Her erkek hayatında en az bir kez kendisine dünya dışı mutluluk verecek ideal kadınla tanışmayı hayal etti.
Herkesin kafasında kendi imajının olması oldukça doğaldır: Kimisi mütevazı, akıllı kızlardan hoşlanır, kimisi demir hanımlardan hoşlanır, kimisi dar görüşlü ama bakımlı sarışınlara deli olur.
Yine de, bazı anlarda erkek psikolojisi aynı şekilde çalışır ve tüm bu mozaikten, tüm erkeklerin özlemlerini ve umutlarını yansıtacak ortak bir imaj oluşturulabilir.
Bir kadının erkeklerin gözünden ideal görünümü
Bütün erkeklerin gözleriyle sevdiği bir sır değil, bu yüzden onlar için Bir kadının görünüşü çok önemlidir. Çok azı sevdiklerinin bukle maşası, bornoz, bacaklarında saç ve yüzünde makyajsız imajını hayal edecek. Erkekler bilinçaltında bir kadının görünüşünü saniyeler içinde değerlendirir ve kadının ilgiyi hak edip etmediğine dair acımasız kararını verir. Bir erkeğin gözünde ideal bir kadının hangi dış özelliklere sahip olması gerekir?
Saç
İşin garibi, kadınlar bazen kuaförlerde kafalarına anıtsal ve havadar bir şey inşa etmeye çalışarak çok fazla zaman harcıyorlar. Anketlere göre erkeklerin çoğu açık saçlı ve (en önemlisi!) doğal saç rengine sahip kadınları tercih ediyor. Çok hoş hanımların düşünecek bir şeyleri var.
Yüz
Bir erkeğin bakış açısından ideal kadın, ölçülü ve zevkli bir makyaja sahip olmalı, ancak savaş yolundaki bir Kızılderili gibi görünmemelidir. Koyu renklerde aşırı makyaj, erkekleri cezbetmek yerine sadece korkutur. Erkekler için dudaklar çok önemlidir ( dolgun, hafif nemli ve şekillendirilmiş olanlar tercih edilir) ve gözler ( güzelce vurgulanmalı ve dedikleri gibi “ışıltıya” sahip olmalılar).
Figür
Bazı erkeklerin dolgun, kıvrımlı kadınlardan hoşlandığına şüphe yok ama bunlar azınlıkta. Yine de erkekler, ne kadar inkar etseler de hayallerinde uzun bacaklı, dolgun belli, düz karınlı bir güzelin resmini çizerler. Ve hala nasıl ideal bir kadın olacağınızı ve tüm erkekleri fethedeceğinizi anlamadıysanız, spor salonuna, havuza gitmenin, koşmanın veya en azından bisiklete binmenin zamanı geldi.
Kumaş
Bir erkeğin ideal kadını Christian Dior Couture palto veya Armani el çantasıyla hayal etmesi nadirdir. Onlar için bu bakımdan her şey çok daha sıradan: Zevkli ve tüm kadınsı cazibeleri olumlu bir şekilde vurgulayan, hiç de kışkırtıcı veya kibirli olmayan kıyafetlerden hoşlanıyorlar. Evet, erkekler kısa eteklere önem verirler ama eşlerinin sokakta "bununla" dolaştığını kesinlikle görmek istemezler.
Bu, tüm erkeklerin olmasa da çoğunun özlemlerini yansıtan sentezlenmiş bir görüntüdür. Sonuçta her birinin kendi güzellik ideali var. Kesin olan şu ki bir erkeğin gözünden ideal kadın bakımlı ve temiz olmalı ve zaten doğadan gelen bazı özelliklere sahip olmalıdır.
Erkeklere göre bir kadının ideal karakteri
Erkekler görsel insanlar olmalarına rağmen, onlarla birlikte yaşamak, ailelerine destek olmak, çocuk yetiştirmek, dertlerini ve sevinçlerini paylaşmak zorunda oldukları için hayal güçlerinde hala belirli karakter özelliklerine sahip ideal bir kadın hayal ediyorlar. Erkeklere göre ideal kadın şöyle olmalı:
- itaatkâr, esnek, bir erkeğin fikrine saygı duyan ve kendi onurunu ihlal etmeyen;
- konuşkan değil, ağzını kapalı tutabiliyor;
- şefkatli ve şefkatli, özenli ve şefkatli: tüm erkekler büyük çocuklardır ve her biri bilinçaltında seçtiği kişide kolektif annelik özelliklerini görmek ister;
- orta derecede akıllı;
- dinleyebiliyor;
- kendine yeten ve kendine saygısı olan: özgüveni düşük olan kadınlar, erkekler tarafından da düşük olarak değerlendiriliyor.
Bu, çoğu erkeğin geceleri iç çektiği ideal bir kadının kolektif bir imajıdır. Bazı zevk tercihleri, kişinin kendi kriterleri ve geçmişten gelen yaşam koşulları ile bilenir.
Aslında bir kadın sevildiğinde tüm bu nitelikler mevcut olmayabilir. Bu durumda, erkeği için her zaman ideal, tek ve tek olacaktır.
Yeni arkadaşlar edinirken veya karşı cinsle iletişim kurarken, genellikle kızın bir tanımını yapmanız, onu gıyabında arkadaşlarınıza veya akrabalarınızla tanıştırmanız gerektiğinde durumlar ortaya çıkar. Ve sonra bunun kolay bir iş olmadığı ortaya çıkıyor. Sadece karakter hakkında konuşmak değil, aynı zamanda bir yabancının görünüşünü mecazi olarak hayal etmek de zordur. Makale, bunun sorunsuz bir şekilde nasıl yapılacağını öğrenmek isteyenler için faydalı olacaktır.
Görünüm: ilk izlenim
Kural olarak en güçlüsüdür ve bir kişinin ruh halini ve beklentilerini gösterir. En çarpıcı ve önemli detay göze çarpıyor. Bir erkeğin bir kıza ilişkin tanımı, bir kadının veya bir akranının tanımladığından farklı olabilir. Böylece çekici görünüme, dolgun dudaklara veya ince bacaklara dikkat edebilir. Ve kız, rujun, şık saç kesiminin veya elbise ayakkabılarının alışılmadık rengini fark edecek. Bir kadın yaşını tahmin edecek, onu ele veren özellikleri fark edecektir, vb. Ancak büyük olasılıkla herkes genel siluete dikkat edecektir: uzun, kısa, tombul, minyon, hava şartlarına uygun olmayan giyinmiş, şapka takmış, elinde bir el tutan. şemsiye.
Bir kişinin bütünsel algısı üzerinden, açıklamaya önemli bir detayla başlayabilirsiniz. İletişim birkaç saniye sürse bile bu durum artıyor. Ve sonra algoritmayı aşağıdaki gibi oluşturmak en iyisidir:
Görünüm: genel izlenim
Detaylara odaklanmayı gerektirir. Bir kişiyi benzersiz kılan anları ve özellikleri not etmek önemlidir. İkizlerin bile tespit edilebilecek ince farklılıkları vardır. Özel işaretler arasında dövmeler, belirgin yerlerdeki benler ve yara izleri, yürüyüş özellikleri, jestler ve yüz ifadeleri yer alır. Heterokromik gözleri, gözle görülür yüz asimetrisi ve özel diksiyonu olan insanlar var. Bir kızın görünüşünü, duruşunu, kıyafet giyme yeteneğini, aksesuar ve parfüm kullanma yeteneğini değerlendirmeden tanımlamak imkansızdır. Bütün bunlar genel izlenimi oluşturur ve bireysel karakter özelliklerini gösterebilir: düzenlilik/düzensizlik, güven/belirsizlik, sosyallik/çekingenlik vb.
Görünüm: anımsatıcı cihazlar
Daha iyi hatırlamak için insanlar çağrışımları kullanır: sözlü ve görsel. Bu aynı zamanda kişinin görünüşü için de geçerlidir. Erkekler bir yabancıyla tanışırken çoğu zaman ezberlemeye çalışmaları gereken karşılaştırmalar yaparlar. Böylece rüzgarda uçuşan uzun saçlı bir sarışın kolaylıkla bir buğday tarlasıyla ilişkilendirilir. Mavi gözler okyanus sularını andırıyor. Burnu kalkık, çilli bir kız bizi ılık bir bahar gününe götürüyor. Ve gölgeye bağlı olarak bir kızıl saç şoku hem samanlığa hem de ateş topuna benzetilebilir.
Çağrışımlar ve karşılaştırmalar lakaplarla aktarılırsa bir kızın tanımı renkli olacaktır: kuğu boynu, dans yürüyüşü, tatlı konuşma, muhteşem duruş, model görünümü, sağlıklı saçlar, buzlu bakış, eşek arısı bel, çikolata rengi bronzluk. Yaygın ifadeler de kurtarmaya geliyor: kulaklardan bacaklar, kalçalardan yürüyüş, dokuza kadar giyinmiş.
Modaya uygun kız: açıklama
Son zamanlarda “göz alıcı kız” tabiri kullanılmaya başlandı. Özellikleri arasında şunlar yer almaktadır:
- Moda trendlerini takip etmek. Ama kör değil. Bu tür kızlar, vücut şekillerine ve diğer gardırop eşyalarına uygun kıyafet seçimiyle öne çıkıyor.
- Görünümle eşleşen tonlarda pembe giysilerin bulunması.
- Eksiksiz bir görünüm yaratmanıza olanak tanıyan kusursuz bir stil anlayışı.
- Etrafınızdaki şeyleri, renkleri ve iç mekanları seçme yeteneği.
Günümüzün moda kızları pahalı butiklerde giyinip gardırobunu her yıl yenileyenler değil. Daha ziyade, stil duygusuna, zevke ve görüntüyü tek bir ayrıntıyla kökten değiştirme yeteneğine sahip olanlardır. Kızın tanımı, giyim eşyalarının listesini değil, bunların kombinasyonunu ve bunları giyme yeteneğini vurgulamalıdır. Zevk sahibi olmak, sahibinin iç dünyasına en uygun ve karakterinin özelliklerini anlatan bir kıyafet seçmek anlamına gelir.
Karakter ve davranış
Çekici bir kızın belirtileri arasında onu bu kadar ön plana çıkaran karakter özellikleri yer alır. Başlıcalarını adlandıralım:
- Büyüleyici ve baştan çıkarıcı, fark edilmeden kalmıyor. Aynı zamanda skandallar ve tacizler onun dikkat çekme yöntemi değil. Onun önünde müstehcen ifadeler kullanmak istemiyorum.
- O kadar iyi huylu ki, her zaman arkadaş canlısı ve gülümsüyor. Bu yüzden herkes ondan memnun. İnançlarıyla örtüşmese bile her zaman başkalarının fikirlerini dinlemeye ve onlara saygı duymaya hazırdır.
- Kişisel gelişime, arkadaşlarla iletişime ve seyahate odaklanıyor.
- Sorunlarını öncelik sırasına koymaz, onları başkalarına yükler ve histeriye kapılır.
- Kendi eksikliklerini bilerek, bunları nasıl yeni çıkmış bir trende dönüştüreceğini biliyor.
Bir kızın tanımı, karakteri ve davranışı, onun gösterişli bir insanın gereklerine uygunluğuyla değerlendirilebilir. Her erkek için bu, uğrunda çabalanması gereken bir idealdir. Daha eksiksiz bir resim için, istemli alanı (güven, kararlılık, kararlılık), zekayı (zeka, merak), işi (sıkı çalışma, sorumluluk, tembellik) ve iletişim niteliklerini (duyarlılık, nezaket, saldırganlık) gösterdiğine dikkat edilmelidir. .
Karakter türüne göre insanlar, dikkatleri içe dönük olan içe dönükler ve dış dünyayla iletişim kurmayı amaçlayan dışa dönükler olarak ikiye ayrılır. Bu, kızın yaşam tarzını ve davranış dediğimiz davranışlarını anlamak için çok önemli bir noktadır.
Yapılması en zor şey güzel bir kızı anlatmaktır. Genellikle kavramın kendisini deşifre etmek oldukça zordur, ancak hepimiz fiziksel mükemmellikten bahsettiğimizi anlıyoruz. Göz hizasından dudak çizgisine kadar olan mesafenin yanı sıra gözbebekleri arasındaki mesafenin de güzellik açısından önemli olduğu ortaya çıktı.
Torontolu bilim adamlarının araştırmasına göre bir kadın için en iyi oran, yüz genişliğinin (ilk durumda) %36'sı, ikinci durumda ise uzunluğunun %46'sıdır. İdeale en yakın değerler Kanadalı country müzik şarkıcısı Shania Twain'de bulundu.
Yüzün sol tarafı daha çok dikkat çeker ve daha güzel görünür. Bir kızın profil fotoğrafı çekmesi gerekiyorsa soldaki fotoğrafı çekmesi gerekir.
Erkekler özellikle kadınların gülümsemesinden etkilenir, ancak adil seks için bu gösterge bir öncelik değildir. Erkekler bilinçaltında annelerine benzeyen kızları daha çekici buluyorlar.
Erkeklerin gözünden ideal bir kadın olmanıza yardımcı olacak uzmanlardan en iyi tavsiyeler! İdeale doğru ilerleyin.
Gerçekleri söyleyelim...
Adil cinsiyetin bazı temsilcilerinin neden ilk sütyenlerini almadan önce beylerle savaşmak için zamanları olmadığını, diğerlerinin ise kişisel yaşamlarında büyük sorunlar yaşadığını hiç merak ettiniz mi?
Üstelik "herkesle" evlenmeye hazır olanlar, görünüş olarak genellikle beyefendi arayanlardan daha çekicidir.
Kader? Şans?
Tamam, eğer istersen, o zaman% 100'ün% 5'i kadere atfedilebilir.
Peki ya geri kalan %95?
Pek çok hanımefendinin - beyefendinin başarısız kişisel yaşamlarının doğrudan suçlularını dinlemeyi öneriyorum.
Erkeklerin gözünden ideal kız: Neye benziyor ve daha güçlü cinsiyetin gözünde çekici ve çekici olmak için ne yapılması gerekiyor - bugün konuşacağımız konu.
İdeal bir kızın erkeklerin gözünden görünüşü
Kendine bakmak istemeyen ve spor salonunda ter dökmek istemeyen tembel hayvanlar kendilerini ne kadar ikna etseler de, erkekler gözleriyle severler!
30 yıllık evlilikten sonra bile, daha güçlü cinsiyetin herhangi bir temsilcisi karısının çekici görünmesini ister.
Ancak bazı nedenlerden dolayı bayanlar manikür-pedikürcülere ve kuaförlere neden ihtiyaç duyulduğunu unutma hakkına sahip olduklarına inanıyorlar.
Spor salonu kelimesi karşısında sanki diş ağrısından dolayı ürküyorlar ve vücutlarının şeklini bozan düzinelerce fazla kilo almayı tercih ediyorlar.
Sadece evde değil, tüyler ürpertici elbiseler veya yırtık eşofmanlar giyiyorlar, aynı zamanda iş veya parti kıyafetleriyle de pek ilgilenmiyorlar.
Annemin arkadaşlarından biri olan Natalya Alekseevna'nın da yaptığı tam olarak buydu, güzel bir kızdan (öğrenci fotoğraflarını gördüm) ikinci el kıyafetlerle yağlı saçlı bir su aygırına dönüştü.
Onları bir arada gördüğümde hep şaşırırdım: İnce, yakışıklı, üzerime tam oturan bir takım elbise giyen Grisha Amca ve çirkin görünüşlü Natasha Teyze.
Ve kendine bakma konusundaki isteksizliğin mali zorluklarla açıklanması iyi olurdu, ama hayır - ikisi de iyi para kazandılar ve koca, karısının harcamalarını sınırlamadı.
Yani “dörtnala giden bir atı durduracak ve yanan bir çadıra koşacak” gibi kadınların unutulmaya yüz tutması gerekiyor.
Hasta.
Patronuyla hoş olmayan bir konuşmanın ardından kocanızın kötü ruh haline katlanın, gergin olmayın, ona 78. kez kirli çorapların sepete alınması gerektiğini, yatağın altına saklanmaması gerektiğini hatırlatın ve tüm işleri düzeltin. pürüzlü kenarlar.
Evet, evet, doğru duydunuz: Erkeklerin başı dertte olduğunda ya da zayıflık göstermek istediğinde omuzlarımızı vermeli ve bunu erkek egosunu rahatsız etmeyecek şekilde yapmalıyız.
İdeal bir kızın başka neleri olmalı?
Görünüşe göre daha güçlü cinsiyetin titiz temsilcilerinin başka neye ihtiyacı var, sonuçta zaten çok şey söylediler.
Erkeklerin gözünde ideal kadın yukarıdakilerin yanı sıra şunları da yapmalıdır:
Seksi ol.
Yani erkekte cinsel istek uyandırmak, kendisini istemesini sağlamak ve... sürekli baş ağrısından şikayet etmemek.
Geleceği düşünün:
Sağlığınıza dikkat edin, alkolü kötüye kullanmayın, tüm paranızı paçavralara harcamayın, ancak küresel satın alımlar için tasarruf edebilin, bir aile ve çocuk isteyin.
Dünyanızı pancar çorbası ve temizlikle sınırlamamalısınız, ancak lezzetli yemek pişirme ve evi temiz tutma becerisi, başarılı bir şekilde evlenme şansınızı önemli ölçüde artıracaktır.
İş.
Beyler, evde otururken kocalarının yeterince kazanmadığından sızlanan dar görüşlü ev kadınlarından ve parazitlerden hoşlanmazlar.
Sevginizi göstermekten çekinmeyin.
Bu, sarılmalar, öpücükler, romantik sürprizler, yatakta uzlaşmayla sonuçlanacak kıskançlık sahneleri (fanatizm olmadan ve çok sık değil), bir eşarp takmayı hatırlatan hatırlatmalar, nazik sözlerle - her neyse yapılabilir.
Ama erkeklerin asıl istediği şey bu!
Sevgili kızlar/kadınlar - not alın.
Not: alnına doğrudan ipucu! 😉
Gördüğünüz gibi olmak kolay değil ideal kız Erkeklerin olmamızı istediği gibi ama gerçek kadınlar için hiçbir şey imkansız değildir.
Yararlı makale? Yenilerini kaçırmayın!
E-postanızı girin ve yeni makaleleri e-postayla alın
Görünümün her bileşeni: figür, yüz özellikleri, saç uzunluğu, giyim, hatta manikür seçimi bile kişiliğimizin bir parçasını ortaya çıkarır. Bu hem kendini ifade etmenin bir yolu hem de hayattaki belli bir konumun göstergesidir. Katılıyorum, bir kişinin görünüşüyle \u200b\u200bzaten onun hakkında bir izlenim oluşturuyoruz ve ihmal edilmiş bir ev hanımından kendine takıntılı göz alıcı bir genç bayana kadar belirli bir etiket yapıştırıyoruz. Her birimiz, bir dereceye kadar, çekiciliğimiz konusunda endişeleniyoruz, her gün ejderha komplekslerimizle mücadele ediyoruz ve belirli bir dış ideal için çabalıyoruz.
lenetstan/shutterstockBu kendinden memnuniyetsizlik kurdu nereden geldi ve bu sonsuz arzudan biraz daha çekici olma arzusundan nasıl kurtulacağız? Dudaklarınız biraz daha dolgun, poponuz daha yuvarlak ve göğüsleriniz daha dolgun olsun diye mi? Diyetler çerçevesinde yaşamayı, spor salonuna ve güzellik uzmanına gitmeyi nasıl bırakabilir ve bugün vücudunuzun tadını çıkarmayı nasıl öğrenebilirsiniz? Hadi birlikte çözelim.
1. Karşılaştırma yapmayı bırakın
Karşılaştırma tekniği birçok ebeveynin favorisidir ve çocuğun "Kendin olma" yaşam tutumunun gelişmesine katkıda bulunur. Bir anne kızına şöyle dediğinde: "Maşa'nın sırtını nasıl dik tuttuğuna bakın, ne kadar güzel yürüyor ve sen kambur duruyorsun ve ayaklarını karıştırıyorsun" dediğinde, kıza Maşa olmanın güzel olduğu konusunda ilham veriyor. Başka biri olmak kendin olmaktan daha iyidir. Biriyle sürekli kıyaslama yapmak, en iyi niyetle bile olsa, "kendin olma"nın ömür boyu yasaklanmasına neden oluyor ve bunun sonucunda bugün "Angelina Jolie", "Kim Kardashian" veya başka bir ünlü gibi binlerce birbirinin aynı yüzü görüyoruz. . Karşılaştırma kötü bir mekanizmadır; gerçekten işe yaramıyor. Yani spor yapmak için motivasyon bulabilirsiniz, kendiniz üzerinde çalışın ama sonuçta elde edilen sonuç size istediğiniz duyguları getirmeyecektir. Çünkü ideal bir figür yaratma arayışında kendin değil, birisini taklit etme, biri olma çabası yatıyor.
Yıllarca başka birinin idealiyle karşılaştırdıktan sonra tam olarak ne istediğinizi anlamak zor. Ancak 25/30/40 yaşında bile kendinizi dinlemeye başlayarak, gerçekte ne olmak istediğinizi, vücudunuzun neye ihtiyacı olduğunu hissedebileceksiniz. Her zaman daha güzel bir yürüyüşe ve 60 cm bele sahip bir Masha olacaktır, ancak bu kendi görünümünüzü kabul etmemeniz için bir neden değildir.
Voyagerix/shutterstock 2. İç kaynağınızı açın
Her birimizin, düşük özgüven ve kendinden şüphe duyma nedeniyle ruhumuzun en uzak köşesine ittiğimiz güçlü yanları vardır. Bu yüzden başkalarına kıskançlıkla bakarız, onların daha iyi bir hayatları olduğunu, daha mutlu olduklarını hayal ederiz. Şöyle bir ifade var: “Birini yargılamadan önce onun ayakkabısını alıp onun yolunda yürüyün, gözyaşlarını tadın, acısını hissedin. Takıldığı her taşın üstünden geçin. Ve ancak bundan sonra nasıl doğru yaşanacağını bildiğini söyle!” Birinin mutluluğunu veya mutsuzluğunu dışarıdan yargılamak kolaydır ancak bunlar yalnızca bizim öngörülerimizdir, başka bir şey değildir. Gücümüzdeki tek şey, hayatın bize verdiklerinden en iyi şekilde yararlanmak, alınan malzemeden heykel yapmak ve inşa etmektir. Taklit nesnesinde kendi kaynağınızı bulmanıza yardımcı olacak aşağıdaki alıştırmayı size sunuyorum.
Alıştırma “Dahili bir kaynak aramak”
Hayran olduğunuz birkaç kadını seçin. Bu bir model, oyuncu, halk figürü, edebi bir karakter olabilir. Önemli olan onları gerçekten sevmeniz ve onlar gibi olmak istemenizdir. Onların hangi spesifik özelliklerinin sizi cezbettiğini yazın. Yani, eğer Victoria Secret Angels'dan Isabelle Goulart ise ve onun figürünü seviyorsanız, daha derine inin. İnce ve biçimli vücudunun arkasında zorlu eğitim ve irade var. Onun böyle bir sonuca ulaşmasını sağlayan da bu niteliktir ve sizi gerçekten çeken de budur. Eğer bu Amal Clooney ise, o zaman George Clooney ile olan evliliği değil, bu seviyedeki bir erkeği cezbetmesini sağlayan zekası ve bir profesyonel olarak itibarıdır.
İnsanlarda hayran olduğunuz nitelikler ne olursa olsun, unutmayın: sizde de bu nitelikler var, ancak bu kadar yüksek düzeyde değil. Bu kadınlara ilgi duymanızın nedeni budur. Bu nitelikleri kendinizde geliştirmeye başladığınızda, daha mutlu olduğunuzu ve hayatınızdan daha memnun olduğunuzu hissedeceksiniz. Çünkü potansiyelimizi geliştirdiğimizde, kaynaklarımıza dokunduğumuzda, bu her zaman Özümüze özgürlük verir.
Andrey_Popov/shutterstock 3. Sevgiyi hak etmeyi bırakın
Bu nokta sizde direnç yaratıyorsa: “Neden sevgiyi hak ediyorum?” - bu da bunda bazı gerçeklerin olduğu anlamına geliyor. Aslında çocuk zaten 1 yaşında sevgiyi "kazanmayı" öğrenir ve alışır. Ebeveynler, eğer bebek kendi anlayışına göre doğru ve iyi davranırsa, iyi işleri, ilk başarıları, "vuruş yapmayı" teşvik eder. Ve tam tersi, bir çocuk kötü davranmaya başladığında kıçına darbe alır ve ebeveyn sıcaklığının bir kısmından mahrum kalır. Olgunlaştık, iyi olma, sevilme ve övülme alışkanlığımız ortadan kalkmıyor. Özellikle kızlar için dış çekicilik ve güzellik standartlarına uygunluk, başkalarını memnun etmenin başka bir yoludur. Bize öyle geliyor ki doğumdan sonra fazladan 5 kilo alır almaz kocam daha zayıf olana gidecek. Göz kenarlarında veya alında kırışıklıklar ortaya çıkarsa erkekler bizi fark etmeyi bırakacaktır. Ve bizi sevmekten vazgeçmemek için yüzümüzü Botoks ile "dondurmaya", yüz ifadeleri olmayan diğer binlerce kadın gibi olmaya hazırız.
Ama sevdikleriniz, sevdikleriniz, çocuklarınız sizi kırışıklarınızın çokluğu ya da yokluğu için değil, siz olduğunuz için seviyor. Başka bir soru da sizi benzersiz ve diğerlerinden farklı kılan şeyin ne olduğunu bulmanız gerektiğidir. Kuvvetli yönleriniz nelerdir?
lenetstan/shutterstock 4. Güzelliğin kaynağının içinizde olduğuna inanın
Görünüşünden yüzde yüz memnun olan bir kadın bulmak, güpegündüz bir ateş kuşuyla karşılaşmak gibidir. “Vücudumu seviyorum” veya “Zayıf ve çekiciyim” mantrasını istediğiniz kadar tekrarlayabilirsiniz, ancak ruh arayışı anlarında kendinizde kusurlar ve gizli eksiklikler bulursunuz. Modern toplum üzerinde utanmadan iktidarı ele geçiren narsisizm çağında, başkalarının gözetimi altındayız. Aşırı kilo ve yaşlılığın yasaklanmasının nedeni budur. Bu nedenle Botoks, yüz plastik cerrahisi, fitness kulüpleri, detoks programları, vegan kafeler ve süper yiyecekler popülerliğin zirvesinde yer alıyor. Gençlik ve çekicilik iksiri için sıraya girmek için para ödemeye hazırız.
Kendinden şüphe etmenin tek panzehiri (ve bu bir güzellik uzmanına gitmek değil), kendini tanımak, kendini, güçlü ve zayıf yönlerini anlamak ve vücudunu kabul etmektir. Dolgun dudakların sizi daha güzel, dolayısıyla daha sevilen ve çekici kılacağını düşündüğünüz sürece, her seferinde hayal kırıklığı hissederek güneş ışınlarının peşinde koşmaya devam edeceksiniz.
Yuriy Rudyy/shutterstock 5. Ebeveynlik mesajlarını yeniden yazın
Kendinden şüphe duymanın nedenleri ve kişinin çekiciliğinin dışarıdan onaylanması arayışı çoğunlukla çocuklukta gizlidir. Artık çocuk olmadığımızda bile ebeveyn mesajları bizimle kalır. Şans eseri, iyi niyetle ya da öfkeyle söylenen sözler kalbe kazınabiliyor ve Hollywood sonu olmayan bir hayat senaryosuna tercüme edilebiliyor. Bir babadan gelen gerçek ve samimi bir mesaj, kız çocuğuna hem güven aşılayabilir hem de onu çirkin ördek yavrusu olduğuna inandırabilir.
“Ebeveyn Mesajları” Egzersizi Yapın
Anne babanızdan ve diğer önemli yetişkinlerden duyduğunuz mesajları hatırlayın ve yazın. Yüksek sesle söylenmemiş olabilir ama onları hissettiniz. Bunları belirli ifadeler halinde formüle edin ve hatırladığınız kadarını yazın. Bundan sonra size yardımcı olan ve destek veren mesajları işaretleyin. Bunlar sizin yardımcılarınızdır ve onların farkına varmak önemlidir, onlar sizin desteğinizdir. Şimdi sizi rahatsız eden ve olumsuz anlam taşıyanları vurgulayın. Örneğin annenizden bir mesaj aldınız: “Bir kadın için asıl önemli olan güzel olmak ve başarılı bir şekilde evlenmektir.” Bunu, asıl yaşam amacınız olduğunu iddia etmeyen başka bir şeye yeniden ifade etmeniz gerekir. Bu mesajları nasıl yeniden yazacağınız size kalmış. Sizin için olumlu yönde değişmeli ve bir kez daha annenizin sesi size fısıldadığında: "Buruşuk bir yüzle sana kimin ihtiyacı olacak?" - olumlu bir tavırla cevap verebilirsiniz: "Erkeğim her kırışıklığımı seviyor, bu beni özel kılıyor." Biraz hayal gücü gösterin ve kendinizi ebeveyn tutumları ve seslerinin kafesinden kurtarın.
Odua Görselleri/shutterstock İdeal bir figürün, keskin elmacık kemiklerinin, uzun saçların ve kar beyazı tenin hayali elbette harika ama bu hayali gerçekleştirseniz bile daha mutlu olmayacaksınız. Sonuçta ancak kaderimizi yaşayarak ve kendi potansiyelimizin farkına vararak mutlulukla dolarız.
Yükleniyor...
