Muhteşem figürlü kızlar. "Çok farklı": kadınlarda figür türleri

Güzel bir görünüm peşinde koşan çoğu kadın, figürünü ilk sıraya koyar. Bunu yapmak için insanlığın güzel yarısı, moda dergilerinin kapaklarındaki güzelliklere benzemek için çok şey feda ediyor: diyetler kullanıyorlar, spor yapıyorlar vb. Peki bu çabalar erkeklerin gözünde ödüle değer mi?

Erkeklerin görüşü: kadın figürü simetrik olmalı

Peki ünlü güzelliklerin fotoğraflarına bakarken hangi figürü en çekici buluyorlar? Bugün, dünyanın dört bir yanından bilim adamları, en çekici kadın görünümüne ilişkin defalarca sosyolojik araştırmalar yapan bu soruyu cevaplayabiliyorlar.

O ne kadar "erkeklerin gözünden güzel bir kadın figürü" - makalemizden öğreneceksiniz!

Erkeklerin gözünden güzel bir kadın figürünün, pek çok kadının inandığı gibi, hiç de 90-60-90 gibi kötü şöhretli boyutlarda olmadığı ortaya çıktı. Ancak bunda hâlâ bazı gerçekler var.

İdeal görünüm hakkında ne kadar farklı insan varsa o kadar çok görüş vardır. Daha önce farklı zamanlarda dolgun veya çok zayıf kızlar modaydı. Artık bir kadın figürünün ana idealine simetrik oranlar denilebilir ve göğüs, bel ve kalçaların büyüklüğü o kadar önemli değildir.

Hem zayıf hem de dolgun kadınların sevgilileri var:

1. Çok sıska Figürlerine dikkat çekmek için yuvarlak oranlara sahip olmalıdır. Göğüs ve kalçaların yaklaşık aynı büyüklükte olması ve belin daha küçük olması daha iyidir. Bu rakam kısa boylu kızlar için idealdir. Erkekler bu görünümden hoşlanırlar çünkü onu koruyarak ve ona önem vererek kendinizi bir beyefendi gibi hissedebilirsiniz.
2. Düzgün vücutlu bayanlar erkeklerin de ilgisini çekiyor. Daha çok ciddi ilişkiler için seçilirler. Psikologlara göre bu tip görünüm daha çok düşük sosyal statüye sahip erkeklere veya annesi aynı şekle sahip olanlara benziyor. Ancak dolgunluğun ılımlı olması gerektiğini belirtmekte fayda var - sarkan göbek ve yanlar kimseyi boyamaz. Bir erkeğin gözlerinden bakarsanız, bel kalçadan yaklaşık yüzde 70 uzaktaysa ve göğüs aynı hacimdeyse tam bir kadın figürü güzel olarak adlandırılabilir.
3. En mükemmel görünüm Kadınlar atletik bir yapıya sahiptir. Gerilmiş göbek ve kalçalar, orta büyüklükte göğüsler ve hafifçe şişmiş kol ve bacak kasları, adil cinsiyetin sahibini bir erkeğin gözünde en çok arzu edilen kişi yapar. Ancak burada kasları pompalamakla aşırıya kaçmamalısınız, çünkü çok belirgin pazılar figürü daha az kadınsı hale getiriyor ki bu da erkekler tarafından pek sevilmiyor.

Kum saati figürü erkeklere göre ideal vücuttur

Herkesin farklı zevkleri olmasına rağmen çoğu erkek aynı fikirdedir - geniş omuzlu ve dar kalçalı erkeksi bir figür pek çekici değildir. En ideal figür kum saati olarak kabul edilir. Bu tip kadınlarda bel, kalça ve göğse göre çok daha küçüktür.

Bu seçim, bilinçaltı düzeyde erkeklerin kendileri için sağlıklı ve üretken bir çift seçmesinin doğasında olduğu gerçeğiyle bağlantılıdır. Ve dar bel ve geniş kalçalar, bir kadının üremeye hazır olduğu fikrini çağrıştırıyor.

İlginç gerçek! Bilim adamları, gitar benzeri bir vücuda sahip kadınların büyük miktarda östrojene sahip olduğunu ve bunun da çocuk sahibi olmaya ve doğurmaya katkıda bulunduğunu bulmuşlardır. Kadın vücudunu şekillendiren, kalçaların belden daha geniş olmasını sağlayan da bu seks hormonudur.

Bu nedenle güzel bir kadın figürü, çoğu erkeğin gözünden bakıldığında, bir kadının sağlıklı bir çocuk doğurabileceğine ve doğurabileceğine işaret eden kum saati şeklinde olmalıdır.

Şekil "90-60-90" - kadın avcısı için mükemmel vücut

Çok uzun zaman önce 90-60-90 oranları güzellik standardı olarak kabul ediliyordu. Güzelliklerin çoğunun arzuladığı bu parametrelerdi. Ancak ortaya çıktığı gibi, bu tür ciltler çoğunlukla uzun bir ilişkiye hazır olmayan erkekleri cezbetmektedir. Üreme için bir partner hakkında konuşursak, o zaman Erkeklerin ayırt ettiği ana kriter ince bel ve geniş kalçalardır.

Ve buradaki asıl şey santimetre değil. Ancak ilk etapta yalnızca modaya uygun çekicilik özelliklerine sahip olan bir adam, en ideali, en güzeli, en ince olanı arıyor. Böyle bir ortak, her zaman hile yapacak ve yanında daha şık ve göz alıcı bir güzellik arayacaktır.

Dikdörtgen şekil - erkek liderler için ideal vücut

Ancak erkek liderlerin gözünde güzel bir kadın figürü, yuvarlaklığı ve iştah açıcı kıvrımları olmayan dikdörtgen şeklindedir. Böyle bir kadın güçlü bir karakter ve kendini savunma becerisi gösterir, bu nedenle onun için yalnızca liderlik niteliklerine sahip güçlü bir erkek en iyi çift olabilir.

Ancak "topuk altında" yaşamaya hazır, zayıf karakterli "anne oğulları" da "dikdörtgen" figürlü kadınlara ilgi duyuyor çünkü birilerinin koruması altında olmak istiyorlar.

Not! Dikdörtgen vücuda sahip kadınlarda, yağ birikintilerini bel bölgesine yönlendirerek kalçalardan uzaklaştıran erkeklik hormonları androjenler baskındır. Bu tür gomonlar stres direncini ve dayanıklılığı arttırır, bu da kadın karakterini "çelik" yapar.

Kadın memesi ne olmalı

Çoğu zaman moda dergilerinde ve televizyonda iri göğüslü modelleri görebilirsiniz. Pek çok bayan, erkeklerin bu türden daha çok hoşlandığına inanarak göğüslerini mümkün olan her şekilde büyütmeye çalışır. Ancak model görünümünün güzelliklerinin gençlerin veya yaşlı erkeklerin beğenisine daha çok hitap ettiğini bilmeye değer.

Ve bu tür hanımlar, yalnızca kendilerini gösterme, başkalarına önemlerini gösterme fırsatı nedeniyle onları cezbeder.

Herkes büyük göğüslü bir kadın figürünü güzel bulmaz. Çoğu erkeğin gözünde en kabul edilebilir beden ikinci veya üçüncüdür. Ve büyük memeli bayanlar için oldukça basit bir merak gösterirler, ancak bu tür kadınlarla evlenmek istemezler.

İnce ve kırılgan kızlarda büyük göğüsler güzel olmaktan çok kaba görünür. Bu nedenle vücudunuzun şeklini silikonla bozmamalısınız çünkü bu sağlığın bozulmasına neden olabilir ve istenilen sonuç alınamaz.

Bel ve kalçalar: erkekler için ideal parametreler nelerdir

Erkekler bir kadına bakarken hemen kalça ve bele dikkat ederler. Daha güçlü cinsiyetin çoğu temsilcisine göre bu bölge en çekici bölgedir.

Peki onların dikkatini gerçekten çeken şey nedir? Bilim adamları, erkeklerin potansiyel partnerlerini sezgisel düzeyde bu şekilde değerlendirdiklerini buldular - onu tanımaya değer mi, eli ve kalbi için başka bir yarışmacıyla zaten meşgul mü, sağlıklı mı vb.

Ve tam olarak bel, kalça ve oranlarına göre öğrenebilirsiniz:

• ince bel erkeğe kadının hamile olmadığını, yani meşgul olmadığını gösterir;
• gergin, yuvarlak kalçalar dişinin sağlığı ve sağlıklı yavrular doğurma yeteneği hakkında konuşun;
• bel ve kalça arasındaki fark bir kadının karakterini, çocuk doğurma ve besleme yeteneğini gösterecektir.

Bir bayan ne kadar tok olursa olsun bel ile kalça arasındaki optimal indeks 0,7'yi geçmemelidir. Yani bel kalçanın sadece %70'i kadar olmalıdır. Bu tür parametreler, kadının dolgunluğuna, boyuna ve vücut ağırlığına bakılmaksızın (tabii ki mantık dahilinde) dikkat çekecektir.

İlginç gerçek! Erkeklerin çekici bir bel-kalça oranını görmek için ellerinde mezurayla dolaşmasına gerek yok. Bir kadına 10 saniye boyunca bakmaları yeterlidir ve sezginin kendisi onlara, üreme konusunda güvenli bir şekilde daha fazla karar verebilecekleri kadın vücudunun doğru parametrelerini söyleyecektir.

Uzun bacaklar - kadın güzelliğinin standardı

Tartışmasız bir gerçek, neredeyse tüm erkeklerin uzun bacaklı kadınlara olan ilgisinin artmasıdır. Boyu ve kilosu ne olursa olsun bir kadının bacaklarının uzun olması gerekir..

Böyle bir heves, kısa bacakların çocukluğa işaret etmesi, yani kadının hala üreme için hazırlıksız olmasıyla açıklanabilir. Ergenlik döneminde kadınların bacakları uzamaya başlar ve bu, sezgisel olarak erkeklerin, kızın çocuk doğurmaya hazır olduğunu anlamasını sağlar.

Bu kadar uzun bacaklar ve simetrik bir kadın figürü, hiç de şımartılmış ve kaprisli bir erkeğin kaprisleri değil, yavru üretimi planını uygulamada oldukça pratik bir seçimdir.

Bir kadın erkeklere göre kaç beden giymeli?

Kadınlar 40. bedene (veya uluslararası standartlara göre XXS'ye) kadar kilo vermeleri gerektiğini düşünüyorlarsa, bu derin bir yanılgıdır. Çok sayıda araştırma, erkeklerin seçtiklerini en küçük bedenden ziyade 46. bedende görmeyi tercih ettiğini göstermiştir.

Örneğin, İngiliz TV sunucusu ve aktris Kelly Brook'un oldukça etkileyici bir göğüsleri var ve ona zayıf demek zor ama figürü çoğu erkek için ideal hale geldi.

Karşılaştırma yapmak için zayıf bir kadının ne kadar güzel kabul edildiğini anlamak için alınan olumlu oyların farklı ünlülerin figürlerinin parametrelerine oranı tablosuna bakabilirsiniz.

Gördüğünüz gibi, çok küçük boyutlu kadın kıyafetleri daha güçlü cinsiyetin temsilcileri arasında popüler değil ve çok az sempati oyu alıyor.

Ancak erkekler de çok dolgun kızlara karşı küçümseniyor ve seçtikleri kişinin aniden fazla kilo almaya başlamasından memnun olmayacaklar. Hızla üç veya daha fazla beden beden alan kızlara karşı özellikle büyük miktarda onaylamama sesi duyuldu.

Erkekler, partnerleri 1-2 beden aldığında nispeten sakin tepki gösterdiler. Ve seçtikleri kişinin 2-3 beden iyileşmesi durumunda görüş neredeyse ikiye bölündü.

Yani erkeklerin gözünden güzel bir kadın figürü kesinlikle anoreksik bir model veya şekilsiz bir puf değil, yuvarlak orantılı şekillere ve ince bir bele sahip figürlü bir kadındır.

Alman erkek sosyologlarının ideal kadın figürüne ilişkin yaptığı araştırma çok ilginç sonuçlar ortaya koydu. Erkek idealinin ülkedeki sosyal statüye göre değiştiği ortaya çıktı.

Savaş zamanında veya mali kriz durumunda, erkeklerin gözleri muhteşem formlara, barış zamanında ise zayıf bayanlara çevrilir. Bu nedenle fazladan 2-3 kg kilo alımı konusunda çok fazla endişelenmeyin, asıl önemli olan figürün formda ve vücudun sağlıklı olmasıdır. Bunu yapmak için sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmeniz, doğal ürünleri tercih etmeniz ve spor yapmanız gerekir.

Bu faydalı videoda erkeklerin gözünden güzel bir kadın figürü:

Dünyanın farklı ülkelerindeki erkeklerin gözünden kadın güzelliği:

Her gün TV ekranlarında mükemmel figürlere sahip aktrisleri, şarkıcıları ve modelleri görüyoruz. Birçoğu için kıskanılacak bir ideale ulaşmak kolay değil. Diyetler, saatlerce antrenman, hatta bazen ameliyat... Ve bunların hepsi ideal parametrelere sahip olmak için. Okuyucularımızın görüşüne göre modern yabancı yıldızlardan hangisinin en ideal figüre sahip olduğunu bulmak için sosyolojik bir araştırma yaptık. Yıldızların en güzel 15 figürünü dikkatinize sunuyoruz.

15. sırada Amerikalı şarkıcı, oyuncu ve dansçı yer alıyor

• Yaş: 35 yaşındayım
• Yükseklik: 168 cm
• Ağırlık: 64 kg
• Parametreler: 90-64-102

Güzel bir figürü korumak için Beyoncé düzenli olarak diyet yapıyor, doğru besleniyor ve her gün fitness ve dans yapıyor.

14. sırada Amerikalı aktris, manken ve sosyetik yer alıyor.

• Yaş: 36 yaşındayım
• Yükseklik: 158 cm
• Ağırlık: 56 kg
• Seçenekler: 92-68-102

Kim doğal olarak çok muhteşem formlara sahiptir, bu yüzden vücudunu iyi durumda tutmaya çalışması gerekiyor. Her gün spor yapıyor, diyet yapıyor ve tatlı konusunda kendini sınırlıyor.

13. sırada Victoria's Secret meleklerinden biri olan Güney Afrikalı süper model yer alıyor.

• Yaş: 28 yaşındayım
• Yükseklik: 175 cm
• Ağırlık: 54 kg
• Seçenekler: 84-59-88

Kız spor salonunda, yogada ve boksta antrenman yaparak ideal ince figürünü koruyor. Mükemmel genetiği sayesinde katı diyetlere uymak zorunda değil.

12. sırada Amerikalı oyuncu, şarkıcı, dansçı, moda tasarımcısı ve yapımcı Jennifer Lopez yer alıyor.

• Yaş: 48 yaşındayım
• Yükseklik: 164 cm
• Ağırlık: 55 kg
• Parametreler: 88-69-100

İştah açıcı formlarını korumak, ancak "ekstra" kazanmamak için Jennifer, kişisel antrenörüyle yoğun bir şekilde çalışıyor, dans ediyor ve fraksiyonel beslenmeye bağlı kalıyor.

11. sırada Meksikalı-Amerikalı aktris, yönetmen, yapımcı ve şarkıcı yer alıyor.

• Yaş: 50 yaşında
• Yükseklik: 157 cm
• Ağırlık: 52 kg
• Seçenekler: 95-63-94

Güzel bir figürü korumak için Salma periyodik olarak özel bir diyet uyguluyor, bol su içiyor ve spor yapıyor (kuvvet antrenmanı, dans, yüzme).

10. sırada ise Amerikalı oyuncu yer alıyor.

• Yaş: 50 yaşında
• Yükseklik: 169 cm
• Ağırlık: 56 kg
• Seçenekler: 91-64-92

50 yaşında ve iki çocuk sahibi genç bir kız figürüne sahip olmak için tek bir iyi genetik yeterli değildir. Holly düzenli olarak spor salonuna gidiyor ve diyetini sıkı bir şekilde izliyor.

Podyumun 9. sırasında ise şarkıcı ve oyuncu Rihanna yer alıyor.

• Yaş: 29 yaşındayım
• Yükseklik: 173 cm
• Ağırlık: 60 kg
• Seçenekler: 90-62-92

Formda kalmak Rihanna, kişisel antrenör eşliğinde düzenli pilates, dans, karate ve vücut geliştirme antrenmanlarına yardımcı oluyor. ayrıca yıldız periyodik olarak diyet yapar.

Okurlarımız 8. sırayı Amerikalı oyuncu ve mankene verdi.

• Yaş: 31
• Yükseklik: 163 cm
• Ağırlık: 52 kg
• Seçenekler: 86-56-86

Megan, güzel vücudunun çoğunu Pilates'e borçlu olduğunu ve kendini aç bırakmadığını itiraf ediyor.

7. sırada - Amerikalı sinema oyuncusu ve şarkıcı Scarlett Johansson.

• Yaş: 32 yaşındayım
• Yükseklik: 162 cm
• Ağırlık: 55 kg
• Seçenekler: 94-63-93

Scarlett kardiyoyu pek sevmiyor, bu yüzden sadece gerektiğinde koşuyor ve fitness kulübüne gidiyor. Ancak dengeli beslenmeye çalışıyor. Masasında her zaman sebze, meyve ve yağsız et bulunur. Gerçi bazen çizburger ya da dondurma almaya parası yetiyor.

Amerikalı aktris, şarkıcı ve model Ciara için 6. sıra.

• Yaş: 31
• Yükseklik: 175 cm
• Ağırlık: 60 kg
• Seçenekler: 92-66-96

Ciara iyi formunu korumak için doğru besleniyor, sıkı bir diyet uyguluyor, kişisel antrenör ve koreografla çalışıyor.

Beşinci sırada Kolombiyalı şarkıcı, model ve koreograf yer alıyor.

• Yaş: 40 yaşında
• Yükseklik: 158 cm
• Ağırlık: 48 kg
• Seçenekler: 91-60-89

İyi bir figürün korunması Shakira, sağlıklı beslenmeye ve sürekli çeşitli egzersizlere (spor salonu, dans, tenis, yüzme, basketbol) yardımcı olur.

4. sırada ise Amerikalı aktris yer alıyor.

• Yaş: 36 yaşındayım
• Yükseklik: 169 cm
• Ağırlık: 55 kg
• Seçenekler: 88-60-88

Jessica doğru yiyor, sıklıkla küçük porsiyonlarda yiyor. Ayrıca spor salonunda egzersiz yapıyor.

• Yaş: 36 yaşındayım
• Yükseklik: 178 cm
• Ağırlık: 55 kg
• Seçenekler: 86-61-89

İki çocuğu olan Adriana her zaman çok formda. Süpermodel, "yemeğin en saf haliyle yemeye" çalıştığını, özel bir diyet uyguladığını ve bol miktarda su içtiğini itiraf ediyor. Ayrıca salsa dansı yapıyor, pilates yapıyor ve kuvvet antrenmanı yapıyor.

Açık 2. sıra Nicole Scherzinger- Amerikalı şarkıcı, dansçı, oyuncu, model.

• Yaş: 39 yaşındayım
• Yükseklik: 165 cm
• Ağırlık: 55 kg
• Parametreler: 89-61-91

Güzel Nicole'ün beslenmesindeki slogan "Her şey ölçülü"dür. Sağlıklı yiyecekleri tercih ediyor ve düzenli olarak yoga ve kuvvet antrenmanı yapıyor.

Ve son olarak, okuyuculara göre reytingimizde 1. sırada bir İngiliz aktris ve manken yer almalı.

• Yaş: 37 yaşındayım
• Yükseklik: 168 cm
• Ağırlık: 57 kg
• Seçenekler: 98-64-92

Kelly, sinema tarihinin en seksi kadınları arasında Marilyn Monroe'dan sonra ikinci sırada yer alıyor. Sağlıklı bir diyet ve aktif bir yaşam tarzı (bahçecilik, yüzme, bisiklete binme) ile figürünü koruyor.

Zirvemizdeki tüm kızların elbette güzel figürleri var ve birinciliği hak ediyorlar. Figürlerin farklı parametrelerine rağmen hepsi tanınmış güzelliklerdir.

Görüşünüz anketimizin sonuçlarından farklıysa veya ideal oranlara sahip başka güzelliklerin zirvede yeterli olmadığını düşünüyorsanız, düşüncelerinizi yorumlarda paylaşın.

Zamanımızda, figüründen kesinlikle memnun olacak bir kızla tanışmak zor - kural olarak, zayıf cinsiyetin her temsilcisinin bir tür kompleksi var, idealler için çabalıyor ve boşuna! Araştırmalara göre her erkek podyumlardaki uzun boylu, zayıf kızlardan memnun değil. Hangi kadın figürünün haklı olarak en güzel olarak adlandırılabileceğinden bahsedelim.

Kızların en güzel figürleri

Anketlere göre erkekler, güzel vücutlu ve şişkin kadınları zayıf olanlardan çok daha fazla seviyor. Psikologlar bunu, güzel bir kadın figürünün olağanüstü biçimlerinin sağlığın ve çocuk doğurma yeteneğinin bir işareti olduğu gerçeğiyle açıklıyor. Bu nedenle en güzel kadın figürleri listesinde ilk sırada kum saati yeterince yer alıyor.

İkinci sırada ince fiziğe sahip kısa boylu kızlar yer alıyor - erkeklere göre bu sofistike yaratıklar çok dokunaklı görünüyor, bu tür kızları korumak ve korumak istiyorsunuz.

Ve sadece üçüncü sırada kadın bedeninin iyi bilinen oranları 90-60-90 yer alıyor. Kuşkusuz, bu tür parametrelere sahip bir vücut çok uyumlu görünüyor - orta büyüklükte göğüsleri ve orta derecede çıkıntılı kalçaları olan ince bir figür.

Güzel kadın figürü - değiştirilebilir güzellik

Sadece 20. yüzyılın tarihine baktığımızda, güzellik ideallerinin muhtemelen dünyamızdaki en değişken şeyler olduğunu göreceğiz. Yani, hepimiz erkeklerin ve kadınların güzel Marilyn Monroe'yu ne kadar büyük bir zevkle hatırladığını hatırlıyoruz, birçok kız onun idealine talip oldu. Vücudunun oranları nasıl? Boyu 160 cm'den az olan parametreleri 92-60-86 idi.

60'lı yıllarda güzellik idealleri biraz değişti ve en güzel figür, 80-53-80 vücut parametreleri ve 170 cm yüksekliğinde Twiggy (Leslie Hornby) olarak kabul edildi.Bu standart, mevcut ince ideallere çok yakın. .

80'lerde gençliğin idolü, Madonna Veronica Louise Ciconne takma adı altında herkes tarafından tanındı. Ortalama boy ve 90-60-86 parametrelere sahip, en güzel kadın figürlerinin idealleri için trendi belirleyen oydu.

Bugün, gelenekler dramatik bir şekilde değişti ve giderek daha fazla kız, Angelina Jolie'nin yüksek büyüme ve "havuç" tipi bir figür - geniş omuzlar ve dar kalçalarla güzelliğinin ideali için çabalıyor. Kadın figürünün bu tür parametreleri bugün moda dünyasının en güzeli olarak kabul ediliyor.

Figürün güzelliği nasıl vurgulanır?

Televizyon ekranlarından ilham alan kompleksler nedeniyle çoğu zaman figürümüzün avantajlarını hafife alıyoruz ve doğru vurguları yapmak yerine gizli kıyafetlerin altına saklanıyoruz. Ancak kıyafetlerin yardımıyla hem figürünüzün haysiyetini vurgulayabilir hem de kusurlarını gizleyebilirsiniz.

Göğsünüzün şeklini vurgulamak, dikkat çekmek için kaldırma korseli elbiseleri tercih etmelisiniz.

Ayrıca derin V yakalı üstler ve gömlekler bu görevle mükemmel bir şekilde başa çıkacaktır.

İnce bir beli vurgulamanın en iyi yolu onu kemerler ve askılarla vurgulamaktır; bu en çok sofistike elbiselerde güzel görünür.

Güçlü bir vurgu oluşturmanın yanı sıra görsel olarak da uyum sağlayan yüksek pantolon ve eteklerle bele de odaklanabilirsiniz.

Kalçalar nasıl vurgulanır? Bunu yapmak için, düşük belli, bol miktarda şık dekora sahip etek modellerini tercih etmek daha iyidir.

Kadın figürleri parametrelere göre belirlenen beş ana türe ayrılır. Tipinizi belirledikten sonra sadece güzel ve uyumlu giyinmeyi değil, kendinize etkili bir antrenman ve diyet programı oluşturmayı da öğrenebilirsiniz.

şekil elma

Elma figürünün diğerlerinden temel farkı yuvarlak şeklidir. Hacimler eşit olarak dağılmamıştır ve ana kısımları göğüs ve belde yer almaktadır. Çevre açısından omuzlar ve omuzlar hemen hemen aynıdır, ancak bazen bel en geniş yerdir. Figürün belirgin bir göğsü, sırtı ve beli vardır.

Kalçalar yuvarlaktır ancak çoğunlukla düzdür. Göğüs genellikle büyüktür. Elma şeklinde bir vücuda sahip bir kız kilo almaya başlarsa sorunlu bölgeler mide ve beldir. Dıştan bir elmayı veya topu andırıyor, dolayısıyla adı da buradan geliyor. Tip dolgunluğa yatkındır, bu nedenle kendinizi formda tutmak için beslenmeyi izlemeniz ve aktif bir yaşam tarzı sürdürmeniz gerekir.

kum saati figürü

Kum saati figürü, kadınsı ve güzel bir figürün tanınmış bir standardıdır. O, birçok kızın haklı olarak arzuladığı idealdir.

Kum saati, yuvarlaklık ve pürüzsüz kıvrımlar, belirgin bir bel, aynı büyüklükte omuzlar ve kalçalarla karakterize edilir. Ve göğüs ve kalçalardaki hacimler çevre açısından yaklaşık olarak eşittir. Sophia Loren, Marilyn Monroe ve Elizabeth Taylor kum saati figürlerinin harika örnekleridir.

Ancak saf haliyle "kum saati" nadirdir. Kural olarak özellikler birleştirilir, bir geçiş gözlenir. Örneğin "armut + kum saati" Shakira ve Halle Berry'dir.

armut figürü

Farklı bir tanımı var: "A". Böyle bir figür, omuzlar ve kalçalar arasında keskin bir kontrastla karakterize edilir - birincisi ikinciden çok daha dardır. Kural olarak, bu tür kadınlar büyük göğüslerle övünemezler, ancak kırılgan tepeye rağmen figür ağır bir tabana sahiptir: kamış ve bacaklar ağır ve hacimlidir. Aynı zamanda avantajları arasında mükemmel düz bir karın ve ince bir bel yer alır.

Armut figürlü bir kadın kilo almaya başlarsa öncelikle bacaklarda ve kalçalarda fark edilir, ancak bel, yüz ve göğüs sadece istisnai durumlarda kilo alır.

Dikdörtgen şekil

Pek çok "armut" dikdörtgeni kıskanıyor, çünkü burada ikincisi tarafından yasaklanan şeyin giyilmesine izin veriliyor. Bu arada, dünya podyumlarında en sık görülenler “dikdörtgen” figürlerdir.

Bu tipin ana işareti belin olmaması veya zar zor farkedilmesidir. Bir kız çok fazla kilo verse bile özlediği bel, yine de erkenden istenilen şekilde kendini göstermez. Kalçalar ve omuzlar neredeyse aynı ve gövde gerçekten dikdörtgen bir şekle benziyor. Tip iki türe ayrılır: bir sütun (şekil ince ise) ve bir tuğla (fazla ağırlık varsa). Ancak daha önce de belirtildiği gibi, ağırlıktan bağımsız olarak siluet çok zayıf bir şekilde ifade ediliyor.

Ancak "dikdörtgenin" avantajları vardır: düzgün bir eşek, ince bacaklar ve ince kollar. Kilo alırken, ikincisi en eşit şekilde göğüs, karın ve bel boyunca biriktirilir. Aynı zamanda çoğu durumda bacaklar ince kalır.

Üçgen şekli

Vücut tipi en problemli olanlardan biridir. Bu kızlar hakkında "atletik vücut" diyorlar. Başlıca özelliği omuzların kalçalara göre çok daha belirgin olmasıdır. Bel neredeyse görünmez. Üst gövde alttan daha uzundur. Bu türün ana kusuru, figürün erkekliği, haysiyet ise bacakların inceliğidir. Ağırlık artışı öncelikle gövdenin üst kısmına dağıtılır ve bu da silueti daha da üçgen hale getirir.

Şekil türü nasıl belirlenir

Kendi figürünüzün türünü kesin olarak belirlemek için aşağıdaki soruları yanıtlayın:

• Figürünüz halihazırda nerede: kalçalarda mı yoksa omuzlarda mı? (kalçalar armut şeklinde ise; omuzlar üçgen ise).
• Omuzlar ve kalçalar yaklaşık olarak eşitse bel ne kadar belirgindir? (güçlü - "kum saati"; zayıf - "üçgen").
• Bel kalçalara eşit, hatta biraz daha fazla ise bu bir “elma”dır.

Vücut tipine göre giyim

Figür tipi belirlendikten sonra doğru gardıropu seçmeye başlayabilirsiniz. Stilistlerin her tür için ne gibi tavsiyeler verdiğini düşünün. Ve unutmayın, kötü figür yoktur; yanlış seçilmiş kıyafetler vardır.

Elma

Temel hedefler:

• Şekli görsel olarak çizin. Bu, giysilerdeki dikey çizgiler ve asimetri ile yapılabilir.
• Tüm vurguyu ince bacaklara ve şık bir yakaya kaydırın. Böylece dikkat sorunlu alanlardan uzaklaştırılacaktır.

Gardırop seçiminde nüanslar.

• Biraz dar ama bol parçaları tercih etmeyin.
• Eşyaların malzemesi düzgün, pürüzsüz bir dokuya sahip olmalı ve serbestçe örtülmelidir. Hiçbir durumda işler sıkı olmamalı, olduğu gibi yavaşça düşmelidir. Yoğun ve sert malzemeyi atın - gereksiz hacim katacaktır.
• Yardımcı bir araç olarak düzeltici iç çamaşırı kullanın.
• Giysilerdeki dekorasyon unsurları (fırfırlar, fırfırlar, baskılar) kalçada veya göğüste bulunmalıdır.
• Kumaş üzerindeki desen orta büyüklükte olmalı ancak ne büyük ne de çok küçük olmalıdır. Genel olarak silueti görsel olarak uzatan kişi olduğu için düz kumaşı tercih etmek daha iyidir.
• Dar pantolon ve etekleri dolabınızdan çıkarın.
• Ceket ve ceketlerinizi iliklemeyiniz, bol giyininiz.
• Katmanlamayı denemekten korkmayın - faydalı olabilir.
• Dikkati sorunlu alanlardan uzaklaştırmak için çeşitli takı ve aksesuarları kullanabilirsiniz.
• Boynunuzu ve göğsünüzü gösteren üstleri ve bluzları sevin.
• Dikkatleri karın bölgesine çekmemek için üst kısmın uzunluğu kalça hizasına kadar olmalıdır.

Kum saati

"Kum saati" ideal bir figür olmasına ve ilk bakışta kalbinizin istediği her şeyi giyebileceğiniz gibi görünse de yine de görüntüye dikkat etmeniz gerekiyor. Kıyafet seçerken asıl amaç, beli vurgulamak, üst ve alt arasındaki uyumu korumak, yani. birini veya diğerini aşırı yüklemeyin. Giysilerin zarif kıvrımları ve yuvarlaklığı vurgulaması arzu edilir.

Dikdörtgen

“Dikdörtgen” bir figürün sahibiyseniz, seçiminiz gevşek veya yarı bitişik şeylere düşmelidir. "Çantalar" çok hacimli bir görüntü yaratacak ve çok dar giysiler yalnızca mevcut kusurları ortaya çıkaracaktır.

Parlak renkler, aksesuarlar ve kumaş dokularıyla dikkatleri göğüslere çekin ancak aşırıya kaçmamaya da dikkat edin. Beli vurgulamak da önemlidir, ancak açıkça değil, bu nedenle vurgu dar çizginin biraz üstünde veya biraz altında olmalıdır.

Daha ince görünmek için kalçalarınızı vurgulayın, görsel olarak büyütmeye çalışın. Üstlerin ve tişörtlerin uzunluğu pelvik kemikten daha yüksek değildir. Kalçalarınızı ne kadar geniş yaparsanız beliniz o kadar dar görünecektir. Ayrıca çok katmanlılık gereksiz olmayacaktır.

Armut

"Armut" tipinin en büyük avantajı hemen hemen her yerde bulunan eşekarısı belidir. Bu nedenle tüm odak noktası bunun üzerinde olmalıdır.

Dikkatin devasa bir tabandan kırılgan bir tepeye doğru şekilde aktarılması önemlidir. Kıyafet seçerken siluetin düzgün çizgilerine ve kıvrımlarına uymanız gerekir.

Yuvarlak omuzlu ve kavisli yakalı gömme ceketler, 2-3 katlı lale etekler, tabana doğru daralmış ancak belinde pilili “armut” üzerinde uyumlu görünüyor.

Bir armut, başka hiçbir şeye benzemez; çeşitli fiyonklar, üst üste bindirilmiş cepler, üçgen ve kare yakalar, düşük kollar vb.'dir. Genel olarak omuzları görsel olarak genişletmeye yardımcı olacak her şey.

Ancak düz kesimli elbiselerden, dar etek ve pantolonlardan, "erkek" kesim kot pantolonlardan, düşük belli şeylerden, aynı kemerlerden ve kalça çizgisine yönelik geniş bir desenden kaçınılmalıdır.

Bu figür için kıyafet seçerken bu kıyafetlerin dikildiği kumaşlara özellikle dikkat edin. Bu bir kazak, ceket veya ceket ise ağır kumaşlardan, pantolon ve eteklerin ise daha yumuşak kumaşlardan yapılması arzu edilir. Pamuk, keten veya viskondan yapılmış kazaklar ve hırkalar gibi büyük örgüler, figürün çekiciliğini iyi bir şekilde vurguluyor.

Üçgen

"Üçgen" tipi için doğru kıyafet seçimi şu prensibe dayanmaktadır: kalçalara vurgu yapın ve "kum saatinin" görsel imajı için çabalayın. Giyim sadece şeklin ana hatlarını tekrarlamakla yükümlüdür. Bununla beraber, altını arttırırken üst kısmı görsel olarak azaltmanız gerekir. Tüm dikkatinizi bacaklarınızın uyumuna yoğunlaştırın.

Omuzların genişliği, omuz çizgisinin abartıldığı giysilerle etkili bir şekilde maskelenir. Peki, üstteki kollar uzun değilse. V yakayı tercih edin. Çizgiler görüntüde dengenin sağlanmasına yardımcı olacaktır. Üstte dikey, altta yatay olmalıdırlar.

Üstü almak - basit bir stil ve koyu tonları tercih edin. Ve aynı zamanda dekoratif unsurların yalnızca hoş karşılandığı üst ışığı bırakın.

Yün, kalınlaştırılmış ipek veya kaba pamuk gibi yoğun ve sert bir malzeme seçin. Eşyaların dekoru ve dekorasyonu köşeli olmalı, düzgün çizgiler size göre değil.

Şimdi spesifikleşelim. “Üçgen” bir figürle yapabilecekleriniz ve hatta giymeniz gerekenler:

• derin oval ve V şeklinde yakalar;
• gömme tipte kollu;
• şekle zarif bir şekilde uyan ancak sürüklenmeyen elbiseler ve üstler;
• pilili, güneş gören, yamuk etekler;
• Yüksek belli, çok tercih edilen, çeşitli tarzlarda pantolonlar.

Gardırop seçerken nelere dikkat edilmelidir:

• geniş omuz pedleri kesinlikle kontrendikedir;
• çok geniş yaka ve yakalar, kayık yakalardan da kaçınmak daha iyidir;
• kalem etekler ve daralan pantolonlar;
• kruvaze bluzlar ve ceketler;
• bol kesimli giysiler;
• omuzlara odaklanan herhangi bir kıyafet.

Figürünüzün özelliklerini göz önünde bulundurun, size uygun kıyafetleri seçin ve ardından türü ne olursa olsun her zaman çekici ve çarpıcı olacaksınız. Son olarak, kendi başınıza karar vermenizi kolaylaştırmak için şekil türüne göre bir seçimi dikkatinize sunuyoruz.

Selamlar güzellikler! Hepimiz farklıyız ve her birimizin kendine özel bir güzelliği var. Bugün kadınların ve kızların ne tür ve çeşitte figürlere sahip olduğuna bir göz atalım. Son zamanlarda insanları gözlemleyip fiziklerini analiz etmeyi ve sonrasında onları giymeye yönelik fikirler üretmeyi seviyorum.

Görünüşe göre, çocukluktan beri yerine getirilmemiş bir arzu hala içimde fısıldıyor - stilist ya da moda tasarımcısı olma. Şimdi kadın ve kız figürlerinin türleri ve türleri hakkında konuşmak, onları nasıl tanımlayacağımı resim ve fotoğraflarla göstermek ve çeşitli tür sınıflandırmaları hakkında konuşmak istiyorum.

Sonuç olarak vücudunuzu yeni bir şekilde algılayacak ve sağlık ve gardırop tasarımı açısından kendiniz için önemli çıkarımlara varacaksınız.

Bu, orijinal perdeler, fırfırlar, fırfırlar ile sağlanabilir. Görüntünüze daha fazla kadınlık katan etkileyici aksesuarlar, ayakkabılar ve çantalar kullanın.

Yıldızlar ve parlak ünlüler arasında dikdörtgen şeklinde figür tipine sahip temsilciler de var. Örneğin, işte bu kadın-dikdörtgen fotoğraf örnekleri.

şekil tipi ters üçgen veya "V veya T şeklinde"veya" havuç veya çilek "

Bu tür kadın figürünün bir özelliği şu paradokstur: Bu figür ideal olabilir (ince bel, dar kalçalar, ince uzun bacaklar, küçük göğüs), ancak orantısız derecede geniş omuzlar olmasaydı. Bu nedenle kadın, erkek gibi oldukça iri görünmeye başlar.

Çoğu sporcunun sahip olduğu bu tip figür, diğerleri arasında en atletik tiptir. Aşırı yağ varsa, esas olarak üst kısımda biriktirilir: boyun, omuz ve kol bölgelerinde. Bel kalça ile hemen hemen aynı olup OT/OB oranı 0,7'den fazladır.

Bu tipteki kadınların istenilen parametrelere yaklaşabilmesi için vücudun alt ve üst kısmını dengelemesi gerekir. Bu hedefe ulaşmak için, yükün maksimum olduğu ancak yaklaşım sayısının az olduğu kuvvet egzersizlerine ihtiyaç vardır.

Aşağıdaki fotoğrafta ters üçgen vücut tipine sahip bayanları görebilirsiniz. Onların da kum saati olan kadınlardan daha kötü olmadıklarını kabul edin, sadece kendinizi olumlu bir şekilde sunmanız gerekiyor (büyütmek için fotoğrafa tıklayın).

V şeklinde bir vücuda sahip kadınların gardırop seçerken görsel olarak omuzlarını daraltması ve alt kısmını genişletmesi gerekir. Ayrıca çok havalı bir kozları var - bunlar vurgulanması gereken ince bacaklar. Alışılmışın dışında renk ve desenlerdeki etek ve pantolonlarla bu sağlanabilir. Güzel bir baskıya sahip bu tür kıyafetler çok orijinal görünecek. Bu manevra, gözü devasa omuzlardan uzaklaştıracaktır.

Üst kısım hacimli olmamalı, "el feneri" gibi ek omuzlardan ve kollardan kaçınılmalıdır. Üst kısım için koyu, alt kısım için parlak renkler seçmeye çalışın, görsel açıdan oldukça uyumlu bir siluet ve görüntü elde edeceksiniz. Aşağıdaki fotoğrafta "havuç" figürüne sahip ünlüleri görebilirsiniz.

Kadın figürünün türü elma veya "O şeklinde" veya "daire veya oval veya eşkenar dörtgen"

Bu tip bir figürün karakteristik özelliği belin olmamasıdır. Bu tip, aristokrat bir duruşu, ince bacakları, kalçaları, kolları ve omuzları birleştirir, ancak bel tamamen yoktur. Bu tür kadınlar doğası gereği aşırı kilolu olmaya oldukça yatkındır. Fazla yağ sırtta ve karın bölgesinde birikir. Bu nedenle bu tip vücuda sahip kadınlarda gerekli egzersizlerin öncelikle karın bölgesine yönlendirilmesi gerekir.

Son zamanlarda, figüre adanmış başka bir makale yazdım, sadece fitness alanında antrenman ve beslenmeyi doğru seçmek için kullanılan vücut tiplerinden bahsettim. Makaleyi oku.

Giyimde vurgu bacak ve dekolte üzerinde olmalıdır. Büyük Rubens'in büyük takdir ettiği bu tür bir figürdü. Genellikle bu tür kadınlar cılız, ince bacaklı ve büyük göğüslüdür. Kilo alımıyla birlikte yağlar vücutta eşit olarak dağılır. Çıkıntılı göbek ile karakterizedir.

Elma şeklinde figürlü temsilciler için bir gardırop oluştururken, bu kadınların boyu genellikle küçük olduğundan silueti uzatmaya çalışmalısınız. Bu, uzun V yakalı üstler, bluzlar ve yüksek yakalı gömleklerle sağlanabilir. Etekler için ideal uzunluk dizin hemen altı veya baldırın ortasıdır. Parlak baskılar kullanmayın, nötr ve sakin renkler olmasına izin vermek daha iyidir. Giysilerde dikey çizgiler kullanabilirsiniz, silueti görsel olarak uzatacaktır.

Ancak her halükarda hanımlar dar kıyafetlerden, kısa eteklerden ve yatay çizgilerden kaçınmalı, çok katlı modelleri tercih etmek daha doğru olup kemer ve kemerlerden de kaçınılmalıdır. Görüntüde güzel makyaj ve saç stiline özel önem verilmelidir. Aşağıda elma vücut tipine sahip yıldızları ve ünlüleri görüyorsunuz.

Kadın figürlerinin metabolik türleri

Dişi formların yazılmasının yalnızca vücut parçalarının oranlarında veya parametrelerinde bittiğini düşünüyorsanız yanılıyorsunuz. Metabolik tiplere göre kadın silüetlerinin başka bir sınıflandırması daha var. Dediğim gibi, hepimiz farklıyız, bunun nedeni kısmen metabolizmayı etkileyen şu veya bu endokrin bezinin çalışmasına hakim olmamızdır.

Kadın figürlerinin dört ana metabolik türü vardır:

1. Tiroid veya tiroid
2. Adrenal veya adrenal
3. Yumurtalık veya yumurtalık
4. hipofiz veya lenfatik

Lenfatik

Bu kadınlarda baskın bez, kafatasında bulunan hipofiz bezidir. Hipofiz yapısında yavaş, yavaş bir metabolizma not edilir, vücut sıvıyı iyi tutar ve yağ biriktirir. Genellikle bu tür kadınlar çocukluktan itibaren aşırı kilolu olma eğilimindedir. Yağ dokusu eşit olarak dağılır. Bu türün tanımı, biraz daha yüksekte bahsettiğim elma şeklindeki formları kolayca yansıtıyor.

Doğası gereği bu tür kadınlar neşeli ve girişken, sanatsal ve neşelidir. Ancak spor yapmayı pek sevmiyorlar, bu da tokluklarını daha da artırıyor. Spor yerine, bu tür kızlara ve kadınlara ateşli danslar - salsa, oryantal, flamenko - tavsiye edilebilir.

tiroid

Adı kendisi için konuşur. Bu tür güzelliklerde tiroid bezinin çalışması ağır basmaktadır. Kural olarak, bunlar normal kilolu veya hatta astenik tipte bir figür, yani ince bir fiziğe sahip insanlardır. Bu somatotip dikdörtgen şeklindeki bir figürü yansıtıyor, bu nedenle yukarıdaki fotoğraftaki kıyafetlerin aynısı onlara uyuyor. Kadınlar küçük göğüsleri, dar omuzları ve uzun bacaklarıyla çocuksu görünüyorlar.

Doğası gereği, tiroid somatotipi olan kişiler çabuk sinirlenir, çabuk yorulur ve sıklıkla ilgisizlik nöbetleri geçirir. Hem zihinsel hem de fiziksel stres sırasında bu onlar için özellikle zordur çünkü tiroid bezi bu konuda çok hassastır. Metabolizma oldukça hızlıdır, ancak yaşla birlikte astenik sistematik olarak fazla yemek yerse ve spor yapmazsa, bu tür rakamlar şişmanlayabilir.

Yumurtalık

Bu en kadınsı seçenektir. Yumurtalıkların ve kadınlık hormonlarının çalışmaları baskındır. Bana armut ve kum saati vücut tiplerini hatırlatıyor. Ayrıca jinekoid veya ginoid vücut tipi olarak da adlandırılır. Yağ dokusunun dağılımı en çok kalça ve kalçalardadır.

Bu tür kadınlar azim ve dayanıklılıkla ayırt edilir. Bu tür insanlar için "Dörtnala giden bir atı durduracaklar ..." diyorlar. Genellikle yetersiz beslenme, yani kahvaltı eksikliği vardır. Bu tip kadınlarda kural olarak çocuk sahibi olma ve doğurma konusunda herhangi bir sorun yoktur.

Adrenal

Bu türün temsilcileri şekil bakımından erkeklere çok benzer. Bu tür formlara android tipi figür de denir. Kadınların vücudu erkeksi oranlara sahiptir: geniş omuzlar, neredeyse bele aynı hizada dar kalçalar. Bana ters üçgen şeklini hatırlatıyor. Baskın bez, kadınlarda androjen üreten adrenal bezlerdir.

Atletik bir figürleri ve güçlü kasları var. Çok verimlidirler ve diğer somatotiplere göre daha az uykuya ihtiyaç duydukları söylenir. Neşeli bir mizaçları var, girişken ve arkadaş canlısılar. Çoğu zaman liderdirler. İsteyerek spora giderler ve genellikle hayatta fiziksel olarak aktiftirler.

Bilekteki vücut tipini belirleyin

Tıpta, özellikle de kadın doğumda vücut yapısı, bilek büyüklüğüne göre belirlenir. Boyut, vücudun bu kısmının sahibinin kemiklerinin ne kadar kalın olduğunu gösterir. Kadınların üç morfotipi veya yapısı vardır:

1. Astenik
2. Normostenik
3. Hiperstenik

Sporda biraz farklı isimler bulabilirsiniz: sırasıyla eektomorf, mezomorf ve endomorf. Bileğin çevresi Solovyov indeksidir. Birinci tipte 15'ten az, ikincisinde 15-17, hiperstenik veya endomorfta ise 17'den fazladır.

Kadın figürlerinin yeni siluetleri

Geçtiğimiz yüzyılda kadın figürünün değişikliklere uğradığı ve bilim adamlarının olağan "elma, armut, havuç vb." sınıflandırmasına birkaç yeni sebze daha eklemek zorunda kaldıkları ortaya çıktı. Artık kadınlar gruplar halinde toplandığında bahçenin tamamını görebiliyorsunuz. Hatta komik...

Peki vücut tipi nasıl görünüyor? "hindistan cevizi kabak"? Böyle bir kadın kum saatine benziyor, ancak son yıllarda kadınların belinin daha da genişlemesi nedeniyle, omuz ve kalçaların eşit hacimleri ile bel hala saatin gerisinde kalıyor. Kum saatinde bel ile kalça arasındaki fark 25 cm'den fazla, hindistan cevizi kabakta ise sadece 20-25 cm'dir.

Hiç bir figür gördün mü "patlıcan"? Aslında bu aynı armut, ancak belirgin bir bel kısmı yok.

İlginç olan şu ki "brokoli" havuca benzer ancak daha kıvrımlı göğüslere sahiptir. Muhtemelen havuçların brokoliye bu dönüşümü plastik cerrahların eseridir.

Figürünüzün türünü zaten belirlediniz mi? Makalenin yorumlarında görüşünüzü paylaşın. Bir sonraki yazımızda hangi kıyafetlerin sizin için uygun olduğunu ele alacağız. ve E-postanızda yalnızca en lezzetli makaleleri alın. Ve şimdi en yaygın vücut tipleri için elbisenin nasıl seçileceğine dair kısa bir video.

Benim için hepsi bu! Sıcaklık ve özenle, Ravila.