Ağırlığa göre çocuk gelişimi. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre çocukların kilo ve boylarına ilişkin yaş standartları

Aşağıda çocuğun ağırlığının göstergesini hesaplamak için bir hesap makinesi bulunmaktadır.

Çocuğun cinsiyetini, yaşını ve kilosunu girin, "Sonucu göster" düğmesine tıklayın; çocuğunuzun ağırlığının standart ansiklopedik normalle karşılaştırmasını göreceksiniz.

Ancak bunun sadece karşılaştırmalı bir özellik olduğunu ve başka bir şey olmadığını biliyoruz. Artık pek çok tabloya bakıp çok sayıda rakam arasından gerekli göstergeyi aramaya gerek yok, yine de pek bir şey ifade etmiyor, bu zamanı kendinize harcamak daha iyi :)).

Çocuğunuzun sağlığını önemsiyorsanız ve boyunun, göğüs veya baş çevresinin ortalama değerlere nasıl karşılık geldiğini öğrenmek istiyorsanız diğer hesap makinelerimizi kullanabilirsiniz:

erken ergenlik

Kilo Sorunlarına Ne Sebep Olur?

Çocukta iştahsızlık mı var?

Bebek ağırlığı

Bir çocuk veya yetişkin için ideal kilo her zaman modaya göre belirlenir. Tarih boyunca, eğer bir bebek zayıfsa zayıf kabul ediliyordu; tombul ve hatta şişman çocuklar ise sağlıklı kabul ediliyordu. Ancak bunlar sadece önyargılardır, eğer çocuk mutluysa, hastalık belirtileri göstermiyorsa o zaman bebeğin ağırlığı ne kadar olursa olsun, onun gelişimine hiçbir şeyin engel olmaması önemlidir.

Çocuk doktoruna yapılan ziyaretler sırasında çocuğunuzun ağırlığı ve boyu ve diğer parametreleri ölçülecektir. Tartımlar grama kadar hassas terazide yapılır. Ağırlığını doğru bir şekilde belirlemek için bir yaşına kadar bir bebek çıplak olarak tartılır.

Tartı, küçük çocuğunuzun nasıl kilo aldığını bilmenizi sağlar ve küçük çocuğunuzun sonuçlarını ortalama çocuğun vücut ağırlığıyla karşılaştırabilirsiniz. Her bebek farklı gelişir, en önemlisi sürdürülebilir büyümedir.

"Normal" ağırlık nedir?

Normal ağırlık her çocuk için ayrıdır. Küçük yaşlarda çocukların büyüme hızı çok yüksektir, ancak her biri kendi hızında büyür. bebek aynı yaştaki diğer çocuklara göre daha küçük, daha ağır, daha dolgun veya daha zayıf olabilir ve bu normaldir.

Kural olarak bebek "normal" büyüme oranlarında kalarak büyür. Küçük değişiklikler normaldir ve çoğunlukla yaşamın ilk 10 yılında meydana gelir.

0 ila 10 yaş arası DSÖ erkek çocuk ağırlık tablosu

Yaş	Çok düşük	Kısa	Ortalamanın altında	Ortalama	Ortalamanın üstü	Yüksek	Çok uzun
Yeni doğan	2,1	2,5	2,9	3,3	3,9	4,4	5,0
1 ay	2,9	3,4	3,9	4,5	5,1	5,8	6,6
2 ay	3,8	4,3	4,9	5,6	6,3	7,1	8,0
3 ay	4,4	5,0	5,7	6,4	7,2	8,0	9,0
4 ay	4,9	5,6	6,2	7,0	7,8	8,7	9,7
5 ay	5,3	6,0	6,7	7,5	8,4	9,3	10,4
6 ay	5,7	6,4	7,1	7,9	8,8	9,8	10,9
7 ay	5,9	6,7	7,4	8,3	9,2	10,3	11,4
8 ay	6,2	6,9	7,7	8,6	9,6	10,7	11,9
9 ay	6,4	7,1	8	8,9	9,9	11,0	12,3
10 ay	6,6	7,4	8,2	9,2	10,2	11,4	12,7
11 ay	6,8	7,6	8,4	9,4	10,5	11,7	13,0
1 yıl	6,9	7,7	8,6	9,6	10,8	12,0	13,3
1 yıl 3 ay	7,4	8,3	9,2	10,3	11,5	12,8	14,3
1 yıl 6 ay	7,8	8,8	9,8	10,9	12,2	13,7	15,3
1 yıl 9 ay	8,2	9,2	10,3	11,5	12,9	14,5	16,2
2 yıl	8,6	9,7	10,8	12,2	13,6	15,3	17,1
2 yıl 3 ay	9,0	10,1	11,3	12,7	14,3	16,1	18,1
2 yıl 6 ay	9,4	10,5	11,8	13,3	15,0	16,9	19,0
2 yıl 9 ay	9,7	10,9	12,3	13,8	15,6	17,6	19,9
3 yıl	10,0	11,3	12,7	14,3	16,2	18,3	20,7
3 yıl 3 ay	10,3	11,6	13,1	14,8	16,8	19,0	21,6
3 yıl 6 ay	10,6	12,0	13,6	15,3	17,4	19,7	22,4
3 yıl 9 ay	10,9	12,4	14,0	15,8	18,0	20,5	23,3
4 yıl	11,2	12,7	14,4	16,3	18,6	21,2	24,2
4 yıl 3 ay	11,5	13,1	14,8	16,8	19,2	21,9	25,1
4 yıl 6 ay	11,8	13,4	15,2	17,3	19,8	22,7	26,0
4 yıl 9 ay	12,1	13,7	15,6	17,8	20,4	23,4	26,9
5 yıl	12,4	14,1	16,0	18,3	21,0	24,2	27,9
5 yıl 6 ay	13,3	15,0	17,0	19,4	22,2	25,5	29,4
6 yıl	14,1	15,9	18,0	20,5	23,5	27,1	31,5
6 yıl 6 ay	14,9	16,8	19,0	21,7	24,9	28,9	33,7
7 yıl	15,7	17,7	20,0	22,9	26,4	30,7	36,1
8 yıl	17,3	19,5	22,1	25,4	29,5	34,7	41,5
9 yıl	18,8	21,3	24,3	28,1	33,0	39,4	48,2
10 yıl	20,4	23,2	26,7	31,2	37,0	45,0	56,4

0 ila 10 yaş arası erkek çocuklar için büyüme tablosu

"Ortalamanın altı" ile "ortalamanın üstü" arasındaki aralıkta yer alan göstergeler norm olarak değerlendirilmektedir. Tabloların çocuk doktorunun bize uydurmaya çalıştığı ortalama değerleri gösterdiğini de eklemek isterim. Bu nedenle bebeğiniz ortalamaya uymuyorsa endişelenmeyin, her bebek bireyseldir, çocuğun kilosunu etkileyen bir takım faktörler vardır.

17 yaş altı erkek çocuklar için centile ağırlık tablosu

Yaş	Çok düşük	Kısa	Ortalamanın altında	Ortalama	Ortalamanın üstü	Yüksek	Çok uzun
yeni doğan	2,7	2,9	3,1	3,4	3,7	3,9	4,2
1 ay	3,3	3,6	4,0	4,3	4,7	5,1	5,4
2 ay	3,9	4,2	4,6	5,1	5,6	6,0	6,4
3 ay	4,5	4,9	5,3	5,8	6,4	7,0	7,3
4 ay	5,1	5,5	6,0	6,5	7,2	7,6	8,1
5 ay	5,6	6,1	6,5	7,1	7,8	8,3	8,8
6 ay	6,1	6,6	7,1	7,6	8,4	9,0	9,4
7 ay	6,6	7,1	7,6	8,2	8,9	9,5	9,9
8 ay	7,1	7,5	8,0	8,6	9,4	10,0	10,5
9 ay	7,5	7,9	8,4	9,1	9,8	10,5	11,0
10 ay	7,9	8,3	8,8	9,5	10,3	10,9	11,4
11 ay	8,2	8,6	9,1	9,8	10,6	11,2	11,8
1 yıl	8,5	8,9	9,4	10,0	10,9	11,6	12,1
1 yıl 3 ay	9,2	9,6	10,1	10,8	11,7	12,4	13,0
1,5 yıl	9,7	10,2	10,7	11,5	12,4	13,0	13,7
2 yıl 9 ay	10,2	10,6	11,2	12,0	12,9	13,6	14,3
2 yıl	10,6	11,0	11,7	12,6	13,5	14,2	15,0
2 yıl 3 ay	11,0	11,5	12,2	13,1	14,1	14,8	15,6
2,5 yıl	11,4	11,9	12,6	13,7	14,6	15,4	16,1
2 yıl 9 ay	11,6	12,3	13,1	14,2	15,2	16,0	16,8
3 yıl	12,1	12,8	13,8	14,8	16,0	16,9	17,7
3,5 yıl	12,7	13,5	14,3	15,6	16,8	17,9	18,8
4 yıl	13,4	14,2	15,1	16,4	17,8	19,4	20,3
4,5 yıl	14,0	14,9	15,9	17,2	18,8	20,3	21,6
5 yıl	14,8	15,7	16,8	18,3	20,0	21,7	23,4
5,5 yıl	15,5	16,6	17,7	19,3	21,3	23,2	24,9
6 yıl	16,3	17,5	18,8	20,4	22,6	24,7	26,7
6,5 yıl	17,2	18,6	19,9	21,6	23,9	26,3	28,8
7 yıl	18,0	19,5	21,0	22,9	25,4	28,0	30,8
8 yıl	20,0	21,5	23,3	25,5	28,3	31,4	35,5
9 yıl	21,9	23,5	25,6	28,1	31,5	35,1	39,1
10 yıl	23,9	25,6	28,2	31,4	35,1	39,7	44,7
11 yıl	26,0	28,0	31,0	34,9	39,9	44,9	51,5
12 yıl	28,2	30,7	34,4	38,8	45,1	50,6	58,7
13 yıl	30,9	33,8	38,0	43,4	50,6	56,8	66,0
14 yıl	34,3	38,0	42,8	48,8	56,6	63,4	73,2
15 yıl	38,7	43,0	48,3	54,8	62,8	70,0	80,1
16 yıl	44,0	48,3	54,0	61,0	69,6	76,5	84,7
17 yıl	49,3	54,6	59,8	66,3	74,0	80,1	87,8

Erkek çocukların vücut ağırlıkları kilogram cinsinden verilmiştir.

17 yaşın altındaki erkek çocuklar için büyüme tablosu

Tabloda gösterilen boy ve kilo rakamları ilerlemelerinin yaklaşık değerleridir. Böylece bebeğinizin kilosu veya boyu ortalama değerlere uymuyorsa endişelenmenize gerek yok. Bebek mutluysa vücut ağırlığı çocuğun sağlığını etkilemez. Eğer çocuk kendini iyi hissetmiyorsa veya diğer çocukların gerisinde kalıyorsa bir doktora başvurmalısınız.

DSÖ tarafından geliştirilen 0 ila 10 yaş arası kızlar için ağırlık tablosu

Yaş	Çok düşük	Kısa	Ortalamanın altında	Ortalama	Ortalamanın üstü	Yüksek	Çok uzun
Yeni doğan	2,0	2,4	2,8	3,2	3,7	4,2	4,8
1 ay	2,7	3,2	3,6	4,2	4,8	5,5	6,2
2 ay	3,4	3,9	4,5	5,1	5,8	6,6	7,5
3 ay	4,0	4,5	5,2	5,8	6,6	7,5	8,5
4 ay	4,4	5,0	5,7	6,4	7,3	8,2	9,3
5 ay	4,8	5,4	6,1	6,9	7,8	8,8	10,0
6 ay	5,1	5,7	6,5	7,3	8,2	9,3	10,6
7 ay	5,3	6,0	6,8	7,6	8,6	9,8	11,1
8 ay	5,6	6,3	7,0	7,9	9,0	10,2	11,6
9 ay	5,8	6,5	7,3	8,2	9,3	10,5	12,0
10 ay	5,9	6,7	7,5	8,5	9,6	10,9	12,4
11 ay	6,1	6,9	7,7	8,7	9,9	11,2	12,8
1 yıl	6,3	7,0	7,9	8,9	10,1	11,5	13,1
1 yıl 3 ay	6,7	7,6	8,5	9,6	10,9	12,4	14,1
1 yıl 6 ay	7,2	8,1	9,1	10,2	11,6	13,2	15,1
1 yıl 9 ay	7,6	8,6	9,6	10,9	12,3	14,0	16,0
2 yıl	8,1	9,0	10,2	11,5	13,0	14,8	17,0
2 yıl 3 ay	9,0	10,1	11,3	12,7	14,3	16,1	18,1
2 yıl 6 ay	9,4	10,5	11,8	13,3	15,0	16,9	19,0
2 yıl 9 ay	9,7	10,9	12,3	13,8	15,6	17,6	19,9
3 yıl	10,0	11,3	12,7	14,3	16,2	18,3	20,7
3 yıl 3 ay	10,3	11,6	13,1	14,8	16,8	19,0	21,6
3 yıl 6 ay	10,6	12,0	13,6	15,3	17,4	19,7	22,4
3 yıl 9 ay	10,9	12,4	14,0	15,8	18,0	20,5	23,3
4 yıl	11,2	12,7	14,4	16,3	18,6	21,2	24,2
4 yıl 3 ay	11,5	13,1	14,8	16,8	19,2	21,9	25,1
4 yıl 6 ay	11,8	13,4	15,2	17,3	19,8	22,7	26,0
4 yıl 9 ay	12,1	13,7	15,6	17,8	20,4	23,4	26,9
5 yıl	12,4	14,1	16,0	18,3	21,0	24,2	27,9
5 yıl 6 ay	13,3	15,0	17,0	19,4	22,2	25,5	29,4
6 yıl	14,1	15,9	18,0	20,5	23,5	27,1	31,5
6 yıl 6 ay	14,9	16,8	19,0	21,7	24,9	28,9	33,7
7 yıl	15,7	17,7	20,0	22,9	26,4	30,7	36,1
8 yıl	17,3	19,5	22,1	25,4	29,5	34,7	41,5
9 yıl	18,8	21,3	24,3	28,1	33,0	39,4	48,2
10 yıl	20,4	23,2	26,7	31,2	37,0	45,0	56,4

Kızların vücut ağırlıkları kilogram cinsindendir.

10 yaşındaki kızlar için DSÖ büyüme tablosu

"Ortalamanın altı" ile "ortalamanın üstü" arasındaki aralıkta yer alan göstergeler norm olarak değerlendirilmektedir. Tabloların çocuk doktorunun bize uydurmaya çalıştığı ortalama değerleri gösterdiğini de eklemek isterim. Çocuğunuz normlara uymasa bile endişelenmeyin, her bebek bireyseldir.

17 yaşın altındaki kızlar için centile ağırlık tablosu

Yaş	Çok düşük	Kısa	Ortalamanın altında	Ortalama	Ortalamanın üstü	Yüksek	Çok uzun
yeni doğan	2,6	2,8	3,0	3,3	3,7	3,9	4,1
1 ay	3,3	3,6	3,8	4,2	4,5	4,7	5,1
2 ay	3,8	4,2	4,5	4,8	5,2	5,5	5,9
3 ay	4,4	4,8	5,2	5,5	5,9	6,3	6,7
4 ay	5,0	5,4	5,8	6,2	6,6	7,0	7,5
5 ay	5,5	5,9	6,3	6,7	7,2	7,7	8,1
6 ay	5,9	6,3	6,8	7,3	7,8	8,3	8,7
7 ay	6,4	6,8	7,3	7,7	8,4	8,9	9,3
8 ay	6,7	7,2	7,6	8,2	8,8	9,3	9,7
9 ay	7,1	7,5	8,0	8,6	9,2	9,7	10,1
10 ay	7,4	7,9	8,4	9,0	9,6	10,1	10,5
11 ay	7,7	8,3	8,7	9,3	9,9	10,5	10,9
1 yıl	8,0	8,5	9,0	9,6	10,2	10,8	11,3
1 yıl 3 ay	8,6	9,2	9,7	10,8	10,9	11,5	12,1
1,5 yıl	9,2	9,8	10,3	10,8	11,5	12,2	12,8
1 yıl 9 ay	9,7	10,3	10,6	11,5	12,2	12,8	13,4
2 yıl	10,2	10,8	11,3	12,1	12,8	13,5	14,1
2 yıl 3 ay	10,6	11,2	11,7	12,6	13,3	14,2	14,8
2,5 yıl	11,0	11,6	12,3	13,2	13,9	14,8	15,5
2 yıl 9 ay	11,5	12,1	12,7	14,3	14,5	15,4	16,3
3 yıl	11,7	12,5	13,3	13,7	15,5	16,5	17,6
3,5 yıl	12,3	13,4	14,0	15,0	16,4	17,7	18,6
4 yıl	13,0	14,0	14,8	15,9	17,6	18,9	20,0
4,5 yıl	13,9	14,8	15,8	16,9	18,5	20,3	21,5
5 yıl	14,7	15,7	16,6	18,1	19,7	21,6	23,2
5,5 yıl	15,5	16,6	17,7	19,3	21,1	23,1	25,1
6 yıl	16,3	17,4	18,7	20,4	22,5	24,8	27,1
6,5 yıl	17,1	18,3	19,7	21,5	23,8	26,5	29,3
7 yıl	17,9	19,4	20,6	22,7	25,3	28,3	31,6
8 yıl	20,0	21,4	23,0	25,1	28,5	32,1	36,3
9 yıl	21,9	23,4	25,5	28,2	32,0	36,3	41,0
10 yıl	22,7	25,0	27,7	30,6	34,9	39,8	47,4
11 yıl	24,9	27,8	30,7	34,3	38,9	44,6	55,2
12 yıl	27,8	31,8	36,0	40,0	45,4	51,8	63,4
13 yıl	32,0	38,7	43,0	47,5	52,5	59,0	69,0
14 yıl	37,6	43,8	48,2	52,8	58,0	64,0	72,2
15 yıl	42,0	46,8	50,6	55,2	60,4	66,5	74,9
16 yıl	45,2	48,4	51,8	56,5	61,3	67,6	75,6
17 yıl	46,2	49,2	52,9	57,3	61,9	68,0	76,0

Erkek çocukların vücut ağırlıkları kilogram cinsinden verilmiştir.

17 yaşın altındaki kızlar için büyüme tablosu

erken ergenlik

Son zamanlarda erken ergenlik hakkında çok fazla konuşma yapılıyor. Gerçek şu ki günümüz çocukları ergenliğe daha erken ulaşıyor. Bazı bilim adamları bunun nedeninin hayvan yemlerindeki hormonların veya bitkileri tedavi etmek için kullanılan pestisitlerin fazlalığı olduğuna inanıyor. Ancak çocukların iyi beslenmesi de mümkündür ve bu da daha hızlı olgunlaşmayı etkiler.

Çocukta kilo sorunu genellikle enerji dengesizliğinin bir sonucu olarak ortaya çıkar. Bir çocuk, sürdürdüğü yaşam tarzı için ihtiyaç duyduğundan daha fazla kalori aldığında aşırı vücut ağırlığı almaya başlar. Bir çocuk yaktığından daha az kalori aldığında kilo vermeye başlar. Yaşam tarzının gerektirdiği kalori miktarını tüketen çocuklarda genellikle kilo problemi görülmez. Dünya Sağlık Örgütü obezitenin ana nedenlerini belirledi:

1. yağ oranı yüksek ve kalorisi yüksek gıdaların tüketiminin artması;
2. çok az besin alımı;
3. düşük fiziksel aktivite.

Çocukta iştahsızlık mı var?

Çocuğunuzun vücudunun ihtiyaçlarını dinlemesine izin verin. Çocuk, kural olarak, kendisi için normal olan boy ve kiloyu korumak ve elde etmek için gerekli olan yiyecek miktarını tüketir. Bebeğin çevresindeki yetişkinlerin ona sağlıklı beslenme alışkanlığı kazanması için uygun koşulları sağlaması gerekir. Bebeğin açlık ve tokluk sinyallerini hissetmesine izin verin ve ebeveynlerin rolü bu ihtiyaçların zamanında karşılanmasında kendini gösterir.

Çocuğun kilosu ne olursa olsun yemek yemede de aynı stratejiyi uygulamak yani ona açlık hissine uygun yemek yeme fırsatı vermek gerekir. Bu, çocuğunuzun enerji ihtiyaçlarını karşıladığından ve iyi bir büyüme için ihtiyaç duyduğu besinleri aldığından emin olmanın en iyi yoludur.

Araştırmalar, ebeveynlerinin istediği zaman değil, yalnızca kendi istediği zaman yemek yeme fırsatı verilen bebeklerin iştahının iyi olduğunu göstermiştir. Küçük yaşlardan itibaren çeşitli şekillerde “sadece yemek için” beslemeye çalıştıkları çocuklarda ise daha sonra iştah sorunları yaşanıyor.

Ebeveynler çocukları için bir örnektir. Bir yaşından itibaren bebek ailenin geri kalanıyla aynı yemeği yiyebilir. Çocuğunuza küçük yaşlardan itibaren sağlıklı beslenme alışkanlıklarını öğretmek önemlidir. Çocuklar daha sonra büyüdükçe sağlıklı yiyecek seçimleri yapmayı öğreneceklerdir.

Çocuklarınızın sağlıklı beslenme alışkanlıkları geliştirmesine yardımcı olacak üç önemli şey: düzenlilik, çeşitlilik ve lezzet.

Çocuklarda vücut yüzey alanının hesaplanması

BCA, kişinin metabolizma hızının seviyesini gösteren, kişinin vücudunun hesaplanan veya ölçülen yüzey alanıdır.

BSA (m2 cinsinden vücut yüzey alanı) = karekök (kg cinsinden ağırlık * cm cinsinden yükseklik/3600)

Ortalama BCA değerleri

Her pediatrik randevuda bebeğin boyu ve kilosu ölçülmelidir. Belirlenen normlar dahilindeki bu göstergeler, dünyanın birçok ülkesinde çocuk doktorları tarafından kullanılan, Dünya Sağlık Örgütü'nün özel olarak tasarlanmış yaş ağırlık ve boy tablolarına göre takip edilebilen, bebeğin fiziksel düzlemdeki normal gelişimini göstermektedir.

Standartları belirleme geçmişinden

2002 yılında kabul edilen UNICEF ve WHO standartlarına göre yenidoğan bebeklerin en uygun beslenme şekli anne sütüdür. Emzirme çocuğun sağlıklı büyümesini ve zamanında gelişmesini sağlar. Yaşamın ilk 6 ayında DSÖ uzmanları anne sütünün başka ürünlerle desteklenmesini önermemektedir. Yaşamın ilk altı ayından sonra, çocuğun normal gelişimi ve sağlığının sağlanması için doktorlar, en az iki yaşına kadar emzirmeye ara vermeden, bebeğin yaşına ve ihtiyaçlarına uygun tamamlayıcı gıdalara başlanmasını önermektedir. . Bu bağlamda emzirme, yenidoğan için yalnızca en iyi biyolojik besin değil aynı zamanda mümkün olan tek besin olarak kabul edilmektedir. Bu nedenle, küçük bir çocuğun ideal ağırlığını ve boyunu ve başlangıçta standart dışı parametrelere sahip olan ve aynı zamanda sadece emzirmekle kalmayıp aynı zamanda erken yaşta yapay veya karışık beslemeyi de yapan çocukların ideal kilosunu ve boyunu hesaplarken bu tür normların dikkate alınması için revizyon yapılması gerekiyordu. yaş.

Farklı bebek türlerine daha uygun yeni normlar oluşturmak için uzmanlar, gelişim için uygun koşullarda yetiştirilen yaklaşık 9.000 çocuğu uzun süre inceledi. Aynı zamanda diyetleri hem anne sütünü hem de çocuğun yaşına uygun diğer sağlıklı yiyecekleri içeriyordu, tüm çocuklar aşılandı ve diğer olumsuz etkilerden korundu. Bu bebeklerin anneleri hamilelik boyunca ve emzirme döneminde sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürdüler. Dünya Sağlık Örgütü'nün sponsorluğunu üstlendiği ve BM'deki sivil toplum kuruluşlarının sponsorluğunu üstlendiği bu büyük ölçekli proje, yürümeye başlayan çocukların gelişimindeki standart vakaların çoğunda uygulanabilecek yeni, yüksek oranda uyarlanmış bebek boyu ve kilo standartlarının geliştirilmesine yol açtı.

Çocukların gelişim göstergelerine ilişkin çok merkezli bir çalışma, modern yaşam ritmine, çevresel yaşam koşullarına ve beslenme planına karşılık gelecek olan ağırlık ve boy gibi optimal parametreleri, oranlarını ve aylık artış miktarlarını belirlemeyi mümkün kıldı. . Aynı zamanda objektifliği artırmak amacıyla Avrupa, ABD, Hindistan, Umman, Brezilya ve diğer ülkelerdeki çeşitli etnik gruplarda çalışmalar yapıldı.

Neden bir çocuğun boyunu ve kilosunu ölçüyoruz?

Bir çocuğun gelişiminin belirlenmiş parametrelerindeki küçük sapmalar bile şefkatli annelerde ciddi paniğe neden olabilir. Bununla birlikte, bu durumda istisnasız tüm çocuklar için tek bir gerçek norm olamayacağını anlamak önemlidir, herhangi bir yönde sapma normal kabul edilir, çünkü çocuk doktorları yalnızca bireysel gelen parametrelere dayanarak normal kilo alımı ve büyümeden bahseder. belirli bir kişinin.

Ancak Dünya Sağlık Örgütü, bir çocuğun kilosunun ve boyunun bir yaşına kadar zorunlu olarak aylık olarak izlenmesini önermektedir. Genel kabul görmüş normlarla çok büyük farklılıklar tıbbi yardım aramanın bir nedenidir. Aynı zamanda olası hatayı en aza indirmek amacıyla farklı cinsiyetteki çocuklar için bireysel standartlar geliştirildi.

Yerleşik normlar, ebeveynlerin bebeğin gelişimini sakin bir şekilde gözlemleyebileceğiniz ve yine de sağlığına yakından dikkat etmeye ve zamanında nitelikli yardım sağlamaya değer olduğu bir durumda yaklaşık olarak gezinmesine olanak tanır. Aynı zamanda bu standartlar çocuğun sağlığındaki belirli sorunlardan bahsetmez, yalnızca normal gelişim sırasında uyulması gereken vücudun büyüme dinamiklerini gösterir.

Düzenleyici tablolar

Araştırma sonucunda doğumdan 10 yaşına kadar çocukların boy ve kilolarına ilişkin özel normatif tablo ve grafikler derlendi. Bu grafiklerin yalnızca boy ve kilonun normatif değerlerini değil, aynı zamanda bir kişinin uyumlu gelişimini anlamak için bunların birbirine bağımlılığını da göstermesi önemlidir.

Bir yaşına kadar bebekler

Uzmanlar, doğumdan bir yaşına kadar boy ve kilo parametrelerinizi aylık olarak takip etmenizi öneriyor. DSÖ, bir çocuğun normal gelişiminin ana göstergelerinin özel bir tabloya göre izlenmesini önerir (tablo 1):

1 yaşın altındaki çocukların aylara göre ağırlık ve boylarının normatif göstergeleri

Çocuğun yaşı, ay	Ağırlık normu, kilogram		Büyüme oranı, santimetre
	Kızlar	erkek çocuklar	Kızlar	erkek çocuklar
1	3,6-4,8	3,9-5,1	51,7-55,6	52,8-56,7
2	4,5-5,8	4,9-6,3	55,0-59,1	56,4-60,4
3	5,2-6,6	5,7-7,2	57,7-61,9	59,4-63,5
4	5,7-7,3	6,3-7,8	59,9-64,3	61,8-66
5	6,1-7,8	6,7-8,4	61,8-66,3	63,8-68
6	6,5-8,3	7,1-8,9	63,5-68,0	65,5-69,8
7	6,8-8,6	7,4-9,3	65,0-69,6	67,0-71,3
8	7,0-9,0	7,7-9,6	66,4-71,1	68,4-72,8
9	7,3-9,3	8,0-9,9	67,7-72,6	69,7-74,2
10	7,5-9,6	8,2-10,2	69,0-74,0	71,0-75,6
11	7,7-9,9	8,4-10,5	70,3-75,3	72,2-76,9
12	7,9-10,1	8,7-10,8	71,4-76,6	73,4-78,1

Bir yaşın üzerindeki çocuklar

DSÖ uzmanları, 1 ila 3 yaş arası çocukların boy ve kilo parametrelerinin üç ayda bir, 3 ila 7 yaş arası - altı ayda bir ve 7 ila 10 yaş arası - yıllık olarak izlenmesini önermektedir. 10 yaşına gelindiğinde, erkek çocukların parametreleri 131,4 santimetreden az ve 26,7 kilogramdan az olduğunda, doktorlar çocuğun yeterince uzun olmadığı ve boy parametreleri 144,2 santimetrenin üzerinde ve ağırlığı 37 kilogramın üzerinde olduğunda normların normal olduğu sonucuna varırlar. fiziksel gelişim aşılmıştır (Tablo 2). Kızlarda, on yaşında yetersiz fiziksel gelişim, sırasıyla 132,2 santimetre ve 27,1 kilogramdan daha az parametrelerde ve aşırı - sırasıyla 145 santimetre ve 38,2 kilogram boy ve ağırlıkta kaydedilmiştir (Tablo 3).

Erkekler için 10 yaşına kadar ağırlık ve boy için cinsiyet normları

Yaş	Çocuğun boyu, santimetre			Çocuğun ağırlığı, kilogram
	Normalin alt sınırı	Norm	Normalin üst sınırı	Normalin alt sınırı	Norm	Normalin üst sınırı
15 ay	76,6	79,2	81,7	9,2	10,3	11,5
18 ay	79,6	82,3	85,0	9,8	10,9	12,2
21 ay	82,3	85,1	88,0	10,3	11,5	12,9
2 yıl	84,4	87,5	90,5	10,8	12,2	13,6
27 ay	86,4	89,6	92,9	11,3	12,7	14,3
30 ay	88,5	91,9	95,3	11,8	13,3	15,0
33 ay	90,5	94,1	97,6	12,3	13,8	15,6
3 yıl	92,4	96,1	99,8	12,7	14,3	16,2
3,5 yıl	95,9	99,9	103,8	13,6	15,3	17,4
4 yıl	99,1	103,3	107,5	14,4	16,3	18,6
4,5 yıl	102,3	106,7	111,1	15,2	17,3	19,8
5 yıl	105,3	110,0	114,6	16,0	18,3	21,0
5,5 yıl	108,2	112,9	117,7	17,0	19,4	22,2
6 yıl	111,0	116,0	120,9	18,0	20,5	23,5
6,5 yıl	113,8	118,9	124,0	19,0	21,7	24,9
7 yıl	116,4	121,7	127,0	20,0	22,9	26,4
8 yıl	121,6	127,3	132,9	22,1	25,4	29,5
9 yıl	126,6	132,6	138,6	24,3	28,1	33,0
10 yıl	131,4	137,8	144,2	26,7	31,2	37,0

Kızlar için 10 yıla kadar ağırlık ve boy cinsiyet normları

Yaş	Kızın boyu, santimetre			Kızın ağırlığı, kilogram
	Normalin alt sınırı	Norm	Normalin üst sınırı	Normalin alt sınırı	Norm	Normalin üst sınırı
15 ay	74,8	77,5	80,2	8,5	9,6	10,9
18 ay	77,8	80,7	83,6	9,1	10,2	11,6
21 ay	80,6	83,7	86,7	9,6	10,9	12,3
2 yıl	83,2	86,4	89,6	10,2	11,5	13,0
27 ay	84,9	88,3	91,7	10,7	12,1	13,7
30 ay	87,1	90,7	94,2	11,2	12,7	14,4
33 ay	89,3	92,9	96,6	11,7	13,3	15,1
3 yıl	91,2	95,1	98,9	12,2	13,9	15,8
3,5 yıl	95,0	99,0	103,1	13,1	15,0	17,2
4 yıl	98,4	102,7	107,0	14,0	16,1	18,5
4,5 yıl	101,6	106,2	110,7	14,9	17,2	19,9
5 yıl	104,7	109,4	114,2	15,8	18,2	21,2
5,5 yıl	107,2	112,2	117,1	16,6	19,1	22,2
6 yıl	110,0	115,1	120,2	17,5	20,2	23,5
6,5 yıl	112,7	118,0	123,3	18,3	21,2	24,9
7 yıl	115,3	120,8	126,3	19,3	22,4	26,3
8 yıl	120,8	126,6	132,4	21,4	25,0	29,7
9 yıl	126,4	132,5	138,6	24,0	28,2	33,6
10 yıl	132,2	138,6	145,0	27,0	31,9	38,2

Büyüme oranları

Bir çocuğun yaşamının ilk 6 ayı, büyümesinin en aktif dinamikleriyle karakterize edilir. Bu zamanda büyüme spazmodik olarak gerçekleşirken, sıcak mevsimde bu tür sıçramalar kışa göre birçok kez daha büyük olabilir, çünkü D vitamininin etkisi altında insan büyümesi önemli ölçüde hızlanır. Küçük çocukların uyku sürecinde daha hızlı büyüdükleri ve hayatlarının ilk altı ayında çok uyudukları yönünde bir görüş de var.

Çocuğun boyunun genel değerlendirmesini kilosuna bağlamak gelenekseldir. Yaşamın ilk yılında normun sınırları, büyüme artışının göstergeleridir:

• yaşamın ilk 3 ayında 3-4 santimetrelik bir artış;
• önceki büyüme artı 4-6 ayda 2-3 santimetre daha artış;
• dokuz aylıkken yarım yılda 4-6 santimetre büyüme artışı;
• 10-12 ay boyunca önceki büyümeye göre 3 santimetrelik bir artış.

Bu nedenle, bir çocuğun yaşamının ilk yılında büyümesi ortalama 20 santimetre artmalıdır.

Kilo alma normları

Yeni doğmuş bir bebeğin vücut ağırlığı normalde 2500 ila 4500 gram arasında olmalıdır. Dünya Sağlık Örgütü, yaşamın ilk altı ayında normal aylık kilo alımının 400 gram olduğunu ve yaşamın 6 ayına gelindiğinde kişinin doğum ağırlığının iki katına çıkması gerektiğini tespit etti. 6 ila 12 ay arasında bebeğin normalde her ay en az 150 gram kilo alması gerekir.

Bununla birlikte, yenidoğanın doğum ağırlığı yüksekse (4000 gram veya daha fazla), aylık kilo alımı standart kilolu çocuklar için belirlenenden daha az olmalıdır. Tam tersine, doğum ağırlığı 2500 gramın altında olan düşük kilolu bebeklerin normalde daha yoğun kilo almaları ve aylık artışlarının yaşamın ilk 6 ayında 400 gramın üzerinde olması gerekir.

erkek çocukların boy ve kilo tablosu

Yeni milenyumun başlangıcından bu yana, doğru bebek beslenmesiyle ilgilenen uzmanlar, bu tür beslenmede yalnızca anne sütünün norm olabileceği konusunda ısrar etti. 2005'ten bu yana, sağlıklı yiyecekler yiyen bir çocuğun yaşı ile boyu veya kilosu arasındaki ilişkiyi karakterize eden yeni Dünya Sağlık Örgütü çizelgeleri dünya çapında benimsenmiştir.

Kızların boy ve kilo tablosu

DSÖ'nün boy ve kilo çizelgeleri kız ve erkek çocuklar için farklı olmalıdır. Aşağıda doğumdan 2 yaşına kadar kızlar için referans büyüme çizelgeleri bulunmaktadır (grafik 3 ve 4).

Ergenlik dönemindeki gelişim

11 ila 17 yaş arası çocuklarda ağırlık ve boy göstergeleri çok çeşitli standart değerlerle karakterize edilir. Ergenlik dönemindeki bu göstergeler, hem her çocuğun bireysel özelliklerinden hem de genetik yatkınlık ve kalıtımdan etkilenir.

Ortalama olarak, ergenlik döneminde kızlar 17-19 yaşına kadar, erkekler ise 19-22 yaşına kadar büyür. Aynı zamanda, kızların büyümesi 10-12 yaşlarında en yoğun şekilde artarken, erkeklerin büyümesi daha sonraki bir dönemde - 13'ten 16'ya kadar - düşüyor. Ergenlerdeki büyüme atakları hormonal dalgalanmalarla açıklanmaktadır. Aynı zamanda, ergenler fiziksel parametrelerine çok acı verici tepkiler veriyorlar - küçük boylu erkekler veya erken yuvarlak formlu kızlar çok karmaşık hale gelmeye başlıyor. Çocuğun vücudunda zamanında meydana gelecek değişikliklere psikolojik olarak hazırlanması ve bunların niteliğinin anlatılması önemlidir. Aynı zamanda ergenlerin kendilerini istenen bazı parametrelere yaklaştıracak diyetleri takip etmelerine izin vermek kesinlikle imkansızdır. Bir gençte bilinmeyen nedenlerle aşırı kilo veya aşırı kilo gözlenirse, yaşam tarzını, beslenme sistemini analiz etmek ve herhangi bir patolojiyi belirlemek için tam bir tıbbi muayeneden geçmek gerekir.

Çocuğun gelecekteki büyümesi

Uzmanlar, bir çocuğun yetişkinlik dönemindeki gelecekteki büyümesini belirli bir formül kullanarak yaklaşık olarak hesaplamanın mümkün olduğuna inanıyor. Bu hesaplamalar, bir kişinin genetik yatkınlığa göre temel ağırlığının yanı sıra cinsiyete göre ayarlanmış olası ortalama değerini de gösterebilir.

Çocuğun gelecekteki boyu için formül, öncelikle anne ve babanın santimetre cinsinden boylarının toplanıp elde edilen değerin 2'ye bölünmesiyle boy tabanının hesaplanacağını varsayar. Örneğin annenin boyu 170 santimetre, babanın boyu 180 santimetredir. yani çocuğun boy tabanı (170 + 180 )/2= 175 santimetre olacaktır. Cinsiyet ayarlaması, yetişkinlikte kız çocuğunun boyunun taban yüksekliğinden 5 santimetre aşağıda olacağı yani bizim örneğimizde 170 santimetre olacağı, erkek çocuğun boyunun ise taban yüksekliğinden 5 santimetre geçeceği yani örneğin 180 santimetre olacaktır.

Bu hesaplamalar yaklaşıktır, ancak çoğu durumda bir yetişkinin gerçek boyu, benzer hesaplamalardan her iki yönde yalnızca birkaç santimetre farklılık gösterir.

Bebeğin ağırlığını ve boyunu doğru şekilde belirleyin

Bebeğin evde büyümesini belirlemek için stadyometre veya santimetre bant kullanabilirsiniz. Yüksekliği doğru ölçmek için çocuğun yerde çıplak ayakla durması ve cetvelin arkasına dokunması gerekir. Gövde düz olmalı, ayaklar birlikte hareket etmeli, kollar vücut boyunca aşağıya indirilmeli, dizler tamamen uzatılmış olmalıdır. Çocuğun başı, alt göz kapağının kenarı ile kulağın üst kenarı aynı yatay çizgide olacak şekilde konumlandırılmalıdır. Yüksekliği ölçerken kürek kemikleri, topuklar ve kalçalarla cetvele dokunmak önemlidir. Başın uç seviyesinde, cetvel üzerinde çocuğun boyunun belirlendiği yerde dikey olarak dikey bir çizgi uygulanır.

Bebeğin ağırlığını ölçmek için terazi kullanılır. Modern koşullarda, çocukların ağırlığı çoğunlukla elektronik terazilerde ölçülür; burada çocuğun vücudunun kasenin ortasında veya terazi düzleminde olduğunu izlemek önemlidir. Küçük çocuklar yatarak veya oturarak tartılmalı, ayakta durabilen çocuklar ise ayakta tartılmalıdır. Bebek bezine sarılı bir bebeğin ağırlığını kontrol ederken, bebek bezinin ağırlığını çıkarmanız gerekir. Kilo kontrolü sabahları beslenmeden önce, mesane ve bağırsaklar boşaltıldıktan sonra yapılmalıdır.

Sapmaları etkileyen faktörler

Bazen küçük çocukların kilo sorunları olabilir. Enerji dengesizliği, çeşitli hastalıklar veya aşırı beslenme nedeniyle ortaya çıkabilirler. Aşırı kiloya neden olan aşırı kalori alımı veya buna bağlı olarak kilo kaybına neden olan kıtlığı nedeniyle vücutta enerji dengesizliği oluşur. Bebeklerde kilo sorunları genellikle büyümeye yansır. Böyle bir durumdan kaçınmak için, çocukları enerji dengesi açısından yaşam tarzlarına uygun yiyeceklerle beslemenin yanı sıra, belirli bir diyetle belirli bir çocuğun doğasında bulunan fiziksel aktivite derecesini sürekli olarak izlemeniz önerilir.

Her türlü hastalık aynı zamanda boy ve kilo problemlerine de yol açabilir. Bulaşıcı nitelikteki patolojilere ek olarak, doğuştan hastalıklar, çocuğun vücudunda kilo ve boy ile ilgili sorunlara neden olacak çeşitli hormonal değişiklikler meydana gelebilir.

Pek çok yetişkin, bazı önemli besin maddelerini alamayacağından korkarak çocuklarını zorla aşırı beslemeye çalışır. Çocuk doktorları, çocukları zorla beslemek yerine, çocukların biyolojik beslenme ihtiyaçlarını dinlemeyi, onlara açlık ve tokluk ataklarının oluşumunu bağımsız olarak tanımlamayı ve zamanında tatmin etmeyi öğretmeyi şiddetle tavsiye eder. Ancak o zaman vücut, kişinin mevcut yaşına ve tükettiği gıdanın kalitesine bağlı olarak tam anlamıyla gelişip güçlenebilecektir.

Ağırlık ve boy tablo ve grafikleri Dünya Sağlık Örgütü'ne (WHO) göre derlenmiştir.

Çocuğun büyümesi ve kilosu birçok faktör ve özellikten etkilenecektir. Her çocuk farklı şekilde gelişir. Ancak zamanla gelişimsel sapmaların izlenmesi ve önlenmesi önemlidir. Web sitemizdeki tablo ve grafikler çocuğun boy ve kilosunun normal aralıkta olup olmadığını belirlemenize yardımcı olacaktır. Hiçbir durumda önceden paniğe kapılmamalı veya endişelenmemelisiniz. Belki ortalama değerlerden sapmalar sadece gelişimin veya örneğin kalıtımın bir özelliğidir. Ancak öyle ya da böyle olumlu dinamikler göremiyorsanız mutlaka deneyimli bir doktora danışmalısınız!

Boy ve kilo tabloları, çocuğun ortalama değerlerden sapmaları olup olmadığını belirlemenizi sağlar. Web sitemizdeki grafikler çocuğun normale göre fiziksel gelişimini görselleştirmenize olanak tanır.

Tarihsel arka plan (WHO tabloları ve grafikleri)

1970'lerin sonlarından bu yana Ulusal Sağlık İstatistikleri Merkezi/Dünya Sağlık Örgütü (NCMS/WHO) tarafından benimsenen referans geliştirme göstergeleri kullanılmaktadır.

1993-1994'te DSÖ, kullanılan referans göstergelerinin erken çocukluk gelişimini yeterince yansıtmadığı ve birçok eksikliği olduğu sonucuna vardı. Eksiklikler çok ciddiydi ve bebek beslenmesinin optimal yönetimini engelliyordu. Yeni kalkınma normlarını keşfetmek gerekiyordu.

1997'den 2003'e kadar DSÖ, bebeklerin ve küçük çocukların gelişimini değerlendirmek için yeni eğriler geliştirmek amacıyla büyük gelişim araştırmaları yürüttü. Çalışmaya Çok Merkezli Büyüme Referans Çalışması (MGRS) adı veriliyor. Araştırmaya katılan toplam çocuk sayısı 8440'tır. Bunlardan bir kısmı hastalık veya diğer komplikasyonlar nedeniyle çalışma dışı bırakıldı. Brezilya, Gana, Hindistan, Norveç, Umman, ABD'de çocuklar üzerinde çalışmalar yapıldı. Böylece farklı iklime, kültüre ve diğer özelliklere sahip ülkelerden istatistiksel veri toplamak mümkün oldu.

Çalışma sırasında Çocuk Gelişiminin Standart Göstergeleri benimsenmiştir:

• vücut uzunluğu (yükseklik) - yaş
• vücut ağırlığı (ağırlık) - yaş
• vücut ağırlığı - vücut uzunluğu
• vücut ağırlığı - boy
• vücut kitle indeksi (BMI) - yaş

Burada vücut uzunluğu ve boyu kavramlarındaki farklılıklara dikkat etmekte fayda var. Vücut uzunluğu çocuklarda doğumdan 2 yaşına kadar sırtüstü pozisyonda ölçüldü. 2 ila 5 yaş arası çocuklarda ayakta dururken boy ölçümü yapıldı. 18 ila 30 ay arasındaki çocuklara yönelik nihai istatistiklerde her iki değer de dikkate alınır. Tablo ve grafiklerimizde basitlik olsun diye "büyüme" kelimesini kullanıyoruz.

Çocuğunuzun hayatının en önemli yılında, yani hayatının ilk yılında nasıl geliştiğini anlamak için en önemli parametreler bebeğin büyümesi ve ağırlığıdır. Bu nedenle çocuğun boyunun ve kilosunun aylar içinde nasıl değiştiğini anlamak için her ay çocuk doktoruna gitmek yeterlidir.

Standartlarla karşılaştırırken nelere dikkat edilmelidir?

Bir çocuğun nasıl geliştiğini belirlemek için Dünya Sağlık Örgütü (WHO) aşağıdaki parametrelerin dikkate alınmasını önermektedir:

• Bebeğin cinsiyeti.
• Doğumda boy ve kilo.
• Ebeveynlerin genetik özellikleri (büyük, yüksek, düşük).
• Transfer edilen intrauterin enfeksiyonlar (hamilelik sırasında annenin hastalıkları).
• Şu anda çocukta herhangi bir enfeksiyon, viral hastalık, diş çıkarma, aşılara reaksiyon var mı?
• Konjenital bozuklukların, hastalıkların yokluğu veya varlığı.
• Bebeğin sosyal ve yaşam koşulları.
• Beslenmenin özellikleri.

Çocuğunuz erken doğduysa veya doğumda çok az ağırlığa sahipse, onun için kilo alma ve boy normları, zamanında doğan çocuklar için olan normlardan farklı olacaktır.

Bir bebeğin normal boy ve kiloda doğduğu görülür, ancak diğer göstergeler olgunlaşmamışlığı gösterir:

• Zayıf ağlama.
• Düzensiz ve yüzeysel nefes alma.
• Yumuşak kulaklar.
• Azalan refleksler.
• Tamamlanmamış cinsel organlar.
• Kuru ve kırışık cilt.

Prematürelik derecesi

Bebeğin prematürelik derecesi (WHO bilgisi):

Bebeğiniz erken doğmuşsa, daha fazla bilgi edinmenizi öneririz: gelişiminin özellikleri, prematüre bebeklerin bakımı, olası sorunlar ve bunların düzeltilmesi hakkında. Neonatolojide 30 yıllık tecrübeye ve 35 yıllık araştırma tecrübesine sahip tanınmış bir çocuk doktorunun kitabı bu konuda size yardımcı olacaktır: Ola Zaugstad "Prematüre bebek. Çocuk daha önce doğmuşsa.

Dönem göstergeleri

Çocuğun miadını doldurduğunu gösteren fiziki veriler:

Çoğunlukla bebeğin kilosunun ve boyunun özellikleri yalnızca ebeveynlerin genetiğine değil aynı zamanda annenin beslenmesine de bağlıdır. Ve önemli bir faktör plasental-uterin kan akışının göstergeleridir. Ayrıca kadın memesinin anatomisi ve fizyolojisi, memeye bağlanma tekniği, kadın ve çocukların sık görülen hastalıkları, emzirmenin çeşitli yiyecek ve ilaçlarla uyumluluğu, emzirmeyi organize etme yolları - tüm bunlar bebeğin büyümesini etkileyebilir. boy ve kilo olarak. Bu konuların ayrıntılı olarak anlaşılmasına yardımcı olacaktır. Dr. Carlos Gonzalez, Bir Ömür Boyu Hediye adlı kitabında. Emzirme Rehberi »

Dünya Sağlık Örgütü'ne göre kız ve erkek çocukların farklı şekilde kilo aldığını ve büyüdüğünü unutmayın.

Kızların ağırlığı aylara göre bir yıla kadar. DSÖ tablosu

Yaş	Çok düşük ağırlık (kilogram)	Ortalama ağırlığın altında (kg)	Ortalama ağırlık (kilogram)	ortalamanın üzerinde ağırlık (kilogram)	yüksek ağırlık (kilogram)	Çok uzun (kilogram)
Yeni doğan	2,4	2,8	3,2	3,7	4,2	4,8
1 ay	3,2	3,6	4,2	4,8	5,5	6,2
2 ay	3,9	4,5	5,1	5,8	6,6	7,5
3 ay	4,5	5,2	5,8	6,6	7,5	8,5
4 ay	5	5,7	6,4	7,3	8,2	9,3
5 ay	5,4	6,1	6,9	7,8	8,8	10
6 ay	5,7	6,5	7,3	8,2	9,3	10,6
7 ay	6	6,8	7,6	8,6	9,8	11,1
8 ay	6,3	7	7,9	9	10,2	11,6
9 ay	6,5	7,3	8,2	9,3	10,5	12
10 ay	6,7	7,5	8,5	9,6	10,9	12,4
11 ay	6,9	7,7	8,7	9,9	11,2	12,8
1 yıl	7	7,9	8,9	10,1	11,5	13,1

Kızların aylara göre bir yıla kadar büyümesi. DSÖ tablosu

Yaş	Çok kısa boy (santimetre)	Ortalamanın altındaki yükseklik (cm)	Ortalama yükseklik (santimetre)	Ortalamanın üzerinde yükseklik (santimetre)	Yüksek büyüme (santimetre)	Çok yüksek büyüme (santimetre)
Yeni doğan	45,4	47,3	49,1	51	52,9	54,7
1 ay	49,8	51,7	43,7	56,6	57,6	59,5
2 ay	53	55	57,1	59,1	61,1	63,2
3 ay	55,6	57,7	59,8	61,9	64	66,1
4 ay	57,8	59,9	62,1	64,3	66,4	68,6
5 ay	59,6	61,8	64	66,2	68,5	70,7
6 ay	61,2	63,5	65,7	68	70,3	72,5
7 ay	62,7	65	67,3	69,6	71,9	74,2
8 ay	64	66,4	68,7	71,1	73,5	75,8
9 ay	65,3	67,7	70,1	72,6	75	77,4
10 ay	66,5	69	71,5	73,9	76,4	78,9
11 ay	67,7	70,3	72,8	75,3	77,8	80,3
1 yıl	68,9	71,4	74,0	76,6	79,2	81,7

Aylara göre bir yıla kadar erkek çocukların ağırlığı. DSÖ tablosu

Yaş	Çok düşük ağırlık (kilogram)	Ortalama ağırlığın altında (kg)	Ortalama ağırlık (kilogram)	ortalamanın üzerinde ağırlık (kilogram)	yüksek ağırlık (kilogram)	Çok uzun (kilogram)
Yeni doğan	2,5	2,9	3,3	3,9	4,4	5
1 ay	3,4	3,9	4,5	5,1	5,8	6,6
2 ay	4,3	4,9	5,6	6,3	7,1	8
3 ay	5	5,7	6,4	7,2	8	9
4 ay	5,6	6,2	7	7,8	8,7	9,7
5 ay	6	6,7	7,5	8,4	9,3	10,4
6 ay	6,4	7,1	7,9	8,8	9,8	10,9
7 ay	6,7	7,4	8,3	9,2	10,3	11,4
8 ay	6,9	7,7	8,6	9,6	10,7	11,9
9 ay	7,1	8	8,9	9,9	11	12,3
10 ay	7,4	8,2	9,2	10,2	11,4	12,7
11 ay	7,6	8,4	9,4	10,5	11,7	13
1 yıl	7,7	8,6	9,6	10,8	12	13,3

Erkek çocukların aylara göre bir yıla kadar büyümesi. DSÖ tablosu

Yaş	Çok kısa boy (santimetre)	Ortalamanın altındaki yükseklik (cm)	Ortalama yükseklik (santimetre)	Ortalamanın üzerinde yükseklik (santimetre)	Yüksek büyüme (santimetre)	Çok yüksek büyüme (santimetre)
Yeni doğan	46,1	48	49,9	51,8	53,7	55,6
1 ay	50,8	52,8	54,7	56,7	58,6	60,6
2 ay	54,4	56,4	58,4	60,4	62,4	64,4
3 ay	57,3	59,4	61,4	63,5	65,5	67,6
4 ay	59,7	61,8	63,9	66	68	70,1
5 ay	61,7	63,8	65,9	68	70,1	72,2
6 ay	63,3	65,5	67,6	69,8	71,9	74
7 ay	64,8	67	69,2	71,3	73,5	75,7
8 ay	66,2	68,4	70,6	72,8	75	77,2
9 ay	67,7	69,7	72	74,2	76,5	78,7
10 ay	68.7	71	73,3	75,6	77,9	80,1
11 ay	69,9	72,2	74,5	76,9	79,2	81,5
1 yıl	71	73,4	75,7	78,1	80,5	82,9

İlk yılın çocukları için normlar

• Dünya Sağlık Örgütü'nün tavsiyelerine göre bir bebeğin doğumdaki ortalama ağırlığı 3,2 kg ila 3,7 kg arasındadır.
• Bir çocuğun yaşamının ilk haftasında kilo vermesi normaldir.
• En önemlisi, bebek yaşamın ilk beş ayında eklenir, daha sonra kilo alımı yavaş yavaş yavaşlar.
• Çocuk bir karışım yerse daha hızlı kilo alır.
• Çocuğun aylara göre büyümesi, belirlenen ağırlığa çok bağlıdır. Öncelikle vücut tüm gücünü kütle kazanmaya verir ve ancak o zaman bebek büyür.
• Birinci aydan altıncı aya kadar olan dönem çocuğun kilo alma ve büyüme açısından en aktif olduğu dönemdir.
• Bir yaşındaki normal bir çocuğun ağırlığı 8,9 kg ila 9,6 kg arasındadır.
• 1 yaşındaki ortalama çocuk 74 - 76 cm'ye kadar büyür.
• En aktif büyüme yaşamın ilk yılında gerçekleşir. Bu süre zarfında bebek 20-30 cm kadar büyür.

Hatırlanması önemli

Dünya Sağlık Örgütü'nün bilgilerine göre, yaşamlarının ilk yılındaki küçük çocuklar vücut ağırlığı eksikliğine (eksikliğine) özellikle duyarlıdır.

• Çok küçük bir kilo alımı anemiyi, yeme bozukluğunu veya raşitizmi, endokrin hastalıklarının ve bağışıklık yetersizliğinin olası varlığını gösterebilir ve kilo eksikliği merkezi sinir sistemindeki bozuklukları karakterize edebilir.
• Çocukta kilo eksikliği ile sadece fiziksel bir gecikme başlamaz, aynı zamanda zihinsel ve zihinsel gelişimde de ciddi bir yavaşlama başlar.

Bu arka plana karşı ebeveynler, çocuklarında tam olarak vücut ağırlığı eksik olan bir çocuğu büyütürken ortaya çıkan iki ana sorunu gözlemleyebilirler.

Sorunlar

• Yemek yerken kusma ve boğulma. Bir yaşın altındaki bir bebek hala nasıl çiğneneceğini bilmiyor, bu nedenle boğulabilir, eğer çocuğun sinir sistemi aşırı yüklenirse, o zaman yemekte bu kusma şeklinde kendini gösterebilir. Aynı zamanda daha güçlü bir şekilde öğütmek veya öğütmek de yardımcı olmaz.
  Problemin çözümü:çocuğun yemeğe olan ilgisini uyandırın, kendi başına yemeyi öğrenmesine izin verin, süreci o kontrol eder. Bebeğinize bir kalemin içinde bir parça ekmek, soyulmuş bir salatalık veya bir parça elma verin.
• Lazımlığa oturmayı reddediyor.
  Problemin çözümü: Rahat olup olmadığını kontrol edin. Çok ısrar etmeyin ve hatta bebeği zorla lazımlıkta tutmayın. Bu sadece protestoyu artıracaktır. Zamanı dikkatlice seçerek lazımlığa sakince gitmeyi teklif etmek gerekir. Bunu uykudan sonra, uzun bir aradan sonra veya yemekten 20 dakika sonra yapmak en iyisidir - bu, bebeğin lazımlığa gitmesi ve ondan ne istediğinizi anlaması için en iyi zamandır.

Bu nedenle bebeğin ağırlığını kontrol etmek çok önemlidir. Süt eksikliği veya süt krizleri sırasında özel bir karışımla takviye edilmesi tavsiye edilir. Küçük ve prematüre bebekler için yanınızda taşımaya uygun, kavanozlarda kuru ve hazır karışımlar geliştirilmektedir. Bir çocuğu doğumundan 18 aya kadar beslemek için tasarlanmıştır. veya 9 kg'a kadar kilo alımı.

Yapay veya karma beslenmeye geçişin endikasyonları, bebek için mamanın nasıl seçileceği, tamamlayıcı gıdaların nasıl ve ne zaman tanıtılacağı ve daha fazlası hakkında daha fazlasını okuyun. diğerleri iyi tanımlanmış Elena Khramtsova'nın "Yapay ve karma beslenme" kitabı.

Her çocuğun bireysel olduğunu ve DSÖ tarafından belirtilenler de dahil olmak üzere tüm normların yalnızca bir kılavuz olduğunu, hiçbir şekilde zorunlu bir karşılaştırma olmadığını unutmayın. Bebeğin nasıl hissettiği, ne kadar uyumlu olduğu önemlidir - sadece bu önemlidir.

Olması gerekenden büyük veya küçükse ve aynı zamanda neşeli, neşeli ve iyi gelişiyorsa bu çocuğunuzun büyüme hızı ve ağırlığıdır.

Aşağıda bir çocuğun büyüme oranını hesaplamak için bir hesap makinesi bulunmaktadır.

Çocuğun cinsiyetini, yaşını ve boyunu girin, "Sonucu göster" düğmesini tıklayın; çocuğunuzun puanının standart ansiklopedik normalle karşılaştırmasını göreceksiniz.

Ancak bunun sadece karşılaştırmalı bir özellik olduğunu ve başka bir şey olmadığını biliyoruz. Artık çok sayıda tabloya bakmaya ve çok sayıda sayı arasından gerekli göstergeyi aramaya gerek yok, yine de pek bir şey ifade etmiyor, çocuğunuzla yürüyüşe çıkmak daha iyi.

Büyüme, vücudun kütlesinin ve boyutunun artmasıdır. Büyüme, yaşamın ana göstergelerinden biri olduğu kadar çocuğun genel sağlığının da en hassas göstergesidir.

Özellikle ilk başta bebeğimizin ne kadar hızlı büyüdüğünü gözlemliyoruz. Tam zamanında gelen yağmurluğun küçüldüğünü ya da en sevdiğimiz elbisenin dar geldiğini, çocuğumuzun büyüdüğünü fark ederiz. Kıyafet bedenleri birbiri ardına hızla değişiyor ve bebek zaten büyüyor.

Yaşamın ilk dört yılında çocuk hızlı sıçramalarla büyür. Sonraki yıllarda büyüme ve gelişme tutarlılık kazanır. Vitaminler ve mineraller gibi besinler normal büyüme ve gelişme için gereklidir. Sağlıklı ve çeşitli beslenme bir çocuk için büyük önem taşır.

Her anne bebeğinin gelişimiyle ilgilenir. Anne uzun değilse çocuğunun kısa olup olmayacağıyla ilgilenir, genellikle anneler erkek çocuklar için daha çok endişelenir çünkü. bir kız için kısa boy sorun değildir. Bütün bunlar o kadar önemli olmasa da asıl önemli olan bebeğin sağlıklı olmasıdır. Aşağıda erkek çocukların yaşamın ilk 10 yılındaki büyüme tablosu yer almaktadır. "Ortalamanın altı" ile "ortalamanın üstü" arasındaki aralıkta yer alan göstergeler norm olarak değerlendirilmektedir.

0 ila 10 yaş arası DSÖ erkek çocuk boy tablosu

Yaş	Çok düşük	Kısa	Ortalamanın altında	Ortalama	Ortalamanın üstü	Yüksek	Çok uzun
Yeni doğan	44.2	46.1	48.0	49.9	51.8	53.7	55.6
1 ay	48.9	50.8	52.8	54.7	56.7	58.6	60.6
2 ay	52.4	54.4	56.4	58.4	60.4	62.4	64.4
3 ay	55.3	57.3	59.4	61.4	63.5	65.5	67.6
4 ay	57.6	59.7	61.8	63.9	66.0	68.0	70.1
5 ay	59.6	61.7	63.8	65.9	68.0	70.1	72.2
6 ay	61.2	63.3	65.5	67.6	69.8	71.9	74.0
7 ay	62.7	64.8	67.0	69.2	71.3	73.5	75.7
8 ay	64.0	66.2	68.4	70.6	72.8	75.0	77.2
9 ay	65.2	67.5	69.7	72.0	74.2	76.5	78.7
10 ay	66.4	68.7	71.0	73.3	75.6	77.9	80.1
11 ay	67.6	69.9	72.2	74.5	76.9	79.2	81.5
1 yıl	68.6	71.0	73.4	75.7	78.1	80.5	82.9
1 yıl 3 ay	71.6	74.1	76.6	79.1	81.7	84.2	86.7
1 yıl 6 ay	74.2	76.9	79.6	82.3	85.0	87.7	90.4
1 yıl 9 ay	76.5	79.4	82.3	85.1	88.0	90.9	93.8
2 yıl	78.7	81.7	84.8	87.8	90.9	93.9	97.0
2 yıl 3 ay	79.9	83.1	86.4	89.6	92.9	96.1	99.3
2 yıl 6 ay	81.7	85.1	88.5	91.9	95.3	98.7	102.1
2 yıl 9 ay	83.4	86.9	90.5	94.1	97.6	101.2	104.8
3 yıl	85.0	88.7	92.4	96.1	99.8	103.5	107.2
3 yıl 3 ay	86.5	90.3	94.2	98.0	101.8	105.7	109.5
3 yıl 6 ay	88.0	91.9	95.9	99.9	103.8	107.8	111.7
3 yıl 9 ay	89.4	93.5	97.5	101.6	105.7	109.8	113.9
4 yıl	90.7	94.9	99.1	103.3	107.5	111.7	115.9
4 yıl 3 ay	92.1	96.4	100.7	105.0	109.3	113.6	117.9
4 yıl 6 ay	93.4	97.8	102.3	106.7	111.1	115.5	119.9
4 yıl 9 ay	94.7	99.3	103.8	108.3	112.8	117.4	121.9
5 yıl	96.1	100.7	105.3	110.0	114.6	119.2	123.9
5 yıl 6 ay	98.7	103.4	108.2	112.9	117.7	122.4	127.1
6 yıl	101.2	106.1	111.0	116.0	120.9	125.8	130.7
6 yıl b ay	103.6	108.7	113.8	118.9	124.0	129.1	134.2
7 yıl	105.9	111.2	116.4	121.7	127.0	132.3	137.6
8 yıl	110.3	116.0	121.6	127.3	132.9	138.6	144.2
9 yıl	114.5	120.5	126.6	132.6	138.6	144.6	150.6
10 yıl	119.4	125.8	132.2	138.6	145.0	151.4	157.8

10 yaş altı erkek çocuklar (WHO)

Tablodaki verilerin ortalama değerleri gösterdiğini belirtelim. Çocuğunuz ortalamaya uymuyorsa endişelenmeyin: birçok faktör var çocuğun büyümesini etkileyen.

17 yaş altı erkek çocuklar için centile büyüme tablosu

Yaş	Çok düşük	Kısa	Ortalamanın altında	Ortalama	Ortalamanın üstü	Yüksek	Çok uzun
yeni doğan	46,5	48,0	49,8	51,3	52,3	53,5	55,0
1 ay	49,5	51,2	52,7	54,5	55,6	56,5	57,3
2 ay	52,6	53,8	55,3	57,3	58,2	59,4	60,9
3 ay	55,3	56,5	58,1	60,0	60,9	62,0	63,8
4 ay	57,5	58,7	60,6	62,0	63,1	64,5	66,3
5 ay	59,9	61,1	62,3	64,3	65,6	67,0	68,9
6 ay	61,7	63,0	64,8	66,1	67,7	69,0	71,2
7 ay	63,8	65,1	66,3	68,0	69,8	71,1	73,5
8 ay	65,5	66,8	68,1	70,0	71,3	73,1	75,3
9 ay	67,3	68,2	69,8	71,3	73,2	75,1	78,8
10 ay	68,8	69,1	71,2	73,0	75,1	76,9	78,8
11 ay	70,1	71,3	72,6	74,3	76,2	78,0	80,3
1 yıl	71,2	72,3	74,0	75,5	77,3	79,7	81,7
1 yıl 3 ay	74,8	75,9	77,1	79,0	81,0	83,0	85,3
1,5 yıl	76,9	78,4	79,8	81,7	83,9	85,9	89,4
1 yıl 9 ay	79,3	80,8	82,3	84,3	86,5	88,3	91,2
2 yıl	81,3	83,0	84,5	86,8	89,0	90,8	94,0
2 yıl 3 ay	83,0	84,9	86,8	88,7	91,3	93,9	96,8
2,5 yıl	84,5	87,0	89,0	91,3	93,7	95,5	99,0
2 yıl 9 ay	86,3	88,8	91,3	93,5	96,0	98,1	101,2
3 yıl	88,0	90,0	92,3	96,0	99,8	102,0	104,5
3,5 yıl	90,3	92,6	95,0	99,1	102,5	105,0	107,5
4 yıl	93,2	95,5	98,3	102,0	105,5	108,0	110,6
4,5 yıl	96,0	98,3	101,2	105,1	108,6	111,0	113,6
5 yıl	98,9	101,5	104,4	108,3	112,0	114,5	117,0
5,5 yıl	101,8	104,7	107,8	111,5	115,1	118,0	120,6
6 yıl	105,0	107,7	110,9	115,0	118,7	121,1	123,8
6,5 yıl	108,0	110,8	113,8	118,2	121,8	124,6	127,2
7 yıl	111,0	113,6	116,8	121,2	125,0	128,0	130,6
8 yıl	116,3	119,0	122,1	126,9	130,8	134,5	137,0
9 yıl	121,5	124,7	125,6	133,4	136,3	140,3	143,0
10 yıl	126,3	129,4	133,0	137,8	142,0	146,7	149,2
11 yıl	131,3	134,5	138,5	143,2	148,3	152,9	156,2
12 yıl	136,2	140,0	143,6	149,2	154,5	159,5	163,5
13 yıl	141,8	145,7	149,8	154,8	160,6	166,0	170,7
14 yıl	148,3	152,3	156,2	161,2	167,7	172,0	176,7
15 yıl	154,6	158,6	162,5	166,8	173,5	177,6	181,6
16 yıl	158,8	163,2	166,8	173,3	177,8	182,0	186,3
17 yıl	162,8	166,6	171,6	177,3	181,6	186,0	188,5

Büyüme rakamları santimetre cinsindendir.

0 ila 10 yaş arası kızlar için DSÖ büyüme tablosu

Yaş	Çok düşük	Kısa	Ortalamanın altında	Ortalama	Ortalamanın üstü	Yüksek	Çok uzun
Yeni doğan	43.6	45.4	47.3	49.1	51.0	52.9	54.7
1 ay	47.8	49.8	51.7	53.7	55.6	57.6	59.5
2 ay	51.0	53.0	55.0	57.1	59.1	61.1	63.2
3 ay	53.5	55.6	57.7	59.8	61.9	64.0	66.1
4 ay	55.6	57.8	59.9	62.1	64.3	66.4	68.6
5 ay	57.4	59.6	61.8	64.0	66.2	68.5	70.7
6 ay	58.9	61.2	63.5	65.7	68.0	70.3	72.5
7 ay	60.3	62.7	65.0	67.3	69.6	71.9	74.2
8 ay	61.7	64.0	66.4	68.7	71.1	73.5	75.8
9 ay	62.9	65.3	67.7	70.1	72.6	75.0	77.4
10 ay	64.1	66.5	69.0	71.5	73.9	76.4	78.9
11 ay	65.2	67.7	70.3	72.8	75.3	77.8	80.3
1 yıl	66.3	68.9	71.4	74.0	76.6	79.2	81.7
1 yıl 3 ay	69.3	72.0	74.8	77.5	80.2	83.0	85.7
1,5 yıl	72.0	74.9	77.8	80.7	83.6	86.5	89.4
1 yıl 9 ay	74.5	77.5	80.6	83.7	86.7	89.8	92.9
2 yıl	76.7	80.0	83.2	86.4	89.6	92.9	96.1
2 yıl 3 ay	78.1	81.5	84.9	88.3	91.7	95.0	98.4
2 yıl 6 ay	80.1	83.6	87.1	90.7	94.2	97.7	101.3
2 yıl 9 ay	81.9	85.6	89.3	92.9	96.6	100.3	103.9
3 yıl	83.6	87.4	91.2	95.1	98.9	102.7	106.0
3 yıl 3 ay	85.3	89.2	93.1	97.1	101.0	105.0	108.9
3 yıl 6 ay	86.8	90.9	95.0	99.0	103.1	107.2	111.2
3 yıl 9 ay	88.4	92.5	96.7	100.9	105.1	109.3	113.5
4 yıl	89.8	94.1	98.4	102.7	107.0	111.3	115.7
4 yıl 3 ay	91.2	95.6	100.1	104.5	108.9	113.3	117.7
4 yıl 6 ay	92.6	97.1	101.6	106.2	110.7	115.2	119.8
4 yıl 9 ay	93.9	98.5	103.2	107.8	112.5	117.1	121.8
5 yıl	95.2	99.9	104.7	109.4	114.2	118.9	123.7
5 yıl 6 ay	97.4	102.3	107.2	112.2	117.1	122.0	127.0
6 yıl	99.8	104.9	110.0	115.1	120.2	125.4	130.5
6 yıl b ay	102.1	107.4	112.7	118.0	123.3	128.6	133.9
7 yıl	104.4	109.9	115.3	120.8	126.3	131.7	137.2
8 yıl	109.2	115.0	120.8	126.6	132.4	138.2	143.9
9 yıl	114.2	120.3	126.4	132.5	138.6	144.7	150.8
10 yıl	118.7	125.0	131.4	137.8	144.2	150.5	156.9

Büyüme rakamları santimetre cinsindendir.

10 yaşın altındaki kızlar için ağırlık tablosu (WHO)

17 yaşın altındaki kızlar için merkezli büyüme tablosu

Yaş	Çok düşük	Kısa	Ortalamanın altında	Ortalama	Ortalamanın üstü	Yüksek	Çok uzun
yeni doğan	45,8	47,5	49,8	50,7	52,0	53,1	53,9
1 ay	48,5	50,3	52,1	53,5	55,0	56,1	57,3
2 ay	51,2	53,3	55,2	56,8	58,0	59,3	60,6
3 ay	54,0	56,2	57,6	59,3	60,7	61,8	63,6
4 ay	56,7	58,4	60,0	61,2	62,8	64,0	65,7
5 ay	59,1	60,8	62,0	63,8	65,1	66,0	68,0
6 ay	60,8	62,5	64,1	65,5	67,1	68,8	70,0
7 ay	62,7	64,1	65,9	67,5	69,2	70,4	71,9
8 ay	64,5	66,0	67,5	69,0	70,5	72,5	73,7
9 ay	66,0	67,5	69,1	70,2	72,0	74,1	75,5
10 ay	67,5	69,0	70,3	71,9	73,2	75,3	76,8
11 ay	68,9	70,1	71,5	73,0	74,7	76,5	78,1
1 yıl	70,1	71,4	72,8	74,1	75,8	78,0	79,6
1 yıl 3 ay	72,9	74,5	76,0	77,1	79,1	81,5	83,4
1,5 yıl	75,8	77,1	78,9	79,9	82,1	84,5	86,8
1 yıl 9 ay	78,0	79,5	81,2	82,9	84,5	87,5	89,5
2 yıl	80,1	81,7	83,3	85,2	87,5	90,1	92,5
2 yıl 3 ay	82,0	83,5	85,4	87,4	90,1	92,4	95,0
2,5 yıl	83,8	85,7	87,7	89,8	92,3	95,0	97,3
2 yıl 9 ay	85,8	87,6	89,8	91,7	94,8	97,0	99,7
3 yıl	89,0	90,8	93,0	95,5	98,1	100,7	103,1
3,5 yıl	91,3	93,5	95,6	98,5	101,4	103,5	106,0
4 yıl	94,0	96,1	98,5	101,5	104,1	106,9	109,7
4,5 yıl	96,8	99,3	101,5	104,4	107,4	110,5	113,2
5 yıl	99,9	102,5	104,7	107,5	110,7	113,6	116,7
5,5 yıl	102,5	105,2	108,0	110,8	114,3	117,0	120,0
6 yıl	105,3	108,0	110,9	114,1	118,0	120,6	124,0
6,5 yıl	108,1	110,5	114,0	117,6	121,3	124,2	127,5
7 yıl	111,1	113,6	116,9	120,8	124,8	128,0	131,3
8 yıl	116,5	119,3	123,0	127,2	131,0	134,3	137,7
9 yıl	122,0	124,6	128,4	132,8	137,0	140,5	144,8
10 yıl	127,0	130,5	134,3	139,0	142,9	146,7	151,0
11 yıl	131,8	136,2	140,2	145,3	148,8	153,2	157,7
12 yıl	137,6	142,2	145,9	150,4	154,2	159,2	163,2
13 yıl	143,0	148,3	151,8	155,5	159,8	163,7	168,0
14 yıl	147,8	152,6	155,4	159,0	163,6	167,7	171,2
15 yıl	150,7	154,4	157,2	161,2	166,0	169,2	173,4
16 yıl	151,6	155,2	158,0	162,5	166,8	170,2	173,8
17 yıl	152,2	155,8	158,6	162,8	169,2	170,4	174,2

Büyüme rakamları santimetre cinsindendir.

17 yaşın altındaki kızlar için ağırlık tablosu

Çocuklarda büyüme aşamaları

Çocuğun büyüme süreci farklı aşamalara ayrılır. Çocuk anne karnında büyümeye başlar. Bu dokuz ay boyunca bebek gelecekteki büyümesinin neredeyse üçte birine ulaşır. Doğumdan sonra büyüme süreci aşağıdaki aşamalara ayrılır:

Bebeklik (bir yaş altı)

Yaşamın ilk yılında bebek çok hızlı büyür. Ortalama olarak yılda yaklaşık 25 cm.

okul öncesi yaş

2-6 yaş arası çocuk istikrarlı bir şekilde büyümeye devam eder.

Okul yaşı

7-11 yaşlarında büyüme hızı yavaşlar, çocuk yılda ortalama 5-6 cm büyür.

Gençlik

Ergenlik döneminde, çocukların yılda 12 cm büyüyebileceği son büyüme atağı meydana gelir.

Çocukların beslenme gereksinimleri, büyüme hızlarındaki bu değişikliklere paraleldir. Bir bebeğin, okul öncesi veya okul çağındaki bir çocuğa göre boyutlarına göre çok daha fazla kaloriye ihtiyacı vardır. Çocuk ergenliğe yaklaştıkça besin gereksinimleri yeniden artar.

Kız ve erkek çocukların boylarının hesaplanması

Çocuğunuzun boyunun ne kadar olacağını merak mı ediyorsunuz? Anne ve babanın genlerinin birleşiminin bir sonucu olarak, birçok dış faktör ve hatta bazı psikolojik yatkınlıklar, döllenme anında zaten bilinmektedir. Aşağıdaki formülleri kullanarak çocuğunuzun boyunu hesaplayabilirsiniz:

VESAİRE. – +/- 6 cm hatayla tahmini yükseklik

VESAİRE. (erkek çocuk) = (annenin boyu + babanın boyu + 13): 2

VESAİRE. (kız) = (annenin boyu + babanın boyu - 13): 2