“Eller bizim kartvizitimizdir” klişesini tekrarlamak istemiyorum. Ancak bunun gerekli olduğu ortaya çıktı: çok az kişi bu kartla ilgilenmek için eğitildi. Üstelik onu mümkün olan her şekilde bozuyorlar. Arkadaşlarla yapılan küçük bir anket şunu gösterdi: 20 kişiden yalnızca üçü bulaşıkları yıkıyor ve evi lastik eldivenlerle temizliyor ve yalnızca yarısı nemlendirici kullanıyor. Bu arada, ellerin derisinde çok az deri altı yağ dokusu ve yağ bezleri bulunur - bu, içindeki restorasyon ve hidrasyon mekanizmalarının çok zayıf çalıştığı anlamına gelir. Aksine, çok sayıda ter bezi vardır - bu nedenle nemi hızla kaybeder.

Dermatolog-kozmetolog Tatyana Gerasimova bana şöyle açıklıyor: "Ellerin derisi sıcaklık değişimlerine ve tahriş edici maddelerin etkisine karşı en duyarlı bölgedir." “Neredeyse göz çevresindeki deri kadar yumuşak.” Ancak yüzden farklı olarak eller gençleştirilemez. estetik cerrahi veya donanım kozmetolojisi."

Buna göre, bir şeyi daha sonra düzeltmektense, onunla dikkatli bir şekilde ilgilenmek daha kolaydır. Ve sadece kadınlar için değil: çatlamış, pul pul erkek elleri, sahiplerinin çekiciliğinin yüzlerce puanını anında alıp götürür.

Gettyimages/Fotobank.ru

Evde el bakımı kuralları

Yukarıdakilerin hepsini göz önünde bulundurarak, hem kız hem de erkek çocukların aşağıdaki kurallara uyması gerektiği konusunda ısrar ediyorum:

1. Ellerinizi çok sıcak suyla yıkamayın ve mutlaka iyice kurulayın. Nem bolluğu cildin su-lipit dengesini bozar ve sıcaklık değişimleriyle (örneğin evden dışarıya) ıslak eller anında kırmızıya döner ve soyulmaya başlar.

2. Soğukta daima doğal malzemelerden yapılmış eldivenler giyin: soğukta hassas cilt çatlar ve sentetiklerde terler ve susuz kalır.

3. Bulaşıkları yıkayın ve iyi bir lastik eldiven kullanarak temizleyin. Deterjanların içerdiği alkoller ve asitler epidermisi tahrip eder ve kurutur. Sonuç olarak pürüzlü bir cilt ve şeytan tırnakları ortaya çıkar.

4. Ellerinizi düzenli olarak iyi bir nemlendiriciyle yağlamayı alışkanlık haline getirin. Ofis masanızda, çantanızda ve evde lavabonun yanında bir şişe bulundurmak en uygunudur.

5. Daha fazla su için ve A, C, E vitaminlerini alın (tabii ki doktorunuza danıştıktan sonra). Antioksidan görevi görürler, kollajen liflerinin tahribatını ve ellerin ana sorunlarından biri olan yaşlılık lekelerinin ortaya çıkmasını önlerler.

Ve en önemlisi, haftada iki ila üç kez elleriniz için evde spa bakımı yapın. Yüzle aynı adımlardan oluşur: buharlama, yoğun temizleme, nemlendirme. Aralarından seçim yapabileceğiniz üç harika senaryo sunuyorum.

1. El cilt bakımı: yorgunluğu gidermek

1. Banyo: Ilık suya üç damla biberiye ve mentol yağı ile bir çorba kaşığı zeytinyağı ekleyin. Ellerinizi suya daldırın ve beş ila yedi dakika boyunca buharlayın.

2. Peeling:İki yemek kaşığı deniz tuzunu, bir damla çay ağacı yağını ve iki yemek kaşığı hindistancevizi (veya bitkisel) yağını karıştırın. Bilekten parmak uçlarına doğru hareket ederek bir elinizi diğer elinizle sırayla masaj yapın. Ilık su ile iyice durulayın.

3. Maske: rendelenmiş bir elma, iki yemek kaşığı zeytinyağı, bir çay kaşığı yumuşatılmış Vazelin ve bir damla kafur veya mentol yağını karıştırın. Ellerinizi bol miktarda yağlayın, 10 dakika bekletin, sonra durulayın. Son olarak nemlendirici uygulayın.

2. El cilt bakımı: temizleyin ve tonlayın

1. Banyo: Bir bıçağın ucuna bir limon suyu, üç damla greyfurt esansiyel yağı, kabartma tozu ve bir tutam tarçını ılık suya ekleyin. Ellerinizi daldırın ve beş ila yedi dakika tutun.

2. Peeling: yarım bardak şekeri, bir portakalın rendelenmiş kabuğunu, bir çay kaşığı zencefili, iki yemek kaşığı zeytinyağını karıştırın. Temiz bir fırça veya süngerle ellerinize teker teker masaj yapın.

3. Maske: bir portakalın posasını, bir çay kaşığı susam yağını, bir tutam kırmızı biberi karıştırın. Ellerinize uygulayın, beş dakika sonra durulayın ve cildinizi badem yağıyla yağlayın.

3. El cilt bakımı: nemlendirin ve rahatlatın

1. Banyo:İki bardak sütü biraz ısıtın ve aynı hacimdeki ılık suyla karıştırın. Bir tutam tarçın ve iki yemek kaşığı zeytinyağı ekleyin. Ellerinizi karışıma batırın ve 10 dakika bekletin.

2. Peeling: iki yemek kaşığı şekeri, bir yemek kaşığı ayçiçek yağını, bir tutam sodayı, bir yemek kaşığı gül suyunu karıştırın. Ellerinize masaj yapın ve ardından durulayın.

3. Maske: bir yumurta sarısını, bir yemek kaşığı jojoba yağını, bir yemek kaşığı hindistancevizi yağını, bir çay kaşığı balı karıştırın. Ellerinizi iyice yağlayın, 10 dakika sonra durulayın ve üzüm çekirdeği yağı sürün.

Elbette bunların hepsi seçenekler değil, ama garanti ederim: Elleriniz için düşünceli evde spa bakımı, tüm vücutta mükemmel bir şekilde rahatlar ve yorgunluğu giderir. Zaten 2 numaralı tarifteki zencefil ile fırçalamanın ardından yaşamak istiyorsunuz. Hangi tarifleri biliyorsun?

Güzellik dünyayı kurtaramayabilir ama gezegendeki en az bir kadına keyif verebileceğini kesin olarak söyleyebiliriz. Ve bu kadın sensin! Arkadaşlarınızın ve rakiplerinizin kıskanç bakışlarını sadece görünüşünüzle (saç stiliniz, makyajınız, giyim tarzınız) değil, aynı zamanda ellerinizle de uyandırmalısınız. Pahalı güzellik salonlarına yapılan gezilerin maliyetini azaltmanıza ve doğal güzelliği korumanıza yardımcı olacaktır. evde el cilt bakımı.

Evde el cilt bakımı için basit kurallar

Birkaç basit kural, el cildinizin gençliğini korumanıza yardımcı olacak ve bu da el cildinize uygun evde bakım sağlamanıza olanak tanıyacaktır. Bunları takip ettiğiniz takdirde elleriniz doğal güzelliğini ve gençliğini uzun süre koruyacaktır:

• Sıcak su ile temastan kaçının. Bu su cildi yağdan arındırır ve bu da onu aşırı kuru ve pürüzlü hale getirmeye başlar.
• Ellerinizi soğuk suyla yıkamayın. Bu, el derisinin soyulmasına ve pürüz oluşumuna katkıda bulunacaktır.

Sonuç: Ellerinizi yıkamak için ılık su ideal kabul edilebilir.

• Soğuk mevsimde sıcak eldiven veya eldiven olmadan dışarı çıkmayın. Bu kurala uyulmadığı takdirde cilt sertleşecektir.
• Güneşe çıkarken özel güneş koruyucu sürmeyi unutmayın. Bunun nedeni, cildi kurutarak zarar verebilecek ultraviyole ışınlarının zararlı etkilerinden kaynaklanmaktadır.
• El kremlerinin düzenli kullanılması tavsiye edilir. Geceleri vazelini iyice ovalayarak ve fırça masajıyla birleştirerek uygulayabilirsiniz. Parmaklarınıza sıkı eldivenler taktığınızı hayal ederek, her parmağınıza ve avuçlarınıza dikkat ederek cildinize masaj yapın. Bu işlem akan ılık su altında da gerçekleştirilebilir. Yağlı kremleri veya Vazelini geceleri pamuklu eldiven giyerek uygulamak en iyisidir.
• Kese, maske, banyo gibi el bakım ürünlerini ihmal etmeyin.

Evde el maskeleri için tarifler

Ellerinize kendiniz bakım yaparken, güzelliğine dikkat ederek cildi mükemmel şekilde nemlendiren banyo ve maskeler yapmayı unutmayın. Her el maskesi belirli bir işlevi yerine getirir ve ellerinizi daha sevimli ve kadınsı, cildinizi ise daha kadifemsi hale getirir:

Kabak maskesi

İhtiyacın olacak:

• Küçük kabak;
• 1 yemek kaşığı. yulaf ezmesi;
• 2 çay kaşığı Ekşi krema.

Hazırlanışı: Kabakların kabuğunu çıkarın ve ince bir rende üzerine rendeleyin. Suyu boşaltın, ekşi krema ve mısır gevreğini ekleyin, ardından bir blender ile öğütün. 20 dakika boyunca ellerinize uygulayın. Maskeyi ılık suyla durulayın.

Muz maskesi

İhtiyacın olacak:

• 1 muz;
• 0,5 çay kaşığı sebze yağı.

Hazırlanışı: Muzu öğütün ve yağ ekleyin. Ortaya çıkan bulamacı düşük ateşte ısıtın. Sıcak macunu ellerinize sürün ve tamamen soğuyana kadar tutun. Bundan sonra karışımı ılık suyla durulayın. Bu maske cildi mükemmel şekilde besler.

Yeşil çay ve süzme peynirli maske

İhtiyacın olacak:

• 1 yemek kaşığı. güçlü yeşil çay;
• 1 çay kaşığı rast. yağlar;
• Bir blenderde ezilmiş bir limonun kabuğu rendesi;
• 2 yemek kaşığı. az yağlı süzme peynir.

Hazırlanışı: Tüm malzemeleri iyice karıştırın. Karışımı soğutun. Macunu 15 dakika boyunca uygulayın. Dikkat! Bu maskeyi soğuk suyla yıkamanız tavsiye edilir.

Yumurta ve bal ile maske

İhtiyacın olacak:

• Bir tavuk sarısı;
• 1 yemek kaşığı. Bal;
• 1 çay kaşığı yulaf ezmesi

Hazırlanışı: Tüm malzemeleri karıştırın ve elde edilen macunu ellerinizin cildine sürün. Üstüne pamuklu eldivenler giyin. Maskeyi gece boyunca açık bırakın.

Patates maskesi

İhtiyacın olacak:

• 1-2 patates;
• Biraz az yağlı krema.

Yapılışı: Patatesleri bir tencerede haşlayın ve patates püresini hazırlayın. Kremayı dökün. Karışımı 2-3 saat kadar elinizde tutun. Ilık su ile durulayın.

Güzelliğinize dikkat etmeyi ve el cildinizi genç tutmayı unutmayın. Evde el cildinizin bakımı için verdiğimiz basit kurallar ve faydalı ipuçları, yüzlerce hayranlık dolu bakış yakalamanıza ve kendiniz hakkında doğru fikir sahibi olmanıza olanak sağlayacaktır. Ama en önemlisi kendinize iyi baktığınızda kendinizi daha güvende hissedecek, cilt sorunlarından ve depresyondan kurtulacaksınız.

Gliserin temizleyici.
1 çay kaşığı alın. kabartma tozu, 1 yemek kaşığı. sabun tozu (sıvı sabun). 1 litre ılık suda seyreltin, 1 yemek kaşığı ekleyin. bir kaşık gliserin ve 0,5 çay kaşığı. amonyak. 10 dakika bekletin, sonra ellerinizi bir havluyla iyice ıslatın. Ellerinizin cildine zengin bir krem ​​sürerek işlemi tamamlayın.

Tahriş olmuş el cildi için uygulamalar.
2 adet patatesi kabuklarıyla haşlayın, soyun. Küçük bir taze salatalık alın, soyun ve ince bir rende üzerine rendeleyin. Gazlı bez kullanarak salatalık suyunu sıkın. Daha sonra patatesleri 2 çay kaşığı ekleyerek ezin. salatalık suyu. Daha sonra elde edilen karışımı gazlı bez veya streç filmle kaplayarak kalın bir tabaka halinde ellerinizin cildine uygulayın, 15-20 dakika sonra karışımı ılık suyla durulayın ve ellerinize besleyici krem ​​sürün.

Kuru eller için yağ banyoları.
İşlem için hazırlanan kaseye 1 litre ılık su dökün, 10 ml ekleyin. zevkinize göre herhangi bir kozmetik yağı (badem, şeftali, zeytin) ve birkaç damla limon suyu ekleyin. 10 dakika boyunca ellerinizi tutun.

İltihaplı ve çatlamış ciltler için banyo.
1 çay kaşığı alın. kuru papatya, 1 çay kaşığı. kuru ısırgan otu, 1 çay kaşığı. 1 litre sıcak suya adaçayı. 3 dakika bekletin, ardından elde edilen çözeltiyi köpükten süzün ve ellerinizi üzerine koyun. Su tamamen soğuyana kadar banyo yapın. Ellerinizi havluyla nazikçe kurulayın ve besleyici krem ​​uygulayın.

Çatlaklar için banyo.
1 yemek kaşığı alın. muz yaprakları püresi ve 1 yemek kaşığı. 1 litre papatya. su. Ellerinizi ortaya çıkan solüsyonda 10-15 dakika tutun. Daha sonra cildi zengin kremayla yağlayın.

Konuyla ilgili video

Kır evinde geçirdiğiniz verimli bir yazın ardından ellerinizin derisini düzene sokmanın zamanı geldi. Pahalı ürünler için mağazaya acele etmeyin: En iyi maskeler buzdolabınızdakilerden yapılabilir.

Maskeleri kullanmaya başlamadan önce ellerinizi hazırlamanız gerekir. Bunu yapmak için, onları sabunla veya bir kese kullanarak iyice yıkayın. Maskenin bileşenlerinin alerjiye neden olmadığından emin olun ve ayrıca maskelerin döküntü, egzama ve mantar için kesinlikle kontrendike olduğunu unutmayın. Ellerinizin durumu kritikse, etkiyi arttırmak için önceden plastik bir torbaya ve sıcak eldivenlere dikkat edin.

Maskeyi sabun kullanmadan yıkamalısınız ancak şifalı bitkilerden elde edilen bir kaynatma kullanabilirsiniz. Ayrıca maskeden sonra hemen çamaşırları ve bulaşıkları almamalısınız!

• Ellerinizin cildine yumuşaklık ve tazelik kazandırmak için 1 yemek kaşığı karıştırmalısınız. gliserin, 1 yemek kaşığı. bal ve 2 yemek kaşığı. kaynamış su. İstenilen kıvamı elde edene kadar yulaf ezmesi ekleyin (sadece pulları bir kahve değirmeni içinde öğütün) ve ardından 30 dakika boyunca ellerinize uygulayın.


• Yatmadan önce cildi yumuşatmak için bu kadar basit bir maske yapılması tavsiye edilir. 1 çay kaşığı karıştırın. bal, 2 çay kaşığı. bitkisel yağ, 1 yumurta sarısı ve yarım çay kaşığı taze limon suyunu iyice karıştırdıktan sonra ellerinizin cildine eşit bir tabaka halinde uygulayın, ellerinizi plastiğe sarın, eldiven takın ve bir saat bekletin. Daha sonra sabunsuz durulayın ve nemlendirici krem ​​uygulayın.


• Yağlı mayonez mükemmel bir yumuşatıcı ve onarıcı maddedir. Ellerinize uygulayın, filme sarın ve bir saat bekletin!


• Patateslerin maskeler için mükemmel bir temel olduğunu biliyor muydunuz? Çiğ patatesleri rendeleyin, bir çay kaşığı bal ve limon suyu ekleyin ve yarım saat boyunca ellerinizin cildine uygulayın. Veya birkaç küçük patatesi haşlayıp püre haline getirip 2 çay kaşığı ekleyebilirsiniz. limon suyu. Filme sarıp sıcak eldiven giyerek cilde 2 saat uygulayın.


• Kavunun benzersiz bir gençleştirici özelliği vardır, bu nedenle mevsim boyunca kavun hamurunu limon suyu ve nişasta (yaklaşık bir çay kaşığı) ilavesiyle öğütmeyi ve 20 dakika cilde sürmeyi mutlaka deneyin.


• "Beyaz eller" ister misin? Daha sonra bayat beyaz çöreği sütte yumuşatın ve elde edilen macunu 30 dakika boyunca ellerinize uygulayın. Beyazlatma etkisi garantilidir!


• Mısır yağı maskesi nemlendirme için mükemmeldir. Bir su banyosunda az miktarda yağı ısıtın ve ellerinize uygulayın. Pamuklu eldiven giyin ve yarım saatten bir geceye kadar bekletin.


• Havuç maskesi ellerinizin cildini mükemmel şekilde besler. Küçük bir havucu ince bir rende üzerine rendeleyin, 1 yemek kaşığı ekleyin. yağlı ekşi krema ve bir çay kaşığı bitkisel yağ ekleyin. Cilde uygulayın, ellerinizi filme sarın ve 40 dakika bekletin.

Ellerdeki kuru cilt çoğumuzun karşılaştığı sorunlardan biridir. Bunu en çok eller anlar: hava koşulları, ev işleri, yerleri veya bulaşıkları yıkamak için kullanılan agresif kimyasallar cildin durumunu olumsuz etkiler. Cildin kurumasına doğal bir yatkınlık olmasa bile bu sorun ortaya çıkabilir.

El kuruluğu çeşitli nedenlerden dolayı ortaya çıkabilir. Aralarında:

• Hava koşulları: kışın cildin donması ve yazın ultraviyole ışınlarına maruz kalma.
• Lastik eldiven kullanmadan ev kimyasallarıyla sık temas.
• Avitaminoz vücuttaki vitamin eksikliğidir (daha sıklıkla ilkbahar ve sonbaharda kendini gösterir).
• Alerjik reaksiyon.
• Vücudun dehidrasyonu.
• Kalıtım.

Kuru el cildi bakımı nasıl yapılır

Uygun el cilt bakımını düzenlemek, güzel görünmek ve gençliğini korumak isteyen her kadının görevidir. Elleriniz yaşınızı ve kendinize ne kadar emek verdiğinizi gösteren ilk şeydir. Birçok tarif ve kozmetik, ekstra maliyet olmadan sizin için doğru bakım tedavilerini seçmenize olanak tanır: banyolar, maskeler, peelingler.

Bakım yapan ve nemlendirici bir krem ​​seçmek de önemlidir. Sabah ve akşam uygulanması tavsiye edilir ancak gün boyu nemlendirme ihtiyacı hissediyorsanız o zaman kremi de kullanın. Farklı üreticilerin çeşitleri arasından size her bakımdan uygun olanı kesinlikle seçebileceksiniz.

Hamamlar

Kapsamlı el bakımı, doğal malzemelerden hazırlanabilen banyoların düzenli kullanımını içerir. Gerekli malzemeleri suyla (veya tarife bağlı olarak sütle) seyreltin, ellerinizi suya daldırın ve rahatlayın. Banyolar vitaminlerle kuru cildi yumuşatmaya, nemlendirmeye ve beslemeye yardımcı olur.

Nemlendirici ve rahatlatıcı:

• 2 bardak sütü ısıtın, 2 bardak ılık filtrelenmiş su ekleyin.
• 2 yemek kaşığı zeytinyağı ve küçük bir tutam tarçın ekleyin.
• Ellerinizi banyoya daldırın ve 10 dakika bekletin.

Çatlaklar ve nasırlar için:

• Bir bardak süt için 2 yemek kaşığı patates nişastası alın.
• Karışımı iyice karıştırın.
• Ellerinizi 10 dakika suya daldırın.
• Daha sonra cildi zeytinyağıyla yağlayın.

Kışın çatlamaya karşı gliserin maskesi:

• 2 ampul gliserini (eczaneden satın alınabilir) 0,5 litre ılık, yumuşak suyla seyreltin.
• Ellerinizi banyoya daldırın.
• 30-40 dakika bekletin.

Maskeler

Ellerinizin cildine düzenli olarak (haftada 1-2 kez) maske yapmak gerekir. Ev yapımı maskeler, işlemden hemen sonra olumlu etkiyi hissetmenizi sağlar. Kümülatif bir özelliğe sahiptirler, sürekli kullanımla cildin durumu uzun süre iyileşir. Bu tür prosedürleri gerçekleştirmenin rahatlığı için gevşek kumaş eldivenlerin satın alınması tavsiye edilir. Bu şekilde bileşim daha iyi emilir ve etraftaki her şeyi lekeleme şansı azalır.

Kızarıklık ve peeling için:

1. Patatesleri haşlayın, rendeleyin veya ezin.
2. Az miktarda sütle karıştırın.
3. Ortaya çıkan karışımı ellerinize uygulayın.
4. 10-15 dakika bekletin.

Nemlendirmek için:

1. 1 yumurta sarısı, 1 yemek kaşığı jojoba yağı, 1 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı, 1 çay kaşığı bal, iyice karıştırın.
2. Kütle ellere uygulanır ve 10 dakika bekletilir.
3. Daha sonra ılık su ile yıkanır.
4. Daha sonra üzüm çekirdeği yağı (emilene kadar) sürülür.

Bakım ekşi krema maskesi:

1. Birkaç yemek kaşığı ekşi kremayı rendelenmiş taze havuçla karıştırın.
2. Kalın bir tabaka halinde uygulayın.
3. 20 dakika bekletin.
4. Ilık su ile durulayın.
5. İşlemden sonra ellerinizi besleyici kremle yağladığınızdan emin olun.

Düzenli maske kullanımı ile ellerinizin cildi yumuşak ve ipeksi olacak, dış etkenlerin olumsuz etkisi de önemli ölçüde azalacaktır.

Peelingler

Cildin düzenli olarak eksfoliye edilmesi cildin hızla yenilenmesini ve yumuşamasını sağlar. Mutfakta bulunan ürünlerden kendi başınıza yapabileceğiniz peelingler bu konuda yardımcı olabilir. Peelingin içerdiği aşındırıcı parçacıklarla (şeker, kahve, tuz, ezilmiş kayısı çekirdeği ve benzeri bileşenler kullanılır) ellerinizin cildine masaj yaparak, zaten ölü olan epidermisin küçük üst katmanını çıkarırsınız. Sonuç olarak cilt fark edilir derecede daha yumuşak ve daha taze hale gelir.

Şeker peelingi:

• 2 yemek kaşığı şekeri 1 yemek kaşığı bitkisel yağ, 1 yemek kaşığı gül suyu ve bir tutam soda ile karıştırın. Kendinizi yalnızca şeker ve tereyağıyla sınırlayabilirsiniz.
• Ellerinize uygulayın ve hafifçe masaj yapın.
• Ilık suyla durulayın ve kremayı uygulayın.

Kahve soyma:

• Doğal ezilmiş kahveyi bitkisel yağla karıştırın.
• Ellerinize uygulayın ve hafif hareketlerle masaj yapın.
• Durulayın ve kremayı uygulayın.

Bu peelingler istenirse tüm vücudu tedavi etmek için kullanılabilir; nazikçe eksfoliasyon yapar ve her cilt tipi için mükemmeldir.

Kuru eller nasıl önlenir

Uygun bakımı sağlamak ve kuru el sorununu unutmak için bir dizi basit kurala uymalısınız:

• Özellikle ilkbahar ve sonbaharda vitamin kompleksleri alın. Vücudun tam olarak neyin eksik olduğunu anlamak için biyokimyasal bir kan testi yapabilirsiniz.
• Diyetinizi izlemeniz ve sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmeniz önerilir.
• Bulaşıkları, yerleri ve diğer yüzeyleri yıkamak için en yumuşak deterjanları seçin.
• Ev işlerini yaparken lastik eldiven giymeyi unutmayın.
• Cildinizi hava koşullarının olumsuz etkilerinden korumak için kışın sıcak tutan eldivenler giyin.
• Çatlakları, hasarları ve kesikleri zamanında tedavi edin.
• Evde banyo, peeling ve diğer kozmetik prosedürleri yapma alışkanlığı edinin.

Ellerinizdeki kuru cildin bakımı, yüzünüzün bakımından çok daha kolaydır. Bakım önerilerine uyun ve zaman zaman maskeler yapın, sağlıklı banyolar yapın ve tırnak batmasını önleyin. Özellikle kış aylarında nemlendiriciyi düzenli olarak kullanın.

, bu prosedür yüz bakımından daha az önemli değildir. Bakımlı, güzel, sağlıklı bir cilde sahip eller sizin hakkınızda çok şey anlatabilir. Doğru el bakımıçok sayıda sorunun önlenmesini veya mevcut sıkıntılardan kurtulmayı mümkün kılacaktır. Günümüzde çok çeşitli hizmetler sunan güzellik salonlarını ziyaret edebilirsiniz. ve el bakımı, ancak evde salon etkisi yaratabilirsiniz, asıl önemli olan bunun nasıl yapılacağını bilmektir. Bugün bunun hakkında konuşacağız.

El bakımı - temel kurallar

O kadar da zor değil! En basit ve ilk kural her zaman iyice silmektir eller suyla temas ettirdikten sonra. Elleriniz ıslak kaldığı sürece cilt daha fazla susuz kalacaktır.

Bunu hatırla el derisi sert ve soğuk suya maruz kaldığında çok çabuk bozulur. Ve evde suyun sertliğini değiştirmek oldukça zorsa herkes ılık su kullanabilir. Bu nedenle ellerinizi yıkamak için yalnızca ılık su kullanmaya çalışın.

Sabun konusunda ise asitliği cildin doğal asitliğine yakın (5 pH) yumuşak sabunların kullanılması tavsiye edilir.

Sert ovalayın Çok kirli olsalar bile ellerinizi yıkamanız tavsiye edilmez. Bu gibi durumlarda özel ürünler kullanmak daha iyidir ancak elinizde yoksa sıradan bir limon size yardımcı olabilir. En kirli alanları nemlendirin ellerde limon suyu, bu sadece yabancı maddelerden kurtulmanıza yardımcı olmakla kalmayacak, aynı zamanda cildi aydınlatacaktır.

El bakımı - el maskeleri için tarifler

Evde el bakımı özel maskelerin periyodik kullanımını (haftada en fazla 2 kez) içerir. kural olarak 10, 15 veya 25 dakika süreyle uygulanır ve ardından ılık suyla yıkanır veya gece boyunca bırakılır.

Ayırt edici el maskelerinin özelliği günlük kozmetiklerden farklı olarak daha derin ve daha etkili bir etkiye sahip olmaları ve aynı zamanda korumaya yardımcı olmalarıdır. eller çok daha uzun süre harika durumda. El maskeleri için birkaç etkili tarife bakalım.

Yumurta maskesiyle başlayalım. Kırışık ve yaşlanan ciltler için oldukça etkilidir. Hazırlamak için 1 çay kaşığı yulaf ezmesi, 1 yemek kaşığı alın. bir kaşık bal, 1 yumurta sarısı ve her şeyi iyice karıştırın. Bu karışım gece boyunca ellerinizin cildine sürülmeli ve bez eldiven giyilmelidir. Sabahları ellerinizin derisi yumuşayacak ve kırışıklıklar düzelecektir.

Sonraki el maskesi Cildi yumuşatan ve daha yumuşak hale getiren 25 ml zeytinyağı veya badem yağı, birkaç damla limon suyu, yumurta sarısı ve 15 gr bal kullanılmasını içerir. Her şeyi iyice karıştırın ve uygulayın. eller ve kumaş eldivenleri giyin. Bu el maskesi kural olarak geceleri yapılır.

Donuk, pürüzlü ve pul pul cildi yumuşatın ellerde yardım edecek bal-gliserin maskesi.

Hazırlamak için 1 çay kaşığı buğday veya yulaf unu, 1 çay kaşığı bal, 1 çay kaşığı gliserini karıştırıp iki yemek kaşığı su ile seyreltmeniz gerekir. Karışımı ellerinize uygulayın, 20 dakika bekletin ve ardından ılık suyla durulayın.

Çok etkili el bakım ürünü– patates-limon maskesi. Hazırlamak için iki adet haşlanmış "ceketindeki" patates yumrularını 2 çay kaşığı limon suyuyla öğütmeniz gerekir. Bir ön koşul, karışımı uygularken eller Sıcak olmalı ve kalın bir tabaka halinde döşenmelidir. Maskeyi uyguladıktan sonra eller bunları selofanla sarın ve 15 dakika bekletin. Daha sonra maskeyi ılık suyla durulayın ve yüzünüze uygulayın. eller krem. Bu maskeyi kullanmanın etkisini arttırmak için gece 1 yemek kaşığı karışımı ellerinize sürebilirsiniz. kaşık bal ve 1 yumurta sarısı.

El bakımı - el banyosu tarifleri

Ellerinizdeki cildi yumuşatın ve beyazlatın özel bir banyo yardımcı olacaktır. Eşit miktarda yoğurt peynir altı suyu ve lahana salamurasını karıştırın ve elde edilen karışıma batırın eller yaklaşık 10 dakika. ellerin derisindeÇatlaklar varsa, keten tohumu kaynatma banyosu (2 yemek kaşığı tohum/1 litre su) veya suda eritilmiş nişasta (1 yemek kaşığı nişasta/1 litre su) onlardan kurtulmanıza yardımcı olacaktır.

Amonyak-gliserin el banyosu ihtiyacı olanlara yardımcı olacağım deri O kadar pürüzlü hale geldi ki hiçbir krem ​​bu sorunla başa çıkamaz. Hazırlamak için 1 çay kaşığı amonyağı 1 yemek kaşığı gliserinle karıştırın ve karışımı iki litre suyla seyreltin.

Ayrıca yapılması tavsiye edilir el banyolarışifalı bitkilere dayalıdır (adaçayı, papatya, ıhlamur çiçeği vb.). Normal bir bitkisel kaynatmada, çok sıcak değil, tutun eller 10 dakika sonra kurutun ve besleyici krem ​​uygulayın.

Gördüğünüz gibi, evde el bakımı prosedür o kadar karmaşık değil ve aynı zamanda hiç de pahalı değil.

Sağlıklı olmak!

Okumak 3317 bir kere Son değiştirilme Cuma, 10 Haziran 2016 15:33