Hamilelik, her kadının hayatındaki en duygusal dönemdir ve doğum tarihi yaklaştıkça anne adayı daha fazla endişelenir ve endişelenir. Hamileliğin 40. haftası geliyor, anne uzun zamandır beklenen kasılmaları dört gözle bekliyor ama yine de başlamıyor. Hamileliğin son günleri uzun bir süredir devam ediyor ve bebek hala büyük dünyaya çıkmak istemiyor.
Doktorların doğumu önerdiği gün geçince anne iyice tedirgin olur. Bebekle ilgili her şey yolunda mı? Doğumunu daha ne kadar bekleyecek? Kasılmaları kendi başınıza indükleyebilir misiniz? Her hamile kadın bir an önce üzerindeki ağır yükten kurtulmak, çok sevdiği bebeğini göğsüne bastırmak ister. 40. gebelik haftasında doğumu hızlandırmanın oldukça etkili birkaç yolu vardır, tek soru bunun gerekli olup olmadığıdır.
Ne zaman doğum yapmalısın?
Hamilelik ideal olarak tam olarak kırk hafta veya on kameri ay sürer, ancak çocuk erken doğabilir veya rahimde oyalanabilir. Bebeğin karından 38 yaşında veya sadece 42 haftada çıkmaya karar vermesi normdan sapma olarak kabul edilmez. İlk durumda bebek tam olarak oluşmuştur, büyümeye ve kilo almaya devam eder ve ikinci durumda hala postmatürite belirtileri göstermez.
Bir kadının vücudu kendini çok bireysel olarak gösterir, ancak hamileliğin ne kadar süreceğini adet döngüsünün süresine göre yaklaşık olarak hesaplayabilirsiniz. 28 günden sonra adet tekrarlanırsa, çocuk büyük olasılıkla tam olarak doktorların belirlediği zamanda doğar, ancak adet döngüsü 30 günden fazla sürerse gebelik uzun olur.
Herhangi bir nedenle bebek 38 haftadan önce doğarsa, erken kabul edilir ve doğum sonrası bölümde emzirmeye tabi tutulur. Ve bebek 42 haftadan daha geç doğarsa, postmatüritenin tüm belirtilerini taşır ve bu da sağlığına pek iyi yansımaz.
Doktor, doğum öncesi kliniğindeki ilk randevuda gelecekteki anneye ön doğum tarihini bildirir ve doktor embriyonun gelişim derecesini gözlemlediğinde ultrason makinesi ile muayene sırasında daha doğru bir tarih belirlenir. Gebeliğin 40. haftasında herhangi bir patoloji veya komplikasyon yoksa doğum doğal bir şekilde gerçekleşir. Ancak belirli koşullar altında doktor sezaryen önerebilir.
Emeği başlatmak gerçekten gerekli mi?
Hamileliğin 40. haftasında doğumu teşvik etmeye değip değmeyeceği, muayeneden sonra sadece doktor söyleyebilir. Anne karnındaki bebek normal bir şekilde büyüyüp gelişiyorsa ona yetecek kadar yer vardır, annenin doğal doğum sürecini beklemesine gerek yoktur. Bu durumda hamilelik sırasında müdahale etmemek daha iyidir.
Ancak bebek iriyse, yaşlanan plasentadan yeterince oksijen alamayabilir. Miadından sonra karnından çıkmak istemeyen bir bebek oksijen açlığı yaşar. Ayrıca gebeliğin 40. haftasından sonra fetüste kafatası kemikleri sertleşmeye başlar, bu da onun doğum kanalından geçmesinin çok zor olacağı ve annenin doğum sırasında şiddetli ağrılar çekeceği anlamına gelir. Bu durumda sezaryene sevk edilmesini beklememek için hamile bir kadının doğumu indüklemesi tavsiye edilir.
Evde doğum nasıl başlatılır?
Zaten 39. haftada doktorlar hamile bir kadını ilaç kullanımıyla yapay doğum indüksiyonu ile korkutmaya başlar. Bekar bir anne ne kendini ne de doğmamış bebeğini ilaçlarla zehirlemek istemez, pek çok insan evde nasıl kasılmalara neden olacağını düşünür. Kasılmalara ve doğumlara bağımsız olarak neden olmanın birçok yolu vardır, doktor size doğum öncesi kliniğinde bunlar hakkında ayrıntılı bilgi verebilir. Kesin olarak doğum yapmaya karar vermiş kadınların iyi dinlenmeleri ve uyumaları gerekir çünkü doğum uzun ve yorucu bir süreçtir.
- Doğa yürüyüşü. Temiz havada kuvvetli yürüyüş, hamileliğin her döneminde faydalıdır: vücudun tonunu artırır ve iyi bir sarsıntı vererek doğumu yaklaştırır.
- Fiziksel egzersiz. Birçok kadın, evi temizlemeyi bitirir bitirmez kasılmalarının başladığını itiraf ediyor. Ana şey, doğum yerine plasentanın kesilmesine neden olmamak için fazla çalışmamaktır. Yerleri yıkayabilir, mobilyaların tozunu alabilir, çöpü çıkarabilir, daha büyük bir çocuğu banyoda yıkayabilir, çamaşır yıkayabilirsiniz, ancak ağır kovaları taşıyamaz, yüklü kutuları ve bakkal torbalarını kaldıramazsınız.
- Seks. Özellikle samimi süreç orgazmla sona eriyorsa, evde doğumu hızlandırmanın doğal ve çok etkili bir yolu. Yüksek konsantrasyonlarda spermatozoa, rahim dokularını yumuşatmaya yardımcı olan prostaglandin hormonunu içerir ve orgazm, sorunsuz bir şekilde doğum sancılarına dönüşebilen aktif kasılmasına neden olur.
- Göğüs masajı. Meme uçlarının çevresindeki bölgede memenin yoğun şekilde uyarılması, doğum sürecinin başlamasından sorumlu olan oksitosin hormonunun üretimini tetikler.
- Müshiller. Bağırsak yolunun artan peristalsisi, yalnızca doğumu hızlandırmakla kalmaz, aynı zamanda vücudu temizler, bu da doğum sırasında yüksek olasılıkla gevşek dışkılardan kaçınmayı mümkün kılar. Hamile kadınlar için iyi bir müshil, sıradan hint yağıdır, kasılmaları başlatmak için bir çorba kaşığı yeterlidir. Ayrıca gebeliğin son günlerinde daha fazla taze meyve ve sebze, tahıl gevreği yemeniz tavsiye edilir.
- Halk ilaçları. Ahududu yapraklarından elde edilen güçlü çay, doğum aktivitesini harekete geçirir, rahim ağzının dokularını yumuşatır ancak hamileliğin 40. haftasına kadar alınmamalıdır. Bu, erken aşamalarda düşüklere neden olabilecek çok güçlü bir çözümdür. Dikkatlice çırpılmış maden suyu, kayısı, badem ve hint yağı karışımı da doğumun hızlı bir şekilde uyarılmasına yardımcı olur.
- Keten tohumu yağı. İçerdiği bileşenler, rahim ve doğum kanalı dokularını yumuşak ve elastik hale getirerek onları yaklaşan doğuma hazırlar. Keten yağına karşı alerjik reaksiyonunuz varsa, çuha çiçeği yağı ile değiştirebilirsiniz.
- kokular Bazı çiçeklerin, özellikle gül veya yasemin kokularının kasılmalara neden olabileceğine inanılır. İleri bir tarihte doğum yapmak isteyen bir bayan çiçek yağları kullanarak evde aroma terapi yapabilir. Ana şey alerjiye neden olmamaktır.
- Akupunktur. Doğumu başlatmanın bu yöntemi en iyi şekilde bir uzmana bırakılır. Usta, en ince iğnelerin yardımıyla vücudun rahmin işleyişinden sorumlu noktalarına etki eder. Bu teknik, sıklıkla kasılmaların oluşmasına katkıda bulunur.
Hayatının bu dönemi özel ve unutulmaz olacak. Bununla birlikte, öyle görünüyor ki, doğum hemen köşedeyken, birçok hamile kadın sinirlerini kaybediyor ve giderek daha hızlı nasıl doğum yapacaklarını ve ne kendilerine ne de bebeğe zarar vermeyeceklerini düşünmeye başlıyorlar.
Doğum nedir?
Hızlı doğum nasıl yapılır diye merak etmeden önce doğumun ne olduğunu bilmeniz gerekiyor. Basit bir ifadeyle hamilelik dönemini sonlandıran doğal fizyolojik bir süreçtir diyebiliriz. Sonuç olarak, uzun zamandır beklenen bir bebek doğar ve sözde doğum sonrası vücuttan atılır. Ancak bu heyecan verici anı ve çocuğunuzla uzun zamandır beklenen ilk buluşmayı hangi gebelik yaşında beklemeliyiz?
Doktorlar, gebeliğin tam olarak 37 haftada, yani son adetin ilk gününden itibaren saymaya başlayan 259 günde tam olarak kabul edildiğini söylüyor. Bu andan itibaren 42. haftaya kadar (293 gün) doğum her an gerçekleşebilir. 37. haftadan önce ortaya çıkarlarsa prematüre kabul edilir ve bebek prematüredir. Bebek 42 haftadan fazla anne karnında kalırsa gecikmiş, doğum gecikmiş olarak adlandırılır.
Doğumun hemen köşede olduğunu gösteren işaretler
Doğal olarak, her hamile kadın nasıl hızlı ve acısız doğum yapacağıyla ilgilenir. Ancak, anne adayını endişelendirmesi gereken tek şey bu değil. Doğumdan hemen önce, kadının vücudunun bu önemli ana hazırlandığı ve bebeğin yakında doğacağının habercisi olduğu bir dönem gelir. Son derece dikkatliyseniz ve duyumları dinlerseniz, bu işaretleri fark etmemek imkansızdır. Bu nedenle, yaklaşan bir doğumun belirtileri arasında aşağıdakilere dikkat edilmelidir:
- mide "düşer";
Nefes almak çok daha kolay hale gelir;
Sık idrara çıkma ve dışkılama vardır;
Sırt ağrısı daha sık hissedilir ve daha yoğun hale gelir;
iştah değişiklikleri;
Vücut ağırlığı önemsiz bir şekilde azalır (1-2 kg içinde);
Sık ruh hali değişimleri vardır;
Zaman zaman yalancı kasılmalar olur.
Primiparlarda, kural olarak, bu işaretler doğumdan 2-4 hafta önce ortaya çıkar. Şu sıralar özellikle nasıl hızlı doğum yapılır sorusu ile ilgilenmeye başlıyorlar. Çok doğuran kadınlar, vücutlarında meydana gelen bu değişiklikleri doğumdan hemen önce hissederler.
Hamile kadınların doğumun aşamaları hakkında bilmesi gerekenler nelerdir?
Doktorlardan ve arkadaşlarınızdan nasıl hızlı doğum yapabileceğiniz konusunda tavsiye istemeden önce, doğrudan bu sürecin nasıl ilerlediği hakkında mümkün olduğunca fazla bilgi toplamalısınız. Bu anlamda 3 ana dönemi ayırt etmenin adetten olduğunu belirtmek gerekir:
- Rahim ağzının açılması, kasılmaların başladığı andan amniyotik sıvının çıkışına kadar geçen en uzun süredir (ortalama 4 ila 14 saat). Düzenli kasılmaların baskısı altında rahim ağzı yavaş yavaş açılmaya başlar. Açılması yaklaşık 4 cm olduğunda kasılmalar ağrılı olacak ve aralarındaki aralık yaklaşık 5-7 dakika olacaktır. Daha sonra her saat başı rahim ağzı 1 cm açılır.
- Fetüsün atılması. Emeğin ikinci aşamasının başlangıcı, girişimlerle işaretlenir. Bu, doğumun çok uzun bir parçası olmasa da, yine de en acı verici olanıdır. Bu dönemde kadınların kafalarında tek bir düşünce vardır: "Nasıl hızlı bir şekilde çocuk doğurur ve bu uzun zamandır beklenen mucizeyi hızla göğsüne bastırır?" Ancak doktorlar çeşitli yaralanmalardan kaçınmak için doğum yapan kadınların sırt üstü yatmalarını ve düzgün nefes almalarını önermektedir. Üşüme, solunum yollarının spazmı ve uzuvlarda şiddetli titreme görünümü dışlanmaz. Doğumun ikinci aşamasının başlangıcından bir çocuğun doğumuna kadar geçen süre 20 dakikadan 2 saate kadar sürer.
- Plasentanın atılması doğumun en kısa süresidir ve ortalama olarak yaklaşık yarım saat sürer. Bu sırada sözde plasenta (plasenta, göbek kordonu ve fetal zarlar) ayrılır.
Bir kadın ne tür bir doğum seçebilir?
Daha yakın zamanlarda, çoğu hamile kadın yalnızca nasıl hızlı doğum yapılacağını ve aynı zamanda şiddetli ağrı hissetmemeyi düşündü. Ancak günümüzde pek çok kişi için sadece bu sürecin süresi değil, aynı zamanda maksimum konfor da önemlidir. Böylece günümüzde anne adayları, nasıl ve nerede doğum yapacaklarını bağımsız olarak seçme hakkına sahiptir. Bu nedenle, şu anda aşağıdaki doğum türleri uygulanmaktadır:
Hamilelikten bıktım. Nasıl daha hızlı doğum yapılır?
Hamilelik döneminin bir kadın için çok yorucu olduğu bir sır değil. Ayrıca, sık ruh hali değişimleri, genellikle kendini iyi hissetmeme, uykusuzluk, artan yorgunluk ve sinirlilik eşlik eder. Genellikle kadınlar, bebeklerini 39. haftaya kadar bir an önce görmeyi hayal ederler. "Nasıl daha hızlı doğum yapılır?" - bu soru, adil cinsiyetin her ikinci temsilcisi için ana soru haline gelir. Doğumun evde teşvik edilebileceği gerçeği bir efsane değildir. Gerçekten öyle. Ancak, nasıl yapılır?
İlk olarak, bu banal seks ile sağlanabilir. Bu yöntemin özü, bir kadının orgazma ulaştığı anda uterusun tonlanması ve bu da doğumun başlamasına neden olabilir.
İkincisi, meme ucunun uyarılması gibi bir yöntemi not etmek gerekir. Bunun nasıl olacağı - bir partnerin dudaklarıyla veya parmakların yardımıyla - aslında o kadar da önemli değil. Ek olarak, bu yöntem çifte fayda sağlar: bir yandan kasılmaları tetikleyebilir, diğer yandan emzirirken kullanışlı olacak meme uçlarının şeklini iyileştirir.
Üçüncüsü, tempolu yürüyüş, ağır fiziksel efor, homeopatik ve bitkisel ilaçların kullanımı ve ananas gibi bir dizi yiyeceğin yenilmesi gibi doğum eylemini uyarmanın bu kadar basit yöntemlerinin etkinliği vurgulanmalıdır.
"Doğal" doğum indüksiyon yöntemleri ne kadar güvenlidir?
"Doğal" uyarım yöntemlerini tartışırken, önce bir doktora danışmadan bunları denemenin ve kullanmanın yalnızca yanlış değil, hatta tehlikeli olduğu unutulmamalıdır. Bu tür "amatör faaliyetlerin" sonuçları bazen içler acısı. Bu nedenle, çeşitli halk yöntemlerini deneyimlemeden önce doktorunuza danışmalısınız. Bir muayene yapacak ve vücudun doğum için hazır olup olmadığı veya sabırlı olmaya ve biraz beklemeye değip değmeyeceği konusunda nihai bir karar verecektir.
Hamileliğin sonunda, bir kadının bir an önce doğum yapma arzusu anlaşılabilir, çünkü bu onun için fiziksel olarak zorlaşıyor. Ancak bu hiçbir şekilde çocuğun doğuma hazır olduğunu göstermez. Buna dayanarak, daha fazla komplikasyondan ve olgunlaşmamış bir bebeğin doğumundan kaçınmak için acele etmemeniz, sabırlı olmanız ve biraz daha beklemeniz gerektiği unutulmamalıdır.
Doğum indüksiyonunun tıbbi yöntemleri
39 haftalık hamilelik sona erdi, ancak nasıl daha hızlı doğum yapılacağı sorusu hala geçerliliğini koruyor. Bebek 40 hafta boyunca annesinin karnında yaşıyor ve görünüşe göre doğmak için acelesi yok. Bununla birlikte, bazen tıbbi nedenlerle doktorların kendileri bir çocuğun hızlı doğumunda ısrar ederler. Bu durumda, genellikle emeğin başlamasına neden olan tıbbi yöntemler kullanılır. Bunlar şunları içerir:
Bir sonuç yerine
Daha hızlı doğum yapma, bebeğinizi hayatınızda ilk kez görme ve göğsünüze sarma arzusu ne kadar güçlü olursa olsun, bu heyecan verici, hiçbir şeye benzemeyen anı yapay olarak getirmemelisiniz. Tüm hamilelik dönemi boyunca biriken yorgunluğun sonucu olan sabırsızlığın acımasız bir şaka yapıp sadece anne için değil, doğmamış bebek için de en acınacak sonuçlara dönüşmesi mümkündür. Risk çok büyük ve haksız. 38-39 hafta sevgili evladınızı yüreğinizin altında taşıyacak güce sahipseniz, o zaman bir veya iki hafta daha durumu değiştirir mi? Biraz daha sabır kazanmak ve beklemek biraz zaman alıyor.
38. haftadan sonra pozisyona giren kadınlar zarar vermemek için ne yapmaları gerektiğini düşünmeye başlarlar. Kasılma beklentisiyle, yükten kurtulma, neredeyse süreklidir. Bazıları kocaman bir göbekle yürümekten yorulur, diğerleri korku ve bebeği bir an önce görme arzusuyla tüketilir, diğerleri şişlik, toksikoz ve mide ekşimesi ile eziyet çeker. Asıl panik 40. haftadan sonra başlıyor: Çocuk her anlamda dünyayı görmeye çabalamalı ama annesine doğuma hazır olduğunu bile göstermek istemiyor. Kadınlar kasılmaları uyarmanın yollarını aramaya başlar.
Neden emeğin başlangıcını hızlandırır?
Hamileliğin sonlarına doğru uzmanların yakın ilgisi altında olan kadın hem kendi sağlığı hem de bebek için sakin olabiliyor.
40 haftalık süre geçmiş ancak kasılmalar başlamamışsa doktorlar anneyi hastaneye yatırmayı tercih ederler. Hamile kadının ve fetüsün sağlığını izleyerek, kan ve idrar testleri yaparak doğumdaki gecikmeye neyin sebep olduğunu belirleyeceklerdir. Birçoğu var, aralarında tehlikeli durumlar da var, bu yüzden tıbbi bakımı reddetmemelisiniz.
42 hafta geçmişse ve PDR'nin hesaplanmasındaki hata hariç tutulmuşsa, doğum uzmanları kasılmaları çağırmakta ısrar ederek aşağıdakilerden kaçınmaya çalışır:
- başın doğum kanalından geçmesine izin vermeyecek ve yenidoğanda büyük yırtıklara ve yaralanmalara neden olacak şekilde çocuğun kafatası kemiklerinin sertleşmesi;
- oksijen eksikliği, yani rahim içindeki hipoksi, çünkü plasenta böyle bir zamanda yaşlanmıştır ve bebeğe ihtiyacı olan her şeyi ihtiyacı olan miktarda sağlamaz;
- amniyotik sıvı miktarındaki azalmanın neden olduğu göbek kordonunun sıkışması;
- içine mekonyum girmesi nedeniyle amniyotik sıvının bulanıklaşması, bu da çocuğun durumunu olumsuz etkiler.
Son teslim tarihlerinin ihlali tehdidi, birçok annenin doğumu hızlandırmanın yollarını önceden aramasına neden olur. Hastanede yatışa yönelik olumsuz tutum ve hastanede 10 günden fazla kalma gerekliliği göz önüne alındığında evde kullanılabilecek yöntemlere yöneliyorlar. Bir kadın hamile olmaktan bıktı ya da sevdiklerini gebe kalma tarihi konusunda yanıltmak istiyor (olur) diye aynı anda iki hayatı riske atmaya değmez.
Her organizma benzersizdir. Adet döngüsü ne kadar kısa olursa, gebelik yaşının o kadar kısa olduğuna inanılmaktadır. 30 veya daha fazla günlük bir döngü, 42 haftada veya hatta daha sonra doğumu önerir. Çoğu zaman doğum kanalının hazırlıksız olması, endokrin problemler veya bebeğin bağışıklık sisteminin zayıf olması nedeniyle kasılmalar 3-4 hafta sonra başlar. Acele etmeyin, genel durum tatminkarsa, bel ve ağırlık azalmıyorsa, bebek hareket ediyorsa anne karnında kendini iyi hissettiğini belli ediyor.
Emeği indüklemek kontrendike olduğunda
İlk kez doğum yapan kadınlar için 9 ay, büyük bir fetüsün neden olacağı sancı düşüncesiyle geçer. Bu, mantıksız anne adaylarının, bebek ne kadar küçük olursa o kadar kolay doğacağı düşüncesiyle nasıl daha hızlı doğum yapacakları konusunda tavsiyeler almasına neden olur. Bu varsayım sadece hatalı değil, aynı zamanda son derece zararlıdır. Prematüre, doğmaya hazır olmayan bir bebek akranlarına göre daha zayıf, daha fazla enfeksiyon riski altında olacak, kronik hastalıkların gelişmesi ve çeşitli patolojilerin görülme olasılığı artacaktır.
Aşağıdaki durumlarda arama kasılmalarına başvurmamalısınız:
- doktorlar annenin kalçaları çok dar olduğu için sezaryen planladı;
- bir kadın hipertansiyon, sinir sistemi hastalıkları, endokrin hastalıklardan muzdariptir;
- hamilelik zordu, kardiyovasküler, böbrek yetmezliği, düşük kan pıhtılaşması nedeniyle kanama riski var;
- rahimde yara izleri var;
- hamile kadının genitoüriner sistem iltihabı ve enfeksiyonları vardır;
- fetüsün yanlış pozisyonu, göbek kordonuna dolanması tehlikesi vardır.
Gebeliği gözlemleyen jinekologlara danışmadan asla karar verilmemelidir. Gerçek bir tehlike durumunda, her zaman bir ultrason reçete edebilir, bunu değerlendirmek için bir çalışma yürütebilir ve stimülasyona başlayabilir veya doğuma yardımcı olmak için acil bir operasyon gerçekleştirebilirler.
Kasılmaları tetiklemenin ve doğumu yakınlaştırmanın ev yapımı yolları
İnsanlığın binlerce yıllık varlığı, kasılmalara ve bir çocuğun doğumuna neden olan eylemler dizisinde deneyim biriktirmesine izin verdi. Bebeğin daha hızlı doğması için ne yenir, içilir ve ne yapılır? Daha önce ebeler, ardından jinekologlar ve doğum uzmanları hamile kadınlara tavsiyelerde bulunarak komplikasyon tehlikesi konusunda onları uyardı. Özellikle evde, tıp eğitimi almış kişilerin gözetimi olmadan, özellikle tek başına işlemler yapılırken, az da olsa risk varsa güvenli yöntemlere başvurulmamalıdır.
Fiziksel etki yöntemleri
Kasılmaları fiziksel etki ile yakınlaştırmak, bebeği sıkıştırmak veya mideyi sıkıştırmak, vücudu bebeği kendi dışına itmeye zorlamak anlamına gelmez. Bu barbarca yöntemler bir çocuğu öldürebilir veya sakat bırakabilir. Doktorlar dönemin çoktan geldiğine ve kasılmaları tetiklemenin güvenli olduğuna inanıyorsa, halk yöntemlerini deneyebilirsiniz.
| Yöntem | Ne yapmalıyız | Kasılmaların zamanlaması |
| Aktivite | Hamilelik boyunca yürümek, hareket etmek, egzersiz yapmak önerilir. Son günlerde küçük bir ev temizliği, paspas, çamaşır veya jimnastik egzersizleri bile doğumun başlamasını tetikleyebilir. | Plasental pul pul dökülme veya diğer komplikasyonlardan değil, normal bir kasılmadan bahsediyorsak, kasılmalar 3-5 saat sonra başlar. Ağrı, rahatsızlık, baş dönmesi acil tıbbi müdahaleye ihtiyaç olduğunu gösterir. |
| Seks | Son haftalarda doktorlar cinsel ilişkiden kaçınılmasını tavsiye ediyor, ancak doğumdan önce, kasılma beklentisi açıkça geciktiğinde, özellikle kadın orgazm yaşamışsa seks doğumu teşvik edebilir. Seksi keyifli hale getirmek için özel kayganlaştırıcılar kullanmaya değer. | 2-4 saat sonra su gelebilir. Yöntem doğum kanalını yumuşattığı, vajinanın kasılmasını sağladığı için jinekologlar tarafından bile tavsiye edilmektedir. Seks için bir pozisyon seçimi çok önemlidir: Mide üzerindeki baskı, göğsün sıkışması hariçtir. |
| göğüs masajı | Bir kadının vücudundaki meme uçlarına masaj yaparken, doktorların kasılmaların başlaması için enjekte ettiği oksitosin üretilir. Meme uçlarını yumuşatıcı yağlar veya kremle yumuşak dairesel hareketlerle yağlayan bir kadın, onları kendisi yoğurabilir veya kocasına sorabilir. Günde 4 defaya kadar 20-30 dakika süren bu tür nazik ve heyecan verici hoş okşamalar aynı zamanda memeyi beslenmeye hazırlar. | Masaj doğumdan önceki son günlerde faydalıdır, etkisi 1-7 gün içinde ortaya çıkabilir. |
| Banyo | Hamilelerin çok ılık bir banyo yapmaları tavsiye edilir, rahatlamanıza yardımcı olması için aromatik yağları kullanabilirsiniz. Ancak bu çare son çarelerden biridir, yakınlarda durumu kontrol eden yakın biri olduğunda buna başvurmaya değer. 15 dakikadan fazla ılık bir banyoda yatamazsınız, baş dönmesi, artan basınç ile prosedürü hemen durdurun. | Sıklıkla kasılmalar banyoda veya 20-30 dakika sonra başlar. ondan sonra. |
Hamileliğin son haftalarında kadının hiç yalnız kalmaması daha iyidir. Kasılmaları uyarmaya karar verirken, durum kolayca kontrolden çıkabileceğinden sevdiklerinizden orada olmalarını isteyin.
Şifalı otlar
Doğumu mümkün olan en kısa sürede başlatmak için başka hangi yollar var? Şifalı otlar, kolay ve hızlı bir şekilde geçmelerine yardımcı olacaktır. Ahududu yapraklarının yanı sıra maydanoz, çuha çiçeği ve diğerlerinin kaynaşmaları, kadın seks hormonlarının üretimini destekleyen maddeler içerir.
Fitoöstrojenler, pelvik kaslar üzerinde en faydalı etkiye sahiptir, kasılmaya neden olur ve doğum yaklaşımını hızlandırır. Kaynatmalar anne için faydalıdır, çay yerine demlenebilirler.
Ürünler yardımcı olacak mı?
Birçok kadının müshil veya ürün alma deneyimi tehlikeli olabilir. Hint yağı, zeytinyağı, pancar suyu, baharatlı yiyecekler rahim kasılmalarına neden olabilir. Yardım edecekler ve bağırsakları boşaltacaklar. Ancak doğum ile bu ürünlerin alımı arasındaki ilişki bilim adamları tarafından kanıtlanmamıştır.
Kasılmaları getirdiğine inanılır ve bir bardak kırmızı şarap içilir. Doktorlar bu yöntemi onaylamaz, ancak birçok kişinin rahatlamasına ve sakinleşmesine yardımcı olur.
Bekle ya da hızlandır?
Bebek beklemek, nasıl hızlı ve kolay doğum yapılacağı, ne yenilip içileceği, nasıl doğru beslenileceği ile ilgili endişe ve düşüncelerle dolu heyecan verici bir zamandır. Bu, özellikle hamileliğin sona ermesinden önceki son günlerde, doğum yapma zamanının geldiği, ancak hala kasılmaların olmadığı zamanlarda önem kazanır.
Planlanan tüm doğum süreleri geçtiğinde ve kadın hala "pozisyonda" olduğunda, uzun süreli hamilelik açısından muayene edilmelidir. Doktorlar bunu bulamazsa, hastanede tıbbi müdahaleye başvurmadan doğum başlangıcını yakınlaştırmanın birkaç zararsız yolunu hatırlayabiliriz.
Bu yöntemlerden biri de tüm hamile kadınların aşina olduğu cinsel ilişkidir. Bu yöntemin özü, erkeklerin seminal sıvısının, doğum sürecinin başlamasını uyarabilen prostaglandinler içermesidir.
Fiziksel aktivite ve masaj
Yürümek, özellikle merdiven çıkmak, evi temizlemek, özellikle paspaslamak, mağazalara ve marketlere gitmek gibi makul fiziksel aktivite de daha hızlı doğum yapmanıza yardımcı olacaktır.
Birçok kadına, özellikle meme başı bölgesinde de yardım edilebilir. Göğüs uçlarına yapılan masaj, rahim kasılmaları için güçlü bir uyarıcı olan oksitosin hormonunun salınmasını başlatır.
Yoğun temizleyici lavmanlar aynı zamanda rahim kasılmalarını da başlatır ve böylece daha hızlı doğurmak.
Beslenme ile doğumun uyarılması
Bu konudaki birçok halk ilacı, pancar ve maydanoz dahil olmak üzere yemek yemeye dayanmaktadır. Küçük dozlarda hint yağı kullanılması da yardımcı olur.
Kadının bireysel özelliklerine bağlı olarak, listelenen eylemlerden bir veya daha fazlasının uygulanması, büyük olasılıkla çok yakında doğum faaliyetinin başlamasına aktif olarak katkıda bulunacaktır.
Aromaterapiyi de denemelisiniz. Etkili bir şekilde gül yağı, yasemin soluyun, bir aroma lambası alın, (günde dört kez nefes alın).
Kasılmaları uyarmak için halk yöntemleri
Halk yöntemleri aşağıdaki prosedürü tavsiye eder: hafif yiyeceklerin son yemeğinden sonra, yaklaşık 16 00-18 00'de, birkaç saat sonra, bir tuz lavmanı yapın (litre suya bir çorba kaşığı tuz). Bunu takiben elli gram hint yağı için, küçük bir parça kara ekmek, tuz veya limon ile yiyin. Bülbül kaşığından üç doz yağ içmek daha iyidir. Oldukça hızlı çalışır, belki bir saat veya daha kısa sürede.
Öte yandan, zorbalığa genetik yatkınlığı hatırlamalısınız - annenizin ve büyükannenizin kırk haftadan biraz sonra doğum yapıp yapmadığını öğrenin, görünüşe göre bu sizin "aile döneminiz", bu durumda doğumu hızlandırmamak daha iyidir.
Zaten bir tanı ise ve çocuğun yardıma ihtiyacı varsa, bu durumda kadın doğum hastanesine yerleştirilir ve doğum uyarımı başlar. Burada rahmi yumuşatmak için ilaçlar verilir, ardından ilaçla doğumu nazikçe uyarır.
Bununla birlikte, çoğu zaman, doğumun başlangıcı, su tahliyesi nedeniyle fetal mesanenin açılmasıyla uyarılır, çünkü bu prosedür uterusun hızla kasılmasına neden olur. Bu, tüm doktorlar için basit ve uygun maliyetli bir prosedürdür ve kullanılmaktadır. Ancak balonun korunması normaldir, o zaman çocuğun gelişimi daha yumuşaktır.
"Doğum nasıl gidiyor" sorusu sadece anne adaylarını değil, kocalarını da endişelendiriyor: hem eşine zor bir süreçte destek olmaya karar verenler hem de doğum hastanesi dışında mirasçıların ortaya çıkmasını bekleyenler.
Doktorlar, bir bebeğin doğumunun karmaşık sürecini, her birinin kendi görevleri olan, doğum yapan kadının, çocuğun, ebenin ve doktorun koordineli eylemlerinin çözülmesini amaçlayan birkaç döneme ayırır. Bazı durumlarda anestezi uzmanı, cerrah, neonatolog, resüsitasyon ekibinin müdahalesi gerekir.
İlk kez doğum yapmayacak olan anne adayları genellikle bu konuyla ilgilenir ve en önemlisi duyumları iyi bildikleri için doğumu kolaylaştırmak isterler. Bir çocuğun nasıl doğduğunu, doğum yapan bir kadının neler hissettiğini ve bu süreci nasıl daha kolay ve acısız hale getirebileceğimizi konuşalım.
Hamilelik, doğurganlık çağındaki kadınlar için doğal bir durumdur, bu dönemde vücut çocuk doğurmaya yöneliktir, bu nedenle tüm organ ve sistemlerin çalışması aktive olur, hormonal ve fizyolojik yükler bazen çok yüksektir.
Çoğu zaman hamile kadınlar bu önemli dönemde içlerinde gelişen yeni bir hayatın “yükünden” yorulurlar ve ondan kurtulur gibi doğum hayalleri kurarlar.
Ancak doğum, herhangi bir doğal süreç gibi kendiliğinden gerçekleşmez. Başlamalarından bir süre önce, bir kadın, doğumun yakın olduğu varsayılabilecek bir dizi semptom hissetmeye başlar.
Bunun nedeni hormonal arka plandaki bir değişikliktir, çünkü hamileliği koruyan hormon olan progesteron yerini vücudu doğum için hazırlayan hormon olan östrojene bırakır. Bir bebeğin başarılı bir şekilde doğumu için bir kadını "hazırlama" sürecinden "sorumlu" olan odur. Anne adayları, uzun zamandır beklenen bebekle erken tanışmanın habercisi oldukları için bu anlara sevinirler.
İşaretleri bağımsız olarak belirlenebilenlere ve muayene sırasında yalnızca bir kadın doğum uzmanı-jinekolog tarafından görülebilenlere bölmek şartlı olarak mümkündür.
İşte bir kadının kendi başına hissedebileceği işaretler:
- kısa süreli uterus kasılmaları, sözde. Görevleri, vücut üzerindeki baskıyı en aza indirmek ve bir kadının vücudunu bir çocuğun doğumuna hazırlamak için sporcuların kasları çalıştırdığı gibi rahim düz kaslarını eğitmektir. Bu yüzden bu dövüşlere "eğitim" denir.
- karın boyutunda azalma. Bu işaret, bebeğin kafasının doğru sunumla küçük pelvise inerek doğuma hazırlanmasından kaynaklanmaktadır. Aynı zamanda rahim aşağı iner, diyaframı ve akciğerleri serbest bırakır, nefes alma kolaylaşır ve mide ekşimesi daha az acı verir.
- genital sistemden salgılar. Bu belirti çoğu zaman bebeğin içinde geliştiği amniyotik sıvının dışarı akması ile karıştırılmakta ve bu durum anne adaylarını endişelendirmektedir. Boşuna endişelenmemek için eczaneden hamileliği tespit edenlere benzer özel testler satın alabilir ve evde akıntıda amniyotik sıvı olup olmadığını belirleyebilirsiniz.
- 1-2 kg kilo kaybı ve ekstremitelerin gözle görülür şişmesinde azalma. Çoraptan çıkan sakız görünür bir iz bırakmadan önce, şimdi neredeyse görünmez hale gelir.
- hamile bir kadının duruşunda ve yürüyüşünde değişiklik: Bu semptom, ağırlık merkezindeki bir kayma ve uzun bir hamilelik durumundan kaynaklanan yorgunluk ile ilişkilidir. Baş hafifçe geriye doğru atılır ve bir kadının biraz esnek, küçük adımlarla yürümesi daha uygundur: böyle bir yürüyüşe "ördek" denir.
- tuvalete gitme isteğinin sıklığında artış, dışkının gevşemesi (bebeğin kafasının serbestçe içeri girebilmesi için doğum kanalının açılmasıyla bağlantılı).
- bel bölgesinde ve karın bölgesinde ağrı çekmek. Bağlar gerilir ve bu doğum sırasında doğal bir süreçtir. Pek çok kadın, ikinci doğumun nasıl geçtiği sorulduğunda, bunu hissetmedikleri için bu işareti kaçırırlar: bağları, ilk çocuklarının doğumuyla zaten hazırlanmıştı.
Doğumun yakınlığını yalnızca bir doktorun belirleyebileceği yalnızca iki semptom vardır: bu, bir sonraki ölçüm sırasında (sırtüstü pozisyonda yapılır) karın hacminde bir azalma ve ayrıca serviksin yumuşaması ve kısmen açılması, yapısını elastikten daha gevşek hale getirmesidir.
Doğum habercileri aynı türden değildir: Her kadın için bu süreç, hormonal arka plana, fiziksel zindeliğe, ahlaki ve psikolojik duruma ve diğer noktalara bağlı olarak kendi yolunda gerçekleşebilir. Kadının ilk kez doğum yapıp yapmadığı veya zaten çocuğu olup olmadığı da önemlidir.
Primiparlarda doğuma hazırlanma süreci sorunsuz, kademeli olarak ilerler ve iki ila üç hafta sürer. Ek olarak, çoğu durumda doğumun habercisi genellikle fark edilmez.
Multipar Braxton-Hicks'te kasılmalar daha erken gelir ve doğumdan önce mukozal tıkacın ayrılmasından sonraki süre kısalır, bu nedenle hastaneye ilk kez gitmiyorsanız kendinizi ve duygularınızı dinlemeniz özellikle önemlidir.
Doğum nasıl gidiyor? adım adım süreç
Doğumun habercisi daha somut hale geliyor, eğitim kasılmaları daha rahatsız edici, zaman hızla hamileliğin 40. obstetrik haftasına yaklaşıyor. Bütün bunlar doğumun yakında başlayacağını gösteriyor.
Doğum yapan bir kadın, doğumun başladığını hissettiği için doğum hastanesine ambulansla veya kendi başına gelirse, doğum acil olarak adlandırılır. Doğru, bazı durumlarda, başlangıcını kaçırmamak ve komplikasyonları önlemek için hastaneye önceden gitmek gerekir.
Doktorlar şartlı olarak tüm süreci üç döneme ayırır:
- kasılmalar;
- denemeler;
- plasentanın doğumu.
İlk defa, tüm süreç 12 saatten bile fazla sürebilir, ikinci, üçüncü ve sonrakiler çok daha az zaman alır. Çoğu zaman, müstakbel babalar, bir oğlunun veya kızının ilk doğum gününe katılma fırsatını değerlendirip değerlendirmeyeceklerine karar vermek için kadınların nasıl doğum yaptığını merak ederler. Birçoğu acıdan ve kandan korkuyor, bir tür tıbbi müdahale görürlerse karısının ıstırabına katlanamamaktan ve bayılmaktan korkuyorlar.
Bu durumda, doğum için kalış amacınızı belirlemek önemlidir. Hiç kimse kocasından sürecin kendisini "doktorlar tarafından" müdahale etmesini veya gözlemlemesini istemez. Bir erkeğin asıl amacı, karısının manevi ve fiziksel desteğinin yanı sıra bazı bürokratik veya teknik sorunları çözme isteği olmalıdır (doktor veya ebe çağırın, evrakları doldurmaya yardım edin ve önemli kararlar alın).
Her doğum döneminden ayrı ayrı bahsedelim.
Kasılmalar
İlk kasılmalar, büyük ve eşit olmayan zaman aralıklarıyla oldukça nadiren meydana gelir, ancak yavaş yavaş daha belirgin ve ağrılı hale gelirler. Bu süre zarfında, daha önce ayrılmamışsa, mukoza tıkacı çıkıp uterusa girişi engelleyebilir. Çoğu zaman, amniyotik sıvının dışarı akmasından sonra kasılmalar düzenli hale gelir.
Hastane ortamında, doğumu uyarmak veya hızlandırmak için doktorlar fetal mesaneyi delmeye başvururlar. Ancak evde veya hastanede suların döküldüğü her yerde miktarına ve kalitesine dikkat edin.
Az sayıda varsa, akıntının eksik olması mümkündür ve pullarla ve koyu kapanımlarla yeşilimsi renkleri, bebeğin oksijen açlığı yaşadığı, zaten rahimde rahatsız olduğu ve profesyonellerin yardımıyla çıkma zamanının geldiği anlamına gelebilir.
Doğum sancısı sırasında kadının ağrıya katlanması, paniğe kapılmaması ve düzgün nefes alması gerekir. Sık ve hızlı nefes almak kanı oksijenle doyurur, yani hem anne hem de bebek için rahat bir durum sağlar.
Kasılmalar güçlenir ve birkaç saat sonra doktor veya ebe muayene sırasında serviksin güçlü bir şekilde açıldığını teşhis eder: 4 parmak, yaklaşık 8-10 cm Bu, girişimlerin yaklaştığını gösterir.
denemeler
Girişimler aslında resmi tıbbın dilinde ceninin dışarı atılmasıdır. İlk doğumun nasıl geçtiğini bilmeyecek bir kadın bulmak zordur: Çoğu zaman, anne adayları bu konuda çok şey okur, kurslara veya hamile kadınlar için uygulamalı derslere katılır. Ancak teorik olarak en eğitimli olanların bile deneme dönemi başlamadan önce kafası karışabilir.
Bu durumda ebeler veya bir doktor imdada yetişir. Hızlı ve en az problemle bebek sahibi olmak için nasıl ıkınacağınızı size gösterecek ve anlatacaklar. Her şey yolunda giderse bebeği dışarı itme işlemi yaklaşık 25-30 dakika sürecektir. Kas hareketlerini küçük pelvise yönlendirmek, uzmanların talimatlarını takip etmek ve paniğe kapılmamak önemlidir.
Doğumda doğum yapan bir kadının etkilenebilir bir kocası varsa, girişim anında doğum odasını terk edebilir, çünkü şu anda varlığı o kadar gerekli değildir.
plasentanın atılması
Plasenta, hamilelik sırasında ortaya çıkan ve gelişen ve sonu ile birlikte ölen kaslı bir kesedir. Uzun 40 hafta boyunca plasenta bebeği oksijenle besler, anne adayıyla bağlantısını sürdürür ve doğanın belirlediği bir sürenin ardından "çocukların yeri" kadın vücudundan reddedilir.
Genellikle plasentanın dışarı atılması, çocuğun doğumundan sonraki bir sonraki kasılma ile gerçekleşir, ancak organın kendi kendine ayrılmadığı zamanlar da vardır. Bu durumda, doktor doğum yapan kadının ondan kurtulmasına yardımcı olabilir: genellikle plasenta genel anestezi altında manuel olarak çıkarılır ve bu, ek hastalık izni günleri gerektirir.
İlk doğum nasıl gidiyor?
Bir kadın ilk kez hamileyse, vücuduna, içinde meydana gelen değişikliklere karşı daha dikkatlidir. Ancak deneyimin yokluğunda bazı süreçler onun tarafından daha sonra fark edilir.
Yani ilk hareket 20 hafta sonra tespit edilebilir. Bu arada, 3 doğumun nasıl geçtiğini ilk elden bilenler bazen doktorlara fetüsün ilk hareketlerini hamileliğin 12 ila 15. haftaları arasında hissettiklerini garanti ederler.
Çoğu zaman, ilk doğum bir sonrakinden daha uzun sürer, bu nedenle hastaneye zaman ayırabilirsiniz, çünkü orada daha sık kasılmalar beklentisiyle doğum öncesi serviste yorulmadan dolaşmak zorunda kalacaksınız.
Önemli! İlk kez doğum yapıyorsanız, ancak daha önce daha sonraki aşamalarda düşükler veya tıbbi nedenlerle erken doğumlar yaşadıysanız, vücudunuz çok daha kısa sürecek olan doğum sürecine zaten hazırdır.
Aksi takdirde, ilk doğum, her şey sorunsuz giderse, birkaç kez doğum yapmış kadınlarla aynıdır.
Süreç nasıl kolaylaştırılır?
Çoğunlukla kadınlar, anlatan veya takip eden, en uzun ve en ağrılı dönemin ilk dönem olduğunu not eder: kasılmalar. Bu nedenle, bir çocuğun doğumundan sağ kurtulan, ikinci ve üçüncü kez hastaneye başvuranlardan kasılmalar döneminde anestezi yapmaları istenir.
Ancak tıbbi anesteziye başvurmadan süreç kolaylaştırılabilir. Birkaç yol hakkında konuşalım.
- Kasılmalar sırasında belinize masaj yapmak ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Kendi başınıza veya kocanızın yardımıyla, avuç içlerinin yumuşak, geniş hareketleriyle sakruma masaj yapın. Bu, kasları gevşetmeye yardımcı olur, dikkati dağıtır ve dolayısıyla rahatsızlığı azaltır.
- Şarkı söylemek, şiirler okumak ve hatta dans etmek, acıdan uzaklaşmaya yardımcı olacaktır. Vücudu rahatlatır, anneyi doğuma pozitif sokar, bebeğin zorlu bir süreçten geçmesine yardımcı olur. Bu arada, Hindistan'da kadınlar geleneksel olarak doğum sırasında "oryantal dans" adı verilen bir ritüel dans yaparlar.
- Kocanın koltuğunda, duvarında veya sırtında biraz öne eğilmek çok faydalıdır, kasılmaları büyük ölçüde kolaylaştırır.
- Panik yapmayın, ağrıyı doğumun doğal bir parçası olarak hissedin ve bunu hayatınızdaki bazı olumlu deneyimler olarak deneyimleyin: bu akıllıcadır ve doğumda daha az soruna yol açacaktır.
Son ve en önemli tavsiye: Vücudunuzu ve içindeki bebeği dinlemelisiniz, doğumunuza eşlik eden deneyimli profesyonellerin sözlerine ve ipuçlarına dikkat etmeyi unutmayın, kendinize, hislerinize ve hislerinize güvenin.
Doğumda çocuğun babasının varlığı da çok yardımcı olacaktır: Hamilelik süreci gibi, bu birlikte yaşamda önemli bir aşamadır, bunu birlikte de yaşayabilirsiniz.
Doğumun doğal bir süreç olduğunu ve kadının vücudunun doğası gereği buna hazırlandığını unutmamalıyız, bu nedenle korkunç veya anlaşılmaz bir şey yoktur, gerekli bilgileri önceden almak yeterlidir.
Yanıtlar
Yükleniyor...
