Eğer hamama gitme fırsatınız varsa vücudunuza bakım yapma fırsatını kaçırmayın. Banyoda buğulanmış cildi temizleyecek ve sıkılaştıracak keseler kullanmak en iyisidir. Temizleyiciler mağazadan satın alınabilir veya kendiniz yapabilirsiniz. İkincisi daha çok tercih edilir çünkü cildinize uygun malzemeleri seçeceksiniz. Ve ev yapımı bir kesenin fiyatı sonuçta mağazadan satın alınandan çok daha düşük olacaktır. Bu, esas olarak her mutfakta bulunan malzemeleri kullanacağınız gerçeğiyle açıklanmaktadır.
Kahve peelingi
Taze çekilmiş kahveden veya kurutulmuş kahve telvesinden yapabilirsiniz. Kahve peelingi için birkaç tarif var:
- Selülit önleyici. Kahve ve doğal yoğurdu karıştırın. Oranı 1/3 tutun. Bu peeling her cilt için uygundur.
- Kuru ciltler için fırçalayın. Kahve (1 kısım), bal (1 kısım) ve zeytinyağı (3 kısım) alın.
- Besleyici peeling. Az yağlı ekşi krema (yarım bardak) ve kahve (2 yemek kaşığı) gerektirecektir.
Bal peelingi
Bal peelingi mekanik olarak vücuda kahve peelinginden daha yumuşaktır. Çok ince, hassas bir cilde sahip olan ve bala alerjisi olmayan kadınların kullanması tavsiye edilir. Bir ölçü öğütülmüş tarçın ve iki ölçü hafif sıvı baldan bir fırçalama yapılır.
Tuz fırçalama
Adil cinsiyetin temsilcilerine ve çok çatlamış, pürüzlü cilde sahip erkeklere yardımcı olacaktır. Bu, bir kişinin güneşte ve rüzgarda çok fazla zaman geçirdiği kulübede geçirilen bir yazdan sonra olabilir. Fırçalama için eşit miktarda kaya tuzu ve bal kullanın. Karışımı pürüzsüz hale gelinceye kadar karıştırın.
Kozmetik kil fırçalama
Eczanelerde satılan kil, sütle birlikte kuru cildi nemlendirecek ve seboreik fenomene yatkın kişilerde sebum salgısını normalleştirecektir. 300 gr kil alın ve içine bir bardak süt dökün. İyice karıştırın ve bir kaşık bal ekleyin.
Yulaf ezmesi fırçalayın
En popüler ev yapımı vücut peelingleri, çeşitli katkı maddeleri içeren Herkül pullarından yapılan ürünlerdir. Pullar kullanılmadan önce bir kahve değirmeni içinde öğütülmelidir. Yulaf ezmesi temel olarak sıcak sıvı ile dökülüp birkaç dakika demlendikten sonra kullanıldığından, malzemeler hamama götürülebilir ve keseyi vücuda uygulamadan 10 dakika önce orada karıştırılabilir:
- İnce ekşi krema kıvamını elde etmek için sıcak sütü yulaf ezmesinin üzerine dökün (bir termosa getirin). Bir süre sonra yumuşak bir fırçalama hazır olacaktır. Bundan sonraki kod parlayacak ve çok düzgün hale gelecektir.
- Öğütülmüş pulların üzerine kaynar su dökün ve yulaf lapasına dönüştüklerinde 1 çay kaşığı ekleyin. bal ve aloe suyu. 3-4 damla çay ağacı yağı ekleyin. Bu fırçalamanın bakteri yok edici ve antiinflamatuar etkileri vardır.
- Eşit miktarda doğranmış yulaf ezmesi ve pirinç ununu karıştırın. Kuru malzemeleri kefir veya peynir altı suyu ile seyreltin. Ovalama yağlı cilde sahip insanlar için iyidir.
Kilo kaybı için peelingler
Pek çok kadın fazla kilolarından kurtulmak için hamama gidiyor. Ayrıca vücudun ölü deri pullarından temizlenmesine yardımcı olacak, böylece ter bezlerini açacak ve fazla nemin vücuttan atılmasına izin verecek keseler olmadan da yapamazlar:
- 3 yemek kaşığı karıştırın. l. kakao tozu, 1 yemek kaşığı. l. şeker ve 1 yemek kaşığı. zeytinyağı.
- 100 şekerleme haşhaş tohumu, havanda öğütülmüş, 2 yemek kaşığı. l. tuz, 5 yemek kaşığı. l. bitkisel yağ, birkaç damla esansiyel anason yağı.
Scrublar nasıl kullanılır?
Evde banyo veya duş aldıktan sonra, hamamda keseyi çok daha dikkatli kullanmanız gerekir. Sıcak buhar gözenekleri çok açar ve cilt çok savunmasız hale gelir. Keselemeye kendinizi kaptırırsanız vücudunuzda morluklar veya küçük yaralar bile oluşabilir. Bunun olmasını önlemek için, avucunuzu veya yumuşak bir pazen bezi kullanarak fırçalamayı hafif dairesel hareketlerle uygulayın. Keseyi 4-5 dakika vücudunuzda tutun ve ardından duşta veya bir kepçeden vücudunuza su dökerek durulayın. Şu anda kaba lifli bir bez kullanmamalısınız; ıslatılmış kesenin vücuttan doğal olarak akmasını sağlamak daha iyidir. Bu öneriler ince cilde sahip kişiler için geçerlidir. Cilt normal veya pürüzlü ise, kese uygulamak için özel bir eldiven veya çok sert olmayan bir doğal fırça ile ovulabilir.
Tüm vücuda kese uygulamak için en az bir bardak hamama almanız gerekir. Hamama gideceğiniz gün herhangi bir temizleme bileşimini karıştırın ve bir ziyarete yetecek kadar yapın. Ev yapımı peelingleri ileride kullanmak üzere stoklamamalı ve buzdolabında saklamamalısınız. Kullanacağınız gıda ürünleri uzun süre saklanırsa bozulabilir ve size fayda sağlamak yerine cilt sorunuyla karşılaşabilirsiniz.
Saunalar ve banyolar için basit ve uygun fiyatlı bir kese
Rus hamamı, hamamı veya saunasını ziyaret ettikten sonra, yüksek sıcaklık ve neme maruz kalma sonucu oluşan gözeneklerin derinlemesine temizlenmesi nedeniyle cildiniz yenilenir ve yumuşacık olur. Banyo vücut peelingleri, besleyici maskeler ve özel kozmetik ürünleri kullanarak cildinizi ek güzellik ve gençlikle doldurmaya çalışın. Ovma, buharlanmamış cilt hücrelerini nazikçe eksfoliye edecek, rengini yenileyecek ve epidermisi yumuşatmaya yardımcı olacaktır.
Evde etkili peeling
Cildinizi iyileştirmek ve yenilemek için ev yapımı maske ve banyo peelinglerini kullanmak çok daha sağlıklı ve etkilidir. Doğal kozmetik ürünleri hazırlamak için genellikle her evde bulunan basit malzemeler karıştırılır.
Aşağıdaki keseleri sauna veya banyo için istediğiniz zaman kullanabilirsiniz. Bu ürünlerin yumuşak yüz cildi için uygun olmadığını unutmayın.
Zeytinyağlı fırçalama
Kaba (kaya) tuzu ve zeytinyağından basit ve hızlı hazırlanan bir fırçalama yapılabilir ve bunları viskoz bir kıvama gelinceye kadar seyreltebilirsiniz. Zeytinyağı cildinizi yumuşatır; yağın içerdiği E vitamini gençlikten, cildin elastikiyetinden ve yenilenmesinden sorumlu olan doğal kolajen üretimini harekete geçirir. Ve tuzun çözülmesi yumuşak bir pul pul dökülme sağlayacaktır. Fırçalama hassas ciltler veya kuruluğa yatkın olanlar için mükemmeldir.
Ek bir etki için, elde edilen karışıma cildinize narenciye veya badem gibi hoş bir aroma verecek birkaç damla esansiyel yağ ekleyin.
Kahve Beyazlatıcı Peeling
Bireysel özellikleri dikkate alarak, beğendiğiniz ve sizin için faydalı olan herhangi bir malzemeyi kullanarak evde bir kahve banyosu peelingi hazırlayabilirsiniz: cilt tipi, bileşimde yer alan bileşenlere vücudun reaksiyonu, tercih edilen aromalar.
Kahve telvesini veya çekilmiş siyah kahveyi ekşi krema ile ½ oranında seyreltmeniz yeterlidir ve hamam veya sauna ziyaretleri arasında soğurken vücudunuzu ovalayabilirsiniz. Ayrıca keseye biraz duş jeli veya şampuan eklerseniz banyo işlemlerinizi bitirdikten sonra kullanabilirsiniz.
Banyoda hazırlanan bu vücut peelingi, derin yenilenme, yağlı çatlaklarla mücadele ve gençleşme için kullanılır. Yüksek antioksidan ve aktif madde içeriği nedeniyle kahve, yağları parçalama konusunda benzersiz bir özelliğe sahiptir, bu nedenle kadınlar onu selülit önleyici bir ilaç olarak kullanır. Kahve peelingi kullanmak toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olur, mükemmel tonlar sağlar ve kan dolaşımını iyileştirir. Kahve çok miktarda uçucu yağ ve mikro element içerir.
Bal ile fırçalayın
Evdeki yararlı ve vazgeçilmez bir ürün olan bala dayalı olarak evde banyo yapmak için kese tarifleri vardır. Tuz ve balın gerekli oranlarda karıştırılması yeterlidir. Bu durumda kaba tuz kullanmak daha iyidir çünkü küçük parçacıklar banyoda soyulmada o kadar etkili değildir.
- Su ortamında çözünen buhar odasındaki tuz, açık gözeneklere nüfuz ederek bazı önemli mikro elementlerin (potasyum ve magnezyum) eksikliğini giderir ve vücudunuzun tuz dengesini geri kazandırır.
- Bal, cildin yenilenme süreçlerini hızlandırarak ve küçük yaraları iyileştirerek besleyici bir işlev görür. Bu iki bileşen birlikte iyi gider.
Bu kese, bir hamamın veya saunanın buhar odasına 2-3 ziyaretten sonra, iyi buharlanmış bir vücutta kullanılır. O zaman cildiniz, balın çok zengin olduğu enerji ve vitaminlerle mükemmel bir şekilde doyurulacaktır. Çadırı bir sonraki ziyaretinizde, süpürge ve buharlaşan tuzun etkileşimi, cildinizde selülit önleyici masaj prosedürünün yerine geçecek bir anti-selülit etkisi yaratacaktır.
Çikolatalı fırçalama
Bu peelingi hazırlamak için yarım bardak kakao ile karıştırılması gereken 2 yemek kaşığı zeytinyağına, bir kaşık şeker kamışı ve yarım kaşık tarçın eklenmesine ihtiyacınız olacak. Buharlama arasındaki mola sırasında tüm bileşenler iyice karıştırılır ve uygulanır.
Cildinizi temizlemenin birkaç yolu
- Elbette iyi bir peeling için spa veya Türk hamamını ziyaret edebilirsiniz. Spa peelingi cildi güçlendiren, daha elastik hale getiren bir masajı içerir. Aktif kan dolaşımı nedeniyle deri altı yağ tabakası giderek azalır.
- Peelingler ayrıca çeşitli doğal aktif bileşenler temelinde de yapılır: şeker, çikolata, deniz tuzu ve çeşitli bitkisel kaynatma. Bu prosedür cildinizin eşit, pürüzsüz ve sıkılaşmasını sağlayacaktır.
- Çikolata sargısı cildi derinlemesine nemlendirmek için mükemmeldir.
Ayrıca “Moda İpuçları” programındaki video ipuçlarını da izleyin
Banyo veya Hamam
Hamam Türkiye'de yaygın olarak kullanılan bir hamam türüdür. Bu, sabunla masaj ve vücudunuza peeling yapmanın bir kombinasyonudur. Yumuşak Türk peelingi, meşe süpürgesiyle buharda pişirmeyi ve ardından ölü deri bölgelerini pul pul dökmek için özel kılıflar kullanmayı içerir. Bu peeling mükemmel bir etkiye sahiptir, dolaşım sistemini etkiler, cildinizi kapsamlı bir şekilde temizler, stresi ve yorgunluğu giderir.
Hamamdaki kozmetik peeling, düşük sıcaklığı ve maksimum nemi (% 100'e kadar) açısından Rus banyosundan farklıdır. Peeling sırasında ayrıca tüm gözenekler açılır ve cilt gerekli beslenmeyi alır. Bu işlemden sonra cilt yumuşar ve hassaslaşır, tamamen yenilenir. Peeling sırasında şekil düzeltilir ve selülit toksinleri uzaklaştırılır.
Bu prosedür, bir hamamdaki ev peelinginin yerini alabilir, ancak yalnızca bazı özelliklerle.
Peeling cilt üzerinde olumlu bir etki yaratmanın yanı sıra eşsiz bir hafiflik ve yorgunluk hissi de yaratır. Bu, zor bir haftanın veya stresli bir günün ardından dinlenmenin harika bir yoludur.
Vücudunuzu hazırlayın
Elbette saunaya, Rus veya Türk hamamına gitmeden önce peeling işleminin etkili olması için birkaç basit kurala uymalısınız.
Fırçalamayı, cildin nemli, buğulanmış yüzeyine dairesel hareketlerle vücuda uygulayın. Sorunlu bölgelere özellikle dikkat edin: kalçalar, dirsekler ve topuklar, evde banyo veya sauna için doğal olarak hazırlanmış bir vücut peelingi kullanın. Tüm su prosedürlerini tamamladıktan sonra besleyici bir nemlendirici uygulayın.
Ev yapımı peelinginizi cildinizin küçük bir bölgesinde deneyin, çünkü bazen peeling bileşenlerinin reaksiyonu öngörülemez olabilir.
Peeling ve sauna kombinasyonu, sıcaklık ve neme maruz kalma ile birbirini güçlendiren ve tamamlayan kozmetik prosedürlerin birleşimidir. Daha sonra cildinize bakım yapmak hoş bir rahatlama ile birleştirilebilir.
Herkes banyo yapmanın sağlığa faydalarını bilir, ancak herkes banyoda vücut peelingi yapmanın güzellik açısından son derece faydalı olduğunu bilmez. Doğal banyo keseleri faydalı özellikleriyle bilinir. Evde hazırlanan ev yapımı keseler, spa ziyaretinin yerini bile alabilir. Bal ve kahveden yapılan banyo peelingleri hakkındaki olumlu yorumlara bakın.
Banyoda kese kullanan kadınlar, ciltlerinin doğal güzelliğini ve elastikiyetini daha uzun süre korur, çünkü banyodan sonra yumuşak ve pürüzsüz hale gelir ve fazla su vücuttan atılır, böylece göz altı torbaları ve hafif şişlikler kaybolur.
Bal ile banyo peelingi
Bal peelingi teri giderir ve cildi nemlendirir; tuz peelingi ise kaba cilt hücrelerini temizlemeye ve makine kullanıyorsanız kıl dönmesini önlemeye yardımcı olur.
Bal peelingi iki ölçü bal ve bir ölçü tarçından yapılır. Ortaya çıkan karışım evrenseldir ve hem yüze hem de tüm vücuda uygulanabilir. Fırçalama vücuda çok fazla çaba harcamadan dairesel hareketlerle uygulanır. Yüz özenle tedavi edilir. Uygulamadan sonra buhar odasında 3-4 dakika beklemeniz gerekir, ardından kese ılık su ile yıkanır.
Bal ve tuzdan yapılan banyo peelingi iyi yorumlar alır; eşit miktarda bal ve tuzdan hazırlanır. Eski cildi iyi bir şekilde temizler ve gözenekleri açar. İşlem 8 dakika sürer.
Fındık, zeytinyağı ve baldan yapılan keseler de popülerdir. Her üç bileşen de eşit oranlarda karıştırılarak banyoda 2-3 dakika süreyle uygulanır.
Kahve banyosu peelingi
Kahve mükemmel bir vücut peelingidir. Nefret edilen "portakal kabuğundan" kurtulmaya ve cilde inanılmaz derecede güzel bir renk tonu vermeye yardımcı olur.
Selülit önleyici kahve peelingi, kurutulmuş kahve telvesi (taze öğütülmüş de kullanabilirsiniz) ve yoğurttan 1'e 3 oranında hazırlanır. Kahve ve ekşi kremadan yapılan peelingi deneyebilir, esansiyel yağlar ekleyebilirsiniz. Kuru ciltler için kahve, bal ve zeytinyağının 1:1:3 oranlarında karıştırılmasıyla yapılan peeling tarifi mükemmeldir.
Kahve ve az yağlı ekşi krema karışımı doğrudan buhar odasında vücuda sürülmelidir, ancak kahve tuzdan çok daha kaba olduğundan cilde zarar verebileceğinden ovalamayın. Dayanabildiğiniz sürece buhar odasında kalın. Daha sonra peelingi ılık suyla durulamanız yeterli. Bu besleyici bileşim, donmalardan zarar gören cildi mükemmel şekilde nemlendirir ve yumuşatır.
Videoyu izleyin, kahveli banyo peelinginin nasıl hazırlanacağını ayrıntılı olarak gösterir.
Kil banyosu peelingi
Herhangi bir eczanede satılan kozmetik kil, yüzünüzü ve vücudunuzu nemlendirmenize ve temizlemenize de yardımcı olabilir. Bileşim kilin rengine bağlıdır, her birinin kendine has özellikleri vardır.
Kil kullanarak birkaç farklı cilt peelingi yapabilirsiniz. Bir bardak sütte 300 gram pembe (veya başka herhangi bir) kili, 2 yemek kaşığı balı karıştırın, 30 dakika vücuda uygulayın ve ılık suyla durulayın.
Muhtemelen burada listelenenlerin en iyisi olan başka bir harika peeling tarifi daha var, kesinlikle denemelisiniz: kahve telvesine biraz şampuan, bal, birkaç damla esansiyel yağ ve bir kaşık dolusu kil eklemeniz gerekir. Kullandıktan sonra etkisini hemen fark edeceksiniz: cilt daha yumuşak, pürüzsüz, daha hassas hale gelecek ve hoş bir kokuya sahip olacaktır.
Banyoda kese nasıl kullanılır?
Buhar odasına ilk girdiğinizde herhangi bir işlem veya maske yapmanıza gerek olmadığını unutmayın. Sadece terlemeniz, ardından kendinize soğuk su sıçratmanız ve nefes almak için dışarı çıkmanız gerekiyor. Ancak buhar odasına ikinci kez girdiğinizde vücudunuzun ve yüzünüzün cildine bakım yapabilirsiniz.
Doğal keselerin öncelikle buhar odasında saklanması gerekir. Keseyi uyguladıktan sonra sadece oturmamalı veya uzanmamalısınız; vücudunuzu bir bez, eldiven veya fırça ile aktif olarak ovalamanız gerekir.
Bunu ne kadar iyi ve dikkatli yaparsanız sonuç o kadar belirgin olur. Bu prosedür, en sevdiğiniz esansiyel yağlardan birkaç damla ilavesiyle gerçekleştirilebilir. Bu sayede selülit oluşumunu engelleyebilir ve yağların parçalanmasını hızlandırabilirsiniz. Kilo kaybı için peeling kullanabilirsiniz.
Banyoda kese kullanmak cildinizi temizleyip nemlendirmekle kalmaz, aynı zamanda ıslak buhar ve süpürgelerin etkinliğini de artırır. Bildiğiniz gibi süpürgelerin cilde çok faydası var. Huş ağacı süpürgesi mikropları mükemmel bir şekilde temizler ve öldürür, üvez süpürgesi ise ona mat ve pürüzsüz bir görünüm kazandırır.
Çeşitli bitkisel infüzyonlarla durulamayı unutmayın. Sadece durulama olarak değil aynı zamanda cildinizi şımartmak için de kullanılabilirler. Örneğin meyan kökü infüzyonu cildi tonlandırır ve yosun infüzyonu nefret edilen "portakal kabuğu" ile savaşır.
Banyodan sonra losyon veya nemlendirici sürmeniz, kendinizi sıcak bir havluya sarmanız ve rahatlamanız yeterlidir.
İncelemeler: “Son derece kullanışlı banyo peelingleri” için 11
- Olesya şöyle yazıyor:
Çeşitli keseleri seviyorum ve hamamı ziyaret ederken bunları kullanmaya çalışıyorum. İyi tariflerin seçimi için teşekkür ederim, kesinlikle yapıp kendim deneyeceğim. Özellikle kahve peelingini beğendim, harika kokuyor olmalı!
- evgenia yazıyor:
Ben büyük bir banyo hayranıyım. Ve sıklıkla ekşi kremalı kahve peelingi kullanırım. Gerçekten harika bir ürün, cildi mükemmel temizliyor. Makale, banyodan sonra cildinize nemlendirici sürmeniz gerektiğini söylüyor, ancak ilk başta bunu bilmiyordum ve kuru cildin hoş olmayan hislerinden çok acı çektim. Hamam harika bir şeydir ve sağlığa çok faydalıdır!
- Anyuta şöyle yazıyor:
Keseyi banyo yaparken kullandım, her şeyi doğru yaptığımı sanıyordum) Ama neredeyse yanlış olduğu ortaya çıktı. Bu makaleyi okuduktan sonra pek çok iyi ve faydalı şey öğrendim ve artık hamamda sürekli kese kullanacağım.
- Irina şöyle yazıyor:
Doğal keseler, mağazadan satın alınanlardan milyon kat daha iyidir ve bunların hamamdaki etkisi tek kelimeyle muhteşem! Ben tutkulu bir kahve içicisiyim ve kahve peelingini seviyorum; benim için solaryumun yerini alıyor; cildim birkaç prosedürden sonra hoş bir "bronzluk" kazanıyor. Herkese tavsiye ederim.
- Valeria şöyle yazıyor:
Kese kullanmak sadece hoş değil, aynı zamanda faydalıdır! Önerilen tariflerden bazılarını uzun zamandır kullanıyorum. Örneğin kahve. Eksfoliye eder, tonlar ve besler. Etkisi hoşuma gitti. Bu işlemden sonra cilt yenilenir ve yumuşar, tüm vücut nefes alıyor gibi görünür!
- Daria şöyle yazıyor:
Bal ve kahve - yıllar geçtikçe kanıtlanmıştır. Ayrıca normal bir banyoda temizlik yapmak için de mükemmeldirler. Hiç şüphe yok ki, onları hamamda kullandıktan sonraki etki, ev versiyonundan birçok kez daha üstün. Ama mutlaka kil ile denemelisiniz.
- Lenochka şöyle yazıyor:
Ev yapımı peelingler sadece salon peelinglerinden daha sağlıklı değil, aynı zamanda çok daha ucuzdur. Önerilen peelinglerden sadece kil peelingleri kullandım, diğer tarifleri de kullanacağım. Ve bitkisel infüzyonlarla durulama fikri için teşekkürler!
- Marie şöyle yazıyor:
Her zaman kahve peelingi yaparım. Tarifim: bir çay kaşığı çekilmiş kahve (demlenmemiş), bir kaşık dolusu en sevdiğiniz duş jeli, biraz sıcak su ve 3 damla portakal esansiyel yağı. Sonuç, selülit önleyici etkiye sahip, harika kokan ve hafif bir bronzluk veren hoş kokulu bir peelingtir.
- Natalia şöyle yazıyor:
Türkiye'de eşimle tatildeyken baldan yapılan banyo kesesiyle tanıştım. İşlem çok faydalıdır, cilt hemen yumuşar. Fındık ilavesiyle yüz fırçalamayı denedim, fındıklar yaşlanma sürecini yavaşlatıyor. Hamamı ziyaret ettikten sonra inanılmaz derecede rahatlatıcı etki. Ancak bazı kişilerin bala alerjisi olduğundan işlemlere dikkat etmeniz gerekir!
Kadınların mümkün olduğu kadar uzun süre çekici kalabilmeleri için düzenli olarak kendilerine bakmaları, cildin elastikiyetini ve güzelliğini koruyan bir dizi kozmetik prosedür gerçekleştirmeleri gerekir.
Vücudunuza bakım yapmanın en etkili yollarından biri hamam ve saunayı ziyaret etmektir. Bu yöntemi kendi üzerinde deneyen kadınlar, işlem sırasında kullanılan herhangi bir ürünün saunada uygulandığında çok daha etkili çalıştığını ilk elden biliyorlar.
En yaygın olanı, özel bir mağazadan satın alınabilen veya kendiniz hazırlanabilen maskeler ve peelinglerdir.
Vücut peelingi
Ev yapımı peeling hazırlarken sıklıkla kullanılan evrensel bileşenlerden biri doğal baldır. Sauna peelingi yapmak için bala, tercihen sıvı değil ve öğütülmüş tarçına ihtiyacınız olacaktır. Bunları sırasıyla 2:1 oranlarında karıştırın ve vücuda düzgün, dairesel hareketlerle uygulayın. Daha sonra buhar odasında 10 dakika geçirin, ardından keseyi ılık suyla durulayın.
Kahve peelingi daha az popüler değil. Oldukça basit bir şekilde hazırlanmıştır. Kremsi bir kütle elde edecek kadar kahve telvesine rafine edilmemiş bitkisel yağ veya ağır krema ekleyin. Daha sonra vücudunuza ve yüzünüze uygulayın, 10 dakika bekletin ve ardından durulayın.
Şifalı bitkilerden yapılan banyo ve saunalar için saç maskeleri
Bildiğiniz gibi yüksek sıcaklıklar saçınızın durumunu olumsuz etkiliyor ancak saunaya girerken bile öncelikle saçınıza özel bitkisel maskeler uygulayarak bundan faydalanabilirsiniz.
Besleyici bir saç maskesi hazırlamak için hint ve dulavratotu yağı, elma sirkesi, gliserin ve normal şampuanınıza ihtiyacınız olacak. Tüm bileşenler eşit miktarlarda karıştırılır ve ardından saçın tüm uzunluğu boyunca eşit bir tabaka halinde uygulanır.
Daha büyük bir etki elde etmek için saçınıza duş başlığı takıp 30 dakika boyunca buhar odasına gitmeniz önerilir. Bundan sonra saçlar iyice durulanmalıdır.
Sauna ve buhar banyosunda yüz maskeleri
Yüzümüz sürekli olarak cildin kızarıklığına, tahrişine ve pullanmasına neden olan olumsuz dış etkenlere maruz kalır. Hamam ve saunaları ziyaret ederken kullanılması önerilen özel yüz maskeleri bu tür olayların ortadan kaldırılmasına yardımcı olacaktır.
Maskeyi hazırlamak için bir çorba kaşığı bira mayası, aynı miktarda bitkisel yağ ve bir yumurta sarısını karıştırın. Maske buhar odasına girmeden önce cilde sürülür ve 15 dakika sonra yıkanır.
Bal ve buğday kepeğinden yapılan maske problemli ciltler için mükemmeldir. İki yemek kaşığı bala bir yemek kaşığı kepek ve yarım limonun suyunu ekleyin. Kullanmadan önce balın sıvı halde eritilmesi, soğutulması ve ancak daha sonra diğer malzemelerle karıştırılması önerilir.
Genellikle yeşil kil ile karıştırılarak buhar odasına gitmeden önce yüze ve vücuda uygulanan yeşil çay infüzyonu cilt için oldukça faydalıdır. Açık gözenekler sayesinde cildimiz, böyle bir maskenin içeriğinde bulunan en faydalı bileşenlerin tamamını emer.
Saunada vücut maskeleri
Kadınlar arasında en popüler olanı selülit önleyici vücut maskesidir, çünkü sadece cildin durumunu iyileştirmekle kalmaz, aynı zamanda nefret edilen portakal kabuğundan kurtulmaya da yardımcı olur.
Maskeyi hazırlamak için taze sıkılmış üzüm suyuna, yulaf ezmesine ve bala ihtiyacınız olacak. 100 gram meyve suyuna bir çorba kaşığı bal ve un ekleyin, her şeyi pürüzsüz hale gelinceye kadar iyice karıştırın ve masaj hareketleriyle vücuda eşit bir tabaka halinde uygulayın.
Süt ürünleri içeren sauna maskeleri cildi mükemmel şekilde nemlendirir ve besler. Böyle bir maske hazırlamak için süt, ekşi krema, krema, süzme peynir ve kefir uygundur. Meyve püresi seçilen süt ürünü ile maske vücuttan akmayacak oranda karıştırıldıktan sonra cilde eşit bir tabaka halinde uygulanır. Süt maskesini 15-20 dakika sonra yıkamanız gerekir.
Ekaterina Makhnonosova
Hamamın çok büyük bir iyileştirici etkisi olduğuna şüphe yoktur. Kuru veya ıslak buhar koşullarında cilt gözenekleri açar ve bunlar aracılığıyla toksinlerin ve atıkların vücuttan atılması sağlanır. Banyo peelingi iyileştirici etkisini daha da artırır. Bu, fırçalamaların özelliklerinden kaynaklanmaktadır.
- 1. Fırçalamaların faydalı özellikleri
- 2. Banyo için bir kese nasıl seçilir
- 3. Banyoda kese nasıl kullanılır?
- 4. Ev yapımı peeling hazırlama kuralları
- 5. Basit ev yapımı fırçalama tarifleri
- 5.1. Ballı tuz
- 5.2. Ballı tarçın
- 5.3. Kahve peelingi
- 5.4. Bal ve ekşi krema ile yulaf ezmesi
- 5.5. Şeker peelingi
- 5.6. Beyaz kil fırçalayın
Faydalı özellikler
Scrublar, cildin üst stratum korneumunu eksfoliye eden parlatıcı parçacıklar içeren kozmetik ürünlerdir. Aşındırıcı parçacıkların yanı sıra kremsi, macunsu veya jel benzeri kıvama sahip bazik bazlar içerirler. Aşındırıcı parçacıklar doğal kökenli olabilir - tuz, şeker, kum, öğütülmüş fındık kabukları ve daha fazlası. Ayrıca hazır profesyonel fırçalamalarda polimerlerden yapılmış parlatma parçacıkları kullanılır.
Cilde mekanik olarak etki eden banyo peelingi, genç hücrelerin yeterli miktarda oksijen almasının yanı sıra kozmetik bakım ürünlerinden gelen besin maddelerini de almasını sağlar. İşlem sonrasında cilt pürüzsüz ve kadifemsi bir hal alır. Cildin rahatlaması ve rengi iyileşir. Vücut peelingi prosedürünün en iyi etkisi, buharlanmış, gözenekleri açık cilt üzerinde elde edilebilir. Bu nedenle hamamda kese kullanımı tamamen haklıdır ve mükemmel şifa ve gençleştirici sonuçlar verir.
Banyo için bir kese nasıl seçilir
Yüz ve vücut için olmak üzere iki tür banyo peelingi vardır. Bunları satın almadan önce cilt tipinize karar vermeniz gerekir çünkü bu ana seçim kriteridir.
- Kuru ciltler için sentetik aşındırıcı parçacıklar içeren bir bileşim seçmelisiniz. Her 10 günde bir defadan fazla kullanılamaz;
- Normal ciltler için doğal ve sentetik parlatma parçacıkları içeren bir ürün kullanabilirsiniz. Haftada bir kez kullanılabilir;
- Yağlı ciltler için daha büyük doğal aşındırıcı parçacıklar içeren daha sert bir peeling uygundur. Haftada bir kez kullanabilirsiniz;
- Sorunlu ciltler için sentetik granüller içeren yumuşak bir ürün kullanabilirsiniz. Cilt üzerindeki etkileri daha az travmatiktir ve tahrişe neden olmaz.
Banyoda kese nasıl kullanılır?
Banyo peelingini kullanmadan önce vücudunuzu normal sabun veya duş jeli ile yıkamanız gerekir. Bu işlemden sonra buhar odasına ilk girişinizi yapabilirsiniz. Zararlı maddeler açık gözenekler ve ter yoluyla vücuttan atıldıktan sonra duşta yıkanmaları gerekir. Ancak bundan sonra bir kese kullanarak derin temizlik işlemine geçebilirsiniz.
- Karışımı yüzünüze uygulayın ve masaj çizgileri boyunca hafif hareketlerle yayın. Daha sonra karışımı ellerden başlayıp ayak tabanlarına kadar tüm vücuda uygulayın. Dirsekler, dizler, topuklar ve selülit belirtilerinin görüldüğü bölgeler özel temizlik gerektirir. Bu bölgelere daha sert masaj yapılabilir.
- Bileşimi yüzünüzde ve vücudunuzda 3-5 dakika bekletin, böylece aktif bileşenler cildin yüzey katmanına daha derinlemesine nüfuz edebilir.
- Kalan ürünü ılık bir duş altında durulayın.
- Yüzünüze ve vücudunuza nemlendirici krem sürün.
Ev yapımı peeling hazırlama kuralları
Banyoda hem hazır kozmetik ürünü hem de ev yapımı banyo peelingini kullanabilirsiniz. Böyle bir ürün, kimyasal katkı maddeleri içermemesi ve çok daha düşük maliyetli olması nedeniyle mağazadan satın alınan ürünle olumlu bir şekilde karşılaştırılacaktır. Kendi kendine yapılan bir ürün, yalnızca doğal ürünler içerdiğinden zarar vermez. Evde peeling yapmak hızlı ve kolaydır. Ev temizlik ürünlerinin etkinliği profesyonel olanlardan daha kötü değildir. Ancak banyo için kese hazırlamadan önce bazı kuralları öğrenmelisiniz.
- Kuru ciltler için krem bazının kullanılması gerekir çünkü krem cildi kurutmaz ancak yumuşatır.
- Yağlı ciltler için karışımın en iyi temeli kozmetik kildir. Bu cilt tipi için faydalı olan kurutma etkisine sahiptir.
- Normal ciltler için baz olarak temizleme jeli kullanabilirsiniz.
- Aşındırıcı parçacıklar olarak öğütülmüş meyve tohumları, deniz tuzu, kahve telvesi, öğütülmüş kahve, kepek, öğütülmüş yulaf ezmesi vb. kullanılabilir.
Basit ev yapımı fırçalama tarifleri
Ballı tuz
50 gr ince tuzu 2 yemek kaşığı ile karıştırın. l. Bal Karışımı buharda pişirilen vücuda uygulayın ve vücudun her yerine hafif hareketlerle masaj yapın. Bu bileşim toksinlerin ve atıkların vücuttan atılmasına yardımcı olur ve cildi iyileştirir.
Ballı tarçın
1 yemek kaşığı. l. tarçını 2 yemek kaşığı ile karıştırın. l. Bal Buhar odasını ziyaret ettikten sonra bileşimi vücuda uygulayın ve hafifçe masaj yapın. Bu prosedür kan dolaşımını uyarır ve cildi yeniler.
Kahve peelingi
Kahve telvesine rafine edilmemiş bitkisel yağ ekleyin ve malzemeleri bir macun kıvamına gelinceye kadar iyice karıştırın. Karışımı buhar odasında ısıtılan vücuda masaj hareketleriyle uygulayın ve 10 dakika durulamadan bekletin.
Bal ve ekşi krema ile yulaf ezmesi
Bu bileşim kuru ve normal ciltler için iyidir. Öğütülmüş yulaf ezmesinin üzerine kaynar su dökün ve karıştırın. Fırçalamayı vücuda uygulamadan önce ekşi krema ve bal ekleyin. Kütle kalın ve yumuşak olmalıdır.
Şeker peelingi
Bir bardak normal veya şeker kamışını 2 yemek kaşığı ile karıştırın. l. zeytinyağı ve 5 yemek kaşığı. l. krem. Karışıma yarım limonun suyunu ekleyin. Bu bileşim cildi tonlandırır, beyazlatır ve temizler.
Beyaz kil fırçalayın
Tek başına kullanılabileceği gibi bal veya tuz ilavesiyle de kullanılabilir. Gözenekleri temizlemede ve cildi kurutmada etkilidir.
Bunların hepsi banyo peelingi tarifleri değil. Tarif bileşenleri çok çeşitli olabilir. Bunları hazırlamak için meyve ve meyveleri, bitki tohumlarını ve uçucu yağları kullanabilirsiniz. Düzenli olarak buhar banyosunu ziyaret ederek ve içindeki keseleri kullanarak sadece selülitten kurtulmakla kalmaz, aynı zamanda cildin yapısını da iyileştirerek onu sağlıklı ve genç hale getirebilirsiniz.
Yükleniyor...
