Bir kız arkadaşla ilişki nasıl koparılır ve buna değer mi? Bir arkadaşla zor ilişki.

Psikoloğa soru:

Merhaba. Size kız arkadaşımla olan sorunumdan bahsetmek istiyorum. Arkadaşımın adı Nastya.

Nastya ve ben birbirimizi üç yıldır tanıyoruz, spor bölümünde tanıştık. Geçen yıl çok iyi iletişim kurduk, Nastya benim ilk en iyi arkadaşım oldu (daha önce hiç yoktu). Sürekli onu aradık ve yazıştık, birbirimize hediyeler verdik, her zaman birlikte geçirdik. Onu çok sevdim.

Yaklaşık 10 aylık arkadaşlığımızın ardından Nastya spor bölümünden ayrıldı ve onunla iletişim kurmak benim için zorlaştı. Birbirimizi çok nadiren görmeye başladık, yavaş yavaş birbirimizden uzaklaştık. Aynı zamanda çok iyi ve hoş insanlarla arkadaş oldum. Üniversiteye birlikte gittik ve onları neredeyse her gün gördüm. Bu şirkette kendimi çok rahat hissettim.

Nastya ile birbirimizden uzaklaşmaya başladık. Onunla iletişim kurmak benim için zor. Beni anlamayı bıraktı. Artık birlikte çok fazla eğlenmiyoruz, sohbette sürekli garip duraklamalar oluyor, vb. Nastya'ya düşünmek için zamana ihtiyacım olduğunu söylemeye çalıştım ama beni daha yeni bir kaltak ve kendini bir kurban olarak görmeye başladı. Barışmayı başardık ama iletişim hala bir yük, Nastya'yı en iyi arkadaşım olarak adlandırmak için acele ettiğim için üzgünüm.

Psikolog Alina Evgenievna Litvinenko soruyu yanıtlıyor.

Merhaba Tanya.

Bir kız arkadaşla ilişkinizi koparıp koparmamak elbette size kalmış. İlgi alanlarını değiştirerek arkadaş çevresini değiştirmek alışılmadık bir durum değildir. Bu, yaşam boyunca birçok kez olur. Ancak mevcut arkadaşlarla ilişkilerdeki zorluklar, yalnızca çıkar ayrılığının arka planında değil, aynı zamanda aranızda biriken yanlış anlaşılmalar ve olumsuz duygular nedeniyle de ortaya çıkabilir. Bu nedenle, radikal kararlara acele etmeyin.

Bu durumda en iyi nasıl ilerleyeceğinizi anlamak için kendinize şu soruları sorun:

Şimdi Nastya ile iletişim kurmak benim için ilginç mi?

Ortak konuşma konularımız var mı?

Bir insan olarak benim için ilginç mi ve onun ne düşündüğü ve hissettiği benim için ne kadar önemli?

Arkadaşlığımızdan ne alıyorum ve alamıyorum?

Nastya ile iletişim kurarken ne hissediyorum?

Şimdi onun hakkında ne düşünüyorum, aklımda nasıl görünüyor? Neden onun hakkında böyle düşünüyorum? Onun hakkında düşündüklerim ne ölçüde doğru?

Emin olmak için ona danışabileceğim bir şey var mı? Memnun olmadığım ve etkileşimimizde daha iyiye doğru değiştirmek istediğim bir şey var mı?

Tüm bu soruları cevapladıktan sonra, her şeyin göründüğü kadar umutsuz olmadığını fark ederseniz, bir şekilde kız arkadaşınızla hala ilgileniyorsanız, ancak belki de iletişimin kalitesinden memnun değilseniz, o zaman bu zorluk onunla açıkça konuşarak ve ikinizin de neyi sevmediğinize ve bunun nasıl daha iyi hale getirilebileceğine birlikte karar vererek çözülebilir.

Hâlâ hoşçakal demeniz gerektiğine karar verirseniz, yine, en iyi yol doğrudan söylemektir. Aynı zamanda, arkadaşlığı onun yüzünden bitirdiğiniz için arkadaşınızı suçlamak değil, her şeyden önce kendi nedenlerinizi söylemek önemlidir. Belki de gerçekten suçlu hissediyorsan bunu yaptığın için özür dile. Sizin açınızdan, mümkün olduğunca samimi ve doğru olun. Onun hisleri ve duyguları artık sizin sorumluluğunuz değil. Durumu eskisi gibi görmeye devam edecek.

Ayrıca daha az sıklıkta, örneğin altı ayda bir iletişim kurabilirsiniz. Yakın bir çıkar iletişimi yoksa, o zaman iyi ilişkilerin korunmasıyla tanıdık kategorisine böyle bir dostluk aktarımı oldukça uygun olacaktır. Belki de sohbet için ortak konuları biriktirecek vaktiniz yoktur ve bu can sıkıcıdır, ancak kimsenin suçu yoktur. İletişim her şeyden önce doğal olmalıdır. Paylaşacak bir şeyiniz olduğunda ve bunu içtenlikle yapmak istediğinizde. Yapay ve gereğinden fazla yaratmak, sonuçta bir boşluk hissine ve tahrişe yol açan bir enerji israfıdır. Daha az sıklıkta daha iyidir, ancak sık sık olduğundan daha üretken çünkü "o benim en iyi arkadaşım" ama anlamsız.

Cevap yok, merhaba yok. İki haftalık sessizlik ve tek bir önemsiz mesaj bile yok, hadi mesajlar - tek bir anlamsız ifade bile yok! Ve bu, uzun yıllardır birlikte olmamıza rağmen ... Ve sonra, sanki hiçbir şey olmamış gibi görünecek ve: “Merhaba canım! Nasılsın?" Benim gibi?! Dürüst olmak gerekirse dostum, benim genç adamım olsaydın, yirminci yüzyılda ayrılırdık!

Son zamanlarda, genç bir adam ve yakın bir arkadaş arasındaki ilişkilerdeki farkın (kolaylık olması için onları MCH ve BP'ye indireceğiz) o kadar bariz olmadığı düşüncesi beni giderek daha fazla ziyaret ediyor. Özetlemek gerekirse, iki kilit noktanın yokluğuna indirgeniyor - "bir" ve Mendelssohn'un aziz yürüyüşünün olasılığı. Ve gerisi - pekala, çok benzer ... Bazen kız arkadaşınızı da kollarınızda boğmak istersiniz, bazen bir dökme demir tavadan (Türkçe kahve mi?) Daha zarif bir şeyle kafasına vurmak istersiniz ve neredeyse her zaman - sonsuza dek felsefi ve bu nedenle çok sinir bozucu bir şey sormak için: sizce saçımı toplamayı mı yoksa serbest bırakmayı mı tercih ederim?

Ve tutkuların yoğunluğu ve dramaturji? Evet, bire bir senaryo var! Bir akşam, tüm maçları bir peçetenin üzerine düzgün bir sütuna yazdıktan sonra, dehşet içinde gözlerimi indirmeye ve "Şu anda kimseyle çıkmıyorum" demeye hakkım olmadığını fark ettim çünkü ben her zaman bir ilişki içindeyim! Bu arada, seninle canım.

insanlar buluşuyor

Yeni bir kız arkadaşla tanışmak, ruh eşinizi bulma şansından başka bir şey değildir (okuyun: Hayalinizdeki Kız Arkadaşınız). Bazen karşılıklı anlayışlı bir bakış veya komplocu bir kıkırdama yeterlidir ve bu kadar - kimyasal reaksiyonlar başladı, bir kıvılcım çıktı! Ve seni ne tür bir aptallığın bağladığı hiç önemli değil. En iyi arkadaşımla yirmi yıl önce tramvay durağının arkasında olgunlaşmamış tozlu üvez yediğimizde tanıştım ve ardından birinin benimle bu gastronomik zevki paylaşmasının verdiği mutlulukla yarım gün geçirdik. Bariz artılardan: Perspektifteki bir Kız Arkadaşı tanımak, "biliyorsunuz, aslında, henüz yeni bir arkadaşlığa hazır değilim" veya "Zaten bir kız arkadaşım var" duyma korkusundan tamamen yoksundur. Ve bir şey daha - kızların diğer kızlara yanlış telefon numarası vermesi veya geri arayacaklarına söz vermesi ve ardından profesyonel bir tavlama sanatçısının el becerisiyle iz bırakmadan ortadan kaybolması bir şekilde alışılmış bir şey değil.

Şeker buketi dönemi

Arkadaşlıkta da her şeyin yeni başladığı bir dönem vardır. BP'min şifreli bir şekilde söylediği gibi (BP'lerimden biri, çünkü arkadaşça çok eşlilik toplum tarafından onaylanıyor), "bir olaylar döngüsü tarafından döndürüldük ..." Gece yarısına kadar ilk sohbetler, ilk satışlar, ilk "ve iki Votka Martini daha - sallayın, karıştırmayın." Potansiyel B.P. bir alışverişkoliğin, bir parti kızının, aşırı bir kişinin, bir entelektüelin, bir yabancının karşısına çıkabilir ve sizin için yepyeni bir dünyanın kapılarını açabilir. Ve aynı zamanda evrensel değerlerin farkında olun, yani Manolo Blahnik'in Hırvat buz hokeyi takımının bir oyuncusu olduğunu düşünmeyin. Özetlemek gerekirse: aşkta olduğu gibi arkadaşlıkta da iletişimden kaynaklanan coşku kesinlikle mevcuttur, ancak midede kelebeklerin uçuşması ve avuç içlerinin soğumasına kadar ulaşmaz.

Arkadaşlıkta, seni ne tür bir aptallığın bağladığı hiç önemli değil.

Bağlantı noktaları

Tekrarladığım için kusura bakmayın ama biz kızlar sevdiğimiz şeylere dokunmayı severiz. Sıkın, koklayın, vurun, sallayın, kazıyın, sıkın, fırlatın, dolaptan çıkın, sadece "benim" diye gürleyin ve geri asın. Ve tam tersi. Taranalım, masaj yapalım, sarılalım, düzenli olarak omuza sarılmamıza izin verelim, üzerimizden ipek aksın ya da yüzde yüz sığdıralım ama çok güzel pırıl pırıl sentetikler. Dokunsallık, sevgi ve dostluğun önemli bir bileşenidir. Kız arkadaşlar karşılaştıklarında öpüşürler, el ele tutuşurlar, spikeletler örerler ve çok önemli olaylardan önce buğulu gözler çizerler. Ve ayrıca: elbiselerin fermuarlarını kapatmaya, geceyi periyodik olarak birbirleriyle geçirmeye, aynı bardaktan içmeye, kıyafetleri değiştirmeye, manikürleri incelemek için el ele tutuşmaya yardımcı olurlar - genel olarak sayısız temas noktası vardır. Ve MCH ve BP'nin nokta rotalarının tamamlayıcı olması, ancak birbirinin yerine geçemez olması, doğa hakkında akıllıca bir fikirdir!

Ebeveynleri tanımak

Evet evet evet. Her ilişkinin bir X günü vardır. Tabii ki, yaşlandıkça, BP'nin ayrı yaşama şansı o kadar artar ve Adelaide Konstantinovna ve ("sadece-sizin-sadece-Nikolai") Nikolai Tikhomirovich ile düzenli görüşme olasılığı o kadar azalır. Kendini "mavi fiyonklu kibar kız" veya "gelip tüm kurutucuları yiyen kız" olarak kabul ettirmeyi başaran bebeklik döneminde olayları önceden tahmin etmek ve anne babasını tanımak da mümkündür.

Ama yine de, ebeveynleri atlasa bile gelin kaçınılmazdır: erkek arkadaş, koca, küçük kız kardeş, ağabey, meslektaşlar, arkadaşlar ve kız arkadaşlar - yani yakın çevresi. Elbette ideal seçenek hepsini memnun etmektir. Biraz daha gerçekçi bir seçenek ise kurutucularla kurutmak ama aşkta ve dostlukta kalbinize hükmedemezsiniz. Masha ve ben hala birlikte olacağız.

kıskanç , Araç?..

Çok fazla kız arkadaş ve çok az zaman! - kız arkadaş yanlışlıkla A'dan kız arkadaş B'ye bahsetti, bu da geçen hafta kıskançlık sancılarına neden oldu. Çünkü sadece ütopik HBO dizisinde kızlar dörtlü olarak onlarca yıl arkadaş olmayı ve aynı zamanda birbirlerinin en iyisi olmayı başarırlar. Sıradan yaşamda, Manhattan'dan uzakta, değişen derecelerde geçerliliğe sahip Shakespeare tutkularına her zaman bir yer vardır. Klasik kıskançlık nöbetlerinden altıncı sınıfa kadar, "onunla arkadaş ol!" birlikte nasıl eğlendiklerine dair sürekli rahatsız edici fantezilere. Sensiz bir mağaza-kafe-sergi çılgınlığına gittik - küçük bir ihanet, orada büyüleyici yakışıklı adamlarla tanıştık - ortalama, kıkırdayarak ve onlara "benim" ve "senin" diyerek sürekli bu aptal macerayı hatırlıyorlar - onlar için bağışlama yok!

ayrılık

Her yerde. O evlendi ve Sakhalin'e gitti (ya da yeni evlendi, nokta), siz penguenlerin yağını temizlemek için Greenpeace görevine gittiniz.

Görünüşe göre hala yakın arkadaşsınız, ancak uzaktan seks gibi uzak arkadaşlık tam bir tatmin getirmiyor - hayatın, yılların ve libidonun zirvesindeki her kız Skype testini geçemez. Başka bir seçenek: herhangi bir romantizm halesi olmadan, saçma bir tartışma yaşadınız. Ve sonra diğer BP'ler yerinizi aldı ve siz kendiniz rastgele ve kaotik arkadaşlıkların girdabına girdiniz. "İletişim"ime elli kişi ekledim, kendimi yüz fotoğrafta işaretledim ve bir zamanlar dokunulmaz zevklerinizi başkalarıyla düşüncesizce paylaştım (MCH ve BP ile ilişkilerde nitelikler vardır): rotalarınız, yönetmeniniz, kafeniz, sizin ne olduğunu bilmiyorum ama kesinlikle bu harika anılarla bağlantılı.

mutlu son

Neyse ki, hem orada hem de orada, geçmişle karmik karşılaşmalar ve kader uzlaşmaları gerçekleşir, bu da aynı nehre iki kez girilebileceğini kanıtlar.

Diğer kıtalardan dönen kız arkadaşlarımız, yıllarca süren aile hayatından sonra duyurulur, sadece kalabalığın içinde buluşur - en iyi melodramatik geleneklerde. Uzun bir bakış, alt metinlerle dolu duraklamalar, birbirinizi hala mükemmel bir şekilde anladığınız gerçeğinden gelen acı verici bir neşe ve tüm ortak istismarları yalnızca anlamadığınız, aynı zamanda en küçük ayrıntısına kadar hatırladığınız ortaya çıktığında kahkahalardan boğulmuş hıçkırıklar. Bu yüzden o, ilişkilerin dramaturjisidir, böylece gerçek bir kız arkadaşla ("gerçek" üzerine anlamsal vurgu) ve sevilen biriyle bir gün her şeye yeniden başlayabilirsiniz.

Onlar nasıl

İşte www.Cosmopolitan.com'da kız arkadaşlar hakkında yazdıkları:

• BFF (sonsuza kadar en iyi arkadaşlar)- Arkadaşlar-su dökmeyin: Bu kısaltmanın arkasında, sohbetler, ayrılıklar, litrelerce kahve ve zamanla sınanan gerçek dostluk yatar.

• Frenemy(arkadaşlar + düşman)- Kız arkadaş-düşman: arkadaşlık psikolojisinde moda olan bir kavram. Başarısız tarihlerinizden ve kariyerinizden gözle görülür şekilde neşelenen kişi, borçlarını ödemez (ancak kendisi için ayakkabı alır!), Selülit önleyici krem ​​​​verir ve genellikle hayatınızla yalnızca kendi bağlamında ilgilenir. Aynı zamanda ondan ayrılmak o kadar da kolay değil.

• Zehirli Dostluk Üçgeni- sorunlu bir dostluk üçgeni: aynı kıskançlık ve çok yakın iki arkadaş arasında büyülü bir denge kurma yeteneği.

... Genelde her şey bizimki gibi!

Ksenia Kosheleva
FOTOĞRAF NICK ONKEN/HMI

Birçok erkek için kadın arkadaşlığının varlığı bir hayal olmaya devam ediyor. Ama var olduğunu zaten biliyoruz! Ateş, su ve bakır borulardan geçtiğiniz kişinin iyi bir arkadaş olduğuna inanılıyor. Bununla birlikte, bu her zaman olmaz ve herkeste olmaz - aksine, arkadaşlarla iletişimde çok sık sorunlarla karşılaşırız. Biri vazgeçip kadın arkadaşlığını reddedenlerin kampına katılmayı tercih ederken, biri bu sorunları çözmeye ve ilişkileri güçlendirmeye çalışacak. Ve makalemiz onlar için tasarlandı.

Arkadaşınızın kişiliği

kız arkadaşın kim Bu soru genellikle çok önemlidir, çünkü hepimiz farklı şekillerde arkadaşız. Bu, seçtiğimiz konuşma konularını, zamanımızı en sevdiğimiz şekilde ve hatta konuşma şeklimizi içerir. Bu tür bir farklılık, farklı karakter türlerine sahip insanların arkadaş gibi davranmasından ve her biriyle kişiliğimizin farklı yönleriyle temas kurmamızdan kaynaklanmaktadır. Arkadaşlar hayatımızda en çok hangi rolü oynuyor?

• Uzman

Dünyadaki her şeyi ve her şeyi bilir. Nadir bir bitkiye nasıl bakılacağı, bebeğin diyetine bir sonraki ürünün hangi ürünü ekleyeceği veya sadece bazı ansiklopedik gerçekleri öğrenebileceği konusunda her zaman aranabilecek ve sorulabilecek kişi odur. Böylesine tek bir bilgi ve tavsiye kaynağına sahip olmak harika ama bazen felaketle sonuçlanabiliyor. Çoğu zaman, bu arkadaşın tavsiye vermeye başlayabileceği olur, çünkü nasıl yaşanacağını en iyi o bilir. Ve bu, bir olumsuz duygu fırtınasına neden olabilir.

• Parti kızı

Böyle bir kız arkadaşla barlara, kulüplere ve partilere gitmek çok eğlenceli. Her zaman yanınızda götürebileceğiniz sonsuz bir tatil gibidir. Onunla birlikte, büyükannenizin evinde bir aile yemeğinde bile, her yerde "aydınlanabilirsiniz". Tabii ki, böyle bir arkadaş hayati önem taşır, ancak onunla aşırı dozda iletişim ile, garip bir şekilde, sıkıcı hale gelebilir. Hangout'lar, partiler ama hayatta partilerden başka bir şey daha istersiniz.

• iyi huylu

çok kibar ve tatlı bir kız. Asla kimse hakkında kötü konuşmaz. Onunla yaşamı onaylayan bazı konularda iletişim kurmak iyidir, her zaman koşullarda artılar ve kötü insanlarda iyi nitelikler bulacaktır. Bazen bu yararlıdır. Ancak, bir arkadaşınızın yanınızda birini azarlamasına ihtiyaç duyduğunuz durumlarda, bunu yapamayacaktır çünkü. herkesin kalbinin iyi olduğunu düşünür.

• Aşırı

Oh-oh-oh-oh, hayatındaki tüm maceralar onunla bağlantılı. Kesinlikle umursamaz ve en çılgın şeyleri yapabilir: aniden dünya çapında bir geziye çıkın, kafasını kazıyın veya korkunç Cadılar Bayramı kostümleri giyin ve yabancıların kapı zilini çalın. Ondan asla sıkılmayacaksınız - her zaman sürprizlerle ve ilginç fikirlerle doludur. Ancak biz sıradan insanlar için böyle bir yaşam ritmini sürekli olarak sürdürmek çok zor olabilir!

• Yelek ve sızlanan

Bu iki rol birbiri olmadan imkansızdır, bu yüzden birleştirilirler. Daha mızmız bir arkadaş, yalnızca talihsizlikleri hakkında şikayet etmekle meşgul. O her zaman kötüdür çünkü. hayatında her zaman bir trajedi vardır. Böyle bir arkadaşla iletişim kurmanın keyfi nedir? Kulağa korkunç gelebilir, ancak onunla yaptığınız bir sohbette, genel olarak iyi durumda olduğunuzu anlıyorsunuz. Bu nedenle, bu tür iletişim bazen homeopatik dozlarda hoş olabilir. Bir yelek kız arkadaşı her zaman şikayetlerinizi dinler. Sümük silme ve empati konusunda ustadır. Size bir şey olduğunda aradığınız kişi odur, dolayısıyla onunla etkileşim kurmanın faydaları açıktır. Bununla birlikte, diğer tüm açılardan oldukça anlamsızdır.

• Eleştirmen

Her zaman seninle ilgili bir şeyi sevmez - konuşma tarzını, oturma odasındaki duvarların rengini veya bir çocuğu yetiştirme şeklini. Bu ve bunun gibi birçok konuda sizi sürekli eleştirir. Kural olarak, böyle bir arkadaşla iletişim kurmanın nedenleri herkes için benzerdir: bu eski bir tanıdıktır ve büyük olasılıkla ataletle iletişim kurarsınız. Bununla birlikte, bu tür iletişimde avantajlar da bulabilirsiniz: Onun dışında hiç kimse size bu kadar tarafsız ve dürüst geri bildirimde bulunmayacaktır. Onun yorumlarını göz önünde bulundurarak oturma odasındaki görünümünüzü, davranışlarınızı ve duvarlarınızı iyileştirebilirsiniz. Asıl mesele, buğdayı samandan, gerçekten kötü olduğunuz şeyleri, olduğu gibi sevdiğiniz şeylerden ayırmayı öğrenmektir. Ve benlik saygınızı saldırılarından koruyun.

• asistan

Her zaman sizi dinlemeye ve size yardım etmeye hazır bir tür cankurtaran. Elektrik direğine mi çarptın? O zaten orada, trafik polisi memurlarıyla başa çıkmanıza yardım ediyor. Ondan uzun süre yardım istemezseniz, arkadaşlığınızı hissetmemesi bile mümkündür. Böyle bir insan hayatta gerçekten vazgeçilmezdir, sadece güvenini kötüye kullanmamaya çalışın ve bir görev ilişkisine girmeyin - "bana yardım ettiğine göre, ben de ona her konuda yardım etmeliyim." Onun için gerekli ve mümkün olduğunu düşündüğünüz şeyi yapın ve hiç hoşlanmadığınız şeyi yapmak zorunda olduğunuzu düşünmeyin.

• ilgili arkadaş

Ortak bir şey sizi ona bağlar - bir anı, bir ilgi ya da bir yaşam alanı. İkiniz de anne olabilir, kanaviçe yapmayı sevebilir veya kum havuzunda birlikte oynamayı hatırlayabilirsiniz. Bu tür pek çok kız arkadaş olabilir ve her biriyle kendinize ait bir şeyle birleşeceksiniz. Aynı zamanda, diğer tüm planlardaki uyumsuzluğunuza göz yummak zorunda kalmanız da oldukça olasıdır.

Bir arkadaşla iletişim sorunları

Ancak en ideal kız arkadaşla iletişimde bile zorluklar ve sorunlar vardır. İkiniz de kendi özellikleriniz ve eksiklikleriniz olan yaşayan insanlarsınız, bu nedenle aranızda tam bir sakinlik ve cennet olamaz. Önemli olan, ikinizin de bu engelleri aşma ve arkadaşlığınızı sürdürme arzusuna sahip olmanızdır. İşte iki kız arkadaşın ilişkisindeki en önemli sorunların bir listesi:

• İmrenmek

Ah, o kara his! Her birimiz hayatımızda en az bir kez birilerini kıskandık ama kıskandık. Bu bir paradoks, ancak kadınların erkeklere göre birbirlerini kıskanma olasılığı daha yüksek (belki bunu daha dikkatli saklıyorlar?). Kıskançlığın arkadaşlık üzerinde çok kötü bir etkisi vardır, çünkü bu nedenle öfke ve zarar verme arzusu ortaya çıkar ve bununla birlikte dostluk kaybolur. Bir arkadaşı kıskanmamak çok zordur (özellikle size her şeyi aynı şekilde yapıyormuşsunuz gibi geldiğinde, ama o daha iyi yapıyor), ama bu mümkün. Başarısının altında yatanları çok iyi biliyorsunuz - bu yüzden bu bilgiyi uygulamaya koymaya çalışın. Bir arkadaşının başarıları uğruna neler kaybettiğini ölçülü bir şekilde değerlendirin. Ona şu veya bu durumda neyin yardımcı olduğunu sorun. Kıskanmak yerine destek ve tavsiye isteyin. Ona sahip olduğu şeyi istediğini dürüstçe söyle. Ve sonra kıskançlık çok daha az olacak.

• bencillik

Bu genellikle bir arkadaşlık "katilidir". Benmerkezci bir insan, her şeyin kendi iyiliği için ve onun için olması gerekir - genel olarak, dünyanın dönmesi için. Ve bir ilişkide bir kişi battaniyeyi üzerine çektiğinde, bu çok kötü. Böyle bir insan bir arkadaşı destekleyemez ve ona içtenlikle yardım edemez çünkü bazen bunun için kendinizi ve arzularınızı arka planda bırakmanız gerekir.

• Yarışma

Bu her zaman bir sorun değildir - bazen rekabet oyunun bir unsurunu ilişkilere verir, kız arkadaşları canlandırır, onları yeni başarılara motive eder. Ancak başarı arayışının arkadaşlıktan daha önemli olduğu bir zamanda bu bir sorun haline gelir. Hatta bazen sırf bir şeyde ondan daha iyi olmak için onu bir şeyle kızdırmak istersiniz. Kural olarak, ilk olma arzusu arkadaşlardan birinde veya her ikisinde bu kadar güçlü bir şekilde ifade edildiğinde, karşılıklı sempati, açıklık, güven ve destek imkansız hale geldiğinden, arkadaşlığı terk etmek mantıklıdır. Ancak, bir kız arkadaşınızla ara sıra rekabet ediyorsanız, ilişkinizin devam etme şansı vardır.

• Yalan

Bir arkadaşa yalan söyleme arzusu çeşitli nedenlerle açıklanabilir: ondan bir şey alma, ikiniz için de çekici olan bir adamın dikkatini çekme veya herhangi bir konuda gücenmeme arzusu. Ancak niyet ne olursa olsun, vakaların %99'unda yalan söylemek, kız arkadaşınızla ilişkinizde bir şeylerin ters gittiğinin bir belirtisidir: ona karşı samimi olamıyorsunuz, onu incitmek istiyorsunuz ya da onun umurunda bile değilsiniz. Son iki durumda, böyle bir arkadaşlığı sürdürmenin bir anlamı yok. Ama bir arkadaşınıza karşı dürüst olmaktan korkuyorsanız, bir düşünün - bu korku nereden geldi? Ne de olsa, arkadaşınıza yeni bir elbisenin ona yakışmadığını söylemekten utanıyorsanız, size sadece onun duygularını koruyormuşsunuz gibi geliyor; aslında, onun kendi tarafında para harcamasını (ve belki daha da fazla zarar etmesini) engellemek için hiçbir şey yapmıyorsunuz. Elbette her zaman dürüst olmak imkansızdır, ancak arkadaşlarla ilişkileri maksimuma kadar dürüst ve açık hale getirmeye çalışmalıyız.

• yanlış anlama

Görünüşe göre kız arkadaşın seni anlamıyor (ve belki de onu anlamıyorsun). Çoğu zaman bu, duruma muhatabın gözünden bakamama ve diğer görüşlere karşı hoşgörüsüzlük nedeniyle olur. Bu seninle ilgiliyse, daha az katı olmaya çalış - kız arkadaşın da bir insan ve onun tüm düşünceleri aptalca ve mantıksız değil. Onun bakış açısını ve eylemlerini birkaç kez alabilirsin ve bunun arkadaşlık için ne kadar iyi olduğunu göreceksin. Arkadaşınız böyle bir hoşgörüsüzlükle günah işlerse, ona anlayışının ve desteğinin sizin için ne kadar önemli olduğunu açıklamaya çalışın.

• aşırı takıntı

Sizinle ve hayatınızla "birleşmek" isteyen böyle kız arkadaşlar var. Bu genellikle hayatlarındaki boşluk hissinden ve yalnız kalamamalarından kaynaklanır. Bu fenomenle sert bir şekilde mücadele etmek gerekiyor. Bu tür kız arkadaşları onların yerine koyun, onlara artık yalnız kalmak istediğinizi ve bunun onlardan hoşlanmadığınızın bir tezahürü olmadığını açıklayın - sadece iletişimden bıktınız ve dinlenmeye ve kişisel alana ihtiyacınız var.

• İletişimde keskinlik

Kız arkadaşın, senin hakkında kendi fikrini veya yorumlarını ifade ederken sert olabilir. Böyle bir durumda, ona bazen hapı tatlandırmanız gerektiğini dürüstçe ve açıkça açıklamanız gerekir. "Bir fahişeye benziyorsun" değil, "bu tabii ki çok seksi ama senin yerinde olsam daha az gösterişli bir şeyler giyerdim." Bu tür ikamelerde onunla pratik yapabilirsiniz.

Ne yazık ki, birçok kadın için bu tür sorunlarla dolu ilişkiler normaldir. Onlara öyle geliyor ki başka bir kadın arkadaşlığı olamaz ve tüm kızlar, erkek arkadaşlarını elinden almayı hayal eden ve her zaman bir şeyler talep eden küçük ve zararlı yaratıklardır. Ama değil! Bir kız arkadaşla iyi iletişim gerçektir ve bunu başarmak oldukça mümkündür. Bir kız arkadaşla ilişki her şeyden önce ikinizi de tatmin etmelidir. Kural olarak, iletişim kolaylığı ve keyfi ile karakterize edilirler. Bu, periyodik öfke, endişe, keder ve kıskançlık patlamalarını ortadan kaldırmaz. Oldukça nadiren olurlar, ancak genel olarak iletişime devam etmek için istikrarlı bir istek vardır. İş yerindeki bir baş ağrısı veya tıkanıklık hakkında yalan söyleyerek toplantıyı iptal etmek için sürekli bir arzunuz yok. İletişimin ana arka planı olumludur. Bazen tartışıp tartışabilseniz de birbirinizi desteklersiniz. Böyle bir iletişim ikiniz için de ilginçtir, size enerji verir ve size güç verir.

Bunun uğrunda çabalanacak bir ideal değil, sadece yönergeler olduğu unutulmamalıdır. Pek çok kadına arkadaşlığın olumlu bir şey olduğunu göstermek için onlar hakkında yazdık. İletişiminizin anlatılandan kökten farklı olduğu durumlarda, böyle bir arkadaşlıktan ne elde ettiğinizi düşünmelisiniz. Belki bazı kişisel problemler bu tür ilişkileri bitirmenizi engelliyor, örneğin daha fazlasına layık olmadığınız düşüncesi, daha iyi ilişkiler için umut eksikliği, kendi gücünüze inanmama, değişim korkusu, tüm arkadaşlarınızı kaybetme ve yalnız kalma korkusu. Bunların hepsi göz ardı edilemeyecek ciddi şeylerdir, ancak unutmayın - yalnızca bir hayatınız var ve onu görev veya korku duygusuyla değil, zevkle yaşamalısınız.

İletişim için tehlikeli konular

Kız arkadaşınla her şey hakkında konuşabiliyorsan harika. Ancak, bu her zaman böyle değildir. Çoğu insan iletişimlerinde bir dizi konudan kaçınmaya çalışır. Bunun nedeni, bu konunun insan hayatındaki aşırı önemi, çatışmaya neden olma ihtimalinin yüksek olması ve bu konu hakkında konuşurken kişinin psikolojik rahatsızlık duyması olabilir. İşte iletişimdeki en tehlikeli konular:

• Para, başarının, gücün, fırsatın ve çok daha fazlasının sembolüdür. Birçok insan için, para ayrılmaz bir şekilde benlik saygısı ile bağlantılıdır, bu nedenle bu alanda herhangi bir sorun varsa, o zaman finans konusunu gündeme getirmek hemen hoş olmayan duygulara neden olur.
• Çoğu zaman din, bir kişi için çok önemli bir konudur ve bu nedenle çok fazla duygu yüklüdür. Peki, bunlar olumlu duygularsa, ama değilse?
• Akraba ve arkadaşların dezavantajları. Sevilen birinin eksiklikleri hakkında gerçeği söyleseniz bile, kız arkadaşınız ilkel bir içgüdü çalıştıracaktır - sevilen birini ne pahasına olursa olsun koruma arzusu. Size gücenecek ve onu mümkün olan her şekilde haklı çıkaracaktır. Bu nedenle, garip bir durum yaratmamak ve akrabalarını yalnızca onun azarlayabileceği ilkesine göre hareket etmek daha iyidir.
• Politika tüm toplumumuza nüfuz ediyor, yaşam kalitesi buna bağlı ve görüyorsunuz, tüm bunlar bizim için çok önemli. Siz ve kız arkadaşınız bu konuda o kadar zıt görüşlere sahip olabilirsiniz ki, bir tartışmadan kaçınılamaz.
• Psikolojik olarak zor durumlar. Burada muhtemelen her şey açıktır - eski yaraları yeniden açmamalı ve bir kişiyle onun için neyin hoş olmadığı hakkında konuşmamalısınız.

Bir arkadaşla iletişim nasıl geliştirilir?

Ne yazık ki, her arkadaşlığın var olma hakkı yoktur. Yukarıda, her iki tarafın veya bir tarafın devam etmekle ilgilenmediği bir ilişkiyi tanımladık. Kural olarak, bu, birinin iletişim sürecinde çok rahatsız veya zor olduğu arkadaşlık türlerini ifade eder. Diğer tüm durumlarda, ilişkileri düzeltme veya iyileştirme fırsatı vardır. Aşağıda, arkadaşlığınızı geliştirebilecek bir kız arkadaşla iletişim kurmak için ipuçları verilmiştir:

• Birbirinize karşı dürüst olun

Bu yukarıda defalarca yazılmıştır, ancak tekrar öğrenmenin anasıdır. Dürüstlük ve açıklık, güçlü arkadaşlıklar kurmak için en iyi temeldir. Samimiyetsizlik her zaman hissedilir ve güvensizliğe yol açar, bu yüzden ondan kaçınmak en iyisidir.

• vermeyi öğren

Herhangi bir ilişki, arkadaşlık da dahil olmak üzere dengeye dayanır. İlişkinizin çalıştığı tek kişi sizseniz, yakında kız arkadaşınız bundan bıkacak ve sizden kaçacaktır. Bu nedenle, periyodik olarak onun için iyi bir şeyler yapmaya çalışın.

• Arkadaşınızı ve onun bakış açısını anlamaya çalışın

Her insan benzersizdir ve kendi dünya görüşüne sahiptir. Her zaman bir şeye dayanır ve hiçbir yerden alınmaz. Bir arkadaşınızın görüşleri size aptalca ve küfür gibi gelse bile, onu anlamaya çalışın - en azından kısmen. Onları kabul etmek zorunda değilsiniz - sadece belirli bir konuda nasıl bir fikir oluşturduğunu veya neden böyle davrandığını öğrenin. Elbette kendiniz için birçok yeni ve faydalı şey öğreneceksiniz.

• Erkeklerle ilişkileri açıkça tanımlayın

Kadın arkadaşlıkların varlığının reddedilmesinin en yaygın nedeni, insanlığın güçlü yarısı üzerindeki tartışmalardır. Bu nedenle görevimiz, bunun böyle olmadığını herkese kanıtlamaktır! Erkeklerle ilişkilerin en ufak nüanslarını arkadaşınızla tartışın, böylece birbirinizi gücendirmeyin ve birbirinize “yoldan karşıya geçmeyin”. Arkadaşlığın aşktan daha önemli olması gerekmez - belki sizin durumunuzda her şey tam tersi olacaktır, ancak ikiniz de zihinsel olarak buna hazır olacaksınız.

• Birbirinize destek olun

Bazen sadece "her şeyi doğru yapıyorsun!" veya "her şey yoluna girecek." Bu bize kendi yeteneklerimize ve geleceğe güven veriyor ve aynı zamanda hiçbir maliyeti yok. Bu nedenle, arkadaşınızı daha sık destekleyin, o da size aynı şekilde cevap verecektir.

• Bir arkadaşın da özel bir hayatı olduğunu unutmayın.

Her birinizin kendi sınırları ve kişisel alanı olmalıdır. Hayatın bazı alanları sadece sizin ve aileniz için olmalıdır. Ve eğer bir arkadaşınız bu tür sınırlardan rahatsız olursa, ona yemek ve uyku gibi yalnızlığa ve bağımsızlığa ihtiyacınız olduğunu nazikçe açıklamalısınız ve bu ondan bir şey sakladığınız anlamına gelmez. Hayatınızın en az bir alanına sahip olmaya çalışın - orada kendinizi bir kız arkadaş olmadan gerçekleştirebilir ve rekabetten kaçınabilirsiniz. Yalnızca sorulursa tavsiye verin - belirgin bir ihtiyaç duymadan bir arkadaşınızın hayatına girmeyin.

• Bir kız arkadaşını kelimeler olmadan anlama ve "okuma" becerisini geliştirin

Birbirinize size ne olduğunu açıklamak zorunda kalmamanız harika - yüz ifadelerinizden anlaşılıyor. Bu karşılıklı anlayış düzeyi, kural olarak, yalnızca derin bir sempati ile ve uzun bir süre içinde elde edilir.

konuşma 1