Yeni doğmuş bir bebek doğduğunda doktorlar, biri çocuğun aylara göre büyümesi olan fiziksel gelişiminin ana göstergelerini hemen kaydeder. Yaşamın ilk yılında bebek aylık olarak artar, bu nedenle Dünya Sağlık Örgütü çocuğun büyümesindeki artışın aylara göre optimal değerlerini belirlemiştir.

Bebeklerde büyüme hızı neden izlenir?

Bir çocuk doktorunun, göğüs ve baş çevresinin yanı sıra bu tür fiziksel gelişim parametrelerini düzenli olarak değerlendirmesi gerekir.

Elde ettiği verileri özel tablolardaki değerlerle karşılaştırır ve sonuçların normal aralıkta olup olmadığı sonucuna varır. Bu değerlerdeki değişimler bebeğin uyumlu bir şekilde gelişip gelişmediğini gösterir.

En önemlisi, doktorlar kafa büyüklüğündeki ortalama sapmalardan endişe duyuyorlar. Ancak erkenden endişelenmemeniz için nedenler var.

Yerel doktor her ay bebeğinizin baş çevresini, kilosunu ve boyunu ölçmelidir.

Bu nedenle, bebek iri ve göstergeler açısından akranlarının önünde doğmuşsa, başın boyutu normu aşabilir.

Aynı şey prematüre bebekler için de geçerli. gibi ciddi malformasyonlarda büyük sapmalar gözlenir.

Tüm değişiklikler eşit şekilde artmalıdır. Çok hızlı veya yavaş ilerlemenin yanı sıra herhangi bir değerde düzensiz bir artış - bu, bir doktora danışmak için ek bir nedendir.

Bir bebek 1 yaşına kadar nasıl büyür?

Yeni doğmuş bir bebeğin vücut uzunluğu genellikle 45 ila 55 cm'dir.

Kilo alımı:

• yaşamın ilk 3 ayında - ayda 3 cm;
• 3 ila 6 ay arasında bebek her ay 2-2,5 cm büyür;
• 6'dan 9'a - 1,5-2 cm;
• 9'dan 12'ye, bebek figürü ayda 1 cm artırır.

Çocuğunuzun her ay nasıl büyüdüğünü izlemek çok heyecan verici.

Ortalama olarak, yaşamın ilk yılında bebek 70-80 cm'ye kadar büyür.

Bu parametrenin kırıntıların yaşına göre hesaplanmasına yardımcı olan özel tablolar vardır.

Bu şema, genel olarak kabul edilen ortalama değerleri içerir.

Büyüme düzeyini “düşük”, “orta” ve “yüksek” olarak bölen tablolar da vardır. Doktor bu verilere dayanır ve normdan sapmayı yargılayabilir.

Aşağıda, çocuğun aydan bir yıla kadar büyümesine ilişkin tablolar bulunmaktadır.

Aylardan bir yıla kadar çocukların büyüme oranları

1 ayda bebek büyümesi

2 ayda bebek büyümesi

3 aylık bebek büyümesi

4 aylık bebek büyümesi

5 aylık bebek büyümesi

6 ayda bebek büyümesi

7 aylık bebek büyümesi

8 aylık bebek büyümesi

9 aylık bebek büyümesi

10 aylık bebek büyümesi

11 aylık bebek büyümesi

1 yaşında çocuk büyümesi

12 yaş altı çocuklar için büyüme tablosunu inceleyebilirsiniz.

En yoğun bebek yaşamının ilk 3 ayında büyür, sonra büyüme hızları düşer ve birinci yılın sonunda bebek daha yavaş büyür.

Tablonun göstergelerine çok fazla güvenmeyin. Değerler gösterge niteliğindedir, bu nedenle ortalama değerlerden küçük sapmalar patoloji belirtilerini temsil etmez.

Bir bebeğin vücudunun uzunluğu nasıl ölçülür

Bir kırıntıdaki bu parametredeki artışın dinamiklerini gözlemlemek için, bir çocuk doktoru ile bir sonraki randevuyu beklemek gerekli değildir. Ebeveynler evde kendi başlarına belirleyebilir. Bunu yapmak için yumuşak bir santimetre bandına veya uzun bir metre cetveline sahip olmalısınız:

1. Bebek, başı sert bir zemine dayanacak şekilde sırtüstü pozisyonda beşiğe yatırılır.
2. Bebeğin bacakları 90 derecelik açı yapacak şekilde düz bir çizgi halinde uzatılır ve anne baba topuklarının bittiği yeri bir çizgi ile işaretler.
3. Daha sonra bebek kaldırılır ve baştan işarete kadar olan uzunluk ölçülür.

Pletneva I.N., eczacı-çocuk doktoru, "Annelerin ve bebeklerin sağlığı" kliniği, Saratov

Bir çocuğun büyümesini aylara göre ölçerken, bu sübjektif bir çalışma olduğu için bazen hatalı sonuçlar olabilir.

Bebeğin büyüdüğünü görmek için bebeğin giydiği kıyafetlerin beden ölçülerine dikkat edilmesi yeterlidir.

Bebeğinizin Büyüme Hızını Etkileyen 5 Faktör

• uygun dengeli beslenme: doğal veya yapay beslenme, sıklığı;
• bebeğin aile içindeki konumu, aile üyesi olarak önemi;
• bebeğin duygusal durumu ve.

Fedoseeva S.N., çocuk doktoru, en yüksek kategori doktoru, Şehir Çocuk Hastanesi No. 3, Cheboksary.

Bebeğin normal değerlere göre eşit şekilde büyüyebilmesi için bebeğin anne sütü ile beslenmesi arzu edilir.

Temiz havada günlük yürüyüşler, iyi uyku ve yerel çocuk doktoru ile göstergelerin düzenli olarak kontrol edilmesi faydalı olacaktır.

1. somatotropik hormon. Bu hormon insan vücudunun büyümesinden sorumludur. Ekstremitelerin tübüler kemiklerinin büyümesini hızlandırmaya yardımcı olur. Büyüme hormonunun %70'i geceleri üretilir. Bu nedenle, küçük bir adam geç yattığında, sık sık uyandığında, hormon üretimi bozulur. Maksimum seviyesi ergenlik döneminde gözlenir.
2. Bebekte doğumsal anomalilerin olmaması, kırıntıların normal gelişimini engellemesidir.

Yenidoğanlarda kilo alımını etkileyen faktörleri öğrenebilirsiniz.

Göstergeler normdan farklıysa ne yapmalı, endişelenmeye değer mi?

Bebeğin gelişim normlarından sapma derecesini değerlendirmekle, yalnızca deneyimli bir çocuk doktoru ilgilenmektedir. Bunları dinamik olarak izleyecek ve özel bir metodoloji kullanarak geçmiş ve mevcut sonuçları karşılaştıracaktır.

Doktor, bu parametreleri etkileyen belirli hastalık belirtilerinden şüphelenirse, konsültasyon için sizi dar uzman uzmanlara havale edecektir.

Komplekste boy, kilo ve baş çevresi ölçümleri yapılarak çocuğun gelişim düzeyi belirlenir.

Ebeveynler, yalnızca çocuğun aylara göre bir yıla kadar olan büyümesinin ortalama değerlerden büyük ölçüde sapması durumunda endişelenmelidir, çünkü böyle bir ihlal kas-iskelet sistemi ve kardiyovasküler sistem hastalıklarına yol açabilir.

Bu nedenle, önemli bir sapma hem ebeveynler hem de çocuk doktorları tarafından göz ardı edilmemelidir. Kırıntıların sağlığını daha da korumak için ihlalin nedenini bulması ve uygun tedaviyi yazması gerekiyor.

Ebeveynlerin etkileyebileceği belirli faktörler vardır:

Çocukların büyümesine katkıda bulunan faktörler

• . Altı aya kadar bebek anne sütü ile beslenmeli ve daha sonra tamamlayıcı gıdalara başlanmalıdır. Çocuğun gerekli vitamin ve mineralleri sütle birlikte alabilmesi için annenin doğru ve dengeli beslenmesi gerekir.
• Düzenli besleme
• Açık havada yürür.
• İyi rüya. Bebek dinlenmiş ve uyanık olarak uyanmalıdır.

Süreci yavaşlatan faktörler

• Kötü ekoloji.
• Yapay besleme: En iyi karışımlar bile anne sütünün yerini tutamaz.
• Bebeğin yanlış bakımı: Yetersiz beslenmesi, annenin sigara içmesi, çocuk doktorunun gözetiminde olmaması.

Gromova S.M., pediatrik nörolog, en yüksek kategori doktoru, Pediatri Bölümü, St. Petersburg Devlet Tıp Üniversitesi. Akademisyen Pavlov, St.Petersburg

Bebek hızla büyüyorsa, bunun nedeni her iki ebeveynin de uzun olması olabilir. Aktif, sakin ve iştahı iyiyse endişelenmeyin, bu göstergeyi dinamiklerde gözlemlemelisiniz.

Bebeğinizi büyütmenin tüm ana parametrelerini karşılaştırmak için, çocuğun ağırlık ve baş çevresi tablosunu aylardan bir yıla kadar incelemenizi öneririz.

Yaş, ay	kızlar		7,3	42,2	8,0	43,3
	7	7,7	42,8	8,3	44.0
8	8,0	43,4	8,7	44,5
9	8,3	43,8	9,0	45,0
10	8,5	44,2	9,2	45,4
11	8,8	44,6	9,4	45,8
12	9,0	44,9	9,7	46,1

Her anne, bir çocuk kliniğinde doğum yaptıktan sonra doktorların her ay kırıntılarının boyunu ve ağırlığını ölçtüğünü bilir. Göstergeler sağlık kartına kaydedilmeli ve analiz edilmelidir. Böylece doktorlar, bebeğin gelişiminin iki ana parametrede net bir dinamiklerini ellerinde bulundururlar. Bu ölçümlerin anlamı nedir? Çocukların antropometrik verileri, gelişimlerinin erken evrelerinde çeşitli hastalık ve patolojilerin teşhis edilmesine yardımcı olur.

Doğumdan itibaren, bebeğin büyüme ve kilo gelişiminin dinamiklerini gözlemlemek önemlidir.

Hesap makinesi

Çocuklar için boy ve kilo göstergeleri - neden gerekli?

Sevgili okuyucu!

Bu makale, sorularınızı çözmenin tipik yollarından bahsediyor, ancak her durum benzersizdir! Özel probleminizi nasıl çözeceğinizi bilmek istiyorsanız - sorunuzu sorun. Hızlı ve ücretsiz!

Her yaş için genel kabul görmüş boy ve kilo normları vardır. Bu standartlardan herhangi bir sapma, bebekte bir sorun olduğunun sinyalini veren ilk uyandırma çağrısı olur. Doktorlar, iyi beslenmeyle bebek iyi kilo alamazsa başarısızlığı belirler. Bu, anemi, raşitizm, endokrin sistem hastalıkları ve immün yetmezlik geliştirmenin bir işareti olabilir. Çok küçük büyüme, çocuğun vücudundaki büyüme hormonu eksikliğinin bir sonucu olabilir. Ilımlı bir diyetle aşırı kilolu olmak, tiroid bezinin ve adrenal bezlerin işleyişini kontrol etmek için bir fırsat olacaktır.

Her çocuk bireysel olarak gelişir, bu nedenle normdan küçük sapmalar kabul edilebilir. Bu iki göstergedeki çocuklar için önemli, karakteristik olmayan değişiklikler, doktorların yalnızca bir sorunun varlığını bilmesine değil, aynı zamanda onu nerede arayacağına da işaret etmesine yardımcı olacaktır. Zamanında teşhis, tedaviyi zamanında reçete etmeye ve sonuçlardan kaçınmaya yardımcı olur.

Hangi tablolara odaklanmalı - ev içi pediatri mi yoksa KİM?

90'lı yılların başına kadar doktorlar, göstergeleri ölçerken daha önce DSÖ tarafından kabul edilmiş olan eski standartlara göre yönlendiriliyordu. Şu anda, Dünya Sağlık Örgütü eski standartları dikkatlice inceledi ve hayal kırıklığı yaratan sonuçlar çıkardı.

Birçok antropometrik normun fazlasıyla abartıldığı ortaya çıktı. Bu verilere dayanarak, birçok ülkedeki tıp uzmanları, bebeklerin gelişimindeki gecikme hakkında yanlış sonuçlara varabilir. Bunun sonucu, çocukların obeziteye neden olabilecek karışımlarla beslenmesiydi.

Rusya'da DSÖ standartlarına paralel olarak, ülkemizde istatistiki verilere dayalı olarak derlenen yerel çizelgelerin kullanımı uygulandı. İçlerindeki verilerin daha doğru olduğu ve daha az hata yapılmasına yardımcı olduğu ortaya çıktı. 1993'te DSÖ, çocuklar için bir dizi istatistiksel analiz ve güncel antropometrik veri gerçekleştirdi. Bugüne kadar geçerliliğini koruyan yeni standartlar belirlediler.

Bir çocuğun hayatının ilk yılının özellikleri

Herkes, yaşamın ilk yıllarının bebek için en önemli yıl olduğunu bilir. Daha fazla gelişimini önceden belirlerler. Bir yıla kadar olan sürede çocuk, insan vücudunun bir daha asla gelişmeyeceği inanılmaz bir hızla büyür (ayrıca bakınız:). Ebeveynlerin bu dönemde hem fiziksel hem de duygusal olarak bebeğin sağlığından sorumlu olmaları son derece önemlidir. Uzmanlar kırıntıların yaşını 1 yıla kadar iki döneme ayırırlar:

• yenidoğan dönemi;
• bebeklik dönemi

Birincisi doğum tarihinden itibaren tam 28 gün sürer ve ikincisi onun yerini almak için gelir ve tam olarak bir yaşında sona erer. Yenidoğan dönemi en zor dönem olarak kabul edilir çünkü bebekler henüz tam olarak oluşmamış iç organlar ve dokularla doğarlar.

Doğumdan itibaren ilk günlerde çocuk doktorları sadece kilo ve boyuna değil, bebeğin genel sağlığına da dikkat ederler.

Bu 28 gün, küçük bir yaşam tarafından büyük dünyaya uyum sağlamaya ve kırılgan organizmasının son oluşumuna harcanacak. Yenidoğan döneminde çocuk doktorları sadece boy ve kiloya değil aynı zamanda koordinasyon, motor fonksiyonlar, ince motor beceriler, cilt durumu ve sosyal aktiviteye de özel önem verirler.

Bir yıla kadar erkekler için ağırlık normları

Yaş, ay	Vücut ağırlığı, kg
	Çok düşük	Kısa	Norm	Yüksek	Çok uzun
Yeni doğan	2,1	2,5	3,4	4,4	5
1	2,9	3,4	4,1	5,8	6,6
2	3,8	4,3	4,9	7	8
3	4,4	5	5,6	8	9
4	4,9	5,6	6,3	8,7	9,7
5	5,3	6	6,8	9,3	10,4
6	5,7	6,4	7,4	9,8	10,9
7	5,9	6,7	8,1	10,3	11,4
8	6,2	6,9	8,5	10,7	11,9
9	6,4	7,1	8,9	11	12,3
10	6,6	7,4	9,5	11,4	12,7
11	6,8	7,6	10,1	11,7	13
12	6,9	7,7	10,6	12	13,3

Çocuk ne kadar küçükse, o kadar hızlı kilo alır (yüzde olarak) ve yaşamın ilk yılında bir erkek çocuk 8 ila 13 kilogram ağırlığında olabilir (ayrıca bakınız :)

Tablo ortalama değerleri göstermektedir. Düşük ve yüksek vücut ağırlığı kritik değildir, çünkü aralarında yaşam koşullarına, genetik yatkınlığa ve beslenme türüne özel bir yer verilen birçok faktöre bağlıdır. Katsayılar normalden büyük ölçüde saptığında, uzmanlar gelişimsel patolojileri dışlamak için çalışmalar önerebilir.

Bir yıla kadar meme büyümesi

Uzmanlara göre bebek ilk bir yılda 25 cm büyümeli ama bu rakam oldukça ortalama. Aşağıdaki faktörlerin bir kombinasyonundan etkilenir:

• Beslenme. Bebek gerekli miktarda besin ve eser element alırsa genel kabul görmüş normlara göre büyüyecektir.
• kalıtım. Doğal olarak, uzun boylu ve iri ebeveynlerin de biraz daha büyük çocukları vardır ve büyümede akranlarından daha fazlasını ekleyebilirler.
• Patolojiler ve hastalıklar. Bu faktör büyümeyi yavaşlatabilir. Yukarıda da belirttiğimiz gibi büyüme hormonu eksikliği, raşitizm veya anemi bebeğin gelişimini yavaşlatabilir.

Bir çocuğun eksiksiz ve dengeli bir beslenmesi varsa, genel kabul görmüş normlara göre büyür ve gelişir.

12 aylıktan küçük bir erkek çocuğun normal boyu tabloda gösterilmiştir:

Yaş, ay	Yükseklik, cm cinsinden göstergeler
	Çok düşük	Kısa	Norm	Yüksek	Çok uzun
Yeni doğan	44,2	46,1	49,9	53,7	55,6
1	48,9	50,8	54,7	58,6	60,6
2	52,4	54,4	58,4	62,4	64,4
3	55,3	57,3	61,4	65,5	67,6
4	57,6	59,7	63,9	68	70,1
5	59,6	61,7	65,9	70,1	72,2
6	61,2	63,3	67,6	71,9	74
7	62,6	64,8	69,3	73,5	75,7
8	64	66,2	70,6	75	77,2
9	65,2	67,5	72	76,5	78,7
10	66,4	68,7	73,3	77,9	80,1
11	67,6	69,9	74,5	79,2	81,5
12	68,6	71	75,7	80,5	82,9

1 ila 10 yaş arası çocuk gelişimi

On yıl boyunca, bir çocuğun vücudu inanılmaz değişikliklere uğrar. Tam teşekküllü bir yetişkin diyetine geçer, vücudu zor bir ergenlik ve hormonal patlamalara hazırlanmaya başlar.

Çocuk büyüdükçe, antropometrik parametreleri için standartlar daha az katı hale gelir. Bu dönemde genetik, normlardan sapmalara neden olan güçlü bir şekilde kendini göstermeye başlar.

Ağırlık göstergeleri

Çocuğun vücut ağırlığı, değişikliklere hızla yanıt veren değişken bir göstergedir: beslenme, fiziksel aktivite, kilo alımı veya kilo kaybının eşlik ettiği hastalıklar. DSÖ, 10 yaşına kadar bir çocuğun gelişimi için çocukların sözde "koridor" göstergelerinin içine girmesi gereken özel programlar oluşturmuştur - bu durumda bebek doğru şekilde gelişir.

10 yaş altı erkekler için kilo tablosu:

Yaş	Vücut ağırlığı, kg
	Çok düşük	Kısa	Norm	Yüksek	Çok uzun
1 yıl	6,9	7,7	9,6	12	13,3
1 yıl 3 ay	7,4	8,3	10,3	12,8	14,3
1.5 yıl	7,8	8,8	10,9	13,7	15,3
1 yıl 9 ay	8,2	9,2	11,5	14,5	16,2
2 yıl	8,6	9,7	12,2	15,3	17,1
2 yıl 3 ay	9	10,1	12,7	16,1	18,1
2,5 yıl	9,4	10,5	13,3	16,9	19
2 yıl 9 ay	9,7	10,9	13,8	17,6	19,9
3 yıl	10	11,3	14,3	18,3	20,7
3 yıl 3 ay	10,3	11,6	14,8	19	21,6
3,5 yıl	10,6	12	15,3	19,7	22,4
3 yıl 9 ay	10,9	12,4	15,8	20,5	23,3
4 yıl	11,2	12,7	16,3	21,2	24,2
4 yıl 3 ay	11,5	13,1	16,8	21,9	25,1
4.5 yıl	11,8	13,4	17,3	22,7	26
4 yıl 9 ay	12,1	13,7	17,8	23,4	26,9
5 yıl	12,4	14,1	18,3	24,2	27,9
5.5 yıl	13,3	15	19,4	25,5	29,4
6 yıl	14,1	15,9	20,5	27,1	31,5
6.5 yıl	14,9	16,8	21,7	28,9	33,7
7 yıl	15,7	17,7	22,9	30,7	36,1
8 yıl	17,3	19,5	25,4	34,7	41,5
9 yıl	18,8	21,3	28,1	39,4	48,2
10 yıl	20,4	23,2	31,2	45	56,4

Aynı yaştaki çocuklar aynı ağırlığa sahip olamazlar (herkesin genetiği, beslenmesi, fiziksel aktivitesi, sağlığı farklıdır), ancak "koridorda" herkesin düşmesi gereken bir ağırlık tablosu vardır.

Büyüme oranları

Büyüme, bir bebeğin gelişimi için sabit bir parametredir. Hem vücudun uzunluğunu hem de vücudun sistem ve fonksiyonlarının oluşumunu, organların boyut olarak artmasını belirler. Bu gösterge, çocuğun sağlık durumunu belirlemek için en iyi kriter olarak kabul edilir. İskeletin uzunluğundaki yavaş bir artış, beynin, kasların vb. gelişme hızının azalmasına katkıda bulunur.

1 ila 10 yaş arası bir bebek için göstergeler tabloda sunulmaktadır:

Yaş	Yükseklik, cm cinsinden göstergeler
	Çok düşük	Kısa	Ortalama	Yüksek	Çok uzun
1 yıl	68,6	71	75,7	80,5	82,9
1 yıl 3 ay	71,6	74,1	79,1	84,2	86,7
1.5 yıl	74,2	76,9	82,3	87,7	90,4
1 yıl 9 ay	76,5	79,4	85,1	90,9	93,8
2 yıl	78,7	81,7	87,8	93,9	97
2 yıl 3 ay	79,9	83,1	89,6	96,1	99,3
2,5 yıl	81,7	85,1	91,9	98,7	102,1
2 yıl 9 ay	83,4	86,9	94,1	101,2	104,8
3 yıl	85	88,7	96,1	103,5	107,2
3 yıl 3 ay	86,5	90,3	98	105,7	109,5
3,5 yıl	88	91,9	99,9	107,8	111,7
3 yıl 9 ay	89,4	93,5	101,6	109,8	113,9
4 yıl	90,7	94,9	103,3	111,7	115,9
4 yıl 3 ay	92,1	96,4	105	113,6	117,9
4.5 yıl	93,4	97,8	106,7	115,5	119,9
4 yıl 9 ay	94,7	99,3	108,3	117,4	121,9
5 yıl	96,1	100,7	110	119,2	123,9
5.5 yıl	98,7	103,4	112,9	122,4	127,1
6 yıl	101,2	106,1	116	125,8	130,7
6.5 yıl	103,6	108,7	118,9	129,1	134,2
7 yıl	105,9	111,2	121,7	132,3	137,6
8 yıl	110,3	116	127,3	138,6	144,2
9 yıl	114,5	120,5	132,6	144,6	150,6
10 yıl	118,7	125	137,8	150,5	156,9

Bir çocuğun büyümesinin dinamiklerini gözlemleyerek, sağlığını değerlendirmek için yeterli kriterler vermek mümkündür.

11 yaşından 18 yaşına kadar bir erkek çocuk nasıl gelişir?

Çocuklar için ergenlik dönemi zordur: ikincil cinsel özellikler gelişir, hormonlar aktif olarak üretilir, seste bir değişiklik olur, kemiklerde esneme, peniste ve skrotumda bir artış olur. Erkekler kas kütlesindeki artış nedeniyle daha yoğun kilo alırlar.

Hormonların etkisi altında, çocuk ruh halini kontrol etmez. 11'den 12'ye kadar olan dönemde vücuttaki ilk değişiklikler başlar. 13, 14, 15 yaşlarındaki gençler hormonal patlamalarının zirvesindedir. 16-17 yaşlarında ve bazıları için sadece 18 yaşında, durum yavaş yavaş dengelenir.

Bir gencin ağırlığının dinamikleri

Bir gencin vücut ağırlığı, küçük bir çocuğun ortalama ağırlığı ile aynı şekilde izlenmelidir. Bu dönemde beslenme mümkün olduğunca çeşitli ve eksiksiz olmalıdır. Çocuğun vücudu yeniden inşa ediliyor, bu da onun böyle bir yapı için daha fazla "tuğlaya" ihtiyacı olduğu anlamına geliyor.

11-13 yaşlarında ergenlerde metabolik süreç hızlanır, 14-16 yaşlarında hormonal değişiklikler nedeniyle kilo değişiklikleri mümkündür. 17-18 yaşlarına gelindiğinde vücut ağırlığı belli bir seviyede tutulur ve fiziksel kondisyon, beslenme ve spora bağlı olarak artabilir/azalabilir.

Ağırlık parametreleri aşağıda listelenmiştir:

Yaş	Vücut ağırlığı, kg
	Çok düşük	Kısa	Ortalama	Yüksek	Çok uzun
11 yıl	26	28	34,9	44,9	51,5
12 yıl	28,2	30,7	38,8	50,6	58,7
13 yıl	30,9	33,8	43,4	56,8	66
14 yıl	34,3	38	48,8	63,4	73,2
15 yıl	38,7	43	54,8	70	80,1
16 yıl	44	48,3	61	76,5	84,7
17-18 yaşında	49,3	54,6	66,3	80,1	87,8

Bu dönemde hormonların etkisi altında, yorgunluğa veya tokluğa kadar kiloda ciddi değişikliklerin mümkün olduğunu hatırlamakta fayda var. Bu tür sorunlarda uzmanlarla iletişime geçmelisiniz çünkü sıradan diyetler veya aşırı besleme yardımcı olmayacaktır.

Genellikle çocukların iştahı, ebeveynler için sağlığın ana göstergelerinden biridir. Öğle yemeğini mutlu bir şekilde yiyen bir çocuk tüm görünüşüyle ​​"Ben iyiyim" diye işaret ediyor gibi görünüyor. Üzgün ​​bir şekilde çatalla yemek toplayan, porsiyonun yarısını tabağa bırakan bir çocuk, oldukça doğal olarak kaygıya neden olur. İştahsızlık ve belirli gıda kategorilerini birkaç ay veya daha uzun süre reddetmenin, tam büyüme ve gelişme için önemli besinlerin eksikliğine yol açabileceğini hatırlamak önemlidir. Bebek hasta değilse, kendini iyi hissediyorsa ve normal bir şekilde gelişiyorsa, sağlığının göstergelerinden biri kilo olabilir. Çocuğunuzun boyunun ve kilosunun kabul edilen standartlara ne kadar uygun olduğunu değerlendirmek için, Dünya Sağlık Örgütü (WHO) tarafından geliştirilen bir çocuğun boy ve kilosunu değerlendirmek için özel tabloları kullanabilirsiniz.

Kilo ve Boy Hesaplayıcı

Sayfamızdaki hesap makinesi, çocuğun gelişimi hakkında anlaşılır ve erişilebilir bilgiler almanıza yardımcı olacaktır. Birçok anne, "küçük kızın" belirli ürün kategorilerini reddettiği veya yoğun bir program nedeniyle tam bir yemek yemeye vakti olmadığı duruma aşinadır. Çocuğunuzun beslenmesi ne kadar besleyici? İhtiyacı olan tüm besinleri doğru miktarda alıyor mu? Çocuklarınızın diyetini nasıl iyileştirebileceğinizi ve çeşitlendirebileceğinizi öğrenmenin basit ve kullanışlı bir yolunu sunuyoruz.

Çocuklarda boy ve kilo oranı

Boy ve kilo hesaplayıcı çok önemli bir işlevi yerine getirir - ebeveynlerin şüphelerden kurtulmasına yardımcı olur. Parkta veya oyun alanında yürürken kaç kez bebeğinizin akranlarından yarım kafa daha kısa göründüğünü endişeyle fark ettiniz mi? Ya da çevrelerindekilerin sözlerini hoşnutsuz bir şekilde savuşturdular ve şunu fark ettiler: "Çok zayıfsın!"

Aslında, "gözle" boy ve kilo tahmini, çocuk hakkında kesin bir veri vermez.
Bakılacak temel metrikler:

• 1. Yaş ve cinsiyete göre çocuğun boy ve kilosu
• 2. Boy ve kilo oranı

DSÖ kriterlerine göre çocukların boy ve kilo normları:

erkek çocuklar

Yaş	Yükseklik	Ağırlık
1 yıl	73,4 ila 78,1 cm	8,6 - 10,8 kg
2 yıl	84,1 ila 90,9 cm	10,8'den 13,6 kg'a
3 yıl	92,4 ila 99,8 cm	12,7'den 16,2 kg'a
5 yıl	105,3 ila 114,6 cm	16'dan 21 kg'a
7 yıl	116,4'ten 127 cm'ye	20 - 26,4 kg
10 yıl	131,4 ila 144,2 cm	26,7'den 37 kg'a

Yaş	Yükseklik	Ağırlık
1 yıl	71,4 ila 76,6 cm	7,9 ila 10,1 kg
2 yıl	82,5 ila 88,9 cm	10,2'den 13 kg'a
3 yıl	91,2 ila 98,9 cm	12,2'den 15,8 kg'a
5 yıl	104,7 ila 114,2 cm	15,8'den 21,2 kg'a
7 yıl	115,3 ila 126,3 cm	19,3'ten 26,3 kg'a
10 yıl	132,2'den 145 cm'ye	27 - 38,2 kg

Ebeveynler, çocuğun akranlarıyla yaklaşık bir karşılaştırmasına değil, bu aralıklara odaklanmalıdır. Çocuğunuza sağlıklı bir rejim sağlamaya çalışın, onu lezzetli ve sağlıklı yiyeceklerle besleyin, birlikte sokakta yürüyün - ve geçici bir iştahsızlık veya yetersiz kilo konusunda endişelenmenize gerek kalmayacak. Bir ağırlık ve boy hesaplayıcı, çocuğunuzun gelişimini kolayca izlemenize her zaman yardımcı olacaktır.

kaynaklar:
1) Skurikhin I.M., Tutelyan V.A. Rus gıda ürünlerinin kimyasal bileşimi ve kalori içeriği tabloları:
dizin. -M.: DeLi baskısı, 2007. -276s.
2) Standart Referans için USDA SR-23 USDA Ulusal Besin Veritabanı
3) Nüfusun çeşitli grupları için enerji ve besin maddelerine yönelik fizyolojik ihtiyaç normları
Rusya Federasyonu. Yönergeler MP 2.3.1.2432 -08
4) DSÖ Çocuk Büyüme Standartları: http://www.who.int/childgrowth/standards/en/ http://www.who.int/growthref/en/

Çocukların aynı ailede bile farklı geliştiği gerçeği birden fazla çocuğu olan ebeveynler tarafından muhtemelen fark edilmiştir. Akranlar hakkında ne söyleyebiliriz! Çocuğunuzla aynı yaştaki anaokulu grubuna veya okul sınıfına gidiyor. Ama onlar aynı mı? Çocuğunuz en uzun boyluysa ya da tam tersine en kısa boyluysa merak etmeyin, bu hep böyle olacağı anlamına gelmez.

0 ila 18 yaş arası bir çocuğun boyunu ve kilosunu tahmin etmek çok zordur ve oğlunun babasını geçmeyeceğinden, kızının da annesi kadar zayıf olacağından emin olmak imkansızdır. Ancak şu anda çocuğun hem boyunun hem de kilosunun normlara uygun olduğundan emin olabilirsiniz.

Hangi tablolara odaklanmalı: KİM veya evcil pediatri?

Bugün en popüler olanı, DSÖ tavsiyelerine göre çocukların gelişimine ilişkin görüş. Ancak polikliniklerde çocuk doktorları genellikle Rusya Federasyonu Sağlık Bakanlığı tarafından geliştirilen verilerle çalışır. Ebeveynler, çocukların boy ve kilolarını değerlendirirken nelere dikkat etmelidir? Rusya verileri ile DSÖ verileri arasındaki farklılıklar önemsizdir ve temel olarak uzmanların tamamlayıcı gıdaların piyasaya sürülme zamanlamasına farklı bakmalarından kaynaklanmaktadır. Rusya'da daha erken (4 aydan itibaren) ve DSÖ tamamlayıcı gıdalara 6 ayda başlanmasını öneriyor. Yenidoğanların büyümesi ve kilo alımı beslenme kalitesine bağlıdır. DSÖ'de normun sınırları biraz daha geniştir. Genel olarak, fark o kadar küçüktür ki, herhangi bir tablo için normların belirlenmesinde belirli bir hata olmamalıdır.

Yaşamın ilk yılında çocuk gelişimi

Çocuklar farklı ağırlık ve vücut uzunluklarıyla doğarlar. Sağlıklı bir çocuk için bu ortalama rakamlar sırasıyla 2600-4000 gr ve 46-57 cm'dir. Ancak neonatologlar ve çocuk doktorları için önemli olan ölçeğin ve cetvelin göstergeleri değil, oranlarıdır. Çok düşük bir ağırlıkta çok fazla boy ve ortalamanın üzerinde bir ağırlıkta küçük bir boy norm olmadığı açıktır.

İlk 12 ay boyunca bebeğin büyümesi ve ağırlığı çocuk doktoru tarafından sıkı bir şekilde kontrol edilir: bu göstergelere göre uzman çocuğun doğru gelişip gelişmediğini, yeterli besin alıp almadığını ve herhangi bir sağlık sorunu olup olmadığını belirler.

Bebeğinizin yaşa göre gelişip gelişmediğini bağımsız olarak değerlendirmek için, aylardan bir yıla kadar bir çocuk büyüme tablosu yardımcı olacaktır. Bunun için bebeğinizin cinsiyetine uygun masaları seçin. "Yaş" sütununda kırıntıların ay sayısını gösteren sayıyı bulunuz ve yatay olarak kırıntıların ağırlığını ve boyunu içeren aralığı bulunuz. En iyi seçenek ortalama değerdir (mavi sütun). Yeşil sütunlar da norm olarak kabul edilebilir. Hem ağırlık hem de boy aynı renkteki bir sütunda ise, boy ve kilo oranına ideal denilebilir. Bir sütundaki fark da normal kabul edilir: örneğin, mavi sütunda boy ve sağda veya solda ağırlık yeşil renktedir. Göstergelerin yeşil ve sarı sütunlarda bitişik olması, ancak yalnızca bir tarafta (hem sağda hem de solda) olması sapma olmayacaktır.

Lütfen erkeklerin bu göstergelerde genellikle kızlardan daha iyi performans gösterdiğini unutmayın.

Bir yıla kadar olan erkekler için aylara göre boy ve kilo tabloları:

erkek boyu

Yaş	dizin
	Çok kısa	kısa	altında orta	ortalama	daha yüksek orta	yüksek	Çok yüksek
0 ay		46,5-48,0	48,0-49,8	49,8-52,3	52,3-53,5	53,5-55,0	>55,0
1 ay		49,5-51,2	51,2-52,7	52,7-55,6	55,6-56,5	56,5-57,3	>57,3
2 ay		52,6-53,8	53,8-55,3	55,3-58,2	58,2-59,4	59,4-60,9	>60,9
3 ay		55,3-56,5	56,5-58,1	58,1-60,9	60,9-62,0	62,0-63,8	>63,8
4 ay		57,5-58,7	58,7-60,6	60,6-63,1	63,1-64,5	64,5-66,3	>66,3
5 ay		59,9-61,1	61,1-62,3	62,3-65,6	65,6-67,0	67,0-68,9	>68,9
6 ay		61,7-63,0	63,0-64,8	64,8-67,7	67,7-69,0	69,0-71,2	>71,2
7 ay		63,8-65,1	65,1-66,3	66,3-69,8	69,8-71,1	71,1-73,5	>73,5
8 ay		65,5-66,8	66,8-68,1	68,1-71,3	71,3-73,1	73,1-75,3	>75,3
9 ay		67,3-68,2	68,2-69,8	69,8-73,2	73,2-75,1	75,1-78,8	>78,8
10 ay		68,8-69,1	69,1-71,2	71,2-75,1	75,1-76,9	76,9-78,8	>78,8
11 ay		70,1-71,3	71,3-72,6	72,6-76,2	76,2-78,0	78,0-80,3	>80,3
1 yıl		71,2-72,3	72,3-74,0	74,0-77,3	77,3-79,7	79,7-81,7	>81,7

Erkek ağırlığı

Yaş	dizin
	Çok kısa	kısa	altında orta	ortalama	daha yüksek orta	yüksek	Çok yüksek
0 ay		2,7-2,9	2,9-3,1	3,1-3,7	3,7-3,9	3,9-4,2	>4,2
1 ay		3,3-3,6	3,6-4,0	4,0-4,7	4,7-5,1	5,1-5,4	>5,4
2 ay		3,9-4,2	4,2-4,6	4,6-5,6	5,6-6,0	6,0-6,4	>6,4
3 ay		4,5-4,9	4,9-5,3	5,3-6,4	6,4-7,0	7,0-7,3	>7,3
4 ay		5,1-5,5	5,5-6,0	6,0-7,2	7,2-7,6	7,6-8,1	>8,1
5 ay		5,6-6,1	6,1-6,5	6,5-7,8	7,8-8,3	8,3-8,8	>8,8
6 ay		6,1-6,6	6,6-7,1	7,1-8,4	8,4-9,0	9,0-9,4	>9,4
7 ay		6,6-7,1	7,1-7,6	7,6-8,9	8,9-9,5	9,5-9,9	>9,9
8 ay		7,1-7,5	7,5-8,0	8,0-9,4	9,4-10,0	10,0-10,5	>10,5
9 ay		7,5-7,9	7,9-8,4	8,4-9,8	9,8-10,5	10,5-11,0	>11,0
10 ay		7,9-8,3	8,3-8,8	8,8-10,3	10,3-10,9	10,9-11,4	>11,4
11 ay		8,2-8,6	8,6-9,1	9,1-10,6	10,6-11,2	11,2-11,8	>11,8
1 yıl		8,5-8,9	8,9-9,4	9,4-10,9	10,9-11,6	11,6-12,1	>12,1

Bir yıla kadar olan kızların aylara göre boy ve kilo tabloları:

kızın boyu

Yaş	dizin
	Çok kısa	kısa	altında orta	ortalama	daha yüksek orta	yüksek	Çok yüksek
0 ay		45,8-47,5	47,5-49,8	49,8-52,0	52,0-53,1	53,1-53,9	>53,9
1 ay		48,5-50,3	50,3-52,1	52,1-55,0	55,0-56,1	56,1-57,3	>57,3
3 ay		51,2-53,3	53,3-55,2	55,2-58,0	58,0-59,3	59,3-60,6	>60,6
4 ay		56,7-58,4	58,4-60,0	60,0-62,8	62,8-64,0	64,0-65,7	>65,7
5 ay		59,1-60,8	60,8-62,0	62,0-65,1	65,1-66,0	66,1-68,0	>68,0
6 ay		60,8-62,5	62,5-64,1	64,1-67,1	67,1-68,8	68,8-70,0	>70,0
7 ay		62,7-64,1	64,1-65,9	65,9-69,2	69,2-70,4	70,4-71,9	>71,9
8 ay		64,5-66,0	66,0-67,5	67,5-70,5	70,5-72,5	72,5-73,7	>73,7
9 ay		66,0-67,5	67,5-69,1	69,1-72,0	72,0-74,1	74,1-75,5	>75,5
10 ay		67,5-69,0	69,0-70,3	70,3-73,2	73,2-75,3	75,3-76,8	>76,8
11 ay		68,9-70,1	70,4-71,5	71,5-74,7	74,7-76,5	76,5-78,1	>78,1
1 yıl		70,1-71,4	71,4-72,8	72,8-75,8	75,8-78,0	78,0-79,6	>79,6

kızın kilosu

Yaş	dizin
	Çok kısa	kısa	altında orta	ortalama	daha yüksek orta	yüksek	Çok yüksek
0 ay		2,6-2,8	2,8-3,0	3,0-3,7	3,7-3,9	3,9-4,1	>4,1
1 ay		3,3-3,6	3,6-3,8	3,8-4,5	4,5-4,7	4,7-5,1	>5,1
2 ay		3,8-4,2	4,2-4,5	4,5-5,2	5,2-5,5	5,5-5,9	>5,9
3 ay		4,4-4,8	4,8-5,2	5,2-5,9	5,9-6,3	6,3-6,7	>6,7
4 ay		5,0-5,4	5,4-5,8	5,8-6,6	6,6-7,0	7,0-7,5	>7,5
5 ay		5,5-5,9	5,9-6,3	6,3-7,2	7,2-7,7	7,7-8,1	>8,1
6 ay		5,9-6,3	6,3-6,8	6,8-7,8	7,8-8,3	8,3-8,7	>8,7
7 ay		6,4-6,8	6,8-7,3	7,3-8,4	8,4-8,9	8,9-9,3	>9,3
8 ay		6,7-7,2	7,2-7,6	7,6-8,8	8,8-9,3	9,3-9,7	>9,7
9 ay		7,1-7,5	7,5-8,0	8,0-9,2	9,2-9,7	9,7-10,1	>10,1
10 ay		7,4-7,9	7,9-8,4	8,4-9,6	9,6-10,1	10,1-10,5	>10,5
11 ay		7,7-8,3	8,3-8,7	8,7-9,9	9,9-10,5	10,5-10,9	>10,9
1 yıl		8,0-8,5	8,5-9,0	9,0-10,2	10,2-10,8	10,8-11,3	>11,3

Bir yıl sonra çocukların gelişimi

İlk yılda çocuğun boyu 20 cm'den fazla uzarsa, bu kadar yoğun bir büyümeden sonra olmaz. Ergenlik döneminde (ortalama 18 yaşına kadar) büyüme atağı görülebilir. Kızlarda olgunlaşma daha erken (11-13 yaş arası), erkeklerde ise birkaç yıl sonra başlar. Artık çocukların ağırlığı da o kadar hızlı artmıyor. İlk yılda çocuğun vücut ağırlığı üçe katlandıysa, şimdi yılda ortalama 3-5 kg'lık bir artış var.

Çocukların boy ve kilolarına ilişkin merkezi tablo, belirli bir yaştaki çocukların kilo ve boy normunun ne olması gerektiğini gösterir. Çocuğun vücudunun uzunluğunu ve ağırlığını ölçün, bu değerleri uygun tablolarda bulun. %25 ila %75 arasındaki merkez koridorlara veri girişi norm olarak kabul edilir, %10 -%25 ve %75 -%90'daki sütunlar normun bir varyantı olarak kabul edilebilir (sapmalar önemsizdir). Her iki göstergenin de en yakın merkezlerde olması önemlidir: ideal olarak - aynı koridorda, sağa ve sola +/- 1 koridor kabul edilebilir.

Erkek boy tablosu:

Yaşa göre vücut uzunluğu dağılımı (cm) - erkekler

Yaş	Centili
	3	10	25	75	90	97
0 ay	48,0	48,9	50,0	53,2	54,3	55,1
1 ay	50,5	51,5	52,8	56,3	57,5	58,7
2 ay	53,4	54,3	55,8	59,5	61,0	62,1
3 ay	56,1	57,0	58,6	62,4	64,0	65,5
4 ay	58,6	59,5	61,3	65,6	67,0	68,7
5 ay	61,0	61,9	63,4	67,9	69,6	70,9
6 ay	63,0	64,0	65,6	69,9	71,3	72,5
7 ay	65,0	65,9	67,5	71,4	73,0	74,1
8 ay	66,5	67,6	68,9	73,0	74,5	75,7
9 ay	67,8	68,8	70,1	74,5	75,9	77,1
10 ay	68,8	69,9	71,3	76,1	77,4	78,8
11 ay	69,9	71,0	72,6	77,3	78,9	80,4
12 ay	71,0	72,0	73,8	78,5	80,3	81,7
15 ay	72,9	74,3	76,0	81,3	86,5	84,9
18 ay	75,0	76,5	78,4	84,4	83,4	88,2
21 ay	77,2	78,6	80,8	86,8	88,2	91,0
24 ay	79,4	81,0	83,0	88,4	92,0	93,8
27 ay	81,4	83,2	85,5	92,2	94,6	96,3
30 ay	83,7	85,2	87,5	94,8	97,2	101,4
33 ay	86,0	87,4	90,0	97,4	99,7	101,4
36 ay	88,0	89,6	92,1	99,7	102,2	103,9
3,5 yıl	90,3	92,1	95,0	102,5	105,0	106,8
4 yıl	93,2	95,4	98,3	105,5	108,0	110,0
4.5 yıl	96,3	98,3	101,2	108,5	111,2	113,5
5 yıl	98,4	101,7	105,9	112,0	114,5	117,2
5.5 yıl	102,4	104,7	108,0	115,2	118,0	120,1
6 yıl	105,5	108,0	110,8	118,8	121,4	123,3
6.5 yıl	108,6	110,9	113,9	122,0	124,4	126,4
7 yıl	110,3	113,8	117,0	125,0	127,9	130,0
8 yıl	116,4	118,8	122,0	131,0	134,3	136,4
9 yıl	121,5	124,6	127,5	136,5	140,3	142,5
10 yıl	126,4	129,2	133,0	142,0	146,2	149,1
11 yıl	131,2	134,0	138,0	148,3	152,9	155,2
12 yıl	135,8	138,8	142,7	154,9	159,5	162,4
13 yıl	140,2	143,6	147,4	160,4	165,8	169,6
14 yıl	144,9	148,3	152,4	166,4	172,2	176,0
15 yıl	149,3	153,2	158,0	172,0	178,0	178,0
16 yıl	154,0	158,0	162,2	177,4	182,0	185,0
17 yıl	159,3	163,0	168,1	181,2	185,1	187,9

Erkek ağırlık tablosu:

Yaşa göre vücut ağırlığı dağılımı (kg) - erkekler

Yaş	Centili
	3	10	25	75	90	97
0 ay	2,4	2,7	3,0	3,7	4,0	4,4
1 ay	3,1	3,5	3,8	4,5	5,2	5,6
2 ay	3,9	4,3	4,6	5,5	6,2	6,6
3 ay	4,5	4,9	5,4	6,4	7,0	7,5
4 ay	5,2	5,6	6,2	7,2	7,9	8,4
5 ay	5,8	6,2	6,8	7,9	8,6	9,1
6 ay	6,4	6,8	7,4	8,6	9,2	9,7
7 ay	6,9	7,4	7,9	9,1	9,8	10,3
8 ay	7,4	7,8	8,4	9,6	10,3	10,8
9 ay	7,8	8,3	8,9	10,1	10,9	11,3
10 ay	8,0	8,6	9,2	10,6	11,3	11,8
11 ay	8,3	8,9	9,5	11,0	11,8	12,3
12 ay	8,6	9,1	9,8	11,5	12,2	12,7
15 ay	9,2	9,6	10,5	12,2	12,9	13,5
18 ay	9,6	10,2	11,0	12,8	13,6	14,2
21 ay	10,1	10,6	11,5	13,5	14,3	14,9
24 ay	10,6	11,1	12,0	14,1	14,9	15,4
27 ay	11,1	11,6	12,4	14,6	15,4	15,9
30 ay	11,5	12,0	12,8	15,1	16,0	16,5
33 ay	11,9	12,4	13,2	15,6	16,5	17,0
36 ay	12,1	12,8	13,6	16,0	16,9	17,5
3,5 yıl	12,7	13,4	14,2	17,0	18,0	18,7
4 yıl	13,3	14,2	15,1	18,0	19,1	20,0
4.5 yıl	14,0	14,9	15,9	19,0	20,6	21,7
5 yıl	14,8	15,7	16,8	20,1	22,0	23,2
5.5 yıl	15,5	16,6	17,8	21,4	23,4	25,1
6 yıl	16,3	17,6	18,9	22,6	24,9	27,0
6.5 yıl	17,2	18,4	20,0	24,0	26,4	29,0
7 yıl	18,2	19,6	21,3	25,5	28,0	31,1
8 yıl	20,0	21,5	23,4	28,4	31,7	35,1
9 yıl	22,0	23,4	25,6	31,4	35,4	39,2
10 yıl	24,0	25,6	28,0	35,1	39,4	45,0
11 yıl	26,0	28,0	31,0	39,2	44,5	50,5
12 yıl	28,3	30,4	34,4	43,8	50,0	57,0
13 yıl	31,0	33,4	39,8	49,0	56,2	63,6
14 yıl	34,0	35,2	42,2	54,6	62,2	70,6
15 yıl	37,8	40,8	46,9	60,2	65,1	76,5
16 yıl	41,2	45,4	51,8	65,9	73,0	82,5
17 yıl	46,4	50,5	56,8	70,6	78,0	86,2

Kız boy çizelgeleri:

Yaşa göre vücut uzunluğu dağılımı (cm) - kızlar

Yaş	Centili
	3	10	25	75	90	97
0 ay	47,0	48,0	49,2	52,1	53,3	54,5
1 ay	49,7	50,7	52,4	55,3	56,9	57,7
2 ay	52,2	53,3	55,0	58,6	59,9	60,8
3 ay	55,1	56,1	57,9	61,5	63,0	63,9
4 ay	57,4	58,6	60,5	64,1	65,6	66,4
5 ay	59,9	61,0	62,8	66,4	67,8	68,8
6 ay	62,1	63,0	64,3	68,2	69,8	70,8
7 ay	63,7	64,2	66,4	70,0	71,6	72,7
8 ay	65,2	66,1	67,7	71,6	73,1	75,2
9 ay	66,5	67,5	69,3	72,8	74,5	75,8
10 ay	67,7	68,8	70,5	74,2	75,9	77,1
11 ay	69,0	70,3	71,7	75,7	77,1	78,3
12 ay	70,3	71,4	72,8	76,3	78,3	79,3
15 ay	72,2	73,6	75,2	78,8	81,2	82,4
18 ay	74,0	75,8	77,5	82,1	84,4	86,0
21 ay	76,0	78,2	80,0	84,6	87,4	88,8
24 ay	78,4	80,4	82,6	87,5	90,2	92,2
27 ay	80,8	83,0	85,4	90,1	93,0	94,7
30 ay	83,4	85,6	87,8	92,8	95,6	97,3
33 ay	85,9	88,2	90,3	95,5	98,2	100,0
36 ay	88,6	90,8	92,9	98,1	100,5	102,9
3,5 yıl	91,0	93,4	95,6	101,0	103,9	105,8
4 yıl	94,0	96,2	98,4	104,2	106,9	109,1
4.5 yıl	96,9	99,3	101,5	107,1	110,6	114,0
5 yıl	99,9	102,4	104,9	110,7	114,0	116,5
5.5 yıl	102,5	105,2	108,0	114,5	117,1	120,0
6 yıl	105,3	108,0	111,0	118,0	120,8	124,0
6.5 yıl	108,0	110,5	114,0	121,7	124,4	127,4
7 yıl	111,0	113,6	117,1	125,0	128,1	131,3
8 yıl	116,6	119,4	123,0	131,0	134,4	137,6
9 yıl	122,0	124,4	128,5	136,7	140,6	143,8
10 yıl	127,0	130,0	133,8	142,5	146,6	150,1
11 yıl	131,0	134,2	138,6	148,6	153,9	156,8
12 yıl	135,2	138,4	143,0	155,1	159,3	156,8
13 yıl	139,5	143,1	148,0	160,3	164,3	168,0
14 yıl	144,0	147,4	152,4	164,2	168,0	170,5
15 yıl	148,1	151,6	156,3	167,0	170,3	172,6
16 yıl	151,7	155,0	158,3	169,0	172,0	174,1
17 yıl	154,2	157,3	161,2	170,0	173,1	175,5

Kızlar ağırlık tablosu:

Yaşa göre vücut ağırlığı dağılımı (kg) - kızlar

Yaş	Centili
	3	10	25	75	90	97
0 ay	2,3	2,6	3,0	3,5	3,8	4,0
1 ay	3,0	3,3	3,7	4,3	4,6	4,9
2 ay	3,7	4,0	4,4	5,0	5,3	5,6
3 ay	4,4	4,6	5,0	5,7	6,1	6,5
4 ay	5,0	5,3	5,6	6,5	6,9	7,4
5 ay	5,5	5,8	6,2	7,2	7,7	8,2
6 ay	6,1	6,3	6,8	7,9	8,5	9,0
7 ay	6,5	6,8	7,3	8,5	9,1	9,7
8 ay	7,0	7,3	7,7	9,1	9,7	10,5
9 ay	7,4	7,7	8,2	9,6	10,4	11,2
10 ay	7,7	8,1	8,7	10,1	11,0	11,3
11 ay	8,1	8,5	9,1	10,6	11,5	12,2
12 ay	8,3	8,8	9,4	11,0	11,9	12,6
15 ay	8,9	9,4	10,0	11,7	12,7	13,3
18 ay	9,4	9,9	10,6	12,5	13,4	13,9
21 ay	9,8	10,4	11,1	13,1	13,9	14,6
24 ay	10,3	10,9	11,6	13,5	14,5	15,2
27 ay	10,8	11,3	12,0	14,0	15,0	15,7
30 ay	11,2	11,7	12,5	14,5	15,5	16,3
33 ay	11,5	12,1	12,9	14,9	16,0	16,8
36 ay	11,8	12,5	13,3	15,4	16,5	17,3
3,5 yıl	12,4	13,1	14,0	16,3	17,8	18,6
4 yıl	13,1	13,9	14,8	17,2	19,0	20,0
4.5 yıl	13,8	14,9	15,8	18,4	20,4	21,6
5 yıl	14,9	15,8	16,9	19,8	21,9	23,7
5.5 yıl	15,6	16,6	17,8	21,2	23,6	25,8
6 yıl	16,3	17,4	18,8	22,5	25,1	27,9
6.5 yıl	17,1	18,2	19,9	24,0	26,7	29,8
7 yıl	18,0	19,3	20,8	25,3	28,4	31,8
8 yıl	20,0	21,2	23,0	28,5	32,2	36,4
9 yıl	21,9	23,3	25,4	32,0	36,4	41,0
10 yıl	23,9	25,6	28,0	36,0	41,1	47,0
11 yıl	26,0	28,0	31,1	40,3	46,0	53,5
12 yıl	28,4	31,4	35,2	45,4	51,3	58,8
13 yıl	32,0	35,3	40,0	51,8	56,8	64,2
14 yıl	36,1	39,9	44,0	55,0	60,9	70,0
15 yıl	39,4	43,7	47,6	58,0	63,9	73,6
16 yıl	42,4	46,8	51,0	61,0	66,2	76,1
17 yıl	45,2	48,4	52,4	62,0	68,0	79,0

Çocuklarda büyüme hızını ve kilo alımını etkileyen faktörler

Kalıtıma ek olarak, aşağıdakiler gibi faktörler:

• hamilelik ve doğum süreci;
• genetik hastalıkların varlığı;
• aktarılan bulaşıcı hastalıklar;
• beslenme (tam ve dengeli olmalıdır);
• yaşam tarzı (çocuk ne kadar aktifse, boyu ve kilosu yaşa göre o kadar orantılıdır);
• uyku rejimi (yaşa göre yeterli uykuya ihtiyaç vardır).

Büyüme istikrarlı bir şekilde eklenirse, ağırlık sıçramalarda artabilir, fazla kiloya izin vermemek önemlidir. Ve yüksekliği ayarlamak neredeyse imkansızsa, ağırlık daha "plastik" olur. Doğru beslenme ve egzersiz, bu göstergenin en iyi modülatörüdür.

İlgili videolar

Projeniz ne hakkında?
Projemiz özellikle tıp alanında deneyimsiz bir kişi için oluşturulmuştur, bizimle insan sağlığı ile ilgili belirli konularda her zaman bir uzmana danışabilirsiniz. Site, bal çalışması için bir ansiklopediye sahiptir. terimler de. Haberler aşağıda.

Kanser ilacı, yeni

Yayınlandı: 2007-12-04

Profesör Rangenekar, bu Par-4 geninin insanlarda kanseri tedavi etmek için kullanılacağının kesin olarak söylenebilmesi için bu alanda hala çok araştırma olduğuna inanıyor. Bu çalışma, Cancer Research dergisinin Ekim sayısında yayınlandı.

Brezilya'da cinsiyet değiştirme ameliyatı ücretsiz olacak

Yayınlandı: 2007-08-24

Yakın gelecekte, Brezilya Sağlık Bakanlığı ülke vatandaşlarına ücretsiz cinsiyet değiştirme ameliyatı sağlamaya başlayacak. Kamu kliniklerinde yeni bir hizmetin ortaya çıkması, trans kişilerin tedavi edilmemesini anayasal ücretsiz tıbbi bakım haklarının ihlali olarak kabul eden federal mahkemenin kararından kaynaklanmaktadır. 4. Bölge Federal Mahkemesi Çarşamba günü verdiği kararda, "Biyomedikal açıdan bakıldığında transseksüalizm cinsel kimliğin ihlalidir ve bu rahatsızlıktan muzdarip bireylerin cinsiyetlerini değiştirmeleri gerekir, aksi takdirde psikolojik ıstırap, kendine zarar verme ve intihar gibi ciddi sonuçlarla karşı karşıya kalırlar" dedi.

Yardım et, Masha'yı kurtar!

Yayınlandı: 2007-08-17

Masha Bozenenkova, Ocak ayında ciddi bir şekilde hastalandı, ancak ilk başta ne kadar tehlikeli bir hastalığı olduğunu kendisi bile bilmiyordu. Sağ bacağım yeni ağrımaya başladı. Ağrının üstesinden gelen 11 yaşındaki kız çocuğu okula devam etti. Okul yılı zamanı. Yılın ikinci yarısının sonuçları yıllık tahminleri belirledi. Ve Masha, beşinci sınıfı "iyi" ve "mükemmel" olarak bitirmek için çok uğraştı. Yine de okul tiyatrosunda ve folklor topluluğunda her zaman neşeli, neşeli Maşa bekleniyordu çünkü Masha iyi oynuyor ve şarkı söylüyor.

Yayınlandı: 2006-11-03

Araba, etrafındaki insanlar için potansiyel olarak tehlikelidir ve sürücüsü sarhoşsa, tehdit çok açık hale gelir. Trafik polisine göre, Rusya'da her sekiz trafik kazasına sarhoş bir sürücü neden oluyor. Her yıl on binlerce insan "sarhoş" yol kazalarında ölüyor - ve bu istatistikler göz ardı edilemez.