Nadezhda Sergeeva 21.08.2015 90506
Sert, kuru topuklu ayakkabılar bacaklarımızı boyamaz. Evde topuklar nasıl yumuşatılır?
Sürekli sürtünme ve stres nedeniyle topuklardaki cilt, özellikle açık ayakkabı sezonunda pürüzsüzlüğünü hızla kaybeder. Ve kaba, kaba topuklar estetik bir görünümden uzaktır. Ek olarak, kozmetik bir sorun tıbbi bir soruna dönüşebilir: Hasar görmüş ciltte hızla mısırlar ve nasırlar oluşur.
Topukluları pürüzsüzleştirmenin sırrı düzenli bakımdır.
Her gece topuklarınıza biraz vermeyi bir kural haline getirin. Karmaşık hiçbir şeyin yapılmasına gerek yoktur:
Kaba ponza taşı kullanmayın ve hiçbir durumda topuklardaki kuru cildi bir bıçakla kesmeyin! Topuklarınızı bu şekilde temizlerseniz büyük bir enfeksiyon riski ve ciddi sorunlar ortaya çıkar.
Buğulanmış, ıslak topukları ponza taşı veya aşındırıcı rende ile ovalamayın. Cildin sağlıklı katmanına zarar verebilir ve kuruluğu daha da artırabilirsiniz.
Haftada birkaç kez topuklarınızı ılık banyolarla şımartın. Sabun parçacıkları ve deniz tuzu içeren bir topuk banyosu özellikle iyidir (0,5 su bardağı az miktarda sıcak suda eritilir).
Banyodan sonra topuk peelingi ile etkiyi artırınöğütülmüş kahve ve bitkisel yağdan, kalın bir bulamaca karıştırılarak. Cilt pürüzsüz ve nemli hale gelecektir.
Her gün masaj yapın herhangi bir topuk ürününü cilde sürerek - normal bir nemlendirici veya yağ.
Topuklarınızı pürüzsüz ve yumuşak tutmak için rahat ayakkabılar giyin ve sıcak mevsimde kabartma yüzeylerde daha sık çıplak ayakla yürüyün.
Topuklarınızı evde yumuşatmanın birçok yolu vardır. En etkili ve basit olanlardan üçünü seçtik.
Topuklarınızı 10 Dakikada Yumuşatın
Bu tarif okuyucularımız tarafından test edildi ve çok sayıda olumlu eleştiri aldı. Bu yüzden:
1. Temiz ve kuru (buğulanmamış!) topukluları kremayla (herhangi bir yumuşatıcı, bebek kremi kullanabilirsiniz) sürün.
2. Kremin cilt tarafından tamamen emilmesini bekleyin.
3. Şimdi kendinizi bir eğe veya pürüzlü olmayan bir topuk rendesi ile donatın, suyla hafifçe ıslatın.
4. Topuklarınızı yavaşça ve hızlı bir şekilde ovun. Bir dakika içinde ölü kuru derinin nasıl pul pul döküldüğünü ve döküldüğünü göreceksiniz.
5. Topukları temizlemeye devam edin, törpü kuruyunca tekrar suyla nemlendirin.
6. Cildi sonuna kadar cilaladığınızda ayaklarınızı yıkayın ve temizlenen bölgeye tekrar krem sürün.
7. Pamuklu çorap giyin ve ayaklarınızı bir süre dinlendirin.
Bu işlemi gece yapıp çorapla yatarsanız ertesi sabah topuklarınızı tanımayacaksınız! Bebek gibi pembe, pürüzsüz ve yumuşak olacaklar.
Topuklular için elma sirkesi ve gliserin
Topuklular için sirke çok faydalı bir araçtır. Sadece kuruluğu giderip cildi yumuşatmakla kalmaz, aynı zamanda mantarı da öldürür. Ve gliserin ile kombinasyon halinde etki birkaç kez artar.
Sert topuklardan kurtulmak için geceleri elma sirkesi ve gliserinden kompres yapın.
1. 3 çay kaşığı gliserin ve 1 çay kaşığı sirkeden oluşan bir karışım hazırlayın.
2. Gazlı bez parçalarını karışıma batırın ve topuklara uygulayın.
3. Ayaklarınızı plastiğe sarın ve yumuşak çoraplar giyin.
4. Kompresi gece boyunca bırakın ve sabah ayaklarınızı yıkayıp topuklarınıza krem uygulayın.
Bu tür prosedürlerin 3-4'e ihtiyacı vardır, ancak sonuç ilk uygulamadan sonra görünecektir. Bu yöntem topuklardaki sığ çatlaklarda bile yardımcı olur.
Yumuşak topuklar için hidrojen peroksit
Ayaklarınızı tamamen çalıştırmış olsanız ve tabanlarınız çok sertleşmiş olsa bile, topuklar için hidrojen peroksit banyosu yardımcı olacaktır.
1. Küçük bir leğen veya kase alın, içine 1,5 litre sıcak su dökün. Sıcaklık dayanabileceğiniz şekilde olmalıdır.
2. 4 yemek kaşığı %3 hidrojen peroksit ekleyin, karıştırın.
3. Ayaklarınızı suya batırın ve topuklarınızın durumuna göre yaklaşık 10 dakika kadar buharda bekletin.
4. Topuklarınızın beyazlamış, kuru derisini temizlemek için yumuşak bir pedikür fırçası kullanın.
5. Kremi topuklara uygulayın ve iyice masaj yapın.
Hidrojen peroksit güçlü bir maddedir, bu nedenle böyle bir ayak banyosunu haftada bir defadan fazla yapmanıza gerek yoktur.
Bu yöntemler ayaklarınızı hızlı bir şekilde düzene koymanıza yardımcı olacaktır. Topuklarınızı evde temizleyip yumuşatmak için başka etkili adımlar biliyorsanız lütfen bizimle paylaşın.
Topuklarda ve ayaklarda pürüzlü cilt sadece görünümü ve ruh halini bozan kozmetik bir sorun değildir: Yaz aylarında açık ayakkabıları sakin bir şekilde giymeyi zorlaştırır, plajda, saunada veya sadece bir partide kendinizi rahatsız hissetmenize neden olur - her zaman topuklarını saklamak zorundasın.
Kadınlar bu konuda daha çok endişeleniyor; erkeklerin sorunu çoraplarının altına saklaması daha kolay. Bununla birlikte, her ikisinin de şunu anlaması gerekir: Topuklar, ciddi sağlık sorunları da dahil olmak üzere çeşitli nedenlerden dolayı kabalaşabilir. Ne yazık ki, daha güçlü cinsiyetin çok az temsilcisi genellikle sorunlar ortaya çıktığında bile ayaklarına açıkça bakmaya karar verir ve arkadaşların - acımasız türden "gerçek erkeklerin" görüşleri burada önemli bir rol oynar.
Topukların yumuşak olabilir mi?
Peki bir yetişkinin topukları “bebek gibi” yumuşak mı olmalı?
Bir yetişkinin topukları neden bir çocuğunki kadar yumuşak değildir? Yumuşaklık nereye gidiyor? Bebekler rahatsız edici yüksek topuklu ayakkabılar giymezler ve sabahtan gece geç saatlere kadar ayakta durmazlar. Ve vücut ağırlıkları sadece birkaç kat daha az değil, tamamen farklı bir şekilde dağıtılıyor. Ve genel olarak beslenmeyi, günlük rutini ve yaşam tarzını karşılaştırırsak, netleşecektir: yetişkinlikte bebek topuklu ayakkabı arzusu - kelimenin tam anlamıyla - pek normal bir fenomen olarak kabul edilemez. Çoğu zaman, tam olarak evde pedikür prosedürlerine olan aşırı ilgi nedeniyle - örneğin cildi bir bıçakla kesmek - topukların kabalaşması, üzerlerindeki cildin kalınlaşması, düzensiz katmanlar halinde büyümesi ve bu süreci tersine çevirmek neredeyse imkansızdır.
Yani, hipersteniklerde (geniş kemikli insanlar), ayaklardaki deri her zaman daha kalındır ve yüksek büyüme ile - daha da fazlası: cilt artan mekanik strese bu şekilde tepki verir. Benzer bir reaksiyon aşırı kilo, ayakta çalışma ve sürekli ağır yük taşıma, uzun süreli ve düzenli çıplak ayakla yürüme (örneğin kırda, bahçede, sahilde vb.), hamilelik sırasında ve bazı hastalıklarda ortaya çıkar. kitine göre neredeyse daha düşük olmayan keratin - protein üretimi ihlal edildiğinde.
Etkili banyolar için tarifler
Birçoğu, topukların evde nasıl hızlı bir şekilde yumuşatılacağı sorusuyla ilgileniyor. Herhangi bir özel sağlık sorunu tespit edilmemişse, fazla kilolardan (aksi takdirde sorunlar kısa sürede kötüleşebilir) ve rahatsız ayakkabılardan kurtulmaya ve ayak topuklarına ve ayak derisine doğru şekilde bakmaya başlamaya değer.
Evde ayak banyoları yumuşak topuklar için etkili ve basit bir çözümdür.
Kabartma tozu ile yumuşak topuklu ayakkabılar nasıl yapılır
Yumuşak topuklar için banyolar, akşamları 15-20 dakika boyunca en sevdiğiniz esansiyel yağı ekleyerek sıradan soda (litre ılık suya 1 çorba kaşığı) ile yapılabilir. Topukların yumuşamış derisini ince bir ponza taşıyla hafifçe ovalayın, ıslatın, krem sürün ve pamuklu çoraplar giyin.
Yumuşak topuklar için gliserin
Süt ve gliserinli banyolar da hemen hemen aynı şekilde yapılır. Sütlü ılık suya (2 litre bardak) tuz (2-3 yemek kaşığı) ve herhangi bir şampuan (1-2 çay kaşığı) eklenir, ayaklar 15-20 dakika solüsyona batırılır.
Gliserin suya 1 çay kaşığı eklenir. litre başına ve aynı şekilde banyo yapın.
Yumuşak topuklar için banyolar bir hafta boyunca her gün yapılabilir ve ardından önleme amacıyla periyodik olarak tekrarlanabilir.
Yumuşak topuklar için maskeler
Banyolarla birlikte ev yapımı maskeler topukların yumuşamasına yardımcı olur. Halk tarifleri mükemmel bir seçimdir ve hem satın alınan ürünlerle birlikte hem de kendi başlarına mükemmel sonuçlar verir.
Patatesli etkili maske
Ev yapımı patates banyosu maskesi topuklarınızın yumuşamasına yardımcı olur. Yulaf ezmesi kadar basit ve uygun fiyatlı. Nasıl yapılır: Birkaç patatesi doğrudan kabuklarında kaynatın, tavada biraz su bırakın, "yumuşak haşlanmış" yumruları yoğurun, soda (1 yemek kaşığı) ekleyin, bir leğene dökün ve ayakları 10-15 dakika indirin.
Yulaf ezmesi ile yumuşak topuklu ayakkabı tarifi
Kalın yulaf lapası, keten tohumu veya diğer şifalı yağlarla karıştırılır, karışımdan birkaç yemek kaşığı güçlü torbalara konulur ve ayaklarınızın üstüne konur - gevşek sıcak çoraplar ve 1,5-2 saat kanepede uzanın - siz film izleyebilir veya kitap okuyabilirsiniz. Bunu birkaç gün yaparsanız gerçekten yumuşak topuklu ayakkabılar elde edersiniz.
Topuklular için limonun yumuşatıcı özellikleri
Limon bütün gece topuklara uygulanabilir. Büyük bir meyveyi ikiye bölün, tüm suyunu dikkatlice sıkın, elde edilen "kapakları" topuklarınıza koyun, bir bandaj veya alçı ile sabitleyin, sıkı çoraplar giyin: sabaha doğru topuklarınızın derisi gözle görülür şekilde daha yumuşak hale gelecektir. Haftada 2-3 kez tekrarlayın.
Yumuşak topuklar için bal
Sıradan bal, evde topuklarınızın hızla yumuşamasına yardımcı olur. Bal maskeleri birçok şekilde yapılabilir. Örneğin yulaf lapasında olduğu gibi, sadece koyu bal ve zeytinyağı karışımı (her biri 1 yemek kaşığı) torbalara konur ve 30-40 dakika bekletilir.
Ancak geceleri ballı kek uygulamak daha uygundur: 2 ölçü un, 1 ölçü bal. Hamurdan iki kek yapın ve bunları gece boyunca buharda pişirilmiş topuklara yapıştırın ve yukarıda anlatıldığı gibi sabitleyin.
Yumuşak topuklar için balın özelliklerini lahananın iyileştirici etkisiyle birleştirmek iyidir. Akşam soda banyosundan sonra topuklara bal sürülür, üstüne lahana yaprakları sürülür, polietilen ile kaplanır, sabitlenir, çoraplarla "bastırılır" ve yatağa gidilir.
Bitkisel kompresler
Topuklarınızı yumuşatmak için istediğiniz zaman şifalı bitkiler, nergis, adaçayı, sicim, papatya vb. İle kompres yapabilirsiniz. Yaz aylarında ise taze bitkilerden topuklara yulaf ezmesi uygulamak daha iyidir. Geceleri kırlangıçotlu bir maskenin etkili olduğu kabul edilir: çatlakları hem yumuşatır hem de iyileştirir. Taze kırlangıçotu ezilir, gazlı bez üzerine konulur, topuklara uygulanır, streç filmle sarılır ve çorap giyilir.
Ayak maskeleri her zaman ılık veya soğuk suyla yıkanır (gerekirse topukları ponza taşı veya fırçayla ovalayın), cildi yumuşak bir havluyla kurulayın ve besleyici bir krem uygulayın. Hemen hemen tüm maskeler 7-10 gün üst üste yapılıyor.
Çatlaklar için halk ilaçları
Ev yapımı kremler ve merhemler düzenli kullanımla sadece topukları yumuşatmakla kalmaz, aynı zamanda en derin çatlakları bile mükemmel şekilde iyileştirir.
Yumuşak topuklar için tereyağlı krema
Eritilmiş tereyağı (50 gr), zeytin (ayçiçeği vb.) Yağı (4 çay kaşığı), gliserin (1/2 çay kaşığı), kafur alkolü (30 gr), çiğ yumurta sarısı (2 adet) ve infüzyon karışımından krema yukarıda anlatılan maskeler gibi topuklara papatya (1 yemek kaşığı) uygulanır.
Çatlaklardan propolis
Propolisli bir merhem hazırlamak için "soğan" yağı hazırlanır: ince doğranmış soğan, orta ateşte yumuşayana kadar yağda (bir bardak) kızartılır, yağ bir tencereye süzülür, doğal balmumu (100 g), propolis (bir bardak) küçük top) eklenir, tencere kısık ateşte tutulur: Tüm malzemeler tamamen çözülmelidir. Daha sonra pürüzsüz olana kadar karıştırın, kuru bir kavanoza dökün. Karışım kalınlaştığında geceleri bir merhem gibi kullanılır, çatlak topuklara dikkatlice sürülür: cilt yumuşar ve nemlenir, topuklar iyileşir.
sedir reçinesi
Sedir reçinesi aynı zamanda topuklar için de güçlü bir iyileştirici maddedir. Cildin eşit ve pürüzsüz hale gelmesi için çatlakların üzerine bir hafta veya daha kısa süre boyunca uygulanması yeterli olabilir. Bu gece yapılır ve sabahları ayaklar ılık suyla yıkanır ve besleyici bir krem \u200b\u200buygulanır. Artık reçine, sedir, keten tohumu, deve dikeni yağı gibi yağlarla birlikte satılmaktadır: bu bileşim topukların derisini besler ve mükemmel bir yumuşatma etkisine sahiptir.
Her zamanki hijyenik ruj da işe yarar: Geceleri ılık soda banyosundan sonra çatlaklarla bulaşır.
Bakım prosedürlerine rağmen geçici olarak "yumuşak topuklar" elde edilirse ve tekrar çatlaklar ortaya çıkarsa ve hatta kanarsa, bir doktora başvurmalısınız. Çoğu zaman, "kozmetik" semptomlara halsizlik, uyuşukluk, bacaklarda uyuşma gibi başkaları da eşlik eder: muayene olun - sağlığınızla şaka yapmamalısınız.
Merhaba sevgili okuyucular! Bugünkü yazımızda topuklarınızı evde nasıl pürüzsüz hale getireceğinize dair bilgiler paylaşıyoruz. Muhtemelen, her birimiz en az bir kez bu sorundan endişelendik.
Sert topuklu ayakkabıların sadece uzun yürüyüşün bir sonucu olmadığını, bazen organ ve sistem hastalıklarına bile işaret edebileceğini bilmekte fayda var. İpuçlarımızla güzelliğinize ve sağlığınıza zamanında bakım yapın!
İlkbaharın başlarında, kar yığınları çoktan toprağa karıştığında ve hava hafif bir sıcaklıkla fısıldıyorsa, biz de sizin gibi bacaklarımızın güzelliğini düşünmeye başlarız. Ve eğer erkekler sorunları gizleyebiliyorsa, o zaman kadınlar en güçlü argümanla kendilerini silahlandırmaya hazırlanıyorlar - açık ayakkabılar ve tavizler onlara göre değil. Her şey güncellendiğinde, tabandaki sert deri ve sert sırtlardan ve hatta nasırlardan kim memnun olabilir? Bacaklarınızı yenilemenin zamanı geldi!
Akşam eve gelen, ayakkabılarını çıkarıp duşa giren her kadın bacaklarının pürüzsüzlüğünü, kadifemsini hisseder, yorgunluktan bacaklarına masaj yapar. Ve pürüzsüz bir topuk yerine sertleşmiş bir sertlik fark ettiğinde, hemen bir güzellik salonuna gidecek zamanı ve enerjisi olmadığında, evde sert ve sertleşmiş topuklarla nasıl başa çıkılacağını düşünmeye başlar.
Hiçbir durumda nasırları kesmeyin ve cildi temizlemek için eski kör ustura kullanmayın - enfekte olabilirsiniz!
Pürüzlü cilt ve peeling için dosyalar
Bugün çeşitli ayak dosyalarını güvenle kullanabilirsiniz. Ponza taşları etkili olmasına rağmen yavaş yavaş yeni nesile hakkını veriyor.
Ayak dosyaları şunlardır:
- elektriksel,
- mekanik (manuel),
- lazer.
Günümüzde bir elektrik eğesi birçok sorunu çözmektedir.
Aralarında:
- kullanım kolaylığı,
- zaman tasarrufu,
- batık tırnaklarla ilgili yardım
- mısırlardan,
- çeşitli nozullar
- herhangi bir sertlik seviyesi
- Prosedürün etkinliği 5 üzerinden 4.
Aynı zamanda dosya her yaş ve cüzdan için uygundur.
Cildin küçük bir alanını 2-4 saniyede temizler. Gerçekten iyi bir sonuç mu?
Mekanik eğe oldukça tanıdık geliyor, sadece kıyafeti değiştiriyor.
Sıradan bir ahşap dosyadan şuna dönüştü:
- seramik,
- bardak,
- elmas,
- mineral.
Dosyaların tasarımı gerçekten memnun ediyor ve şımartır, ancak böyle bir testere ile her şeyi kendiniz yapmalısınız.
Bir lazer dosyası, eğer bir lazerle ilgiliyse, yalnızca yüzeye aşındırıcı uygulama yöntemiyle yapılır ve bu nedenle sıradan bir mekanik dosyadır, yalnızca modern tiptedir: hafif ve estetik. Daha çok ince tırnak törpülerine benziyor. Bir seyahatte yanınıza almak uygun.
- tek taraflı veya iki taraflı,
- yumuşak ve sert
- cildin üç aşamalı temizliği ile,
- ulaşılması zor yerlerde çalışmaya uygundur.
En ünlü kadın moda dergisi ELLE'ye göre bugünün en iyi dosyaları:
CLARISONIC Pedi:
- bir dizi tırnak törpüsü ve krem.
- silindir testere,
- sadece kuru ciltler için
- kullanım kolaylığı,
- kabul edilebilir fiyat.
CHRISTINA FITZGERALD:
- kuru ve ıslak ciltler için,
- dayanıklı ürün,
- kullanım kolaylığı,
- fiyatı ortalamanın üzerinde.
- ayak rendesi.
- elektrik dosyası;
- kullanım kolaylığı;
- güç - saniyede 30 devir;
- fiyatı ortalamanın üzerinde.
Pürüzsüz ve yumuşak bir cilt için sarar ve keseler
Keseler ve sargılar bacaklarımız için harikalar yaratır. Onlar sayesinde birçok sorun çözülebilir ve bunları yapmanın tek nedeni pürüzlü cilde sahip pürüzlü topuklar değildir.
Bu prosedürler şunlardır:
- Mikroorganizmalarla savaşmak
- mantarı öldür
- kan dolaşımını arttırmak,
- Cildi toksinlerden ve zararlı maddelerden arındırın,
- cildi besler ve yeniler,
- bacaklardaki çatlakları ve yaraları iyileştirir,
- Bacaklardaki pürüzlü bölgeleri nemlendirin.
İşte yumuşak ve pürüzsüz topuklu ayakkabılar için en iyi tarifler:
Tarif #1.
- 2 yemek kaşığı. l. büyük yulaf gevreği
- 1 inci. l. doğal bal,
- 2 yemek kaşığı. l. taze turp.
2 numaralı tarif.
- 2 yemek kaşığı. l. mısır ezmesi,
- 35 ml besleyici krem,
- 1 çay kaşığı zeytin yağı.
3 numaralı tarif.
- 1 orta boy taze domates,
- 1 inci. l. deniz tuzu.
4 numaralı tarif.
- 1 inci. l. toz kahve,
- 1 inci. l. Banyo tuzları,
- 2 yemek kaşığı. l. zeytin yağı.
5 numaralı tarif.
- 1 inci. l. kakao tozu
- 1 inci. l. toz şeker,
- 3-4 yemek kaşığı. l. yağlı süt.
6 numaralı tarif.
- portakal posası,
- yarım greyfurtun posası.
Tariflerdeki malzemeler basit ve uygun fiyatlı!
Beğendiğiniz tarifi seçin, malzemeleri karıştırın ve topuk derisine 5 ila 10 dakika boyunca yüzeye masaj yaparak uygulayın.
Portakal, greyfurt ve domatesteki asitler özellikle faydalıdır. Keratinleşmiş cildin cildini mükemmel bir şekilde temizlerler. Sadece bir tırnak törpüsü ile tekrar çıkarmanız gerekiyor.
Topuklarınız için sargı kullanmaya karar verirseniz, ihtiyacınız olacak:
- plastik poşetler veya streç film
- temiz çoraplar.
En etkili vücut sargıları bütün gece kalıcı olanlardır! Dinlenirsiniz ve süreç devam eder.
Bacak sargısı için şunları kullanın:
- ince rendelenmiş elma posası;
- doğal bal;
- posalı ekşi lahana;
- ekşi krema ile süzme peynir;
- domates salçası veya domates posası;
- ballı soğan;
- süt peynir altı suyu.
Tüm bu ürünler evde dinlenirken pürüzsüz topuklu ayakkabılara sahip olmanıza yardımcı olacaktır.
Bu ürünlerden herhangi birini sürüyorsunuz, bacakları bir filmle sarıyorsunuz ve çorap giyiyorsunuz.
Sabahları sadece suyla durulayın.
Eski deri kalıntılarını gidermek için topuklarınızı bir törpüyle de ovalayabilirsiniz. Ancak dosyayı haftada bir defadan fazla kullanmayın. Her şey ölçülü olmalı!
Profesyonel ayak kremleri
Tüm prosedürlerin etkinliğini artırmak için, alışılagelmiş besleyici kremler yerine özel olanları kullanmanızı öneririz:
- Mixit'ten Ayak Bakımı,
- "Boro Plus" ayak kremi,
- Karbamidli krem,
- Ayaklar için "Medovei",
- Çatlaklar için SCHOLL kremi,
- COMPEED geri yükleme,
- Shea yağı ile SPA&SAUNA,
- Ayakların pürüzlü derisinden kaynaklanan Libriderm,
- NOVOSVIT ayak kremi,
- muz kreması,
- Siyah inci yoğun yumuşatma,
- GÜZELLİK tarzı nemlendirici,
- Üre ile EVO,
- Savonry onarıcı,
- "Kuzey Yüksek Kürklü Çizmeler" ısınması,
- Cafe güzellik kremi "Yumuşak topuklu",
- "Kutsal ve Ayak" ayak kremi.
- Neutrogena yenileniyor.
- Natura Siberica topuk yumuşatıcı krem.
Topuklarınızı her seferinde besleyici veya özel ayak kremiyle cömertçe yağlamayı unutmayın!
Çözüm
Hatırlanması önemli!
- Fonları kullanmadan önce tüm kontrendikasyonları ortadan kaldırın.
- Tüm prosedürleri birbiri ardına sırayla yapın.
- Dosyaları haftada bir kereden fazla kullanmayın.
- Ayrıca haftada en fazla 1 kez peeling uygulayın.
- Bir dosyanın etkinliği kalitesiyle ölçülür.
Yakından bakıp tavsiyelerimizi dinleyerek topuklarınızın yumuşak ve pürüzsüz olmasını kolaylıkla sağlayabilirsiniz. Uyurken kendinizi yaratın!
Ve bir sonraki makalede görüşürüz!
Mükemmel topuklu ayakkabılar her kadın için gurur kaynağıdır. Topuklardaki pürüzsüz, narin deri, plajda çıplak ayakla görünmenizi ve tereddüt etmeden açık ayakkabılar giymenizi sağlar. Ayak derisi estetik zevkin yanı sıra bir nevi sağlık göstergesidir.
Mısırların, mısırların, çatlakların, hiperkeratozun ve bunun sonucunda kuru topukların ortaya çıkması vücudun işleyişindeki bozuklukları gösterir.
Topuklardaki pürüzlü ve kuru cilt çoğu durumda kötü ayak bakımı veya kalitesiz dar ayakkabı giymenin bir sonucu olarak gelişen kozmetik bir sorundur. Patolojik durumlar aşağıdaki hastalıklarla gelişir:
- şeker hastalığı;
- vitamin eksikliği;
- alerjik nitelikteki dermatozlar;
- sedef hastalığı;
- menopoz sırasında kadınlarda hormonal bozukluklar.
Ayak bakımından başarılı bir sonuç elde etmek için cildin ağrılı durumlarının olasılığını dışlamak gerekir. Bir dermatoloğa başvurarak pürüzlü cildin histolojik incelemesi yapılacaktır.
Bir patoloji tespit edilirse, doktor nedeni belirleyecek ve tedaviyi reçete edecektir. Doktorun tavsiyelerine bağlı kalarak buna paralel olarak ayak bakımını da eksiksiz yapmanız gerekir. Uygun tedavi olmadan hastalıklarda pürüzlü cilt yeniden ortaya çıkacaktır.
Topuklardaki çirkin cilt kendinize karşı dikkatsiz tutumun sonucuysa, temizlik prosedürleri hızlı bir şekilde iyi bir etki yaratacaktır. Bunu yapmak için uzman salonlara başvurmanıza gerek yoktur, evde dikkatli bakım yeterlidir.
Yöntem numarası 1: hidrojen peroksit
Hidrojen peroksit, herhangi bir eczanede doktor reçetesi olmadan satılan, uygun fiyatlı, ucuz bir ilaçtır. Esas olarak hasarlı cildi dezenfekte etmek için kullanılır. Kompleksin antiseptik ve peeling özellikleri, ayak derisini temizlerken mükemmel sonuç verir.
Kozmetik bir prosedür için 5 yemek kaşığı içeren özel bir solüsyon hazırlamak gerekir. % 3'lük hidrojen peroksit kaşıkları ve 2 litre sıcak su. Kullanım kolaylığı açısından silme veya ayak banyolarını tercih edebilirsiniz.
Her durumda, maksimum etkiyi elde etmek için işlemden önce kuru cildi topuklara buharlamanız tavsiye edilir. Silmek için pamuklu bir ped veya pamuklu bir bez alabilir ve zayıf bir hidrojen peroksit çözeltisiyle nemlendirerek her iki bacaktaki ayak derisinin tamamını temizleyebilirsiniz.
Çünkü elde edilen karışımı temiz bir kaseye döküp bacakları 10 dakika orada tutmak gerekiyor. Sonunda ayak derisi ponza taşı veya törpü ile temizlenir ve ardından zengin besleyici bir kremle yağlanır.
İşlem sayısı ayakların durumuna bağlı olacaktır, genellikle tam bir kurs bir buçuk aya kadar sürebilir. İyi bir sonuç elde etmek için en uygun sıklık 3 günde birdir, daha yoğun kullanım sadece cildi kurutur.
Ayaklarda pürüzsüz bir cilt elde edildikten sonra ideal durumun düzenli olarak korunması gerekir. Ayak derisi, kendi ağırlığının altında yürürken sürekli basınç ve sürtünmeye maruz kalır, bu nedenle vücudun diğer bölgelerine göre daha savunmasızdır.
Hidrojen peroksit, sağlıklı topuklar için mücadelede vazgeçilmez bir yardımcı olacaktır.
Yöntem numarası 2: Epsom tuzu
Epsom tuzları topuklardaki sert deriyi gidermek için mükemmeldir. Acı tuz eczaneden satın alınabilir, diğer adı magnezyum sülfattır. Sülfür ve magnezyumun eşsiz kimyasal bileşimi cilde ışıltılı bir görünüm kazandırır ve tırnaklara güçlü bir yapı kazandırır.
Ayak derisi ile etkileşime giren Epsom tuzu, temizler, yumuşatır ve antibakteriyel etkiye sahiptir.
Magnezyum sülfat, kozmetik etkisinin yanı sıra, ayaklarınızın üzerinde geçirilen uzun bir günün ardından oluşan şişliği ve yorgunluğu giderir. Magnezyumlu kükürt, hoş olmayan ayak kokusuyla mücadelede etkili bir şekilde kullanılır.
Kuru topuklar için temizleme manipülasyonları akşam ılık şeklinde yapılır veya kese olarak Epsom tuzu kristalleri kullanılır. Bir avuç acı tuz, önceden buharda pişirilmiş cilde birkaç dakika boyunca kaba topukların yüzeyine sürülür. İşlemden sonra cilt ılık suyla yıkanır ve besleyici bir kremle zengin bir şekilde yağlanır.
Sertleşmiş topukları evde tuz solüsyonuyla temizlemek kolay ve keyiflidir. Eylem algoritması:
- Sıcak temiz suya bir tutam Epsom tuzu ekleyin ve tamamen eriyene kadar karıştırın.
- Ayakları solüsyonun içine yerleştirip, karışımı sıcak tutarak yarım saat boyunca topukları uçuruyoruz.
- İşlemin sonunda kalınlaşan cildi ponza taşı veya fırça yardımıyla mekanik olarak temizliyoruz.
- Ayaklarınızı tatlı suyla durulayın ve temiz bir havluyla kurulayın.
- Ayak derisini kremayla yağlayın. Kremadaki beslenmenin etkisini arttırmak için 3 damla A ve E vitaminlerinden oluşan bir yağ çözeltisi ekleyebilirsiniz.
İyi bir sonuç birkaç gün içinde farkedilecektir. Kurs istenilen sonuca ulaşıldığında tamamlanır, ortalama 1 ila 2 ay arasındadır.
Yöntem numarası 3: soğan
Kaba cilt soğanla nasıl temizlenir? Soğan her evde bulunur. Sadece yemek pişirmek için değil aynı zamanda kozmetik işlemler için de kullanılabileceği bilgisi herkes tarafından bilinmemektedir.
Taze soğan kalsiyum, flor, çinko, magnezyum ve esansiyel yağların kaynağıdır. Bu elementlerin yüksek içeriği sıradan soğanı cilt epitelinin durumunu iyileştiren ve temizleme etkisine sahip bakteri yok edici bir madde haline getirir.
Soğan topikal olarak uygulandığında ter bezlerinin aktivitesini düzenler ve hoş olmayan kokuları ortadan kaldırır.
Topuklardaki pürüzlü ve kuru cildi gidermek için büyük bir soğan ikiye bölünür ve üstüne konur. Daha sonra fiyonun üstüne bacaklarınızı streç filmle sarabilir ve doğal malzemelerden yapılmış çoraplar giyebilirsiniz.
Diğer bir yöntem ise doğranmış soğan kullanmaktır. Birkaç kat halinde katlanmış gazlı beze duygusal bir kütle uygulanır. Bandaj topuklara uygulanır, yay ile temas süresi 30 dakikadan fazla olmamalıdır.
Kaba cildi gidermenin bir yolu olarak soğan herkes için uygundur. Aşırıya kaçmamaya çalışın ve 3 günde en fazla 1 kez manipülasyon gerçekleştirin.
Günlük kullanım, ter bezlerinin tahriş olması sonucu inflamatuar süreçlere yol açabilir. En hızlı etki için hava geçirebilen doğal malzemelerden yapılmış ayakkabılar seçmeye çalışın.
Yöntem numarası 4: kabartma tozu
Sodyum bikarbonatın benzersiz cilt temizleme özellikleri uzun zamandır bilinmektedir. Yumuşatma etkisi, istenmeyen büyümelerin giderilmesi için pürüzlü cildi hazırlayacaktır.
Antiseptik özellikler, yalnızca ciltte değişikliklere değil aynı zamanda hoş olmayan bir kokuya da neden olan patojenik bakteri ve mantarları ortadan kaldıracaktır. Anti-inflamatuar etki, ayak derisinin iyileşmesini ve yenilenmesini teşvik edecektir.
Evde kaba deriden topuklarınızı kabartma tozu ile nasıl temizleyebilirsiniz? Birkaç halk tarifi var:
- Kabartma tozu ve sabunun kuru karışımı. Kaba bir rende üzerine az miktarda sabun rendelenmelidir. Ezilmiş sabuna bir çay kaşığı soda ekleyin ve topuk bölgesindeki cilde uygulayın. Bir filmle sarın, çorapları giyin ve kompresi 20 dakika bekletin, ardından ayakları ponza taşıyla temizleyin ve besleyici bir kremle yağlayın.
- Ayak . Sıcak suya biraz karbonat ekleyin ve solüsyon sıcakken 15 dakika banyo yapın. Buharlamadan sonra ayaklarınızı temiz suyla yıkayın ve topuklardaki sert deri mekanik olarak giderilir. Krema ile yumuşatıldıktan sonra sıcak tutan çoraplar giyilmelidir.
- Sütlü soda. Su yerine süt kullanılarak mükemmel bir etki elde edilebilir. Süt ürünlerinin cildi beslemek ve yumuşatmak için kullanıldığı eski çağlardan beri Mısır güzellikleri tarafından bilinmektedir. sütle aynı şemaya göre gerçekleştirilir.
- Zeytinyağı ve soda: 15 gram sodayı 5 ml zeytinyağıyla karıştırın ve pürüzlü cilde sürün. Kuru formdaki sodanın aşındırıcı özellikleri bir kese gibi davranır ve yağ cildi yumuşatır ve temizleme işlemini daha yumuşak hale getirir.
Yöntem numarası 5: doğal bal
Bal ile topuklardaki pürüzlü deriden nasıl kurtulurum. Bal, yüz ve vücut derisinin durumunu iyileştirmek için yumuşatıcı ve besleyici kozmetikleri birleştiren doğal bir antiseptiktir.
Bacak derisini temizlerken etkiyi hızlandırmak için saf bal değil, kartopu veya kuru erik ile karışımı kullanılır. Bala maruz kaldığında, kaba keratinize katmanlar gözle görülür şekilde pul pul dökülür, temiz epitel serbest bırakılır ve ciltteki inflamatuar süreçler ortadan kaldırılır. Kalina, genç epitel doku katmanlarının büyümesini teşvik eden gerçek bir eser element deposudur.
Bir kompres ile topuklardaki kaba deriyi kolay ve hızlı bir şekilde nasıl kaldırabilirsiniz:
- Tohumlarını çıkardıktan sonra 50 gr kartopu meyvesini ezin ve yarım bardak bal ile karıştırın;
- Uygulamadan önce yulaf ezmesi bir su banyosunda ılık bir duruma ısıtılmalıdır;
- karışım bir bandaj veya doğal kumaşa sürülür ve topuklara uygulanır;
- Kompres etkisi elde etmek için bacaklar selofanla sarılır ve 30 dakika battaniyeye sarılır.
Benzer şekilde kartopu yerine kuru erik kullanmakta fayda var. Bal ve kuru erik karışımı, hasarlı derinin kalın ölü deri katmanlarını parçalar ve topuklardaki sert deriyi çıkarmak için kimyasal bir kabuk görevi görür. Deri büyük parçalar halinde hareket etmeye başlar ve ayakların pürüzsüz yüzeyi serbest kalır.
Bu yöntemin avantajı mutlak güvenlik ve ağrısızlıktır. Ballı kompresler ayaklara zarar vermeden günlük olarak yapılabilir. İstenilen etki elde edilene kadar kursun süresi uzatılır.
Ayaklarda nasır, nasır ve pürüzlü cildin önlenmesi
Harika bir iş yaparak harika sonuçlar elde edebilirsiniz. Pürüzsüz ve sağlıklı ayaklar memnun edecek ve sevindirecektir, ancak birçok insan tekrar tekrar pürüzlü cilt görünümü sorunuyla karşı karşıya kalmaktadır. İstenilen sonuca ulaşıldıktan sonra önleyici işlemlerle etkinin sürdürülmesi gerekir.
Günlük ayak bakımı, topuklarınızı tekrar pürüzlü deriden nasıl temizleyeceğinizi düşünmemenizi sağlar. Zorunlu akşam tuvaleti şunları içerir:
- şifalı otlar ve esansiyel yağlarla;
- keselerin ve ince taneli ayak törpülerinin düzenli kullanımı;
- A ve E vitaminleri içeren ayak kremlerinin günlük kullanımı;
- ayak derisini silmek için kişisel bir havlu kullanmak.
Ayakkabılar artan gereksinimlere tabi olmalıdır. İdeal olarak doğal malzemelerden ve anatomik olarak doğru bir bloktan yapılmışsa. Bu durumda ayaklarda hava sirkülasyonu sağlanacak ve ortopedik astar, yürürken ayağa gelen yükün doğru dağılımını sağlayarak nasır görünümünü ortadan kaldıracaktır.
Ayak bakımına yönelik günlük çalışmanın, başkalarının ayaklarınızı görünce hayranlık dolu bakışlarıyla ödüllendirileceği de eklenmelidir.
Topuklar insan hayatı boyunca vücudun en fazla yüke maruz kalan kısmıdır. Farklı nitelikte devam eden motor aktivitenin ekstremitelerin derisi üzerinde olumlu bir etkisi olamaz. Evde ayak topuklarını nasıl yumuşatacağınızı, cilt pürüzlerini nasıl önleyeceğinizi anlatacağız.
Topuklarınızdaki cildi nasıl hızlı bir şekilde yumuşatabilirsiniz?
Kozmetik pedikür ilk işlemden sonra ayaklarınızın parlamasını sağlayacaktır. Bu, sonucu pekiştirmek için tekrarlama gerektiren pahalı bir prosedürdür. En az üç haftada bir pedikür odasına gitme imkanı varsa, Yumuşak topuk sorunu sizin için çözüldü. Bu mümkün değilse, alternatif yöntemler aramanız gerekecektir: bunlar evde tedavi edici ve önleyici prosedürlerin uygulanmasından oluşur. Onlara daha fazla zaman ayıracağız.
Çatlak topuklara ne sebep olur?
kuru hava iç mekanlarda topuklardaki derinin çatlamasının yaygın bir nedeni haline gelir. Cilt avuç içlerinden çok daha pürüzlü olduğundan aşırı kuruması epidermisin üst katmanlarında derin yırtıkların ortaya çıkmasına neden olur.
Sıcak kuru hava, çatlakların olası nedenlerinden biridir. Sıcak ülkelerde yaşıyorsanız bu tür bir rahatsızlığın görülme olasılığının kat kat arttığını lütfen unutmayın. kısa vadeli plaj tatili topuklar üzerinde de olumlu bir etkisi yoktur: sıcak kum, dermisin üst katmanlarını tahrip ederek yanıklara ve çatlaklara neden olur.
Profesyonel bir yüzücüyseniz veya havuza girmeyi seviyorsanız topuk sorunu sizi atlamayacaktır: %100 ciltte pürüzlenme olasılığı, klorlu su nedeniyle yaraların ortaya çıkması. ayaklarda: dans egzersizleri, güç sporları, kayak ve yürüyüş bacaklarda ve ayaklarda yaralanma nedenleridir.
Tıbbi sorunlar arasında uzuvların dolaşım bozukluğu, hormonal bozulmalar ve gastrointestinal sistem hastalıkları yer alır. Bu durumlarda topukluları tedavi etmek ev veya salon koşulları çalışmayacaktır. Zamanında tedavi anını kaçırmamak için tavsiye için bir doktora danışın.
Topukluları evde tedavi etmenin ana yöntemleri
Topukları çatlaklardan ve pürüzlerden kurtarmak için çeşitli prosedürler gereklidir. Temizleme, nemlendirme ve banyolardan oluşur, anti-inflamatuar ve tonik etkisi ile. İlk iki adımı düşünün:
1. Topuk temizliği buharlamayla başlar. Hiçbir durumda kaba cildi bir bıçak veya bıçakla kesmemelisiniz - yaralanmalardan kaçınılamaz. Ayaklarınızı dayanabileceğiniz en sıcak suya batırın ve tamamen soğuyana kadar tutun. Daha sonra profesyonel bir pedikür kazıyıcı veya ponza taşı alın. Ölü cilt hücrelerini temizlemek için dairesel masaj hareketleri yapın. Bu işlem kuru, buğulanmış cilt üzerinde yapılmalıdır.. Sıradan su yerine tarifleri bir sonraki bölümde tartışılacak olan banyoları kullanabilirsiniz.
2. İkinci adım ayakları bir krem veya yağla nemlendirmektir.İdeal olarak bu manipülasyondan sonra oturun, en az 6-8 saat çorap giyeceksiniz.
Topuklu soyulması ve sert cilt için çareler
Bu bölümde ayak derisi için en etkili banyoları sunacağız. Buharda pişirmek için veya ondan ayrı olarak kullanılabilirler. Sonuç için sistematik olmanız gerekir: 2-5 işlemden sonra ilk iyileşme işaretlerini göreceksiniz, bacakların ihmaline bağlı olarak.
Yüksek tıbbi göstergelere sahiptir: iltihabı giderebilir, açık yaraları iyileştirebilir, dermisin kuruluğuyla mücadele edebilir. Banyoyu hazırlama yöntemi kolaydır: Bir tencereye su dökün, 50 gram hatmi otu ekleyin. Kaynamak. Daha sonra bitkinin 1-2 saat demlenmesine izin verin ve topuklara gazlı bez bandajı yapmak için kullanın. Bandajları solüsyona batırın ve bir saat boyunca ayaklara uygulayın. kabalaşmış alanları gidermek için işlemi günde iki ila üç kez tekrarlayın.
Nişasta banyoları uzun zamandır kendilerini kanıtlamıştır. mükemmel araç bacaklara buhar uygulamak ve keratinize cilt hücrelerini yeni büyüyen dermis tabakasından ayırmak için. 1 litre suya 4 yemek kaşığı nişastayı ekleyip kaynatın. Ayaklarınızı 40 dakika boyunca ılık solüsyonda tutun.
Tuz
Tuz banyosu çatlak topuklardaki mikroplarla aktif olarak savaşır. 5 litre suya 3 yemek kaşığı tuz yeterlidir. Tuzlu buharlamayı normal olanla değiştirin: sadece birkaç işlemden sonra mükemmel bir sonuç elde edeceksiniz.
Şarap
Bu muhteşem içecek sadece içilemez, aynı zamanda Topuk çatlaklarını önlemek ve tedavi etmek için kullanın. 10-15 dakika arayla günde iki prosedür için ayda bir kez beyaz şarap kullanın. Ayaklarınızı ısıtılmış şarapta bekletin, ilk tedaviden sonra ponza taşıyla ovun. İkinciden sonra yağlı kremayla yağlayın.
Otlar
Hemen hemen tüm şifalı bitkiler bir çeşit iyileştirici etkiye sahiptir. En sevdiğiniz bitkiyi demleyin ve sistematik olarak banyo olarak kullanın. Uygun papatya, ginseng, öksürük otu. Ayakların inanılmaz pürüzsüzlüğü için leğene bir damla esansiyel yağ ekleyin: lavanta, gül, jojoba, üzüm çekirdeği. Keten tohumu yağı işe yarayacaktır.
Ayak maskeleri ve losyonlar
Her türlü maske ve losyon, kaba ciltle mücadelede daha az etkili bir araç değildir. Her gün topuklu ayakkabılara başvurursanız kullanımları haklı çıkar. Bunu günde iki kez yapmanız yeterlidir: sabah ve akşam. En popüler tarifleri düşünün:
Standart topuk maskesi yapılır bir yumurta sarısı ve iki yemek kaşığı baldan. Maskeyi ayaklarınıza sürün, plastik bir torbaya sarın, çoraplarınızı giyin. Maskeyi 40 dakika sonra yıkayın, kremayla nemlendirin. Topuklarda çok fazla çatlak varsa 20 gram nişasta eklenmesi tavsiye edilir.
Az miktarda suyla seyreltin mavi kil. Topuklara yulaf ezmesi uygulayın, örtmeyin.
Eğer aloe bitkiniz varsa, topuklarınızı tedavi etmek için ondan birkaç yaprak ödünç alın. Yaprakları parçalara ayırın ve topukları sarın, topuk ile aralarına çim dolgusu serilir. Sıcak çoraplar giyin, maskeyi gece boyunca açık bırakın. Sonuç sizi hoş bir şekilde şaşırtacak.
Aynı yöntem topuklara da uygulanabilir rendelenmiş elma.
Zeytinyağının mucizevi yumuşatıcı özelliği vardır. Yumuşak ve ipeksi bir hale getirmek için ayak derisine sürün. Yağınız yoksa daha önceki yöntemlerde olduğu gibi doğranmış zeytinleri kullanarak gece maskesi yapabilirsiniz.
Köknar ve okaliptüs yağı yardımcı olacaktırçatlaklar iyileşmezse, onlardan kan veya lenf sızar. Bu ilaçların antiseptik özellikleri hastalıkla hızlı ve kolay bir şekilde başa çıkmanıza yardımcı olacaktır.
Bal ve muz maskesi kan damarlarını mükemmel şekilde uyarır, ayaklara kan akışı sağlar. Topuklar daha sağlıklı hale gelecek: yumuşaklık ve hoş pembemsi bir renk ortaya çıkacak.
Her gün soğan kompresi yapın topuklar bakıma muhtaç durumdaysa. Doğradığınız soğanı kaba olan yerlerine polietilenle sarın, bırakın gece için.
Kaba topuklar için mükemmel bir çare olacak doğranmış kabak. Maruz kalma süresi haftanın her günü için 40 dakikadır.
Zeytinli kayısı ayak derisini yumuşak bir yüzeye çevirir, derin çatlakların oluşmasını engeller. Bu maskeyi haftada birkaç kez, daha güçlü ürünlerle dönüşümlü olarak kullanın.
Ayaklarınızın sertleşme veya yırtılma eğilimini fark ederseniz, her banyodan önce zengin bir krem kullanın.
Yüz ve ellere yönelik cilt bakımı her kadın için kesin bir artıdır. Ancak düzensiz bacakların insanları itebileceğini unutmayın. Kış aylarında bu pek görülmese de sırf bu nedenle ayak ve topuklarınızın bakımını ihmal etmemelisiniz. Üstelik artık evde topuklarınızı nasıl yumuşatacağınızı biliyorsunuz ve bunun zor olmadığını ve fazla zaman almadığını görüyorsunuz.
Yükleniyor...
