Üzgün müsün...
İmutsuzum...
Üzgün müsün...
İmutsuzum...
Sonbaharda, her zaman olduğu gibi, gökyüzü gridir.
boşluk. Tüm yoldan geçenler aniden kayboldu
Şehir talihsizlik tarafından yönetiliyor
Üzgünsün ve üzgün gözlerle
Çaresiz güzel kuşları görmek
Şimdiye kadar uçmak
Bunun için... dua ediyorum...
Üzgün müsün...
İmutsuzum...
Üzgün müsün...
İmutsuzum...
Acıyla anlıyoruz - berabereydi
Bu parti oynanır, ancak daha güçlü olan
Bugün birbirimize çekiliyoruz
Yarım saat... Gece yarısına yarım saat...
Sen ve ben iki mum gibi yanacağız
aşkımızın sonsuzluğunda
Peki, ne yapabilirim, onu unutmana nasıl yardımcı olabilirim?
Ve bu birlikte geçmemiz gereken zamandı
Gecenin etrafındaki her şeyi akıl almaz bir özlemle zincirlemesine izin ver
Gürültülü sonbahar yağmuru, tüm izleri silecek
Seni sevmeyi öğreneceğim, sevmeyi öğreneceğim
Ama her gün sana bunu söyleyeceğim
Beni yalnız bırakma, beni ona verme.
Ben bu konuda...
Seni sevmeyi öğreneceğim, sevmeyi öğreneceğim
Ama her gün sana bunu söyleyeceğim
Beni yalnız bırakma, beni ona verme.
Ben bunun için dua ediyorum
Üzgün müsün... Üzgünsün...
Üzgünüm...
Üzgünsün...
Üzgünüm...
Sonbahar, her zaman olduğu gibi, gökyüzü gri çizgili
boşluk. Tüm yoldan geçenler aniden ortadan kayboldu
kötü hava tarafından yönetilen şehir
Sen üzgünsün ve üzgün gözler
Yas tutanlar umutsuz güzel kuşlar
Şimdiye kadar ayrılmak
Dua ettiğim şey bu...
Üzgünsün...
Üzgünüm...
Üzgünsün...
Üzgünüm...
Acı ile anlayın - berabereydi
Bu oyunu oynadı, ama daha güçlü
Bugün birbirimize çekildik
Yarım saat... Gece yarısından yarım saat önce...
Yanmış iki mum gibiyiz
aşkımızın sonsuzluğunda
Pekala, unutmana yardım etmeyi seviyorum
Ve hayatta kalmak için birlikte olmamızın zamanı geldi
Gecenin inanılmaz bir ıstırapla çevrelenmesine izin verin
Gürültü sonbahar yağmuru, tüm izleri yıkayacak
Seni sevmeyi öğreneceğim, sevmeyi öğrendim
Ama her gün konuşacağım
Beni bırakma, beni ona verme.
Ben de...
Seni sevmeyi öğreneceğim, sevmeyi öğrendim
Ama her gün konuşacağım
Beni bırakma, beni ona verme.
Bu konuda ... bunun için dua ediyorum
Üzgünsün...
Çok sevdiğiniz biri şu anda zor durumdaysa ve desteğinize ihtiyacı varsa lütfen bu metni okuyun.
Çok sevdiğiniz biri şu anda zor durumdaysa ve desteğinize ihtiyacı varsa lütfen bu metni okuyun.Doğru destekle ilgili. Ve kendini kötü hisseden bir kişinin gözünden yanlış desteğin nasıl göründüğü hakkında.
Yardım etmek istiyorsanız bilmeniz gerekenler
Bir portakalınız olduğunu hayal edin. Ve gerçekten bir elmaya ihtiyacım var. Çok fazla.
Ve sorunuza "Nasıl yardım edilir?" Sadece şöyle cevap verebilirim: "Bir elma bul."
Ama senin kendi hayatın ve yapacak çok şeyin var. Ve onu nerede aramalı, bu bir elma mı? Ve aramakla neden zaman kaybedelim?Ama kayıtsız kalamazsın çünkü beni seviyor ve saygı duyuyorsun. Ve genel olarak konuşursak.
Yani cömertçe ve ısrarla: "Al, bir portakal al, ortalıkta dolaşma" diyorsun.
Portakala ihtiyacım yok. Şimdi narenciye alerjim var. Kibarca "Hayır, teşekkür ederim" diyorum.
Hayır, al, - sinirleniyorsun, içten içe beni nankör bir kaltak olarak görüyorsun. Portakalını bedavaya veriyorsun! Ve bu arada, o senin için çok değerli. Bunu takdir edebilirim.
Ve enerji ve duygular harcıyorum ve alerjinin ne olduğunu, neyin gerekli olmadığını ve neyin olduğunu açıklıyorum ... Tamam, hadi. Almak, neyin gerekli olmadığını açıklamaktan daha kolaydır. alıyorum, gördün mü? Teşekkür ederim.
Ve burada oturuyorum, tepeme kadar portakallarla dolu. Üzgünüm çünkü elma yok. Olumlu yönleri arıyorum. bir tane buldum En azından portakalı veren, bir kurtarıcı olduğunun farkına vararak evine mutlu dönüyor. Yardımcı. Ve genel olarak aferin.
Ben de öyle düşünüyorum. Yardım etmeye gerek yok, olanı cömertçe itiyor. İstenileni vererek yardımcı olmalıyız. Anlıyor musunuz?
Görünüşe göre bize büyükannelerin karşıdan karşıya geçmesine yardım etmemiz gerektiği söylendi, ancak tüm büyükannelerin diğer tarafa gitmesi gerekmediğini söylemeyi unuttular.
Darkadaşlar rica edilmeden tedavi ve öğretim yapılmasına gerek yoktur. Deneyiminizi zorlamanıza gerek yok. İstemeden tavsiye vermeyin.
Çocuğumu Moskova'ya götürmedim ve tedavi için Moskova bölgesinde kaldım çünkü o kadar çabuk ve o kadar keskin bir şekilde hastalandı ki .... oraya gidemedi. Ve kalma kararı aldım. Kararım benim sorumluluğumda.
Korkmuş muydum? Evet. 10 üzerinden 11 üzerinden. Riskleri fark ettim mi? Evet, sonuna kadar. O gece en acı veren şey neydi biliyor musun? "Moskova'ya götürmeliyiz! ..." cümlesiyle başlayan yüzlerce ipucunu okuyun veya "Acil! İsrail'e götürün!", "Olya, tereddüt etmeyin, Almanya'ya üfleyin!"
Evet? Başka neresi?Arkadaşlardan ve akrabalardan cömertçe bahşişler döküldü. Telefonumu kapatamadım. O benim dünyayla, doktorlarla ve gerçek destek verenlerle bağlantım.
Onun ne olduğunu biliyor musun? Gerçek mi? O hassas. göze batmayan O yumuşak ve saran. O sakinleşiyor.
Cümlelerden oluşur:
Senin için dua ediyorum;
Her şeyi doğru yapıyorsun;
Bir şeye ihtiyacın olursa - söylemen yeterli;
Canım, yakınındayım.Seninleyim. İşte elim.
Olumlu düşün.
Bir eylem planı bulalım, olur mu?
Elmaları duymak çok önemlidir. Ve portakallarınızı değerlendirin. Aralarında hiç elma yoksa, olmaması daha iyidir. Doğru.
Yardım etmeyeceksin, sadece bir tutam sinirini alacaksın. Minik. Ama narenciyelerini de uzatan insan sayısıyla çarparsanız, o zaman çok şey alırsınız. Sadece çok.
Kendini kötü hisseden bir kişi, çoğu zaman ne istediğini formüle edebilir.Çünkü hayatta kalmak için seferber olmuştur ve onu neyin durdurduğunu net bir şekilde anlamıştır. Ve inan bana, flört etmiyor.
Rahatsız etmemeyi isterse - rahatsız etmeyin. Konuşmak istiyorsan konuş. O susmak istiyorsa sus.
Ben bir arkadaşım var. O çok uzakta, başka bir ülkede ve bana yardım edemiyor. Ama beni... telefonda sessiz tutmak için arıyor. Ve bu sessizlik sözlerden daha değerlidir. Elma gibi kokuyor. Sessizliğiyle bana o kadar çok gerekli, pürüzsüz, cesaret verici şey anlatıyor ki, rahatlayarak gözyaşları içinde telefona ağlıyorum.
Lütfen, seni çağırıyorum, eğer seviyorsan, birine gerçekten yardım etmek istiyorsan, onu sadece DİNLE.. Ve onu apples.published'da bulun. Bu konuyla ilgili herhangi bir sorunuz varsa, bunları projemizin uzmanlarına ve okuyucularına sorun. .
Üzgün müsün...
İmutsuzum...
Üzgün müsün...
İmutsuzum...
Sonbaharda, her zaman olduğu gibi, gökyüzü gridir.
boşluk. Tüm yoldan geçenler aniden kayboldu
Şehir talihsizlik tarafından yönetiliyor
Üzgünsün ve üzgün gözlerle
Çaresiz güzel kuşları görmek
Şimdiye kadar uçmak
Bunun için... dua ediyorum...
Üzgün müsün...
İmutsuzum...
Üzgün müsün...
İmutsuzum...
Acıyla anlıyoruz - berabereydi
Bu parti oynanır, ancak daha güçlü olan
Bugün birbirimize çekiliyoruz
Yarım saat... Gece yarısına yarım saat...
Sen ve ben iki mum gibi yanacağız
aşkımızın sonsuzluğunda
Peki, ne yapabilirim, onu unutmana nasıl yardımcı olabilirim?
Ve bu birlikte geçmemiz gereken zamandı
Gecenin etrafındaki her şeyi akıl almaz bir özlemle zincirlemesine izin ver
Gürültülü sonbahar yağmuru, tüm izleri silecek
Seni sevmeyi öğreneceğim, sevmeyi öğreneceğim
Ama her gün sana bunu söyleyeceğim
Beni yalnız bırakma, beni ona verme.
Ben bu konuda...
Seni sevmeyi öğreneceğim, sevmeyi öğreneceğim
Ama her gün sana bunu söyleyeceğim
Beni yalnız bırakma, beni ona verme.
Ben bunun için dua ediyorum
Üzgün müsün...
Üzgünsün...
Üzgünüm...
Üzgünsün...
Üzgünüm...
Sonbahar, her zaman olduğu gibi, gökyüzü gri çizgili
boşluk. Tüm yoldan geçenler aniden ortadan kayboldu
kötü hava tarafından yönetilen şehir
Sen üzgünsün ve üzgün gözler
Yas tutanlar umutsuz güzel kuşlar
Şimdiye kadar ayrılmak
Dua ettiğim şey bu... o yüzden...
Üzgünsün...
Üzgünüm...
Üzgünsün...
Üzgünüm...
Acı ile anlayın - berabereydi
Bu oyunu oynadı, ama daha güçlü
Bugün birbirimize çekildik
yarım saat ... gece yarısından yarım saat önce ...
Sönmüş iki mum gibiyiz
aşkımızın sonsuzluğunda
Ne yapmalıyım, unutmana nasıl yardım edebilirim?
Ve hayatta kalmak için birlikte olmamızın zamanı geldi
Gecenin inanılmaz bir ıstırapla çevrelenmesine izin verin
Gürültü sonbahar yağmuru, tüm izleri silecek
Seni sevmeyi öğreneceğim, sevmeyi öğreneceğim
Ama her gün konuşacağım
Beni bırakma, beni ona verme.
Ben de...
Seni sevmeyi öğreneceğim, sevmeyi öğreneceğim
Ama her gün konuşacağım
Beni bırakma, beni ona verme.
Bu benim ... bunun için dua ediyorum
Ayrıldığınız anda, o kişiyi hemen hayatınızdan çıkarmalısınız.
Bitti, kabul et.
Bir psikoloğun sevilen birini sonsuza kadar nasıl unutacağına dair ilk tavsiyesi tam da bu olacaktır. Geçmiş realiteniz mevcut değil.
Eski ilişkiniz öldü, kişi öldü.. Şimdiden böyle bakmaya başlayın.
Geçmişi tamamen bırak.
Yeniden doğmuş gibisin ve sıfırdan başlıyorsun.
Yeni dünya, yeni insanlar.
2. Eski sevgililerle kesinlikle görüşmemek
Bir kişiyle olan tüm bağlantıları kaldırın:
- internette;
- telefonla;
- posta ile;
- Skype ve diğer iletişim araçları.
3. Eski bir tutkunun anılarını uyandıran tüm psikolojik çapaları hayattan çıkarın
Hayattan hangi çapaların ayrıntılı olarak çıkarılması gerekiyor:
- birlikte vakit geçirdiğiniz ortak müzikler;
- hediyeler (bodrumda saklanın veya arkadaşlarınıza verin);
- daha önce birlikte havalı randevular geçirdiğiniz yerlere ve yerlere gitmeyin;
- Unutulan herhangi bir şey: Giysiler veya daha önce atılmamış eski bir tutkunun lensi (onu atma zamanı);
- Bilgisayarınızda, telefonunuzda ve diğer ortamlarda paylaşılan fotoğrafları ve videoları silin.
Bu adımları izleyin ve sevdiğiniz kişiyi nasıl unutacağınıza dair huzursuz düşüncelerden kurtulacaksınız, ancak o size sahip değil, herhangi bir komplo ve diğer saçmalıklar olmadan.
4. Onun algısına kapılmayın: onun kafasının ne yaptığını düşünmeyin.
Başkasının algısına kapılmayın ve eski ortağın kafasının ne yaptığını düşünmeyin!
Aksi takdirde, kaybetmenin acısına düşersiniz.
Geçmiş bir partnerin hayatıyla ilgilenmeyin ve başkasının algısına kapılmayın. 
ayrıntılı olarak ne demek:
- Eski partnerin ilişkisini ve şimdi kiminle olduğunu umursamamalısın.
- Eski sevgilinin acı çekip çekmemesi önemli değil. Şimdilik, önemli olan tek şey nasıl hissettiğin.
- Eski kişinin sosyal ağlarında sayfaya asmayın ve yapıştırmayın.
Onun daha iyi olduğunu bilmek seni daha iyi hissettirmeyecek. - Eski bir kişi hakkında söylentiler veya bazı haberler duymakta ne daha iyi ne de daha kötü olabilirsiniz.
Mutlak ve eksiksiz kayıtsızlık!
Bu prensibi uygulayın ve artık asla birlikte olmayacağınız bir kişiyi nasıl unutacağınız konusunda bir psikoloğun tavsiyesine ihtiyaç duymayın.
5. Bir daha asla birlikte olamayacağınız için kendinizi suçlamayın.
Böyle durumlarda insanın odağı sadece olumsuzluklarla meşgul olabilir ve sadece kendini suçlu ilan etmek hata olur.
Aksi takdirde negatif enerji içinizde birikecektir.
Senin hatan değil! Ne oldu?
Kendini hırpalamana gerek yok!
Düzgün bir çizgi hangisinin hatırlanması gerekiyor.
- Sövelerinizi tekrarlamamak için hatalarınızı aramanız, davranışınızı analiz etmeniz harika. AMA: Bu hataları bulun ve saldırmayın ve kendinizi suçlamayın!
- Diğer yeni ilişkilerde tekrar etmemek ve eski ortağa geri dönmemek için hataları kendiniz bulun!
Hatalarınızı yeni bir partnerle tekrarlamamak ve bir daha aynı tırmığa basmamak için bulursunuz.
Bunu hatırlayın ve artık sevdiğiniz kişiyi hızlı ve kısa sürede nasıl unutacağınıza dair psikolojiden gelen sorulara cevap aramanıza gerek yok.
6. Aynı tırmığa tekrar basmamak için yeni anlayışlar ve dersler öğreniyoruz
Dersler analiz yoluyla öğrenilir.
Analiz, kendinize mümkün olduğunca çok soru sorarak ve bunları yazılı olarak yanıtlayarak kalem ve kağıtla yapılır.
Ne kadar çok soru o kadar iyi.
- Başlangıçta yanlış partneri seçtiğiniz için kim suçlanacak?
Cevap: kendim! - Neden böyle oldu, buna nasıl izin verdin?
Cevap: Kişisel sınırlarım yoktu, yanımda görmek istediğim kişi hakkında zayıf bir fikrim vardı. - Yanımda nasıl bir insan görmek isterim, bir ilişkide nelere izin veririm, nelere izin vermem?
Cevap, kişiliğin tam özelliklerini gösterir, görünüşü değil. - Geçmiş ilişkilerden ne anladım ve öğrendim?
- Başka bir partnerle hangi hataları tekrarlamamalıyım?
Bu soruların cevaplarını yazarken kendinize karşı olabildiğince samimi olun.
Böylece sorunlarınızı kendiniz çözeceksiniz ve sevdiğiniz birini nasıl hızlı bir şekilde unutup yeni bir hayata başlayacağınıza dair bir psikoloğun tavsiyesine gerek kalmayacak.
7. Yalnız kalmayın: Her zaman seçeneklerle dolu olduğunuzu bilin.
Daha fazla duygusal bağlantıya ve kimyaya sahip başka birine sahip olacağınıza inanmalısınız. 
Her zaman seçim bolluğu içinde olduğunuzu bilin. Her zaman bir ruh eşi bulabilirsin.
Buna günlük bir görev ve bir an önce yeni bir partner bulma ihtiyacı olarak bakmamalısınız.
Ölene kadar artık orada olmayan şeyi kafanda tutmanın aptalca olduğunu anla.
Değişimi kabul edin ve ona direnmeyin.
Sahip olduğun herhangi bir mola bu büyük bir büyüme zamanı senin için.
Bunu hatırla ve hala sevdiğin kişiyi nasıl unutacağını düşünme.
8. Eski partnerinizi suçlamayın ve ona kin beslemeyin, burukluğu giderin
Bazı insanlar, ayrıldıktan bir yıl sonra bile eski sevgililerine mesaj atmaya veya ara sıra aramaya devam etmeyi sever.
İnsanlar geçmiş ilişkilerin öfkesini ve olumsuzluğunu kendi içlerinde tutarlar ve bu öfke kendini gösterir ve bir sonraki ilişkide etkisi olur. Yeni bir ilişkide aynı zihniyete sahip olarak, tüm eski hatalar defalarca tekrarlanacak.
Tekrar eden bu kısır döngüye düşmeyin.
Düzgün bir çizgi. Partnerinize öfkelenmek yerine, olanlar için ona derinden teşekkür etmek daha iyidir!
Nefret yoluyla, eski sevgilinizle enerjik bir bağ sürdürecek, ona yapışacak ve neden olumsuz düşüncelere boşuna enerji vereceksiniz. Ona ihtiyacın var mı?
Kolayca böyle bir nefrete kapılabilirsin. Ondan kurtulun ve bunu yaparak sizi bir kez inciten kişiyi nasıl unutacağınıza dair endişelerinizi ortadan kaldıracaksınız.
9. Bir ayrılıktan sonra herkesi “hepsi böyle” diye etiketlemeyin, aksi takdirde bu tür insanları hayatınıza kendiniz çekersiniz.
Çoğu zaman, bir ayrılıktan sonra bir kişiden şunu duyarız: "Bütün erkekler keçidir" veya "Bütün kadınlar ...".
Partnerlerinden acı bir şekilde ayrıldılar ve şimdi her şeyde "tüm erkekler böyledir" veya "tüm kadınlar böyledir ..." şeklinde kanıt arıyorlar. 
Ve bunu bilinçsizce yapıyorlar ve anlamıyorlar.
Ve biliyor musun? Kendini gerçekleştiren bir kehanet gibi olacak.
Bu insanları gerçekten kendinize çekeceksiniz.
Ve ayrıca bu tutumları kafanızda bulundurarak, bilinçsizce diğer insanlarda bu tür olumsuz özellikler arayacak, bunların onayını aramaya çalışacaksınız.
Ona neden ihtiyacın var?
Herkesi aynı kategoriye koymayı bırakın ve artık size ihanet eden veya belirli bir şekilde hareket eden, beklentilerinizi karşılayamayan kişiyi nasıl unutacağınızla ilgili sorular sormayın.
10. Dünyada hiçbir şeyin kalıcı olmadığının, her şeyin gelip geçici olduğunun farkına varın.
Olaya manevi yönden bakın.
- Yalnız doğdun ve yalnız öleceksin. Hiçbir şey sonsuz değildir.
- Her şey sürekli değişiyor. Ve değişime direnmek işe yaramaz. Bunlar evrenin kanunlarıdır.
- Eski duygulara ve anılara tutunmayın.
- Hayat bir slayt gibidir. Yukarı ve aşağısın. Ve onu ilginç yapan da bu.
Bunu fark ederek çok sevdiğiniz insanı körü körüne nasıl unutursunuz ikileminden kurtulacaksınız.
11. Yeni bir insana karşı hala açık fikirli olmalısınız ve hiçbir şeyin sonsuza kadar sürmediğinin derinden farkında olmalısınız.
Aklın öyle bir tuzağı var ki: "İlişkinin sonsuza kadar süreceğini düşünmek." Bu illüzyonu yaşamayın!
Ama aynı zamanda, eski ilişkileri bozduktan sonra hala yeni insanlara açılıyorsunuz, açılmaktan ve gerçek benliğinizi başkalarına ifşa etmekten korkmuyorsunuz.
Diğer insanlarla %100 açılmaya ve birlikte anları paylaşmaya devam edin.
Ama içten içe her şeyin bir sonu olduğunu anlayın. 
Örnek. Lezzetli dondurma yiyorsunuz. tadını çıkarabilirsiniz. Sürecin tadını çıkarın. Ama derinlerde bir yerde dondurmanın biteceğinin farkındasın ve anlıyorsun.
Ömrünüzün sonuna kadar aynı dondurmayı durmaksızın yiyeceğinizi sanıyorsanız, zihninizin tuzağına düşmüşsünüz demektir.
Seni burnundan yönetiyor ve seninle oynuyor.
Bunun farkında olun. Aradaki her şeyi bilin.
Sevdiği evli bir erkeği nasıl unutacağını merak eden ve hala onunla ilgili bazı kör umutların hayalini kuran kadınlar için bunu kendinize hatırlatmanızda fayda var.
Düzgün bir çizgi
- Sürecin tadını çıkarmayı unutmayın. Ölene kadar hayatın tadını çıkarmak gibi.
- İlişkilerde de aynı şey var: bitebilecekleri için onlardan keyif alın.
- Ancak bu bilgiyle kendinizi ilişkilerden zevk almaktan mahrum etmeyin.
Videodaki Osho'nun bilge sözleri
Sitemizde ayrıca ayrılıkları ve ayrılıkları atlatmak için ilişkiler.
12. Yeni bir eş ararken onu eskisi ile kıyaslamayın, onun yerine geçecek birini aramayın, yeni deneyimler arayın ve yaratın
- Sahip olduğunuz partneri bulmaya çalışmayın.
Aynı kişiyi aramayın. - Karşılaştırma yapmayın.
Sadece her şeyi bozar ve yok eder. - Eski sevgilinizle aynı kişilik özelliklerini aramayın.
Yeni ve ilginç bir deneyim için her şeyi yapın! - Yeni biriyle tanışırken eski bir partnerle olduğu gibi eski iletişim tarzını ve tarzını empoze etmeyin.
Yeni bir yayında bağlanma ve aşk bağımlılığı hakkında da konuşabilirsiniz.
Bu ilkeleri hatırlayın ve sevdiğiniz kişiyi her gün görürseniz nasıl unutacağınız konusunda endişelenmeyi bırakacaksınız. 
Örnek
Aksi takdirde, örneğin adam kızdan ayrıldı ve şimdi yeni biriyle tanışırken yeni kızın eskisi gibi davranmasını istiyor.
Sonra yeni kıza, onun doğasında olmayan bir davranış modeli dayatıyor.
Ama o tamamen farklı davranıyor, erkeğin beklentileri çöküyor ve bu flörtünüzü ve yakınlaşma sürecinizi olumsuz etkiliyor.
Yeni bir kişiyi eskisinin yerine geçecek bir kişi olarak görmek bir hatadır.
Sadece durumunuzu daha da kötüleştirir.
Acınızı yeni bir partnerle kapatmaya çalışmayın!
13. Kişilik özelliklerinizi gözden geçirin, kendinize onları hatırlatın
Ayrıldıktan sonra öyle bir yanılsama var ki, şimdi iddiaya göre "kendi kendine yeterli değilsin, çünkü bir ruh eşin yok." 
Özellikle sevdiği erkeği nasıl unutacağına dair huzursuz düşüncelerden rahatsız olan kızlarda görülür.
Her şey bittiğinde, geri dönüp kişiliğinizi yeniden değerlendirme zamanı.
Kendinize bunları hatırlatmanız önemlidir!
Eski bir partnerle tüm bu yolculuktan geçen yeni sizi yeniden gözden geçirmelisiniz.
Hayattan zevk almaya, yeni bir sizi keşfetmeye ve öğrenmeye devam edin.
14. Tutkunun, kendine yetmenin ve sevginin her zaman yanında olduğunu, kimsenin onu senden alamayacağını anla.
Sevilen birinin nasıl unutulacağına dair üç basit adıma bakalım ve bu tür bir algının psikolojisini analiz edelim.
- Hiç kimsenin tutkunuzu ve gerçek amacınızı sizden alamayacağını anlayın.
- Kimse hayatınızı, taraflılığınızı elinizden alamaz.
- Kendi kendine yeterliliğiniz asla dış etkenlere bağlı olmamalıdır. Hayat arkadaşınız olsun ya da olmasın, yine de kendi kendinize yetersiniz.
15. Daha iyi bir partnerle birlikte olmak için kendinize izin verin, eski sınırlayıcı inançları bırakın.
Kim olduğumuzu çekiyoruz. 
En iyi partneri çekebileceğinizi anlamalısınız.
Ama paradoks şu ki insanların kendilerinin en iyi partnerle birlikte olmak istemediklerini!
Bu neden insanlara oluyor?
Çünkü uzun bir ilişkiden sonra adam kendini öğretti: “Ruh eşimi seviyorum. Kendim için en iyisini istemiyorum, ikimiz için de en iyisini istiyorum."
Bu alışkanlığı kendinizde takip edin ve ondan kurtulun.
Karşılıksız ve körü körüne sevdiğin kişiyi unutmanın mümkün ve gerekli olduğuna insan inanamıyor.
16. İntikam için veya eskisini kıskandırmak için yeni bir eş aramayın.
- Nefsinizin tuzağına düşmeyin! Bu düşük, önemsiz bencil güdülere sahip olmayın.
- Sırf eskinin gözünde kendini göstermek için yeni ortaklar bulmak büyük bir hatadır!
- Aksi takdirde, bu tür eylemlerle yalnızca zihninizdeki "O bir tek o" düşüncesini güçlendirmiş olursunuz.
- Ve sonra kıskançlık uyandırmak veya intikam almak için yaptığınız tüm bencil eylemleriniz, eski bir ortağa büyük bir tepkidir.
- Her şeyi bırakın ve tamamen yeni bir partnerin tadını çıkarın, tutkunuzu birbirinizle paylaşın.
- “Artık eski sevgiliniz yoldan geçen biri” algısına sahip olun ve onu düşünmenin bir anlamı yok.
Sevdiğiniz ve her gün gördüğünüz kişiyi nasıl unutacağınıza dair sorularınızı sonlandırmak için bu ilkeleri aklınızda tutun.
17. Sorunları çözmeyen aşağıdaki yaygın hataları yapmayın
Bir ayrılıktan sonra sorunları ÇÖZMEYEN şeyler:
- Alkolden, her türlü maddeye, rastgele anlam ve fayda bağlantılarından sıfıra.
- Seyahat etmeye ya da taşınmaya çalışmak, sorundan kaçmaya ve yokmuş gibi davranmaya çalışmaktır. Sanki bir asker bacağından vurulmuş ve bir kilometre koşmak için zorunlu yürüyüşe çıkmış ve onunla her şey yolundaymış gibi davranıyor.
- Eski kişideki olumsuz nitelikleri ve geçmiş ilişkideki olumsuz nitelikleri hatırlamak, başka bir saçma tavsiyedir! Onu takip ederek, hala onun hakkında düşünüyorsun! Bu düşüncelere çok fazla enerji harcarsın, olumsuz çok fazla enerji alır.
- Başka birini düşünmek en yararsız tavsiyedir. Bu, zaten kafanızda beliren pembe fili düşünmemenizi söylemekle eşdeğerdir. Düşünmemek aynı zamanda enerji tüketen bir eylemdir.
Tüm tavsiyelerimizi tekrar okumak ve uyum içinde yaşamak daha iyidir. Sevdiğiniz kişiyi karşılıksız, bir kez ve sonsuza kadar unutmak için yapmanız gerekenleri ve fark etmeniz gereken her şeyi içerirler.
Yükleniyor...
