El bakımı yaparken birçok kadın parmaklarına dikkat eder, bazen dirseklerini unutur. Ama bu kısım daha az sorunlu değil çünkü... Bazen oradaki deri kurur ve soyulur. Bu sadece kozmetik bir kusur değildir; vücut, çözülmesi gereken sorunların sinyalini verir.

Dirseklerdeki kuru cildin ana nedenleri

Dirseklerdeki derinin soyulduğunu fark ettikten sonra nedeninin sadece bir hastalık değil aynı zamanda basit bir vitamin eksikliği olabileceğini anlamak önemlidir. Çoğu zaman cildin soyulması nedenleri sadece dış etkenlerde değil aynı zamanda vücudun zayıflamasında da aranmalıdır.

Kuru cilt hoş olmayan bir sorundur ancak üstesinden gelinebilir

Bunlar yaygın cilt hastalıkları veya ciddi sağlık sorunları olabilir. Bu nedenle, bir doktora (belki de birden fazla) ziyaret zorunlu hale gelmelidir. Doğru teşhis sayesinde nedenleri anlamak ve ortadan kaldırmak daha kolay olacaktır.

Kuru cildin nedenleri aşağıdakileri içerebilir:

  • Dermatolojik hastalıklar da özellikle kaşıntı ve yanmanın eşlik etmesi durumunda benzer şekilde kendini gösterebilir.
  • Stresli durumların arka planında bazen sedef hastalığı gelişir ve buna cildin soyulması da eşlik eder.
  • Ayrıca hormonal dengesizlikler ve endokrin sistemde bozukluklar (örneğin diyabet) vardı.
  • Alerjenler ayrıca dirseklerde derinin soyulmasına neden olabilir: yiyecek, kozmetik, sentetik giysiler vb.
  • Diğer faktörler arasında dehidrasyon ve vitamin eksikliği, yüksek klor içeriğine sahip banyo yapmak, aşırı çalışma ve hatta kötü ekoloji sayılabilir.

Ancak çoğunlukla sürtünmenin eşlik ettiği dokunsal temas soyulmaya neden olur: Kaba kumaştan yapılmış dar kollu giysiler veya üretim süreci sırasında dirseklerinizi çalışma masası üzerinde hareket ettirmek. Ayrıca ne kadar yiyeceğin vücudu toksinlerle tıkadığına da dikkat etmeye değer.

Sağlıklı cilt için beslenme

Hücrelerin yenilenme yeteneği, gıda ürünlerinin seçiminden büyük ölçüde etkilenir.

Su dengesini izlemek gerekir - dirseklerdeki cildin soyulmasının nedeni genellikle kuruluğudur.

Sağlıklı bir menü, en uygun diyetin seçilmesiyle ilgili değil, gerekli tüm bileşenleri içeren gıdaların dengelenmesiyle ilgilidir: yağlar, karbonhidratlar, proteinler, vitaminler ve mikro elementler, lif ve hatta şeker. Ancak örneğin aşırı kalsiyum, eklemlerde tuz birikintileri olarak çökecektir.

Günlük diyetiniz şunları içermelidir:

  • herhangi bir biçimde sebze, meyve ve meyveler;
  • tam tahıllı yulaf lapası, makarnalık makarna, kepek ekmeği;
  • deniz ürünleri ve nehir balıkları;
  • fermente süt ürünleri;
  • rafine bitkisel yağlar.

Baharatlı ve tuzlu yemekleri minimumda tutmak daha iyidir. Soğan ve sarımsak bile vücutta uzun süre su tutabildiğinden şişkinliğe neden olabilir. Bu aynı zamanda cildin durumu üzerinde en iyi etkiye sahip değildir.


Sebze ve meyveler her gün bulunmalıdır

Ve su dengesini izlemek gerekir - dirseklerdeki cildin pul pul dökülmesinin nedeni genellikle kuruluğudur. Kendi ağırlığınıza göre gerekli sıvı miktarının normunu belirleyin - 1 kg ağırlık başına 30 ml(saf su, bitkisel ve yeşil çaylar).

Dirseklerde kuru cildin tedavisi

Dirseklerdeki derinin neden soyulduğunu belirledikten sonra nedenlerin derhal ortadan kaldırılması gerekir. Özellikle sağlıkla ilgiliyse. Bu durumda iç hastalıkları ve cilt hastalıklarını ortadan kaldırmayı amaçlayan bir dizi tedaviye ihtiyacınız olacak, sinir gerginliğini gidermek, hormonal dengeyi normalleştirmek.

Ayrıca dirsek eklemi bölgesindeki cilde doğrudan harici tedavi uygulamak da gerekli olacaktır. Ayrıca sadece hücrelere beslenme sağlamakla kalmayıp aynı zamanda bağışıklığı da artıracak güçlendirilmiş kompleksleri de unutmamalısınız. Geleneksel ilaç tarifleri tedavide iyi bir yardımcı olacaktır.

Evde halk ilaçları

Şifalı banyolar ve besleyici maskeler, dirseklerdeki cildin bakımında iyi bir etki sağlar. Ama önce ölü hücreleri içeren stratum corneum'u çıkarmalısınız. evde peeling yapın.

Dirseklerinizi her gün limon suyuyla ve en az haftada bir kez herhangi bir meyvenin suyuyla silmelisiniz.

  • Evde ilk adım, cildinizi buharlamak için dirseklerinizi batırdığınız sıcak banyolar olacaktır. Bu amaçla şifalı bitki kaynatma maddeleri kullanılır - papatya, civanperçemi, adaçayı, karahindiba, St. John's wort.
  • Dirseklerinizdeki cildi kuruladıktan sonra, bal ve tuz ile limon posası veya şekerli limon suyu veya kefir ile öğütülmüş kahve çekirdekleri kullanarak hafif bir peeling yapın.
  • Artık besleyici maskelerden birini uygulayabilirsiniz:
  • patatesleri kaynatın ve bir kaşık bal ve yumurta sarısı ekleyerek ezin (maskeyi sıcak uygulayın);
  • - Kızarıklığın eşlik ettiği soyulma için zeytinyağı ilaveli soğuk ekşi kremalı bir maske faydalıdır;
  • - bir ampulden E veya A vitamini (değiştirilebilir) ile karıştırılmış aloe suyu (1 yemek kaşığı).
  • Pirinç suyu veya az miktarda gliserinli su ile seyreltilmiş elma sirkesinden yapılan kompresler de faydalıdır.
  • Ilık bitkisel yağ (zeytin, hindistan cevizi, badem) kullanılarak hafif masaj yapılması tavsiye edilir.

Dirsekler düzenli bakım gerektirir

Dirseklerinizi her gün limon suyuyla silmelisiniz. ve en az haftada bir kez - herhangi bir meyvenin suyu. Hijyen kurallarına düzenli olarak uymanız, ayrıca besleyici merhemler, kremler ve jeller kullanmanız gerekir.

İlaçlar (merhemler, kremler)

Dirseklerdeki deri soyulduğunda altta yatan neden yetkili bir dermatolog, terapist veya endokrinolog tarafından belirlenebilir. Soruna içeriden saldıracak uygun ilaç setini seçeceklerdir. Yerel olarak cilt sağlığını iyileştirmeye yardımcı olacak ilaçları kullanabilirsiniz.


Çeşitli kremlerle cildi yumuşatıp nemlendirebilirsiniz.

Aşağıdaki ilaçlar sorunla başa çıkmanıza yardımcı olacaktır:

  • İyileştirici bir balsam (örneğin Lipikar) kullanarak dermisi yumuşatabilir, nemlendirebilir ve koruyucu tabakasını eski haline getirebilirsiniz. Hem soyulmalardan kurtulacak hem de varsa çatlakları iyileştirecektir.
  • Doktor, ciltteki tahrişi ve kaşıntıyı hafifleten antifungal veya antibakteriyel bir madde reçete edebilir. Pitival kremi dirseklerinizin durumunu iyileştirmeye ve problemden kurtulmanıza yardımcı olacaktır (ancak eczanede daha ucuz bir seçenek bulabilirsiniz).
  • Atoderm kremi hipoalerjeniktir ve dermatite karşı iyi çalışır. Günlük kullanımı cildi yumuşatacak ve pullanmayı ortadan kaldıracaktır.
  • Radevit merheminin iyi bir yenileyici etkisi vardır. Dirseklerdeki derinin dış etkenlerin etkisi altında dahi pürüzlü hale gelmesini önler. Merhem iltihabı hafifletir, kızarıklığı ve kaşıntıyı ortadan kaldırır ve soyulmayı önler.

Normal bebek kremi veya gliserin içeren kozmetik bir ürün kullansanız bile, eğer sürtünmeden kaynaklanıyorsa dirseklerdeki derinin soyulmasını önleyebilirsiniz.

Sağlıklı ciltler için vitamin kompleksleri

Yeterli beslenme olmadan dokular tamamen iyileşemez. Cilt konusunda (özellikle dirseklerde) iyileştirici maskeler ve kremler tek başına yeterli değildir. Dengeli bir diyet bile hücrelerin vitamin ve mineral bileşenlerinin eksikliğini tamamen telafi edemez.


Retinol cildin yenilenmesine yardımcı olur.

Bu nedenle vücut için gerekli elementlerin günlük normunun tek hapta toplandığı bir kompleksle vücudunuzu periyodik olarak beslemeniz önerilir. Vitamin-mineral tableti yiyecekle birlikte içeri girdiğinde hızla emilir ve tüm hücrelere eşit şekilde dağıtılır, böylece onlara yenilenme için gerekli ivme sağlanır.

Vitamin-mineral kompleksi ne kadar çok bileşen içerirse vücut üzerinde o kadar etkili olacaktır.

Vitamin komplekslerinin listesi:

  • Retinol, cildin yenilenmesine yardımcı olan ana elementtir.
  • Askorbik asit kollajen sentezinde rol oynar.
  • B vitaminleri cildi mükemmel şekilde nemlendirir ve besler.
  • K vitamini şişliği, pigmentasyonu giderir ve hücre yenilenmesinde rol oynar.
  • Çinko cildin patojenik floraya karşı direncini arttırır.

Vitamin-mineral kompleksi ne kadar çok bileşen içerirse, vücut üzerinde o kadar etkili etki göstererek dirseklerdeki derinin soyulmasının nedenlerini ortadan kaldırır.

Ellerde ve dirseklerde kuru cildin önlenmesi

Yukarıda belirtildiği gibi, sorunun sorumlusu genellikle kuru cilttir. Soyulmasını önlemek için dirseklerinize sürekli bakım yapmalısınız. Yalnızca önleyici tedbirler cildi sağlıklı ve bakımlı tutacaktır.


Ellerinizin ve dirseklerinizin cildini sürekli izlemek gerekir

Önleyici tedbirler:

  • Ellerinizin ve dirseklerinizin cildini sürekli izlemek gerekir. Su tedavileri ve besleyici kremler bakterilere, iltihaplanmalara ve yaralanmalara karşı dirençli temiz bir cildin anahtarıdır. Normal sabun yerine sıvı sabun veya duş jeli kullanırsanız cilt kuruluğunun önüne geçebilirsiniz. Bu durumda bileşimin gliserin ve yağlar içermesi arzu edilir.
  • Doğru beslenme olmadan vücudu ve dolayısıyla cilt dokusunu iyileştirmek imkansızdır. Yukarıda açıklanan dengeli beslenmenin temellerini dikkate alarak tercihlerinize göre her gün için bir menü oluşturabilirsiniz. Aynı zamanda kahve ve gazlı içeceklerden, unlu mamullerden, tatlılardan ve alkolden vazgeçmek daha iyidir.
  • Sağlıklı ciltler için vitamin kompleksleri ana diyete yardımcı olmalıdır. Mükemmel bir seçim "Perfectil", "AlfaVit Kozmetik", "Complivit Radiance" ve benzeri ilaçlar olacaktır.

Yalnızca hijyen prosedürleri, uygun vücut bakımı ve dengeli ve güçlendirilmiş beslenme, sağlıklı cildi garanti edecek ve gençleşmesine katkıda bulunacaktır.

Dirseklerdeki derinin kuruluğu ve pullanması metabolik bozuklukların bir sonucu olabilir, ancak sadece bu değil. Bu videodaki diğer çeşitli nedenler hakkında.

Doğru dirsek bakımıyla ilgili basit sırlar aşağıdadır.

Dirseklerinize nasıl düzgün bakım yapılır? Ayrıntılar ve ayrıntılar için aşağıya bakın.

Dirseklerdeki cilt nispeten daha incedir ve vücudun geri kalanına kıyasla daha fazla kıvrıma sahiptir. Buraya minimum miktarda yağ bezleri, bu bölgede bulunan yağ dokusu ve kolların sık sık fleksiyon ve ekstansiyon hareketlerini ekleyin. Tüm faktörler bir araya getirildiğinde dirseklerdeki cildi kuruluğa, pürüzlülüğe, çatlamaya, kızarıklığa, soyulmaya ve hatta daha ciddi vakalarda yaralara ve ağrılı kaşıntıya karşı oldukça duyarlı hale getirir. Ayrıca, dirseklerde çok kuru cilt Estetik açıdan hoş görünmeyen ve ellerinizi gizlemenize neden olan hiperpigmentasyona ve kararmaya eğilimli.

Bazı kişilerin cildi doğal olarak kurudur ve cildi yağdan ve nemden mahrum bırakan herhangi bir faktör veya bakım/bakım dışı durum, dirseklerde cildin kurumasına veya durumun kötüleşmesine neden olabilir.

1 Dirseklerde kuru cildin en yaygın nedenleri

Sorunun kökenini anlamıyorsanız, kuru dirseklere yönelik en hassas, pahalı ve günlük bakım yöntemi bile size yardımcı olmayacaktır, bu nedenle:

2 Tedavi

İlaç tedavisi - dahili kullanıma yönelik ilaçlar

Patolojik bozuklukları dışladıktan sonra doğru adım bir dermatoloğa başvurmak olacaktır. Testlerin sonuçlarına ve cildinizin genel durumuna bağlı olarak size reçete yazılabilir:

  • Alerjik bileşen belirtileri varsa antihistaminikler alın.
  • Bir vitamin eksikliği tespit edilirse - gerekli bileşenlere sahip mineral kompleksleri.
  • Demir eksikliği anemisi için - demir açısından zengin gıdaları içeren özel bir diyet veya durum daha ciddi hale gelirse doğrudan demir takviyeleri.

İlaç tedavisi - harici kullanım için hazırlıklar

Kullanmadan önce bir uzmana danışın, sağlığınızı ve cildinizi riske atmayın - yanlış seçimden sonra sorunlar daha da kötüleşebilir ve bunların ortadan kaldırılması bir veya iki doktora ziyaretten çok daha uzun sürecektir. Üzerinde anlaşmaya varıldıktan sonra, düzenli bir uygulama programı uyguladığınızdan ve tedavi sırasında alkollü ve kafeinli içecek alımınızı azalttığınızdan veya duraklattığınızdan emin olun.

Kullanmak:


3 Ev Tedavisi Tarifi

Nazik fırçalama ve peeling

Dirseklerde kuru cilt: Besleyici ve nemlendirici ürünleri kullanmadan önce ne yapılmalı? - Çok doğru bir soru. Ölü cilt hücreleri çıkarılmadan, nemlendiriciler ve besinler epidermisin üst katmanlarına nüfuz ederek kuru cilt problemini çözemeyecektir.

“Ovalama ve soyma nazik olmalıdır. Yumuşak. Ve bir kez daha - nazik"

Dikkat: Sadece çizik, çatlak veya yara olmayan cilde uygulayın! Ponza taşı veya diğer sert malzemeleri kullanmayın. Sadece parmaklar. Peelingi yıkadıktan sonra nemlendirici veya besleyici bir krem ​​​​uygulayın. Elinizde yoksa zeytinyağı veya başka bir bitkisel yağla değiştirin. Prosedürü haftada en fazla 2 kez kullanın.


Kuru dirsek cildi için ev yapımı maskeler

Aşağıdaki üç maskeden birini kullanmadan önce dirseklerinizi ılık suyun altına tutarak buharlayın. Yumuşak bir fırça veya sert bir havluyla temizleyin ancak çok sert ovalamayın. Maskeleri ılık akan suyla durulayın.

  1. Bir çay kaşığına sıkın limon suyu, bir kaseye dökün, içine 1 yemek kaşığı sulandırın patates nişastası iyice karıştırın ve herhangi bir çeşitten 2 yemek kaşığı ekleyin. bebek kremi, pürüzsüz hale gelinceye kadar tekrar karıştırın ve dirseklere uygulayın, streç filmle sarın. Kuruduktan hemen sonra yıkayın.
  2. Yumuşak dirsekler için yumuşak maske - yağlıları ovalayın süzme peynir ve sıcakla karıştırın Bal 1'e 1 oranında uygulayın. Uygulamadan sonra streç filmle sarın ve maskeyi 30 dakika dirseklerinizde bırakın.
  3. Aşağıdaki malzemeleri bir kasede karıştırın - her biri 1 çay kaşığı: taze sıkılmış limon suyu, hidrojen peroksit, ekşi krema veya krema yüksek oranda yağ içeriğine sahip. Karıştırın, uygulayın, streç film veya plastik torba ile örtün, 30 dakika sonra durulayın.

Yumuşak Dirsek Cildi için Ev Çareleri

Bu ürünler durulanmadan sürülmelidir.

  1. Aloe vera suyu harikalar yaratabilir. 2 yemek kaşığı karıştırın aloe, 3 yemek kaşığı yağ krema veya ekşi krema, 1 çay kaşığı zeytin, susam veya mısır yağlar Her sabah ve akşam dirseklerinize ovalayarak uygulayın.
  2. 1 yemek kaşığı karıştırın Bal 2 yemek kaşığı ile Vazelin karıştırın ve onlara birkaç damla ekleyin deniz topalak yağı. Bu karışımı gece elinizi streç filmle kaplayarak uygulamanız iyi olur. Yamalarla veya elastik bir bandajla sabitleyebilirsiniz.
  3. Kullanmak Hindistancevizi yağı- Cildi yumuşatmak için kendi kendine yeterlidir. Sadece dirseklerinize sürün.
  4. Bir sonraki maskeniz biraz yatırım gerektirecek. Ve ısıtma buhar banyosunda. Tüm bileşenler eşit oranlarda alınır. Bu yağlara ihtiyacınız olacak: kayısı, badem, kenevir, üzüm çekirdeği ve jojobadan. Günde 2-3-4 kez dirseklerinizin cildine sürün.

Dirseklerdeki deri birçok nedenden dolayı soyulabilir. Dermatologlar, bu semptomun sıklıkla iç organ hastalıklarının belirtilerinden birine işaret ettiğini vurgulamaktadır. Endokrin sisteminde rahatsızlık riski vardır veya A ve E vitaminleri eksikliği vardır. Bazı kişilerde sorunlar ani sıcaklık değişimleriyle başlar - dirseklerdeki deri soyulmaya, sertleşmeye ve çatlamaya başlar. Patolojinin tedavisinde konservatif tedavi, kozmetik ve halk tariflerinin birleştirilmesi tavsiye edilir.

Kışkırtıcı faktörler

Kesinlikle farklı faktörler, dirseklerde kuruluğun artmasına ve derinin ciddi şekilde dökülmesine neden olabilir. Çoğu zaman sorunlar hem vücudun iç durumuyla hem de dış etkilerle ilişkilidir:

  1. 1. Endokrin bozuklukları. Hormonal düzeydeki patolojik bozulmalar dirseklerdeki ciltte sorunlara neden olur. Buna kadınlarda nefes darlığı, şişlik, terleme artışı ve adet düzensizlikleri de eşlik eder. Bu tür sağlık sorunları acilen bir uzmana danışılmasını gerektirir.
  2. 2. Mevsimlerin değişmesi ve hava sıcaklığındaki ani değişiklikler yağ bezlerini harekete geçirir. Bu gibi nedenlerden dolayı dirsek derisi sadece sertleşmekle kalmaz, üzerinde kabuklanmalar ve çatlaklar da oluşur.
  3. 3. A ve E vitaminlerinin eksikliği saç dökülmesine ve tırnakların kırılmasına neden olur. Dirseklerdeki deri soyulmaya başlar. Vitamin eksikliği çocukların cildinde özellikle zorluklara neden olur. Bir tıp kurumunda kapsamlı bir teşhis yapılması ve ardından sorunun bir çocuk doktoru ve dermatoloğun sürekli gözetimi altında düzeltilmesi gerekir.
  4. 4. Dirsekler üzerindeki mekanik etkiler. Bu sebep, mesleki faaliyetleri nedeniyle dirseklerini sürekli olarak sert bir yüzeye yaslayan kişiler için geçerlidir. Cilt pürüzlenmeye, soyulmaya, kabuklanmaya ve çatlamaya başlar.
  5. 5. Egzama, epidermisin üst katmanlarında iltihaplanma sürecini tetikleyen ve geniş kabuklar oluşturan dermatolojik bir hastalıktır. Doktorunuzun önerileri doğrultusunda tedavi etmeniz önemlidir. Böyle bir durumda kozmetolojik veya halk yöntemleri tek başına kullanılamaz.
  6. 6. Nemlendirici ve besleyici ürünlerin kullanımının tamamen göz ardı edilmesinden oluşan yanlış bakım, dirseklerde cildin kuruluğuna ve pullanmasına yol açar. Bunda sert su ve agresif deterjanların rolü büyüktür.
  7. 7. Aromatik yağlar, köpük veya deniz tuzu ilavesiyle yapılan sıcak banyo, cildin kurumasına neden olur.

Yüksek klor içeriğine sahip su da tehlikelidir. Dış tahriş edici maddelere duyarlılık artar, bu da epidermisin hassas katmanlarının bütünlüğünün bozulmasına yol açar. Dirseklerdeki cilt vücudun özellikle hassas bir bölgesidir. Doğru ve sürekli bakım gerektirir.

Yaşa bağlı değişiklikler epidermisin tüm katmanlarını etkiler. Bakım eksikliği ve bir dermatologla zamansız temas, dirsek derisindeki sorunu yalnızca ağırlaştırır.

Önleyici tedbirler

Dirseklerdeki cildin soyulmasının ana nedenleri iç organ hastalıkları ve ciltteki patolojik süreçlerdir. Uzmanlar, önemli önleyici tedbirleri unutmazsanız sorunla baş etmenin oldukça basit olduğunu söylüyor:

  • Doğal malzemelerden kıyafet satın almak daha iyidir çünkü sentetik kumaşlar ciddi cilt sorunlarına neden olur;
  • cilt hastalıklarının varlığında doktorların tavsiyelerine kesinlikle uyun;
  • yağ bazlı maskeler ve kremler satın alın;
  • periyodik olarak kuru dirsek derisi için özel olarak tasarlanmış bir kese kullanın;
  • banyo yaptıktan sonra sorunlu cilde yumuşatıcılar uygulamanız gerekir;
  • Kuruluk veya pullanmanın ilk belirtileri bir dermatoloğa başvurmak için bir işaret olarak görülmelidir.

Dirseklerdeki deri çeşitli nedenlerden dolayı soyulabilir ve kabuklanabilir. Bağımsız bir patoloji olarak özel kozmetikler ve yumuşatıcı balsamların kullanılmasıyla oldukça kolay ve hızlı bir şekilde ortadan kaldırılabilir. Bununla birlikte, iç organların eşlik eden hastalıklarıyla komplike olan sorun, tam bir inceleme ve konservatif tedavi gerektirir.

İlaç tedavisi

Bir dermatolog tarafından reçete edilen tedavi, entegre bir yaklaşıma dayanmaktadır. Vitamin ve mineral eksikliğini telafi etmek, diyeti iyileştirmek ve elbette dirseklerin problemli cildine lokal olarak etki etmek önemlidir:

  1. 1. Uygun fiyatlı ve basit bir çare salisilik merhemdir. Terapi süresi yaklaşık 10 gündür. Daha sonra doktorlar yüksek kaliteli bir besleyici kremaya geçmenizi tavsiye ediyor.
  2. 2. Vetoron damlalarının ek bir beta-karoten kaynağı olarak kullanılması endikedir.
  3. 3. A ve E vitaminleri yüksek gıdaların tüketimi.
  4. 4. Vücuttaki endokrin bozukluklarının bireysel hormon tedavisi ile tedavisi.
  5. 5. Lipikar melisa. Epidermisin etkilenen katmanlarını nemlendirir ve yumuşatır. Kuru cilde sürekli uygulama, patojenik bakterilerin girişini önleyen koruyucu bir film oluşturur. Soyulma ortadan kalkar ve anında iyileşme gerçekleşir.
  6. 6. Atoderm kremi. Atopik ve kontakt dermatit, egzama, sedef hastalığı ve dirseklerin diğer cilt hastalıklarının tedavisi için modern bir hipoalerjenik ilaç önerilmektedir.
  7. 7. Radevit merhem, ilk kullanımdan sonra kaşıntı ve iltihabı hafifletmenizi sağlar. Epidermisi çevrenin olumsuz etkilerinden korur ve kalıcı cilt yaralanmalarında endikedir. Dermatologlar tarafından tedavinin bir parçası olarak reçete edilir. Merhemin faydalı bileşenleri epidermisin üst katmanlarını yumuşatır.
  8. 8. Pitival kremi esnekliği geri kazandırır ve pullanmayı giderir. Sorunlu cildin tedavisi için günde 3 kez reçete edilir.

Kuru ve çatlamış dirsek derisinin uygun tedavisi bir doktorun tam gözetimi altında olmalıdır. Vücudu teşhis etmek ve patolojinin iç nedenini belirlemek önemlidir. Muayene sonuçlarına göre uygun tedavi reçete edilir.

Kozmetik prosedürler

Kuru ve çatlamış dirsek derisi, ev ilaçları ile birlikte kozmetik kullanılarak iyileştirilebilir.

Dirseklere “kozmetik beslenme” uygulamak önemlidir:

  • yonca;
  • papatya;
  • Gliserin;
  • lesitin.

Krem hafif masaj hareketleriyle ancak etkilenen bölgelere zarar vermeden uygulanmalıdır. Dirseklerinizin cildini ılık su ve bebek sabunu ile ön işlemden geçirmeniz önemlidir.

Mevsimsel sıcaklık değişimleri sırasında vücuttaki su-tuz dengesi bozulur ve bu da epidermise doğrudan etki eder. Böyle zamanlarda sert bakım sabunlarının kullanılması önerilmez. Katkı maddesi içermeyen hafif köpükleri ve basit jelleri seçmek daha iyidir. Aromatik bileşenlerin epidermis üzerinde tahriş edici etkisi vardır. Hasarlı bölgeyi doğal kıllı bezlerle ovmak daha iyidir. Dirseklerinizin kuru cildini haftada en az 3-4 kez kese ve gomaj kullanarak temizlemeniz gerekir. Bu işlemlerin her birinin ardından besleyici maskeler uygulanır.

Badem, keten tohumu ve zeytinyağı, oluşan kabuklar üzerinde mükemmel bir yumuşatıcı etkiye sahiptir. Bunları etkilenen cilde basitçe sürmeniz önerilir, ancak banyo yapmak daha iyidir.

Kozmetoloji salonları, çeşitli preparatlar kullanarak dirseklerdeki pürüzlü cildin temizleyici peelingini sunar. Evde limon suyunu kullanarak benzer bir işlemi kendiniz yapabilirsiniz. Tedavi süresi yedi gündür. Soyulduktan sonra dirseklerinizi yumuşatıcı bir kremle yağladığınızdan emin olun.

Greyfurt veya limon posası ile peeling yapmak, ölü cilt hücrelerini yok etmeye ve epidermisin üst katmanlarına esneklik kazandırmaya yardımcı olur. Meyve asidi cildi yumuşatır ve ipeksi hale getirir. Prosedür için kontrendikasyon dirsek derisinin çatlamasıdır. Epidermisin yanmasına ve tahriş olmasına neden olabilirsiniz.

Dirseklerdeki pürüzlü cildi onarmaya yönelik kozmetiklerin önemli bileşenleri nemlendiricilerdir. Amaçları nemi korumak ve cildin kurumasını önlemektir. Mumiyo ve aloe vera özü içeren kozmetiklerin yara iyileştirici, antiinflamatuar ve antimikrobiyal etkisi vardır.

Balzamlar ve krem ​​​​yağları aşağıdakilerden oluşmalıdır:

  • ısırgan otu;
  • kekik;
  • huş katranı;
  • melisa özleri;
  • ardıç.

Sorunlu cildin tedavisinde yenilikçi bir ilaç Cartolin merhemidir. Kabukları giderir ve epidermisin bağ dokusunu nazikçe onarır.

etnik bilim

Calendula ve papatya bazlı ev yapımı krem ​​kendini kanıtlamıştır. Malzemeler 1 yemek kaşığı alınır. l. bir bardak kaynamış su başına. Kaynatma yaklaşık 8 saat boyunca demlenir. 1 yemek kaşığı. l. bal ve tereyağı su banyosunda eritilir. Elde edilen karışım hazırlanan kaynatma ile iyice öğütülmeli ve akşamları duş aldıktan sonra etkilenen bölgelere uygulanmalıdır. Epidermisin üst katmanlarının restorasyon süreci yaklaşık 14 gündür.

1 yumurta sarısı ve 1 yemek kaşığından lor sarısı maskesi yapılır. l. süzme peynir. Tüm bileşenlerin pürüzsüz hale gelinceye kadar karıştırılması ve dirseklere uygulanması önemlidir. Önce streç filmle, sonra bandajla sarın. Bandajı 20 dakika kadar açık tutun, ardından ılık suyla durulayın. Maske haftada 3 kez kullanılır. Bu yöntem cildin kaybolan yumuşaklığını ve ipekliğini geri kazanmaya yardımcı olur.

Bir bardak deniz topalak yağı ve 2 yemek kaşığından yapılan şifalı bir balsamla kabukları çıkarabilirsiniz. l.papatya çiçekleri. Bu bileşim bir su banyosunda 15 dakika ısıtılır ve 5 gün karanlık bir yerde demlenir. Süzülen nihai ürün, gece boyunca durulanmadan uygulanır. Prosedürlerin seyri 2-3 hafta sürer.

Kozmetologlara ve dermatologlara göre doğal bal, alerjisi olmadığında cilt patolojilerini ortadan kaldırmak için en iyi yumuşatıcıdır. Badem, zeytin ve bitkisel yağların eklenmesiyle buna dayalı besleyici kompresler yapılabilir. Epidermisin pürüzlü katmanlarını pirinç infüzyonu veya lahana turşusu salamurası kullanarak yumuşatabilirsiniz. Yumuşatılmış taze lahana veya dulavratotu yapraklarının uygulanması tavsiye edilir.

Ilık suda 3'e 2 oranında eritilen elma sirkesi, sadece birkaç kullanımda soyulmaları ortadan kaldırabilir. Ekşi krema ve kefir cildi etkili bir şekilde yumuşatır ve beyazlatır. Ballı kahve peelingi kullanarak keratinize katmanların ve kabuğun çıkarılması önerilir. Ürün iyileştirici özellikleri bakımından benzersizdir.

Yaşla birlikte hem kadınlarda hem de erkeklerde iç organ patolojileri gelişir ve cilt lezyonları hastalığın belirtilerinden biri haline gelebilir. Bu nedenle bir dermatoloğa danışmak sağlığınızın teşhisinde doğru ve önemli bir adımdır.

Dirsek bölgesinde soyulma kadınlar arasında oldukça yaygın bir sorundur. Neden? Dirsekler soyulduğunda bunun nedeni, örneğin kışın vitamin eksikliği veya bazı hastalıkların alevlenmesi veya vücudun bu kısmına uygunsuz bakım olabilir - sonuçta, genellikle bu alanlardan genellikle kaçınılır.

Ve sorun rahatsızlığa neden olmaya başladığında, ancak bu durumda kişi tedaviye başlamaya başlar.

Sorunun nedenleri

Dirseklerimin derisi neden bazen soyuluyor, bazen de çatlıyor?

Cildin durumunun bozulmasına yol açan nedenler iç ve dış olmak üzere iki gruba ayrılabilir.

Cilt, bilgileri iki taraftan - iç organlardan ve dış ortamdan - algılayan bir tür "sınırdır". Bu nedenle cilt problemlerinde hastalığın gerçek nedenini anlamak çok zor olabilir. Sadece bir doktor teşhis koyabilir ve doğru tedaviyi önerebilir.

Kadınlarda ve erkeklerde dirsek soyulması çoğu zaman aynı temele dayanmaktadır.

Yani sebepler şunlar olabilir:

Bu nedenlerden biri kadın ve erkeklerde dirseklerde soyulmalara neden olabilir. Her özel durumda tedavi farklı olabileceğinden bunu belirlemek önemlidir. Örneğin durum hormonal dengesizliklerle ilgiliyse, çünkü erkek vücudu kadın vücudundan tamamen farklı hormonlar üretir.

Dirseklerin soyulması ile başa çıkmanıza nasıl yardımcı olabilirsiniz?

Neden kozmetik uygulamada cilt problemi olan bir hasta kapsamlı bir muayene için sıklıkla bir terapiste, endokrinologa, üroloğa ve diğer uzmanlara yönlendirilir? Çünkü doktor (veya birkaç uzman) kapsamlı bir muayene yapacak ve sonuçlarına göre tedavi yöntemini belirleyecektir.

Peeling yaparken öncelikle bir endokrinologu ziyaret etmelisiniz. Özellikle halsizlik, yorgunluk, uyuşukluk ve ruh halindeki sürekli değişiklikler gibi bir takım belirtiler olduğunda. Kadınların dirseklerinin endokrin sistemdeki bozukluklardan dolayı soyulması oldukça olasıdır.

Endokrin sistemdeki aksaklıklar nedeniyle sorun ortaya çıkmadıysa, büyük olasılıkla uygunsuz bakımdan kaynaklanmıştır.

Bu durumda, aşağıdaki tavsiyelere kulak vermelisiniz (bunlar aynı zamanda dış faktörlerle ilgili diğer nedenlere de yardımcı olabilir, örneğin sıcaklık değişimlerinden kaynaklanan bir sorun, hassas cildin kumaşa sürtünmesi vb.):

  • Durumu değiştirmek için öncelikle reçete edilen tedaviyi uygulamalı ve birçok meyve, çilek ve sebzede bulunan mümkün olduğu kadar çok vitamin tüketmelisiniz. Ayrıca her türlü kaynatma, infüzyon, maske de yapabilirsiniz. Dirsek eklemleri bölgesindeki pürüzlülüğü önlemek için, bunları düzenli olarak yüksek oranda yağ içeren sabunla yıkamalı ve el nemlendiricisiyle (veya gliserin jeliyle) ovalamalısınız. Haftada bir kez sofra tuzu ile iyice silin, ardından asitli suyla durulayın ve kremayla yağlayın;
  • Tedaviyi gerçekleştirirken dirsek eklemlerindeki pürüzlü alanlar bir parça doğranmış limonla iyice silinmeli ve ardından kremayla cömertçe yağlanmalıdır. Bundan sonra cilt daha hafif ve yumuşak hale gelir. Sorunlu bölgelerin tahrişe neden olmasını önlemek için günlük duşunuz sırasında bu bölgeleri bir sünger veya bezle ovalayın ve ardından zengin bir kremle yağlayın;
  • Cilt dokusunun sert, kırışık, keratinize yüzeyleri kadınlar üzerinde çok hoş olmayan bir izlenim yaratır. Bu nedenle haftada bir kez özel banyo yapmanız gerekir. Bunu yapmak için bir kaseye 1 litre sıcak (50-55 derece) sabunlu su dökün, üzerine 50 gr karbonat ekleyin, ardından dirseklerinizi kremayla yağlayın ve 10 dakika suya indirin. Bu durumda dirsekler orta derecede pomza ile ovulur. Daha sonra cildi tekrar nemlendiriciyle kaplayın ve 10-15 dakika daha suda bekletin. Son aşama kremayla yağlamadır. Bu tür banyolardan (8-10) sonra sonuç tüm beklentileri aşacaktır;
  • Dirsekleriniz sertse ılık sabunlu suyla ıslattıktan sonra ponza taşıyla hafifçe ovalamalısınız. Deniz kumu + badem kepeği harika sonuç verebilir. Sıvı bir karışım elde edene kadar kepeği az miktarda suyla karıştırmanız ve ardından üzerine kum eklemeniz gerekir, 2 çay kaşığı ekleyebilirsiniz. badem (veya zeytin veya buğday tohumu veya şeftali) yağı, buraya 2-3 damla gül ve lavanta yağları ekleyin. Daha sonra macun sert noktalara sürülerek 15-20 dakika beklenir. Daha sonra kurutulmuş bileşimi avucunuzla ovalayın. İşlemin sonunda sorunlu bölge yağlı bir ürün (krem, merhem) veya herhangi bir bitkisel yağ ile yağlanır;
  • Ilık süt ve bitkisel yağ, keratinize alanlarla iyi savaşmaya yardımcı olur. Bunu yapmak için şu şekilde ilerleyin: Su banyosunda ısıtılan bitkisel yağı (zeytin veya badem, şeftali) ve sıcaklığı 38-40 derece olan sütü iki kaseye dökün. Dirsek eklemleri kabın içine indirilir ve çeyrek saat bu pozisyonda tutulur. Birkaç işlemden sonra her kadın sonucu takdir edecektir;
  • Sivilce şeklindeki tek döküntülerde sorunlu bölge alkolle yağlanmalı ve penisilin tozu serpilmelidir. Sivilce geniş bir alanı kapsıyorsa bir uzmana danışmak daha iyidir.

Bakımsız dirsekler, özellikle yaz aylarında, kadın ve erkeklerin kısa kollu giydiği durumlarda çok çirkin görünür.

Bu nedenle, bir kural koymak daha iyidir - ellerinizi her yıkadığınızda onları yağlayın. Geceleri cildi yağlı ürünlerle kaplamak iyidir. Bunları ince bir tabaka halinde uygulamanız ve yarım saat sonra kağıt peçeteyle ıslatmanız yeterlidir. Yüksek yağlı krem ​​çamaşırları lekelediği ve cildin rahat nefes almasını engellediği için ürünü yalnızca istisnai durumlarda bütün gece açık bırakabilirsiniz.

Sorunun önlenmesi

Kadınlarda dirsek soyulması her yaşta ortaya çıkabilir. Gerçek şu ki, bazı nedenlerden dolayı güzel bayanların çoğu, dirseklerindeki cildinin durumuna hiç dikkat etmiyor. Ve soyulma ortaya çıktığında bunun geçici bir olay olduğuna ve kendi kendine geçeceğine, herhangi bir tedaviye gerek olmadığına inanıyorlar.

Dirsek bölgesindeki derinin daha kalın bir stratum korneum oluşumu nedeniyle kurumaya ve kalınlaşmaya eğilimli olduğunu bilmeniz gerekir. Ve eğer gerekli önleyici tedbirlere uyulmazsa, ortaya çıkan çatlaklar ve pürüzlülükler de rahatsızlık verir - gerginlik hissi, ağrı.

Bu nedenle vücuttaki bu yerlerin zamanında temizlenmesi, nemlendirilmesi ve fırçalanması önemlidir - bu durumda epidermis eski ölü hücrelerden arındırılır ve alttakiler neme doyurulur. Yukarıdaki önleyici tedbirlerden herhangi birine uyulmaması, kadınların durumunda ve görünümünde değişikliklere yol açar.

Bunu önlemek için aşağıdaki kurallara uymalısınız:

  • Bir kadın, A ve E vitamini içeren gıdalara odaklanarak iyi beslenmelidir;
  • Nemlendiricileri ihmal etmeden günlük hijyen prosedürlerini yapmak gerekir;
  • Sertleşmenin cilt üzerinde iyi bir etkisi vardır - uygulayın;
  • Stresli durumların olmaması ve olumlu bir tutum, refahınızı artırır;
  • Kötü alışkanlıklardan (alkol, sigara) ve sağlıksız yaşam tarzından vazgeçmeye değer.

Kendi kendine ilaç vermemelisiniz, özellikle de evde uygulanan bir dizi tedaviden sonra soyulma hala geçmiyorsa. Bir doktora danışmak gerekir - aniden bu durumun nedeni oldukça ciddidir ve hastalığın başlangıcına işaret eder. Ve burada maalesef geleneksel yöntemlerle dirseklerdeki pürüzlü deriden kurtulmak o kadar kolay ki!

Dirseklerde derinin soyulması gibi bir sorun nedeniyle görünüm bozulabilir, bu olgunun nedenleri ve tedavisi aşağıda sunulmuştur. Kadınlarda cilt sorunları her yaşta ortaya çıkabilir. Çekiciliği uzun yıllar korumak için ellerinizin cildine uygun bakım yapılmalı, eğer bir hastalık tespit edilirse bu sorun tedavi edilmelidir.

Semptomun etiyolojisi

Bazen kozmetik cilt bakım işlemleri yeterli olmuyor ve kadınlar dirseklerde pullanma sorunuyla karşı karşıya kalıyor. Bu neden oluyor? Dirseklerinizdeki deri çeşitli nedenlerle soyulabilir. Bunun nedeni şunlar olabilir:

  • çeşitli cilt hastalıkları;
  • vitamin eksikliği;
  • endokrin sistemin bozulması;
  • alerjik reaksiyon.

Kozmetikler cilt hastalıklarına karşı güçsüz kalacaktır. En sık görülen cilt hastalığı sedef hastalığıdır. Bu hastalığın henüz bir tedavisi yok. Bu durumda kaşıntıya neden olan kırmızı plaklar ortaya çıkar. Eşit derecede yaygın bir cilt hastalığı egzamadır. Bu hastalıkların nedeni strestir. Bu nedenle tedavi öncelikle hastalığın belirtilerini değil, sebebini ortadan kaldırmaya yönelik olmalıdır.

Dirseklerdeki derinin soyulması vitamin eksikliğini gösterebilir. İlk bakışta vitamin eksikliği sorunu endişe yaratmaz çünkü birçok insan bu fenomenle karşı karşıyadır. Ancak rezervler zamanında yenilenmezse dirseklerde pul pul cilt, kaşıntı ve kızarıklığın yanı sıra iç organlar da bozulmaya başlayacaktır.

Peeling aynı zamanda vücuttaki hormonal dengesizliğin de göstergesi olabilir. Buna ciltteki yağ bezlerinin bozulması da eşlik eder. Cildin kızarıklığı ve soyulması sadece endokrin sistemdeki iç bozuklukların bir belirtisidir.

Bazı durumlarda sentetik malzemelerden yapılmış giysiler sert dirseklere neden olabilir. Sebep olan faktör, çamaşır tozuna veya tatlılara karşı alerjik bir reaksiyon olabilir. Cildin soyulması ve kızarıklığından kurtulmak için alerjeni ortadan kaldırmak yeterlidir, ardından cilt sağlıklı görünümüne kavuşacaktır. İleri bir aşamada tıbbi müdahaleye ihtiyaç duyulabilir.

Yanlış bakım ciltte döküntülere, soyulmaya ve kızarıklığa neden olabilir. Örneğin yazın cilt bakımı nemlendirme ve güneş ışınlarından korunmaktan, kışın ise beslenme ve hipotermiden korunmadan oluşur. Bu kurallara uyulmadığı takdirde ciltte kabuklanmalar veya çatlaklar oluşacaktır.

Ellerinizdeki ve ayaklarınızdaki pullanmanın nedenleri ve tedavileri oldukça basit olabilir. Kişisel hijyen kurallarına uyulmaması cilt sağlığını olumsuz yönde etkileyebilir. Ancak sık banyo yapmak da cilt sorunlarına neden olabilir. Bu durumda suyun içerdiği klor tahriş edici etki yaparak kuruluk ve pullanmaya neden olur.

İç faktörlerin etkisi

Dirseklerimin derisi neden soyulmaya ve kaşınmaya başlıyor? Aslında bu olgunun birçok nedeni var. Su dengesizliği sonucu cildin görünümü bozulabilir. Vücuttaki nem eksikliğini sıvı içerek telafi edebilirsiniz. Ortalama olarak bir kişi günde yaklaşık 2 litre sıvı içmelidir. Sürekli beslenme, epidermal hücrelerin işleyişini geri kazandıracak, cildi eski rengine ve elastikiyetine döndürecektir.

Yetersiz beslenme nedeniyle cilt sorunları ortaya çıkabilir. Çok fazla tuzlu yiyecek tüketen kişilerin dirseklerinde pullanma yaşama olasılığı daha yüksektir. Bunun nedeni vücudun nem rezervlerinin bu ürünleri sindirmek için kullanılmasıdır. Dirseklerde veya dizlerde kuru plaklar, uygunsuz beslenme veya uzun süreli diüretik kullanımından kaynaklanabilir.

Yaptığınız iş yüzünüzün, ellerinizin veya boynunuzun görünümünü olumsuz etkileyebilir. Faaliyet toz, kuru veya sıcak hava ile ilişkiliyse, bir süre sonra kuruluk ve pullanma yaşama olasılığınız yüksektir. Derin peelingler veya düşük kaliteli kozmetikler de vücudun cildini bozabilir.

Bazı durumlarda dirseklerin soyulması vücudun bağışıklık sisteminin zayıfladığını gösterebilir. Bu durumda vücut dış etkenlere karşı direncini kaybeder ve cilt hastalıklarının gelişmesine yol açar. Cildin eski güzelliğine ve sağlığına kavuşması için vücudun gücünün geri kazanılması gerekir. Öncelikle sigarayı ve alkollü içki içmeyi bırakmalısınız.

Kozmetik araçlar

Dirseklerinizde pürüz veya kızarıklık oluşursa özel kozmetik ürünleri kullanabilirsiniz. Kozmetikler cildi derinlemesine nemlendirmeli ve beslemeli, hücre yenilenmesini teşvik etmeli ve ölü pulları gidermelidir. Kremler alerjiye neden olabileceğinden hormon, koku veya parfüm bileşenleri içermemelidir.

Kozmetik bir ürün seçerken ilacın bileşimini dikkatlice incelemelisiniz. Keratolitikler, yani laktik, sitrik, malik veya salisilik asit içermelidir. Cildi yumuşatan ve kuru pulları gideren bu maddelerdir. Bileşim, A, B, C, PP vitaminleri, keten tohumu, badem veya zeytinyağı, hyaluronik asit ve lanolin gibi besin maddeleri ve nemlendirici maddeler içermelidir. Huş katranı, melisa özleri, ardıç, dulavratotu, ısırgan otu ve kekik içeren bir ürün antiinflamatuar etki gösterir.

Kozmetik ürünün ana bileşeni, nemi tutan ve cildin dehidrasyonunu önleyen nemlendiricilerdir.

Soyulmaya kaşıntı eşlik ediyorsa tahrişi gideren ve cildi rahatlatan ilaçları seçmelisiniz. Bu durumda aloe vera suyu içeren kozmetikler tercih edilmelidir. Bu tür ilaçlar profilaksi olarak kullanılabilir. Bitki özleri içeren krem ​​ve jeller cildi güneş ışınlarına karşı korur.

Çok kuru ciltler için mumiyo içeren kremleri tercih edin. Yara iyileştirici, antiinflamatuar ve antibakteriyel özelliklere sahiptirler. Mumiyo cildi besler ve gençleştirir. Bu tür kremlerin kullanımı hasarlı cildin epitelizasyonunu uyarır.

La Roche balsamı kendini iyi kanıtladı. Çok kuru ve pul pul dökülen ciltlerde etkilidir. Balsam uzun süreli nemlendirme sağlar ve alerjik reaksiyonlara neden olmaz. Argan yağı kremi daha az etkili değildir. Üzüm yağı ve avokado posası içeriği sayesinde ürün iltihabı hafifletir ve dirseklerdeki küçük çatlakların iyileşmesine yardımcı olur. Kuru cilt bakımına yönelik ilk üç kozmetik ürün arasında Vichy besleyici ve yenileyici krem ​​yer alıyor. Cildi elastik hale getirir ve pullanmayı ortadan kaldırır.

Dirseklerin soyulması cilt hastalıklarından kaynaklanıyorsa dermatologlar cartolin merhem kullanılmasını önerir. İlacın bileşimi salisilik asit, sicim ve papatya özü, okaliptüs, katı yağ ve A ve D vitaminlerini içerir. Merhem cilt hücrelerini nemlendirir ve yeniler.

Geleneksel yöntemler

Dirseklerinizdeki deri soyuluyorsa ne yapmalısınız? Tedaviye başlamadan önce sebebini bulmak ve herhangi bir sağlık sorunu olmadığından emin olmak gerekir. Bu amaçla bir dermatoloğa başvurmanız gerekir. Kuruluk ve dökülme uygunsuz bakımdan kaynaklanıyorsa, halk ilaçları kullanılarak tedavi yapılabilir. Evde tedavi cildi nemlendirmek ve yumuşatmaktan oluşur.

Ağır krema, tuz, limon suyu ve hidrojen peroksitten yapılan maske cildi iyi besler. Her bileşenden 1 çay kaşığı alın. Karışımı iyice karıştırın. Ortaya çıkan kütleyi buğulanmış dirseklere uygulayın ve üstüne streç filmle sarın. Bu maskeyi 20-30 dakika saklayın. Bundan sonra dirseklerinizi ılık akan suyla durulayın ve besleyici krem ​​​​uygulayın. Bu işlemi haftada 2-3 kez yapın; 2 hafta sonra cilt yumuşacık olacaktır.

Dirseklerinizde kabuklanmalar oluşuyorsa kahve telvesi ve bal bazlı bir peeling yapabilirsiniz.

Malzemeleri eşit oranlarda birleştirin ve iyice karıştırın. Elde edilen karışımı dirseklerinize uygulayın ve dirseklerinize 3-5 dakika masaj yapın. Bu işlemden sonra nemlendirici veya besleyici bir krem ​​​​uygulayın.

Zengin ekşi krema ve ince tuz kullanarak evde de bir kese hazırlayabilirsiniz.

Nişasta banyoları cildi iyice yumuşatır. Tedavi edici bir banyo hazırlamak için 2 çay kaşığı patates nişastasını 200 ml ılık suyla seyreltin. Dirseklerinizi 7-10 dakika banyoya batırın. Bu işlemi haftada 3-4 kez tekrarlayın.

Dirseklerdeki pürüzlü cilt, yağ losyonları kullanılarak giderilebilir. Bunun için ayçiçeği veya zeytinyağı kullanabilirsiniz. Öncelikle cildinizi buharlayın ve dirseklerinizi fırçalayın. Daha sonra pamuklu bir bezi ılık yağa batırın ve dirseklerinizdeki pürüzlü cilde uygulayın. Üst kısmını streç filmle sarın. Bu kompresi gece yapmak en iyisidir. Sabah dirseklerinizi sabun ve akan su ile yıkayın ve nemlendirici uygulayın.

Dirseklerinizin derisi koyulaştıysa limon suyundan losyon yapabilirsiniz. Bunu yapmak için suyunu sıkın. Dirseklerinize nemli bir pamuklu ped 10-15 dakika boyunca uygulayın. Bu yöntem cildi iyice beyazlatır ve yumuşatır. Böyle bir losyondan sonra kaşıntı veya yanma varsa, daha az agresif bir meyve kullanabilirsiniz.

Dirseklerinizde pürüz oluşuyorsa ve kaşınıyorsa rahatlatıcı papatya bazlı banyolar yapabilirsiniz. 1 yemek kaşığı demleyin. l. 200 ml kaynar su içinde. Bitmiş infüzyonu soğutun ve süzün. Dirseklerinizi banyoya batırın ve 10-15 dakika bekletin.