Слёзные рыдания, судорожные подёргивания ручек и душераздирающие крики с требованиями «купи… не буду … хочу…» – признаки переходного периода в жизни двухлетнего малыша, называемого «кризисный период».
Большинство мам обеспокоены странными поступками своего карапуза и некоторые считают, что истерика у ребёнка в 2 года – признак страшного психического недуга. На самом деле это не так.
У детей в двухлетнем возрасте начинают формироваться определённые принципы и критерии своего личного «Я». Малыши пытаются выделить себя перед сверстниками, родителями и даже совсем незнакомыми людьми, закатывая истерики в самых неподходящих местах, например, в поликлинике или прямо на улице.
Показывая свою самостоятельность перед другими, они фиксируют в памяти ответную реакцию «зрителей», запоминают её и начинают выстраивать в голове некие границы дозволенности. Если взрослые постоянно потакают вздорным капризам своих чад, то дети эти действия запоминают как «нормальные» для достижения своих целей. «Нельзя» – тогда я буду плакать и всё равно получу желаемое – становится «девизом» повседневной жизни маленьких крох. И истерики в таких семьях будут иметь регулярный характер.
Чтобы помочь деткам правильно формировать свои желания и в тоже время протянуть руку помощи бедным измученным родителям, следует разобраться в причинах «истязаний» нервной системы.
В чём причина истерик у двухлетних детей?
Истерики у ребёнка в 2 года возникают по разным причинам. Рассмотрим самые частые.
- Физические потребности (желание спать, голод, жажда). Частые капризы вспыхивают тогда, когда нет должного удовлетворения физических потребностей организма.
- Острая нужда получить какой-либо предмет. Если вожделенный объект, постоянно находящийся в поле зрения ребёнка, недосягаем, то способен стать причиной нервных вспышек.
- Периодические потакания безрассудным желаниям. Во избежание долгих надоедливых слёз или неловкой ситуации, грозящей развернуться во всех красе на глазах у невольных свидетелей, мамы пытаются «загладить» конфликт – исполняют волю своего маленького «господина».
- Невозможность объяснить своё болезненное состояние в силу маленького словарного запаса. В таком случае крохи начинают искать утешение в самом любимом и важном человеке, а если его не получают – начинают капризничать.
- Гиперактивность. Большинство деток в этот возрастной период начинают активно познавать окружающий мир. Расстройство в поведении проявляется в чрезмерной наблюдательности и любопытстве. Эмоции, вызванные объектом или ситуацией (новая игрушка, просмотр мультфильма), могут носить обратный характер: появляется смех при большом удивлении, плач при просмотре мультика и т.д.
Скорая помощь во время разыгравшейся бури
Мамам важно знать, что у каждой «бури» есть свои предвестники. Перед началом эмоционального взрыва поведение ребёнка меняется: он начинает отводить глаза в сторону или в пол, поднимать верхнюю губку к носу и сопеть. Глаза наполняются слезами и начинаются первые всхлипывания.
- Если начать действовать немедленно, то ситуацию ещё можно спасти и истеричный припадок у двухлетки не войдёт в полную силу. В таких случаях надо непременно переключить внимание «маленького хозяина» на другой объект. Можно пойти с ним в соседнюю комнату и поискать спрятавшегося под кроватью ёжика, сходить погулять или почитать любимую книжку.
- Ни в коем случае нельзя применять физическое наказание (угол, ремень), тем более выкрикивать оскорбительные слова. Даже в два года малыш – это уже личность, которая способна затаить злобу и в удобный момент выплеснуть на мать весь негатив. В более позднем возрасте агрессия может выражаться неадекватными поступками.
- Поддержать разговор твёрдым, но спокойным голосом. Обязательно привести аргументы своего отказа в доступной форме. Например: «Я знаю, что ты злишься, но плакать в магазине нельзя».
- Научить капризулю выражать собственные чувства не всплесками эмоций, а словами. Например: «Ты плачешь, потому что у тебя не получилось нарисовать машинку?»
- Позволять чаще делать некоторые дела самому, например – собирать игрушки в коробку или подмести пол веником. Нужно дать понять малышу, что он уже взрослый и имеет свои обязанности.
Истерики у ребёнка в 2 года перед сном
При учащении нервных вспышек в вечернее время перед сном требуется установить их мотивы. Скорее всего, сыграло роль переутомление за день или сменившаяся за окном погода.
Но могут быть и серьёзные причины, приводящие к частым нервным срывам – кошмарные сны, ночные «видения» вымышленных персонажей. В таком случае визит к врачу не следует откладывать.
Для устранения истерик перед сном у двухлетнего малыша следует:
- Соблюдать распорядок дня.
- Отводить достаточно времени для игр в дневное время. Не переутомлять маленького человечка.
- Придумать особые ритуалы отхода ко сну: пение спокойной песенки каждый раз перед сном или чтение любимой сказки. Может помочь тёплая ванночка для ног с добавлением эфирного масла ромашки или мяты (в случае, если у крохи нет аллергии на травы).
- Попробовать сменить шторы в спальне на более мягкие и тёплые тона.
Ваш ребенок закатывает истерики перед сном? Не спешите кричать на него, возможно, такому поведению есть объективная причина.
Если вечерние «концерты» связаны с излишним возбуждением ребенка, это не самый плохой вариант развития событий. При правильном поведении родителей проблема решается очень быстро.
Во-первых, уделите особое внимание режиму сна и отдыха. Утренний подъем и вечерний отход ко сну должны происходить в одно и то же время, тогда организм привыкнет и будет сам стремиться его выполнять. Не пренебрегайте также полуденным сном, он позволит расслабиться в течение дня. Вечером можно устроить длительную прогулку на свежем воздухе. Если малыш недостаточно устает днем, это помогает.
Для спокойного сна важны последние несколько вечерних часов. Они должны быть максимально спокойными. Посидите рядом с малышом, расскажите ему сказку, посмотрите спокойный мультфильм. Теплая ванна хорошо расслабляет, не пренебрегайте ею перед сном.
Вечерний рацион - еще один пункт, на который нужно обратить внимание. Банальный штамп - стакан теплого молока перед сном - действительно помогает заснуть и малышам, и взрослым. Если ваш ребенок не любит классическое молоко, предложите ему шоколадное, клубничное или добавьте туда ложку меда.
Если капризы вызваны высокой нервной возбудимостью, то в вечернее время:
. Не играйте в веселые активные игры
. Не смотрите очень смешные или насыщенные событиями мультфильмы
. Не занимайтесь интеллектуальными играми и упражнениями
Вечер должен быть размеренным, спокойным. И это должно стать традицией, которая будет служить сигналом для мозга «пора спать».
Бывает, что ребенок закатывает истерики перед сном, потому что боится. Тогда нужно выяснить, что его пугает. Обычно это два-три классических варианта: темнота, привидения, страх остаться одному.
В таких случаях от родителей требуется внимание и терпение.
Не оставляйте малыша в полной темноте, если он боится, пользуйтесь ночником. Постепенно снижайте интенсивность света, вплоть до небольшой подсветки. Оставляйте ночник рядом с кроваткой маленького, чтобы он мог сам включить его, если боится.
Не смотрите мультфильмы и не читайте сказки, где много сверхъестественных существ, никаких «ужастиков» перед сном. Разговаривайте с ребенком о хорошем, светлом и добром, укладывая его спать. Он должен понимать, что дома ему ничего не угрожает и родители всегда рядом.
Иногда, особенно в последнее время, ребенок закатывает истерики перед сном, таким образом требуя от родителей внимания. Темп жизни такой, что редкие родители способны уделять своему чаду достаточно времени. Но не пренебрегайте собственным ребенком, проводите с ним хотя бы несколько часов в день. Не позволяйте ему скучать по собственным родителям.
Drathir 15/01/2010 в 11:12:26
у нас такое было во время сна иногда, правда дневного
просыпался и долго кричал, на все вопросы "нет", подходить и трогать себя не давал, начинал дратся. Я пыталась его приласкать, но он сильно нервничал, дрался, кричал --получалось еще хуже. В итоге просто выходила из комнаты или сидела недалеко пока истерика не проходила. Ночью тоже кричал но папа брал его к нам спать и это прошло. Может снится что-то плохое. Были такие припадки во сне около 2-х лет, уже несколько месяцев не помню такого (рев, неканье, чтобы дрался).
А вобще у некоторых деток кризис 3-х лет начинается когда еще 2-х нету.
Когда старший начинал истеричить по поводу сна мы просто решили неразрешать ему спать. Как только он услышал, что ему нельзя спать тут же улегся, типа я буду спать. Провели такой эксперемент пару раз и поняли, что у нас классический кризис.
Хотя дойдя до невролога нам таки сказали, что у ребенка повышенная возбудимость и т.д.Чужие глупости и собственные достижения всегда кажутся больше
tarnavka 15/01/2010 в 20:13:42
а стресс был?
У меня старший одно время похоже истерил. Началось после появления младшей. И сейчас, если я не в духе, спешу, он очень чувствует и может выдать вечером перед сном или ночью расплакаться. Всегда сложно успокоить. Стараюсь за собой следить, не нервничать без причины.
Беременюшка 15/01/2010 в 20:28:27
я у вас есть ночник?
и горит ли он всю ночь в комнате ребенка? это я к тому что до сих пор не могу спать с выключеным светом и этот страх еще с детства...может что-то приснилось и он боиться опять спать и сам оставаться в комнате....это я сужу по себе из детства.......мне одно время каждую ночь снились одни и те-же страшилки и я боялась ити спать, а родители насильно укладывали и кричали за это....
liliyag79 15/01/2010 в 23:58:38
нет ночника, но я рядом сплю с ней. может и боится...
liliyag79 16/01/2010 в 00:19:05
Спасибо, погуглила про страхи, очень поучительно.
- сон взрослого человека имеет 4 фазы;
- у ребёнка третья фаза формируется к первому году жизни.
- Самостоятельно без помощи родителей могут засыпать только маленькие флегматики.
- Дети-холерики мучительно засыпают из-за чрезмерного возбуждения, свойственного этому типу темперамента.
- Сангвиники имеют большой запас энергии, позволяющий им долго не уставать и мешающий процессу засыпания.
- если ребёнок старше 10 лет боится спать один без света, рассказывая о фантастических тварях, скрывающихся в его комнате (школьники уже прекрасно различают рамки вымысла и правды);
- если ребёнок закатывает истерики перед сном, боясь засыпать, громко кричит и плачет навзрыд во сне, говорит о смерти;
- если у ребёнка наблюдаются признаки панической атаки: неровное дыхание, потеря сознания и другое.
Спокойно и быстро заснуть позволяет не переутомление, а хорошая усталость. Часто ночным истерикам подвержены городские дети, особенно в осенне-зимний период. Они не в состоянии израсходовать достаточное количество физических сил, чтобы устать. Того утомления, которое они получают от просмотра телевизора, беготни по дому и игр с наскучившими им игрушками, недостаточно для правильного развития и полноценного сна. Детям нужна мышечная активность и умеренное количество новых впечатлений: утренняя зарядка, прогулки в любое время года, активные игры на свежем воздухе, общение со сверстниками, занятия в спортивных секциях и студиях.- Одной из основных задач родителей является контроль над уровнем возбуждения ребёнка. Малыш не должен скучать, однако впечатления (зрительные, слуховые, двигательные, социальные) следует строго дозировать. У каждого ребёнка своя мера впечатлений, полезная для здоровья. Проблема в том, что дитя до 4-5 лет не может самостоятельно почувствовать её. Вот тут и подключается родитель, который интуитивно должен чувствовать и видеть эту грань. Внимательные родители могут без слов определить изменения в поведении их ребёнка, говорящие о том, что он близок к перевозбуждению и усталости. Один начинает громко смеяться, другой – хныкать, третий начинает быстрее двигаться, падая и задевая предметы, у четвёртых меняются темп речи и громкость голоса. Эти «звоночки» необходимо хорошо знать, своевременно замечать и принимать меры, не дожидаясь истерики у ребёнка.
- Для приучения малыша к режимам бодрствования и сна необходимо активно общаться с ним днём, не создавать иллюзию ночи закрытыми шторами, не соблюдать полную тишину во время его дневного сна. Родителям можно разговаривать друг с другом, делать что-то по дому, негромко слушать музыку или смотреть телевизор. Однако следует избегать резких и громких звуков, способных разбудить и напугать малыша. Ночью же, наоборот, необходимо исключать яркий свет, постепенно приучая малыша засыпать в полной темноте. За 2 часа до отхода ко сну следует настраивать ребёнка на отдых и расслабление, избегая эмоциональных нагрузок, активных игр и громкого смеха.
- Совместный сон с малышом имеет две стороны своего проявления. С одной стороны – малышу комфортно и спокойно рядом с мамой, а у мамы есть возможность, не вставая, быстро уложить ребёнка среди ночи кормлением грудью. Другая сторона не такая приятная – сон крохи беспокойный, с вздрагиваниями и всхлипами, особенно если ему предшествовала истерика, тревожит мать в течение ночи и не даёт ей полноценно отдохнуть. Чем дольше малыш будет находиться в родительской постели, тем сложнее будет его отучить от этой привычки без истерик. Лучше сразу приучать ребёнка к своей кроватке, а в дальнейшем, если есть такая возможность, выделить ему комнату или небольшой уголок в квартире. Личное пространство формирует хорошую самооценку, чувство собственного достоинства и значимости у ребёнка.
- Немаловажно для спокойного и своевременного засыпания соблюдение определённых правил, своеобразного ритуала, настраивающего ребёнка на сон. Дети с охотой выполняют традиционные, привычные и знакомые действия. Для начала нужно обязательно определиться с чётким временем отхода ко сну и заранее совместно с малышом готовиться к нему. Можно собрать игрушки и пожелать им спокойной ночи, затем отправиться в тёплую ванну с расслабляющим настоем трав или эфирных масел и пожелать игрушкам в ванной крепких снов. Чтение книги, просмотр передачи «Спокойной ночи, малыши!», массаж с капелькой ароматического масла, пение колыбельной с укачиванием на руках и многое другое, что дорого родителям из детства и находит положительный отклик у ребёнка. Полезно тихо пообщаться с малышом перед сном о том, как он провёл день, о его интересах, впечатлениях и друзьях. Тёплые объятия и разговоры перед сном, не менее 15 минут, успокаивают нервную систему ребёнка, улучшают засыпание и нормализуют его сон. Однако во избежание эмоционального возбуждения и вследствие него длительного засыпания, эти ритуалы должны быть чётко ограничены по времени. После проведённого ритуала отхода ко сну следует положить малыша в его кровать и пожелать ему спокойной ночи.
liliyag79 15/01/2010 в 10:45:15
Истерики перед сном и ночью.
Девушки, подскажите, как быть. Сама пока склоняюсь к тому, что ребенка надо неврологу показывать. Ребенку 1 год и 7.
Примерно дней 5 устраивает истерики перед вечерним сном, хотя уже укладываю около 11. (Раньше примерно в 10 говорила ребенку, идем спать, там мишка-кукла-ко ждут. Она шла, ложились, давала грудь, засыпала).
Теперь же идти не хочет, если сажаю на кровать, вылазит, вырывается, кричит, требует мультик, папу, кашу. Трогать себя не дает совсем! Укачать нельзя. Вчера наверное час истерила с перерывами. Я закрылась с ней в спальне, легла сама на кровать, читала вслух книжки, рассказывала, как спят игрушки. А она ходила вокруг, пыталась меня стащить, чтоб открыла дверь. Потом ребенок умаялся, попросилась на кровать. Еще некоторое время сидела ревела не ложилась, потом уснула.
Но что меня больше всего пугает - ночью тоже просыпается и так же невозможно уложить! В темноте мечется по кровати, трогать себя не дает, плачет...Сегодня ночью тоже долго плакала, через час терзаний, я ее спеленала как маленькую в крыжме и укачала (первые минуты крепко держала, чтоб не выравалась)....
Днем тоже истерики, если что-то не так как она хочет или не даю что-то запрещенное (опасное). Объясняю почему, даю что-то взамен. Толку нет.
Зубы никакие не лезут. На очереди клыки, но они не напухшие, еще не подошли вплотную к десне.
Вобщем я шокирована. Не знаю, это попытка установить свои правила (но почему и ночью истерики?) или все-таки что-то с нервной системой стало?
Боюсь, что истерики эти ее истощат совсем...
Извините, что длинно. Кто что посоветует?
Масаша 15/01/2010 в 22:02:47
Не могла долго разобраться, что с сыном(ночью отбивается, долго и истерично плачет, днем просыпается со слезами)заметила некоторые закономерности.Вдруг Вам пригодится.1)Острая зависимость от Луны(затмение, полнолуние...)2)Перебор с видео(для нас это папин просмотр)3)Мамины сбои нервной системы, даже внутренние, не визуальные::(4)+на все 100 согласна с детскими страхами(погуглите-много статей)от переизбытка эмоций.
З.Ы.кстати, зубы тоже не предвидятся в такие периоды.
Не воспитываю-помогаю расти....
Iriha 15/01/2010 в 14:23:03
когда зубы шевелятся = это очень больно
даже если они еще не у десны. мой сын после каждого такого шевеления был как будто обессилевший. так что возможно и на зубки. еще перед сном попробуйте кормить, может ребенок голодный, поэтому все не так.
прошлое - забыто
будущее - закрыто
настоящее - даровано.....
elenanemesida 15/01/2010 в 19:20:44
Никакого невролога не надо
Невролог придумает какое-нибудь пэп. Просто у ребенка кризис 1-го года так проявляется. Он хочет бодрствовать, так как столько всего можно сделать, узнать, увидеть, а его спать кладут. Вот и капризничает. Тем более когда вечером папа с работы приходит. У меня сына также себя вел вечером. Зато днем, когда дома только мы вдвоем, засыпает даже без меня, сам ложится - время пришло. Вы просто будьте настойчивее, выключите свет, скажите, спать надо и не идите на поводу у ребенка. Сначала плакать будет, потом поймет, что это не помогает, мамино слово - закон, и будет спать. У меня неделю плакал перед сном, сейчас спокойней стал.
Мы вот как полгода живем с супругой, я у нее второй муж, от первого брака остались двое детей, дочь 5 лет и сын 3 года, я нормально к ним отношусь как к своим, правда сын хам и невоспитанный, но я не обращаю внимания. Так вот воспитывала супруга их года 2 одна и набаловала, игрушек куча, сладостей по килограмму за день сьедают минимум и играется с ними постоянно и учит их читать, писать и подобное, плюс работает, я к тому это все что любит их безумно, все делает для них, а я смотрю со стороны и вижу, что им реально пофиг на все, им просто комфортно сидеть на шее у нее, вообще не понимают, что мать устает, что хочется отдохнуть, что хотя бы в выходной поспать ей утром подольше ну или в обед, то есть они то просыпаются рано, но пусть играют, а не достают ее с самого утра, дали бы хоть чуть отдохнуть ей, но не тут то было, однажды хотел шлепнуть сына за непослушание, в ответ услышал - "не смей бить моих детей" , ну короче я в воспитаним не учавствую, потомучто я иногда хочу кнутом воспитать, образно говоря, а она им только пряники и сует, это предистория была, теперь к суии, вобщем кое как ложатся в 10 вечера спать, часов в 5 утра на весь дом можно услышать, а то и в 3 часа утра - мам я не могу уснуть, а можно к тебе? Причем как одна так может зарядить, так и другой, мать им рассказ скажет - спи, второй, потом ну ладно, и идет к нам на кровать, ворочается здесь, сама или сам не спит и нам не дает, говорю раз скажи нормально, мол взрослые, спите в своей кровате и все и не орите, а пытайтесь уснуть и молчи, но они конечно все равно потом без спросу приходят, а я говорю отправляй обратно, поревут, пообижаются ночь, потом утром все равно как шелковые будут, без матери никуда, ни шнурки завязать ни попку вытереть, на что супруга мне всегда отвечает - мол не твое дело типа, как хочу так и воспитываю. Внимание знатоки вопрос, а стоит ли мне тогда жить с этой семьей? , если все вместе живем, а воспитывает только она, при чем не воспитывает, а балует только можно сказать, но на работу утром не выспавшиеся и усталые идем мы с ней оба, я бы понял, если бы она сказала, мол я воспитываю я не высыпаюсь типа и так далее, а тебе вроде как норм, они тебя не беспокоят. А так живем все вместе, а мне слова считай нельзя сказать, а можно только проглатывать все 29.01.2019 04:52:13, Maksgreen
Жить с семьёй- это работа. Трудная, нудная работа. Вам с женой надо разговаривать, прийти к пониманию того, что теперь это ваши дети, а не только её. Это она должна понять в первую очередь. И с детьми надо разговаривать, объяснять и про усталость и про отдельную кровать. Постарайтесь сами разгрузить маму, в выходной пусть поспит, а Вы детьми займитесь Вам, как мужу и отцу нельзя уходить от воспитания иначе потом все обернется против Вас. Вы ведь не пустое место, а глава семьи и должны научиться им быть, хотя это и намного тяжелее в вашем случае, т.к. она была и за маму и за папу так долго. 10.02.2019 20:54:01, JustWo
Спокойный сон ребёнка радует родителей, позволяя им полноценно отдохнуть и заняться своими делами. Однако иногда отход ко сну у детей сопровождается длительным засыпанием, мучительными криками и сильными истериками. Ребёнок орёт перед сном, казалось бы, без всякого повода, его невозможно успокоить. Под детской истерикой понимают состояние чрезмерного эмоционального возбуждения ребёнка, проявляющегося громкими криками, плачем, агрессивным и неадекватным поведением. Особо тяжёлые случаи истерики могут заканчиваться судорогами. Однако в своём большинстве детские истерики являются нормой и легко объяснимы. Почему ребёнок кричит перед сном? Зная природу и причины, можно предупредить и не допустить истерику, а также понять, следует ли обращаться за помощью к специалисту.
Ребёнок появляется на свет с ещё не полностью сформированными системами и органами. Так, навык отличия дня от ночи у детей появляется только спустя полтора месяца после рождения.
Груднички имеют отличную от взрослых структуру сна с короткими и быстро меняющимися фазами:
Сон малыша начинается с поверхностной или быстрой фазы, когда активно работает нервная система и головной мозг, переваривая информацию, поступившую в большом количестве за день. Также в этот период наблюдается мышечная активность, способная напугать и разбудить ребёнка. Переход из одной фазы в другую также может заставить малыша кричать и плакать среди ночи.
У детей до 4 лет нервная система устроена таким образом, что процессы возбуждения доминируют над процессами торможения. Исключение составляют 10-15% детей, которые могут чувствовать перевозбуждение и справляться с ним.
Вот примеры:
Особенности развития ребёнка позволяют ему начать самостоятельно справляться с перевозбуждением только к 3,5 годам, а на практике на полгода позже. До этого возраста ребёнку ничего не стоит перевозбудиться, и требует больших трудов, чтобы успокоиться. По этой причине дети вопят и плачут, особенно перед сном, когда нужно расслабиться.
Наши предки не боялись детского плача. В их арсенале на случай, когда ребёнок истерит перед сном, были колыбельные и сказки, а также различные потешки для отвлечения и успокоения перевозбуждённого чада.
Переутомление настигает кроху быстро и незаметно: вот он только что играл, а через минуту уже не контролирует себя, крича и плача как резаный. Родители недоумевают от таких резких перепадов настроения и не могут понять причины.
Уметь вовремя заметить признаки подступающей усталости – это сложный поведенческий навык, который есть не у всех взрослых, а у малышей формируется только к 4 годам.
Повышенная возбудимость – это далеко не единственная причина детских истерик перед сном.
Наряду с перевозбуждением есть некоторые психологические факторы, мешающие спокойно заснуть ребёнку:
Дети в возрасте до 2 лет не могут внятно сформулировать, почему они не могут уснуть. Поэтому часто они устраивают истерики и плачут перед сном. Это единственный пока в их арсенале способ показать, что их что-то тревожит.
Поводами для обращения к психотерапевту или психологу могут быть следующие случаи:
Даже при отсутствии этих признаков родителям не следует оставлять без внимания детские страхи и беспокойства. Обычная боязнь темноты у маленького члена семьи без принятия соответствующих мер может привести к психическим и нервным расстройствам. Детские страхи, запрятанные глубоко в подсознание, могут быть причиной неуверенности и комплексов во взрослой жизни.
Ребёнок растёт и развивается, в организме происходят изменения, иногда доставляющие дискомфорт.
Отмечают следующие физиологические факторы, заставляющие плакать и кричать ребёнка перед сном:
Крики и плач маленького ребёнка могут служить причиной болевого синдрома либо наличия скрытого заболевания. Когда ребёнок регулярно плохо засыпает, беспокойно спит, выглядит утомлённым и теряет аппетит, необходимо как можно быстрее обратиться за помощью к доктору.
Самый лучший способ борьбы с детской истерикой – это её предупреждение.
Несколько простых советов помогут выработать навык наблюдать за ребёнком, своевременно распознавать надвигающуюся истерику и принимать меры для её предотвращения:
Если ребёнок сопротивляется и плачет, это говорит о том, что у него сложились неправильные ассоциации, связанные о сном. В этом случае нужно терпеливо и твёрдо идти согласно установленным правилам, не поддаваясь на сопротивление и просьбы малыша. Не следует идти на поводу у ребёнка, брать его на руки, бесконечно укачивать и петь колыбельные. Гораздо лучше спокойно объяснить, что пора спать, посидеть рядом с кроваткой, погладить кроху. Важно помнить, что ребёнку нужно взрослеть, а процесс укачивания на руках оттягивает этот момент.
Дневной сон необходим ребёнку, чтобы отдохнуть, восстановить силы и снять напряжение. Многие дети сопротивляются и отказываются спать днём. Если родители не могут противостоять напору своего чада, негативные последствия в виде перевозбуждения и ночных истерик не заставят себя долго ждать, а вернуть прежний распорядок дня будет сложно.
Специалисты считают, что дневной отдых необходим детям до начала обучения в школе.
Особо возбудимые и эмоциональные первоклассники под действием новой среды и нагрузок ещё долго нуждаются в дневном сне. Согласно общим нормам суточного детского сна, рекомендуемым педиатрией, ребёнку от 6 до 12 месяцев необходимо два дневных промежутка сна по 1 часу 20 минут. Дети 1,5-3 лет для комфортного самочувствия нуждаются в дневном отдыхе протяжённостью не менее 1,5 часа.
Нормы детского развития гласят, что к двум годам ребёнок должен уметь засыпать самостоятельно. К этому возрасту многие определяют детей в детские сады, где умение заснуть спокойно и без помощи взрослых является важным пунктом. Привычки и ассоциации, связанные со сном, трудно поддаются коррекции. Однако есть в возрасте ребёнка моменты, когда это легче всего сделать: до 6 месяцев, в момент отучения от грудного вскармливания, в период начала общения ребёнка фразами. Задача родителей – не пропустить эти моменты и воспользоваться ими для нормализации правильных привычек, которые будут актуальны для ребёнка до 7-8 лет.
Важно знать, если у крохи нет отклонений в физическом и психическом развитии, то причины его истерик лежат в семейных отношениях, сложностях социализации и в неправильной оценке поведения малыша. Важно понимать причины детских истерик, предупреждать их и помогать ребёнку, направляя и корректируя его поведение. Эта кропотливая и длительная работа требует от родителей большого терпения и последовательности.
Совместные усилия, поиски компромиссов, стойкость и любовь родителей избавят ребёнка от истерик перед сном и сделают его детство счастливым и радостным.
Загрузка...
