Cilt sadece vücudumuzun güvenilir bir koruması değildir, aynı zamanda kadın güzelliğinin ana kriterlerinden biridir. Cildin ömür boyu uzak bebeklik dönemindeki gibi kalması imkansızdır, yıllar geçtikçe sıkılığını, pürüzsüzlüğünü ve elastikiyetini kaybeder. Bu olumsuz olayların gelişimi bir şekilde yavaşlatılabilir, ancak çatlaklar gibi hoş olmayan bir cilt kusuru ortaya çıkarsa, görünümlerini biraz yumuşatıp daha az belirgin hale getirmediğiniz sürece onlardan sonsuza kadar kurtulmak mümkün olmayacaktır.
Tıpta çatlaklara stria denir, bunlar ciltte farklı yönlerde bulunan, farklı derinlik ve genişliklere sahip çirkin soluk izlerdir (çizgiler). Kesinlikle ağrısızdırlar ve vücudumuz için tehlikeli değildirler ancak kadına estetik rahatsızlık verirler çünkü cildin görünümünü bozarlar ki bu özellikle mükemmellik için çabalayan kadınlar için acı vericidir.
Çoğu zaman, hamilelik sırasında kadınların cildinde (karın, göğüs, uyluk ve kalçada), cildin aşırı gerilmesi gözlendiğinde hormonal değişiklikler ve kilo alımının arka planında çatlaklar görülür. Ve eğer genetik başlangıçta ciltte düşük miktarda elastik lif içeriği ortaya koyarsa (bunlardan kollajen ve elastin sorumludur), o zaman bu problemden kaçınamazsınız. Çatlaklar ayrıca aşırı fiziksel antrenmanın arka planında, ergenlik döneminde, ayrıca emzirme sırasında doğumdan sonraki dönemde ve diğer bazı durumlarda da ortaya çıkabilir. Cilt aşırı gerildiğinde, epitel hücreleri eksik hücre kütlesini telafi edemez, bu da cildin incelmesine ve yırtılmasına neden olur. Boşlukların yerini bağ dokusu alır ve nefret edilen yara izleri oluşur.
Soluk veya beyazımsı çatlaklar hemen oluşmaz. İlk başta renkleri kırmızıdan koyu maviye kadar değişir, bu da iç deri yırtıklarındaki küçük kan damarlarının içeriğinden kaynaklanmaktadır. Zamanla damarlar boşalır ve çizgiler beyazlaşır. Böyle bir cilt kusuruyla baş etmek oldukça zordur, çok zaman, sabır ve özel prosedürlerin uygulanmasını gerektirir. Ancak en önemlisi, ortaya çıktıkları anda derhal tedavi edilmelidirler. Hafif pembemsi bir renge sahip taze yara izleri (bir yaşına kadar genç çatlaklar olarak adlandırılan) tedavi edilebilir, bazı durumlarda evde de dahil olmak üzere tamamen ortadan kaldırılabilir (ancak bu çok uzundur). Beyaz veya eski yara izlerine gelince, bunlar yalnızca görsel olarak daha az fark edilir hale getirilebilir. Bu arada, çatlaklar pigment içermedikleri için bronzlaşmaya hiç uygun değiller, bu da onları yaz aylarında daha da belirgin hale getiriyor. Bu yüzden güneş yanığına dikkat!
Salon koşullarında çatlakları giderme yöntemleri.
Daha önce de söylediğim gibi, taze çatlaklar (bir yıla kadar) düzeltmeye çok uygundur, modern teknolojiler kullanılarak kozmetolojide bunların giderilmesi için birçok etkili yöntem vardır. Bu yöntemler şunları içerir:
- Mezoterapi ve ozon tedavisi - doku yenilenme süreçlerini uyarmak için biyolojik olarak aktif maddelerden oluşan bir kokteyl, enjeksiyonlar veya oksijen basıncı yardımıyla cilt altına enjekte edilir. Prosedürlerin sayısı değişebilir ve cilt lezyonlarının alanına, çatlakların yaşına (5 ila 10 prosedür) bağlıdır.
- Kimyasal peeling - esas olarak meyve asitleri, trikloroasetik asit yardımıyla cilt yenileme.
- Sıcak ve soğuk ambalajlar - çikolata, deniz yosunu, bal, uçucu yağlar ve şifalı bitkiler içeren özel formülasyonlar. Video: Çatlaklar İçin Sarma Tarifi
- Mikro akım tedavisi - prosedür yeni bağ dokusu oluşumunu uyarır.
- Lazer tedavisi - cildin etkilenen bölgelerinin lazer ışınıyla yumuşatılması ve cilalanması, kronik çatlaklar için de etkili bir şekilde kullanılır. Video: Sergey Vayman Sağlık Hattı programında
- Mikrodermabrazyon (mikro yüzey yenileme), küçük aşındırıcı parçacıklar yardımıyla cilt yüzeyinin pürüzsüzleştirilmesidir.
- Radyofrekans kaldırma - cilt üzerindeki bir elektrik akımının etkisiyle kendi kollajen ve elastin sentezinin uyarılması.
- Plastik cerrahi, özellikle karın germe - teknik son çaredir ve önceki yöntemlerin yardımıyla etkisiz tedavi durumunda kullanılır. Hasar görmüş derinin çıkarılmasıyla karın bölgesindeki çatlakların giderilmesinde kullanılır. Operasyon anestezi altında yapılır, iyileşme süresi oldukça uzundur ve iyileşme gerektirir. Abdominoplasti sıklıkla lazerle cilt yenileme ile gerçekleştirilir. Operasyon komplikasyonlarla doludur, süpürasyon, yara izi mümkündür. Bu nedenle operasyona ilişkin kararın dengeli ve düşünceli bir şekilde verilmesi gerekir. Sağlığı riske atmaya değer mi, çünkü çatlaklar vücut için bir tehdit oluşturmaz.
Video: Biogeni Kliniği Yakovleva I'deki dermatolog.
Çatlak izlerini gidermeye yönelik herhangi bir yöntem en az beş prosedür içerdiğinden, genel olarak tedavi size oldukça pahalıya mal olacaktır, bu nedenle çatlak izlerinin önlenmesine özel bir sorumlulukla yaklaşılmalıdır. Evde çatlaklardan kurtulmayı deneyebilirsiniz, ancak bu yöntemlerin "taze" çatlaklar için etkili olduğunu hemen söyleyeceğim. Eski çatlaklarda yapılan işlemler zararlı olmayacak, aksine cildin kalitesini artıracak, pürüzsüzlüğünü ve elastikiyetini artıracak ancak çatlakları etkilemeyecektir.
Evde çatlaklardan nasıl kurtulurum.
Kendi kendine masaj.Duş veya banyo sonrasında tercihen zeytinyağı, biberiye, fındık, buğday tohumu, badem ve portakal yağları veya çatlaklara yönelik özel bir krem kullanılarak işlemin düzenli olarak yapılması önemlidir. Masaj sorunlu bölgelere kan akışını iyileştirir, gerekli maddeleri sağlar, yenilenmeyi hızlandırır. Yağı avuç içlerinize uygulayın, hafifçe ısıtın ve germeden, dairesel hareketlerle çatlakların olduğu bölgelere masaj yapın. Mide ve kalça ise soldan sağa, bel ve kalça ise aşağıdan yukarıya doğru hareket edin. Mağazaların özel bölümlerinde bu amaçlar için özel süngerler ve fırçalar satılmaktadır. İşte çatlaklara karşı etkili bir masaj karışımının tarifi: 100 ml jojoba yağı için 10 damla biberiye ve lavanta özü, yasemin, limon suyu ve portakal yağı alın. Karışımı kapaklı bir cam kavanozda karanlık bir yerde bir gün saklayın.
Soğuk ve sıcak duş.
Prosedürün cildin elastikiyeti üzerinde olumlu bir etkisi vardır. Sıcak ve soğuk suyun dönüşümlü değişimi, kendi kendine masajla iyi bir şekilde birleştirilmiştir. İşlemden sonra çatlaklar için krem uygulayın, masaj da yapıldıysa cildin ilave nemlendirilmesine gerek yoktur.
Ev fırçalaması.
Fırçalama bileşiminin temeli tuz, şeker, kahve vb. Olabilir. Bazını yağlı ve uçucu yağlar, ekşi krema, krema ile karıştırabilirsiniz. Beş dakika ılık bir banyo yapın, hazırlanan bileşimle cildi on dakika fırçalayın, kontrast duş altında durulayın, yağla masaj yapın veya cildi nemlendirin. İşte basit bir ev yapımı fırçalama tarifi: bir bardak şekeri ve kaba tuzu birleştirin, 100 ml bitkisel yağ ekleyin.
Kahve peelingleri de etkilidir. Hücrelerin üst ölü katmanını eksfoliye ederek elastin ve kollajen üretimini uyarırlar. İşlem için üç yemek kaşığı kahve telvesine ve bir yemek kaşığı zeytin, keten ve kuşburnu yağına ihtiyacınız var. Kompozisyon herhangi bir esansiyel yağ (5-8 damla) ile zenginleştirilebilir. Narenciye, biberiye, okaliptüs, bergamot kullanmak iyidir.
Mumya.
Kremin mumya ile uygulanması cilt yenilenmesini uyarır. Uygulama prosedürü keseleme sonrasında veya kendi kendine masaj sırasında yapılmalıdır. Bu prosedür cildin daha hızlı iyileşmesine katkıda bulunur. Kremayı hazırlamak için yapmanız gerekenler: 1 gr mumyayı ılık suda (bir çorba kaşığı) eritin, 80 gr bebek kremi ekleyin ve iyice karıştırın. Esansiyel yağlarla zenginleştirilebilir.
Video: Çatlaklar için ev yapımı mumya kremi tarifi
Bitkisel ve esansiyel yağların kombinasyonu.
Fındık, badem, biberiye, portakal ve diğer narenciye, buğday tohumu gibi çatlak yağları ile cildi iyice nemlendirin, besleyin ve onarın. Masaj karışımlarına eklemek veya haftada birkaç kez kendi başlarına uygulamak iyidir.
Çatlak izlerinin önlenmesi.
Yine, özellikle genetik yatkınlığınız varsa çatlakların önlenmesi önemlidir. Bazı kurallara uyarak vücutta hoş olmayan çizgilerin ortaya çıkmasını önleyebilirsiniz:
- Sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek (spor, dengeli ve sağlıklı beslenme, kötü alışkanlıkların olmaması).
- Ağırlık kontrolü.
- Vücut derisinin düzenli olarak nemlendirilmesi ve temizlenmesi (bakım ürünlerinin bileşimine kollajen, E, A, C vitaminlerinin dahil edilmesi arzu edilir).
- Hamilelik sırasında ve doğumdan sonra özel destekleyici iç çamaşırı (bandaj, sutyen) giydiğinizden emin olun.
- Çatlak izleri için ev ilaçları da bunların önlenmesinde etkilidir.
- Umarım ipuçları size yardımcı olmuştur. Önemli olan azim ve sabırdır. İyi şanslar ve harika sonuçlar!
Çatlaklar, çatlaklardan daha az rahatsız edici bir sorun değildir. Bu cilt değişiklikleri, kadınlarda en yaygın olduğu gerçeğine dayanarak birbirine çok benzer. Ayrıca birinci ve ikinciyi% 100 oranında kaldırmak neredeyse imkansızdır.
Bu fenomen her iki cinsiyetten temsilciler tarafından karşı karşıyadır, ancak buna büyük önem verenler kadınlardır. Çatlaklar veya ikinci adı olan strialar çoğunlukla kadınların sorunudur. Güzel yarı, prensip olarak, görünüşlerinin önemini abartma eğilimindedir. Ancak buna ek olarak, adil cinsiyetin hamilelik sırasında çok fazla çatlak izi alma riski de vardır.
Çatlaklar nedir ve neden oluşurlar?
Çatlak izleri, iyileşme sürecinde olan cilt ve deri altı dokusunun iç yırtılmasının bir tezahürüdür. Aslında bu atrofik izleri ciltte bronzlaşmaya uygun olmayan beyaz ince çizgiler halinde görüyoruz. Bu şeritler dikey veya yatay olabilir. Çoğu zaman kadınlarda karın, uyluk, kalça veya göğüslerde görülürler. Erkeklerde çatlakların görünümü esas olarak karın, göğüs, kollar ve sırtta karakteristiktir.
Çatlakların oluşumundan hemen sonra pembe, mor ve hatta mor bir renk tonu oluşur. Bu renk, yaralanma bölgelerindeki kan damarlarının varlığıyla açıklanabilir. Zamanla çatlaklar beyazımsı ve inci rengi bir renk alır çünkü derinin iç yırtılma bölgelerinde yara dokusu oluşur. Çatlaklarla mücadelede en etkili dönem çatlakların henüz beyazlaşmadığı dönemdir. Çoğu zaman bu süre altı aya kadardır. Yara izleri zaten oluştuğunda, çatlakları büyük ölçüde etkilemesi pek mümkün değildir.
Kural olarak, çatlaklara genetik bir yatkınlık vardır. Asyalıların Avrupalılara göre çatlak geliştirme olasılığı daha yüksektir.
Çatlak izlerinin nedenleri
- En yaygın sebep. 20 yaşın altındaki ciltler bu tür çatlaklara özellikle yatkındır - bu, olgunlaşmamış ciltlerin sorunudur. 30 yıl sonra çatlaklar çok nadiren ortaya çıkar.
- Vücut ağırlığında ani değişiklikler veya sık dalgalanmalar.
- Hormonal dengesizlik. Adrenal hormonlar, özellikle kortizol özellikle etkilenir. Bu nedenle çatlaklar diğer nedenlere göre daha sıklıkla yataydır.
- Yoğun yükler sırasında kas hacminde keskin bir artış.
- Anabolik hormonların sporcular tarafından alınması.
- Kan akışının yerel ihlali.
- Çatlaklar hastalıkların belirtisi olabilir: hiperkortizolizm, Itsenko-Cushing hastalığı, Marfan sendromu.
- Çocukluk ve ergenlik döneminde boy veya kiloda yoğun artış.
Çatlak izlerinin önlenmesi
Çatlak izleri gibi, onlardan kurtulmaktansa onları önlemek daha kolaydır. Bu nedenle yeni çatlakların ortaya çıkmasını önlemek ve çatlakların ortaya çıktığı bölgelerde bu süreçleri ağırlaştırmamak için önleyici tedbirler almak doğru olacaktır.
En etkili olanı:
- Kontrastlı duş almak. Onun yardımıyla cilt çok daha esnek hale gelir, duş cildi canlandırır ve güçlendirir.
- Vücut hacminde keskin bir artışa veya azalmaya izin vermeyin. Tüm bu fazla kilolardan bir anda kurtulma isteğinizi ölçün; bu, yarardan çok zarar verecektir ve sonuçları sadece çatlakların ortaya çıkması nedeniyle değil, felaket olacaktır.
- Sorunlu bölgeler için uygundur - kalçalar, kalçalar, karın.
- Kaslarınızı iyi durumda tutun, spor yapın ama aşırıya kaçmayın. Çok yoğun egzersiz çatlak riskini artırır.
- Sorunlu bölgelerin cildini aktif olarak nemlendirin, elastikiyetini artırın. Bunun için kolajen ve elastin içeren ürünlerin kullanılması, uçucu yağlardan kompres yapılması faydalıdır. Zeytinyağı çok faydalıdır. Deniz tuzu ve yosun bu sorunların önlenmesinde inanılmaz etkilidir.
- Sağlığınızı kontrol altına almayı unutmayın. Hormonal yetmezlik veya diğer bozuklukların belirtileri ortaya çıkarsa derhal tıbbi yardım almalısınız.
- Hamilelik sırasında çatlakların önlenmesi için geceleri karın bölgesine, uyluğun ön yüzeyinin üst kısmına, kalçalara ve göğüslere yoğun, yağlı, besleyici kremler kullanmak en iyisidir. Pahalı bir krem almak kesinlikle gerekli değildir, sadece yoğun ve oldukça yağlı bir krem alın ki koku sizi rahatsız etmesin. Haftada iki kez vücut peelingi kullanın. Uçucu yağlar, mentollü ve kafurlu ürünler hariçtir.
Çatlak izleriyle baş etme yöntemleri
Sorun zaten açıkken yine de önleyici tedbirlerin unutulmaması gerekir. Ancak artık oluşan çatlaklarla doğrudan mücadele etme zamanı geldi. En aktif olanı, çatlaklar henüz beyaza dönmemişken harekete geçmektir. Bunları azaltma ihtimali çok daha yüksek.
Yara izi oluşumları hiçbir zaman tamamen yok olmaz, boş umutlara kapılmayın. Ama yine de görsel tezahürlerini azaltmak bizim elimizde. Gerçek bir sonuç elde etmek için, bu sorunun tedavisi için karmaşık bir tedavi önermek üzere bir güzellik uzmanına başvurmanız gerekir.
Çatlak izlerini düzeltmenin ana yöntemleri şunlardır::
- . Çatlak izlerinin görünümünü azaltmak için kimyasal peelingler ana yardımcılardan biridir. Böyle bir problemle, orta ve derin peelingler çoğunlukla asitler (alfa hidroksi asitler, beta hidroksi asitler, salisilik, laktik, fenolik, trikloroasetik asitler ve diğerleri) kullanılarak kullanılır. Peelingin asıl görevi ölü deri hücrelerini pul pul dökmek, yani çatlakları daha az görünür hale getirmektir. Ayrıca bu işlem için kullanılan peelingler yeni hücrelerin oluşumunu teşvik eder. Elmas mikrodermabrazyon mekanik soyma olarak da adlandırılan, epidermisin stratum korneumunun çıkarılmasının gerekli olduğu durumlarda, skar oluşumlarının hafifletilmesinin sağlanması durumunda gerçekleştirilir. Bu prosedürün ayırt edici özelliği, mekanik mikro pulsasyon yardımıyla elde edilen masaj ve cilalama işleminin birleşimidir. Bu tür peelinglerin temel avantajı, hızlı etki ve işlem sonrası uzun süreli rehabilitasyonun olmaması, ağrısızlığıdır.
- . Sadece selülit için değil aynı zamanda çatlaklar için de etkilidir. Gerçekten somut bir etki veriyor ama çok acı verici. Bu prosedüre dersler atanır. Çatlak sorunu 10 prosedürle bir dereceye kadar çözülebilir.
- . Cildi inanılmaz derecede etkiler, nemlendirir ve elastikiyetini arttırır, cildin kendi kolajen üretimini uyarır. Doğru seçilmiş bir mezo-kokteyl ile etkinlik yüksektir. Prosedürün sonucu özellikle diğer prosedürlerle birlikte kullanıldığında belirgindir.
- . Belirli kasların özel akımları yardımıyla uyarılması. Bölgeyi çok yerel olarak etkileyebilirsiniz ve en önemlisi, rakam hiç çaba harcamadan iyileşir.
- Talasoterapi . Deniz ürünleri çatlaklarla mücadelede çok faydalı olduğundan talasoterapide onların etkili özelliklerinden yararlanılır. Kompleksin içindeki deniz tuzu, yosun, mineraller, çamur ve diğer bileşenler cilt üzerinde iyileştirici etkiye sahiptir, çamur ve yosun sargısı olarak kullanarak sadece çatlaklara değil selülite karşı da çaba gösterebilirsiniz.
- lazer yüzey yenileme . Hazırlık ve rehabilitasyon gerektiren en pahalı yöntem. Aynı zamanda oldukça etkilidir.
- Plastik cerrahi - karın germe . Fazla deri ve yağ dokusunun çıkarılarak karın şeklinin ve boyutunun düzeltilmesine yönelik bir operasyondur. Pahalı, uzun rehabilitasyon ve hazırlık. Herhangi bir sert önlem almadan önce çatlak sorununuzun önemini abartmadığınızdan emin olun.
Ergenlik döneminde aktif hormonal değişikliklerin olduğu bir dönemde çatlaklar ortaya çıktıysa, çatlakların zaten mevcut olduğu bölgelere en azından günde iki kez besleyici vücut kremi uygulamak çok önemlidir. Bu, yenilerinin ortaya çıkmasının önlenmesini sağlar. Krem çok basit olabilir, asıl önemli olan yoğun olmasıdır. Hormonal aktivite stabil hale gelene kadar bekleyin. Çatlaklar olgunlaşmamış cildin hormonal uyarıya verdiği tepkidir. Objektif olarak konuşursak, bir gencin mevcut çatlaklarını gidermek neredeyse imkansızdır, cilde bir kez daha zarar vermek gerekli değildir. Ancak hormonal arka planın stabilizasyonundan birkaç yıl sonra kendi başlarına gözle görülür şekilde düzelecekler ve daha sonra yukarıda açıklanan yöntemleri uygulamak zaten mümkün olacak.
Bir ayda ideal bir göbek bir fantezi değil! Herhangi bir kadında er ya da geç çatlaklar belirir - doğumdan veya bir figürle yapılan deneylerden sonra, iki veya üç bedeni kaybetmek yeterlidir ve vücutta hain izler belirir. Genel olarak çatlaklarla savaşmanın faydasız olduğu, güneşte güneşlenmedikleri, bir fitness kulübünde yorucu antrenmanlardan sonra kaybolmadıkları kabul edilir, bu yüzden tamamen pes edip sadece kapalı mayo mu satın alıyorsunuz?
Çoğu zaman çatlaklar kalçaları, kıçı, mideyi ve göğsü “süsler”. Farklı uzunluklardaki ilk çirkin beyazımsı şeritler bazılarında ergenlik kadar erken bir zamanda ortaya çıkar, ancak o dönemde cilt çok sıkı ve elastiktir. Çatlak izlerinin birkaç ana nedeni vardır. Bunlardan ilki 18 – 20 yaşlarında erken gebeliktir.
Mevsime ve ruh halinize bağlı olarak kilo vermeye ve birkaç beden şişmanlamaya alışkınsanız, bu sorun muhtemelen size tanıdık geliyor. Ağırlıktaki keskin sıçramalar çatlakların ortaya çıkmasına neden olur. Ve son olarak üçüncü neden vücuttaki hormonal bozukluklardır. Bu arada hormonal bozukluklar, yanlış seçilmiş kontraseptiflerin yanı sıra her türlü diyetin hayranları arasında da ortaya çıkıyor.
Çatlaklar sağlık açısından tehlikeli değildir ve utanmanız ve kıyafetlerinizin altına saklamanız gereken bir tür çirkinlik değildir, ancak onları rahatsız edici olarak adlandıramazsınız ve onları vücudunuzdan "çıkarmak" istersiniz. Çatlaklar kalıcı olarak kaldırılamaz - bu bir gerçektir, ancak onları neredeyse görünmez hale getirebilirsiniz ve yeni çatlaklar önlenebilir.
Çatlaklar için kozmetik
Doktorlar ve güzellik uzmanları çatlaklara stria diyorlar. Stria, derinin iç yırtığıdır ve sonunda bağ dokusuyla dolar. İlk başta çatlaklar kan damarlarının şeffaf olması nedeniyle mor-kırmızımsı bir renge sahipken, daha sonra açık pembe veya tamamen renksiz hale gelir. Herhangi bir yara izi ve yara izi gibi, çatlaklar da bronzlaşmaya uygun değildir - bu nedenle güneşte kızartmanın faydası yoktur, bronzlaşmış bir vücutta çatlaklar daha da görünür hale gelecektir.
Endokrinologlar, çatlaklara karşı kozmetik ve jellerin bir mucize yaratmayacağını ancak en az 8 haftalık bir tedavi sürecinin olumlu sonuç getireceğini söylüyor. Serum, krem veya jeli oluşturan maddeler cilt hücreleri tarafından kollajen ve elastin üretimini uyarır, strialar doğal bir cilt rengi kazanır ve daha az derinleşir, cildin tonu ve dokusuyla pratik olarak birleşir.
Bu yöntem, çatlakların bir yıldan az olması durumunda uygundur. Kolajen, elastin, çeşitli esansiyel yağlar içeren, cildi güçlendirmek ve sıkılaştırmak için tasarlanmış özel kremlerle ilerlemelerine izin verilmeyecektir. Lierac, Phytomer, Vichy, Biotherm ve diğer kozmetik markaları gibi üreticiler kendilerini kanıtlamıştır. Efsanevi Sophie Marceau doğumdan sonra cildine zeytinyağı sürdü.
Estetik tıp ve güzellik salonları neler sunuyor?
Mükemmel bir tonik olan spirulina ile yosun sargılarından bir miktar alın. Daha radikal bir mücadele yöntemi lazerle yüzey yenilemedir. Lazer ışını ciltteki düzensizlikleri, kalınlaşmaları ve cansız hücreleri yok eder. İşlem anestezi altında gerçekleştirilir. Bundan sonra cilt hücreleri iyileşme, yoğunluk ve elastikiyetin ona geri dönmesi için çalışmaya başlar. Ancak bu şekilde bile yalnızca yeni çatlak izlerinden kurtulabilirsiniz.
Çatlaklar bir yıldan daha eskiyse güzellik salonu size şunları sunacaktır: mikrodermabrazyon. Bu özel bir lazerle cilt yenilemedir, işlem oldukça pahalı ve acı vericidir. Klinik size 1000 dolardan mal olacak. Kimyasal peeling ve lazer peeling, sorunlu cildi “temizlemek” ve prosedürleri gençleştirmek için kullanılır. Böyle bir peelinge hazırlanmak 1-2 ay sürer. C vitamini içeren özel kremler cilde uygulanır.
Lazer temizleme, kollajen sentezini destekleyen azgın pulları giderir. Doğru, bu tür prosedürlerde sonuç büyük ölçüde uzmanın deneyimine ve niteliklerine ve onarıcı tedaviye bağlıdır, çünkü çatlaklar kelimenin tam anlamıyla bir lazerle yakılır. Bu işlemden sonra bir gün hastanede kalacaksınız.
Yaklaşık iki hafta evde yaraları veya daha doğrusu yanıkları iyileştirmek zorunda kalacak. İyileşmenin acı verici bir işlem olduğunu söylemeye gerek yok. Yaklaşık bir ay kadar iyileştikten sonra güneşlenmek ve solaryuma gitmek mümkün değildir. Yani lazerle yüzey yenileme genellikle yapılır
Soğuk sezon.
Çatlak izlerinin ortaya çıkmasını önleyebilirsiniz, işte doktorların ve güzellik uzmanlarının ana önerileri.
Diyetinize dikkat edin ve kilodaki ani dalgalanmalardan kaçının. Menünüzde süt ürünleri, balık, et, baklagiller, domates, muz, zeytinyağına yer verin.
Kontrastlı bir duş alın.
Düzenli olarak masaj yapın.
Spor yapın veya dans edin.
A, C, E vitaminleri, kolajen, elastin içeren vücut kremini uygulayın.
"Potansiyel olarak tehlikeli" yerleri zeytinyağıyla yağlayın.
Deniz tuzu ve uçucu yağlarla banyo yapın.
Hamilelik sırasında ve doğumdan sonra özel sütyen ve bandajlar giyin.
Çatlaklar veya çatlaklar kadınları rahatsız eden kozmetik bir kusurdur. Düzensiz açık renkli yara izleri ağrı ve rahatsızlığa neden olmaz, kaşınmaz ve cilt üzerinde göze çarpmaz. Estetik görünmüyorlar. Kadınlar kumsalda soyunmaktan utanıyor ve soluk çizgilerin günlük olarak düşünülmesi melankoliyi çağrıştırıyor.
Çatlak izlerinden kurtulmak mümkün mü? Taze olanlardan - evet, eski olanlardan - daha az şans var. Çok çaba harcamanız gerekiyor. Nasıl davranmak? Yararlı ipuçları öğrenin.
Görünümün nedenleri
Vücutta neden ve neden çatlaklar görünüyor?
Mekanizma basittir:
- cilt aşırı derecede gerilir;
- hücre kütlesinin büyümek için zamanı yok, kollajen eksikliği var;
- cilt incelir, bağ dokusu seviyesinde yırtılır;
- strialar oluşur.
Kışkırtıcı faktörler:
- gebelik;
- hormonal ilaçlar almak;
- Emzirme;
- ağırlıkta keskin dalgalanmalar;
- çok kuvvetli egzersiz.
Genel bilgi
Strialar neye benziyor? Onları tanımak kolaydır:
- Bağ dokusunun yırtılmasından sonra vücutta yara izleri belirir. Renk - kırmızıdan koyu maviye. Deriyle birlikte küçük kan damarları da yırtılır;
- yavaş yavaş kan onları terk eder, çatlaklar soluklaşır;
- bir süre sonra düzensiz çizgiler neredeyse beyazlaşır;
- incinmezler, kaşınmazlar, müdahale etmezler;
- çatlaklar görünümü bozar, bronz ten renginin arka planına karşı çok çirkin görünür;
- Ultraviyole melanin içermediğinden bağ dokusunu etkilemez.
Not! Cilt ne kadar elastik olursa, hasar ve yırtılma tehlikesi o kadar az olur. Yeterli elastin ve kollajen üretimi, cildin görünüm üzerinde en az etkiyle gerilmesini ve büzülmesini sağlar.
Strialar şunlardır:
- taze. Doymuş renkteki yara izlerine benziyorlar;
- eski - cildin üzerine çıkmayan beyazımsı çizgiler.
Favori yerler:
- kalçalar;
- karın;
- kalçalar;
- göğüs.
Çatlak izlerinden nasıl kurtulurum
Kendinizi uzun bir tedavi süresine hazırlayın. Yalnızca prosedürlerin düzenli uygulanması iyi bir sonuç verecektir.
Yardımcı ipuçları:
- çatlakların ilk belirtisinde güzellik mücadelesine başlayın;
- taze yara izlerinden kurtulmak çok daha kolaydır;
- eski boşluklar tamamen kaldırılamaz, ancak onları göze çarpmayan hale getirebilirsiniz;
- karmaşık terapi gereklidir - terapötik merhemler, kremler, halk yöntemleri, donanım kozmetolojisi;
- ev yöntemlerini deneyin, bir güzellik salonunu veya güzellik salonunu ziyaret edin;
- azminiz ödüllendirilecektir.
Tıbbi tedavi
Tıbbi kozmetikler vücudun güçlendirilmesine, kozmetik kusurlardan kurtulmaya yardımcı olacaktır. Ergenlerin vücudundaki çatlaklara yönelik özel kremler, bu tür ürünlerin üretiminde uzmanlaşmış tanınmış kozmetik firmaları tarafından üretilmektedir.
Vücuttaki çatlaklar nasıl kaldırılır? Çatlaklarla mücadele için en iyi tıbbi kozmetik serisine dikkat edin. Özel kremlerden birini seçin:
- Lierac'tan Phytolastil;
- Gernetic'ten ANTI-STRIES;
- Biotherm'den Bioovergretures;
- çatlaklar için evrensel krem, Vichy şirketi.
Fonların bir parçası olarak - elastin, kollajen, şifalı bitki özleri, uçucu yağlar. Kullanımı hamile kadına ve fetüse zarar vermeyen çatlaklar için özel ilaçlar vardır.
Halk yöntemleri ve tarifler
Birçok tedavi evde yapılabilir. Bileşenleri eczanede veya yakındaki bir süpermarkette bulmak kolaydır.
Üç zorunlu bölümden oluşan etkili bir sistem:
- cildi peelinglerle temizlemek;
- özel bileşiklerin sürtünmesi;
- İstenilen bölgelere masaj yapılır.
Tüm araç cephaneliğini kullanın:
- maskeler;
- şifalı yağlar;
- su prosedürleri;
- besin karışımları.
En İyi Tarifler:
- mumya kreması. Kompozisyon - 80 gr bebek kremi, 1 yemek kaşığı. l. kaynamış su, 1 gr mumiyo. Bileşenleri iyice karıştırın, karışımı günlük olarak etkilenen bölgelere sürün. Karışımı buzdolabının alt rafında saklayın;
- tuz fırçalayın. 0,5 yemek kaşığı karıştırın. zeytin veya ayçiçek yağı, bir bardak tuz ve şeker. Sorunlu bölgeleri nazikçe tedavi edin, durulayın, vücudu losyon veya besleyici kremle yağlayın;
- kahve fırçalayın.İnce öğütülmüş kahve - 100 gr, keten tohumu, zeytin, hindistancevizi yağı - 1 yemek kaşığı. l. Kahveye biraz kaynar su dökün, buharlayın. Ortaya çıkan yulaf ezmesine, esansiyel yağlardan biri olan biberiye, greyfurt, bergamot, portakaldan 6-8 damla ekleyin. İstediğiniz bölgelere 3 dakika kadar sürün, durulayın ve ardından kremayı uygulayın;
- ekşi süt ürünleri ile maskeler. Ekşi krema, yağlı yoğurt alın, birkaç dakika ovalayın. Diğer bir seçenek ise doğal bir ürün sürmek, 20 dakika vücutta bırakmak, durulamaktır;
- ev yapımı nemlendirici Kalın bir aloe yaprağı seçin, posayı çıkarın, bir karıştırıcıda öğütün. 0,5 su bardağı zeytinyağı, 10 damla E vitamini ekleyin. Günlük kullanın.
Düzenli sürtünmeyle iyi bir etki sağlanır. Prosedürler:
- cilt elastikiyeti geri yüklenir;
- çatlakları hafifletmek;
- vücut yumuşak, kadifemsi hale gelir.
Baz olarak aşağıdaki yağ türlerini kullanın:
- badem;
- susuzluk;
- çay ağacı;
- fındık;
- buğday tohumundan.
Uçucu yağların etkisini arttırın:
- biberiye;
- turuncu;
- yasemin;
- greyfurt.
Evde basit ama etkili prosedürleri izleyin. Finansal maliyet gerektirmezler, cildi mükemmel şekilde sıkılaştırır, besler, elastikiyetini arttırırlar.
Soğuk ve sıcak duş
Sorunlu bölgelere dönüşümlü olarak soğuk ve sıcak su dökün. İşlemin sonunda - daima soğuk su.
Fayda:
- kan damarlarının elastikiyetini artırır;
- cilt tonu artar;
- yol boyunca selülitin belirtileri azalır;
- seans süresi 5 dakikadır.
Yardımcı ipuçları:
- ılık suyla başlayın;
- sıcaklığı yavaş yavaş azaltın;
- her "sıcak / soğuk" seti 40 saniyeden fazla sürmez;
- Vücudu ovuşturduktan sonra cildi çatlaklar için bir kremle veya selülit önleyici bir maddeyle kaplayın.
Önemli! Doktorunuza danışın. Yöntemin kontrendikasyonları var. Hamile kadınlara kontrastlı duş önerilmemektedir.
Kendi kendine masaj
Vücuda faydaları paha biçilemez:
- kan dolaşımı iyileşir;
- doku yenilenmesi hızlanır.
Masaj sırasında krem veya yağ kullanın. İşlemin etkisini artıran özel bir masaj fırçası satın alın.
Salon prosedürleri
Talep edilen yöntemler:
- meyve asitleriyle kimyasal peeling;
- çatlakların lazerle yeniden kaplanması;
- mesotrapriya - enjeksiyonlar sırasında cilt altına vitamin kokteyllerinin uygulanması. En son teknoloji enjeksiyonsuz mezoterapidir. Maddeler oksijen basıncı altında enjekte edilir;
- mikro akım terapisi yeni bağ dokusunun yenilenmesini uyarır;
- Mikro parlatma. İnce aşındırıcı parçacıklar cildin üst katmanını pul pul döker;
Plastik cerrahi son çaredir. Birden fazla strianın çıkarılması için uygundur. Öncelikle ev yöntemlerini, salon prosedürlerini deneyin.
Spor egzersizleri
Şekil ve cilt durumunu iyileştirmek isteyen herkes için aktif bir yaşam tarzı şarttır. Dozlanmış fiziksel aktivite cildin sıkılaşmasına yardımcı olacaktır. Cildin elastikiyetini arttırmak kesinlikle çatlakları etkileyecektir - boyutları azalacaktır.
Aşağıdakiler için etkili egzersizler:
- kalçalar;
- kalçalar;
- bel;
Sadece kardiyo verdiğinizden değil, aynı zamanda kas germe egzersizleri de yaptığınızdan emin olun. Güç paketine dikkat edin. Bazı sporcularda, antrenman yoğunluğunun yüksek olması nedeniyle çatlaklar tam olarak ortaya çıkar.
Tavsiye! Yogaya, pilatese dikkat edin. Sakin, ölçülü egzersizler vücudu sıkılaştırır, kas elastikiyetini artırır ve fazla kilolardan kurtulur.
Hamilelik sırasında vücutta çatlaklar
Birçok kadında doğum sırasında veya doğumdan sonra kozmetik bir kusur ortaya çıkar. Büyüyen uterusun etkisi altındaki cilt sürekli olarak gerilir.
Epidermisin düşük elastikiyeti ile bağ dokusunun yırtılması kaçınılmazdır. Fetüs ne kadar büyük olursa vücutta çirkin çizgilerin oluşma riski de o kadar yüksek olur.
Çatlak izleri nasıl önlenir? Belirli kurallara uyun; çatlaklar çok ince olacak veya hiç görünmeyecektir.
Doğru beslenme
- diyete yağlı balıkları, bitkisel yağları, sebzeleri, meyveleri, süt ürünlerini, yumurtaları dahil edin;
- tam tahıllar, peynir, kuruyemişler, sığır eti, tavuk faydalıdır;
- yiyecekleri E vitamini ile zenginleştirin, yeterli miktarda protein yiyin;
- daha az tatlı - daha fazla süt lapası;
- salataları zeytinyağıyla baharatlayın;
- fazla yemeyin, kilonuzu kontrol edin.
Fiziksel egzersiz
- hamile kadınlar için özel bir dizi egzersiz yapın;
- havuzu ziyaret edin;
- daha fazla yürü;
- Kendinizi evde egzersiz yapmaya zorlayamıyorsanız bir spor kulübüne gidin.
Önemli! Egzersize başlamadan önce doktorunuza danışın. Ani hareketlerden kaçının, egzersizleri dikkatli yapın, aşırı çalışmayın.
Vücut bakımı
Nasıl devam edilir:
- yalnızca doğal ilaçları kullanın;
- Bir doktora danıştıktan sonra sorunlu bölgeleri yağlarla yağlayın: badem, buğday tohumu, zeytin, jajoba. Alerjik reaksiyon olmadığından emin olun;
- bir nemlendirici gereklidir;
- duştan sonra ıslak vücuda besin formülasyonları uygulayın;
- doğal ürünlerden kendi keselerinizi, vücut maskelerinizi hazırlayın.
Uygun giyim
Dikkatli iç çamaşırı seçimi ve özel bandajlar kullanılmadan çatlakların önlenmesi imkansızdır. Çatlakları önlemek için önemli önlemlerden biri.
- doğal kumaşlardan yapılmış giysiler giyin;
- vücudu sıkan şeyler yasaktır;
- ikinci trimesterden itibaren omurgayı ve mideyi destekleyen bandajlar giyin;
- karın derisinin sarkması anne adaylarını özel bir kemerle uyaracaktır;
- Göğüslerinizi iyi destekleyen bir doğum öncesi sutyen satın alın.
- hamilelik sırasında vücudunuza iyi bakın, özel egzersizler yapın, bandaj giyin, doğru yiyin;
- Spor sırasında yoğun egzersiz sırasında, proteinin vücutta uygun şekilde emilmesini destekler. Yeterince protein alın. Diyetinizi protein ürünleriyle, spor beslenmesini kollajen, kondrotin, glukozaminle doldurun;
- düzenli olarak vücuda bakım yapın, elastikiyeti ve cilt tonunu artırın. Çatlakların ilk belirtisinde şifalı kremler satın alın;
- sorunlu bölgelere çeşitli yağları sürün, maske yapın, vücudu keselerle temizleyin. Sütü nemlendirmeyi unutmayın;
- kilona dikkat et. Ani kilo kaybı ya da kilo alımı kaçınılmaz olarak vücutta çatlaklara neden olur;
- diyetinizi E vitamini içeren yiyeceklerle zenginleştirin;
- fiziksel aktiviteyi hatırlayın, bunu zevkle yapın, düzenli olarak sorunlu alanlara yönelik kompleksleri unutmayın;
- hormonal dengesizlik durumunda, bir endokrinologu ziyaret edin, bir tedavi sürecine girin;
- kontrendikasyon yoksa masaj odasını ziyaret edin. Prosedürler mükemmel bir etki sağlar, cildin sarkmasını önler;
- Kontrastlı bir duş alın, yüzmeye gidin.
Vücudunuzda çirkin kırmızımsı yara izleri bulursanız veya eski çatlaklardan kurtulmaya karar verirseniz sabırlı olun. Ev yöntemleri, salon prosedürleri, dozlu fiziksel aktivite cildin düzene girmesine yardımcı olacaktır. Tıbbi kozmetiklerin günlük kullanımı mükemmel cilt hayalini gerçeğe dönüştürecektir.
Bir sonraki videoda Elena Malysheva vücuttaki çatlaklar hakkında daha da fazla ayrıntı anlatacak:
Çatlak izleri birçok kadının endişe kaynağıdır. Erkeklerde de var, sadece bizim "Apollolarımız" bu sorunla çok daha az ilgileniyor. Bedenleri çirkin beyazımsı çizgilerle "süslenmiş" bir kadın, genellikle vücudundan çok çekinir. Genel olarak çatlaklarla savaşmanın tamamen yararsız olduğu kabul edilir - ne diyetler, ne spor, ne de kremler yardımcı olmaz. Her şey bu kadar umutsuz mu ve pes edip kompleksler edinmeye değer mi?
Çatlaklar sağlık açısından tehlikeli değildir ve utanılacak bir çirkinlik değildir ve erkeği kesinlikle itmez. Bu nedenle onlardan iz bırakmadan kurtulmanın pek mümkün olmaması bir trajedi değildir. Ancak neredeyse görünmez olmaları ve cildin sağlıklı, güzel ve bakımlı bir görünüm kazanması için bunu yapabilirsiniz. Ayrıca onların "vücudumuza" girmelerine izin vermemek de bizim elimizde. Ve gelecek plaj sezonunda bikiniyle cesurca gösteriş yapmak istiyorsanız, güzellik mücadelesi bugünden başlamalıdır.
Nerden geliyorlar?
Çatlaklar veya strialar, ciltte daha sonra bağ dokusu ile doldurulan iç yırtıklardır. Kural olarak üç nedenden dolayı kalçalarımızın ve karınlarımızın görünümünü ortaya çıkarırlar ve bozarlar:
▪ 18 - 20 yaşından önce ilk hamilelik
▪ ani kilo artışları - şimdi kilo veriyor, sonra yenileniyor
▪ bazı hormonal bozukluklar.
İlk başta çatlaklar kan damarlarının şeffaf olması nedeniyle mor-kırmızımsı bir renge sahipken, daha sonra açık pembe veya tamamen renksiz hale gelir. Herhangi bir yara izi ve yara izi gibi, çatlaklar da bronzlaşmaya uygun değildir - bu nedenle çatlakların sahipleri güneşte kararana kadar kızartılmamalıdır - çirkin olacaktır.
Uzman görüşü
Natalya Ostrovskaya, endokrinolog:“Maalesef, özellikle derin ve “eski” olan çatlaklardan kurtulmak mümkün değil. Düzenli olarak nemlendirici ve sıkılaştırıcı kremler kullanarak çatlaklara daha doğal, canlı bir renk kazandırmak, cilt katmanlarının yoğunluğunu kısmen geri kazandırmak mümkündür. Ancak kozmetik krem ve jellerden mucize beklemeyin. Burada cilt hücreleri tarafından kollajen ve elastan liflerinin üretimini uyaran terapötik ajanlara ihtiyaç vardır ve tedavi süresi en az 8 hafta olmalıdır. Ancak bundan sonra bile çatlaklar tamamen kaybolmayacaktır - yalnızca doğal bir renk kazanacaklar, daha az derinleşecekler. Ten rengine yaklaştıkça derinlikleri azalacaktır.
Estetik tıp çatlakları düzeltmek için daha etkili yöntemler sunar. Örneğin bir lazer ışınıyla lazerle yüzey yenileme sırasında ciltteki düzensizlikler, mühürler ve cansız hücreler ortadan kaldırılır. Bu anestezi altında gerçekleşir. Bundan sonra cilt hücreleri iyileşme, yoğunluk ve elastikiyetin ona geri dönmesi için çalışmaya başlar. Ancak bu şekilde bile her durumda çatlaklardan kurtulmak mümkün değildir - yöntemin bireysel durumunuzdaki etkinliğini belirlemek için bir uzman tarafından görsel muayene gereklidir.
Çatlak izleri yeni ortaya çıktıysa (bir yıldan daha eskiyse)
Cildi güçlendirmek ve sıkılaştırmak için tasarlanmış, kolajen, elastin, çeşitli esansiyel yağlar içeren özel kremler yardımıyla ilerlemelerini engelleyebilirsiniz. Ayrıca mükemmel bir tonik olduğu bilinen spirulina ile yosun maskesi de alabilirsiniz. Veya etkilenen bölgelere zeytinyağı sürün - Sophie Marceau, kendi güvencesine göre, diğer birçok kadın gibi doğumdan sonra çatlakları olan güzelliğini bu şekilde kurtardı.
Çatlak izleri bir yıldan daha eskiyse
Güzellik salonu uzmanları, mikrodermabrazyon (özel cilt yenileme) veya oldukça pahalı ve ağrılı bir lazer tedavisi prosedürü sunacaktır.
Kimyasal peeling ve mikrodermabrazyon, yüzün cildini sivilce, sivilce vb. İle “temizlemek” için yaygın olarak kullanılmaktadır. Bu işlemler sırasında kollajen sentezine katkıda bulunan azgın pulların soyulması meydana gelir. Çatlaklara karşı mücadelede de oldukça etkilidirler. Ancak sonuç büyük ölçüde uzmanın deneyimine ve niteliklerine bağlıdır (bu prosedürleri yalnızca bir doktor yapmalıdır!), Cildin ön hazırlığına ve onarıcı tedaviye de bağlıdır.
Hasta 1-2 ay boyunca lazer peeling için hazırlanır, bu süre zarfında cilde C vitamini içeren özel kremler uygulanır ve ardından Natalya Ostrovskaya'nın dediği gibi çatlaklar lazer ışını ile "yakılır". İşlemden sonra yatak istirahati belirtilir, böylece klinikten ancak ertesi gün eve dönebilirsiniz. Ayrıca, yanıkları özel yenileyici kremlerle tedavi ederek hastalık iznine yaklaşık iki hafta ayırmanız gerekecek. Bu nedenle ve ayrıca tedavi edilen cildin yaklaşık bir ay boyunca güneşe maruz kalmaması gerektiğinden, lazer peeling en iyi şekilde kışın ve hiçbir durumda plaj sezonunun arifesinde yapılır. Bununla birlikte, diğer derin peelinglerde olduğu gibi.
Ancak bu pahalı prosedür bile (kliniklere bağlı olarak 1.000 dolara kadar) kozmetik bir kusuru ortadan kaldırmayı, yani çatlakları daha az fark edilir hale getirmeyi ve cildi pürüzsüzleştirmeyi amaçlamaktadır. Çatlakların tamamen ortadan kaldırılması ancak tam teşekküllü bir plastik cerrahi ile sağlanabilir.
Aşağıdaki durumlarda çatlakların oluşma olasılığı daha düşüktür:
▪ Diyetinize dikkat edin ve ani kilo dalgalanmalarından kaçının. Mineral ve vitamin açısından zengin gıdalar, süt ürünleri, balık, et, baklagiller, domates, muz, zeytinyağı yerseniz çatlakların ortaya çıkma olasılığı daha azdır.
▪ Kontrastlı duş alma alışkanlığı edinin - cildi mükemmel şekilde tonlandırır ve güçlendirir (ve bu sadece çatlakların olmaması değil, aynı zamanda yüksek, tonlanmış göğüsler, elastik kalçalar vb.).
▪ Düzenli olarak masaj yapın - evde veya bir güzellik salonunun masaj salonunda. Mükemmel aksiyon - "koparma" masajında. Hafif kızarıklığa kadar sorunlu bölgeleri her gün birkaç dakika sıkıştırın.
▪ Spor yaparak veya dans ederek cildinizin tonunu koruyun.
▪ Cilt bakımında A, C, E vitaminleri, kolajen, elastin içeren kremler kullanın.
▪ Periyodik olarak uçucu yağlar (gül, portakal çiçeği çiçeği vb.), şifalı bitki kaynatma maddeleri (örneğin papatya) veya fermente süt ürünleri ile evde kompres yapın.
▪ "Potansiyel olarak tehlikeli" yerleri zeytinyağıyla yağlayın.
▪ Faydaları çok eski zamanlardan beri bilinen deniz tuzu ile 15 dakika banyo yapın.
▪ Hamilelik döneminde özel sütyen ve bandajlar giyin, soğuk kompresler uygulayın ve sıkılaştırıcı kremleri yoğun olarak kullanın.
▪ Sağlığınızı izleyin ve herhangi bir endişe verici semptom görülmesi durumunda zamanında bir doktora başvurun.
Ama asıl önemli olan döngülere girip kendinizi olduğunuz gibi sevmemek. Örneğin Selma Hayek, bir zamanlar sevgilisinin ona cildindeki çatlakların onu kaplan gibi gösterdiğini söylediğini memnuniyetle hatırlıyor. Böylece kusurlar sizin öne çıkan noktanız haline gelebilir.
Yükleniyor...
