Baz yağlar (bazlar): türleri ve uygulamaları, en iyi baz yağlar. Baz yağlar: baz yağın baz yağların temel, yararlı özelliklerinden farkı nedir?

Aromaterapinin ilk kuralı şöyle der: "Uçucu yağlar, cilde uygulanmadan önce seyreltilmesi gereken oldukça konsantre maddelerdir." Yaş, uygulama yeri ve soruna bağlı olarak bazda uçucu yağların seyreltme yüzdesinin seçilmesine yönelik genel önerilerin varlığının farkındayız (daha fazla ayrıntı için makaleye bakın). Ancak bu, cilt uygulaması için ürünler derlenirken dikkate alınması istenen tek şey değildir.

Uçucu yağların seyreltilmesi için bazın seçiminde önemli bir rol oynar. Baz, uçucu yağ bileşenlerinin transdermal penetrasyon yüzdesini belirler, uçucu yağların yüzeyden ciltten buharlaşma seviyesini etkiler. Karışımdaki uçucu yağların konsantrasyonunun güvenli bir yüzdesinin seçimi, bazın seçimine bağlıdır.

Uçucu yağların penetrasyon yüzdesi açısından su bazlı ürünlerin bariz avantajı, bitkisel yağların baz olarak kullanılmasının yararsız olduğu anlamına gelmez. Bileşimleri nedeniyle, bitkisel yağların kendisi güçlü bir terapötik üründür. ve uçucu yağların varlığı, bitkisel yağların değerli bileşenlerinin daha derine nüfuz etmesine katkıda bulunur. Yağ bazı, su bazlı ürünler kullanıldığında oluşan uçucu yağların cilt yüzeyinden hızla buharlaşmasını önler. Ve son olarak, uçucu yağların derinlemesine nüfuz etmesine ihtiyaç duymadığımız durumlar vardır. Örneğin cilt hastalıklarının tedavisinde.

İlginç bir nüans, maddenin uygulama alanı 30-60 dakika boyunca bir film ile kaplanırsa, uçucu yağ bileşenlerinin penetrasyon yüzdesinin% 70'e kadar artırılabilmesidir ( Bronaugh ve diğerleri, 1990).

Seçilen tabandan bağımsız olarak, hatırlamak önemlidir. uçucu yağların ilgili bileşenlerin transdermal penetrasyonunu artırma özelliği. Örneğin, C vitamini ve limon esansiyel yağı ile zenginleştirilmiş bir losyonun cilde uygulanması, limon esansiyel yağı ilave edilmeyen bir losyona kıyasla C vitamini emiliminde 4 kat artış göstermiştir. Tisserand, 2013).

Bir dizi çalışma, cilde uygulanan ilaçların emiliminde (bazı durumlarda 100 kata kadar) bir artış olduğunu doğrulamıştır ( Bowles, 2003). Bu nedenle esansiyel yağlarla zenginleştirilmiş ürünlerin hormonal ve nikotin bantlarının yakınına uygulanmasına son derece dikkat edilmelidir.

Cilt kullanımına yönelik bir aromaterapi ürünü oluştururken, ürününüzü olabildiğince etkili ve güvenli hale getirmek için bu nüansları göz önünde bulundurduğunuzdan emin olun!

Uçucu yağlarla çalışırken, sözde baz yağlar olmadan yapamazsınız. Uçucu yağlarla ne yapmak isterseniz yapın, saf, seyreltilmemiş formlarında asla cilde uygulanmaması gerektiğini, bunun yanıklar ve alerjilerle dolu olduğunu hatırlamanız gerekir. Baz yağlar, kullanımdan önce uçucu yağları eritmek için kullanılır ve bu da onların cilde uygulanmasını güvenli hale getirir.

Terimleri anlayalım

Neden farklı şeyler söylüyorlar - bitkisel yağlar, sabit yağlar, baz yağlar, taşıyıcı yağlar?

"Taşıyıcı yağlar" terimi genellikle sadece aromaterapiden bahsederken kullanılır. Cilt bakım ürünleri yapılırken “bitkisel yağlar”, “sabit yağlar” ve “baz yağlar” gibi terimler kullanılmaktadır. Tüm sabit ve baz yağlar bitkisel yağ değildir. Emu yağı (emu'nun yağ birikintilerinden elde edilir) ve balık yağları, sabit ve baz yağlar olarak sınıflandırılır, ancak diğer hayvansal yağlar gibi aromaterapide yaygın olarak kullanılmazlar.

En nötr olarak "baz yağlar" terimini kullanacağız ve bitkisel olmayan yağlara uygulamayacağız.

Taşıyıcı yağlar, bitkinin en yüksek miktarda yağ içeren kısımlarından elde edilen yağlardır - genellikle tohumlar, tohumlar veya kabuklu yemişler.

Tüm taşıyıcı yağlar, yağ seçimini belirleyen faydalı özelliklerin ve diğer özelliklerin farklı kombinasyonlarına sahiptir. Doğal losyonlar, kremler, vücut yağları, banyo yağları, dudak balsamları ve diğer cilt besleyici ve nemlendirici ürünler baz yağlar kullanılarak yapılır. Ürünün yararlı özellikleri, rengi, aroması ve raf ömrü, ürünün parçası olan esansiyel ve baz yağlara bağlıdır.

Uçucu yağlar, mutlaklar, özler ve diğer konsantre kokular seyreltilmeden cilde uygulandığında ciddi tahrişe veya bazı kişilerde alerjik reaksiyona neden olabilir. Çoğu zaman, reaksiyon şiddetli olacak ve sonsuza kadar sizinle kalacak - yani, alerjiye neden olan yağı tekrar kullanırsanız, nüksetme yaşarsınız. Bunu hatırlamak önemlidir.

Uçucu yağlar ve baz yağlar, fark nedir?

Uçucu yağlar genellikle bitkilerin yaprak, kabuk, çiçek, kök ve diğer en aromatik kısımlarından damıtma ve ekstraksiyon yoluyla elde edilir. Uçucu yağlar buharlaşır ve konsantre bir aromaya sahiptir. Baz yağlar, tohumları, kabuklu yemişleri, tohumları preslenerek elde edilir; yağlıdırlar, buharlaşmazlar ve önemli ölçüde daha az güçlü bir tada sahiptirler. Baz yağlar, uçucu yağların aksine zamanla ekşimiş hale gelebilir. Uçucu yağlar zamanla veya saklama kurallarının ihlali durumunda oksitlenir ve faydalı özelliklerini kaybeder.

Baz yağ kokusu

Bazı taşıyıcı yağlar hiç kokusuzdur ve çoğunun hafif tatlı, ceviz aroması vardır. Bir baz yağda güçlü, acı bir tat, kokuşmuş olduğunun kesin bir işaretidir.

Aromaterapide taşıyıcı yağ olarak kullanılan bazı bitkisel yağlar şunlardır:

• tatlı badem yağı
• kukui yağı
• kayısı çekirdeği yağı
• macadamia yağı
• Avokado yağı
• hodan tohumu yağı (hodan)
• kamelya yağı
• zeytin yağı
• fıstık ezmesi
• kızılcık tohumu yağı
• ceviz yağı
• Çuha çiçeği yağı
• nar çekirdeği yağı
• Hindistancevizi yağı
• Kuşburnu yağı
• üzüm çekirdeği yağı
• deniz topalak yağı
• fındık yağı
• Susam yağı
• kenevir yağı
• ayçiçek yağı
• jojoba yağı
• karpuz çekirdeği yağı.

Baz yağların özellikleri

• Avokado yağı: Cildi ve saçı besler.
• Tatlı Badem Yağı: Doğal nemlendirici, masaj için harika
• Fındık yağı: Cilde iyi nüfuz eder, yağlı ciltler için uygundur.
• Jojoba yağı: anti-inflamatuar bileşenler içerir
• Fıstık Ezmesi: Artrit İçin Faydalıdır
• Nar Çekirdeği Yağı: Antiinflamatuar, antioksidan açısından zengin
• Ayçiçek yağı: uygun fiyatlı, çok yönlü
• Karpuz çekirdeği yağı: besleyici, iyi emilir, tüm cilt tipleri için iyidir
• Hindistan cevizi yağı: özellikle yıpranmış saçlar için uygundur, vitamin ve mineral açısından zengindir.
• Üzüm çekirdeği yağı: Masaj amaçlı kullanılır, tüm cilt tipleri için uygundur.
• Kenevir yağı: Bir anti-inflamatuar etkiye sahiptir.

Katı bitkisel yağlar

Kakao yağı ve karite yağı gibi katı bitkisel yağlar da aromaterapide kullanılabilir ve ev kozmetiklerinin üretiminde kesinlikle vazgeçilmezdir. Özellikleri bakımından geleneksel bitkisel taşıyıcı yağlara benzerler, ancak oda sıcaklığında katıdırlar. Piller genellikle üretim sürecinde çeşitli işleme türlerinden geçerler, bu nedenle onları satın alırken ekstraksiyon yöntemini kontrol etmek özellikle önemlidir. En faydalısı elbette soğuk sıkım katı yağlardır.

Ve onlarsız yapmak imkansız. Gerçek şu ki, uçucu yağların saf halde kullanılması kesinlikle yasaktır. Seyreltilmemiş olarak, örneğin cilde uygulanamazlar, çünkü bu alerji ve yanıklarla tehdit eder. Bu tür reaksiyonları önlemek için baz yağlar kullanılır. Uçucu yağlar için, nihai ürünün insanlar için güvenli hale gelmesi sayesinde bir tür çözücüdürler.

Terimin tanımı

Uçucu yağlar için baz yağlar farklı şekilde adlandırılabilir. Temel olanların yanı sıra sabit ve bitkisel bir ürün olarak da isimlerini duyabilirsiniz. Ayrıca, böyle bir çözücüye bazen taşıyıcı yağ denir. İkinci seçenek, kural olarak aromaterapide kullanılır. Diğer tüm terimler, uçucu yağlar için baz yağların cilt bakımına yönelik çeşitli ürünlerin imalatına yönelik olduğu durumlarda geçerlidir.

Ancak, söz konusu ürünün her zaman bitki kökenli olmadığı unutulmamalıdır. Örneğin emu yağı, bazı müstahzarların imalatında kullanılır. Bu ürün hayvansal kökenlidir. Emu devekuşlarının yağ birikintilerinden elde edilir. Balık yağları genellikle sabit yağlar olarak kullanılır. Sadece bu tür ürünler aromaterapide kullanılmaz. "Baz yağ" terimi, yalnızca bitki kökenli bir madde için kullanılır. Yağ bakımından zengin bitkilerin belirli kısımlarından elde edilir. Kural olarak, bunlar fındık, kemik veya tohumlardır.

Farklı taşıyıcı yağlar, sonuçta iyileştirme amacıyla bir veya başka bir yağın seçimini belirleyen farklı faydalı özellik ve özellik kombinasyonlarına sahiptir.

uygulama alanı

Baz yağlar tıbbi amaçlar için kullanılır. Bunlar sadece temel ürünler için doğal çözücüler değil, aynı zamanda daha sonra kozmetoloji ve diğer insan faaliyetlerinde uygulamalarını bulan gerekli aromatik bileşimlerin elde edilmesini mümkün kılar.

Ana bitki ürünü kullanılarak doğal kremler ve losyonlar, banyo ve vücut yağları, dudak balzamları ve diğer nemlendirici ve besleyici cilt bakım ürünleri yapılır. Ve kozmetik formülasyonuna hangi bileşenlerin dahil edildiğine, bunların özelliklerine, aromalarına, renklerine ve raf ömürlerine doğrudan bağlı olacaktır.

Baz yağ kullanımı ne kadar önemli? Bu basit bir örnekten anlaşılır. Bu nedenle, vücuda sadece 1 veya 2 damla esansiyel yağ uygulamanın başarılı olması pek olası değildir. Bu, yalnızca aynı hacim daha büyük miktarda başka bir üründe çözülürse yapılabilir.

Bir baz yağı kullanmanın ana ama hiçbir şekilde tek amacı, organik esterleri seyreltmeye yönelik bir baz yapmaktır. İkincisi, güçlü bir kokuya sahip maddelerdir ve yalnızca önemsiz konsantrasyonları, benzersiz ve benzersiz aromalara sahip kozmetik ve parfümeri bileşimlerinin üretimi için yeterli hale gelir.

Ancak baz yağların kapsamı bununla sınırlı değildir. Eşsiz özelliklere sahip bir bitki ürünü bazen kozmetolojide saf haliyle kullanılır. Cildi nemlendirmek ve yumuşatmak, ayrıca saçları beslemek ve eski haline getirmek için tasarlanmış bir çare olarak kullanılır.

Baz yağ çeşitleri

Bu bitki ürünü, kimyasal bileşimine göre iki kategoriye ayrılır. Evet var:

Daha iyiler;

Sabit yağlar.

Bunlardan ilkinin kimyasal bileşimi, bu tür aktif maddelerin baskınlığı ile karakterize edilir, bu baz yağı çok kalın ve çok akışkan yapmaz. Betters genellikle daha ucuzdur, ancak o kadar kullanışlı değildir. Böyle bir ürünün ana avantajı, uzun raf ömrü ve mikroorganizmalara karşı direncidir.

Yağlı baz yağların ana özellikleri arasında, yüksek derecede akışkanlıklarına dikkat çekilebilir. Ürünün bileşimindeki çoklu doymamış ve doymamış yağ asitlerinin baskınlığı nedeniyle kendini gösterir. Bu bileşenler cilde mükemmel bir şekilde nüfuz ederek üst katmanlarını faydalı maddelerle besler. Dezavantajları sadece kısa bir raf ömrüdür. Sonuçta, kimyasal bileşimin özelliği, bakterilerin bu tür yağlara çok hızlı bir şekilde yerleşmesini sağlar. Bu, ürünün hızlı asitlenmesine yol açan şeydir.

Ana fonksiyonlar

Baz yağlar, temel uçucu maddeleri doğru yere ulaştıran bir tür taşıma arteridir. Aynı zamanda, kullanımları ile yaratılan kozmetik ürün, cilt ile temas ettiğinde onları değerli maddelerle doyurur, epidermisin durumunu normalleştirir, dokuların yaşlanma sürecini yavaşlatır, görünümlerini iyileştirir vb.

Ayrıca baz yağları uygularken cildin stratum korneumunu gevşetme süreçleri başlar. Bu, iyileştirici üründe bulunan faydalı maddelerin içine girme olasılığını büyük ölçüde artırır.

Ayrıca baz yağlar, cildin lipid tabakasının normalleşmesine katkıda bulunur. Bu da koruyucu özelliklerini arttırır. Baz yağlar kullanılarak oluşturulan kozmetik ürünlerin düzenli kullanımı septik patoloji riskini önemli ölçüde azaltır. Aynı zamanda, epidermisin rejeneratif yetenekleri artar.

Baz yağların özellikleri

Eterik bileşenlere sahip ürünlerin üretiminin temeli olan ürünün pahalı maddelerin yalnızca acınası bir gölgesi olduğuna inanan herkes yanılıyor. Doğrudan çok uzak. Baz yağların kendileri çok çeşitli sağlık yararlarına sahiptir. Değerleri, fitosteroller ve tokoferoller, mumlar ve çoklu doymamış yağ asitleri, fosfatitler ve trigliseritler, A'dan D'ye tüm vitaminler ve ayrıca lipokromlar içeren zengin bileşimlerinden kaynaklanmaktadır.

Yukarıdaki mikro ve makro elementlerin tümü, insan vücudu tarafından kolayca emilir ve içinde meydana gelen metabolik süreçlere hızla dahil edilir. Zengin vitamin ve mineral bileşimi nedeniyle, bu yağlar dokulara derinlemesine nüfuz ettikten sonra cildin her hücresi üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir, metabolizmasını, yenilenmesini ve nemi tutma yeteneğini arttırır. Ek olarak, baz ürün biyo-uyarıcı ve antioksidan etkiye sahiptir. Epidermisin ölü cilt hücrelerini çözebilir ve yüzeyindeki tozu ve kiri temizleyerek, ayrıca lenf ve kan dolaşımını eski haline getirerek cildi gençleştirebilir.

Ana ürünün ana türleri

Herhangi bir uçucu yağ, kozmetik veya aromaterapide kullanılmadan önce bir baz yağ ile seyreltilmelidir. Bu süreç, bir yemeğe baharat eklemeye benzetilebilir: sadece küçük bir tutam baharat (uçucu yağlar), bütün bir yemek tepsisine (bitki bazlı) unutulmaz bir aroma ve tat verir.

Çoğu durumda ana ürün olarak kullanılan en temel baz yağları düşünün.

1. kayısı. Bu yağ kokusuzdur, zengin bir vitamin bileşimine sahiptir, cilde mükemmel şekilde emilir, cildi nemlendirir, yumuşatır ve besler. Ürün kayısı çekirdeklerinden elde edilmektedir. Yaşlanma, solma, iltihaplı, hassas ve kuru ciltler için kullanılır. Yağ hipoalerjeniktir ve yenileyici bir etkiye sahiptir.
2. Avokado. Bu baz yağ, yıkanamayan yağlarla zenginleştirilmiştir. Yeşilimsi sarı bir renk ile karakterizedir. Avokado tohumlarından elde edilen yağ kuru cildi besler, onarır ve nemlendirir. Dokuların derinliklerine nüfuz edebilir ve onlar üzerinde parlak bir pozitif etkiye sahip olabilir.
3. Üzüm çekirdeklerinden. Bu baz yağ, cilt bakım ürünleri için ideal bir bazdır. Çok miktarda B, C, A, E ve PP vitaminleri içerir. Bu ürünün etkisi sayesinde gözenekler daralır, yağ bezlerinin salgılanması normalleşir, keratinize alanlar mükemmel bir şekilde pul pul dökülür, iltihaplanma ve kızarıklık odakları ortadan kaldırılır. Aynı zamanda üzüm çekirdeği yağı selülitle başarılı bir şekilde savaşır, saçları güçlendirir ve bukle yapısını mümkün olan en kısa sürede geri kazandırır.
4. Nar. Bu yağ önemli miktarda E vitamini içerir. Bu sayede ürün güçlü bir antioksidan görevi görebilir. Dokuları sıkılaştırır, kırışıklıkları azaltır, cildi besler ve onarır, uyuşukluğunu ortadan kaldırır ve gençleşmeyi destekler.
5. Cevizden. Bu yağ kurutulmuş meyvelerden elde edilir. Oldukça hafiftir ve fazla köpürmez. Harika nemlendirme ve yumuşatma özelliklerine sahiptir.
6. jojoba. Bu yağ, cilt tarafından hızla emilebilen sıvı bir mumdur. Ürünün rengi altından açık sarıya kadar değişebilir. Cilde nüfuz ettikten sonra nemlendirir, yatıştırır, doku elastikiyetini geri kazandırır, alerjiye neden olmadan iltihap önleyici etkiye sahiptir.
7. Buğday tohumundan. Nötr bir kokuya sahip kalın ve viskoz bir yağdır. Çok fazla F, D, F, E, D, B vitamini içerir. Buğday tohumu yağı genellikle bir antioksidan ve doğal koruyucu olarak kullanılır. Protein yönünden zengin hammaddelerden elde edilir. Bu baz yağ, olgun, kuru, yağlı ve hasar görmüş cildin durumunu iyileştirmek için tasarlanmış ürünler için harikadır. Selülit, doğum çatlaklarını yok etmek için tek kelimeyle vazgeçilmezdir. Ürün ayrıca saç büyümesini etkinleştirmek için kullanılır.
8. Pirinç tohumundan. Bu yağ soluk sarı bir renge ve hafif bir kokuya sahiptir. Çok fazla E vitamini ve ayrıca B grubunun temsilcilerini içerir. Temel ürünün değeri, bileşiminde yer alan çok sayıda doğal antioksidanda yatmaktadır. Pirinç tohumu yağı sayesinde cildi mükemmel bir şekilde nemlendirebilir, koruyabilir ve ayrıca içindeki nemi tutabilirsiniz. Ürün kolayca emilir ve hipoalerjeniktir. Çoğu zaman kremlerde ve sabunlarda, güneş kremlerinde ve ayrıca dekoratif kozmetiklerde kullanılır.
9. Ylang ylang'dan. Bu baz yağ, cildi nazikçe dezenfekte eden, her hücresini besleyen ve kan dolaşımını uyaran bir toniktir. Tahriş olmuş, ince ve hasar görmüş dermisi onarmak için harikadır. Aynı zamanda ürünün narin aroması, kişinin depresif bir durumdan çıkmasına yardımcı olur.
10. Kakao. Bu yağın çikolata aroması vardır. Kakao çekirdeklerinden çıkarılır ve cildi yumuşatmak, yaşlanma ve solma süreçlerini ortadan kaldırmak için kullanılır. Kakao yağı ayrıca saçı güçlendirmeye, parlak ve gür hale getirmeye yardımcı olur. Ürün, kirpikler ve kaşlar için mükemmel bir besleyici maddedir.
11. tekerlek. Bu yağa risin yağı da denir. Yağlı şeffaf süspansiyon formuna sahip olan ürün, hint fasulyesinden ekstrakte edilir. Ana özellikleri, çok sayıda doymuş asitten kaynaklanmaktadır. Yağın cildi mükemmel bir şekilde nemlendirmesi ve içinde sıvı tutması onlar sayesindedir. Dermisin elastikiyetini arttırmak ve bakterisidal bir etki sağlamak için kullanılır.

Uçucu yağlar

İnsanın en önemli duyularından biri koku alma duyusudur. Sonuçta, çoğu zaman insanlar bunu ya da bu seçimi kalpleriyle değil, burunlarıyla yaparlar. Ana bileşeni uçucu yağlar olan aromaterapi, bu duyguyu tam olarak kullanmamıza yardımcı olur. Bunlar, insanların MÖ 5 bin yıl gibi erken bir tarihte bitkilerden izole etmeye başladığı kokulu maddelerdir. En eski yazılı kaynaklara göre, o günlerde bu ürünün elde edildiği ve kullanıldığı ayrıntılı bir metodoloji vardı. Aromas, Mısır rahibelerini güzellik sırlarına dahil etti. Yunanlılar, zeytinyağı ve eter vb. karışımı olan bir merhem için tarifler icat ettiler.

Bu ürüne neden bu ad verilmiştir? Uçuculuğu için gerekli ve yağ içeriği için yağ olarak adlandırıldı. Ayrıca kıvamı gerçek yağlı yağlara benzer. Bütün bunlar, iki ürünün bu kadar benzer bir ismine yol açtı.

Uçucu yağların özellikleri

Bu maddelerin çoğu suda çözünmez. Ancak eterle, alkolle, mumla ve benzinle kolayca karışabilmeleri ile karakterize edilirler. Ve tabii ki yağlı yağlar.

uygulama alanı

Sağlığı korumak ve geliştirmek için uçucu yağlar nasıl kullanılır? Bu sayı, alternatif tıp alanlarından biri olan aromaterapi ile ilgilidir. Sonuçta, bu doğal ürünün etkisi, hastaların yalnızca fiziksel durumunu değil aynı zamanda zihinsel durumunu da iyileştirebilir.

Esansiyel yağlar neden diğer bitkisel ilaçlardan daha sağlıklıdır? Ve mesele şu ki, damıtma yoluyla elde ediliyorlar. Bu, içindeki özel fitomolekülleri kaydetmenizi sağlar.

Uçucu yağların çeşitli karışımları, kaplıcalardan hastanelere ve eğitim kurumlarına kadar en geniş yelpazede aromaterapide kullanılmaktadır. Hastayı aşağıdakilerden kurtarmanıza izin verirler:

Psiko-duygusal bozukluklar;

Sindirim sistemi hastalıkları;

Deride çeşitli lezyonlar.

Uçucu yağları başka nasıl kullanabilirsiniz? Alternatif tıp, bunları mantar, bakteri ve virüs enfeksiyonlarını tedavi etmek ve önlemek için etkili bir şekilde kullanır. Bu amaç için en iyi uçucu yağlar nelerdir? Örneğin streptokok ve stafilokok, gonokok, pnömokok ve E. coli'yi baskılamak için çay ağacından elde edilen bir ürün çok etkilidir. Ancak okaliptüs esansiyel yağı, dizanteri ve tifo basili patojenlerine karşı kullanılır.

Çeşitler

Bugüne kadar, insanlar birkaç bin uçucu yağ adını biliyor. Ancak bu, aromaterapi seansları yürütürken, bu maddelerden oluşan eksiksiz bir cephaneliğe sahip olmanız gerektiği anlamına gelmez.

Belirli bir sorundan etkili bir şekilde kurtulmak için, yalnızca bu tür durumlarda en sık kullanılan bazı yağlara sahip olmak yeterlidir. Örneğin, aromaterapistler sıklıkla şunları kullanır:

1. Pelin esansiyel yağı. Eylemi, sinirleri yatıştırmanıza, yorgunluk semptomlarını hafifletmenize, ruh halinizi iyileştirmenize olanak tanır. Prosedür her gün 30 dakika boyunca yapılmalıdır. Bunu yapmak için ılık suya (2 yemek kaşığı) 5 damla esans yağı eklenir. Ortaya çıkan karışım, aroma lambası kasesine dökülür. Pelin esansiyel yağı diğer yağlarla karıştırılabilir. Lavanta, çay ağacı veya yaseminden elde edilen ürünler olabilirler.
2. Ardıç esansiyel yağı. Konsantre formda keskin bir iğne yapraklı kokusu vardır. Ancak su ile karıştırıldığında bu ürünün aroması çok hoş ve taze bir hal alır. Bir çalı olan bu bitkinin uçucu yağı nedir? Tıbbi madde meyvelerinden üretilir. Ardıç yağı nasıl kullanılır? Aroma lambalarına, inhalasyon solüsyonlarına ve banyo suyuna eklenir. Bu tür prosedürler olumlu bir şekilde uyum sağlar, gerginliği, sinirliliği, mantıksız korkuları ortadan kaldırır ve ayrıca stresi ve ilgisizliği azaltır. Ardıç esansiyel yağı kullanılarak yapılan aromaterapi, odaklanmayı ve verimliliği artırır ve dikkati geliştirir. En büyük etkiyi elde etmek için ürün, portakal ve bergamot, çam ve sedir, limon ve greyfurt esansiyel yağları ile karıştırılabilir.
3. Köknar esansiyel yağı. Bağışıklık sistemini olumlu yönde etkilemek ve enfeksiyon gelişimini önlemek için kullanılır. Ayrıca köknar esansiyel yağı, cildin üst katmanlarına kan akışını artırarak vücut üzerinde uyarıcı bir etkiye sahiptir. Bu, ağrıyı hafifletmenizi ve yara iyileşmesini hızlandırmanızı sağlar. Bu uçucu yağ soğuk algınlığı ve solunum yolu hastalıkları sırasında kullanılırsa iyileşme çok daha hızlı gerçekleşir. Böyle bir madde ile inhalasyonlar, bronşlardan balgam boşalma sürecini hızlandırmanın yanı sıra boğaz ağrısını da giderir.
4. Yasemin esansiyel yağı. Bu tıbbi madde, kadın genital bölgesinin iltihaplı hastalıklarını ortadan kaldırır. Ayrıca doğal bir antidepresan özelliğine sahip olması nedeniyle uykusuzluk, stresin etkileri ile mücadelede, fiziksel ve zihinsel aşırı yükü hafifletmek için kullanılır. Düzenli aromaterapi seansları ile hasta, beyin aktivitesini uyaran ve gizli yetenekleri ortaya çıkaran, genel ve sezgisel düzeyde bilgiye hakim olma duyarlılığını artıran yasemin fitocidlerini solur. Ayrıca ürün, hormonal arka planını stabilize etmenize izin veren insan endokrin sistemini etkiler.

Ürün seçimi

Modern alıcı, çok sayıda sahte ile karşı karşıyadır. Uçucu yağ bir istisna değildir. Düşük kaliteli bir ürün satın almaktan kendinizi nasıl koruyabilirsiniz? Bu durumda dikkat etmeniz gereken ilk şey markadır. Uçucu yağların en ünlü üreticileri şunlardır:

İsviçre firması Vivasan;

Karel Hadek - Çek üretici;

Avusturyalı şirket Styx Naturcosmetics;

Rus firmaları "Iris" ve "Aromarti".

Ayrıca eczanelerde satılan uçucu yağların fiyatlarına da dikkat edilmesi önemlidir. Üretim yöntemleri inanılmaz derecede pahalı olduğundan, ürünün maliyetinin çok düşük olamayacağı akılda tutulmalıdır.

Bu nedenle, ortalama olarak, 10 ml uçucu yağ için bir eczanedeki fiyat şöyle olmalıdır:

odunsu ve turunçgiller - 300-900 ruble;

Çiçek ve bitkisel - 600-3000 ruble;

Özel ürünler - 1200 ruble. Ve daha yüksek.

Talimat

Uçucu yağlar banyo için yaygın olarak kullanılmaktadır. Bu prosedürün terapötik etkisi tonlama ve ağrı kesicidir. Bu durumda aroma maddeleri hızla içeriye nüfuz eder ve tüm organizmanın organlarını ve sistemlerini etkileyebilir. Aromatik banyolar hem karmaşık tedavi hem de önleyici amaçlar için kullanılabilir. Yemekten en az 3 saat sonra banyo yapın. Bu tedavinin avantajı, böyle bir işlemin size uygun bir zamanda evde yapılabilmesidir. İlk seans 10 dakikayı geçmemeli, sonraki seansların süresi 20 dakika olmalıdır.

Nitelikli terapistler aromaterapi masajında ​​yağları yaygın olarak kullanırlar. Uçucu yağların masajda kullanılması sayesinde etkinliği artar. Terapistin ellerinin ve yağlarının etkisi sayesinde kaslar gevşer, kan ve lenfatik damarlar uyarılır. Genellikle bir seans için birkaç damla yeterlidir. Belirli bir yağın seçimi, elde etmek istediğiniz etkiye bağlı olacaktır. Örneğin, bir ısınma masajında ​​biberiye yağı kullanılırken, bir spor masajında ​​nane, limon otu ve tarçın kullanılır.

Günümüzde uçucu yağların inhalasyon sırasındaki yüksek etkinliği kanıtlanmıştır. Larenjit, akut bademcik iltihabı, bronşit ve soluk borusu iltihabı için sıcak veya buhar inhalasyonları önerilir. Bu tür hastalıklarda aromatik yağlarla yapılan böyle bir prosedür, mukoza zarının kuruluğunu azaltmaya ve solunum yolunun normal durumunu geri kazanmaya yardımcı olur. Bunu yaparken gözlerinizi kapattığınızdan emin olun. Kaynar suya en fazla iki damla herhangi bir esansiyel yağ ekleyin.

Güzel ve eşit bir cilt tonu elde etmek için bronzlaşırken uçucu yağları kullanabilirsiniz. Bergamot, mandalina, susam yağı çok faydalı olacaktır. Bu yağlarla doğrudan güneşe maruz kalarak güzel bir cilt tonu elde edebilirsiniz. Bununla birlikte, bazı yağlar fototoksik özelliklere sahiptir: ultraviyole radyasyonun cilt üzerindeki etkisini arttırırlar ve sonuç olarak kullanımlarından sonra vücutta yanıklar oluşabilir. Portakal, limon, biberiye ve ıhlamur yağı bronzlaşma sırasında vücudunuzu olumsuz etkiler.

Esansiyel yağlar saç bakımı için gereklidir. Büyümelerine ve güçlenmelerine katkıda bulunurlar. Saçlarından memnun olanlar için ise parlaklığını, güzelliğini ve ipeksiliğini korumaya yardımcı olur. Saçı güçlendirmek için petitgrain yağı kullanmak en iyisidir. Kuru saç derisi ile mücadele etmek için mandalina, lavanta ve sandal ağacı yağlarının kullanılması tavsiye edilir.

Uçucu yağlar, bitkilerin meyvelerinden, kabuklarından, ince dallarından, yapraklarından veya çiçeklerinden elde edilen damıtılmış saf esanslardır. Aromaterapide kullanılırlar ve duygusal ve fiziksel rahatlamayı desteklerler. Uçucu yağlar çeşitli şekillerde kullanılabilir: vücuda yağ bazlı veya su bazlı bir sıvı şeklinde uygulanır, bir difüzör ile solunur veya diğer maddelerle kombinasyon halinde bir spreyden yayılır. Bu makale uçucu yağların nasıl kullanılacağını tartışacaktır.

Adımlar

Yağ seçimi

Satın almadan önce yağların kalitesini değerlendirin. Yağı evin her yerinde kullanıp cildinize uygulayacağınız için kaliteli bir yağ almanız sizin yararınızadır. Uçucu yağlar için belirli bir standart yoktur, bu nedenle seçim yaparken birkaç faktörü göz önünde bulundurmak önemlidir.

Yağın kemotipini düşünün. Bazı üreticiler aynı esansiyel yağın farklı versiyonlarını sunar. Farklı türler veya kemotipler farklı bir kokuya sahiptir - bu iklim, toprak ve bitki yetiştirme koşullarının yanı sıra diğer faktörlerden etkilenir. Spesifik bir kemotip seçmenin avantajı, kişisel tercihe bağlı olarak farklı çözümler elde etme yeteneğidir.

Ambalaja dikkat edin. Uçucu yağlar, ışık ve ısıya maruz kaldıklarında özelliklerini hızla kaybederler. Yağ, koyu (genellikle kahverengi) bir cam şişede paketlenmeli ve sıkıca kapatılmalıdır. Açık yağları veya ışığa veya ısıya maruz kalmış yağları satın almayın. .

Hangi uygulamanın size uygun olduğuna karar verin. Uçucu yağlar, bir difüzörde kullanılmak üzere yağ veya su içinde seyreltilebilir veya diğer maddelerle (banyo tuzları gibi) karıştırılabilir. Seyreltmeden önce yağı ne yapacağınıza karar verin.

Yağı cilde uygulamak isterseniz özel bir yağ veya su ile seyreltilebilir. Badem, kayısı, üzüm, jojoba ve avokado yağları uçucu yağları eritmek için uygundur. Bu yağların hafif bir kokusu vardır, bu nedenle uçucu yağların kokusunu bastırmazlar. Ayrıca yağları suyla seyreltebilirsiniz. Bunu yapmadan önce yağları nasıl kullanacağınıza karar verin.

Seyreltilmemiş uçucu yağlar kullanın. Bazı uzmanlar, tahrişe ve rahatsızlığa neden olabileceğinden seyreltilmemiş yağın cilde uygulanmaması gerektiğine inanmaktadır. Ancak araştırmalar, bu tür bir kullanımın bazen haklı olduğunu göstermektedir. Örneğin, bir çalışma günde iki kez seyreltilmemiş çay ağacı yağı uygulamanın mantar tırnak enfeksiyonlarıyla savaşmaya yardımcı olabileceğini buldu. Yağı bu şekilde kullanmadan önce deneyimli bir aromaterapistin tavsiyesini alın.

Uçucu yağların doğal ilaç olarak kullanılması

Uçucu yağlarla baş ağrılarından kurtulun. Uçucu yağlar küçük baş ağrılarıyla savaşabilir. Yağı vücudun küçük bir bölgesinde kullanmak için seyreltin, ardından karışımı alın, şakaklar ve ense arkasına uygulayın. Derin nefes alırken yağı pürüzsüz, dairesel hareketlerle cilde sürün. Aşağıdaki bitkilerin yağları baş ağrılarıyla en iyi şekilde baş eder:

Çay ağacı yağı ile sivilceleri tedavi edin. Uçucu yağlar sivilce tedavisine yardımcı olabilir ve kremlerde ve akne ilaçlarında bulunan sert kimyasallara harika bir alternatiftir. Bir çalışma, %5 çay ağacı yağı jelinin akne ile mücadelede, genellikle değişen derecelerde akne kremlerinde bulunan benzoil peroksit kadar etkili olduğunu bulmuştur.

• Kendi jelinizi yapmak için bir çay kaşığı aloe vera jeline beş damla çay ağacı yağı ekleyin. İyice karıştırın ve parmaklarınızla veya bir kulak ucuyla sivilceye uygulayın. Karışımı sıkıca kapatılmış bir kapta buzdolabında bir haftaya kadar saklayın.

1. Uykusuzluğu lavanta, papatya ve adaçayı yağlarıyla tedavi edin. Yağların kendisi sizi uykusuzluktan veya nedenlerinden kurtarmayacak, ancak bu rahatlatıcı yağlar daha hızlı uykuya dalmanıza ve sabaha kadar uyumanıza yardımcı olacaktır. Hepsinden iyisi, lavanta (rahatlatır), papatya (doğal bir yatıştırıcıdır) ve adaçayı (hipnotik özelliklere sahiptir) uykusuzluğa karşı savaşır.

   • Bir difüzörünüz varsa, yatmadan önce açın ve birkaç damla lavanta, papatya veya adaçayı yağı ekleyin.
   • Ayrıca banyonuza birkaç damla yağ ekleyebilir veya yatmadan önce bu solüsyonu bacaklarınıza ve ayaklarınıza sürebilirsiniz.
   • Bazı yağların (biberiye, selvi, greyfurt, limon ve nane gibi) aktiviteyi artırabileceğini unutmayın, bu nedenle bunları akşamları kullanmamak en iyisidir.

2. Esansiyel yağlarla stresle savaşın. Belki de çoğu zaman, yağlar rahatlamak ve yatıştırmak için kullanılır. Uçucu yağlar kişinin duygusal durumu üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir, çünkü koku alıcıları insan limbik sistemiyle, yani beynin duygulardan, hafızadan ve cinsel uyarılmadan sorumlu kısmıyla ilişkilidir. En etkili yağlar şunlardır:

   • Lavanta sakinleştirici, zengin, tatlı bir kokuya sahiptir ve bedeni fiziksel ve duygusal düzeyde rahatlatma özelliğiyle popülerdir.
   • Buhur yağı, stresi azaltmaya yardımcı olan sıcak ve egzotik bir kokuya sahiptir.
   • Gül yağı stresle olduğu kadar depresyon ve üzüntüyle de savaşır.
   • Papatya yağı, özellikle roma çeşidi, kaygının neden olduğu stresin yanı sıra paranoya ve düşmanlık duygularının üstesinden gelmeye yardımcı olur.
   • Vanilya yağı tıbbi özellikleri ile bilinir. Pek çok insan vanilya kokusunu rahatlatıcı bulur ve bazı aromaterapistler bunu vanilya kokusunun anne sütü kokusuna olabildiğince yakın olduğunu söyleyerek açıklar. Vanilya dinginliği teşvik eder ve net düşünmeyi destekler.

3. Kekik esansiyel yağı ile horlamayı yenin. Bu uçucu yağ, horlama ile mücadelede etkilidir. Konsantre bir kekik yağı solüsyonu yapın (bir çay kaşığı normal yağa 3-5 damla) ve yatmadan önce her iki ayağınızın tabanına sürün. Sedir ve mercanköşk yağları da benzer bir etkiye sahiptir.

   Limon okaliptüs esansiyel yağı ile böcekleri uzaklaştırın. Birçok endüstriyel kovucu, kötü kokan ve cildi tahriş eden sert kimyasallar içerir. Konsantre limon okaliptüs yağı solüsyonu bu ürünlere harika bir alternatiftir ve çok daha güzel kokar. Uçucu yağı normal yağ ile karıştırıp doğrudan cilde uygulayabilir veya yağı bir difüzöre veya aroma lambasına döküp açık bir pencerenin yanına yerleştirebilirsiniz.

   Kulak ağrısını uçucu yağlarla tedavi edin. Bazı yağların topikal olarak uygulanması kulak enfeksiyonunu temizlemeye ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Kulak kepçesine değil, boyun boyunca ve ağrıyan kulağın arkasına yağ sürülmelidir.

   Baş dönmesi için bir çare olarak nane esansiyel yağı kullanın. Esansiyel yağlar vestibüler vertigoyu hafifletebilir. Nane yağı, baş dönmesi için en etkili uçucu yağlardan biridir. Naneye serinletici ve canlandırıcı özelliklerini veren maddeler olan mentol, esterler ve menton içerdiğinden, genellikle vertigo ve mide bulantısını tedavi etmek için kullanılır. Başınızın döndüğünü hissederseniz, pamuklu bir pedin veya mendilin üzerine birkaç damla nane yağı damlatın ve içinize çekin. Aşağıdaki bitkilerin yağları da baş dönmesinden kurtulmaya yardımcı olur:

   • selvi
   • Reyhan
   • Adaçayı
   • Lavanta
   • Zencefil
   • Biberiye
   • mandalina

4. Güneş yanığını yağlarla tedavi edin. Bazı esansiyel yağlar, antiinflamatuar ve ağrı kesici özelliklerinden dolayı binlerce yıldır yanık tedavisinde kullanılmaktadır. Bu amaçlar için en uygun yağlar lavanta, rengi bozulmayan bitki, gül ve Avustralya mavisi yağıdır (bu, birkaç esansiyel yağın karışımıdır). Yağı aloe vera jeli (bir çay kaşığı jele 1 damla yağ) ile karıştırıp yanığa uygulamak en iyisidir.

   • Aşağıdakileri karıştırarak bir yanık spreyi yapabilirsiniz:
     • 1 su bardağı + 1 yemek kaşığı aloe vera suyu
     • Çeyrek bardak hindistan cevizi yağı
     • 1 çay kaşığı E vitamini
     • 8 damla lavanta esansiyel yağı
     • 8 damla çay ağacı esansiyel yağı
     • 8 damla Roma papatyası esansiyel yağı
   • Karışımı bir sprey şişesine dökün ve iyice çalkalayın.

5. Uçucu yağlarla küçük yaraları iyileştirin. Lavanta, çay ağacı, okaliptüs, nane ve diğer bazı yağlar antibiyotik görevi gördükleri için küçük kesikler, yanıklar ve böcek ısırıkları için uygundur. Önce yarayı temizleyin (kanamamalı). Ardından az miktarda %2-3 esansiyel yağ solüsyonu (çay kaşığı başına 2-3 damla) uygulayın.

   • Yara iyileşene kadar yağı günde 2-5 kez uygulayın. Yağı sürdükten sonra kanamayı durdurmak, şişliği azaltmak ve yağların emilmesini sağlamak için soğuk kompres de uygulayabilirsiniz.

6. Hazımsızlık için nane yağı kullanın. Nane yağının hazımsızlık tedavisinde kullanıldığını muhtemelen duymuşsunuzdur. Bu yağ aynı zamanda mide bulantısı ve sindirim problemleriyle de savaşır. Yağı vücudun geniş bir alanı için (çay kaşığı başına 3-5 damla) seyreltin ve mideye sürün - bu, ağrıyı hafifletir.

7. Burun tıkanıklığını okaliptüs yağı ile tedavi edin. Okaliptüs yağı, burun ağrısı ile ilişkili semptomlardan kurtulmaya yardımcı olur. Bu yağ tıkalı sinüsleri açar ve burun geçişlerini soğutur. Birçok kişi, alerjilerin neden olduğu soğuk algınlığı ve burun tıkanıklığını tedavi etmek için okaliptüs yağı kullanır.

   • Okaliptüs yağını normal yağ ile karıştırın (çay kaşığı başına 3-5 damla). Küçük bir miktar solüsyonu burnun altına uygulayın ve biraz daha göğse sürün.
   • Burun çok tıkalıysa, nemlendiriciye ve aroma lambasına birkaç damla ekleyin.