Bir varisin doğumunu bekleyen bir kadının değiştiğini fark etmemek elde değil. Ancak bu değişiklikler sadece dışsal değildir. Vücudun içinde ne olur? Bir kadının bireysel organları ve sistemleri yeni bir hayatın doğuşuna nasıl tepki verir? Yük çok mu büyük? Şimdi bunun hakkında konuşalım.

"Güç testi" ve kilo alımı

İlk günlerden itibaren fetüsün oksijene ve besinlere ihtiyacı vardır. Annenin vücudu yavaş yavaş doğuma ve bebeği emzirmeye hazırlanmaya başlar. Yeni görevler annenin neredeyse tüm vücudunu etkiler: Hamilelik sırasında organların yapısı biraz değişir ve işlevleri genişler. Bu değişiklikler doğası gereği programlanmıştır, ancak bu onları daha az somut yapmaz. Annenin vücudundaki yük önemli ölçüde artarak bir tür "güç testi" haline gelir. Eskiden normalin eşiğinde çalışan organlar iflas edebilir. Annenin vücudunu zamanında destekledikten sonra fetüs için belirli bir güvenlik payı elde ederiz.

Hamilelik sırasında sadece organların yeri değişmez, aynı zamanda vücut ağırlığı da değişir, 9 ayın tamamında 10-12 kg'lık bir artış norm kabul edilir. Ancak ilk göstergeler de dikkate alınmalıdır, her şeyden önce BMI - vücut kitle indeksi, yani uyumlu bir ağırlık ve boy oranı.

Hamilelik sırasında göğüsler ve cinsel organlar

En belirgin değişiklikler anne adayının genital organları sisteminde görülür. Hamilelik sırasında genital organlar, embriyonun büyümesine göre değişir. Her şeyden önce, bu, yalnızca boyutunu sürekli artırmakla kalmayan, aynı zamanda şeklini ilk haftalarda armut şeklinden yuvarlak ve sonra oval hale getiren rahim örneğinde fark edilir. Mukus rahim ağzında birikir ve bu bir tesadüf değildir: daha sonra bebeğin doğum kanalında daha kolay hareket etmesine yardımcı olur. Rahmin damar sistemi de değişikliklere uğrar, plasentaya besin ve oksijen sağlama sürecini önemli ölçüde iyileştiren yeni büyük kan damarlarıyla doldurulur. Yumurtalıklar büyür ve pozisyon değiştirir.

Meme bezlerindeki değişiklikler, gelecekteki laktasyona hazırlanma ihtiyacına bir yanıttır. Hormonal değişikliklerle paralel olarak ortaya çıkarlar ve progesteron, prolaktin ve östrojen gibi önemli hormonların üretiminde artışa neden olurlar. Dönemin sonunda meme bezi kolostrum üretmeye başlar.

İskelet ve kas sistemi

Hamilelik sırasında sadece iç organlar yeniden inşa edilmez. Gebe bir kadının iskelet sistemi, kandaki gevşeme ve progesteron konsantrasyonundaki artıştan etkilenir ve bu hormonlar da kalsiyum süzme sürecine katkıda bulunur. Bu mikro element sadece annenin iskeletinden alınmaz, kalsiyum fetüsün kemik dokusunu oluşturmak için kullanılır. Bu durumda, başka bir fizyolojik reaksiyon meydana gelir: pelvik kemikler ve eklemleri daha elastik hale gelir ve bu da çocuğun doğum kanalı boyunca travmatik olmayan ilerlemesine katkıda bulunur. Tehlike, kalsiyumun omurgadan ve ayağın kemiklerinden sızmasıdır. Düz tabandan kaçınmak için doğru ayakkabıları seçmek önemlidir: kemer destekli alçak topuklu ayakkabılar. Bandaj ve özel jimnastik giymek omurgaya yardımcı olacaktır.

Kardiyovasküler sistem

Çocuk doğurma döneminde, bir kadının damarlarındaki kan hacmi önemli ölçüde artar: bir buçuk litre. Buna bağlı olarak kardiyovasküler sistemin yoğunluğu da artar. Nabız hızlanır, kalbin kasılması aorta daha fazla kan atmaya zorlanır. Venöz sistem bu dönemde en savunmasızdır. Varisli damarlar sık ​​görülen bir komplikasyon haline gelir ve sadece alt uzuvlara artan ağırlık yükü nedeniyle değil.

Rahimden, pelvik organlardan ve bacaklardan kan toplamaktan sorumlu olan inferior vena kavanın deformasyonu önemli bir rol oynar. Bu damar, omurganın sağında yer alır ve bir kadın sırt üstü yattığında sıkışır. Vücut ağırlığı ne kadar fazlaysa, yukarıda listelenen organlardaki dolaşım bozukluğu o kadar güçlüdür. Bu nedenle anne adaylarının sırtüstü pozisyonda uyuması önerilmez ancak bacak altına konulan bir yastık kullanılması kan akışının daha serbest olmasına katkı sağlar. Ek olarak, eritrosit kütlesindeki artış, kan viskozitesi azalırken, kan hacmindeki genel artışın biraz gerisinde kalır. Kanın bileşimini iyileştirmek için annelere demir takviyeleri verilir.

Solunum, sindirim ve diğer sistemler

Fetüsün gelişimi gittikçe daha fazla oksijen gerektirir, bu nedenle bir kadının soluduğu havanın hacmi artar. Solunum hızlanır, ancak bu annenin vücudu için kritik değildir, çünkü progesteron bronşiyal duvarların düz kaslarını gevşeterek hava yollarının genişlemesine neden olur.

Hamilelik sırasında fetüsün karın boşluğuna yaptığı baskı nedeniyle organların konumu biraz değişir. Ancak devam eden değişikliklerin tek nedeni bu değil. Bağırsak hareketliliğini azaltan progesteron, sindirim organları üzerinde ciddi bir etkiye sahiptir. Buna paralel olarak bezler daha fazla tükürük salgılamaya başlar ve hidroklorik asit konsantrasyonu azalır. Bu, mide ekşimesi ve kabızlık eğilimi şeklinde kendini gösterir. Safra kesesi, mesane, böbreklerin işlevlerinde de bazı arızalar meydana gelir, ancak bunlar da geçicidir.

5 üzerinden 4.40 (5 Oy)

Hamileliğin başlamasıyla birlikte, bir kadının vücudu yeni bir şekilde yeniden inşa etmeye başlar. Değişiklikler hem fizyolojik hem de psikolojik olarak gerçekleşir. Tüm vücut sistemleri, fetüsün gelişimi, doğum ve beslenme dönemi için en iyi şekilde ayarlanmıştır. Bu dönemde anne adayının tüm organları önemli bir yük yaşar ve artar. Bu nedenle bir kadının kronik hastalıkları hamilelik sırasında kötüleşebilir. Bu akılda tutulmaya değer. Bu nedenle, doğum öncesi kliniğine hemen kaydolmanız, sağlığınızı ve buna bağlı olarak doğmamış bebeğin sağlığını kontrol altında tutmak için gerekli testleri yapmanız önerilir.

Kardiyovasküler sistemdeki değişiklikler

Bir kadın hamile kaldığında bir sistemi temsil etmeye başlar: anne - plasenta - kan. Bunun nedeni, hamilelik sırasında bir kadının yeni bir organa - plasentaya sahip olmasıdır. Plasenta nedeniyle organlara ciddi bir yük binmeye başlar. Her şeyden önce, kalp streslidir.

Plasenta dolaşımı belirir.

Kalp kası kelimenin tam anlamıyla hacim olarak artar. Plasenta vücuttaki kan hacmini iki katına çıkarır.

Kalbin çalışmasındaki ve bir kadının dolaşımdaki kan hacmindeki değişiklikler nedeniyle hamile kadınlar varisli damarlardan muzdarip olabilir. Hamilelik sırasında bacaklarda genişlemiş damarlar, rahmin damarlar üzerinde önemli bir baskı uyguladığını gösterir. Kural olarak, bu kalıtsal bir sorundur. Akrabalar hamilelik sırasında varisli damarlardan muzdaripse, anne adayının oluşmasını önlemek için bu kurallara uyması tavsiye edilir:

  • ani sıçramalar olmaması için hamilelik sırasında kilonuzu kontrol edin.
  • uzun süre oturmayın ve uzanmayın, hareket ederek kan dolaşımına yardımcı olun.
  • kanın alt ekstremitelerden akması için bacaklarınızı sırtüstü pozisyonda daha sık kaldırın
  • elastik tayt giyin.
  • C vitamini yönünden zengin besinler tüketin

akciğerler

Anne adayının daha fazla oksijene ihtiyacı vardır. Bu nedenle hamile bir kadının solunum sistemi iki kat daha güçlü çalışır. Diyaframda yaklaşık 4 cm'lik bir yükselme vardır. Ancak buna rağmen göğüs nedeniyle akciğerlerin hacmi artar. Aynı zamanda inhalasyon ve ekshalasyon sıklığı gebeliğin son dönemlerine kadar değişmez. Bu nedenle hamilelik sırasında nefes darlığı endişe verici olabilir, varsa bir doktora danışmalısınız.

böbrekler

Hamile bir kadının vücudundaki böbrekler üzerindeki daha fazla stres, şu anda böbrekler sadece annenin değil bebeğin de metabolik ürünlerini vücuttan uzaklaştırır. Hamilelik sırasında, progesteron hormonu aktif olarak üretilir, bu nedenle mesanenin tonu azalır ve bu da idrarın durgunluğuna neden olabilir. Bu nedenle hamile kadınlar idrar yolu enfeksiyonlarına, sistit nükslerine veya piyelonefritlere daha yatkındır. Bu durumlarla karşılaşmamak için hamilelerin bol temiz su içmeleri önemlidir, ayrıca idrar söktürücü çaylar içerek sistiti önleyebilirsiniz.

Sindirim organlarındaki değişiklikler

Hamilelik sırasında mide bulantısı, kusma (toksikoz), sadece hamile bir kadının sindirim organlarındaki değişikliklerden kaynaklanır. Hamile bir kadının tat duyumları da değişir.

Bir kadının hamilelik sırasında koku alma duyusunun 11 kat arttığını biliyor muydunuz? Böylece doğa onu istenmeyen ürünlerden korur.

Belirli kokulara karşı bir tiksinti olabilir veya ağızda belirli bir tat için çok net ve belirgin bir istek olabilir. Hamile kadınlar kabızlık yaşayabilir. Bunun nedeni bağırsak tonunu etkileyen plasental hormonlardır. Hamilelik mide ekşimesi, hamile rahmin bağırsakları ve mideyi yerinden oynatması ve bunun sonucunda mide içeriğinin bir kısmının yemek borusuna geri dönerek mide yanmasına neden olmasından kaynaklanır. Anne adayı antasitler alarak bu nahoş hislerden kurtulabilir.(Renny) ve yatmadan en az iki saat önce yemek yemek.

Üreme sistemindeki değişiklikler

Üreme sistemi hamilelik sırasında en büyük değişikliklere uğrar. Her şeyden önce, rahim değişir. Hamile rahim sürekli büyüyor.

Hamileliğin sonunda rahmin hacmi yaklaşık 500 kat artar!

Bunun nedeni, kas liflerinin gerilmesine yardımcı olan plasental hormonlardır. Düzensiz uterus kasılmaları not edilir ve hamileliğin sonuna doğru daha sık hale gelir. Böylece bu vücut doğuma hazırlanır. Tüm rahim, olduğu gibi, kan damarlarıyla iç içedir, sayıları artar.

Gebeliğin zamanlamasına bağlı olarak rahmin pozisyonu da değişir. Üçüncü ayda pelvisin ötesine geçer ve hamileliğin son evrelerinde uterus hipokondriyuma ulaşır. Doğru pozisyon, bu süre zarfında kalınlaşan ve gerilen bağlar tarafından sağlanır. Hamile kadınların vücudun pozisyonunu değiştirdiklerinde karın yanlarında ağrı hissetmelerinin nedeni, bağların gerginliğidir.

Üreme sisteminin dış organları hamilelik sırasında şişer. Hafif bir varis bile olabilir, bunun nedeni güçlü bir kan akışıdır.

Meme bezi

Hamileliğin başlamasıyla birlikte meme bezleri emzirmeye hazırlanmaya başlar. Bu, memedeki yağ dokusu miktarında ve lobül sayısında artışla kendini gösterir. Hamile bir kadının memesi büyür ve şişer.

Hamilelikte psikolojik değişimler

Gebe bir kadının hormonal yapısındaki değişiklik, psikolojik sağlığına da yansır. Anne adayının duygusal geçmişi istikrarsız hale gelir. Bir kadın çok üzülebilir ve önemsiz bir şey yüzünden gözyaşlarına boğulabilir. Bazen mantıksız kaygı, kaygı vardır. Ruh hali, coşkulu neşeden derin üzüntüye kadar saatte birkaç kez değişebilir. Bir kadın bu gerginliğin "ilginç bir pozisyon" ile ilişkili olduğunu ne kadar çabuk anlarsa, ruh hali değişimleri o kadar hafif olacaktır. Duygularınızı zihne tabi kılmak için nedenlerini anlamanız gerekir ve çeşitli psikolojik teknikler de kurtarmaya gelecektir:

  • mizah duygusu geliştirmek. Kendinizle ve durumun kendisiyle dalga geçin - bu, olumsuz duygularla başa çıkmanıza yardımcı olacaktır.
  • kendini zorlama Hamileliğinizi kabul edin ve yaşam tarzınızı ona uyacak şekilde değiştirin. Artık eskisi gibi çalışamayacağınızı ve birçok şey yapamayacağınızı anlayın.
  • oldukça sabırlı biriyseniz, meditasyon veya otomatik eğitim deneyebilirsiniz, bu da rahatlamanıza yardımcı olacaktır.
  • duygularınızı geri tutmayın. Ağlamak istiyorsan gözyaşlarının akmasına izin ver.
  • endişelerinizi dinleyip destek olabilecek sevdiklerinizle paylaşın.
  • Bu ruh hali değişimlerinin geçici olduğunu ve hormonlarınızın doğumdan sonra dengeleneceğini unutmayın.

Belki de en önemli şey, kendinize ve konumunuza sevgi ve anlayışla yaklaşmaktır. Kendinizden çok fazla şey talep etmeyin, "ilginç bir konumun" avantajlarını bulun., gelecekteki bebeği hayal edin, görünüşüne hazırlanın. Bütün bunlar hamilelik sırasındaki olumsuz duyguları en aza indirmeye yardımcı olacaktır. Ancak hamile bir kadının her zaman mutlu bir durumda olamayacağı ve olmaması gerektiği açıktır. Tüm duygularını kabul et.

Annenin içindeki bebeğin dans edebildiğini, ağlayabildiğini ve gülebildiğini biliyor muydunuz? Kendinizi ve bebeğinizi neşelendirmek için güzel müzikler dinleyin.

Hamilelik sırasında kendinizi ve vücudunuza neler olduğunu daha iyi anlamak için bu konudaki literatürü okuyun. Belirli hisleri neden deneyimlediğinizi anladığınızda, endişelerinizin yarısı sanki el yordamıyla ortadan kalkacaktır. Akıllı bir anne adayı olun.

Video - hamilelik sırasında bir kadının vücudundaki değişiklikler

Hamilelik, tüm iç organların yapısının tamamen değiştiği benzersiz bir süreçtir. İç organların geçirdiği fizyolojik değişiklikler doğaldır ve doğa tarafından sağlanır. Bir kadının vücudunda hamileliğin başarılı bir şekilde tamamlanması için her şey sağlanır, ancak vücut güçlü bir yüke maruz kalır. Neredeyse her organ aşırı koşullarda çalışır.

Bir kadının vücudundaki fizyolojik değişiklikler gebe kaldıktan hemen sonra başlar. Vücut, yeni koşullara ve yüklere mümkün olan en kısa sürede uyum sağlamaya çalışarak yoğun bir şekilde yeniden inşa edilir, çünkü hamilelik sırasında kadın vücudunun asıl görevi fetüsün normal gelişimi ve hamileliğin korunmasıdır.

Cinsel organlardaki değişiklikler

İlk değişiklikler kadın genital organlarında görülür.

  • Vajina gevşer, elastik hale gelir, boyutu artar. Bu sayede çocuğun doğum kanalından geçmesi daha kolay olacak ve kadın doğum sürecini daha az travma ile atlatacaktır.
  • Rahim, boyut olarak önemli ölçüde artar ve kas kütlesini (hamilelikten önce uterusun ağırlığı 50 g, doğumdan önce 1 kg'dan fazladır) ve boyutunu artırır. Gelişen bu fetüs sayesinde anne karnında rahat eder ve tam gelişimi için gerekli tüm koşullar yaratılır. Rahim lifleri artar ve gerilir, kas kütlesi artar.
  • Yumurtalıklar genişler ve rahme bitişik olarak aşağı doğru inerler. Yumurtalıklardan birinde, progesteron ve tarhun hormonlarının üretiminden sorumlu olan korpus luteum üretilmeye başlar. Hamileliğin üçüncü ayına yaklaştıkça korpus luteum ölür çünkü o andan itibaren gerekli miktarda progesteron plasentada üretilecektir.
  • İç dudaklar ve büyük dudaklar da boyut olarak artar ve gevşek bir yapıya sahiptir. Bu dönem için hafif mavimsi bir renk normdur.

Kadın genital organlarını yeniden yapılandırma süreci tamamen otomatiktir. Doğumdan sonra organlar yavaş yavaş orijinal boyutlarına döner. Bir istisna, doğum sırasında alınan yaralanmalar olabilir.

Sindirim organları

Hamilelik sırasında iç organların yeri tamamen değişir. Bu zorunlu değişim nedeniyle kadın ciddi bir rahatsızlık yaşar, vücut ağır bir modda çalışır, tüm sistemler aşırı yüklenir.

Gastrointestinal sistemin yeri

Her yeni ayda cenin büyür ve ağırlığını kazanır. Buna bağlı olarak uterus büyür ve gastrointestinal sisteme baskı yapmaya başlar. Midenin kendisi diyaframa kadar yükselir. Fetüsün baskısı altında mide, mide suyunu yemek borusuna döker, bu nedenle hamile kadınlar sıklıkla mide ekşimesi nöbetlerinden muzdariptir. Ayrıca hamileliğin son aylarında, bebeğin bir bacağını veya kalemi sallaması ve yanlışlıkla mideye dokunması nedeniyle oluşan istemsiz kusma vakaları da sık görülür. Doğumdan sonra organ yerine oturur ve nahoş hisler kadını doğum sancısına bırakır.

Bağırsak güçlü bir sıkıştırmaya maruz kalır, bu nedenle yayılıp yukarı ve biraz da yanlara doğru gitmekten başka seçeneği yoktur. Korpus luteum tarafından üretilen progesteron nedeniyle vücuttaki tüm kaslar gevşer. Aynı şey bağırsaklarda da olur. Bu nedenle şişkinlik, kabızlık gibi süreçler ortaya çıkar. Peristalsis pratik olarak çalışmıyor. Gazların ve dışkıların dışarı çıkmasına yardımcı olmak için, düzenli olarak saat yönünde dairesel hareketlerle karın bölgesine küçük bir masaj yapmanız gerekir. Küçük fiziksel aktivite, hafif egzersizler (özellikle hamile kadınlar için) yapmak da gereklidir. Bütün bunlar anne adayının durumunu hafifletecek ve daha az rahatsızlık duyarak yükten kurtulmayı beklemesine yardımcı olacaktır.

Karaciğer, böbrekler, mesane

Hamilelik sırasında tüm ana organlar yükselir, ancak mesanenin yapısı ve konumu fetüsün üzerine çıkmasına izin vermez. Bu nedenle rahimden ve sürekli hareket eden fetüsten gelen güçlü baskıya maruz kalır. Bu nedenle, idrara çıkma büyük ölçüde artar. Daha uzun süreler için, bebeğin mesaneye dikkatsizce bastırılmasından kaynaklanan istemsiz idrara çıkma vakaları vardır. Doğum sırasında idrar yolu güçlü bir basınca maruz kalır, bazen normal idrara çıkma sürecini eski haline getirmek için özel bir kateter yerleştirilmesi gerekir. Yakında tüm işlemler geri yüklenir ve mesane ile ilgili sorunlar ortadan kalkar.

Karaciğer iki kişilik çalışır, filtre görevi görür, vücudu zararlı çürüme ürünlerinden temizler, vücutta biriken toksinleri nötralize eder. Rahmin güçlü baskısı nedeniyle biraz yükselmeye ve yanal bir pozisyon almaya zorlanır. Bu nedenle safranın normal çıkışı bozulur, renal kolik ortaya çıkar.

Böbrekler de çifte yük taşır. Vücuttan zararlı maddeleri süzmek, temizlemek, uzaklaştırmakla meşguller.

Kardiyovasküler sistem

Hamilelik sırasında bir kadının vücudunda başka bir üçüncü dolaşım sistemi belirir - plasenta. Artık annenin kalbi sadece kendi vücuduna değil bebeğin vücuduna da kan ve gerekli maddeleri sağlıyor. Bütün bunlar sayesinde kadının vücudundaki kan miktarı artar, kalp kasları da artar - kanı çift kuvvetle pompalamaları gerekir, yük artar, annenin kalbi dakikada 90 atışa kadar çıkar!

Hamileliğin ilk üç ayında bu nedenle bir bozulma, basınçta azalma, baş dönmesi vb. Olabilir. İkinci üç aylık dönemden doğuma kadar başka bir reaksiyon ortaya çıkar - kan basıncı artar. Katılan doktor, hamile bir kadının durumundaki en ufak değişiklikleri izlemelidir çünkü görevi fetüsü ve anne adayını kurtarmaktır.

akciğerler

Akciğerlerin görevi, vücudu oksijenle doyurmaktır. Bu görevle başa çıkmak için akciğerler hacimlerini artırır, bronşlar büyük ölçüde artar, nefes alma derinleşir. Diyaframın sıkıştırması nedeniyle akciğerlere binen yük artar.

Hamileliğin sonunda vücuttaki tüm organlar yerine oturur ve işlevlerini tam olarak yerine getirir.

Kadın organlarındaki değişiklikler geçicidir. Doğumdan sonra,% 90'ında önceki durumlarına geri dönerler.

Doğa bilgedir ve bir çocuğun doğması ve doğması için her şeyi düşünmüştür. Kadın bedeninin mükemmel olduğu söylenebilir, içindeki her şey küçük bir insanın oluşumu ve daha da gelişmesi için sağlanmıştır. Doğal olarak, bir çocuğun gebe kalmasından sonra vücudun bir miktar yeniden yapılanmaya ihtiyacı vardır ve yavaş yavaş yeni bir duruma uyum sağlamaya başlar.

Bir kadın, vücudun yeniden yapılanmasını tam anlamıyla ilk aylardan itibaren hissetmeye başlar. Bir kadının herhangi bir patolojik anormalliği yoksa, böyle bir yeniden yapılanma norm olarak kabul edilir. Kadın vücudunda ilk etapta hangi organlar değişime uğrar?

Bunlar hamile bir kadının cinsel organlarıdır.. Fetusun büyüdüğü rahimdedir, bu da boyutunda önemli bir artışa yol açar ve armut şeklinden oval bir şekil alır. Doğum anında, uterus boşluğunun hacmi, hayal edin, döllenmeden önceki döneme göre 520-550 kat daha büyük olabilir.

Rahimdeki kas liflerinde de bir artış vardır, bunun sonucunda rahim bağları uzar ve bu da fetüsün normal gelişimini sağlar. Yumurtalıklar da değişikliklere uğrar, boyutları artar. Bunlardan birinde, hamileliğin normal seyrini sağlayan özel hormonların üretildiği "sarı gövde" yoğunlaşmıştır.

Vajinanın mukoza zarı gevşer ve duvarları daha elastik hale gelir. Mukus konsantredir. Akabinde bu değişiklikler bebeğin doğum kanalından kolay geçişine yardımcı olacaktır. Bir kadının fizyolojisindeki tüm değişikliklerin çok önemli olduğu ortaya çıktı.

Genital organlardaki değişiklikler aynı zamanda sindirim organlarının yeniden yapılanmasına ve işeme. Kadınların çoğu tat tercihlerindeki değişikliğe aşinadır, iştahlarında keskin bir artış vardır, ekşi veya tuzlu yiyecekler için can atarlar. Bazı kadınların genellikle oldukça garip tat tercihleri ​​vardır, sabun, tebeşir, kili severler. Bu tür kardinal dönüşümler, çoğu iç organın işleyişini düzenleyen vagus sinirinin tonundaki bir değişiklikle açıklanır.

İlişkin Sindirim organları, daha sonra büyüyen rahim, rahim basıncı altında yukarı ve yana doğru yer değiştiren bağırsağın durumunu etkiler, bağırsak tonu azalır. Bu, hamile kadınlarda sık kabızlığa yol açar. Mide, büyüyen rahmin baskısına mide ekşimesi ile yanıt verir. Sürekli maden suyu kullanımı bu fenomenin önlenmesi olmalı, geç akşam yemeğini reddetmek de faydalı olacaktır. Genişlemiş rahim ayrıca mesaneye baskı uygulayarak idrara çıkmanın artmasına neden olur.

Gelecekteki laktasyon değişikliklere yol açar meme bezleri. Bu, genel hormonal değişikliklerin arka planında olur. Bunun sonucunda östrojen, progesteron gibi hormonlar üretilir. Hamileliğin sonunda, meme bezi kolostrum üretmeye başlar.

açısından tansiyon değişimler de gözlenmektedir. Gebeliğin ilk yarısında düşürülebilir, ikinci yarısında biraz artırılabilir. Hamile bir kadının basıncı izlenmelidir, çünkü içindeki herhangi bir dalgalanma, hamileliğin belirli komplikasyonlarının varlığına işaret edebilir.

İç organların yerlerindeki değişiklikler işleyişlerine de yansır. solunum organları. Rahimdeki artışın diyaframın hareketini sınırlaması ve çocuğun ciddi şekilde oksijene ihtiyacı olması nedeniyle akciğerler gelişmiş bir modda çalışmaya zorlanır. Aynı anda nefes alma sıklığı artar, derinleşir.

Akciğerlerin hacmi biraz artar, doku daha sulu hale gelir, bronşiyal mukoza şişer. Gebeliğin son aylarında solunum organlarındaki değişiklikler ve bunun sonucunda gaz değişimindeki zorluklar, solunum yollarının iltihaplı hastalık riskinin artmasına neden olur. Özü vücudu oksijenle doyurmak olan doktorlar tarafından sunulan yöntemler vardır.

Değişiklikler ayrıca iskelet sistemi hamile. Kandaki progesteron ve gevşetici konsantrasyonunda bir artış olur ve bunun tersi etki olarak kalsiyum yıkanır. Bu eser element, fetüsün kemik dokusunu oluşturmak için kullanılır. Pelvik kemikler ve eklemleri daha elastik hale gelir. Kalsiyumun omurgadan ve ayağın kemiklerinden en tehlikeli şekilde sızması.

Gebeliğin genel seyri şunlardan büyük ölçüde etkilenir: endokrin bezleri da bir dizi değişikliğe uğramaktadır. Özellikle sadece boyut olarak artmayan, aynı zamanda morfolojik olarak da değişen hipofiz bezi ile ilgili olarak. Süt üretimini artırmaktan sorumlu olan prolaktin hormonunu üreten hücrelerin sayısında artış vardır. Ek olarak, nörohormon vazopressin hipofiz bezinin arkasında birikir.

Kadın vücudundaki değişiklikler

Bir kadının vücudunda meydana gelen tüm değişikliklerin normal bir fizyolojik fenomen olduğunu unutmayın. Organların yeniden yapılandırılması, bir bebeğin doğumundan sonra kural olarak ortadan kaybolan geçici bir fenomeni ifade eder. Bu kritik dönemde sık, doğru ve dengeli beslenme ve düzenli derin uyku gereklidir.

Bir çocuğu doğurma ve doğurma süreci, herhangi bir kadın için normal bir fizyolojik fenomendir: eski zamanlardan beri doğa, bir kadının bu daha yüksek kaderini gerçekleştirmek için her şeyi sağlamıştır. Ve kadın vücudunun karmaşık mekanizmasındaki her şey, içinde küçük bir erkeğin büyüdüğü bir zamanda normal işleyişini sağlayacak şekilde düzenlenmiştir. Bu bakımdan, çocuk sahibi olma kaçınılmaz olduktan sonra vücut yeni bir duruma uyum sağlar ve artık asıl görevi fetüsü korumak ve normal gelişimini sağlamaktır. Bu nedenle, zaten ilk aylardan itibaren herhangi bir hamile kadın, hamilelikten önce tamamen farklı bir modda çalışan organların "yeniden yapılandırıldığını" hisseder. Herhangi bir patolojik durum eşlik etmiyorsa bu durum normal kabul edilir.

Her şeyden önce, bir bebeğin kadının vücuduna "yerleşmesinden" sonra, hamile bir kadının cinsel organları önemli değişikliklere uğrar. Fetüsün içinde yavaş yavaş büyüdüğü rahim, geliştikçe on kat büyür. Yani, hamileliğin başlangıcından önce uterusun ağırlığı ortalama 50 gram ise, hamileliğin sonunda bu rakam 1 bin gram veya daha fazla olabilir. Buna paralel olarak, rahim boşluğunun hacmi de artar: doğum sırasında hacmi döllenmeden 520-550 kat daha fazla olabilir. Rahimdeki kas liflerinin sayısı da artar, rahim bağları uzar ve bu da fetüsün normal gelişimini sağlar. Yumurtalıklar da boyut olarak değişir ve boyut olarak artar. Ek olarak, bunlardan biri "sarı gövde" içerir - burada hamileliğin normal seyrini sağlayan özel hormonlar üretilir. Bu arada vajinanın mukoza zarı gevşer, vajinanın duvarları daha elastik hale gelir - tıpkı dış cinsel organlar gibi (küçük ve büyük). İleride dokuların gevşemesi bebeğin doğum kanalından daha kolay geçişine katkı sağlayacaktır ve bu nedenle tüm bu değişiklikler fizyolojik açıdan son derece önemlidir.

Genital organlar değiştikçe sindirim ve idrara çıkma organlarında da önemli değişiklikler gözlenir. Birçok hamile kadın, tat tercihlerindeki kardinal değişikliklere aşinadır - iştah artışına ek olarak, tuzlu veya ekşi yiyecekler için istek, olağandışı maddeler (tebeşir, sabun, kil) için istek, koku alma duyularının sapkınlığı ile de ifade edilirler. Bu durum birçok iç organın çalışmasını düzenleyen vagus sinirinin tonunun değişmesi ile açıklanır. Sindirim organlarına gelince: Büyüyen rahim, bağırsağın durumunu büyük ölçüde etkiler - rahim baskısı altında yukarı ve yanlara doğru kayar, bağırsak tonu azalır. Böyle bir kayma, fetal basınçla birleştiğinde sık sık neden olur. Mide, büyüyen uterusun sıkışmasına mide ekşimesi ile tepki verir. Böyle hoş olmayan bir fenomenin önlenmesi, maden suyunun düzenli kullanımı ve geç akşam yemeğinin reddedilmesi olmalıdır. Büyüyen rahim mesaneye baskı yapar ve bu da idrara çıkmanın artmasına neden olur. Hamilelik sırasında büyük bir yük vardır: Bu doğal filtre, sadece anne adayının vücudunun çürüme ürünlerinden arınmasını değil, aynı zamanda bebeğe zarar verebilecek toksinlerin nötralizasyonunu da sağlar. Karaciğerin yeri de değişir - rahim tarafından yukarı itilir ve yanal bir pozisyon alır. Bu durumda, safra çıkışı genellikle zordur ve bu da hepatik kolik görünümüne katkıda bulunabilir. Tıpkı karaciğer gibi böbrekler de çifte gerilimle çalışır.

Hamile kadının kardiyovasküler sistemine önemli bir yük sağlanır. Büyüyen fetüsün yeterli oksijen ve besin alması gerektiğinden, kalp daha çok çalışmak zorundadır. Ek olarak, dolaşımdaki kanın hacmi de artar, vücutta yeni bir kan dolaşımı çemberi belirir - plasenta. Bütün bunlar, kalp kaslarının kütlesinde bir artışı, hızlı kasılmalarını gerektirir. Hamilelik sırasında hızlı bir nabza neden olan bu gerçektir - hamileliğin ikinci yarısında kalp atış hızı dakikada 75-90 atışa ulaşır. Buna paralel olarak, kan basıncı göstergelerinde değişiklikler gözlenebilir: hamileliğin ilk yarısında olabilir ve ikinci yarısında hafifçe yükselebilir. Hamile bir kadının basıncının dikkatle izlenmesi gerekecektir: önemli bir artış veya azalma, hamileliğin herhangi bir komplikasyonunun başlangıcını gösterebilir.

Hamilelik ayrıca solunum sisteminin işleyişinde değişiklikler getirir. Vücuda yeterli oksijen sağlanması gerektiğinden ve bu sırada genişleyen rahim diyaframın hareketini kısıtladığından, akciğerler daha fazla çalışmak zorunda kalır. Böylece nefes alma sıklığı artar, derinleşir. Aksine, akciğerlerin hacmi biraz artar, doku daha sulu hale gelir, bronşiyal mukoza şişer. Gebeliğin son aylarında solunum organlarındaki değişiklikler ve gaz değişimindeki zorluklar nedeniyle solunum yollarının iltihabi hastalıklarına yakalanma riski önemli ölçüde artar. Bu tür durumlardan kaçınmak için uzmanlar, hamile kadınlara bebek taşırken vücudu yeterli miktarda oksijenle doyurmaya yardımcı olan çeşitli nefes alma tekniklerine başvurmalarını tavsiye ediyor.

Hamilelik sırasında bir kadının organlarında meydana gelen değişikliklerin normal bir fizyolojik fenomen olarak kabul edildiğine dikkat edilmelidir. Vücudun iş ritmini değiştirebilmesi, yeni işleyiş koşullarına uyum sağlaması nedeniyle, fetüsün planlı gelişimi ve oluşumu sağlanır. Bebeğin taşınması sırasında organların yeniden yapılanması geçici bir olgudur ve çoğu durumda bebek doğduktan sonra kaybolur.

Özellikle- Tatyana Argamakova