Cilt yararları için retinol. Yüz cildi için A vitamini

A vitamini benzerlerinden önce keşfedilmiş ve kendisine alfabenin ilk harfi olarak isim verilmiştir. Bu 1913'te gerçekleşti ve o zamandan beri bilim adamları onun özellikleri hakkında çok şey öğrenebildiler. Araştırmalar bugüne kadar devam ediyor ancak maddenin cilt için en önemli vitaminlerden biri olduğu, çünkü cildin tüm fonksiyonlarının düzenlenmesinde rol oynadığı kanıtlandı. Yaşlanmayı önleyen, serbest radikalleri nötralize eden, hasarlı hücreleri onaran güçlü bir antioksidandır. Bu yararlı nitelikleri sayesinde A vitamini kozmetolojide ve evde bakımda uygulama alanı bulmuştur.

A vitamini nedir ve cilde faydaları nelerdir?

A vitamini aslında yapı ve özellik bakımından benzer bir madde grubudur. Bunların arasında örneğin A1 vitamini (retinol), A2 vitamini (dehidroretinol), retinoik asit ve diğerleri bulunur. Sentetik analoglar da dahil olmak üzere hepsine retinoidler denir.

Vitaminlerin cilde etkisi

Başlangıçta doktorlar çeşitli cilt hastalıklarını retinol ile tedavi ettiler, ancak beklenmedik bir şekilde tuhaf bir yan etki keşfettiler - gözle görülür bir gençleşme ve pigmentasyonun hafiflemesi. Böylece kozmetolojide “A vitamini çağı” başladı: Bu maddenin türevleri artık yaşlanma karşıtı kozmetiklerde ve sivilce ilaçlarında zorunludur.

Retinoidlerin moleküler boyutu küçüktür, bu nedenle cildin yüzeyinde ve hatta derin katmanlarında çalışırlar. Üstelik bu, kolajeni kapsamlı bir şekilde etkileyebilen, hasarlı lifleri onarabilen, yenilerinin görünümünü uyaran ve mevcut olanların yok edilmesini yavaşlatan tek maddedir.

Vitamin, cildi estetik açıdan bilinen hemen hemen tüm problemlerden kurtarır. Sonucun ciddiyeti bakım ürününün bileşimindeki konsantrasyonuna bağlıdır ancak genel olarak aşağıdaki sonuçlar beklenebilir:

Kozmetolojide kullanılan A vitamini formları

Oldukça az sayıda retinoid vardır, ancak kozmetik ürünlerde en yaygın olarak kullanılanlar şunlardır:

Referans! Etkileri daha güçlü olan maddeler de vardır: tretinoin (retinoik asidin yapısal bir çeşidi), izotretinoin, adapalen, tazaroten. Bunlar yalnızca doktor reçetesiyle satın alınabilen terapötik kozmetik preparatların bir parçasıdır.

Vitamin formlarının çeşitliliğine rağmen yalnızca retinoik asit cilt hücreleriyle etkileşime girme yeteneğine sahiptir. Geri kalanı karmaşık kimyasal dönüşümler yoluyla doğrudan cilt üzerinde ona dönüşür. Bir diyagram şeklinde bu metabolizma aşağıdaki çizimde gösterilmektedir.

A vitamininin bir veya başka formunun retinoik aside dönüşmesi için ne kadar çok dönüşüm gerekiyorsa, kozmetik etki o kadar az belirgin olacaktır.

Retinil asetat ve palmitat: evde bakım için ne tercih edilir

Herhangi bir eczaneden satın alabileceğiniz retinil asetat ve palmitatın yağ çözeltileri ev kullanımı için uygundur. A vitamininin daha agresif formları kadar etkilidirler, ancak sonuç daha uzun sürecektir. Ancak belirgin bir sorun yoksa (akne, derin kırışıklıklar, pigmentasyon), bu eksikliğin affedilmesi kolaydır.

Kural olarak, eczanelerde retinol asetat muadilinden daha yaygın ve daha ucuzdur, bu nedenle şu soru ortaya çıkabilir: Hangisi daha iyi?

Asetik asidin bir esteri olan retinil asetat, cilt ile temas ettiğinde palmitata dönüşür. Bu bağlamda, bazen internette ikincisini tercih etme önerileri vardır, çünkü hızla retinoik asite dönüşecektir. Her durumda, retinol palmitat kozmetikte daha yaygındır.

Buna karşılık retinol asetat, molekülünün ışığın ve havanın zararlı etkilerine karşı daha dirençli olması, boyutunun daha küçük olması ve epidermise daha aktif bir şekilde nüfuz etmesiyle övünmektedir.

Ek olarak her iki esterin de farklı dozajları vardır:

• 1 mg retinol asetat, 2907 IU (uluslararası birim) retinole karşılık gelir;
• 1 mg retinol palmitat - 1817 IU retinol.

İlginç gerçek: A vitamininin %80'e kadarı ciltte retinol palmitat olarak depolanır!

Sonuç: Nihai sonuç açısından iki madde arasındaki fark ihmal edilebilir düzeydedir. Cilde temas ettiklerinde retinoik aside parçalanırlar, bu nedenle her ikisi de ev yapımı kremler ve maskeler için uygundur. Retinol palmitat'ın biraz daha etkili olduğuna inanılıyor ancak bu fark, ilacın miktarı değiştirilerek kolaylıkla düzeltilebiliyor.

Evde vitamin kullanımı

Retinol palmitatın yağ çözeltileri üç tipte satın alınabilir: kapsüller, ampuller ve koyu cam şişede.

Kapsüller ağızdan uygulamaya yöneliktir, ancak jelatin kabuğunun bir iğne ile delinmesiyle içeriklerinin çıkarılması kolaydır. Bu kısım yüze temiz bir solüsyon uygulamak için yeterlidir.

Ampuller kas içi enjeksiyonlar için kullanılır, ancak aynı zamanda harici kullanıma da uygundur. Maskeleri karıştırırken ilacı doğru bir şekilde ölçmenizi sağlayan 1 ml çözelti içerirler.

Bir şişedeki çözüm, kozmetik amaçlar için en iyi seçenektir. Bu tür ambalajlar bir dağıtıcı ile donatılmıştır ve orada değilse normal bir pipet kullanabilirsiniz. Ayrıca farklı hacimlerde şişeler üretiliyor: her biri 10, 30 ve 50 ml, bu sayede beklenen tüketime bağlı olarak uygun miktarda vitamin çözeltisi satın almak mümkün olacak.

A Vitamini Yağ Çözeltisinin Kullanımına İlişkin Genel Kurallar

Yanlış kullanıldığında madde cilde zarar verebilir, bu nedenle aşağıdakiler dikkate alınmalıdır:

• Alerji testi yaptığınızdan emin olun. Hem retinolün kendisinden hem de içinde çözündüğü yağdan kaynaklanabileceği gibi maskelerin içindeki çeşitli bileşenlerden de kaynaklanabilir;
• maskeleri ve kremleri yalnızca akşamları, artık hiçbir yere gitmenize gerek kalmadığında uygulayın. Bunun dört nedeni var. Öncelikle A vitamini kızarıklığa ve gerginliğe neden olabilir. İkincisi, metabolik ve rejeneratif süreçlerin çoğu ciltte geceleri gerçekleşir. Üçüncüsü, retinol güneşte parçalanır. Dördüncüsü, cildin ultraviyole ışığa duyarlılığını arttırdığını doğrulayan çok sayıda çalışma var. Buna göre, ilaç denizde bir tatilden veya solaryum ziyaretinden önce kullanılamaz ve güneş aktivitesinin azaldığı sonbaharda düzenli kullanıma başlanmasının planlanması tavsiye edilir;
• A vitamini ürünleri temiz, kuru cilde uygulandığında nem yan etkileri artırdığı için;
• Retinol güçlü bir gerginlik hissine neden oluyorsa, maske veya kremden sonra başka bir nemlendirici kozmetik ürün uygulamanız gerekir. Ancak vitaminin emilebilmesi için bu ancak 30-40 dakika sonra yapılmalıdır;
• Cildin tahriş edici etkiye alışması için minimum dozlarla başlamak gerekir. Gelecekte kendi duygularınıza odaklanarak konsantrasyon artırılabilir. Gerçek şu ki, retinol ilk başta gerginliğe, kızarıklığa ve soyulmaya neden olur. Ancak cilt hızla normale döner ve böyle bir reaksiyon ortadan kalktığında aktif maddenin kısmının arttırılmasına izin verilir;
• Retinol içeren ilaçları kullanırken hassas cilt sahipleri, kozmetik ürünleri ve tahriş edici etkiye sahip çeşitli prosedürleri (ovma, peeling, alkol tonikleri, epilasyon) bırakmak zorunda kalacaklar;
• Retinol, palmitat ve asetat formunda bile hızlı yıkıma yatkın olduğundan karışıma en son eklenmeli ve hemen kullanılmalıdır;
• Ev yapımı ürünlerin imalatında, bitmiş ürünün 1 gramı başına 10.000 IU'ya kadar bir dozaja odaklanılmalıdır. 30 g krem ​​veya maske baz alındığında, bu yaklaşık olarak %8,6 konsantrasyonlu 1 ml solüsyon veya %3,44 konsantrasyonlu 2 ml solüsyondur.

Ana Sayfa Retinol Tarifleri

A vitamininin tüm faydalarını deneyimlemenin, saf formdaki bir yağ solüsyonunu uygulamaktan karmaşık ev yapımı kremler hazırlamaya kadar pek çok yolu vardır. Bu, belirgin kırışıklıklardan ve sivilcelerden kurtulmayacaktır, ancak cildin genel durumunu iyileştirecek ve gelecekte planlanıyorsa onu retinol içeren daha ciddi farmasötik preparatların etkilerine hazırlayacaktır.

En saf haliyle kullanın

Yüz için retinol. Elastikiyet kaybı, küçük kırışıklıklar, genişlemiş gözenekler, ara sıra ortaya çıkan sivilceler için önerilir. Bu eksiklikleri gidermek için %3,44 konsantrasyonda retinol asetat veya palmitat gereklidir. Yatmadan önce az miktarda maddeyi yüzünüze, boynunuza ve dekoltenize uygulayın.

Önemli! Bazı kadınlar bunun ödemlere yol açtığını belirtiyor. Cilt bu şekilde tepki veriyorsa yatmadan 1,5-2 saat önce retinol uygulayın. Ayrıca nemlendirici de kullanabilirsiniz.

Bu işlem iki ay boyunca her üç günde bir tekrarlanır, ardından bir ay ara verilmesi gerekir. Retinol, iki hafta içinde geçmeyen kızarıklık ve soyulmaya neden oluyorsa, başka bir üreticinin ilacını deneyebilir veya hint yağı gibi bir baz yağla seyreltebilirsiniz.

Göz çevresindeki cilt için retinol. Yüzün bu bölgesine ek olarak seyreltilmiş bir retinol asetat veya palmitat çözeltisi de uygulanabilir. Bazı kadınlar ürünü saf haliyle başarıyla kullanıyor, ancak kullanımın başlangıcında dikkatli olmak yine de zarar vermiyor.

Eller için retinol. Yağ çözeltisi el cilt bakımı için kullanılabilir. Düzenli kullanımla daha pürüzsüz ve elastik hale gelir, kuruluk kaybolur, tırnakların ve tırnak etlerinin durumu iyileşir. Vitamin yüz cildiyle aynı şekilde kullanılır: akşamları temiz ve kuru cilde uygulanır. Yarım saat sonra etkiyi arttırmak için ek olarak nemlendirici kullanabilirsiniz.

Bitmiş kozmetiklerin zenginleştirilmesi

Her zamanki kreminizin tek dozuna uygulamadan hemen önce bir damla retinol eklenir ancak burada çok dikkatli olunmalıdır. Kozmetik zaten A vitamini içeriyorsa, dozu aşma riski vardır.

ev yapımı kremler

Kuru ciltler için canlandırıcı krem. 9 orta boy frenk üzümü yaprağı, 3-4 üvez yaprağı, 3-6 ısırgan otu yaprağı, 2 yasemin ve 4 gül tomurcuğu soğuk suyla durulayın. Bitkileri bir blender ile öğütün. Daha sonra 15 gr eritin. tereyağı ve balmumu, hafifçe soğutun ve katılaşmayı önleyerek doğranmış bitkilerden yulaf ezmesi, 15 ml jojoba yağı, 10 ml retinol (bundan sonra% 3,44'lük bir çözelti kullanılması önerilmektedir) ve 5 ml vitamin yağı çözeltisi dökün. E (tokoferol). Aynı zamanda gençleştirici bir etkiye sahiptir, ayrıca retinolü oksidasyondan korur ve daha iyi emilmesine yardımcı olur. Her şeyi iyice karıştırın, sterilize edilmiş bir cam kavanoza koyun ve buzdolabına koyun. Hazır krem ​​her gün kullanılabilir.

Yağlı ciltler için yoğurt gençleştirici krem. 20 g balmumunu eritin, 10 ml doğal yoğurt, 1 ml retinol, 1 ml tokoferol ekleyin ve iyice karıştırın. Her gün kullanın.

Tüm cilt tipleri için ballı yaşlanma karşıtı krem. 20 gr sıvı bal ve aynı miktarda hint yağını karıştırın, 30 gr eritilmiş balmumu, 2 ml retinol ve 2 ml tokoferol ekleyin. Bal kremasını buzdolabında saklayın, günlük olarak uygulayın.

Güneş yanığı olan ciltler için rahatlatıcı krem. 120 ml doğal yoğurdu 30 ml aloe jeli (veya 50 ml taze meyve suyu) ile karıştırın, 15 damla lavanta eteri ve 10 ml retinol ekleyin. Ürün yüz ve vücut kullanımına uygundur.

Kuru ciltler için besleyici vücut kremi. Bir su banyosunda 45 gr Shea yağı, 15 gr hindistancevizi yağı ve kakao yağını eritin. Bir çorba kaşığı badem ve üzüm çekirdeği yağını dökün, 1 çay kaşığı ekleyin. (üst kısmı olmadan) patates nişastası. Pürüzsüz olana kadar iyice karıştırın, su banyosundan çıkarın ve hafifçe soğumaya bırakın. Daha sonra 5 ml retinol ve 5 damla yasemin, lavanta, portakal, sardunya veya ylang ylang esansiyel yağı ekleyin. Karışım katılaşmaya başlayana kadar kuvvetlice karıştırın; bu, katmanların ayrılmasını önleyecektir.

Yumuşatıcı narenciye vücut kremi. Cildi tonlandırır, soyulmayı giderir. Dirsekler, dizler veya topuklardaki pürüzlü bölgeleri yumuşatmak için kullanılabilir. Hazırlamak için 20 gr balmumu ve 2 yemek kaşığı su banyosunda eritin. l. kakao yağı. Sıvı karışımı ocaktan alın, 1 yemek kaşığı dökün. l. gliserin, 2 yemek kaşığı. l. zeytin ve kayısı çekirdeği yağları. Daha sonra 10 ml retinol ve 20 damla limon esansiyel yağını ekleyip krema koyulaşmaya başlayıncaya kadar karıştırmaya devam edin.

Tavsiye! Bunun ve önceki tarifin baz yağlarının bir karışımı ileride kullanılmak üzere hazırlanıp buzdolabına konulabilir ve gerekirse doğru kısmı alıp su banyosunda eritip retinol ve esterleri ilave edebilirsiniz.

Kuru ve çatlamış eller için canlandırıcı krem.

1,5 yemek kaşığı temiz bir kavanoza katlayın. l. yumuşatılmış (ancak eritilmemiş!) tereyağı, 1 çay kaşığı. bal, 1 yemek kaşığı. l. St. John's wort ve ardıllığının kaynatılması. Ekşi krema kıvamının en homojen kütlesini elde etmek için kuvvetlice karıştırın. Daha sonra içine 1 ml retinol dökün, tekrar karıştırın ve kremayı hemen ellerinize uygulayın. Onları eldivenlerle ısıtabilirsiniz - bu, sonucu artıracaktır.

Retinol maskeleri

Mavi kil ile sivilce maskesi. Kil tozunu ılık suyla seyreltin ve elde edilen bulamacın hacminin dörtte biri kadar retinol ekleyin. Yüze kalın bir tabaka halinde uygulayın ve 20 dakika bekletin, kilin kurumaması için periyodik olarak su serpin. Her gün tekrarlayın, ancak 2 haftayı geçmeyin. Daha sonra 2 hafta ara verip tekrarlayabilirsiniz.

Şiddetli iltihaplanma için aloe ile maske. Birkaç taze yaprağı bir karıştırıcıda öğütün, 2 yemek kaşığı başına 1 ml oranında retinol ekleyin. l. yulaf ezmesi. Ürün oldukça sıvı çıkıyor, bu nedenle yüze ilk önce maskenin bir katı uygulanır, kuruduğunda bir sonraki kat uygulanır. Maskeyi 20 dakika saklayın ve kullanım sıklığı önceki tarifle aynıdır.

Tüm cilt tipleri için kaldırma maskesi. Orta boy çiğ patatesin yarısını rendeleyin, bir yumurta ve 15 ml retinol ekleyin. Yüz, boyun ve dekolte bölgesine uygulayın, 20 dakika sonra yıkayın. Bu maske haftada iki kez yapılabilir.

Akne Karşıtı Pürüzsüzleştirici Maske. 3 yemek kaşığı öğütün. l. yulaf ezmesi, aynı miktarda ekşi krema, 1 çay kaşığı ekleyin. bal ve zeytinyağı, 5 ml retinol ve 15 damla limon eteri. 15 dakika yüzünüzde bekletin.

Kuru yaşlanan ciltler için papatya içeren nemlendirici maske. Bir papatya kaynatma hazırlayın ve 20 gram sarı kil ile seyreltin. Yüzünüzden akmayacak orta kalınlıkta bir macun almalısınız. Oraya 1 yemek kaşığı ekleyin. l. bal ve 15 ml retinol iyice karıştırın ve yüzünüze kalın bir tabaka uygulayın. 15 dakika sonra yıkayın.

Tüm cilt tipleri için beyazlatıcı maske. 2 yemek kaşığı karıştırın. l. yağlı süzme peynir, ekşi krema ve bal, 5 ml retinol ekleyin. Yüzünüze uygulayın, 20 dakika sonra yıkayın.

A vitamininin yan etkileri ve olası zararları

Retinolün ana tehlikesi alerjiyi tetikleme yeteneğidir. Bu nedenle bu hastalığa yatkınlığı olan ya da cildi hassas olan kişiler, üründen her yeni şişe aldıklarında ya da yeni bir maskeyi karıştırdıklarında mutlaka test yaptırmalıdır.

Açık yaralar ve derin çizikler varsa cilde retinol uygulamayın. Bu bakımdan sivilce tedavisinde bile hasar görmüş iltihabın iyileşmesini beklemek gerekir.

Önemli! Akne tedavisi için retinol kullanımı, inflamatuar reaksiyonun alevlenmesine neden olabilir, ancak bu geçici bir olgudur ve genellikle bir hafta içinde kaybolur.

Her türlü retinoid onkolojik hastalıklarda ve iyi huylu tümörlerde kontrendikedir.

Retinol, ışığa duyarlılığı artıran ilaçlar kullanan kişiler tarafından çok dikkatli kullanılmalıdır. Bunlar sülfonamidler, tetrasiklin antibiyotikler, oral kontraseptifler dahil hormonal preparatlardır. Bu tür kişilerin A vitamini içeren kozmetik ürünlerini sonbahar ve kışa ertelemeleri tavsiye edilir.

Diğer tüm potansiyel tehlikeler yalnızca aşırı dozaj ve retinolün yanlış kullanımı ile ilişkilidir. Bu nedenle, yüksek vitamin konsantrasyonuna sahip ürünlerin sık sık uygulanması aşırı soyulmaya, kuruluğa, hassasiyete neden olur - cildin iyileşmek için zamanı yoktur ve içler acısı bir duruma gelir. Ayrıca güneşe de dikkat etmezseniz, listelenen sorunlara hiperpigmentasyon ve fotoyaşlanma eklenecektir.

Retinol hakkında popüler soruların yanıtları

Kozmetolojinin A vitamini üzerine kurduğu umutlar ona büyük ilgi duyuyor. Ve buna karşılık, bazıları aşağıda tartışılacak olan birçok varsayım ve önyargı eşlik ediyor.

Retinolü asitlerle birleştirmek mümkün mü?İnternette bunu yapmamaya yönelik öneriler var, sözde birbirlerini "devre dışı bırakıyorlar". Bu tavsiye, asidin cildin pH'ını düşürdüğünü ve retinolün bu gibi durumlarda aktif olmadığını gösteren araştırma kanıtlarına dayanmaktadır. Bununla birlikte, çalışma ciltte halihazırda mevcut olan retinole ve dışarıdan emilen maddelerin biraz farklı şekilde emildiğine baktı. Kozmetiklerdeki A vitamininin asidik pH'ta bile tamamen işlevsel olduğunu kanıtlayan başka deneyler de yapılmıştır.

Hangi yaşta retinol kullanmaya başlayabilirsiniz?Çoğu zaman rakam 35-40 yıldır, ancak bunun yalnızca yaşlanma karşıtı kozmetiklerin düzenli kullanımı için geçerli olduğu unutulmamalıdır! Ve örneğin sivilce tedavisi için kremler gençler için bile reçete edilmektedir. Ev yapımı ev maskelerine gelince, sorunlar ortaya çıktıkça kullanılırlar çünkü hem genç kızlar hem de yetişkin kadınlar donuk bir cilt, genişlemiş gözenekler, sivilceler ve pigmentasyonla karşı karşıyadır. Retinol bağımlılık yapmadığı için birincisine zarar vermeyecek, ikincisi ise gençleştirme şeklinde hoş bir bonus alacak.

Ev yapımı retinol maskelerini ne sıklıkla kullanabilirim? Tıpkı diğerleri gibi: Cildin ihtiyacına ve hassasiyetine bağlı olarak haftada 1-3 kez. Buradaki aktif maddenin konsantrasyonu düşüktür ve fark edilebilir bir etki için bile bazen 2-3 ay beklemek gerekir. Yani bu kadar ılımlı kullanımda retinol zarar vermeyecektir. Dersin kesintili kullanımı sadece terapötik maskeler için gereklidir, ancak günaşırı da uygulanır.

Yaz aylarında retinol ile maske yapmak mümkün mü? Açık tenli kişilere ve ışığa duyarlılığı artıran ilaç kullananlara önerilmez. Herkes yapabilir, ancak yalnızca akşamları, gün boyunca ise cildin SPF korumasına ihtiyacı olacaktır.

Cildi retinol ile "yakmak" mümkün mü? Alerjileri kontrol etmek ve dozajları gözlemlemekten oluşan doğru kullanımla cilde ciddi zarar vermek imkansızdır. Her durumda, retinol asetat ve palmitat, maksimum %8,6 konsantrasyonda bile güvenlidir, aksi takdirde reçeteyle satılırlardı.

Her modern kadının cephaneliğinde muhtemelen birkaç favori cilt bakım ürünü vardır. Bazıları, büyüleyici güzelliklerin reklamını yaptığı, TV ekranlarından veya parlak dergilerin sayfalarından davetkar bir şekilde gülümseyen tanınmış markaların kozmetik ürünlerini kullanmayı tercih ederken, diğerleri zaman içinde test edilmiş halk tariflerini kullanmayı tercih ediyor. Bununla birlikte, tüm adil seks, yalnızca maskelerin, kremlerin ve toniklerin yüz derisinin güzelliğini ve sağlığını korumak için iyi olduğunu değil, aynı zamanda retinol asetatın (A vitamini) de azımsanmayacak bir öneme sahip olduğu vitaminleri de hatırlamıyor - bir doku yenilenmesi süreçlerini uyaran ve epidermis hücrelerinde yaşlanma sürecini yavaşlatan maddelerin metabolizmasında yer alan yağda çözünen bileşik.

Başlangıçta, A vitamini dermatolojide çeşitli cilt hastalıklarının (akne, sivilce ve dermatit) tedavisinde kullanıldı. Ve ancak o zaman retinolün güçlü bir yaşlanma karşıtı etkisi kaydedildi; kırışıklıkları yumuşatmaya, cilt dokusunu iyileştirmeye ve yaşlılık lekelerini ortadan kaldırmaya yardımcı olduğu ortaya çıktı. Bir dizi klinik çalışmanın ardından retinol türevleri, özellikle retinol asetat, yüz cilt bakımına yönelik kozmetiklere dahil edilmeye başlandı.

Retinolün cilt üzerindeki etkisi

A vitamini cildin canlılığının ve güzelliğinin önemli bir kaynağıdır. Güçlü bir biyojenik uyarıcı görevi görür, hücrelerde sinir uyarılarının oluşumunu artırır, bölünmelerini ve protein sentezini hızlandırır. Küçük moleküler ağırlığı nedeniyle retinol, cildin daha derin katmanlarına nüfuz edebilir, elastin ve kollajen liflerinin tahribatını önleyebilir ve hasarlı dokuların yenilenmesini artırabilir. Ayrıca bu bileşik hücresel düzeyde metabolik süreçlerde yer alır ve bu da cilt hücrelerine yeterli beslenmeyi sağlamayı mümkün kılar. Retinolün bir diğer önemli özelliği ise hücresel solunum sırasında oluşan ve erken hücre yaşlanmasına neden olan serbest radikallerin yıkıcı etkisini baskılayabilmesidir.

Retinol asetat ayrıca akne, akne ve yağ bezlerinin fonksiyon bozukluğuyla ilişkili diğer cilt hastalıklarını tedavi etmek için de aktif olarak kullanılır. Bu ilaç sebum salgılanma sürecini düzenler, iltihapla savaşır ve ciltteki yaraların, mikro çatlakların ve yara izlerinin hızlı iyileşmesini destekler. A vitamini hem oral uygulama için (bir yağ çözeltisi veya çeşitli aktif madde konsantrasyonlarına sahip tabletler şeklinde) hem de harici olarak merhemler, jeller ve kremler şeklinde kullanılabilir.

Yüz için retinol asetat kullanımı endikasyonları

A vitamini genellikle besleyici maskelerin, kremlerin ve yüz cilt bakımına yönelik diğer kozmetik ürünlerin bileşimine dahil edilir. Kollajen lifi eksikliği oluşmaya başladığında 30 yaş üstü kadınlar için retinollü kozmetik kullanılması tavsiye edilir ve o zamana kadar alternatif olarak doğru beslenmeli ve portakal kullanarak doğal formunda retinol içeren maskeler yapmalısınız. bu amaçlara yönelik sebze ve meyveler (domates, kabak, havuç, kayısı vb.). Retinolün dozaj formları aşağıdaki problemlerin varlığında endikedir:

• kırışıklıklar;
• aşırı pigmentasyon;
• azaltılmış cilt elastikiyeti;
• genişlemiş gözenekler;
• düzensiz cilt tonu ve rahatlama;
• sivilce, siyah nokta ve komedonlar;
• gül hastalığı;
• yağ bezlerinin fonksiyon bozukluğu;
• cildin fotoyaşlanması.

Soğuk mevsimde retinollü kozmetiklerin kullanılması daha iyidir çünkü düşük sıcaklıklarda daha büyük etki sağlarlar. Ayrıca metabolik süreçlerin çoğunun geceleri meydana geldiği unutulmamalıdır, bu nedenle yatmadan önce maske ve kremlerin uygulanması tavsiye edilir.

Yüz için retinol kullanımına ilişkin kurallar

Retinol asetat bir ilaçtır, bu nedenle özellikle alerjik reaksiyonlara yatkın veya yüz cildi çok hassas olanlar için dikkatli kullanılmalıdır. A vitamininin bağımsız kullanıldığında cilde fayda sağlaması ve zarar vermemesi için aşağıdaki kurallara uyulmalıdır:

• A vitamini kararsız bir bileşiktir, ışık ve havanın etkisi altında hızla oksitlenir. Bu nedenle, ev ilaçlarının hazırlanması için, açıldıktan hemen sonra kullanılması gereken ampullerde retinol asetat satın almak en iyisidir.
• Retinol, cildin ultraviyole radyasyona duyarlılığını arttırır ve bu nedenle bu vitamini içeren herhangi bir kozmetik ürünün kullanımı sırasında sadece yazın değil kışın da SPF15 veya daha yüksek güneş koruyucu kullanmak gerekir.
• Retinol asetatı ilk kez yüz için kullanmayı planlıyorsanız, minimum dozajla başlamalı ve ilacın konsantrasyonunu kademeli olarak artırmalısınız. Aynı zamanda vitamini her gün değil, cilt alışana kadar haftada 1-2 kez kullanmanız gerekir.
• Yüz cildi aşırı hassas olan ve ayrıca aşırı kuru olan kişiler için A vitamini kullanmaktan kaçınmak daha iyidir. Hassas ciltler için tasarlanmış yumuşak formüllü hazır krem ​​​​satın alabilirsiniz, ancak aynı zamanda istenmeyen reaksiyonlara da neden olabilir.
• İlk kullanımdan sonra retinol içeren herhangi bir ürünün hiperemiye (cildin belirli bölgelerinin kızarması) ve gerginlik hissine neden olabileceği unutulmamalıdır. Bu tür belirtiler mutlaka bir alerjinin sonucu değildir; çoğu durumda cilt hızla normale döner ve gelecekte bu tür reaksiyonlara neden olmaz. Bu olmazsa, A vitamini içeren kozmetiklerin terk edilmesi gerekecektir.
• Kozmetik formülasyonların üretiminde, A vitamini suyla karışmadığından retinolün yağlarda (badem, zeytin, mısır ve diğerleri) çözülmesi gerekir. Retinol asetatı asit içeren ürünlerle (limon suyu, kefir ve ekşi meyveler) aynı anda kullanmayın.
• Bu bileşiğin erime noktası 60 derece olduğundan, retinollü kozmetik karışımlar çok fazla ısıtılmamalıdır. Maskelerin bileşimindeki vitaminin en son eklenmesi gerektiğini unutmayın. Vitamin miktarının karışımın toplam hacminin% 0,3'ünden fazla olmaması gerektiğini dikkate almak önemlidir (bu, 10 g kozmetik bileşim başına yaklaşık 1 damladır).

Retinol kullanımına kontrendikasyonlar bireysel hoşgörüsüzlük, hamileliğin 1. trimesteri, akut dönemde karaciğer ve safra kesesi hastalıkları ve dolaşım sistemi hastalıklarıdır. Vitamin kompleksleri alırken A vitaminini harici olarak kullanamazsınız, aksi takdirde çok hoş olmayan sonuçlarla dolu olan hipervitaminoza yakalanabilirsiniz.

Retinol yüz maskesi tarifleri

Yüz maskeleri evde A vitamini kullanmanın en iyi yoludur. Maskeler temiz, önceden buharlanmış cilde, göz çevresinden kaçınarak uygulanmalıdır. Prosedürlerin 30 gün boyunca haftada en fazla iki kez yapılması tavsiye edilir. Kurs 2-3 aydan daha erken tekrarlanmamalıdır.

Papatya ile nemlendirici maske

Böyle bir bileşim yüzün kuru, pul pul derisini nemlendirmek ve pürüzsüzleştirmek için kullanılabilir.

• 30 gr sarı kili 100 ml taze papatya kaynatma ile seyreltin, yağa 30 gr bal ve 30 ml (2 çay kaşığı) A vitamini ekleyin.
• Pürüzsüz olana kadar iyice karıştırın ve yüzünüze uygulayın.
• 15 dakika sonra kozmetik ürünü bol ılık su ile yıkayın.

Ekşi krema ve süzme peynirli beyazlatıcı maske

• 50 gr yumuşak süzme peyniri aynı miktarda ekşi krema ve 30 gr bal ile karıştırın.
• 1 ampul retinol ekleyin ve karıştırın.
• Lor maskesini yüzünüze kalın bir tabaka halinde uygulayın ve 20 dakika bekletin.
• Bileşimi pamuklu bir bezle çıkarın ve cildi suyla durulayın.

Yulaf ezmesi ve badem yağı ile gençleştirici maske

Bu araç, yaşlanmanın ilk belirtileriyle savaşmaya yardımcı olur, ince kırışıklıkları yumuşatır ve yüzün ovalini sıkılaştırır.

• Yarım bardak yulaf ezmesini aynı hacimde ekşi kremayla karıştırın, 30 ml zeytinyağı, 50 gr bal ve 1 ampul retinol ekleyin.
• Karışımı pürüzsüz hale gelinceye kadar ovalayın ve yüzünüze uygulayın.
• 20 dakika sonra fazla kütleyi pamuklu çubukla alın ve cildi suyla durulayın.

Aloe ve deniz yosunu içeren antiinflamatuar maske

Böyle bir araç sivilce ile mücadelede yardımcı olacak, tahrişi hafifletecek ve cildin elastikiyetini geri kazandıracaktır.

• 30 gr deniz yosununu (toz halinde) kaynar suyla demleyin ve yaklaşık 30 dakika demlenmesini bekleyin.
• Yağa bir çorba kaşığı aloe posası, aynı miktarda bal ve 30 ml A vitamini ekleyin.
• Ortaya çıkan bileşimi karıştırın ve yüzünüze dağıtın.
• 30 dakika sonra maskeyi bir bezle çıkarın ve soğuk suyla yıkayın.

Gündüz kremi bazlı besleyici maske

Hazırlanması bu kadar kolay bir ilaç, cildi besinlerle doyurur, kırışıklıkları yumuşatır ve hücrelerdeki nemin korunmasına yardımcı olur.

• Herhangi bir gündüz kreminden az miktarda 1 yumurta sarısını karıştırın, 10 damla retinol ve 5-7 damla E vitamini (tokoferol) ekleyin.
• Karışımı yüzünüze eşit şekilde yayın ve üzerini nemli bir bezle örtün.
• 20-25 dakika sonra maskeyi papatya suyuna batırılmış bir çubukla çıkarın.

Maskelerin ve diğer cilt bakım ürünlerinin bir parçası olarak yüz için retinol asetat kullanırken, vitamin eksikliğini gidermenize ve cildinizi genç tutmanıza yardımcı olacak dengeli bir diyet uygularsanız bu tür prosedürlerin en etkili olacağını unutmayın. mümkün olduğu kadar uzun süre çekici.

Retinol, vitamin sınıfına ait yağda çözünen bir bileşiktir ve özellikleri kozmetolojide 100 yılı aşkın süredir kullanılmaktadır. Bu maddenin yüz derisi üzerindeki etkisi son derece çok yönlüdür ve sadece serbest radikallere karşı mücadeleyle sınırlı değildir. Retinol asetat (diğer adıyla A vitamini) birçok bitkisel ve hayvansal gıdada bulunur (detaylar aşağıdadır). Herhangi bir eczaneden çeşitli kremleri, merhemleri ve losyonları kolayca satın alabilirsiniz ve her şeyi kendiniz yapmayı seviyorsanız, iyileştirici özellikleri cildinize bakım yapmadan bakmanıza olanak tanıyan ev yapımı maske tarifleri hizmetinizdedir. önemli maddi maliyetler. Retinolün modern kozmetolojinin temellerinin temeli olduğu ortaya çıktı. Gelin bu soruyu birlikte cevaplayalım!

Yüz için retinol asetat

Sağlığınızı izlemeye alışkınsanız ve kendi diyetinizi doğru bir şekilde organize edebildiyseniz endişelenecek bir şey yok. Gerekli hacimlerdeki retinol vücuda yiyecekle girer. Ancak modern yaşamın ritmi öyle ki, bu vitaminin eksikliğinden kaynaklanan çeşitli hastalıklar çoğumuzun sürekli yoldaşı haline geldi. Özellikle not: Yüzün derisi, iç organlardan daha az olmamak üzere retinol asetat eksikliğinden muzdariptir. Hangi belirtiler eksikliğinin belirtileri olabilir?

A vitamini eksikliğinin ana belirtileri:

• seboreik dermatit ve akne;
• yüz derisinin erken yaşlanması;
• epidermisin artan kuruluğu;
• gastrointestinal sistemle ilgili sorunlar: bağırsak enfeksiyonları, gastrit, ülserler;
• kuru saç ve kepek;
• özellikle zayıf aydınlatmada görme keskinliğinde azalma ("gece körlüğü");
• anemi;
• diş minesinin aşırı duyarlılığı;
• vücudun koruyucu özelliklerinde bir azalma (retinol asetat eksikliği sıklıkla solunum yolu enfeksiyonlarına ve soğuk algınlığına neden olur);
• çeşitli oftalmik problemler: mukoza zarının kuruluğunun artması, göz kapaklarının kızarıklığı, gözlerde "kum" hissi.

Kozmetik etki:

• Yumuşak peeling. Açıkçası, yüz derisi için retinol etkili bir fırçalama maddesi olarak adlandırılamaz, ancak eksikliği epitel hücrelerinin yenilenme oranında gözle görülür bir azalmaya ve bunun sonucunda dermisin keratinizasyonuna yol açar.

• Antioksidan etki. Retinol hücre yaşlanmasını önemli ölçüde yavaşlatır, cildi toksinlerin etkisinden korur ve serbest radikallerin vücuttan hızla uzaklaştırılmasını sağlar.
• Epitel hücrelerinin büyümesini engelleyerek yağ bezlerinin normalleştirilmesi. Sonuç olarak retinol, sebumun bileşimini ve özelliklerini doğrudan etkiler.
• Kollajen ve elastin üretiminin uyarılması, yüz derisinin etkili bir şekilde yenilenmesini sağlar ve yaşa bağlı doğal değişiklikleri yavaşlatır.
• Yüz derisinin fotoyaşlanmasına karşı mücadele.

Terapötik eylem:

• kötü huylu hücrelerin büyüme hızının yavaşlatılması;
• yerel bağışıklığın güçlendirilmesi;
• belirgin anti-inflamatuar etki.

Genç ciltler için retinol:

• sivilce ve sivilcelerin tedavisi;
• yüzün rahatlamasının iyileştirilmesi;
• şiddetli kızarıklık alanının azaltılması;
• hafif nemlendirici etki.

Yaşlanan ciltler için retinol:

• yaşlılık lekelerinden kurtulmak (bu vitaminin içerdiği madde kompleksi, geleneksel beyazlatıcı preparatların eksikliklerinden etkilenmeyen, etkili bir ağartma maddesi olarak hareket etmesini sağlar);
• yüz derisinin elastikiyetini arttırmak;
• rosacea'nın herhangi bir belirtisinin ortadan kaldırılması;
• etkisi epidermisin en derin katmanlarına kadar uzanan olağanüstü yaşlanma karşıtı etki;
• yüz derisinin artan kuruluğuna karşı mücadele.

Retinol içeriği yüksek gıdalar (100 g başına mg):

• tavuk karaciğeri: 10 ila 12;
• sığır karaciğeri: 8,5;
• domuz karaciğeri: 3,5;
• beluga havyarı: 1;
• sivilce: 0,8-0,9;
• sıvı yağ: 0,6;
• tereyağı: 0,55;
• bıldırcın yumurtası: 0,5;
• havyar ve somon balığı: 0,45;
• ekşi krema (yağ içeriği %40) - 0,3;
• krema (yağ içeriği %35): 0,25;
• tavuk yumurtası: 0,25.

Retinol asetatın özellikleri, kozmetolojide kullanımını sadece mümkün kılmakla kalmaz, aynı zamanda oldukça arzu edilir kılar. Ancak, yalnızca belirli kurallara uymanız durumunda maksimum verimlilik ve tam güvenlik elde edebileceğinizi anlamalısınız. Aksi takdirde retinolün içerdiği aktif maddeler oldukça ciddi yan etkilere neden olabilir.

• Retinolün mevcut olduğu güçlü yaşlanma karşıtı kozmetikler, yaşlanan cildin ayrıcalığıdır. 20-30 yıl içinde kullanılması sadece yaşlanma sürecini hızlandıracaktır.
• Bağımlılığı önlemek için, vitamin içeren preparatları kurslarda kullanmak en iyisidir: 50-60 günlük tedaviden sonra - 2-3 aylık bir ara.

• Nadir durumlarda, retinol kızarıklığa veya soyulmaya neden olabilir, ancak bu tür kozmetik ürünlerini ilk kez kullanıyorsanız endişelenecek bir şey yok: 10-15 gün içinde cildiniz yeni içeriğe alışacak ve ardından istenmeyen etkiler ortaya çıkacaktır. genellikle ortadan kaybolacaktır. Bu gerçekleşmezse tedaviye bir süre ara verilmeli ve doktora başvurulmalıdır.
• İlacı ilk kez kullanmadan önce güvenli olduğundan emin olun. Bunu yapmak için bileğinize birkaç damla madde uygulayın ve 40 dakika bekleyin.Bu süre zarfında belirgin bir yan etki görülmezse kendinizi tebrik edebilirsiniz: retinol sizin için harikadır.
• Hassas bir cildiniz varsa ürünü göz çevresindeki hassas cilde temas ettirmemeye çalışın.
• Tedaviye başlamak için yılın en iyi zamanı güneşin en düşük seviyede olduğu sonbahar veya kış aylarıdır.
• A vitamini içeren kozmetikler akşamları cilt tarafından en iyi şekilde emilir: sabah veya öğleden sonra iyileştirici özellikleri önemli ölçüde azalacaktır.
• Nem kaybını önlemek için eczaneden iyi bir nemlendirici satın alın.
• Yeterli SPF faktörüne sahip (en az 15-20) kozmetik ürünleri seçin. Yüzün ek korumasına ek olarak, bu, retinolün oksidasyonunu önemli ölçüde yavaşlatacak ve sert UV radyasyonunun cilt üzerindeki etkisini azaltacaktır.

Ne satın alınır?

Söylediğimiz gibi herhangi bir eczaneden retinol içeren birçok ilaç satın alabilirsiniz. Cildinize en uygun olanı seçmek oldukça zor bir iştir. Öncelikle beğendiğiniz ürünün bileşimine ve maliyetine odaklanmalısınız. Az bilinen bir markadan ucuz bir krem ​​veya merhem satın almak önemli masraflar gerektirmeyecek ancak terapötik etkisi oldukça zayıf olacaktır. Öte yandan, birkaç bin ruble değerindeki lüks kozmetik ürünleri her zaman yalnızca çok zengin kadınların elinde olmuştur. Bu nedenle, size iyi bir fiyat-kalite oranına sahip, ancak münhasırlık iddiası olmayan yüksek kaliteli orta seviye ilaçları sunmaya karar verdik.

• 4D Konsantre Sıkılaştırıcı Krem Retinol Gündüz Ve Gece Spf10 (Lirene, 50 ml/350 ruble). Yüzün ovalini modellemek için tasarlanmış iyi bir sıkılaştırıcı krem. Sadece iyi bir kaldırma etkisine sahip olmakla kalmayıp aynı zamanda kırışıklıklardan kurtulmanıza da izin veren vitaminlerin (B, C, E) yanı sıra aktif antioksidanlar içerir.
• Profesyonel Süper Güçlü Uyku Mezo Maskesi (Bielenda, 50 ml / 630 ruble). Retinol, E vitamini ve hindistancevizi yağı içeren yaşlanma karşıtı maske. Başlıca avantajları etkili cilt nemlendirmesi, mimik kırışıklıklarla mücadele, epidermal hücrelerin restorasyonu ve yaşlılık lekelerinin aydınlatılmasıdır.
• Yoğun A Kaldırma Rughe (Klinikçiler, 200 ml / 690 ruble). Bu yüz temizleme sütü retinolün yanı sıra hyaluronik asit de içerir. Tıbbi özellikleri çeşitlidir: cilt yüzeyindeki tozu ve kiri temizler, gözenekleri temizler ve hücre içi solunumu uyarır. Üretici, Intense A Lifting Rughe'nin yalnızca doğal aktif bileşenler kullandığını, dolayısıyla herhangi bir yan etki riskinin pratikte olmadığını iddia ediyor.
• Gialur Gençleştirici (Piel kozmetik, 30 ml / 850 ruble). Elastin, kollajen ve hyaluronik asit içeren etkili bir serum, yaşlanmanın ilk belirtilerine aktif olarak karşı koyar. Çok kuru ciltler için bile iyidir. Araç en ucuzu değil, ancak sağladığı tıbbi bakım bu eksikliği telafi ediyor.

Nasıl yapılır?

Retinol, ev kozmetolojisinde, örneğin maskelerin hazırlanmasında sorunsuz bir şekilde kullanılabilir. Bunu yapmak için en basit malzemelere, biraz boş zamana ve kendi ellerinizle bir şeyler yapma arzusuna ihtiyacınız olacak.

• retinol (10 damla) ve aloe suyu (1 çay kaşığı) ile;
• retinol (1 ampul) ve zeytinyağı (1 yemek kaşığı) ile;
• retinol (1 ampul), süzme peynir ve ekşi krema (her biri 1 yemek kaşığı) ile;
• retinol (1 çay kaşığı), bal, dulavratotu ve badem yağları (her biri 1 yemek kaşığı) ile.

Güzellik uzmanı incelemesi

Retinolün yüz derisi üzerindeki etkisi oldukça ilginç bir konudur. Üreticiler, ürünlerinin kırışıklıklarla mücadele edebildiğini, iltihaplanma sürecini durdurabildiğini, günün her saati etkili nemlendirme sağlayabildiğini ve hatta yaşlanmayı yavaşlatabildiğini iddia ediyor. Bütün bu vaatler ne ölçüde doğrudur? 100-200 ruble için bir kremaya bakıyorsanız, gözle görülür bir sonuca güvenmek çok saflık olur. Bu nedenle, garantili bir kozmetik etki istiyorsanız, büyük bir masrafa hazır olun. Yazarın bahsettiği araçlara, belirli çekincelerle en uygun seçim denilebilir.

İnsanlar her zaman güzelliğine dikkat etmiş, cildinin durumu hakkında endişe duymuş ve yaşlanmakta zorluk çekmiş, cildini mümkün olduğu kadar uzun süre genç ve taze tutmaya çalışmıştır. Kadim atalarımızın suyun aynaya benzeyen yüzeyinde kendilerine bakıp doğada yüz, vücut ve saç için çeşitli yollar bulmaya çalışmış olmaları mümkündür. Bilim insanları, çeşitli kültürlerin en eski mezarlarında çeşitli kozmetik eşyaların bulunduğunun bilincindedir.

İnsanoğlunun güzellik ve gençlik arzusu bugün bile kaybolmadı ama bilimin başarısı sayesinde kendimize bakmak büyük-büyük-büyük-büyük-büyükannelerimize göre çok daha kolay. Birçoğunun uzak akrabalarımızın büyülü olduğunu düşündüğü çok sayıda salon ürünü ve modern kozmetik preparatlarımız hizmetimizdedir. Gerçekten de, mevcut kremlerin birçoğunun alışılmadık bir etkisi vardır - sarkan cildi sıkılaştırır, kırışıklıkları giderir, güzel bir cilt verir, sivilceleri, kızarıklıkları ve yaşa bağlı doku değişikliklerini ortadan kaldırır. Modern kozmetikte yüz ve vücut bakımında aktif olarak kullanılan bir madde olan retinol asetat da bu sihirli ilaçlardan biridir.

Retinol asetat nedir

Vitaminlerin keşfi ve insan vücudunun sağlığındaki rollerinin belirlenmesi bilim ve tıbbın gelişmesinde önemli bir kilometre taşıdır. Yavaş yavaş, vitaminlerin yalnızca sağlığı korumak için değil aynı zamanda güçlü bir kozmetik araç olarak da kullanılabileceği anlayışı ortaya çıktı. A vitamini ve onun kozmetikte yaygın olarak kullanılan retinol asetat formu, cildin kalitesinin ve gençliğinin korunmasında önemli bir rol oynamaktadır. Özellikleri nispeten yakın zamanda incelenmiştir, ancak bu günlerde yüz ve vücut cilt bakım ürünleri üreten hemen hemen her markanın, retinol asetat veya diğer retinoidlerin - A vitamini türevlerinin kullanımına dayanan kendi kozmetik serisi vardır.

Retinol asetatın bir takım önemli özellikleri vardır:

1. Yağda çözünen bir vitamin olduğundan cilde ve dokulara nüfuz etmesi için taşıyıcı olarak yağlı bir maddeye ihtiyaç vardır.
2. Güçlü bir doğal antioksidandır, bu nedenle retinol asetat neredeyse tüm yaşlanma karşıtı preparatlarda bulunur.
3. Retinol asetat serbest radikallerle savaşabilir, bu da kanserli tümörler de dahil olmak üzere çeşitli neoplazmların riskini azaltır.

Bu madde dokulara derinlemesine nüfuz ederek cildin elastikiyetinin ve gençliğinin bağlı olduğu doğal lifler olan kolajen ve elastin oluşum bölgesine ulaşır. Yaşla birlikte vücudun kendi başına elastin ve kollajen üretme yeteneği azalır, yüz derisi elastikiyetini ve gücünü kaybeder, gerilir ve yer çekiminin etkisiyle yüz dokuları batmaya başlar. Bu, yüzün ovalinde bir değişikliğe ve kırışıklıkların ortaya çıkmasına neden olur. Retinol asetatın kozmetikte kullanımı, yaşlanmayı önleyen ve yüze genç, taze ve tonlu bir görünüm kazandıran elastin ve kollajen liflerinin üretimini uyarır.

Retinollü tonikler, emülsiyonlar, serumlar, kremler ve maskelerin kullanılması, çeşitli kırışıklık türlerinden kurtulmaya, yüzdeki rahatlamayı yumuşatmaya, yaşlılık lekelerini ortadan kaldırmaya ve cildi gençleştirmeye yardımcı olur.

Son yıllarda akneden etkilenen, derin sivilce ve izlerinden muzdarip yağlı gözenekli ciltlerde retinolün olumlu etkisi aydınlatılmıştır.

Retinol asetatın cilt durumu üzerindeki bu kadar etkili etkisi, dünya çapındaki uzmanların özelliklerini derinlemesine keşfetmesine neden oldu. Sonuç olarak, hem gençlikteki sivilce lezyonlarında hem de yaşa bağlı cilt yaşlanmasında çok sayıda cilt problemiyle hızlı bir şekilde başa çıkmaya yardımcı olan birçok etkili çözüm ortaya çıktı.

Retinol asetatın cilt üzerindeki etkisi

Şu anda bilim adamları, bozulmayan ve cildin derinliklerine nüfuz edebilen stabil bir A vitamini preparatının nasıl elde edileceğini öğrendiler. Retinol asetatın çeşitli ürünlerde kullanılması, farklı cilt tiplerine yönelik ürünlerde de kullanılmasını mümkün kılmaktadır.

Yüksek yağlılıkla baş etmeye yardımcı olduğundan yağlı, pürüzlü ve gözenekli ciltlere yönelik kremlerin içeriğinde bulunur. Retinolün etkinliği konsantrasyonuna bağlıdır. Cildin pul pul dökülmesine neden olabileceğinden günlük ürünlere küçük miktarlarda eklenir. Retinol asetatın bu özelliği uygulama alanı bulmuştur. Cilt, A vitamini bazlı özel bir maddeye maruz kaldıktan sonra böyle bir renk aldığı için genellikle sarı olarak adlandırılır. Bu tür bir soyulmanın etkisi altında, cildin yüzey tabakası ölür, yaşlılık lekeleri, soyulma, kırışıklıklar da beraberinde gelir. yanı sıra sivilce sonrası izler, yara izleri ve cilt kusurları. .

Peelingin etkisi altında yağlı cilt daha az sebum üretmeye başlar ve içindeki tüm süreçler aktive olur. Sonuç olarak, sadece tonunu, sıkılığını ve elastikiyetini geri kazandırmakla kalmaz, aynı zamanda ağrılı deri altı sivilce oluşumuyla kendini gösteren iltihaplanma odaklarını, sivilceleri ve yağ bezlerinin bozukluklarını da ortadan kaldırır. Sarı peeling çok etkili bir yaşlanma karşıtı ajandır ve ciltteki döküntü ve lekelerle mücadele etmenin bir yoludur.

Retinol asetat, cilt yaşlanmasının neden olduğu değişikliklerle mücadele etmek için mükemmel bir araçtır. Yaşlanma karşıtı ürünlerin çoğu, diğer faydalı maddelerle birlikte çeşitli konsantrasyonlarda retinol asetat içerir.

Retinol Asetat Ürünleri Ne Zaman Kullanılmamalı?

Bu maddeyi içeren ürünleri kullanırken bazı durumlarda zararlı, bazen de çok önemli olabileceğini bilmeniz gerekir. Aşağıdaki koşullar ve faktörler, retinollü ilaçların kullanımına kontrendikasyonlar ve kısıtlamalar olarak hizmet edebilir:

• Retinol asetat formu da dahil olmak üzere herhangi bir formdaki A vitamini, insan vücudunun derisine nüfuz edebilir. Hem A vitamini eksikliği hem de fazlası kişiye eşit derecede zararlı olduğundan, bu maddenin yüksek konsantrasyonlarda ve çeşitli şekillerde kontrolsüz kullanımı sağlık açısından çok tehlikeli sonuçlara yol açabilir. Aşırı retinol asetat insanlar için toksik olabilir.
• Retinol ürünlerini kullandıktan sonra cilt güneş ışığının etkilerine karşı çok hassas hale gelir, bu nedenle çeşitli kremler ve A vitamini içeren diğer preparatlar kullanıldığında şapka ve eşarplarla güneşin etkilerinden korunması şiddetle tavsiye edilir. Ayrıca özel güneş kremleri kullanın. Artan ışığa duyarlılık, çıkarılması çok zor olan kalıcı yaşlılık lekelerinin ortaya çıkmasına neden olabilir. Çok beyaz ve hassas ciltler için, sadece güneşin aktif olmadığı dönemde (Ekim'den Nisan'a kadar) retinol veya buna dayalı salon prosedürleri içeren preparatların kullanılması tavsiye edilir.
• Bir kişi alerjik reaksiyonlara yatkınsa, kremlerin veya retinol asetatlı diğer formülasyonların kullanılması, ciltte kızarıklık, soyulma ve ciddi iltihaplanmanın eşlik ettiği akut cilt reaksiyonu olan retinoid dermatit olarak adlandırılan duruma neden olabilir.
• Hamilelik sırasında ve emzirme döneminde retinolün herhangi bir biçimde kullanılması yasaktır.

Retinol asetat içeren ürünlerin kullanılması

Farklı konsantrasyonlarda retinol asetat içeren preparatlar vardır. Bu madde içeriği yüksek olan ürünler yalnızca güzellik salonlarında kullanılmak üzere tasarlanmıştır. Deneyimli bir uzman, kullanmadan önce mutlaka bir test yapacak ve ancak böyle bir ilacın kullanımına yönelik herhangi bir kontrendikasyon yoksa prosedürleri gerçekleştirecektir.

Ev kullanımı için güvenli retinol içeriğine sahip kremler ve özel kozmetik serileri üretilmektedir. Endikasyonlara göre seçilmeli, örneğin sivilcelerle kaplı ve izleri olan ciltlerde, sivilceli genç ciltler için tasarlanmış özel bir serinin kullanılması gerekir. Genellikle seri, yıkama için köpük veya jelden tonik, losyon veya emülsiyon, krem ​​ve maskeye veya bireysel iltihaplı cilt bölgelerinde akupunktur için özel bir çareye kadar ana sorunun kapsamlı bakım ve tedavisini amaçlayan hazırlıkları içerir.

Aynı durum retinol içeren yaşlanma karşıtı ürünler için de geçerlidir. Genellikle cilt bakımı için gerekli tüm hazırlıkları içerirler ancak tek bir kremin kullanılması da oldukça mümkündür. Yüz cildi için gece kreminde durmak en iyisidir, çünkü geceleri cilt aktif olarak yenilenir ve karanlıkta güneş ışınlarından etkilenemez. Retinol asetatlı gece kreminin kullanımı, çok hassas ve hassas cilde sahip kadınlar tarafından bile karşılanabilir.

A vitamini veya retinol özellikle kuru, yaşlanan ve problemli ciltler için faydalıdır. Güçlü antiinflamatuar, nemlendirici ve yaşlanma karşıtı özellikleri nedeniyle bu bileşen genellikle kremler, serumlar ve maskeler dahil kozmetolojide kullanılır. Bu arada, ikincisini en uygun fiyatlı ürünleri kullanarak kendiniz pişirmek kolaydır.

İçerik:

A vitamininin yüz için etkisi ve faydaları

A Vitamini (retinol olarak da bilinir), vücudumuzda bir dizi önemli biyolojik işlevi yerine getiren benzer yapıya sahip (retinol, retinal, karotenoidler, karoten, ksantofil, retinoik asit, retinol palmitat, retinol asetat) bir grup maddedir. Retinolün iki formu vardır: Hazır A vitamini ve vücuda girip A vitaminine dönüşen provitamin A (karoten).

Ciltle ilgili olarak, yüz için A vitamini, cildin genel sağlığını ve parlaklığını sağlayan bir dizi işlevi yerine getirir:

• ciltteki kan dolaşımını hızlandırır;
• sivilce dahil inflamatuar süreçleri ortadan kaldırır;
• Güçlü bir antioksidan olarak serbest radikalleri nötralize ederek erken cilt yaşlanmasını önler;
• genel bir gençleştirici etki sağlayarak hücresel yenilenme süreçlerini uyarır;
• yüzün rahatlamasını eşitler, yaşlılık lekelerini ortadan kaldırır ve cildi iyileştirir;
• cildin olumsuz çevresel etkilere (güneş, düşük sıcaklıklar vb.) karşı direncini arttırır;
• Cildi oluşturan epitel hücrelerinin restorasyonunu ve güçlenmesini destekler.
• nemlendirir, elastikiyetini artırır ve cilt yapısını güçlendirir.

Bu madde vücuda yeterli miktarda girerse yüz derisi sağlıklı, tonlu ve taze görünür, eksikliği ile birlikte başta kırışıklıklar, sivilceler, kuru ciltler olmak üzere çeşitli kozmetik sorunlar ortaya çıkmaya başlar. Onlardan kurtulmak için bileşimde retinol bulunan bir vitamin kompleksi içmek yeterlidir. Bu tür kompleksler, ön konsültasyondan sonra doktor tarafından seçilmelidir.

A vitamini, birçok yaşlanma karşıtı cilt bakım ürününün ana aktif maddesidir. Genellikle bu tür fonlar ucuz değildir. Evde cilt bakımı için A vitamini, doğal maskelerin bir parçası olarak etkili bir şekilde kullanılır (saf haliyle kullanılmaz), ancak 35 yaş üstü kadınların bunu düzenli olarak yapması önerilir. Bu yaş döneminden önce bu maddenin sık kullanılmasına gerek yoktur, ayda 1 uygulama cilt tonunun düzelmesi için yeterlidir. Böyle bir vitamin maskesinin etkisi karmaşıktır ve hemen fark edilir. Her şeye rağmen A vitamini hala eczane ilacıdır ve çok dikkatli kullanılmalıdır! Uzmanlar retinollü maskelerin yılın soğuk dönemlerinde yapılmasını tavsiye ediyor.

A vitamini kullanımına kontrendikasyonlar varsa, bu madde açısından zengin besinler (kartopu, maydanoz, ıspanak, yumurta sarısı, süt ürünleri, kabak, havuç, balık yağı, algler) ev yapımı maskelerin malzemesi olarak kullanılabilir.

Yüz için A vitaminini (retinol asetat) herhangi bir eczaneden ve çeşitli şekillerde satın alabilirsiniz:

• oral uygulama için yağlı çözelti;
• yağ içerikli kapsüllerde;
• ampullerde.

Retinolün farmasötik preparatları oldukça konsantre olduğundan kullanımlarının kontrendikasyonları vardır.

Video: Malysheva'nın "Sağlıklı Yaşa!" Programında yüz için mükemmel A vitamini.

Yüz için A Vitamini, kullanıma kontrendikasyonlar

1. Cilt lezyonları, cerahatli içerikli açık yaralar.
2. Cilt hastalıkları.
3. Alerjik reaksiyonlar.

Dikkatli bir şekilde (doktora danıştıktan sonra), retinol hamilelik ve emzirme döneminde kadınlar tarafından kullanılmalıdır, çünkü fazlalığı fetüsün gelişiminde rahatsızlıklara neden olabilir. Aşırı dozda A vitamini mide bulantısı, iştahsızlık, baş ağrısı, karaciğer büyümesi şeklinde kendini gösterir.

1. Retinol kullanmadan önce, maddenin saf haliyle bilek derisine uygulandığı alerjik reaksiyonların varlığını test etmelisiniz. Ciltte kaşıntı veya kızarıklık yoksa vitamin işlemleri korkmadan yapılabilir.
2. Maske tarifi bal, yağlar ve özelliklerini geliştirmek için ısıtılması gereken diğer aktif maddeler içeriyorsa, A vitamini dahil edildiğinde, özelliklerinin azalmasını önlemek için buna gerek yoktur.
3. A vitamini içeren bir maskeyi yüze uygulamadan önce buhar (buhar banyosu) yapmak ve cildi bir kese ile temizlemek gerekir.
4. Kompozisyonlar, masaj çizgileri takip edilerek göz çevresi hariç tüm yüze uygulanır.
5. Maskeyi 15-30 dakika bekletin, ardından bitkisel kaynatma veya oda sıcaklığında suyla durulayın ve yüzünüzü normal bir kremle yağlayın.
6. Prosedürü yatmadan bir saat önce yapın. Sağlıklı yaşam kursu haftada 1-2 kez gerçekleştirilen 10-12 işlemi içerir. Bundan sonra üç ay ara vermeniz gerekiyor.
7. Retinol, D, E ve B vitaminleriyle çok iyi birleşir.
8. Retinol'ün uzun süreli kullanımı önerilmez, aşırı dozda madde kuruluğa, cildin incelmesine ve pul pul dökülmesine neden olabilir.

A vitamini içeren tüm cilt tipleri için ev tarifleri

Aloe suyu ile antiinflamatuar maske.

Birleştirmek.
Cilt tipinize uygun besleyici gece kremi - 1 çay kaşığı.
A vitamini yağ çözeltisi - 10 damla.
Aloe suyu - 5 damla.

Başvuru.
Malzemeleri bir cam kapta iyice karıştırın ve önceden buharlanmış ve temizlenmiş yüzünüze eşit kalınlıkta bir tabaka halinde uygulayın. 20 dakika sonra maskenin kalıntılarını pamuklu bir bezle çıkarın.

Vitamin yağı maskesi.

Birleştirmek.
Zeytinyağı (rafine edilmemiş) - 1 yemek kaşığı. l.
Ampullerde retinol asetat - 1 adet.

Başvuru.
Yağı vitaminle zenginleştirin, iyice karıştırın ve temiz bir yüze dağıtın. Maskeyi durulamaya gerek yoktur, yarım saat sonra ürün kalıntılarını kozmetik bir mendille çıkarın.

Lor-zeytin maskesi.

Birleştirmek.
Yüksek oranda yağ içeren süzme peynir - 1 yemek kaşığı. l.
Zeytinyağı - 1 yemek kaşığı. l.
Retinol - 10 damla.

Başvuru.
Bileşenleri homojen bir kütle halinde birleştirin ve temiz bir yüze uygulayın. 30 dakika sonra maskeyi oda sıcaklığındaki suyla yıkayın ve normal bir gece kremi uygulayın.

Aloe ve yulaf ezmesi ile maske.

Birleştirmek.
Aloe suyu - 1 yemek kaşığı. l.
Ezilmiş yulaf ezmesi - ½ çay kaşığı
Yağda A Vitamini - 5 damla.

Başvuru.
Yulaf ezmesini aloe suyuyla karıştırın ve 2 dakika bekletin. Bitmiş kütleye retinol asetat ekleyin ve göz çevresindeki alandan kaçınarak yüzünüze uygulayın. 20 dakika sonra ılık suyla yıkayın, cilt tipine uygun bir kremle cildi yağlayın.

Besleyici süt maskesi.

Birleştirmek.
Yağlı ekşi krema - 1 çay kaşığı.
Yüksek yağlı süzme peynir - 1 çay kaşığı.
Ampullerde retinol - 1 adet.

Başvuru.
Süt bileşenlerini pürüzsüz hale gelinceye kadar iyice öğütün, ardından A vitamini ekleyin. Bileşimi yüzünüze dağıtın ve 15 dakika bekletin. Maskeyi ılık suyla durulayın, ardından cilt tipinize uygun besleyici bir ürün uygulayın.

Gençleştirici bal yağı maskesi.

Birleştirmek.
Tatlı badem yağı - 1 çay kaşığı
Dulavratotu yağı - 1 çay kaşığı
Sıvı bal - 1 çay kaşığı.
Yağda A vitamini çözeltisi - ½ çay kaşığı.

Başvuru.
Yağ karışımına retinol ekleyin ve cilde masaj yapın. Yarım saat bekletin, ürünün kalıntılarını ciltten çıkarın, kağıt havluyla kurulayın.

Sivilce için vitamin toniği.

Birleştirmek.
Papatya çiçekleri - 1 yemek kaşığı. l.
Dik kaynar su - 200 ml.
Ampullerde A Vitamini - 1 adet.

Başvuru.
Bir papatya infüzyonu hazırlayın, hammaddenin üzerine kaynar su dökün ve soğuyana kadar demleyin. Vitamini bitmiş filtrelenmiş infüzyona ekleyin ve boş ve temiz bir tonik veya losyon şişesine dökün. Cildinizi yıkadıktan sonra günde iki kez ürünle silin.

Cildin ve bir bütün olarak vücudun sağlığını korumak için A vitamininin besinlerle yeterli miktarda alınması gerekir. Saf A vitamini hayvansal ürünlerde (et, morina karaciğeri ve yumurta), provitamin A veya karoten formunda bitkisel ürünlerde (deniz topalak, havuç, kayısı, domates ve diğer sebze ve kırmızı, turuncu meyvelerde) bulunur. ve sarı renk). Bu madde açısından zengin yiyecekleri her gün diyetinize ekleyin, ancak orantı duygusunu unutmayın çünkü vitaminin fazlası da eksikliği kadar zararlıdır.