Doğum öncesi bandaj. Her kadın kullanmaz ve her doktor da önermez. Ve yine de... Bu ortopedik aksesuar hangi işlevleri yerine getirmeye hazır? Hamilelikte karşılaşılan tipik sorunlardan kurtulabilir mi? Doğru beden nasıl seçilir ve nasıl giyilir? Bunları ve diğer birçok soruyu yanıtlıyoruz ve aynı zamanda müşterilerin belirli modellere verdiği derecelendirmeleri de inceliyoruz.
Neden doğum öncesi bandaja ihtiyacınız var?
Doğum öncesi bandaj, karın boşluğunda bulunan iç organların doğru fizyolojik pozisyonda kalmasını sağlar. Geniş kemer, büyüyen göbeği etkili bir şekilde destekleyerek fetüsün, gelişimi üzerinde faydalı bir etkiye sahip olan en uygun pozisyonu almasını sağlar. Sertleştirici kaburgaların yardımıyla omurganın pozisyonunu stabilize eder ve yükü eşit şekilde dağıtır, böylece bel bölgesindeki ağrı azalır.
Bandaj kemeri aynı zamanda rahim hipertonisi riskini de azaltarak, zor hamilelik durumlarında çocuğun güvenli bir şekilde taşınmasına yardımcı olur. Kullanırken kaslar ve cilt aşırı gerilmeye maruz kalmaz, bu da doğumdan sonra vücutta daha az "çatlak izi" görüneceği anlamına gelir. Son faktör birçok kadın için neredeyse belirleyici hale geliyor.
Bir notta! Kadınlar için en popüler bandaj üreticilerinden biri "Fest" şirketidir. Ürün yelpazesi hem hamilelik sırasında hem de doğum sonrasında kullanıma yönelik ürünleri içerir.
Muhtemelen anne adaylarının kendilerine veya bebeklerine fazladan para harcayarak tasarruf edebilmeleri için üreticiler hamile kadınlar için evrensel bandajlar üretiyorlar. Hem hamile kadınlar hem de başarılı bir şekilde doğum yapmış olanlar tarafından giyilebilirler..
Ürün bele Velcro ile sabitlenen, yan tokalar kullanılarak ayarlanan kemerdir. Çocuk taşırken kemerin geniş arka kısmı arkaya, dar arka kısmı ise göbek altına yerleştirilir. Doğumdan sonra kemer ters çevrilir: artık geniş kısım karın boşluğunu destekliyor, komplikasyon riskini ortadan kaldırıyor, kas tonusunu eski haline getiriyor ve vücudun hızla normale dönmesine yardımcı oluyor.
Bir notta! Üniversal bandaj, rahatsızlığa neden olmayan hipoalerjenik kumaşlardan yapılmıştır ancak ürünün iç çamaşırı veya tişört üzerine giyilmesi tavsiye edilir.
Bandaj boyutu nasıl seçilir
Bandaj karın altına yerleştirildiği için hamilelik öncesi parametrelerinize odaklanmalısınız. Eğer 15 kg ve üzeri kilo aldıysanız 1-2 beden daha büyük bir bandaj seçmelisiniz.
Hamilelik sırasında neredeyse her zaman bir kadın şişmanlar ve kilo verir, bu nedenle risk almaya gerek yoktur. Bir ölçüm bandı kullanarak yeni ölçümler almak daha iyidir. Sırtın alt kısmından ve önden midenin altından sıkı, ancak aşırı gerginlik olmadan geçirilmesi gerekir. Santimetre cinsinden bu çevre beden seçimini belirleyecektir.
Üreticilerin beden aralığı farklılık gösterebilir. Örneğin, boyutu vücudun hacmiyle eşleştirme seçeneklerinden biri:
- 85 cm'ye kadar – S beden;
- 85-97 cm – E;
- 97-105 cm – Uzun;
- 105-115 cm – XL;
- 115 cm'den büyük – 2XL.
Doğum öncesi bandajı ne zaman giymeye başlamalı?
Kadını gözlemleyen jinekolog, kadının hangi aşamada bandajı kullanmaya başlayabileceğini net bir şekilde belirlemelidir. Örneğin omurga hastalıklarında ürün hamileliğin 2. trimesterinde, yani gebeliğin dördüncü ayından itibaren kullanılmaya başlanır.
Bazen başka bir soruyu yanıtlamanız gerekir: Bir anne doğum öncesi bandajı kullanabilir mi? Bu nedenle böbrek, mide veya bağırsakların kronik hastalıkları durumunda bandaj kullanımı reddedilebilir.
Bir notta! Komplikasyonlar veya kronik hastalıklar durumunda, doktor 10. haftadan itibaren bandajı biraz daha erken takmanızı tavsiye edebilir.
Doğum öncesi bandaj nasıl giyilir
Hamilelik sırasında her zaman bandaj kemeri takmamalısınız. Her 2-3 saatte bir 20-30 dakikalık molalar verdiğinizden emin olun. Toplam kullanım süresi ayrı ayrı belirlenir. Büyük karınlı ve daha sonraki aşamalarda pek çok kadın, destek bandajından neredeyse hiç ayrılmaz ve küçük karınlı olanlar, alt sırttaki yükü azaltmak için yalnızca ev işi yaparken veya işe giderken bandaj takarlar.
Birçok kişi doğru soruyu soruyor: Doğum öncesi bandaj nasıl giyilir? Bu, yalnızca birkaç derin ve pürüzsüz nefes alma ve nefes verme sonrasında yatarken yapılmalıdır. Daha sonra çocuğun hafifçe yukarı doğru hareket etmesi için kalçanızı biraz kaldırmalısınız. Bu pozisyonda iç organlar ve bebek "doğru pozisyonları" işgal eder. Daha sonra daha önce altınıza yaydığınız kemer, avucunuz deri ile arasından geçecek şekilde karnınıza bağlanır.
Bir notta! Ayağa kalktıktan sonra gerilimin gücünü kontrol ettiğinizden emin olun. Çok sıkı bir kemer hem size hem de bebeğinize zarar verebilir.
Doğum öncesi bandajın incelemeleri
Hangi doğum öncesi bandajın daha iyi olduğunu incelemelerden anlamak pek mümkün değil çünkü doğru söylüyorlar: kaç kişi - çok fazla fikir. Ancak müşteri önerileri, belirli modellerin avantaj ve dezavantajlarını belirlemeye yardımcı olur.
Doğum öncesi bandaj “Emma Jane 1410”
Hamilelik sırasında doktor bana bandaj kullanmamı önerdi ancak bir sorun ortaya çıktı. Kırılgan vücuduma uygun olanı bulmanın o kadar kolay olmadığı ortaya çıktı. Eczanede Emma Jane'i gördüm - Fest veya Trives'in aksine marka çok az biliniyor, ancak satın almaya karar verdim. Ve memnun kaldım. Öncelikle boyutu mükemmeldi. İkincisi, kullanışlıdır. Arkadaki iki küçük kemik baskı yapmaz veya sürtünmez. İyi Velcro sıkıca sabitlenir. Üçüncüsü, doğumdan önceki son haftalarda dar elbiseler giymediğiniz sürece, kıyafetlerin altında görünmez. Dördüncüsü, tüm testleri onurlu bir şekilde geçti: esnemedi, deforme olmadı ve dikişler ayrılmadı. Beyaz olduğu için hemen hemen her gün sık sık yıkadım ama en azından önemi yok. Uzun yürüyüşlerde kullandım. Tabii ki orada 6 saat bankta oturmak zor ama bunun için yapılmamış. Bandajın fiyatı az değil ama seçtiğime hiç pişman olmadım. Daha ucuz olanları satın alan diğer anneler, ucuz bandajı takamayacaklarını söylediler: Bazıları için bandaj sürtünüyor, bazıları için kayıyor, bazıları için ise üçüncü günde neredeyse parçalanıyor. Annelere sağlıklarından ödün vermemelerini tavsiye ediyorum çünkü bebeğin sağlığı buna bağlı.
Evrensel bandaj "Trives T-1118"
Hamileliğimin 24. haftasında sırtım korkunç bir şekilde ağrımaya başladı ve bir jinekoloğa danışırken bandaj kullanmam konusunda çok özel tavsiyeler aldım. Doğru olanı seçmek uzun zamanımı aldı. Biri ayakta durmaktan rahatsızdı, diğeri oturmaktan rahatsızdı ve üçüncüsü ise aşırı derecede pahalıydı. Sonuç olarak ortopedi salonunda Trives'e baktım ve denediğimde şunu fark ettim - işte bu, kurtarıcım. İster bir, ister iki, üç çocuk taşırken giyebilirsiniz. Sırtta sert kaburgalar var, bu da beni ilk gün uzun bir yürüyüş sırasında sırt ağrısından kurtardı. Velcro ile sabitlenir ve yanlardan birbirine çekilir - neredeyse tüm bandajlarda böyle bir sistem vardır. Cildim oldukça hassas ama bu bandaj herhangi bir tahrişe neden olmuyor. Talimatlar içinde oturmayı yasaklamıyor, ancak yine de onu yalnızca yürürken veya uzanırken giydim. Kalitesi mükemmel ve fiyatı bana uygun, ayrıca doğum yaptıktan sonra evrensel olduğu için başka bir tane almak zorunda kalmadım.
Doğum öncesi bandaj-korse “Orlett MS-99”
Evre 2 skolyozum var, bu yüzden hamilelik sırasında şiddetli ağrı için bir şeyler yapmak zorunda kaldım. Bir doktorun tavsiyesi üzerine Alman Orlett şirketinden bir bandaj satın aldım (bunun hakkında çok şey duydum ve internette iyi yorumlar var). Alman kalitesinin her şeyde açıkça görülmesi şaşırtıcı mı? Ve kemerin kendisi mükemmel bir şekilde dikilmiştir ve tasarımı o kadar başarılı ki ağrıyı mükemmel bir şekilde hafifletmiştir. Yan tarafında, şekle göre ayarlandığı takviye bantları vardır. Arkada, alt sırt ve omurga üzerindeki yükü hafifletmek için sert uçlar bulunmaktadır. Diğer tüm doğum öncesi bandajlar gibi onu da sadece yatarken takmanız gerekir. Korsenin fiyatı düşük değildir ancak amacına tam olarak hizmet etmektedir. İlk başta üreticinin ürün yelpazesinde daha önce evrensel bir bandaj görmediğime pişman oldum, ancak yalnızca doğuma kadar giyilebilecek bir tane satın aldım. Doğum yaptıktan sonra bandaj kullanmam benim için kritik değildi - durumum normaldi ama sanırım bandajım olsaydı muhtemelen periyodik olarak takardım.
Hamileliğin ilk üç ila dört ayında genç bir annenin karnı hala tamamen görünmüyorsa, ikinci üç aylık dönemin ortasından itibaren yavaş yavaş toparlanmaya başlar ve sizi hızla değişen figürünüz için yeni bir gardırop almaya teşvik eder. Bu andan itibaren, yani 15-16 hafta arasında, hamile bir kadının hayatını büyük ölçüde kolaylaştıracak bir şey satın almayı düşünmenin zamanı gelir. Elbette hamile kadınlar için bir bandajdan bahsediyoruz. Ne gibi faydalar sağlar ve nasıl doğru seçilir, yazımızda detaylı olarak analiz edeceğiz.
Neden doğum öncesi bandaja ihtiyacınız var?
Aktif olarak büyüyen bebek nedeniyle midenin hızla büyümeye başladığı anda bandaj, anne adayının cephaneliğinde son derece arzu edilen bir şey haline gelir. Bu kadın giyim ürününün gerçekleştirdiği ana görevler şunlardır:
- Omurga üzerindeki yükü önemli ölçüde azaltır, böylece sırtta ve belde ağrı ve ağrı hissini önler.
- Nazik desteği sayesinde, hızla büyüyen karın anında ortaya çıkan çatlakları ve buna bağlı olarak cildin gerilmesini önler.
- Karın ön duvarındaki baskıyı hafiflettiğinden ve "çekme" hisleri ortadan kalktığından kadının genel refahını artırır. Yürürken ve uzun süreli egzersiz yaparken çok daha kolay hale gelir.
- Hamile annenin de rahatsızlık duymayı bırakması nedeniyle karnın erken düşmesini önler.
Hamile bir kadına korse takmanın bebeğine nasıl faydası olur?
- Hamile kadınlar için bandaj, rahmi sabitleyerek fetüsün kan akışını iyileştirir.
- Bebeğin doğum öncesi doğru pozisyonunu almasına yardımcı olur.
- Daha sonra rahim duvarları iyi sıkıştırıldığı için bebeğin tekrar yanlış dönmesini önler. Bu bebeğin makat pozisyonunda kalmasını önleyecektir.
Giymek için tıbbi endikasyonlar
Hamile bir kadının kendi isteğiyle bandaj takmasının yanı sıra bazen buna acil ihtiyaç duyulur. Bu, her şeyden önce: karmaşık hamilelik, çoğul hamilelik, omurga sorunları, polihidramnios, düşük yapma tehdidi vb. Bu durumda doktorlar, belki de sonuna kadar doğum öncesi bandaj takmanızı kesinlikle şiddetle tavsiye edeceklerdir. Ayrıca hayatınız fiziksel aktiviteyle doluysa bandaj önerilir: çok hareket ediyorsunuz, işe gidiyorsunuz, fitness yapıyorsunuz, uzun yürüyüşler yapıyorsunuz vs.
Şimdi hamile kadınlar için ne tür bandajlar bulabileceğinizi bulalım:
- Bandajlı külot. Bu en yaygın seçenektir. Yüksek, sıkı bir kemere ve karnın altında sırtı sabitleyen elastik bir parçaya sahip bir bandaj. Ana avantajı, karmaşık bağlantı elemanlarının ve bağlantı elemanlarının bulunmaması nedeniyle takma ve giyme kolaylığıdır. Bu bandaj, midenin altından geçen bant iyi esnediğinden hamileliğin tamamı için mükemmeldir. Eksiklikleri neler? Öncelikle çıplak vücuda külot giyilmesi tavsiye edilir ve bu, vücutta alerjik reaksiyona neden olma riskini ortadan kaldırmaz. İkincisi, yazın böyle bir bandaj giymek sıcak ve rahatsız edici olabilir.
- Bağcıklı bandaj. Şekil olarak külot bandajına benzer; ayırt edici özelliği mideye bağlanmasıdır. Amacı karnı aşağıdan desteklemek olan geniş bir esnek bant yapıştırılmıştır. Bu tip bandaj genellikle pamuklu kumaştan yapılır. Böyle bir bandajın hamile bir kadın için avantajları şunlardır: Sürekli büyüyen bir göbek için uygun olan kasılmayı ayarlamanıza olanak tanır. Dezavantajları: Böyle bir bandajı tek başına koymak oldukça zor olacaktır. Yine sıcak mevsimde rahatsızlık yaratabilir.
- Elastik bant şeklinde yapılmış bandaj kemeri. Bu bandaj karın altında ve yanlarda Velcro ile sabitlenir, karın hacmine göre ayarlanması kolaydır. Böyle bir bandajın türü, hem doğumdan önce hem de sonra giyilebilen “kombinedir”. Avantajları: Kendi başınıza takıp çıkarmak oldukça kolaydır, nispeten küçük olduğu için içi sıcak değildir. Keten üzerine giyildiği için sık yıkamaya gerek yoktur.
Hamile bir kadın için bandaj takma kuralları
- Cildin tahriş olmasını önlemek için bandajın altına iç çamaşırı giyilmesi tavsiye edilir.
- Daha uzun bir süre boyunca fetus pelvik veya enine pozisyonda ise bandaj kesinlikle yasaktır. Uterusun sabitlenmesi nedeniyle doğum öncesi doğru pozisyonu alma fırsatı neredeyse hiç kalmaz. Sonuç olarak zor doğum ve cerrahi müdahale riski vardır.
- Bandajı yatarken takıyoruz (böylece tüm kaslar mümkün olduğunca gevşemiş olur ve bandajın takılması daha kolay olur).
- Bir seferde 3-4 saatten fazla takmıyoruz.
Doğru doğum öncesi bandaj nasıl seçilir
- Doğal kumaşlardan yapılmış bir bandaj seçiyoruz. Elastik sentetik elyaflara yalnızca bandın kendisinde izin verilir.
- Son hamileliğinizde kullandığınız bant elastikiyetini kaybetmiş olabilir ve artık karnınızı da desteklemeyebilir. Bu yüzden en iyi çözüm yeni bir bandaj satın almak olacaktır.
- Profesyonel bir doğum mağazasından veya eczaneden bandaj satın alın. İlk seçenek tercih edilir, çünkü size hemen soyunma odasında çeşitli bandaj türlerini deneme fırsatı verilecektir. Bu, seçiminizde kesinlikle yanılmayacağınız anlamına gelir.
Bir bandajın sizin için uygun olup olmadığını nasıl anlarsınız? Her şey çok basit - içinde kendinizi rahat hissediyorsunuz!
Doğum bandajı satın almakla ilgileniyorsanız, muhtemelen bebeğin aktif olarak büyümeye ve itmeye başladığı hamileliğin 5. ayına ulaşmışsınızdır. Karnınız önemli ölçüde yuvarlaklaştı, aktif hale geldi, bu da ilklerin ortaya çıktığı anlamına geliyor.
Bu yazıda bandajların hangi şekillere sahip olduğunu ve bunların nasıl doğru seçileceğini anlamaya çalışacağız.
Hamile kadınlar için doğru bandaj. Bandaj nasıl seçilir ve giyilir?
Bandaj satın almadan önce mutlaka kadın doğum uzmanı-jinekoloğunuza danışmalısınız. Uzman ayrıca anne adayının yaşını da netleştirecek, nasıl bir doğum olması gerektiğini ve bebeğin hangi pozisyonda olduğunu öğrenecektir.
Elbette bandaj satın almanın temeli kadının kendi hissi olabilir. Eğer korse kullanarak kendini daha güvende hissediyorsa neden takmıyor? Ancak bu konuda doktorunuzun görüşünü almanızda fayda var.
Bandaj alırken bu ürünün kullanımına ilişkin genel kurallara dikkat edin.
- Bandajın doğru boyutta olması gerekir, aksi takdirde mideye ve dolayısıyla çocuğa baskı uygulayacaktır. Ayrıca "küçük" bir bandaj kan dolaşım sürecini bozar ve bu olmamalıdır! Bandajı taktıktan sonra oksijen eksikliği yaşarsanız, nefes darlığı ortaya çıkarsa ve bebek çok aktif hareket ederse, bandajın acilen gevşetilmesi veya çıkarılması gerekir.
- Korseyi takarken ilk birkaç gün rahatsızlık hissedebilirsiniz. Bunun nedeni büyük olasılıkla vücudunuzun yeni hislere uyum sağlaması ve zamana ihtiyaç duymasıdır. Ancak 2-3 gün sonra rahatsızlık geçmezse bandajın şekli ve boyutunun yanlış seçildiğini söyleyebiliriz.
- Bandajı 3-4 saatte bir ara vererek takabilirsiniz. 30-40 dakika boyunca karnınızı düzeltmeden serbestçe yürüyebilir veya uzanabilir ve ardından tekrar bandaja dönebilirsiniz. Bazı bandaj üreticileri, onları sürekli olarak takmanıza olanak tanıyan, yalnızca uyurken çıkarmanıza olanak tanıyan tasarımlar geliştirmiştir.
- Bandajın aktif yürüyüş veya uzun yürüyüşler sırasında takılması gerekir. Yemek hazırlarken oturacak veya ayakta duracaksanız çıkarın.
- Tüm anne adaylarının bandaja ihtiyacı yoktur; bazı kadınlar bandajsız da yapabilirler.
Modern bandajlar cildin nefes almasını sağlayan malzemelerden yapılmış olup, anne adayının mümkün olduğu kadar rahat etmesi için kadın vücudunun hatlarına tam uyum sağlayan anatomik şekillere sahiptir. Hem hamilelik sırasında hem de başarıyla tamamlandıktan sonra kullanılabilecek doğum öncesi, doğum sonrası ve kombine bandajlar vardır.
Doğum öncesi bandaj
Karnı destekleme işlevini yerine getirir, çocuğu doğru pozisyonda sabitler ve bebek baş aşağı pozisyona girdikten sonra dönmesini engeller. Ayrıca karın kaslarının ve cildin aşırı gerilmesini önler, sırt kaslarını gevşetir ve omurgaya binen yükü yumuşatır.
Hamilelik sırasında doğum öncesi bandaj takmanın endikasyonları
- Kadın aktif bir yaşam tarzı sürüyor, tam zamanlı çalışıyor, yürüyor, ayakta duruyor ve çok araba kullanıyor.
- Hamile bir kadın sırtında ve bacaklarında ağrı hisseder. Çoğu zaman, bu tür belirtiler omurga eğriliğinin ve osteokondroz belirtilerinin karakteristiğidir. Bandaj kullanmak, omurga ve sırt kasları üzerindeki yükü hafifletmenize ve böylece hamile kadının genel durumunu hafifletmenize olanak tanır.
- . Bandaj takmak fetüsün görünen kısmını (baş veya pelvis) destekler ve fetüsün erken aşağı inmesini önler. Böyle bir durumda 16-18 haftalık hamilelere bandaj önerilebilir.
- . Çocuğun yerinin erken ayrılmasını önlemek için bandaj gereklidir. Bandajın işlevi karın ön duvarını desteklemektir, böylece fetüsün gelen kısmı plasentaya baskı yapmaz, bu durumda plasenta uterus çıkışına tehlikeli derecede yakındır.
- Çoklu hamilelik. Belli nedenlerden dolayı anne adayının karnı normalden daha fazla büyür ve daha erken bir tarihten itibaren büyümeye başlar. Bandaj takmak sadece omurga ve sırt kaslarına binen yükü azaltmakla kalmayacak, aynı zamanda cildi destekleyerek aşırı gerilmesini de önleyecektir.
- Tekrarlanan hamilelik. Rahim duvarları önceki hamilelik sırasında zaten gerildiğinden karın kasları zayıflayabilir ve ek desteğe ihtiyaç duyabilir.
- Flebeurizm. Bandaj ağır karnı destekler ve böylece genişleyen rahim, damarlar ve damarlar da dahil olmak üzere iç organlara daha az baskı uygular.
- Fetüsün sefalik sunumda sabitlenmesi. Kural olarak bebek, 28-30 hafta aralığında doğumun başlangıcına kadar kalacak sabit bir pozisyon alır. Ancak bazı yaramaz kızlar anne karnında ve daha sonraki bir aşamada takla atmaktan hoşlanırlar. Bebeğin tekrar "popo üzerine oturmasını" önlemek için bandaj kullanılarak hareketlerinin sınırlandırılması gerekir. Böyle bir durumda kadın doğum uzmanı-jinekolog gece uykusu sırasında bile bandajın çıkarılmamasını önerebilir.
Çatlak oluşumunu engellemenin tek yolu olarak bandaj kullanmanın anlamsız olduğu unutulmamalıdır. Hamile bir kadının karnında mavi çizgilerin oluşması cildin aşırı gerilmesine bağlı değildir, genetik yatkınlıktan ve cildin elastikiyetini koruma yeteneğinden kaynaklanır. Bandaj yalnızca çatlak izlerini önlemenin ek bir yolu olarak düşünülebilir. Her halükarda, eğer bir kadın "kaderinde" varsa, o zaman çatlaklar ortaya çıkacaktır ve bunun tek nedeni kalıtımdır.
Bandaj kullanımının karın duvarı kaslarının zayıflamasına katkıda bulunduğu ve bunun da doğum girişimlerinin gücünü azaltacağı yönünde bir görüş var. Aslında doğum öncesi bandajın periyodik kullanımı tam kas atrofisine neden olmayabilir. Onları güçlü tutmak için egzersiz yaptığınızdan emin olun ve bunu doğrudan bandajın içinde yapabilirsiniz.
Doğum öncesi bandajı hamileliğin son gününe kadar kullanabilirsiniz.
Doğum öncesi bandaj çeşitleri
Bandaj külot
Karnınıza güzelce oturan kıyafetler giymeye alışkınsanız bu tür bandajın kullanımı uygundur. Genellikle bu modelde, göbek arttıkça doğal olarak esneyen yoğun elastik kumaş dikilir. Ayrıca külot bandajında midenin altına giren bir kemer veya bel çizgisinin üzerinde mideye oturan özel bir parça bulunabilir.
Bu seçenekte destek bandı ne kadar geniş olursa bandaj da o kadar etkili olur. Her durumda, her iki seçenek de oldukça kullanışlıdır çünkü karın kaslarına ve cildine tam destek sağlarlar. Bandaj üreticileri anne adaylarının zevklerini dikkate alarak böyle bir aksesuarı rahat ve işlevsel hale getirmeye çalışmaktadır.
Önemli! Yüksek kaliteli bandajlarda, bu nüans gibi her ayrıntı düşünülür - sıkıştırma bandı doğrudan karnın altından geçer ve sırt kemeri bölgesine ideal olarak oturur. Böylece anne adayı bel bölgesinde aşırı baskıyı fark etmez. Ayrıca modern üreticiler genellikle "ikinci deri" olarak adlandırılan bandaj yapmayı da öğrendiler. Havanın geçmesine izin veren ve ısıyı tutmayan mikrofiberden yapılmış olmaları nedeniyle “nefes alırlar”. Bu, bir kadının böyle bir bandajda sıcak hissetmediği ve cildinde tahriş veya kaşıntı yaşamadığı anlamına gelir.
Soğuk mevsimde sıcak tutacak şort şeklinde bandajların yanı sıra hamile bir kadının estetik zevki için dantel parçalı bandajlar da bulunmaktadır. Tuvaleti ziyaret ederken çıkarmanızın rahat olması için bandajın nasıl bağlandığına dikkat edin.
Külot tarzı bir bandaj seçtiyseniz, ideal olarak iki ürünü aynı anda satın almanız önemlidir, çünkü bu bandajların bir kısmı doğrudan çıplak vücuda giyilir, bu da onu her gün yıkamanız gerekeceği anlamına gelir. Ayrıca figürünüzün özelliklerini de dikkate alın; obeziteye yatkın kadınlar için vücut ağırlığı arttıkça bu model katlanma bölgesindeki cildi tahriş edebilir. Yetkili üreticiler bu noktayı dikkate alıyor ve bacaklara oturan bantları mümkün olduğunca yumuşak ve elastik hale getirmeye çalışıyor.
Bandaj kemeri
Bandaj kemeri, doğrudan elastik bir kemer şeklinde veya büyüyen karnına nazikçe oturan bir ek parça ile tamamlanan elastik bir bant şeklinde olmak üzere iki tipte olabilir.
İlk seçenek, yandan ayarlanabilir valflere sahip yoğun elastik bant şeklinde bir bandajdır. Kullanışlıdır çünkü boyut doğru seçilirse her zaman kendi şeklinize göre ayarlanabilir. Ayrıca özel bağlantı elemanları bandajı tamamen çıkarmadan sıkmanızı veya gevşetmenizi sağlar.
Mide üzerinde ek yeri olmayan elastik kemer şeklinde bir bandaj ya iç çamaşırının üstüne, ya da pantolonun ya da taytın üzerine giyilmelidir.
Karın bölgesine özel detayı bulunan kemer bandajına ise daha detaylı bakmanızı öneririz. Gerçek şu ki, hamile kadınlara yönelik modern ürün üreticileri sadece kadın vücudunun anatomik özelliklerini değil aynı zamanda anne adayının cildinin hassasiyetini de dikkate alıyor. Bu nedenle kasları sıkı bir şekilde destekleyen bandaj bandının yanı sıra, elastik kumaş büyüdükçe karnı tamamen kaplar. Kural olarak, birçok benzersiz özelliğe sahip bir kumaş olan mikrofiber bu kısım için kullanılır.
- nefes alır;
- cilt ile temasında kaşıntıya veya tahrişe neden olmaz;
- karın genişlemesinin gerektirdiği kadar esner;
- cilde dokunduğunuzda sıcaklığını alır ve kullanım boyunca korur, yani anne adayı böyle bir bandajda ne sıcak ne de soğuktur;
- Mikrofiberin kullanımının ve saklanmasının çok uygun olması, yıkanmasının kolay olması ve özelliklerini en az 6 yıl koruyabilmesi de önemlidir, bu da böyle bir bandajın hem ilk hem de tekrar gebeliklerde hamile bir kadın için faydalı olacağı anlamına gelir;
- Çıplak vücudunuza mikrofiber bandaj kemeri takabilirsiniz!
Yüksek kaliteli bir bandaj baskı yapmaz, yuvarlanmaz veya kaymaz.
Gerçekten iyi bandajlar, tasarımlarında özel elastik “kemikler” içerir; dikey veya yatay olabilirler. Bu yumuşak "balenlerin" amacı, bandajın düzgün yerleştirilmesini kolaylaştıran ek bir çerçeve görevi görmektir. Görünüşte yoğun yapıya rağmen, bu tür ayrıntılar hamile bir kadın için kesinlikle görünmez. Bir kadın, örneğin uzun süre yürümek zorunda kaldığı veya işyerinde saatlerce oturmak zorunda kaldığı durumlarda bile hareket özgürlüğünden yararlanamayabilir.
Bandaj kemeri seçerken kumaşın bileşimine dikkat ettiğinizden emin olun. Velcro bağlantı elemanlarının bulunduğu yerlerde ciltle temas eden düşük kaliteli ürünler, karın bölgesinde hafif bir kaşıntıya veya kıyafetlerin "yakalanmasına" neden olabilir.
Kombine bandaj
Bebek doğduktan sonra mideyi destekleyecek ve sıkılaştıracak bir bandaja sahip olduğunuz için bu ürünü satın almanız tasarruf açısından faydalıdır. Bazen tasarımı, bandajı diğer tarafa çevirmeniz gerekecek ve doğum öncesi dönemden itibaren doğum sonrasına dönüşecek şekilde tasarlanmıştır.
Hamilelikte kombin bandajı kullandığınızda geniş tarafı sırtınızı, dar tarafı ise karnınızı destekler. Doğumdan sonra ise tam tersine geniş tarafıyla mideyi sıkarsınız, dar tarafıyla da sırttaki bandajı sabitlersiniz.
Kombine bandaj almadan önce karnınızın çevresini göbek hizasında ölçün ve bu rakama 4-5 santimetre ekleyin. Bu sayı sizin bedeniniz olacaktır.
Bandaj bandı gibi kombine bandajın da Velcro bağlantı elemanlarına sahip olduğunu, yani kıyafetleri "yakalayabileceğini" unutmayın. Ayrıca bu ürünün giysi altında saklanması zordur, bu nedenle büyük olasılıkla bandajın başkaları tarafından görülebileceği gerçeğini kabul etmeniz gerekecektir.
Bandajın boyutu nasıl belirlenir?
Doğru boyutla karıştırılmamak için iki değeri ölçmeniz gerekir:
Satın alma işleminizi yapmadan önce bu iki numarayı unutmayın. Karın ve kalçaların büyümesi göz önünde bulundurularak bandaj alınmasına gerek yoktur. Kural olarak, bu seçenek zaten her ürünün tasarımında sağlanmıştır.
Bandaj boyutları
| Avrupa boyutu | Kalça hacmi | Normal boyut |
| 42 | 85 - 90 | S |
| 44 | 90 - 95 | S |
| 46 | 95 -100 | M |
| 48 | 100 -105 | M |
| 50 | 105 - 110 | L |
| 52-54 | 110 - 120 | XL |
Külot şeklinde bir bandaj satın alırken, 1 beden eklemeniz gereken kendi hamile iç çamaşırınızın bedenine göre yönlendirin.
Anne adayının hatırlaması gereken küçük bir numara daha var. Hamilelik sırasında bandajı satın aldığınızda 16 kg'dan fazla kilo aldıysanız, bir beden daha büyük bir bandaj satın alın.
Bandaj nasıl takılır?
Çoğu diş telinin yatarken takılması gerekir. Elbette bu çok rahat değil ama mideye doğru şekilde sabitlenmesi bu şekilde sağlanıyor. Kaldırma işleminden sonra alt karın bölgesinde herhangi bir sıkışma veya yanlarda gerginlik hissi hissetmemelisiniz.
Hamile kadınlara yönelik bazı modern giysi ve aksesuar üreticileri rahatlık ihtiyacını dikkate almıştır, bu nedenle bazı bandajlar ayaktayken giyilebilir. Lütfen satın alırken bu noktayı kontrol edin.
Bandaj bağlandıktan sonra avucunuzun altına serbestçe oturması gerekir.
Mom's Store'da doğru doğum öncesi bandajı seçip satın alabilirsiniz.
Size keyifli hizmet garantisi veriyoruz. :)
Doğum sonrası bandaj
Bu ürünün asıl görevi, doğum yapan çoğu kadının yanlışlıkla inandığı gibi sıkılaştırıcı bir etki değil, pelvik organlarda uygun kan dolaşımını sağlamaktır. Kadınlar doğum sonrası bandaj takmanın yalnızca figürlerini hızlı bir şekilde eski haline getirmek için gerekli olduğunu düşünüyor ve bu yanlış. Vücuttaki kan akışı bozulursa figürünüzü eski haline getirmek ve karnınızı sıkılaştırmak mümkün olmayacaktır.
Rahmin “boşaltılmasından” sonra aşırı gerilen karın ön duvarını niteliksel olarak destekler. Ayrıca yükü artmaya devam eden sırt kaslarına da destek sağlar. Genç bir anne doğum yaptıktan sonra ağır bir göbek değil, sütle dolu bir meme (ağırlığı her meme bezi için 1 kg'a kadar çıkabilen) ve aslında çok küçük olmayan ve yeni doğmuş bir bebek "taşır". ışık.
Doğumdan sonraki ilk günlerde tam anlamıyla bir bandaj takarsanız, kas tonusunu ve karnın doğum öncesi şeklini eski haline getirme süreci daha hızlı ilerleyebilir. Bu tür bandajların yapıldığı yoğun malzemeler sayesinde rahim kasılma süresi azalır. Ameliyattan sonraki ikinci gün mikrofiber bandajı takabilirsiniz.
Doğum öncesi bandaj giymeye herhangi bir kontrendikasyon yoksa doğum sonrası bandajlara karşı tutum daha kritiktir.
Doğum sonrası bandaj giymenin kontrendikasyonları
Bu öncelikle sezaryen geçirmiş genç anneler için geçerlidir. Gerçek şu ki, bazı bandajlar dikiş yüzeyine istenmeyen baskı uygulayabilir ve buna bağlı olarak dikiş bölgesindeki kan akışını bozabilir. Bu onun doğal iyileşmesini engeller. Ayrıca düşük kaliteli kumaşın dikişle teması da enfeksiyona neden olabilir.
Sezaryen sonrası ikinci gün sadece mikrofiberden yapılmış bir bandaj takabilirsiniz!
Doğum sonrası bandaj kullanımının yasaklanması, gastrointestinal sistem hastalıklarından muzdarip kadınları etkileyebilir, kabızlık, aşırı gaz oluşumu vb. karın bölgesini etkiler ve safranın ve bağırsakların normal çıkışına müdahale eder.
Şişme eğilimi olan ve böbrek sorunu olan kadınların doğum sonrası bandaj kullanmaması gerekir. Bu durumda bandaj vücutta sıvı tutulmasına katkıda bulunabilir ve hastalığın seyrini ağırlaştırabilir.
Bu nedenle doğrudan tıpta kullanılan özel kumaştan yapılmış bandajlar satın alın. İdeal bir seçenek olarak aynı mikrofiberi önerebiliriz. Herhangi bir kontrendikasyon yoksa, doğumdan birkaç saat sonra veya sezaryen sonrası ikinci günde mikrofiber bandajı tam anlamıyla takabilirsiniz.
Daha kaba kumaştan yapılmış doğum sonrası bandajı ancak dikiş tamamen iyileştikten sonra takabilirsiniz.
Doğum sonrası bandaj çeşitleri
Bandaj kemeri
Bu model oldukça geniş bir elastik bant olup, 25-30 cm'dir, iyi esner ve özel çok seviyeli bağlantı elemanları sayesinde istenilen sabitlemenin elde edilmesine yardımcı olur. Mideyi mükemmel şekilde sıkılaştırır ancak tasarımı hem mideyi hem de kalçanın bir kısmını eşit şekilde kapladığından görsel olarak da sıkılaştırabilir.
İnce fiziğe sahip kadınların aksine genç anneler bu durumdan inanılmaz derecede mutlu. Sadece düz bir karına değil, aynı zamanda düz bir popoya da sahip olurlar. Ancak böyle bir ürünün ameliyat sonrası fıtık riskini azalttığı ve karın kaslarını mükemmel şekilde desteklediği ve dolayısıyla yara izinin ayrılmasını önlediği için ameliyat sonrası vazgeçilmez olduğuna inanılıyor.
Önemli: Böyle bir bandajı sezaryen sonrası hemen takabilirsiniz, ancak ancak doktorun izniyle. Aksi halde doğum yapan kadının doğal sağlığına zarar verme riski vardır. Bandajın tasarımı tam olarak düşünülmemişse, eğilirken veya çömelirken yukarı kayabilir ve ayrıca karın doğal olarak azaldıkça "sallanabilir". Eğer kadın dar kıyafetler giymeye alışkınsa bandaj fark edilebilir.
Bandaj külot
Bu durumda figürü modelleyen elastik bir üründen bahsedebiliriz. Kural olarak, böyle bir bandajın karın bölgesinde yoğun bir sıkma eki vardır. Yuvarlanmaz veya kaymaz ve kıyafetlerin altında da görünmez, bu nedenle genç anneye kendi çekiciliğine dair gerekli güven duygusunu verir. Bandajlı külotlar, özellikle sıcak yaz aylarında iç çamaşırı olarak da giyilebilir.
Külot şeklinde doğum sonrası bandajı almadan önce bağlantı elemanlarına dikkat edin, ürünü doğal olarak azalan hacimleri dikkate alarak ayarlamanız ve ayrıca tuvalete giderken bandajı çıkarmanız sizin için uygun olmalıdır.
Korse bandajı
Prensip olarak, bu ürün öncekinden yalnızca yüksek bel ve elastik uçlara sahip olmasıyla farklılık gösterir, bu da tüm "sorunlu alanları" dikkate alarak figürünüzü modellemenize olanak tanır. Bu model mideyi, beli ve hatta kalçayı sıkılaştırır. Genç anne pürüzsüz, doğal kadın formlarını “tasvir ediyor”.
Bermuda bandajı
Öncekilerden farkı, baskının sadece mide ve kalçaya değil aynı zamanda uyluğun üst kısmına da dağıtılmasıdır. Esasen kadın dizine kadar uzanan esnek şortlar giyiyor. Elastik tasarımı sayesinde fazla kiloları ve selülit görünümünü gizlemek mümkündür. Bermuda bandajı cildi destekleyerek çatlakların oluşmasını önler.
Elbette bandaj satın almak tamamen isteğe bağlıdır ve her annenin buna ihtiyacı yoktur. Vücut ağırlığındaki artışın ve buna bağlı olarak sırt kaslarına binen ek yükün belde rahatsızlığa neden olabileceği açıktır. Ancak bir kadın hamilelikten önce spordan hoşlanıyorsa ve aktif bir yaşam tarzı sürdürüyorsa, büyük olasılıkla kasları böyle bir yüke kendi başına dayanacaktır.
Mom's Store'da doğru doğum sonrası bandajı seçip satın alabilirsiniz.
Doğumdan sonra hamile kadınlar ve olgun anneler için bandajın nasıl düzgün şekilde giyileceğine dair bir makale. Bu tür kıyafetlerin ana türlerini ve farklılıklarını analiz edeceğiz. Bu tür tıbbi giysilere neden ihtiyaç duyulduğunu ve hangi kontrendikasyonların olduğunu öğrenelim.
Ayrıca hangi türün sizin için en uygun olduğuna da karar vereceğiz. Ve ayrıca hangi boyutların seçileceği, böyle bir ürünü nerede ve hangi fiyata satın almanın daha iyi olduğu. Sonunda çeşitli incelemeler ve fotoğraflar görebileceksiniz.
Hamile kadınlar için doğum öncesi bandaj - türleri ve hangisini seçmek daha iyidir
Hamile kadınlar için doğum öncesi bandajlar çeşitli tip ve tasarımlarda olabilir. Aşağıda bunlara bakacağız. Hangisini seçmek daha iyidir, size kalmış. Sadece her türü deneyin; hangisinin en rahat olduğunu kendiniz anlayacaksınız.
Doğum öncesi bandaj Rahat - bu, giysinin hareketi kısıtlamadığı, sürtünmediği, terlemeye veya ciltte tahrişe neden olmadığı anlamına gelir.
Fetüsün hala içeride olması, onun görüşünün dikkate alınmaması gerektiği anlamına gelmez. Bandajı taktığınızda çocuk sert bir şekilde itiyorsa tasarım ona uymuyor demektir.
Bu tür medikal kıyafetleri giymeden önce doktorunuza danışmanız gerektiğini lütfen unutmayın. Belki bazı kontrendikasyonlarınız olabilir.
Hamile bandajını takmak ne kadar sürer?
Peki hamile kadınlar ne zaman bandaj giymeli? Genellikle doktor ikinci trimesterden itibaren, yani 20 ila 25 hafta arasında takılmasını önerir. Ancak bu çok bireyseldir. Sonuçta bazen kesin süre yanlış belirlenebilir.
Hamileliğin erken dönemlerinde düşük yapma tehlikesi varsa doktor en baştan bandaj takmaya başlamanızı önerebilir.
Hamilelik sırasında neden bandaja ihtiyacınız var?
Hamilelik sırasında neden bandaja ihtiyaç duyulduğundan bahsedelim. Bir doktorun çeşitli tıbbi nedenlerden dolayı ilk muayeneden sonra bu tür kıyafetleri giymeyi önerebileceğini söylemekte fayda var. Şimdi onlara bakacağız.
Erken doğum
Erken doğum tehlikesi hamileliğin herhangi bir aşamasında ortaya çıkabilir. Yükün vücut üzerindeki doğru dağılımı, çocuk taşırken sağlığın korunmasına yardımcı olacaktır.
Karın ve pelvik taban kaslarınız zayıfsa hamilelik sırasında bandaj takmanız zorunludur. Bu tür giysiler rahmin konumunu sıkı bir şekilde sabitler ve erken sarkmasını önler.
Yara izi (çatlak) oluşumuna karşı
Kilonun ve büyüklüğün artmasına bağlı olarak karın ve üst bacaktaki cilt gerginliği artar. Ayrıca en eğitimli kadının bile cildi gerilir. Bu, çirkin yara izlerinin (çatlak izleri) oluşmasına yol açar.
Hamilelik izleri Yara izlerinin ciltten silinmesi çok zordur. Bazı durumlarda hamilelik anısı ömür boyu sürebilir.
Plasentanın düşük konumu
Bu, fetüsün uterusun alt kısmına implante olduğu zamandır. Ani bir hareketle plasentanın ayrılmasına neden olmamak için karın duvarının sabitlenmesi önerilir.
Fetüsün makat sunumu
Çocuk baş aşağı yatıyor. Bunda yanlış bir şey yok. Fetal pozisyon zaten stabilse, doğum öncesi bandajı takabilirsiniz.
Durum kararsızsa meyveyi ters çevirmeye çalışmak daha iyidir. Bunun için özel egzersizler var. Bu durumda bandaj takmak kontrendikedir.
Egzersizler yardımcı oldu veya çocuğun kendisi doğru pozisyonu aldı - bu sonuçları yalnızca bir doktor yapabilir. Ancak hamile anneler için bu tıbbi kıyafet, fetüsün doğru pozisyonunu düzeltmeye yardımcı olacaktır.
Amniyotik sıvı miktarının artması
Polihidramnios tanısı ultrason kullanılarak konur. Buna neden olan nedenler farklı olabilir:
- Çeşitli kronik hastalıklar
- Olağandışı meyve büyüklüğü
- Çoklu hamilelik
Böyle anlarda göbeğin çok büyük bir boyuta gelebileceğini belirtmekte fayda var.
Tekrarlanan gebelik
Hamilelikler arasındaki süre çok kısaysa ciltteki çatlaklar hala devam edebilir. Önceki doğumlar nedeniyle karın boşluğu zayıflar.
Ayrıca daha önceki doğumlardan sonra sezaryen ameliyatından kalma bir yara izi de kalabilir. Genel olarak önceki hamileliğinizin deneyimi, doğum bandajını ne zaman takacağınızı belirlemenize yardımcı olacaktır.
Sırt ağrısı ve osteokondroz
Omurga hamilelik sırasında artan stres yaşar. Kadının tüm vücudunun olağan ağırlık merkezinde bir kayma var.
Anne adayı gün içerisinde çok hareket ederse kas-iskelet sistemine binen yük artar. Sırt ağrısı kalıcı uyku bozukluklarına yol açabilir. Bir kadın için bu kabul edilemez.
Flebeurizm
Rahim büyümesiyle birlikte iç organların yeniden yapılanması, pelvisteki kan dolaşımında sorunlara neden olur. Büyüyen vücuda oksijen ve besin sağlamak zorunda olduğundan dolaşım sisteminin tamamı ek stres yaşar.
Bacaklarda varisli damarlar Varisli damarların belirtileri bacaklarda yıldızlar ve mavi iplikler şeklinde görülür. Kılcal damarlar ve küçük damarlar dayanamaz ve esneyemez. Bu onların tamamen kopmasına yol açar.
Sıkıştırma bandajı yükü alt ekstremitelere azaltacak ve doğru şekilde dağıtacaktır. Ancak bunun varisli damarları önlemeye yönelik önlemlerden yalnızca biri olduğunu unutmayın. Varisli damarlarla mücadele etmenin başka birçok yolu vardır.
Doğum bandajına başka ne için ihtiyacınız var?
Hamile kadınlar için başka neden bandaja ihtiyacınız var? Tıbbi endikasyonların yanı sıra bu tür giysiler omurga, iç organlar ve cilt üzerindeki yükü de hafifletebilir.
Karnınızı destekleyerek bacaklarınızdaki yorgunluğun ve ağırlığın hafifletilmesine yardımcı olur. Bu, doğum izninin hâlâ uzakta olduğu ve karnın hızla büyümeye başladığı durumlarda önemlidir.
Ancak bandaj tek başına karın kaslarınızı doğuma hazırlamaz. İdeal olarak kaslarınızı hamilelikten çok önce güçlendirmeye başlamalısınız.
Ancak bunu yapmaya vakti olmayanlar için hamile kadınlara yönelik çeşitli egzersizler var. Bunları düzenli olarak yapmak önemlidir. Bandaj takarken egzersizleri yapabilirsiniz.
Doğum yapana kadar gardırobunuzun bir parçası olacak. Bu tür kıyafetlerin tıbbi nedenlerle giyilmesi durumunda, kullanım süresi yalnızca doktor tarafından belirlenecektir.
Giysiler fiziksel aktiviteye dayanmanıza yardımcı oluyorsa ve kendinizi rahat hissetmenizi sağlıyorsa, gerektiği kadar giyin.
Bazı anne adayları hamilelik sırasında egzersiz yapmayı bırakmazlar. Karın kasları mükemmel durumda tutulmalıdır. Bandaj, antrenman sırasında tüm egzersizleri sırtınızda ağrı yaşamadan yapmanıza yardımcı olacaktır.
Hamile kadınlar için evrensel bir bandaj doğru şekilde nasıl giyilir
Pek çok insan hamile kadınlar için evrensel bir bandajın nasıl düzgün şekilde giyileceğini bilmiyor. Bu sorunu çözelim. Bu modelin iki gerilebilir malzeme şeridinden oluştuğunu söylemeye değer. Doğumdan önce ve sonra giyebilirsiniz. Dolayısıyla adı evrenseldir.
Doğumdan önce ve sonra evrensel bandaj Doğum yapmadan önce aşağıdaki gibi giyilir. Rahatlatmak için sırta geniş bir bant bağlanır ve karın altına da dar bir bant yerleştirilir. Bantların gerginliği Velcro ile ayarlanır.
Bandın kenarları kapaklı elastik bir bantla güçlendirilmiştir. Bu, tüm bağı çözmeden gerilimi ayarlamanıza olanak tanır. Doğumdan sonra geniş kısmı karnının üzerine gelecek şekilde ters çevrilir.
Bu türün dezavantajı hacmidir. Giysilerin altından dışarı çıkabilir. Velcro bazen kıyafetleri ve taytları mahveder.
Hamile kadınlar için bandaj külot
Hamile kadınlar için bandaj külotları normal külotlar gibi dikilir, sadece alt karın bölgesinde elastik bir parça bulunur. Arkadaki elastik parça sırtın alt kısmı boyunca uzanır. Karnı alttan desteklemek için ön kısım daha dardır. Elastik parça ne kadar geniş olursa bandaj o kadar etkili olur.
Hamile kadınlar için bandaj külot Külotun yanlarında boyutu ayarlamak için bağlantı elemanları bulunabilir. Tuvaleti ziyaret ederken kolaylık sağlamak için alt kısımda bir bağlantı elemanı bulunmaktadır.
Şekildeki model külot hamile kadınlar için genellikle süslemelerle satılır: fırfırlar veya dantel ekler. Konumunuz nedeniyle kendinizi güzel iç çamaşırlarından mahrum bırakmayacaksanız o zaman bir renk de seçebilirsiniz. Genellikle sıcak pastel renklere sahiptir.
Hamile kadınlar için dantelli bandaj tanga külot Eğer iç çamaşırı yerine bu külotları giymeyi planlıyorsanız sık sık yıkamanız gerekecektir. Bu yüzden önceden birkaç tane satın alın.
Son üç aylık dönemde çok fazla kilo alırsanız, bu hamile kıyafetleri çok fazla sürtünmeye ve tahrişe neden olabilir.
Külotlar farklı tasarımlara sahiptir:
- klasik
- şort
- sırım
Ancak herhangi bir doktor size klasik seçeneği seçmenizi tavsiye edecektir. Ve şortlar kış için çok iyi. Soğuk mevsimde çok daha sıcaktırlar.
Hamile kemeri
Doğum kemeri geniş bir elastik banttır. Alt sırt ve alt karın boyunca giyilir. Gerginlik derecesini ayarlarken Velcro ile sabitleyin.
Hamile kadınlar için bandaj kemeri İç çamaşırı ve taytların üzerine böyle bir bandaj kemeri takmanız gerekiyor. Velcro yanlarda ve önde olabilir. Yanlar çorabın başlangıç kısmına bir defa sabitlenir ve göbek büyüdükçe ayarlanır. Günlük ayarlamalar Velcro ön kapak kullanılarak yapılır.
Yaz aylarında kemer mideyi tamamen kapatmamaktadır. Bunun sonucunda anne adayı sıcaktan ve aşırı terlemeden etkilenmez.
Günümüzde kapüşonlu model çok popüler. Bu aynı elastik banttır, ancak üst kısımda karın için bir tür elastik başlık vardır. Bu model günlük kullanımda daha az kayar.
Yaza özel modeller file kapüşonlu veya karnın bombeli kısmında yırtmaçlı olarak üretilmektedir.
Doğum bandajı nasıl doğru şekilde takılır?
Bir diğer önemli soru: Doğum bandajı nasıl doğru şekilde giyilir? Bu tür tıbbi kıyafetlerin her zaman giyilmesinin tavsiye edilmediğini belirtmek gerekir. 3 - 4 saat sonra 30 - 40 dakika süreyle çıkarmanız gerekir. Şu anda uzanmak veya rahat bir sandalyeye oturmak daha iyidir.
Siz veya fetüsünüz bandajı takarken herhangi bir rahatsızlık hissederseniz bandajın derhal çıkarılması gerekir. Çocuk sizi aktif itmelerle bu tür kıyafetleri çıkarmaya zorlayabilir. Ayrıca gece uykusu sırasında veya gündüz sırtüstü pozisyonda dinlenmeniz sırasında çıkarmanızı da öneririm.
Doğum bandajı nasıl doğru şekilde takılır?
Doktorunuz hamile kadınlar için korseyi nasıl düzgün şekilde takacağınızı size söylemelidir. Ve sadece söylemekle kalmayıp, ilk eğitim oturumunu da yürütün.
Bandajlar genellikle sırtüstü pozisyonda takılıp çıkarılır. Bu pek uygun değil. Ancak her şeyin kendi açıklaması vardır.
Sırt üstü yatarak pelvik bölgenizi hafifçe yukarı kaldırmanız gerekir. Yatay pozisyonda karın boşluğuna binen yük minimum düzeydedir. Ayrıca rahim yer çekiminin etkisiyle aşağıya düşmez.
Bazen her zaman uzanma fırsatınız olmayabilir. Bu durumda mümkün olduğunca oturup arkanıza yaslanmanız gerekir. Daha sonra karnınızı hafifçe kaldırmak için elinizi kullanın. Basılı pozisyonda bandajı sabitleyebilirsiniz.
Doğum sonrası bandaj
Doğum sonrası bandaj, doğum öncesi bandaja göre farklı amaçlara yöneliktir. Takmak için acele etmeyin ve önceden doktorunuza danışın.
Doğum sonrası bandaj Doğum sonrası bandajlar doğum öncesi bandajlarla aynı çeşitlere sahiptir. Ancak tasarımın özellikleri işlevlerine göre belirlenir.
Zorlu bir gebelik ve doğum döneminden sonra ince bir figürü ve kas tonusunu yeniden sağlamak için tasarlanmıştır. Bu tür giysiler daha yoğun ve elastik hale getirilir.
Kullanım için kontrendikasyonlar
Doğumdan sonra böyle bir bandajın kullanılmasına yönelik çeşitli tıbbi kontrendikasyonlar vardır. Bu nedenle yazının bu önemli bölümüne onlarla başlayacağım.
Uterusun yavaş kasılması doğumdan sonra doktorlar tarafından yakın takip gerektirir. Ana kısmı karın duvarına bitişiktir. Rahim hamilelik sonrası genişlediği için hareketli kalır.
Buradaki bağ aparatının tonu azalır. Bu nedenle bu tür kıyafetleri giyme konusunda asla kendi kararlarınızı vermemelisiniz.
Mide ve böbrek hastalıkları doğumdan sonra akut aşamaya girebilirler.
Sezaryen bölümü da rol oynuyor. Bu operasyon sırasında bandaj dikişin ve tüm karın duvarının sabitlenmesini sağlar. İyileşme sürecinin sağlanması açısından bu önemlidir. Ancak dikiş standart değilse (boyuna), bu tür giysiler kontrendikedir.
Bağırsak prolapsusu iç organların yerlerindeki değişikliklerden ve pelvik taban kaslarının zayıflamasından kaynaklanabilir. Bu nedenle bu tür kıyafetlerin giyilmesi yasaktır.
Alerjik reaksiyonlar ve cilt hastalıkları kontrendikasyonlar arasında da yer almaktadır.
Doğumdan sonra doktorunuzun izni olmadan bandaj takmamalısınız. Muayene sonrasında doğumun ilerleyişini ve genel durumu dikkate alacaktır. Bu, doğum gününde veya ertesi gün gerçekleşebilir. Ancak yine de doğum hastanesine gidilecek zorunlu şeyler arasında bu tür kıyafetleri yanınıza almak daha iyidir.
Doğum sonrası bandaj nasıl doğru şekilde takılır?
Şimdi doğum sonrası bandajın nasıl doğru şekilde takılacağı hakkında biraz konuşalım. Endikasyona bağlı olarak genellikle doğumdan sonraki 6. haftaya (doğum sonrası dönem) kadar takılır.
Doktor doğumdan hemen sonra bu tür kıyafetlerin giyilmesini önermediyse, figürünüzü eski haline getirmek için bunları doğum hastanesinden taburcu olduktan daha erken giyemeyeceksiniz.
Bu tür tıbbi kıyafetlerin tek başına karın duvarındaki kasların ve cildin tonunun arttırılmasıyla baş edemeyeceğini unutmayın. Bu nedenle, yükü kademeli olarak artırırken egzersiz setleri yaptığınızdan emin olun.
Doğumdan sonra bandaj nasıl takılır?
Bazı kişiler doğumdan sonra korseyi doğru şekilde takmada zorluk yaşayabilirler. Yatarken giyilmelidir. Daha sonra karın boşluğundaki basınç normalleşir. Ve kaslar mümkün olduğu kadar gevşer ve etkili bir şekilde sabitlenir.
Doğum yaptıktan hemen sonra çok yavaş bir şekilde tekrar ayağa kalkmanız gerekir. Baş dönmesi veya baygınlık hissedebilirsiniz. Bu nedenle burada dikkatli olun.
Doğum sonrası bandajın boyutu doğumdan önceki boyuta göre seçilir. 9 ayda 10-12 kg'dan fazla kilo aldıysanız normalden 1-2 beden büyük almalısınız.
Doğum sonrası kadın için bandaj külot
Bazı üreticiler doğum sonrası kadınlar için özel bandajlı külotlar sunabilmektedir. Bu model genellikle karın bölgesinde güçlendirilmiş bir ek parçaya sahiptir.
Doğum sonrası bandaj külotu Bazen korse benzeri bir tasarım yapıyorlar. Kumaşa içeriden farklı uzunluklarda daha sert kemik plakaları dikilir. Bu durumda bandajın yüksekliği artar. Böyle bir modeli doğumdan en geç 30 gün sonra plakalı olarak takabilirsiniz.
Pantolon - şort
Çeşitli üreticiler bandajlı şortlar veya Bermuda pantolonlar sunmaktadır. Bu tür kıyafetlerin figürü daha ince hale getirdiği iddia ediliyor. Kalça çizgisi de düzeltilir. Kalçalar ve üst bacaklar sıkılaştırılır.
Bandaj pantolon Bu tür korseleri kötüye kullanmamalısınız. Spor yapmak ve hamilelik sırasında kaybedilen şekli hızla geri kazanmak daha iyidir.
Bandaj kemeri doğumdan sonra bele takılır. Velcro ile sabitlenmiştir. Modern kayışlar, kural olarak, gerginliği ayarlamak için yanlarda birkaç ek bağlantı elemanına sahiptir.
Doğum sonrası bandaj kemeri Bu tür giysilerin dezavantajı kaymasıdır. Genellikle yukarı doğru kayar. Bu nedenle böyle bir kemerin pantolonla takılması pek uygun değildir. Bazen kayışın yanlarında kıvrım oluşumunu önlemek için ek kemik uçları yapılır.
Yoğunluğu nedeniyle bu tür giysiler bel çevresini vurgulamaz. Sadece mideyi değil aynı zamanda figürü görsel olarak bozan kalçaları da içeri çekiyor.
Birçok kişi doğumdan sonra evrensel bir bandajın nasıl giyileceğini bilemeyebilir. Genellikle baş aşağı giyilir. Geniş şerit midenin üzerine düşmeli ve dar şerit sırtı desteklemelidir. Bu tasarım kaymaya karşı daha dayanıklıdır.
Doğumdan sonra evrensel bandaj Ancak bu tip modeller oldukça hacimlidir ve kıyafet altından görülebilmektedir. Doğum yaptıktan sonra sabırlı olmanız ve bol bir elbise giymeniz gerekecektir. Ancak bir buçuk ay sonra yeniden formunuza kavuşacak ve en sevdiğiniz dar elbise ve etekleri giyebileceksiniz.
Sezaryen sonrası doğum sonrası bandaj
Sezaryen sonrası doğum sonrası bandaj belden kasık bölgesine kadar tüm alanı kaplar. Kayışın tüm genişliği boyunca bir bağlantı elemanı ile donatılmıştır. Normal doğum sonrası kıyafetlerden daha yumuşak olacak şekilde üretilmiştir.
Sezaryen sonrası doğum sonrası bandaj Bu model karın kasını güçlendirmenin yanı sıra ameliyat sonrası karın fıtığı oluşumunu da engeller.
Dikişli steril bir bandajın üzerine giyilebilir. Ayrıca yara izi tamamen oluşana ve şekli tamamen eski haline dönene kadar takmalısınız.
Doğum bandajı nereden alınır ve maliyeti ne kadardır?
Bazıları doğumdan sonra hamile kadınlar ve anneler için bandajın nereden alınacağını ve maliyetinin ne kadar olduğunu merak edebilir. Hem özel mağazalarda hem de eczanelerde satılmaktadır. Bazen doğrudan kadın kliniğinde satabiliyorlar.
Soyunma odaları olan özel mağazalardan satın almak en iyisidir. Eczaneler kıyafet denemenize izin vermeyebilir. Ve denemeden satın almamak daha iyidir.
Bu durumda dış giyim ile denemek daha iyidir. Bandaj elbisenin altından görünmemelidir. Velcro uygunsuz yerlere girebilir ve kıyafetlerinizi mahvedebilir.
Bu tür ürünleri çevrimiçi mağazalardan da satın alabilirsiniz. Ancak bu tür satın alımları yalnızca zaten tanıdık bir model için yapmanızı öneririm. Örneğin, belirli bir modelin yerine başka bir modele ihtiyacınız varsa.
Ne kadar maliyeti?
Eczanelerde ve mağazalarda fiyatın 300 ila 3000 ruble arasında değiştiğini söyleyeceğim. Esas olarak giysinin türüne, boyutuna, markasına ve malzemenin kalitesine bağlıdır.
Hamile kadınlar için hangi bandajı seçmek daha iyidir?
Hamile kadınlar için hangi bandajı seçmek daha iyidir - size özel satış noktalarında söyleyeceklerdir. Tıbbi kıyafet satın almadan önce denemek önemlidir. Mağazadaki tüm modelleri deneyin.
Soyunma odasında bandajı taktıktan sonra çıkarmak için acele etmeyin. En az 10-15 dakika orada kalın. Günlük hareketlerinizin çoğunu tamamladığınızdan emin olun. Giysiler üzerinize baskı yapmamalı veya sürtünmemelidir. Rahat olmalı.
Birkaç sıra bağlantı elemanına sahip modelleri seçmek daha iyidir. Bu, daha hassas gerginlik ayarı sağlayacak ve boyutu büyütürken faydalı olacaktır.
Hamile kadınlar için veya doğumdan sonra kıyafet alırken giydiğiniz bandajı denemek daha iyidir. Çok fazla fark edilmemesi için doğru boyuttaki giysiyi seçmenize yardımcı olacaktır.
Modellerin tasarımları, kullanıldıkları zamana göre belirlenmektedir: hamilelik sırasında (doğum öncesi) veya doğumdan sonra ( doğum sonrası).
Ayrıca evrensel bandajlar da vardır. Çok yönlülüğü, doğumdan önce ve sonra takabileceğiniz için satın alma işlemlerinden tasarruf etmenizi sağlar. Ancak doğumdan sonra kullanmayı düşünüyorsanız iki tane satın almak daha iyidir. Sonuçta tüm kullanım süresi bir yılı bulabilir.
Bandajlar yapılıyor en ergonomik ve higroskopik modern malzemelerden. Yüksek teknolojili malzemeler, ikinci bir cildin etkisini yaratmanıza olanak tanır. Doğal pamuk cilt için idealdir. Ancak elastan, mikrofiber veya mikrofiberden yapılmış ek parçalardan kaçınılamaz.
Daha ucuz modeller de satışa sunuluyor. Sentetik malzemelerden yapılmıştır. Ancak paradan tasarruf etmemek ve doğal malzemeleri seçmemek daha iyidir.
Bağcıklı hamile bandajı Bandajlardaki bağcıkların yerini elastik kumaşlar aldı. Gerçi annelerimizin, anneannelerimizinki gibi dantelli modeller de hâlâ üretiliyor. Böyle bir bandajı hızlı bir şekilde takıp çıkarmak imkansızdır. Bağlama da sıklıkla arkada bulunur. Yardım için birini aramamız gerekiyor.
Yaz aylarında üst kısmı delikli bir bandaj satın almak daha iyidir. Bu ek havalandırma sağlar ve...
Boyutuna göre doğum bandajı nasıl seçilir
Şimdi doğum bandajının boyutuna göre nasıl seçileceğinden bahsedelim. Doğal olarak kullanılmış olanı değil, yenisini almanız gerekiyor. Sürekli takacaksanız değişim başına birkaç parça satın almanız daha iyi olur. Sonuçta giydikçe elastik kısımlar esneyebilir.
Kıyafet bedenleri de farklılık göstermelidir. Bu her zaman bağlantı elemanları ve Velcro kullanılarak yapılamaz. Hamileliğin farklı aşamalarında göbek farklı boyutlarda olur.
Doktorunuz bununla ilgilenmediyse, beden sizin için bir eczanenin veya mağazanın özel bir bölümünde seçilecektir. Boyutu belirlemek için karın altındaki kalçaların hacmini bir santimetre ile ölçün. Bazen bel çevrenizi ek olarak ölçmeniz gerekir.
Doğum bandajının boyutu nasıl belirlenir?
Genel olarak, kalça hacmi 90, 100 vb.'ye karşılık gelen boyutlar belirtilir. 1, 2 vb. belirtilebilir. Bu durumda 1, 90'a, 2 - 100'e ve ardından artan sırada karşılık gelir.
Beden, normal kıyafetlerde olduğu gibi Latin harfleri veya rakamlarıyla belirtilebilir. Bu durumda bandajın boyutu hamilelik öncesi bedeninize göre belirlenir. Latin harfleri ile sayısal değerler arasındaki yazışma tablosu herhangi bir referans kitabında bulunabilir.
Hamile bandajı için beden tablosu örneği
Hamile kadınlar için bandaj fotoğrafı
Aşağıda hamile ve doğum sonrası kadınlar için çeşitli doğum öncesi bandaj modellerinin fotoğraflarına bakmanızı öneririm. Büyütmek için resmin üzerine tıklayın.
Doğumdan önce külot
Doğumdan sonra külot
Doğum sonrası şort
Doğumdan sonra kemer
sonuçlar
Artık doğum bandajını nasıl doğru şekilde takacağınızı ve hangisini seçmenin daha iyi olduğunu biliyorsunuz. İki ana yön vardır - doğum öncesi ve doğum sonrası. Sonra çeşitli modeller var.
Çeşitli kontrendikasyonlar olduğundan, giymeden önce mutlaka doktorunuza danışın. Modele zaten karar verdiyseniz, satın almak sizin için zor olmayacaktır. Boyutuna ve özellikle malzemenin kalitesine dikkat edin. Genel olarak sağlıklı olun!
Yükleniyor...
