Hamilelik bir hastalık olarak görülmese de bir kadın için tamamen yeni bir durumdur. Çocuk sahibi olma döneminde tüm vücut sistemlerinde yeniden yapılanma meydana gelir, bu nedenle çeşitli fizyolojik sorunlardan kaçınmak imkansızdır. Ve bu şaşırtıcı değil, çünkü kadın bedeni, gebe kaldığı ilk günlerden itibaren kendi içinde yeni bir hayat yetiştirmek için çok çaba harcıyor.

Bir kadının yaşadığı rahatsızlıklardan biri hamilelik sırasında tekrarlanan idrara çıkmadır. Anne adayının ortaya çıkan yaşamdan henüz haberi olmayabilir, ancak sık sık tuvalete gitme dürtüsü gibi bir semptom, meydana gelen değişiklikleri açıkça ortaya koymaktadır.

Hamilelikte sık idrara çıkma nedenleri

Sık idrara çıkma ile ilgili rahatsızlık, öncelikle bir kadının vücudundaki küresel hormonal değişikliklerin bir sonucudur. Zaten gebe kalmanın sekizinci gününde, hCG hormonu (insan koryonik gonadotropini) üretilmeye başlanır, etkisi altında hamileliğin erken evrelerinde sık idrara çıkma meydana gelir.

Ayrıca anne adayının böbreklerine binen yük de kat kat artıyor. Gebelik sırasında vücuttaki sıvı miktarı keskin bir şekilde artar, kan hacmi% 50 artar ve amniyotik sıvı sürekli yenilenir. Sonuç olarak kadının böbrekleri çok daha hızlı çalışmaya başlar ve tekrar tekrar tuvalete gitmek kaçınılmaz olur.

Anne adayının sık sık tuvalete gitme isteği yaşamasına neden olan bir diğer faktör ise hamilelikte rahimin genişlemesi ve mesaneye baskı yapmasıdır.

İlk trimesterde fetüsün boyutu hala küçüktür ancak mesanenin arka duvarına baskı uygulayarak refleks tahrişine neden olur. Hamileliğin erken döneminde tekrarlanan idrara çıkmayı açıklayan şey budur.

İkinci üç aylık dönemde fetüs büyür ve rahim pelvisten karın boşluğuna doğru hareket eder, böylece mesane üzerindeki baskı azalır. Şu anda bir kadın tuvaleti daha az ziyaret ediyor.

Son üç aylık dönemde bebeğin boyutunun artması ve yoğun hareket etmeye başlaması nedeniyle dürtü tekrar sıklaşır. Bu dönemde rahim büyür ve yavaş yavaş pelvise doğru inerek mesanenin üst kısmına baskı yapar.

Nasıl yardımcı olabiliriz?

Anne adayı ancak şişlik görüldüğünde sıvı alımını sınırlayabilir. Ancak bu durumda bile içtiğiniz su miktarının günde 1,5 litre içerisinde olması gerekir.

Hamilelik sırasında idrara çıkma sıklığını azaltmak için kadın idrar söktürücü etkisi olan içecek ve yiyecekleri diyetinden çıkarabilir. Suyun büyük bir kısmı akşam saat altıdan önce içilmeli, böylece gece tuvalete yapılan ziyaretlerin sayısı azaltılabilir.

Yeşil çay, kahve, limonlu zencefilli içecek içmek, mesaneyi boşaltmak için sık sık dürtüye neden olabilir. Karpuzları diyetten çıkarmaya değer, böbrekler üzerinde yoğun etkileri var. Ancak balkabağı familyasına ait tüm sebzelerin (kabak, kabak, salatalık, balkabağı) hafif idrar söktürücü özelliği de vardır.

Birçok çilek ve meyve, hamilelik sırasında idrara çıkma sırasında toksinlerin atılması için uyarıcıdır. Bebek beklerken tabii ki doğal vitaminleri tüketmek gerekiyor ama sınırlı miktarlarda. Böylece kadının tuvalete daha az gitmesi sağlanabilir.

Anne adayı çeşitli kurallara uyarak durumunu hafifletebilir. Tuvalete gidebiliyorsanız doktorlar idrar tutmanızı önermezler. Gerçek şu ki, uzun süreli yoksunlukla sadece mesane gerilmekle kalmaz, aynı zamanda sfinkterler de zayıflayarak idrar kaçırmaya yol açar.

Tuvalete giderken idrarın tamamen boşaltılması gerekir. İdrar yaparken biraz öne eğilmelisiniz, bu mesanenin doğal kasılmasına ve sıvının engellenmeden salınmasına katkıda bulunur.

Daha önce de söylendiği gibi tekrarlanan dürtüler kesinlikle normal bir fizyolojik süreçtir. Ancak hamilelik sırasında sık idrara çıkma ağrıya, kramplara ve rahatsızlığa neden oluyorsa dikkatli olmalısınız.

Hamilelik sırasında idrar yaparken ağrı

Mesaneyi boşaltırken rahatsızlık duyuluyorsa, kan geliyorsa veya tuvalete gitme isteği çıktıktan birkaç dakika sonra da devam ediyorsa kadının mutlaka doktora başvurması gerekir. Bu tür belirtiler idrar yolu hastalığına işaret edebilir. Bakteriyel enfeksiyon hamile kadınlarda en sık görülen hastalıktır. Tedaviye zamanında başlanmazsa mesane iltihabı, böbrek enfeksiyonu ve hatta erken doğum gelişebilir. 5 üzerinden 4,8 (24 oy)

Hamilelik, birçok işlevsel parametredeki değişikliklerle karakterize edilen kadın vücudunun yeni bir durumudur. Artık kaynakların ana tüketicisi, büyümeye ve gelişmeye ihtiyaç duyan fetüs haline geliyor. Bu nedenle sistemler erkeğin ihtiyaçlarını karşılayacak şekilde yeniden kurulur ve kadın bu değişiklikleri kendi iyiliğinde hisseder çünkü daha önce olmayan semptomlar ortaya çıkmaya başlar. Hamilelik sırasında sık idrara çıkma bu belirtilerden biri olarak kabul edilir. Ve benzer bir sorunla karşı karşıya kalanlar için asıl soru ortaya çıkıyor: Tuvalete gitme sayısı neden artıyor ve bunda herhangi bir tehlike var mı?

Sebepler ve mekanizmalar

Kural olarak, hamilelik sırasında idrara çıkma sıklığının artması kadının vücudundaki fizyolojik değişikliklerle ilişkilidir. Bu hemen hemen her aşamada ortaya çıkabilir, ancak en çok birinci veya üçüncü trimesterde fark edilir. Semptom aynı olmasına rağmen mekanizmaları farklıdır. Hatta giderek daha sık ortaya çıkan tuvalete gitme isteğinin hamileliğin erken belirtilerinden biri olarak kabul edildiği bilinmektedir. Bu, mesane de dahil olmak üzere düz kasları gevşeten progesteron hormonunun yüksek konsantrasyonundan kaynaklanır.

Fetüs büyüdükçe kadının dolaşımdaki kan hacmi neredeyse yarı yarıya artar. Böbrekler gelişmiş bir modda çalışır, plazmayı filtreler ve metabolik ürünleri ondan uzaklaştırır. Ve daha sonraki aşamalarda mesane, sık idrara çıkma dürtüsünün ortaya çıkmasıyla tepki veren uterustan gelen baskıyı hisseder. Doğum yaklaştıkça bu tür duyumlar daha da güçlenir çünkü fetüs pelvik boşluğa doğru aşağıya iner. Bir kadın stres inkontinansı adı verilen idrar kaçırma sorunu bile yaşayabilir. Ancak herhangi bir tehlike teşkil etmiyor.

Ancak fizyolojik süreçlerin yanı sıra idrara çıkma sorunları patolojik değişikliklerden de kaynaklanabilmektedir. Sadece boşaltım sistemini değil aynı zamanda obstetrik alanı da kapsarlar. Kural olarak, bu duruma şunlar neden olur:

• Sistit.
• Pyelonefrit.
• Ürolitiyazis.

Bu durumlar hamilelik sırasında nadir değildir ve bu nedenle birçok kadında tespit edilir. Ancak erken aşamalarda sık sık tuvalete gitme isteğinin eşlik ettiği obstetrik patoloji, kendiliğinden kürtajla temsil edilebilir. Bu durum anne adayı için çok daha endişe vericidir çünkü zamanında tespit edilmezse düşükle sonuçlanabilir. Bu nedenle, tüm semptomlara, özellikle de tam bir refahın ortasında aniden ortaya çıkanlara karşı dikkatli olmanız gerekir.

Hamilelik sırasında sık idrara çıkma yaşıyorsanız nedenini belirlemeniz gerekir. Bir kadında fizyolojik değişikliklerin yanı sıra bazı patoloji türleri de yaşanabilir.

Belirtiler

Tek bir semptomdan olgunun kökeni hakkında bir sonuca varmak zordur. Bu nedenle, doktorun ilk aşamada asıl görevi, hem öznel hem de nesnel tüm olası işaretleri tanımlamaktır. Bu, temel klinik yöntemlerle sağlanır: sorgulama ve fizik muayene. Hastalar durumlarındaki çeşitli değişikliklerden şikayetçi olabilirler ancak vurgulanması gereken tam olarak söz konusu sorunla ilgili olan yönlerdir.

Sık idrara çıkma hakkında konuşurken, bunun ne zaman meydana geldiğini (gündüz veya gece), gün içinde kaç kez tuvalete gidildiğini ve dikkat edilmesi gereken ek işaretlerin olup olmadığını öğrenmelisiniz. İkincisi tanı koymak için belirleyici olabilir.

Stres idrar kaçırma

Hamilelik sırasında, özellikle de sonraki aşamalarda sık idrara çıkmanın stres inkontinansı ile birleştirilebileceği unutulmamalıdır. Bu, öksürme, gülme veya hapşırma sırasında, yani karın ön duvarının gerildiğinde küçük porsiyonlar halinde idrar çıkması durumudur. Fetal hareketler de benzer etkiye yol açar.

Bütün bunlar karın içindeki basıncı arttırır ve bu da mesane sfinkterinin gevşemesiyle birlikte idrarın dışarı çıkmasını sağlar. Ancak stres inkontinansı normal fizyoloji bağlamında ele alınır ve hoş bir yanı olmasa da aynı zamanda hamile kadınlarda artan kaygıyı tetiklememelidir.

Üriner sistem hastalıkları

Böbrek veya mesane patolojisinin yaygın bir belirtisi dizürik bozukluklardır, başka bir deyişle hamilelik sırasında idrar yapma zorluğudur. Sistit veya piyelonefrit ile aşağıdaki belirtiler ortaya çıkabilir:

• İdrar yaparken kesme ve yanma hissi.
• Artan idrar çıkışı.
• Suprapubik veya lomber bölgede ağrı.
• Sıcaklık artışı.
• İdrarın doğasındaki değişiklikler (bulanıklık, kararma, irin, kan, mukus karışımı).

Bunlar, akut veya kronik biçimde ortaya çıkabilen bulaşıcı nitelikteki hastalıklardır. Birincisine daha belirgin belirtiler ve genel refahta bir bozulma eşlik ediyor. Ve inflamatuar sürecin kronikliği, alevlenmelerin remisyonlarla değiştiği dalga benzeri bir seyir ile karakterize edilir.

Taşların geçtiği ürolitiyazise, ​​acil müdahale gerektiren ciddi bir durum olan renal kolik belirtileri eşlik eder. Benzer semptomlar şunları içerir:

• Üreterler boyunca cinsel organlara yayılan keskin ağrı.
• Sık sık tuvalete gitme isteği.
• İdrarda değişiklikler (kan karışımı, küçük taşların çıkması).
• Şişkinlik, kusma.

Ağrı saldırısı çok güçlüdür ve bazen tamamen dayanılmazdır. Sadece kısa süreliğine azalarak uzayabilir. İdrar çıkışının bozulması böbrek pelvisinin ve kalikslerin gerilmesine yol açarak hidronefrotik dönüşümü tetikler ve her iki üreter de tıkandığında anüri gelişir.

Böbrek ve mesane hastalıkları, hamilelik sırasında aklınıza gelebilecek sık idrara çıkmanın ilk patolojik nedenidir.

Kendiliğinden kürtaj

Hamileliğin erken dönemlerinde idrara çıkma aniden sıklaşırsa obstetrik patolojiyi gözden kaçırmamak gerekir. Kendiliğinden kürtaj bu bağlamda büyük önem taşıyor. Tehditten tamamen düşük yapmaya kadar birkaç aşamada ortaya çıkar. Bu nedenle bir kadının aşağıdaki uyarı işaretlerine çok dikkat etmesi gerekir:

• Alt karın bölgesinde ağrıyan veya kramp tarzında ağrı.
• Mesane ve rektumda baskı hissi.
• Genital sistemden kanlı akıntı.

Tabii ki, kürtaj tehdidiyle bile fetüsün durumu zarar görür çünkü onu besleyen damarlardaki kan akışı azalır. Zaman kaybedilirse düşük meydana gelir ve bazı durumlarda fetüsün yaşayamayan kısımları rahim boşluğunda kalabilir. Bu, kanama, yaygın damar içi pıhtılaşma ve enfeksiyon (endometrit) gibi komplikasyonlar için koşullar yaratır.

Teşhis

Bir kadının hamilelik sırasında neden idrara çıkma sorunları yaşadığını anlamak için tam teşhis yapılmalıdır. Klinik muayenenin yanı sıra doktorun ek yöntemlerin sonuçlarına da ihtiyacı olacaktır:

• Genel kan ve idrar testleri.
• Kan biyokimyası (kreatinin, üre, akut faz parametreleri, elektrolitler, ürik asit, koagülogram vb.).
• Nechiporenko ve Zimnitsky'ye göre idrar tahlili.
• Flora için idrar ekimi.
• Rahim, böbrek ve mesanenin ultrasonu.
• Sistoskopi.

Laboratuvar ve enstrümantal çalışmalardan sonra doktor, kadının vücudunda herhangi bir anormallik olup olmadığı ve bunların doğmamış çocuğun durumunu nasıl etkileyebileceği konusunda bir sonuca varacaktır. Daha sonra bozuklukların düzeltilmesine yönelik tedbirler planlanacak. Herhangi bir sapma tespit edilmezse endişelenecek bir şey yoktur.

Artan idrara çıkma, hamilelik sırasında bir kadın için ek sorunlar yaratır. Patolojik durumlardan bahsediyorsak, sorunun çözümü yeterli tedavide yatmaktadır. Ancak semptomun fizyolojik kökenine rağmen dikkat edilmesi gereken noktalar vardır. Kadınlara tavsiye edilir:

• Akşamları sıvı alımını azaltın.
• Daha az tuzlu, yağlı, baharatlı, kızarmış ve tütsülenmiş yiyecekler yiyin.
• İdrar söktürücü etkisi olan ürünleri (çay, kahve, bitkisel infüzyonlar) sınırlayın.
• Tuvalete gitme dürtüsünü göz ardı etmeyin ve bunlara tahammül etmeyin.
• Mesanenin tamamen boşaldığından emin olmak için idrar yaparken gövdenizi hafifçe öne doğru eğin.

Bu basit kurallar hamile bir kadının durumunu iyileştirmeye ve çocuk taşırken dizürik bozuklukların şiddetini azaltmaya yardımcı olacak ve bu da bir kadının hayatını çok daha kolaylaştıracaktır. Ayrıca durumunuzdaki değişiklikleri zamanında fark etmeli ve endişe verici belirtiler ortaya çıkarsa derhal bir doktora başvurmalısınız.

Dokuz ay bebek beklemek genellikle sadece neşeli duygularla değil aynı zamanda sağlık sorunlarıyla da ilişkilendirilir. Belki de en rahatsız edici durum, hamile bir kadının, tam olarak açıklanamayan nedenlerden ötürü, aniden dolu mesaneyle idrar yapmada zorluk yaşamasıdır. Bu hastalığın özelliği, doktorların tüm çabalarına ve birçok düzenli teste rağmen hamile kadınlarda teşhis edilmesi en zor olanlardan biri olmasıdır.

Hamilelik sırasında idrar retansiyonunun nedenleri

Hamilelik sırasında iki tür idrar retansiyonu vardır: eksik ve tam. Bunlardan ilki, az miktarda sıvının salınması ile karakterize edilirken, bir kısmı (genellikle oldukça önemli) mesanede kalır. Yeterli tedavinin yokluğunda böyle bir patoloji kronik bir hal alabilir. Aynı zamanda özellikle hamileliğin ilk üç ayından bahsediyorsak anne adayı vücudunda herhangi bir sorun olduğunun farkına bile varmayabilir.

Mesanenin tamamen boşalmadığı bir durum, tıkanıklık ve duvarlarının gerilmesiyle doludur; Böbrek fonksiyon bozukluğu da mümkündür. İdrar sıklıkla kontrolsüz bir şekilde salınır ve kadına ıslak iç çamaşırı şeklinde psikolojik rahatsızlık verir. Ayrıca, sıvının genellikle ince bir akıntı halinde aktığı idrara çıkma sırasında ağrılı hislerle hamilelik sırasında idrar retansiyonu gibi bir patolojinin gelişmesinden de şüphelenebilirsiniz.

Hamilelik sırasında tam (akut olarak da bilinir) idrar retansiyonu, "küçük bir şekilde" tuvalete kesinlikle gidememe ile karakterize edilir. Bu durumda kadın, suprapubik bölgede hareket ve fiziksel aktivite ile yoğunlaşan ciddi rahatsızlık, hoş olmayan hisler yaşar. Alt karın bölgesine basıldığında ağrılı bir küresel sıkışma ortaya çıkar.

Anne adayının acısı anlaşılabilir çünkü güçlü bir idrara çıkma isteği vardır ancak bu hiçbir şeye yol açmaz. Bütün bunlar düzenli mide bulantısı ve hatta kusma, sürekli yorgunluk hissi, baş ağrısı ve dışkılama dürtüsü ile daha da kötüleşebilir. Her hamile kadının yaşadığı olağan rahatsızlıkların arka planına karşı, idrar durgunlaştığında, diğer şeylerin yanı sıra belirtileri ödem ve yüksek tansiyon olan vücudun genel zehirlenmesi konusunda önemli bir risk vardır.

Hamilelik sırasında idrar retansiyonunun olası nedenlerini sıralıyoruz:

• Yakındaki organlara baskı yapmaya başlayan ve normal işleyişini olumsuz yönde etkileyen uterusun boyutunda bir artış;
• Anne adayının vücudunda meydana gelen değişikliklere uyum sağlamak için zamanının olmaması nedeniyle mesanenin aktivasyonu;
• Çocuk beklerken seyri kötüleşen çeşitli kronik hastalıklar (böbrek sorunları, mesane taşları, tümörler);
• Hareketsiz yaşam tarzı (özellikle kadın hastanede tutuluyorsa bu şaşırtıcı değildir);
• Mesanenin refleks spazmına yol açan stresli durumlar.

Hamilelikte idrar retansiyonunun tedavisi

Hamilelik sırasında idrar retansiyonu çok tehlikeli bir durumdur çünkü vücudun genel zehirlenmesi sadece anneyi değil aynı zamanda fetüsü de tehdit eder. Bu hastalık mutlaka, eylemleri mesaneyi hızlı bir şekilde boşaltmayı ve sıvı salınımını önleyen faktörü ortadan kaldırmayı amaçlayan doktorların profesyonel yardımını gerektirir. Bu nedenle bu sorun için herhangi bir kendi kendine ilaç tedavisine başvurmak kategorik olarak imkansızdır. Tüm manipülasyonlar ve teşhisler yalnızca kalifiye uzmanlar tarafından ve yalnızca bir tıp kurumunda yapılmalıdır.

Hastalığın kesin nedenini belirlemek için uygun çalışmalar yapılır:

• Kan ve idrarın klinik analizi (sıvı atılımının eksik tutulması durumunda);
• Pelvik organların, böbreklerin, mesanenin ultrason muayenesi.

Hamilelik sırasında idrar kaçırmanın nedeni korku veya herhangi bir stresli durum ise cinsel organları oda sıcaklığında suyla yıkayarak idrara çıkmayı kışkırtmayı deneyebilirsiniz. Bu yöntem aynı zamanda şu konularda da yardımcı olabilir: Rahatlayın ve açık musluktan akan suyu izleyin.

Sorunun kendi kendine çözüleceğini düşünmemelisiniz - bir doktora başvurmalısınız. Ancak durumunuzu en azından biraz hafifletmek için antispazmodik alıp karnınızın alt kısmına ısıtma yastığı koyarak uzanabilir ve zaman kalırsa ılık bir banyo yapabilirsiniz.

Yukarıdaki ipuçları yalnızca en azından bir miktar sıvı deşarjı olduğunda geçerlidir. Bu tamamen imkansızsa ve hamilelik sırasında idrarın tamamen tutulmasından bahsediyorsak, tedavi (mesaneyi boşaltmak için kateter yerleştirilmesi) yalnızca hastane ortamında yapılmalıdır. Gerekirse, cihaz, ikincisinin normal işleyişi geri kazanılana kadar birkaç gün mesanede kalır.

Anlamalısınız: Hiçbir durumda bir doktora başvurmayı geciktirmemelisiniz, çünkü herhangi bir manipülasyona dair mantıksız bir korku, hem hamile kadının hem de rahminde gelişen çocuğun durumu üzerinde son derece olumsuz bir etkiye sahip olabilir. Evet, kateter takılmasına sıklıkla hafif ağrı ve rahatsızlık eşlik eder, ancak bu, herhangi bir gecikme ve kararsızlığın getirdiği risklerle karşılaştırılamaz.

Hamilelik sırasında idrar retansiyonu için ileri tedavi planı birçok faktöre bağlıdır ve öncelikle hastalığın nedenlerine göre belirlenir. En önemli şey, ilgili doktorun tüm talimatlarına uymaktır, çünkü önemli bir nüksetme olasılığı vardır, ki bu (kesinlikle doğaldır) kesinlikle kaçınılması en iyisidir.

Metin: Tatyana Okonevskaya

4.75 5 üzerinden 4,8 (4 oy)

Hamilelik sırasında hamile bir kadının tüm organlarındaki yük önemli ölçüde artar. Büyüyen rahmin baskısı altında olan genitoüriner sistem de elbette bir istisna olmayacaktır. Her kadının hamilelik sırasında periyodik olarak idrara çıkma sorunları yaşaması şaşırtıcı değildir. Pek çok kadın, çok hassas sorunlarını doktora anlatmaktan çekiniyor ve bunları “ilginç bir durumun” vazgeçilmez bir özelliği olarak görüyor. Ve tamamen boşuna! Aslında bu soruna bağlı rahatsızlıkların birçoğu hamilelikle ilişkili doğal fizyolojik değişikliklerden kaynaklanmaktadır ancak vücutta belirli sorunlara işaret eden belirtileri bilmek de önemlidir.

Bir kadının karşılaşması gereken rahatsızlıkların ilki, hamileliğin erken dönemlerinde sık idrara çıkmadır. Çoğu zaman anne adayının kafası karışır - sonuçta karnı hala neredeyse görünmez ve kilo alımı çok azdır, mesaneye bu kadar baskı uygulayan ne olabilir? Ancak ilk üç aylık dönemde böbrekler çok yoğun çalışmaya başlar ve vücuttan büyük miktarda fazla sıvı atılır. Bu sıvı seviyesinin telafi edilmesi gerektiğinden hamilelik sırasında daha fazla su içmeniz gerekecektir, bu da dokuz ay boyunca önemli olacaktır. Bu nedenle hamilelik sırasında sık idrara çıkma bu aşamada sık görülen bir durumdur. Rahatlama genellikle ilk üç aylık dönemden sonra veya hamileliğin ortasına yakın bir zamanda, uterus yavaş yavaş yükseldiğinde ve genitoüriner sistem organları üzerindeki baskı zayıfladığında ortaya çıkar. Ancak adetin sonuna doğru midenin düşmesi ve bebeğin başının annenin leğen kemiğine değmesiyle mesane üzerindeki baskı tekrar artar ve hamilelikte sık idrara çıkma yeniden başlar.

Hamilelik sırasında idrar yaparken ağrı

Herhangi bir aşamada bir kadın, hamilelik sırasında idrar yaparken ağrı veya yanma hissi yaşarsa derhal tetikte olmalı ve herhangi bir sorunu doktoruna bildirmelidir. Bu, hem sağlığı tehdit etmeyen hastalıkların hem de genitoüriner sistemle ilişkili çok daha ciddi komplikasyonların belirtisi olabilir ve bunlara zamanında dikkat etmek ve enfeksiyonun yayılmasını önlemek son derece önemlidir.

Çoğu zaman hamilelik sırasında idrara çıkma sorunları sistit ile ilişkilidir. Hamile kadınların yaklaşık yarısı bu nahoş olayı yaşıyor. Kadın üriner sisteminin anatomik yapısı ve idrar yollarının rahme yakınlığı bu hastalığa yatkın hale gelir. Kadınlarda üretranın şekli erkeklerden daha kısa ve daha geniştir ve pratik olarak bakterilerin mesaneye girmesine engel oluşturmaz.

Bu nedenle, idrar çıkışının ihlali, mesanenin mukoza zarının tahriş olmasına neden olur ve şu anda enfeksiyon mümkündür. Üstelik aşırı dolu bir mesane, idrarın böbreklere geri akmasına izin verebilir ve bu da hem anne hem de fetüs için tehlikeli olan çok ciddi bir hastalık olan piyelonefritin gelişmesine neden olabilir.

Hamilelik sırasında idrar yaparken ağrı sadece sistitin değil aynı zamanda üretritin - üretranın iltihabının da bir belirtisi olabilir. Sistit semptomlarının diğer semptomlarla karıştırılması zordur: bunlar çok sık idrara çıkma isteğidir, bundan sonra herhangi bir rahatlama olmaz, çünkü boşalma eksikmiş gibi görünür. İdrar yaparken yanma hissi ve sürecin sonuna doğru yoğunlaşan ağrı eşlik eder. Alt karın bölgesinde ağrı hissedilebilir.

Derhal doktora başvurmanın koşulsuz bir nedeni, hamilelik sırasında idrar retansiyonu gibi idrara çıkma sorunu olmalıdır. Bu sorunu başka bir yazımızda detaylı olarak ele aldık ancak hamile bir kadında idrar birikmesinin kaçınılmaz olarak vücutta zehirlenme sürecine, kan basıncında artışa ve ödem görünümüne yol açacağını bir kez daha hatırlatmak isterim. Bu nedenle kadının durumunun iyileşmesi için buradaki tedaviye çok hızlı bir şekilde başlanması gerekiyor.

Hassas sorunların önlenmesi

Aslında, "hamile olmayan" sıradan yaşamda kuralların çoğuna uyulmalıdır, ancak hamilelik sırasında idrara çıkma konusu özellikle önemlidir. Öncelikle kadının çok üşümemesi gerekiyor bu yüzden kıyafetlerinin her zaman mevsime uygun olması gerekiyor. Hamilelik sırasında midenizi ve sırtınızın alt kısmını açıkta bırakan giysilerden kaçınmalısınız. İkinci olarak, samimi hijyeni dikkatlice gözlemleyin. Hamile bir kadın tuvalete gitmek isterse hiçbir durumda buna katlanmak zorunda kalmamalıdır. İçme rejimi ve beslenme sistemi de büyük önem taşıyor - yeterince su içmeniz ve gazlı içecekler, güçlü çay ve kahve içmekten kaçınmanız gerekiyor.

Eğer tedavinin kaçınılmaz olduğu ortaya çıkarsa, geleneksel yöntemleri kullanarak kendinizi iyileştirmeye çalışmamalısınız. Hamilelik sırasında onaylanmış, durumunuzu hafifletecek çeşitli bitkisel ilaçlar ve idrar söktürücüler vardır ancak bunların doktorunuz tarafından reçete edilmesi gerekir.

Zamanında yardım ararsanız, hamilelik sırasında idrara çıkma sorunlarınızın bebeğe herhangi bir tehdit oluşturmadan derhal çözüleceğinden emin olabilirsiniz.

Hamilelik sırasında daha sık idrara çıkma ihtiyacı sıklıkla idrar kaçırmaya dönüşür (özellikle hapşırırken, öksürürken, gülerken veya ıkınırken).

Hamilelik sırasında mesanedeki değişiklikler hakkında bilmeniz gerekenler.

Mesaneniz istemsiz idrara çıkma şeklinde size oyun oynadığında mutlu bir hamileliğin tadını sonuna kadar çıkaramayacaksınız. Bu çok can sıkıcı bir durum çünkü hijyen ihlal ediliyor ve bazen halka açık yerlerde utanç verici utançlar yaşanıyor. Ancak hamilelik sırasında bu oldukça normaldir - kamuoyunun fikrini bile düşünmeyin - ek hijyen ürünleri kullanın ve her şey yoluna girecek.

Sıvı akıntısının idrar kaçırma olduğundan emin olmak için kokuyu kontrol edin; idrar amonyak gibi kokar. Berrak, kokusuz bir sıvı sızarsa derhal bir doktora başvurmalısınız - bu amniyotik sıvı sızıntısı olabilir.

Hamilelik sırasında idrar yolu sorunları sık görülür. Hamileliğin erken belirtilerinden ve en rahatsız edici semptomlarından biri, gündüz ve gece yarısı idrara çıkma ihtiyacının artmasıdır. Bu, vücudun büyüyen bir çocuğa verdiği tepkinin sonucudur. Ve tabii ki daha fazla yiyecek ve sıvı tüketmek doğal olarak daha sık idrara çıkma isteğine yol açacaktır.

Bebek geliştikçe büyüyen rahmin mesane üzerindeki baskısı artacak ve idrar yapma isteği daha güçlü hissedilecektir. Bazı kadınlarda bu basınç idrar kaçırmaya neden olabilir. Hamilelikte vücut daha fazla enerjiye ihtiyaç duyar ve daha fazla enerji harcar, dolayısıyla metabolizma daha hızlı çalışır. Bazal metabolizma hızındaki bu artış, vücudunuzun doku kütlesindeki artıştan ve ana organlarınızın yeterli dolaşımı, nefes almayı ve bebeğinizin gelişimi için gerekli olan böbrek fonksiyonunu sürdürmek için yaptığı ekstra çalışmadan kaynaklanmaktadır.

Diğer bir faktör de progesteronun artmasıdır; hamilelik boyunca idrar yolu da dahil olmak üzere vücudunuzdaki düz kasları gevşetir. Bu, stres inkontinansına katkıda bulunabilir ve idrar yolu enfeksiyonu riskini artırabilir.

Stres idrar kaçırma

Stres üriner inkontinans gebelikte en sık görülen idrar yolu problemidir. Stres üriner inkontinans hafif veya şiddetli olabilir ve hamileliğin herhangi bir döneminde ortaya çıkabilir, ancak en sık son trimesterde görülür.

Mesanenin ve pelvik tabanın sfinkter kasları, hamilelik sırasında hormonal değişiklikler nedeniyle ekstra gerilim altındadır ve karın veya mesane üzerindeki herhangi bir ilave baskı (örneğin hapşırma nedeniyle) az miktarda idrarın sızmasına neden olabilir.

Hamilelik sırasında idrar yolu enfeksiyonu

İdrar yolu enfeksiyonu vakalarının yüzde 8'e kadarı hamile kadınlarda görülür. E. coli enfeksiyonların yüzde 80 ila 90'ını oluşturur. Tipik olarak, yedi ila on gün boyunca antibiyotik almak, hafif bir idrar yolu enfeksiyonuna neden olan patojeni öldürmek için yeterlidir.

Hamile kadınlar idrar yolu enfeksiyonlarına yatkın değildir, ancak hamile bir kadında idrar yolu enfeksiyonu geliştiğinde, anne ve fetüs için ölümcül olabilecek akut üst idrar yolu enfeksiyonu veya piyelonefrite dönüşme riski hemen artar.

Hamilelik sırasında idrar yollarının fonksiyonu ve anatomisinde normal değişiklikler meydana gelir. Bunlar böbreklerin genişlemesini ve büyüyen rahim tarafından üreterlerin ve mesanenin sıkışmasını içerir. Ayrıca hamilelik sırasında mesane hiçbir zaman boş kalmaz. İdrarda, kural olarak, bakterilerin büyümesini uyaran glikoz seviyesi artarken, protein ve hormon seviyesi artar ve sıklıkla idrar yolunun bakteri üremesine direnme yeteneğinde bir azalmaya neden olur. Bu faktörlerin tümü İYE'lere duyarlılığın artmasına katkıda bulunabilir.

Hamilelik sırasında sık görülen bakteriyel idrar yolu enfeksiyonları:

Asemptomatik bakteriüri. Bu enfeksiyona genellikle hamilelikten önce mevcut olan bakteriler neden olur. Bu enfeksiyon semptomlara neden olmasa da enfeksiyonun gelişmesini önlemek için tedavi yine de gerekli olabilir. Doktorunuz hamilelikten önce bakteriüriyi kontrol etmek için idrar testi istemelidir.

Akut üretrit veya sistit. Bu, idrar yaparken ağrıya veya yanmaya, sık idrara çıkma isteğine ve ateşe neden olan üretra veya mesane enfeksiyonudur. Buna yukarıda açıklanan asemptomatik bakteriüri neden olabilir.

Pyelonefrit.Üst idrar yollarında veya böbreklerde meydana gelir ve akut sistit artı sırt ağrısına benzer semptomlara neden olabilir. Piyelonefrit erken doğuma, ciddi enfeksiyona ve solunum sıkıntısına yol açabilir. Bu enfeksiyonun tedavisi agresiftir ve sıklıkla birden fazla antibiyotik kullanılır. Semptomlar çok şiddetli ise hastaneye yatış gerekebilir.

Grup B streptokok enfeksiyonu. GBS, hamile kadınlarda nadir görülen bir enfeksiyon nedenidir ancak doğum sırasında annenin vajinal kanalından geçerek GBS ile temas eden bebeğe bulaşabilir. Yenidoğanlarda GBS çok ciddi olabilir ve ölüme neden olabilir. Bu nedenle doğumdan önceki haftalarda GBS bakteriürisi için idrar testi yapılmalıdır. Test pozitif ise doğum sırasında profilaktik antibiyotik tedavisi gereklidir.

Hamilelik sırasında idrar kaçırma yaşarsanız ne yapmalısınız?

• Kegel egzersizlerini kullanın; günde üç kez 30 set egzersiz yapmaya çalışın.
• Kilonuza dikkat edin - hamilelik sırasında "iki kişilik yemeye" gerek yoktur, çünkü fazla kilolar hamilelik sırasında mesane üzerindeki baskıyı artırarak idrar kaçırmaya neden olur.
• Mesanenizi eğitin - dürtü olmasa bile her yarım saatte bir idrara çıkın ve bu süreyi yavaş yavaş uzatmaya çalışın.
• Hamilelik sırasında kabızlıktan kaçınmaya çalışın çünkü dolu bağırsak da mesaneye baskı yapar.
• Günde en az sekiz bardak sıvı tüketin (sıvı alımınızı azaltmak idrara çıkmanızı kontrol etmenizi önleyecek ve sizi yalnızca idrar yolu enfeksiyonlarına ve dehidrasyona karşı savunmasız bırakacaktır).
• Kahve, turunçgiller, domates, alkolsüz içecekler ve alkollü içeceklerden kaçının; bunların hepsi mesaneyi tahriş edebilir ve idrar kontrolünü daha da zorlaştırabilir.
• Pedler mesaneden istenmeyen akıntının emilmesine yardımcı olacaktır (ancak tamponlar değil - bu durumda yardımcı olmazlar ve hamilelik sırasında asla kullanılmamalıdırlar).

Öksürdüğünüzde, hapşırdığınızda, güldüğünüzde veya ağır bir şeyi kaldırmaya çalıştığınızda istemsiz olarak idrar yaptığınızı hissediyorsanız Kegel egzersizleri yapın veya bacak bacak üstüne atın.