Doğum izni bitti, anaokuluna düzenli ziyaretlerin zamanı geldi. Peki nedir? Çocuk anaokuluna gider gitmez, birkaç gün sonra burnundan sümük akar ve genel olarak çocuk sık sık hastalanır. İyileşti, birkaç gün daha anaokuluna gitti ve yine SARS oldu. Böyle bir kısır döngü. Ne yapalım? Neden bazı çocuklar anaokuluna giderken hastalanmazken, bazılarının bitmek bilmeyen hastalık günleri olur? Çocuğun bağışıklığı nasıl artırılır?
Bir çocuk neden sıklıkla üşütür?
Dünya Sağlık Örgütü (WHO), yılda 6-8 kez görülen soğuk algınlığının çocuğun sık sık hasta olduğu anlamına gelmediğini bildirmektedir. Bu mutlak bir normdur ve tedavi gerektirmez.
Çocuk sık sık hastalanıyorsa, ebeveynler yılda kaç kez hastalık iznine çıkmaları gerektiğinin sayısını bile unutuyorsa, bu, çocuğun bağışıklığının zayıf olduğunun, güçlenmediğinin, tam tersine, zayıf olduğunun kesin bir işaretidir. bir şey tarafından ezilmek.
Çoğu çocuğun iyi bir bağışıklıkla doğduğunu anlamak önemlidir. Neyse ki konjenital immün yetmezlik nadirdir ve iki veya üç haftalık sümük için değil, tedavisi zor olan akut solunum yolu viral enfeksiyonlarında kalıcı komplikasyonlar için çok tehlikelidir.
Peki bağışıklığı iyi olan bir çocuk neden sıklıkla hasta olanların grubuna giriyor? Cevap: Bebek çevreyle (yiyecek, su kalitesi, hava, kıyafet, fiziksel aktivite, dinlenme, tedavi anlamına gelir) çatışma halindedir. Bu sorunun çözümü 2 şekilde yatıyor:
- Çocuğu ilaçlarla doldurarak çevreye uyum sağlayın. Bu arada sık hasta olan çocuklara yönelik bir aşı var ve adı "Prevenar-13" veya "Pnömo-23". Daha fazla ayrıntı "" makalesinde.
- Ortamı çocuğun arkadaş olacağı bir ortamla değiştirin.
Çocuğun bağışıklığı nasıl artırılır?
- Antibiyotikler ve interferon preparatları da dahil olmak üzere ilaçlara "hayır" deyin. Pek çok doktor, ana tedaviye ek olarak kendilerini en ufak bir sümükte sigortalamak için bu ilaçları çocuğa reçete eder, ancak uygun tedavi ve temel kurallara uyulması durumunda bunlara ihtiyaç duyulmaz.
Antibiyotikler çocuğun mikroflorası üzerinde zararlı bir etkiye sahiptir, gerekli ve gereksiz tüm mikropları öldürür. Çözümü için çocuğun bağırsaklarını faydalı mikroplarla yeniden doldurmanın gerekli olduğu gastrointestinal sistemle ilgili diğer sorunlar başlar ve bu o kadar hızlı değildir.
İnterferon preparatları (bunlardan en yaygın olanları "viferon", "grippferon", "anaferon", "genferon", "amiksin", "arbidol", "kagocel") vücutta insan interferon üretimini uyarır, dolayısıyla vücut Bir enfeksiyonla kendi başına savaşmayı öğrenmesine gerek yok, nasıl iyi bir bağışıklık olabilir? Ve immünomodülatörleri ne kadar sık \u200b\u200bkullanırsanız, çocuğun sağlığına o kadar çok zarar verirsiniz.
- Akılcı ve dengeli yiyin, aşırı yemeyin ve temiz içme suyu, bağışıklık için çay (papatya, kuşburnu, nergis, nane), meyve içeceği, komposto şeklinde günde yeterince sıvı içmeyin. Bir çocuğun ve bir yetişkinin diyetinde mutlaka meyveler, sebzeler, tahıllar, balık ve et, süt ürünleri bulunmalıdır. Daha fazla ayrıntı "" makalesinde.
- Öfke. "Sağlıklı olmak istiyorsanız kendinize hakim olun" - bu doğru. O sırada herhangi bir kontrendikasyon yoksa (ağır ciddi hastalıklar, prematüre bebek vb.) Çocuğu doğumdan itibaren temperlemek gerekir. Yavaş yavaş ve sürekli olarak sertleşmek gerekir, bu şekilde vücuda sıcaklık ve diğer iklim koşullarındaki değişiklikleri yeterince algılamayı öğretiriz. Temperlemenin çok iyi yolları - kontrastlı bir duş, "" taslakları. Çocuğu sarmanıza ve aşırı ısıtmanıza gerek yok, pencere açıkken çıplak ayakla koşmasına izin verin. Sık hastalanan bir çocuğu nasıl sinirlendiririz? Yaşam tarzını yavaş yavaş değiştiren vücudu, köklü değişikliklere hazır değil.
- Aktif bir yaşam tarzı + temiz havada günlük yürüyüşler yapın. Hiçbir şey bir çocuğun bağışıklığını büyükannesiyle birlikte köyde geçirdiği bir yaz kadar yükseltemez. Kum havuzu, yüzme havuzu, yalınayak yürümek, bahçede taze sebzeler, meyveler ve meyveler - işte mutluluk! Ancak kovucu stoklamayı unutmayın. "". Deniz bile gerçek köyle eşit şartlarda değil. Evet deniz, deniz havası şüphesiz faydalı şeylerdir ama tatildeyken kural olarak yemek fast food veya kantin yemeği düzeyindedir, insanlar karanlıktadır.
- Odadaki optimum sıcaklık ve nem koşulları: hava nemi %50-70, hava sıcaklığı 18-22 °C.
- Odanın düzenli olarak havalandırılması ve nemlendirilmesi (ıslak temizlik yardımı dahil).
- Kalabalık yerlerden kaçının çünkü burası virüs ve bakterilerin üreme alanıdır.
Bağışıklık Güçlendirici Ürünler
Çok fazla çaba harcamadan bir çocuğun bağışıklığını halk ilaçları ile nasıl güçlendirebilirim? Yukarıda da belirtildiği gibi, insan diyetinde mutlaka tahıllar, meyveler, sebzeler, balık ve et, süt ürünleri bulunmalıdır. Bununla birlikte, yukarıdaki noktalara bağlı olarak bağışıklığın iyileştirilmesine iyi katkıda bulunan aşağıdaki vitamin karışımlarına saygı göstermeye değer.
Vitamin Karışımı #1
200 gr kuru üzüm + 200 gr kuru kayısı + 200 gr kuru erik + 200 gr ceviz + 1 limonu bir blender veya kıyma makinesinde öğütün, 3 yemek kaşığı bal ekleyin, iyice karıştırın ve buzdolabında sıkıca kapatılmış bir kavanozda saklayın. Çocuklar için 1 tatlı kaşığı, yetişkinler için ise 1 yemek kaşığı aç karnına kullanın. Fındık ve bal alerjik reaksiyona neden olabileceğinden, mamayı 3 yaşından önce çocuğa dikkatli bir şekilde verin.
Vitamin Karışımı #2
Kızılcıkları 0,5 kg + 1 limonu bir blender veya kıyma makinesinde öğütün ve 1 bardak bal dökün. 1-2 yemek kaşığı için günde 1-2 kez kullanın.
Çocuğun anaokuluna adaptasyonu
Çocuklar anaokuluna gitmeye başlar başlamaz yaralar hemen ortaya çıkar. Ebeveynler şikayet ediyor: “Çocuk evde nadiren hastalanıyor, bağışıklığı iyi. Şimdi bir hafta anaokuluna gidiyoruz, 2 hafta evde, bir hafta anaokulunda, 2 hafta evde vb. Evet, hiç kimse çocuğun iyi bir bağışıklığa sahip olduğunu iddia etmiyor. Ancak okul öncesi eğitim kurumuna gitmeye başladığında çok sayıda çocukla iletişim kurması gerekiyor, ancak yine de her birinin kendi mikropları var ve bunlar çoğunlukla diğer çocuklara düşman. Bu yeni bir ortam, bu çocuğun vücudu için stres.
Bazıları için uyum süresi nispeten kolaydır ve birileri bir yıl boyunca yaralardan ve hastalık izninden kurtulamaz, yetkililer ebeveynlerine şüpheyle bakar. Çocuk kendini daha iyi hissettiğinde hastalık izni kapatılır, ancak dokunulmazlık yıkılır, yeniden kurulması gerekir. Bunun için 3 gün anaokuluna devam etmememiz gerekiyor ama yapamıyoruz, hastalık nedeniyle kapalıydık. İş kanunu bu. Birkaç gün sonra çocuk, muhtemelen komplikasyonlarla birlikte tekrar hastalanacak çünkü zayıflamış vücuda başka bir enfeksiyon yeniden katıldı. Kim suçlu? Bir bütün olarak sistem suçludur ve bu da tamamen iyileşmeyi mümkün kılmaz.
Dolayısıyla "Sadikov olmayan çocuk" kavramı burada genellikle normal şekilde iyileşmesine izin verilmeyen hasta çocuklardır. Ve bu çocukla ilgili değil, çocuğun sağlığını tam olarak iyileştirme ve güçlendirme fırsatına sahip olmayan ebeveynlerle ilgili.
Bununla birlikte, aşırı durumlarda (vücut ısısı 38 ° C'nin üzerine çıktığında) SARS'ı yalnızca havalandırma, nemlendirme, burnu salin ve ateş düşürücü ilaçlarla yıkama ile tedavi ederseniz, o zaman böyle bir enfeksiyon çocuğa zarar vermez, onunla savaşır. kendi ve sonunda istikrarlı bir bağışıklık oluşturur.
Her hapşırma ve öksürmede tonlarca ilaç içerseniz, çocuğu antibiyotikle doldurursanız, hastanelere sürüklerseniz, bir sürü test yaptırırsanız, o zaman herhangi bir bağışıklık söz konusu olamaz, çocuk her zaman hastalanır.
Uyum çocuğun hayatında önemli bir dönemdir. Onu anaokuluna götürmezseniz okulda hastalanacak. Özellikle çocuğunuzun bağışıklığını nasıl artıracağınızı artık bildiğinize göre, sadece bunun üzerinden geçmeniz gerekiyor!
Size güç, sabır ve sağlık!
Hastalıkların anaokuluna uyum sürecinin ayrılmaz bir parçası olduğuna inanılmaktadır. Çocuklarda ARVI ve akut solunum yolu enfeksiyonlarının sonu yok gibi görünüyor. Boris kliniğinin çocuk doktoru Konstantin Yelinevsky'ye kısır döngüden çıkmak mümkün mü diye sorduk. Anaokuluna başlayan çocukların büyük çoğunluğu, neredeyse %80'i sürekli hastalanıyor. Bunun iki nedeni var:
Yeni yaşam tarzı. Anaokulundan önce bebek istediği zaman yemek yer ve uyurdu, dolayısıyla yürüme programı yoktu. Anaokulunda belirli kurallar vardır. Dolayısıyla kendisi için yeni bir yaşam rutininin baskısını hisseden bebek, fiziksel durumunu da etkileyen psiko-duygusal stres içindedir. Bu özellikle bağışıklık sistemi için geçerlidir, çünkü bu durumda savunmanın bir kısmı yeni varoluş koşullarına uyum sağlamaya yöneliktir. Buna bağlı olarak enfeksiyonlara karşı koruyucu güçler azalır, bağışıklık azalır, yeni virüs ve bakterilere karşı duyarlılık...
0 0
Birçoğumuz yakında ya da şimdi sevgili çocuklarımızı anaokuluna göndermek istiyoruz, ancak genellikle şu sorular ortaya çıkıyor: "Çocuk nasıl hazırlanacak, bağışıklığı nasıl güçlendirilecek, bebeğin kolay uyum sağlaması nasıl sağlanacak?!
Bebeğin anaokuluna bağışıklığı nasıl hazırlanır?
Elbette, çocuğun "yetişkin yaşamına" başlamaya karar veren ailenin kaçınılmaz olarak bahçede sık sık virüs kapmış virüslerle karşılaşacağı hiçbir anne için bir sır değildir. "Bebeğimizin güçlü, sertleşmiş, son derece nadiren hasta olduğunu" ne kadar umut etmek isteseniz de, çocuğun vücudunun bu zor günleri minimum kayıpla atlatmasına yardımcı olmaya hazır olmanız gerekir.
Dolayısıyla anaokulunda bebek hastalıklarının sıklığı iki faktöre bağlıdır: enfeksiyonun aktivitesine ve çocuğun vücudunun buna karşı direncine. Ne yazık ki enfeksiyon üzerinde hiçbir etkimiz yok. Belki de çocuğun muhtemelen hasta insanların bariz birikiminin odağına girmesine izin vermemeye çalışın. Ancak her anne ne yazık ki bunun sorumsuzca ve aynı zamanda da ...
0 0
Anaokulundaki ilk günler çocuklar için gerçek bir sınavdır. Çocuğun anaokuluna adaptasyonunun kolay ve ağrısız olabilmesi için çocuğun okul öncesi kurumuna girdiği yaş döneminin özelliklerinin bilinmesi önemlidir.
Çocuklar, kaldıkları ilk günlerde olumsuz duygular sergileme eğilimindedir. Ağlarlar ya da sızlanmaya başlarlar. Negatif durumun özel bir tezahürü korkudur. Çocuk, bilinmeyen ve tanıdık olmayan çocuklardan ve yetişkinlerden korkar. Stresli bir durum öfke patlamalarına neden olabilir. Her şey saldırganlığa neden olabilir. Bazı çocuklar adaptasyon döneminde depresif bir durumla karakterize edilir. Uyuşuk ve uyuşuk hale gelirler. Olumlu duygular, bir oyuncak veya eğlenceli bir oyun gibi doğru uyaranlarla ilişkilendirilebilir. Yavaş yavaş olumsuz duyguların yerini olumlu duygular alacak. Çocuklar okul öncesi eğitim kurumuna gittikleri ilk günlerde, daha önce olmasa bile uyku sorunları yaşarlar. Uyku huzursuzlaşır, bazı çocuklar...0 0
Bebeği anaokuluna gönderme zamanı geldiğinde her birimiz bebeğin periyodik olarak soğuk algınlığına maruz kalmaya başladığı gerçeğiyle karşı karşıya kalırız. Yerleşik şemaya göre, ebeveynler günlük istatistiklerle uğraşmak zorunda: bir hafta anaokulu ziyaretleri ve iki hafta evde.
Bu neden oluyor? Sürekli sorulan soru kimin suçlanacağıdır: ebeveynler mi, çocuğun zayıf bağışıklık sistemi mi yoksa bakıcılar mı?
Çoğu durumda yetişkinler bağışıklık sistemi zayıfladığında viral hastalıklara maruz kalırlar. Ancak çocuklarda bağışıklık doğrudan duygusal durumla ilgilidir. Ve bir çocuk kendisini, hiçbir şeyin ona ev ortamını hatırlatmadığı (yeni insanlar, yeni bir ekip, tamamen farklı bir rejim ve program) yabancı bir ortamda bulduğunda, bebeğin duygusal durumu bozulur. Bebeğin alışılmış yaşam biçimindeki değişiklikler kelimenin tam anlamıyla onun üzerine düşüyor, stresli bir durum yaratıyor, bu da özel bir organizasyon olmadan kaprisler gibi nevrotik reaksiyonlara yol açabiliyor ...
0 0
Herhangi bir ailede er ya da geç çocuğu bir çocuk bakım kurumuna göndermenin zamanı gelir. Sebepler çok farklı. Çoğu zaman, ebeveyn izninin sona ermesi nedeniyle annenin işe gitme zamanı gelmiştir. Tüm çocukların mizaçları ve ev alışkanlıkları farklıdır, bu nedenle kendileri için yeni bir ortama aynı şekilde katlanırlar: Birisi bakıcılara ve diğer çocuklara kolayca alışır ve onlarla iletişim kurarken, diğerleri için bu süreç acı vericidir.
Bu makale bir çocuğun anaokuluna nasıl adapte edileceği sorusuna ayrılacaktır.
Ebeveynler neden küçük çocuklarını anaokuluna gönderiyor?
Bazı ailelerde çocuk üç yaşından önce anaokuluna gönderilmektedir. Bu birkaç nedenden dolayı yapılabilir:
Çocuğun kendisi bahçeye gitmeye o kadar heveslidir ki, kelimenin tam anlamıyla ebeveynlerini onu oraya götürmeye zorlar; annenin adaptasyon dönemiyle başa çıkması ve çocuğa bu konuda yardım etmesi daha kolaydır çünkü birkaç ay daha işe gitmek zorunda kalmayacak, bu da onu alabileceği anlamına geliyor ...
0 0
0 0
Anaokulu ve çocukluk hastalıkları - birçok ebeveyn için bu kavramlar neredeyse birbirinden ayrılamaz hale gelir. Çocuğun anaokuluna gittikten birkaç gün sonra birkaç hafta tedavi görmesi gerektiği yönündeki şikayetleri sıklıkla duyabilirsiniz.
Bu talihsiz eğilimin birçok nedeni var.
Birincisi, aşırı kalabalık gruplarda her çocuğa kaliteli bakım sağlamak zordur (daha sıcak giyinin, kuru giysilere geçin, sıcak tutun). Evde bakıma alışkın olan çocuklar, anaokulunun "Spartan" koşullarına uyum sağlayamıyor. İkincisi, burun akıntısı veya öksürüğü olmasına rağmen bahçeye getirilen hasta veya yetersiz tedavi gören çocuklar, diğer çocuklar için enfeksiyon kaynağı haline geliyor. Sık görülen hastalıklar anaokulunda çocuğun bağışıklığını zayıflatır, vücudun hastalıklara karşı direncini azaltır. Kaza sonucu hipotermi veya hapşırma muhatabı yeni bir hastalığın nedenidir. Bu kısır döngüyü kırmak için anaokulunda çocuğun bağışıklığını güçlendirmeniz gerekiyor.
Nasıl...
0 0
Çocuğun bahçeye adaptasyonu, çocuğun vücudunun yeni bir ortama uyum sağlaması veya uyum sağlamasıdır. Yeni yürümeye başlayan bir çocuk için anaokulu, korkutucu yeni ilişkiler ve ortamlarla dolu, bilinmeyen bir alan gibidir. Bebeğin yeni hayata uyum sağlaması için zamana ihtiyacı var. Çocuğun bahçeye alışması, zihinsel enerjinin, gerginliğin ve vücudun fiziksel gücünün artmasını gerektirir.
Bebeğin uyum dönemindeki davranışının özellikleri çoğu zaman yetişkinleri o kadar korkutur ki, genellikle çocuğun uyum sağlayıp sağlayamayacağını ve bu "dehşetin" ne zaman biteceğini düşünürler. Ebeveynleri endişelendiren bu davranışlar genellikle bahçeye uyum sağlama sürecinde olan tüm çocuklar için tipiktir. Bu dönemde çoğu anne, çocuklarının "Sadovsky olmadığına" inanırken, diğer çocuklar anaokulunda kendilerini çok daha iyi hissediyor ve daha iyi davranıyorlar. Ancak öyle değil. Genellikle bir çocuğun anaokuluna uyumu, anaokulundaki olumsuz değişiklikler nedeniyle çok zordur...
0 0
Çoğu zaman, küçük bir çocuğun sürekli hastalıklarıyla birlikte bir anaokuluna ziyaret gerçekleşir. Bunun nedeni, bahçeye burun akıntısı veya öksürüğü ile gelen veya hastalıktan hemen sonra bahçeyi ziyaret eden, pek sağlıklı olmayan çocuklarla çevrili olabilmesidir. Ancak kronik hastalıklar hem bebeğe hem de ebeveynlere zarar verir. Dolayısıyla bununla baş etmenin en iyi yolu çocuğun bağışıklığını güçlendirmektir. Peki bunu nasıl yapmalı?
Öncelikle evdeki durumu değiştirmeniz gerekiyor, özellikle de bundan önce çocuğunuz bir sera çiçeği gibi büyüdüyse. Bu elbette evde toz ve cereyan olması gerektiği anlamına gelmez ancak steril bir ortamın faydası olmayacaktır.
İkinci olarak, her gün bahçeden veya yürüyüşten sonra çocuğun nazofarenksini zayıf bir salin solüsyonuyla tedavi etmeyi bir kural haline getirin. Hem evde hazırlanabilir hem de eczaneden özel müstahzarlar satın alınabilir. Çocuğunuz sık sık hastalanıyorsa, grip döneminde burnunu oksolin merhemiyle yağlayabilirsiniz, bu da ...
0 0
10
ANAOKULUNA UYUM
Her yaştaki çocuğun anaokuluna başlaması oldukça zordur. Her biri anaokuluna uyum sürecinden geçiyor. Bir çocuğun tüm hayatı çarpıcı biçimde değişir. Değişiklikler kelimenin tam anlamıyla ailedeki olağan, yerleşik yaşamda patlak verdi: net bir günlük rutin, akrabaların ve arkadaşların yokluğu, akranların sürekli varlığı, yabancı yetişkinlere itaat etme ve itaat etme ihtiyacı, kişisel ilgi miktarı keskin bir şekilde azalır.
Çocuğun anaokulundaki bu yeni hayata alışması için zamana ihtiyacı vardır.
Adaptasyon, vücudun yeni bir ortama adaptasyonu veya adaptasyonudur. Bir çocuk için anaokulu, yeni bir çevre ve ilişkilerle şüphesiz hala bilinmeyen bir alandır. Bu süreç çok fazla zihinsel enerji gerektirir ve çoğu zaman gerginlikle ve hatta vücudun zihinsel ve fiziksel güçlerinin aşırı zorlanmasıyla gerçekleşir.
Anaokuluna uyum döneminde çocuğun davranışının birçok özelliği ...
0 0
11
Çocukların bağışıklığı nasıl güçlendirilebilir?
Anaokulu her çocuğun hayatında önemli bir adımdır. Ancak çoğu zaman anaokulu viral, sürekli yenilenen bir ortamdır. Dolayısıyla bu ortamda bulunan bir çocuğun bulaşıcı ve viral hastalıklara yakalanma riski altında olması şaşırtıcı değildir.
Bazen ebeveynler çocuklarını hastalığın bariz belirtileriyle bahçeye götürürler: burun akıntısı, öksürük. Ancak başlangıç aşamasındaki tüm viral hastalıkların belirgin semptomları yoktur, bazı çocuklar hastalanmayabilir, ancak belirli bir enfeksiyonun taşıyıcılarıdır. Sıradan bir kum havuzu bile mikropların ve patojenik bakterilerin ve özellikle de bir anaokulu grubunun kapalı alanının birikiminin kaynağıdır. Çocuk doktorlarına göre, bağışıklık sistemi yeterince güçlü olduğunda ve vücut yeni ortama dayanabildiğinde, çocuk dört yaşından önce anaokuluna verilmemelidir. Ancak dört yaşına gelindiğinde zaten bir yıl doğum izninde olan anneler olması gerektiği gibi ...
0 0
12
Sonbahardan itibaren gencinden yaşlısına herkes burun akıntısı, boğaz ağrısı, ateş ve soğuk mevsimin diğer "tılsımlarından" muzdariptir. Özellikle çocuklar için zordur. Çocuk doktoru Natalya Botvinnikova, AiF.ru'ya vücudun savunmasını nasıl güçlendireceğini anlattı.
Natalya Kozhina, AiF.ru: Natalya Viktorovna, standart durum, çocuğun Eylül ayında anaokuluna götürülmesi ve hemen hastalanmaya başlamasıdır. Sonuç olarak, bahçede olduğundan daha sık hastalık iznine çıkıyor. Bu, çocuk istikrarlı bir bağışıklık geliştirirken yaşanması gereken kaçınılmaz bir dönem mi?
Natalya Botvinnikova: Kesinlikle haklısınız, bu kaçınılmaz bir dönem ve bunu aşmamız gerekiyor. Eşlik eden hastalık yüksek sıcaklık, çocuğun vücudunun normal bağışıklık tepkisinin bir göstergesidir, sıcaklık yoksa kötüdür. Ve ne yazık ki anaokuluna gitmeyen birçok çocuk bu hastalıklara okulda “yakalıyor”.
En son modern tıp standartlarına göre 4 yaşında bir çocuk 7-8 yaşından önce hastalanırsa...
0 0
13
Herhangi bir okul öncesi kurumu, küçük bir insanı gelecekteki yetişkin yaşamına hazırlar. Çocuk burada ilk sosyal becerileri aile dışında öğreniyor. Ancak anaokuluna gitmek aynı zamanda uyumla ilgili birçok zorluğa da neden olabilir. Çocuğun yeni ortama ne kadar çabuk alışacağı öğretim kadrosuna ve ebeveynlere bağlıdır.
Adaptasyon dönemi - çalkantılı zaman
İnsan vücudunun yeni koşullara adaptasyonu adaptasyondur. Her çocuğun, en küçüğü bile olsa, olumsuz durumlardan kaçınmayı amaçlayan bir kendini koruma içgüdüsü vardır. Bir bebeği, kuralların olduğu ve ebeveynlerin bulunmadığı, yabancı bir gruba yerleştirmek, potansiyel olarak yaşamı tehdit eden bir durum olarak algılanıyor. Yetişkinlerin görevi, toplumun küçük bir üyesi tarafından kesinlikle güvenli olarak algılanacak koşullar yaratmaktır.
Tüm zamanını annesiyle geçiren çocuk, ondan ayrılmak ve ona uyum sağlamak zorundadır.
0 0
14
Anaokulu, çocuğun okul öncesi zamanının çoğunu geçirdiği yerdir. Anaokulu, bebeğin içinde bulunması, diğer çocuklarla etkileşime geçmesi gereken ilk sosyal kurumdur. Çocukların birbirleriyle iletişim kurmayı, arkadaşlık kurmayı, oyuncakları paylaşmayı vb. Anaokuluna başlayan her çocuk zorlu bir uyum sürecinden geçmeyecektir.
Uyum, bebek grubuna, bakıcılara, diğer çocuklara alışma sürecidir. Genellikle bir çocuk eğitim kurumuna kabul sırasında bir çocuğa uygulanan gereksinimler oldukça yüksektir. Bağımlılığın, ruhsallığında sert izler bırakmadan, sorunsuz ve acısız bir şekilde ilerlemesi için çocuğun zamana ihtiyacı vardır. Bir çocuğun adaptasyonu, çeşitli olumsuz belirtilerin eşlik edebileceği karmaşık bir psikolojik süreçtir. Ebeveynler ve eğitimciler düşünceli ve arkadaş canlısı olmalıdır. Bu dönemde bebeğe mümkün olan her şekilde yardımcı olmak önemlidir ...
0 0
15
Kızlar, bebeğin bağışıklığını nasıl güçlendireceğimizi söyleyin, anaokuluna gitmeye başladık ve başladı, ilk kez 1,5 hafta geçti, sümük, öksürük, ateş çok hastalandı, iyileştiler, yine 2,5-3 hafta evde kaldılar, gitmeye karar verdik, üç gün geçti ve öksürük başladı, sümük şimdi ateşi 38 olarak ölçtük ama şevkli oğul sadece çok öksürüyor ve yaramaz, en azından anaokuluna gitmeyin, biz öğretmene alışkınız, biz aile anaokuluna gidiyorum, 6 çocuk var, her şey yolunda, ancak şimdi hastayım (((tabii ki anaokuluna gitmeye başlayan çocukların yılda 10 defaya kadar hastalandığını okudum ve bu normal, ama belki daha az hastalanmanın yolları vardır, her gün yürüyoruz, odayı havalandırıyoruz, okaliptüsle aromalı mum yapıyorum, aflubim veriyorum, ne tavsiye edersiniz...
0 0
16
Çocuğun anaokuluna adaptasyonu
Bölümler: Ebeveynlerle çalışmak
“... Ruhun niteliklerinin olduğuna kesinlikle inanıyorum, onsuz bir kişi -
gerçek bir eğitimci olamaz ve bu nitelikler arasında
Her şeyden önce çocuğun manevi dünyasına nüfuz etme yeteneğidir.”
Sukhomlinsky V.A.
“Farklı çocukların anaokulunda kalma koşullarına uyum sağlanması
farklı şekilde ilerler ve bu esas olarak özelliklere bağlıdır
gergin sistem. Uyum zorluklarının dış belirtileri
uyku bozuklukları, iştah, mantıksız kaprisler olabilir.
Uyum sürecinin ilerlemesini kolaylaştırmak için hazırlık
Bir çocuğun hayatındaki bu önemli olaya çok önceden başlanmalıdır.”
T.V. Kostyak.
Adaptasyon - enlemden itibaren. “Uyum sağlıyorum”, vücudun yeni koşullara yanıt olarak uyarlanabilir reaksiyonlarının gelişme sürecidir.
Sorunun aciliyeti, anaokulunun ilk aile dışı kurum olması, ilk ...
0 0
17
Anne için en önemli şey bebeğinin sağlığıdır. Çocuklar sıklıkla hastalanırlar. Çünkü bağışıklık sistemi henüz oluşmamıştır. Ve anaokuluna gitmeden önce anneler şu soruyu soruyor: Bebeğinizin daha az hastalanması için bağışıklığını nasıl güçlendirebilirsiniz? Yeni bir takım, büyük bir çocuk kalabalığı, çocuklar sıklıkla hastalanıyor.
Bağışıklığı azaltan nedenler
Neden bazı çocuklar su birikintilerinde çıplak ayakla koşabiliyor ve hastalanmıyor? Ve diğerleri bulutlu havalarda dışarı çıktılar - hemen öksürmeye, hapşırmaya başlıyorlar, sıcaklıkları yükseliyor. Her şey bağışıklıkla ilgili.
Bağışıklığı azaltan sebepler nelerdir?
Bağışıklıktaki azalmayı çeşitli faktörler etkiler.
1. Bunlar yaşamın koşullarıdır. Sık sık bir ikamet yerinden diğerine hareket eden ebeveynlerin zayıf mali durumu, çocukların bağışıklığını azaltır.
2. Yiyecek kalitesi.
3. Ailedeki psikolojik atmosfer de bağışıklığın azalmasına neden olabilir.
4. Konjenital ve edinilmiş hastalıklar.
5. Kötü...
0 0
18
Anaokulu, çoğu insanın hayatında sadece gerekli eğitim ve bilgiyi almakla kalmayıp aynı zamanda toplumda sosyalleştiği ilk eğitim kurumudur. Sosyalleşmenin ilk ve en zor adımı çocuğun anaokuluna adaptasyonudur.
Çocuğu anaokuluna ne zaman göndermeli?
Bazı ebeveynlerin çocuklarını anaokuluna gönderip göndermeme seçeneği vardır, bazılarının ise başka seçeneği yoktur. Her annenin doğum iznini uzatma, hiç çalışmama veya çalışma saatleri içinde bebeği büyükanne ve büyükbabanın yanına bırakma olanağı yoktur. Çocuğun anaokuluna gitmesi gerektiğine ya da tam tersine kesinlikle gitmemesi gerektiğine inanan ebeveynler de var ve karar verirken bu inançlara göre yönlendiriliyorlar.
Koşullar nasıl gelişirse gelişsin ve ebeveynlerin hangi bakış açılarına bağlı kaldığı önemli değil, asıl mesele çocuktur. Sağlığına, psikolojik sağlığına ve anaokuluna karşı tutumuna dikkat etmek gerekir.
Çalışan annelere doğum izni...
0 0
Soğuk ve yağışlı mevsim annelere birçok endişeyi de beraberinde getiriyor. Çocuk sürekli hastalanmaya mı başlayacak? Bebeğiniz bir anaokuluna veya gelişim okuluna gidiyorsa aşağıdaki önlemler hassas bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olacaktır.
“Yetişkin nüfusun %100’ü nasıl çocuk yapılacağını biliyor ancak %99,9’u daha sonra çocuklarla ne yapacağını bilmiyor.” Komarovski
Çocukların bağışıklığını güçlendirmek her ebeveynin elindedir. Bunun çok fazla çalışma ve sabır gerektiren entegre bir yaklaşım gerektirdiğini unutmamak gerekir. Sertleşme çocukların bağışıklığının arttırılması açısından büyük önem taşımaktadır. Güçlendirme prosedürlerine yaşamın ilk günlerinden itibaren başlanması tavsiye edilir. İyi sonuçları garanti ederler. Önemli olan bunları aileniz için bir yaşam biçimi haline getirmektir.
Pazartesi günleri çocuklar daha sık hastalanır. Çünkü Pazar günleri büyükanneleri ziyarete gidiyorlar ve ne yazık ki yemeği sevginin bir ölçüsü olarak görmek gelenekseldir. Komarovski
Sık görülen hastalıkların nedenleri
Çocukların bedenini bekleyen pek çok soğuk algınlığı var. Ve eğer daha önce iyi bilinen OP3 kısaltmasıyla birleştirilmişlerse, şimdi ARI (akut solunum yolu enfeksiyonları) daha doğru bir isim olarak kabul ediliyor ve bu, konunun özünü değiştirmiyor.
Çocukların bağışıklığını zayıflatabilen ve çocuğu daha önce olduğu gibi yatağa yatırabilen bakteri ve virüslerin sayısı çok fazladır - çok sayıda alt grup ve alt tip vardır. Bir tür virüsle hastalanan ve ona karşı bağışıklık geliştiren bir çocuk, koruması olmayan bir başkasını hemen kaptığında, saldırgan bir dizi hastalığa neden olan da bu çeşitliliktir.
Başka bir şey de tüm çocukların enfeksiyona eşit derecede duyarlı olmamasıdır. Aynı yaştaki iki çocuğun aynı anaokulu grubuna gittiği, bir çocuğun sürekli hasta olduğu, diğerinin ise yılda 1-2 kez olduğu görülür. Neden?
Çocuklarda zayıf bağışıklık
Bugün Rusya'da sık ve uzun süreli hasta olan çocukların sayısı %70-75'tir. Bunun nedeni genellikle yaşamın ilk yıllarında oluşan zayıf bağışıklıktır.
- Çocukların diğer bebeklerle ne kadar çok iletişim kurarlarsa enfeksiyonlara o kadar sık \u200b\u200byakalandıkları bilinmektedir. Her şeyden önce bu anaokulu çocukları için geçerlidir. Mümkünse bebeği 4-5 yıl sonra bahçeye göndermeye çalışın ve salgın döneminde (neredeyse tüm sonbahar-kış dönemi) onunla kalabalık yerleri (mağazalar, sinemalar, ulaşım) ziyaret etmeyin.
- Sigara içenlerin çocukları sadece daha sık değil, aynı zamanda çok sayıda komplikasyonla da hastalanır.
- Döneminden önce doğum - prematüre bebekler özellikle yaşamın ilk yılında sıklıkla hastalanırlar.
- Yapay beslenme - bu tür çocuklarda, burun, farenks ve bağırsakların mukoza zarlarının bağışıklığından sorumlu olan immünoglobulin A neredeyse her zaman azalır.
- Alerji – orta kulak iltihabı (kulak hastalığı) ve sinüzit (paranazal sinüsler) sıklığını artırır. Bazen çocuklarda göğüs boşluğu ve böbreklerin kronik hastalıkları nedeniyle tekrarlayan enfeksiyonlar yaşanabilir.
Çocukların bağışıklığı nasıl güçlendirilir?
- Evin genel temizliği - büyük yumuşak oyuncakları, halıları atıyoruz, evinizin dağınıklığını maksimuma çıkarıyoruz!
- Odada ıslak temizlik, herhangi bir deterjan eklenmeden sade su ile yapılmalıdır. HEPA filtreli bir elektrikli süpürge satın almanız tavsiye edilir, her gün çalıştırılması gereken bir robot elektrikli süpürge olması daha iyidir. Evin etrafında uçan toz, virüsleri ve alerjenleri yayar.
- Antiseptik kapalı tip UV lambalar insanların bulunduğu ortamlarda gün boyu çalışabilmektedir.
- Ev bitkileri. Birçoğu, evi soğuktan korumaya yardımcı olan büyük miktarda fitosit içerir. Örneğin, cyperus havadaki bakteri içeriğini %59, begonya ve sardunyayı %43, kuşkonmazı %38 ve kahve ağacını %30 azaltır. Sardunya, açelya, kuşkonmaz, benekli dieffenbachia, Benjamin'in ficus'u, tüm turunçgiller bu faydalı bileşikler açısından zengindir. Bu arada, bitkilerin yaydığı esansiyel yağlar sadece havayı temizlemekle kalmıyor, aynı zamanda evde yaşayan herkesin refahını da artırıyor, akut solunum yolu hastalıklarına karşı direncini artırıyor. Bu nedenle, henüz iç mekan çiçekçiliğine katılmadıysanız, hızlı bir şekilde bir "yeşil arkadaş" bulmanızı tavsiye ederiz.
- Odanın daha sık havalandırılması gerekiyor - özellikle sabahları ve geceden sonra. Hava sıcaklığı 20 dereceyi geçmemelidir.
- Dışarı çıkmadan önce çocuğun burun mukozasını Viferon merhem veya oksolinik merhem ile yağlayın.
- Eve döndükten sonra bebeğin burnunu herhangi bir tuzlu su çözeltisiyle (Aquamaris, Physiomer) yıkayın. Burnunuza bir deniz tuzu çözeltisi damlatabilirsiniz (bir bardak suya 1 çay kaşığı) ve daha büyük çocuklar için (3-4 yaşından itibaren) boğazını bu çözeltiyle durulayabilirsiniz. Böylece nazofarinksteki olası virüsleri yıkarsınız.
- Siz veya bir yakınınız üşütürse, kendinize (veya başka bir hasta kişiye) özel bir maske takamayacak kadar tembel olmayın.
- Mümkün olduğunca çocuğunuzla birlikte yürüyün. Doğumdan itibaren bebeğinizle günde en az 4 saat havada olmayı bir kural haline getirin. Bunun tek istisnası don (15 derecenin altında) ve kuvvetli rüzgar olabilir - bu günlerde dışarıda kalma sürenizi günde iki kez olmak üzere 30-40 dakikaya düşürebilirsiniz.
- Çocuğu kontrast duşa alıştırmaya çalışın, her gün aynı saatte alınmalıdır. Kendinizi yalnızca ayaklarla sınırlandırabilir, onlara dönüşümlü olarak ılık veya soğuk su yönlendirebilirsiniz. Bebek işlemi beğenirse tüm vücudu durulayabilirsiniz. Küçük bir sıcaklık farkıyla başlayın - 25 ila 38 derece arası. Alt sınır nedeniyle farkı kademeli olarak artırın, 5 ve 20 derece olabilir - hepsi çocuğun duyarlılığına bağlıdır. Böyle bir duşu ılık suyla bitirmeniz gerekir.
- Ebeveynlerin takip etmesi en zor şey “hafif kıyafet” rejimidir. Çocukları doğumdan itibaren sarmaya alışkınız. Görünüşe göre bebek tam olarak üşüdüğü için üşüttü: Dairenin etrafında çıplak ayakla koştu ya da sokakta eldivenlerini çıkardı. Aslında çocukların "donmaya karşı dayanıklılığı" tamamen bize bağlıdır. Bir çocuk doğumdan itibaren hafif bir bebek beziyle yatmaya alışırsa, sonra yerde sürünmeye alışırsa, fazladan bir bluz olmadan dışarı çıkmaktan korkmayacaktır. Bir bebeği, özellikle de daha büyük olanı giydirirken, kural olarak her zaman hareket halinde olduğunu unutmayın. Çoğu zaman soğuk değil, sıcaktır.
- Yeterli uyku çok önemlidir. Çocuğunuz ne kadar uyuyor?
- Beslenme. Pencere kenarlarında yeşillik yetiştirin. Ailece daha fazla sebze yiyin. Probiyotik ve vitamin ekleyin. Yiyeceklerde sebze ve meyveler bol miktarda bulunmalıdır. Günlük beslenmeye aşağıdakileri içeren ürünleri dahil etmeniz gerekir: A, C, E vitaminleri, B, D grupları, ayrıca potasyum, magnezyum, bakır, çinko ve iyot. Çocuğun her gün yiyecekle birlikte mineraller, proteinler ve vitaminler alması gerekir. 5 yaşında çocuğun bitki çayları ve siyah, yeşil çaylar içtiğinden emin olun. Taze sıkılmış meyve suları ve posalı meyve suları özellikle faydalıdır. Kuşburnu çayı, çocuğun bağışıklık sisteminin kalitesini olumlu yönde etkileyen çok miktarda vitamin, potasyum, magnezyum ve diğer elementleri içerir.
- Hiçbir durumda bir çocuğu zorla beslememelisiniz: aşırı beslenen bir çocukta sağlıklı bir bağışıklık mevcut değildir. Ancak içki bol olmalı. Bu, gazlı tatlı limonatalar için geçerli değildir. Çocuğa daha fazla su, gazsız maden suyu, çay, meyveli içecekler, komposto verilmesi gerekiyor. Çocuğun sıvı ihtiyacını öğrenmek için çocuğun ağırlığını 30 ile çarpın. Ortaya çıkan sayı istenilen sayı olacaktır.
- Çocuğunuzu stresten korumaya çalışın. Ayrıca bağışıklık sistemini de olumsuz etkiler. Stres hormonlarının bağışıklık sistemini baskılayıcı bir özelliğe sahip olduğu uzun zamandır kanıtlanmıştır.
- Her sabah aktif bir yaşam tarzıyla başlamaya çalışıyoruz. Sabah hafif bir kahvaltının ardından 5-10 dakika egzersize ayrılmalıdır. Çimlerde, denizde veya apartmanda çıplak ayakla yürümek bebeğin vücudunun bağışıklık sistemi üzerinde olumlu etki yapar.
- Üç yaşından itibaren ve endikasyonlara göre, bağışıklık hücrelerinin işleyişini ve bağışıklık aktivitesine sahip bileşiklerin üretimini desteklemek için bitki bağışıklık uyarıcıları ve adaptojenler kullanılabilir. Sezon dışı kurslar için doktor tarafından ekinezya, eleutherococcus veya ginseng gibi ilaçlar önerilebilir. Fitosit içeren bitkiler enfeksiyonlarla mücadelede ve soğuk algınlığının önlenmesinde yardımcı olur. Çocuk yemeklerine sarımsak ve soğan eklenebilir.
- Nevresim ve giysiler tekstil boyaları içerdiğinden parlak olmamalıdır. Ek alerjenler olabilirler. Keten klasik beyaz renkteki doğal kumaşlardan satın almak daha iyidir. Sık hasta olan çocuğun hem pijamalarını hem de yatak çarşaflarını 60 derecede bebek pudrası ile yıkayın. Ayrıca eşyaları ek bir durulamaya maruz bırakmaya değer.
- Önemli tavsiye: Burun akıntısı başlarsa inhalasyon yapılmalıdır. Bu, nazofaringeal mukozayı istila eden virüslerin yok edilmesi için mükemmel bir araçtır. Sıcak su dolu bir tencereye bir miktar antiseptik esansiyel yağ (lavanta, karanfil, bergamot, ardıç, aynısefa) veya Vietnam Altın Yıldız Balsamı (kibrit başı büyüklüğünde bir parça yeterlidir) veya şifalı bitkiler (defne yaprağı, melisa gibi) ekleyin. , papatya, kekik veya lavanta).
- Çocuğun hastalandığını hissediyorsanız bu işlemi gece yapmanız gerekir. Ayaklarınızı ve ellerinizi sıcak suya batırın. Cilt kırmızılaşana kadar yaklaşık 5 dakika saklayın. Önemli olan "patlama" yani yanık olmamasıdır. Sonuç olarak, buğulanmış ve pembe cilt, ellerde "eldiven", bacaklarda ise "diz çorapları" gibi görünmelidir. Pamuklu bir çorabın içine kuru hardalı dökün, giydirin ve üzerine yünlü bir çorap çekin. İşte bu - yatağa gidiyoruz.
- Sıcak çay. Soğuk mevsimde özellikle önemlidir. Ihlamurlu ahududu çayı, limonlu zencefil çayı, ekinezyalı çay olabilir.
- Çocuğunuzu sevin! Anaokulunun hastalık getirdiğini düşünüyorsanız, onu kendinizle veya bir dadı olan büyükannenizle değiştirin. Çocuğun psikolojik olarak korunmasına ve sevgiyle büyüdüğüne dair anlayışa sahip olmasına izin verin. Hepimiz birçok hastalığın doğası gereği psikosomatik olduğunu biliyoruz.
- Çocuğunuza probiyotik verin. Yararlı bağırsak bakteri türleri kötü türlere karşı koruma sağlayabilir. Yararlı bakterilerin bağışıklık sistemi üzerinde olumlu etkisi vardır. Bu nedenle çocuğun düzenli olarak yoğurt, kefir ve lahana turşusu yemesi gerekir.
- Vitaminler ve mineraller. Çocuk sık sık hastalanıyorsa çinko ve D vitamini bağışıklık sisteminin işleyişini iyileştirebilir.Çocuklara antiinflamatuar özelliklere sahip daha fazla çay, sarımsak ve balık yağı verin.
- Aşılara ve antibiyotiklere kendinizi kaptırmayın. Aşırı kullanımda bağışıklık bozulur, zararlı bakteriler dirençli hale gelir ve olağan tedaviye yanıt vermez hale gelir.
- Çocuğunuza hijyen kurallarını öğretin. Sokak ve tuvalete her ziyaretten sonra, hayvanlarla oynadıktan sonra ve yemek yemeden önce çocuk ellerini yıkamalıdır. Her gün dişlerinizi iki kez fırçalamanız, banyo yapmanız gerekir. Bebek öksürürken ve hapşırırken ağzını mendille kapatmalıdır.
Çocukların bağışıklığının “doğal” bir şekilde güçlendirilmesi gerektiğini düşünüyorum. Borka'mın 2 yıldır boğaz ağrısı olmadı! Onları nasıl yendiğimizi biliyor musun? Doktor önleyici tedbir olarak oğlumuzun boğazını her sabah ve akşam sadece soğuk suyla gargara yapmamızı önerdi. Her gün suyun sıcaklığını düşürdük. Şimdi Borya bence buz gibi musluk suyuyla gargara yapıyor.
Olga'ya katılıyorum: önleme ne kadar basit olursa o kadar iyi. Büyük oğlumun anaokulundan veya yürüyüşten döndüğü “soğuk mevsimde” burnunu daima suyla yıkadım. Çocuk yürüyüşe çıkmadan önce burnumu Oksolinik merhemle yağladım, ancak çok geçmeden bu merhemin hamile kadınlar ve küçük çocuklar tarafından kullanılmasının yasak olduğunu öğrendim.
"Oxolink" e harika bir alternatif, deniz suyuyla burun spreyidir. Artık birçoğu var ve SARS'ın önlenmesi için uygunlar. Yürüyüşten önce ve sonra, tıpkı suyla olduğu gibi bebeğinizin burnunu yıkayın. Ben en çok Aquamarine'i seviyorum. Ve geceleri "Yunus" duşunu alıyoruz. Kullanışlı bir şey! Douching cihazına ek olarak poşetler de satılmaktadır. Kuşburnu özü içeren deniz tuzu içerirler. Bunu ılık suyla seyreltin ve bebeğinizin burnunu durulayın.
Bu arada kuşburnu hakkında. Çocukların bağışıklığını güçlendirmek için mükemmel bir araç. Bir C vitamini denizi! Bunu yapıyorum: Bir termostaki meyvelerin üzerine kaynar su döküp yarım gün ısrar ediyorum. Şeker yerine bal ekleyip kızıma sabah akşam içiyorum. Ve genel olarak komposto yerine verebilirsiniz!
Bizimle birlikte, bütün aile tamamen gribe yakalandığında, ince ince kestim - soğanı ince ince kestim, tabakların üzerine koydum ve dairenin etrafına yerleştirdim. Ve geceleri bebeğin yanına beşiğe koydu. Pah-pah, enfekte değil.
Kızlar ve ben çocukların bağışıklığını arttırmaya yönelik eski bir halk ilacı olan sarımsağa saygı duyuyorum. Sadece yağmurlu ve "bulaşıcı" mevsimde, tüm yiyeceklerime azar azar ekliyorum. Bir çocuk bile. Ve elbette, boncuklar gibi temizlenmiş olarak yatağa asmak faydalıdır ...
Çocukların bağışıklığını güçlendirmek için kendi tarifleriniz var mı? Bizimle paylaşın.
Bir çocuk için anaokulu, bağımsız olmayı öğrendiğinde, sosyalleştiğinde, geliştiğinde, hayatındaki yeni insanlarla - diğer çocuklarla, eğitimcilerle - iletişim kurmayı öğrendiğinde, yaşamın yeni bir aşamasıdır. Bu aynı zamanda bebek için strestir - yeni bir ortam, yeni bir günlük rutin, evden farklı bir beslenme ve son olarak çok sayıda insanla iletişim kurma ihtiyacı. Görünüşe göre bağışıklığın bununla ne ilgisi var?
Yaşamdaki bu tür değişikliklerin yanı sıra diğer çocuklarla temasın arka planına karşı, bulaşıcı hastalık riski önemli ölçüde artar, bu nedenle her ikinci ebeveyn, anaokulundaki bir çocukta zayıf bağışıklıktan şikayet eder.
Yani çocuk sürekli hasta - bebek anaokuluna gittiğinde bağışıklık sistemi nasıl güçlendirilir?
Doğuştan gelen özelliklere ek olarak, çoğu şey yaşam koşullarına, beslenmenin kalitesine (denge ve düzenlilik dahil), kronik hastalıkların varlığına, aile ilişkilerine, evdeki psikolojik atmosferin yanı sıra uyku ve uyanıklığa uyuma da bağlıdır. Bu gibi durumlarda orta kulak iltihabı, adenoidit, bademcik iltihabı riski artar. Anaokulunda bir çocuğun bağışıklığının nasıl korunacağına daha yakından bakalım.
Anaokuluna başlamak için en iyi zaman ne zamandır?
Bu sorun ayrı ayrı çözüldü. Kural olarak, seçim 2-4 yılda durur ve her durumda hem artılar hem de eksiler vardır.
Anaokulu için en uygun yaşın 4 olduğu yönünde yaygın bir görüş var, çünkü bu yaşta oldukça bağımsız ve sonunda yeni insanlarla dolu yeni bir yaşam aşamasına girebiliyor.
Ancak her ebeveynin bebekle bu kadar uzun süre oturma fırsatı yoktur. Ayrıca bu yaşta bir çocuğun takıma uyum sağlamasının 2-3 yaşına göre daha zor olduğuna inanılıyor.
Birçoğu için bebeği 3 yaşında anaokuluna vermek en uygunudur - bu zamana kadar hem anne hem de çocuğu psikolojik olarak buna hazırdır. Ancak burada önemli bir uyarı var: Çocuğu bütün gün bir anda bırakmamalısınız - bu onun için ciddi bir stres olacaktır çünkü adaptasyon istediğimiz kadar sorunsuz gitmeyecektir.
İlk başta daha sık ağrımaya başlarsa, bahçeye geri göndermeden önce mutlaka tedaviyi sonuna kadar bitirmelisiniz. Ateş 40'ın altına düştükten ve öksürük geçtikten hemen sonra bağışıklık sistemi 1-2 hafta daha baskılanmaya devam edecektir. Tedavi edilmeyen ve yatak istirahatine uymayan çocuk tekrar hastalanır.
Anaokuluna başlamadan önce bebeğin bağışıklığının güçlendirilmesi
Bazı anneler, anaokulundan önce çocuklarını akılsızca immünomodülatörlerle "doldururlar" ve bunun çocukların bağışıklığını güçlendirdiğine inanırlar. Bu yaklaşım temelde yanlıştır ve ayrıca anaokulunda sık görülen hastalıklar ve otoimmün hastalıkların daha da gelişmesi nedeniyle tehlikelidir, bu nedenle immünomodülatörler yalnızca bir uzmanın gözetiminde alınır.
İlk yılda sık görülen soğuk algınlığından korunmak ne yazık ki kolay değil ancak erken çocukluk döneminden itibaren genel güçlendirme önlemlerini de ihmal etmemek gerekir, ilk kural sera koşullarında çocuk yetiştirmemektir. Ayrıca aşağıdakileri de göz önünde bulundurun:
- En uygun diyet, doğru mod, anaokulundakine yakın.
- yürüyüşleri bir bebekle. Serin havalarda bile her gün yürüyüş yapılması tavsiye edilir, ancak uzun sürmez.
- sertleşme. Bu onun bir buz çukurunda yıkanması gerektiği anlamına gelmez. Hafifçe (!) Soğuk ve ılık suyun akışını değiştirerek kontrastlı bir duşa alışmak yeterlidir. Ayrıca yaz aylarında kırda bebeğin temiz çimlerin üzerinde çıplak ayakla dikkatlice yürümesine izin verin, ardından kışın veya cereyanlarda dairenin serin zemini korkutucu olmayacaktır.
Anaokulunda çocuğun bağışıklığı nasıl desteklenir?
Anaokulunda çocuğun bağışıklığı etkili bir şekilde nasıl desteklenir:
- Adapte olmak yeni bir ortama.
- Fiziksel aktivite, egzersizler.
- Yaşa ve enerji tüketimine uygun Menü. Doğru beslenme ve sağlık ayrılmaz bir şekilde bağlantılıdır. D, A, E, C ve diğer vitaminlerin ne kadar önemli olduğunu unutmayın ve bu nedenle monoton beslenmekten kaçınmaya çalışın.
- Optimum mod oranı uyku ve uyanıklık.
- Psikolojik destek bebeğim, sorunlarını, düşüncelerini, endişelerini duymaya hazır.
- Zamanında tedavi ve sertleşme korkusu yok.
Vücut kontrolü
Anaokuluna kabul edilmeden önce tıbbi muayeneden geçmeli ve ayrıca bebeğin yaşına göre gerekli aşıları da unutmamalısınız. Sağlıklı ve aktif görünse bile bu kesinlikle tıbbi muayeneye gerek olmadığı anlamına gelmez.
Psikolojik bileşen
Anaokuluna giden bir çocuğun bağışıklığı nasıl güçlendirilir? Bebeğin bulaşıcı hastalıklara karşı genel direnci kısmen psikolojik durumuna bağlıdır. İlk başta gözyaşlarına boğulur ve anaokuluna gitmeyi reddeder, sonra uyuşuk, hasta ve uyuşuk hale gelebilir.
Neşeli, sağlıklı ve aktif kalması için onu baştan çıkarmak, ilgisini çekmek gerekir. Bebeğin yeni bir ortama hızlı bir şekilde alışması ve onun için büyük miktarda yeni bilgiyle başa çıkabilmesi için, (mümkünse) mutlaka bir psikolog ve sağlıklı bir dost canlısı atmosfer yaratan ve ödeme yapan diğer pedagojik çalışanların bulunduğu bir kurum seçmelisiniz. Her çocuğa yeterince ilgi gösterilmesi.
Anaokulunu ziyaret etmeye başlamadan önce bebeğin zihinsel olarak hazırlanması gerekir - anaokulunda kaç oyuncağı bu kadar çok sevdiğini söyleyin, ona birçok yeni ve ilginç şey öğreneceğini ve ayrıca diğer erkeklerle arkadaş olacağını söyleyin.
Evde, daha büyük bir bebek hiçbir durumda korkutulmamalıdır - onun "özensiz" olduğunu söylemek ve lekeli pantolon yüzünden çocuklar ona gülecek ve öğretmenler onu itaatsizlikten dolayı azarlayacaktır. Tüm bu basit ilkeler bahçedeki stres miktarının en aza indirilmesine yardımcı olacaktır.
Hatırlanması önemli! Büyük bebek stresi = düşük bağışıklık ve sık sık soğuk algınlığı.
Dengeli beslenme
Anaokulunda 3 yaşındaki bir çocuğun bağışıklığını güçlendirmek için en uygun diyeti seçin - bebek aç kalmamalıdır. Hem hayvansal protein hem de lif vererek diyeti aktif olarak genişletmeli ve ayrıca yeterli miktarda sıvıyı da unutmamalısınız - saf suya ek olarak çorbalar, kompostolar vb. de dikkate alınır.
sertleşme
Bir çocukta sık görülen hastalıklardan kaçınmak için sertleşmeyi unutmayın. Ebeveynleri sertleşmekten korkmayan çocuklar çok daha az hastalanırlar. Yine de pencere açıkken duş almaya ve uyumaya cesaret edemeyenleri anlayabiliriz. Ancak bu gerekli değildir. Evde yerde yürürken çorap giymemesine izin vermek, ayrıca temiz suda yüzmeye, çimlerde çıplak ayakla yürümeye alıştırmak yeterlidir.
Duş buz gibi soğuk olmamalıdır. İlk başta su vücut sıcaklığından biraz daha soğuk olmalı, daha sonra çocuk isterse suyun sıcaklığını yavaş yavaş düşürün. Böyle bir işlemden sonra özellikle yatmadan önce masaj faydalıdır.
Ayrıca anaokulunda temiz havada egzersizler, jimnastik gereklidir.
İlk gün kuralları
Ayrıca anneye mutlaka onun için geleceği söylenmelidir. İlk gün bebek yeni bir yerde biraz vakit geçirmeli, bütün gün yalnız bırakılmamalıdır.
Bağışıklığı desteklemek için küçük püf noktaları
Anaokulunda çocuğun bağışıklığı nasıl güçlendirilir:
- Bir uzmanla anlaşılan ilaçların ve çeşitli kaynatmaların kullanımı. Bunlar mutlaka suyla seyreltilmiş tentürlerin yanı sıra şuruplar, çaylar olabilir. Bazı durumlarda fizyoterapi müdahale etmeyecektir.
- Anaokuluna gitmeden önce çocuğun burnunu zayıf konsantre bir tuz çözeltisi ve hazır tuzlu su ile durulamanız ve ardından mekanik bir bariyer görevi görecek oksolin merhem sürmeniz gerekir.
- Ayrıca yürüyüşten sonra yemekten önce ellerinizi yıkamayı da öğretmelisiniz.
Bütün anneler bu duruma aşinadır: Çocuk bir hafta anaokuluna gider ve ardından bir ay hastalanır. Ve böylece soğuk mevsim boyunca tekrarlanır. Çocuğun sürekli "akıntı" burnu, boğaz ağrısı ve öksürüğü var. Dairelerdeki ve bölümlerdeki dersler kesintiye uğrar. Kliniğe giden yol zaten kalpteki acıya kadar yürünmüştür. Çocuk kendini daha iyi hissettiğinde tekrar anaokuluna gider ve bir hafta sonra tekrar hastalık iznine çıkar. Bu kısır döngüden çıkış yok gibi görünüyor.
Neden ve neden?
Tüm anneler kendilerine şu soruyu sorar: Çocuğu anaokulunda neden sürekli hasta? Bir çocuk evde oturursa pratikte hastalanmaz, üstelik şiddetli donlarda bile bahçede saatlerce yürürken çocuk yine de hastalanmaz.
Bu fenomen kolayca açıklanabilir:
Öncelikle ebeveynlerin neredeyse tamamı çalışıyor ve hastalık izninde evde kalma imkanı yok. Bu nedenle hasta bir çocuğun ateşi düşürülerek onu bir an önce anaokuluna götürmeye çalışırlar. Tedavi edilmemiş, hala hasta, bağışıklık sistemi zayıf olan bir çocuk, kendisiyle aynı hasta çocukların bulunduğu ortama girer. Soğuk algınlığı sonrası iyileşme süresinin 2-3 hafta sürdüğü bilinmektedir. Akut solunum yolu enfeksiyonu veya akut solunum yolu viral enfeksiyonu geçiren bir çocuğun, bir akut dönem ve bir iyileşme dönemi (iyileşme dönemi) olmak üzere yaklaşık bir ay boyunca evde kalması gerekir. Katılıyorum, çok az anne bu kadar uzun süre evde kalmayı göze alabilir.
İkincisi, anaokulunda çocuklar için sera koşulları yoktur. En iyi, "seçkin" anaokulunda bile, yürüyüşte ıslak ve soğuk yağmur ve kışın dondurucu karda taslaklar olabilir. Anaokullarında öğretmenler çocukları her türlü hava koşulunda yürüyüşe çıkarmaya çalışırlar. Yağmur yağdığında çocuklar verandada oynarlar ancak bu onları daha sıcak veya daha kuru yapmaz.
Üçüncüsü, anaokulunda insan kalabalığının olduğu söylenebilir - yani çok sayıda çocuk var, ancak yeterli alan yok. Bundan patojenik mikroorganizmalar yoğun bir şekilde çoğalır, neyse ki "sahipleri" vardır - çocuklar. Kuru hava ve temiz hava eksikliği mikro iklimi iyileştirmez.
Çalışmayan bir annenin anaokuluyla ilişkisi daha esnektir: Tamamen iyileşmesi için çocuğunu yanına alamaz.
Virüs saldırısı.
Çoğu zaman, çocuk viral bir enfeksiyonla hastalanır ve ancak o zaman şanssızsa bakteriyel komplikasyonlara yakalanır. Ancak aynı zamanda, örneğin hipotermi ile bebeğin, nedeni bakteri olan akut solunum yolu enfeksiyonlarına hemen yakalanması da olur.
Hastalığın ilk günlerinde akut solunum yolu enfeksiyonları ile akut solunum yolu viral enfeksiyonları arasındaki farklar:
SARS'ın belirtileri
Yüksek vücut ısısı +++ -/+
Baş ağrısı, vücut ağrıları, sarhoşluk +++ -/+
Gözlerde ağrı, fotofobi +++ -
Burun akıntısı, hapşırma, solunum semptomları + +++
Terleme, boğaz ağrısı, öksürük +/- +++
Anaokulu çocuklarında en sık rinit, orta kulak iltihabı ve farenjit görülür. Bu hastalıklar viral bir enfeksiyonun komplikasyonu olabilir, ancak çocukta soğuk algınlığı olduğunda da "birincil" olabilirler.
Rinit– Burun mukozasının iltihabı her zaman çocukluk çağı hastalıklarının başında gelir. Her yıl çocukların yaklaşık %30'u bu hastalığa yakalanıyor ve bunların yarısı da ileride burun sorunları yaşıyor. Rinit, bağımsız bir hastalık veya başka bir bulaşıcı sürecin belirtisi olabilir. Rinitin en yaygın nedenleri bakteri ve virüslerdir.
Rinitin birkaç aşaması vardır, çoğunlukla çocuklarda kronik bir iltihaplanma süreci vardır.
Rinit belirtileri:
Burundan cerahatli akıntı
Burun tıkanıklığı
genizden okunma
Burun gıdıklaması, hapşırma
Burun tıkanıklığı nedeniyle baş ağrısı.
Çocuğun durumunu hafifletmek için bu basit manipülasyonları gerçekleştirmek yeterlidir:
1. Burnu Aquamaris, Marimer, saline sodyum klorür solüsyonu gibi solüsyonlarla yıkamak. Bu ilaçlar mukoza zarını nemlendirir, patojenleri uzaklaştırır ve burun mukozası üzerindeki patojenik etkilerini azaltır.
2. Burun boşluğunun Isofra, Polydex, Bioparox, Fluimucil (antibiyotik), furacilin vb. gibi antimikrobiyal ilaçlarla yıkanması, solunması ve sulanması.
3. Vazokonstriktör damla ve spreylerin kullanımı.
Otitis- orta kulak iltihabı - genellikle işitme ve koku organlarının anatomik yakınlığından dolayı rinitin bir sonucudur.
Otitis belirtileri:
kulak ağrısı
vücut ısısında artış
kulak akıntısı
işitme kaybı
Otitis media tedavisinde analjezik ve antiinflamatuar etkileri olan çeşitli damlalar, sıcak kompresler kullanılır. Otitis media ile kendi kendine ilaç veremezsiniz, çünkü hasarlı kulak zarı ile tedavi özeldir. Ancak bunu yalnızca bir doktor belirleyebilir.
Boğaz ağrısı, terleme ve öksürük farenjit - farenks ve bademcik iltihabı - hakkında konuşabilir. Farenjit ile antibakteriyel ve analjezik bileşenler, spreyler ve durulamalar (tantum verde, yox, stopangin), ev yapımı bitkisel kaynatma (papatya, meşe kabuğu, nergis) ile emilim için pastiller kullanabilirsiniz.
Nasıl olunur ve ne yapılmalı?
1. Çocuğun aşılanması. Rusya'da birkaç yıldır aşılama kampanyasının bir parçası olarak, grip virüsüne karşı yerli ilaç Grippol ile ücretsiz aşılama yapılıyor.
Önemli! Kamu fonları pahasına aşıya güvenebilecek nüfus kategorileri arasında okul öncesi eğitim gören çocuklar, okul kurumları, yüksek mesleki ve orta mesleki eğitim kurumlarının öğrencileri, belirli meslek ve pozisyonlarda çalışan yetişkinler (tıp ve eğitim kurumlarının çalışanları, ulaşım) yer almaktadır. , toplumsal alanlar vb.), 60 yaş üstü yetişkinler. Aktif çalışan nüfusun büyük bir kısmını içeren geri kalan herkes, masrafları kendilerine ait olmak üzere veya masrafları işverene ait olmak üzere aşılanabilir.
Modern grip aşıları öldürülüyor, yani canlı grip virüsü içermiyor, dolayısıyla aşılama sonrasında hastalığın belirtileri gelişmiyor.
2. Ultraviyole ışınlayıcılar. Son zamanlarda hava dezenfeksiyonu için sessiz modeller ortaya çıktı. Işınlayıcılar solunum yolu enfeksiyonlarının görülme sıklığını azaltmaya yardımcı olur. Odanın mikrobiyal kirlenme seviyesini azaltırlar. Anaokulu grubuna ve evde kurulabilirler.
3. Bağışıklığı güçlendirmeye yönelik önleyici tedbirler, bir dizi ilaç ve ilaç dışı önlemi içerir.
Vücudun savunmasını arttırmak için aşıya ek olarak doktorlar, yerel ve genel bağışıklığı etkileyen ilaçlar (bronkomunal, IRS-19, interferon), vitamin tedavisi ve fizyoterapiyi reçete eder.
Herhangi bir anne, çocuğunun iyileştirilmesine ve bağışıklığının güçlendirilmesine kendisi katılabilir:
Çocuğunuzu her gün en az iki saat açık havada gezdirin. Bu saatleri parçalara bölerek günde birkaç kez, özellikle geceleri yürüyüşe çıkabilirsiniz.
Anaokulunu ve halka açık yerleri ziyaret etmeden önce çocuğun burnuna oksolin merhem sürün. Doğranmış soğanı ve sarımsağı evde yayın. İçerdikleri fitositler sayesinde bakteri ve virüslerin neden olduğu hava kirliliği azalır.
Bebek anaokulundan geldikten sonra burnunu salin solüsyonu (Aquamaris, Salin, saline, Marimer) ile yıkayın.
Eviniz için antiseptik UV lambaları kullanın. Odayı periyodik olarak havalandırın ve özel bir cihazla veya akülere asılan ıslak havlularla havayı nemlendirin.
Çocuk için doğru günlük rutini düzenleyin, onu zamanında yatağına yatırın. Bebeği çok sayıda bölüm ve daire ile aşırı yüklemeyin.
Çocuk bölümlere ve çevrelere giderse, hokey, artistik patinaj, yüzme havuzu, karate, tenis gibi eğlence bölümlerini tercih edin.
Çocuğunuza kuşburnu, papatya, deniz topalak, ahududu yaprağı, üvez, limon ile güçlendirilmiş çaylar demleyin.
Çocuğun alerjisi yoksa diyette arı ürünleri kullanın. Bu ürünün immünomodülatör ve antiinflamatuar etkisi vardır.
Bebeğinize içmesi için taze meyve suları verin. En kullanışlı ve uygun fiyatlı meyve suları elma, portakal, balkabağı, havuç, kereviz, kızılcık, yaban mersinidir.
Bağırsak mikroflorasını iyileştirmek ve bağışıklığı güçlendirmek için çocuğunuza günlük olarak fermente süt ürünleri verin.
Aromatik yağları solumak faydalıdır: portakal, okaliptüs, mentol, paçuli.
Çocuğunuzun mevsime uygun giyindiğinden emin olun. Onu donlarda ince bir ceket ve pantolonla "sertleştirmek" gerekli değildir. Çocuğunuzun yürüyüşten hemen sonra kuru kıyafetlerini değiştirin. Bu amaçlar için anaokulunda bir takım kuru çamaşır ve ayakkabı değişimi bırakın.
Salgın sırasında çocuğunuzu çok insanın olduğu yerlere götürmeyin. Bu tür yerlerde enfeksiyona yakalanan bir çocuğun bağışıklık sistemini hızla güçlendireceğine inanılıyor. Hiç de öyle değil. Küçük bir insanda bağışıklık 5-7 yılda oluşur. Bu yaşa kadar hastalanacak ve bazen ciddi ve komplikasyonlu olacaktır. Bu nedenle çocuğu bir kez daha enfeksiyon ve komplikasyon riskine maruz bırakmamalısınız, bu nedenle bağışıklığı "güçlenmeyecektir".
Çocuğunuza (eğer hasta değilse) tüm vücuduna sağlıklı yaşam masajı yaptırın. Bu durumda çocuğun iyiliğine odaklanabilir ve kurslarda değil günlük masaj yapabilirsiniz. Önemli olan bu dönemde bebeğin hastalığın akut evresine sahip olmamasıdır.
Çocuk hasta ise.
Öncelikle doktorunuzla iletişime geçin. Sadece bir doktor küçük bir hastayı teşhis edebilir ve ilaç yazabilir.
Bilmek önemlidir! Bazı uyuşturucular ve sıradan içecekler bizimle uyumsuzdur. Örneğin greyfurt suyu belirli ilaç türleriyle yıkanamaz:
Anksiyolitikler: alprazolam, buspiron, midazolam, triazolam
Antiaritmikler: amiodaron, kinidin
Antibiyotikler: klaritromisin, eritromisin, troleandomisin
Antihistaminikler: feksofenadin
Antikoagülanlar: varfarin
Antiepileptik: karbamazepin
Beta blokerler: karvedilol
Kalsiyum kanal blokerleri: diltiazem, felodipin, nikardipin, nifedipin, nimodipin, nisoldipin, verapamil
Aşağıdakileri içeren hormonal preparatlar: Kortizol, estradiol, metilprednizolon, progesteron, testosteron
İmmünosupresanlar: siklosporin, sirolimus, takrolimus
HMG-CoA redüktaz inhibitörleri (lipipidemik): atorvastatin, fluvastatin, lovastatin, simvastatin
serotonin geri alım inhibitörleri (antidepresanlar): sertralin, fluvoksamin
Ksantinler: teofilin
İyi huylu prostat hiperplazisinin tedavisi: finasterid
Opioid analjezikler: alfentanil, fentanil, sufentanil
Antiviral: amprenavir, indinavir, nelfinavir, ritonavir, sakinavir
Antihelmintik: albendazol
Mantar önleyiciler: itrakonazol
Öksürük ilaçları: dekstrometorfan
Antineoplastik: siklofosfamid, etoposid, ifosamid, tamoksifen, vinblastin, vinkristin
Repotentler: sildenafil, tadalafil
Temel olarak ilaçlar suyla yıkanır, ancak bunu yapmamanın daha iyi olduğu bazı ilaçlar da vardır.
Eritromisin, aspirin, sülfonamidler, analgin, tetrasiklin, sakinleştiriciler alkali maden suyuyla yıkanır
İndometasin, yağda çözünen vitaminler (A, D, E K), iyot preparatlarının sütle birlikte alınması tavsiye edilir.
Asidik meyve ve sebze suları bir yandan eritromisin, sumamed, ampisilin etkinliğini olumsuz yönde etkiler. Öte yandan aspirin, nitrofuran, parasetamol ve ibuprofenin etkisini arttırırlar.
Çocuğunuzun çayla birlikte hap almasına izin vermeyin. İçecek, bazı ilaçların çökelmesine katkıda bulunan tanen içerir.
Sağlıklı olmak!
bu benim makalem
Yükleniyor...
