Alt karın bölgesinde veya iliak bölgede paroksismal nitelikteki ağrı, bağırsaklarla ilgili sorunlara işaret edebilir. Gebelerde çeşitli nedenlerden dolayı tüm trimesterlerde bu tür sorunlar ortaya çıkar. Sürecin kendi yolunda gitmesine izin vermemelisiniz - bir doktora danışmak sağlığın iyileşmesine yardımcı olacaktır ve uygun tedavi, doğmamış bebeğin tam gelişiminin ve sağlığının anahtarı olacaktır.
Bağırsak ve görevleri
Bağırsak vücutta birçok önemli işlevi yerine getirir. Orta ve alt karın bölgesinde bulunur, yapısı oldukça karmaşıktır. Sindirim sisteminin bu kısmı besinlerin emilimini, vitaminlerin emilimini sağlar. Yol boyunca gerekli sindirim enzimlerini üretirler. Bir sonraki önemli adım atıkların dışkı şeklinde atılmasıdır.
Bağırsakta laktik asit bakterileri de dahil olmak üzere gıdanın uygun sindirim aşamasını sağlayan mikroorganizma kolonileri vardır. Bu bakteriler vücuda laktoz ve B vitaminleri sağlar ve ayrıca etil alkol üretir. Onların yardımıyla yağların, karbonhidratların ve proteinlerin parçalanması.
İnsan bağırsağı fotoğrafı Çocuğun rahimde kendi bakterileri bulunmadığından bağırsak mikroflorasının normal dengesini korumak gerekir. Bunları doğum sırasında ve emzirme sırasında annesinden alır. Hamilelik sırasında birçok kadın, doğmamış bebeğin sağlığını da etkileyen disbiyozdan muzdariptir.
Hamilelik sırasında organların yeri
Bu makalede sorularınızı çözmenin tipik yolları anlatılmaktadır, ancak her durum benzersizdir! Sorununuzu tam olarak nasıl çözeceğinizi benden öğrenmek istiyorsanız sorunuzu sorun. Hızlı ve ücretsizdir!
Hamilelik sırasında iç organlarda artan stres yaşanır. Hormonal arka plan aktif olarak değişiyor ve bu, tüm vücut sistemlerinin işleyişine yansıyor. Rahim artar: 4. haftada zaten bir tavuk yumurtası boyutuna ulaşır ve daha sonra pelvik kemiklerin ötesine geçer. Organların yeri değişir ve bu bazen midede ağrıya neden olur.
Fetüsün gelişmesiyle birlikte kadının anatomisi giderek daha fazla değişiyor. Oksijen ihtiyacı artar, akciğerler daha fazla miktarda havayı işler. Nefes alma hızlanır, ancak progesteron hormonu bronşların çalışmasını düzenler ve bu, en azından erken aşamalarda nefes darlığından kaçınmanıza olanak tanır. İkinci ve üçüncü trimesterde diyafram kayar ve nefes almanın daha sık ve yüzeysel olmasına neden olur.
Fetüs karın boşluğunda giderek daha fazla yer kaplar ve safra kesesi, mesane ve böbrekler giderek daha fazla baskı hisseder. Karaciğer yana ve yukarıya doğru kayar, safranın normal akışı zordur, bu da kolik görünümüne yol açar. Rahim dokularında fetusa kan sağlayan damarların sayısı artar, kalp kası üzerindeki yük artar, hacmi artar.
Mide ve bağırsaklar da her zamanki yerlerinden kayar. İlk üç aylık dönemde, mide suyunun yemek borusuna girmesi bir yan etkisi olan yükselmeye başlarlar. Doğumdan önce bağırsaklar birbirinden ayrılır ve rahim aşağıya doğru iner. Bağırsaklarda gazlar birikir, dolgunluk hissi, ağrı, dışkılama bozukluğu ortaya çıkabilir.
Hamilelik bağırsakları nasıl etkiler?
Hamilelik sırasında hormonal arka plandaki değişiklikler ve iç organların yer değiştirmesi nedeniyle bağırsakların çalışması karmaşıklaşır. Mikroflora miktarı azalır, kadınlara gaz birikimi ve spazmodik ağrılar nedeniyle eziyet edilir. Çoğu zaman, bağırsaklarda fermantasyon meydana gelir ve bu da hoş olmayan belirtileri yoğunlaştırır. Bir çocuğun bebek beklediği dönemdeki diyet, kalori içeriğinin azaltılması anlamına gelmez, anne ve fetüs için gerekli tüm besinleri içeren ürünlerin menüye dahil edilmesi anlamına gelir. Dengeli bir beslenme, sindirimi iyileştirmek için bağırsaktaki bifidus ve laktobasil dengesini normalleştirmenize olanak tanır.
Hamileliğin erken dönemlerinde döllenmiş yumurta rahim duvarına tutunacağı yere doğru hareket ettiğinde kadınlarda karın ağrısı görülür. Gelecekte rahatsızlık, rahmin bağırsaklara baskı yapması nedeniyle fetüsün büyümesine neden olur. Aynı zamanda alt karın bölgesinde de batma olur, hatta bazen küçük lekelenmeler bile ortaya çıkar. Kanama durmazsa tıbbi müdahale gerekir. Spazmlar, baskı hissi ve uzun süreli kabızlık, durumun kötüleştiğini gösterir.
Bağırsaklarda ağrı: nedeni nedir?
Bağırsaklardaki ağrıyla başarılı bir şekilde baş edebilmek için sebebini tespit etmek gerekir. Gelişmekte olan bir hamileliğin neden olduğu doğal baskıya ek olarak, bir kadın hem gebe kalmadan önce var olan hem de sonrasında gelişen bir dizi hastalıktan muzdarip olabilir. Peristalsis ihlalleri hem fizyolojik nedenlerle hem de enfeksiyonla ilişkilendirilebilir. Örneğin şu anda miktarı önemli ölçüde artan progesteron hormonu peristalsis seviyesini azaltır.
Hamile bir kadının vücudundaki fizyolojik değişiklikler
Rahmin büyümesi ve fetüsün gelişimine yer açması için vücuttaki kas tonusu azalır. Bu çocuk için gereklidir ancak "tembel" hale gelen bağırsaklar için kötüdür. Sindirim kötüleşir, kabızlık daha sık görülür, gaz oluşumu acı verir, bağırsaklar ağrır.
Hamileliğin sonlarına doğru rahim zaten oldukça büyüktür, yakınlarda bulunan organlara baskı yapar. Kan temini bozulur, işleyişi karmaşıklaşır. Kadınlar midede homurdanma, kolik ve şişkinlik nedeniyle işkence görüyor. Anne adayları diyetlerini değiştirmeye, alışılmadık yiyecekler yemeye zorlanır ve bu da hazımsızlığa neden olur. Aynı zamanda başta pankreas, karaciğer ve dalak olmak üzere tüm sindirim organlarının çalışmaları kötüleşir.
Bulaşıcı lezyonlar
Bağırsak ağrısına ishal, ateş, bulantı veya kusmanın da eşlik ettiği durumlarda enfeksiyon olasılığı yüksektir. Hastalığa virüsler veya bakteriler neden olabilir ve hamilelikle hiçbir ilgisi yoktur. Bu şu şekilde görünebilir:
- dizanteri;
- salmonelloz;
- rotavirüs enfeksiyonu;
- enterovirüs enfeksiyonu;
- yurtdışı gezilerinden getirilen "fethedilen hastalıklar" - kolera, tifo -.
Hamilelikte bulaşıcı hastalıklar çok tehlikelidir ve hamileliğin sonlandırılmasıyla tehdit eder. Bu durumda acilen bir doktor çağırmak ve yardımcı önlemler almak gerekir - genellikle küçük porsiyonlarda su içirin, rehidrasyon ilaçları alın, sindirim sistemini sorbentler veya aktif kömürle temizleyin. Doktor antimikrobiyalleri reçete edecek, onarıcı tedavi ve diyet önerecektir.
Çeşitli etiyolojilerin neoplazmaları
Hamilelik vücudun tüm gizli rezervlerini devreye sokar ancak aynı zamanda gizli hastalıklar da aktive olur. Bağışıklığın azalması ve hormonal değişiklikler nedeniyle kadının daha önce bilmediği patolojiler de ortaya çıkabilir. En tehlikeli olanlardan biri neoplazmların ortaya çıkması ve aktivasyonudur. Bağırsaklarda polipler ortaya çıkabilir ve bunlar genişlediğinde düzenli ağrıya neden olur.
Ne yazık ki hamilelik sırasında bu tür hastalıkların cerrahi tedavisi istenmemektedir. Pelvik bölgeye cerrahi müdahale uterusun tonunu artırmaya yardımcı olur ve düşük yapmaya neden olabilir. Kadının hayatına yönelik tehlikenin olası risklerden fazla olduğu durumlarda tedavi gecikmeksizin gerçekleştirilir. Tümör varlığında yalnızca destekleyici tedavi endikedir.
Kolit veya enterokolit
Karın ağrısı doğrudan gastrointestinal sistem hastalıklarından kaynaklanabilir (ayrıca bakınız :). Hamilelik sırasında bağırsaklara düşen yükün artmasıyla kolit, enterokolit veya Crohn hastalığının belirtileri artar. Bu durumlar şunlardır:
- iliak bölgede şiddetli ağrı;
- göbek yakınında ağrıyan veya bıçaklanan ağrı;
- artan gaz oluşumu, şişkinlik;
- dışkıda kan, mukus ve hatta irin görünümü;
- sık kabızlık veya ishal.
Ciddi bir hastalık varlığında ağrı geceleri durmaz. Crohn hastalığına yüksek ateş eşlik ediyor. Sürekli kabızlık ile doğum sırasında kesinlikle kötüleşecek olan anal çatlaklar ortaya çıkabilir. Zor veya uzun süreli doğum durumunda hemoroitlerin ortaya çıkması muhtemeldir. İshal ile kadın, fetüsün sağlığını tehdit eden dehidrasyondan muzdariptir.
Ne zaman doktora başvurmalısınız?
Bağırsak sorunları düzenli ise doktor kadının ne yapması gerektiğini açıklayacaktır. Başlangıçta, tam bir muayene için sevkler yazacak veya hamileliği sürdürmek için hastaneye kaldırılmayı önerecek olan jinekoloğunuzu ziyaret etmelisiniz. Bir gastroenterolog sindirim sistemi hastalıklarıyla ilgilenir, ancak bir kardiyolog, göğüs hastalıkları uzmanı veya neonatolog ile konsültasyon gerekebilir.
Bağırsaklarla ilgili sorunların bir kısmı menüyü düzenleyerek ve geleneksel tıp yöntemleri kullanılarak çözülebilir. Bitkisel kaynatma, sindirimi iyileştirmeye, kaygıyı hafifletmeye, kabızlıktan kurtulmaya yardımcı olacaktır. Bununla birlikte, bu tür tedavi yöntemleri bile bir doktorla tartışılmalıdır, çünkü birçok şifalı bitki hamilelik sırasında kontrendikedir, özellikle ahududu yapraklarının kaynatılması rahim kas spazmlarına neden olabilir.
Kronik bağırsak hastalıklarının varlığında doktorlar, hamilelik sırasında bebeğe zarar vermeyecek ilaçları seçmenize yardımcı olacaktır. Hamile kadınların sindirimi iyileştirmek için uzun yürüyüşler yapmaları ve orta derecede fiziksel aktivite yapmaları önerilir. Özel kurslarda hamile anneler için kondisyon konusunda uzmanlaşıyorlar. Bütün bunlar sindirim sisteminin fizyolojisini destekler, yiyeceklerin daha iyi sindirilmesini ve atıkların vücuttan zamanında atılmasını sağlar.
Hamile kadınların diyeti baharatlı, tütsülenmiş yiyeceklerin reddedilmesini, tuz ve şeker miktarının azaltılmasını içerir. Sigarayı bırakmalı, alkolü, kahveyi hariç tutmalı ve gazlı içecek tüketimini azaltmalısınız.
Aşağıdaki belirtiler ortaya çıkarsa doktora başvurmalısınız:
- paroksismal nitelikte akut ağrı;
- sıcaklık;
- olağandışı salgıların ortaya çıkışı;
- Dışkıda kan;
- durdurulması zor olan kusma, ishal;
- iki veya üç gün boyunca kabızlık.
Bir kadının vücudunda gebe kalmanın başlamasıyla birlikte her şey çarpıcı biçimde değişir. Vücut yeni bir döneme hazırlanmaya başlar. Vücut, doğmuş küçük adamın doğru gelişimini ve doğru beslenmesini sağlayacak şekilde ayarlanmıştır. Hamile bir kadının vücudundaki bazı değişiklikler tamamen fark edilir. Başkaları tarafından görülüyorlar ve anne adayı hissediyor. Hiç hissedilmeyen ve fark edilmeyen değişiklikler de var. Bakalım "ilginç bir konumda" olan adil cinsiyetin vücudunda neler değişiyor?
Yeni bir hayatın doğuşundan itibaren kalp ciddi bir yük yaşamaya başlar. Bunun nedeni plasental kan dolaşımı çemberinin ortaya çıkmasıdır. Vücut yeni koşullara uyum sağlamaya başlar. Kalp kası kütlesinde bir artış var. "İlginç durum" döneminde dolaşımdaki kan hacmi yaklaşık %40-55 oranında artar. Mutlak anlamda bu 1,5 litredir.
Sağlıklı kadınların %80'inde gebeliğin ikinci trimesterinden itibaren sistolik üfürüm duyulur. Kalp atış hızının, kalbin atım hacminin ve dolaşımdaki kan hacminin artması nedeniyle oluşur. Bu bir sapma değil. Bu fenomen tamamen normaldir.
Artan kan dolaşımı venöz ağda değişikliklere neden olur. Birçok hamile kadın varisli damarlardan muzdariptir. Bu sorun, uterusun damarlar üzerindeki basıncının artması, toplam kan hacminin artması, alt ekstremite damarlarındaki basıncın artması nedeniyle ortaya çıkabilir.
Çoğu zaman, akrabaları bu hastalıktan muzdarip olan kadınlarda varisli damarlar görülür. Varisli damarlara yatkınlık varsa, bu sorunun olasılığını en aza indirmeye çalışmalısınız. Hamile bir kadının vücudundaki bu fizyolojik değişikliği önlemek için aşağıdaki basit kurallara uyulması önerilir:
- kilo alımını izleyin (kilogram aniden değil, yavaş yavaş kazanılmalıdır);
- uzun süre aynı pozisyonda kalmayın (örneğin yalan söylemek veya oturmak);
- sırtüstü pozisyonda ayaklarınızın altına bir şey koyun (örneğin bir yastık). Ayaklarınızı kanepenin arkasına koyabilirsiniz. Bu duruşa alışmak biraz zaman alır.
- ağırlık kaldırmayın;
- özel elastik tayt giyin (sabah uyandıktan sonra giyin ve akşam yatmadan önce çıkarın);
- dar giysiler ve dar ayakkabılar giymeyin;
- Sigarayı bırakmak;
- egzersiz yapın ve dışarıda daha fazla zaman geçirin;
- Diyetinize C vitamini açısından zengin besinleri ekleyin.
Solunum sistemi
Anne karnında büyüyen bir fetüsün oksijene ihtiyacı vardır. Bu bakımdan kadının vücudunda solunum sisteminde önemli değişiklikler meydana gelir. Hamilelik hormonu olarak adlandırılan progesteron, bronş duvarlarındaki kasların gevşemesine yardımcı olur. Hava yollarının lümeni artar. Gelgit hacmi (tek bir solunum hareketi sonucunda akciğerlere giren oksijen miktarı) da artar.
Genel olarak kadının oksijen ihtiyacı %15-20 oranında artar. Fetüsün bu hacmin havasının %30'una ihtiyacı vardır. Plasentanın başka bir %10'a daha ihtiyacı vardır. Kalan oksijen miktarı kadın bedeninin tüm sistem ve organların normal çalışması için gereklidir.
Sindirim sistemi
Hamileliğin başlamasıyla birlikte, adil cinsiyetin çoğu sabah bulantısı ve kusma ile karşı karşıya kalır. Bu tür "semptomlar" sindirim sistemi organlarındaki özel değişikliklerle bağlantılı olarak ortaya çıkar. Bazı yiyeceklere (et gibi) karşı isteksizlik olabilir. Yeni tatlar ortaya çıkıyor. Hatta bazı kadınlar tebeşir veya başka alışılmadık "yiyecek" kullanmaya bile başlar.
Çok hoş olmayan hisler mide ekşimesi yaşamanıza neden olur. Yemek borusu ile mideyi ayıran kasın kasılmaya başlamasıyla ortaya çıkar. Bunun sonucunda mide suyu yemek borusunun duvarlarına girer. Sıvı, mukoza zarını tahriş eder ve rahatsız edici hislerin ortaya çıkmasına katkıda bulunur. Aşağıdaki basit yönergeleri izleyerek mide yanmasını önleyebilirsiniz:
- mideyi sıkan dar giysiler giymeyin;
- normal miktarda yemek yiyin;
- Gastrointestinal rahatsızlığa neden olan günlük diyet yiyeceklerini (baharatlı, sıcak, kızarmış yiyecekler, alkol, kahve, çikolata) hariç tutun;
- daha fazla hareket et.
Hamilelik sırasında bağırsak "boykot" ilan eder. Bazı kadınlar şişkinliğin ortaya çıktığını ve dışkıyla ilgili sorunlara dikkat çekiyor. Kabızlık doğuma kadar eziyet etmeye devam edebilir. Bu değişiklikler bağırsak hareketliliğinde azalma, tonda azalma ile açıklanmaktadır.
Çok hoş olmayan bir başka sorun da hemoroiddir. Sık kabızlık, aşırı girişimler nedeniyle oluşur. Demir içeren ilaçların kullanımına bağlı olarak da ortaya çıkabilir.
Hemoroid belirtileri arasında yanma, kaşıntı, rektumdan kanama, bağırsak hareketleri sırasında ağrı yer alır. Bu problemin ortaya çıkması durumunda doktora başvurulması tavsiye edilir. Ancak her hastalığın önlenebileceğini de unutmamalıyız. İşte hamile bir kadının vücudunda hemoroit gibi fizyolojik bir değişiklikle karşılaşamayacağınız basit ipuçları:
- bağırsaklarınızı düzenli olarak boşaltın (günde yaklaşık bir kez);
- kabızlık meydana gelirse günde iki kez ılık oturma banyosu yapın;
- bağırsakları boşaltırken zorlamayın;
- rektum üzerinde güçlü bir baskı olmaması için yanınızda uyuyun;
- bağırsakları boşalttıktan sonra anüsü soğuk su ve sabunla yıkayın;
- gün boyunca daha fazla sıvı tüketin;
- aktif bir yaşam tarzı yaşamak;
- lif içeren yiyecekleri diyete dahil edin (örneğin kuru erik, kepekli ekmek, iri taneli yulaf lapası, çeşitli sebzeler, salatalar);
- biraz ama sık sık yiyin;
- yiyecekleri iyice çiğneyin.
Hamilelik sırasında hemoroitlerden kaçınılabilirse, doğumdan sonra ortaya çıkma olasılığı önemli ölçüde azalacaktır.
Kadınlarda "ilginç bir konuma" sahip olan karaciğer gibi önemli bir iç organ büyük bir gerilim altındadır. Ancak işleyişi bozulmaz. Sadece hacimde hafif bir artış ve antitoksik fonksiyonda bir azalma vardır.
Kadınlarda hamilelik sırasında peteşiyal kanamalar, palmar eritem oluşabilir. Karaciğer hasarının belirtileri olarak kabul edilmezler. Vücuttaki bu tür değişiklikler yalnızca östrojen konsantrasyonundaki bir artışı gösterir. Doğumdan yaklaşık 1-2 ay sonra bu belirtiler tamamen ortadan kalkar.
boşaltım sistemi
Hamilelik sırasında boşaltım sistemi değişmeden kalmaz. Böbrekler çifte stres altındadır. Artık sadece anne adayının değil, bebeğin de metabolik ürünlerini ortaya çıkarıyorlar.
Yaklaşık 10-12 haftadan itibaren kadın, böbrekte idrarı toplayan boşluk sistemini (piyelokalis kompleksi) genişletmeye başlar. Gelecekte uterusun boyutunun artması ve organın üreterlere uyguladığı baskı nedeniyle genişlemeye devam ederler. Progesteron mesane kapasitesini arttırır. Daha sonraki aşamalarda idrar kaçırma belirtileri ortaya çıkabilir.
Boşaltım sisteminde meydana gelen hamile kadının vücudundaki tüm bu değişiklikler, anne adayını artan idrar yolu enfeksiyonuna karşı savunmasız hale getirir. Adil cinsiyette gebe kalmadan önce böbreklerde inflamatuar değişiklikler meydana gelmişse, hamilelik sırasındaki alevlenmelerden kaçınılması pek mümkün değildir.
Anne adayı en az 2 litre su içmelidir. Daha az sıvı varsa, böbrekler idrar konsantrasyonu açısından oldukça stresli koşullar altında olacaktır. Sadece annenin vücudunda oluşan toksinleri değil, aynı zamanda plasentadan filtrelenen toksinleri de izole etmeleri gerekecek. Dehidrasyon hem kadın hem de bebeği için tehlikelidir.
üreme sistemi
Hamilelik sırasında dış dudaklar şişer. Mukoza zarlarında siyanoz (mavi) var. Vajina hafifçe uzar ve genişler. Rahim en büyük değişikliklere uğrar. Kütlesi, uzunluğu, hacmi, enine ve ön-arka boyutları artar, şekli ve konumu farklılaşır.
Hamilelik sırasında uterusun reseptör sistemi değişir. Organın uyarıcı faktörlere duyarlılığı önemli ölçüde azalır. Doğumdan önce ise durum tersinedir. Uterusun uyarılabilirliği artar.
Meme bezlerinin durumu
Hamile kadınlarda meme bezlerinde meydana gelen değişiklikler, çocuğun beslenmesine hazırlık sürecidir. Hamileliğin erken döneminde başlarlar. Süt üreten glandüler hücreler büyümeye başlar. Buna iki hormon katkıda bulunur: progesteron ve prolaktin. Daha sonra östrojenlerin etkisiyle süt kanalları büyümeye başlar ve sütü glandüler hücrelerden meme ucuna getirir.
Büyüyen hücre kütlesinin iyi bir kan kaynağına ihtiyacı vardır. Bu bakımdan meme bezlerine kan akışı artar. Bu nedenle bazı kadınlar meme bezleri bölgesinde belirgin bir damar ağı fark ederler.
Hamileliğin sonunda meme uçlarından kolostrum adı verilen bir süt öncüsü salgılanır. Hafif bir sıvıdır. Meme ucuna bastığınızda sadece birkaç damla serbest kalır.
Cilt durumu
Hamileliğin gelişiyle birlikte bir kadının vücudunda hormonal arka plan değişir. Bazı hormonlar yoğun bir şekilde üretilmeye başlarken, diğerleri ise tam tersine bloke edilir. Dışa doğru bu, cildin durumuna yansır. Sağlıklı, temiz, elastik hale gelebilir. Bazı kadınlar ise tam tersini yaşıyor. Hamilelik sırasında cilt yağlı veya kuru hale gelir.
Bazı hormonların etkisi nedeniyle vücudun belirli bölgelerinin pigmentasyonu artar: meme bezlerinin meme uçlarının haleleri, perine ve karın bölgesinin orta çizgisi ve göbek çevresindeki cilt alanı. Doğum lekelerinin pigmentasyonunu uyarır. Bu nedenle pozisyondaki kadınların güneşlenmesi önerilmez. Solaryumları ziyaret etmek genellikle kontrendikedir. Pigmentasyonun nasıl önleneceği veya savaşılacağı hakkında daha fazla bilgi edinin
Hamile bir kadının vücudunda bu tür değişikliklerin önlenmesi pek mümkün değildir, ancak bunları en aza indirmek oldukça mümkündür. Öncelikle diyetinizi yeniden düşünmeniz gerekiyor. Bebeğin güzelliği ve sağlığı uğruna birçok modern üründen (örneğin hazır erişte, cips, gazlı içecekler) vazgeçmesi gerekecek. Menüde gerekli miktarda vitamin ve mineral içeren doğal ürünler bulunmalıdır.
Hamilelik sırasında her gün kozmetik kullanmamalısınız. Yağlı kremler yalnızca cildin durumunu kötüleştirebilir. Vücudun "nefes alması" gerekir, çünkü oksijen vücuda yalnızca solunum yolu yoluyla girmez. Gözenekler bu süreçte büyük rol oynar. Kozmetiklerle tıkanmışlarsa, içlerinden oksijen akmayacak ve ter salgılarının vücuttan atılması zor olacaktır. Hijyeni unutmayın. Pozisyondaki kadınlar daha sık duş almalıdır.
Hamile kadınlarda görünümdeki diğer değişiklikler
Hamileliğin ikinci yarısında birçok kadın olağandışı değişiklikleri fark eder. Örneğin yüzün oranları ihlal ediliyor. Burun, dudaklar, çene, tiroid bezi büyümüştür. Ayrıca uzuvlarda hafif bir genişleme olabilir.
Neredeyse tüm adil cinsiyette, dişlerin durumu daha da kötüye gidiyor. Hamilelik saçları da etkiler. Bazı kadınlarda dökülmeye başlar, bazılarında ise tam tersine parlaklık kazanır, güzelleşir ve güçlenir.
6-7 hafta civarında bazı kadınlar zaten hafif bir kilo alımını fark ederler. Bu kesinlikle normaldir. Bebek yavaş yavaş annesinin karnında büyür. Hamilelik sırasında kadının ağırlığı yaklaşık 10-12 kg artar. Bu toplam değerin 4-4,5 kg'ı fetus, plasenta, amniyotik sıvı ve zarlara, 1 kg - hücreler arası (doku sıvısı), 1 kg - rahim ve meme bezlerine, 1,5 kg - kana, 4 kg'ı düşer. kg - annenin vücudunun yağ dokusunda.
Birçok kadın, hangi kilo alımının normal, neyin aşırı olduğu sorusuyla ilgilenmektedir. Hamile bir kadının vücudundaki bu fizyolojik değişimin kesin bir cevabı yoktur. Burada bireysel özellikleri dikkate almanız gerekir. Örneğin bir kadının hamilelikten önce kilo kaybı varsa 15-18 kilo alabilir. Bir sapma olarak kabul edilmeyecektir. Normal fiziğe sahip kadınlar için optimal kilo alımı 10-12 kg'dır. Obezite eğilimi olan adil seks için kilo alımı 10 kg'dan fazla olmamalıdır.
Hamilelik sırasında sigarayı bırakmanız gerekir. Fetüsün intrauterin gelişimini olumsuz etkiler. Kural olarak sigara içen kadınlarda kilo alımı normal değerin altındadır ve çocuklar kilosuz doğarlar.
Psikolojik değişiklikler
Yeni durum kadınlarda çeşitli duyguların ortaya çıkmasına neden oluyor. Örneğin, adil cinsiyetin bir temsilcisi ya duygusal bir yükseliş, ya kaygı, ya sevinç ya da korku yaşayabilir. Yeni bir role ne kadar çabuk alışırsanız ruh haliniz o kadar çabuk normale döner.
Genel olarak kaygı, uykusuzluk, acı verici ve takıntılı bir duygu, sürekli kötü bir ruh hali değilse tehlikeli değildir. Olumsuz duyguların üstesinden gelmek çok kolaydır. İşte ana yollar:
- özel rahatlama tekniklerini öğrenmeye başlayın (örneğin, otomatik eğitim, yüzme, nefes egzersizleri);
- mizah anlayışınızı koruyun. Onun sayesinde kesinlikle her durumda kötü ruh halini yenebilirsin;
- gün içinde dinlenin ve ruh hali değişimlerinin "ilginç durumun" bir parçası olduğu fikrine alışın;
- neşelenmek için mümkün olan her şeyi yapmaya çalışın (arkadaşlarla tanışın, ilginç şeyler yapın, hayatın diğer güzel yönlerini arayın);
- duyguları serbest bırakın (ağlamak istiyorsanız, o zaman gözyaşlarını kendi içinde tutmanıza gerek yoktur);
- tüm şikayetlerinizi ve kasvetli düşüncelerinizi ruhunuzun derinliklerine sürüklememeye çalışın (hamile kadınlara uzun zamandır düşüncelerini sevdikleriyle paylaşmaları, sorunları hakkında konuşmaları tavsiye edilmiştir);
- Hamile bir kadının vücudunda meydana gelen psikolojik değişikliklerin geçici olduğunu unutmayın. Doğumdan sonra artık rahatsız etmeyecekler, çünkü mutluluk ve neşe getirecek küçük bir mucize doğacak;
- doktorunuza korkularınızı anlatın (uzman hamileliğin tüm nüanslarını açıklayacaktır);
- Bebek için bir şeyler hazırlamaya başlayın veya en azından ihtiyacınız olan her şeyin bir listesini yapın, belirli eşyalara dikkat edin.
Hamileliğin bir değişim dönemi olduğunu unutmamalıyız. Çatışan duygular yine de pozisyondaki bir kadını ziyaret edebilir. Buradaki zorluk, olumsuz duyguları önemli ölçüde azaltmak ve olumlu olanları artırmaktır. Dış değişiklikler konusunda endişelenmeyin (örneğin fazla kilo, zayıf saç veya cilt durumu nedeniyle). Bütün bu olaylar geçicidir. Bir kadın yeni durumunu gerçekten kabul ettiğinde ne olursa olsun çok çekici olacaktır.
Olumsuz duygular hiçbir şekilde ortadan kaybolmazsa, iştah azalması veya kaybı, uykusuzluk, fiziksel zayıflık, ilgisizlik, özlem, umutsuzluk hissinin eşlik ettiği kötü bir ruh hali sürekli gözlenirse, böyle bir durumda onsuz yapamazsınız bir doktorun yardımı. Yukarıdakilerin tümü, zararsız bir durum değil, ciddi bir hastalık olan depresyonun belirtileridir. Uzun süreli depresyonun kesinlikle tedaviye ihtiyacı vardır.
Anne adayının davranışı
Pozisyondaki kadının asıl görevi bebeğini korumak, ona zarar vermemek, sağlığını korumaktır. Bu nedenle iç ve dış değişimlerinizi dikkate almanız ve buna dayanarak gelecekteki davranışınızı oluşturmanız gerekir.
Öncelikle vücudunuzu incelemeniz, ihtiyaçlarını dikkatlice dinlemeniz gerekir. Bir kadının yürürken, yatarken, otururken her zaman rahat olması çok önemlidir. Kendini rahatsız hissetmemeli.
İkinci olarak vücudunuza iyi bakmanız gerekiyor. Hijyen kurallarına uyulması sayesinde çeşitli sağlık sorunlarının oluşmasıyla karşı karşıya kalmazsınız ve çocuk düzgün bir şekilde gelişir.
Üçüncüsü, güvenlik önlemlerini ve önlemlerini göz ardı etmeyin. Hamile bir kadının vücudunda karın, kilo artışı gibi değişiklikler ağırlık merkezinin kaymasına neden olur. İlk günlerden itibaren yeni duruma uyum sağlamanız, daima dikkatli olmanız ve dengenizi kaybetmemeye çalışmanız gerekiyor. İlerleyen aşamalarda buna alışmak oldukça zor olacaktır.
Kendinizi tüm kazalardan korumak için şunlara ihtiyacınız vardır:
- ucuz ve düşük kaliteli ayakkabıları, yüksek topuklu ayakkabıları reddedin;
- tüm tehlikeleri yeterince değerlendirin (örneğin kaygan zeminler, zayıf aydınlatma, dik merdivenler, buzlu merdivenler). Son derece dikkatli bir şekilde duş alın. Hamamın dibine kauçuktan yapılmış özel bir paspas döşenmesi tavsiye edilir;
- merdivenlere, merdivenlere, masalara veya sandalyelere tırmanmayın;
- uçaklarda veya arabalarda emniyet kemeri kullanın.
Sonuç olarak, şu anda tüm adil cinsiyetin, anne adayının vücudunda ne gibi değişikliklerin meydana geldiğinin, çocuğun karnında nasıl büyüdüğünün ve bunun gelişimini etkilediğinin farkında olmadığını belirtmekte fayda var. Kadınların yanlış yaşam tarzına öncülük etmeleri, hamilelik ve doğumla ilgili her türlü korkuyu yaşamaları, tam da bilgi eksikliği ve devam eden sürecin öneminin yanlış anlaşılmasından kaynaklanmaktadır.
Yararlı bilgiler aramak için tembel olmanıza gerek yok. Özel kitaplar ve filmler bulabilir, kurslara kaydolabilir veya sadece doktorunuzla konuşabilirsiniz. Yeni bilgiler yalnızca fayda sağlayacaktır. Ve sonra durumunuz ve çocuğunuzun gelişimi hakkında endişelenmemek mümkün olacak ve hamilelik gerçekten de hayattaki en mutlu dönem haline gelecektir.
Severim!
Hamilelik, bir kadının rahminde döllenme sonucu yeni bir insan organizmasının geliştiği fizyolojik bir süreçtir.
Gebelik kadınlarda ortalama sürer 280 gün(40 hafta, 9 takvim ayına veya 10 kameri aya karşılık gelir). Hamilelik ayrıca genellikle her biri 3 takvim ayı olan 3 trimestere ayrılır.
Erken hamilelik belirtileri
Erken evrelerde gebelik tanısı şüpheli ve olası belirtilere dayanarak konur.
Şüpheli hamilelik belirtileri- iç genital organların dışında vücutta çeşitli öznel duyumların yanı sıra nesnel olarak belirlenmiş değişiklikler: tat kaprisleri, koku alma duyularında değişiklikler, kolay yorgunluk, uyuşukluk, yüzdeki cildin beyaz çizgisi boyunca pigmentasyonu karın, meme uçları ve areola.
Olası hamilelik belirtileri- genital organlar, meme bezleri ve hamileliğe karşı biyolojik reaksiyonların ortaya çıkmasında objektif belirtiler. Bunlar şunları içerir: doğurganlık çağındaki kadınlarda adetin kesilmesi, meme bezlerinde artış ve meme uçlarından sıkıldığında kolostrumun ortaya çıkması, vajina ve serviks mukozasında siyanoz, şekil ve kıvamda değişiklik rahim, boyutunda bir artış.
İlk önce, bir kadının idrarındaki koryonik gonadotropin hormonunun içeriği için hızlı bir test kullanarak evde hamileliğin varlığını doğrulayabilirsiniz (test, bir sonraki adetin ertelenmesinin ilk gününden itibaren gerçekleştirilir).
Hamileliğin izin verdiği gerçeğini doğrulayın.
Hamile bir kadının vücudundaki değişiklikler
Hamilelik sırasında kadının vücudunda çok sayıda ve karmaşık değişiklikler meydana gelir. Bu fizyolojik değişiklikler fetüsün intrauterin gelişimi için koşullar yaratır, kadının vücudunu doğum eylemine ve yenidoğanın emzirmesine hazırlar. Adet durur, meme bezlerinin hacmi artar, meme uçları kararır.
İlk üç aylık dönemde birçok hamile kadın bulantı, bazen kusma yaşar - bu semptomlara genel olarak denir. Zayıflık, uyuşukluk, mide ekşimesi, salya akması, tat alma duyusunda değişiklikler ve sık idrara çıkma sıklıkla görülür. Bu refah bozuklukları sağlıklı ve normal bir hamileliğin karakteristiğidir.
Özellikle kadın cinsel organlarında büyük değişiklikler meydana gelir. Rahim her biri ile artar, iç ve dış genital organlara kan akışı artar. Dokular şişer, elastikiyet kazanır, bu da doğum sırasında daha iyi gerilmelerine katkıda bulunur. Meme bezlerinde glandüler lobüllerin sayısı ve hacmi artar, meme uçlarından kanlanmaları artar, gerginleşir. Önce korpus luteum (olgun yumurtanın çıktığı folikül bölgesinde oluşan geçici bir bez) ve daha sonra üretilen gonadotropik hormonların yanı sıra östrojen ve progesteron miktarında da keskin bir artış olur. Korpus luteum tarafından salgılanan hormonlar (progesteron ve daha az ölçüde östrojenler), hamileliğin doğru gelişimi için koşulların yaratılmasına katkıda bulunur. Korpus luteum, plasentanın hormonal fonksiyonunun oluşumuna bağlı olarak dördüncü aydan sonra ters bir gelişim gösterir.
Hamileliği yönetmek için, doktorun dış ve iç genital organların muayenesini ve muayenesini yapması ve gerekirse ek muayenelerin reçete edilmesi (adet gecikmesinden 3-4 hafta sonra) gereklidir.
Hamilelik sırasında cinsel organlar
Rahim. Hamilelik sırasında uterusun boyutu, şekli, konumu, kıvamı ve reaktivitesi (uyarılabilirliği) değişir. Rahim hamilelik boyunca yavaş yavaş büyür. Rahimdeki artış esas olarak rahim kas liflerinin hipertrofisine bağlı olarak ortaya çıkar; aynı zamanda kas liflerinin çoğalması, uterusun ağ lifli ve arjirofilik "çerçevesinin" yeni oluşan kas elemanlarının büyümesi vardır.
Rahim sadece fetüsü olumsuz dış etkenlerden koruyan bir fetal yer değil, aynı zamanda fetüse hızlı gelişen bir fetüsün plastik süreçleri için gerekli olan enzimleri, karmaşık bileşikleri sağlayan metabolik bir organdır.
Vajina hamilelik sırasında uzar, genişler, mukoza zarının kıvrımları daha keskin çıkar. Hamilelik sırasında dış cinsel organlar gevşer.
Hamile bir kadının yaşam tarzı, rejimi, beslenme ve hijyen
Gelişmekte olan fetüs gerekli tüm besinleri anneden alır. Fetüsün refahı tamamen annenin sağlığına, çalışma koşullarına, dinlenmeye, sinir ve endokrin sistemlerin durumuna bağlıdır.
Hamile kadınlar gece görevlerinden, ağır fiziksel işlerden, vücut titreşimiyle ilişkili işlerden veya kimyasal maddelerin vücut üzerindeki olumsuz etkilerinden muaftır. maddeler. Hamilelik döneminde ani hareketlerden, ağır kaldırmaktan ve aşırı yorgunluktan kaçınılmalıdır. Hamile bir kadının günde en az 8 saat uyuması gerekir. Yatmadan önce yürümek tavsiye edilir.
Hamile bir kadın, hamile kadının ve fetüsün vücudu için özel tehlike oluşturan bulaşıcı hastalıklardan dikkatle korunmalıdır.
Hamilelik sırasında cildin temizliğini dikkatle izlemek gerekir. Cildin temizliği ter ile vücuda zararlı metabolik ürünlerin atılmasına katkı sağlar.
Hamile bir kadın dış cinsel organını günde iki kez ılık su ve sabunla yıkamalıdır. Hamilelik sırasında duş çok dikkatli yapılmalıdır.
Hamilelik sırasında ağız boşluğunun durumunu dikkatle izlemeli ve gerekli olanı yapmalısınız.
Meme bezleri her gün ılık su ve sabunla yıkanmalı ve havluyla silinmelidir. Bu yöntemler meme uçlarının çatlamasını ve mastit oluşumunu önler. Eğer öyleyse, onlara masaj yapılmalı.
hamile kıyafetleri rahat ve serbest olmalı: sıkma kemerleri, sıkı sutyenler vb. giymemelisiniz. Hamileliğin ikinci yarısında mideyi desteklemesi gereken ancak sıkmaması gereken bir bandaj takılması önerilir.
Hamile bir kadın alçak topuklu ayakkabılar giymelidir.
Gebelik bu, fetal gelişim sırasında kadının vücudunda meydana gelen normal (fizyolojik) bir süreçtir. Hamilelik sırasında bir kadının vücudu derin dönüşümlerden geçer. Hamileliğin normal gelişimiyle birlikte kadının vücudunda meydana gelen tüm değişiklikler, annenin vücudu ile gelişmekte olan fetüsün vücudu arasında uyumlu bir ilişki yaratmayı amaçlamaktadır. Ayrıca hamileliğin ilk günlerinden itibaren hamile bir kadının vücudu gelecekteki doğum ve emzirmeye hazırlanmaya başlar.
Aşağıda hamilelik sırasında bir kadının vücudunda meydana gelen en önemli değişiklikleri ve bunların normal yaşam için önemini daha ayrıntılı olarak ele alacağız. hamileliğin kendisinin evrimi, doğum ve emzirme dönemi.
Hamilelik sırasında değişime uğrayan vücut sistemleri
Hamileliğin ilk günlerinden itibaren hamile bir kadının vücudu derin dönüşümlerden geçer. Bu dönüşümler, hemen hemen tüm vücut sistemlerinin koordineli çalışmasının bir sonucu olduğu gibi, anne bedeninin çocuğun bedeniyle etkileşiminin de sonucudur.
Sinir ve endokrin sistemdeki değişiklikler
Hamilelik sırasında kadın vücudundaki dönüşümlerin gerçekleşmesinde sinir ve endokrin sistemler ana rol oynar.
Düzeyinde Merkezi sinir sistemi(beyin ve omurilik), fetüsün normal gelişimi için gerekli olan hamile bir kadının vücudundaki maddelerin sabitliğini korumayı amaçlayan karmaşık sinir mekanizmaları başlatılır. Örneğin hamileliğin 39. haftasına kadar rahimdeki hassas reseptörlerden gelen uyarıların omurilik seviyesinde bloke edildiği, bunun da hamileliğin korunmasına olanak sağladığı ve erken doğumu önlediği kaydedildi. Merkezi sinir sistemindeki değişiklikler hamile kadının ruh halinde ve davranışlarında bazı değişikliklere yol açar. Özellikle hamileliğin ilk haftalarında bir kadın artan sinirlilik, yorgunluk, uyuşukluk fark edebilir - bunların hepsi merkezi sinir sistemi tarafından hamile bir kadının aşırı yorgunluğunu önlemek için geliştirilen savunma mekanizmalarıdır. Kokudaki değişiklikler (belirli kokulara karşı hoşgörüsüzlük), tat ve gastronomik tercihlerin yanı sıra gelen bulantı, kusma ve baş dönmesi, vagus sinirinin (iç organların çoğunun işleyişini düzenleyen sinir) tonundaki bir değişiklikle ilişkilidir. .
Sinir ve endokrin sistemlerin yakın etkileşim içinde olduğu iyi bilinmektedir. Bu etkileşim özellikle normal seyri bu iki sistemin etkileşiminin sonucu olan hamilelik sırasında belirgindir. Endokrin sistemin gebeliğin gelişimine dahil edilmesi döllenme anından önce bile gerçekleşir. Hipotalamusun (sinir sinyallerinin sinir sisteminden endokrin sisteme iletilmesinden sorumlu beyin merkezi), hipofiz bezinin (insanın merkezi endokrin bezi) ve yumurtalıkların (kadın vücudundaki gonadlar) normal işleyişi. yumurtanın gelişmesini mümkün kılar ve dişi üreme sistemini döllenmeye hazırlar. Gebeliğin ilk günlerinden 10. haftaya kadar yumurtalıklardan salgılanan hormonlar gebeliğin gelişimini destekler. Bu dönemde fetüsün plasentasında yoğun bir büyüme meydana gelir. Plasenta bildiğiniz gibi fetüsün beslenmesindeki rolünün yanı sıra hamileliğin normal gelişimi için gerekli olan hormonların sentezini de gerçekleştirir. Plasentanın ana hormonu estrioldür (aynı zamanda hamileliğin koruyucusu olarak da adlandırılır). Bu hormon kan damarlarının gelişimini uyarır ve fetusa oksijen ve besin tedarikini artırır.
Daha küçük miktarlarda plasenta estron ve estradiol sentezler. Bu hormonların etkisi altında hamile bir kadının cinsel organları büyür: rahim, vajina, meme bezleri, annenin vücudunda dolaşan kan hacminde artış (fetüsün beslenmesini iyileştirmek için). Plasentanın işleyişinin ihlali durumunda (anne veya fetüsün çeşitli hastalıkları sırasında), kürtaj veya fetal gelişimin bozulması (azgelişmişlik).
Ayrıca plasenta, meme bezlerinin gelişimini uyaran ve onları emzirmeye hazırlayan progesteronu sentezler. Progesteronun etkisi altında rahim ve bağırsak kasları gevşer. Progesteronun sinir sistemi üzerinde yukarıda açıklanan uyuşukluk ve yorgunluğu belirleyen engelleyici bir etkisi vardır. Progesteronun hamile bir kadının yağ dokusunun gelişimi üzerindeki etkisi önemlidir. Hamilelik sırasında besinlerin yağ dokusunda depolanması, doğum sonrası dönemde fetal beslenme ve süt üretiminin sağlanması için gereklidir.
Plasentada sentezlenen hormonların yanı sıra anne vücudunun endokrin sisteminin ürettiği çeşitli hormonlar da önemli rol oynar. Gelişimin ilk aşamalarında fetal vücudun pek çok hormonu sentezleyemediği, ancak annenin vücudundan ona geldiği unutulmamalıdır. Örneğin tiroid hormonları fetal gelişimde son derece önemli bir faktördür. Bu hormonlar kemik oluşumunu, beyin büyümesini ve gelişimini ve enerji üretimini uyarır. Fetüsün ihtiyaçlarını karşılamak için annenin vücudu büyük miktarda hormon sentezler.
Cilt pigmentasyonu ve kemiklerin genişliğinde ve yüz hatlarında artış gibi çeşitli gelen değişiklikler, melanotropini (cilt pigmenti üretimini uyaran bir hormon) ve somatotropini sentezleyen hamile bir kadının hipofiz bezinin etkisi nedeniyle meydana gelir. (vücut büyümesini uyaran bir hormon).
Metabolik süreçteki değişiklikler
Hamilelik sırasındaki metabolik değişiklikler, gelişmekte olan fetüsün ihtiyaçlarını karşılamayı amaçlamaktadır. Metabolizmanın normal seyri ve dolayısıyla fetüsün gelişimi için annenin vücudundaki metabolik süreçlerin normal işleyişinin gerekli olduğu açıktır.
Annenin vücudu, özümsediği besin miktarını artırmak için daha fazla sindirim enzimi üretir. Akciğerler seviyesinde oksijen doygunluğu artar. Bu esas olarak kırmızı kan hücrelerinin sayısındaki artıştan ve içlerindeki hemoglobin içeriğindeki artıştan kaynaklanmaktadır.
Hamile bir kadının kanında glikoz ve insülin konsantrasyonunun yanı sıra yağ asitleri, proteinler ve amino asitlerde artış olur. Tüm bu besinler plasenta yoluyla fetüsün kanına geçer ve böylece gelişmekte olan organizmaya büyüme ve gelişme için gerekli materyal sağlanır.
Hamile bir kadının vücudundaki minerallerin metabolizmasını değiştirmek önemlidir. Birçok mineralin kanındaki konsantrasyonda bir artış vardır: demir, kalsiyum, fosfor, bakır, kobalt, magnezyum. Besin maddeleri gibi, bu elementler de plasenta yoluyla fetüsün kanına girer ve büyüyen vücut tarafından gelişim için kullanılır.
Hamilelik sırasında kadının vücudunun vitamin ihtiyacı artar. Bunun nedeni, hem hamile bir kadının vücudundaki metabolik süreçlerin yoğunlaşması hem de annenin vücudundaki vitaminlerin bir kısmının ocağın vücuduna geçmesi ve onlar tarafından kendi gelişimleri için kullanılmasıdır.
Hamilelik sırasında iç organlardaki değişiklikler
Hamilelik sırasında birçok iç organ önemli ölçüde yeniden yapılanmaya uğrar. Bu değişiklikler doğası gereği adaptiftir ve çoğu durumda kısa ömürlüdür ve doğumdan sonra tamamen kaybolur.
Kardiyovasküler sistem Hamilelik sırasında anneler, fetüse yeterli besin ve oksijen sağlamak için daha fazla kan pompalamak zorunda kalırlar. Bu bakımdan hamilelikte kalp kaslarının kalınlığı ve kuvveti artar, nabız ve kalbin bir dakikada pompaladığı kan miktarı artar. Ayrıca dolaşan kanın hacmi de artar. Bazı durumlarda kan basıncı artar. Hamilelik sırasında kan damarlarının tonu azalır, bu da dokulara besin ve oksijen tedarikinin artması için uygun koşullar yaratır.
Kardiyovasküler sistemdeki yukarıdaki değişikliklerin tümü doğumdan sonra tamamen kaybolur.
Solunum sistemi hamilelik sırasında çok çalışır. Solunum hızı artar. Bunun nedeni, anne ve fetüsün oksijen ihtiyacının artmasının yanı sıra, karın boşluğunda önemli bir yer kaplayan uterusun boyutunun artmasına bağlı olarak diyaframın solunum hareketlerinin kısıtlanmasıdır. .
Ancak en önemli değişiklikler hamile bir kadının cinsel organlarında meydana gelir. Bu değişiklikler kadının üreme sistemini doğum ve emzirmeye hazırlar.
Rahim Hamile kadının boyutu önemli ölçüde artar. Kütlesi hamileliğin başlangıcında 50 g'dan hamileliğin sonunda 1200 g'a yükselir. Hamileliğin sonunda rahim boşluğunun hacmi 500 kattan fazla artar! Uterusa kan akışı büyük ölçüde artar. Rahim duvarlarında kas liflerinin sayısı artar. Serviks, rahim ağzı Servikal kanalın boşluğunu tıkayan kalın mukusla doludur. Fallop tüpleri ve yumurtalıklar boyutu da artar. Yumurtalıklardan birinde, hamileliği destekleyen hormonların sentezi için bir yer olan "gebeliğin korpus luteumu" vardır.
Vajina duvarları gevşer, daha elastik hale gelir.
dış cinsel organ(küçük ve büyük dudaklar) da boyut olarak artar ve daha elastik hale gelir. Perine dokuları gevşetilir. Ek olarak, pelvis eklemlerinde hareketlilik artışı ve kasık kemiklerinde ayrışma vardır. Yukarıda açıklanan genital sistemdeki değişiklikler doğum için son derece önemli fizyolojik öneme sahiptir. Duvarları gevşetmek, genital sistemin hareketliliğini ve elastikiyetini arttırmak, bunların verimini arttırır ve doğum sırasında fetüsün bunların içinden hareket etmesini kolaylaştırır.
Deri genital bölgede ve karnın orta çizgisi boyunca genellikle rengi koyulaşır. Bazen karnın yan kısımlarının derisinde doğumdan sonra beyazımsı çizgilere dönüşen "çatlaklar" (stria gravidarum) oluşur.
Meme bezi boyutta artış, daha elastik, gergin hale gelir. Meme ucuna basıldığında kolostrum (ilk süt) salınır.
Hamile bir kadının vücut ağırlığı artar. Hamileliğin sonunda normal kilo alımı 10-12 kg'dır. Veya hamile bir kadının vücut ağırlığının %12-14'ü.
Yukarıda açıklanan hamilelik sırasında meydana gelen tüm değişiklikler, sözde "hayali" veya "sahte hamilelik" belirtilerinden ayırt edilmelidir. Yalancı gebelik, hamile olmayan bir kadının hamile olduğuna ikna olması durumunda ortaya çıkar. Bu durum bazı durumlarda zihinsel veya endokrin bozukluğu olan hastalarda da görülür. Aynı zamanda, bir kadının kendi kendine hipnozunun gücü o kadar büyüktür ki, gerçek bir hamileliğin karakteristiği olan bazı fizyolojik değişiklikler meydana gelir: meme bezlerinde artış, kolostrumun ortaya çıkması, menstruasyonun kaybolması. Hastanın muayenesi tanının konulmasına ve yalancı hamileliğin tanınmasına yardımcı olur. Bir kadının hamile olmadığını bildiği ancak bazı düşüncelere dayanarak başkalarını bunun tersine ikna etmeye çalıştığı simüle edilmiş hamilelikten sahte hamileliği tanımak da önemlidir.
Kaynakça:
- Kokhanevich E.V. Doğum, jinekoloji ve üremenin güncel konuları, M Triada-X, 2006
- Savelyeva G.M. Kadın Hastalıkları, Tıp, M., 2000
- Carr F. Obstetrik, jinekoloji ve kadın sağlığı, MEDpress-inform 2005
Bebek taşımak ve doğurmak her kadın için normal bir fizyolojik süreçtir ve doğa, erkeğin yeryüzünde ortaya çıktığı andan itibaren bir kadının bu kaderini gerçekleştirmesi için her şeyi sağlamıştır.
Karmaşık bir kadın bedeni, içinde başka bir kişinin doğup geliştiği dönemde bile normal şekilde çalışabilecek şekilde tasarlanmıştır. Çocuk sahibi olduktan sonra, kadının tüm organlarında ve sistemlerinde kaçınılmaz adaptasyon süreçleri meydana gelir, bu da onların yeni duruma uyum sağlamalarına ve fetüsün güvenliğini ve normal gelişimini sağlamalarına olanak tanır.
Bu nedenle hamilelik anından itibaren bir kadın, tüm organizmanın yeniden yapılandırılmasına bağlı duyularda her türlü değişikliği hissetmeye başlar, çünkü tüm organlar onlar için yeni bir şekilde çalışmaya başlar. Doktorlar, bir kadının patolojik rahatsızlıkları olduğu durumlar dışında, hamilelik sırasındaki bu tür hisleri normal olarak sınıflandırır.
İlk değişiklikler ne zaman ortaya çıkıyor?
Bir kadının vücudunda gebe kaldıktan sonra meydana gelen ilk önemli değişiklikler cinsel organlarını etkiler. Fetüs rahim içinde sabitlenir ve yavaş yavaş boyutu artmaya başlar ve bununla birlikte rahim de genişlemeye başlar.
Hamileliğin sonunda uterusun boyutu normal durumuna göre on kat artar. Rahim ağırlığı hamilelikten önce ortalama 50 gram iken, gebelik döneminin sonunda bir kilogramın üzerine çıkabilir.
Rahim sadece ağırlığında değil aynı zamanda hacminde de artar ve doğumun başlangıcında boyutu, gebe kalma öncesine göre 550 kat daha büyük olabilir. Ayrıca rahimdeki kas liflerinin sayısı önemli ölçüde artar ve bağları uzar, bu da fetüsün normal şekilde gelişmesini sağlar.
Hamilelik sırasında sadece rahim değil, aynı zamanda bir kadının yumurtalıkları da büyür, çünkü bunlardan birinde korpus luteum ortaya çıkar ve hamileliğin normal seyrini sağlayan spesifik hormonlar üretir.
Hamile bir kadının vajinasının mukoza zarı gevşer ve duvarları daha elastik hale gelir, aynı değişiklikler dış cinsel organlarda da (büyük ve küçük dudaklar) meydana gelir. Doğum sırasında çocuğun doğum kanalından kolayca geçebilmesi için dokuların ve mukozaların gevşemesi gerekir.
Hamilelik sırasında fizyolojik değişiklikler
Hamileliğin başlangıcı ve gelişimi ile ilişkili bir kadının cinsel organlarındaki fizyolojik değişiklikler, sindirim ve idrar sistemlerinin işleyişinde önemli değişiklikler gerektirir. Birçok hamile kadın kendi tat tercihlerinde değişiklikler (ekşi veya tuzlu yiyecekler yeme isteği) ve iştahta bir artışın yanı sıra alışılmadık maddelere karşı istek (kil, tebeşir, sabun yeme isteği) fark eder.
Kadınlarda hamilelik sırasında sıklıkla koku alma duyusunda bozulma da görülür. Bu değişiklikler, birçok iç organın çalışmasının düzenlenmesinden sorumlu olan vagus sinirinin tonusunun önemli ölçüde değişmesinden kaynaklanmaktadır. Ayrıca rahimin büyümesi ve hacminin artması bağırsaklara baskı yapmaya başlar ve bunun baskısı altında yanlara ve yukarıya doğru kayar ve tonusu önemli ölçüde azalır.
Bağırsakların yer değiştirmesi ve fetüsün üzerindeki baskı sıklıkla hamile kadınlarda kabızlığa neden olur. Ayrıca hamilelik sırasında kadınlar sıklıkla fetüsün mideye yaptığı baskının neden olduğu mide yanmasını yaşarlar. Bu nahoş olayı önlemek için düzenli olarak gazsız maden suyu tüketmek ve yatmadan önce yemek yememek gerekir.
Maca'nın mesaneye yaptığı baskı hamilelik sırasında sık idrara çıkmanıza neden olur. Büyümüş bir rahim aynı zamanda karaciğerin yanlara ve yukarıya doğru yer değiştirmesine de yol açar ve bu pozisyonda safranın buradan çıkışı çok zordur, bu da hepatik koliklere yol açabilir.
Ayrıca hamileliğin başlamasıyla birlikte karaciğere artan bir yük biner, çünkü artık sadece kadının vücudunu çürüme ürünlerinden temizlemekle kalmaz, aynı zamanda bebeğe zarar verebilecek toksinleri de nötralize eder. Karaciğerin yanı sıra böbreklerin çalışması da önemli ölçüde artar.
Organların yerlerindeki değişikliklerin nedenleri
Hamile bir kadının kardiyovasküler sistemine de artan bir yük biner, çünkü fetüsün büyüme ve gelişme döneminde, kadının kalbinin çok çalışması gereken yeterli besin ve oksijenin sağlanması gerekir.
Bir kadının vücudunda dolaşan kanın hacmi hamilelik sırasında da artar, çünkü artık vücudunda yeni bir kan dolaşımı çemberi, plasental döngü ortaya çıkmaktadır. Bu tür değişiklikler kalp kası kütlesinin artmasına ve kalp atış hızının artmasına neden olur ve hamileliğin ikinci yarısında kalp dakikada 75-90 atım frekansında atmaya başlar.
Kalp atış hızındaki değişikliklerin yanı sıra kan basıncı göstergeleri de değişebilir ve hamileliğin ilk yarısında azaltılabilir ve hamileliğin ikinci yarısından itibaren artabilir. Hamilelik sırasında doktorlar kadının kan basıncı ölçümlerini dikkatle izler, çünkü bu ölçümler hamilelik sırasındaki komplikasyonları gösterebilir.
Fetüse yeterli miktarda oksijen sağlamak için, büyüyen uterusun diyaframı üzerindeki baskı koşullarında ve ciğerlerin sıkı çalışması gerekir. Hamilelik aynı zamanda solunum sisteminin işleyişinde de değişikliklere neden olur.
Bu nedenle çocuk taşıyan kadının nefes alması daha sık ve derin hale gelir. Ayrıca hamilelik sırasında akciğerlerin hacmi artar, membranları daha sulu hale gelir ve bronşların mukozası şişer.
Hamileliğin sonunda, solunum sisteminin işleyişindeki değişiklikler ve zor gaz değişimi, solunum sistemi ve solunum yollarında inflamatuar hastalıkların gelişme riskini önemli ölçüde artırır. Bu nedenle hamilelik sırasında hamile bir kadının vücuduna oksijen akışını teşvik eden özel nefes egzersizleri yapılması önerilir.
Yükleniyor...
