Eğer ikisi arasında seçim yapamıyorsanız. kendi özgürlüğün

Çoğu zaman yalnızlık sorunu hakkında konuşuruz. Yakın ilişkilerin nasıl yaratılacağı hakkında ruh eşinizi bulun. Ancak danışanlarımın konsültasyona geldiklerinde sıklıkla dile getirdiği başka bir sorun daha var.

Bu sorun, bir kadının aynı anda kalbi için birden fazla yarışmacıya sahip olmasından kaynaklanmaktadır. Ve birini seçmek zorsa ne yapmalı? Çoğu zaman, kimin daha uygun olduğunu anlamak için bir seçim yapmanın gerekli olduğu anda bir psikoloğa başvururlar.

İki ortak - sorun veya fayda

Tabii ki, bazı kadınlar oldukça bilinçli olarak kendilerine birkaç hayran, sevgili ediniyor ve bununla hiç yükümlü değiller.

Bunu doğrudan yaptıklarını söylüyorlar çünkü bir ortak onlara istediği her şeyi veremez. Biri kural olarak onlara manevi tatmin verir, diğeri ise maddi olarak sağlar.

Bir kadın bir aile kurmakla ilgileniyorsa, böyle bir ilişki "şemasının" er ya da geç, yine de bir seçim yapması gereken bir duruma yol açacağı açıktır.

Her ikisini de seviyorsanız kimi seçeceksiniz?

Ancak ikinci ilişkinin kasıtlı, planlı bir şekilde ortaya çıkmadığı başka bir durumdan bahsetmek istiyorum. Genellikle nasıl olur?

Birçok kişiye oldukça tanıdık gelen bir hikayeyi defalarca duydum. Kısacası şuna benziyor: Genç bir adamdan ayrıldık, başka biriyle çıkmaya başladım, belli bir süre sonra eski partner yeniden ortaya çıkıyor ve aşktan bahsetmeye başlıyor.

Ve burada sorun sıklıkla ortaya çıkıyor: kimi seçmeli? Ne yapmalı ve kiminle kalacağını nasıl anlayacağız. "İdeal" bir ilişki yaratmak için en uygun seçeneği bir şekilde hesaplamak mümkün mü? Bu durum neden oluyor?

Hala eski sevgilinizi düşünüyorsanız bir ilişkiye başlamalı mısınız?

Başlangıç ​​​​olarak, böyle bir sorunuz varsa, kime ihtiyacınız olduğuna karar veremiyorsanız, geçmiş ilişkinizi henüz tamamlamadığınızı anlamalısınız. Tabiri caizse konu belirlenmemişti.

Bazen müşterilerim şöyle diyor: "Geçmişteki ilişkiyi bitirmekten mutluluk duyarım ama o bunu istemiyor." Ama aslında kendinize nasıl açıkladığınız önemli değil, karar sizin.

Bir erkek, bir kadın ona kesin ve kendinden emin bir şekilde "hayır" derse, uzun süre onunla ilişkiye devam etme konusunda ısrar etmeyecektir. Elbette, kendisini reddeden bir kadının peşine düşmekten zevk alan yeterli mazoşistler hariç.

Bu nedenle, ilişkilerin yeniden başlamasının yalnızca sizin inisiyatifinizle gerçekleşmediğini düşünüyorsanız, o zaman sizi caydırmak için acele ediyorum: belki inisiyatifle değil, sizin izninizle.

Bir ilişkiden gerçekten ne istiyorsunuz?

Çoğu zaman böyle ikili bir durumda bir ilişkiden ne istediklerini tam olarak anlamayan kadınlar mı var? Onlar için hangi erkeksi nitelikler önemlidir? Bunda şaşırtıcı bir şey yok.

Bazen insanlar yıllarca birlikte yaşarlar ve bunu neden yaptıklarını düşünmezler. Bu nedenle kiminle olacağınızı seçtiğiniz bir durumda yapacağınız ilk şey, birkaç soruyu kendiniz cevaplamaktır.

1. Hangi sebeplerden dolayı ayrıldınız? Bir ilişkide işinize yaramayan ne oldu? Tekrar aynı sorunlarla karşılaşabilecek misiniz bir bakın. Çoğu zaman kadınlar, bir partnerin ikna edilmesine yenik düşerek, onun "her şeyi farklı yapma" sözlerine inanarak ilişkilerini yenilerler. Ancak gerçekte her şey tamamen farklı olabilir.
2. Geçmiş ilişkiler her zaman çekicidir çünkü karşınızdaki kişiyi zaten yeterince incelemişsinizdir, o zaten size yakınlaşmıştır, alışkanlıklarını biliyorsunuzdur, bu da bir şeyi yeniden öğrenmenize, alışmanıza, müzakere etmeyi öğrenmenize vs. gerek olmadığı anlamına gelir. Açık. Eski ilişkilerle karşılaştırıldığında yeni ilişkiler her zaman streslidir, streslidir. Belki de yeni bir şey inşa etmeye başlamaktan korkuyorsunuz?
   Bir süre sonra olumsuz yönleri unuturuz ve geçmiş ilişkilerimizi bir şekilde idealleştirme eğiliminde oluruz. Eski ve tanıdık olana dönmenin bize yeni bir şey yaratmaya karar vermekten daha çekici geldiğini unutmayın.
3. Bir erkekte sizin için önemli olan niteliklerin bir listesini yapın, ardından erkeklerinizin sahip olduğu niteliklerin bir listesini yazın. Aynısını ilişkiniz için de yapın: "Bir ilişkide ne istiyorum?" sorusunu yanıtlayın.
   Daha sonra, "sakin" veya "tutkulu" gibi sıfatlar kullanarak her bir partnerle olan ilişkinizi tanımlayın.

Kural olarak, böyle bir çalışma yapan kadınlar ilişkilerine daha bilinçli bakmaya başlar ve seçim belli olur.

Her durumda, hangi kararı verirseniz verin, şunu unutmamak önemlidir:

• Hiç kimse size mutlu bir gelecek garanti etmez ve seçtiğiniz adamın sizi mutlu edeceğine dair %100 garanti vermez.
• Seçimi ertelemektense, bir karar vermek, bir sonuç almak ve devam etmek daha iyidir, merak ederek: biri mi, diğeri mi? Düşünerek geçirdiğiniz zaman size acı verici düşüncelerden ve boşa harcanan enerjiden başka bir şey getirmeyecektir.
• Bana göre en önemli şey, bir çift içinde nasıl ilişki kurulacağını öğrenmek, bilinçli olarak ihtiyaçlarınıza bakmak ve bir şeyler yolunda gitmezse üzülmemek, ancak ortaya çıkan soruna her zaman bir çözüm bulmaya çalışmaktır. .

Her durumda, bir ilişkide kafanız karıştıysa ve sorunu kendi başınıza çözemiyorsanız - ki bunu yapmak gerçekten oldukça zordur - bir psikologdan yardım istemekten çekinmeyin.

Unutulmaması gereken en önemli şey, mutluluğunuzun her zaman sizin elinizde olduğudur, bu yüzden harekete geçin, pes etmeyin, kesinlikle başaracaksınız!

aile ilişkileri danışmanı

Anna Udilova'ya kaydolun →

Böyle bir soru ortaya çıktığına göre rahatlıkla şunu söyleyebiliriz: “Üçüncüyü bul”, “Zamanla anlayacaksın”, “Hiçbirinden memnun olmayacaksın”, “Daha yavaş koşan”. Aslında soru ciddi. Bunlardan herhangi birinin kocalara uygun olduğunu düşünüyorsanız ve her ikisi de size kayıtsız değilse “matematiği açmanız” gerekir.

Boş bir kağıt alın, dört parçaya bölün.Üstteki sol sütunda 1 No'lu Adam'ın tüm artıları, altta sırasıyla eksileri bulunsun. 2 numaralı Adam için ikinci sütun. Her iki adamın da tüm artılarını ve eksilerini yazın. Bu iş üzerinde en az bir saat çalışmanız gerekecek. Peki, liste gün boyunca yenilenecekse. İlk başta hızla dolacak, tüm artılar ve eksiler olacak, sonra sizinki kuruyacak, her şeyi zaten yazmışsınız gibi görünecek. HAYIR! Acele etmeyin. Artık hafızanız, bildiğiniz ama bazı nedenlerden dolayı dikkat etmediğiniz o önemli şeyi almaya başlayacak.

Her erkeğin senden ne kadar hoşlandığını yansıtmak önemlidir. Bu 6 puan, diğeri 9 mesela, ne tür bir eğitim, kariyer planlaması, çocuk sahibi olma isteği, sadakatsizliğe karşı tutum, evde çalışabilme yeteneği, duygusal geçmiş, kötü alışkanlıklar, hangi aileden, hangisi daha fazlasını vaat ediyor, kim daha fazlasını yapıyor, kim daha iyi önemsiyor, kim seni gerçekten önemsiyor, kim seni daha çok seviyor, kim sana en az yalan söylüyor, kim ucuz da olsa sana daha çok hediye veriyor, kim randevunu hatırlıyor vb. Puanlarınızı ekleyebilirsiniz.

Bu tür çalışmalar her kişiyi ayrı ayrı analiz etmeye yardımcı olacaktır. Özellikle aranızdaki ilişkiye dikkat edin. Sonuçta onun kariyeri ve eğitimi, seni sevmek ve sana değer vermekle kıyaslandığında hiçbir şey değil. Duyarsız bir salakla yaşıyorsan neden para?

Liste yapılırken tüm artıları sayıp eksileri çıkarıyoruz. Veya puan ekleme. Aritmetik basittir. Önemli olan objektif bir değerlendirmedir.

Eğer bu yeterli değilse, adamların size vurabilecekleri bir duruma getirilmesi yani size vurmamalarını zorlaştırmak analiz açısından iyi olacaktır. Bakın gerçek adam kim? Bir erkek bir kadını dövmez. Kışkırtıcı durumlar yaratın, kendinizi en kötü, hatta belki de kurgusal yönden gösterin, kimin sırf yanınızda olmak için sonuna kadar dayanmaya hazır olduğunu öğrenin. Belki biri okulu bırakır, bu da sizi artılar ve eksiler sütununa koyar. Evet bu da mümkün.

Aklınıza hangi durumlar gelebilir?Şirkette sarhoş bir kadın gibi davranabilirsiniz, ayakları üzerinde kötü durabilir ve adamın utanmasını sağlayacak kadar "saçmalık" taşıyabilirsiniz. Onun sizinle nasıl "ilgileneceğini" neredeyse ayık gözlerle göreceksiniz. Veya onu yeni çocuğunuzla tanıştırın. Bir "kız arkadaş" değil, görevi olan bir "ajans" olsun. Ona nasıl davranacağını görün. "Ajan" size onunla flört ettiğini, göz kırptığını veya gözlerini ondan ayırmadığını, telefon istediğini söyleyebilir. Evet! Yaşam için gerçek bir yarışmacı seçmenin her yolu iyidir.

Hiç birşey çalışmıyor? Ve bir sarhoşu kendi üzerine sürüklüyor ve "ajan"a hiç dikkat etmiyor mu? Ona kendinizle ilgili "korkunç bir sır" anlatmaya çalışın (ama küçük bir kasabada değil!). Belki hastasın? Korkunç bulaşıcı bir hastalığınız mı var? Çocuklar birlikte doğabilir Bu bardağı taşıran son damla olacak.

Testler bitti, işte burada, güvenilir ve sadık bir adam, gerçek bir arkadaş. Evet, neredeyse unutuyordum, ikisinden birini seçtiğiniz için, bu sizin aslında kimseyi sevmediğiniz anlamına gelir ve bu bir eksi ama onların sizi sevmesi bir artı olacaktır.

İki kişiyi sevmek mümkün mü? Kalbinizin her ikisi için de aynı anda acı çekmesini yasaklayabilir misiniz: Birincisi, dış nitelikleriyle, sizinle ilgilenme yeteneğiyle sizi çeker; ikincisi sadece harika bir arkadaş, sadık ve sevgi dolu. İki adamdan biri nasıl seçilir?

Elbette ikinciyi tercih etmenizi öneren danışmanlarınız zaten var, çünkü yeni bir erkekle flört etmeye başladıysanız bu, ilkine olan aşkla zaten sorunlarınız olduğu anlamına geliyor. Onları tamamen bırakmanızı tavsiye edecek biri olacak. Ancak Henüz bir seçim yapmadınız, dolayısıyla bunun için iyi nedenler var.

Bir süre ayrı kalmak sorunu çözebilir

Bir aşk üçgeninin zirvesindeyken durumu düzeltmek zordur. Günahkar dünyaya inmek, hangisinin sizde gerçek duygular uyandırdığını, hangisinin sadece geçici bir hobi olduğunu anlamak, bir süreliğine ikisinden de ayrılman gerekiyor. Bunun nedeni belki de konuşmaya değmez. Sadece tatile veya iş gezisine çıkın. Ne kadar uzun süre gidersen, sonuç o kadar kesin olur. Bir sonraki toplantıda kimi daha çok özlediğinizi, kimi ayrı kaldığınızda düşündüğünüzü, kimin gözden kaybolduğu anda düşüncelerinizden kaybolduğunu değerlendirebileceksiniz.

Gerçekliği görmek istediklerinizle karşılaştırın

Bir erkeğin nasıl seçileceği sorusu ortaya çıktığında, o zaman ciddi bir ilişkiye hazırsınız ve partnerlerinizi, özellikle de gelecekte kendinizi birlikte görmek istediğiniz kişiyi aldatamazsınız. Her ikinizin de size cinsel açıdan ilgi duyması ve bir kadın olarak onlar tarafından eşit derecede çekici olmanız koşuluyla, bir kişi olarak size karşı tutumlarını karşılaştırmanız gerekir. Sizinle iletişim kurarken ne kadar dikkatli davranıyorlar, ikisi de fikrinizi dikkate alıyor mu, hangisi daha inisiyatifli.

Ayrıca hangisini arkadaşlarınızla tanıştırmanın daha kolay olduğunu ve kiminle toplum içinde görünmekten utandığınızı da düşünün. Yanlış anlaşılma korkusu olmadan tüm sırları her ikisiyle de paylaşmaya hazır mısınız, her biriyle geniş kapsamlı planlar yapıyor musunuz? Karşılaştırmaya başladığınızda hangisinin size gerçekten daha çekici geldiğini anlayacaksınız. Kalp meselelerinde asla başkasının fikrine güvenmeyin ve akrabaların, arkadaşların ve koşulların baskısına boyun eğmeyin.

Sorunlarınızın çözümünü bir erkekte arıyorsanız, kimi seçerseniz seçin mutsuz olursunuz. Kendinizi bulun, hayatta net hedefler belirleyin. VE bu hedeflere daha çok karşılık gelecek ve yoldaşınız olacak. Eğer kendiniz akışa göre gidiyorsanız, bir seçim yapmaya çalışmayın, çünkü siz hayatınızın metresi değilseniz, hangisinin sizinle kalacağına erkekler karar versin.

Bir psikoloğa soru

İyi akşamlar!
Uzun zamandır erkeğimi arıyordum. İlk evlilikten sonra pek güzel anılar kalmadı çünkü koca içti ve aldattı .. İyi şeyler kaldı - bu benim değer verdiğim sevgili kızım.
Boşandıktan sonra gerçek, güçlü, arkadaş canlısı bir ilişki istedim. aile birbirlerine değer verildiği, desteklendiği, önemsendiği, birlikte sevinildiği vb.
Erkeklerle tanıştım, konuştum… Zamanla erkeğimin bir portresini edindim. Alkolü kötüye kullanmamalı, her bakımdan terbiyeli olmalı, umut verici, şefkatli, özenli olmalı, gelecek için bazı hedefleri veya planları olmalı, çocukları sevmeli ve tam teşekküllü bir aile istemeli ... cesur ol ki kendimi küçük bir kız gibi hissedeyim ve büyükannenin atı değil...
5 yıl önce yukarıdaki niteliklerin çoğuna sahip olan "B" adlı bir adamla tanıştım. Her şey yolundaydı, 2,5 yıldır tanışıyoruz. Yakında kavuşacağımızı umuyordum aile...beraber yaşarız. Küçük bir sorun vardı; şehrin farklı yerlerinde yaşıyoruz. Temelde kızım büyükannesinin yanındayken ona gittim. Ancak bu şekilde parçalanmaktan rahatsız oldum ve sonunda birlikte yaşayabilelim diye konuşmaya çalıştım. Yanıt olarak "hazır değilim", "daha sonra - şimdi değil" ... bu büyük bir sorumluluk vb.
Benim inisiyatifimle ayrıldık.
Bir buçuk yıl önce "benim erkeğim"in niteliklerinin çoğuna sahip olan "B" bir adamla tanıştım. Ancak bir içici ve kadın aşığı (her ne kadar bunun geçmişte kaldığını söylese de). Eh, onda her şey yolunda ... Ve şefkatli, nazik ve bencil değil ... Ama aynı zamanda birlikte yaşayacağına söz veriyor ve aynı zamanda "hazır değil", şu anda çocuk sahibi olmaya hazır değil, zaten 36 yaşında olmasına rağmen ... Geçenlerde telefonların olduğu not defterini buldum ve her hücrede 7-8 sayfada kadın isimleri ve notlarla birlikte telefon numaraları var ... Konuştuk - eski gençlik günlerinden bir not defteri. Ancak bu an kafamı karıştırdı ve onun sadakatinden şüphe etmeye başladım. Biraz güven kaybettim.
Son zamanlarda, ayrılıktan hâlâ pişmanlık duyan ve kendisi için en değerli şeyi kaybettiğini fark eden "B" ortaya çıktı ...
Ve "B"yi unutamıyorum... Her şey yolundaydı ama ben bir aile istiyordum..
İkisinin de beni sevdiğini, benimle birlikte olmak istediklerini görüyorum...
Bir seçim yapmak istiyorum ama işe yaramıyor ... İkisi de benim için değerli .. Eşit derecede takdir ediyorum, her birinin kusurları var .. Ama bazen dikkat bile etmediğim şeyler ... Sadece "B" içiyor ama davranışları nazik... ..saldırgan değil...
"Kalbin söylediği gibi" bir seçim yapmak söz konusu değil.. Çünkü kalp ikisinin yanındadır..
Lütfen bana aralarında nasıl seçim yapacağımı söyle.
Şimdiden teşekkür ederim!

Psikologların Cevapları

Tatyana, iyi günler!

Seçim her zaman zordur. Ve burada bir ilişkide kendinize dair kendi vizyonunuzu belirlemek önemlidir. Kendinizi nasıl görüyorsunuz? Sen nesin? Ne yapıyorsun? vesaire.

Sonra bak ve düşün. bu Adamlardan hangisiyle böyle bir ilişki içinde olma olasılığı daha yüksektir.

Tatyana, her iki durumda da belli bir nüans var - her iki Adam da ciddi bir ilişkiye hazırlıksız olduklarını gösteriyor, sormaya değer, bu hazırlığın olması için neye ihtiyaçları var? Belki de açık bir ilişkiyle ilgileniyorlar.

Ayrıca, her Erkeğin eksikliklerine bakarak dürüstçe kendinize cevap verin - hayatınız boyunca bunlardan hangisine katlanmaya hazırsınız? Eğer şiddetlenirlerse nasıl tepki vereceksiniz?

Tatyana, kalbin seçimine kafanın seçimini de ekle!

Pershukova Yulia Ivanovna, psikolog Syktyvkar

"Kalbin söylediği gibi" bir seçim yapmak söz konusu değil.. Çünkü kalp ikisinin yanındadır..

Bunun kalp olması muhtemel değildir. Genel olarak bir kişinin kalbi ve duyguları ayrılmaz bir şeydir. Ancak zihin ve onun doğasında olan duygular her şeyi paylaşma eğilimindedir. Birinde, diğerinde, diğerinde, üçüncüsünde, üçüncüsünde. Ve sanki kendi içinizde parçalardan bir bulmaca oluşturabilirsiniz - birinde bir şeyi seversiniz, diğerinde - başka bir şeyi.Ve bunu yine kafanızın ortaya çıkardığı planlarınıza yerleştirmeye çalışın ve bu planlar nadiren gerçeğe uyar.

Bir adamın imajını, terimleri, bir fikri buldun aileler. Bütün bunlar kendi başına kötü değil, ama şimdi daha çok gerçeği planlarınıza uydurmaya çalışıyorsunuz. Ve bu her zaman işe yaramıyor.

Gerçekte böyle yaşamak mümkün mü - bunu söylemek benim için zor. Bu seçimi yapamadığınız gerçeğine bakılırsa sorun erkeklerin kendisinde değil, gerçeği kabul etmeye hazır olmamanızdadır. Bir durumda, bir erkeğin böyle bir aileye hemen hazır olmayabileceği gerçeğini kabul etmek. Başka bir durumda, içki içtiği ve (en azından geçmişte) kadınlardan önce istekli olduğu gerçeğini kabul edin. Ve her şeyin planlarınıza mükemmel şekilde uyarlanacağı böyle bir gerçeklik ne yazık ki gerçekleşmiyor ....

Bu makaleyi okuyun, erkeklerle ilgili ama ne tür bir bölünmeden, parçalardan ve ideallerden bahsettiğimi anlayacaksınız: http://psyhelp24.ru/ideal-search/

Ve ne yapılacağı sorusuna bir şey daha - şu anda yaşamayı öğrenmek. Tahmin etmeyi ve hesaplamayı bırakın. Ve gerçekten kalbinizi dinleyin. Nasıl? - http://psyhelp24.ru/zhit-nastoyashhim-zdes-i-sejchas/

Saygılarımla, Nesvitsky A.M., psikolog, Skype danışmaları