Anne adayları her zaman sağlıklarına duyarlıdır çünkü bebeğin durumu buna bağlıdır. Bu dönemde bir kadında meydana gelen içsel değişiklikler birçok soruyu gündeme getirmektedir. Hamilelik sırasında vücut ısısındaki artış ne anlama gelir ve bundan korkmalı mısınız?
Hamilelik belirtisi olarak sıcaklık
Tipik olarak vücut ısısındaki bir artış, inflamatuar bir süreci gösteren bir hastalık durumu olarak algılanır. Bu nedenle birçok kadın hamileliğin erken döneminde vücut ısısının artmasından korkar.
Bununla birlikte, hamilelik sırasında 37 derecelik bir sıcaklık tamamen normal bir olgudur, vücudun hormonal değişikliklere tepkisidir. Hamile bir kadının vücudunda meydana gelen değişiklikler nedeniyle termoregülasyon ve metabolik süreçler farklı şekilde meydana gelir. Bu, birkaç hafta boyunca sıcaklıkta hafif bir artışa neden olabilir. Vücut sıcaklığındaki dalgalanmalar 37,2 ila 37,4 derece arasında kabul edilebilir.
Hamileliğin erken döneminde normun 37'lik bir sıcaklık olduğu ve ikinci ve üçüncü trimesterde bunun zaten tehdit edici bir semptom olabileceği dikkate alınmalıdır. Sıcaklık dalgalanmalarını mutlaka doktorunuza bildirin. 36,6 derece normunun göreceli olduğu göz önüne alındığında, hamileliği yöneten uzmanın termometredeki hangi işaretlerin sizin için kritik olduğunu anlaması gerekir.
Hamilelik sırasında ateş ve soğuk algınlığı 1
Vücut sıcaklığınıza karakteristik soğuk algınlığı semptomları eşlik ediyorsa doktorunuzu arayın. Hamilelik vücudun bağışıklık savunmasının zayıflamasıyla ilişkilidir, bu nedenle anne adayı virüslere, bakterilere ve hava sıcaklığındaki dalgalanmalara karşı çok savunmasız hale gelir. Hipotermi ve aşırı ısınma, hamile bir kadında sıcaklığın artmasına neden olabilir. Bu nedenle hamile bir kadının vücudunu hem dondurucu rüzgardan hem de doğrudan güneş ışığından koruması gerekir. En basit kuralları kullanarak kendinizi ve fetüsünüzü viral ve bakteriyel hastalıklardan koruyabilirsiniz:
● Kalabalık yerlerden kaçının
● Yürüdükten sonra ellerinizi yıkayın
● Kişisel hijyen kurallarını unutmayın
● Daireyi zamanında havalandırın ve temizleyin
Artan sıcaklığın tehlikeleri nelerdir 1
Hamileliğin erken döneminde 37 derecelik bir sıcaklık fetüs için tehlike oluşturmaz. Başka bir şey de enfeksiyon sırasında yüksek sıcaklıktır: Besinlerin ve oksijenin plasenta (zar) yoluyla bebeğe aktarılmasında sorunlara neden olabilir ve merkezi sinir sisteminin oluşumunu bozabilir. 38 derecelik (ve daha sonraki aşamalarda - 37,5) sıcaklığın eşlik ettiği bir hastalık, hamileliğin kendisini tehlikeye atabilir, plasental abrupsiyona ve erken doğuma, zehirlenmeye (zehirlenme) ve düşüklere neden olabilir.
Çalışmalar, hamile kadınların ilk üç aylık döneminde ateşin artmasının fetal defekt riskini iki katına çıkardığını göstermiştir. Doktorlar ateş düşürücü ilaçlar ve folik asit içeren vitaminler alarak riskin azaltılabileceğine inanıyor. Doğum sırasında annede yüksek sıcaklık, yenidoğanda kasılmalara, felce ve diğer ciddi sonuçlara neden olabilir.
Fetusa yönelik komplikasyon tehdidi nedeniyle hamile kadınlarda yüksek sıcaklıklar azaltılmalıdır. Yüksek ateşin ateşe dönüşmesini beklemeyin; derhal bir doktora başvurun.
Sıcaklık zaten 37 2'nin üzerindeyse ne yapmalı
Hamile bir kadının ateşi 37,4'ü geçmiyorsa ve diğer endişe verici semptomlar da eşlik etmiyorsa, bu durum dışarıdan müdahale gerektirmez. Kas ağrılarınız, boğaz ağrınız, burun akıntınız varsa ve kendinizi iyi hissetmiyorsanız, bunu iki kez düşünmemelisiniz. Termometre hızla yükselebilir, bu nedenle bir uzmana danışılması gerekir. Gece veya akşam sürpriz bir şekilde yakalanırsanız ambulans çağırın; gecikme maliyetli olabilir.
Doktorun gelmesini beklerken sıcaklığı izleyin: sıcaklığın 38 derecenin üzerine çıkmasına izin vermemelisiniz, aksi takdirde fetüsün sağlığı için ciddi bir tehdit oluşacaktır. Çoğu ilacın, özellikle de aspirinin hamilelik sırasında kullanılmasının kontrendike olduğunu unutmamak önemlidir.
Ateşi hafifletmek için aşağıdaki yöntemleri kullanın:
1. Daha fazla sıvı için. Ihlamur çiçeği, ahududu veya limonlu çay tamamen uygun bir içecektir. İlaçlar gibi çoğu bitkinin vücut üzerinde güçlü bir etkiye sahip olduğunu ve hamilelik sırasındaki soğuk algınlığı için yalnızca çok küçük bir dizi "güvenli" bitki kullanabileceğinizi unutmayın: papatya, ıhlamur, kuşburnu.
2. Su kompresi uygulayın. Suyla yapılan soğuk kompres, ateşi hafifçe hafifletmeye yardımcı olacaktır.
Bir doktorun teşhis koyması ve ilaçları yazması gerekir; zaten bir doktor seçtiyseniz kliniklerin listesine göz atın. Reçete edilen dozajı ve uygulama süresini aşmayın ve reçete edilen ilaçları dikkatli bir şekilde alın. Uygulama kurallarına uyulduğu takdirde bu tedavi bebeğe zarar vermez.
Hamilelik sırasında düşük sıcaklık 3
Bu durum toksikoz (mide bulantısı, sabahları kötüleşen) yaşayan kadınlarda görülür. Sık kusma nedeniyle hamile bir kadın sıcaklıkta bir düşüşle birlikte dehidrasyon yaşayabilir. Bu durum göz ardı edilemez, dolayısıyla hamile kadın yatarak tedavi için sevk edilebilir.
Bazen sıcaklıktaki bir düşüş hormonal dengesizlikleri, bağışıklık yetersizliğini veya bulaşıcı bir hastalığı gösterir. Yeni başlayan bir hastalığı önlemek veya derhal tedavi etmek için olağandışı herhangi bir durumu doktorunuza bildirmeyi unutmayın.
Son olarak, biraz daha düşük bir sıcaklık, hamileliğe kendi tarzında tepki veren vücudun bireysel bir özelliği olabilir. Ancak sadece bu nedene güvenmemelisiniz - yine de bir doktora danışmanız gerekecektir.
Sıcaklık uzun süre 37'de kalırsa ne yapmalı 3
Hamilelik hormonu progesteronun vücut ısısını artıran aktif etkisi hamilelik boyunca devam eder, dolayısıyla sıcaklıktaki hafif bir artış uzun süre devam edebilir. Hamile bir kadının sağlığını yakından izlemesi ve hoş olmayan semptomların ilk ortaya çıkmasında ve sıcaklıkta bir artış olduğunda doktora başvurması gerekir.
Her hamilelik benzersizdir ve yakın takip gerektirir. Termometre yükseldiğinde tıbbi yardım talep ederek "panik içindeki anne" gibi görünmekten korkmayın çünkü bebeğin sağlığı size bağlıdır. Olumsuz bir prognozda hata yapmak, hastalığın gelişimini kaçırmaktan çok daha iyidir.
- 1. Kuzmin V.N. H1N1 influenza virüsü sorunu ve hamilelik sırasında kadınlarda hastalığın özellikleri // Uzman hekim. – 2010. – T. 1. – S. 66-8.
- 2. Svirskaya E. V. Gelecekteki bir annenin günlüğü. Hamilelik günden güne. – St.Petersburg. Yayınevi Peter, 2014. s. 87-89
- 3. Schaefer K. Hamilelik ve emzirme döneminde ilaç tedavisi. – Logobook. ru, 2010. s. 179-180
Er ya da geç her kadın hamileliğin erken aşamalarda nasıl belirleneceğini düşünür. Çocuk sahibi olmayı planlayanlar, gebe kalma durumunu erkenden öğrenmek için sabırsızlanıyorlar. Hamilelikten korkanlar da bilgilenmek ister.
Hamileliğin birçok belirtisi vardır ve sıcaklık da bunlardan biridir. Rektal ölçümler özellikle bilgilendiricidir. Bu tür testler günlük olarak yapılır ve fazla zaman almaz.
Bir kadının hormonal geçmişinin vücut ısısı üzerinde önemli bir etkisi vardır. Östrojen ve progesteronun etkisi altında dalgalanmalar meydana gelir. Her potansiyel anne adayı bu dengesizliği fark etmez. Döllenme sırasında artan göstergeler genellikle fark edilmez ve kadın daha doğru bir semptom aramaya başlar. Sonuçta tüm anne adaylarında artmıyor. Ve yükselişi genellikle önemsizdir - 37-37,3 derece.
Yumurtlamadan bir hafta sonra yeni bir yaşamın başlangıcından şüphelenilebilir. Bu dönemde embriyonun implantasyonu meydana gelir. Bir kadın rahimde karıncalanma, “gıdıklanma” hissi hissedebilir ve genital sistemden kanlı akıntı görebilir (ancak hiç olmayabilir). Bu belirtiler uzun sürmez, 2-3 gün sonra iz bırakmaz. Hamileliği bu tür semptomlarla belirlemek her zaman mümkün değildir, çünkü bir kadın bunlara dikkat etmeyebilir.
Birkaç dakika içinde kısa bir yürüyüş yapın ve hamile olup olmadığınızın cevabını alın.
Vücut ısısındaki artış hamilelik belirtisi olarak algılanmaz. Birçok kadın bu durumu viral bir enfeksiyon veya soğuk algınlığı ile ilişkilendirir. Ancak artan vücut ısısı sıklıkla yeni bir pozisyonun göstergesidir. Gecikmeden önce fark edilmeyen hamilelik belirtileri, son adet kanamasından sadece 4-5 hafta sonra ikincil semptomlarla tamamlanır. Bir kadın bunları kullanarak yeni konumunu dolaylı olarak doğrulayabilir:
- mide bulantısı ve sabah kusması;
- dışkılama isteğinin artması ve şişkinliğin artması;
- meme bezlerinin ve ağrılı meme uçlarının hassasiyeti;
- baş ağrısı;
- zayıflık ve uyuşukluk;
- genel halsizlik;
- Duygusal istikrarsızlık.
Gebelik sırasındaki ateşe burun akıntısı ve genel sağlık durumunun bozulması eşlik edebilir. Böyle bir durumda kadın, vücudunun kendisini yeni bir duruma işaret ettiğinden şüphelenmeden, soğuk algınlığını yoğun bir şekilde tedavi etmeye başlar. Hamileliğin ilk belirtileri ortaya çıkarsa (ateş bunlardan biridir), doktor reçetesi olmadan herhangi bir ilacı kullanmayı bırakmalısınız.
Hamilelik sırasında bazal sıcaklık (BT)
Hamilelik sırasında sıcaklığın ne olması gerektiği konusunda sonsuza kadar tartışılabilir. Öncelikle ölçümün vücudun farklı bölgelerinde yapıldığını anlamalısınız. Koltuk altında, gebelik sonrası göstergeler gün içinde biraz artabilir veya azalabilir. Çoğu, hastanın yaşam tarzına, duygusal durumuna ve ısı değişimine bağlıdır.
Rektal ölçüm daha açıklayıcı olacaktır. Beklenen menstruasyondan birkaç gün önce ve bir gecikmeden sonra süren 37 derecelik bir bazal sıcaklık, gebe kalmanın gerçekleştiğini gösterebilir. Yumurtlamadan sonra artan progesteron hatası nedeniyle değer artar ve implantasyon sırasında daha da büyük değerler kazanır. 36,9 ila 37,5 derece arasında değişir. Bu göstergeler uyandıktan hemen sonra alınan ölçümlerle elde edilir. Kendi kendine teşhis kolaylığı için, gebe kaldıktan sonraki sıcaklık grafikte işaretlenmiştir.
Gün içinde yapılan ölçümler, fiziksel aktivite ve duygusal dalgalanmalar nedeniyle rektumdaki termometre işareti 38 değerine kadar çıkabileceğinden gösterge niteliğinde değildir.
Hamilelik belirtisi olarak sıcaklık
Hamile kadınlarda ateş, hastalığın ek belirtileri yoksa doğal bir durumdur. Termometre okumalarındaki değişiklikler hormonal seviyelerin etkisi altında meydana gelir. Yumurtlamadan önceki gün sıcaklık seviyeleri düşer ve bu da LH (luteinize edici hormon) üretimini tetikler. Bu özellikle rektumda günlük ölçümler yapılırken görülebilir. Yumurtanın yumurtalıktan ayrıldığı gün de düşük değerlerle karakterize edilir.
Döllenmiş yumurtanın implantasyonundan hemen sonra termometre seviyesinin 37'de kaldığını görebilirsiniz. Şiddetli hipertermi gözlenmez. Bir kadın, bu işareti göz ardı ederek adeti gecikene kadar hamile olduğundan şüphelenmeyebilir bile. Genel halsizlik şeklinde ek belirtiler ortaya çıkabilir.
Hamile anne, hamile kaldıktan sonra ortaya çıkan soğuk algınlığı durumunda da hamilelikten şüphelenir. Bu dönemde doğanın döllenmiş yumurtanın başarılı bir şekilde bağlanması için sağladığı bağışıklık savunmasında bir azalma olur. Hamilelik sırasında viral bir enfeksiyon nedeniyle vücut ısısı yükselir veya 37 derecede kalır. Ek olarak, bir kadında üşüme, baş ağrısı veya kas ağrısı, halsizlik ve uyuşukluk görülebilir. Hamilelik sırasında vücut ısısının her zaman artmadığına inanılmaktadır.
Ancak BT ilk üç aylık dönem boyunca sürekli olarak yüksek kalıyor. Anne adayı BBT'de azalma (36,8 dereceden az) fark ederse mutlaka doktora başvurmalısınız. Koltuk altındaki ölçümlerin 36 derecenin altına düşmesi durumunda jinekoloğa haber verilmesi de gereklidir.
Hamileliğin başlangıcında sıcaklık: endişeye neden olan şey
Tecrübeli kızlar vücut ısısından hamileliğin gerçekleştiğini anlayabilirler. Termometre değerlerini ilk izlemeye başlayanların soruları var. Kadınlar hamilelik sırasında termometredeki değerin her zaman artıp artmadığıyla ilgileniyorlar. Termometre değerlerindeki bir artış aslında rahimde bir fetüsün varlığının dolaylı bir göstergesidir. Artışa progesteron neden olur, onsuz hamileliğin gelişmesi imkansızdır. Bu nedenle yeni durumun sıklıkla hafif hipertermi şeklinde kendini gösterdiği ileri sürülebilir. Ancak bu her zaman gerçekleşmez. Hamileliğin erken evrelerindeki bazı anne adayları durumlarında gözle görülür herhangi bir değişiklik fark etmezler.
Yine de termometredeki genel kabul görmüş normlardan sapan dalgalanmalar endişe kaynağıdır.
Artırılmış
37,5 dereceden büyük değerler bir kadını uyarmalıdır. Bu durumda vücut ısısındaki artışın nedenini aramanız gerekir. Çoğu zaman, böyle bir artışa viral bir enfeksiyon veya vücudun bağışıklık savunmasındaki bir azalmaya bağlı olarak ortaya çıkan kronik bir hastalığın alevlenmesi neden olur. Hasta bazen belirgin bir rahatsızlık hissetmez ve şikayetlerini dile getirmez. Hipertermiyi tetikleyen bir enfeksiyon nazofarenkste, solunum sisteminin alt kısımlarında ve genitoüriner sistemde lokalize olabilir. Nedenini bulmak ve ortadan kaldırmak önemlidir.
Hiperterminin gelişmekte olan fetüs için tehlikeli olduğunu unutmamak önemlidir. Termometre değeri 38'e yaklaştığında ateş düşürücü ilaç alma konusunu gündeme getirmek gerekir. Termometre 38 dereceden fazla gösterdiğinde derhal doktora başvurmalısınız.
Azaltılmış
Vücut ısısının yükselmesi durumunda kadınların genellikle hiçbir sorusu yoktur. Buradaki her şey son derece basit: Sıcaklık biraz artmalı, ancak 37,5 derecenin üzerindeki okumalar sizi dikkatli olmaya zorluyor.
Göstergeler düşük olduğunda anne adayları arasında şüpheler ortaya çıkıyor. Gebelik planlanıyorsa ancak beklenen adet kanamasından kısa bir süre önce BBT düşüyorsa, yüksek olasılıkla hamileliğin gerçekleşmediği söylenebilir. Yeni konum zaten onaylanmışsa ve termometre okumaları aniden düşükse, bu bir doktora danışmak için bir neden haline gelir. Aşağıdakilerin eşlik ettiği bazal sıcaklıkta bir azalma varsa derhal ambulans çağırmalısınız:
- peritonun alt kısmında dırdırcı ağrı;
- sık bağırsak hareketleri;
- genital sistemden kanlı akıntı;
- bayılma öncesi;
- kan basıncında azalma.
Kolun altındaki düşük sıcaklık (36-36,3) genellikle bir tehdit belirtisi değildir, yalnızca göstergedir. Ancak istikrarlı bir düşüş, hipotiroidizm gibi endokrin sorunlarına işaret edebilir. Bir sonraki muayenenizde ateşinizin düşük olduğunu doktorunuza bildirmelisiniz.
Hafifçe yükselebilir ve çoğu durumda bu bir patoloji değildir. Gerçek şu ki, bir kadının vücudundaki çeşitli değişiklikler ve özellikle hormonal olanlar (progesteron hormonunun üretimi), ısı transferinde yavaşlamaya ve bunun sonucunda sıcaklık değerlerinde artışa neden olur. Hamilelik sırasında sıcaklık, gebe kaldıktan sonraki ilk haftalarda tam olarak 37 ise, başka hastalık belirtileri olmadığı sürece bu utanç verici olmamalıdır. Vücut ısısını artırmaya yönelik eylem algoritmasına, nedenleri ve tedavi/hafifletme yöntemlerine daha yakından bakalım.
Düşük dereceli ateş. Ne yapalım?
Bu 38 dereceye kadar çıkan bir sıcaklıktır. Değerler küçük görünebilir ancak bu durumun tolere edilmesi oldukça zordur. Yorgunluk ve halsizlik hissi beni rahatsız ediyor. Ama bu en kötü şey değil. Böyle bir sıcaklık, özellikle de devam ederse, yavaş ama belki de çok tehlikeli bir iltihaplanma sürecinin ilk belirtisi olabilir. Böylece, döllenmiş yumurtanın ektopik lokalizasyonu ile hamilelik sırasında 37,5'lik bir sıcaklık gözlemlenebilir - bir kadın için çok tehlikeli bir fenomen. Bu makalenin ilerleyen kısımlarında olası nedenleri okuyacaksınız.
Ne yapalım? Öncelikle kayıtlı iseniz bir jinekoloğa gitmenizi öneririz. Herhangi bir jinekolojik patoloji tespit edilmezse, büyük olasılıkla sizi kan ve idrar testleri için yönlendirecek olan bir pratisyen hekime gönderileceksiniz. Gerçekten inflamatuar bir süreç varsa ve hamilelik sırasında sıcaklık devam ederse, tanı konulduktan sonra tedavi reçete edilecektir.
Sebepler ve sonuçlar
Patolojik nedenlere bakalım. Hangi hastalıklar pratik olarak asemptomatik olabilir? Bunlar piyelonefrit, tüberküloz, herpes, sitomegalovirüs ve fetüs için çok tehlikeli olan diğer hastalıklardır.
Çok daha az sıklıkla, viral ve bulaşıcı hastalıkların neden olduğu erken hamilelik sırasında ateş, çocuk planlayan kadınlarda - yani önceden, hatta gebe kalmadan önce tam bir muayeneye tabi tutulan ve gerekirse bir tedavi süreci geçirenlerde görülür. .
Herhangi bir enfeksiyon fetüs için çok tehlikeli olabilir. Sonuçlar büyük ölçüde gebelik yaşına bağlıdır. Hastalık gebe kaldıktan sonraki ilk 1-3 hafta içinde şiddetli ise, büyük olasılıkla kendiliğinden düşük meydana gelecek veya döllenmiş yumurtanın gelişimi duracaktır. Bu durumda şu prensip geçerli olacaktır: "Ya hep ya hiç." Enfeksiyon, ana organların ve sistemlerin oluşumu sırasında (yani ilk trimesterde) fetüsü etkiliyorsa, bunun bir tür konjenital patolojiye yol açması neredeyse garantidir. Zor durumlarda doktorlar hamileliğin sonlandırılmasını önermektedir. Aksi takdirde, böyle bir anne adayı özellikle dikkatli bir şekilde izlenir, gerekli tüm tarama testlerinden geçmelidir, bunların sonuçları büyük olasılıkla çocuğun sağlıklı olup olmadığını gösterecektir.
Plasentanın tamamen oluştuğu 12-14 haftadan sonra enfeksiyon daha az tehlikelidir. Erken evrelerde hamilelik sırasında ateş ve ilk trimesterde buna neden olan nedenler sıklıkla fetüsün ölümüne yol açıyorsa, ikinci trimesterden itibaren bebek zaten oluşmuş plasenta tarafından korunur. Ancak plasentanın sizi her türlü talihsizlikten kurtaracağını düşünmeyin. HAYIR. Ancak olumsuz dış etkiyi biraz düzeltecektir.
Yaklaşık 30. haftadan itibaren hamilelik sırasında 38 derece ve hatta daha düşük bir sıcaklık oldukça tehlikeli hale gelir. Kural olarak, annenin hastalıkları artık bu aşamalarda gelişimsel patolojilere yol açmaz, ancak yüksek sıcaklık plasentanın erken ayrılmasına (bir kadın için çok tehlikeli bir durum) neden olabilir veya erken doğuma yol açabilir. Ve bebek koltuğunun kendisi artık bebeği o kadar koruyamıyor, çünkü o (bebek koltuğu) yıpranma eğiliminde, "yaşlanıyor" ve her geçen hafta koruyucu işlevlerini daha uzun gebelik dönemlerinde daha da kötü bir şekilde yerine getiriyor.
Sıcaklığınızı nasıl düşürürsünüz?
Ateşin nedeni ne olursa olsun, yukarıda yazdığımız gibi ortadan kaldırılması gerekir - bu, plasental abrupsiyona neden olabilir. Tüm yöntemler tıbbi ve tıbbi olmayan olarak ayrılabilir. Hamilelik sırasında ateşin 37-37,5 olması durumunda onu düşürmeye gerek olmadığını unutmayın. Bu sayede vücut patojenle savaşır ve ona (vücuda) müdahale etmeye gerek kalmaz.
Termometre zaten 38-38,5 dereceden fazla gösteriyorsa tedaviye başlama zamanı gelmiştir. Elbette bulunduğunuz odanın havasız olmaması gerekiyor. Hafif giysiler giyin ve yünlü eşyaları çıkarın. Çay veya komposto gibi herhangi bir ılık sıvıdan daha fazla iç. Kendinizi sirke ve votkayla silemezsiniz - bu çok tehlikelidir. Son çare olarak eğer bu tür önlemler rahatsızlık yaratmıyorsa soyunup oda sıcaklığındaki suyla kendinizi silebilirsiniz. Üşüdüğünüzde alnınıza serin bir bez koymamalısınız, bu daha da titremeye neden olur, bu da sıcaklığın da yükselmesi anlamına gelir.
Hamilelik sırasında 38 ve üzeri ateş, ilaçların yardımıyla düşürülebilir, ancak hepsi değil. En güvenli ve etkili olanı parasetamoldür. Önemli olan doğru dozu korumaktır.
Önleme
Yazıdan da anladığınız gibi anne adaylarının hastalanması oldukça zararlıdır ve bu nedenle önleyici tedbirler almaya değer. Yapmamız gereken ilk şey bağışıklık sistemimizi güçlendirmek. Bol miktarda taze sebze ve meyve ile doğru beslenme, söylemeye gerek yok, tabletlerdeki karmaşık vitaminlerin ek alımına gerek yoktur. Hamilelikten önce sertleşmeniz ve sıcaklık değişikliklerini iyi tolere edebilmeniz çok iyi.
Gribe veya akut solunum yolu enfeksiyonlarına yakalanma olasılığının çok yüksek olduğu "tehlikeli" zamanlarda, her akşam küçük bir baş sarımsak yemeniz tavsiye edilir - soğuk algınlığını önlemenin mükemmel bir yöntemi. Ayrıca odanın etrafına kesilmiş sarımsak başları da yerleştirebilirsiniz - hoş olmayan bir koku olmayacaktır, ancak bu sağlıklı sebze, patojenik bakterilerle savaşan fitositleri havaya salacaktır. Melisa suyunun içilmesi bağışıklık sistemi için çok iyidir. Bu bitki C vitamini - askorbik asit açısından zengindir. Prensip olarak aynı askorbik asit turunçgillerde de bulunur. Ama çok alerjendirler, dikkatli olun. Askorbik asit tabletlerinin özellikle glikozla kombinasyon halinde içilmesi yalnızca doktor tavsiyesi üzerine yapılmalıdır. Vücutta askorbik asit eksikliğinin bir başka açık göstergesi de ekşi bir şeyler yeme isteğidir. Yeterli C vitamini yoksa hamilelikte ateş uzun süreli tedavi gerektirir, bağışıklığın azalması nedeniyle hastalık uzun süre azalmayabilir.
İkinci kural da daha az önemli değil; kalabalık yerlerde daha az zaman geçirin. Akrabalarınızdan sabah resepsiyona gelerek size doktor kuponu vermelerini istemeniz mümkünse bunu yapın. Resepsiyon masasının etrafında çok sayıda hastanın toplandığını çok iyi anlıyorsunuz ve bu arada, sıraya girmeden bilet almanıza izin vermesi pek mümkün değil. Mümkünse doğum öncesi kliniğini yalnızca hamilelik günlerinde ziyaret edin. Bu günler, anne adaylarını solunum yolu hastalıklarından korumak amacıyla özellikle anne adaylarına ayrılıyor. Hamileliğin erken dönemlerinde ateşinizin yükseldiğini hissediyorsanız, evde dinlenmek ve dışarı çıkmamak, işten bir gün izin almak daha iyidir. Kıyafetlerle ilgili olarak - ayrı bir konuşma. Aşırı ısınma da en az donma kadar zararlı ve tehlikelidir. Hava şartlarına uygun giyinin.
Sonsöz
Hamileliğin erken ve geç dönemlerinde ateşten ve yaygın soğuk algınlığından kaçınmak kolay değildir. Ve çoğu anne adayı bunları sakince tolere eder ve ardından sağlıklı çocuklar doğurur. Ancak annenin hastalığından sonra hasta çocukları doğurduğu olumsuz durumlara dair istatistikler var. Bu nedenle yine de hamileyken hastalanmamaya çalışın.
Hamilelik sırasında bir kadının hastalanmamaya son derece dikkat etmesi önemlidir çünkü bu, fetüsün sağlığını ve gelişimini olumsuz yönde etkileyecektir ve bu dönemde herhangi bir ilaç kadın için kontrendikedir. Hamilelik sırasında yüksek sıcaklık tehlikeli bir olgudur ve çoğu zaman bazı hastalıkların varlığına işaret eder. Sıcaklık artışının nedeni ne olursa olsun, 38 dereceye yakın veya üzerinde bir ölçüm, derhal doktora başvurulması için bir nedendir.
Hamilelik sırasında yüksek sıcaklığın nedenleri.
Gebeliğin herhangi bir trimesterinde vücut sıcaklığındaki değişiklikler gözlemlenebilir. Bunun birkaç nedeni olabilir - hamileliğin kendisi ve çeşitli bulaşıcı ve inflamatuar hastalıklar. Hamilelik sırasında kadının vücudunda meydana gelen hormonal değişiklikler döneminde, döllenmiş yumurtanın korunmasından sorumlu olan ve üretilen büyük miktardaki progesteronun etkisiyle vücut ısısı hafifçe artabilir (normalde 37,4 santigrat dereceye kadar). bağışıklık sistemi.
Zayıflamış bağışıklık savunması nedeniyle bir kadının vücudu çeşitli virüs ve enfeksiyonların saldırılarına karşı hassastır, bu nedenle hamilelik döneminde kişisel hijyen kurallarına uymak ve mümkünse insan kalabalığından kaçınmak önemlidir. Çoğu zaman, alınan önlemlerin bir etkisi yoktur, bir kadında ARVI, grip veya başka bir soğuk algınlığı (çoğunlukla salgınlar sırasında) gelişir ve buna sıcaklıkta bir artış eşlik edebilir. Ürogenital ve bağırsak enfeksiyonları daha ciddi kabul edilir; bu enfeksiyonlarda sıcaklık artışı ilk belirtilerden biridir.
Hastalık nedeniyle hamilelik sırasında sıcaklık.
Hamile bir kadında ARVI nedeniyle yüksek ateşe ek olarak, şiddetli baş ağrısı, uyuşukluk, boğaz ağrısı, burun akıntısı, vücutta ağrılar ve öksürük gibi hastalığın diğer semptomları da eklenir. ARVI, pnömoni, trakeit, larenjit, otit şeklinde komplikasyonların gelişmesinde sinsidir. Virüsler plasenta bariyerine kolayca nüfuz edebilir ve fetüsü olumsuz etkileyebilir. Enfeksiyonun arka planında kendiliğinden düşük meydana gelir veya çeşitli malformasyonlar meydana gelir.
Piyelonefrit veya renal pelvisin iltihabı, hamilelik sırasında kadınlar arasında oldukça yaygın bir hastalıktır. Hastalığın gelişimine sıcaklıkta bir artış eşlik eder, hastalık üreterler üzerindeki fetal baskı nedeniyle gelişir. Bu arka plana karşı idrar çıkışı zordur ve enfeksiyon meydana gelir. Yüksek sıcaklığa ek olarak genel halsizlik, baş ağrısı, uyluğa veya kasığa yayılabilen bel ağrısı ve ağrılı idrara çıkma vardır. Böbrek hasarı belirtilerinin düşük şiddetinin arka planında hamilelik sırasında hastalığı tespit etmek oldukça zordur. Hastalık tedavi edilmeden bırakılamaz, daha sonraki aşamalarda gestoz (geç toksikoz) gelişerek oksijen açlığına ve fetusta gelişimsel gecikmeye neden olur. Daha ciddi vakalarda hastalık düşük yapmaya neden olur.
Bağırsak enfeksiyonu hamile kadınlar arasında da yaygın bir hastalıktır. Mide bulantısı ve kusma şeklinde kendini gösterir; belirtiler prensip olarak hamilelik belirtilerine benzer. Mevcut semptomlara başka belirtilerin eklenmesi endişe verici olmalıdır - gevşek dışkı, karın bölgesinde ağrı ve kramp ve tabii ki sıcaklıkta artış.
Yüksek vücut ısısı her zaman bir enfeksiyona işaret eder; bu faktörlerin her ikisi de tehlikelidir.
Hamileliğin ilk üç ayındaki enfeksiyonların tedavisi, anne adayları için hemen hemen tüm ilaçların kontrendike olduğu durumlarda zordur. Bu nedenle gecikmeyin, kendi kendine ilaç vermeyin, en kısa zamanda doktora gitmek daha iyidir.
Hamilelik sırasında ateş tehlikesi.
Embriyonik gelişimin ilk üç ayında 37 santigrat dereceye kadar çıkan sıcaklıklar uzmanlar tarafından norm olarak algılanıyor, endişelenmenize gerek yok. Göstergesinin 38 dereceye yaklaşması başka bir konu. Bu durumda fetüs ve gelişimi ile sinir sistemi zarar görmeye başlar. Bebeğin birçok organ ve sisteminin oluşumu tam olarak gebeliğin ilk birkaç ayında gerçekleşir, bu dönemde sıcaklığın 38 derecenin üzerine çıkması çocukta çeşitli gelişim bozukluklarına ve zeka geriliğine yol açar. 38 derecenin üzerindeki sıcaklık 24 saat içinde düşmezse beyin, uzuvlar ve yüz iskeleti zarar görür (çene, damak ve üst dudağın gelişimindeki kusurlar en sık görülür).
Yüksek sıcaklık, protein sentezinin bozulmasına yol açar, plasentaya kan akışını bozar, bu da hamileliğin erken evrelerinde düşüklere ve daha sonraki aşamalarda erken doğuma neden olur.
Doğumdan önce vücut ısısındaki hafif bir artış bile tehlikelidir, çünkü anne adayının kalp ve sinir sisteminden çeşitli komplikasyonlar geliştirmesine neden olabilir. Doğum sırasında bebeğe enfeksiyon kapma riski vardır.
Hamilelik sırasında ateşiniz yükselirse ne yapmalısınız?
Yani sıcaklık 37-37,6 dereceye yükseldiyse korkmanıza gerek yok, bu normal bir olgudur, tabi sizi rahatsız eden başka işaretler yoksa. Ateşin 38 dereceye (37,7-38) yakın olması veya bu rakamın üzerinde olması durumunda doktora başvurmalısınız. Bir jinekolog (gerekirse uzmanlarla birlikte) sıcaklıktaki artışa neden olan nedeni belirlemek için tam bir inceleme yapacaktır. Ateşinizi ancak bir doktora danıştıktan sonra kendiniz düşürmelisiniz!
Unutmayın, hamileliğin ikinci yarısında progesteron artık kadının vücudunu etkilemez, bu nedenle bu dönemde sıcaklık enfeksiyon veya iltihabın ana belirtisidir. Yüksek ateşin yanı sıra genel sağlıkta kademeli veya ani bir bozulma, kusma ve herhangi bir bölgede ağrının eşlik etmesi durumunda vakit kaybetmeden ambulans çağırın.
Hamilelik sırasında sıcaklık nasıl düşürülür?
Herhangi bir ateş düşürücü ilacın yalnızca doktor tarafından reçete edildiği şekilde kullanılması gerektiğini hatırlatmama izin verin. Aspirin ve buna dayalı ilaçlar hamilelik sırasında kesinlikle kontrendikedir, ilk aylarda alırken düşük yapma riski yüksektir, sonraki aylarda ise kanamaya neden olur ve doğum sürecini geciktirir. İlaç ayrıca fetal malformasyonlara neden olabilir ve kanın pıhtılaşmasını azaltarak kanamaya neden olabilir.
Sıcaklık hızla 38 dereceye yaklaşıyorsa yarım tablet veya buna dayalı başka bir ilaç (Panadol, Efferalgan, Paracet vb.) Almalı ve doktora başvurmalısınız. Tekrar ediyorum, istisnai durumlarda tablet alınması gerekir, tek doz ilaçla idare edilmesi tavsiye edilir. Hamilelikte Paracetamol'ün uzun süreli ve kontrolsüz kullanımı kansızlığa ve kanamaya neden olur.
Vücut ısısını azaltmak için halk ilaçları.
Artan vücut ısısı (37,6 dereceye kadar) herhangi bir tedavi gerektirmez, sadece halk ilaçlarını kullanabilirsiniz. Başlangıç olarak daha ılık (sıcak değil!) sıvı içmelisiniz. Yeşil çay, ahududu veya limonlu ıhlamur çiçeği, kızılcık suyu, papatya kaynatma, ballı ve tereyağlı süt bu amaca uygundur. Ödem sorununuz varsa son derece dikkatli olmanız gerekir; özellikle hamileliğin ikinci yarısında fazla sıvı alınması tavsiye edilmez.
Düşük sıcaklıklarda bitkisel infüzyonlar yardımcı olacaktır: iki yemek kaşığı ahududu, dört yemek kaşığı öksürük otu, üç yemek kaşığı muz bir cam kavanoza (0,5 l) koyun ve kaynar suyla demleyin, demlenmesine izin verin. Günde dört kez bir çorba kaşığı içilir.
Veya şu tarif: Küçük bir kavanoza bir çay kaşığı ezilmiş beyaz söğüt kabuğu koyun, 250 ml kaynar su dökün, tamamen soğuyana kadar bırakın. Günde dört kez bir çorba kaşığı alın.
Sadece sirke solüsyonu, limon suyu, soğuk su veya alnına soğuk kompres uygulayarak ovuşturarak sıcaklığı düşürebilirsiniz.
Bu önlemler size yardımcı olmazsa ve durumunuz kötüleşirse doktora başvurun. Ayrıca, hemen harekete geçmeniz gereken durumlarda bu yöntemlerin kullanılması değerli zaman kaybıdır. Bu nedenle kendinize dikkat edin, hamilelik sırasında herhangi bir gecikme fetüsün hayatına mal olabilir.
Hamilelik sırasında ateşin önlenmesi.
- Özellikle salgın hastalıklar sırasında mümkünse kalabalık yerlerden kaçının.
- Daireyi günde birkaç kez iyice havalandırın.
- Dışarı çıktıktan sonra burun kanallarınızı yıkayın ve ellerinizi sabunla yıkayın.
- Bağışıklığı artırmak için vitamin kompleksleri ve formülasyonları alın, ancak doktorun izniyle.
Hamilelik sırasında vücut ısısında da bir azalma gözlemlenebilir ve kadın vücudunun bir özelliğidir. Bununla birlikte, bu semptom toksikozun (dehidrasyon ve elektrolit bozuklukları nedeniyle) veya hastanede tedavi gerektiren endokrin patolojilerin varlığının bir belirtisi olabilir. Vücudun bu tür reaksiyonu aynı zamanda bir bağışıklık yetersizliği durumunu da gösterebilir. Her durumda, hamileliği yöneten doktorunuza bu konuda bilgi vermelisiniz.
Bir kadın yeni pozisyonunu öğrendiğinde yeni hisler yaşamaya başlar. Her zaman hoş değiller. Bu halsizlik, uyuşukluk, halsizlik, kasık bölgesinde ağrılı ağrı, burun tıkanıklığı, sıcak veya soğuk basması vb. olabilir. En endişe verici duyulardan biri vücut sıcaklığının artmasıdır. Bu yazıda hamilelik sırasında yüksek ateşin normal olup olmadığına veya dikkatli olmanız gerekip gerekmediğine bakacağız.
Vücut sıcaklığındaki değişiklik
Bir kadının vücut sıcaklığı, bir erkeğin vücut sıcaklığına göre çok daha sık dalgalanır. Bu, bir kadının vücudunun her ay değişime uğramasıyla açıklanmaktadır. Örneğin adet döngüsünün evresine bağlı olarak sıcaklık dengesi değişebilir. Buna göre hamileliğin ilk günlerinde sıcaklığın artması da kadın vücudu için normaldir.
Bildiğiniz gibi adet döngüsü birkaç aşamadan oluşur. Her aşamada belirli süreçler meydana gelir: Yumurtanın olgunlaşması, karın boşluğuna salınması, döllenme ve daha da gelişmesi veya döllenme gerçekleşmezse ölüm ve vücuttan atılması.
Her süreç uygun koşulları gerektirir. Örneğin döllenme meydana gelmişse, yumurtanın hayati aktivitesini sürdürmek için olgunlaşma dönemine göre daha yüksek bir sıcaklık gerekir. Bu nedenle yumurtlamanın başlamasıyla birlikte vücut ısısı yükselir ve döllenme durumunda adet döngüsünün sonuna kadar kalır. Hamileliğin ilk günlerinde sıcaklık yüksek kalır ve bu da embriyonun rahimde yer edinmesine ve gelişimini başlatmasına yardımcı olur.
Hormon progesteronu
Hamileliğin ilk günlerindeki sıcaklık progesteron hormonundan etkilenir. Yumurtlamanın başlaması ve ardından gebe kalma ile birlikte büyük miktarlarda üretilmeye başlanır, bu da vücuttan ısı transferini engeller. Bu süreç ilk trimester boyunca gözlemlenebilir, çünkü bu dönemde bu hormonu üreten korpus luteum yaşar. Hamilelik boyunca sıcaklığın yüksek kaldığı durumlar vardır, ancak bu bir patolojiyle karıştırılmamalıdır. Bu faktör hiçbir şekilde çocuğun gelişimini etkilemez.
Ateş hamilelik belirtisi olabilir mi? Şüphesiz. Hatta özellikle lekelenme gözlemleniyorsa, düşük olup olmadığını anlamak için her gün ölçülmesi tavsiye edilir.
Zayıflamış bağışıklık ve zehirlenme
Erken dönemde hamileliğin ilk belirtisi olan ateşin bir diğer nedeni de kadının bağışıklığının azalmasıdır. Bu, doğanın sağladığı kesinlikle normal bir olgudur. Bu, annenin vücudunun "yabancı" cisimle savaşmaması ve embriyonun rahme sessizce bağlanmasına izin vermesi için gereklidir. Aynı sebepten dolayı mide bulantısı da meydana gelir. Hamileliğin ilk günlerinde ateş ve mide bulantısı döllenmenin gerçekleştiğini ve kadın bedeninde yeni bir yaşamın oluştuğunu gösterir.
Bağışıklık geçici olarak azalır. Embriyo rahme yerleştiğinde ve gelişmeye başladığında, kendi bağışıklık sistemine sahip olduğunda kadının bağışıklığı da aynı olacaktır.
Bazıları, embriyonun gelişmesinin neden olduğu kadının vücudundaki sarhoşluk nedeniyle termoregülasyondaki değişikliklerin meydana geldiğine inanıyor. Bu nedenle et yemeyen vejetaryenlerde bu tür vücut reaksiyonlarının daha az görüldüğü yönünde bir görüş var.
Termometrede ne görebilirsin?
Peki hamileliğin ilk günlerinde hangi sıcaklık normal kabul edilir? Genel kabul gören ortalama değer 36,6'dır. Ancak bu rakam onda birkaç oranında dalgalanabilir.
37 o C ve üzeri ateş yüksek kabul edilir. Bir kadının gebe kalmadan önce ateşi yüksekse, döllenmeden sonra bu çok daha yüksek olacaktır. Bundan korkmanıza gerek yok. Hamileliğin ilk günlerinde ateşin 37 derece ve üzeri olması normaldir. Embriyo implantasyonu süreci çok karmaşıktır, bu nedenle vücudun termoregülasyonunu değiştirmek en yaygın güvenli olaydır.
Bazal sıcaklık
Kadın sağlığını izlemek için bazal ateş de ölçülüyor. Bu, uyandıktan hemen sonra 5-7 dakika anüste ölçülen iç sıcaklıktır.
Hamileliğin ilk gününde bazal sıcaklığınız nedir? Adet sırasında bazal sıcaklık 36,7-36,9 derecedir. Yumurtlama anında yükselir, göstergesi 37.2-37.4 derecedir. Gebelik gerçekleşmezse beklenen adet tarihinden 5-8 gün önce azalmaya başlar. Ancak yumurta döllenmişse bazal sıcaklık genellikle değişmez.
Bazal sıcaklığın ölçülmesi, gebelik varlığının belirlenmesinde en popüler ve güvenilir yöntemlerden biridir. Vücut ısısını sürekli izleyen kadınlar, adetleri gecikmeden bile hamile olduklarını belirleyebilirler.
Bazal sıcaklığı neler etkileyebilir?
Güvenilir bir bazal sıcaklık okumasını değiştirebilecek birçok faktör vardır. Aralarında:
- 4-6 saatten az uyku;
- cinsel ilişki (en az 4 saat sürmelidir);
- rahatsız edici ortam sıcaklığı (çok sıcak veya çok soğuk);
- sıcaklığın farklı zamanlarda ölçülmesi (sabah uyandıktan sonra aynı saatte ölçülmesi önerilir);
- akut aşamada akut inflamatuar hastalıkların veya kronik olanların varlığı;
- önceki gün alkollü içecekler veya psikotrop ilaçlar almak.
Vücudunuzun sıcaklık özelliklerini belirlemek için bazal sıcaklığınızı üç veya daha fazla adet döngüsü boyunca ölçmeniz gerekir. Bu şekilde bir kadının hormonal geçmişine ilişkin daha eksiksiz bir resim elde edebilirsiniz.
Sıcaklık azaltma
Sıcaklıktaki artış her zaman gözden kaçmaz. Bazı kadınlar kendilerini iyi hissetmezler, bazıları ise yeni hisler yaşamazlar.
Hamilelik sırasında sıcaklık sadece yükselmekle kalmaz aynı zamanda düşebilir. Bu, hamileliği sürdürmek için gerekli olan progesteronun yetersiz üretimine işaret edebilir. Elbette bu sadece vücudunuzun bir özelliği olabilir ancak yine de doktorunuzu bu konuda bilgilendirmek gerekir. Hamileliği sürdürmek için hormon tedavisinin gerekli olması muhtemeldir. Özellikle önemli bir gösterge, artışın ardından sıcaklıktaki keskin düşüştür.
Düşük sıcaklığın nedenleri
Hamilelik sırasında düşük sıcaklık okumaları, bir kadının aşağıdaki eşlik eden durumlarıyla gözlemlenebilir:
- kadın bedeninin bireysel özellikleri;
- vücudun zehirlenmesi (toksikoz);
- fazla çalışma;
- Demir eksikliği anemisi;
- vücutta yetersiz beslenme ve besin eksikliği;
- endokrin sistemin işleyişindeki bozukluklar.
Sıcaklıktaki bir düşüş, bir artış kadar hoş olmayan semptomlara neden olabilir. Bir kadın vücudun genel bir zayıflamasını, artan terlemeyi, baş ağrılarını, baş dönmesini ve hatta bilinç kaybını hissedebilir.
Hamilelik sırasında bir kadında termoregülasyon çok bireysel bir göstergedir. Diğer hoş olmayan semptomların yokluğunda düşük veya yüksek vücut ısısı herhangi bir patolojik işaret değildir. Ancak bebeğinizin gelişimi hakkında daha güvenilir bilgi almak için mutlaka bir doktora başvurmalısınız.
Sıcaklık değişiklikleri nasıl önlenir?
Hamileliğin başlangıcında sıcaklık dalgalanmalarını önlemek için belirli önlemlerin alınması gelenekseldir. Soğuk algınlığı ve viral hastalıkların önlenmesinden hiçbir farkı yoktur.
- Evdeki odaların, özellikle de anne adayının en sık bulunduğu odaların daha sık havalandırılması gerekir. Ancak odalar soğutulamaz. Bu nedenle sadece havalandırmak değil, odaları iyi ısıtmak da önemlidir.
- Özellikle bu dönemde çeşitli salgın hastalıklar (ARVI, grip, tüberküloz vb.) Varsa kalabalık yerleri ziyaret etmemek daha iyidir. Ziyaretten kaçınılamıyorsa maske ve diğer kişisel koruyucu ekipmanlar kullanılmalıdır.
- Sağlık önlemlerine uymak gerekir: çok üşümeyin, dışarı çıktıktan sonra ellerinizi yıkayın, burun kanallarınızı ve ağzınızı temizleyin vb.
- Diyetine dikkat et. Dengeli ve sağlıklı olmalıdır. Vitamin alımınızı artırın; bunlar meyve, sebze, et ve balık ürünlerinde bulunur.
- Bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için multivitamin alabilirsiniz. Ancak hamileliğin evresine bağlı olarak yalnızca jinekoloğunuz tarafından reçete edilmelidir.
Ne zaman dikkatli olmalısın?
Yüksek vücut ısısı sadece erken evrelerde hamileliğin ilk belirtisi olarak değerlendirilemez. Vücuttaki birçok inflamatuar sürece sıcaklık değişiklikleri de eşlik eder. Çoğu zaman vücut, hamile kalma gerçeğine burun tıkanıklığı, uyuşukluk, üşüme ve halsizlikle de tepki verir. Bu aşamada hamileliğin başlangıcını soğuk algınlığı veya gribin başlangıcıyla karıştırmamak önemlidir. Sonuçta, ilaç almak düşük yapmaya neden olabilir. Bu nedenle bu tür belirtiler ortaya çıktığında halk ilaçlarının kullanılması tavsiye edilir.
Vücudun hamileliğe tepkisinin sabit kaldığına, yani zamanla kötüleşmediğine dikkatinizi çekmelisiniz. Viral ve soğuk algınlığı semptomları artırma eğilimindedir. Birkaç gün sonra öksürük, aşırı burun akıntısı, gözlerde sulanma, boğaz ağrısı veya boğaz ağrısı gibi ek semptomların ortaya çıkışını gözlemlemezseniz endişelenmenize gerek yoktur.
Bir kadın vücut ısısının artmasıyla birlikte hamileliğin diğer belirtilerini de fark etmeye başladığında yapılacak ilk şey bir testtir. Daha sonra bir jinekoloğu ziyaret etmeniz ve doğum öncesi kliniğine kaydolmanız önerilir.
İlaçlar
Hamileliğin ilk günlerinde sıcaklığın 38 dereceye ulaşması fetüs için tehlikelidir. Böyle bir durumda acil tıbbi müdahale gereklidir. Hamilelik sırasında diğer ilaçlar kontrendike olduğundan bu sıcaklık yalnızca parasetamol ile düşürülebilir.
Hamileliğin başlangıcında ilaç kullanımına ilişkin belirli kurallar vardır:
- ateş düşürücü ilaçlar 38 derecenin altındaki sıcaklıklarda alınmamalıdır;
- antibiyotik alınmasına yalnızca aşırı durumlarda ve bir doktorun sıkı gözetimi altında izin verilir;
- Bağışıklığı artıran vitamin kompleksleri ve ilaçların alınması tavsiye edilir;
- Ağır vakalarda hamilelik sırasında kontrendike olan ilaçların sıkı tıbbi gözetim altında alınmasına izin verilir.
etnik bilim
Aşağıdaki geleneksel ilaçlar da hamileliğin ilk günlerinde yüksek sıcaklıklardaki durumun hafifletilmesine yardımcı olacaktır:
- taze limon suyu ve sirkeli ıslak mendiller;
- taze lahana yapraklarından sıkıştırır;
- ballı süt (2 çay kaşığı sıvı balı ılık sütte eritin; günde 2 kez büyük yudumlarla bir bardak içirin; asıl mesele sıcak değil, ılık olmasıdır);
- kızılcık suyu (400 g kızılcıkları yulaf lapasına ezin ve suyunu sıkın, şeker ekleyin, 2,5 litre su ekleyin ve ısıtın);
- ıhlamur çayı (1,5 yemek kaşığı ezilmiş kurutulmuş ıhlamur çiçeği, 1 litre kaynar su dökün, soğutun ve içebilirsiniz);
- zencefil kökü kompostosu (zencefili soyun ve ince şeritler halinde kesin, şurubu şekerle kaynatın ve zencefili içine koyun; karanlık bir yerde 2 saat bekletin ve ılık yiyin);
- ahududu yapraklarının kaynatılması (yaprakları yıkayın, doğrayın ve kaynar su dökün; 20 dakika sonra kaynatmayı süzün ve şekeri ekleyin, soğutun ve günde 2-3 bardak içirin).
Yükleniyor...
