Hipertonisite için masaj, yeni doğan hastalara çocuk doktorları tarafından sıklıkla reçete edilir. Diğer tedavi türleriyle birlikte mükemmel sonuçlar verir ve bu semptomu oldukça kısa sürede gidermenizi sağlar.
Yeni doğmuş bir çocuğun bireysel kas gruplarının veya bir bütün olarak tüm vücudun kas tonusunda artan gerginlik sergilediği bir durum. Bu fenomen oldukça sık görülür ve doğumdan hemen sonra ortaya çıkar. Gelişiminin nedenleri arasında şunlar vardır:
- fetal hipoksi;
- hamilelik sırasında annenin yaşadığı hastalıklar;
- hızlı veya tam tersine uzun emek;
- Rhesus çatışması.
Hipertonisite, 3 aydan büyük bir çocuğun kollarında ve bacaklarında sert kasların olması, sızlanması, huzursuz olması, yetersiz beslenmesi ve sıklıkla geğirmesiyle kendini gösterir. Ek olarak, belirgin hipertonisite ile bebeğin çenesi ağlarken titriyor.
Bebek yumruklarını sıkar ve başını geriye atar. Basit bir test var: Çocuk düz bir yüzeye yerleştirildiğinde ve hafifçe öne eğildiğinde, yürürken olduğu gibi bacaklarını hareket ettirmelidir. Bu yenidoğanın reflekslerinden biridir. Bu olmazsa, bu fenomen bebekte hipertonisiteyi gösterir.
Hafif formlarda bu durum tedavi edilmeden bırakılabilir, sadece çocuğun sürekli tıbbi gözetim altında olması gerekir. Bebeklerin çoğunda herhangi bir özel tedaviye gerek kalmadan kendi kendine geçer. Ancak böyle bir fenomen şiddetli ise tedaviden kaçınılamaz. Sonuçta hipertonisite, yeni doğmuş bir çocuğun bir bütün olarak gelişimini olumsuz yönde etkileyebilir. Tedavi rahatlatıcı egzersizler ve masajdan oluşur, bazen ilaç tedavisine de ihtiyaç duyulabilir.
Özel bir rahatlatıcı masaj, hipertansiyon belirtilerinden kurtulmanıza yardımcı olacaktır.
Amacı kas tonusunu normalleştirmek ve kan akışını iyileştirmektir. Çoğu kamu çocuk kliniği, nitelikli masaj terapistlerinin hizmetlerini sunmaktadır. Ancak mümkün olan en kısa sürede iyi sonuçlara ulaşmak için bu tür prosedürlerin evde yapılması gerekir.
Hipertonisi olan bebeklere masaj yapmak için bir takım koşulların karşılanması önemlidir:
- Çocuğun tok olması gerekir. Aç bir bebek bu işleme sakince dayanamayacaktır.
- Bu işlemi uykudan sonra, bebeğin aktif olacak zamanı olduğunda yapmak iyidir.
- Olumlu bir tutum sergilemek önemlidir; bebeğinizle konuşun, ona sakinleştirici bir şarkı söyleyin veya rahatlatıcı müziği açın. Sonuçta çocuk ağlıyorsa ve gerginse masaj onu rahatlatmayacak ve ona herhangi bir fayda sağlamayacaktır.
- Bu masajı her iki ebeveynin de yapması daha iyidir. Anne bebeğin gergin kaslarını esnetirken baba da parlak bir oyuncakla dikkatini dağıtabilir.
Kas hipertonisitesi için böyle bir masajın seansı yaklaşık 15-20 dakika sürmelidir ve 15 seansa kadar kurslar halinde gerçekleştirilir. Üstelik sadece yeni doğan çocuklara reçete edilmiyor. Yedi aylık bebeklerin böyle bir tedaviye ihtiyaç duyabileceği durumlar vardır.
Başlamak için çocuğun vücuduna bebek kremi veya masaj yağı uygulayın. Daha sonra sırayla tüm kas gruplarına masaj yapmaya başlarlar. Bacaklarda hipertonisite varsa, masaja ayak parmaklarından başlarlar - her parmağa masaj yapın, ayaklara sekiz çizin, kaslara geçin ve onlara masaj yapın, ardından sırt, karın ve kol kaslarına geçin. .
Bebeğin kollarını ve bacaklarını sıkma hareketleri ve sallama da etkilidir. Piston sürtünmesi (çocuğun kolu veya bacağı avuç içi arasına yerleştirilir ve yukarı ve aşağı ovulur) aynı zamanda kas gerginliğini de mükemmel şekilde giderir.
Masajın sonunda salıncak gibi çocuğun tüm vücudunu rahatlatacak egzersizler yapabilirsiniz. Bebek koltuk altlarından alınmalı ve bir yandan diğer yana hafifçe sallanmalıdır.
Hipertonisiteye karşı masaj sırasında el hareketleri düzgün ve rahatlatıcı olmalıdır. Önemli olan bebeğe rahatsızlık vermemek için aşırıya kaçmamaktır. Masaj doğru yapılırsa, sadece birkaç seanstan sonra motor aktivitesinde gözle görülür bir iyileşme olmalı ve çocuğun genel durumu normale dönmelidir.
Diğer tedaviler
Masaj ve jimnastik gibi prosedürler en etkili yöntemler olmasına rağmen, artan kas tonusunun üstesinden gelmek için bunların diğer yöntemlerle birlikte kullanılması gerekir:
- Yürüyüşleri. Hava koşulları ne olursa olsun temiz havada kalmanın bebeğin genel durumu üzerinde oldukça olumlu etkisi vardır. Bebeğin mümkün olduğu kadar uzun süre, günde en az 2-3 saat dışarıda kalması gerekir. Elbette yürüyüşlerin havanın temiz ve taze olduğu yerlerde, parklarda ve meydanlarda yapılmasına dikkat edilmelidir.
- Yüzmek bebeğin kaslarının gevşemesine çok iyi yardımcı olur. Masaj ve jimnastik ile birlikte mükemmel sonuçlar verir ve kas tonusunu hızla gidermenizi sağlar.
- Çocuğu geliştirmek, motor ve zihinsel aktivitesini teşvik etmek gerekiyor. Şarkı söyleyin, tekerlemeler söyleyin, tekerlemeler söyleyin, oyuncakları gösterin - tüm bunların bebeğin gelişimi üzerinde olumlu bir etkisi olacaktır.
Elbette “hipertonisite” kavramının çocuğunuzu etkilemediğinden emin olmak daha iyidir. Bunun için de hamilelik planlamasını çok ciddiye almanız ve çocuk sahibi olmaya karar vermeden önce tüm bulaşıcı hastalıkları tedavi etmeniz gerekiyor. Hamilelikte doğru beslenmek, vitamin almak, doğum öncesi kliniğine kayıt olmak ve doktorun tüm talimatlarına harfiyen uymak çok önemlidir. Sonuçta 9 ay boyunca anne adayı ve bebek tek bir organizmadır. Ve sonra önlemek her zaman hastalığı tedavi etmekten daha iyidir.
Bebeğinize hipertonisite teşhisi konulursa umutsuzluğa kapılmayın. Hipertansiyon için çocuk masajı bu problemden kurtulmanıza yardımcı olacaktır.
Yaşamın ilk aylarında birçok bebek kas hipertonisitesi yaşar. Bu, aşırı gerginlikle ifade edilen kas tonusunun ihlalidir.
Çoğu çocukta bu fenomen, aylarca anne karnında kaldıktan sonra geliştirilen grup halinde olma alışkanlığından kaynaklanmaktadır.
Ancak bazen artan ton, bebekte sağlık sorunlarının varlığını gösterir. Her iki durumda da bebek.
İlk adım, artan uzuv tonusunun herhangi bir hastalığın belirtisi olup olmadığını belirlemektir.
Yeni doğanların hemen hepsi ilk fırsatta bacaklarını karnına doğru büker, kollarını göğsüne bastırır ve yumruklarını sıkar.
Ancak normalde gerginlik çok güçlü olmamalı ve yumruğunu açmaya veya kolları ve bacakları düzeltmeye çalışırken annenin gözle görülür bir direnç hissetmemesi gerekir. Bunlar fizyolojik hipertonisitenin belirtileridir.
Bu bir bebek için normal bir durumdur ve altı aylık olduğunda bebeğin kas tonusunun normale dönmesi gerekir. Bu durumda anne, baba veya başka bir akraba tarafından yapılması yeterli olacaktır.
Bir yetişkin küçük bir yumruğunu açarken gözle görülür bir direnç hissederse, bu bir uzmandan tavsiye almak için bir nedendir. Bir çocukta patolojik hipertonisiteyi yalnızca bir doktor doğru bir şekilde tanımlayabilir. Patolojik kas hipertonisitesi, motor becerilerin doğru oluşumunu engellediği için fiziksel gelişim hızını yavaşlatabilir. Çocuğun zamanla yürüme ve duruş bozuklukları gibi ortopedik problemler geliştirme olasılığı yüksektir. Bazı durumlarda artan kas tonusu, örneğin metabolik hastalıklar, beyin gelişimi bozuklukları, serebral palsi (CP) ve diğerleri gibi ciddi nörolojik patolojilerin bir belirtisidir.
Patolojik hipertonisiteye şunlar neden olabilir:
- hamileliğin ilk üç ayında annede (bu dönemde çocuğun tüm organları ve sistemleri oluşur);
- hamilelik sırasında artan uterus tonu;
- intrauterin gelişim sırasında fetal hipoksi (oksijen eksikliği);
- hamilelik sırasında annede soğuk algınlığı ve bulaşıcı hastalıklar veya anemi;
- bir çocukta sinir sisteminin çeşitli hastalıkları.
Uzmanlar, özellikle bebeğin herhangi bir sağlık sorunu yoksa ve masaj daha çok önleyici bir işlev görüyorsa, sevilen kişinin elleriyle yapılan ev masajının tercih edilmesini öneriyor. Annenin yanında bebek kendini daha güvende hisseder; güvende olduğunu biliyor; bir yabancının eline düşmenin stresini hissetmiyor.
Evde bebek masajı yapmadan önce bebeğin konforunu ve güvenliğini sağlamaya dikkat etmelisiniz.
- Oda iyi havalandırılmalı, hava sıcaklığı 20-25°C olmalıdır.
- Çocuğun yatacağı yüzeyin hazırlanması gerekir. İdeal seçenek alt değiştirme masasıdır. Eğer mevcut değilse masanın bir battaniye ile örtülmesi ve üzerine bebek muşambası ve bebek bezi konulması tavsiye edilir.
- Bu işlemi gerçekleştirirken çeşitli kremler, yağlar, tozlar ve diğer ürünler, oksijenin hassas bebek cildine erişimini engellediği için önerilmez.
- Masaj terapistinin elleri temiz olmalı ve herhangi bir takı kullanılmamalıdır. Masaja başlamadan önce ellerinizin yeterince sıcak olduğundan ve dokunuşlarının bebeğe rahatsızlık vermeyeceğinden emin olmalısınız.
- İşlemin zamanı da doğru seçilmelidir. Yemekten önce veya yemekten hemen sonra masaj yapmamalısınız. En az 40 dakika beklemeniz gerekiyor. Ayrıca bebeğinizi uyanır uyanmaz rahatsız etmemelisiniz. Bebeğin sakin, rahat ve iyi bir ruh halinde olacağı bir zaman seçmek gerekir.
- Tüm masaj hareketleri parmaklardan kan damarlarına doğru yukarı doğru hareket ettirilerek yapılmalıdır.
- Tonu normalleştirmeye yönelik masaj yapılırken, okşama ve yoğurma tercih edilmeli, alkışlama ve doğrama hareketlerinden kaçınılmalıdır. İkincisi kas gerginliğinde bir artışa neden olabilir.
- İşlemin süresi üç aydan küçük bebeklerde yaklaşık beş dakika, bir yaşın altındaki çocuklarda ise 7-10 dakika kadar olmalıdır.
Masaj tekniği
Masaj teknikleri iki gruba ayrılabilir: genel rahatlama ve özel rahatlama. Birincisi tüm kasların gevşemesine yardımcı olur, ikincisi ise vücudun belirli kısımlarını etkiler.
Genel bir gevşetici olarak “beşik” tekniğini kullanabilirsiniz. Küçükler için uygundur. Çocuğun yatar pozisyonda sallanması, başının altından ve sırtından desteklenmesi gerekir.
Zaten kendinden emin bir şekilde başlarını tutan daha büyük çocuklar "sallanma" tekniğinden keyif alacaklardır.
Bebeği koltuk altlarından tutmayı, kaldırmayı ve hafifçe sallamayı içerir. Ayrıca bebeği yüz üstü yatar pozisyondan kaldırarak göğsün altından ve dizlerinin altından destekleyebilirsiniz. Yavaşça, düzgünce, yukarı aşağı, sağa sola sallanmalıdır. Bebeğin rahatlaması ve doğru ruh haline uyum sağlaması için on tekrar yeterlidir.
Bacaklar
Hipertonisite için bacak masajı sırtüstü pozisyonda yapılır. Bebeğin bacakları masaj terapistine doğru yönlendirilmelidir.Çocuğun her bir bacağı, karşı el, orta ve işaret parmakları ile ayak tarafından kaldırılır. Aynı zamanda hafif bükülmüş durumda kalmalıdır. Masaj hareketleri ikinci el ile yapılır.
- Vuruş hareketleri. Alt bacaktan başlayarak uyluğun yanlarına ve ardından ön kısmına doğru hareket ederek, kuvvet uygulamadan bacağa hafifçe vurun. 7-10 kez tekrarlayın.
- Tritürasyon. Parmak uçlarınızı kullanarak, düz ve spiral hareketlerle kaval kemiğinizi ve uyluğunuzu aşağıdan yukarıya ve ters yönde ovalayın.
- Basınç. Aynı bölgeye parmak uçlarınızla hafif basınçla masaj yapın.
- Piston sürtünmesi. Bacağınızı iki avuç içi arasına yerleştirin ve önce bir yöne, sonra diğer yöne doğru ovalayın.
- Sıkma hareketleri. Bacağınızı ellerinizle kavrayarak, tüm uzunluk boyunca hareket ederek hafifçe bastırın.
Ayak ve taban
- Ayak sürtünmesi. Düz, dairesel ve spiral hareketler kullanarak ayağın tüm bölgesine masaj yapın.
- Ayağa sekiz çizmek. Hafif bir baskı ile gerçekleştirin.
- Her parmağa ayrı ayrı masaj yapmak.
- Topuktan ayağa hafifçe vurularak işlem tamamlanmalıdır.
Hareketler
Bebeğin de biraz yapması faydalı olacaktır.- Çocuğun bacağını bir elinizle tutarak kalça ve diz eklemlerinin çalışması için bükün ve düzeltin. Bu durumda masörün başparmağı ayağın iç kısmında, çocuğun ayak parmaklarının altında, geri kalanı ayağın dışında olmalıdır. Her bacak için 5-7 kez tekrarlayın.
- Bacaklarınızı bir araya getirin ve birkaç kez bükün, dizlerinizi hafifçe karnınıza doğru bastırın. Masaj terapistinin elleri bebeğin kucağında olmalıdır.
- Dizlerinizi yanlara doğru açın ve ayaklarınızı bir araya getirin. Ayaklarınızı yumuşak hareketlerle birbirine sürtün.
Masajın birçok faydası vardır. Normalleşmenin yanı sıra bebeğin zihinsel gelişimini destekler, kendine daha fazla güven duymasına yardımcı olur ve huzursuzluk sorununu çözer. Birçok annenin bu işleme eşlik etmek için kullandığı şiirler ve şarkılar bebeği eğlendirir ve konuşmasını geliştirir.
Sovyet sonrası alanda her annenin tanıdığı çocuk doktoru Evgeniy Olegovich Komarovsky, bir yaşın altındaki bir çocukta artan kas tonusunu tren vagonunda tek başına duran bir evrak çantasıyla karşılaştırıyor. Büyük olasılıkla bu, birisinin dalgınlıkla unuttuğu sıradan bir çantadır.
Ancak çantada bomba olma ihtimali var. Olasılık küçük ama gerçekten bir bomba varsa eylemsizlik trajik sonuçlara yol açacaktır. Bu nedenle hem evrak çantası durumunda hem de bebekte tonus artışı tespit edilirse derhal profesyonellerden tavsiye almalı ve onların tüm tavsiyelerine uymalısınız.
Bebeklerde kas tonusunun artmasıyla birlikte rahatlatıcı bir masaj, doktorun ilk reçetesidir. Her ebeveynin ustalaşması kolay manipülasyonların yardımıyla masaj evde bile yapılabilir ve yapılmalıdır.
Rahatlatıcı bir masajın faydaları:
Dikkat! Masaj hem anneye hem de bebeğe faydalı olacaktır çünkü anne veya babanın dokunuşunun sinir sistemi üzerinde olumlu etkisi vardır ve ebeveynler bebekle güvenilir duygusal temas kurabilir. Ayrıca masajın sakin bir ortamda gerçekleşmesi çocuklar için de faydalıdır.
Avantajlar ve dezavantajlar
Bu işlemin işlevselliği belirlendikten sonra gerginliği azaltmak için masajın artılarını ve eksilerini konuşmalıyız.
Yeni doğmuş bir bebekte artan kas tonusu için masajın başlıca faydaları:
- bebeğin tüm sistemleri ve organları üzerinde karmaşık faydalı etki;
- neredeyse hiçbir kontrendikasyonu yoktur.
Tüm vücuda veya tek tek parçalara yapılan rahatlatıcı bir masajın, kontrendikasyon olmadığı sürece hiçbir olumsuz yönü yoktur. Masaj yanlış yapılırsa olumsuz yönler ortaya çıkabilir.örneğin uygunsuz teknik durumunda bebeğe rahatlatıcı değil tonik bir masaj verilebilir ve bunun sonucunda aşırı uyarılabilir.
Bazen masaj tek başına bazı hastalıklarla baş edemez ve bir dizi ek fizyoterapötik prosedürün ve zor durumlarda ilaç tedavisinin de kullanılması gerekir. Genel olarak, bir anne veya bir uzman tarafından yapılan rahatlatıcı bir masajın, olası kontrendikasyonlar hariç tutulursa, pratikte hiçbir dezavantajı yoktur. İkincisi doktor tarafından belirlenir ve tamamen bireysel niteliktedir.
Genel kurallar
Gerekli masaj koşullarına uyum, olumlu etkisinin anahtarıdır. Bir seans yürütmek için yalnızca tekniğe hakim olmanız değil, aynı zamanda mekanı ve gerekli ekipmanı da hazırlamanız gerekir:
- masa yüzeyini kaplamak için bir battaniye;
- bir çift temiz, yumuşak bebek bezi;
- çocuk için kıyafetler.
Bebeklerde hipertansiyon için masaj koşulları:
Yeni doğan ve bebekler için nasıl yapılır?
Kas ısınması
okşayarak
Bebeklerde kas tonusunun arttırılması için masaj, okşayarak başlar. Bu teknik, kasların gergin kasları daha etkili bir şekilde gevşetmesine, ağrıyı hafifletmesine ve kan dolaşımını iyileştirmesine olanak tanır.
Tavsiye! Yumuşak, düzgün hareketlerle, yavaş ve hafif masaj yaparak vuruş yapmalısınız.
Sürtünme
- Bu tekniği gerçekleştirmek için bebeği sırtüstü yatırmanız gerekir.
- Kolunuzu/bacağınızı avuçlarınızın arasına yerleştirin.
- Uzvunuzu farklı yönlere doğru ovalayın.
Sıkma
- Sıkma hareketlerini gerçekleştirmek için bebeği sırtüstü yatırmanız gerekir.
- Ellerinizi çocuğun koluna veya bacağına sarın ve orta yoğunlukta ritmik baskı uygulayın.
Sallayarak
Bu teknik, basitliğine rağmen çok etkilidir:
- Baş parmağınızı bebeğin avucuna yerleştirmeniz ve geri kalanıyla bileğini tutmanız gerekir.
- Ani hareketlerden kaçınarak kollarınızı yumuşak ve yavaş bir şekilde yanlara doğru hareket ettirin.
- Hafifçe sallayın; Bu teknik şiddetli hipertonisitede kontrendikedir.
Nefes egzersizleri
- Çocuk ayakları masaj terapistine bakacak şekilde sırt üstü yatırılmalıdır.
- Avuç içi kıkırdak bölgesini atlayarak göğsün ön ve yan kısımlarını, eğik karın kaslarını okşar.
- Daha sonra çocuğu karnına koymanız ve trapezius kasını felç etmeniz ve ovmanız gerekir.
Kollarınızı ve bacaklarınızı uzatın
- Bebeğin kollarındaki gerginliği gidermek için bebeği sırt üstü yatırmanız gerekir.
- Daha sonra, sol elinizi hareket ettirmek için sağ başparmağınızı sol avucunuza yerleştirmeniz ve sol elinizle bilek ekleminizi tutmanız gerekir.
- Daha sonra ekstansör kaslar boyunca omuza doğru ilerlemelisiniz.
- Aynısını sağ elinizle tekrarlayın ve bu sırada sol elinizi yarı bükülmüş pozisyonda tutun.
- On işlemden sonra çocuğun ellerini ovuşturabilirsiniz.
Sonraki ayak masajı:
- Bebeği sırtüstü yatırmalı ve bacaklarını masaj terapistine doğru çevirmelisiniz.
- Bir elinizle yoğrulmuş bacağınızı yarı bükülmüş halde asılı tutmanız ve diğer elinizle uzvu ayaktan uyluğa kadar bacağın iç ve dış kısmı boyunca vurmanız gerekir.
Tavsiye! 10 günlük işlemlerden sonra sürtünmeye başlanır. Ayaklara baş parmakla masaj yapılarak sekiz rakamı çizilir. Ayak parmaklarından topuğa kadar hafif baskı uygulayarak gerçekleştirin. Ayak parmakları refleks olarak düzelecektir.
Diğer vücut parçaları
Torasik bölge
İki pozisyonda gerçekleştirilir - sırtüstü yatarak ve karnınız üzerinde yatarak. Parmaklarınızla zahmetsizce bastırarak, çok hafif hareketler yapmanız gerekiyor.
- Öncelikle sternumdan yanlara doğru interkostal boşluklar boyunca vuruş hareketleri yapılmalıdır.
- Daha sonra bebeği karnına çevirin ve sırttaki manipülasyonları tekrarlayın.
- 2-4 kez tekrarlayın.
Karın
Karnı okşamak için avuç içlerinin hafif vuruş hareketlerini kullanın. Bunu yapmak için iki elinizi karnınıza koymanız ve sağ elinizle yukarıdan aşağıya, sol elinizle aşağıdan yukarıya doğru saat yönünde hafifçe vuruş yapmanız gerekir. Tekrar sayısı 6-8 kez.
3-4 aya kadar bebeklerin alt ve üst ekstremitelerinde fleksör kaslar daha aktif çalıştığından kol ve bacaklarını kendi başlarına düzleştiremezler. Boyunda bebeğin başının aşırı derecede geriye eğilmesine neden olan ekstansörler vardır. Çocukta orta derecede kas direncine fizyolojik hipertonisite, artan dirence ise patolojik denir.
Bir çocuğun ne tür hipertansiyona sahip olduğu nasıl belirlenir? Bebeğinizin bacaklarını ayırın, direnç hissettiğinizde bırakın. Direnç yoğunlaşırsa dozu tekrarlayın, o zaman bebeğiniz ikinci gruba aittir ve tonu birkaç ay sonra normale dönecektir.
Hipertansiyon için genel masaj kuralları
Hipertonisite için masaja doğumdan 2 hafta sonra başlayabilirsiniz; seansların beslenmeden bir buçuk saat önce veya sonra yapılması en iyisidir. Yatmadan önce hipertonisite için masaj yapılması önerilmez. İlk aylarda sadece okşama kullanılır. Hipertonisite azaldığında sürtünmeye, yoğurmaya ve okşamaya izin verilir. Masaj terapistinin elleri çevreden merkeze doğru hareket eder: parmak uçlarından omuzlara, ayaklardan kalçalara, boyundan mideye, kuyruk kemiğinden kürek kemiklerine kadar. Karaciğer, meme bezleri, koltuk altı, böbrek bölgesi, eklemler, uyluk içleri ve kasıklar bypass edilmelidir. Hipertonisite için masajın süresi 5-7 dakikadır. Seanstan sonra çocuğun sıcak bir şekilde giydirilmesi gerekiyor.
Hipertansiyon için masaj teknikleri
Okşayarak. El cilde sıkıca bastırılır. İşlem tamamlandıktan sonra ten rengi aynı kalmalıdır.
Tritürasyon.İki (işaret ve yüzük) veya üç (artı orta) yarı bükülmüş parmağın halka veya spiral hareketleri. Seans sonrasında cilt pembeye döner.
Yoğurma. Ciltte sürtünmeden daha derin bir etki yaratarak yağ tabakasına ve kaslara ulaşmasını sağlar.
Pat. Sağ elin yarı bükülmüş işaret ve orta parmaklarıyla gerçekleştirin.
Hipertansiyon için masaj
Bebek düz ve sert bir yüzeyde yatıyor. Annem sol eliyle ayağını tutuyor, sağ elinin işaret ve orta parmaklarıyla önce ayağı okşuyor, ardından topuktan ayak parmaklarına kadar dairesel bir hareketle yoğuruyor. Daha sonra bacağını diz ekleminden destekleyerek bacakları ve uylukları aşağıdan yukarıya doğru okşayın. 3-7 kez tekrarlayın.
Bebek sırt üstü yatar, anne başparmağını bebeğin yumruğuna koyar ve elini hafifçe kaldırır, ardından önkolun ve omuzun iç ve dış yüzeylerini parmaklardan itibaren okşar. 6-8 kez tekrarlayın.
.jpg)
Karın masajı avuç içi veya elin arkası ile saat yönünde okşayarak başlar.
.jpg)
Daha sonra kalın bağırsak boyunca okşamaya devam ederler.
En son vuruş yapanlar eğik karın kaslarıdır. Annenin parmakları arkadadır ve omurgadan çocuğun kasık simfizine doğru hareket eder.
Her teknik 3-5 kez tekrarlanır. Sürtme, yoğurma ve okşama aynı sırayla yapılır.
Bebek yüzüstü döndürülür ve elleri kalçasından boynuna kadar omurgası boyunca sırtını okşar. Bebek hareketsiz yatamıyorsa tekniği bir elinizle uygulayın ve diğer elinizle onu tutun. 6-8 kez tekrarlayın.
.jpg)
Bir çocukta hipertansiyon için masaj. Kuralların istisnaları
Hipertansiyonunuz varsa çocuğunuza masaj yapmadan önce çocuk doktorunuza danışın. Bebeğin aşağıdaki durumları varsa prosedürler için kontrendikasyonlar olabilir:
- akut bulaşıcı hastalık;
- artan vücut ısısı;
- burun kanaması;
- atopik dermatit dahil cilt lezyonları;
- dekompansasyon aşamasında konjenital kalp hastalığı;
- kasık, göbek veya femoral fıtık.
Çocuğun hipertonisi altı ay sonra da devam ederse bir nöroloğa başvurmalısınız. Özel bir masaj ve jimnastik önerecek.
Çocuklarda kas tonusunun özellikleri, bebeğin yaşamının ilk 9 ayını sıkışık rahimde geçirmesiyle belirlenir. Vücudu kompakt ve sürekli bir gerginlik durumunda - hipertonisite. Çoğunlukla bir bebek bu tür göstergelerle doğar ve farklı dokulardaki gevşeme ve gerginlik farklı olabilir - her zaman yeterli olmayabilir.
Kas tonusunda ortaya çıkan sorunların zamanında fark edilmesi, bebeğin gelişiminde fiziksel ve zihinsel gerilik ile doludur. Bunun nedeni motor beceriler ile serebral korteks arasındaki yakın bağlantıdır. Olumsuz sağlık sonuçlarından kaçınmak için doktorlar, tonu normlara uymayan bir çocuğa masaj önermektedir. Dokuların durumunun yaşa uygun düzeye getirilmesine yardımcı olur. Sonuçta, çocuk ne kadar küçükse ses tonu da o kadar belirgin olur. Sadece iki yaşına gelindiğinde yetişkinlerde olduğu gibi olur.
Masaj gerektiren çocuklarda kas tonusu bozuklukları
Doğumdan sonra bebeğin doğum hastanesinde bir nörolog tarafından muayene edilmesi gerekir. Sapmaları fark edebilen ve yeni doğmuş bir bebeğe normlara uymayan bir tonda nasıl masaj yapılacağını gösterebilen ilk uzman olacak. Ancak bu her zaman erken bir aşamada mümkün olmayabilir. Üstelik çığlık atarken, huzursuzluk yaşarken veya ağlarken çocuğun kas tonusu artar. Doğrudan aşağıdaki gibi faktörlere bağlıdır:
- Bebeğin yapısal özellikleri.
- Fizyolojik durum.
- Merkezi sinir sisteminin uyarılabilirliği.
- Gerçekleştirilen hareketlerin hacmi.
Bebeğin gelişimini izleyen bir çocuk doktorunu ziyaret ederken annenin çocuğa masaj reçete etme olasılığı hakkında danışması ve hamilelik sürecinde onun sağlığı hakkında konuşması gerekir. Bir bebekte ton ihlalleri şunlardan dolayı meydana gelebilir:
- Zor hamilelik.
- Fetal sunumun özellikleri.
- Plasental yetmezlik.
- Doğum yöntemi.
- Stres.
- İlaç kullanan bir kadın.
Bütün bunlar yeni doğmuş bir çocuğun kas dokusunun tonunu etkiler. İhlal durumunda şunlar olabilir:
- Yükseltilmiş.
- Azaltılmış.
- Asimetrik.
Her üç durumda da bebeği tonlamak için masaj reçete edilir. İdeal seçenek bir uzman tarafından gerçekleştirilen işlemlere katılmaktır. Ancak bunu yapmak mümkün değilse ebeveynler çocuk doktorundan manipülasyonları kendilerine göstermesini ve kendilerinin gerçekleştirmesini isteyebilir. Öngörülen masaj kompleksleri şunlara bağlıdır:
- İhlallerin dereceleri.
- Çocuğun sağlık durumu.
- Gelişim düzeyi.
- Kontrendikasyonların varlığı.
Bu nedenle, patolojinin gelişmesinden şüpheleniyorsanız, kendi kendine ilaç vermemeli, hemen bir doktora başvurmalısınız.
Hipertansiyonlu yenidoğanlara masaj
Bebekte artan kas gerginliğinin oldukça açık dış belirtileri vardır. Bu bozukluğa sahip yenidoğanlar:
Hipertansiyonu olan bebeklere masaj, aşırı gerginliği gidermek için yapılır. Bu şekilde çalışır:
- Bebek sırt üstü yatırılır. Parmakların ve avuç içi hafif hareketlerle bebeğin kollarının, bacaklarının ve sırtının yüzeyi okşanır.
- Çocuk yüz üstü dönüyor. Gövdeyi aşağıdan yukarıya ve uzuvları dairesel hareketlerle ovalayın. Bebek sırt üstü yatırılır ve aynı şey tekrarlanır.
- Eller ve bacaklar hafifçe sallanır, sonra sallanır (bu manipülasyonlar, bacaklarda ve kollarda hipertonisite olan bir çocuğa masaj yapılırsa çok etkilidir)
- Bileklerden ve bacaklardan tutulan eller sallanır.
- İşlem tüm vücudun düzgün bir şekilde okşamasıyla sona erer.
Kurs her ay düzenlenen 10-15 oturumdan oluşmaktadır.
Hipotansiyon için çocuk masajı
Kas gerginliği azalmış bir çocuk, ebeveynlerine neredeyse hiçbir sorun yaratmaz. Bu farklı:
- Taş sakin.
- Nadiren ağlama.
- Sürekli bir rüyada kalmak.
- Uzuvları farklı yönlere yaymak, eklemlerde 180 dereceden fazla uzatmak.
- Emme ve yutma güçlüğü.
- Motor becerilerin yavaş gelişimi.
Bir çocukta hipotansiyon için masaj, kasları harekete geçirmek ve uyarmak amacıyla yapılır. Ana özelliği hareket yönüdür: çevreden merkeze. Aşağıdaki manipülasyonlar gerçekleştirilir:
- Çocuk sırtüstü.
- Parmağınızı bebeğin avucuna yerleştirin. Tutarken sapı bilekten omuza doğru vurun. Eklem bölgesi hariç yoğurma hareketleriyle masaj yapın. 3 kez tekrarlayın.
- Avucunuzu bebeğin başının arkasının altına yerleştirin ve başını göğsüne doğru eğilecek şekilde itin. 10 kez yapın.
- Bebeğin üst vücuduna masaj yapmak için parmaklarınızın dairesel hareketlerini kullanın. Omuzlardan göğsün ortasına doğru ilerleyin. Üç kez tekrarlayın.
- Bebeği yüz üstü çevirin. Başparmaklarınızı kullanarak arkaya 3 kez (kalçadan boyna kadar) bastırın.
- Bebeği sırtından tutarak bacağını dizden vücuda 90 derecelik bir açıyla bükün. 3 kez yoğurma hareketleriyle masaj yapın.
- Oradaki hipotansiyonu hafifletmek için bebeği arkaya döndürün. Bacağınızı diz ekleminden bükün, diğer elinizle kaval kemiğinizi kavrayın ve yoğurarak kası çalıştırın.
- Çocuğun ayağını bir elinizin avuç içine alın ve diğer elinizle topuktan ayak parmaklarına kadar uzatın. 4 tekrar yapın.
Bebeklerde kas tonusunun azaldığı masaj, çeyrek saatten fazla sürmez. Vuruşlarla başlamalı ve bitmelidir. Sonuç tamamen tersi olacağından yürümeye başlayan çocuk yorulmamalıdır.
Çocuklarda eşit olmayan ses tonu için masaj
Yeni doğmuş bir bebeğin bazı kaslarının çok gergin, diğerlerinin ise çok gevşek olduğu zamanlar vardır. Asimetri (distoni) kolayca belirlenir; karakteristik özellikleri şunlardır:
- Bebeğin vücudundaki deri kıvrımlarının düzensiz düzenlenmesi.
- Başı ve pelvisi hipertonisitedeki kaslara doğru döndürün.
- Sert bir yüzeye uzanırken yürümeye başlayan çocuğu bir tarafa yuvarlamak.
- Vücudun yay şeklindeki kıvrımı.
Bazı kasların tonunun arttığı ve diğerlerinin tonunun azaldığı bir çocuk için masaj asimetrik olarak yapılır: farklı alanlar için rahatlatıcı ve uyarıcı. Bu şu şekilde gerçekleşir:
- Kas gerginliğinin arttığı ve azaldığı alanlar belirlenir.
- Belirli bölgelerde hipertonisi olan bir çocuk için rahatlatıcı bir masaj, okşayarak, hafif ovalayarak ve sallayarak yapılır.
- Kas zayıflığı ile karakterize edilen diğer bölgelerde alkışlama, doğrama hareketleri ve parmak falankslarını yuvarlama kullanılır.
Yüzme ve top egzersizleri tonu çok iyi dengeliyor. Herhangi bir etki görülmezse sebebini öğrenmek için tekrar doktora başvurmalısınız.
Bazı kasların hipertonisitesi ve diğerlerinin hipotonikliği için çocuk masajı, bir uzman rahat ve gergin alanları belirledikten sonra bireysel olarak reçete edilir.
Bebeğinizin belirli kas gruplarında gerginlik veya gevşeme varsa paniğe kapılmamanız gerektiğini hatırlamakta fayda var. Önemli olan tereddüt etmemek, hemen bir doktora görünmektir. Bu tür sapmalar mükemmel bir şekilde düzeltilmeye uygundur. Yenidoğanın hipertonisite ve hipotonisiteye sahip masajı, bebeğin şu andaki fizyolojik durumunu normalleştirmek ve gelecekteki sonuçlardan kaçınmak için oldukça etkili bir araçtır.
Yükleniyor...
