Aşk: Aşkın tanımı, bilimsel açıklaması, filozofların görüşleri ve aşkla ilgili sözler. Aşk nedir? Aşk nedir

Yüzyıllardır şairler ve yazarlar aşk kavramını anlatmaya çalışmışlardır. Bilim adamları da son zamanlarda bunu ele aldılar. Ancak hiçbir sözlükte bu harika duygunun tam tanımını bulamazsınız. Her ne kadar çoğumuz bu kelimenin anlamını sezgisel düzeyde tahmin etsek de. Ve çoğu kişi için aşk hayattaki ana amaçtır.

Aşk nedir

• Bakım. Eski Yunanlıların aşkın farklı biçimleri için pek çok adı vardı: erdem, aile sevgisi, arzu ve genel sevgi. Ancak tüm bu sevgi biçimlerinin ortak bir yanı var: önemsemek.
• Sempati. Çekicilik ve kimya, insanların bağ kurmasını sağlayan bir bağ yaratır. Bu romantik bileşen olmadan ilişki şehvet veya basit bir aşktan başka bir şey değildir.
• Saygı. Karşılıklı saygı, gerçek aşkın çok önemli bir bileşenidir. Dürüstçe "İyi ve kötü niteliklerini gördüm ama seni hala seviyorum" diyebildiğinde ruh eşini bulduğunu anlayacaksın. Partneriniz de aynı şekilde hissediyor.
• Sorumluluk. İster ebeveyn ister evlilik sevgisi olsun, birbirimizden sorumluyuz. Partnerinizin sizi önemsediğini ve tehlike anında arkanızda olacağını bilmek her zaman içini ısıtır. Ancak sevdiklerinize, onlar için en iyi olacağını düşündüğünüz şeyleri empoze etmemelisiniz. Dikkat ve sorumluluk, başka bir kişinin özgürlüğünü ihlal etmeden, nazik ve dikkatli bir şekilde gösterilmelidir.
• Yakınlık. Doğası ne olursa olsun, tüm ilişkilerin çok önemli bir bileşenidir. Yakınlık karşıdaki kişiyi çok iyi tanımayı ve onunla duygusal bir bağ kurmayı gerektirir. Zamanla bu bağlantı güçlenir ve hatta gelişir, böylece iki kişi bir bütün halinde birleşir.

Aşk şu değildir:

• Manipülasyon. "Eğer beni seviyorsan, o zaman..." Bazen insanlar birbirlerini manipüle ederek duygulara baskı yaparlar. Ama aşk için bu kabul edilemez.
• Uzlaşma sağlamak. Sevgi dolu insanlar sıklıkla taviz verirler ve bu tamamen doğal ve normaldir. Ancak partneriniz sizden kendinizle ilgili bir şeyi değiştirmenizi isterse, o zaman bu gerçek aşk değildir. Sevgi dolu bir insan sizinkini değiştirmeyecek, ancak sizi tüm avantajları ve dezavantajlarıyla olduğunuz gibi kabul edecektir.
• Tutku. Bazen insanlar arasında arzu ve çılgın çekim alevlenir. Bu fizyolojik düzeyde olur ve aşk için geçerli değildir.
• Aşk. Pek çok insan aşkla karıştırıyor. Bu, kişinin bilincinin daraldığı çok güçlü bir duygudur. Aşık bir adam her zaman aşkının nesnesini idealleştirir ve bu genellikle hayal kırıklığıyla sonuçlanır. Aşık olmak azalabilir, tamamen geçebilir veya gerçek aşka dönüşebilir.

Farklı alanlardan uzmanların aşk hakkındaki görüşleri.

Fizikçi: "Aşk kimyadır"

Biyolojik olarak aşk açlık veya susuzluk gibi güçlü bir nörolojik durumdur, ancak daha kalıcıdır. Bu duygu üzerinde hiçbir kontrolümüz olmadığı anlamında aşkın kör olduğunu söylüyoruz. Tutku ise testosteron ve östrojen gibi kimyasalların artan salınımıyla ilişkili geçici, güçlü bir cinsel istektir. Aşık olduğunuzda beyin bir sürü kimyasal salgılayabilir: feromonlar, dopamin, adrenalin, serotonin, oksitosin ve vazopressin. Bununla birlikte, evrimsel bir bakış açısıyla sevgi, bir hayatta kalma aracı olarak görülebilir; uzun vadeli ilişkileri, karşılıklı savunmayı ve çocuklar için ebeveyn desteğini teşvik etmek için bilinçsizce kullandığımız bir mekanizma.

Jim Al-Khalili teorik fizikçi ve doktora derecesine sahiptir.

Terapist: "Aşkın birçok yüzü vardır"

Eskiler bizden farklı olarak "sevgi" dediğimiz duyguların hepsini karıştırmadılar. Aşkı çeşitli türlere ayırdılar.

Philia arkadaşlar ve aile üyeleri arasında derin fakat genellikle cinsel olmayan bir yakınlıktır. Buna aşk-dostluk denir. Mesela savaşta omuz omuza savaşan askerler arasında olabilir. Ludus cinsel dürtüye dayalı daha eğlenceli bir bağlılığı anlatıyor. 'da görünebilir. Depolama- uzun bir süre içinde gelişen ve iyi niyet, bağlılık, uzlaşma, karşılıklı saygı ve anlayışı içeren hassas, aile sevgisi. Agape Fedakar, özverili ve koşulsuz sevgidir. pragma Bilinç tarafından kontrol edilen sevgidir. Bencil güdülere veya bağlılığa dayanabilir. Filautia kendini sevmektir. Ancak bunu bencillik olarak görmeyin.

Aristoteles ayrıca başkalarıyla ilgilenebilmek için kendinize de bakabilmeniz gerektiğini söyledi. Bu basit ama harika fikir herhangi bir psikoterapist tarafından onaylanacaktır. Eros kendiliğinden aşktır. Böyle bir aşktan kafalarını kaybederler ama kural olarak uzun sürmez. Ya dinecek ya da başka bir tür sevgiye (filia, storge, pragma) dönüşecek.

Aşk yukarıdakilerin hepsidir. Ancak tüm bu görüşleri tek bir kişiyle deneyimlemeyi beklemeyin.

Philippa Perry - psikoterapist

Filozof: "Aşk tutkulu bir bağlılıktır"

Cevap her zaman kısmen belirsiz kalır çünkü herkesin aşkı farklıdır. Ebeveynlere, ortaklara, çocuklara, ülkeye, komşuya, Tanrı'ya duyulan sevgi. Sevginin farklı türleri vardır. Kör, tek taraflı, trajik, kalıcı, kararsız, koşulsuz, özverili vb. olabilir. Ancak en iyi ihtimalle aşk, genellikle hayatımıza beklenmedik bir şekilde girse de, besleyip geliştirdiğimiz bir bağlılıktır. Bu yüzden aşk güçlü bir duygudan daha fazlasıdır. Zorunluluk olmadan, bu basit bir sevdalanmadır. Tutku olmadan bağlılık olur. Eğer bu duyguya değer vermez ve korumazsak, koruruz, solup ölebilir.

Julian Baggini - filozof ve yazar

Romantik Yazar: "Aşk Tüm Harika Hikayeleri Yaratır"

Aşk nedir onunla ilgili olarak nerede olduğunuza bağlıdır. Bir insan seviyorsa ve karşılığında seviliyorsa, sevgi içinde var oluyorsa kendini mutlu ve huzurlu hissediyor demektir. Bundan mahrum kaldığında takıntılar ve dayanılmaz fiziksel acılar yaşayabilir. Aşk, tüm harika hikayelerin başlangıç ​​noktasıdır: yalnızca romantik aşk değil, aynı zamanda ebeveynlere, çocuklara, aileye, ülkeye duyulan aşk da.

Joy Moyes - 2 kez Yılın Romantik Romanı Ödülü sahibi

Rahibe: "Aşk bedavadır ama yine de bizi bağlar"

Aşkı deneyimlemek tanımlamaktan daha kolaydır. Tanrı'yı ​​her şeyden çok sevdiğimiz ve komşularımızı da kendimiz gibi sevdiğimiz teolojik bir erdem olarak, onun somut örnekleriyle karşılaşana kadar bu çok uzak görünüyor: nezaket eylemleri, cömertlik ve fedakarlık. Aşk çok pahalı da olsa kimseye zarar vermemesi gereken bir duygudur. Aşkın paradoksu tamamen özgür olması ama bizi güçlü bir şekilde yükümlülüklere bağlamasıdır. Alınamaz, satılamaz, ona hiçbir şey karşı çıkılamaz. Sevgi hayatın en büyük nimetidir.

Katherine Woburn - Benediktin rahibesi

Aşk senin için ne demek?

İnsanoğlunun varoluşu boyunca aşk kavramı pek çok farklı tanımla anlaşılmıştır. Her birey bunu farklı algılar. Bu hastalık nedir, duygu, his, durum, mahrem çekim? Ancak nüfusun erkek kesiminin temsilcileri ile kızlar arasındaki ilişkiyi anlatırken sıklıkla aşktan bahsederler. Bu duygu tek taraflı ve standart bir şey olarak kabul edilemez. Aşk sıradan bir duygu ya da deneyim değildir, belli bir dünya görüşüne, değerlere ve aşık olan bireyin doğasında var olan bir takım niteliklerin varlığına sahip bireylerin var olma biçimidir. Aşk, kelimeleri değil, eylemleri, bireyin davranışını, eylemlerini ve deneyimlerini anlatır.

Bir erkekle bir kadın arasındaki aşk nedir

Delicesine aşık olma, aşk, aşk-tutku ya da aşk-alışkanlığı, tüketme ya da sevgi verme, farklı cinsiyetler arasındaki sevginin çeşitleridir. Sevginin gelişmesinde büyük etkisi olan bir durumun oluşması için bu duygunun üzerine kurulduğu temelin belirlenmesi yeterlidir. Büyük olasılıkla sosyal bir stereotip, fizyolojik çekicilik, insan ruhunun durumu, davranışın başında gelen bir şey olacaktır: zihin veya duygular. Sevginin doğası ve türü, konunun insanlara veya hayata karşı tutumu, toplumdaki kendisi hakkındaki algısı ile belirlenir. Bu bir nevi bireyin iç dünyasının yansımasıdır.

Aşk o kadar çelişkili bir duygu ki, peşinden koşulan, kaçılan, çok değer verilen ya da ihmal edilen bir duygu. Ondan yükselirler veya kişiyi zihinsel ve fiziksel sağlık düzeyinde yok eder. Televizyonda, radyoda, kitaplarda, reklam panolarında interseks aşk stereotipleri her yerde haykırılıyor. Bu, herkesin kendi avını yönettiği ve avı aldıktan sonra başarılı ittifaklar kurduğu belirli bir sosyal oyundur. Bu gerçekten doğru mu? Başlangıçta kişi, sevilip sevilmediğini veya kullanıldığını kendisi anlamak için ruh eşinin dikkatini nasıl çekeceğiyle ilgilenir. Gelecekte, bazıları duyguları geliştirmenin yollarını arıyor, diğerleri tezahürleri için zaman arıyor, diğerleri ise sevgi duygusunu nasıl sürdüreceklerini arıyor. Bazı bireyler gerçekten bu duygudan kaçmak için bir fırsat arıyor, bunun her tezahürünü kendi içlerinde söndürüyorlar. Bir kadın ile sevgilisi arasında her şey yolunda gitmiyorsa ve duygu ortadan kalkmışsa, daha zor bir görev ortaya çıkar - bir başkasına acı çekmeyi ve işkence etmeyi nasıl bırakacağınız, sevmeyi veya ayrılmayı nasıl bırakacağınız.

Aşk hakkında çeşitli yönlerde uzun süre konuşabilirsiniz. Her şeyden önce, her iki bireyin de hayatına yalnızca memnuniyet getiren, ilgisiz, ilgisizdir. Bu, bireyin acı çekmesine karşı bir tür dengelemedir. Tanıştığınız herkes, en az bir kez, hayatını, varlığını değiştirebilecek, ona duyguların renklerini katabilecek ve uyum yaratabilecek bir bireyle birleştirmeyi hayal etmiştir. Aynı zamanda insanlar bu kadar yüce bir duyguyu samimi bir çekiciliğe indirgeme eğilimindedir. Evet elbette aşkın geleneksel temeli cinsel arzudur. Sinirbilimciler, aşık insanların beyin aktivitelerini inceledikten sonra, cinsel arzunun, çift bağlarının oluşumunu teşvik eden, hedef belirleyen bir dopaminerjik motivasyon olduğunu kanıtladılar. Her şeyden önce temel bir faktör olarak cinsel istek, bireyin değerlerinin ve yeterli dünya görüşünün tam olarak oluşmadığı ergenlik döneminde ortaya çıkar. Olgun yaş için, samimi niyetlerin daha gizli bir tezahürü karakteristiktir. Denek, geçici bir çekim ya da uyarılmayı sevginin kaynağı olarak algıladığında yanılıyor.

Ahlaki açıdan yetişkin bir insan için aşk sıradan bir duygu değil, sorumluluk, saygı, dikkat, karşılıklı anlayış gibi belirli önceliklere sahip belirli bir yaşam biçimidir.

Psikoloji paradigmasında bu duygu göz önüne alındığında bireyin eylemlerinin veya durumunun net bir tanımı çerçevesinde tanımlanamaz. Sevginin tezahürü doğrudan insanın algısıyla ilgilidir. Dolayısıyla birey için bu duyguyu algılamanın birkaç konumu vardır:

Sıfır konum - "sadece" aşk. Bu, bir partnere yönelik fizyolojik çekiciliğin bir tezahürüdür: aniden bireyi devirir ve aynı zamanda konunun iradesi ne olursa olsun ortadan kaybolur. Bireyin bilincine yerleşmiş sosyal bir kalıp. Çoğu zaman bireyin hayal kırıklığına uğramasıyla sonuçlanan, duyguların oluşumunda hızlı ve umursamaz bir aşama. Çiftlerden biri, genellikle toplum tarafından empoze edilen "standart" sevgi davranış normlarını yerine getirerek, aşık bir kişi rolünü oynamasına izin verir.

İlk konum sevgi ve "ben"dir. Sevgiliye vermekten daha fazlasını anında almak, bireyin yaşam pozisyonu gibi davranır. Aşkın öznelerinden biri, kişinin ihtiyaçları, ihtiyaçları ve sevgilinin çıkarları (sevgi-istek) pahasına yaşar. Bazen “sevgi vermek” şeklinde de kendini gösterir: Bir şey vermede ilgi vardır, oysa hediyenin onu isteyen kişi açısından uygun olması gerekir.

İkinci konum ise sevgi ve "sen"dir. Sevilen birinin çıkarları ve ihtiyaçları başlangıçta dikkate alındığında yaşam pozisyonu. "Sevgi-duyarlılık" veya "sevgi-ilgi" biçimlerinde hareket eder. Bu süreçte birey, kişi olarak sevdiğinde erir, seçtiği kişiye maksimum hazzı yaşatma düşüncesiyle yaşar. Bazen bir aşk konusu üzerinde ısrarcı bir velayet haline dönüşür.

Üçüncü konum ise sevgi ve "biz"dir. Daha sadık ve zengin bir yaşam pozisyonu. Sevgi dolu bireyleri bir çift olarak değerlendirir, her bireyin değişime ne kadar hazır olduğunu, ilişkiye ne gibi katkılar sağladığını düşünür. İnsanlar, iki bireyin birleşimi olarak kendilerini sevgiyi anlamaya ve yaratmaya hazır bir bütün olarak görürler.

Dördüncü konum sevgi ve "hayat"tır. Böyle bir dünya görüşünde gelecek, geçmiş ve şimdiki zaman kavramları vardır. Bir çiftin ve insanların etrafındaki dünyanın varlığına ilişkin kavramlar dikkate alınır. Aşk özneleri gelecekte kendilerini kurtarmak ve bu duygu sayesinde sadece kendilerine değil dünyaya da bir şeyler vermek için duygularını ne kadar geliştirebileceklerini görmeye çalışırlar.

Beşinci pozisyon "melek"tir. Bireyin sevginin kaynağı olmasına, tezahür etmesine izin veren yaşam konumu. Davranışın akıllıca kontrol edilmesini, bakım şeklinde yeterli özveriyi ima eder. Bir birey, sevgi dolu bir insana bakmaktan zevk ve neşe getirir. Davranışta böyle bir konuma sahip olan birey çoğu zaman kendini en çok gerçekleştiren kişidir. İhtiyacı olan her şeye sahip, artık sadece sevgilisine sunmaya hazır olduğu şeyle ilgileniyor.

Aşkın insan hayatındaki anlamı

Uzun zamandır toplum şu sorunu çözmeye çalışıyor: Hayatta sevgi duygusuna sahip olmak gerekli mi? Hiçbir şey, düşüncelerinizi işten çıkarmadan, karşılıklı anlayışa dayalı ilişkiler ve aşırı duygusal bir sevgi duygusuna dayalı güven olmadan sadece yaşamayı yasaklamaz. Çoğu zaman birey, aşksız yaşamanın sözde daha kolay olduğu, buna neden ihtiyaç duyulduğu sonucuna varır. Dünyadaki her şey amaçsız yaratılmamıştır, insanın varoluşunda belli bir uyum vardır. Bu duygu olmadan insan varlığı yok olmaya mahkumdur.

Bu duygunun bir kişi için gerekli olmadığı yargısı, genellikle titreyen gençlik çağında ortaya çıkan karşılıksız duygular temelinde ortaya çıkar. Ancak karşılıksız duygular aşk değildir. Aşk, her şeyin birlikte ve karşılıklı olarak yapıldığı ve yaratıldığı bir şefkat duygusu, bir ortağa karşı sorumluluk, karşılıklı anlayış ve destektir. Kişilik psikolojisi, insan yaşamında sevgi faktörünü temel olarak tanımlamakta, her ne kadar çeşitli varyasyon ve dönüşümlere sahip olsa da bu duygu, bireyin varoluşunda önemli bir yer tutmaktadır. Psikologlar erkekleri ve kız çocuklarını iki farklı kutup gibi farklı zihinsel yapıya sahip bireyler olarak tanımlıyor. Onların birleşerek yeni bir başlangıç ​​yaratmasını, yarışlarını sürdürmelerini sağlayan şey ise sevgi duygusudur.

Aşk birçokları için masalların, şiirlerin, efsanelerin ve benzetmelerin yaratılmasında bir teşviktir. Yetenekli insanların yarattığı resimlere, heykellere ve mimariye ölümsüz bir imaj olarak damgasını vurdu. Bu, uyumun yaratılması, geliştirilmesi ve yaratılması için bir itici güçtür. Ancak bireyi şaşırtan böyle bir duygu bazen feci sonuçlara yol açar. Eski bir benzetme, çocuğun "aşkın ne olduğu" gerçeğini anlamasına yardım etmeye çalışan bilge adamın net bir cevap veremediğini söylüyor. Konuşmasında dile getirilen en önemli şey, duyguların samimiyet ve güç açısından test edilmesi için zamana ihtiyaç duymasıdır.

: Varlığınızı partneriniz olmadan hayal edemediğinizde, "sevdiğiniz" dışında hiç kimse daha iyi görünmüyor. İnsan sevdiğinde yalnızca iyi nitelikleri görebilir. Gerçek aşk, sakinliğin ve dengenin standardıdır, kötü ve güzel nitelikleri görmenizi sağlar, onları anlamanıza ve kişiyi olduğu gibi kabul etmenize yardımcı olur.

Sadece şairler, psikologlar, filozoflar değil, aynı zamanda doktorlar da bu duygunun gerçek tezahürlerini tanımlamakla meşguldü ve yorumlanması bugüne kadar zor olmaya devam ediyor. Aşk, en küçük bir harekette doğan bir çiy damlası gibi kendiliğinden ortaya çıkabilir. Zamanla karşılıklı duygular, sadece sevenlerin kalplerini değil, çevrelerindeki dünyayı da kapsayan bir sevgi okyanusuna dönüşür. Sevgi prizması sayesinde kişi birçok yeni şeyi anlayabilir ve gerçekleştirebilir, hayatında uyum yaratabilir, kendini tanıyabilir.

Önce aşkını itiraf etmeye değer mi?

Açıklanamayan bir durum ortaya çıktığında, kişi aşık olduğunu anladığında "Vizonda saklanmak" birçok kişinin en popüler seçeneğidir. Her erkek ilk tanınan kişi olmak için acele etmez; bu ya genç bir adam, bir kız ya da başarılı bir bayan. Bir kişinin duygularını göstermekten korkmasının temel nedeni, kabul edilmediği veya reddedilmediği duygusudur. Hayranlık konusundan alay konusu duymak için duygulara tepki olarak korku. Bu korkuların nedeni esas olarak derin çocukluğa veya titrek ergenliğe kadar uzanır. Bu dönem bireyin duygularını daha açık bir şekilde ortaya koymasının yaygın olduğu, aynı zamanda onu savunmasız hale getiren bir dönemdir. Bu yaştaki acı başarısızlık deneyimi yetişkinlik yaşamına da taşınarak bireyi arzularını ve duygularını daha dikkatli kontrol etmeye teşvik eder.

İlginç bir psikolojik gerçek, farklı cinsiyetlerin temsilcilerinin aşka kategorik olarak farklı anlamlar yüklemesidir. Kadınlar "Ben tamamen sevgiliye aitim" anlamını yüklüyorlar. Erkekler ise "Sevdiğimden ben sorumluyum" demek istiyor. Çoğu zaman bu, bir kadının seçtiği kişiye şunu itiraf etmesinin daha zor olduğu belirli bir tuhaflığa neden olur: "Seni istiyorum" ve bir erkek için: "Seni seviyorum." Bu tür psikolojik özelliklerden dolayı kızlar, sevgililerine karşı süper güç fantezileri kurma eğilimindedirler. İpuçları prizmasından ortaya çıkan duyguları tahmin etmesi ve kendi başına hareket etmeye başlaması gerekir. Erkek cinsiyetinin temsilcileri, bu tür bayan ipuçlarına tamamen farklı bir konsept koyuyor; örneğin, kız sadece flört ediyor, arkadaşça bakım gösteriyor veya yemek pişirme becerilerini göstermek istiyor. Buna yanıt olarak kız, seçilen kişinin hareketsizliğini kayıtsızlık ve iletişim kurma isteksizliği olarak algılıyor.

Çoğu kişi için zor olan şey tam olarak "Seni seviyorum" ifadesinin telaffuzudur; bunun için uzmanlar daha basit ifade biçimlerine başvurmayı öneriyor. Bu tür alternatif ifadeler örneğin "Seninle olmak istiyorum", "Senden hoşlanıyorum", "Seninle olmak çok güzel". Duyguların gelişiminin başlangıcında bu yeterlidir. Bir ilişki geliştirmek veya duygularınızı aktarmanın daha etkili bir yolunu bulmak için hem kelimeleri hem de eylemleri kullanmanız gerekir. Ancak bir kadının kulaklarıyla sevdiği bir kavram olduğundan, eylemlerin önemine dair talepler erkeklerde her zaman kafa karıştırıcı olmuştur. Ancak güzel sözlerin, nüfusun büyüleyici kesiminin temsilcilerinin partnerin niyetinin ciddiyetini anlamalarına yardımcı olan samimi eylemlerle desteklenmesi başka bir konudur.

Sevgiyi itiraf eden psikologlar, öncelikle kendinizi iki tür gelişime hazırlamanızı tavsiye ediyor. Sonuçta, sevgilinin (sevgilinin) cevabı tamamen olumlu olmayabilir. Seçtiği kişiyle vahiy almaya karar veren kişinin şansı yüzde ellidir. Uzmanlar, itiraf etmeye karar verirseniz başarısız olma seçeneklerinin farkında olmanızı tavsiye ediyor. Bir kişi karşılıksız bir yanıt duyarsa geri çekilmesi daha kolay olacak ve hayal kırıklığı düzeyi daha az olacaktır. Herkes bireyseldir ve herkes tam olarak kendi yarısını arıyor. Milyonlarca insan arasında bulduktan sonra şansınızı kaybetmeniz düşünülemez, aksi takdirde “ikinci” uygun yarı artık bulunamaz.

Günümüz toplumu stereotipleri yıkıyor. Nüfusun güçlü bir yarısı - şu anda erkekler - karakterlerini yumuşattı ve kızlar her şeyin kırılgan ellerine alınması gerektiği gerçeğine alıştı. Erkekler her şeyin kendi başına olmasını beklemek zorundadır. Aşk itirafı gerekli! Hayatın boyunca planladığın gibi ya da saçma olacak. Bireyin psikolojik sağlığı açısından herhangi bir duygusal tezahürün bir sonu, bir sonucu olmalıdır. Bir mucizenin gerçekleşmesini boş boş beklememelisiniz, bunu kendiniz yapmalısınız.

Aşk olmadan mutluluk olur mu

Aşk kavramı toplumda bireyin varlığı için önemli bir şey olarak yorumlanır. Öte yandan bu duygunun olmadığı bir hayata dair pek çok tartışma var. "Hayattaki en önemli şey aşktır" - herhangi bir ülkedeki hemen hemen tüm medyadan sesler. Bu önemli duygu olmadan da yaşayabilirsiniz. Şu soru ortaya çıkıyor: Böyle bir hayat nasıl olurdu? Sevgiden yoksun bir konu da herkes gibi var olabilir. İlk bakışta hayatı farklı değil: Arkadaşlarıyla yürüyüşe çıkıyor, televizyon izliyor, işe gidiyor, yemek yiyor, uyuyor. Erken çocukluktan beri hayalini kurduğu önemli her şeye sahip olmasına rağmen hâlâ doyumsuz bir yalnızlık duygusu hissediyor. Aşk, hayatı değiştirebilecek bir duygudur, istismarları zorlar, her kişiliğe katkıda bulunur: insanlar spora gider, görünüşlerine dikkat eder, kendi kendine eğitim seviyesini arttırır, her şey ruh eşini bırakmaktır. Bu nedenle hayattaki asıl şey, dünyaya ve insanlara hükmedebilen sevgidir.

Her birey sevme yeteneğine sahip değildir. Bazen aynı kişiyle tanışmadan veya yetiştirilme tarzı nedeniyle kişi aşk duygusundan vazgeçerek diğer duygularla telafi edebilir. Ruh eşleriyle tanışmamış insanlar için, ilgi ve özen gösteren insanlardan oluşan aileler kurmak yaygındır. Öyle olsun, karşılıklı değil, toplumun yeni hücrelerini yaratıyorlar, bununla yüzleşiyorlar, mutlu yaşıyorlar. Bu pozisyondaki birisinin kaderinde beklenmedik bir şekilde bir partnere aşık olmak vardır. Parlak renkli duyguların küçük bir alevi parlayacak ve kişi karşılıklı sevginin ve uyum içinde yaratılan bir ailenin faydalarını öğrenecek. Aşkın gelmeyeceği seçeneği kaçınılmazdır. Olumlu bir yanı var - bu duygunun dışarı çıkıp bir alışkanlığa dönüşmesi kaçınılmaz olduğunda, o kriz anı gelmeyecek. Sevgisiz mutluluk vardır, maneviyatta ve bunun temelinde müreffeh bir aile kurmayı başaran kişiliklerde gizlidir.

Sadakat ve sevgi arasında nasıl bir ilişki vardır?

Yukarıdaki materyale dayanarak, sevginin karşılıklı anlayışa, karşılıklı gelişime, karşılıklı desteğe dayanan karşılıklı, asil bir duygu olduğu anlaşılmaktadır. Sadakat olmadan bu kadar yüce bir duygu olur mu?

Kişisel seçim ve tutumlara dayalı olarak belirli bir olay veya konu ile ilgili olarak azmin ortaya çıkmasına katkıda bulunan insan kalitesine genel olarak vefa denir. Ahlaki açıdan yetişkin bir birey için aşk bilinçli bir seçimdir. Ancak her iki konu da ortak bir varoluş anlayışı oluşturduğunda, ortak bir iyilik yaratma, aile değerlerini geliştirme, nasıl yaşamayı planladıkları yönünde bir seçim yaptığında gerçek bir sevgi duygusu oluşur. Buna göre bu, sadakatin korunmasına yol açan bilinçli bir seçimdir.

Hile, yalnızca bireyin hatasını değil, aynı zamanda onun ilişki kurmadaki olgunlaşmamışlığını ve dar görüşlülüğünü de ima eden bir eylemdir. Ancak bir ilişkide sadakatin yalnızca duygular nedeniyle sürdürülmediği görülür. Bir partner böyle bir ortamda yaşamaktan memnun olduğunda bu olur. Anlamlı ve sağlıklı bir ilişkide sevginin varlığı sadakat duygusunu ima eder. Her iki tarafın da birbirine değer vermediği, birlikte gelişmek istemediği bir ilişkide sadakatsizlik ihanet olarak kabul edilir.

Eski aşk nasıl unutulur

Aşk duygusu sonsuz değildir, bazen de karşılıklı değildir. Gerçek aşkı hissetmeye çalışan herkes, başlangıçta hayal kırıklığına ve sevilen birinin kaybına hazırlıklı olmalıdır. Karşılıklı bir ilişkide reddedilme veya sevdiğiniz bir insanı kaybetmenin ardından yaşanan duygular, kişinin dengesini bozar, depresyona yol açar.

Uzmanlar, acı düzeyinin azaltılmasına yardımcı olmak için çeşitli seçenekler sunuyor:

- Bir kişinin gerçekten sevilip sevilmediğini anlamak, bilinçaltı sevgi duygularını ortaya çıkarmaya yardımcı olur. İnsanın kendine karşı ne kadar dürüst olduğunu düşünmesi gerekiyor;

- hayatınızı değiştirmeye çalışın, onu mümkün olduğunca farklı hale getirin. İkamet yerini değiştirme olasılığı olmadan, iletişim çemberini, telefon numarasını değiştirmeye, bir kişiyi anımsatan şeylerden kurtulmaya (mümkün olanı yetimhanelere veya mülteci evlerine verin, gereksiz çöpleri verin, sonra atın) değer. , apartmandaki durumu değiştirin (yeni mobilyalar veya eski, ancak yeni bir şekilde yerleştirilmiş), günlük rutini değiştirin;

- dikkatinizi maksimum düzeyde dağıtacak bir aktivite bulun: spor, iğne işi, kitap okumak;

- kaybettiğiniz tüm zamanı akrabalarınıza, arkadaşlarınıza ayırın, bırakın onlar size yardım etsin;

- olanlara karşı tutumunuzu değiştirin - bu küresel bir felaket değil, hayattasınız ve iyisiniz, yalnızca bir kişi ortadan kayboldu, sevme yeteneğiniz sizde kaldı. Olanlardan ders alın: mutluluk bizim tarafımızdan yaratılır;

- Kendinizi asla yeni tanıdıklara kapatmamalısınız, dünya herkesi bekleyen sürprizlerle doludur;

- Bir kişiye kin beslemeyin, mutluluk ve şans dileyin, bırakın gitsin.

Unutma, giden bir kez gitmeli, geri gelmesine izin verme, kendini küçük düşürme. Tam da o kişi gittiği için kendinize daha mutlu olmanıza, uyum bulmanıza izin verin. Hayat insana, ona acı çektiren birey olmadan yaşama şansı verir.

Her insan bilir. Ancak bu soruyu farklı kişilere sorarsanız cevaplar tamamen farklı olacaktır. Nedenmiş? Ve aşkın tek gerçek ve doğru tanımı var mı - konuşmak istediğim şey bu.

Bilim

Peki aşk nedir? Sevginin tanımı, dünyevi uygarlık tarihi boyunca insanoğlunun pek çok aklına verilmeye çalışılmıştır. Bu nedenle bu kavramı farklı bakış açılarından ele almaya değer. Ve analizime bilimsel alanla başlamak istiyorum. Aşkın özel bir kimyasının olduğu gerçeği birçokları için ilginç olacaktır. Bilim adamları, bir kişi aşık olduğunda vücudunun uyuşturucu veya alkol zehirlenmesine benzer miktarda hormon ürettiğini kanıtladılar. Bu durumda beyin, kişinin aşk durumunda olduğunu gösteren sinyaller alır. Ancak bu, böyle bir durumun yalnızca bir tarafıdır ve aşkı yalnızca kimya olarak değerlendirmek, açıkça suçtur.

1. Aşk bir uyuşturucudur. Bunun kanıtı aşık bir adamın kafasının tomografisidir. Kokain kullanmış ve coşku halindeki bir insanda olduğu gibi beynin aynı bölgeleri aktive olur.
2. Aşk bir hayatta kalma yoludur. Bilim adamları, insan sevgisinin, hayvanlardaki delice aşıklığın biraz değiştirilmiş bir biçimi olduğunu kanıtladılar. Yani bir kişinin ömür boyu tek bir partner bulması ve kendi cinsel ihtiyaçlarını karşılamak için sürekli yenilerini aramaması daha kolaydır.
3. Aşkın gözü kördür. Bu ifadenin bilimsel kanıtları da vardır. Bir Alman araştırmacı, aşık bir insanda beynin rasyonel kararlardan ve olumsuz duygulardan sorumlu alanlarının basitçe kapandığını buldu.
4. Aşk bağımlılıktır. Bilim adamları, aşk için uyuşturucu bağımlılığıyla aynı şekilde tedavi edilmesi gerektiğini söylüyor: Onu rahatsız eden tüm faktörleri "hasta" görüş alanından çıkarın: fotoğraflar, hediyeler, arzu nesnesini hatırlatan her türlü şey.
5. Sevgiden şifa. Bir kişi aşık olduğunda serotonin gibi bir hormonun seviyesi oldukça ciddi şekilde düştüğünden, doktorlar bu duyguya dayalı suçlardan kaçınabilmek için bunu ilaçla telafi etmeyi teklif ediyor (istatistiklerin gösterdiği gibi sayıları önemli ölçüde arttı) son zamanlarda). Ancak bu hormonla "aşırıya kaçarsanız" kişi aşık olmayacak, ancak rastgelelikle dolu olan çekicilik kalacaktır.
6. Erkekler gözleriyle severler. Bu ifade birçok kişi tarafından biliniyor ancak bunun bilimsel kanıtlarının da olduğunu herkes bilmiyor. Aşık olurken erkekler görsel faktörden sorumlu olan bölgeyi harekete geçirirler. Kadınlarda hafızadan sorumlu bölgenin aktif hale gelmesi ilginç olacaktır: Bayan, daha sonra analiz etmek ve şu sonuca varmak için partnerinin davranışını hatırlar: böyle biriyle daha fazla birlikte olmaya değer mi?

Sözlükler

Bu yüzden küçük bir sonuç olarak aşkın ne olduğuna dair birkaç açıklama yapmak istiyorum. Bilimsel açıklama, formülasyonlar:

1. Bu güçlü bir kalp hissi, duygusal bir çekimdir.
2. Cinsel çekim, çekicilik.
3. Güçlü olumlu duygular.
4. Yakınlık, hassasiyet.

Ancak genel olarak bilimsel açıdan aşkın saf kimya olduğunu söyleyebiliriz.

Sanat

Sevgiyi görebilmeniz de ilginç olacaktır. Fotoğraflar, resimler - bu duyguyu mükemmel bir şekilde yansıtıyorlar. Ancak bu sanat için yeterli değildir. Birçok yazar aşkın ne olduğunu da düşündü. Şiirlerde, şarkılarda söylenir, mutlaka düzyazı öyküleri ve romanların sayfalarında görünür. Bazıları o kadar meşhur oldu ki, insanlar bazen bunu kimin söylediğini ve hangi eserden alındığını bile bilmiyorlar.

1. Boris Pasternak: "Aşk yüce bir hastalıktır."
2. Stendhal, "Aşk Üzerine": "Aşk ateş gibidir, insanın iradesine dair en ufak bir his olmadan gelip gidebilir."
3. Haruki Murakami, "Kumsalda Kafka": "Aşık olan her insan, kendisinde eksik olan bir şeyi arar."
4. "Evlilik Fizyolojisi" Honore de Balzac: "Gerçek sevginin gözü kördür. Sevdiğiniz insanları yargılamamalısınız."
5. Shakespeare, "Bir Yaz Gecesi Rüyası": "Bu yüzden aşk tanrıları kör olarak tasvir edilir, çünkü aşık gözleriyle değil kalbiyle bakar."
6. Fyodor Dostoyevski, "Karamazov Kardeşler": "Cehennem nedir? Daha fazla sevemediğin için pişmanlık duy."

Ve buna benzer daha birçok açıklama var. Nüanslara gelince, hepsi farklı olacak ama yine de tek bir çizgiye sahip olacaklar.

Filozoflar: Erich Fromm

Filozofların da bu konuda kendi eserleri vardır. Aşk hakkında çok konuştular, çeşitli bakış açılarından bilgiler verdiler. Şimdi Erich Fromm'a ve onun "Sevme Sanatı" adlı eserine dikkat çekmek istiyorum. Bu filozof, çalışmalarında ne kadar ilginç sonuçlara vardı. Yani ona göre aşk sadece bir insanda ortaya çıkabilecek duygusal bir duygu değildir. Bu yeterli değil, yeterli değil. Sevginin ahlaki açıdan gelişmesi, gelişmesi ve büyümesi için kişinin kendisinin olması gerekir. Herkesin atması gereken ilk adım, aşkın da yaşama sanatına benzer bir sanat olduğunun farkına varmaktır. Ve sevgiyi bütünüyle anlamak için her insanın onu verilenden daha fazlası olarak algılaması gerekir. Filozof ayrıca sevginin yanı sıra başka bir ilişki biçiminin, simbiyotik birliğin de olduğunu söylüyor. İki türdendir:

1. Pasif, bir dereceye kadar mazoşizmdir; bir kişinin kendisini bir başkasının iradesine teslim etmesi, onun ayrılmaz bir parçası haline gelmesidir. Bu durumda kişiliğini kaybeder.
2. Aktif, bir kişinin başka bir kişinin iradesine boyun eğdirdiği ve onu kendisinin ayrılmaz bir parçası haline getirdiği sadizmdir.

Ancak olgun aşk bu ilişki biçimlerinin tam tersidir. Bu, iki kişinin kişiliğini, bireyselliğini, bütünlüğünü korurken birliğidir. Erich Fromm'a göre aşk, duvarları yıkan, kişinin başka biriyle yeniden bir araya gelmesine yardımcı olan bir tür güçtür. Gerçek olgun aşk bir paradokstur: iki kişilik kalırken iki kişi bir olur. Yazara göre aşkın önemli nüansları:

1. İnsan severse (kendisini, canını) verir.
2. Kişi tamamen partnerinin hayatıyla ilgilenir.
3. Ortaklar birbirlerine saygı duymalıdır.

Fromm aşkın nesneleri hakkında

1. Kardeş sevgisi temeldir, diğer türlerin temelidir. Bu saygıdır, özendir, sorumluluktur.
2. Anne sevgisi her insanın hayatındaki ilk aşktır. Yazara göre bunun özü, kadının gelecekte çocuğunu ondan ayırma arzusunu içermelidir.
3. Erotik aşk, tek kişiyle tam bir cinsel birliktir.
4. Kendini sevme. Yazar bunun bencillikle karıştırılmaması gerektiğini, bunların farklı kavramlar olduğunu yazıyor. Bir kişi ancak kendini severek sevilebilir ve bir başkası olabilir.
5. aşkın dini şekli.

Filozof Carl Jung

Başka hangi filozoflar aşktan bahsetti? Öyleyse neden aynı zamanda büyük bir psikiyatrist ve aynı zamanda Sigmund Freud'un öğrencisi olan Carl Gustave Jung'un yazılarına dönmüyoruz? Ana ve en sevdiği cümle: "Sevgi olmadan hiçbir şey mümkün değildir" ve buradan pek çok sonuç çıkarılabilir. Yazara göre aşk, insan hayatında her şeyi fetheden en güçlü faktördür. Dolayısıyla, bu konuyu her insanın doğasında bulunan iki arketip olmadan düşünmek imkansızdır: Anima ve her bireyin ruhunda karşı cinsin bir temsilcisinin bilinçsiz başlangıcının sözde kişileştirilmesi. Bu yarımlar insanlara ilgi duyuyor. Jung'a göre aşk nedir? Yazarın verdiği aşk tanımı: Bir insanda saklı olan özellikler başka bir insandadır ve onu da çeker, aşk duygusu uyandırır.

Aşk hakkında antropoloji

"Aşk" kelimesinin tanımı da antropoloji gibi bir bilime verilmeye çalışıldı. Neden Seviyoruz: Romantik Aşkın Doğası ve Kimyası özel ilgiyi hak ediyor. Burada bu duygunun üç temel balinasını tanımladı: bağlılık (güvenlik ve huzur duygusu), romantizm (sevginin ortaya çıkması için en güçlü uyarıcı) ve şehvet (doğal ihtiyaçların tatmini).

Din

Aşkın dini bir tanımının da olduğunu belirtmeyi unutmayın. Kutsal Kitabın bu duygu hakkında söyleyecek çok şeyi vardır.

1. Prov. 10:12: "... insanın sevgisi onun bütün günahlarını örter..."
2. Şarkılar Ezgisi 8:6-7: “… aşk ölüm kadar güçlüdür; yeraltı dünyası gibi şiddetlidir; okları ateşli; alevi çok güçlüdür. Nehirler ve büyük sular onu sular altında bırakmayacak.”
3. 1 Pet. 4:8 "... Birbirinizi sevin, çünkü sevgi tüm günahları örter."
4. 1 John. 4:7-8,18: "... sevgi Tanrı'dandır, seven herkes Tanrı'dan doğar ve Tanrı'yı ​​tanır."
5. 2 John. 6 "...sevgi, herkesin Tanrı'nın emirlerine göre yapmasından ibarettir."

Bunların hepsi insanlığın ana kitabında bulunabilecek aşkla ilgili alıntılar değildir, ancak bu duygunun ruh halini ve dini kanonlara göre tanımını tam olarak yansıtırlar.

Psikoloji

1. Tutku. Cazibe, heyecan. Bu aşkın fiziksel tarafıdır.
2. Yakınlık. Dostluk, birlik. duygusal tarafı.
3. Taahhütler. Çiftin sorunlarını çözme isteği, önemseme. Bu duygunun ahlaki yönü budur.

Yunanca aşk

Aşk teması tüm halklar ve kültürler tarafından işlenmiştir. Bu aşamada eski Yunanlıların hangi aşk türlerini öne çıkardıklarından bahsetmek istiyorum.

1. Agape. Bu sadece sevgi değil, daha fazla şefkat. Bir kişinin karşılığında hiçbir şey beklemeden her şeyini verebileceği en yüksek tür.
2. Eros tutkudur. Ancak bu her zaman bedensel bir tutku değildir; ruhsal da olabilir. Eros doğası gereği zevktir, aşktır.
3. Filia veya oğullar kardeş sevgisidir. Daha sakin bir duygu, buradaki en önemli şey maneviyattır.
4. Storge daha çok bir eklenti gibidir. Çoğu zaman evlilik aşkıdır.

Bu dört sevgi türü günümüzde hala temeldir, ancak modern dünyada bunların başka alt türleri de vardır. Mani gibi bir tür ilginç olabilir - bu delilik, aşk takıntısıdır.

ev seviyesi

Yukarıda da belirttiğimiz gibi aşk her insan için farklı, özel bir şeydir. Herkes bunu kendi tarzında anlıyor, bunda yanlış bir şey yok. Bilim adamlarının, yazarların veya filozofların görüşlerine başvurmadan sevgiyi basit bir şekilde nasıl karakterize edebilirsiniz?

1. Aşk, sevilen biri için iyi bir şey yapma, onu sürekli memnun etme arzusudur.
2. “Onsuz nefes alamıyorsam ne tür bir aşk var” (“Sevgi ve Güvercinler” adlı uzun metrajlı film). Aşk, fiziksel olarak olmasa da en azından zihinsel olarak sevilen biriyle her zaman birlikte olma arzusudur.
3. Aşk, sürekli olarak sevdiğiniz kişinin iyi olup olmadığını düşünmektir: Sıcak mı, yemek yedi mi, iyi mi?
4. Aşk, hiç düşünmeden almaktan çok vermekle ilgilidir.

Sevmek affetmek, daha iyi olmaya çalışmak, eksikliklere aldırış etmemek demektir. Aşk sadece ilişkiler üzerinde değil aynı zamanda kendiniz üzerinde de sürekli bir çalışmadır. Bu ancak yıllar sonra karşılığını alabilecek bir iştir.

Hayatımızda kaç tane roman, oyun, şiir, film, hikaye ve aşk hikayesi izliyoruz ve okuyoruz ama yine de her insan zaman zaman şu soruyu soruyor: "Aşk nedir?" Bu soru "Ben kimim? Neden doğdum?" sorularıyla aynı önemdedir.
İnternette, çoğu öznel olan ve kuru teoriyle desteklenen pek çok aşk tanımı var. Ancak sevgiyi yalnızca kendisi deneyimleyen, hisseden kişi ona kendi tanımını verebilir. Ve bu dünyada ne kadar çok insan varsa, tekrar tekrar yaşamak isteyeceğiniz bu harika duygunun o kadar çok tanımı var ki.

Aşkın tanımı

Aşk zorlanabilir mi?

Hayır ve yine hayır. Sevgi şiddete tahammül etmez. Sevgi koşulsuzdur. Ya öyledir, ya değildir.

Aşk ve tutku

İki farklı şey; aşk ve aşık olmak.
Biri sonsuzluk, ikincisi mevsimsellik.
İkisi de çekici, ikisi de çok güzel...

Bu konu üzerinde durmak istiyorum. Birçok insan aşık olmayı aşkla karıştırır ve büyük bir hata yapar.
Aşk ve aşık olmanın pek çok ortak özelliği vardır: sevilen birine çekilirler, tüm düşünceler sadece onunla ilgilidir, ona sarılmak istersiniz vb. - her şey öyle, ama burada sadece aşık olmak mümkün.
Çok açık bir fark var: Aşık olan almak ister, seven ise vermek ister. Aşık "Seviyorum" diyor ama gerçekte şöyle düşünüyor: "İstiyorum", "Almak istiyorum". Aşk, kural olarak, çok hızlı bir şekilde parlar, bir kibrit kadar parlaktır, ancak aynı hızla söner. Bu, her zaman hayal kırıklığının takip edeceği bir hayranlık dönemidir. Alışkanlık, aşık olmayı öldürür ama sevgiyi güçlendirir. Aşk, yıllar geçtikçe daha da güçlenen bir bakımdır, vesayettir.
Her şeye dünya algımızın prizmasından bakmaya alışkınız. Bunu ilişkilerde sıklıkla kullanırız. Sevgiyi duygulara göre yargılarız, kendimizin ve partnerimizin duygularını karşılaştırırız. Ancak aşk hissi yalnızca bir yansımadır, yalnızca aslında ruhta olan gerçeğin (belki de gerçek bile değil...) yansımalarıdır.
"Sözde aşkın" bir başka tezahürü de bağımlılıktır; bu, aşık olmaktan çok daha kötüdür, ama bu başka bir hikaye. Gerçek aşkı bağımlılıktan nasıl ayırt edebiliriz makalesinde aşk ve bağımlılık arasındaki farka baktık.

Aşkı ne yaratır?

Bu soru üzerinde düşünen herkesin ilgisini çekecektir, kendine nasıl aşık olunur. İnsanları sevmenin duyguları bambaşkadır. Aynı anda az ya da çok çok çeşitli duyguları içerirler:
● zevk,
● hayranlık,
● hassasiyet,
● korku,
● nefret bile olabilir, ancak bu sevginin türüne vb. bağlıdır.
Aşka daha yakından bakarsak, içinde çok daha fazlasını görebiliriz.
Sonuçta sevginin sadece duygu ve davranış olmadığı, kendi değerleri, kendi kuralları, gelenekleri, dünya görüşü vb. olan belli bir yaşam biçimi olduğu söylenebilir.

Aşkın olup olmadığı nasıl kontrol edilir

Anlamak ister misin: aşk var mı? Kendinize şu soruyu sorun: "Ruhunuz nerede?" Basit bir soru gibi görünebilir, ancak asıl öz onun içinde gizlidir - aşktaki ilginin odağı. Bir insanı sevdiğimizde onunla ilgilenmek isteriz, onu düşünürüz, ilgi odağı tamamen onun üzerindedir, kendimizde değil. Bu çok önemli bir konu.
Sevilen biri sanki bir ışık ışınında, manevi sıcaklığımızın ışınlarındadır. Ve sıcaklığımızın sevdiklerimizi sürekli ısıtmasını sağlıyoruz, sıcaklık ışınımızın seçtiğimiz kişinin üzerinde sürekli olmasını sağlıyoruz.
Gerçek aşkta önce kendimizi değil, karşımızdakini severiz. "Sözde aşk"ta bunun tersi doğrudur: Kendimize ve duygularımıza odaklanırız.
Birbirini seven çiftlerin "biz" kelimesini ne sıklıkla söylediğini fark ettiniz mi? Kişi, sanki başka bir kişiyle tek bir "BİZ" halinde birleşiyormuş gibi, kendisini ayrı ayrı algılamayı bırakır. Bu andan itibaren sevdiğimiz biri hayatımızın ayrılmaz bir parçası haline gelir, onu, onun ilgi alanlarını düşünmeye ve bunları dikkate almaya alışırız.

Ne yazık ki bu konuda net sınırlar yoktur. Sevginin sınırları bizim öznel işaretlerimiz ve sınırlarımızdır; bunların içinde tüm tezahür çeşitleriyle bunun hala aşk olduğu sonucuna varırız. Ve sınırların ötesinde - artık aşk yok.
Tekrar ediyorum, herkesin kendine göre bir sevgisi vardır ve herkes bu duyguya kendi düzenini verir.
Bu yüzden karşılıksız bir aşk var. Bir insanı güçlü bir şekilde, içtenlikle sevebiliriz ama o bunu anlamayabilir. Bu nedenle bilmek ve konuşabilmek aynı derecede önemlidir.

İlk aşk gibi önemli bir biyolojik olguyu kimya ve fizik açısından nasıl açıklayabiliriz? (Albert Einstein)

Zaten tüm aşıkların sevdiği tatil sırasında - Sevgililer Günü - gerçekten aşk hakkında konuşmak istiyorsunuz! Ve bu bölüme baktığınıza göre ciddi bir kızsınız demektir; O halde aşk hakkında ciddi konuşalım. Aşkın ne olduğunu gerçekten tanımlayabilir misin? Yani, söylemek gerekirse - ve hemen her şey açıkça yerine oturdu, her şey net ve anlaşılır hale geldi. Hemen söyleyelim ki aşkın tek bir tanımını bulmamız pek mümkün değil. Sevginin gerçek ve derin anlamını kelimelerle anlatmak çok zordur. İnsan sevgisi, açık bir yaşam deneyimi kitabında hiç bitmeyen bir hikayedir. Aşkın ne olduğuna bilimsel açıdan bakmaya çalışabilirsiniz: Filozoflar ve psikologlar, kimyagerler ve filologlar onu tanımlamaya çalıştılar, hatta matematikçiler bile aşkın formülünü hesaplamaya çalıştılar. Hiçbir bilim aşkın ne olduğuna dair kesin bir tanım veremez çünkü her biri bu olgunun yalnızca bir yönünü inceler. Ve aşk, insanda fiziksel, zihinsel, duygusal ve ruhsal tezahürleri birleştiren çok yönlü bir duygudur.

Aşkın ne olduğuna dair kesin bir tanım verme çabası her zaman tüm sanatçılar ve şairler tarafından yapılmıştır. Herkes farklı çıktı. Her birimiz ne zaman sevdiğini tam olarak biliriz, bunun aşk olduğunu. Ancak yine de bu duygu her açıdan herkes için bir sır olarak kalıyor. Henüz hiç kimse aşkın kesin bir tanımını yapamadı. Tam metnini bulabilen bilim insanları dünyamıza ve toplumumuza büyük katkı sağlayacaktır. Bu arada, farklı aşk türlerinin özünü herkesten daha kesin bir şekilde yalnızca eski Yunanlılar tanımladı. Ama önce ilk şeyler!

Sözlüğe bakalım

En erişilebilir olanla başlayalım - farklı sözlüklerde bu duygunun hangi tanımının verildiğini görelim. Yani aşk (ve onunla bağlantılı her şey):

1. Güçlü kalp hissi, derin duygusal çekim. "İlk görüşte aşk", "Aşk acısı".
2. Güçlü olumlu duygular, zevk. "İşini seviyor", "Yemek yapmayı seviyorum."
3. Manevi yakınlığın tanımı, hassas ilişki. "Sevgili koca"
4. Sıcak sevgi veya bağlılığın herhangi bir nesnesi. "Tiyatro onun gerçek aşkıydı", "Fransız mutfağını seviyorum."
5. Derin cinsel istek hissi, çekicilik. "O onun ilk aşkıydı", "Kocasını seviyor."
6. Cinsel ilişki. "Seviştiler", "Birkaç aydır aşk yaşamadı."

Bunların hepsi aşkın tanımları değil. Birçoğu olabilir, çünkü modern dünyada bu kelimenin kullanımı biraz çarpıtılmış, bazı yerlerde ise tamamen saptırılmıştır. Örneğin bazı ülkelerde hiç kimse "Elmayı seviyorum!" demez. Bu duruma daha uygun kelimeler var. Eski Yunanlılar da bunu söylemezdi.

Yunanca'da dört tür aşk

Eski Yunanlılar aşkı dört ana türe ayırdılar: agape, eros, philia ve storge.

• Agape - aşk-şefkat. Aşkın en yüksek türü. Bu, sevgi dolu bir insanın hiçbir karşılık beklemeden her şeyini vermesiyle oluşan, en derin duygulara sahip olan koşulsuz sevgidir. Bu sevgi, başkası için ve öteki uğrunadır, fedakarlık ve fedakârlıklarla doludur. Tüm dünya dinleri böyle bir sevgiyi bir insanın en yüksek dünyevi duygusu olarak görür.
• Eros tutkulu aşktır. Elbette cinsel tutkuya dayanmaktadır, ancak tutku yalnızca bedensel değil aynı zamanda ruhsal da olabilir (örneğin, tutkulu futbol taraftarları vardır). Eros coşkulu, fırtınalı bir aşktır, ancak burada tutku bir başkası için olduğu kadar kendisi için de yanmaktadır, içinde çok fazla benmerkezcilik vardır. (Bu arada, “sevişmek” tabirini icat edenin tutkulu aşk tanrısı Eros olduğunu düşünmüyor musunuz?)
• Philia - oğulları aşk, aşk-dostluk (ebeveynler ve çocuklar arasında olduğu gibi). Daha sakin, daha manevi bir duygudur. Burada sevgi, aileye, arkadaşlara ve topluma olan sadakatle kendini gösterir; Kural olarak, philia'da manevi kaynakların karşılıklı olarak karşılığında bir şeyler beklenerek paylaşılması söz konusudur. Platon'un aşk öğretisinde philia en üst seviyeye yükseltilmiştir. Platon daha iyisini bilir!
• Storge - karşılıklı sevginin sonucu olan evlilik aşkı, aşk-hassasiyet. İnsanların birbirlerine olan ilgisiyle doludur.

Daha sonra başka aşk türleri de ayırt edilmeye başlandı. Bunlar arasında bahsetmeye değer ilginç bir tür var: Mani - aşk-delilik, aşk-takıntı (Yunanca "mania" kelimesi delilik, çekicilik, tutku anlamına geliyordu). Bu aşk, uzun vadeli duygusal coşkuya, duygulara olan takıntıya, bu aşkın öneminin abartılmasına dayanmaktadır. Tanrılardan gelen delilik - Yunanlılar buna aşk diyordu. Böyle bir aşkın belirtileri Platon ve Sappho tarafından ölümsüzleştirildi - kalp ateşi, uykusuzluk ve yemeğe ilgi kaybı, kafa karışıklığı ve huzursuz bir ruhun acısı.

İlginçtir ki Yunanlılardan sonra çok uzun bir süre kimse aşkı keşfetmeye çalışmadı. Ve ancak yirminci yüzyılda psikologlar ve diğer bilimlerin temsilcileri dikkatlerini bu bilgi alanındaki boşluklara yönelttiler. Ve bunu telafi etmeye çalıştılar.

Antropolojinin aşka bakış açısı

Antropoloji profesörü Dr. Helen Fisher (ABD) otuz iki yıldan fazla bir süredir bu duygunun doğasını araştırıyor. Yakın zamanda Neden Seviyoruz: Romantik Aşkın Doğası ve Kimyası kitabını yayınladı. Bu kadar. Onu moleküllere ayır! Peki hangi sonuca vardı? Fisher aşkın üç bileşene ayrılabileceğine inanıyor: şehvet, romantizm ve şefkat. Bu üç bileşen herhangi bir sırada ve herhangi bir kombinasyonda ortaya çıkabilir. Birisiyle yatmadan önce ona aşık olabilirsiniz. Birine derinden bağlanıp sonra aşık olabilirsiniz. Ya da önce cinsel ilişkiye girebilir, sonra aşık olabilir ve daha sonra bu kişiye güçlü bir şekilde bağlanabilirsiniz.

Yani şehvet, şehvet... Kişinin hissedebileceği cinsel doyuma olan susuzluk onu harekete geçirir. Aşık olduktan sonra, takıntılı bir şekilde sadece onu düşünerek tüm dikkatini duygularının nesnesine odaklar. Sadece sevdiği kişiye sahip olmayı arzulamakla kalmıyor; o kişiyi kazanmak için motivasyonu yüksek olur. Kulağa mantıksız gelebilir ama işler gerçekten kötüye gittiğinde, reddeden tarafa olan ilgi daha da yoğunlaşır. Bu durumda beyin, "mutluluk beklentisi" hormonu olan dopamin tarafından kontrol edilir ve reddedilen sevgili, karşılıklılık sağlama çabalarına devam eder.


Romantik aşk, sinir sistemini cinsel çekicilikten çok daha güçlü bir uyarıcıdır. Dünyanın her yerinde, dünyanın her köşesinde insanlar aşk için yaşıyor, aşk için şeyler yapıyor, kendileri ölüyor ya da aşk için başkalarını öldürüyorlar. Aşkla ilgili şarkılar söylüyorlar, resimler çiziyorlar, filmler çekiyorlar. Aşk bazen deliliğe dönüşebilir, bu da hem neşeyi hem de acıyı aynı anda getirebilir. Ve tüm bu zaman boyunca aşık bir kişinin beyninde bu süreci kontrol eden kimyasal reaksiyonlar meydana gelir. Ve bu reaksiyonların süresi sonsuz değildir. Romantik aşkın geçici olması gerekir, aksi takdirde insanlar bu kadar strese dayanamaz ve sinir yorgunluğundan ölür ya da tedavi için psikiyatri kliniklerine giderler. Romantik aşk, üremeyi teşvik etmek için çiftin dikkatini birbirine odaklamayı amaçlamaktadır. Ancak çocuk doğar doğmaz bebeği birlikte büyütmeye yardımcı olan bir mekanizma devreye girer - bir şefkat duygusu ortaya çıkar.

Bağlılık sakinlik ve güvenlik hissi verir. Bu, romantik aşkın aksine uzun vadeli bir duygudur ve partnerlerin ölümüne kadar sürebilir. Burada tamamen farklı hormonlar "ilişkilidir" - sakinlik hissinden ve hatta ilişkiden sonra birlik hissinden sorumlu olan vazopressin ve oksitosin. Oksitosinin erkekleri olumlu kelimelere karşı daha duyarlı hale getirdiği gösterilmiştir. Bu nedenle, şunu not etmekte fayda var: Yan yana oturup el ele tutuşduğunuzda veya kocanıza masaj yaptığınızda veya gözlerinin içine baktığınızda, ona ne kadar iyi olduğunu sevgiyle söylediğinizde, oksitosin üretimine katkıda bulunmuş olursunuz. sevilen birinin beyni. Ve oksitosin, daralmış olanın beynini hemen etkilemeye başlar ve artık ondan ipleri bükebilirsiniz ... Kimya! Çoğunlukla hepimiz gürültü yapıyoruz, yumruğumuzu masaya vuruyoruz, bir şeyler talep ediyoruz; ve şefkatli eşler sadece çöpleri kendileri çıkarmakla kalmıyor, aynı zamanda kürk mantolarla da gösteriş yapıyorlar. Böylece!

Ve şimdi psikoloji açısından aşk hakkında

Psikologlar aşkın üç yönünü ayırt etme eğilimindedir:

1. Tutku. Tutku heyecana, fiziksel çekiciliğe, cinsel davranışa dayanır. Bu aşkın fiziksel tarafıdır.
2. Yakınlık. Bu aşkın duygusal yönüdür; samimiyet, birliktelik, dostluğun sıcaklığı.
3. Taahhütler. Aşkın ahlaki tarafı. Bu, çiftin tüm sorunları birlikte çözmeye istekli olması anlamına gelir.

Şu ya da bu aşkın karakteristik özelliği haline gelen birçok kombinasyon var. Tutku ve dostluk var ama bağlılık çok mu az? O zaman "tutkulu aşk" olur. Birlikte görünüyorsunuz ama tutku ya da dostça bir sıcaklık hissetmiyor musunuz? Bu "boş", tavizsiz aşktır. Genel olarak birçok seçenek var. Elbette herhangi birimiz "tam bir paket" ile gerçek aşka sahip olmak isteriz: tutku, samimiyet ve bağlılıkla. Bu elbette bir idealdir ancak kayıtsız şartsız sadece onu savunmamak gerekir. Uzlaşmalar hayatımızda büyük rol oynar. Ve idealin peşinde koşarak mutluluğunuzu kaçırabilirsiniz.


Her şey basit ve açık görünüyor. Peki gerçek aşkı nasıl anlarsınız? Onun basit bir aşk, tutku ya da banal şehvetle karıştırılmaması nasıl sağlanır? Gerçek aşkın kendi kadınsı tanımımızı ortaya çıkarmaya çalışalım.

Aşk, bir insan için iyi bir şey yapmak istediğin zamandır. Sadece. Ve yalnızca onun için hoş ve faydalı bir şey yapmayı başardığınız için kendinizi iyi hissediyorsunuz.

Aşk, o orada değilse nefes almanın imkansız olduğu zamandır. Ve görüş alanınıza girdiği anda sanki midenizde kelebekler dans etmeye başlıyor!

Aşk, yemeğin tatsız olması, eğlenceli oyunların ilgi çekici olmaması, günlük aktivitelerin anlamsız olmasıdır... Mantıklı olan tek şey bir koltuğa oturup aptalca gülümsemek, hayalini kurmaktır.

Aşk, ona inanılmaz derecede kızgın olsanız bile, onun diğerlerinden farklı olarak ne kadar olağanüstü olduğunu düşünmeden edemediğiniz zamandır!

Aşk, onun için senden başka kadının olmadığı zamandır. Belki annesi hariç...

Aşk sonsuza kadardır. Sadece onunla. Yaşam için. Gerçek aşk tüm engelleri aşacak ve zamana direnecektir. Ve bu her zaman mümkün olmasa da her birimiz bu şekilde düşünmeyi tercih ederiz. Shakespeare'in sonesinde olduğu gibi:

Aşk artık aşk değil

En ufak bir değişiklikte renk değiştirdiğinde

Ve ilk soğumada uçup gidiyor.

Gerçek aşk hayallerinizde ayağa kalkmamanız için size bazı tavsiyeler vermek istiyoruz.

• Kendinizi sevmeyi öğrenene kadar başkalarını sevemezsiniz.
• Birine aşık olmanız onun da sizi sevmesi gerektiği anlamına gelmediğini unutmayın.
• Duyguları kararsız olan, bazen sıcak, bazen soğuk olan birine aşık olmamalısınız. Böyle bir insan sizi gülümsemekten çok daha sık ağlatacaktır. Buna bir son verecek gücü kendi içinizde bulun; yine de sağlıklı bir ilişki kurabilecek daha değerli bir insan bulacaksınız.
• Sevginin farklı "seviyeleri" olduğunu unutmayın. Birbirini seven iki kişi, ilişkilerinin nasıl olacağını seçme hakkına sahiptir. Ancak aşkın kendisi bir seçim değildir; ne kadar seveceğinize siz karar veremezsiniz.
• Bazen pervasız aşk köleleştirir. Sevdiğiniz birine hizmet etme sunağı üzerinde hayatınızı vermeye çalışmayın. Onun içinde tamamen çözünerek kendinizi kaybetmeyin. Sevdiklerinizin iyiliği için daha da iyi olsanız iyi olur, gelişin, kendiniz için yeni bir şeyler öğrenin. Seninle ilgilenmesine izin ver! Koşulsuz sevgi, sevdiğiniz kişiyle yalnızca sizin ilgilenmeniz gerektiği anlamına gelmez. Bu, ilişkinizi hayatınızın daha iyiye doğru değişeceği şekilde dengelemeniz gerektiği anlamına gelir.
• Sevgi yalnızca alındığında değil aynı zamanda verildiğinde gerçekten sevdiğimizi söylemeye cesaret ederiz. Birine ne kadar sevgi verdiğiniz önemli değil, önemli olan onun size her zaman daha fazlasını vermek istemesidir.
• Bu aşk değil, yeter ki bunun hakkında konuşsunlar. Sevgiyi ifade etmek için "Seni seviyorum" demek yeterli değildir; sevginizi sözlerle değil, amel ve icraatlarla ortaya koymak daha iyidir. Bir Doğu atasözü "Eylemler sözlerden daha etkilidir" der. Eylemler duyguları konuşmalardan daha fazla etkiler. Birisi size samimi bir gülümsemeyle el sallasa bile, bu kalbinizin atmasına ve çılgınca çarpmasına neden olabilir.

Aradan asırlar geçmesine rağmen insanlar bu duygunun tam tanımını henüz yapamadılar. Belki de aşk farklı insanlar için farklı olduğu için? Bazıları için bu acıdır, ancak bazıları için - kanatlar arkalarında; Bazıları için aşk kendini ifade etme fırsatıdır, bazıları için ise sessiz bir aile rahatlığıdır. Aşk mutluluk getirir, aşk kedere neden olabilir. Savaşa bile yol açabilir! Ama tek bir şey var ki aşk değişmez; sonsuzdur ve insanı insan yapar!