Gezegenin her yerindeki bilim adamları her yıl güneş yanığının tehlikelerini hatırlatmaktan yorulmuyorlar. Onlara göre açık güneşe uzun süre maruz kalmak cilt sağlığını olumsuz etkiler. Ultraviyole ışınları pigmentasyondan kansere kadar çeşitli hastalıklara neden olur, erken yaşlanmaya ve turgor kuruluğuna neden olur. Açık tenli kızlar için bronzlaşmanın özel tehlikesi vurgulanır, çünkü onların epidermisi en hassas ve incedir. Uzmanların argümanları anlamsız değil. Son yıllarda, cilt kanseri tespiti artmıştır. Durum, güneşe saldırganlık katan ozon tabakasının tahrip edilmesiyle daha da kötüleşiyor.
Ama madalyonun başka bir yüzü var. Sağlık için güneşlenmenin gerekliliğini her hekim teyit edebilir. Güneşlenmenin faydaları kesinlikle zararlarıyla rekabet eder, çünkü D vitamini ultraviyole radyasyon olmadan üretilemez.Bu element vücuttaki metabolizmadan (öncelikle kalsiyum emiliminden), bağışıklıktan ve genel sağlıktan doğrudan sorumludur. Güneşlenmenin tamamen reddedilmesi, ortaya çıkan tüm sıkıntılarla birlikte akut D tipi eksikliğine yol açar.
Böylesine tartışmalı bir fenomen, SPF ürünlerinin kitleler arasında yaygın bir popülariteye sahip olmasına yol açmıştır. Üreticiler, farklı UV filtre güçlerine sahip, artan sayıda krem sunmaktadır. Bu ürünler, cildi ışınların neden olduğu hasarlardan korumaya yardımcı olur, tonlamanın tonunu daha eşit bir şekilde dağıtır. Ancak burada da tuzaklar var. Çoğu marka, birçok müşterinin çevre dostu koruma arzusunu göz ardı ederek "beyin çocuklarının" kimyasal bileşimlerini seçer.
Doğal bir SPF filtresi ararken sıradan zeytinyağına dikkat etmelisiniz. Zeytin ezmesi cildi güneşte korur, mağazadan alınan losyondan daha kötü değildir. Ek olarak, aynı anda epidermise bakar ve nadiren alerjik reaksiyonlara neden olur.
Bronzlaşma için zeytinyağı gerçek bir keşif. Güneşte, raflardaki hazır ürünleri önemli ölçüde geride bırakarak aynı anda birkaç işlevi yerine getirir.
1) Cildi yumuşatır, besler, bronzlaşma seansını aynı zamanda bir kişisel bakım prosedürüne dönüştürür.
2) Hücrelerden nem kaybını önleyen ve kırışıklıkların oluşmasını önleyen bir lipid filmi oluşturur.
3) Isıtma turgorundan kaynaklanan tahrişi en aza indirir. Yaşlılık lekelerinin ortaya çıkmasını, soyulmasını önler.
4) Yanıkları önler. Dezenfekte eder, şezlonglardan, sudan epidermise nüfuz etmesini engeller.
5) Cilt tonlama sürecini hızlandırır. Zaten 2-3 gün zeytinyağı ile güneşe maruz kaldıktan sonra vücut kahverengimsi hale gelir ve "kırmızı" bronzlaşma aşamasını atlar.
6) Yağ, eşit bir tabaka halinde kolayca dağılır ve ışınları dağıtma özelliğine sahiptir, bu nedenle bronzluk homojendir.
7) Ürün ten rengini altın yapar. Cilt, ek kozmetikler olmadan güzelce parlar ve parlar. Bu özellik genellikle deniz veya okyanus kenarında dinlendikten sonra gözlemlenir, ancak tatlı su yakınında veya kuru kumsallarda nadiren kendi başına elde edilir. Parlamanın kaynağı, epidermisin katmanlarında iyot artışı ile ilişkilidir. Zeytinyağı, hücreleri derin seviyelere kadar doyurur ve “aynı” etkiye yol açar.
8) Cildi yatıştırmak için güneş banyosundan sonra da kullanılabilir. Yağ, hasarlı bölgeleri yeniler, kapağın istenen sıcaklığını geri kazandırır.
9) Banyo yaparken akmaz, uygulamada sürekli yenileme gerektirmez.
10) Üniversal - vücudun tüm bölgelerine uygundur.
- Normal SPF kremlerinde olduğu gibi, güneşe maruz kalma sınırlandırılmalıdır. Zeytinyağlı güneşlenmek için günün en güzel zamanı 08:00-11:00 arası ve 16:00'dan sonrasıdır. Öğle saatlerinde gölgeye geçmek tercih edilir. Ciltteki yağ, ışık ışınlarını toplamaya devam edecek ve orada vücut tonlaması devam edecektir.
- Şişme yataklar ve diğer nesnelerin yüzeyleriyle temas halindeyken dikkatli olunmalıdır. Bazı malzemeler çok ısınabilir, yağın sıcaklığını yükselterek rahatsızlık verebilir.
- Prinanın güneşten korunma faktörü yaklaşık 6-8 birimdir. Bu miktar ultraviyole ışıkla ilk temas için yeterli değildir. İlk 1-2 çıkışta, daha yüksek korumaya sahip özel araçları tercih etmeye değer. Hafif bronzlaşmış cilt, ışınlara karşı daha toleranslı hale gelir, zaten yeterince yağı olacaktır. Tavsiye özellikle "kar beyazları" ve aşırı duyarlılığı olan kızlar için geçerlidir.
- Ürünü duştan sonra temiz ve kuru cilde masaj hareketleriyle uygulayınız. Prosedürü güneşe çıkmadan 1-2 saat önce yapmak daha iyidir - böylece her şeyin emilmesi için zamanı olacak ve yağlı bir parlaklık bırakmayacaktır. Bronzlaşma seansından 10-15 dakika önce, tabakayı eşit miktarda yağ ve durgun su spreyi ile yenileyin. Plajdan sonra tuzu yıkayın (denizde banyo varsa), tekrar seyreltilmemiş pirina sürün.
- Tabaklama ve sonrası zeytinyağı kaliteli markaların rafine edilmemiş çeşitlerinden seçilir. Ekstra bakire türlere öncelik verilir.
- Ürünü dağıtmak için bir sprey şişesi kullanmak uygundur. Koyu cam bir kap seçmek daha iyidir. Ürünü ışıktan uzak, serin bir yerde saklayın. Buzdolabında dondurucudan en uzaktaki rafı kullanabilirsiniz.
- Zeytinyağı tek başına iyi çalışır. Bununla birlikte, diğer bitkisel ve esansiyel karşılıkları olan bileşimler, işlevleri iyileştirebilir ve cilt korumasını geliştirebilir. Karışımlar kullanılmadan önce çalkalanmalıdır.
- Zeytinyağı solaryumda kullanılmamalıdır.Ürünün yapısı yapay UV ışınlarına dayanamaz.
- Tüm vücut bölgesini kaplamak için 2 yemek kaşığı yeterlidir. yağlar. Arka arkaya birkaç katman uygulamamalısınız - bu yaklaşım gözenekleri tıkayabilir, ancak koruyucu özellikleri geliştirmez.
Etkili Tarifler
Tan rengini geliştirmek ve yanıkları önlemek için karıştırın
2 yemek kaşığı. hindistancevizi, kakao ve zeytinyağını bir su banyosunda pürüzsüz olana kadar ısıtın. 0,5 çay kaşığı ekleyin. doğal kakao tozu. İyice karıştırmak için. Güneşe maruz kaldıktan sonra kullanın. Uygulamadan önce çalkalayınız. Karışım sertleşmişse, şişeyi ılık bir yerde saklayın veya sıcak suda ısıtın.
Yağ "Kusursuz Tan"
- 0,5 limon suyu veya 5 damla limon eteri
- 4 damla iyot
- 100 ml zeytinyağı.
Koyu renkli bir cam şişede karıştırın. Serin koşullarda saklayın. C vitamini pigmentasyonu önlemeye, cilt tonunu iyileştirmeye yardımcı olacaktır. İyot, kapağı güzel bir şekilde parlatacak, epidermisi içeriden iyileştirecektir. Doymuş asitler, nemlendirme, yumuşatma ve dehidrasyonun önlenmesinden sorumludur.
Güneş sonrası sakinleştirici
50 ml hindistancevizi ve zeytinyağını bir koyu renkli cam şişede karıştırın. Hindistan cevizi kısmı sertleşince kabı sıcak suda ısıtın. Bronzlaşma seansından sonra hafif nemli cilde tamamen emilene kadar hafif vuruşlarla ovarak uygulayın.
Güneş Yağı Sonrası Nemlendirici
- 100 ml ÖM,
- 4 damla lavanta, gül, sardunya ve papatya esterleri.
Koyu renkli bir cam şişede karıştırın. Serin, kuru bir yerde saklayın. Güneşlenme seansının sonunda kuru cilde uygulayın. Masaj hareketleriyle dağıtın, ancak ovalamayın. Emilene kadar bırakın.
Koyu Ten Karışımı
Miktar olarak yağlar:
- 80 ml - hindistancevizi,
- 10 ml - zeytin,
- Her biri 5 ml - havuç ve susam.
Karışım. Koyu camda saklayın, kapağı sıkıca kapatın. Kullanmadan önce çalkalayınız. Güneşe çıkmadan yarım saat önce az miktarda uygulayınız.
Açık Cilt ve Hassas Ciltler için Karışım
- Her biri 50 ml karite yağı, hindistancevizi, zeytin,
- 25 ml susam veya jojoba yağı.
Bronzlaşma seansından 30-50 dakika önce vücut yüzeyine iyice sürterek kullanın. Buzdolabında sıkıca kapanan bir kapak ile cam veya plastik bir kapta saklayın. Kullanmadan önce kavanozu ılık suda tutarak içindekileri eritmeniz gerekebilir.
Normal ve yağlı ciltler için karışım
- 20 ml zeytin ve buğday tohumu yağı,
- 40 ml ceviz yağı,
- ylang-ylang ve lavanta esterlerinden 5'er damla.
Yukarıdakilerin hepsini karıştırın. Bronzlaşmadan 15-30 dakika önce uygulayınız. Soğuk koyu cam bir kapta saklayın. Yağ cildi onarır, korur, iltihaplanmayı giderir, yanıkları önler.
Kuru Cilt Karışımı
- Her biri 20 ml zeytin, fındık, avokado, buğday tohumu yağları,
- 5 damla aynısefa yağı,
- 3 damla paçuli esansiyel yağı
Bir şişede karıştırın. Gerektiğinde kuru cilt üzerinde güneşe maruz kalmadan önce ve sonra kullanın.
Yutma
Zeytinyağı sadece dıştan değil içten de bronzlaşmak için önemlidir. Güneşe aktif maruz kalma sırasında 1-2 çay kaşığı içilmesi tavsiye edilir. sabahları aç karnına soğuk sıkım ürün. Bir bardak havuç suyu ile karıştırılabilir. Böyle bir içecek veya saf tüketim, cilde içeriden nem verecektir. Dışarıda, etki kendini bir parlaklık, güzel bir gölgenin tek tip bir bronzluğu olarak gösterecektir. Gastrointestinal bölge hastalıklarının yokluğunda, alım bronzlaşma seansından hemen önce tekrarlanabilir. Çift yaklaşım, koyu pigmenti daha uzun süre sabitleyecektir.
Çok nazik ve uzun zamandır beklenen sıcak yaz güneşi, yalnızca çikolata bronzluğu vermekle kalmaz, aynı zamanda cildin kızarıklığını, yanıklarını ve aşırı kurumasını da sağlayabilir. Zengin kahverengi tonları olabildiğince çabuk elde etme girişiminde, pervasız güneş banyosu hayranları, basit bir gerçeği unutarak aşırıya kaçmaktan hiç korkmuyorlar: güzel ve kalıcı bir bronzluk elde etmek, güneşte geçirilen saatlerin sayısına değil, doğru kozmetiklere bağlıdır. Güneşte profesyonel bronzlaşma yağları, cildi aşırı kurumadan, yanıklardan ve sonuç olarak vücuttaki iltihaplı kırmızı-bordo şeritlerden korurken, istenen bronz bronzluğu birçok kez daha hızlı elde etmenizi sağlar.
Bronzlaşma yağlarının faydaları
Güneşte doğal bronzlaşma için özel yağlar, kavurucu ışınların altında uzun ve yorucu saatler geçirmeden daha derin, daha zengin ve daha koyu bir bronzluk elde etmek için tasarlanmıştır. Bu kozmetik ürünlerin cildin derinliklerine nüfuz eden doğal güçlendirilmiş bileşenleri, cildi besler, nemlendirir ve güneşin UV radyasyonunun olumsuz etkilerinden korur ve aktif kompleksler, değerli bronz tonlarının alınmasını hızlandırır, kızarıklığı ve iltihaplanmayı önler.
Klasik yağ bazlı kozmetiklerin aksine, profesyonel kuru yağlar saniyeler içinde emilerek yağlı bir parlaklık veya rahatsız edici yapışkanlık bırakmaz. Adanmış Kreasyonlar veya Soleil Noir'den bu spreylerden birini seçerek mayo, havlu ve giysilerinizdeki lekeler konusunda endişelenmenize gerek kalmaz ve kum, vücudunuza müdahaleci bir şekilde yapışmaz!
Bronzlaşma yağı seçmek için 6 neden:
- Profesyonel yağların besleyici bileşenleri, ciltteki pullanmayı önleyerek ortaya çıkan bronzluğu olabildiğince uzun süre korumanıza olanak tanır.
- Yağ bazı, dermis hücrelerinin nem kaybını önler, bu nedenle güneşte uzun süre kalmak bile cildi kurutmaz.
- Profesyonel yağ ile tedavi edilen cilt güneş ışınlarına daha duyarlıdır, bu da bronzluğun kat kat daha hızlı ve daha yoğun görüneceği anlamına gelir.
- Bronzlaşma yağının düzenli olarak uygulanması, daha kalıcı ve daha derin bir cilt tonuna katkıda bulunur.
- Vitaminle zenginleştirilmiş formül, fotoyaşlanmaya karşı aktif olarak savaşır.
- Yağların bitkisel bileşenleri tahrişe neden olmaz.
Bronzlaşmak için doğru yüz ve vücut yağı nasıl seçilir?
Bronzlaşma yağı, pürüzsüz, derin ve yoğun bir bronz bronzluk hayaliyle sahile giden herkes için bir zorunluluktur. Güneşlenmek için kaç saat ayırdığınız ve hangi cilt tonunun - henüz UV ışınları tarafından dokunulmamış veya altın rengine bronzlaşmamış porselen-soluk - bu kozmetik ürün sizi aziz hayalinize yaklaştıracak hiç önemli değil. bronzlaşmış, çiçek açan ve en önemlisi sağlıklı bir görünüm!
Çok çeşitli profesyonel bronzlaşma yağları, her tür cilt için en iyi seçeneği seçmenize olanak tanır. İnsanların doğasında ve görünümünde olan soluk ve hassas cilt, yanmaya ve aşırı kurumaya diğerlerinden daha yatkındır, bu nedenle ek korumaya ihtiyacı vardır. Bronzlaşmanın ilk günlerinde sahipleri, maksimum SPF faktörüne sahip yağlara ihtiyaç duyacaktır. Spektrum A ve B ışınları için 4 filtre içeren Soleil Noir Sprey Yağı ideal bir seçimdir.
SPF'li bronzlaşma yağları
Altın tonları yoğunlaştıkça, derin ve zengin tonlar elde etmek için tasarlanmış daha konsantre kozmetiklere geçebilirsiniz. Avustralya Altın Hafif Yağlı Bronzlaştırıcılar, bronzluğunuzu güçlendirmeye yardımcı olacak, onu daha bronzlaştıracak ve güneşin öptüğü kızarıklığı gizleyecektir. Görevin üstesinden gelin ve 2-4 fototip için uygun olan düşük SPF'li spreyler yapın.
Akdeniz ve Orta Avrupa görünümünün sahipleri ve zaten gözle görülür şekilde bronzlaşmayı başarmış olanlar, tüm profesyonel yağ paletine erişebilir. Gecikmeli ve anında bronzlaştırıcılarla zenginleştirilmiş sprey formülü, zengin koyu gölgeler elde etmenin yanı sıra doğal güneş bronzlaşmasının doğasında var olan belirgin kızarıklığı önlemeye yardımcı olacaktır. Ve minimum SPF faktörüne sahip veya tamamen yokluğundan elde edilen kuru yağlar, havuç özü ve melanin üretimini etkileyen bir vitamin kompleksi nedeniyle doğal tonları artıracaktır.
Bronzlaşma yağlarının hoş etkisi
Profesyonel bronzlaşma yağları günlük cilt bakımına girmiştir. Aktif besleyici, canlandırıcı ve yenileyici bileşenleri içeren benzersiz bileşimleri, yaşı ne olursa olsun genç ve çekici görünmek isteyen herkes tarafından beğenildi.
Kozmetik markası Soliel Noir'in kuru yağlarının temeli, dermisin derin katmanlarına nüfuz ederek hücreleri hayat veren güç ve besinlerle doyuran oldukça konsantre bir multivitamin kompleksidir. Bu kozmetiğin toplam bileşiminin %2'sini oluşturan aloe vera jeli cildi nemlendirir ve onarır. Sprey yağların bir parçası olan kollajen kompleksi cilt çerçevesinin tonunu ve elastikiyetini iyileştirir ve hyaluronik asit ince kırışıklıkları yumuşatır.
Doğru bronzlaşma yağını seçerek, en ufak bir kızarıklık olmadan sadece zengin bronz tonlar elde edemez, aynı zamanda cilde daha genç, parlak ve çiçek açan bir görünüm kazandırabilirsiniz!
Hangi kadın vücudunu baştan çıkarıcı yapan hoş, hatta altın rengi bir bronzluğun mutlu sahibi olmak istemez? Ne yazık ki mağaza ürünleri, yüksek maliyetlerine rağmen çoğu zaman umutlarımızı aldatıyor ve istenen etkiyi vermiyor. Kullandığınız krem, sprey ve losyonlardan bıktıysanız, besleyici bronzlaşma yağını denemenizi öneririz. Cilt için ucuz, etkili ve tamamen güvenlidir. Bu yazıda kusursuz bir bronzluk elde etmenize yardımcı olacak her türlü bitkisel ve esansiyel yağa bakacağız.
Bronzlaşma için bitkisel ve uçucu yağlar
Hazır ürünlerin aksine, bronzlaşma için doğal bitkisel yağlar sadece cildi korumaya ve eşit bir gölge elde etmeye yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda epidermise de özen gösterir. Faydalarını kendiniz değerlendirebilirsiniz: koruyucu, tatlandırıcı ve stabilizatör yoktur. Bu nedenle çok hassas cilde sahip kızlar bile yağı kullanabilir. Hangisi en iyisidir?
Çok geniş bir seçeneğiniz var: İster sıradan ayçiçeği ister nadir egzotik olsun, herhangi bir yağı kullanabilirsiniz. Her şey cilt tipinize ve istediğiniz bronzluk derecesine bağlıdır. Her yağın kendine has şaşırtıcı ve benzersiz özellikleri vardır.
- Baz yağlar olarak zeytin, hindistan cevizi, kenevir, jojoba, yer fıstığı, kuşburnu, avokado, sedir, buğday tohumu, kakao ve daha birçoklarını kullanabilirsiniz.
- Çok hassas bir cildiniz varsa, güneş sonrası yanıkları önleyecek yüksek korumalı bir yağa ihtiyacınız var demektir. Bu tür özellikler, çölün zorlu koşullarında hayatta kalmaya alışkın bitkilerden, yani kaktüslerden elde edilen ürünlere sahiptir. Dikenli armut tohumu yağının yanı sıra aloe, agav ve Kalanchoe özleri içeren prina, cilt korumasıyla mükemmel bir şekilde başa çıkacaktır.
- Korumayı artırmak için bronzlaşma esansiyel yağlarının ek kullanımını düşünüyorsanız, papatya, lavanta, mür, paçuli, çördük, fesleğen, sandal ağacı, sardunya, gül ve nane tercih edin.
- Koyu bir bronzluk için sarı kantaron, ceviz veya Brezilya fıstığı ve baobab yağları kullanın. Aynı zamanda güçlü bir araçtır.
- Yoğun bronzlaşmaya katkı sağlayan temel maddeler arasında zerdeçal yağı, yabani havuç tohumları, ıhlamur, neroli, bergamot ve yeşil kahveyi öne çıkarabiliriz.
- Ayrı olarak, çok kalıcı ve güzel bir gölge sağlayacak olan bronzlaşma için havuç yağını vurguluyoruz.
bronzlaşma yağları
Hızlı, güzel ve güvenli bir bronzluk için kendi hazırladığınız yağ karışımını kullanmak en iyisidir. Pek çok seçenek var ama bu yazıda sadece en başarılı kombinasyonlardan bahsedeceğiz.
- Kuşburnunu 1: 3 oranında karıştırın ve bileşimi 3 gün demlendirin.
- Kabak çekirdeği ve ceviz yağlarını 2:1 oranında birleştirin. 10 damla yabani havuç, lavanta ve selvi esterleri ekleyebilirsiniz.
- Çok kolay yanıyorsanız veya cilt pigmentasyon sorunlarınız varsa, yüksek koruma düzeyine sahip herhangi bir yağa 15 damla lavanta eteri ekleyin.
- Epidermisi nemlendirmek için, gül ve mavi papatya esterlerinin eklenmesiyle eşit oranlarda alınan bir jojoba ve sedir karışımı kullanın.
Güneş yanığı sonrası cilt bakım ürünleri
Bronzlaştıktan sonra doğal ev yapımı ürünler kullanmak da en iyisidir. Özenle seçilmiş madde kombinasyonları, yalnızca güneş yanığı olasılığını azaltmakla kalmaz, aynı zamanda ultraviyole ışınlarına agresif bir şekilde maruz kaldıktan sonra cildin nem seviyesini de geri kazandırır.
- Karışım için baz olarak 50 ml'lik bir hacim alın, 10 damla lavanta, mavi papatya ve neroli esterleri ekleyin.
- 2 damla sandal ağacı, lavanta ve biberiye esterlerinin eklendiği herhangi bir baz üzerinde iyileştirici bir karışım, aşırı ısınmış cildi iyi bir şekilde yatıştırır.
- 15 ml fındık yağı, 10 ml portakal veya mandalina suyu, 5 ml badem özü ve 3 damla buğday tohumu özü karışımı, epidermisin kuruluğunu azaltmaya ve uzun süre güneşe maruz kaldıktan sonra kırışıklıkların oluşmasını önlemeye yardımcı olacaktır.
Ultraviyole radyasyonun büyük miktarlarda çok zararlı olduğunu unutmayın. Bir plaj tatiline kendinizi fazla kaptırırsanız, sonuç olarak cilt parşömen kağıdı gibi olur. Yukarıda açıklanan bileşimler, bu kozmetik sorunun önlenmesine yardımcı olacaktır.
Güzel bir bronzluk için havuç yağı
Havuçtan elde edilen derin tabaklama yağı gerçekten eşsiz ve oldukça etkilidir. Bu araç, melanin üretim sürecini uyarabilir ve böylece cilt üzerinde güzel bir gölge düzeltebilir. Ek olarak, parlak öz, epidermisi mükemmel bir şekilde besler ve nemlendirir, onu kavurucu güneşten korur. Bu maddeyi kullanarak, bronz bir çikolata tonu elde edeceksiniz.
Havuç yağı bir kozmetik mağazasından, eczaneden satın alınabilir veya kendiniz yapabilirsiniz. Kesinlikle doğal bir ürün elde edeceğiniz için ikinci seçenek çok daha iyidir. Her kadının evinde normal tereyağı ve havuç vardır. Portakal özü nasıl yapılır? 2 yol var.
- Havuçları soyun, ince bir rende üzerine rendeleyin, küçük bir cam kavanoza koyun ve üzerini yağla kapatın. Kapağı sıkıca kapatın ve doğrudan güneş ışığı alan bir yere koyun. 2 hafta geçtikten sonra ürünü süzün ve bir saklama kabına dökün.
- İkinci yöntem çok daha hızlıdır: viskoz bir sıvı ve havuç karışımını bir su banyosuna koyun ve sebze kütlesi çökene ve yağ hoş bir turuncu renk alana kadar düşük bir sıcaklıkta ısıtın.
Bu ürün, cildi korumak için bronzlaşmadan önce ve güneş banyosundan sonra epidermisi yatıştırmak, nemlendirmek ve yaşlanmaya karşı korumak için kullanılabilir.
Temel kullanım kuralları
Bronzlaşma yağının beklentilerinizi karşılaması için doğru kullanmanız gerekir. Bazı basit ipuçları var.
- Bronzlaştırıcıyı uygulamadan önceki gün, herhangi bir yumuşak ovma ile deriyi ölü parçacıklardan temizlediğinizden emin olun. Tuz, kahve, yulaf ezmesi veya esmer şekere dayalı halk ilaçlarını kullanabilirsiniz.
- Ürün güneş yanığı öncesi ve sonrası sadece nemli cilde uygulanmalıdır. Ek beslenme için su yerine sprey şişesiyle uygulanması uygun olan yeşil çayı kullanabilirsiniz.
- Ondan sonra plaja gidebilirsiniz. Yağı ilk kez kullanıyorsanız, güneşe maruz kalma sürenizi 10 dakika ile sınırlayın. Sonraki çıkışlarda sıcak ışınların altında biraz oyalanabilirsiniz.
- Aynı uçucu yağ sürekli olarak üç haftadan fazla kullanılmamalıdır. 21 gün sonra kısa bir ara verilmesi veya şifalı maddenin değiştirilmesi önerilir.
- Herhangi bir yağı güneşlenmeden bir buçuk saat önce uygulamak ve tamamen emilmesini beklemek daha iyidir.
Solaryumda bronzlaşmayı seçmek ne demektir?
Her ilaç solaryumda bronzlaşmaya uygun değildir. Cilde zarar vermemek için bu amaçlar için özel olarak tasarlanmış kozmetik ürünleri seçmek daha iyidir. Solaryumda bronzlaşmak için doğal yağları kullanabilirsiniz. Tamamen güvenlidirler ve nazik bir bakım sağlarlar. Üzüm çekirdeği, şeftali çekirdeği, avokado veya zeytinyağı, cildi nemlendirmede harika oldukları için mükemmel seçeneklerdir. Ancak daha sık olarak, farklı özlerin kombinasyonları kullanılır: temel, temel ve vitaminlerle zenginleştirilmiş.
- Karışımın temeli olarak, çikolata gölgesini mükemmel şekilde düzeltebilirsiniz.
- Solaryumda bronzlaşma için papatya, ylang-ylang, selvi ve gül esterleri etkilidir. Narenciye, karanfil, tarçın ve kimyon özlerinden kaçınılması en iyisidir.
- Aleti daha da kullanışlı hale getirmek için bileşimi sıvı vitaminlerle zenginleştirebilirsiniz. 100 ml yağa sadece bir kapsül eklenmesi yeterlidir.
- Ürünü iki kez kullanmanız gerekir: solaryumdan önce ve sonra. Cildinizdeki yağlı hissi sevmiyorsanız, yağı suyla eşit oranlarda seyrelterek emülsifiye edebilirsiniz. Maddeyi püskürtme tabancasıyla uygulamak daha uygundur. Her kullanımdan önce emülsiyonu çalkaladığınızdan emin olun.
- Bir tavsiye: En eşit bronzluğu elde etmek istiyorsanız, solaryuma planladığınız ziyaretten birkaç gün önce yağı kullanmaya başlayın. Hoş bir bonus, bir iyileştirici ajanın sistematik kullanımından sonra yeterli düzeyde cilt hidrasyonu olacaktır.
- Yeni bir yağ kullanmadan önce, alerji testi yaptığınızdan emin olun. Cildiniz maddeye olumsuz tepki veriyorsa, solaryumu ziyaret etmek için kullanmamalısınız.
Bu yazımızda sizlere güzel bir bronzluk için yağlardan bahsettik ve çok çeşitli karışımları nasıl hazırlayacağınızı öğrettik. Gördüğünüz gibi doğa, güzelliği, gençliği, çekiciliği ve çekiciliği korumak için ihtiyacımız olan her şeye sahiptir. Sonuç olarak, bronzluğu korumak için yağların nasıl kullanılacağına dair bilgilendirici bir video izlemenizi öneririz.
Yaz başında birçok kızın aziz hedefi güzel bir bronzluktur. Aynı zamanda çoğunluk, güneşlenme ne kadar uzun sürerse cilt tonunun o kadar zengin olacağını düşünerek ciddi hatalar yapmaktadır. Bu konuda küçük bir önemi olmayan, cildi koruyan ve yoğun ve homojen bir gölge oluşumuna katkıda bulunan çeşitli doğal ve kozmetik müstahzarların kullanılmasıdır. Bu makaleden hangi bronzlaşma ürününün daha iyi olduğunu, incelemelerini ve nasıl kullanılacağını öğreneceksiniz.
Cildin bronzlaşması için neye ihtiyacı var?
Birçok insan en iyi bronzlaşma ürününün krem olduğunu düşünür. Aslında, koruyucu bir işlev gerçekleştirir. İçinde bulunan filtreler iki ana türe ayrılır:
- kimyasal filtre - ultraviyole ışınları yakalar ve böylece cilt için güvenli hale getirir;
- fiziksel filtre - cildin yüzeyinde bulunur ve mekanik korumasını gerçekleştirir.
Yanıkları önlemek için aşağıdaki unsurları kullanın:
- E vitamini - hücrelerin yapısına zarar veren serbest radikalleri bloke eder;
- panthenol - cilt üzerinde sakinleştirici bir etkiye sahiptir;
- bisabolol, papatya çiçeklerinin işlenmesinden elde edilen bir üründür ve iltihap önleyici etkiye sahiptir.
En iyi güneş kremi doğaldır. Cildi esnekleştirir, güneşe daha duyarlı hale getirir ve en önemlisi ultraviyole radyasyondan korur. Bu ürünler doğal bitkisel yağları ve şifalı bitki özlerini içerir.
Hangi bronzlaşma ürünleri daha iyidir - krem, yağ veya sprey?
Bir bronzlaşma ürünü seçmek, elde etmek istediğiniz etkiye ve cilt tipine bağlı olarak gereklidir.
- Krem kuru ve normal cilt tipleri için uygundur, mükemmel nemlendirir. Tüm ürün yelpazesi arasında krem, güneşte bronzlaşmanın en iyi yoludur, güneş ışınlarından en güvenilir koruma ile karakterize edilir.
- Spreyin ana avantajı vardır - uygulama kolaylığıdır. İyi püskürtür ve elleri lekelemez. Bununla birlikte, oldukça önemli bir dezavantaj var - bu tür ilaçlar arasında çok az su geçirmez ilaç var.
- Yağ, önceki seçeneklerden daha az etkili olduğu için en iyi bronzlaşma maddesi değildir. Çoğunlukla koyu ten sahipleri, fazla yanmayanlar için uygundur. Ayrıca sorunlu ve yağlı cilde sahip kişiler için önerilmemektedir.
Güneşte bronzlaşma kuralları
Hangi bronzlaşma ürünlerinin en iyi olduğunu bulmadan önce, temel gereksinimleri öğrenmelisiniz.
- Plaja gitmeden bir süre önce vücudunuzu yoğun bronzlaşmaya hazırlamak çok önemlidir. Haftada iki kez solaryuma beş dakikalık bir ziyaret, cilde asil bir altın rengi vermenin yanı sıra ultraviyole radyasyondan ek koruma sağlayacaktır.
- Deniz kıyısına çıkarken ilk başta koruyucu krem kullanmak çok önemlidir. Hangi tabaklama maddesinin en iyisi olduğu aşağıda tartışılacaktır. Cildin güneş yanığına karşı en savunmasız bölgelerinin omuzlar, göğüs ve burun olduğu unutulmamalıdır. Her 30 dakikada bir yağlanması tercih edilir.
- Sıcak ülkelerde (Afrika, Bulgaristan, İtalya, İspanya) dinlenmeye karar verirseniz, güneşte ilk kez 5 dakikaya düşürülmelidir. Sonra zaman yavaş yavaş artar.
- Özellikle öğlen 12'den 14'e kadar olan dönemde yakıcı güneş, bu nedenle bu zamanı gölgede geçirmek arzu edilir. Sağlık yararları ile güneşlenmek için en uygun zaman öğle yemeği öncesidir.
- Ultraviyole ışınları 1,5 metre derinliğe kadar nüfuz etme eğiliminde olduğundan, banyodan önce cildin güneş kremi ile yağlanması da önerilir.
- Aktif terleme ile, ter etkinliklerini azaltma eğiliminde olduğundan, cilt koruyucu maddelerle daha sık tedavi edilmelidir.
Solaryumda bronzlaşma kuralları
Bu nedenle, en iyi bronzlaşma ürününü bulmadan önce, bir solaryumu ziyaret etme kurallarını göz önünde bulundurun:
- Minimum doza ve optimal ziyaret programına bağlı kalmak önemlidir. Ortalama bir yerde, 1.5-2 ay boyunca haftada bir kez 5-7 dakikadır. Bundan sonra, yaklaşık bir ay kısa bir ara vermeniz gerekir ve ardından kurs tekrar edilebilir.
- Taze yaraların veya izlerin (piercing ve dövmeler dahil), benlerin, meme uçlarının yanı sıra damar ağı veya bozulmuş pigmentasyonun olduğu bölgelerin yamalanması önerilir. Yama, maksimum SPF'ye sahip özel bir noktalı kalemle değiştirilebilir.
- Antibiyotik (özellikle tetrasiklin), diüretikler veya hormonal ilaçlar (kontrasepsiyon dahil) alırken özellikle dikkatli olmalısınız, çünkü bu yaşlılık lekelerinin ortaya çıkmasına neden olabilir. Solaryumu ziyaret etmeden önce ışığa duyarlı hale getirme etkisi için alınan ilaçların talimatlarını da incelemeniz önerilir.
- Önceki kural hamile kadınlar için de geçerlidir, vücuttaki hormonal değişikliklerin bir sonucu olarak kloazma (hamile kadınların pigmentasyonu) riski artar.
- Ayrıca vücudunda bol ben bulunan, polip, fibroid, kist, mastopati ve tiroid rahatsızlığı olan kişiler için solaryuma gitmekten kaçınmalısınız.
En iyi bronzlaşma ürünü nasıl seçilir?
Bugüne kadar güneş yanığı için çok sayıda krem, sprey ve yağ bulunmaktadır. Bu nedenle, bir mağazada yan yana duran uyuşturucuları gördüğünüzde asıl mesele kafanızın karışmamasıdır. Güzel bir bronzluk için en iyi ürünü seçmek için birkaç temel faktöre odaklanmanız gerekir.
- Öncelikle SPF filtresine dikkat etmelisiniz. Cilt tipinize uygun olanı seçmek çok önemlidir.
- Bir diğer önemli faktör son kullanma tarihidir. Süresi dolmuş güneş kremi sizi ultraviyole radyasyondan korumanın yanı sıra sağlığınıza da zarar verir.
- Yüzmeyi planlıyorsanız ve kremin cildinizi suda korumasını istiyorsanız, su geçirmez tabanlı ürünler seçmeniz önerilir. Bu durumda, şişe üzerinde Su Geçirmez yazısı bulunmalıdır.
- Koruyucu kremin bileşiminin, cildi nemlendirmeye ve yumuşatmaya yardımcı olan E vitamini içermesi arzu edilir.
- Ambalajında aynı anda iki tür ışına - UVB ve UVA - karşı koruduğu yazan en iyi bronzlaşma ürünü. Bu ilaç, geniş bir koruma yelpazesi ile karakterizedir.
Çocuklar ve yetişkinler için en iyi güneş kremini seçmek için hem zamana göre test edilmiş hem de en yeni güneş kremi ürünlerine bir göz atalım.
Lancaster'dan selülit önleyici jel Sunslim
Modern teknolojiler aynı anda kilo vermenize ve güneşlenmenize olanak tanır. Şimdi, deniz kıyısında dinlenmeden önce, mükemmel silüetin peşinde biraz rahatlayabilirsiniz.
Lancaster Selülit Karşıtı Jel serbest radikalleri bloke eder, doğal melanin üretimini aktive eder ve ayrıca SPF15 koruma faktörü içerir. Hassas dokusu sayesinde emülsiyon hızla emilir ve vücut yağları güneşte tam anlamıyla erir. Her banyodan sonra aktif masaj hareketleriyle preparasyonun uygulanması tavsiye edilir. Denizde bronzlaşmak için iyi bir üründür ancak SPF15 güçlü bir koruma derecesi olmadığı için güneşe maruz kalınan ilk günlerde kullanılmaması tavsiye edilir.
Bu ilacın tahmini maliyeti 1500 ruble.
Clinique yüz kremi
Bu amaçlar için özel kozmetikler gerektiğinden, tüm bronzlaşma ürünleri yüzünde kullanılamaz. Örneğin, Clinique'in SolarSmart teknolojileri temelinde oluşturulan ve zararlı UV radyasyonuna karşı 3'e 1 oranında yüksek kaliteli yüz koruması sağlayan yeni bir ürünü, yani UVB ışınlarından koruma, UVB ışınlarından korumadan üç kat daha fazladır. UVA ışınları.
Bu, SPF30 koruma faktörü ile yüz cildi için en iyi güneş bronzlaştırma ürünüdür (çoğunlukla olumlu eleştiriler). Hassas cilt tipleri için bile uygun, hafif, yağsız ve su geçirmez bir dokuya sahiptir.
Güvenli güneşten korunmanın ancak koruyucu müstahzarların doğru kullanımı ve uygulanmasıyla sağlanabileceğini unutmamak önemlidir. Kremi eşit miktarda, yeterli hacimde ve tercihen dışarı çıkmadan 15-20 dakika önce sürmek gerekiyor. Yüzün tamamını kaplamak için beş ruble madeni para büyüklüğünde bir ürün oldukça yeterli. Havlu ile sildikten, çok terledikten veya yüzdükten 2 saat sonra krem tekrar sürülür.
Böyle bir aracın yaklaşık maliyeti 950 ruble.
Sprey Yves Rocher
Zaten biraz bronzlaşmayı başardıysanız, ancak en yoğun gölgeyi hayal ediyorsanız, hassas bir tiare çiçeği kokusu ile Yves Rocher kuru yağ spreyi kullanın.
Kullanımdan sonra özel kuru dokusu sayesinde cilt yağlı ve yapışkan olmaz, bu ilaç anında emilir, cilt kadifemsi ve nemli kalır. Giysilerde iz bırakmaz, yağsız ve narin yapısı cilde mat bir görünüm verir. Ne yazık ki, koruma derecesi minimumdur, bu nedenle spreyi güneşe maruz kalınan güvenli saatlerde - sabah ve akşam - kullanmak tercih edilir. Diğer zamanlarda güneşe hiç çıkmamak veya daha ciddi bir koruma faktörü olan başka araçlar kullanmak tavsiye edilir.
Bu sprey yaklaşık 395 rubleye mal oluyor.
Krem Anthelios, La Roche-Posay
Hafif ve hassas bir cildin sahibiyseniz, bu, güneş ışınlarının yalnızca şafak vakti ve alacakaranlıkta keyfini çıkarmanız veya her zaman bir şemsiye altında oturmanız gerektiği anlamına gelmez.
Fransız markası La Roche-Posay'dan termal su bazlı krem, güneşte bronzlaşmak için en iyi üründür. Alışılmadık bir erime dokusuna sahiptir ve kuru ve hassas cilt tipleri için mükemmeldir. Ve maksimum koruma derecesi SPF50, yalnızca epidermisin sağlığını değil, tüm vücudu koruyacaktır. Bu ürün sudan korkmaz, ayrıca gözenekleri tıkamaz. Kremin içerdiği termal su, iltihap önleyici, yumuşatıcı ve yatıştırıcı etkiye sahiptir ve ayrıca antioksidan özelliği ile öne çıkar.
Kremin tahmini maliyeti 670 ruble.
Shiseido Ruj
Derinin bu bölgesi çok ince ve hassastır ve üzerinde yağ ve ter bezleri yoktur. Bu nedenle, dudakların ultraviyole ışınlarına maruz kalmaya karşı iyi bir korumaya ihtiyacı vardır. Shiseido marka ruj, solaryumda ve güneşte oldukça iyi bronzlaşan, dudakların hassas cildini koruyan bir üründür.
Güneş kremi yüksek koruma faktörü SPF20'ye sahiptir, cilde hafif bir parlaklık verir, dudakları nazikçe korur, yumuşatır ve nemlendirir. Ürün ihtiyaca göre okşama hareketleri ile uygulanır. Tahmini maliyeti yaklaşık 1700 ruble.
Estee Lauder Bronz Tanrıça Yüz Losyonu
Deniz kıyısına giderken, Estee Lauder'in güneş kremleri serisindeki başka bir yeniliğe - SPF30 koruyucu faktörlü yüz losyonuna - özel dikkat gösterilmelidir.
Uygulamadan sonra, ışığı yansıtan ve hassas bir ışıltı veren bronz mikropigmentler, kehribar tozu ve mika sayesinde cildiniz asil bir altın rengi kazanır. Çok çeşitli yüksek teknoloji güneş perdeleri, A ve B gruplarının ultraviyole radyasyonuna karşı maksimum koruma sağlar. Macadamia ve kukui fındık yağı, cilt tahrişini önler, sakinleştirici ve antioksidan etkiye sahiptir ve güneş ışığının zararlı etkilerinden korunma yeteneğini artırır.
Losyon, deniz kıyısının lüks dokusunu ve egzotik aromasını aynı anda birleştiriyor - sandal ağacı, kehribar ve hindistancevizi notaları, tatilde olduğunuzu unutmanıza izin vermeyecek.
Böyle bir aracın maliyeti yaklaşık 1000 ruble.
Garnier Hindistan Cevizi Aromalı Yağ
Kremler ve losyonlarla karşılaştırıldığında, güneşte bronzlaşma için en iyi çözüm yağdır. Tüketici incelemeleri, güzel bir çikolata tonu elde etmenizi sağlayan ürünün bu olduğunu gösteriyor. Suyun yakınında daha iyi oynayacağınız bir sır değil. Yağ, cilt üzerinde güneş bronzluğunu çeken parlak, neredeyse algılanamayan bir film bırakır, böylece bronzluk oldukça hızlı görünür.
Garnier yağı, yoğun koyu bronzlaşmayı sevenler için mükemmeldir. Cildi mükemmel bir şekilde besler, parlaklık, yumuşaklık verir ve üzerinde hassas bir hindistancevizi kokusu bırakır.
SPF 2 yağı özellikle zaten bronzlaşmış ve esmer ciltler için uygundur. Tahmini maliyeti 250 ruble.
Yaşlanma karşıtı krem Dr. Pierre Ricaude
İster doğal güneş ister solaryum olsun, koruyucu müstahzarlar kullanmadan güneş yanığını çok sık kötüye kullanırsanız, daha sonra kırışıklıklara ve elastikiyet kaybına neden olacak olan fotoyaşlanma sürecini başlatabilirsiniz. Bunu önlemek için yaşlanma karşıtı içerikler içeren güneş kremlerini tercih etmek gerekir.
Fransız markası Dr. Pierre Ricaude en iyi bronzlaşma ürünüdür (tüketici incelemeleri bunu onaylamaktadır). Bu ürün ultraviyole radyasyonun neden olduğu stresi nötralize eder, cilde elastikiyet kazandırır ve sonuç olarak daha elastik hale gelir.
Kremin dengeli formülü, en son ve geliştirilmiş koruyucu UVB ve UVA filtreleri sisteminin yanı sıra cildin doğal koruma yeteneğini artıran ve elastikiyetini koruyan aktif kompleksleri içerir. Sonuç olarak, cilt kalıcı, eşit ve güzel bir gölge kazanır. Intelligence Soleil güneş kremi ile vücudunuzu fotoyaşlanmaya karşı koruduğu için korkmadan güneşlenebilirsiniz. Bu ürünü yaklaşık 840 rubleye satın alabilirsiniz.
L'Oreal Solar Expertise Vücut Sütü
L'Oreal Body Milk, hemen hemen her cilt tipinde kullanılabilen klasik bir güneş kremi seçeneğidir. İstisna, hafif ve aşırı duyarlı cilttir. SPF20 derecesi, Grup A ve B radyasyonunu filtrelediği için Akdeniz enlemlerinde bronzlaşmak için harikadır.
Hafif ve yağsız dokusu sayesinde bu ürün hızla emilir, giysilerde yapışkan iz ve iz bırakmaz. Losyonun içerdiği vitamin ve mineraller cildi besler ve güneş lekelerinden korur. Güneşe maruz kaldıktan sonra losyon kalıntılarının iyice durulanması ve ardından yenileyici ve nemlendirici bir güneş sonrası ürünü uygulanması önerilir.
Losyonun yaklaşık fiyatı 550 ruble.
L'Occitane'den saç ve vücut yağı
Yakıcı güneş, deniz suyu, kavurucu rüzgar, cilt sağlığını ve güzelliğini etkilemenin en iyi yollarından çok uzaktır. Yaz aylarında, uygun bakım vazgeçilmezdir. Saç ayrıca deniz suyunun ve güneşe maruz kalmanın etkilerinden de büyük zarar görür. Saç ve vücut için de güvenli olmayan klor içeren müstahzarlarla dezenfekte edildiğinden, otelin yakınındaki havuzda kurtuluş bulunabileceği görüşü hatalı kabul edilir.
Saç ve Vücut için L'Occitane Yaz Yağı, sadece fotoyaşlanmaya karşı koruma sağlamakla kalmayıp aynı zamanda besleyen doğal yağların bir karışımıdır. Buriti'nin kehribar doğal tonu, bronzluğu mükemmel bir şekilde vurgular. Saça esnekliğini geri kazandırmak için, yağın duş almadan 20 dakika önce veya güneşe maruz kalma sırasında uygulanması önerilir - doğal ısı maskeyi ısıtır ve sonuç olarak aktif bileşenler daha iyi emilir.
Bu ürün güneş kremi içermediği için güneş kremi uygulamadan yaklaşık 15 dakika önce veya bronzlaşmadan sonra kullanılması tercih edilir.
Yaklaşık petrol maliyeti 900 ruble.
Çözüm
Yaz için yağlara, spreylere ve kremlere ek olarak, göz ve dudak çevresi bakımı için özel çubuklar (hijyenik rujlar) stoklamalısınız. Gerektiği gibi kullanılmaları gerekir.
Çocuklar için güneş kremi satın alırken, yetişkin cildine kıyasla çocuk cildinin daha hassas olduğunu unutmamak önemlidir. Bu nedenle çocukların maksimum koruma sağlayan ve SPF'si en az 50 olan ürünleri tercih etmeleri önerilir.
Ayrıca koruyucu madde alırken etikete dikkat etmelisiniz çünkü açık güneş için değil solaryum için tasarlanmış olabilir.
Güneşlenmeyi bilmek gerekiyor. Aksi takdirde güneş tüm tatilinizi mahvedebilir. Hızlı bir şekilde eşit bir çikolata rengi elde etmek ve cildinizi yakmamak için aşağıdaki ipuçlarını kullanın.
Kim güneşlenmek için kötü?
Çok açık tenli ve saçlı, vücutlarında çok fazla ben ve yaşlılık lekesi olan, çok büyük benleri 1,5 cm'den fazla olan kişiler için güneşlenmek zararlıdır Bu tür insanlar güneş yanığına eğilimlidir, ayrıca ultraviyole ışınları içlerinde bir takım ciddi hastalıklara neden olabilir. Sizin için en iyi çözüm bronzlaştırıcı kremdir.
Bronzlaşmanın size iyi geleceğinden eminseniz aşağıdaki kurallara dikkat edin.
Güzel bir bronzluk için altın kurallar
Plaja gitmeden birkaç hafta önce solaryumu kullanarak cildinizi yoğun bir bronzluğa hazırlayabilirsiniz. Haftada iki kez beş dakikalık solaryum seansları, cilde altın rengi bir ton verir ve ultraviyole ışınlarının agresif etkilerinden doğal bir koruma sağlar.
Güneşe maruz kalınan ilk birkaç gün güneş kremi kullanılmalıdır. Güneş yanığı için en savunmasız noktaların burun, göğüs ve omuzlar olduğunu unutmayın. Sahilde kaldıktan sonra her yarım saatte bir krema ile yağlanmalıdırlar.
Sıcak ülkelerde (İspanya, İtalya, Bulgaristan, Afrika) tatil yapıyorsanız ilk günlerde açık güneşte 5 dakikadan fazla güneşlenmeyin. Ardından, güneşte geçirdiğiniz süreyi kademeli olarak artırın. Bu durumda bronzlaşma etkisi sizi memnun edecektir. Bir saatten fazla güneşlenmenin tavsiye edilmediğini unutmayın.
Öğleden sonra 12'den akşam 14'e kadar olan süre boyunca güneş özellikle yakıcıdır, bu nedenle bu zamanı gölgede geçirmek en iyisidir. Sağlık yararları ile güneşlenmek için en uygun zaman sabah 11'den öncesidir.
Ultraviyole ışınları suya bir buçuk metre derinliğe kadar nüfuz ettiği için banyodan önce cildi koruyucu bir kremle yağlamak da gerekir.
Çok terliyorsanız, ter etkinliğini azaltacağından cildinizi mümkün olduğunca sık koruyucu bir kremle yağlayın.
Yanık olmadan güzel bir bronzluk nasıl elde edilir?
Plaja güneş gözlüğü ve panama olmadan gitmeyin. Parlak güneşin ince çizgilerin ortaya çıkmasına neden olabileceğini ve güneşte başsız saçlarınızın donuk ve kırılgan hale gelebileceğini unutmayın.
Güneşlenirken, her 5-10 dakikada bir pozisyon değiştirmeye çalışın, dönüşümlü olarak sırtınızı ve ardından karnınızı güneşe maruz bırakın. Bir saatten fazla sahildeyseniz, doğrudan güneş ışığından bir gölgelik veya şemsiyenin altına saklanmanız gerekir.
Güzel bir çikolata bronzluğu için denize gidiyoruz!
Nasıl hızlı bronzlaşılır? En hızlı ve en güzel bronzluğun rezervuarın yakınındaki sahilde elde edildiği bir sır değil. Suyun güneş ışınlarını yansıtma özelliğinden dolayı etkileri büyük ölçüde artar. UV suda bile etki ettiğinden yüzerken bile cildiniz anında bronzlaşır.
Bronzluğu arttırmak için banyodan sonra cildi havluyla silmeyin, güneşte kurumaya bırakın. Sadece bu durumda, güneşteki su damlacıkları optik lenslerin özelliklerine sahip olduğundan, yanma şansınız artar.
Nemli hava cildi yumuşattığı ve kurumasını engellediği için su kenarında güneşlenmek cilt için daha faydalıdır. Kendinizi güneşte yakmamak için özel bronzlaştırıcı kremler kullanın.
Bronzlaşmanızı nasıl hızlandırırsınız? Tan arttırıcılar
Plaj mevsiminde günlük taze sıkılmış havuç veya kayısı suları tüketilirse en hızlı çikolata bronzluğu elde edilebilir.
Bronzlaşmanızı hızlandırmanın en güvenli yolu, bronzluğunuzu güçlendirecek özel katkılar içeren kremler kullanmaktır. Bu tür ürünler plaj sezonunun ilk günlerinde bembeyaz ciltlerde dahi kullanılabilir. Bronzlaşma uyarıcı krem, melanin üretimini arttırır ve ayrıca güneş yanıklarını önler, cildi besler ve nemlendirir. Sonuç olarak, eşit, güzel ve sağlıklı bir bronzluk elde edersiniz.
Bronzlaşmayı hızlandırmanın bir başka yolu da karıncalanma etkisi olan bronzlaştırıcı kremler kullanmaktır. Bu tür kremler cildin kan dolaşımını artırır, bunun sonucunda melanin pigmenti daha hızlı üretilir ve bronzluk daha yoğun olur. Karıncalanma kremini uyguladıktan sonra cilt kızarabilir ve alerji olasılığı da yüksektir. Bu nedenle yeni bir ürün kullanmadan önce cildin küçük bir bölgesinde test etmek daha iyidir. Tingle krem en iyi şekilde tamamen beyaz, bronzlaşmamış ciltlerde kullanılmaz, ayrıca yüze uygulanması genellikle önerilmez.
Güzel bir bronzluk için kremler
Cildi yanıklardan korumak için SPF koruma faktörlü (Güneş Koruma Faktörü) özel bronzlaşma ürünleri kullanmak gerekir. Ciltteki nemi tutmaya, erken yaşlanmasını önlemeye ve ayrıca ultraviyole ışınlarından koruma sağlamaya yardımcı olurlar. Bir kremin SPF indeksi 3 ile 50 arasında değişebiliyor, bu yüzden cilt fototipinize göre bir güneş kremi seçmeniz gerekiyor. Cildiniz ne kadar açık renkli ve hassassa, SPF o kadar yüksek olmalıdır.
Güçlü güneş aktivitesi ile (11:00 - 16:00), SPF indeksi en az 20-30 olan güneş kremlerinin kullanılması tavsiye edilir Koyu tenler için koruma faktörü 10 olan bir krem uygundur.
Krem, güneşe maruz kaldıktan sonra her 30 dakikada bir masaj hareketleriyle cilde ince bir tabaka halinde uygulanmalıdır. Ciltte kalın bir krem tabakası bırakırsanız tam tersi bir sonuç alırsınız: krem güneşte ısınır ve cilde zarar verir.
Güneş ışınlarının etkisini artıran, yoğun, eşit ve güzel bir bronzluk sağlayan bronzlaşma ürünleri de vardır.
Bronzlaşma kremi alırken etikete dikkat edin: açık güneş altında bronzlaşmak için değil, solaryum için tasarlanmış olabilir. Böyle bir krem, UV ışınlarından koruyucu bileşenler içermez, bu nedenle sahilde böyle bir krem kullanarak yanabilirsiniz.
Güzel bir bronzluk için yağ
Doğal kozmetik yağların kullanılması cilde zarar vermeden eşit, güzel ve sağlıklı bir bronzluk elde etmenin en hızlı yollarından biridir. AVON, NIVEA, GARNIER gibi tanınmış üreticilerden bronzlaşma için özel olarak tasarlanmış hazır bir şişe yağ satın almak uygundur. Bunlar genellikle buğday, hindistan cevizi, kakao yağı, avokado, hurma, beta-karoten, vitaminler, antioksidanlar, UV koruma SPF faktörlerini içerir. Yağ cildi nemlendirir ve besler, çikolatadan hızlı bronzlaşmaya katkıda bulunan melanin üretimini artırır, cilt üzerinde ince bir koruyucu film oluşturur, pürüzsüzleştirir ve erken yaşlanmayı önler. Duştan hemen sonra veya plaja gitmeden önce temiz cilde uygulayın. Denizde yüzdükten sonra yağ yıkanır, bu nedenle yeni bir kat gerekir. Genellikle alerjiye neden oldukları için kimyasal, sentetik yağlar kullanırken dikkatli olun. Dikkat: UV koruma faktörleri olmayan sıradan kozmetik yağın hazırlanmış, bronzlaşmış ciltte kullanılması tavsiye edilir, aksi takdirde yanma riski vardır. Bronzlaşma yağları kullanmanın tek dezavantajı, plaj kumunun cildinize yapışmasıdır.
Bronzlaşma için güzel diyet
1. Güzel bir çikolata bronzluğu büyük ölçüde hangi yiyecekleri yediğimize bağlıdır. En güçlü doğal bronzluk aktivatörü beta-karotendir. Cilde güzel bir gölge veren melanin pigmentinin üretimini arttırır. Birçok kadın, turuncu ve kırmızı meyvelerin - havuç, kayısı, şeftali - günlük kullanımıyla bronzluğun daha parlak hale geldiğini fark etti. Beta-karoten kavun, kabak, karpuz, kırmızı biber, elma ve armutta da bulunur.
2. Tirozin amino asidi de melanin üretiminde önemli bir rol oynar. Hayvansal ürünlerde - karaciğer, kırmızı et, balık - ton balığı, morina, ayrıca fasulye, badem, avokadoda çok miktarda tirozin bulunur.
3. Melanin üretimindeki yardımcı maddeler de C vitamini, E, selenyum ve likopendir. Bu nedenle, kısa bir tatilde yoğun bir çikolata tonu elde etmek istiyorsanız, deniz gezisinden birkaç hafta önce mineral takviyeli bir kompleks alın.
Yükleniyor...
