6 yaşındaki bir çocuğun bağışıklığını artırın. İnterferon profilaksisi nedir? Psikolojik: sağlığa karşı tutum

Bir çocuğun doğumuna her zaman çocukların yabancı maddelere karşı bağışıklığının buluşması eşlik eder. Gastrointestinal sistemin mikroflorası, antijenik uyarının en güçlü kaynağıdır.

Yeni doğmuş bir bebeğin bağışıklığı, bireysel bileşenleri arasındaki ilişkilerin kademeli olarak oluşması ve işlevselliğin büyümesi ile karakterize edilir.

Yenidoğanın bağışıklığının ana bağlantılarını listeliyoruz:

1. Fagositoz sistemi. Yenidoğan beyaz kan hücrelerinin bakterileri öldürme yeteneği azalmıştır, bu nedenle bebekler ciddi bakteriyel enfeksiyonlara yakalanma riski altındadır. Her şey, miktarı yenidoğanların vücut ağırlığıyla bağlantılı olan opsoninlerin (fagositozu artıran maddeler (antikorlar)) yetersiz aktivitesiyle ilgilidir. Erken doğmuş bebeklerde ve intrauterin büyüme geriliği olan çocuklarda opsoninlerde önemli bir azalma gözlenir.
2. Kompleman protein sistemi. Bebeklerde tamamlayıcı proteinlerin içeriği, anne kanındaki bu serum elementlerinin yalnızca yarısı kadardır ve bu, bağışıklık sisteminin enfeksiyona direnme yeteneğini önemli ölçüde etkiler. Yaşamın 6. gününde kandaki kompleman sistemi proteinlerinin içeriğinde fizyolojik bir artış gözlenir.
3. T hücre sistemi. Yenidoğan kanındaki T lenfosit sayısı yeterlidir. Ancak bu kan hücrelerinin fonksiyonel yeteneği bakterilere karşı korunmak için yeterli değildir.
4. Yenidoğanın B hücre sistemi. B-lenfosit eksikliği gözlenmez. Ancak yetişkinlerden daha fazla olgunlaşmamış popülasyon var.
5. İmmünoglobulinler:

• yenidoğanların immünoglobulinleri esas olarak G fraksiyonu ile temsil edilir;
• immünoglobulinler M, 0,25 - 0,30 g / l serum içerisinde bulunur;
• yenidoğanın mukoza zarlarının güvensizliği ile kendini gösteren immünoglobulinler A tamamen yoktur. İmmünoglobulin A doğumdan sadece 2 hafta sonra sentezlenmeye başlar.

Yeni doğmuş bir bebeğin immünoglobulinleri G, bir kadının hamilelik öncesinde ve sırasında temas ettiği bakteriyel ve viral partiküllere karşı anneden gelen antikorlardır. İmmünoglobulin eksikliği, küçük çocuklarda bağışıklık bozukluklarının en yaygın nedenidir.

Yenidoğan, bağışıklık oluşumu için kritik bir dönemdir, bu nedenle herhangi bir küçük soğuk algınlığı durumunda çocuğun ebeveynleri, bağışıklık yetersizliği durumunun oluşmasıyla birlikte ciddi komplikasyonların gelişimini kaçırmamaya dikkat etmelidir.

Önemli! Prematüre yenidoğanın bağışıklığı kusurludur. Prematüre doğan bebeklerin bağışıklık savunmaları önemli ölçüde azalır. Bu, prematüre bebeklerin, zamanında doğan yenidoğanlara kıyasla bulaşıcı hastalıklara karşı daha güçlü bir duyarlılığıyla kendini gösterir.

Çocuklarda bağışıklık oluşumu

• 2 aydan itibaren anne immünoglobulinlerinin parçalanması meydana gelir. Buna bağlı olarak çocuğun kanındaki immünoglobulin G içeriği azalır.Bu dönemde bağışıklık gelişimini etkileyen en güçlü faktör aşıdır;
• çocukta antikor eksikliği nedeniyle 2 ila 6 ay arasında parainfluenza, influenza, RS virüsüne karşı artan duyarlılık;
• 5-6 yaşlarında, lenf düğümlerindeki artışla kendini gösteren T'ye bağlı lenfoid organ bölgeleri aktif olarak gelişir. Bu yaşlarda bağışıklık sistemini zayıflatan gizli viral enfeksiyonlar sık ​​görülür.

DTP ile birincil aşılama, immünolojik hafızası olmayan immünoglobulinlerin sentezine neden olur, bu nedenle çocuğun zamanında yeniden aşılanması önemlidir.

Yenidoğanın bağışıklık sisteminin gelişiminde emzirmenin rolü

Anne sütü ile antikorlar ve diğer bağışıklık bileşenleri çocuğa aktarılarak yenidoğanı ciddi bulaşıcı hastalıklardan korur. Prolaktin ve progesteron anne memesindeki salgısal bağışıklık sistemini oluşturur.

Süt yoluyla çocuk, bağırsak duvarının epitelini mikrobiyal ajanlardan koruyan fagositleri ve immünoglobulin A'yı alır.

Ayrıca emzirme, 1 yaşın altındaki çocukların Escherichia coli, Salmonella, Pneumococcus, Streptococcus, Shigella'nın enteropatojenik serotiplerinden korunmasına yardımcı olur.

Anne sütüyle beslenen bir bebek bağırsak enfeksiyonlarından iyi korunur. Ve hepsi annenin antikorları sayesinde.

Bir bebeğin bağışıklığını nasıl geliştirebilirim?

Yenidoğanın bağışıklık sisteminin özelliklerini dikkate alıp anladıktan sonra, bebeğin bağışıklığını uygun şekilde artırmak için bağışıklık tedavisinin hedeflerini varsaymak zor değildir.

Rus pediatrisinin kurucuları, küçük çocukların hastalanmadan duramayacaklarını, ancak bu hastalıkların çok sık ve şiddetli olmaması gerektiğini savunuyorlar.

Sık ve şiddetli enfeksiyonlarda bağışıklık preparatlarının kullanımı endikedir.

Pediatride immünoterapinin özellikleri

Çocukluk çağında immünomodülatör tedavinin özellikleri şunlardır:

• aşamalandırma;
• süreklilik;
• süreklilik;
• bireysel yaklaşım.

Pediatri pratiğinde bebeğin bağışıklığını arttırmak için kullanılan ilaç türleri

Grippferon rekombinant bir interferondur. Bağışıklık sisteminin antiviral aktivitesini arttırır. Virüslerin çoğalmasını baskılayabilir. Özellikle grip salgını sırasında etkilidir. İlaç, burun salgısındaki immünoglobulin A içeriğini arttırır ve patojeni yok eder. Adenovirüs enfeksiyonuna karşı da etkilidir.

Viferon. Bebeklerde daha çok 150.000 IU'luk fitiller halinde kullanılır. Vücudun antiviral savunmasını harekete geçirir, yenidoğanlarda ARVI'de ateş süresini azaltır ve mukoza zarındaki iltihaplanmanın şiddetini azaltır. Çocuğun herpesvirüs hastalıklarına karşı bağışıklığını artırabilir.

. Homeopatik ilaç, bağışıklık sistemi üzerinde karmaşık bir etkiye sahiptir. Akut solunum yolu enfeksiyonlarının planlı önlenmesinde oldukça etkilidir.

Anaferon. Ultra düşük dozda antikorlar temelinde oluşturulmuştur. 6 aylıktan itibaren kullanılabilir. Grip ve SARS'a karşı etkilidir.

Bronko-toplumsal P. Sistemik etkinin bakteriyel lizatları grubuna aittir. Sık ve uzun süreli hasta olan çocuklarda bağışıklığın düzeltilmesinde kullanılır. Broncho-munal'ın anti-enfektif etkisi, kan serumundaki immünoglobulin A içeriğindeki ve üst solunum yolu salgılarındaki artışla ilişkilidir.

Sık akciğer hastalıklarına yakalanan çocuklarda yıl içindeki alevlenmelerin sayısını önemli ölçüde azaltır. Alerjisi olan çocuklarda Broncho-munal, bronş tıkanıklığı ataklarının sayısını azaltabilir.

IRS-19. Pediatri pratiğinde 3 aylıktan itibaren kullanılır. Preparat, çocuklarda SARS'a neden olan 19 mikroorganizma türü içerir. İlaç, burun mukozasının şişmesini azaltarak, mukusu incelterek ve çıkışını kolaylaştırarak bebekte bağışıklık sistemini güçlendirmek için kullanılır.

Yenidoğanın bağışıklığı üzerindeki güçlendirici etki, orta kulak iltihabı ve sinüzit gibi zorlu komplikasyonlara karşı korumada kendini gösterir. Önleme için IRS-19'un bir ay boyunca bebeğin yaşına bağlı dozajlarda kullanılması tavsiye edilir.

Imudon. Imudon, solunum yolu hastalıklarındaki mevsimsel artış sırasında çocukların bağışıklığının korunmasına yardımcı olur. Bebeğe 3 yaşından itibaren bu ilaç verilebilir.

Imudon, ağız boşluğunda en yaygın olarak bulunan bakteri ve mantar lizatlarının bir karışımıdır, yani akut solunum yolu enfeksiyonlarının çoğu patojenine karşı etkilidir.

Polioksidonyum. İlaç bağışıklık sisteminin tüm kısımlarını etkiler. Bebeklerde bağışıklığı arttırmak için daha çok burun içi kullanıma yönelik bir çözelti şeklinde kullanılır. Bronşiyal astımda etkilidir.

Üst solunum yollarının bulaşıcı hastalıklarından sıklıkla muzdarip olan çocukların en ciddi hastalıklara karşı aşılanmaları önerilir.

Pnömokok, Haemophilus influenzae ve influenzaya karşı bağışıklığın arttırılması, bağışıklık yetersizliği olan tüm çocuklar için önemlidir.

Uyuşturucusuz bir çocuğun bağışıklığı nasıl güçlendirilir?

Yalnızca yetkili bir alerji uzmanı-immünolog, ilaçların yardımıyla çocukların bağışıklığını artırabilir. Ebeveynler ise bir çocuğun bağışıklık sistemini ilaçsız yöntemlerle bir yaşına kadar güçlendirmenin ana yollarını bilmelidir. İmmünomodülatörlerin kullanımına başvurmadan bir bebekte bağışıklığı nasıl artırabilirim?

• sertleşme. Etkili ve uygun fiyatlı bir yöntem. Önemli olan kademeli olma ilkesini gözlemlemek ve aşırıya kaçmamaktır. Yaz, sertleştirme prosedürlerine başlamak için yılın en iyi zamanıdır;
• sağlıklı beslenmeyi tamamla, enerji değeri açısından dengeli;
• vitamin tedavisi.

Vitaminler sadece eczaneden satın alınamaz! C vitamini açısından zengin besinler tüketildiğinde bağışıklık sisteminin göstergeleri giderek artabilir. Bağışıklığı arttırmak için çocuğa frenk üzümü meyveleri, kuşburnu suyu ve turunçgiller verilmelidir;

• deniz iklimi. Tuz ve ozon açısından zengin deniz havası bağışıklık sistemi üzerinde faydalı etkiye sahiptir;
• Egzersiz terapisi ve masaj.

Çocuğun bağışıklığının oluşumunda disbiyozun rolü

Çocuğun bağırsak mikroflorasının normal bileşimi, güçlü bağışıklığın ayrılmaz bir parçasıdır. Bir bebeğin bağışıklık hücrelerinin %80'e kadarı bağırsak mukozasında bulunur.

Çocuğun büyümesiyle birlikte bağırsak lenfoid dokusu yabancı maddeler tarafından uyarılır ve immünoglobulinlerin sentezi, kompleman sisteminin proteinleri artar.

Yenidoğanda bağırsak disbiyozu, bağırsak mikroflorasının niceliksel ve niteliksel bileşimindeki bir değişiklik ile karakterize edilen bir durumdur.

Bağırsak mikroflorasını düzeltmek için kullanılan ilaçlar da şu şekilde sınıflandırılabilir: Bebeğin bağışıklığını etkileyen ilaçlar:

• probiyotikler ve prebiyotikler (Bifiform, Hilak-forte, Linex, Acipol, Bifidumbacterin);
• immünomodülatörler (KIP, Kipferon, Likopid, Sodyum Nükleinat).

sonuçlar

1. Yenidoğan, çocukta bağışıklık oluşumunda kritik bir dönemdir.
2. Emzirme, bebeklerde güçlü bağışıklık oluşumunda gerekli bir bağlantıdır.
3. Küçük çocuklar hastalanmadan duramazlar ama bu hastalıkların çok sık ve şiddetli olmaması gerekir. Sık ve şiddetli enfeksiyonlarda bağışıklık preparatlarının kullanımı endikedir.
4. Çocuğun bağırsak mikroflorasının normal bileşimi, güçlü bağışıklığın ayrılmaz bir parçasıdır.

Zayıf bir bağışıklık sistemi çocuk ve ebeveynler için sorunlar yaratır. Bitmek bilmeyen soğuk algınlığı, alerjik reaksiyonlar, fiziksel gelişimin geri kalması yetişkinleri rahatsız ediyor.

Birçok ebeveyn, çocuklarının vücudunu modern immünomodülatörler ve multivitaminlerle desteklemeye çalışır. Pahalı ilaçlara büyük para harcamak için acele etmeyin. Mevcut halk ilaçlarını kullanarak evde bir çocukta bağışıklığın nasıl artırılacağını öğrenin.

Çocukların bağışıklığının azalmasının nedenleri

Bağışıklık sisteminin zayıflığı, bebeğin doğumundan önce veya yaşamının çeşitli dönemlerinde etkili olan faktörlerden kaynaklanmaktadır. Fetal gelişim sırasında veya ilk yıl ve aylarda çocuk olumsuz faktörlere maruz kalırsa, bağışıklıkta azalma riski birkaç kat artar.

Ana sebepler:

• hamileliğin çeşitli aşamalarında, özellikle II trimesterde komplikasyonlar;
• doğum yaralanması;
• minimum emzirme süresi;
• şiddetli çevresel durum, zayıf su kalitesi;
• yetersiz beslenme, gerekli vitamin eksikliği;
• tamamlayıcı gıda kurallarının ihlali, dengesiz beslenme;
• kalıtsal yatkınlık;
• sık stres, şiddetli duygusal şok;
• hamilelik sırasında annenin yetersiz beslenmesi;
• antibiyotikler gibi güçlü ilaçların uzun süreli kullanımı (aşırı doz);
• sindirim sisteminin aktivitesiyle ilgili sorunlar;
• yetersiz çocuk bakımı;
• sertleşmenin ihmal edilmesi, fiziksel aktivite eksikliği, temiz havada minimum yürüyüş;
• bağışıklık sisteminin zayıflamasına neden olan vücudun ciddi patolojileri (tüberküloz, HIV enfeksiyonu, diyabet).

Zayıflamış Bağışıklık Sisteminin Belirtileri

Aşağıdaki işaretlere dikkat edin:

• Bir çocukta soğuk algınlığı, SARS yıl içinde beş veya daha fazla kez görülür. Bağışıklık sistemi zayıf olan küçük çocuklarda solunum yolu enfeksiyonları özellikle tehlikelidir;
• patolojilerin yavaş seyri, kronik bir forma geçiş;
• alerjik reaksiyonlara eğilim;
• birçok hastalığın şiddetli seyri, tedavinin etkisizliği;
• uzun dönem hastalıklardan sonra iyileşme;
• zayıf dikkat, önemsememek konusunda tahriş;
• halsizlik, sürekli uyku arzusu;
• mide, bağırsaklarla ilgili sorunlar.

Çocuğun sağlıklı olması için

Hem yetişkinlerin hem de çocukların güçlü ve sağlıklı bir bağışıklık sistemine ihtiyacı vardır. Basit kurallar çoğu ebeveyne aşinadır ancak tüm yetişkinler bunlara uymaz. Çocukları düşünün, sizin için neyin daha önemli olduğunu seçin: bebeğinizin sağlığı mı yoksa değiştirmek istemediğiniz alışkanlıklar mı?

Bağışıklık sistemi nasıl güçlendirilir: 10 önemli kural:

• yaşa göre uygun beslenme;
• yeterli miktarda vitamin, değerli mineraller;
• yılın hangi döneminde olursa olsun taze/dondurulmuş sebze/meyve gereklidir;
• günlük yürüyüşler, açık hava oyunları;
• gün boyunca her zaman sağlıklı uyku (çocuklar için);
• orta derecede fiziksel aktivite, günlük egzersiz;
• odanın düzenli havalandırılması, sıcaklık kontrolü, hava nemi, dairede sigaranın bırakılması;
• erken yaşlardan itibaren sertleşme;
• plana göre aşılama;
• dost canlısı, rahat bir atmosfer.

Önemli! Doğru beslenme, bağışıklık sistemini güçlendirmenin önemli bir unsurudur. Bağışıklığı artıran fermente süt ürünlerini, baklagilleri, kepekleri, bahçeden gelen yeşillikleri menüye dahil ettiğinizden emin olun. Meyveler, haşlanmış ve çiğ sebzeler, meyveler, turunçgiller (alerji yoksa), yağsız sığır eti faydalıdır. Daha az tatlı, fast food, kek, hamur işi, cips ve kraker.

Etkili halk tariflerinden bir seçki

Bağışıklık savunmasında azalmaya işaret eden bir veya daha fazla işaret fark ettiniz mi? Modern ilaçlar iyi bir etki sağlar ancak bazen yan etkilere neden olur.

Bitki uzmanları, bağışıklık sistemini güçlendirmek için doğal içeriklere dayalı birçok formülasyon sunar. Ev ilaçları arasında hem iyi bilinen hem de yeni birçok kaynatma, vitamin preparatları, bitki çayları vardır.

Üç önemli kuralı unutmayın:

• varsa alerji eğilimini göz önünde bulundurun. Olumsuz tepkiler erken çocukluk döneminde olsa bile ürünleri (bitkiler, uçucu yağlar) ortadan kaldırın;
• Ürünün etkinliği veya vücut üzerindeki etkisi şüpheliyse, ev kompozisyonunu bir başkasıyla değiştirin;
• Bir vitamin ürünü seçerken daima bir çocuk doktoruna danışın. Bazı ilaçlar belli bir yaştan itibaren kullanılabiliyor ya da etkisi çok güçlü oluyor.

Kanıtlanmış Tarifler:

• vitamin bombası, kompozisyon numarası 1. Bir bardak ceviz, bir buçuk bardak kuru üzüm, birkaç yemek kaşığı bademi bir blender kasesine koyun / kıyma makinesinde öğütün. 3 yemek kaşığı karıştırın. l. 2 limon suyuyla ince bal. Fındık kütlesini bal-limon karışımıyla birleştirin, bir kavanoza koyun ve karanlık bir yerde 2 gün bekletin. Kışın çocuğunuza günde iki kez bir çay kaşığı verin;
• 2 numaralı vitamin bombası. Bir bardak kuru üzüm, kuru kayısı, soyulmuş cevizleri birleştirin, doğrayın, iki limonun suyunu ekleyin, serin bir yerde saklayın. Her sabah ve akşam çocuklara bir çay kaşığı ilaç verin. Karışım bittiğinde bir hafta ara verin ve ardından yeni bir karışım hazırlayın. Vitamin bileşimi sadece çocuklar için değil yetişkinler için de faydalıdır;
• propolis tentürü. Sıcak süte ve bir damlalığa ihtiyacınız olacak. Üç yaşındaki çocukların ½ bardak süt başına 3 damlaya, beş yaşındaki çocukların ise 5 damlaya ihtiyacı vardır. Kurs: Bir ay boyunca iç, ardından 4 hafta ara ver. Soğuk algınlığı, öksürük için bağışıklığı güçlendirmek için mükemmel bir çare de önerilir (dozu 10 damlaya çıkarın);
• bitkisel çaylar. Ihlamur çiçeği, papatya, yılan otu kökü, at kuyruğu veya nane uygundur - bunlar bağışıklığı artıran şifalı bitkilerdir. 500 ml sıcak su için - 2 yemek kaşığı. l. ezilmiş hammaddeler. 5 dakika kaynatın, demlenmesine izin verin, süzün. Hazırlanan et suyunu üç hafta boyunca her gün yarım bardak çocuklara verin;
• limonlu bal suyu. Bir tatlı kaşığı sıvı bal ve limon suyunu karıştırıp, yarım litre ılık (sıcak değil) su ekleyin. Alım sıklığı - günde iki kez, şifalı sıvının hacmi - yarım bardak;
• kuşburnu kaynatma. C vitamini içeriği yüksek anlamına gelir. Bir kaseye birkaç yemek kaşığı kuru meyve dökün, 500 ml kaynar su dökün, 5 dakika kaynatın, bir kenara koyun, kapağı kapatın. İkinci yol: meyveleri bir termosa koyun, gece boyunca kaynar su dökün. Oranlar aynıdır. Kuşburnu kaynatma, akut besin sıkıntısının olduğu sonbahar-kış döneminde faydalıdır;
• vitamin infüzyonu. Kuşburnu ve ısırgan otu - her biri 3 parça, kuru yaban mersini - 2 parça. Koleksiyondan 2 tatlı kaşığı seçin, bir termosa koyun, yarım litre kaynar su ekleyin. Sabah infüzyon hazır. Etkili bir genel tonik kanı temizler, vücudu vitaminler ve mikro elementlerle doyurur.

Bu tariflere göz atın:

Bağışıklığı güçlendirmenin orijinal yöntemleri:

• sarımsak boncukları. Grip salgını sırasında, nemli sonbahar havalarında bebeğinizi ve daha büyük çocuklarınızı sarımsakla koruyun. 10 büyük dişi temizleyin, bir ipliğe sabitleyin (boncuk yapın). Fitokitler vücudu patojenik bakterilerden koruyacaktır. Bebek boncuklardan hoşlanmıyorsa beşiğin yanına bir tabak doğranmış sarımsak koyun;
• dairede "deniz kıyısı".İstenmeyen banyoyu çakıl taşları / yuvarlak taşlarla (evcil hayvan dükkanında satılır) doldurun, biraz ılık su dökün, bir tutam deniz tuzu ekleyin. Kristaller çözüldüğünde oğlunuzu veya kızınızı arayın, "deniz kıyısı" boyunca yürümesine izin verin. Bağışıklık sistemini güçlendirmek için işlemi bir ay boyunca günde iki kez yapın. Soğuk algınlığından ve iz kalmayacak.

Zaten her yaştan çocuklarda bağışıklığı güçlendirmek için doğal malzemelerden yapılmış birçok kanıtlanmış tarifiniz var. Yerel çocuk doktoruna danışın, kızınızın veya oğlunuzun belirli gıdalara alerjisi olup olmadığını düşünün. Kontrendikasyonları dikkate aldığınızdan emin olun. Yıl boyunca, özellikle de soğuk mevsimde soğuk algınlığını önleyin.

- sadece bela. Sürekli hareket makinenizin oyuncaklarla, atıştırmalıklarla ve hatta en sevdiğiniz çizgi filmlerle ilgilenmeyen, uyuşuk, sessiz bir kişiye dönüşmesini izlemek her zaman zordur. Ama ne yazık ki burun akıntısı, öksürük ve ateşin olmadığı bir çocukluk yok.

Çocuğun vücudunda yüksek morbidite riskine zemin hazırlayan bir dizi özellik bulunmaktadır. Bunlar, çocuğun yoğun büyümesini ve ağırlığını sağlamayı amaçlayan artan metabolizma seviyesinin, koruma rezervlerinde bir azalmaya veya daha basit bir şekilde bağışıklıkta bir azalmaya yol açtığı sözde kritik gelişim dönemleridir. Çocuğun yoğun büyüme dönemleri kural olarak 4 ila 6 yaş, 11 ila 12 yaş ve 16 ila 17 yaş arasındadır. Bu dönemlerde çocukların daha sık hastalanma olasılığı yüksektir.

Bununla birlikte, çocuğun bağışıklığını arttırmak ve çocuğun vücuduna çeşitli virüslere ve enfeksiyonlara direnmeyi öğretmek her annenin oldukça yetenekli olduğu bir durumdur.

İstediğinizi elde etmek için 5 basit kurala uymanız yeterlidir. Bunu yaparken iki koşulun yerine getirilmesi önemlidir. Maksimum etki aşağıdaki durumlarda garanti edilir:

1. Belirtilen tüm kurallara aynı anda uyulur Gelecekte doğru yaşam tarzının oluşması için temel bir ortam sağlar.
2. Sabırlı ol. Bağışıklığın iyileştirilmesi özenli, uzun ve sistematik bir iştir. Ancak sonuç buna değer: Çocuk daha az hastalanacak ve bir şey olursa, rahatsızlığa katlanmak daha kolay olacaktır.

Lydia Matush

Planlama aşamasında çocuğun sağlığına dikkat etmeye başlamak temel olarak önemlidir. Stres, yetersiz beslenme, vitamin eksikliği, hareketsiz yaşam tarzı, kötü alışkanlıklar ve hatta bir annenin hamilelik sırasında yaşadığı enfeksiyonlar, çocuğunun bağışıklığı üzerinde en iyi etkiyi yaratmayacaktır. Bu nedenle bilinçli ebeveynliğe hazırlanmadan önce yaşam tarzınızın önemli noktalarını gözden geçirmek, enfeksiyonlara karşı test yaptırmak ve gerekiyorsa tedavi görmek mantıklı olacaktır. Bir çocuğun bağışıklığı, yetişkinlerin bağışıklık sistemi seviyesine ulaşmadan önce ortalama 6 yaşına kadar gelişir. Erken yaşlarda - 3-4 aya kadar - çocuklar genellikle nadiren hastalanırlar: annelerinin antikorları hala bağışıklıklarını dış enfeksiyonların etkilerinden korur. Yavaş yavaş anneye ait antikorların miktarı azalır ve çocuğun vücudu kendi antikorlarını üretmeye başlar. Basit bir ifadeyle, bu antikorların enfeksiyonu tanıma ve etkisiz hale getirme yeteneği çoğunlukla bağışıklık sisteminin gücü anlamına gelir. Aşılama ve bebeğin yaşamı ve gelişimi için uygun koşulların yaratılmasıyla vücudun direncini artırabilirsiniz.

Kural 1: Besleyici ve çeşitli bir beslenme, bağışıklık sisteminizi güçlendirmenin ilk adımıdır.

Mümkünse en az altı ay deneyin. Bu durumda, diğer her şey eşit olmak kaydıyla çocuğun bağışıklığı, anne sütünde bulunan immünoglobulinler (antikorlar) tarafından desteklenir. Kolostrumdaki en yüksek bağışıklık etkisi, büyük miktarda antikor içeren ilk kalın anne sütüdür.

Gelecekte çocuk menüsünün önemli bir bileşeni olmalıdır. Süt Ürünleri. Süzme peynir, yoğurt, kefir, fermente pişmiş süt ve diğer fermente süt ürünleri, bağırsak mikroflorası üzerinde faydalı etkisi olan ve sindirim sürecini normalleştiren probiyotikler - lakto ve bifidobakteriler içerir. Fermente süt ürünlerinin günlük tüketimi çocuğun bağışıklık sistemi üzerinde olumlu etkiye sahiptir.

Ama içinde şeker tüketimi, tam tersine bebeğin sınırlandırılması gerekir. Uzmanlara göre aşırı şeker tüketimi vücudun virüs ve mikroplarla savaşma yeteneğini yüzde 40 oranında azaltıyor. Ve bu sadece tatlılar, çikolata veya saf şekerle ilgili değil. Görünüşte zararsız meyve sularında ve katkı maddeleri içeren aynı yoğurtlarda fazlasıyla yeterlidir. Bu nedenle, çocuk masası için ürün satın alırken, bileşimi dikkatlice inceleyin ve şeker içeriğinin minimum olduğu veya tamamen bulunmadığı tercihleri ​​​​tercih edin. Özellikle bağışıklık sistemi zayıf olan bir çocuğun beslenmesinde cips, gazlı içecekler ve her türlü fast food'un hiç yeri yoktur.

Çocuğun beslenmesinde özel bir yer verilir sebzeler ve meyveler. Her biçimde faydalıdırlar, ancak özellikle hamdırlar. Aynı zamanda çocuğun menüsünü çeşitlendirme arzusuyla denizaşırı lezzetlerin peşinde koşmamalısınız. Aksine, 3 yaşın altındaki çocuklara egzotik sebze, meyve ve meyveler verilmesi genellikle önerilmez. Mango, avokado, greyfurt, kivi, ananas, papaya, turunçgiller ve hatta muzların bir süre ertelenmesi, ancak daha sonra yavaş yavaş ve kademeli olarak menüye dahil edilmesi daha iyidir. Egzotikler sadece çocuğun midesini rahatsız etmekle kalmaz, aynı zamanda alerjik reaksiyona da neden olabilir. Bu nedenle riski en aza indirmek ve yerel sebze ve meyvelere güvenmek daha iyidir.

Bebeğin sebze ve meyvelere karşı özel bir sevgisi yoksa hayal gücünüzü gösterin: havuç, salatalık, pancardan komik figürler, lahana ve maruldan rüzgar çiçekleri kesin. Sebze yemeyi sadece sağlıklı değil aynı zamanda eğlenceli hale getirin. İnanın sonuç sizi bekletmeyecek: Sebze ve meyvelerde bulunan vitamin ve mineraller çocuğunuzun bağışıklığını önemli ölçüde güçlendirecektir.

İkinci kural: Sağlıklı uyku vücudun direncini artırır

Uykulu bir çocuğun ne olduğunu biliyor musun? Ağlama, ruh hali değişimleri, sinirlilik - bunlar yüzeyde yatıyor. Daha derinlemesine bakıldığında uyku eksikliğinin çocuğun sadece zihinsel rahatlığını değil aynı zamanda genel sağlığını da etkilediği ortaya çıkıyor. Düzenli olarak yeterince uyuyamayan çocuklar hastalıklara karşı daha duyarlıdır. Mükemmel sağlık için, yenidoğanların ve 6 aydan küçük çocukların günde toplam 18 saate kadar, 1,5 yaşın altındaki bebeklerin - 12-13 saat, 2 ila 7 yaş arası çocukların - en az 10 saate kadar iyi uykuya ihtiyacı vardır. -11 saat.

Elbette tüm çocuklar farklıdır: bazılarının gücü akşam 20.00'de tükenmiştir, bazıları ise 23'te bile yere serilemez. Ancak çocuğun uyku eksikliği yaşamayacağı optimal bir günlük rutin sağlamaya çalışın. Yatağa gitme ve sabah uyanma aynı saatte olmalıdır. Doğru günlük rutin çocuğun bağışıklık sistemini önemli ölçüde güçlendirebilir.

Lydia Matush

Tıp Bilimleri Adayı, Pediatrik Enfeksiyon Hastalıkları Anabilim Dalı Doçenti, Belarus Devlet Tıp Üniversitesi

Ebeveynler genellikle önemli bir noktayı gözden kaçırırlar: çocuğunu anaokuluna hazırlamak. Rejim bu anlamda neredeyse büyük önem taşıyor. Kendinize hakim olun: Anne bebeğe bakmak için izinliyken, iyi niyetten dolayı onun daha uzun süre uyumasına izin verebilir: sabah 9-10'a kadar. Ta ki kendisinin işe, çocuğunun da anaokuluna gitme zamanı gelene kadar. Şimdi herkes için artış 7'de, hatta daha erken geliyor. Stres? Tabii ki stres. Diğer şeylerin yanı sıra olağan yaşam biçimindeki bu tür değişiklikler çocuğun bağışıklığının azalmasını etkileyebilir. Bağışıklığı güçlendirmek için en uygun günlük rejim, belirli bir programla tam bir uykuya ek olarak temiz havada yürümeyi de içerir. Ve her türlü hava koşulunda. 2-3 saatten az değil! Bunun tek istisnası 10 ay - 1 yaş arası çocuklardır. Hava sıcaklığının 15 derecenin altında olması ve rüzgarlı olması durumunda yürüyüşe çıkarılamazlar. Ancak bu durumda bile bir çıkış yolu var: örneğin balkonda bebek arabasında gündüz uykusu.

Üçüncü kural: Soğuk su bağışıklığın dostudur

Bir çocuk doğuştan sertleşirse bağışıklığı çok daha yüksek olacaktır. Kundaklarken veya bezini değiştirirken, yenidoğanı birkaç dakika kıyafetsiz tutmaktan korkmayın. Hava banyosu yapma süresini kademeli olarak artırın, altı aya kadar günde 30 dakikaya çıkarın. Çocuk büyüdüğünde, kontrast duşu gibi daha cesur prosedürlere geçebilirsiniz. Etkinliği su sıcaklıklarındaki farklılıkta yatmaktadır. Sertleştiren ve bağışıklık sisteminin iyileştirilmesinde faydalı etkisi olan, vücudun direncini artıran kontrasttır. Bağışıklığının zayıf ya da güçlü olmasına bakılmaksızın bir çocuğu sertleştirmeye başlamak, küçük sıcaklık farklılıklarından olmalı, sadece bebeğin ayaklarını sulamalıdır. Kontrastlı duşun süresi 2-3 dakikadır.

Lydia Matush

Tıp Bilimleri Adayı, Pediatrik Enfeksiyon Hastalıkları Anabilim Dalı Doçenti, Belarus Devlet Tıp Üniversitesi

Sertleşme aşırı ile aynı şey değildir. Yeni doğmuş bir bebeği bir buz deliğine daldırmak veya onu en ufak bir esintiden saklamak da aynı derecede sorumsuz ve hatta tehlikelidir. Sertleşmedeki ana şey kademeli ve düzenliliktir. Hem hava banyoları hem de soğuk suyla yıkama, sertleşmenin unsurlarıdır. Önemsiz olarak göz ardı edilmemelidirler. Soğuk bir anlamda bağışıklığın dostudur. Burnu soğuk suyla durulamak, burun akıntısını sihirli bir şekilde ortadan kaldırır ve vücudun solunum yolu enfeksiyonlarına karşı direncini artırır. Ve en sevilen çocuk ikramı - dondurma, eğer biraz yerseniz, küçük parçalar halinde - boğazı mükemmel şekilde "eğitir". Sertleşmenin önemli bir unsuru, gereksiz sargılar olmadan çocuğun hava durumuna göre giydirilmesidir. Örneğin pek çok ebeveyn, çocuğuna sokakta doğru burundan nefes almayı öğretmek yerine, soğuk ya da rüzgarlı bir günde, mümkün olduğunca dış sıcaklığın etkilerinden korunması gerektiğine inanıyor. Bu nedenle yüzü bile sadece gözleri görünecek şekilde yün şal ve eşarplarla kaplıdır. Bu doğru değil! Çocuk nefes alır, atkı villusuna yoğunlaşma yerleşir. Sonunda daha da soğuyor. Solunum yolu enfeksiyonlarının yükselişi sırasında bu tür bir koruma söz konusu olduğunda bakteri ve virüslerin hiçbir yere gitmesi mümkün değildir. Aynı çocukları geri dönüyor ve nefes alıyor. Üstelik anne atkıyı her gün yıkamazsa, bu, ertesi gün bebeğin yüzünü gerçekten bir enfeksiyon yatağıyla saracağı anlamına gelir. En güçlü bağışıklık bile her zaman böyle bir "bakıma" dayanamaz.

Dördüncü Kural: Çocuklar ve Yetişkinler İçin Beden Eğitimi Dersleri

Fiziksel olarak aktif çocuklar, ki bu kesin olarak tespit edilmiştir, akranlarına göre daha az hastalanırlar, daha güçlü ve daha dayanıklı olurlar. Çocuğunuzun seveceği bir aktivite bulun ve bunu bölüme yazın. Ne olacağı önemli değil: spor yapmak ya da dans etmek, atletizm ya da dövüş sanatları, yüzmek ya da trambolin yapmak, asıl mesele çocuğun gözlerinin yanması ve antrenmanlara keyifle katılmasıdır. Sabah egzersizlerini çocuğunuzun günlük rutininin ayrılmaz bir parçası haline getirin. Bu, hem çocuklarda hem de yetişkinlerde bağışıklığın korunması ve güçlendirilmesi için temel kurallardan biridir.

Bu arada hiçbir şey bir çocuğu kendi ebeveynlerinin örneği kadar aktif ve sağlıklı bir yaşam tarzına teşvik edemez. Bebeğinizin sağlıklı büyümesini istiyorsanız kötü alışkanlıklardan kendiniz kurtulun. Anne ve baba olarak sigara içen çocukların zararlı etkilere daha duyarlı oldukları için bronşite yakalanma olasılıklarının daha yüksek olduğu, enfeksiyonlara daha kolay yakalandıkları ve sinir sistemi hastalıklarına daha duyarlı oldukları kanıtlanmıştır. pasif içicilik. Yani kendi yaşam tarzınız çocuğunuzun yaşam tarzını ve sağlığını doğrudan etkiler.

Lydia Matush

Tıp Bilimleri Adayı, Pediatrik Enfeksiyon Hastalıkları Anabilim Dalı Doçenti, Belarus Devlet Tıp Üniversitesi

Ebeveynlerin çocuklarını kişisel arabalarıyla hem bahçeye hem de okula nasıl götürdüklerini defalarca izlemek zorunda kaldım. Elbette artık yüzyıl farklı ve hayatın ritmi daha yoğun ve araba uzun zamandır artık bir lüks değil, hem büyük şehirde hem de kırsalda neredeyse bir zorunluluk haline geldi. Ancak hareket halindeki bir kişinin ihtiyaçları, fiziksel aktivite aynı kalır. Ne yazık ki çoğu zaman kendimizi bunları gerçekleştirme fırsatından mahrum bırakıyoruz. Ebeveynler, çocuğun sabahları jimnastik yapmayı kesinlikle reddettiğinden, boş zamanlarının tamamını televizyon izleyerek veya tablet kullanarak geçirdiğinden şikayet ettiğinde şunu soruyorum: “Sabah egzersizlerini kendiniz mi yapıyorsunuz? Boş zamanlarını nasıl geçirirsin? Ve cevap genellikle her zaman açıktır. Ebeveynlerin aktif olduğu bir ailede, tanım gereği pasif çocuklar olamaz. Onlardan her anlamda doğru davranışı talep etmeden önce kendinize dışarıdan bakmak gereksiz değildir: çocuklar bizim yansımamızdır. Ve biz yetişkinlerin kendi sağlığımıza nasıl dikkat ettiğimize dair örnek, ağzımızdan çıkan binlerce doğru kelime ve talimattan çok daha güvenilirdir.

Beşinci Kural: Bağırmak Bağışıklığı Öldürür

Hiçbir şey bir çocuğun sağlığına stres kadar zarar veremez. Bebek sürekli kavga ve çatışmaların olduğu bir ortamda büyürse vücudu virüslere ve bakterilere karşı direnç yeteneğini kaybeder. Kötü bir ruh halinin, kızgınlığın veya korkunun kişinin bağışıklığını azalttığı, kahkaha ve neşenin ise tam tersine sağlığı iyileştirdiği bilimsel olarak kanıtlanmıştır. İyi bir bağışıklık için çocuğun evde, anaokulunda veya okulda sakin bir psiko-duygusal atmosferde olması önemlidir. Bu yüzden yetişkin sorunlarınızı çocuğun önünde öğrenmemeye çalışın, şikayetlerinizi, yorgunluğunuzu ve kızgınlığınızı ondan çıkarmayın, onu mümkün olduğunca olumsuz duygulardan koruyun, size mutlaka sağlıklı ve mutlu bir gülümsemeyle teşekkür edecektir. .

adresindeki kanalımıza abone olunTelgrafve en son haberlerden haberdar olun! Kanalımızda sadece ilginç videolarYoutube , katılmak!

Dünya Sağlık Örgütü'ne göre, yaşamın erken evrelerindeki çocuklar, akut formda çeşitli soğuk algınlığı nedeniyle yılda on defaya kadar hastalanıyor. Koruyucu sistemin normal çalışma modunda çocuklar, yıl içinde 4-5 kez çeşitli grip ve hafif adenoviral enfeksiyonlara (burun akıntısı, öksürük, düşük ateş gibi semptomlarla) katlanabilirler. Aynı zamanda sağlığı iyileştirmek için farmakolojik preparatların kullanılması her zaman mümkün değildir. Böyle bir sorunla bağlantılı olarak çoğu ebeveyn, bir çocuğun bağışıklığının halk ilaçları ile nasıl artırılacağı sorusuyla ilgileniyor.

Bağışıklığın güçlendirilmesi uzun yıllar süren bir meseledir, çünkü immünolojik hafıza kalıtsal değildir, organizmanın daha da gelişmesiyle kazanılır. Bu gelişmeye, vücudun koruyucu yeteneklerinde artışa yol açan uygun yardımcı eylemler eşlik etmelidir.

Çocukların bağışıklığının yeteneklerini yeniden oluşturmak için aşağıdaki halk ilaçları kullanılır:

• antiinflamatuar ve onarıcı bitkisel infüzyonlar
• propolis
• vitamin içeren doğal ürünlerin karışımları
• sertleştirme, masaj
• diğer anlamı

Antiinflamatuar ve onarıcı şifalı bitkiler

Çocuğun sıklıkla hasta olması koşuluyla, ebeveynler, kullanımı bağışıklık uyarıcı bir etkiyle ifade edilen şifalı bitkilerin yardımıyla savunmasını bağımsız olarak güçlendirebilir veya eski haline getirebilir. Bu şifalı bitkiler şunları içerir:

• papatya
• Sarı Kantaron
• kestane çiçekleri
• Melissa
• aynısefa
• halefiyet

Bu bitkiler ayrı ayrı demlenip bir arada kullanılabilir.

Bir infüzyon hazırlayarak bir çocuk için halk ilaçlarının bağışıklığını artırabilirsiniz.:

• Ivan-çay ve St.John's wort otlarını, ıhlamur çiçeklerini, kestane, kadife çiçeği çiçeklerini, melisa otunu aynı oranda toplamanız gerekir.
• bu bitkilerden bir çorba kaşığı kaynar su dökün - bir bardak
• 5-6 saat ısrar et
• alerjik reaksiyonlar görülmezse bal ekleyin (üç yaşın altındaki çocuklara arı ürünü kesinlikle verilmemelidir)
• 2-4 damla ekinezya veya propolis tentürü ekleyin (ortak şema, bir yıllık yaşam için bir damladır)

Çocuk günde 3-4 kez birkaç küçük yudumla içecek alabilir.

Başka bir kaynatma, daha az belirgin bağışıklık uyarıcı özelliklere sahip değildir. Oluşturmanız gerekenler:

• ıhlamur ve at kuyruğu çiçekleri aynı oranda alınır
• bir bardak kaynar suya bir kaşık dolusu bitki elementi dökülür
• et suyu soğuyana kadar demlenir

Bu içecek günde 4-5 defa birer çorba kaşığı tüketilmelidir. Tedavi süresi on günden fazla sürmemelidir.

Bitkisel adaptojenler nasıl kullanılır?

Alt başlıkta belirtilen yöntemle tanışmadan önce adaptojenlerin ne olduğu hakkında bir fikir edinmeniz gerekir.

Adaptojenler- doğal veya yapay kökenli ilaçların farmakolojik grubu. Bu ilaçlar çok çeşitli zararlı faktörlere karşı spesifik olmayan direnç düzeyini artırabilir.

Her türlü immün sistemi uyarıcı ajan, ölçülü olarak kullanılmalıdır: tercihen bir doktorun tavsiyesi doğrultusunda.

Vücudun bağışıklık yeteneklerini artıran bir başka araç da bitki adaptojenleridir. Bunlar arasında en popüler olanları şunlardır:

• eleutherococcus
• ekinezya
• ginseng

Ebeveynler, çocuklar için hangi halk ilaçlarının ve bağışıklıklarını arttırmanın en uygun olduğuna karar vermeden önce aşağıdakileri öğrenmek önemlidir:

6-7 yaşından küçük bir çocuğun savunma sistemi yeterince olgunlaşmadığından bu bitkilerin güçlendirici etkisi yerine bağışıklık yeteneklerinde düşüşe neden olabilir.

Bu şifalı bitkilere dayalı preparatlar ergenler için hazırlanmaya uygundur. Bu durumda dozaj ve tedavi süresi doktor tarafından belirlenir.

Eleutherococcus ve ginseng preparatlarının kan basıncını artırabileceğini ve sinirlerin aşırı uyarılmasına katkıda bulunabileceğini unutmamak önemlidir. Bu koşullar nedeniyle, primer arteriyel hipertansiyon, karışık tipte vejetatif-vasküler distoni ve sinir patolojileri durumunda bu bitkilerin alınması yasaktır.

Çocuğa yönelik kontrendikasyonlar uygun değilse sabah ve öğleden sonra infüzyon alabilir, ancak saat 17: 00'den sonra yapamaz.

Bağışıklığı güçlendirmek için uygun etkilere sahip bir başka çare de şakayık köküdür.

Şakayık kökü tentürü immünomodülatör ve yatıştırıcı özelliklere sahiptir. Uykudan önce alınır. Dozaj: 1 yıllık yaşam için bir damla. Kurs iki haftadan fazla süremez.

Halk ilaçları olan bir çocukta bağışıklığı başka nasıl artırabilirsiniz? İyi bir bağışıklık uyarıcı etki, siyah frenk üzümü yapraklarının infüzyonudur. Bir içecek hazırlamak için, bir çorba kaşığı kurutulmuş yaprak kaynar su (bir bardak) ile dökülür, ardından sıkıca kapatılmış bir kapta 3-4 saat demlenir. Biraz limon suyu ve bal ekleyebilirsiniz. Ürün günde 3-4 kez çay şeklinde kullanılır, kurs 2-3 haftadır.

Biyostimülanlar

Yukarıda belirtilen yöntemlere ek olarak, spesifik olmayan bağışıklık, aşağıdakileri içeren biyostimülan ajanlarla güçlendirilebilir:

• limon otu uzak doğu
• arı sütü

Bu ilaçların kullanımı ancak immünogram yapıldıktan sonra bir tıp uzmanı tarafından reçete edilebilir. Kural olarak, biyostimülanlar birincil ve ikincil rahatsızlıkların tedavisi ile birlikte kullanılır. Tedavi süresi - 10 gün, her ay eşit aralıklarla gerçekleştirilir. Toplam tedavi süresi 3-6 aydır.

Vitamin karışımları

Hipovitaminoz, bağırsak sorunları, anemi, asteni gibi çeşitli arka plan olumsuz durumları, sıklıkla hastalanan çocukların karakteristik özelliğidir. Bu semptomlar bağışıklık sisteminin koruyucu yeteneklerini azaltır ve durumun daha sonra kötüleşmesine neden olur.

Bu gibi durumlarda çocuklarda bağışıklığı artırmaya yönelik halk ilaçları, bir dizi vitamin karışımı, metabolik süreçleri iyileştirmeye yardımcı olan kaynatma ve daha iyi sindirim ile temsil edilir. Ayrıca uyku ve iştahı da normalleştirirler. Bağışıklık için çocuklar bu tür halk ilaçlarına uygundur:

• kuşburnu suyu
• kuru üzüm ve limon ile bal-fındık karışımı
• ballı aloe suyu
• Kızılcık suyu
• yulaf ve keten tohumu kaynatma
• kartopu ve ahududu suyu karışımı

Çocukların bağışıklığını güçlendirmenin en popüler yollarından birinin başka bir tarifine göz atın:

• ceviz, kuru üzüm, hurma (her bir bileşen bir bardakta), yarım bardak badem, birkaç limon, 100 gram aloe yaprağı kıyma makinesinden geçirilir
• elde edilen karışım 300-500 ml bal ile dökülür, karıştırılır
• 2-3 gün buzdolabında bekletilir
• Karışım çocuğa günde iki kez bir çay kaşığı halinde verilir.

Alternatif vitamin karışımı:

• 500 gr kızılcık ve limon kıyma makinesinden geçirilir
• kütleye iki yemek kaşığı bal eklenir, her şey karıştırılır
• karışım günde iki kez bir çorba kaşığı halinde verilir, çay ile de yapabilirsiniz

Taze meyve suları ve kompostolar

Ebeveynler, çocuğun bağışıklığının halk ilaçlarıyla nasıl güçlendirileceğine dair düşüncelerle eziyet çekiyorsa, o zaman taze meyve suları burada mükemmeldir. Bir yaşından itibaren çocuklara verilebilirler, ancak saf haliyle verilemezler çünkü çok güçlü bir konsantrasyona sahiptirler. Taze meyve sularının suyla seyreltilmesi tavsiye edilir.

C vitamini rezervlerini yenilemek için taze narenciye sularının kullanılması uygundur. Nar suyu hemoglobini yükseltir. Havuç ve pancar suları özellikle vitamin açısından zengindir.

Çeşitli kompostoların kullanımı için en iyi mevsim yaz mevsimidir. Böyle bir içecek iyidir çünkü çocuğun bağışıklığı üzerinde daha hafif bir etkiye sahiptir. Komposto meyveleri ve meyveleri de faydalı özelliklere sahip değildir. Bal ile tatlandırılmış saf haliyle servis edilebilirler. Ek olarak, eşit derecede yararlı bir pişirme yöntemi aşağıdaki eylemleri içerir: meyveleri ezin ve ekşi krema ile baharatlayın.

infüzyonlar

Bir çocuğun bağışıklık sisteminin halk ilaçları ile nasıl güçlendirileceği sorusuna cevap vermenin bir başka iyi yolu. Vücudunun korumasını arttırmak için özel bir infüzyon uygulayabilirsiniz. Ceviz ağacının yapraklarından hazırlanır. Bu yaprakların iki yemek kaşığı kaynar su (500 ml) ile dökülür. Karışım bir gece demlenmelidir. İnfüzyonu termos gibi bir kapta saklamanız daha makbuldür. İnfüzyon her gün alınır. Bir çocuk için doz bir bardağın çeyreğidir.

Offseason'da halk ilaçları olan bir çocuğun bağışıklığı nasıl artırılır?

Halk ilaçları ile çocuklarda bağışıklığın güçlendirilmesi meyveler, meyveler ve sebzeler gibi bitkisel besinlerle sınırlı değildir.

Balık yağı

A, D vitaminleri ve doymuş yağ asitleriyle zenginleştirilmiş doğal bir immünomodülatörün faydaları şüphesizdir. Balık yağı en lezzetli ürün değildir ancak günümüzde eczanelerden kapsüller halinde satın alınabilmektedir, bu da bu ilacı almayı çok daha kolaylaştırmaktadır. Balık yağı sadece bağışıklık için değil aynı zamanda beyin için de faydalıdır çünkü ilaç aktivitesini önemli ölçüde artırır. Tarif edilen ilacın saç ve tırnakların durumunda iyileşmeye neden olduğu da unutulmamalıdır.

Deniz ürünleri

Temel omega-3 yağ asitleri deniz ürünlerinde bulunur. Bu bileşenler olmadan vücudun tüm maddelerle tam olarak sağlanmış bir savunma sisteminden bahsetmek mümkün değildir. Çocuğun vücudunun, soğuk algınlığına yakalanma riskinin keskin bir şekilde arttığı sezon dışı dönemde özel yardıma ihtiyacı vardır.

Salgın mevsimlerinde yukarıdaki halk ilaçları, bağışıklık sistemini zayıflatan zararlı faktörlere karşı koymada güvenilir bir takviye haline gelecektir. Çocuk hastalansa bile hastalık komplikasyonsuz ilerleyecektir.

Çocuğa karşı bağışıklığı arttırmak için diğer popüler halk ilaçları

Çocuğun bağışıklığını çok hızlı bir şekilde arttırmak için birçok halk ilacı işe yarayacaktır. Bildiğiniz dar bir araç listesine takılıp kalmayın. İnsan vücudunun kendine has özellikleri vardır ve birine iyi gelen şeyin diğerine de iyi geleceği kesin değildir. Herhangi bir ürüne alerjiniz olup olmadığını anlamak özellikle önemlidir. Bu durumda, bağışıklığı artırmak için mevcut doğal çözümlerin cephaneliğini genişletmeniz gerekir.

Bağışıklık için kepek

1 yemek kaşığı buğday veya çavdar kepeği bir bardak su ile dökülür. Karışım 30-40 dakika kaynatılır. Tüm işlemlerden sonra içerisine önceden ezilmiş bir çorba kaşığı kurutulmuş aynısefa çiçeği eklenir. Karışım beş dakika kaynatılır. Daha sonra soğutulur, süzülür ve bir çay kaşığı bal ile tatlandırılır. Yemeklerden önce günde dört kez çeyrek bardak almanız gerekir. Kurs oldukça uzun olabilir.

Sedir yağı

Soğuk algınlığını önlemek için, bağışıklık sistemini güçlendirmek amacıyla çocuğunuza günde 2-3 kez bir çay kaşığının üçte biri kadar sedir fıstığı yağı verebilirsiniz. Yağ yemeklerden önce tüketilmelidir. Böyle bir tedavinin seyri bir aydır. Kurs sırasında çocuğun dışkısını izlemek gerekir. Gerekirse, dışkıda sorun varsa dozu azaltın.

soğan şurubu

Bağışıklık sistemini etkili bir şekilde güçlendirmek ve soğuk algınlığına karşı koymak için kışın soğan karışımını sistematik olarak uygulamanız gerekir. Hazırlamak için 0,25 kg soğan almanız, doğramanız, 0,2 kg şeker eklemeniz, su (0,5 l) dökmeniz gerekir. Karışımı şurup kıvamına gelinceye kadar kısık ateşte pişirin. Nasıl alınır: Yemeklerden önce günde üç kez bir çay kaşığı.

Centiyana

Centiyane kökleri (10 g) bir litre hacimde suyla doldurulur. Sıvı 20 saat süreyle demlenir ve ardından süzülür. Daha sonra üzerine 1 kg şeker eklenir. Karışım kaynayana kadar küçük bir ateşe verilir. Karışım soğutulmalıdır. Buzdolabında saklanması gerekiyor. Çocuklara günde üç kez yarım bardak verilir. Araç çocuğun bağışıklığının güçlendirilmesine yardımcı olacaktır.

Meyve ve sebze karışımı

Halk ilaçları olan bir çocukta bağışıklığı başka nasıl artırabilirim? Bu bilinen tüm sebzelere ve kurutulmuş meyvelere yardımcı olacaktır.

Bu araç bağışıklık sistemini güçlendirecek ve canlılığı artıracaktır. Kan temizleme bonusu dahildir.

Tarif: 0,5 kg havuç ve 0,5 kg pancar yıkanmalı, soyulmalı, kesilmeli, bir kaba konulmalı ve üzerine kaynar su dökülmelidir. Karışım, pancarlar hazır olana kadar en sessiz ateşte pişirilir. Bundan sonra bir avuç kuru üzüm ve kuru kayısıyı süzüp et suyuna eklemek gerekir. Daha sonra tekrar ateşe verin ve kaynatın. 3-4 dakika kaynatmanız gerekiyor. Daha sonra bir çorba kaşığı bal ekleyip serin bir yerde yaklaşık 12 saat ısrar edebilirsiniz. Çocuklar bir ay boyunca günde üç kez yarım çorba kaşığı kaynatma almalıdır.

Vitamin infüzyonu

Ayrıca, temel maddelerin yüksek içeriği nedeniyle zayıflamış bağışıklığın iyileştirilmesine yardımcı olacak, çocuklar için bağışıklık için böyle bir halk ilaçları çeşidi de vardır:

• iki parça yaban mersini ve üç parça ısırgan otu yaprağı ve kuşburnu alın
• iyice doğrayın ve karıştırın
• dört çay kaşığı kaynar su (bir bardak) demleyin
• 3-4 saat demlenmesine izin verin, süzün
• Çocuğa bir ay boyunca 24 saat içinde 2-3 kez bir bardak verin, ardından bir duraklama ayarlayın (1 ay) ve kursa devam edin

Sütte incir

Sık sık tekrarlayan soğuk algınlığı durumunda resmi olmayan tıbbın şu önerisini kullanabilirsiniz: 2-3 inciri sütte kısık ateşte kaynatın. Çocuğa verin: İncir yemeli, sütü ılıkken içmelidir.

Bağışıklık için iğneler

Halk ilaçlarıyla çocuğun bağışıklığını nasıl artıracağını düşünen ebeveynler, iğneler gibi doğal bir bileşenin de bağışıklık üzerinde yapıcı etkisi olan değerli özelliklere sahip olduğunu hesaba katmayabilir.

İğne bazlı bir içecek, savunma üzerinde olumlu bir etki olarak kendini gösterir. İskorbüt gibi tehlikeli bir hastalıktan kaçınmaya yardımcı olur. İçki tarifi: Birkaç yemek kaşığı özenle yıkanmış çam iğneleri su ile dökülüp ağzı sıkıca kapatılmış bir kapta 25 dakika kaynatılır. İlaç küçük dozlarda kullanılır.

Ayçiçek yağı ile sarımsak

Rafine edilmemiş ayçiçek yağı (0,5 l) ile öğütülmüş sarımsak (0,5 kg) karışımının vücudun savunma sistemi üzerinde olumlu etkisi vardır. Bileşenler karıştırılır ve üç gün boyunca serin ve karanlık bir yerde demlenir. Daha sonra 300 gr arpa veya arpa kabuğu çıkarılmış tane eklemeniz gerekir, kütle pürüzsüz hale gelinceye kadar karıştırılır ve buzdolabında saklanır. Nasıl alınır: Yemeklerden 30 dakika önce günde üç kez bir çay kaşığı. Tedavi süresi bir aydır. Bağışıklık sorunlarının ortaya çıkmasını önlemek için kurs yılda iki kez yenilenebilir.

Halk ilaçlarıyla çocuklarda bağışıklığın arttırılması etkili ve kanıtlanmış bir yoldur. Doktor tavsiyelerine uyarsanız ve çocuğunuzun diyetini ve rejimini takip ederseniz, çocukların koruyucu güçlerini eski haline getirmek en zor iş değildir. Bunun anahtarı tutarlılıktır. Yetişkinler, çocuğun bağışıklığının halk ilaçları ile nasıl güçlendirileceği sorusuyla ilgileniyorsa, şu veya bu yöntemi uygulamadan önce bir uzmana danışmak önemlidir.

Dış faktörler çocuğun bağışıklık sisteminin gücünü sürekli olarak test eder. Zayıfsa bebek sürekli hastadır, kendini iyi hissetmez ve bu duruma bağışıklık yetersizliği denir. Bu durum düzeltme gerektirir ve bu birkaç yolla yapılabilir. Bunlardan biri, aşağıda ayrıntılı olarak tartışılacak olan çocuklara karşı bağışıklık araçlarıdır.

Çocuğunuzun bağışıklığını nasıl güçlendirirsiniz?

6 aylık olana kadar çocuğun vücudu anne sütüyle birlikte gerekli tüm antikorları da alır, ancak daha sonra savunma mekanizması tüm dış uyaranlarla kendi başına baş etmek zorunda kalır. Bağışıklık sisteminin soğuk algınlığına, virüslere karşı direnç gösterebilmesi için aşı yaptırılması ve genel güçlendirme işlemlerinin yapılması gerekmektedir. Bazı durumlarda immünomodülatörlere ihtiyaç duyulabilir ancak çocuklara bağışıklık kazandırıcı ilaçlar verilmeden önce ilaç kullanılmadan vücudun savunmasını yükseltecek yöntemlere başvurulmalıdır:

1. Doğru beslenme. Vücudun bağışıklığı güçlendirmek için ihtiyaç duyduğu vitaminlerin çoğu gıdalardan gelir. Yarı mamul ürünleri, fast food ürünlerini, meyveleri, sebzeleri (soğan, sarımsak, lahana), ekşi süt ürünlerini, baklagilleri her gün diyette bulundurmalısınız.
2. Olası kronik hastalıkların kaynaklarını ortadan kaldırın: çürük dişler, sinüzit, bademcik iltihabı. Bağışıklık sistemi sürekli olarak bu patolojilerin saldırısı altındadır.
3. Çocuğunuz için olumlu bir ruh hali yaratmaya çalışın, stres ve kaygı çocukların bağışıklığını olumsuz etkiler.
4. Sertleştirme çocukların bağışıklığını güçlendirmede çok faydalıdır. Prosedürler yaz aylarında başlamalıdır. Zamanında yattığından ve bilgisayar ya da televizyonun başında oturmadığından emin olun.
5. Çocuk spor yapmalıdır. Düzenli fiziksel aktivite, vücudunun tüm sistemlerini güçlendirecek, dış agresif çevresel faktörlerden korunmayı en üst düzeye çıkaracak ve bulaşıcı hastalıkların görülme sıklığını azaltacaktır.
6. Bazı ebeveynler bebeğin korunması konusunda çok kıskançtır. Eğer savaşacak bir şeyi yoksa bağışıklık sistemi çalışmayacaktır, bu nedenle çocuklarınızın dışarıya, anaokuluna veya okula gitmesine izin vermekten korkmamalısınız.

Çocuklar için immün sistemi uyarıcı ilaçlar

Tanım olarak, bu ilaç grubu immünomodülatörleri ifade eder. Çocuklarda bağışıklığı artırmaya yönelik bu ilaçlar, hastalıklarla daha etkin bir şekilde mücadele edebilmek için çocuğun savunma sisteminin aktivitesini artırabilir. Bebeğin hastalığının nedenine bağlı olarak kullanılan çok çeşitli ilaçlar vardır. Birçok ebeveyni endişelendiren soru, çocuklar için hap almaya değer olup olmadığıdır? Buna, bağışıklık yetmezliğinin derecesini değerlendiren ilgili doktor tarafından karar verilmelidir. Aynı sebepten dolayı, bir çocuk doktoru ilacı ve dozajı, tedavi rejimini yazmalıdır.

Çocuklarda bağışıklığın arttırılması için bir çare nasıl seçilir

Şefkatli ebeveynler her zaman çocuklarının bağışıklık sistemini güçlendirmenin en güvenli yolunu bulmaya çalışırlar. Bazı durumlarda diyetteki meyve miktarının arttırılması, temiz havada daha sık yürüyüş yapılması yeterli olacaktır. Aşağıdaki durumlarda çocuklarda bağışıklığı artırmaya yönelik hazırlıklara gerçekten ihtiyaç vardır:

1. İmmün yetmezlik tanısı bir uzman tarafından konuldu.
2. Bağışıklıktaki azalmanın tüm olası nedenleri dışlandı ve koruyucu işlevlerde bir artış gözlenmedi.
3. Bağışıklığı arttırmak için ek koşullar karşılandı (dengeli beslenme, sertleşme, vitamin kompleksleri, ev yapımı halk tarifleri), ancak olumlu bir etki olmadı.
4. Yaş, immün düzeltici kullanımı için uygundur.

Teşhis sonuçlarına göre bağışıklığı arttırmak için doğru ilacı yalnızca bir doktor seçebilir. Çocuğun yaşına, bağışıklık yetersizliğinin derecesine göre tedavi rejimini, dozajı belirleyecektir. İmmün preparatın türü mutlaka hastalığa uygun olmalıdır, örneğin ARVI ile bitkisel ilaçlara veya interferon preparatlarına ihtiyaç vardır. İkincisi yalnızca solunum yolu viral enfeksiyonuna karşı yardımcı olurken, birincisi profilaksi olarak kullanılabilir.

bitkisel kökenli

Bu tür ilaç, immün sistemi uyarıcı, adaptojenik özelliklere sahip bitkiler temelinde üretilir. Bu gruptaki çocuklar için bağışıklığı artırmaya yönelik hazırlıklar, bu kadar iyi bilinen ilaçlarla temsil edilmektedir:

• Bağışıklık;
• Limon otu Çin;
• ginseng preparatları;
• Ekinasyon moru.

Bu ilaçlar çocuklar için iyi bir antiviral ajandır. Hastalığın kendisinin tedavisi veya önleyici amaçlar için verilirler. Soğuk algınlığı salgınlarının görüldüğü sonbahar ve kış aylarında ilacın alınması etkili olacaktır. Çocuğu anaokuluna göndermeden önce Immunal'e bir içecek verebilirsiniz. Profilaktik uygulamanın seyri iki ayı geçmemelidir.

bakteri kökenli

Bu ilaç grubu, etki prensibine göre aşılamaya benzer: İlaç, çocuğun vücuduna zarar veremeyen ancak antikor üretmesini sağlayan çeşitli patojenlerin (pnömokok, stafilokok, streptokok, Haemophilus influenzae) parçalarını içerir. Çocuklarda bağışıklığı arttırmaya yönelik ilaçlar arasında aşağıdakiler popülerdir:

• Imudon;
• Likopid;
• IRS19;
• Broncho-munal;
• Ribomunil;
• Broncho-vascom.

Bu fonların etkisi, yerel, genel bağışıklığın korunmasını amaçlamaktadır; bunların akut solunum yolu enfeksiyonları, kronik KBB hastalıkları (sinüzit, farenjit, bademcik iltihabı) tedavisinde kullanılması tavsiye edilir. Araştırma sırasında bakteriyel immünopreparasyon grubunun aşıların etkinliğini arttırdığı kanıtlanmıştır. Bu nedenle doktor, kişiye aşı sırasında bu ilaçların verilmesini önerebilir.

nükleik asit ile

Doktorlar bu maddeyi yakından incelediler, 1892'de nükleik asidin vücudun koruyucu işlevlerini güçlendirebildiğini gösteren bilimsel literatür ortaya çıktı. Şarbon, sistemik lupus, difteri ve tüberküloz tedavisinde kullanıldı. Artık ilaç viral, bakteriyel enfeksiyonları ve bağışıklık yetmezliğini önlemek için kullanılıyor. Maddenin bileşenlerine, hamilelik ve emzirme döneminde alerjik reaksiyon durumunda kullanılması yasaktır. Bu gruptaki popüler ilaçlar:

• Kavesan;
• Ridostin;
• Derinat.

bağışıklık interferonu

Aktif aktif madde viral enfeksiyonların gelişimini bloke etme, engelleme yeteneğine sahiptir. İnterferon sıklıkla SARS hastası çocuklarda bağışıklık sistemini güçlendirmek için kullanılıyor. Bu grubun bir immünomodülatörünü, örneğin Viferon'u zamanında almaya başlarsanız, hastalık süresinin süresini, komplikasyon olasılığını önemli ölçüde azaltma şansı vardır. Maksimum etkinliğe ulaşmak için, hastalığın ortaya çıkışının ilk saatlerinde bir grup interferon alınması tavsiye edilir. Bağışıklık korumasını arttırmak için aşağıdaki ilaçları kullanabilirsiniz:

1. Viferon. Merhem olarak verilebilir ancak daha yaygın olarak rektal fitil olarak kullanılır.
2. Arbidol. 100, 50 mg'lık tabletler şeklinde üretilmiştir. 2 yaşından büyük çocuklara atanabilir.
3. Grippferon. İltihap ve mikroplarla baş etmeye yardımcı olabilecek etkili bir antiviral ajan. Kendi interferonunun üretimi için uyarıcı görevi görür.
4. Anaferon. Bebeklere 1 aydan itibaren reçete edilebilecek iyi bir ilaç.

Timus immün sistemi uyarıcı ilaçlar

Bu grubun ilaçları ilk kez araştırmacı Alice Sandberg tarafından kullanıldı. Timus bezi özleri (timus) tüm insan vücudu üzerinde olumlu etkiye sahiptir. Ciddi hastalıklara karşı mücadelede yardımcı olabilirler, bağışıklığı güçlendirebilirler. Timusun kendisi bağışıklık sisteminin işleyişinden sorumludur, bu nedenle özü koruyucu mekanizmaların çalışmasını uyarır, onların yenilenmesine yardımcı olur.

İlaç yapımında buzağıların timüs bezi kullanılır. Tedavi rejimi genellikle 3-5 hafta boyunca tasarlanmıştır. İyileşme olmazsa ikinci bir kurs verilir. Aktif immünoterapiye ihtiyaç duyulması durumunda bu ilaçlar çocuklara reçete edilir. Bir doktor tarafından reçete edilmeleri gerekir. Popüler ilaçlar şunları içerir:

• Vilozen;
• Taktivin;
• Timalin.

Biyojenik ajanlar

Her türlü burun damlası, şurup, enjeksiyon ve tablet onları endişelendiriyor. Çocuklarda bağışıklığı artıran biyojenik ajanlar doğal kökenli ajanlardır. Gerekli maddeler, olumsuz çevresel belirtilere dirençli bitki ve hayvan hücrelerinden izole edilir. Bu tür preparatlara homeopatik de denir.

Bu maddeler bir çocuk tarafından yutulduğunda bağışıklık sistemini güçlendirecek bir uyarıcı görevi görür. İlaçların doğal kökeni, bunları almadan önce doktora danışma ihtiyacını ortadan kaldırmaz. Bu gruptaki popüler ilaçlar şunları içerir:

• FiBS;
• Kalanchoe suyu;
• Aloe.

Sentetik uyarıcılar

Bu fon grubu, bir kişinin vücudunda eksik olan unsurları alabilmesi için yapay olarak yaratılmıştır. Bu ilaçlar bilinen tüm vitaminleri içerir. Karmaşık seçenekler, çocuğa bağışıklık sisteminin tam olarak çalışması için gerekli tüm maddeleri sağlayabilir. Kural olarak, kişi bunları yiyecekle alır, ancak kışın ve ilkbaharın başlarında birçok insanda vitamin eksikliği vardır, bu nedenle önleyici tedbir olarak alınması önerilir. Ucuz multivitamin komplekslerini herhangi bir eczaneden satın alabilirsiniz.

Çocuklarda bağışıklığı artıran ilaçların fiyatı

Bağışıklık ilaçları reçetesiz satılmaktadır, ancak bunları satın almadan önce mutlaka bir çocuk doktoruna giderek konsültasyona gitmelisiniz ki çocuğunuz için en iyi ilacı yazsın. İlaçların maliyeti, çevrimiçi bir eczaneden sipariş edilirse daha düşük olacaktır. Popüler ilaçların tahmini fiyatı aşağıdaki gibidir:

• Kalanchoe suyu, 20 ml - 65 ruble'den başlayan fiyat;
• Taktivin - 770 ruble'den başlayan fiyat;
• Timalin - 270 ruble'den başlayan fiyat;
• Viferon, mumlar 10 adet. - 250 ruble'den başlayan fiyat;
• Grippferon, 10 ml damla - fiyatı 260 ruble'den;
• Arbidol tabletleri 50 mg 20 adet. – 280 ruble'den başlayan fiyat.

Video