Okul öncesi çocukların fiziksel gelişimi ve fonksiyonel durumu. Çocuğun fiziksel gelişiminin değerlendirilmesi

Belarus Cumhuriyeti Eğitim Bakanlığı

"Francysk Skaryna'nın adını taşıyan Gomel Devlet Üniversitesi"

Fiziksel Kültür Teorisi ve Yöntemleri Bölümü

Ders çalışması

Okul öncesi çocukların fiziksel gelişimi ve fonksiyonel durumu

gomel 2012

Kurs 37 sayfa, 2 tablo, 8 uygulama, 18 kaynak.

Anahtar kelimeler: izleme, teşhis, fiziksel gelişim, işlevsel durum, yöntem, araştırma, değerlendirme, antropometri, standartlar, indeksler, düzeltici çalışma, düzeltme, duruş, düztabanlık, ağırlık, boy, göğüs çevresi. Araştırmanın amacı: okul öncesi çağındaki çocuklar. Araştırma konusu: teşhis, okul öncesi çocukların fiziksel gelişiminin ve fonksiyonel durumunun düzeltilmesi. Araştırma yöntemleri: bilimsel ve metodolojik literatürün analizi. Kurs çalışmasının amacı: okul öncesi çocukların fiziksel gelişim ve fonksiyonel durumlarının teşhisini incelemek. Ders çalışmasının amaçları:

Okul öncesi çocukların fiziksel gelişimini ve fonksiyonel durumunu teşhis etmenin kavramını ve önemini ortaya çıkarmak.
Araştırma yöntemlerini, okul öncesi çocukların fiziksel gelişimini değerlendirme yöntemlerini belirleyin ve ifşa edin.
Okul öncesi çocukların işlevsel durumunu değerlendirmek için araştırma yöntemlerini ve yöntemlerini düşünün.
Fiziksel gelişimde sapmaları olan çocuklarla düzeltme çalışmasını karakterize etmek ve fiziksel gelişimde çeşitli sapmaların düzeltilmesi için programlar ortaya koymak.

Sonuçlar: okul öncesi çocukların fiziksel gelişiminin ve işlevsel durumunun teşhisi, okul öncesi bir kurumda çocukların hayatını koruma ve sağlıklarını iyileştirme çalışmalarını izlemenin ayrılmaz bir parçasıdır. Pratik önemi: Bu materyaller, Beden Eğitimi Fakültesi öğrencileri, beden eğitimi liderleri, öğretmenler ve okul öncesi kurumların sağlık çalışanları tarafından alıştırmak için kullanılabilir.

giriiş

1.1 Teşhis sırasında fonksiyonel sorumlulukların dağılımı

2.1 Fiziksel gelişimin araştırma yöntemleri

2.3 Çocukların fiziksel gelişimini değerlendirme yöntemleri

3.2 Solunum sisteminin durumunun incelenmesi ve değerlendirilmesi

4. Fiziksel gelişimde engelli çocuklarla düzeltme çalışması

4.2 Kilo yönetimi programı

4.3 Kısa boy düzeltme programı

4.4 Göğüs çevresi düzeltme programı

Çözüm

1. Okul öncesi çocukların sağlığını iyileştirmek için izlemenin bir parçası olarak fiziksel gelişim ve fonksiyonel durumun teşhisi

Sağlık, çocuğun tam fiziksel ve zihinsel gelişimi için temel koşullardan biridir. /1/ "Sağlık" kavramı, yalnızca herhangi bir hastalığın olmamasını değil, çeşitli fizyolojik sistemlerin iyi çalışmasını ve fiziksel gelişimin uyumunu da içerir. /5/

Okulöncesi eğitimin kalitesinden ancak sağlığı koruyucu ve sağlığı iyileştirici bileşenler içerdiğinde söz edilebilir.

Okul öncesi eğitim, çocuğun sağlığı ve uyumlu gelişimi için en uygun koşulları yaratmak üzere tasarlanmıştır.

İşte en iyi önleme, çocukların hayatını korumak ve sağlığını iyileştirmek için iş organizasyonunun psikolojik ve pedagojik olarak zamanında izlenmesidir.

Psikolojik ve pedagojik izleme, sağlık, fiziksel ve zihinsel gelişim üzerindeki pedagojik etkilerin ve kurumun ortamının sonuçlarını hızlı bir şekilde izlemek için gerekli çeşitli işlevleri yerine getiren eğitim sürecindeki katılımcıların birbiriyle ilişkili belirli etkinliklerinden oluşan bir sistemi içeren karmaşık bir süreçtir.

Psikolojik ve pedagojik izlemenin amacı: çocukların gelişimi üzerindeki olası olumsuz etkileri önlemek için eğlence ve eğitim faaliyetlerinin, çevresel koşulların zamanında düzeltilmesi.

Öğretmenler, eğitim psikologları, tıp çalışanları, çocuğun psikofiziksel gelişiminin bireysel bir resmini oluşturur. /4/

Bu göstergeler, eğitimcinin her bir çocuğun sağlık, fiziksel ve motor gelişiminin "en yakın bölgesini" tahmin etmesi ve ayrıca beden eğitimi sürecini uygun bir şekilde organize etmesi için gereklidir: rasyonel bir günlük rutin hazırlamak, sertleştirici ajanları seçmek, yaşam ve yetiştirme koşullarını ayırt etmek, motor oynama ve eğitim faaliyetlerinde optimal fiziksel ve zihinsel yükler. Bir okul öncesi çocuğunun vücudu henüz şekilleniyor, bu nedenle özellikle dikkatli bir şekilde ele alınması gerekiyor. Sadece fiziksel değil, aynı zamanda genel gelişimi de büyük ölçüde buna bağlı olduğundan, gelişimdeki herhangi bir sapmayı kaçırmak veya çocuğun yeteneklerini küçümsemek imkansızdır. /2/

Okul öncesi kurumların beden eğitimi eğitmenleri ve liderleri, hızlı büyüme ve gelişmenin, morfolojik ve işlevsel yapıların olgunlaşmasının, hem olumlu hem de olumsuz çevresel etkilere karşı çok duyarlı olan çocuğun vücudunun yüksek plastisitesini belirlediğini dikkate almalıdır. Ayrıca, görünür reaksiyonlara neden olmayan zayıf uyaranların bile etkisi her zaman iz bırakmadan geçmez. Vücut dokularının işlevsel özelliklerini değiştirirler ve bu arka plana karşı, görünüşte zararsız bir çevresel faktör, belirli kritik dönemlerde yıkıcı hale gelebilir, akut hastalıkların daha uzun ve daha olumsuz seyrine yol açabilir, yani.

Okul öncesi çocukların beden eğitimi sürecinin etkinliğini belirleyen en önemli faktör, optimizasyonu için acil beklentileri belirlemek amacıyla çocuğun başlangıçtaki fiziksel durumunun değerlendirilmesine izin veren teşhistir. Teşhis sonuçlarının analizine dayanarak, anaokulunda fiziksel kültür ve sağlık çalışmaları planlanır ve etkinliği izlenir. /3/

Teşhis kendi başına bir son değildir. İçeriği, pedagojik süreçte katılımcıların fiziksel gelişimi tarafından belirlenen, teşhis sürecinde ortaya çıkan normdan sapmalarla belirlenen düzeltme ile ayrılmaz bir şekilde bağlantılıdır. Pedagojik teşhisin temel amacı, farklılaşma temelinde her çocuğun yaşamı ve faaliyetleri için en uygun koşulları yaratmaktır. Nesnel olarak derlenmiş bir teşhis haritası, bir tür bireysel program veya bir çocuğun bireysel gelişimi için bir plandır.

Teşhisin ana yönleri:

-çocukların sağlık durumunun değerlendirilmesi;

-motor gelişim seviyesinin belirlenmesi;

fiziksel gelişimin değerlendirilmesi. /2/

1.1Teşhis sırasında fonksiyonel sorumlulukların dağılımı

Poliklinikten davet edilen anaokulu doktoru ve dar uzmanlar, çocukların sağlığını değerlendirip tahmin etmekte ve eğitimciler için öneriler geliştirmektedir. /2/

Çocukta hastalık olup olmadığı uzman doktorlar tarafından belirlenir. Organ ve sistemlerin işlevsel durumu, gerekirse özel numuneler kullanılarak klinik yöntemlerle belirlenir. /3/

Hemşire fiziksel gelişimin uyumunu değerlendirir, düzeltici çalışma için çocukları gruplara ayırır.

Anaokulunun başkanı, teşhis çalışmasının ana düzenleyicisidir: gerekirse başarılı bir şekilde uygulanması için koşullar yaratır, doğrudan yer alır ve gruplar halinde son atölye çalışmaları düzenler. Ana faaliyetin yardımcısı, doktorlar ve eğitimciler ile birlikte elde edilen sonuçları analiz eder, bu temelde öğretim kadrosu ve görevlilerin çalışma beklentileri üzerinde hemfikirdir. /2/

1.2 Fiziksel gelişim üzerindeki kontrol biçimleri

A) Fiziksel gelişim düzeyinin belirlenmesi:

-dış işaretlere göre;

-antropometrik göstergelere göre;

B) Çocukların sağlığının dinamik olarak izlenmesi (doktorlar tarafından gerçekleştirilir).

c) Çalışma yerlerinin (spor salonu, grup odası, spor sahası) sıhhi ve hijyenik durumunun kontrolü.

D) Rasyonel motor modunun gözlemlenmesi:

-çalışma biçimlerinin çocuğun vücudu üzerindeki etkisi;

sertleştirme önlemlerinin uygulanması üzerinde kontrol.

D) Ebeveynler arasında sıhhi-eğitimsel çalışma. /8/

2. Okul öncesi çocukların fiziksel gelişiminin teşhisi

Fiziksel gelişim, bir organizmanın fiziksel gücünün rezervini belirleyen işlevsel ve morfolojik özelliklerinin bir kompleksidir. Çocuklar ve ergenler için, çocuğun vücudunun en karakteristik özelliği olan biyolojik süreçler, yani büyümesi ve oluşumu dikkate alınarak genişletilmelidir.

Çocukların fiziksel gelişimini incelemenin amacı, esas olarak bu biyolojik süreçlerin doğruluğunu belirlemek olmalıdır, böylece bireysel bireylerde sapmaların tespit edilmesi durumunda, uygun çevresel faktörlerin yardımıyla bunları ortadan kaldırmak veya azaltmak için önlemler alınmalıdır. /6/

altında fiziksel gelişim büyüme ve gelişme süreçlerini karakterize eden organizmanın morfolojik ve fonksiyonel özelliklerinin bütününü anlayın. Fiziksel gelişimi incelerken, sadece vücudun morfolojik ve fonksiyonel özellikleri değil, aynı zamanda çocuğun biyolojik gelişim düzeyi de incelenir: dişlerin oluşumu, motor beceriler, konuşma ve büyüme süreçleri. Teşhis, sağlığının "en yakın bölgesini" belirlemek, sistemlerin ve organların temel yeteneklerini oluşturmak, hayati motor becerileri geliştirmek için koşullar oluşturmak ve buna bağlı olarak günlük bir rutin oluşturmak ve sertleştirici ajanları seçmek, motor ve eğitim faaliyetlerinde optimum fiziksel ve zihinsel stresi sağlamak için çocuğun vücudunun ilk durumunu değerlendirmek için kullanılır. /8/

Çocukların muayene sıklığı, fiziksel gelişimlerinin hızına göre belirlenir. Yaşamın ilk yılındaki çocuklar ayda bir, 1 ila 3 yaş arası - 3 ayda bir, 3 ila 7 yaş arası - en az altı ayda bir muayene edilir. Tıbbi endikasyonlara bağlı olarak, zayıflamış, fiziksel gelişimde geri kalmış çocuklar daha sık muayene edilir. /3/

1.2 Fiziksel gelişimin araştırma yöntemleri

Fiziksel gelişimi incelemek için ana yöntemler, dış muayene (kendi kendine kapsam belirleme) ve antropometridir. /6/

Antropometri.

Fiziksel gelişimin ana antropometrik göstergeleri vücut uzunluğu, vücut ağırlığı, göğüs çevresi ve kas gücüdür. /7/

Antropometrik ölçümler yaparken, yalnızca özel standart araçlar kullanmanız gerekir, kesinlikle resmi birleşik metodolojiyi takip edin. Ölçümler aç karnına veya hafif bir kahvaltıdan sonra yapılmalıdır. /6/

Boy (vücut uzunluğu), bir çocuğun fiziksel gelişiminin ana göstergelerinden biridir. /9/ Vücut uzunluğu, vücuttaki plastik süreçlerin durumunu karakterize eden en kararlı göstergedir. Okul öncesi çocuklarda vücut uzunluğu, somatik olgunluk düzeyi için kriterlerden biri olarak hizmet eder ve ayrıca vücut ağırlığının ve göğüs çevresinin doğru değerlendirilmesinin temelini oluşturur. /7/

Boy, ayakta dururken standart bir stadyometre kullanılarak ölçülür. Stadyometreye 3 nokta ile dokunurlar: omuz bıçakları, kalçalar, topuklar. Ölçüm sabahları yılda en az 2 kez yapılır. Akşamları vücudun boyu, omurlararası disklerin sıkışması ve gün sonunda yorgunluktan dolayı kasların gevşemesi nedeniyle daha az olabilir. /9/

Vücut ağırlığı, kemik ve kas sistemlerinin, iç organların, deri altı yağının gelişim derecesini yansıtır. / 7 / Vücut ağırlığı, kanıtlanmış bir tıbbi ölçekte belirlenir. /6/ 3 yaşından büyük çocukların vücut ağırlığı ölçümü, idrara çıkma ve bağırsak hareketlerinden sonra, yer kantarı üzerinde ayakta, aç karnına yapılır. Tartılırken çocuk çıplak olmalıdır.

Göğüs çevresinin ölçülmesi göğüs, göğüs ve omurilik kaslarının gelişimi hakkında fikir verir. Çocuğun göğüs çevresinin ölçümü, 2 ila 7 yaş arası, sakin nefes alma ile kollarını uzatarak, sakin nefes alma durumunda bir santimetre bant kullanılarak yapılır. Arkada, kürek kemiklerinin alt köşelerinin altına, önde meme uçları hizasında bir santimetre bant uygulanır. /9/

Kas gücünün ölçümü, dinamometreler kullanılarak gerçekleştirilir: karpal, staminal aynı zamanda - sabahları. / 9 / El kaslarının kuvveti karpal dinamometre ile, sırt ekstansörlerinin kaslarının kuvveti sırt dinamometresi ile ölçülür. /6/ El kaslarının kuvveti ölçülürken kol yana yatırılmalı (omuz hizasında), dinamometre sarsılmadan maksimum eforla sıkıştırılmalıdır. Her elinizle 2 ölçüm yapın, en iyi sonucu düzeltin. /9/

Antropometrik ölçümler, dış muayene verilerini tamamlayarak fiziksel gelişim düzeyini daha doğru bir şekilde belirlemenizi sağlar.

Somatoskopi.

Dış muayene (somatoskopi), kas-iskelet sisteminin durumu olan duruşu değerlendirir. /6/

Duruş, bir kişinin ayakta durma ve oturma pozisyonundaki alışılmış duruşudur (tutma şekli). Genellikle deneğin ayakta durduğu pozisyonda değerlendirilir. Duruş belirlenirken, konu kasları zorlamadan rahat durmalıdır. /6/

Vücudunuzu düzgün bir şekilde tutma yeteneği ve yetersizliği, yalnızca çocuğun görünümünü değil, aynı zamanda iç organlarının durumunu, sağlığını da etkiler. Duruş, çocuk büyüdükçe gelişir.

Doğru duruşa genellikle, omurganın hafif doğal kıvrımları olan rahat bir ayakta duran kişinin olağan duruşu denir: servikal ve vertebral bölümlerde - ileri, torasik ve sakral - sırt. Duruşu belirlemenin en iyi yolu çocuğu profilden koymaktır. Bu pozisyonda, doğal fizyolojik eğriler açıkça görülebilir. Omurganın doğal eğrilerinin aşırı veya yetersiz olması yanlış bir duruşa işaret eder.

Birkaç duruş türü vardır: doğru fizyolojik ve patolojik (lordotik, kifotik, kambur ve düz.).

Doğru duruşla, omurganın fizyolojik eğrileri iyi ifade edilir, düzgün, dalgalı bir görünüme sahip olur, kürek kemikleri paralel ve simetriktir, omuzlar açılır, bacaklar düzdür. Doğru duruş sadece estetik değil aynı zamanda fizyolojik öneme de sahiptir - iç organların normal çalışmasına katkıda bulunur. / 10 /

Okul öncesi çocuklar için doğru duruş, başın hafifçe öne eğilmesi, omuz kemerinin hafifçe öne kaydırılması ve göğüs seviyesinin ötesine çıkmamasıdır (profilde). Omuz bıçakları hafifçe çıkıntı yapar, göğüs çizgisi 1-2 cm çıkıntı yapan karın çizgisine düzgün bir şekilde geçer, omurganın fizyolojik eğrileri zayıf bir şekilde ifade edilir, pelvis açısı büyük değildir ve 22-25 ° . /3/

Duruş ihlali doğuştan veya edinilmiş olabilir, ancak büyük çoğunluğunda edinilmiş olabilir. /on bir/

Bir duruş ihlalinin başlangıcını önceden belirleyen en karakteristik dış işaretler şunlardır:

a) çocuğun başının öne doğru eğimini arttırmak;

b) omuz eklemlerini öne doğru itmek;

c) kolların öne doğru uzatılması nedeniyle göğsün daralması;

d) başın düzenli eğimi nedeniyle sırtın arka yüzeyindeki kasların artan gerilmesi, vücudun üst kısmı öne doğru (özellikle otururken);

e) yuvarlak bir sırt oluşumuna katkıda bulunan başın sabit bir eğimi ile omuz bıçaklarının göğüsten mesafesi;

f) bir bacak öne veya yana doğru sürekli, oldukça uzun ve yanlış ayakta durma, bacağı geniş ayak parmağıyla yana ayarlama, yürürken ve koşarken diz eklemlerinde yarı bükülmüş bacaklar üzerinde hareket etme. /5/

Eğik duruş, düzleştirilmiş bir göğüs, omurganın servikal eğriliğinde önemli bir artış ve alçaltılmış bir baş ve omuzlar ile karakterizedir. Lordotik bir duruşta servikal bükülme normaldir ve lomber bükülme fizyolojik parametreleri aşar. Aynı zamanda vücudun üst kısmı hafifçe geriye doğru eğilir. Kifotik duruş, hem servikal hem de lomber eğrilerin derinliğinde bir artışla karakterize edilir; sırt yuvarlak, omuzlar alçaltılmış, baş öne doğru eğilmiş, mide çıkıntılı. Genellikle omuz kuşağının asimetrisi (bir omuz diğerinden daha yüksektir) ve omurganın yanal eğriliği vardır.

En ciddi ihlal skolyozdur. /10/ Skolyotik hastalık sadece omurganın eğriliği değil, aynı zamanda patolojik süreçte vücudun en önemli tüm fonksiyonlarını içeren genel şiddetli bir hastalıktır. /on bir/

Bazı duruş bozukluğu türlerinin klinik belirtileri Ek A'da verilmiştir. /11/

Duruş bozukluklarının olup olmadığını belirlemenin en basit ve erişilebilir yöntemi aşağıdaki test kartıdır (Tablo 1).

tablo 1

İhlal belirtileri Sonuç Konjenital malformasyonlar, travma, hastalık nedeniyle hareket organlarında bariz hasar. Baş, boyun orta hattan sapmış, omuzlar, kürek kemikleri, pelvis simetrik değil. Göğüste şiddetli deformite - "ayakkabıcı göğsü", batık "tavuk" sandığı (göğüs, sternum çapındaki değişiklikler ve belirgin süreç keskin bir şekilde çıkıntı yapar). Omurganın fizyolojik eğriliğinde belirgin bir artış veya azalma. Omuz bıçaklarının ("pterygoid" omuz bıçakları) şiddetli gecikmesi. Karın güçlü çıkıntısı (göğüs çizgisinden 2 cm'den fazla). Alt ekstremite eksenlerinin ihlali (O-şeklinde, X-şeklinde). Bel üçgen eşitsizlikleri. Topukların valgus pozisyonu. Belirgin yürüme sapmaları (topallayan ördek) Evet Evet Evet Evet Evet Evet Evet Evet Evet Evet Hayır Hayır Hayır Hayır Hayır Hayır Hayır Hayır Hayır Hayır

Test sonuçları şu şekilde değerlendirilir:

1.Normal duruş - olumsuz cevaplar;

2.Küçük duruş ihlali - 3, 5, 6, 7. paragraflardaki bir veya daha fazla soruya olumsuz yanıtlar (düzeltici egzersizler);

.Ağır duruş ihlali - 2, 4, 8, 9, 10. noktalardaki sorulara olumlu cevaplar (bir ortopediste danışılması gerekir). /3/

Duruş bozuklukları, alt ekstremite kemiklerinin ve ayak kemerlerinin deformasyonu ile ilişkilendirilebilir. Ayağın enine veya boyuna kemerlerinin olmaması düztabanlık olarak adlandırılır. Düztabanlıkta ayak hemen hemen tüm noktalarda destek yüzeyi ile temas halindedir ve iç kıvrımın izi ayağın kenarları ile birleşir.

Düz ayakları tespit etmek kolaydır. Özel bir bitki grafiği yoksa, ayağı bir tür renklendirici madde ile yağlayabilir, ardından bir baskı elde etmek için bir beyaz kağıt üzerinde durabilirsiniz. Normal bir ayağın ve düztabanlı bir ayağın "portreleri" önemli ölçüde farklılık gösterecektir.

Düz ayak - ayağın deformitesi (topuk pronasyonu ve ön ayağın supinasyon kontraktürü ile birlikte kemerinin yüksekliğinde azalma). Düztabanlığın ortaya çıkma nedenlerine bağlı olarak doğuştan düztabanlık, raşitik, felçli, travmatik ve statik vardır.

Elde edilen düz ayakların bir sonucu olarak, ayağın medial kenarı aşağı iner, bağ aparatı patolojik olarak gerilir ve kemiklerin konumu değişir. Ayak kemerinin korunmasında en önemli rolü oynayan kemer destek kasları zayıflar ve körelir. /3/

2.2 Okul öncesi çocukların fiziksel gelişiminin değerlendirilmesi

Fiziksel gelişimin değerlendirilmesi genel kabul görmüş yöntemlere göre grup eğitimcilerinin huzurunda başhemşire tarafından yapılır. Sadece antropometrik verileri toplamak değil, aynı zamanda onları analiz etmek de önemlidir: fiziksel gelişimin uyumunu (organizmanın gelişiminin belirli bir döneminde morfolojik ve işlevsel yeteneklerinin olgunluğu ve çevresel gereksinimlere uygunluk /12/) boy-kilo indeksi (referans tablolarından ve indekslerden hesaplanmıştır) ile belirlemek ve ayrıca fiziksel gelişimde aşağıdakileri içeren sapmalar oluşturmak önemlidir:

-fazla kilo veya eksikliği,

düşük artış,

hafife alınan göğüs çevresi,

düşük genel fiziksel gelişim.

Fiziksel gelişimi değerlendirirken, çocuğun duruşuna ve ayağına özel dikkat gösterilmelidir, çünkü bu alandaki ihlaller şu anda en sık görülenidir. /2/

3 Fiziksel gelişimi değerlendirme yöntemleri

Fiziksel gelişimin değerlendirilmesi, yöntemler kullanılarak gerçekleştirilebilir: antropometrik standartlar ve indeksler.

Antropometrik standartlara göre çocukların fiziksel gelişiminin değerlendirilmesi.

Antropometrik standartlar, bir insan grubunun homojen bir bileşiminin (cinsiyete, yaşa vb. Göre) çok sayıda ölçümünün statik olarak işlenmesiyle elde edilen fiziksel gelişim belirtilerinin ortalama değerleridir.

Standartlara göre değerlendirme, tahmin edilen göstergenin, incelenen kişinin ait olduğu gruptaki tablolara göre aritmetik ortalama değeri ile karşılaştırılmasıyla yapılır. /6/

Her yükseklik grubu iki satır içerir: biri "medya" anlamına gelen Latin harfi M ile gösterilir, yani her göstergenin aritmetik ortalaması, diğer satır Yunan harfiyle gösterilir. S (sigma), çalışılan özelliğin dalgalanmalarının büyüklüğünü karakterize eden standart sapma anlamına gelir. Sigma ne kadar küçükse, çalışma grubu o kadar homojendir.

Göstergeleri aritmetik ortalama ile örtüşüyorsa veya ondan ± 1.0 farklıysa, fiziksel gelişim ortalama (tipik) olarak kabul edilir. S . M ± 1'den fiziksel gelişim değerlendirmesinin sonuçları ile S M ± 2'ye kadar S sırasıyla ortalamanın üstünde veya altında fiziksel gelişim; M ± 2'den S M ±3'e kadar S - yüksek veya düşük (+ veya - işaretine bağlı olarak). /6/

Fiziksel gelişim düzeyini değerlendirmek için anketin sonuçları Ek B'de sunulan verilerle karşılaştırılır. /14/

Büyüme% 20 oranında geri kalırsa, fiziksel gelişimde genel bir gecikme olabileceğinden bir endokrinolog ile konsültasyon gereklidir.

Vücut ağırlığının gereğinden %10 fazla olması obezite olarak adlandırılır ve düzeltilmesini gerektirir. Düşük kilolu çocuklar bir çocuk doktorunun gözetimine tabidir. /7/

Fiziksel gelişimin indekslerle değerlendirilmesi.

Fiziksel gelişim endeksleri, matematiksel formüllerle ifade edilen bireysel antropometrik özelliklerin oranının göstergeleridir. Tanımlamanın basitliği ve yeterli netlik nedeniyle, indeks yöntemi geçmişte çok yaygın olarak kullanılmıştır. Ancak fiziksel gelişimi değerlendirirken sadece bu indeksleri kullanmak mümkün değildir. Bazıları, fiziksel gelişimin bireysel göstergelerinin yaklaşık bir değerlendirmesi için şu anda yararlı olabilir. /6/

Vücut gelişiminin orantılılığı, antropometrik katsayılar (endeksler) belirlenerek değerlendirilebilir:

-Erisman indeksine göre göğüs gelişiminin orantılılığı hesaplanır;

-Pignet indeksine göre boy, vücut ağırlığı ve göğüs çevresinin orantılılığı belirlenir. Pignet indeksi ne kadar düşükse, vücut o kadar güçlüdür; /7/

obezite indeksi, vücut ağırlığı ve uzunluğunun oranını belirler;

kas gelişimi indeksi, kütle ve vücut uzunluğu oranının orantılılığını belirler;

kuvveti ağırlık dikkate alınarak karşılaştırabilmek için el kuvvetinin nispi değeri belirlenir;

Ayrıca, kitlesel büyüme endeksleri hesaplanır:

Fiziksel gelişim düzeyini değerlendirmek için anket sonuçları Ek B'de sunulan verilerle karşılaştırılır. /14/

3. Okul öncesi çocukların işlevsel durumunun teşhisi

Fiziksel gelişim derecesi, bir dereceye kadar organların işlevsel durumunu yargılamayı mümkün kılar ve tersine, organların işlevsel yeteneğinin ihlali, fiziksel gelişimde değişiklikler gerektirir. /7/

1 Kardiyovasküler sistemin fonksiyonel durumunun araştırılması ve değerlendirilmesi

Fiziksel kültürde yer alan organların ve sistemlerin işlevsel durumunun incelenmesi genellikle kardiyovasküler sistemle başlar. Bu, aşağıdaki şekilde açıklanmaktadır. Birincisi, solunum ve kan sistemleri ile birlikte çalışan kasların beslenmesini sağlayan kardiyovasküler sistemin fonksiyonel durumu, kas sisteminin performans seviyesini belirler. İkincisi, kardiyovasküler sistem, vücudun diğer organları ve sistemleriyle birlikte, vücudun iç ortamının sabitliğini sağlar - homeostaz, bu olmadan vücudun genel olarak varlığı imkansızdır. Üçüncüsü, kardiyovasküler sistem hem dış hem de iç ortamdaki tüm değişikliklere en hassas şekilde yanıt verir.

Kardiyovasküler sistemin incelenmesi, fiziksel kültürde yer alan kaslar için fiziksel aktivitenin "dozu" sorununu çözmek için büyük önem taşımaktadır.

Kardiyovasküler sistemdeki olası patolojik değişikliklerin tanımlanması kolay bir iş değildir. Yüksek tıbbi nitelikler ve çeşitli araçsal araştırma yöntemlerinin kullanılmasını gerektirir.

Beden eğitimi, kardiyovasküler sistemin hem morfolojisinde hem de işlevinde, büyük fiziksel strese adaptasyonu ile ilişkili bazı olumlu değişikliklere neden olur. Bu, kardiyovasküler sistemin fiziksel aktiviteye verdiği reaksiyonun özelliklerinden kaynaklanmaktadır. Bu reaksiyonun doğası gereği, kardiyovasküler sistemin işlevsel durumunun seviyesi hakkında bir fikir edinilebilir. /6/

Fonksiyonel parametrelerdeki değişiklikler, çocuklarda kardiyovasküler sistem parametrelerindeki yaşa bağlı anatomik değişikliklerle yakından ilgilidir; bunların başlıcaları kalp atış hızı (nabız), arteriyel ve venöz basınç, atım ve dakika hacimleri, dolaşımdaki kan miktarı ve kan akış hızıdır. /5/

Kardiyovasküler sistemin işlevsel durumunu ve okul öncesi çocukların vücudunu bir bütün olarak değerlendirmek için nabzı belirlemek gerekir. Ciddi ritim bozuklukları yoksa, yaşla birlikte nabızda azalma olursa, motor rejiminin çocuğun fonksiyonel yeteneklerini aşmadığı varsayılabilir. Çocuğun vücudunun işlevsel durumunu nabız hızıyla birlikte değerlendirmek için, N. S. Korotkov'un ses yöntemi kullanılarak kan basıncı ölçülür. /7/

Çocuklarda kan basıncı (BP) yaşa, cinsiyete, biyolojik olgunluğa ve diğer göstergelere bağlıdır. /5/ Bu sistolik (SD) ve diyastolik (DD) basıncı belirler.

Sistolik basınç, sol ventrikül sistol, diyastolik - diyastol sırasında, nabız dalgasının düşmesi sırasında arteriyel sistemde meydana gelen basınçtır. / 7 /

Kan basıncının ölçülmesi, kardiyovasküler sistemi incelemek için zorunlu bir yöntemdir. /14/

PD = SD - DD

Ortalama = 0,5 PD + DD

Nabız ve kan basıncı değerlerine göre türevleri hesaplanabilir: kalbin dış çalışması ve dayanıklılık katsayısı.

Kalbin dış çalışması (VR), miyokardiyal kontraktiliteyi değerlendirmek için önerilen bir göstergedir:

VR \u003d P (nabız) x SD (arb. birim)

Dayanıklılık katsayısı (CV), kardiyovasküler sistemin işlevsel durumunu, uzun süreli fiziksel aktiviteye hazır olup olmadığını yansıtır.

Optimum motor modu ile P, SD, DD, VR, CV sayısal değerlerinde PP artışı ile azalma eğilimi ortaya çıkar. /14/

Ek olarak, okul öncesi çocuklarda maksimum kan basıncı formül kullanılarak hesaplanabilir.

SD = 100 + N,

burada H yıl sayısıdır, ± 15 mm Hg'lik dalgalanmalara izin verilir. Sanat. (I. M. Vorontsov). /7/

Çocukların işlevsel durum göstergelerinin ortalama değeri Ek D'de sunulmuştur.

Bununla birlikte, işlevini karakterize eden kardiyovasküler sistem göstergelerinin incelenmesi büyük önem taşımaktadır, yani bir veya daha fazla doz yükünden sonra kalp ve kan basıncındaki değişikliklerin değerlendirilmesi ve iyileşme süresinin belirlenmesi. Böyle bir çalışma, çeşitli fonksiyonel testler kullanılarak gerçekleştirilir. /6/

Çocuğun vücudunun işlevsel durumunu incelemek için vücudun fiziksel aktiviteye verdiği tepkiyi belirlemek gerekir. Başlangıç değerinden sapmaya göre kalp atım sayısının %25-30 artması, solunum sayısının dakikada 4-6 artması, DM'nin 15 mm Hg içinde artması normal kabul edilir. Sanat. değişmemiş veya 5-10 mm Hg azaltılmış. Sanat. DD. 2-3 dakika sonra tüm göstergeler başlangıç değerlerine ulaşmalıdır. /7/

Beden eğitimi için tıbbi grubu belirlerken ve hastalıktan sonra beden eğitimine girerken, fonksiyonel bir test yapmak gerekir: Martinet-Kushelevsky testi (15-30 saniyede 10-20 çömelme).

Çocuklara önce bu hareket öğretilir, böylece ritmik, derin ve düz bir sırtla çömelirler. 3-4 yaş arası çocuklar, hareketlerini derinlik ve ritimle düzenleyen bir yetişkinin elini tutabilir, 10 squat önerilir.

Test şu şekilde yapılır: çocuk çocuk masasında bir sandalyeye oturur, 1-1,5 dakika sonra tansiyon ölçmek için bir manşet takılır. (manşonun uygulanmasından kaynaklanan refleks ve uyarılma kaybolduğunda) her 10 saniyede bir. 2-3 yakın gösterge elde edilene kadar kalp atış hızını belirleyin ve bunlardan ortalamasını alın ve "yükten önce" sütununa yazın. Aynı zamanda nabzın doğasını belirleyin (düz, aritmi vb.).

Bundan sonra kan basıncı ölçülür. Bu veriler ayrıca yüklemeden önce ilk olarak kaydedilir. Daha sonra manşeti çıkarmadan (lastik tüp aparattan ayrılarak manşete sabitlenir) çocuğa squat yapması teklif edilir. Çocuk, bir yetişkinin açık anlatımıyla çömelir.

Dozlanan yükün bitiminden sonra çocuk hemen ve ilk 10 saniye içinde dikilir. kalp atış hızını belirleyin, ardından kan basıncını hızla ölçün ve 10 saniye boyunca kalp atış hızını saymaya devam edin. Orijinale dönmeden önce aralık. Bundan sonra, kan basıncı ikinci kez ölçülür. Solunum ölçümünün sıklığını ve doğasını görsel olarak izleyin.

İşlevsel bir testin sonuçlarının örnek bir kaydı tablo 2'de sunulmuştur.

fiziksel okul öncesi sağlık solunum

Tablo 2

SaniyeNabızNotlar Egzersizden önce Egzersizden sonra1 dk.2 dk.3 dk.4 dkKan basıncı

Vücudun yüke olumlu tepki vermesiyle nabız %25-50 oranında hızlanır, 3 dakika sonra orijinal değerlerine döner. İzin verilen yanıt, kalp atış hızında% 75'e kadar bir artış, 3-6 dakika sonra orijinal haline dönüş, maksimum kan basıncında 30-40 mm Hg artıştır. Art., minimumda bir azalma - 20 mm Hg. Sanat. ve dahası. Vücudun olumsuz bir reaksiyonu ile nabız% 100 veya daha fazla hızlanır, 7 dakika sonra orijinaline döner. /13/

2 Solunum sisteminin fonksiyonel durumunun araştırılması ve değerlendirilmesi

Solunumun işlevsel yararlılığı, vücuttaki hücrelerin ve dokuların oksijen ihtiyacının ne kadar yeterli ve zamanında karşılandığı ve oksidasyon işlemleri sırasında oluşan karbondioksitin onlardan uzaklaştırıldığı ile belirlenir. /6/

Bir kişinin sağlığı, fiziksel ve zihinsel aktivitesi büyük ölçüde tam teşekküllü nefes alma işlevine bağlıdır. /3/

Sağlıklı çocukların fiziksel gelişimini izlemek için, genellikle akciğerlerin yaşamsal kapasitesini (VC) belirleme yöntemi kullanılır - mümkün olan en derin nefesi alarak dışarı atılabilen hava miktarı (ml) ve ardından en derin nefes verme. /15/

Hayati kapasite (VC), maksimum ekshalasyondan sonra bir spirometreye veya kuru gaz saatine maksimum ekshalasyon ile belirlenir. Alveoler hava ile akciğer kılcal damarlarının kanı arasında gaz değişiminin meydana geldiği akciğerlerin solunum yüzeyinin alanını dolaylı olarak tahmin etmenizi sağlar. Başka bir deyişle, daha fazla VC, akciğerlerin solunum yüzeyinin daha büyük olmasıdır. Ek olarak, VC ne kadar büyükse, solunum derinliği o kadar büyük olabilir ve ventilasyon hacmini artırmak o kadar kolay olur.

Böylece VC, vücudun fiziksel aktiviteye, solunan havadaki oksijen eksikliğine uyum sağlama yeteneğini belirler.

VC'deki bir azalma her zaman bir tür patolojinin göstergesidir. /6/

VC seviyesi ayrıca vücudun büyüklüğüne ve fiziksel gelişim derecesine göre belirlenir.

Solunum hızı, göğüs veya karın kaslarının dakikadaki hareket sayısı ile belirlenir ve vücudun oksijen için fizyolojik ihtiyacına bağlıdır. Çocuklarda artan metabolizmanın bir sonucu olarak oksijen ihtiyacı yetişkinlerden biraz daha fazladır. Bu nedenle solunum hızları daha yüksektir. Çocuk ne kadar büyükse, solunum hızı o kadar düşük olur. /18/

Ortalama VC ve solunum oranları Ek D'de sunulmaktadır.

4. Fiziksel gelişimde sapmaları olan okul öncesi çağındaki çocuklarla düzeltme çalışması

Düzeltme işi, bir okul öncesi kurumdaki en önemli çalışma alanlarından biridir. Üç ana bileşen içerir: eğitimcinin rejim anlarını yürütme sürecindeki faaliyetleri; beden eğitimi ve sağlık çalışanları başkanı tarafından yürütülen özel etkinlikler; ebeveynler için öneriler. Çocukların her birinin en yakın fiziksel gelişim bölgesinin tahmin verileri, düzeltici çalışmanın yönünü gösterir. Aslında bu, çocuklarla bireysel ve farklılaştırılmış çalışma için yıllık uzun vadeli bir plandır, beden eğitimi çalışmalarında öncelikli alanların belirlenmesine yardımcı olur.

Her çocuğun fiziksel gelişiminin yıllık pozitif dinamiklerini sağlamak gerekir.

Düzeltici çalışma, bireysel olarak olduğu kadar, homojen sapmaları olan bir çocuk alt grubu ile diferansiyel olarak gerçekleştirilir.

Belirli özelliklere göre farklılaştırılmış gruplar genel bahçe (intergroup) oluşturulabilir. Her durumda, günlük rutine özel terapötik jimnastik kompleksleri dahil edilir, bunların davranışları belirli kişilere atanır. Egzersizden sonra su ve diğer sertleştirme prosedürleri faydalıdır. Beden eğitimi, sabah egzersizleri komplekslerinde düzeltici egzersizler de verilmektedir.

Eğitimciler ve ebeveynler için özel istişareler, bir doktor olan fiziksel dispanser uzmanları tarafından gerçekleştirilir. /17/

4.1 Duruş ve ayak düzeltme programı

Duruş, bir çocuğun sağlığının şekillenmesinde önemli bir rol oynar. Yanlış duruş ile kalp ve akciğerlerin çalışması zorlaşır, nefes almak yüzeyselleşir, akciğerlerin yaşamsal kapasitesi azalır ve genel sağlık durumu kötüleşir. Yanlış duruş, çocukta dikkatsizliğin, düşük performansın ve sinirsel gerginliğin nedeni olabilir. Bu nedenle, tüm aktivitelerde bebeğin vücudunun doğru pozisyonunun izlenmesi son derece önemlidir.

Düztabanlık en ciddi ortopedik hastalıklardan biridir, ihmal edilen vakaları derin sağlık bozukluklarına yol açar. Düz ayaklar - yürürken ve koşarken, kemerlerinin düzleşmesiyle birlikte ayağın deformasyonu rahatsız olur ve daha sonra diğer hoş olmayan semptomlar ortaya çıkar: yorgunluk, bacaklarda ağrı, vb.

Tıbbi verilere göre, okul öncesi çocukların %40-50'sinde duruş bozukluğu ve düztabanlık görülür. Okul öncesi çağda vücudun işlev sistemleri aktif olarak oluştuğundan, bu bozuklukların önlenmesine mümkün olduğunca erken başlamak önemlidir. Bu tür rahatsızlıkları olan çocuklar, anaokulunda bulundukları süre boyunca öğretmenin görüş alanında olmalıdır. Beden eğitimi başkanı, sağlık çalışanları ve ebeveynler ile yakın temas gereklidir. Düzeltme programı tarafından sağlanan tüm önlemler hatasız olarak gerçekleştirilmelidir. Önerilen programa ek faaliyetler dahil edilebilir (Ek E). /2/

Duruş sapmaları olan çocuklar için şu sağlanır:

-gün boyunca optimum motor modu;

-uyumak için sert yatak;

omurga için birden fazla (gün içinde) kısa süreli dinlenme olasılığı (sırt üstü, mide);

periyodik olarak tekrarlanan özel fiziksel egzersizlerin kullanımı ("pisi", "yuvarlanan topuz", "kütük", "yılan");

kısa süreli (1-10 saniye) günde birkaç kez çubuğa takılır;

özel terapötik jimnastik (haftada 2-3 kez), masaj;

yürür ve sertleşir.

2 Vücut ağırlığı düzeltme programı

Hem fazla kilo hem de eksikliği sağlık üzerinde olumsuz bir etkiye sahiptir. Fazla kilolu çocuklarda kardiyovasküler sistemin normal aktivitesi bozulur, daha sık diabetes mellitus gelişir, artan yorgunluk görülür ve kas-iskelet sistemi bozuklukları ortaya çıkar. /2/

Obezite, yağ dokusunun aşırı birikmesi nedeniyle vücut ağırlığının artmasıdır. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre dünyadaki çocukların %12-20'si obez.

Obez hastaların tedavi ve rehabilitasyonunda, en önemlileri egzersiz ve diyet olmak üzere bir dizi yöntem kullanılmaktadır. Fiziksel egzersizleri seçerken, uygulamalarının hızını ve yoğunluğunu belirlerken, dayanıklılık egzersizlerinin (uzun süreli orta yükler) büyük miktarda karbonhidrat tüketimine katkıda bulunduğu, nötr yağ deposundan çıktığı ve bunların parçalandığı akılda tutulmalıdır. Artan karbonhidrat tüketimine ve yağların parçalanması nedeniyle enerji yıkımının aktivasyonuna katkıda bulunan orta yoğunlukta fiziksel aktivite kullanılması tavsiye edilir. Sınıfta döngüsel egzersizlere, özellikle yürüme ve koşmaya büyük önem verilir. Derslerin süresi 30-35 dakikadır. Hareketler büyük bir genlikle gerçekleştirilir, büyük kas grupları çalışmaya dahil olurken, salıncaklar, büyük eklemlerde dairesel hareketler, vücut egzersizleri, nesnelerle egzersizler kullanırlar.

Etkili tedavi, özellikle aile üyeleri ve çocuğun kendisi arasında olumlu bir psikolojik tutum gerektirir. Mobil duygusal oyunlar, motor modunu arttırmaya yardımcı olacaktır. Kardiyovasküler sistemin rezerv yeteneklerini dikkate alarak, çocuğun vücudunu kademeli olarak oyunlar sırasında fiziksel aktiviteyi artırmaya, duygusal tonu, genel performansı artırmaya, kardiyovasküler ve solunum sistemlerinin işlevsel durumunu iyileştirmeye hazırlamak gerekir. Bu görevleri yerine getirmek için, terapötik egzersizlerde tüm vücut üzerinde eğitim etkisi olan, solunum kaslarını güçlendiren genel fizyolojik etkiye sahip oyunların kullanılması gerekir. Yürüme ile değişen koşu ile önerilen oyunlar. /3/

Aşırı kiloyu önlemek için, doktorla mutabık kalınarak, aşağıdakiler dahil bir dizi terapötik ve önleyici tedbir geliştirilmektedir:

-kalori içeriği biraz azaltılmış ve sebze ve meyveler açısından zengin dengeli bir diyet;

-aşırı yemeyi ortadan kaldıran günde 4-6 kez yemek;

sebze atıştırmalıklarının zorunlu kullanımı - ilk açlığı giderirler ve tokluğu etkilemezler;

yemeğin iyice çiğnenmesi (30-40 çiğneme hareketi) - bu durumda, yiyecek daha iyi sindirilir ve daha azına ihtiyaç duyulur, bu özellikle tokluğa eğilimli olanlar için önemlidir;

iştahı azaltan özel tekniklerin kullanılması (yemeklerden önce şeker yiyin, bir bardak meyve suyu için);

sağlık ve fiziksel gelişimin bireysel özellikleri dikkate alınarak dozlanan optimal motor modu;

özel tıbbi amaçlı (gerekirse).

Son yıllarda, okul öncesi çocuklarda zayıf kiloya doğru bir eğilim olmuştur. Bu çocuklar uyuşukluk, yorgunluk ve kural olarak iştahsızlık ile karakterizedir. Onlar için tavsiye edilir:

-iştahsızlığın nedenini belirlemek ve ortadan kaldırmaya çalışmak;

-dengeli bir diyet sağlamak; yiyeceğin bir kısmı - kesinlikle yaşa göre, hacmi abartmayın, beslemeyi zorlamayın; yemeğe olumsuz bir refleksle, beslenme ortamını değiştirin; akşam yemeği için kolayca sindirilebilir bir sebze, süzme peynir, meyve tabağı verin; tütsülenmiş et vermeyin; masada değil, çocuğun istediği yerde yemek yemesine izin verin;

fiziksel aktiviteyi etkinleştirin, havada uzun süre kalmayı, iyi uykuyu, fiziksel efordan sonra sakin oyunları, su prosedürlerini, bireysel günlük rutini, oyunları ve aktiviteleri sağlayın. Canlı ağırlık düzeltme programı Ek G'de sunulmaktadır.

3 Kısa boy düzeltme programı

Kısa boylu çocuklar için atlama ve koşma egzersizleri, üst direğe kısa süreli takılmalar, yüksek fiziksel aktivite, yiyeceklerin ek olarak güçlendirilmesi, meyve suları yiyeceklerin kalori içeriğini artırır. Kısa boy düzeltme programı Ek K'de sunulmaktadır.

4 Göğüs çevresi düzeltme programı

Göğüs çevresi de yaş standartlarını karşılamalıdır. Göğüs çevresi, kas korsesinin durumunu ve vücudun solunum sisteminin işlevselliğini bir dereceye kadar yansıtır. /2/

Küçük bir göğüs çevresi ile, nefes egzersizlerini içeren fiziksel egzersizler faydalıdır. /17/

Kullanılan kaynakların listesi

Okul öncesi eğitim veren kurumlarda önleyici ve rekreasyonel faaliyetlerin organizasyonu: Metodolojik öneriler // Praleska - 2004. - No. 8 s.41-56
Shishkina V. A. Okul öncesi çocukların sağlık, fiziksel ve motor gelişimini izleme dergisi. - Mozyr: Beyaz rüzgar, 2005. - 36 s.
Okul öncesi dönemdeki çocukların fiziksel rehabilitasyonu ve sağlığının güçlendirilmesi / ed. Narskina G. I. - Minsk: Polymya, 2002. - 176 s.
2005/2006 akademik yılının başlangıcı için kılavuz // Praleska - 2005. - No. 8 s. 3-12
Grokholsky GG Okul öncesi çocukların motor aktivitesi: yönergeler. - Mn.: IIP Gosekonomplana RB, 1992. - 44 s.
Spor hekimliği / ed. Demo A. G. - M: F ve S, 1975. - 368 s.
Karmanova L. V., Shebeko V. N., Logvina T. Yu Okul öncesi çocukların fiziksel gelişiminin teşhisi: yönergeler. - Mn.: Belarus Cumhuriyeti Devlet İstatistik Komitesi Devlet Hesaplama Merkezi, 1992. - 34 s.
Kozhukhova N. N., Ryzhkova L. A., Samodurova M. M. Okul öncesi kurumlarda beden eğitimi öğretmeni. - M.: Akademi, 2002. - 320 s.
Popova N. M., Kharlamov E. V. Çocuklar için nefes egzersizleri. - M.: Mart, 2004.-160 s.
Margunova O. N. Okul öncesi eğitim kurumlarında düztabanlık ve duruş bozukluklarının önlenmesi. - Voronej: Öğretmen, 2005. - 109 s.
Bakovets Yu V. Okul öncesi çağındaki çocuklarda doğru duruş eğitimi. - Mozyr: Beyaz rüzgar, 2005. - 102 s.
Doroshkevich M.P., Nashkevich M.A., Muravyova D.M. Valeoloji ve okul hijyeninin temelleri. - M.: Lise, 2004. - 238 s.
Okul öncesi çocukların beden eğitimi organizasyonu üzerinde tıbbi ve pedagojik kontrol: Metodolojik öneriler / ed. Golub V. S. - Minsk: RTsGE MZ RB, 2000. - 164 s.
Lagvina T. Yu., Shestakova T. N. Karmanova L. V. Okul öncesi çocukların sağlık pasaportu: yönergeler. - Minsk: - Minsktipproekt, 1992. - 32 s.
Usov I.N. Sağlıklı çocuk. - Minsk: Beyaz Rusya, 1984. - 2007 s.
Makarenkova G.G. Belarus Cumhuriyeti okul öncesi eğitim sistemindeki pedagojik teşhis hakkında. // Praleska - 2004. - Hayır. - 6 - s. 32-34
Shishkina V.A., Mashchenko M.V. Bir okul öncesi çocuğunun ne tür bir beden eğitimine ihtiyacı vardır? - Mozyr: Beyaz rüzgar, 2005. - 137 s.
Çocuk ve ergenlerin fizyolojisi ve hijyeni. / ed. Kravtsova M. P. - Minsk: Yüksek Okul, 1980. - 288 s.

özel ders

Bir konuyu öğrenmek için yardıma mı ihtiyacınız var?

Uzmanlarımız ilginizi çeken konularda tavsiyelerde bulunacak veya özel ders vereceklerdir.
Başvuru yapmak Konsültasyon alma olasılığını öğrenmek için şu anda konuyu belirtmek.

GİRİİŞ

Araştırma konusunun alaka düzeyi.
Fiziksel niteliklerin uyumlu gelişimi ile sağlıklı bir nesil yetiştirmek, modern toplumun temel görevlerinden biridir. İnsancıl ve demokratik ilkeler üzerine kurulmuş her toplumda insan sağlığı, devletin en yüksek değeri, en önemli varlığı, tartışılmaz önceliği, toplumun canlılığının ve ilerlemesinin garantisidir.

Ne yazık ki ülkemizde çocukların sağlığının bozulmasına yönelik net bir eğilim var. Derinlemesine tıbbi muayenelerin sonuçları, okul öncesi kurumlara giden çocukların önemli bir oranının çeşitli sağlık sapmalarına sahip olduğunu ve fiziksel gelişimde geri kaldığını göstermektedir. Bu, sağlıklı bir çocuk yetiştirme sorunlarının, halk ve aile okul öncesi eğitimi uygulamasında geçerli olduğunu ve olmaya devam ettiğini ve bunların uygulanması için etkili araçlar bulma ihtiyacını dikte ettiğini göstermektedir.

Son yıllarda, yerel literatürde okul öncesi eğitimin çeşitli sorunlarını çözmeye yönelik birçok bilimsel çalışma ortaya çıkmıştır. Bu durum, 20. yüzyılın sonlarında ülkemizde meydana gelen bir takım olumsuz sosyo-ekonomik değişimlerin öncelikle genç nesli ve özellikle okul öncesi çocukları etkilemesinden kaynaklanmaktadır. Bazı bilim adamlarına göre, şu anda beden eğitiminin beyan edilen hedefleri, genç neslin beden eğitimi ile devletin her kişi için bunların uygulanmasına yönelik gerçek olanakları arasında önemli çelişkiler var.

Çocuk sağlığının oluşumu, vücutlarının tam gelişimi, modern toplumdaki temel sorunlardan biridir. Okul öncesi çocukluk döneminde, bir çocuk sağlığın, kapsamlı fiziksel zindeliğin ve uyumlu fiziksel gelişimin temellerini atar. Aynı zamanda, mevcut okul öncesi eğitim sistemi, yalnızca çocuğun yaşam koşullarının sıhhi ve hijyenik standartlarını dikkate alır ve motor niteliklerin ve becerilerin düzenlenmesine yol açar.

Çocuğun tam fiziksel gelişimi ve sağlığı, kişilik oluşumunun temelidir.

Şehirde yaşamak, elverişsiz çevre koşulları, yetersiz fiziksel aktivite, temiz hava eksikliği maalesef çocuğun vücudunu en çok olumsuz etkileyen faktörlerdir. Bu nedenle, fiziksel kültüre büyük önem vermek çok önemlidir. Beden eğitimi bağışıklık sistemini harekete geçirir, çocuğun vücudunun çeşitli hastalıklara karşı direncini arttırır.

Okul öncesi yaş, çocuğun fiziksel gelişimindeki en önemli dönemdir. Bu zamanda vücudun en önemli sistemlerinin oluşumu yoğun bir şekilde oluşur ve gerçekleşir. Bu sırada çocuk kilo almaya ve büyümeye devam ediyor (doğumdan sonraki kadar hızlı olmasa da), bu nedenle temel hijyen becerilerini aşılamaya, motor aktivite oluşturmaya ve ayrıca çocuklarla her türlü sertleştirme prosedürünü gerçekleştirmeye dikkat etmelisiniz. Çocuğun fiziksel gelişimindeki tüm eksikliklerin ve boşlukların gelecekte düzeltilmesinin başlangıçta şekillendirilmesinden çok daha zor olduğunu hatırlamak önemlidir.

Açık hava oyunları, fiziksel gelişimi şekillendirmenin mükemmel bir yoludur. Açık hava oyunlarının değeri, bu hareketlerin çok çeşitli koşullarda yapılması ve çocukların çeşitli hareketleri geliştirmesi ve pekiştirmesidir.

Açık hava oyunları, diğer tüm fiziksel kültür biçimlerinden çok daha büyük ölçüde, hareket halindeki büyüyen bir organizmanın ihtiyaçlarını karşılar. Oyun her zaman kişisel inisiyatif, yaratıcılık, fantezi ile ilişkilendirilir, duygusal bir yükselişe neden olur, gelişmekte olan bir organizmanın tüm yasalarını karşılar ve bu nedenle her zaman arzu edilir. Çocuğun, tatmin etmeye çok hevesli olduğu ilk hayati ihtiyacı haline gelir.

Yukarıdakilerin tümü, fiziksel gelişimin oluşumunun okul öncesi çocukları eğitmenin acil bir görevi olduğu sonucuna varmak için sebep verir. Açık hava oyunlarının genel ve beden eğitimi üzerindeki etkisi konusunun önemine dayanarak, formüle edebiliriz. sorun Açık hava oyunları fiziksel uygunluğun gelişimini etkiler mi ve okul öncesi eğitim kurumlarında açık hava oyunlarının düzenlenmesi için koşullar nasıldır?

nesneçalışmamız okul öncesi çocukların fiziksel gelişim derecesi olacaktır. Ders Araştırma, açık hava oyunlarının fiziksel gelişim derecesi üzerindeki etkisidir.

HedefÇalışmamızın amacı okul öncesi dönem çocuklarının fiziksel gelişim özelliklerini ortaya koymaktır.

Hedefimize ulaşmak için aşağıdakileri çözmemiz gerekiyor görevler:

Hipotez:Çocuklarla bir açık hava oyunları sistemi yürütülürse fiziksel gelişim göstergeleri daha yüksek olacaktır.

Verimli çalışma ve tarafımızca belirlenen görevlerin yerine getirilmesi için çalışmalarımızda çeşitli araştırma yöntemleri kullandık: literatürün incelenmesi ve analizi, gözlem, çocuklarla konuşma, deneysel çalışma, oyunların kendisi.

Ampirik araştırma temeli. Çalışmanın amaç ve hedefleri doğrultusunda çalışmanın uygulama kısmına yer verilmiştir.

Açık hava oyunlarının fiziksel gelişimin oluşumu üzerindeki etkisinin geliştirilmesi ve onaylanması, MBDOU d / s No. 22, Meleuz temelinde gerçekleştirildi. Tüm çalışmalar, 21 kişilik maaş bordrosu olan 5 numaralı grupta gerçekleştirildi.

Çalışmanın teorik önemi: açık hava oyunlarının çocukların fiziksel gelişiminin oluşumu üzerindeki etkisi sorusuna işaret edilmektedir.

Çalışmanın pratik önemi. Elde edilen sonuçlar, çıkarımlar ve bilimsel ve metodolojik öneriler okul öncesi kurumlarda çocuklarla çalışan öğretmenler, psikologlar tarafından kullanılabilir. Onlar fiziksel uygunluk ile ilgilidir. Ayrıca çalışmamızın önemi, ebeveynler ve eğitimciler tarafından açık hava oyunları yardımıyla okul öncesi çağındaki fiziksel niteliklerin geliştirilmesi için kullanılabilecek önerilerin geliştirilmesinde yatmaktadır.

Araştırma çalışması giriş, sonuç, kaynakça ve ekler olmak üzere üç bölümden oluşmaktadır.

Teorik bölümde, okul öncesi çağındaki çocukların fiziksel gelişimi sorunu üzerine bir çalışma yapılmış ve okul öncesi eğitim kurumlarında açık hava oyunlarını yönetme metodolojisi de incelenmiştir.

Ampirik bölümde, deneysel çalışmanın açık hava oyunları yoluyla okul öncesi çağındaki çocukların fiziksel gelişiminin oluşumu üzerindeki etkinliğinin teşhisi gerçekleştirildi, okul öncesi çağındaki çocuklarda fiziksel nitelikleri eğitmenin metodolojisi incelendi, 5-6 yaş arası çocukların fiziksel uygunluğunun teşhisi yapıldı, çalışma sonuçlarının karşılaştırmalı bir analizi verildi.

1. FİZİKSEL GELİŞİMİN TEORİK TEMELLERİANAOKULU OĞRENCİLERİ

1.1 Okul öncesi çocukların beden eğitimi açısından sağlığının korunması

Okul öncesi çocukların sağlığını korumak, tüm toplum için bir öncelik olarak adlandırılabilir, çünkü yalnızca sağlıklı çocuklar edinilen bilgileri doğru bir şekilde özümseyebilir ve gelecekte üretken ve faydalı işlerde bulunabilirler.

Sağlığı koruma ihtiyacı, vücudun plastik olduğu ve çevresel etkilere kolayca boyun eğdiği çocukluktan itibaren oluşturulmalıdır. Çocuklarda sağlıklı olma, güzel büyüme, aktif olma, hizmet edebilme ve kendine ve başkalarına zarar vermeyecek şekilde davranma arzusu güçlenir. Bir yetişkinin yardımıyla çocuk şunu fark eder: sağlıklı olmak için her gün fiziksel egzersizler yapmak, kendinizi güçlendirmek, egzersiz yapmak, günlük rutini takip etmek, sağlıklı beslenmek, çevreyi ve binaları temiz tutmak ve hijyen kurallarına uymak gerekir.

Fiziksel egzersizlerde çocuklar kendi vücutlarının yapısı, iç organların ve vücut sistemlerinin işlevleri ve amaçları hakkında temel fikirler alırlar. Çocuklar, özel egzersizler ve oyunlardan oluşan bir sistem aracılığıyla sağlık belirtilerini tanır, kendilerini mikroplardan korumayı öğrenir, tehlikeli yerlerden kaçınır ve gerekirse kendilerine ve başkalarına temel yardım sağlar. Bir çocuk, fiziksel kültürün zenginliklerine doğrudan aşina olma ihtiyacını ne kadar erken fark ederse, hayatının fiziksel yönüne yönelik olumlu bir tutum ve ilgiyi yansıtan önemli bir ihtiyacı o kadar çabuk oluşturacaktır.

Okul öncesi çocukluk boyunca, çocukların genel fiziksel uygunluğunun göstergeleriyle kanıtlandığı gibi, çocukların sağlığı beden eğitimi koşullarında sürekli olarak korunur (Ek A). 5 ila 7 yaş arası okul öncesi çocuklarda omurga kuvveti iki katına çıkar: erkeklerde 25 kilogramdan 52 kilograma, kızlarda 20,4 kilogramdan 43 kilograma çıkar. Hız göstergeleri iyileştirildi. Hareketten itibaren 10 metrelik koşu süresi erkekler için 2,5 saniyeden 2,0 saniyeye, kızlar için 2,6 saniyeden 2,2 saniyeye düşürüldü. Genel dayanıklılıktaki değişiklikler. Erkeklerin kat ettiği mesafe 602,3 metreden 884,3 metreye, kızların 454 metreden 715,3 metreye çıkıyor.

Okul öncesi bir çocuğun sağlığının korunması, çeşitli beden eğitimi araçlarından ve yöntemlerinden etkilenir. Örneğin, hızı geliştirmenin etkili bir yolu, hareketleri hızlı bir şekilde gerçekleştirme yeteneğini geliştirmeyi amaçlayan egzersizlerdir. Çocuklar egzersizleri en iyi yavaş tempoda öğrenirler. Öğretmen, alıştırmaların uzun, monoton olmamasını sağlamalıdır. Bunları farklı koşullarda, farklı yoğunlukta, komplikasyonlarla veya tersine azaltılmış gereksinimlerle tekrarlamak arzu edilir.

Okul öncesi çocukların sağlığını koruma sürecinde özellikle önemli olan, çocuklar için her zaman ilgi çekici olan motor görevleri, açık hava spor oyunları, spor eğlenceleridir, büyük bir duygusal yüke sahiptirler, bileşen bileşenlerinin değişkenliği ile ayırt edilirler ve motor problemlerini hızlı bir şekilde çözmeyi mümkün kılarlar. Çocuklar, önerilen olay örgüsü için motor içeriği icat etmeyi, bağımsız olarak oyun eylemlerini zenginleştirmeyi ve geliştirmeyi, yeni hikayeler, yeni hareket biçimleri yaratmayı öğrenirler. Bu, egzersizlerin mekanik tekrarı alışkanlığını ortadan kaldırır, mevcut sınırlar dahilinde, bağımsız kavrama için yaratıcı aktiviteyi ve standart olmayan koşullarda tanıdık hareketlerin başarılı bir şekilde uygulanmasını etkinleştirir. Yavaş yavaş, bir yetişkin tarafından organize edilen kolektif yaratıcılık, çocukların bağımsız bir faaliyeti haline gelir.

Eğitimin gelişiminin şu anki aşamasında, okul öncesi çocukların sağlıklarını korumayı amaçlayan çeşitli fiziksel gelişim kavramları vardır. Şu veya bu programın felsefesi, yazarların çocuk hakkındaki belirli bir görüşüne, onun gelişim yasalarına ve dolayısıyla kişiliğin oluşumuna katkıda bulunan, kimliğini koruyan ve her öğrencinin yaratıcı potansiyelini ortaya çıkaran koşulların yaratılmasına dayanmaktadır. Çocukların motor aktivitesinin gelişimi, evrensel insan kültürünün doğal bir bileşeni olarak fiziksel kültüre aşina olmaları şeklinde ilerlemelidir.

TN Pedagojik bilimler adayı Doronova, "Gökkuşağı" programında anaokulu çocuklarının yetiştirilmesine ve gelişimine dikkat çekiyor, tercih ettiği ana bileşen eğitimin en önemli konusu olan beden eğitimi. Bir kişinin sağlığı, fiziksel kültürde çocuklarla çalışmanın nasıl organize edildiğine bağlıdır. Okul öncesi çocukluk dönemindeki bir çocuk kaslı bir neşe ve hareketi sevmeli, bu onun tüm hayatı boyunca hareket etme, spor yapma ve sağlıklı bir yaşam tarzına katılma ihtiyacını taşımasına yardımcı olacaktır. TN Doronova, beden eğitiminin araçlarını ve biçimlerini ortaya çıkardı. Bunlar hijyenik faktörler, sinir sisteminin hijyeni, fiziksel egzersizlerdir. Fiziksel egzersizlerin seçiminde önleyici, geliştirici, tedavi edici, rehabilitasyon yönelimi.

L.A. liderliğindeki yazar ekibinin programı. Wenger'in iki teorik hüküm içeren "Geliştirme". A.V. Okul öncesi gelişim döneminin içsel değeri, okul öncesi çocukluğun faydacı bir anlayışından hümanist bir anlayışa geçiş hakkında Zaporozhets. Ve L.A. konsepti Wenger, okul öncesi çocuğa özgü sorunları çözmenin mecazi araçlarının yardımıyla çevrede evrensel yönelim eylemleri olarak anlaşılan yeteneklerin gelişimi hakkında. Bu program çocuğun fiziksel gelişimi için görevler içermemektedir.

V.T. Kudryavtsev - Psikoloji Doktoru, B.B. Egorov - Pedagojik Bilimler Adayı, okul öncesi bir çocuğun beden eğitimi konusuna disiplinler arası entegre bir yaklaşım fikrini tanımladı ve 2000 yılında gelişen bir sağlık iyileştirme pedagojisi ortaya çıktı. Programları ve metodolojik kılavuzları, sağlığı iyileştirme ve geliştirme çalışmalarının iki satırını yansıtır:

Okul öncesi çocukların beden eğitimi ve sağlığı iyileştirme çalışmalarına yönelik köklü yaklaşımı eleştiriyor, okul öncesi kurumlarda ve okullarda mevcut beden eğitimi yöntemlerinin radikal bir şekilde gözden geçirilmesi gereğinden bahsediyorlar. V.T.Kudryavtsev ve B.B.Egorov, mevcut aşamada var olan bir dizi çelişkiye işaret ediyor.

Bu programın ve metodolojik materyalin genel amacı, motor alanı oluşturmak ve yaratıcı faaliyetlerine dayalı olarak çocuk sağlığının gelişimi için psikolojik ve pedagojik koşullar yaratmaktır.

Ananiev'in “Okul Öncesi Çocuklar İçin Güvenliğin Temelleri” programında yazar, çocukların fiziksel aktivitesini geliştirme görevini belirler, onlara sağlıklarına ve başkalarının sağlığına bakmaları, kişisel hijyen becerilerini geliştirmeleri, sağlıklı beslenme hakkında bilgi vermeleri, çocukları sağlıklı bir yaşam tarzına yönlendirmeleri, bulaşıcı bir hastalığın ne olduğu, enfekte olmamak için ne yapılması gerektiği hakkında temel bilgiler vermeleri gerekir. Problem çözme yolları: dersler, oyunlar - dersler, görsel aktiviteler, yürüyüşler, hijyen prosedürleri, tavlama aktiviteleri, oyunlar, spor etkinlikleri, tatiller, sohbetler, edebiyat okumak, duygusal olarak çekici formların kullanımı. Çocukların sağlığını iyileştirmeyi ve fiziksel aktivitelerini geliştirmeyi amaçlayan ebeveynlerle çalışın.

Programlara ek olarak, incelenen sorunla ilgili metodolojik kılavuzlar da analiz edildi. Pedagojik teoride yaygın olarak temsil edilirler. Bize göre en değerlileri, anaokulunda çocukların sağlığını iyileştirmenin çeşitli yollarını temsil eden ve geleneksel olmayan iyileştirme yöntemlerinin ayrıntılı özelliklerini içeren kılavuzlardır. Bu faydalar arasında Yu.F. Zmanovsky ve meslektaşları, A.I.'nin metodik önerileri. Barkan, L.I. Latokhina, B.V. Shevrygina, N.V. Tsibulya, T.D. Fershalova ve diğerleri.

Bu nedenle, okul öncesi kurumların çocuk sağlığının korunmasına yönelik modern programlarının içeriğinin analizi, okul öncesi çocukların sağlığını iyileştirme sorununu çözmek için kavramlar, yaklaşımlar, yöntemler ve araçlardaki farklılıklara rağmen, yazarların her programın içeriğinde çocukların sağlığını koruma sorununu bir öncelik olarak kabul ettikleri ve buna büyük önem verildiği sonucuna varmamızı sağlar. Programlar sadece öğretmenlerin değil, çocukların kendilerinin, ebeveynlerin de çalışmalarında aktif olmayı teklif ediyor.

Böylece, okul öncesi kurumlar için analiz edilen tüm programların özelliği olan çocukların sağlığını korumaya yönelik genel görevleri ayırmak mümkündür:

Çocuklara durumlarını ve duygularını tanımlamayı öğretin.
Aktif bir yaşam pozisyonu oluşturun.
Vücudunuz, bedeniniz hakkında fikirler oluşturun.
Sağlığınızı nasıl iyileştireceğinizi ve koruyacağınızı öğrenin.
Fiziksel gelişimde hareketlerin gerekliliğini ve rolünü anlayın.
Fiziksel egzersizler ve çeşitli aktiviteler gerçekleştirirken güvenlik kurallarını öğretin.
Temel travma bakımının nasıl sağlanacağını bilin.
Vücut için neyin iyi neyin kötü olduğu hakkında fikirler oluşturun.

1.2 Okul öncesi çocukların fiziksel gelişimi

Sağlık potansiyelinin insan gen havuzunda yer aldığı ve kalıtsal olarak aktarıldığı iyi bilinir, ancak bu potansiyelin tam olarak gerçekleştirilmesi kişinin kendisine, doğal ve sosyal çevresine bağlıdır. Çocuğun psikosomatik yeteneklerinin perspektifini tasarlamak, genişletmek ve zenginleştirmek için sağlığı ve buna dayalı organizmanın yaşamsal bütünlüğünü ele alıyoruz. Okul öncesi çocukların motor aktivitesi, çocuğun kişiliğinin tam olarak oluşmasının ve fiziksel ve zihinsel sağlığının korunmasının temeli olduğundan.

Fiziksel gelişimin temel amacı, çocukların daha sonra kendini geliştirme modunda yeniden üretilebilen istikrarlı, sabit bir fiziksel durumudur. Bunun için anaokulunda tüm koşulların oluşturulması gerekir. Bu yaş grubu çocuklar için gerekli beden eğitimi ekipmanlarının bulunduğu gruplarda öncelikle sağlık köşeleri oluşturulur: spor kompleksi, egzersiz ekipmanları, masaj aletleri vb. İkinci olarak, bir okul öncesi kurumun topraklarında açık hava oyunları için bir oyun alanı, koşu bantları, "engel kursları", uzun atlama çukurları, hedef atma vb. Çocukların fiziksel aktiviteye olan ilgilerini geliştirmek için çeşitli şekil ve içerikte beden eğitimi dersleri, dakikalar, sabah egzersizleri ve uykudan sonra egzersizler kullanılmalıdır. Temiz havada beden eğitimine çok zaman ayrılmıştır. Sağlık işlerinde küçük çocukların fiziksel gelişimine özel önem verilmesinin birkaç nedeni vardır. Erken yaşta çocukların yoğun bir fiziksel gelişimi, çocuğun vücudunun fonksiyonel sistemlerinin oluşumu olduğu iyi bilinmektedir. Bu, çocukların fiziksel yeteneklerinin geliştirilmesi ve genişletilmesinin, sağlığı iyileştirme pedagojisi ilkeleri temelinde pedagojik ve psikolojik olarak bu yaşta yetiştirilmesi gerektiği anlamına gelir. Sıklıkla hasta olan çocukların sağlık durumuna ilişkin pratik gözlemler, bunların yaklaşık %40'ının fiziksel gelişimde sapmalara sahip olduğunu göstermektedir: zayıflık, kas kütlesi eksikliği, azalmış veya artmış kas tonusu. Bir eğitimci tarafından bir grup odasında yürütülen küçük çocuklu beden eğitimi dersleri, uygun sıcaklık rejimine her zaman uyulmadığı, çocuklar için uygun kıyafet bulunmadığı, açık hava oyunları için yeterli alan olmadığı ve eğitimcinin beden eğitimi alanındaki nitelikleri yetersiz olduğu için tam teşekküllü motor aktivite sağlamaz. Çocukların etkili fiziksel gelişim biçimlerinin araştırılması, küçük çocukların motor aktivitelerini gelişimsel bir yaklaşım (V.T. Kudryavtsev) temelinde organize etme fikrine yol açtı - çocukları sosyal kültürün doğal bir bileşeni olarak fiziksel kültürle tanıştırdı.

Okul öncesi çocuklarla sağlığı iyileştiren çalışmalar geliştirme ilkelerini göz önünde bulundurun:

yaratıcı hayal gücünün gelişimi;
anlamlı motor becerilerin oluşumu;
çeşitli faaliyetlerde bütünsel bir pozitif psikosomatik durumun yaratılması ve pekiştirilmesi;
Çocuklarda katkıda bulunma ve empati kurma becerisini geliştirmek.

Yukarıdaki sağlık çalışmasını geliştirme ilkelerine göre, çocukları fiziksel egzersizlerin kullanımına tanıtmak, uygulama tekniği, yalnızca belirli hareketlerde ustalaşmayı değil, aynı zamanda onları kontrol etme, oyun ve yaşam durumlarındaki motor problemleri çözmek için rasyonel olarak uygulama becerisini de içerir. Motor aktivitenin gelişimi, yetişkinler ve akranlarla iletişim halinde gerçekleştirilir. Çocukların ana hareket türlerinde ustalaşmaya olan ilgisini sürdürmek için sınıfların kendi olay örgüsü vardır, doğaya entegre edilmiştir ve bilişsel süreçlerle iletişime izin verir. Böylece sonbaharda çocuklar yaprak, mantar toplayabilir; kışın "tavşan çocuklar" karda eğlenebilir; ilkbaharda küçük hayvanlarla birlikte bahar çiçekleri arayabilirsiniz. Eğitimin ilk yılında çocuklar yürüme, koşma, zıplama, fırlatma, tırmanma gibi hareket türlerinde ustalaşmaya başlar. Tüm sınıflar, çocuk sağlığını iyileştirmenin bir sistem oluşturma aracı olarak bireysel olarak farklılaştırılmış bir yaklaşım temelinde inşa edilir, her çocuğun egzersizleri kesinlikle doğru bir şekilde yapmasına, özelliklerini dikkate almasına ve performansının kalitesine dikkat etmesine olanak tanır. Bu, okul öncesi yaşta karmaşık temel hareket türlerinde daha hızlı ustalaşmayı mümkün kılar. Oyuncaklar, motor aktivite için bir uyarıcı görevi görür (topu yakalayın, mantara sürün, tavşan yakalayın, vb.)

Bir motor görevin çözümünün değerlendirilmesi, çocuğun zevkinin eylemlerin prosedürel yönünden elde edilenin sevincine aktarılmasına olanak tanır. Bebeklerin, taklit yoluyla oluşan gönüllü hareketlerin oluşumuyla doğrudan ilgili çok sayıda geçici bağlantısı vardır. Bu yetenek, hareketlerde daha hızlı ustalaşmalarına yardımcı olur ("Biz kelebekleriz, tavuklarız, orman hayvanlarıyız") ve yaratıcı bir hayal gücü oluşturur. Olumlu duygular, duygusal açıdan zengin aktivite, fiziksel gelişimin ana bileşenidir. Her dersin giriş kısmı, çocuğa tüm ders için duygusal olarak uyarıcı bir ruh hali vermelidir: “Siz çocuklar, gülümseyin, Herkes arkamda. Bugün ormana gideceğiz - Ve orada bir tilki bulacağız!

Motor fonksiyonların gelişimi sırasında ses, ritmik ve konuşma uyaranlarından yararlanılır. Zihinsel aktiviteyi normalleştiren, konuşma anlayışını geliştiren ve kelime dağarcığını zenginleştiren net bir konuşma talimatı özellikle önemlidir. Her tür harekete şiirsel bir metin de eşlik eder, çünkü ritim, kafiye - yalnızca işitsel dikkat ve algıyı eğitmekle kalmaz, aynı zamanda hareketin ritmini ve hızını da düzenler. Belirli hareketleri gerçekleştiren çocuk, yalnızca telaffuzu değil aynı zamanda saymayı da bağlayarak bunları telaffuz etmeyi öğrenir. Yılın ikinci yarısından itibaren bazı dersler müzikle yapılmalı.

Sınıfların duygusal renklendirmesi, özellikle hareketsiz, hareketsiz çocuklarda, çocukların motor faaliyetlerde bulunma arzusunu harekete geçirir.

Programın her kompleksinde nefes egzersizleri kullanılmaktadır. Doğru nefes alma, kalbin, beynin ve sinir sisteminin çalışmasını uyarır, kendini kontrol etme yeteneğine katkıda bulunur. Sınıfta çocuğa burundan nefes almayı öğretmeye çok dikkat edilir.

Çocuklar ana hareket türlerinde ustalaştıklarında, duruşa, vücudun doğru pozisyonuna, kafaya, doğru motor becerinin oluşumuna katkıda bulunan dengeye, motor hafızaya dikkat edilir.

Program, parmak oyunlarını kullanarak oyun aktivitelerinde ince motor becerilerinin gelişimine özel önem vermektedir. Bu tür sınıflar duygusaldır, heyecan vericidir, çocukların konuşma ve yaratıcı aktivitelerinin gelişimine katkıda bulunur. Birçok oyun, her iki elin de katılımını gerektirir, bu da mekansal temsillerin (yukarı-aşağı, arka-ön) geliştirilmesini mümkün kılar. Programda seçilen parmak oyunları, okul öncesi çocukların yaratıcı hayal gücünün gelişimi için gerekli olan çevredeki dünyanın gerçeklerini - nesneler, hayvanlar, insanlar - yansıtır.

Birinci bölümle ilgili sonuçlar

Okul öncesi çağda, çocuğun gelişimi dinamiktir ve aynı zamanda düzensizdir, ancak genel olarak nispeten yüksek bir hızdadır. Bu yaşın karakteristik bir özelliği, yaş gelişim oranındaki önemli bireysel farklılıklardır. Bu, pedagojik süreç ve özellikle okul öncesi kurumlardaki bir beden eğitimi öğretmeninin faaliyetleri için büyük taleplerde bulunur. Okul öncesi çocukların beden eğitimi teorisini ve metodolojisini incelemek için, kas-iskelet sistemi gelişiminin yaşa bağlı özellikleri, merkezi sinir sistemi, kas sistemindeki morfolojik ve fonksiyonel değişiklikler hakkında bilgi önemlidir.

2. OKUL ÖNCESİ ÇOCUKLARIN FİZİKSEL GELİŞİMİNİN BİR KOŞULU OLARAK OYUN

2.1 Çocuğun fiziksel gelişiminde oyunun rolü

Çocuk büyüyen ve gelişen bir varlıktır. Kazandığı motor aktivite ve motor yeteneği, motor becerileri ve el becerisi fiziksel gelişimini belirler. Bir çocuğun fiziksel gelişiminde oyunun önemi fazla tahmin edilemez. Oyunlarda duygusal alan, çocuğun motor aktivitesi, eylemlerini ortakların eylemleriyle koordine etme yeteneği gelişir, dikkat gelişir. Oyunların çocukların hareket etme isteği üzerinde büyük etkisi vardır ve fiziksel beceriler sadece hareket halinde gelişir. Çocuklar oyun aktivitelerinde hareketler yaparak motor deneyimlerini zenginleştirir, el becerisi, hız, dayanıklılık gibi fiziksel nitelikleri geliştirirler. Oyunlardaki hareketlerin çeşitliliği nedeniyle çocuğun tüm vücudu işe dahil olur: kalp atışı hızlanır, nefes alma derinleşir, metabolizma artar ve bu genellikle onu iyileştirir.

Çocukların kapsamlı eğitiminin en önemli aracı olan oyunun teorik temelleri, L. S. Vygotsky, A. N. Leontiev, A. V. Zaporozhets, D. B. Elkonin, E. P. Flerina, E. A. Arkin; Daha sonra R. Ya. Lekhtman-Abramovich, N. M. Aksarina, A. P. Usova, V. P. Zalogina, T. A. Markova, P. F. Kapterev ve diğerlerinin çalışmaları oyuna ayrıldı. Küçük çocukların oyununun yönetimi için temel gereksinimler, N. M. Askarina, F. A. Fradkina, S. L. Novoselova, E. V. Zvorygina ve diğerlerinin eserlerinde de ortaya çıkıyor.

Birçok okul öncesi kurum, G. G. Grigorieva tarafından düzenlenen ana genel eğitim programı "Krokha" ya göre çalışır.

"Bebek", erken yaşta insan gelişiminin genel kalıplarını ortaya çıkaran ve bebeğin tam gelişimi için tavsiyeler veren, doğumdan üç yaşına kadar bir çocuğu büyütmek için bir programdır.

Program, ailenin insanlaştırılması ve küçük çocukların sosyal eğitimi fikirleri ruhuyla geliştirilmiştir. Program, çocuğa çok düzeyli, bireysel olarak farklılaştırılmış bir yaklaşım sağlar. Program, çocuğun bir birey olma hakkını tanıyan ilkelere dayanmaktadır. Programda merkezi bir yer tutan bağımsızlık, merak, inisiyatif gibi kişisel niteliklerin geliştirilmesidir. Çocuğa saygı, ihtiyaçlarına, isteklerine ve ilgi alanlarına dikkat, özgüveninin geliştirilmesi, bağımsızlık temel ilkelerdir.

Program, bebeklerin ve küçük çocukların gelişiminin en önemli yönlerini kapsayan birkaç bölümden oluşmaktadır. Yerli programlar için bu bölümlerin çoğu gelenekseldir: beden eğitimi, sağlığı koruma ve geliştirme, hareket geliştirme, self servis becerileri, konuşma gelişimi. Diğer bölümler pedagoji alanındaki yeni gelişmeleri yansıtmaktadır (örneğin, küçük çocukların çevre eğitimi üzerine bir bölüm).

Yetiştirme programı çerçevesinde ilk kez, ebeveynlerin bir çocuğun doğumuna psikolojik hazırlığına ilişkin bir bölüm oldukça eksiksiz bir şekilde sunulmaktadır. Geleneksel tıbbi tavsiyelere ek olarak, bir çocuğun rahim içi gelişim aşamaları ilginç ve erişilebilir bir şekilde anlatılır, bebekle daha doğumundan önce iletişim kurmanın ne kadar önemli olduğu vurgulanır.
Krokha programı ebeveynler ve eğitimciler için şüphesiz gerekli ve faydalı olan yeni nesil bir programdır.

Programın amacı, oyun etkinlikleri aracılığıyla küçük çocukların fiziksel gelişimi için koşullar yaratmaktır.

Okul öncesi kurumlar için aşağıdaki görevler belirlenir:

Çocuğu motor oynama aktivitelerine dahil etmeye elverişli koşullar ve ortam yaratın.

Çocukların motor deneyiminin birikmesine ve zenginleşmesine, fiziksel niteliklerin gelişmesine, çocukların motor aktivite ihtiyacına, çocukların ve öğretmenin ortak düzenlediği etkinliklerde katkıda bulunun.

Küçük çocukların fiziksel gelişimi konularında halk ve aile eğitiminin sürekliliğini sağlamak.

Çocukların fiziksel gelişiminin bir analizi şunları gösterdi:

çocukların çoğunluğunun %68'inin 2 sağlık grubuna sahip olduğu

I sağlık grubu ile - 4 çocuk, %16

II sağlık grubu ile - 11 çocuk, %68

III sağlık grubuna sahip - 1 çocuk %6

%56'sı güvenle yürüyor, yüksek nesnelere tırmanıyor, küçük engellerin üstesinden gelebilir; olumlu bir duygusal tutum, motor aktiviteye ilgi gösterin.

% 30'u tırmanma, zıplama, düşük performans gibi motor beceriler geliştirmedi, egzersizleri yaparken sadece taklit ederek hareket ediyorlar.

Çocukların sadece% 14'ü aktif, bağımsız, inisiyatifli, uzayda iyi yönlendirilmiş, bir yetişkinin sözüyle fiziksel egzersizler yapabilir.

Nesne-uzamsal ortamı zenginleştirmek için, çocukların motor aktivitelerine katkıda bulunan oyuncakların, kılavuzların ve ekipmanların yenilenmesi ile başlamanız gerekir. Tüm bunları, çocukların el arabalarını, bebek arabalarını, arabaları, topları, “sağlık yolları”, geleneksel olmayan ekipmanları vb. serbestçe kullanabilecekleri şekilde yerleştirmek gerekir. Çocuklar, yapımında ebeveynlerin büyük katkı sağladığı, çok renkli ve parlak olan geleneksel olmayan ekipmanlardan özellikle memnunlar. Sadece grupta değil, sokakta da kullanılır. Uygulamada oyuncakların ve oyun yardımcılarının (bayrak, top, kurdele vb.) parlak, renkli ve çeşitli şekillerde olması gerektiğini gördük.

Oyun alanı, çocukları oyun oynamaya teşvik edecek şekilde düzenlenmeli ve çocuklara hem bireysel hem de küçük bir grup halinde oyun oynama fırsatı verilmelidir.

Bir gruptaki fiziksel kültürü ve oyun ortamını değiştirirken, çok az sayıda basit fayda kullanmak, ancak bunları farklı şekillerde yerleştirmek gerekir. Çocukların parmak uçlarında uzanarak topa dokunmaktan veya çıngırdamaktan, tavşanla saklambaç oynamaktan veya "horoza" patikalarda nasıl yürüyeceğini göstermekten mutlu oldukları gözlemlenmiştir. Çocuklara daha iyi gezinmeyi öğretmek için oyuncakları değiştirmek, yavaş yavaş yenileriyle doldurmak, kullanımlarında çeşitlilik elde etmek için ilginç oyun alıştırmaları icat etmek gerekir.

Grupta psikolojik rahatlık yaratmaya çok dikkat edilmelidir:

Çocukları birbirine yaklaştırmak, olumlu ilişkileri desteklemek için çeşitli ortak oyunlar kullanın "Hadi ormana gidelim", "Tavuk ve tavuklar", "Petrushka uzağa" ve diğerleri. Ve kişi merkezli bir etkileşimin parçası olarak, aşağıdaki önerilere uyulmalıdır:

çocuk bir şeyle baş edemiyorsa, sonuca ulaşma arzusunu destekleyin;
çocuğu (kişiliğini) olumsuz değerlendirmek gerekli değildir, bu onun öz saygısını incitir, sitemler inisiyatifi bastırır, kendinden şüphe duymasına neden olur;
başarısızlık durumunda çocuğu cesaretlendirin, gücüne güven aşılayın ("Zaten çok şey yapmayı biliyorsunuz. Bunu da öğreneceğinizden eminim. Nasıl yapıldığını izleyin. Tekrar deneyin");
çocuğun başarısızlıklarını diğer çocukların başarılarıyla karşılaştırmayın;
çocukla tartışmaya girmemeye, inatçı olduğunda kendi kendisiyle baş etmesine yardımcı olmaya çalışmalıyız;
çocuğun bakış açısını kabul ederek ve anlayarak, çocuğa ne yapacağını seçme hakkı verin.

Bir grup halinde çocukları gözlemleyin, gerekirse yardım sağlayın, her çocuğa hareket edecek bir yer sağlayın, bu alanı koruyun, gerginliği, katılığı azaltın ve çocukları gülümseyerek, cesaretlendirerek ayırın. Motor oynama aktivitesini uyandırmak için dolaylı etkileme yöntemlerini kullanın (yakınlarda oynamak, oyunla hassas bağlantı, sorular, tavsiyeler, karakter adına itirazlar vb.) "Tavşana acıyalım."

Çocukların ve öğretmenin ortak organize etkinliği.

Beden eğitimi dersleri (SanPin 2.4.1.3049-13) bir spor salonunda grup halinde yapılmalıdır; Oyun karakterleri Bunny, Bear, Sun dahil olmak üzere müzik eşliğinde haftada 2 kez. Bir masal kahramanına, örneğin bir kediye (bir dereden geçerler, uçakla uçarlar, trene binerler vb.)

Beden eğitimi dersleri düzenlerken, her çocuğun bireysel özelliklerine odaklanın ve aşağıdaki ilkelere bağlı kalın:

Farklılaştırma ve bireyselleştirme ilkesi: çocukları alt gruplarda birleştirir ve bireysel dersler için çocukları belirler.

Mikro toplum ilkesi - beden eğitimi derslerinde çocuğun zihinsel, entelektüel yetenekleri etkinleştirilir, içinde kendilerine ve başkalarına karşı belirli tutumlar oluşur;

Optimallik ilkesi - fiziksel ve zihinsel aşırı yüklenmeye izin verilmez ve fiziksel egzersizlerin çocuğun vücudu üzerinde uyarıcı bir etkisi olmalıdır;

Değişkenlik ilkesi - sınıfta sadece fiziksel egzersizler kullanılmaz, aynı zamanda bunların uygulanması için duyusal duyumları, konuşmayı, ince motor becerileri, zekayı etkileyen koşullar da yaratılır;

Oryantasyon geliştirme ilkesi: bilişsel aktivite, konuşma, dikkat, hafıza, psikofiziksel ve koordinasyon yetenekleri fiziksel kültür yoluyla geliştirilir.

Gün boyunca aktif motor aktivite için koşullar yaratmak gerekir. Bunu yapmak için halk oyunları modeline göre toplanan çok sayıda yuvarlak dans, eğlenceli oyun kullanmanız gerekir. Çocuklar açık hava oyunlarına çok düşkündür ve aynı oyunu oynamak için çocuklara farklı seçenekler sunmak gerekir. "Maydanoz misafirimizdir" (sebze fikrini zenginleştirmek için bir oyun seçeneği: Maydanoz bir dahaki sefere oyuncak veya meyve getirebilir).

Sabah egzersizleri nesnelerle (küpler, çıngıraklar, mendiller, tahta kaşıklar vb.) oyunlu bir şekilde ve nesnesiz yapılabilir.

Yürüyüş sırasında çocukları uzayda yönlendirmeyi, çocukların fiziksel özelliklerini geliştirmeyi amaçlayan açık hava oyunları ve fiziksel egzersizler (“Beni Yakala”, “Sarı Yapraklar”, “Tren”) düzenlemek gerekir. Gelişen eğitim durumları “Tavşanı al”, “Dereden geç”, “Bahçedeki tavuklar” kullanılmaktadır.

Canlandırıcı jimnastik (gündüz uykusundan sonra) kendi kendine masaj unsurlarıyla yapılırken, çocuklara her parmağın etrafında dairesel hareketler yaparak parmaklarını yoğurmayı öğretmek gerekir; sanatsal kelime "Saksağan-beyaz kenarlı" yardımıyla bir daire içinde ileri geri, yukarı ve aşağı yoğun başparmak hareketi, hareketlerin taklidi, "Gözler", "Keçi-dereza" karşılaştırmaları

Özel nefes egzersizleri ("Sabun köpüğü", "Tekneye üfle", "İşte bu kadar büyüğüz", "Çiçeği kokla", "Boru" "Huni" (bir huni oluşturuyoruz: suya bir tüpten üflüyoruz)).

Düztabanlığın önlenmesine ve ellerin ince motor becerilerinin geliştirilmesine çok dikkat edilir, “Düz bir yolda”, “Sihirli kutular”, “Sağlık matı”, “Boynuz”, “Gözler”, “Kırk beyaz kenarlı” oyun durumları kullanılır.

Eğlenceli oyunlar "Uç", "Pikaplar", sürpriz oyunlar ve oyun alıştırmaları "Saklambaç", "Bacaklarımız yukarıdan aşağıya yürüdü ...", "Neşeli çınlayan topum", "Kurdeleyi yakala", "Sabun köpüğü" vb. çocukların bağımsız motor aktivitesinin oluşumuna katkıda bulunur;

Çocukların duygusal ruh halini korumak için folklor şarkılarına, tekerlemelere, havaneli, şakalara yer vermek gerekir.

Örneğin, "Şakalar"ı ele alalım.

Küçükler için şiirsel folklor araştırmacılarının belirttiği gibi, oyunun en önemli bileşenleri havaneli ve tekerlemelerde birleştirilmiştir:

kelime oluşturma, figüratiflik, ritim ve öğreticilik. Hatta bu özelliklerden daha fazlası fıkralarda görülür. Tekerlemeler, herhangi bir oyun hareketiyle ilişkilendirilmedikleri için havaneli ve tekerlemelerden farklıdır. Ama bir tür peri masalı olay örgüsü var. Bu çalışmalar, dünya hakkında belirli fikirleri zaten biriktirmiş olan, yaşamın 2. - 3. yıllarındaki bebeklere yöneliktir. Bebeğin çevredeki nesneler ve fenomenler hakkındaki bilgisi, insan ve insan faaliyeti hakkındaki bilgisi ile ilişkilidir. Bu nedenle halk eserlerinde tüm küçük hayvanlar insan gibi hareket eder, eylemleri insan mantığı açısından değerlendirilir. Örneğin:

mutfakta köpek

Turta pişiriyor.

köşedeki kedi

Rusks iter.

penceredeki kedi

Elbise dikiliyor.

çizmeli tavuk

Kulübe süpürüyor.

Çocukların oyun deneyimini zenginleştirmek için aşağıdaki teknikler kullanılır:

Çocuğun inisiyatifine destek, eylemlerin teşvik edilmesi, bazı egzersizleri tekrarlamak istemesine neden olur (geniş ve dar yollarda yürümek, yaprağın üzerinden geçmek, sadece büyük değil, aynı zamanda küçük bir topla yetişmek, sadece bir torba kum değil, aynı zamanda bir "kartopu" atmak) ve hareketlerin tekrar tekrar yapılması performanslarının kalitesini artırır.
bir oyun karakterinin tanıtılması, oyun olay örgüsünün zenginleştirilmesi. Erken yaşın özellikleri göz önüne alındığında, çocukların öğretmenin sözüne göre hareketleri doğru bir şekilde gerçekleştirmesi zordur, çocuğu çeşitli hareketler yapmaya teşvik eden oyun durumları sunuyoruz, örneğin Katya'nın bebeği topu yuvarlıyor ve şimdi top Seryozha'ya doğru yuvarlanacak; ya da bir kedi farelerle oynuyor ve şimdi çocuklar fare olacak.

Tüm çalışmalar anaokulu uzmanlarıyla yakın işbirliği içinde planlanır.

- pedagog-psikolog, psikolojik yöntem ve araçlarla çocukların motor aktivitesinin aktivasyonunu teşvik eder;

– beden eğitimi eğitmeni – kas-iskelet sistemi bozukluklarının önlenmesine yönelik çalışmaları koordine eder;

- müzik direktörü - ortaklaşa düzenlenen faaliyetlerde sağlık tasarrufu sağlayan teknolojilerin unsurlarını içerir.

Komik açık hava oyunları bizim çocukluğumuzdur. Sürekli saklambaç, tuzaklar, etiketler kim hatırlamaz. Ne zaman ortaya çıktılar? Bu oyunları kim buldu? Bu sorunun tek bir cevabı var: Tıpkı masallar ve şarkılar gibi insanlar tarafından yaratılıyorlar. Ayrıca derslerimde kaz-kuğu, kör adam blöfü, anne tavuk ve tavuk vb. halk oyunları kullanırım. Kör adamın kör oyunu çocuklara duygularını dizginlemeyi öğretir, çocuk ses çıkarmamaya, parmak uçlarında hareket etmeye çalışır. Oyun el becerisi, işitme, kaçamaklık geliştirir, uzayda yön bulma becerilerini geliştirir. Oyun, çok yaygın bir görüşe göre eğlencedir; gücü geri kazandırır, kişiyi eğlendirir, onu duygusal ve fiziksel olarak yeniler. İlk kez, kurallı oyunlar halk tarafından yaratıldı. K. D. Ushinsky değerleri hakkında şunları yazdı: Bir çocuk oyunu bulmak, yani belki de bir yetişkin için en zor görevlerden biri ... İşimde, zaten bildikleri bir oyunun yeni unsurlarını ekleyerek oyunları çeşitlendirmeye çalışıyorum ve böylece onu karmaşıklaştırıyorum. Örneğin, "Tuzak" oyununda, yakalanan çocuğun herhangi bir spor görevini tamamlaması gerekecek - belirli bir yere koşması, ellerini çırpması ve geri gelmesi.

Oyunda çocuk yaşamayı öğrenmiyor, kendi hayatını yaşıyor, neyin iyi neyin kötü olduğunu kendi deneyimlerinden öğreniyor. Çocuklar için oyunlar pedagojik bir ilişki içinde değerlidir, zihinsel süreçlerin düzeltilmesi, karakter, ahlaki duyguların gelişimi üzerinde büyük etkisi vardır, fiziksel olanlar çocuğu güçlendirir. Oyun, çocuğun yetişkin yaşamında ihtiyaç duyacağı şeyleri geliştirir. Açık hava oyunları, büyük eğitici güce sahip neşeli duyguların kaynağıdır (Ek B).

Eğitimci, uygulamasında, aktif olmayan bir çocukta liderlik ve fiziksel aktivite kalitesinin gelişmesine katkıda bulunmak için daha fazla aktif olmayan çocuğu çekerken açık hava oyunlarını kullanmaya çalışır.

Oyun, çocuğun doğal halidir, asıl mesleğidir. Komik açık hava oyunları bizim çocukluğumuzdur. Ancak bu gerçekler birçok kişi tarafından unutulmuştur. Öğretmenler nadiren açık hava oyunlarını kullanırlar. Bu da zamansızlıktan, yanlış liderlikten kaynaklanıyor. Bazen öğretmenler, zaman kaybı olarak gördükleri için açık hava oyunları düzenlemezler. Bu nedenle, genellikle daha büyük gruplardaki çocuklar, bağımsız oyun etkinliği becerilerine sahip olmadıkları için çok az oynarlar. Bu nedenle, öğretmenin rolü çeşitli olmalıdır: öğretmen oyunun içeriğini etkilemeli, çocukların planlarını gerçekleştirmelerine yardımcı olmalı ve ilişkileri düzenlemelidir. Öğretmen hiçbir durumda çocukların oyun etkinliklerine kayıtsız kalmamalıdır. Diğer bir sorun, eğitim alanındaki oyunun sınıfları giderek daha fazla doldurmasıdır.

Yani okul öncesi çocuklar arasında oyun yok - okul çocukları arasında öğrenmeye ilgi yok. Bu gerçek herkes tarafından biliniyor ama uygulamada görmezden geliniyor. Ve bu anlaşılabilir bir durumdur; Ebeveynlere çocuğun zaten her şeyi bildiğini göstermek için hızlı bir şekilde "öğrenmek" istiyorum. Öyle ki, ebeveynler okul öncesi kurumlarda oyuna karşı çıkıyor, onları zaman kaybı olarak görüyor. Kamuoyunda bir dönüşüm var: Öğrenme lehine oyunun reddedilmesi. Ve ne yazık ki öyle. Kültürün önde gelen temsilcileri: G. A. Vinogradov, E. A. Pokrovsky ve diğerleri, kitlelerin aydınlanması, eğitimi ve yetiştirilmesiyle ilgilenerek, her yerde oyunların toplanması ve açıklanması çağrısında bulundu.

2.2 Fiziksel gelişimin bir yolu ve yöntemi olarak açık hava oyunlarıçocuk

Son zamanlarda hem anaokulunda hem de ailede çocukların duyusal ve zihinsel gelişimine büyük önem verilmektedir. Bununla birlikte, öyle oldu ki, genç neslin başarılı psikolojik gelişimi için en önemli koşullardan biri tam da çocukların yüksek fiziksel gelişimi olmasına rağmen, fiziksel gelişim nedense arka planda kaldı. Çocuklar için hareket özgürlüğü son derece önemlidir. Düzgün organize edilmiş ve yaşa uygun beden eğitimi dersleri, yürüyüş sırasında açık hava oyunlarını çeşitlendirmeye yardımcı olacaktır. Bebeklerin kas-iskelet sistemini ve solunum sistemini güçlendirmeye, sinir sisteminin işleyişini normalleştirmeye ve kardiyovasküler aktiviteyi iyileştirmeye yardımcı olurlar.

Oyunları güne, haftaya, aya vb. göre dağıtırken. eğitimci, motor becerileri geliştirmek için bir sistem sağlayarak, çeşitli motor materyalin kullanımını, tekrarını ve değişkenliğini planlar.

Çeşitlendirilmiş bir kişiliğin oluşumunda en önemli yer açık hava oyunlarına verilir, beden eğitiminin ana aracı ve yöntemi olarak kabul edilir. Beden eğitiminin önemli bir aracı olan açık hava oyunu aynı zamanda çocuğun vücudu üzerinde iyileştirici bir etkiye sahiptir.

Oyunda çok çeşitli hareketler uygular: koşma, zıplama, tırmanma, tırmanma, fırlatma, yakalama, kaçma vb. Çok sayıda hareket nefes almayı, kan dolaşımını ve metabolik süreçleri harekete geçirir. Bunun da zihinsel aktivite üzerinde olumlu bir etkisi vardır. Açık hava oyunlarının iyileştirici etkisi, açık havada yapıldığında artar.

Çocuğun yaşadığı oyunun sonuçlarında artan gerilim, neşe, güçlü duygular ve bitmeyen ilginin rolünü hesaba katmak son derece önemlidir. Çocuğun oyuna olan coşkusu sadece fizyolojik kaynaklarını harekete geçirmekle kalmaz, aynı zamanda hareketlerin etkinliğini de artırır. Oyun, hareketleri iyileştirmenin, geliştirmenin, hareketlerin hız, güç, dayanıklılık ve koordinasyon oluşumuna katkıda bulunmanın vazgeçilmez bir aracıdır. Mobil oyunda, yaratıcı bir aktivite olarak, çocuğun hareket özgürlüğünü hiçbir şey engellemez, içinde rahat ve özgürdür.

Bir çocuğun zihinsel eğitiminde açık hava oyununun rolü büyüktür: Çocuklar kurallara göre hareket etmeyi, mekansal terminolojide ustalaşmayı, değişen bir oyun durumunda bilinçli hareket etmeyi ve çevrelerindeki dünyayı öğrenmeyi öğrenirler. Oyun sırasında hafıza, fikirler harekete geçer, düşünme, hayal gücü gelişir. Çocuklar oyunun anlamını öğrenir, kuralları ezberler, seçilen role göre hareket etmeyi öğrenir, mevcut motor becerilerini yaratıcı bir şekilde uygular, eylemlerini ve yoldaşlarının eylemlerini analiz etmeyi öğrenir. Açık hava oyunlarına genellikle şarkılar, şiirler, tekerlemeler, oyun başlangıçları eşlik eder. Bu tür oyunlar kelime hazinesini doldurur, çocukların konuşmasını zenginleştirir.

Açık hava oyunları da ahlaki eğitim için büyük önem taşımaktadır. Çocuklar takım halinde hareket etmeyi, genel gerekliliklere uymayı öğrenirler. Çocuklar oyunun kurallarını bir yasa olarak algılarlar ve bilinçli uygulamaları iradeyi oluşturur, özdenetim, dayanıklılık, eylemlerini kontrol etme yeteneği, davranışlarını geliştirir. Dürüstlük, disiplin, adalet oyunda oluşur. Açık hava oyunları, ahlaki içeriğin varlığı ile karakterize edilir. İyi niyet, karşılıklı yardımlaşma arzusu, vicdanlılık, organizasyon, inisiyatif getirirler. Ek olarak, açık hava oyunları büyük bir duygusal canlanma, neşe, eğlence ve özgürlük duygusu ile ilişkilendirilir. Bir açık hava oyunu samimiyeti, dostluğu öğretir. Oyunun kurallarına uyan çocuklar, pratik olarak ahlaki işler yapar, arkadaş olmayı öğrenir, empati kurar, birbirlerine yardım eder. Oyunun öğretmen tarafından becerikli, düşünceli yönetimi, aktif bir yaratıcı kişiliğin eğitimine katkıda bulunur. Açık hava oyunları, okul öncesi çağındaki çocuklarda yaratıcılığın gelişmesine yardımcı olur. L.M.'ye göre. Korovina, 6-7 yaş arası çocuklar, uygun rehberlikle bildikleri bir oyun için seçenekler bulabilir, içeriğini karmaşıklaştırabilir ve kuralları tamamlayabilir. Gelecekte, çocuklar edebi eserlerin olay örgüsüne, peri masallarına dayanan kısa oyunlar geliştirirler ve daha yüksek bir entelektüel ve yaratıcı gelişim düzeyinde, kendi icat ettikleri olay örgüsüne dayalı açık hava oyunları yaratabilirler. Oyunlarda dünyanın estetik algısı geliştirilir. Çocuklar hareketlerin güzelliğini, imgelemlerini öğrenirler, bir ritim duygusu geliştirirler. Şiirsel figüratif konuşmada, çevredeki dünyanın güzelliğinde, insan başarısının yüceliğinde, emeğin kahramanlığında ustalaşırlar, çocuğun fantezisi tarafından eğlenceli peri masalı görüntülerinde kırılırlar, çocukların zihinlerinin derinliklerine girerler, bir rol model olarak sabitlenirler, yurttaşlık görevi, şeref, cesaret hakkındaki fikirlerini oluştururlar. Bir açık hava oyunu, çocuğu işe hazırlar: çocuklar oyun niteliklerini oluşturur, bunları belirli bir sırayla düzenler ve kaldırır, gelecekteki çalışmaları için gerekli olan motor becerilerini geliştirir.

Bu nedenle, psikofiziksel, entelektüel, ahlaki, duygusal eğitimin birliği için açık hava oyunları gereklidir; kendisiyle ve dış dünyayla tam bir uyum sağlamak; çocukların kaliteli bir şekilde hazırlanması için gerekli olan özgürlüğü kullanma ve eylemleri seçme olasılığı için.

Okul öncesi çocukların beden eğitimi önemli bir pedagojik rol oynar. Okul öncesi bir çocukta sağlıklı bir ruh geliştirir, gelecekte başarıya ulaşmasına, zorluklara fiziksel olarak hazırlanmasına yardımcı olur. Fiziksel olarak eğitilmiş okul öncesi çocuklar, toplumda sağlıklı insanlar ve tam teşekküllü vatandaşlar olurlar.

Açık hava oyunlarının özel önemi, her yaştan insan için geniş çapta mevcut olmaları gerçeğinde yatmaktadır. Açık hava oyunları, çok çeşitli olmasına rağmen, oyuncuların çevre ile ilişkileri ve gerçeklik bilgisi gibi ortak özellikleri yansıtır.

İkinci bölümün sonuçları

Diğer yaşlar arasında okul öncesi yaş özellikle önemlidir, çünkü bu yaşta bir kişinin gelecekteki fiziksel gelişimi, sağlığı ve karakteri için temel atılır.

Bireysel çocukluk dönemleri arasında kesin olarak belirlenmiş bir sınır çizmek zordur, ancak diğer yaşlar arasında okul öncesi yaş özel bir öneme sahiptir. Bu yaşta, bir kişinin gelecekteki fiziksel gelişimi, sağlığı ve karakterinin temeli atılır. Okul öncesi yaşta, çocukların genetik özellikleri açıkça belirtilmiştir. Bu çocukluk dönemi, çocuğun vücudunun tüm işlevlerinin kademeli olarak gelişmesiyle karakterize edilir. Bu yaştaki bir çocuk son derece plastiktir. Vücudun kas aktivitesinin etkisi daha da önemli hale gelir çünkü hareket, büyüyen bir organizmanın biyolojik bir ihtiyacıdır.

Çocukların motor nitelikleri, nöromüsküler aparatın genetik özellikleri ile karakterize edilir, aynı zamanda eğitim koşullarını, çevrenin etkisini yansıtır. Motor niteliklerin değerlendirilmesine yönelik bu yaklaşım, çocuklarda motor becerilerin düzensiz oluşumunun nedenlerini ve kapsamlı fiziksel gelişimleri için uygun koşulların zorunlu olarak sağlanmasını anlamamızı sağlar.

Yüksek enerji tüketimi sadece toparlanmaya değil, aynı zamanda vücudun büyüme ve gelişmesini sağlayan ana faktör olan birikime de katkıda bulunduğundan, çocuğun motor aktivitesini teşvik etmek gerekir.

Mobil oyun, çok yönlü, etki açısından karmaşık, pedagojik bir eğitim aracı olarak karakterize edilir. Karmaşıklık, motor becerilerin oluşumunda, hayati fiziksel, zihinsel ve ahlaki-istemli niteliklerin geliştirilmesinde ve iyileştirilmesinde ifade edilir.

3. MOBİL OYUNLARIN DOE ÇOCUKLARININ FİZİKSEL GELİŞİMİ ÜZERİNDEKİ ETKİSİNİN DENEYSEL ÇALIŞMASI

3.1 Organizasyon ve araştırma yöntemleri

Belirlenen hedefe ulaşmak ve görevleri uygulamak için MBDOU d./s No. 22, Meleuz temelinde bir çalışma yaptık.

21 kişilik 5 numaralı grubun çocukları muayene edildi.

Deneyin amacı, açık hava oyunlarının çocuklarda fiziksel gelişimi şekillendirmede en etkili araç olduğunu kanıtlamaktır.

Araştırma hedefleri:

Beden eğitimi koşullarında okul öncesi çocukların sağlığını korumanın özelliklerini ortaya çıkarmak.
Oyunun çocuğun fiziksel gelişimindeki rolünü analiz eder.
Açık hava oyunlarının çocuğun fiziksel gelişimi üzerindeki etkisini incelemek.
Açık hava oyunlarının çocuğun fiziksel gelişimi üzerindeki etkisine dair ampirik bir çalışma yapın.

Teorik kısım üzerinde çalışarak, çocuğun fiziksel gelişiminin oluşumunun eğitimcinin sistematik, planlı çalışmasına bağlı olacağı sonucuna vardık. Bu nedenle, eğitimcilerin ve ebeveynlerin ortak çabalarıyla, çocuklarda iyi bir fiziksel uygunluk ve fiziksel kültüre sürekli bir ilgi oluşturmak mümkündür.

Araştırma çalışmamızın hipotezi, çocuklarla bir açık hava oyunları sistemi yürütülürse fiziksel gelişim göstergelerinin daha yüksek olacağını göstermektedir.

Araştırma programı:

Aşama 1 Tespit deneyi

Çocukların fiziksel gelişim düzeylerinin belirlenmesi

Çocuk gözetimi
Çocuklarla sohbet

Aşama 2 Deneyin biçimlendirici aşaması

Aşama 3 Kontrol deneyi

Çocuk gözetimi
Çocuklarla sohbet
İstatistiksel veri işleme

3.2 Araştırma sonuçları ve veri analizi

Tespit deneyi

Fiziksel gelişim düzeyini belirlemek için, Antonova T.V.'nin çalışmalarında geliştirilen aşağıdaki kriterlere göre çocukların fiziksel hazırlığına ilişkin bir çalışma yaptık. ("Kökenler" programı):

Sağlık (A)

İlginç şeyler yapmak isteyip istemediği, onları nasıl bulacağını bilip bilmediği.
Temaslar için çabalar, yetişkinlerle ve akranlarıyla ilişkilerde iyi niyet gösterir, davranışta yeterlilik, duygusal duyarlılık.
Yeni şeyler öğrenmeye çabalayın (bilgi edinme, oyunlar, çeşitli nesnelerle hareket etme yolları)

Fiziksel gelişimdeki tezahürler (B)

Çizgi üzerinde durarak statik dengeyi (15 saniyeden itibaren) korur (bir bacağın topuğu diğer bacağın başparmağına bitişiktir).
Topu iki eliyle fırlatır ve tutar (10 defadan itibaren)
Bir yerden uzun atlama, iki ayak üzerinde ve dengeyi kaybetmeden iniş.
Serbestçe, hızlı ve zevkle koşar, başlangıçtan itibaren 30 metre mesafeyi koşar, karşılaştığı nesnelerin etrafından onlara çarpmadan ustaca koşar.
5-8 metre boyunca bir tenis topu veya herhangi bir küçük top, bir koni, bir kartopu ve başka bir rahat el atar.
Vücudunu iyi kontrol eder, doğru duruşu korur.
Hastalıkların sıklığı azalır, nispeten kolay, komplikasyonsuz ilerler.
Aktif, yemek yiyor ve iyi uyuyor.
Kişisel hijyen kurallarına uyar, potansiyel olarak tehlikeli durumlarda makul özeni gösterir.

Fiziksel uygunluğun değerlendirilmesini, çocuğun yaşam sürecinde ve beden eğitimi derslerinde sürekli izlenmesini organik olarak birleştiren bütünsel bir süreç olarak değerlendirdik. Çocukların motor aktivitelerini hem bağımsız aktivite sürecinde hem de organize çalışma biçimlerinde gözlemlemenin önemi, duygusal-istemli ve bilişsel gelişim alanlarının özelliklerini dikkate alarak hareket gerçekleştirmenin çeşitli türlerini ve yöntemlerini not etmeyi mümkün kıldıkları gerçeğiyle açıklandı. Ayrıca hareketsiz, içine kapanık, fiziksel gelişimde geri kalmış çocukları ve tersine, artan uyarılabilirliği olan hiperaktif çocukları da izledik. Bu analiz, yalnızca bireysel çocukların ve grupların motor becerileri hakkında oldukça nesnel bilgiler sağlamadı.

Tablo 1'de fiziksel gelişimin gelişim düzeyini yansıttık.

		Kondisyon Düzeyleri
Hayır. p / p	AD SOYAD.	yüksek seviye	ortalama seviye	düşük seviye
1.	Kuzmina L.		1
2.	Osovik L.	1
3.	Kozyreva S.	1
4.	Lipunov M.			1
5.	Zimin G.			1
6.	Koduh A.			1
7.	Plühina S.			1
8.	Filkin Yu.		1
9.	Gorbunova N.			1
10.	Serebryakov A.	1
11.	Zorina A.		1
12.	İlyasov D.			1
13.	Kucherbayev Ş.		1
14.	İvanov G.			1
15.	Sergeeva K.		1
16.	Kravchenko I.			1
17.	Zaichikova N.			1
18.	Garifullina Z.			1
19.	Latipova A.		1
20.	Dyatlova S.		1
21.	Zaripova G.			1

%19 - 4 çocuğun yüksek düzeyde fiziksel uygunluğu var

%31 - 7 çocuk ortalama düzeyde,

ve %50 - 10 çocukta fiziksel uygunluk düzeyi düşüktür.

Araştırma sonuçları ayrıca Şekil 1'de sunulmaktadır.

Şekil 1 Çocukların fiziksel uygunluk düzeyi

Çocukların açık hava oyunları hakkındaki bilgilerini ve onlara karşı tutumlarını belirlemek için çocuklarla bir söyleşi gerçekleştirdik. Çocuklara şu sorular soruldu:

Hangi mobil oyunları biliyorsunuz?
Yürüyüşte ve grup halinde hangi oyunlar oynanabilir?
Hangi oyunları daha çok oynamayı seviyorsunuz?
Evde hangi oyunları oynuyorsun?
Sizce okulda hangi oyunlar oynanabilir ve ne zaman?

Ancak sadece 3 (%13) çocuk çok fazla oyun biliyor ve hem evde hem de anaokulunda oynuyor. Altı çocuk (%25) açık hava oyunlarının sokakta oynanabileceğini önermekle birlikte Aile veya Kız-Anne oynamayı tercih etmektedirler.

Geri kalan on iki çocuk (%62) hangi oyunları ve nerede oynayabileceklerini söylemekte zorlanıyor.

Çocukların cevaplarını tablo 2 ve şekil 2'ye yansıttık.

Elbette çocukların fiziksel olarak hazırlanmaları gerekiyor ama özel sınıfların yardımıyla değil. Açık hava oyunları yardımıyla beden eğitimi oluşturmak çok önemlidir, çünkü. çocukların fiziksel ve çok yönlü gelişiminin en önemli aracı olarak kabul edilirler.

biçimlendirici deney

Böylece çocukların motor becerilerini ve becerilerini pekiştirmek için yeterli zamanları olmadığı ve bu nedenle çocuklarla daha fazla oynamaları gerektiği sonucuna vardık çünkü. oyunda derste edinilen becerilerin pekiştirilmesi ve geliştirilmesi vardır.

Sonuç olarak, çocuklarla bir fiziksel oyunlar ve egzersizler sistemi yapılırsa fiziksel gelişim göstergeleri daha yüksek olacaktır.

Çocukların boş zamanlarının açık hava oyunlarıyla yeterince doygunluğu, genel ve kapsamlı gelişimlerine katkıda bulundu. Ayrıca uygun şekilde seçilmiş açık hava oyunları, özellikle havada oynanan oyunlar, çocuğun vücudunun gelişmesine, güçlenmesine, sertleşmesine ve dolayısıyla hastalıkların önlenmesine katkı sağlar.

Açık hava oyunlarının uygun şekilde organize edilmiş kullanımı, okul öncesi çocuklar arasında iyi fiziksel uygunluk, inisiyatif, hayal gücü, bağımsızlık, temel hijyen becerilerinin gelişmesine katkıda bulundu, vatanseverlik ve enternasyonalizm, kolektivizm, amaçlılık, dayanıklılık, cesaret, kararlılık gibi bir kişinin sosyal açıdan değerli ahlaki ve iradeli niteliklerinin oluşumuna aktif olarak katkıda bulundu.

Okul öncesi çocuklarda motor becerileri geliştirmenin yollarından biri de açık hava oyunlarının kullanılmasıydı. Hareket halindeki okul öncesi çocuğun biyolojik ihtiyaçlarının karşılanmasında öncü bir yer tutmuşlardır. Çocukların kendi aktivitelerini ve yaratıcılıklarını maksimuma çıkarmak, hareket eksikliğini ortadan kaldırmak, kendilerini gerçekleştirmek ve savunmak, pek çok neşeli duygu ve deneyim kazanmak için eşsiz bir fırsata sahip oldukları açık hava oyunlarındaydı.

Sistematik olarak düzenlenen oyunlar karakter, irade oluşturdu, vatansever, uluslararası duygular uyandırdı. Fiziksel gelişimin oluşması için çocuklarla birlikte outdoor oyunlara yönelik bir plan geliştirdik. Bir plan oluşturarak çocukların aktivitelerini ve genel performanslarını arttırmaya çalıştık; motor becerilerin ve yeteneklerin oluşumuna; sistematik fiziksel egzersizlere ilgi oluşumuna.

Oyunlarda çocukların fiziksel gücünü, yaratıcılığını, becerikliliğini ve inisiyatifini geliştirmeye çalıştık. Çocukların motor aktiviteye olan doğal isteklerini tatmin ederek onlarda ortak çabaların sevincini uyandırdık, dostluğun ve yoldaşlığın güçlenmesine katkıda bulunduk.

"Tuzak" gibi oyunlarda çocuklar, kaçmak, kovalamak, kaçmak, zihinsel ve fiziksel güçlerini maksimumda seferber ederken, bağımsız olarak oyun eylemlerinin etkinliğini sağlayan, psikofiziksel nitelikleri geliştiren yöntemleri seçtiler.

Hareketlerin icat edilmesini veya bir oyun sinyaline göre eylemin anında sonlandırılmasını gerektiren oyunlar, çocukları bireysel ve kolektif yaratıcılığa (hareket kombinasyonları icat etme, araçların, hayvanların hareketlerini simüle etme) teşvik etti.

“Don”, “Dur”, “Deniz endişeli” gibi oyunlarda oyunculardan uygun sinyalde hareketlerini durdurmaları istenirken, çocuklar oyun sinyaline yakalandıkları pozisyonda yüz ifadelerini ve kas gerginliklerini korumaları gerekiyordu. Bu tür oyunlarda hareketlerin maneviyatı ve ifade gücü son derece önemliydi.

Top oyunları özellikle önemli bir rol oynadı.

Topla oyun oynamak: "Yuvarla - düşürme", "At - yakala", "Topa vur", "Topu yakala", "Sırada kim var", "Doğru ve hızlı", "Topla tuzaklar", çocuklarda hareketlerin koordinasyonunu geliştirerek ritim duygularını oluşturdu.

Açık alan oyunları:"Top Yakalayıcılar", "Top Kovalamaca", "Top Barın Altında", "Topu Yakala", "Topun Sahibi Olmayı Öğrenin"

Çocuklar oynarken topla çeşitli manipülasyonlar yaptılar: nişan aldılar, vurdular, fırlattılar, fırlattılar, alkışlarla kombine hareketler, çeşitli dönüşler vb. Bu oyunlar gözü, motor koordinasyon fonksiyonlarını geliştirdi, serebral korteksin aktivitesini geliştirdi. Topa vurmak morali yükseltti, saldırganlığı azalttı, kas gerginliğini gidermeye yardımcı oldu ve çocuklarda zevk uyandırdı.

Zevk, kas gerginliğinden hareket özgürlüğüdür.

Rekabet unsurları içeren oyunlar, bunların uygun pedagojik yönetimini gerektiriyordu, bu da bir dizi koşulun gözetilmesini gerektiriyordu: oyuna katılan her çocuğun, oyunda rekabet ettikleri motor becerilere (tırmanma, koşma, zıplama, fırlatma vb.) iyi hakim olması gerekir. Bu ilke bayrak yarışlarında da temeldi. Oyunun sonuçları özetlenirken çocukların faaliyetleri nesnel olarak değerlendirildi: Çocuğun başarılarını kendisiyle, yani kendi başarılarıyla ilgili olarak değerlendirmek gerekiyordu, çünkü her çocuğun sağlık durumu, duyusal ve motor deneyim tarafından belirlenen kendi özellikleri, kendi yetenekleri vardır.

Böylece çocuklar, çeşitli aktivite biçimlerini oynarken ve uygularken çevrelerindeki dünyayı, kendilerini, bedenlerini, yeteneklerini, icat ettiklerini, yarattıklarını, uyumlu ve bütünsel olarak geliştiklerini öğrendiler.

Çocukların motor deneyiminin (fiziksel egzersizleri öğretirken) en iyi şekilde kullanılması, açık hava oyunlarında fiziksel egzersizlerin öğretiminde etkinliklerinin yaratıcı bir yöneliminin oluşturulmasıyla kolaylaştırılmıştır.

Hareketin güzelliği, vücudun uzaya ve zamana hakim olmasını sağlayan mükemmel fiziksel kontrolde kendini gösteriyordu.

Ve son olarak, çocuklar oynayarak doğal hareket etme ihtiyacını giderdiler. Hareket etme ihtiyacı karşılandığında özgür bir hayal gücünün gelişebileceği bilinmektedir.

Açık hava oyunlarında belirli motor görevlere çözüm arayan çocuklar, bilgiyi kendi kendilerine öğrendiler. Kişinin kendi çabasıyla elde ettiği bilgi bilinçli olarak özümsendi ve hafızaya daha sıkı bir şekilde kazındı. Çeşitli sorunların çözümü, çocukların kendi güçlerine olan inancını artırdı, bağımsız küçük keşiflerden neşe uyandırdı.

Bir eğitimcinin bir açık hava oyunu tarafından ustaca yönlendirilmesiyle, çocukların yaratıcı etkinliği başarıyla oluşturuldu: oyun seçenekleri, yeni araziler ve daha karmaşık oyun görevleri buldular.

Her oyuncunun görevini bilmesi ve buna göre önerilen durumda hayali bir rol oynaması gerekiyordu. Çocuklarda kendilerini bir başkasının yerine hayal etme, zihinsel olarak onda reenkarne olma yeteneğinde oluşan bir role girmek; günlük yaşam durumlarında mevcut olmayabilecek duyguları deneyimlemesine izin verilir. Oyun aktif hareket içerdiğinden ve hareket gerçek dünyanın pratik gelişimini içerdiğinden, sürekli araştırma, sürekli yeni bilgi akışı sağladı.

Çocuklara açık hava oyunlarını öğretmek için kurgu okuduk ve analiz ettik, tekerlemeleri ezberledik.

Beden eğitimi ve spora karşı bilinçli bir tutum oluşturmayı hedefliyorlardı.

Çocuğun oluşumunda ve fiziksel gelişiminde daha az önemli olmayan, çocukların gün içindeki bağımsız motor aktiviteleridir. Kendi başlarına çalışan çocuklar, dikkatlerini kendilerini cezbeden bir hedefe ulaşmaya götüren eylemlere odaklarlar. Başarılı bir şekilde uygulanmasını sağlayan çocuklar, eylem yöntemlerini değiştirir, karşılaştırır ve en uygun olanı seçer.

Çocukları bağımsız motor aktivitede gözlemleyerek, gereksiz çabaları geciktirmemek için çocuklara doğru hareket tarzını sunduk ve tersine, yararlı fiziksel ve zihinsel çabalara neden olmak için bir oyun görevini çözmede bağımsızlık sağladık ve hatta görevi karmaşıklaştırdık.

Spor oyunlarının unsurları da kullanıldı - voleybol, basketbol, masa tenisi. Çocukları fiziksel olarak spor yapmaya hazırlamak için bu oyunların kurallarını öğrenmelerine ve en basit unsurlardan bazılarında ustalaşmalarına yol açtılar. Doğru tekniklerde ustalaşan çocuklar, yarışmalı oyunları kendileri organize edebildiler. Oyunun gidişatını izleyerek gerekli ayarlamaları yaptık.

Çocukların bağımsız aktivitelerinde büyük bir yer, açık hava oyunları ve kurallı oyunlar tarafından işgal edildi. Oyun oynarken yaratıcı inisiyatif, organizasyon becerileri geliştirdik, katılımcıların davranışlarını ve kuralların uygulanmasını değerlendirmek için kriterler geliştirdik ve çocukların yakınlaşmasına katkıda bulunduk.

Çocuklara açık havada halk oyunları sunan görevimiz, çocuklara bağımsız olarak ve zevkle oynamayı öğretmekti. Çocuklara oyunun içeriği, oyun eylemlerinin sırası, oyuncuların yeri ve nitelikleri, oyunun kuralları hakkında fikir verildi. Adamların doğru anladığından emin olmak için bir veya iki açıklayıcı soru sordular. Çoğu zaman çocukların belirli oyun etkinliklerine ayrıldı. Oyunun sonunda, belirli nitelikleri gösteren adamların eylemleri olumlu bir şekilde değerlendirildi: cesaret, el becerisi, dayanıklılık, yoldaşça karşılıklı yardım.

Çocukların beden eğitimini oluşturma sürecinde, çocuklar ve ebeveynleri ile aşağıdaki çalışma biçimleri kullanıldı: spor tatilleri ve boş akşamlar düzenlediler, çocukların beden eğitimi konularında ebeveynlere danıştılar, ebeveynler için klasörlere - cep telefonlarına yansıyan seçilmiş materyaller, ebeveynler için çocukların beden eğitimi hakkında bir kitaplık oluşturdular. Çocukların motor aktivitesi konularını inceledik, ebeveynlere çocukların beden eğitimi konularında bir literatür listesi önerdik ve ebeveynlere çocuklarıyla oynamaları ve onlara kendi başlarına oynamayı öğretmeleri için oyunlar önerdik.

Çocukların zaten aşina olduğu açık hava oyunlarına dayalı olarak çocuklarla aylık olarak boş zaman akşamları düzenlendi. Boş akşamların yardımıyla, çocuklarda motor deneyimlerini akranlarıyla duygusal iletişim koşullarında kullanma, onlara çeşitli etkinliklerde inisiyatif almayı öğretme becerisini geliştirdik. Oyunlar sırasında çocuklar beden eğitimi derslerinde öğrendikleri hareketleri sergilediler. Çocuklar tüm eğlence akşamlarını çok sevdiler, bir sonraki boş zaman akşamını dört gözle bekliyorlardı. Ve oyun sırasında çocukları izlerken, çocukların oyunu kendilerinin organize edebildiğini, çok heyecanlı oynadıklarını ve tüm kurallara uyduklarını gördük.

Çocukların aktif oyunlara ve fiziksel egzersizlere aşık olmalarına yardımcı olmak için "Mutlu Başlıyor" anaokulu mezunları ile oyun yarışması düzenlendi. Dayanıklılık, cesaret, inisiyatif ve kararlılık gösterirken, adamların başarılarını geliştirmek için çaba göstermelerini sağlamaya çalıştık. "Vodyanoy", "Fındıklı Sincap", "Mürekkepbalığı", "Gorodki" gibi oyunlar hedefimize ulaşmamıza katkıda bulundu. Bu oyunları oynayarak, çocuklarda neşe getiriyorsa herhangi bir aktiviteye hazır olma geliştirdiler. Bu neşe, oyunun kurallarının uygulanması, yeni hareketlerin gelişimi, roller, el becerisinin gelişimi ve hareket hızı ile ilişkilendirildi. İlk başta, çocuklara tanıdık oyunlar ("Balıkçı ve balık", "Kasabalar") veya yeni, ancak basit açık hava oyunları (örneğin, Tuzaklar) veya organize takım yarışmaları sunuldu. Yenilginin acısının çocuklar tarafından kişisel bir başarısızlık olarak algılanmadığı "Sanatçılar", "Su Kepçe", "Kova" gibi her oyun. Birçok çocuk, konsantre olur ve çok çalışırsanız kazanabileceğinizi hissettikten sonra. Çocuklara kaybedenlere karşı cömert olmayı, rakiplerine saygılı davranmayı, adil ve dürüst olmayı öğrettik. Çocuklar "Mutlu Başlangıçlar" dan çok memnun kaldılar, pek çok olumlu duygu aldılar çünkü. okul öncesi çocuklar arasındaki rekabet sonucunda dostluk kazandı.

Bunu yapmak için sağlıklı bir çocuk yetiştirme sorunlarını ebeveynlerle yakın temas halinde çözdük çünkü. Çocukların fiziksel sağlığının temelleri ailede atılır. Ailenin yardımı olmadan, okul öncesi bir kurumda düzenlenen çocukların beden eğitimi başarılı olamaz. Bu nedenle, ebeveynlere çocuklarının fiziksel gelişim dinamiklerinin ve sağlık durumunun tam bir resmini vermeye çalıştık. Sorgulama, bu çalışmayı planlamada çok yardımcı oldu. .

Açık hava oyunlarının kullanımı ile ilgili çalışmaların daha başarılı olması için velileri de yardıma bağladık.

Kasım ayında "Sağlık hepimizin ortak kaygısı" konulu bir veli toplantısı düzenledik. (Ek B)

Ebeveynlere okul öncesi çocukların sağlık durumunu ve anaokulu ile aile arasındaki etkileşimi anlattık. Toplantıya bir hemşire davet edildi ve ebeveynlere çocukların motor aktivitelerini ve bunu arttırmanın bir yolunu - açık hava oyunlarını anlattı. Veli-öğretmen toplantısının iyi geçtiğine ve velilerin gelecekte anaokuluna gelip çocuklarla ortak etkinliklerde yer almaya karar verdiklerine inanıyoruz.

Yılbaşı tatilinde çocukların sağlığını geliştirmek ve yorgunluklarını önlemek amacıyla “Sağlık Günü” düzenledik. Bugün için tüm eğitim oturumlarını iptal ettik. Çocukların motor modu oyunlar, müzik ve spor eğlenceleri ve beden eğitimi ile yenilendi.

Anaokulunda "Sağlık Günü" (Ek D) düzenlenirken ebeveynlerle çalışmak büyük önem taşıyordu. Önceden bilgi köşesine yaklaşan Sağlık Günü hakkında bir duyuru yerleştirdik ve velileri bazı etkinliklere katılmaya davet ettik (okul bölgesini tanımak için yakındaki bir okulun stadyumuna yürüyüş). Ve uygulamanın gösterdiği gibi, ebeveynler arasında sağlıklı bir yaşam tarzının teşvik edilmesi, ebeveynlerin sağlıklarına ve çocuklarının sağlığına daha fazla dikkat etmeye başlamasına katkıda bulundu: onlarla beden eğitimi yapmaya başladılar ve çocukları spor bölümlerine kaydettirdiler.

Çünkü Şubat ayında ülkemizde "Anavatan Savunucuları Günü"nü kutluyor, biz de babalarla "Şövalye Turnuvası"nı kutlamaya karar verdik (Ek D).
Spor festivali çocuklar ve yetişkinler için harika bir etkinlik haline geldi. Tatil ilginç ve heyecan vericiydi. Çocuklar ve ebeveynler arasında neşeli, neşeli bir ruh hali yarattık, bireysel özelliklerini ve yeteneklerini dikkate alarak her çocuğun aktivitesini teşvik ettik, oynanan oyunlardan hoş bir zevk ve yoldaşlarının başarısından neşe duyma fırsatı sağladık.

Mart ayında “Sağlıklı Çocuk Yetiştirmek” konulu bir istişare yaptığımızda, ebeveynlere çocukların fiziksel gelişimi hakkında bilgi vermek, onlara anaokulunda beden eğitimi hakkında bilgi vermek hedefini belirledik. Ebeveynlere, okul öncesi bir kurumda fiziksel egzersizlere ve açık hava oyunlarına günlük rutinde yeterli zaman verildiği söylendi:

- Sabah egzersizleri - 8 - 10 dakika;

- Fiziksel kültür dakikaları - 2 - 3 dakika;

– Beden eğitimi dersleri – 15 – 30 dakika;

- Açık hava oyunları - 20 - 30 dakika;

– Fiziksel kültür boş zamanları (ayda 2 kez) – 20 – 30 dakika;

– Fiziksel kültür tatilleri (yılda 2-3 kez) – 30 – 90 dakika; ve ayrıca çocuklara erken yaşlardan itibaren günlük hareket etme, fiziksel egzersizler yapma ihtiyacını öğreterek, çocuğun sağlığı ve uyumlu gelişimi için sağlam bir temel oluşturmak mümkündür.

Ebeveynlerden günlük hayatta her zaman açık hava ve spor oyunlarına katılmaları istendi.

Yıl boyunca, ebeveynler için “Evde Spor Köşesi” taşıyıcısı olan tematik bir klasör oluşturduk. Ebeveynlerin "Aktif ve hünerli, cesur ve becerikli bir çocuk nasıl yetiştirilir?" "Okula ve diğer insanlarla birlikte yaşama hazırlanmasına nasıl yardımcı olabilirim?" Ailede beden eğitimi dersleri nasıl düzenlenir?

Ebeveynlere, çocukların fiziksel gelişimini ve çocukların motor aktivitelerini sağlamanın birçok yolu olduğunu açıkladık: ortak açık hava oyunları ve fiziksel egzersizler, sertleştirme, egzersizler, spor bölümlerinde dersler, aile turizmi vb. Aynı zamanda çocuk, spor bölümünün programı, hava koşulları, oyunlarda akran-ortakların ruh hali ve ebeveynler için boş zamanın mevcudiyeti ne olursa olsun, kendi kendine eğitim ve kendi kendine öğrenme için eşsiz bir fırsat elde edecek. Bir spor ev kompleksi kullanarak bir oyunun nasıl organize edileceğinden bahsettiler, oyunlardan örnekler verdiler:

"Hedefi vur" veya "Çayırda kızılderili avı", "Yakala-at, düşmesine izin verme!", "Bayrağa kim daha hızlı ulaşır", "Ormandaki sincaplar".

Böylece, ortak spor festivalleri düzenlemek, ebeveynlerin ve çocukların beden eğitimi ve sağlıklı bir yaşam tarzına katılmaya başlamasına, fiziksel niteliklerin ve becerilerin geliştirilmesine yardımcı oldu ve özellikle değerli olan, her birinin kendini gerçekleştirmesine ve herkesin karşılıklı zenginleşmesine katkıda bulundu.

Kontrol deneyi

Gerçekleştirilen biçimlendirici deneyin sonuçları, üçüncü, son aşamada - kontrol deneyi - tarafımızdan incelenmiştir.

Kontrol deneyinde, çocuğun fiziksel gelişimini şekillendirmede açık hava oyunlarının etkinlik derecesini belirleme görevini kendimize belirledik. Elde edilen sonuçlar, okul öncesi çağındaki çocuklar üzerindeki olumlu etkilerini kanıtlamaktadır. Tespit malzemelerinin genelleştirilmesine dayanarak, çocuğun fiziksel gelişim düzeyi hakkında tekrarlanan bir çalışma yaptık. Kontrol deneyi için aynı yöntemleri kullandık, yani. Önce çocuklarla açık hava oyunları hakkında sohbet ettik, ardından çocukların kondisyon düzeylerini belirledik.

Çocuk gözetimi
Çocuklarla sohbet
İstatistiksel veri işleme

Çocuklarla çalıştıktan sonra çocukların fiziksel hazır olma düzeylerini belirlemek için, belirleme deneyindekiyle aynı kriterlere göre çocukların fiziksel hazırlığı üzerine bir çalışma daha yaptık.

Araştırma sonuçları tablo 3'te ve Şekil 3'te sunulmuştur.

	Kondisyon Düzeyleri
AD SOYAD.	yüksek seviye	ortalama seviye	düşük seviye
Kuzmina L.		1
Osovik L.	1
Kozyreva S.	1
Lipunov M.		1
Zimin G.		1
Koduh A.		1
Plühina S.		1
Filkin Yu.		1
Gorbunova N.			1
Serebryakov A.	1
Zorina A.		1
İlyasov D.		1
Kucherbayev Ş.		1
İvanov G.			1
Sergeeva K.		1
Kravchenko I.		1	1
Garifullina Z.		1
Latipova A.	1	1
Dyatlova S.		1
Zaripova G.			1

Şekil.3 Çocukların fiziksel uygunluk düzeyi

Sonuçları analiz ettik ve verileri aldık:

%25 - 4 çocuğun yüksek düzeyde fiziksel uygunluğu var

%62 - 14 çocuk ortalama düzeyde,

ve %13 - 3 çocuğun fiziksel zindelik düzeyi düşüktür.

Çocukların açık hava oyunları hakkındaki bilgilerini ve onlara karşı tutumlarını belirlemek için çocuklarla sohbet ettik (Tablo 4).

Çocukların cevaplarını tablo 4 ve Şekil 4'e yansıttık.

Şekil 4 Kontrol deneyinin sonuçları (çocuklarla konuşma)

Yanıtları analiz ettikten sonra aşağıdaki verileri aldık:

Tüm çocuklar açık hava oyunlarını sever ve oynamak ister.

Altı çocuk (% 25) oyunu hem grup halinde hem de yürüyüşte organize edebilir.

On iki kişi (%62) oldukça fazla oyun biliyor ve hem evde hem de anaokulunda oynuyor.

Bunlardan sadece üçü (%13) hangi oyunları nerede oynayacaklarını söylemekte zorlanıyor.

Analiz: Böylece, tüm çocukların açık hava oyunlarının anlamını anlamaya başladıkları, onları tanıdıkları ve oyunu kendi başlarına organize edebilecekleri ortaya çıktı.

Pratik kısımla ilgili sonuçlar

Tespit ve kontrol deneyinin sonuçlarını karşılaştırdığımızda, tespit deneyinin sonuçlarına göre çocukların beden eğitimi düzeylerinin arttığını bulduk. Bu, tarafımızca planlanan ve yürütülen çalışmanın etkili olduğu anlamına gelir. Çocukların fiziksel uygunluk düzeyi göstergeleri açısından nihai sonuçlar Şekil 5'te sunulmaktadır.

Pirinç. 5. Tespit ve kontrol deneylerinin nihai sonuçları

Göstergelerin önemli ölçüde iyileştiğini, %50 gibi düşük seviyenin %13'e düştüğünü, çocukların ortalama fiziksel uygunluk seviyesinin %31'den %62'ye çıktığını, çocukların yüksek fiziksel uygunluk seviyesinin %19'dan %25'e çıktığını görüyoruz.

Açık hava oyunlarının gerçekten çocukların fiziksel uygunluğunu şekillendirme aracı olarak hizmet ettiği sonucuna varılabilir.

Ve uygulamanın gösterdiği gibi, çocuğun fiziksel gelişimi, öğretmenler ve ebeveynler arasındaki yakın etkileşim koşulu altında başarılı bir şekilde oluşturulur. Bu nedenle, daha büyük okul öncesi çağındaki çocuklarla çalışan ebeveynlere ve eğitimcilere, çocukların fiziksel aktivitelerinin, çocuklarla ortak oyunların faydaları hakkında tavsiyeler verilmelidir, çünkü. Oyunlar bir araya getirir, ebeveynler ve çocuklar arasındaki duygusal bağı güçlendirir.

ÇÖZÜM

Bu çalışmada, okul öncesi çocukların fiziksel gelişimi; okul öncesi çocukların fiziksel gelişiminde açık hava oyunlarının rolü. Okul öncesi çocukların fiziksel gelişimi için MDOU'da bir açık hava oyunu kullanma deneyimi incelenmiştir.

Bilimsel ve pratik verileri özetleyen beden eğitimi teorisi, beden eğitimi sürecinde çözülmesi gereken görevlerin özünü ortaya koyar, bu görevlerin yerine getirilmesi için temel yaklaşımları, etkili araçları ve yöntemleri belirler, çocuğun yaş gelişiminin ana aşamaları ve yaşam koşulları ile ilgili olarak fiziksel gelişim sürecini oluşturmanın en uygun biçimlerini belirler ve geliştirir.

Çocuk, fiziksel kültürün zenginliklerine doğrudan aşina olma ihtiyacını ne kadar çabuk fark ederse, hayatının fiziksel yönüne yönelik olumlu bir tutum ve ilgiyi yansıtan önemli bir ihtiyacı o kadar çabuk oluşturacaktır.

Bu nedenle, fiziksel niteliklerin geliştirilmesi için içerik ve yöntemlerin makul bir şekilde seçilmesi, beden eğitiminin etkinliğini artırmanın önemli bir yönüdür.

Çocuğun günlük yaşamdaki motor aktivitesinin doğru organizasyonu, psikofiziksel sağlığının gelişmesine katkıda bulunur.

Günlük yaşamda motor becerilerin geliştirilmesi, çocuğun bağımsız motor aktivitesinin aktivasyonu için koşullar sağlar. Kişisel ve psikofiziksel niteliklerin gelişimine katkıda bulunan, çocuğun yürüyüş sırasında fiziksel egzersizlerde ve açık hava oyunlarında motor deneyimini bağımsız ve yaratıcı kullanmasıdır; motor aktiviteye olan ilgiyi arttırır, zihinsel ve duygusal alanı harekete geçirir. Motor aktivitenin organizasyonu, arkadaş canlısı, neşeli bir atmosferde gerçekleşmelidir.

Açık hava oyunları, çevremizdeki dünya hakkında bilgi ve fikirleri yenilemenin, düşünmeyi, el becerisini, el becerisini, değerli ahlaki ve iradeli nitelikleri geliştirmenin vazgeçilmez bir yoludur. Bir açık hava oyunu yürütürken, çocuğun kişiliğini şekillendirmeyi amaçlayan çeşitli yöntemlerin karmaşık kullanımı için sınırsız olanaklar vardır. Oyun sırasında sadece mevcut beceriler, bunların pekiştirilmesi, geliştirilmesi değil, aynı zamanda yeni kişilik özelliklerinin oluşturulması da yapılır. Kuralları olan bir mobil oyun, tüm oyuncular için zorunlu olan kurallarla ilgili görevlerin doğru ve zamanında tamamlanmasıyla karakterize edilen, çocuğun bilinçli, aktif bir faaliyetidir. Lesgaft'ın tanımına göre açık havada oyun, çocuğu hayata hazırlayan bir egzersizdir. Oyunun büyüleyici içeriği, duygusal zenginliği, çocuğu belirli zihinsel ve fiziksel çabalara teşvik eder. Açık hava oyununun özgüllüğü, çocuğun "Yakala!", "Dur!", "Koş!" sinyaline şimşek hızında, anında tepki vermesidir.

Okul öncesi çocuk, okulda öğrenmeye fiziksel hazırlık oluşturmanın önde gelen yöntemi olan açık hava oyunlarında hareket özgürlüğünü fark eder. Pedagojik bilimde, açık hava oyunları çocuğun kapsamlı gelişiminin en önemli aracı olarak kabul edilir.

Böylece, çeşitli aktivite biçimlerini oynayarak ve uygulayarak çocuklar çevrelerindeki dünyayı, kendilerini, bedenlerini öğrenir, icat eder, yaratır ve aynı zamanda uyumlu ve bütünsel olarak gelişir.

Açık hava oyunları ve fiziksel egzersizler, genel kabul görmüş rejime göre günün farklı saatlerinde öğretmen tarafından gerçekleştirilir: sabah, gün ortasında ve akşam yürüyüşü sırasında.

Açık hava spor oyunları ve fiziksel egzersizler için bir takvim planı hazırlarken, yılın zamanı, hava koşulları, çeşitli hareketlere duyulan ihtiyaç ve motor eylemler dikkate alınmalıdır. Öğretmen, yürüyüş sırasında çocuğun motor aktivitesinde bağımsızlığının ve yaratıcılığının gelişmesine özel önem verir, bu sayede çocuk inisiyatif geliştirir, kendi kendini organize etme becerileri artar, kendini ifade etmek için en uygun koşullar yaratılır, psikofiziksel ve kişisel niteliklerin gelişimi.

Oyun, çocukların beden eğitiminin en önemli araçlarından biridir. Çocuğun fiziksel, zihinsel, ahlaki ve estetik gelişimine katkıda bulunur. Açık hava oyunları sayesinde çocuğun kapsamlı fiziksel gelişimi sağlanır.

Açık hava oyunları bir neşe atmosferi yaratır ve bu nedenle sağlığı iyileştirme, eğitim ve öğretim görevlerinin en etkili karmaşık çözümünü oluşturur.

Aktif hareket, oyunun içeriği gereği çocuklarda olumlu duygular uyandırır ve tüm fizyolojik süreçleri geliştirir.

Oyun alanında sürekli değişen durumlar, çocuklara motor becerilerini uygun şekilde kullanmayı öğreterek gelişimlerini sağlar. Fiziksel nitelikler doğal olarak kendini gösterir - tepki hızı, el becerisi, göz, denge, uzamsal yönelim becerileri.

Açık hava oyunları, çocukların genel ufkunu genişletir, çevrelerindeki dünya, insan eylemleri, hayvan davranışları hakkındaki bilgilerin kullanımını teşvik eder; kelime haznesini doldurun; zihinsel süreçleri geliştirmek.

KAYNAKÇA

Abdulmanova L.V. Kültürel olarak uygun eğitim paradigmasında 4-7 yaş arası çocukların fiziksel kültürünün temellerinin geliştirilmesi. - Rostov n / D6 Ed - Rost'ta. un - ta, 2009. - 220 s.
Balsevich V.K., Zaporozhanov V.A. Bir kişinin fiziksel aktivitesi. - Kiev: Sağlık, 2007. - 223 s.
Bobyr E. B. Açık hava oyunlarında daha yaşlı okul öncesi çocuklarda fiziksel niteliklerin oluşumu. - Giriş türü: .
Boguslavskaya Z.M., Smirnova E.O. İlkokul öncesi çağındaki çocuklar için eğitici oyunlar: anaokulu öğretmeni için bir kitap. – M.: Aydınlanma, 2011. – 207 s.
Vavilova E.N. Koşmayı, zıplamayı, tırmanmayı, atmayı öğrenin. - M., 2003. - 234 s.
Voloshina L. Sağlık tasarrufu sağlayan bir alanın organizasyonu // Okul öncesi eğitim.- 2004.- No. 1.- S.114-117.
Voloshina L. Geleceğin eğitimcisi ve sağlık kültürü // Okul öncesi eğitim.- 2006.- No. 3.- S.117-122.
Voronin A.S. Genel ve sosyal pedagoji terimleri sözlüğü. - Yekaterinburg: GOU-VPO USTU-UPI, 2011. - 135 s.
Golitsyna N.S. Bir okul öncesi eğitim kurumunda geleneksel olmayan beden eğitimi dersleri. - M., 2013. - 346 s.
Gromova O. E. Çocuklar için spor oyunları. - M.: TC Küre, 2011. - 128 s.
Davydov V.Yu. ve diğerleri Çeşitli yönlerdeki fiziksel egzersizlerin okul öncesi çocukların vücudu üzerindeki etkisi / Okul öncesi çocukların beden eğitimi: Sat. ilmi tr. bölge bilimsel-pratik. fizik üzerine seminer karşılık doshk çocuklar. kurumlar (20-23 Kasım 2001) - Volgograd, 2003. - S. 13-28.
Dvorkina N.I., Lubysheva L.I. Fiziksel niteliklerin baskın gelişimi ile farklılaşan, açık hava oyunlarına dayalı 5-6 yaş arası çocukların beden eğitimi: metodolojik bir rehber. - M.: Sovyet sporu, 2007. - 80 s.
Degtyarev I.P. Fiziksel Geliştirme. - Kiev, 2010 - S.23-48
Dedulevich M.N. Play - esneme: okul öncesi çocuklarla açık hava oyunları: okul öncesi öğretmenleri için bir rehber. kurumları oluşturmak. - M. : Eğitim, 2012. - 64 s.
Ekzhanova, E.A. Telafi edici tipteki okul öncesi eğitim kurumlarında beden eğitimi organizasyonunun özellikleri üzerine / E.A. Ekzhanova // Okul öncesi eğitim kurumlarında çocukların sağlığı ve fiziksel gelişimi. - M., 2011 - S. 66-69.
Zhadko A. N. Topun mucizevi özellikleri. - Giriş türü: .
Zhukov M.N. Açık hava oyunları: ders kitabı. okumak amacı için. ped. üniversiteler. – M.: Akademi, 2008. – 160 s.
Zmanovsky Yu.F. Sağlıklı çocuklar yetiştirelim. – M.: Tıp, 2009. – 128 s.
Zmanovsky Yu.F. Sağlıklı okul öncesi // Okul öncesi eğitim. -2005. – No. 6.- S. 11-17.
kökenler. Okul öncesi eğitimin yaklaşık temel genel eğitim programı / ed. T. I. Alieva, T. V. Antonova, E. P. Arnautova. - M., 2011. - 320 s.
Keneman A.V., Khukhlaeva D.V. Okul öncesi çocukların beden eğitimi teorisi ve yöntemleri. - E: Eğitim, 2004. - S.45.
Kilpio N.N. Anaokulu öğretmeni için 80 oyun. – M.: Aydınlanma, 2004. -88 s.
Kistyakovskaya M.Yu. Okul öncesi çocukların beden eğitimi. - E: Pedagoji, 2008.- S.113.
Kozhukhova N. N. Okul öncesi kurumlarda beden eğitimi öğretmeni.- M., 2009.- S.225.
Anaokulu için Korovina L. M. 80 oyun. – M., 2009. – S.123-125.
Krokha: Üç yaşından küçük çocukların yetiştirilmesi, eğitimi ve gelişimi için bir rehber / G. G. Grigorieva, N. P. Kochetova, D. V. Sergeeva ve diğerleri, - 4. baskı, gözden geçirilmiş - M .: Eğitim, 2001. - 253 s.
Kudryavtsev V.T. Sağlığı iyileştirme pedagojisi geliştirme ilkeleri / V.T. Kudryavtsev // Okul öncesi eğitim kurumlarında çocukların sağlığı ve fiziksel gelişimi: sorunlar ve optimizasyon yolları: Sat. makaleler ve belgeler. - ed. TI Fazladan. - 2. Baskı. Doğru. ve ek - M.: GNOM i D, 2009. - S. 84-92.
Kuraev G.A., Pozharskaya E.N. Gelişim psikolojisi: bir ders dersi. - Rostov-on-Don: UNII of Valeology RSU, 2012. - 146 s.
Çocukluğun dünyası: Okulöncesi / ed. A. G. Khripkova.- M.: Pedagoji, 1987.- 256 s.
Nemov R.S. Psikoloji. 3 kitapta. Kitap. 2. Eğitim psikolojisi. - M.: Eğitim: VLADOS, 2008. - 496 s.
Matematiksel istatistiklerin temelleri: ders kitabı, konum. in-t nat için. kült. / ed. M.Ö. İvanova. - M.: FiS, 2010. - 176 s.
Osokina T.I. Anaokulunda beden eğitimi. – M.: Aydınlanma, 2006. – 178 s.
Pogadaev G.I. "Fiziksel eğitim!" Okul öncesi çocukların fiziksel kültürü. Ebeveynler ve eğitimciler için bir rehber. - M .: School Press, 2008. - 96s.
Praznikov V.V. Okul öncesi çocukların sertleşmesi - M., 2003. - 167 s.
Runova M.A. Optimal motor aktivite oluşumu // Okul öncesi eğitim. - 2010. - No.6. - S.19.
Saykina E.G., Firileva Zh.E. "Beden eğitimi-merhaba dakikalar ve duraklamalar!" Okul öncesi ve okul çocukları için fiziksel egzersizlerin toplanması. - St. Petersburg: Detstvo-Press, 2010. - 128 s.
SanPiN 2.4.1.3049-13 "Okul öncesi eğitim kurumlarının çalışma modunun cihazı, içeriği ve organizasyonu için sıhhi ve epidemiyolojik gereklilikler" (4 Nisan 2014'te değiştirildiği şekliyle), 20 Aralık 2010 N 164 tarihli Rusya Federasyonu Baş Devlet Sağlık Doktoru Kararı ile onaylandı (22 Aralık 2010 tarihinde Rusya Adalet Bakanlığı'na kayıtlı, 1934 kayıt numarası 2) / / Erişim modu: docs.cntd.ru›Sıhhi kurallar, çöküş tarihi 9.01.2015.
Stepanenkova E.Ya. Beden eğitimi ve çocuk gelişimi teori ve yöntemleri. – M.: Akademi, 2008.- S.68.
Stepanenkova E. Ya Beden eğitimi yöntemleri. – M.: 2009. – 405 s.
Strebeleva E. A. Erken ve okul öncesi yaştaki çocukların gelişiminin psikolojik ve pedagojik teşhisi: yöntem, kılavuz: uygulama ile. Albüm "Bak. çocukları incelemek için malzeme. – 4. baskı, gözden geçirilmiş. ve ek - M. : Eğitim, 2012. - 164 s.
Studenikin M.Ya.Çocuk sağlığı ile ilgili bir kitap - M., 1982. - 106 s.
Tarasova T.A. "Okul öncesi çocukların fiziksel durumunun kontrolü". Okul öncesi eğitim kurumlarının liderleri ve öğretmenleri için yönergeler. - M., 2011 - 231 s.
Tatulyan O. V. Beden eğitiminde metodolojik gelişim (kıdemli grup)

"Bir çocuğun fiziksel gelişimi" terimi, çocukluğun farklı dönemlerinde dinamik bir büyüme süreci (uzunluk, ağırlık, vücudun bireysel bölümlerinde artış) olarak anlaşılmaktadır. Çocukların fiziksel gelişimini etkileyen birçok faktör, bazen ihlalinin nedenlerini belirlemeyi son derece zorlaştırır.

Fiziksel gelişim için ana kriterler vücut ağırlığı ve uzunluğu, baş ve göğüs çevresi, vücut oranları (vücut yapısı, duruş) içerir. Çocuğun fiziksel gelişiminin yaklaşık bir değerlendirmesi için kullanılan ana göstergeler ve formüller tabloda gösterilmiştir.

Masa. Çocukların fiziksel gelişiminin ana göstergeleri

Geliştirme dönemi	Gelişim göstergeleri ve formüller
	30. haftada fetüsün vücut ağırlığı - 1300 g; Sonraki her hafta için 200 gr eklenir, eksik olan her hafta için 100 gr alınır 25-40 haftalarda fetal vücut uzunluğu: gebelik haftalarında +10 cm 34. haftada fetal baş çevresi - 32 cm; Takip eden her hafta için 0,5 cm eklenir, eksik olan her hafta için 1 cm çıkarılır. 25-40 haftalarda fetüsün göğüs çevresi: hafta cinsinden gebelik yaşı - 7 cm
Yeni doğan	Vücut ağırlığı 33003500 gr Vücut uzunluğu 51-53 cm Baş çevresi 35-36cm Göğüs çevresi 33-34 cm Yaşamın 3-5. Gününe kadar fizyolojik kilo kaybı %3-6; vücut ağırlığı yaşamın 7-10. gününde geri yüklenir
	Kilo alımı (doğumda vücut ağırlığından hesaplanır) - 600 g Vücut boyunda 3-4 cm artış Baş çevresinde 1,5-2 cm artış Göğüs çevresinde 2 cm artış
	Ortalama aylık kilo alımı - 700 gr Aylık vücut uzunluğundaki artış - 3 cm Baş çevresi 40 cm'ye kadar (aylık artış 1,5-2 cm) ve göğüs çevresi aynı ölçülere kadar artar.
	Aylık ortalama kilo alımı - 700 g Vücut uzunluğunda aylık 2,5 cm artış (3 aydan sonra) Baş çevresinde 43 cm'ye kadar artış (3 aydan sonra aylık artış - 1 cm)
	Aylık ortalama kilo alımı (6 aydan sonra) 400-600 gr, 1 yıl vücut ağırlığı 10-11 kg 6 aydan 9 aya kadar vücut boyunda ayda 1,5-2 cm artış; 9 ila 12 ay arası - ayda 1 cm. 1 yaşına gelindiğinde vücut boyu 25 cm uzar ve 75-77 cm olur. Baş çevresinde 46-47 cm'ye kadar artış (6 aydan sonra aylık artış - 0,5 cm)
1 yaşından büyük	1 yıldan sonra canlı ağırlık, 10-11 yaşına kadar yılda ortalama 2-2,5 kg artar; gelecekte ağırlık, px5-20 kg formülüne göre hesaplanır; burada p, 12 ila 15 yaş arası çocuğun yaşıdır. 4-5 yaşlarında yenidoğanın vücut uzunluğu iki katına çıkar, yani. 100-106 cm'dir (yıllık artış şu formülle hesaplanır: bir yaşındaki bir çocuğun vücut uzunluğu + bhp, burada n yaştır). Daha sonra (15 yaşına kadar) 8 yaşındaki bir çocuğun boyundan 130 cm'ye eşittir Sonraki her yıl için 5 cm eklenir, her eksik için 7 cm çıkarılır Baş çevresi ömür boyu 22 cm uzar (yaşamın 1. yılında 11 cm, ardından 5 yaşına kadar yılda 1 cm ve bu yaşta 50 cm, daha sonra 15 yaşına kadar yılda 0,6 cm)

Böylece en aktif çocuk yaşamın 1. yılında büyür. Böylece yeni doğmuş bir bebeğin vücut ağırlığı 4,5-5 ayda iki katına, 10-11 ayda üç katına çıkar. Vücut uzunluğu yılda 25 cm uzar Bir insanın tüm hayatı boyunca sadece 3 aylıktan küçük çocuklarda baş çevresi göğüs çevresini aşar. Zamanında doğmuş yenidoğanlarda bu fark 2 cm'dir Baş çevresinde hızlı bir artış dolaylı olarak yaşamın 1. yılında merkezi sinir sisteminin yoğun gelişimini gösterir.

Çocukların fiziksel gelişiminin yüzdelikleri

Bir çocuğun fiziksel durumunun daha doğru bir şekilde değerlendirilmesi için, özellikle XX yüzyılın 70'lerinin ortalarından beri tüm dünyada yaygınlaşan merkez dağılım ölçekleri olmak üzere uygun standart tabloları geliştirilmiştir. En sık kullanılanı Stewart ölçeğidir. İçinde 3, 10, 25, 75, 90, 97 numaralı koridorlar vurgulanmıştır. Merkez eğriler için, çocuğun yıl cinsinden yaşı apsis ekseninde ve karşılık gelen özelliğin değeri ordinat ekseninde işaretlenmiştir. Eğriler cinsiyet dikkate alınarak tasarlanmıştır. Yaş (ideal) normu, aynı yaş ve cinsiyetteki sağlıklı çocukların% 50'sinin karakteristik özelliklerinin aralığıdır.

Çocuğun fiziksel gelişiminin normal göstergeleri 25-75 sentil aralığındadır. 97. ve 3. persentillerin ötesindeki sapmalar patolojik kabul edilir. Kendi ulusal tabloları olmayan ülkelerde DSÖ, Ulusal Sağlık İstatistikleri Merkezi tarafından elde edilen grafiklerin uluslararası bir standart olarak kullanılmasını önermektedir.

Çocuklarda vücut ağırlığındaki ve uzunluğundaki artış, dalgalar halinde düzensiz olarak gerçekleşir. Ağırlıklı olarak vücut ağırlığının arttığı "yuvarlanma" dönemleri 1-4 ve 8-10 yaşlarında ortaya çıkar; vücudun uzunluğunun esas olarak arttığı "gerilme" dönemleri - 5-7 yaşlarında ve 11-15 yaşlarında.

Bir çocuğun fiziksel gelişimi değerlendirilirken cilt elastikiyeti, cilt altı doku kalınlığı, yumuşak doku turgoru, kas tonusu, psikomotor gelişimine de dikkat etmek gerekir.

Çocukların fiziksel gelişiminin değerlendirilmesi

Fiziksel durum değerlendirilirken, vücudun uzunluğu ve ağırlığı aynı anda dikkate alınır. Ortalama istatistiksel göstergelerin% 5-10'u içinde sapan ölçümlerin sonuçları olarak norm varyantlarına atıfta bulunmak gelenekseldir.

Uzunluk ve vücut ağırlığının ayrı ayrı değerlendirilmesi:

Vücut uzunluğu normal (orta), azaltılmış, düşük, artmış, yüksek olabilir.
Vücut ağırlığı normal, azaltılmış (yetersiz beslenme), düşük (yetersiz beslenme), artmış (aşırı beslenme) ve yüksek (aşırı beslenme) olabilir.

Uzunluk ve vücut ağırlığının eş zamanlı değerlendirmesi:

Normal fiziksel gelişim (ortalama uyumlu) - çocuğun vücudunun uzunluğu yaşına (±% 5-10) ve ağırlığı da uzunluğa karşılık gelir.
Orantısız (uyumsuz) fiziksel gelişim - vücut uzunluğu ve ağırlığının oranı herhangi bir yönde% 5-10'dan fazla ihlal edilir.

Fiziksel gelişim, vücut uzunluğunda veya ağırlığında% 10'dan fazla bir sapma ile yaşa karşılık gelmez. Bu durumda, fiziksel gelişim orantılı (çocuğun hem boyu hem de vücut ağırlığı, yaş normuna göre% 10'dan fazla azaltılır veya artırılır) ve orantısız (boy ve vücut ağırlığı birbirine karşılık gelmez) olabilir.

Çocuklarda hızlanma

20. yüzyılda gelişmiş ülkelerde hızlanma kaydedildi, yani. Doğum öncesi dönemden başlayarak tüm yaş dönemlerinde çocukların büyüme ve gelişiminin hızlanması. Son 40-50 yılda, yenidoğanların vücut uzunluğu 1-2 cm, bir yaşındaki çocuklar - 4-5 cm artmıştır, 15 yaşındaki çocukların ortalama boyu son 100 yılda 20 cm artmıştır.Ayrıca kas kuvvetinin daha hızlı gelişmesi, biyolojik olgunlaşmanın hızlanması, kemikleşme çekirdeklerinin daha erken ortaya çıkması, kalıcı dişlerin patlaması, özellikle ergenlik, kızlarda adet fonksiyonu ile kanıtlandığı gibi. Uyumlu ve uyumsuz ivme türleri vardır.

uyumlu tip- hem antropometrik göstergeler hem de biyolojik olgunluk bu yaş grubu için ortalamanın üzerindedir.

uyumsuz tip- vücudun boyunun uzamasına, cinsel gelişimin hızlanması eşlik etmez veya erken ergenliğe, uzunluktaki büyümenin artması eşlik etmez.

Hızlanma, eksojen ve endojen faktörlerin karmaşık etkileşiminin sonucudur (nüfus göçü ve çok sayıda karma evlilik nedeniyle genotipteki değişiklikler, beslenmenin değişen doğası, iklim koşulları, çevreyi etkileyen bilimsel ve teknolojik ilerleme).

Daha önce, hızlanma süreci yalnızca olumlu bir fenomen olarak görülüyordu, ancak son yıllarda bu tür çocuklar, özellikle nöroendokrin ve kardiyovasküler olmak üzere bireysel vücut sistemlerinin gelişiminde daha sık orantısızlıklar ortaya çıkardı. Şu anda, ekonomik olarak gelişmiş ülkelerde hızlanma süreci yavaşladı.

Gelecekte, ergenlik çağında önemli bir azalma veya vücut uzunluğunda bin yıl boyunca belirlenen normun üzerinde bir artış beklenmemektedir.

Çocukların fiziksel gelişim faktörleri

Çocukların fiziksel gelişimi hem genetik hem de dışsal faktörlerden etkilenir.

Kalıtımın etkisi esas olarak 2 yıllık yaşamdan sonra etkilenir. Ebeveynlerin ve çocukların boyu arasındaki ilişkinin en önemli olduğu iki yaş dönemi vardır: 2 ila 9 yaş ve 14 ila 18 yaş. Bu yaşta, vücut ağırlığının ve vücut uzunluğunun oranı, fiziğin belirgin yapısal özelliklerinden dolayı ideal olandan önemli ölçüde farklı olabilir.

Çevresel faktörlerin (dışsal faktörler) fiziksel gelişim potansiyeli üzerinde büyük etkisi vardır. Rahim içi ve doğum sonrası olarak ayrılırlar.

Çocukların fiziksel gelişiminin intrauterin faktörleri

Doğum öncesi faktörler, ebeveynlerin sağlık durumunu, yaşlarını, yaşadıkları çevresel durumu, kötü alışkanlıkları, mesleki tehlikeleri, annenin hamileliğinin seyrini vb. içerir.

Yenidoğanın antropometrik göstergeleri oldukça kararlıdır. Ortalama istatistiksel göstergelerden nispeten küçük sapmalar bile, kural olarak, yenidoğanın durumunda sorun olduğunu gösterir. En şiddetli vakalarda, özellikle sadece vücut ağırlığı değil, aynı zamanda uzunluğu da zarar gördüğünde, genellikle çeşitli malformasyonlarla birleştirilen fetal büyüme geriliği teşhis edilir. Böyle bir durumda, 25-75 centile aralığının normal bir gösterge olarak kullanılması, çocuğun durumunun ciddi şekilde hafife alınmasına yol açabilir.

Fetal büyüme geriliği "simetrik" olabilir, yani vücut ağırlığında ve uzunluğunda tekdüze bir azalma ile, bu daha şiddetli bir lezyonu gösterir ve "asimetrik". "Asimetrik" gecikme ile, yani vücut ağırlığında baskın bir azalma ile çocuğa intrauterin yetersiz beslenme teşhisi konur. Aşırı vücut ağırlığı, ödemli sendrom, obezite, lenfatik-hipoplastik diyatez ve diyabetli annelerden doğan çocuklar için karakteristiktir.

Yeni doğmuş bir bebekte göğüs çevresi genellikle kafa çevresi ile karşılaştırmak için ölçülür. 2 cm'den fazla bir fark çoğunlukla hidrosefali belirtisidir. Baş ve göğüs çevresini ölçerken, doğum sırasında meydana gelen kafatası kemiklerinin üst üste binme olasılığını, cilt altı dokusunun kalınlığını ve göğüs bölgesinde şişlikleri dikkate almak gerekir. Doğumdaki norma kıyasla baş çevresinde bir azalma, çoğu zaman konfigürasyonundaki bir değişikliğin bir sonucu olarak ortaya çıkar. Mikrosefali, kompanse hidrosefaliden çok daha az sıklıkla tespit edilir.

Çocukların fiziksel gelişiminin doğum sonrası faktörleri

Çocukların fiziksel gelişiminin doğum sonrası faktörleri: beslenme, günlük rutin, çocuğun duygusal durumu, kronik hastalıkları, iklim ve coğrafi koşullar.

Orta derecede beslenme eksikliği kilo alımını geciktirir, ancak genellikle vücut uzunluğunu etkilemez. Daha uzun oruç, mikro elementler ve vitamin eksikliği ile dengesiz beslenme, yalnızca kütle eksikliğine değil, aynı zamanda vücut oranlarında bir değişiklikle bodurluğa da yol açar.

Küçük çocuklar, osteogenezi ve kıkırdak büyümesini uyaran yüksek motor aktivite ile karakterize edilir. Ancak çocuğun yaşına göre fiziksel hareketliliğinin yeterliliğinin izlenmesi gerekmektedir. Bu nedenle, ağırlık kaldırırken aşırı dikey yük, ters etkiye yol açar - büyümenin engellenmesi. Sadece uygun şekilde yürütülen uyanıklık değil, aynı zamanda yeterli uyku da büyük önem taşımaktadır.

Küçük çocuklarda, özellikle yaşamın ilk yılında, fiziksel ve nöropsikolojik gelişim birbiriyle yakından ilişkilidir. Olumlu duyguların yokluğu ya da yetersizliği, olumsuz duyguların fazlalığı fiziksel durumu etkiler ve büyüme bozukluklarının nedenlerinden biri olabilir.

Çocuğun çeşitli kronik hastalıkları, metabolik süreçleri bozdukları için büyüme geriliğine neden olabilir. Bu nedenle boy ve kilo göstergeleri, jüvenil romatoid artrit (JRA), kistik fibroz ve bazı endokrin hastalıklarda belirgin şekilde zarar görür.

İklim ve coğrafi koşullar, büyüme ve gelişmeyi etkileyen çevresel faktörler olarak adlandırılır. Büyüme ilkbaharda hızlanmış, sonbahar ve kış aylarında yavaşlamıştır. Sıcak iklimler ve yüksek rakımlar büyümeyi geciktirir, ancak çocukların biyolojik olgunlaşmasını hızlandırabilir.

Olumsuz çevresel faktörler küçük çocukların fiziksel gelişimini özellikle hızlı bir şekilde etkiler, bu nedenle yaşamın ilk yılındaki antropometrik göstergeler aylık olarak ve 1 ila 3 yaşlarında en az altı ayda bir kaydedilir.

Okul öncesi çocukların gelişim normları

Kardiyovasküler sistem neredeyse sürekli olarak büyür, gelişir ve işlevsel olarak iyileşir. Kalbin en aktif büyümesi okul öncesi çağındaki çocuklarda, yani 3-7 yaşlarında görülür. Daha esnek ve verimli hale gelir, çeşitli fiziksel streslere karşı dirençli hale gelir. Kalbin kas lifleri kalınlaşır, bağ dokusu kalınlaşmaya başlar. Bu yaşta kalp kasının enine çizgilenmesi açıkça ifade edilir. Miyokardın histolojik farklılaşmasını sonlandırır.

Kalbin iletim sistemi de değişikliklere uğrar. Daha önce, liflerinin bulanık bir konturu vardı, şimdi şekilleniyorlar. Bu gelişim özellikleriyle bağlantılı olarak, örneğin kalp ritminin ihlali gibi bir dizi patoloji gözlemlenebilir. Aritmi, kalp atışları arasındaki aralıkların uzaması da gözlemlenebilir.

Kan damarlarının (arterler, damarlar) büyümesi genellikle kalbin kendisinin büyümesiyle örtüşmez. Damarlar, çocuğun vücudunun tüm doku ve organlarına kan sağlar. Okul öncesi çağda, atardamarların genişliği damarların genişliğine eşittir.

Çocuğun nabzı da yaşa göre değişir (tablo).

Masa. 3 ila 6 yaş arası bir çocuğun nabzı

Çocuğun vücudundaki arterlerin duvarları elastiktir. Bu nedenle çocuklarda kan basıncı ve kan akış hızı bir yetişkine göre daha düşüktür. Normal kan basıncı değerleri kız ve erkek çocuklar için farklılık gösterir. Aynı değerler sadece 5 yılda not edilir. 3 ila 6 yaş arası kız ve erkek çocuklar için ortalama kan basıncı değerleri Tablo 8 ve 9'da gösterilmektedir.

Masa. 3 ila 6 yaş arası çocuklar için ortalama sistolik kan basıncı değerleri

Azaltılmış	Orta derecede düşük	Normal	Orta derecede yükseltilmiş	Artırılmış

Masa. 3 ila 6 yaş arası çocuklar için ortalama diyastolik basınç değerleri

Azaltılmış	Orta derecede düşük	Normal	Orta derecede yükseltilmiş	Artırılmış

Cilt kalınlaşır, ancak merhemlere ve kremlere karşı hassas olmaya devam eder ve alerjik döküntülere eğilimlidir. Ayrıca, aşırı ısınmaya veya hipotermiye neden olabilecek sıcaklık değişikliklerine yeterince hızlı uyum sağlamaz.

Bağışıklık sistemi, çocuğun hastalanma olasılığının daha düşük olması nedeniyle gelişmeye devam eder ve hastalıkların kendisi daha hafif bir biçimde ilerler.

Fiziksel gelişimin değerlendirilmesi

Anaokulu oğrencileri.

Bir çocuğun fiziksel gelişimi değerlendirilirken, motor becerilerinin niteliksel yönleri dikkate alınır: dayanıklılık, hız, güç, esneklik ve el becerisi. Okul öncesi çocukların fiziksel niteliklerini test etmek için, çocuklara eğlenceli veya rekabetçi bir biçimde sunulan kontrol egzersizleri kullanılır.

Vücudun fiziksel aktiviteye genel tepkisi, fonksiyonel bir testle değerlendirilir: 30 saniyede 20 squat. Sonuç, artan kalp atış hızı ve solunum derecesi ve orijinal hallerine döndükleri zaman ile değerlendirilir. Normal olarak, egzersizden sonra, nabız başlangıç değerine göre% 25-50 ve nefes - dakikada 4-6 birim hızlanır. Orijinal duruma dönüş 2-3 dakika sonra gerçekleşmelidir. Normdan sapma, kalp atış hızında% 50'den fazla bir artış ve göstergelerin önceki durumuna dönmesi için daha sonraki bir tarihtir.

Fiziksel performans bir adım testi ile belirlenir (bir basamak veya 35 cm yüksekliğinde bir jimnastik sırasına tırmanma). Çocuklara iki yük artan güç sunulur - dakikada 20-30 kez yüksekliğe kaldırma. Her yükün süresi 2 dakika, aralarındaki dinlenme 3 dakikadır.

Kalp atış hızının başlangıç düzeyine göre birinci yükleme sırasında %15-20, ikinci yüklemeden sonra %45-60 artması normaldir.

Fiziksel niteliklerin göstergeleri.

Dayanıklılık, herhangi bir aktivitede yorgunluğa direnme yeteneğidir. Motor aparatın fonksiyonlarını ve iç organların çalışmasını koordine eden sinir merkezlerinin fonksiyonel stabilitesine bağlıdır.

Değerlendirme, 6 yaşındaki çocuklar için 300 metre ve 5 yaşındaki çocuklar için 200 metrelik bir mesafe için düzenli bir tempoda sürekli koşu sonucuna göre yapılır, dayanıklılık katsayısı (CV) kalp atış hızı ve nabız basıncı ile hesaplanır.

KV \u003d P x 100 / PD,

nerede P - nabız, PD - nabız basıncı

tablo 1

Dayanıklılık katsayısının göstergeleri.

Yaş	3 yıl	4 yıl	5 yıl	6 yıl

Hız, bir sinyale tepki verme hızı ve tekrarlanan eylemlerin sıklığı ile belirlenen, motor eylemleri mümkün olan en kısa sürede gerçekleştirme yeteneğidir.

Seviye. Bir test egzersizi olarak 30 metrelik bir koşu önerilmektedir. Koşu bandının uzunluğu, mesafenin uzunluğundan 5-7 metre daha fazladır. Bitiş çizgisi yan tarafta işaretlenmiştir. Çocuk üç deneme yapmaya davet edilir, en iyi sonuç kaydedilir.

Güç, dış direncin üstesinden gelme yeteneği, kas gerginliği yeteneğidir. Sinir süreçlerinin gücüne ve konsantrasyonuna bağlıdır. kas aparatının aktivitesinin düzenlenmesi.

Hız-kuvvet egzersizleri yapılırken değerlendirme yapılır. Kolların kuvveti, çocuğun 1 kg ağırlığındaki doldurulmuş bir topu iki eliyle attığı mesafe ile ölçülür ve bacakların kuvveti, bir yerden uzun atlamalarla belirlenir.

Doldurulmuş topun fırlatılması başın arkasından olacak şekilde gerçekleştirilir. Çocuk 2-3 atış yapar, en iyi sonuç kaydedilir.

Ortalama sonucun ortalama değerinden biraz daha uzağa 3 bayrağın yerleştirildiği bir minder üzerinde bir yerden uzun atlama yapılır ve çocuk bunlardan en uzağa atlamaya davet edilir. Sıçramanın başında ayak parmaklarından bitişte topuklara kadar ölçü alınır. Üç deneme yapılır, en iyisi belirlenir.

El becerisi, yeni hareketlerde hızlı bir şekilde ustalaşma (hızlı öğrenme yeteneği), kişinin eylemlerini aniden değişen bir durumun gereklerine göre hızlı ve doğru bir şekilde yeniden düzenleme yeteneğidir.

Puan, 10 metrelik bir mesafeyi koşmanın sonuçlarına göre belirlenir, zaman farkı olarak belirlenir. çocuğun bu mesafeyi düz bir çizgide ve 5 metre (5 + 5 metre) sonra dönüşle koştuğu. Çocuk en az 10 dakikalık ara ile iki deneme yapar.

Başka bir seçenek: "Engelli Parkur". Bu görev, 5 metre uzunluğunda bir jimnastik bankında koşmayı, birbirinden 50 cm mesafeye yerleştirilmiş nesneler (6 parça) arasında (iğneler veya küpler arasında) bir top yuvarlamayı, bir yay (40 cm) altında sürünmeyi içerir. Her çocuk üç deneme yapar, en iyi sonuç kaydedilir.

Esneklik, bağlantılarının hareketlilik derecesini belirleyen kas-iskelet sisteminin çok işlevli bir özelliğidir. Esneklik, kasların ve bağların esnekliğini karakterize eder.

Değerlendirme, öne doğru eğilerek, 25 cm yüksekliğinde bir jimnastik bankında ayakta duran bir egzersiz yardımıyla yapılır.Banka ayak seviyesinde sıfır işaretli bir sopa takılır. Çocuk parmak uçlarıyla bu işarete ulaşmıyorsa sonuç eksi işareti ile belirlenir, bükülürken dizler bükülmemelidir.

Elde edilen sonuçlar tablo 2'de sunulan normlarla karşılaştırılır (5-6 yaş arası çocuklar için)

Tablo 2

Görevler	erkek çocuklar	kızlar
30 m koşu (saniye olarak)		7 – 10
10 m koşu (saniye olarak)
doldurulmuş atma top (cm olarak)	190 - 570	140 - 520
kese atmak uzak (cm olarak)	390 – 600	300 – 440
Ayakta Dyne Jump (cm olarak)	100 -123	95 – 123
Ayakta yüksek atlama (cm cinsinden)		20 – 25
Statik denge (saniye cinsinden)

Fiziksel gelişimin dinamikleri, büyüme oranlarının formüle göre hesaplandığı akademik yılın başında ve sonunda motor niteliklerin göstergeleri karşılaştırılarak belirlenir.

IV Usakov: TP \u003d 100 (B - c) / ½ (B + c), burada

TP - % olarak büyüme oranı

B ilk sonuçtur.

c nihai sonuçtur.

Örnek: Bir çocuk yılın başında bir yerden 42 cm ve sonunda - 46 cm atladı Fiziksel kalitenin (bacak kuvveti) büyüme oranı, TP \u003d 100 (46 - 42) / 1\2 (46 + 42) \u003d% 9 formülü kullanılarak hesaplanır.

Elde edilen sonucun değerlendirilmesi Tablo 3'te sunulan göstergelerle karşılaştırılır.

Tablo 3

% olarak TP	Seviye	Büyümeye ne sebep oldu?
	yetersiz	Doğal büyüme sayesinde
	Tatmin edici biçimde	Doğal büyüme ve doğal motor aktivitenin büyümesi nedeniyle.
	İyi	Doğal büyüme ve hedeflenen bir beden eğitimi sistemi sayesinde
16 yaş üstü	Harika	Doğanın doğal güçlerinin ve fiziksel egzersizlerin etkili kullanımı sayesinde

Çocuk Sağlığı Ölçeği.

çizgiler

akıl

0 puan

1 puan

2 puan

somatik

istihbarat

- 3 sağlık grubu,

Düşük performans

harici

nefes (ses

testi), sindirim,

kardiyovasküler

sistemler, zayıf ağırlık ve boy

bedenler. İşitme veya görme

azaltılmış.

- 2 sağlık grubu.

Solunum fonksiyonunun ortalama göstergeleri

(ses testi), sindirim, kardiyovasküler

bu sistem, ortalama

kilo ve boy göstergeleri .. not edilebilir

işitme kaybı veya

görüş.

-1 sağlık grubu,

Yüksek performans

dış solunum (ses testi), sindirim, kardiyovasküler sistem fonksiyonları. İyi kilo alımı.

İşitme ve görme normaldir.

Motor

istihbarat

Tüm motor niteliklerde düşük performans. sahibi değil

ev motoru

yaşa uygun beceriler…Düşük fiziksel aktivite.

Bireysel motor için ortalama göstergeler

bazı motorlara sahip

karşılık gelen beceriler

yaş. Ortalama fiziksel aktivite.

Tüm motor kalite göstergelerinde yüksek performans.

Temel motor becerilere sahiptir. Yüksek motor

aktivite.

Duygusal

istihbarat

olumsuz duygular

baskın.in..on-bina

.Nasıl olduğunu bilmiyor ve istemiyor

akranlarla iletişim kurmak

Kami. sevmiyor

oynamak.

Genellikle kötü

mod. Akranları ile iletişimde problemler vardır.

oyunda var

çatışmalar

Pozitif duygular ruh haline hakim

Akranlarıyla özgürce ve isteyerek iletişim kurun. Memnuniyetle

ve çok oynar

bilgilendirici

istihbarat

Kötü bellek. Görüntü ile ilgili önemli zorluklar-

rasyonel ve rasyonel

Düşük bilişsel aktivite.

Ortalama hafıza. Tek tür düşünmenin zorlukları vardır.

Ortalama bilişsel aktivite.

Güzel anı. Canlı ve derin

akılcı düşünce. Yüksek bilişsel aktivite.

Konuşma

istihbarat

kötü diksiyon,

2 telaffuz etmez

ve daha fazla ses.

Zayıf yapılar

cümleler. Konuşma zor.

Ahenksiz şarkı söylüyor.

Diksiyon bozukluğu 1-2 sesi telaffuz edemiyor. İnşaatta zorluklar var

bazı ifadeler. Tamamen söylenen notaların aralığı küçüktür

Shoi 3-4 nota.

İyi diksiyon. Tüm sesleri telaffuz eder.

Her şeyi inşa etmek için ücretsiz

deyimler ve cümleler.

Düşüncelerini özgürce ifade eder. Büyük

saf şarkı aralığı

notalar, 5'ten fazla ses.

BEDEN EĞİTİMİ İZLEME İÇİN VERİ TOPLAMA

Beden eğitimini izlemek ve teknolojilerinin çocuk sağlığı üzerindeki etkisini izlemek için dinamikler hakkında fikir sahibi olmak gerekir. fiziksel gelişim, fiziksel niteliklerin ve fiziksel uygunluğun gelişimi, motor becerilerin gelişiminin kalitesi, morbidite.

Çocukların fiziksel gelişiminin değerlendirilmesi

Çocukların fiziksel gelişimi - kalıtsal faktörler ve çevresel koşullar nedeniyle morfolojik ve fonksiyonel parametrelerin bir kombinasyonu ile karakterize edilen sağlık durumunun önemli bir göstergesidir.

Çocukların fiziksel gelişimi değerlendirilirken aşağıdakiler dikkate alınır:

Vücut uzunluğu ve ağırlığı, göğüs çevresi ve 3 yaş altı çocuklarda baş çevresi;
- fonksiyonel göstergeler: akciğerlerin hayati kapasitesi, dayanıklılık katsayısı, ellerin kas gücü, vb.;
- deri altı yağ tabakasının, doku turgorunun, kas gelişiminin, kas tonusunun, postürün ve kas-iskelet sisteminin gelişim derecesi.

Dış ortamın etkisi özellikle çocukların fiziksel gelişimi üzerinde belirgindir: tatmin edici olmayan yaşam koşulları, hava eksikliği, uyku eksikliği, yetersiz beslenme, iklim özellikleri, düzensiz günlük rutin, fiziksel aktivite kısıtlamaları. Bu bağlamda, fiziksel gelişim düzeyi, sağlıklarının, yaşam koşullarının ve yetiştirilme biçimlerinin açık bir göstergesi olarak kabul edilir. Fiziksel gelişim hızı kalıtsal faktörlerden, yapı tipinden, merkezi sinir sisteminin bireysel özelliklerinden, metabolik hızdan vb. etkilenir.

Çocukların fiziksel gelişimi yaşamları boyunca doğal olarak değişir. Vücut ağırlığı ve uzunluğu göstergeleri, yalnızca farklı yaş dönemlerinde değil, aynı zamanda farklı mevsimlerde de düzensiz bir şekilde artar. Çocuklarda vücut ağırlığında daha yoğun bir artış yaz sonunda ve sonbaharda, daha az ölçüde - ilkbaharda ve yazın başlarında görülür. Bunun nedeni, çocukların açık havada geçirdikleri zamanın artması, daha fazla fiziksel aktivite, yeterli miktarda taze sebze ve meyvenin dahil edildiği çeşitli beslenme nedeniyle metabolizmanın gelişmesidir. Vücut uzunluğundaki artış oranı, artan ultraviyole radyasyonun fosfor-kalsiyum metabolizmasını arttırdığı ve yoğun kemik büyümesini desteklediği ilkbahar ve yaz başlarında daha belirgindir.

Çocuğun antropometrik göstergeleri bölgesel standartlarla karşılaştırılarak fiziksel gelişimin bireysel bir değerlendirmesi yapılır. Bu, fiziksel gelişimdeki sapmaları belirlemenizi ve bunları iyileştirmek için gerekli önlemleri almanızı sağlar. Standartların kullanılması, bir okul öncesi kurumdaki bir grup çocuğun fiziksel gelişimine ilişkin bir grup değerlendirmesi yapmayı ve göstergelerin dinamiklerini izlemeyi ve ayrıca okul öncesi kurumlara devam eden ve gitmeyen çocuklarla ilgili karşılaştırmalı çalışmalar yapmayı mümkün kılar. Ek olarak, grup değerlendirme yöntemi, çeşitli spor ve eğlence teknolojilerinin etkinlik derecesini belirlemenizi sağlar.

Çocuklarda gözlenen hızlanma nedeniyle, fiziksel gelişim standartları periyodik olarak gözden geçirilir.

Fiziksel gelişimin değerlendirilmesi çeşitli yöntemlerle gerçekleştirilebilir:

- sigma sapma yöntemi çocuğun bireysel göstergeleri, özel tablolarda sunulan her özelliğin aritmetik ortalaması ile karşılaştırıldığında;

- regresyon yöntemi yaş ve cinsiyet gruplarına göre derlenen regresyon ölçeklerini kullanmak;

- merkezli yöntem özü, niteliğin tüm dalgalanma aralığını kapsayan sıralı varyasyon serisinin, eşit olasılıklara sahip 100 aralığa bölünmesi gerçeğinde yatmaktadır. Bu yöntem, modern tıbbi uygulama tarafından en doğru olarak kabul edilir;

- nomogram yöntemi fiziksel gelişim iki önde gelen morfolojik gösterge ile değerlendirildiğinde - vücut uzunluğu ve ağırlığı. Vücut uzunluğu ve ağırlığının optimum mutlak göstergeleri ve oranları, kas-iskelet sistemi, kardiyovasküler, solunum ve diğer vücut sistemlerinin mükemmel çalışmasını sağlar. Eşit uzunluk ve vücut ağırlığı oranları, çocuğun farklı bir yaşa bağlı olgunlaşma oranı ile ilişkilidir. Nomogramlar en çok çocukların toplu tarama muayenelerinde kullanılmaktadır.

Çocukların biyolojik yaşını belirleme yöntemi de uygulanmaktadır.

Çocuklar yılda en az iki kez sağlık profesyonelleri tarafından muayene edilmelidir. Anketin sonuçları tıbbi-pedagojik konseyde tartışılır.

Çocukların sağlığıyla ciddi şekilde ilgilenen uygulayıcılar, çoğunlukla, göstergelerin çocukların büyümesiyle ilişkilendirildiği fiziksel gelişim tablolarını kullanır. İnsanların hepsi aynı değil: büyükler, ortalar, küçükler var. Bir kişinin gelecekteki büyümesini, henüz anne karnında olsa bile belirleyen formüller vardır. Çocuğun gelecekteki büyümesini bilerek (bir yönde veya başka bir yönde 3 cm'den fazla olmayan hatalar), onu belirli bir çocuk grubuna atfetmek yüksek derecede doğrulukla mümkündür: büyük, orta, küçük.

Örneğin bir çocuğu incelerken, fiziksel gelişim göstergelerinin ortalamaya karşılık geldiği ve gelecekteki büyümesinin verilerine göre, çocuğun "büyük" sütuna karşılık gelen göstergelere sahip olması gerektiği ortaya çıkabilir. Belki de fiziksel gelişimde bir gecikme vardır. Ancak her durumda, yalnızca bir çocuk doktoru böyle bir sonuca varabilir.

Bir örnek alalım. Çocuk 4 yaşında. Vücut uzunluğu 98,5 cm, ağırlığı 12,8 kg'dır. Yetişkinlikte boyu 185 cm olmalıdır, yani. yüksek. Bu nedenle, onu "büyük" türüne atfetmeliyiz.

Fiziksel gelişim göstergeleri tablosuna bakalım (bir parça verilmiştir).

Not: Tablolar ve hesaplama formülleri ders eki olarak 8. derste verilecektir.

Sonuçlar nelerdir? Ve sonuçlar, çocuğun fiziksel gelişiminin geciktiğidir. Gerçekten de, gelecekteki büyümesine göre, "büyük" tipe aittir ve vücut uzunluğu ve ağırlık göstergeleri "küçük" tipe karşılık gelir. Bu nedenle, fiziksel gelişimde böyle bir gecikmenin nedenlerini bulmak gerekir.

Standart ortalama büyüme oranları aşağıdaki formüller kullanılarak hesaplanabilir:

Oğlan boyu \u003d 6 x yaş + 77;
Kızın boyu \u003d 6 x yaş + 76.

Fiziksel gelişim verileri, uyumlu bir şekilde gelişen çocukların yanı sıra sorunları olan çocukların sayısını belirlemenize olanak tanır: örneğin, fazla kilolu, düşük büyüme oranları, orantısız gelişme, kabul edilebilir sınırların önemli ölçüde aşılması vb.

Bu veriler, bu tür çocuklar için özel sağlık programları geliştirmemizi sağlar. Örneğin, büyüme hızı düşük olan çocuklar için yüzme, zıplama, asma egzersizleri kompleksine dahil edilmeli ve menülerinde bol miktarda süt ürünleri ve havuç yer almalıdır. Bir çocuk fazla kiloluysa ve içinde kronik bir patoloji bulunmadıysa, kademeli olarak artan fiziksel aktivite ile onun için özel bir diyet düzenlemek mantıklıdır. Biraz kilo verdiğinde, kas kütlesini güçlendiren karmaşık ve güç egzersizlerini dahil edebilirsiniz. Tabii ki, tüm bunlar tavsiyeler doğrultusunda ve bir doktor gözetiminde yapılmalıdır.

Fiziksel gelişimin orantılılığı, Pignet indeksi (PI) kullanılarak ölçülür.

IP \u003d Yükseklik (cm) - [Ağırlık (kg) + Çevre. gr. sınıf(cm)]

Elde edilen veriler Tablo'da verilen göstergelerle karşılaştırılır. 1.

tablo 1

Okul öncesi çocuklarda Pignet indeksinin standart göstergeleri

Not: Çocuklarda Pignet indeksi standarda göre ne kadar düşükse, vücutları o kadar güçlüdür.

Pignet endeksinin göstergelerini kullanarak, beden eğitimi ve sağlığı iyileştirme çalışmalarının kalitesi hakkında belirli pedagojik sonuçlar çıkarabileceğiz ve çocuklarımızın güçlendiğini veya tam tersine beden eğitimi kalitesinin arzulanan çok şey bıraktığını cesurca iddia edebileceğiz.

Kardiyovasküler sistemin durumu, fonksiyonel testler ve fiziksel performans göstergeleriyle değerlendirilebilir.

4-7 yaş arası çocuklarda fonksiyonel testler yapılırken normal göstergeler şunlardır:

1. 20 saniye boyunca 20 çömelmeden sonra kalp atış hızı, orijinal verilerin %25-40'ı kadar artırıldı.
2. Solunumda 5-6 birim artış.

Bu göstergelerle, beden eğitiminin çocuk sağlığı ile ilgili etkinlik derecesini de yargılayabiliriz.

Örneğin, yılın başında, prensipte normlara karşılık gelen benzer bir yükle çocukların nabzı% 45 arttı. Ancak üç ay geçti ve fonksiyonel testlerin göstergeleri hala aynı. Sonuç: Bu okul öncesi kurumda veya bu yaş grubundaki çocuklarda beden eğitiminde amaçlı bir etkinlik yoktur.

Beden eğitiminin fiziksel performansın gelişimi üzerindeki olumlu etkisi kullanılarak doğrulanabilir. adım testi.Çocuklara iki yük artan güç sunulur:

1) dakikada 22 kez tırmanma sıklığı ile bir basamağı tırmanmak;
2) dakikada 30 kez tırmanma sıklığı ile bir adım tırmanmak.

Her yükün süresi 2 dakika, aralarındaki dinlenme 3 dakikadır.

Çocuğun yaptığı iş miktarı aşağıdaki formülle hesaplanır:

W=P X N X H,

Nerede R- çocuğun ağırlığı N- dakikada adım başına adım sayısı, H- metre cinsinden basamak yüksekliği. Norm, başlangıç seviyesine göre ilk yükte kalp atış hızında% 15-20 ve ikincide% 45-60 artıştır. Bu göstergelerdeki azalma bize fiziksel kültürün ve sağlığı iyileştiren çalışmanın sağlığı iyileştirici etkisi ve uygun organizasyonu hakkında bilgi verir.

Kardiyovasküler sistemin durumunun önemli bir göstergesi, dayanıklılık katsayısının (CF) hesaplanması ve standart göstergelerle karşılaştırılmasıdır.

Dayanıklılık katsayısı aşağıdaki formülle hesaplanır:

KV \u003d P x 10 / PD,

nerede P - nabız, PD - nabız basıncı (nabız basıncı, maksimum ve minimum kan basıncı arasındaki farkla belirlenir).

Dayanıklılık geliştikçe CV'nin sayısal değerleri azalır. Masada. 2 standart göstergelerini gösterir.

Tablo 2

Çocuklarda dayanıklılık katsayısının göstergeleri

Solunum kaslarının gelişimi bir pnömotonometre kullanılarak izlenebilir. Yarısı cıva ile doldurulmuş ve üzerine ağızlıklı lastik bir tüpün takıldığı bir terazi ile donatılmış U şeklinde bir cam tüptür. Ölçüm yapmak için önce nefes alın, ardından derin bir şekilde nefes verin. Daha sonra ağızlığı ağzına alıp maksimum inhalasyon yaparak cihazın tüpündeki cıvayı olabildiğince yükseğe çıkarmaya çalışırlar ve 2 saniye bu seviyede tutarlar. Çocuklar eğitildikçe nefes alma gücü artacaktır. Çocukların çeşitli cihazlarla çalışmayı gerçekten sevdikleri ve vücutlarının yeteneklerinin nasıl arttığını gördüklerinde mutlu oldukları belirtilmelidir.

Solunum sisteminin işlevsel yeteneklerini yansıtan önemli bir gösterge, akciğerlerin yaşamsal kapasitesidir. Bir spirometre kullanılarak ölçülür. Akciğerlerin hayati kapasitesi (VC) santimetreküp cinsinden ölçülür. Elde edilen sonuçlar karşılaştırılır vadesi dolmuş(yaşa ve cinsiyete göre) A.F. denklemleri kullanılarak hesaplanabilen VC (JEL). Sinyakov, tabloda verilmiştir. 3.

Tablo 3

JEL'i hesaplamak için denklemler (A.F. Sinyakov'a göre)

Akciğerlerin hayati kapasitesi ve vücut ağırlığı bilinerek, çocuğun hayati indeksini (LI) belirlemek mümkündür. Aşağıdaki formülle belirlenir:

ZhI \u003d ZhEL / R,

VC, ml cinsinden akciğerlerin yaşamsal kapasitesidir; P - vücut ağırlığı, kg cinsinden.

Fiziksel kültür ve sağlık çalışmasının etkinliği, hayati indeksin 5'ten 15 ml/kg'a çıkmasıyla gösterilecektir.

Her yaşta fiziksel gelişimin ilk verilerinin varlığı, henüz fiziksel gelişimin izlenmesi değildir. Okul öncesi kurumlarda alışılageldiği gibi yılda iki kez gösterge almak, sonuçları izlemekten başka bir şey değildir. İzleme, fiziksel gelişimin dinamiklerini izlemeyi ve göstergelerini örneğin fiziksel uygunluk veya vücudun işlevsel durumu gibi diğer parametrelerle ilişkilendirmeyi içerir. Bu nedenle, fiziksel gelişim göstergeleri üç ayda bir alınmalıdır. Bu, her çocuk ve çocuk grubu üzerindeki pedagojik etkilerin sonuçlarını bir bütün olarak görmenize ve buna göre çocukların fiziksel gelişim sürecini ayarlamanıza olanak tanır.

Çocukların fiziksel özelliklerinin değerlendirilmesi

Fiziksel niteliklerin gelişimi güç, dayanıklılık, esneklik, el becerisi, hız göstergelerinin dinamikleri ile değerlendirilir. Fiziksel niteliklerin gelişim derecesinin, çocukta belirli eğilimlerin varlığının yanı sıra zihinsel gelişim düzeyini de gösterdiğine dikkat edilmelidir. Örneğin çeviklik, hızlı öğrenmek için gelişen yetenekleri gösterir.

hızlılık 100 m hız koşusu için derecelendirilmiştir.

Ellerin gücü el dinamometresi ile değerlendirildi, omuz gücü kemerler- 1 kg ağırlığındaki doldurulmuş bir topu iki elle başın arkasından mesafeye atmanın göstergelerine göre, alt ekstremite gücü ayakta uzun atlama.

Çeviklik düz bir hatta mekik yolunda 10 m mesafe koşma süresindeki farkla tahmin edilir (5 m koş, geri dön ve geri koş).

Çeviklik, engelli parkurda harcanan zamanla ölçülebilir. Çocuk 5 m uzunluğunda bir jimnastik tezgahı boyunca koşmalı, topu birbirinden 50 cm mesafede bulunan altı nesne (kuka, küpler, diğer nesneler) arasında yuvarlamalı, 40 cm yüksekliğinde bir yay altında sürünmelidir.

Popüler

Adım adım kalemle okul için bir aile arması nasıl çizilir?

« Bir okuldan veya anaokulundan ödev üzerine kalemle ailenin armasını ve bayrağını oluşturma özellikleri. Çocuk, toplumla etkileşime girerek uyum sağlar ... »

Basketbol kuralları Basketbol oynamayı öğrenin

« Basketbolun ortaya çıkışı, 1891'de öğrencilerine... »

Nerede hokkabazlık yapmalıyım?

« Sirkte, jonglörlerin gösterileri her zaman çok beğenilir. Seyirci onların birkaç şeyi fırlatıp yakalamasını izlemeyi sever... »