Bir manipülatörle ilişki bir kadın için her zaman zorlu bir sınavdır, çünkü oyuncunun çalışma prensibi kurbanın kişiliğinin baskı altına alınması ve kurbanın bilinçsizce gerekli olanı yapmaya başlayacağı noktaya kadar iradesinin bastırılmasıdır. Manipülatörün kendisini yerleştirdiği pozisyon ne olursa olsun - büyük bir oyunda talihsiz bir piyon veya tahtadaki ana figür, asıl amacı ortağının tam teslimiyetini sağlamak olacaktır.
- 1. Bir kadının olması gerektiği gibi davranmadığı, yanlış yöne baktığı, "fakir" veya "ahlaksız" göründüğü yönünde sürekli sitemler. Tüm bu tatminsizlikler, mevcut görünümü ve düşüncesiyle ilişkiyi mahvettiğine dair güvencelerle desteklenecektir.
- 2. Gösteriş ve kapsamıyla abartılan çok sayıda iltifat, kurbanı bir tür "sersemletme" girişimidir.
- 3. Sorunların ve rahatsız edici durumların sistematik olarak partnerin omuzlarına yüklenmesi ve bununla ilgili sonsuz bahaneler (“Vaktim yoktu”, “bana maaş vermediler”, “borç alıp vermediler') geri ödemeyin”).
- 4. Aniden ortaya çıkan ve kritik bir noktada bizzat adamın kendisi tarafından sonlandırılan kızgınlıklar, skandallar ("İşte bu, artık bunun hakkında konuşmayalım"). Kızın konuşmayı mantıklı bir noktaya getirmeye yönelik sonraki girişimleri kırgın bir sessizlikle veya karşı suçlamalarla karşılanır ("Artık bana ihtiyacın yok, hepsi bu", "Artık beni anlamıyorsun").
- 5. Kahvaltı hazırlamaktan bir arkadaşla telefonda konuşmaya kadar bir kadının hayatındaki her şeyi ilgilendiren sürekli kontrol.
- 6. Eski kız arkadaşlar hakkında sürekli şikayetler ve geçmiş yaşamdan her türlü rahatsız edici küçük şeyi hatırlamak.
- 7. Kız arkadaşınızı arkadaşlardan koruma arzusu. Manipülatör, "ondan bıktıklarını" ve "onun yerine geçecek birini aradıklarını" iddia ediyor ve ardından tüm bu dostane toplantıların, "normal bir adam olduğu ve kıskanmaktan başka bir şey yapamadığı için ilişkilerini yok ettiğini" sitem ediyor. ”
- 8. Partnerin eylemleriyle çelişen sözleri. Çok şey vaat ediyor, ancak sonunda her şeyi öyle bir şekilde çeviriyor ki, kadın ona bir şeyler yapma (satın alma) ihtiyacını hatırlatarak bencil hissetmeye, para, hediyeler vb. konusunda açgözlü hissetmeye başlıyor.
- 9. Becerikli tutarsızlık - manipülatör, zıtlıklarla ustaca oynar, ya arkadaşının üzerine bir tutku "okyanusu" atar ya da aradığında telefonu kapatır. Bu tür ani ruh hali değişiklikleri partnerin yönünü şaşırtır ve onu kendi hislerinden çok partnerinin duygularıyla ilgilenmeye zorlar.
- 10. Bir manipülatörün en sevdiği numara, bir kadını suç olmadığı halde suçunu kabul etmeye zorlamak ve ardından af dilemek ve sebep olunan mağduriyetleri "düzeltmektir".
- 11. - sadece erkekler için değil, aynı zamanda akrabalar, işler, hobiler için de - bu, tüm tüketicilerin, yıllarca bileyebilecekleri, bir kadına içten ilgi ve ona olan sevgiyle kaprislerini maskeleyebilecekleri ayırt edici bir özelliğidir.
- 12. İlgi alanlarının aşağılanması ve yetiştirilme tarzının kınanması yoluyla partnerin yaşam değerlerinin sürekli küçümsenmesi.
- 13. Bir kadının istediğini elde etmek için protesto duygularıyla oynamak. Bu, manipülatörlerin bir ilişkinin başlangıcında, arkadaşlarının fikrinin onlar için önemli olduğu görüntüsünü yarattıklarında başvurdukları etkili bir tekniktir (“Orası inanılmaz güzel, ama dağları sevmiyorsun, çok yazık” ).
- 14. Kızın dikkatinin önemsiz ayrıntılara kaydırılarak birçok planın zaten çözülmüş bir konu olarak sunulması (“Sergiye gitmeden önce yeni bir film izleyeceğiz”).
- 15. Konuşmada kadının öneminin “zeki”, “güzel”, “en iyi” gibi sıfatlarla abartılması, sonuna yerine getirilmemesinden rahatsızlık duyacağı bir ricanın eklenmesi (“Bu elbiseyle çok güzelsin) , hadi bunu gösterebileceğin bir restorana gidelim").
- 16. Fikrini "sadece alıntıladığı" yetkili başka bir kişiden geldiği iddia edilen kişisel bir istek veya tavsiyeyi ifade eden bir adam.
- 17. Konuşma kalıplarına periyodik olarak suçlayıcı ifadeler serpiştirmek: "Bunu yapabileceğini hayal bile etmedim", "Benim görüşüm senin için hiçbir şey ifade etmiyor."
- 18. Kadının mantık ve tutarlılık anlayışına hitap ederek: “Neden başladın da devam etmedin? "
- 19. Aramalara cevap verilmeden, uyarı yapılmadan birkaç gün boyunca periyodik olarak ortadan kaybolmalar. Daha sonra partnerin tepkisinin ortaya çıkması ve gözlemlenmesi.
- 20. Bir kadın sıklıkla parasını veya önemli evraklarını kaybeder, bunların kaybı onun stresine neden olur ve uzun süre bir manipülatörün elinde kolay bir oyuncak haline gelir.
- şantaj veya fiziksel zarar tehdidi altında talimatlarına uymayı talep etmek;
- evden serbest çıkışın engellenmesi, kişisel paranın alınması;
- Bir kadının arkasından ahlaksız davranışları, ebeveyn sorumluluklarını ihmal etmesi, ahlaksızlıkları ve bağımlılıkları hakkında söylentiler yaymak.
- miras aldığı “zor vakayı” normal bir insan seviyesine yeniden eğitme arzusu;
- saldırganın davranışı değiştiğinde nasıl davranacağını anlamaması ve onu kendisine aşık etmeyi başaran kişinin tekrar onun yanında olacağını umması ile bağlantılı kararsızlık;
- manipülatörün yaptığı ağır şantaj.
- 1. Bir kız, eylemlerinin, temellerinin ve kökleşmiş alışkanlıklarının doğruluğundan emin olmalıdır, böylece bir partnerin varlığı ve hatta onun yönlendirilmiş saldırganlığı onun bireysel kişilik özelliklerini etkilemez.
- 2. Değerli eylemlerle ve ilişkilere sorumlu bir yaklaşımla güven kazanmadan önce, bir erkeğe zayıf yönlerinizi açığa vurmanıza gerek yoktur.
- 3. Bir kadının, ilişkinin başlangıcında kendisine yakışmayan her şeye “hayır” diyebilmesi gerekir ki, daha sonra zımni rızası aleyhine dönmesin.
- 4. Partnerinizin ruh halindeki keskin bir "kutup değişikliğine" beklenen tepkiyi gösteremezsiniz - kız arkadaşının duygusal geçmişinin onun kaprisine bağlı olmadığını anlamasına izin verin.
Hepsini Göster ↓
Manipülasyon konusunda uzman - kim o?
Her karakter türünden erkekler, manipülatif davranışlara yönelik bir eğilim gösterirler, bu nedenle hedeflerine doğru farklı şekillerde ilerlerler. Potansiyel bir kurbanın yoluna tuzaklar, tuzakçının deneyimi ve sezgisi ile doğru orantılı olarak beceriyle yerleştirilir. Bu nedenle, neredeyse tüm erkek manipülatörler, kendileri için çalışmanın daha uygun ve rahat olduğu kadın türünü önceden belirler ve artık pozisyonlarını değiştirmez, becerilerini seçilen yönde geliştirir.
Tüm manipülatörler eylemlerini hesaplayamaz veya ilişkideki rollerini anlayamaz. Psikolojide “bilinçsiz” manipülatörler olarak adlandırılan bir tür insan vardır. Onlar en tehlikeli olanlardır çünkü derin bir sezgiye sahip olduklarından, bir kadının zayıf noktalarını hızla bulurlar ve onları etkilemeye başlarlar.
Diğer tip ise çok sayıda mağdurun hayatındaki rollerini açıkça anlayan ve kabul eden, doğmuş ve iyi eğitimli “sanatçılar”dır. "Bilinçli" manipülatörler, aynı zamanda "seçilmiş bir azınlığın" bakmasına izin verilen, yaşamın başka, zengin ve canlı bir yönüne sahip olan gelişmiş kişiliklerdir. Bir koca olarak, kendini gerçekleştirmeye yönelik bazı ilkelere ve fırsatlara sahip olduğu için ikinci tür "yönetici" birinciye tercih edilir. Ancak genel olarak tüm erkek manipülasyonları tek bir şeye varıyor: tüketim çılgınlığı.
Bir erkekle bir kadın arasındaki ilişkide en önemli şey nedir?
"Bilinçsiz" tip
Kör bir kendini koruma içgüdüsüyle hareket eden bir manipülatörün ilk izlenimi her zaman olumlu değildir, ancak hızlı bir şekilde (kelimenin tam anlamıyla tanışmanın ilk günlerinde) tam tersine değişebilir, çünkü bu kişinin ruhunda kocaman bir dünya birçok sır, bilmece ve ipucuyla birlikte keşfedilir. Zaten en az bir kez böyle bir ilişki içinde olan bir kadın, yeni bir şey duymayacağı için bir daha Don Juan'ın bu tür oyunlarına kanmayacaktır. Ancak deneyimsiz kızlar çoğu zaman onların ilerlemelerinin kurbanı oluyor.
Bir kadını olabildiğince çabuk cezbetme arzusuyla hareket eden bir manipülatör, keskin anları anında "düzeltme" ve rötuş yapma yeteneği olmasa bariz olacak birçok hata yapar. Ustaca yalan söyler ve kendisi hakkındaki küçük hakikat adacıklarını öyle bir şekilde dağıtır ki, bunlar, söylenen her şeyin gerçek olduğunun sürekli bir şekilde doğrulanması işlevi görür. Aynı zamanda bu ender gerçek anlara sık sık değiniyor ve konuşmalarında şu ifadelerle onlara odaklanıyor: “Ben de sana bundan bahsediyordum”, “Hatırlıyor musun, ben de sana bundan bahsetmiştim.”
Bir kadının tabiiyetini sağlamak için, "bilinçsiz" manipülatör, neredeyse iletişimin ilk günlerinden itibaren, sanki gizlilik perdesini kaldırıyormuş gibi, önem çıtasını yavaş yavaş yükseltmeye başlar. Bugün ona saygı duyulur, yarın onsuz yapamazlar. Bunu kızın tepkisini göz önünde bulundurarak yapacak ve kızda güvensizlik işaretleri göründüğünde veya kendi önemi ona yeterli göründüğünde ikinci aşama gelecektir. Bu aşamada her türlü direniş girişimini ezmesi gerekiyor. Yaratılan etkileyici görüntünün arka planına karşı, adam sistematik ve oldukça kaba bir şekilde kız arkadaşının önemini küçümsemeye başlar. Manipülatörlerin büyük ustalar olduğu algoritmalaştırmada (inşa etmede) hakaretten: "Beni sevmiyorsun" açık şantaja kadar her türlü yöntem kullanılır.
Eğer erkek, onun "dış dünya" ile tüm bağlantılarını zamanında kesme konusunda endişe duymasaydı, bu tür taktikler bir kızı elde tutmak için uygun olmazdı. Sonuç olarak, bu durumu ağırlaştırmak için sürekli tehditler sonrasında rezil edilen, aşağılanan kadının gidecek yeri kalmaz ve istifa eder.
Kocanızın içkiyi bırakmasını nasıl sağlarsınız?
"Bilinçli" tip
Kasıtlı manipülasyon, hedefin kendi iradesinin kasıtlı olarak bastırılması ve kendisini içinde bulduğu durum hakkında düşünme yeteneğinden yoksun bırakılmasıdır. Düşünceli partneri için refakatçi, basit bir hizmet elemanı olarak var olur. Ancak böyle bir kocanın karısının konumu hala bir şekilde tolere edilebilir, çünkü "bilinçli" manipülatörler genellikle başarılı ve zengindir.
Güçlü bir tüketici türü, zengin ve etkili olsa bile, etrafındaki tüm insanlarda hainleri, zimmete para geçirenleri ve muhbirleri görmeye meyilli olduğundan çok az arkadaşı vardır. Ancak onda derin duygular uyandıran kadın da dahil olmak üzere "kenarda kalmasına" izin verilen birkaç kişi, manipülatörle neredeyse eşit düzeyde hissetmek için nadir bir fırsata sahip.
Sıradan manipülatöre eziyet eden tatminsizlik duygusu periyodik olarak "bilinçli" yöneticiye saldırır. Bu nedenle, bir kadın için yanındaki kısa olumlu anlar her zaman aynı şekilde biter - başka bir hoşnutsuzluk, suçlama ve aşağılanma ile.
Bu bir egoist
Manipülasyon yöntemleri
Erkek manipülasyonunun yöntemleri aşağıdaki klişelere göre karakterize edilebilir ve sistematize edilebilir:
Erkek manipülasyon türleri her zaman birbiriyle yakından iç içe geçmiş durumda ve oldukça çelişkili görüntüler yaratıyor. Pek çok kadının yaptığı ve kafalarının daha da karışmasına neden olan hata, bu tür istikrarsız partner davranışlarını geçici bir olgu olarak görmeye çalışmaktır. Elbette zamanla durum daha da kötüleşiyor ve her mağdur bu yalan ve tehdit "ağından" çıkamıyor.
Kukla Ustalığının 20 Kesin İşareti
Kendi güçlü görüşü, yaşam konumu ve ilkeleri olan bir kadını manipüle etmek imkansızdır. Bu nedenle, manipülatörün ilk görevi ve onu tespit edebilecek ana işaret, arkadaşını bireyselliğinden mahrum etmeye çalışmaktır. Bir başkasının bilincini kontrol etmenin tüm yöntemleri, "barış ve uyum içinde yaşama" arzusunun arkasına özenle gizlenmiştir; bu, yalnızca partnerin kötü karakteri ve kötü davranışı tarafından engellenir, çünkü erkeğin kendisi idealdir.
Toplamda, psikologlar, herhangi bir kadının, iradesinin sınırlandırılması tehdidini ve kılık değiştirmiş bir saldırgandan özgürlüğünü tanıyabileceği 20 kesin işareti tespit ediyor:
Bir kadının gözlemi sayesinde fark edebileceği dolaylı işaretlere ek olarak, erkeğin açık bir saldırgan olduğu açıkça sağlıksız bir ilişkinin birkaç bariz belirtisi daha vardır:
Eğer kız ilişkiyi koparmayı başaramazsa ve şartlara yeniden boyun eğmek zorunda kalırsa, o zaman durum kısa bir süreliğine “kazananın merhametine” dönüşür.
Bir ilişkiyi bitirmek için doğru taktikler
Psikolojide, bir kızın manipülatörle olan ilişkisindeki bağımlı konumundan kurtulamamasının üç nedeni vardır:
Her üç vaka da provokatöre kendisini kendisine emanet eden ortağın hizmetlerinden özgürce yararlanma fırsatı veriyor. Zararlı bir ilişkiden kurtulmanın tek yolu vardır - ilişkiyi kesmek ve manipülatörü kadının bölgesinde yaşıyorsa ayrılmaya zorlamak.
Yalnızca erkek manipülasyonunun kurbanı olduklarından şüphelenen kadınlar için, sahtekarın zamanında tanınması ve ona aşık olmaması önemlidir. Böyle bir kişiyle acilen iletişim kurmayı bırakmanız gerekir. İstediğini alamayan bir provokatör, başarısız kurbanından ayrılmakta çok zorlanır - trajik sahneler takip edecek, hayatının geri kalanında aşk vaatleri, tehditler - tüm bu girişimlere tamamen göz ardı edilerek yanıt verilmelidir.
Kişinin kişiliğine karşı yeterli bir tutum, kişinin yaşamdaki yerleşik konumunun değerinin farkındalığı, manipülatif etkilere karşı en iyi savunmadır. Tüketicinin stratejisini anlamadan ve ona olumlu davranmadan bile, birkaç basit öneriyi uygulayarak saldırganın saldırmasını engelleyebilirsiniz:
Manipülatörün kurbanı, kendi dünyasına yeni bir şey getirmeden yalnızca beklentilerini karşılar. Bir kızın, seçtiği kişinin kendi rahat varoluşunu sağlamak için yakın ilişkiler kullandığına dair şüphesi varsa ve kendisinin zararına olan arzularını giderek daha fazla hesaba katmak zorunda kalırsa, o zaman böyle bir ilişki derhal durdurulmalıdır. Partnerin mağduru bırakma konusundaki isteksizliği ve böyle bir sonucu önlemek için yapmaya hazır olduğu, bazen yeterli olmayan eylemler, kadının özgür irade hakkını savunmasına engel olmamalıdır.
Ve sırlar hakkında biraz...
Okurlarımızdan biri olan Irina Volodina'nın hikayesi:
Özellikle geniş kırışıklıklar, koyu halkalar ve şişliklerle çevrelenmiş gözlerimden rahatsız oldum. Göz altı kırışıklıkları ve torbaları tamamen nasıl giderilir? Şişlik ve kızarıklıkla nasıl baş edilir?Ama hiçbir şey insanı gözlerinden daha fazla yaşlandırmaz ve gençleştirmez.
Ama onları nasıl gençleştirebiliriz? Estetik cerrahi? Öğrendim - en az 5 bin dolar. Donanım prosedürleri - foto gençleştirme, gaz-sıvı peeling, radyolifting, lazerle yüz germe? Biraz daha uygun fiyatlı - kursun maliyeti 1,5-2 bin dolar. Peki tüm bunlara ne zaman zaman bulacaksın? Ve hala pahalı. Özellikle şimdi. Bu yüzden kendime farklı bir yöntem seçtim...
Psikolojik manipülasyon, davranışını değiştirmek için bir kişinin bilincini etkilemenin bir dizi gizli yöntemidir.
Günlük yaşamda çoğu zaman bir manipülatörün kurbanı olabilirsiniz. Kadınlarla ilişkilerde erkek manipülasyonu vakaları da mümkündür.
Erkek manipülasyonu nasıl anlaşılır?
Bir adam, psikolojik manipülasyon yöntemlerini kullanarak, diğer yarısının isteklerini ve hedeflerini atlayarak kendisine uygun bir şekilde ilişkiler kurar.Bu durumda kadın bir kukla haline gelir ve bilinçsizce her konuda erkeğine hizmet eder.
Manipülasyonu tanımak için öncelikle partnerinizin karakter özelliklerini analiz etmelisiniz.
Bir manipülatör aşağıdaki karakter özelliklerine sahiptir:
- Bencillik;
- Alaycılık;
- Narsisizm;
- Kişinin kendi suçunu sürekli inkar etmesi;
- Partnerden özür dileyememek;
- Görkemli kendi kendine yeterlilik;
- Zulüm.
Çoğu zaman, psikolojik bir "vampir" ile iletişim kurmadan önce ve sonra mide bulantısı, kalp atış hızının artması, vücut sıcaklığının artması ve uykusuzluk hissedebilirsiniz.
Bir konuşmadan sonra bir kadının ne tartışıldığını hatırlaması zorsa, bu, erkeğin bilincini kontrol etmek için psikolojik teknikleri kullandığı anlamına gelir.
Erkek manipülasyonu, bir kadını sürekli olarak suçlamak, onu başkalarıyla karşılaştırmak, ilişkinin herhangi bir yönünü açıklığa kavuşturmaktan kaçınmak ve kadının özgüvenini düşürme girişimleriyle ifade edilir.
Bir kadını manipüle etmenin temel teknikleri
Manipülatör bir adam gizlice hareket eder. Kadınının duygularıyla oynuyor.Bir erkek, acımayı uyandırarak, partnerinin nezaketini ve duyarlılığını kötüye kullanma niyetindedir ve onun adına samimiyetin tezahürü, bir kadını, onun zayıf noktalarını bulmak için açık bir konuşma için kazanmanın bir yoludur.
Bir kadının bilincini kontrol etmek için üç yaygın teknik daha vardır. Bunlardan ikisi zaman manipülasyonuna dayanıyor. Bir adam genellikle önceden kararlaştırılan varış saatini geciktirerek kendini bekletir:
- Manipülatif partner her fırsatta duraklamalar kullanır. Örneğin, bir kadın bir ilişki sorunu hakkında daha fazla tartışmayı beklerken, manipülatör adam merak uyandırıcı bir şekilde sessiz kalır. Bu, kadının bilincini kolayca kontrol edebilmesi için iç dengesizlik, şaşkınlık ve utanç yaratma amacıyla yapılır.
Daha sonra kadın gerginleşmeye, sinirlenmeye ve histerik görünmeye başlar, bu da onun iyi görünmesini sağlamaz ve belirli bir durumda ona fayda sağlamaz.
- Bir erkek, kadını kendine bağlamak ve kendisi hakkındaki olumlu fikrini tersine çevirmek için zaman manipülasyonunu kullanır ve duraklar.
- Üçüncü teknik, kadına manipülatörün hayatındaki rolü ve yeri hakkında yanlış bir fikir vermektir. Çeşitli romantik olaylar ve örtülü ifadeler, bir kadının önemi yanılsamasını yaratır. Böyle bir ilişkide erkek gelecekten, evlilikten vs. bahsetmez.
Bir ilişkide manipülatif bir adamla davranış kuralları
Bir kadın öncelikle sevgi duyduğu ve onunla aile kurmayı umduğu erkeğin sözlerinin doğru olup olmadığını düşünmelidir.İkincisi, başlangıçta tüm taleplerinizi içeride tutmamalısınız. Partnerinize derhal bunları anlatmalısınız, ancak skandal olmadan, sakin bir tonda, kısa ve net bir şekilde.
Manipülatörün açığa çıktığı görülür, ancak kadın yine de duygularının güçlü olduğunu anlar ve ona ne kadar kötü davranırsa davransın onu terk edemez. Bu durumda öncelikle erkeğin davranışını kopyalamanız gerekir. Davranışlarının aynı anda aynı olduğunu ona hatırlatarak, tüm eylemlerini ve sözlerini kesinlikle yansıtın.
Manipülatörle ilişkisi olan bir kadın için bir diğer önemli kural da kendi duygularını kontrol etmesi ve erkeğe kısmen nezaket göstermesidir. Karakterinizin niteliklerini alışılagelmiş şekilde değil, yalnızca uygun olduğunda göstermek için "kişiliğin iç çekirdeğini" güçlendirmek gerekir.
Bir manipülatörle ilişki içinde olmak ve sonradan derin duygusal yaralar almamak için aşağıdakiler önemlidir:
- Bir erkeğe bağımlı olmayın.
Onun içinde kaybolmayın, ondan övünmeyin, kişisel gelir elde etmeye çalışın; - Acımaya neden olma.
Mümkünse mağdur etmeyin, erkeğin kendisini bir şekilde kırdığını ya da kırdığını belli etmeyin; - Kontrastları bulun.
Manipülatör hassasiyet ve sevgiyi tasvir ettiğinde duygusal mesafeyi koruyun.
Çözüm
Bir kadını manipüle etmenin birçok psikolojik tekniği vardır. Ancak bir manipülatörün karakteristik özelliklerini bilerek ve onun etkileme yöntemlerini tanıyarak çıkarlarınızı kolaylıkla koruyabilir ve tuzağa düşmekten kurtulabilirsiniz.Arkadaşlarımdan biri ergenlik çağında büyükannesinin yanında yaşıyordu. Eve olması gerekenden daha geç geldiğinde, ev keskin bir şekilde corvalol kokuyordu. Artık o zaten yetişkin bir kadın, ama yine de bir yerde ekşi bir bitkisel koku duyulursa kendini suçlu hissetmeye başlıyor.
Önsöz
Psikolojik manipülasyonun ne olduğuna dair anlayışın ve bu olguya karşı tutumun nasıl değiştiğini gözlemlemek ilginçtir. Daha birkaç yıl öncesine kadar, "bir erkeğe nasıl evlenme teklif edilir", "bir kızı seks yapmaya nasıl ikna edilir", "kocanın içki içmesini nasıl engelleyebilirsin" gibi konular popüler psikolojide trend konulardı.
Bu tür sorunların popülerliği sona ermedi ama artık ilişkilerde manipülasyonun ne olduğu, manipülasyona nasıl direnileceği, manipülatörün (diğer adıyla sosyopat, psikopat vb.) nasıl tanınacağı ile ilgili makaleler öne çıkıyor.
Manipülasyon kavramı ve ona karşı tutum değişiyor. Önceden, bir başkasını ruhunun gizli iplerini çekerek etkileme fırsatı, bir hedefe ulaşmak için iyi bir fırsat olarak değerlendiriliyordu (özellikle de çekici kendisini bilge, göze çarpmayan bir lider olarak ve manipüle ettiği kişiyi ise zayıf bir kişi olarak hayal ediyorsa) kendi haline bırakılırsa ortadan kaybolacak kişi).
Artık manipülatör, diğer insanları kullanan ruhsuz, alaycı bir kötü adama benziyor ve kurbanı tamamen çaresiz görünüyor, kurnazlığa karşı koyamıyor.
Herkes manipülasyonla suçlanıyor: kızgınlıktan ağlayan çocuklar (ebeveynlerini kaprislerini yerine getirmeye zorlamak istiyorlar); dolaylı olarak sempati ifade eden gençler (çiçek verirler ve onları sinemaya davet ederler, ancak aşklarını itiraf etmezler, bu yüzden onu reddedemezler); ve hatta bize istenmeyen duyguları (suçluluk gibi) hissettirenler bile.
İlişkilerde manipülasyon nedir?? Onların derdi ne? Başkasından bir şey istemek normal mi? Manipülasyonun kısır döngüsünden nasıl çıkılır? Bu makalede bunu anlamaya çalışalım.
İlişkilerde manipülasyon neden mümkündür?
İnsanlar sosyal yaratıklardır. İnsanlık tarihi boyunca toplum bireyin hayatta kalmasının anahtarı olmuştur. Toplumun bütünleşik bir varlık olarak var olabilmesi için, bireysel üyeleri üzerinde etki mekanizmalarının ortaya çıkması gerekiyordu.
Dolayısıyla her (normal!) insan, kendisini bir başkasının durumuna ve sosyal mesajlara duyarlı hale getirecek bir mekanizma ile donatılmıştır. Bu kendi başına ne iyi ne de kötü; diğer insanların dikkate alınmasını sağlayan ve genel olarak insanlığın bir bütün olmasını sağlayan şey budur.
Duygular insanların birbirini etkileme araçlarından biridir.
Web seminerinde duygularınızla nasıl başa çıkacağınızı öğrenin " Duyguların Sınırlarının Ötesinde»
Duygularınızı ifade etmek, diğer şeylerin yanı sıra, başkalarına durumunuz hakkında bir mesajdır. Örneğin, Öfkenin ifadesi kızgın birine dokunmamanın daha iyi olduğunu söylüyor - kendini savunmaya ve savaşmaya hazır.
Ayrıca başkalarındaki duyguların ifadesi kendi duygularımızı harekete geçirerek bizi belirli eylemlerde bulunmaya teşvik eder. Ağlayan çocuğu teselli edin. Veya genel korkuya yenik düşerek tehlikeden kaçmak. Başkalarının duygularının bizde bulduğu tepkiyi kendi içimizde ayırt etmeyi öğrenirsek, bu empatinin gelişmesinin, empati kurma yeteneğinin ve insanları daha iyi anlamanın temeli olabilir.
Ancak duygu hoş olmayan bir duyguysa, kişi çoğu zaman bu durumda kalmak istemez ve ne kendisinin ne de durumun farkına varmaya vakit kalmadan hemen harekete geçer. Eğer kendisini kaygılarından kurtaracak bir eylem bulursa, benzer duygular yeniden ortaya çıktığında bunu tekrarlamakla yetinir.
Bazı kişiler olumsuz deneyimlerden kurtulmak için tepkisel davranmaya alışır ve bu bir refleks haline gelir. Gelişmiş bir stereotip oluşur: durum - duygu - tepki. Ve bu kötü çünkü kişi kendisini durumu yeniden düşünme ve farklı davranma fırsatından mahrum bırakıyor. Böyle bir kişiye yakın olan insanlar, onun belli bir duygu üzerinden hareket etmeye zorlanabileceği gerçeğine de alışırlar.
Örneğin çocuğunun gözyaşlarına dayanamayan bir anne, sırf sakinleşmesi için onu yatıştırmayı (hediyelerle, isteklerinin hızla yerine getirilmesiyle) tercih eder. Çocuk ilk başta bir şey elde etmek için değil, üzgün olduğu, korktuğu veya kırıldığı için ağlar, ancak daha sonra gözyaşlarına yanıt olarak ebeveynden belli bir tepki geldiğine alışır ve sonra başlar. belirli bir amaç için ağlamak.
Ama anne çocuğunun başına ne geldiğini anlamaya çalışmaz, sadece onun yanında olamaz, onu rahatlatamaz. Çocuk gözyaşlarının faydasını görebilir ama aynı zamanda kendini yalnız ve yanlış anlaşılmış hisseder. Gözyaşlarının bir amaca ulaşmak için bir araç olabileceği gerçeğine alışır ama yaşadıklarını anlayamaz ve onlarla baş etmeyi öğrenemez çünkü... Annem onları bir an önce durdurmak için her şeyi yapıyor.
Çocuk, insanların bir hedefe ulaşmada araç olabileceğini öğrenir, ancak sadece orada bulunup destek olabileceklerini öğrenmez. Üstelik duyguları deneyimleme, kendisine yardımcı olabilecek bağımsız eylemler arama deneyimini de kazanmıyor.
Manipülasyon veya sadece duyguları ifade etme:
Manipülasyon, çoğunlukla, bu etkinin yönlendirildiği kişiden belirli bir tepki elde etmek amacıyla bir kişi veya bir grup insan üzerinde bir tür psikolojik veya sosyal etki olarak tanımlanır.
Genellikle manipülasyonun gizli bir etki olduğu ve manipülatörün amacının kendisine belli bir fayda elde etmek olduğu belirtilmektedir. Yani, manipülatörün manipüle ettiği amacı iyi bildiği ve manipüle edilen kişinin onu şu veya bu şekilde hareket etmeye iten şeyin ne olduğunu anlamadığı varsayılır.
İlişkilerde bu tür manipülasyonlar, örneğin siyasette ve reklamcılıkta meydana gelir. Ancak yakın ilişkilerde manipülatif eylemler ve bunlara verilen tepkiler çoğu zaman hem manipülatör hem de manipüle edilen kişi tarafından tam olarak gerçekleştirilemez. Üstelik roller (kim kimi manipüle ediyor) sürekli değişiyor.
Yukarıda da belirttiğimiz gibi insanlar isteyerek veya istemeyerek davranışlarıyla, sözleriyle, duygu ifadeleriyle sürekli olarak birbirlerini etkilemektedirler. Ayrıca insanlar çoğu zaman birbirlerinden bir şeyler isterler (ki bu normaldir) ve hedeflerine ulaşmaya çalışırlar.
Ancak manipülatif, "kötü huylu" ilişkileri oldukça "sağlıklı" olanlardan ayıran özellikleri belirlemek mümkündür.
Belki de ana özellik ilişkilerde manipülasyon: Yönlendirildiği kişi, kendi duygu ve iradesine sahip, özgür bir kişi olarak algılanmayı bırakır. O yalnızca bir hedefe ulaşmada bir araçtır. Hedef, ona ulaşacak kişiden daha önemli hale gelir.
Sevdiğiniz birinden ilgi isteyebilir ve bunu başarabilirsiniz. Ancak manipülatör için dikkatin tezahürü, onu gösteren kişi değil, kendi içinde önemli hale gelir.
- Sevgisini istediğim kişinin ruh hali nasıl?
- Artık benim için bir şeyler yapabilecek güce ve yeteneğe sahip mi?
- Belki şimdi başka bir şey istiyor?
Bir manipülatör için, bir başkasının kendi arzusuyla çelişen arzusu, sevdiği kişi hakkında bir şeyler öğrenmek için bir neden değil, aşılması gereken yolda bir engeldir.
Manipülasyonun bir diğer önemli özelliği sadece gizli bir etki değil aynı zamanda çift diptir. Manipülasyonda her zaman ikili bir mesaj vardır; biri resmi bir neden olarak yüzeydedir, diğeri ise gizlidir ve manipülatörün gerçek amacını gösterir.
Bir kız, hoşlandığı genç bir erkeğe gülümserse ve onun da kendisiyle ilgilenmesini isterse, bu manipülasyon değildir, ancak mesajı doğrudan değildir (ona doğrudan "Senden hoşlanıyorum" demez). Doğru anlaşılmak istiyor.
Ancak bir kız bir erkeğe sempati gösterirse, o da onunla bir ilişki kurmayı umut etmeye başlarsa ve bazı günlük sorunlarda ona yardım ederse, o zaman bu manipülasyondur. Buradaki ön mesaj şu: "Seni seviyorum ve bir şansın var." İkincisi ise gizli: "Onun benim için bazı şeyler yapmasına ihtiyacım var."
Peki neden doğrudan hedefinize ulaşmıyorsunuz, bu tür zorluklar neden gerekli? Gerçek şu ki, ruhunun derinliklerinde bulunan manipülatör, kimsenin onun sorunlarını umursamadığından emindir. Hiç kimse kendi isteğiyle isteğini yerine getirmeyecektir. Etrafımızdaki dünya en iyi ihtimalle kayıtsız, en kötü ihtimalle ise düşmanca görünüyor.
Ayrıca manipülatörlerin genellikle çok güçlü bir belirsizlik korkusu vardır. Reddedilme korkusu ve kontrolü kaybetme korkusu her manipülatif insanda bulunabilen deneyimlerdir.
Hedefin kendisi mutlaka bencil görünmeyebilir. Örneğin, popüler olmayan veya yaratıcı bir meslek seçmek isteyen bir gencin ebeveynleri onu korkutabilir, başarılı olamayacağına ikna edebilir veya "yanlış" seçim yapması durumunda onu desteksiz bırakacaklarıyla tehdit edebilir.
Aynı zamanda kendi çıkarları doğrultusunda hareket ettiklerine ve çocuğun hayatı bilmediğine inanıyorlar. Oğluna iyi bir gelecek sağlama hedefi, oğlunun kendisinden daha önemli hale gelir. Ebeveynlerin buna neden ihtiyacı var? Çoğu zaman kişinin çocukla ilgili kendi korkusuyla başa çıkabilmek için. Oğlunun istekleri, bunu istemesinin nedenleri ve son olarak kendi hayatını yönetme hakkı ebeveyn çıkarlarının çok ötesindedir.
İnsanlar sevdikleriyle olan ilişkilerinde neden manipülasyona direnemezler ve manipülasyona nasıl direnebilirler, yazımızın ikinci bölümünde ele alacağız” Manipülasyona nasıl direnilir?».
Manipülatif ilişkilerin kısır döngüsünden kurtulmak kolay bir iş değildir. Eğer çözmek istiyor ama korkuyorsanız, zorlanıyorsanız ya da nereden başlayacağınızı bilmiyorsanız profesyonel yardım ve destek için benimle iletişime geçebilirsiniz.
Manipülatif insanlar çok tehlikelidir. Bu kelime herhangi bir iletişim bağlamında kullanıldığında korku uyandırır. Manipülasyonun kendisine maruz kalanlar için tehlikeli görülmesi boşuna değildir.
Pek çok insan, neredeyse her zaman sadece kadınların erkekleri manipüle ettiğini, öfke nöbetleri geçirdiğini ve gözyaşı döktüğünü düşünüyor, ancak bu öyle değil. Erkekler aynı zamanda psikolojik baskının incelikleri konusunda da eğitilebilirler. Kadınların, erkeklerin zayıflıklarından yararlanabildiği gibi, daha güçlü cinsiyet de kadınların zayıflıklarından yararlanabilir.
Hepimiz günahsız değiliz
İlişki bir bütün olarak size uygunsa, genellikle her şey karşılıklı olarak gerçekleşir. Her şey yolunda başladıysa, büyük olasılıkla psikolojik baskı girişimleri yalnızca erkeğiniz tarafından değil, sizin tarafınızdan da yapılıyor. Bir ilişkide, siz onu nasıl algılamak isterseniz isteyin, her şey yansıtılır.
İlişkilerde, özellikle kadınlar tarafından manipülasyon süreklidir. Ağlarsın, kırılırsın, ültimatom verirsin. Bir erkek de aynı şekilde davranırsa şaşırmayın. Zamanla her şeyi anlayacaktır.
Bilinçli manipülasyonlara gelince ve ilişkinin en başından itibaren her şey çok daha karmaşıktır.
Yükleniyor...
