Хиро массаж описание процедуры. Полезные и целительные качества хиромассажа

Для начала давайте точно разберемся, что означает само название массажа. “Хиро” с латинского языка переводится - рука. Это означает, что данный вид массажа делается только при помощи рук. Самый первый человек, который стал применять хиромассаж, является Феррандис. Хоть и данный вид массажа пришел из Испании в начале двадцатого века, большую популярность он начал завоевывать значительно позже. После того, как Феррандис ушел из жизни, по всему миру начала распространяться техника хиромассажа. Появилось большое количество специалистов, обладающие знаниями и техникой массажа. Наиболее популярным, в то время, массажистом стал Энрике К.Гарсия. Впоследствии он открыл самый большой по всему миру институт, проводящий мануальную терапию.

Для чего так необходим хиромассаж?

Как мы упомянули выше, для хиромассажа не требуется дополнительных приспособлений. Хиромассаж применяется не только на лице, но и на других частях тела. Но, лицевой хиромассаж проводят в области шеи, зоны декольте и лица. Назначают курс хиромассажа по следующим показателям:

1. Потеря эластичности и упругости мышц на лице.
2. При сильных оттеках лица.
3. Купероз.
4. В случаях, когда меняется или деформируется овал всего лица.
5. Появление мелких и более крупных морщин.

При своевременном использовании хиромассажа, вы получите следующие результаты:

1. Убираются мимические морщинки и разглаживается складка между верхней губой и носом.
2. Контур лица становится идеальным.
3. Удаляются все роговые чешуйки с кожи.
4. Кожа становится намного глаже и эластичнее.
5. Начинают активно работать процессы обновления клеток кожи.
6. Меняется цвет лица в лучшую сторону, пропадают оттеки.
7. Хиромассаж приостанавливает преждевременное старение кожи.
8. И самое приятное, что дает хиромассаж - с кожи снимается усталость и следы депрессии.

Если рассматривать хиромассаж для всего тела, то он активно влияет на все группы мышц, нервную систему, устраняет заболевания суставов, избыточные жировые отложения, кожа после массажа становится гибкой, эластичной и цветущей.

Виды хиромассажа для лица:

1. Хиромассаж классический - благодаря ему, все клетки на лице регенерируются, начинают активно работать сальные железы, уходят отеки, кожа приобретает розовый, красивый и здоровый вид.
2. Хиромассаж лифтинговый - в процессе данного вида массажа, клетки намного быстрее насыщаются кислородом, а это замедляет старение кожи.
3. Хиромассаж миорелаксирующий - от этого массажа исчезают мелкие морщины, снимается напряженность с кожи, снимается мышечная память лица.
4. Хиромассаж, разработанный Еленой Земсковой - овал лица приобретает красивые очертания, устраняются или разглаживаются глубокие морщины.

Как проводят хиромассаж на лице

Хиромассаж длится приблизительно как обыкновенный массаж - от одного часа до двух часов. Для начала, профессиональный массажист внимательно изучает состояние кожи клиента, затем делает определенные выводы и учитывает все пожелания клиента по поводу времени и интенсивности самого массажа. Как выглядит данный массаж поэтапно:

1. С самого начала тщательно очищается вся кожа лица или проводится небольшой пилинг.
2. После очищающей процедуры на кожу наносится смягчающий крем.
3. После проведенных подготовительных процедур следует хиромассаж - разминаются участки шеи, щек, плеч, лопаток и лимфатические узлы. После того, какподготавлявается тот или иной участок, его обрабатывают лимфадренажем.
4. По завершению глубокого массажа, массажист проводит легкие движения, которые позволяют клиенту полностью расслабиться и получить удовлетворение от релаксирования.
5. Что бы надолго закрепить полученный результат, на кожу наносится увлажняющий крем или маска после массажа.

Хиромассаж желательно проводить десять процедур два раза на год. После тридцати лет в год можно проводить на одну процедуру больше.

Противопоказания хиромассажа

1. Инфекционные и аллергические заболевания на коже.
2. Сыпь угревая и мелкие покраснения.
3. Раны, ожоги или небольшие повреждения кожи.
4. Температура больше обычной (36.6).
5. Заболевание кожи, имеющие хроническое течение.
6. Близко расположенные сосуды и капилляры.
7. Большое количество родимых пятен и папиллом.

Мы надеемся, что смогли помочь немного разобраться - что такое хиромассаж и для чего его делают.

Слово «хиро» с латыни переводится как «рука». Хиромассаж - это особенная массажная техника. Она основана на различных приемах классических и восточных массажных систем, а также включает в себя элементы хиропрактики и кинезиологии. В настоящее время этот массаж является одной из самых популярных в мире методик.

Это удачное сочетание обеспечило успех данному виду массажа. У хиромассажа нет какой-то классической схемы. В нем применяются разнообразные приемы, обеспечивающие положительный эффект.

Можно сказать, что специалист в каждом индивидуальном случае сам решает, какие приемы необходимо использовать.

Хиромассаж выполняется по всему телу, работают при этом сразу два массажиста. А массаж лица выполняет только один человек.

Хиромассаж может применяться не только в качестве лечебной процедуры. Он помогает замедлять процессы старения всего организма. Позволяет человеку выглядеть моложе.

Важно отметить, что большое разнообразие массажных приемов делает каждый новый сеанс массажа непохожим на прошлый. У пациента не возникает привыкания, что позволяет усилить положительное воздействие.

Хиромассаж представляет собой приятную, расслабляющую и абсолютно безболезненную процедуру. Обычно пациенту требуется 6-7 сеансов массажа.

Хиромассаж был впервые зарегистрирован в качестве методики массажа испанским врачем- натуропатом Феррандисом. В период с 1913 по 1918 годы он занимался изучением техники доктора Келлога, а также работы Мезгера, Мозангелла и американского остеопата Пальмера.

В это время католическая церковь в Испании запрещала занятие массажем и пресекала попытки людей заниматься оздоровлением. Затем Испания стала Республикой. Только в 1936 году Феррандис смог открыть массажную школу. В 60-е годы после смерти Феррандиса техника хиромассажа была усовершенствована и обрела большую популярность. Очень востребованными стали специалисты, которые хорошо владели оригинальными массажными методиками.

Энрике К. Гарсия начал работать в школе Феррандиса в 1982 году. Уже в 1988 году он открыл свою первую школу под названием INTEMA. В 1990 г. он создал Институт мануальной терапии INMASTER.

Для процедуры хиромассажа существуют и некоторые противопоказания. Не следует подвергаться ей людям, имеющим на теле раны и ожоги. Врачи не рекомендуют хиромассаж пациентам, страдающим спинномозговыми грыжами и обострением остеохондроза. Наличие онкологических заболеваний является очень важным противопоказанием для проведения любых процедур по телу. То же самое можно сказать и о болезнях вен, таких, как: варикозное расширение вен, тромбофлебит, трофические язвы и т.п.

Главное воздействие этого вида массажа направлено на мышечную, нервную, сосудистую и костно-суставные системы человека. Хиромассаж может быть лечебным, профилактическим, спортивным и эстетическим. Одной из основных его целей является достижение гибкости и эластичности.

Хиромассаж оказывает благоприятное воздействие не только на физическое, но и на эмоциональное состояние человека. Он широко используется в большом количестве салонов красоты, SPA-центрах, эстетических и медицинских клиниках.

Хиромассаж повышает мышечный тонус, снимает мышечную усталость. Он помогает справиться с атонией мышц, помогает при лечении фиброзов, контрактур, остеохондроза, артритов и артрозов, а также отечности.

Незаменим данный вид массажа и при эстетических процедурах. Он применяется в программах работы с телом, направленных на борьбу с избыточным весом, целлюлитом, атонией тканей, мышечным гипертонусум. При работе с лицом хиромассаж позволяет профилактировать появление морщин, корректирует овал лица, устраняет сухость кожи и отечность тканей. Он может полностью заменить аппаратную миостимуляцию.

Эта техника также повышает эластичность кожи и тонус мышц лица, насыщает кожу кислородом и способствует выведению токсинов. Хиромассаж способен активизировать процессы регенерации клеток, он лечит купероз, улучшает питание и гидратацию кожи.

Миотенсивная массажная техника оказывает воздействие на суставы. Она снимает с них блоки, которые возникают как последствия травм, неудобного статического напряжения и стрессов. Из-за этого возникает спазм мышц вокруг сустава, а затем и его блокировка. Массажист сначала расслабляет мышцы пациента, а после этого производится безболезненное воздействие на сам сустав.

Нейроседативная методика используется для борьбы с эмоционально-психическим напряжением. Она помогает избавиться от симптомов хронической усталости, нарушений сна, раздражительности. Облегчает состояние пациентов при таких заболеваниях, как: гипертония, стенокардия, язва, кожные заболевания. Он воздействует на центральную нервную систему человека. Хиромассаж способен повышать устойчивость организма к стрессу. Кроме того, он еще и стимулирует центры удовольствия мозга, высвобождая при этом эндорфины. Эта техника подразумевает однородные, непрерывные и ритмичные движения массажиста.

Хиромассаж используется также для гемолимфодренажа. Он воздействует на лимфатическую и венозную системы человека. Точкой приложения в этом случае является периферическая капиллярная сеть. Массажист в медленном темпе выполняет пульсирующие, волнообразные движения. Нужно отметить, что хиромассаж оказывает не только механическое, но и мощное энергетическое действие.

Массажист во время сеанса использует не только подушечки пальцев, пальцы, ладони и их основания, но также предплечье и локти.

Техника этого массажа включает в себя разминание тела и лица, представляющие собой пассивную гимнастику мышц. Такая зарядка отлично подходит для людей, которые не занимаются в тренажерном или аэробном зале и для тех, кто ведет сидячий образ жизни.

Вернуться в начало раздела Уход за телом

Хиромассаж – это удачное сочетание восточных и классических практик массажа. Он родом из Испании, поэтому его еще называют испанский массаж. Благодаря огромному смешению стилей у него не существует определенной методики, и у массажиста есть свобода в применении приемов, которых всего насчитывается около ста.

Главное, чтобы они оказывали благотворное воздействие на организм человека, и его системы жизнеобеспечения.

При испанском хиромассаже тела человека массируют двое массажистов, а при массаже лица – один. В ход идут не только пальцы и ладони, но и локти, и предплечья.

Главная задача массажиста тщательно промять все мышцы, снять всевозможные блоки или статическое напряжение, а затем наполнить мышцы жизненной силой. При этом массажист должен хорошо знать анатомические точки человека, для более благотворного воздействия на нервную, мышечную, сосудистую и другие системы.

Настоящее удовольствие - наблюдать за работой хиромассажиста-профессионала. В этот момент он творит словно скульптор, вылепливая из податливого в его руках тела или лица новый прекрасный образ. Талантливый хиромассажист способен творить чудеса с пациентом, омолаживая его, перевоплощая в человека здорового и переполненного энергией.

В практике хиромассажа есть несколько направлений:

миотенсивное; нейроседативное; гемолимфодренажное.

Миотенсивная техника направлена, прежде всего, на суставы. Вначале происходит снятие блоков, которые хранятся в суставах, как последствия чрезмерного напряжения, различных травм или стресса. Из-за этого часто мышцы вокруг сустава напрягаются и блокируют его. Цель массажиста вначале расслабить мышцу, а уже затем воздействовать на сам сустав.

Нейроседативная методика незаменима при эмоциональных или психических нарушениях. Она приносит облегчение людям, испытывающим длительный стресс, страдающим от нарушений сна, эмоционального перенапряжения, раздражительности и повышенной возбудимости.

К тому же такой массаж высвобождает эндрофины – гормоны радости, воздействуя на центры удовольствия мозга. Эта методика включает в себя спокойные, монотонные движения массажиста. Поэтому если хотите получить удовольствие – обязательно посетите хиромассажиста!

Гемолимфодренажная методика направлена на кровеносные системы человека. При этом виде массажа, движения массажиста медленные, волнообразные. Эта методика отлично подойдет тем людям, которые ведут малоактивный образ жизни и не хотят ходить в спортзал.

Люди, отправляясь на сеансы испанского массажа, преследуют совсем разные цели. Кто-то хочет избавиться от целлюлита, чтобы в результате получить упругую и ровную кожу. Кто-то в целях профилактики, для того чтобы поддержать общее состояние организма, повысить стрессоустойчивость.

Кто-то обращается к массажистам, чтобы улучшить обменные процессы, нормализовать тот самый злосчастный обмен веществ, который заставляет человека набирать лишние килограммы.

Очень благотворно влияние испанского хиромассажа на лицо и тело. Уже после первого – второго сеанса многие наблюдали у себя лифтинговый эффект. Разглаживалась кожа, усиливалась её эластичность, исчезали сосудистые звездочки, подтягивался овал лица. Хиромассаж лица и тела можно сделать и в домашних условиях, только вначале стоит ознакомиться с его техникой и взять несколько уроков у профессионала.

К сожалению, испанский массаж доступен не всем. Существуют противопоказания хиромассажу тела и лица. Так, пациентам, имеющим ожоги или раны, лучше воздержаться от массажных процедур.

Не рекомендуется этот вид массажа и для людей, страдающих от различных видов грыж или обострением остеохондроза. Запрещен он при онкологии, варикозном расширении вен, трофических язвах и прочих подобных заболеваниях.

Решите, что вам больше нужно - улучшить контуры лица и тела, убрать целлюлит, повысить подвижность суставов, срочно помолодеть на 5–10 лет или же побороть затяжной стресс, и – отправляйтесь к массажисту!

хиромассаж

Хиромассаж – что же это такое и откуда это взялось? Начнем с самого стандартного, расшифруем название: «хиро» - слово, которое переводится с латыни как «рука», вот и выходит, что хиромассаж – это массаж руками. Первым, кто открыл для нашего мира технику хиромассажа, был Феррандис, который очень большой промежуток времени посвятил изучению трудов Мезгера, Мозангелла, Пальмера и освоению техники Келлога. Хотя эта техника была открыта в Испании еще в самом начале 20-го века, свою популярность она получила гораздо позже. А уже после смерти Феррандиса, по всему миру становятся востребованными специалисты, владеющие техникой хиромассажа. Одним из таких мастеров стал Энрике К. Гарсия, который и стал основателем современного института мануальной терапии, известного по всему миру.

В нашем 21-ом веке хиромассаж является самой популярной техникой. В саму технику входят всевозможные наборы приемов, способные устранить ту или иную проблему. Все воздействия происходят посредствам пальцев, ладоней и даже локтей. Все эти приемы мастер сам комбинирует на свое усмотрение, при этом клиент не привыкнет к однообразным ощущениям заученного порядка движений, таким образом, каждый сеанс будет отличаться от предыдущего. Хиромассаж на теле производится двумя специалистами, в то время как на лице работает только один мастер.

показания и противопоказания к хиромассажу

Сам массаж ориентирован на воздействии на мышцы, суставы и нервную систему, а в основе данной техники лежит точное познание анатомии человеческого тела. Хиромассаж благоприятно воздействует на человека, поднимая тонус мышц, помогая в лечении болезней суставов, нервных расстройств, решает проблему лишнего веса, повышает гибкость и эластичность. Хиромассаж лица поистине творит чудеса. Обладая способностью коррекции овала лица, предотвращению сухости кожи, устранению мимических морщин или же предоставляя их профилактику, он может полностью заменить методы современной пластической хирургии, косметические и косметологические вмешательства.

Кому же подойдет подобный массаж? Люди, подверженные стрессу, ведущие сидячий образ жизни, занимающие престижные должности или же просто офисные работники, люди, страдающие нервными расстройствами или же заболеваниями суставов – одним словом, всем рекомендуется хиромассаж. Естественно, как и у любой процедуры у хиромассажа имеются противопоказания. В первую очередь, сеанс хиромассажа не рекомендуется людям, на теле которых имеются ожоги, раны или язвы, так как массаж может еще больше травмировать пораженные места. Так же массаж не следует проводить и лицам, страдающим обострением остеохондроза или спинномозговыми грыжами. Варикозное расширение вен, онкологические заболевания, трофические язвы, тромбофлебит и иные болезни вен, увы, но такие диагнозы не совместимы с хиромассажем.

Хиромассаж вобрал в себя все приемы уникальных техник. Он включает в себя миотенсивную технику, способствующую расслаблению мышц, а затем безболезненному воздействию на поврежденные или же блокированные суставы. Таким методом, возможно, улучшить состояние людей, заболевающих атонией мышц, остеохондрозом, артритом и артрозом. Второй половиной техники хиромассажа является нейроседативный массаж, который направлен на снятие нервного напряжения. Нейроседативная техника, помогает успешно справится с болезнями, вызванными нервным перенапряжением. А именно: бессонница, гипертония, стенокардия, головные боли, язва, кожные заболевания. Так же нейроседативный массаж повышает стрессоустойчивость человека, и что немаловажно, этот эффект сохраняется на долгое время.

Хиромассаж - это не разновидность ухода за кожей лица и тела, а целый комплекс профессиональных приемов, которые способны оказывать на тело женщины невероятно мощный косметологический и лечебный эффект. Об основных особенностях этой массажной практики мы уже писали

Но как об омолаживающей процедуре для лица. Однако хиромассаж способен решить и многие проблемы тела; на данный момент он стремительно набирает популярность на мировом рынке эстетики и косметологии. В чем преимущества этой процедуры при работе по телу?

Процедура хиромассажа позволяет добиться полной нормализации деятельности сальных желез, способствует снятию усталости мышц, регенерации клеток, профилактике отечностей. Кроме того, хиромассаж дает невероятно мощный лифтинговый эффект: всего за несколько процедур можно добиться заметного сглаживания кожных покровов и заметного уменьшения целлюлита.

Хиромассаж, в отличие от большинства массажных методик, осуществляется не только подушечками пальцев, ладонями и самими пальцами - массажисты нередко задействуют в процессе локти и предплечья. Основная задача специалиста заключается в оказании мощного воздействия на лимфатическую и венозную системы человеческого организма. Именно это позволяет процедурам постепенно разрешить проблемы, связанные с варикозными болезнями или нарушением клеточного питания.

В процессе и после процедур в организме активируется процесс активного вывода из организма человека продуктов распада. Можно навсегда забыть о том, что в мышцах и тканях когда-то происходили застойные явления, образовывались соли. Сама кожа в процессе массажа активно увлажняется.

Несмотря на большую популярность в Европе, эффективный испанский хиромассаж лица родом из Азии. Техника выполнения заключается в массаже подушечками пальцев рук определенных мышечных зон, благодаря чему достигается подтяжка кожи естественным путем.

Процедура является самой востребованной в косметологических кабинетах Востока и пользуется большой популярностью на протяжении многих десятилетий даже в Европе.

Принципы и особенности испанского хиромассажа

Рассматриваемая техника массажа имеет свои отличительные особенности, которые заключаются в следующем:

Виды хиромассажа лица

Испанский хиромассаж лица имеет следующую классификацию:

• классический хиромассаж лица;
• лифтинговый хиромассаж лица;
• миорелаксирующий хиромассаж лица;
• хиромассаж лица Земсковой.

Классический хиромассаж лица

Большинство квалифицированных косметологов обладают классической техникой хиромассажа лица.

Техника выполнения испанского хиромассажа лица заключается в массаже подушечками пальцев рук определенных мышечных зон, благодаря чему достигается подтяжка кожи естественным путем.

Она осуществляется поэтапно и включает в себя:

Очищение и увлажнение кожи лица	Использование пенки, геля, крема или молочка в зависимости от типа кожи. В редком случае (наличие угрей и прыщей) кожный покров очищается при помощи мыла
Расслабляющие действия над кожей лица	Определенного подхода на данном этапе нет, каждый сеанс уникален по-своему, однако в большинстве случаев действия массажиста имеют повторяющийся подход
Лимфодренажный массаж	Испанский хиромассаж лица улучшает кровообращение. Техника выполнения процедуры подбирается в каждом случае индивидуально. В результате повышается упругость кожи, а также повышение тонуса
Тонизация	В ход опять идет воздействие на кожу косметических средств. В индивидуальном порядке подбирается более подходящий вид тоника. Обрабатываться может как вся кожа лица, так и Т-зона в частности
Обогащение кожи лица питательными элементами	Завершающая процедура. Подбор и нанесение массажистом обогащенного питательными веществами крема, согласно типу кожи

Лифтинговый хиромассаж лица

Испанский лифтинговый хиромассаж лица – это в первую очередь техника, основанная на сочетании методик массажа, присущих странам Востока и Европы. И если у европейцев испанские массажисты позаимствовали использование непосредственно самой лимфодренажной техники, то правильное воздействие на биоактивные точки берет свои корни из восточной косметологии.

Хотя непосредственное воздействие в хиромассаже лица идет на мускулатуру, лифтинговый метод активно воздействует на кожу и будет незаменим при потере тонуса как самой кожи, так и мышц лица.

Лифтинговый массаж повышает уровень гиалуроновой кислоты, обеспечивает проникновение питательных веществ в более глубокие слои кожи и выводит излишнее количество жидкости из дермы.

Испанская техника лифтингового хиромассажа лица актуальна для любой возрастной категории, но будет наиболее полезна для девушек, которым необходимо добиться максимально расслабляющего эффекта и снятия стресса.

Незамедлительный эффект лифтинга будет приятным бонусом в преддверии праздников или важных встреч, когда необходимо выглядеть «на все сто».

Стоит отметить, что лифтинговый массаж рекомендуется делать исключительно у высококвалифицированных косметологов , так как энергичные движения способны привести к разрыву стенки сосуда, а также повысить риск возникновения микроинсульта.

Миорелаксирующий хиромассаж лица

Миорелаксирующий метод, в отличие от лифтингового, направлен в большей степени ни на манипуляции с кожей, а на воздействие мышц лица с целью достижения максимального их расслабления.

Испанский хиромассаж лица отлично снимает стресс . Техника процедуры помогает бороться с хронической усталостью.

Помимо глубокого расслабления мышц, миорелаксирующий массаж способствует разглаживанию даже самых глубоких морщин .

Хиромассаж лица Земсковой

Если нет желания или возможности посетить косметолога, идеальным вариантом будет хиромассаж лица Земсковой.

Техника процедуры миорелаксирующего хиромассажа лица помогает бороться с хронической усталостью.

Осуществляется он в несколько этапов:

Преимущества и недостатки испанского хиромассажа

Преимущества косметической процедуры:

• индивидуальная программа для каждого отдельного случая;
• отсутствие болезненного восприятия;
• высокий уровень эффективности;
• дополнительное насыщение кожи кислородом и питательными элементами;
• в результате подбора косметических средств в зависимости от типа кожи для каждого индивидуально достигается максимальный эффект омоложения и улучшение кожи в целом;
• замедляет процесс увядания дермы;
• имеет высокий расслабляющий эффект и способствует снятию стресса.

Недостатки техники испанского хиромассажа лица:

1. Долговременного результата можно достичь, только если массаж будет произведен квалифицированным мастером.
2. Необходим комплексный подход к процедуре.
3. При помощи испанского хиромассажа нет возможности оказать влияние на весь организм в целом: так, при проведении лимфодренажного массажа, глубокое воздействие на мышцы следует отложить на следующий раз.

Показания к проведению испанского хиромассажа

По мнению косметологов, испанский хиромассаж лица показан к применению в случае возникновения кожных заболеваний, дерматозе, наличии рубцов и шрамов, при первых проявлениях возрастных изменений кожи, наличии мешков под глазами, при изменении овала лица, сухости кожи, а также хронической усталости, раздражительности и депрессивном состоянии.

Противопоказания для испанского хиромассажа

К противопоказаниям в проведении массажа можно отнести онкологические заболевания и наличие обширного варикозного расширения вен.

Как сделать испанский хиромассаж в домашних условиях: пошаговое руководство и техника

Сделать испанский хиромассаж в домашних условиях под силу даже новичку. Для этого достаточно использовать пошаговое руководство.

Подготовка к процедуре хиромассажа

Обязательным условием является очищение кожи лица от косметических средств и кожного серума . Косметологи рекомендуют использовать мицелярную воду или отвар трав. Ни в коем случае нельзя использовать тоник или лосьон на спирту. Это приведет к пересушиванию кожи и пагубно скажется на конечном итоге массажа.

Технология выполнения испанского хиромассажа

Технология выполнения испанского хиромассажа в домашних условиях проявляется в комбинации лимфодренажного массажа с использованием масел или ароматических смесей. Для достижения наилучшего результата в домашних условиях масла рекомендуется разогреть.

Следующим этапом будет массаж лица по системе Земсковой. Движения следует выполнять подушечками пальцев: от височной зоны к шее, затем массаж подбородка, височная часть и зона лба. Затем плавные движения заменяются более размашистыми и выполняются ребром ладони. Массажируются оставшиеся части лица и зона декольте.

Особое внимание следует уделить зоне лимфатических узлов. Движения в этой части тела не должны быть слишком сильными или быстрыми. Чем мягче и дольше будет осуществляться массаж, тем больше ненужной жидкости выйдет из организма в дальнейшем.

Для достижения максимального результата от массажа, можно перенять у косметологов такой прием, как растяжка небольших участков кожи. Следует помнить, что движения не должны причинять боль или дискомфорт.

Уход за кожей после процедуры

Уход за кожей после процедуры не требует особых усилий и навыков. На завершающем этапе достаточно очистить кожу от массажных средств при помощи ватного диска . В идеале в конце процедуры дерму протирают кубиком льда из отвара трав.

Это способствует сужению пор и оттоку крови. При желании можно закончить процедуру нанесением легкого увлажняющего крема.

Каких результатов ждать после испанского хиромассажа

В первую очередь следует отметить снижение отечности лица, разглаживание мимических морщин, повышение тонуса кожи и насыщение дермы кислородом и питательными веществами, что приводит к улучшению цвета лица, восстановлению овала лица.

Сколько процедур хиромассажа нужно для лучшего результата

Положительный результат от хиромассажа лица заметен уже после 2-3 сеансов. Однако для достижения максимальной эффективности и закрепления долговременного эффекта необходимо проделать курс массажа как минимум из 8 процедур.

Для достижения максимального результата от массажа, можно перенять у косметологов такой прием, как растяжка небольших участков кожи.

Исходя из возрастной категории, меняется и необходимость в частоте прохождения данной процедуры. Молодым девушкам достаточно выполнять курс раз в год . После возрастного порога в 35 лет курс массажа необходимо проходить не реже чем 2 раза в год.

Стоимость курса испанского хиромассажа лица в салоне

В зависимости от продолжительности салонной процедуры и сопутствующих косметических средств, стоимость на услугу колеблется от 400 до 1800 российских рублей.

Процедура, выполненная по технике испанского хиромассажа лица, это не только косметическая услуга по улучшению состояния кожи, но и отличный способ расслабиться и забыть обо всех проблемах.

Что представляет собой испанский хиромассаж лица:

Техника испанского хиромассажа лица:

Хиромассаж представляет собой массажную технику, которая состоит из различных приемов европейских и восточных методик.

История процедуры

Впервые хиромассаж был разработан испанским врачом Фернандесом, а в период с 1913 по 1919 годы изучением и разработкой этой техники массажа занимались доктора Келлог и Мезгер. В дальнейшем в состав техники вошли приемы массажа остеопата Пальмера.

В середине 20 века в Испании начала свое существование крупная школа хиромассажа с четко разработанной системой оздоровления организма.

В 1980- гг. в Европе хиромассаж получил широкую популярность и профессиональное развитие, в результате которого во многих странах были открыты массажные центры.

В конце 20 века была создана в Испании крупнейшая школа INTEMA, а затем и международный институт мануальной терапии.

Особенности и преимущества хиромассажа

Хиромассаж оказывает лечебное воздействие на нервную, опорно-двигательную, мышечную и сосудистую системы. Приемы данного массажа могут носить лечебный, профилактический, восстанавливающий, спортивный и эстетический характер. Одной из главных задач данной методики является достижение красоты, гибкости и эластичности тела.

Хорошие отзывы хиромассаж имеет как процедура не только для физического, но и для эмоционального восстановления организма.

Благодаря процедурам хиромассажа тела, проведенным в медицинских клиниках, косметических и SPA салонах, улучшается мышечный тонус, стабилизируется артериальное давление и снимается мышечная усталость. Хиромассаж тела проводится в несколько этапов с применением миотенсивной техники воздействия на мышцы и суставы, которая снимает напряжение, спазмы и восстанавливает мышцы после травм и растяжений. На подготовительном этапе массажист расслабляет мышцы, а затем проводит интенсивный блок массажных приемов, а в завершении безболезненно воздействует на суставы.

В процессе хиромассажа может использоваться нейроседативная методика, направленная на снятие симптомов бессонницы, хронической усталости и стресса. После лечебного и профилактического воздействия на нервную систему у пациентов улучшается состояние сердечно-сосудистой системы, органов пищеварения, нервной системы и кожи.

Этот вид массажа эффективен при лечении остеохондроза, сколиоза, атонии мышц, фиброза, артрита и отеков. Техника основывается на ритмичных, непрерывных и глубоких воздействиях на мышцы и суставы.

Положительные отзывы хиромассаж имеет как косметическая процедура, направленная на лечение целлюлита, избыточного веса и гипертонуса мышц.

Регулярный хиромассаж лица позволяет проводить профилактику появления морщин, скорректировать овал лица, улучшить состояние кожи, снять отеки и покраснения.

Современные методы данного массажа полностью заменяют аппаратную технологию миостимуляции.

При проведении хиромассажа лица происходит точечное воздействие на капилляры, мышцы и сосуды. Массажист проводит блоки волнообразных и пульсирующих движений, используя подушечки пальцев. Эта техника является пассивной гимнастикой для мышц, в результате которой стимулируются процессы регенерации, кожа приобретает подтянутый вид, устраняются морщины и неровности.

Противопоказания к хиромассажу

Противопоказаниями к проведению хиромассажа являются открытые раны на коже, язвы и ожоги, тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы, онкологические заболевания, переломы и нарушения целостности опорно-двигательной системы, гипертония, грыжа, обострения заболеваний пищеварительной системы, беременность и период лактации.

С осторожностью хиромассаж назначают при печеночной и почечной недостаточности, в детском возрасте, тромбофлебите, язвенной болезни и варикозном расширении вен.

Волшебный, чудодейственный, омолаживающий – как только не называют эту массажную технику. Произошла она родом из Азии и считается одной из самых популярных косметологических процедур на Востоке. Хиромассаж лица – это общее понятие, которое включает в себя манипуляции с кожей при использовании определенных движений рук.

Что такое хиромассаж лица

Профессиональные массажисты говорят, что нет такого отдельного понятия, как хиромассаж тела или лица. В переводе «хиро» – означает «ручной», но несмотря на это его часто путают с мышечноструктурной техникой. Она считается базовой, т. к. именно мышцы отвечают за потерю тургора лица и изменения овала.

Чем отличается мышечный хиромассаж от большинства известных техник:

• Во время сеанса задействуется более 100 приемов. Самые простые из них – легкие фрикции пальцами по массажным точками. К наиболее сложным относятся растяжка кожи и мышечно-сосудистые разминания;
• Эта методика позволяет воздействовать не только на мышцы лица или тела, но и на внутренние органы и нервную систему. При помощи точечных движений специалист сможет снять боль в шее, устранить отек, способствовать улучшению настроения и нормализовать сон;
• Эту ручную технику еще называют «пластический массаж лица». Во время сеанса отсутствуют какие-либо неприятные ощущения, но мышцы напрягаются и приходят в тонус. В результате регулярных процедур можно получить эффект, как от хирургической подтяжки. При этом, он довольно устойчив – эффект заметен еще несколько месяцев после окончания интенсивной омолаживающей терапии.

Классический хиромассаж способен убрать мимические морщины практически после первых двух сеансов, глубокие складки уйдут уже через 6 процедур. Помимо этого у техники есть также такие достоинства , как:

• Подтяжка конутра лица, уплотнение кожи, восстановление нормального тургора;
• Выравнивание цвета кожи и очищение пор. Конечно, массаж не заменит пилинг лица, но способен значительно улучшить качество «самоочистки» эпидермиса;
• Улучшение обменных процессов, усиление кровотока;
• Выведение токсинов и вредных химических соединений из клеток;
• Замедление процессов старения;
• На теле – профилактика целлюлита и варикоза, укрепление мышц и сосудов, восстановление суставов после травм.

Показания и противопоказания

Отзывы утверждают, что хиромассаж не имеет категорических противопоказаний – его разрешено выполнять даже во время беременности. Конечно, специалисты рекомендуют воздержаться от проведения процедуры во время обострения хронических заболеваний кожи, воспалительных процессов на эпидермисе или открытых повреждений.

Когда необходим хиромассаж:

• При болях в суставах, отеках пальцев и конечностей, нарушениях кровообращения;
• Если изменился цвет лица, начали образовываться возрастные пигментные пятна или покраснения на коже;
• Он очень полезен при угревой сыпи и подростковых высыпаниях. Если только они не являются причиной демодекса;
• Миофасциальный массаж назначается при изменении контура лица, глубоких морщинах и других распространенных признаках старения;
• Для выведения из клеток лишней жидкости и нормализации обмена веществ. Особенно это полезно при целлюлите.

Техника проведения испанского хиромассажа

Как уже говорилось, эта методика насчитывает более 100 классических приемом, но помимо них, массажисты часто используют и авторские техники. Чтобы понять, как делать испанский хиромассаж лица, рекомендуем не только прочитать инструкцию, но просмотреть видео.

Видео методика выполнения хиромассажа лица
https://www.youtube.com/watch?v=88b3PJELQIA

1. Кожу важно тщательно очистить от косметики и выделений. Для этого используются либо масляные растворы, либо мицеллярные воды. Ни в коем случае нельзя применять спиртосодержащие тоники и лосьоны – они пересушат эпидермис, чем могут повлиять на результаты массажа;
2. Этот лимфодренажный массаж выполняется в маслами – для хиромассажа отлично подходят легкие и ароматные смеси. Например, виноградная косточка, апельсин или лаванда. Для большей эффективности и расслабления мышц, эфиры можно немного подогреть;
3. Любая контурная пластика при помощи массажных приемов начинается с легкой разминки кожи. Этот прием еще называется седативной техникой. Подушечками осуществляются легкие фрикции по контуру овала, к шее, наверх – к подбородку и чуть дальше – к носогубной складке. После пальцы «перебегают» выше – к носу и щекам, и по вискам поднимаются на лобный выступ;
   
4. После движения становятся чуть более размашистыми и по лицу нужно водить не пальцами, а ребрами рук. Ладони разворачиваются наружу и ребром устанавливаются на массажные линии. Это крылья носа, скулы, глазные впадины и центр лба;
   
5. Движения не должны быть быстрыми, но и слишком замедляться тоже нельзя. Старайтесь выдерживать определенный темп;
   
6. Особое внимание уделяется лимфатическим узлам. Здесь важно работать не только медленно, но и мягко. Массажисты рекомендуют представлять вязкую жидкость, текущую под пальцами. Чем аккуратнее двигаются руки – тем больше излишка уходит;
   
7. После того, как мышцы расслабились и кровь прилила к коже, наступает этап лимфодренажной или мышечной техники. Пальцами захватывается небольшой участок кожи на щеках и пальцы начинают поступательно двигаться к носу. От носа они возвращаются на щеки, после чего переходят на глазницы и брови. После бровей щипки проводятся на лобной части лица. По контуру нужно вернуться вниз овала и продолжить действия на подбородке и шее;
   
8. Чтобы этот массаж стал не только структурным или расслабляющим, но и лифтинговым, после стимуляционной части наступает этап подтяжки. Его техника выполнения значительно варьируется в зависимости от мастера, но самый распространенный вариант – потягивание небольших участков кожи. Для удобства, лифтинг проводится сначала на одной половине лица, после на другой. Важно помнить, что это – не буккальный массаж, во время подтяжки не должны быть больно или дискомфортно;
   
9. Для завершения сеанса можно провести криомассаж со льдом из трав. Это поможет закрыть поры и снять румяность с лица после активизации кровотока.
   

В салоне дополнительно могут предложить омолаживающую маску или другую завершающую процедуру. По времени, хиромассаж лица, как и аппаратный, занимает от 15 до 30 минут, а тела от 40.

Есть еще один вариант выполнения массажа, который задействует зоны шеи и декольте, а также, волосяную часть головы. Он способен снять напряжение и усталость, а также зарядить энергией. Конечно, это не исключается его омолаживающих свойств.

Особенностью этой техники хиромассажа лица является короткое время «разминки» и продолжительная лимфодренажная фаза. Только в ней пощипывания и фрикции проводятся не по массажным линиям, а по всей обрабатываемой плоскости. Со стороны может показаться, что такая методика грубовата, но на самом деле, она невероятно приятная и эффективная.

Что важно знать про хиромассаж:

• После курса процедур эффект держится не менее 8 месяцев. При этом, курс может включать как 6 сеансов, так и 10;
• Результаты заметны сразу после окончания процедуры, хотя закрепляются они только через несколько сеансов;
• Стоимость хиромассажа лица в Москве варьируется от 10 до 18 долларов за полчаса;
• Для того, чтобы сделать массаж самой себе, не обязательно проходить обучение – достаточно тонко чувствовать строение лица и внимательно просмотреть видео про этот вид воздействия;
• Регулярность процедур может быть любой, но целесообразнее всего проводить сеансы 2 раза в неделю.