Совмещение беременности и работы. Беременность и работа в офисе: как совместить с минимальным ущербом для здоровья? Беременность – лучшее время для обучения

Болезни костно-мышечной системы далеко не редкая патология, поражающая костные ткани скелета человека.

Среди них довольно распространенным заболеванием является артрит стопы, характеризующийся развитием воспалительных процессов суставного аппарата голеностопа. Из-за чрезмерной нагрузки на нижние конечности, на развитых стадиях заболевание сопровождается серьезными болями. Поэтому лечение артрита стопы является довольно важным мероприятием, которое можно проводить комплексно: применяя медикаментозные методы и народные средства.

Причины появления

Лечение артрита стопы подбирается индивидуально, в зависимости от причин, повлиявших на его развитие, стадий патологии, присутствия сопутствующих симптомов. Наиболее распространенным провокатором болезни считается отложение солей в организме. Это приводит к увеличению суставной смазки, образованию наростов, деформации косточек стопы.

Другими характерными причинами артрита стопы являются:

• неудачные падения;
• травмирование нижних конечностей (ушибы, переломы, растяжения связок);
• избыточная масса тела;
• профессиональные занятия спортом;
• ношение неудобной обуви;
• плоскостопие.

Также причиной воспаления суставов можно назвать наличие инфекционных заболеваний. При этом возбудители инфекции проникают в суставные соединения, в результате чего в них развивается артрит инфекционного или гнойного характера.

Существуют еще несколько разновидностей артрита:

• ревматический (возникающий при системных воспалительных заболеваниях соединительной ткани);
• следующая разновидность: ревматоидный артрит, образующийся в результате патологической выработки аутоиммунных антител, размножения губительных клеток, направленных на уничтожение здоровых тканей;
• подагрический (прогрессирует при нарушении обмена веществ в организме, чрезмерном скоплении соли в суставах);
• остеоартрит (развивается в результате возрастных изменений, чрезмерной нагрузки на нижние конечности).

Артрит стопы может развиваться стремительно (острая форма заболевания) или иметь вялотекущую природу (хронический артрит). Суставные соединения способны претерпевать поражение в одностороннем или двустороннем порядке. Очаг воспаления при этом может локализоваться не только в районе стоп, но и поражать другие структуры скелета.

Видео

Как вылечить артрит

Общая симптоматика

В зависимости от формы и степени развития заболевания, артрит стопы проявляется различной симптоматикой. На первой стадии диагностировать его проблематично, поскольку у больного отсутствуют боли, он продолжает вести активный образ жизни, не обращая внимания на периодический дискомфорт после физической нагрузки. После непродолжительного отдыха состояние стопы приходит в норму.

На второй, третьей стадиях заболевания возникают следующие симптомы:

• серьезная болезненность при движении;
• снижение подвижности, деформация голеностопа;
• наличие отечности кожи над поврежденным участком;
• покраснение кожи в очаге локализации воспаления;
• местная гипертермия.

По признакам, сопровождающим развитие артрита стопы, легко констатировать причину его развития. Например, ревматоидная форма заболевания характеризуется наличием плотных узелков под кожей. Инфекционный артрит сопровождается изменением окраски, величины кожных покровов, вызванных скоплением гнойного экссудата в суставных сумках, сильнейшими болевыми ощущениями.

Как лечить артрит стопы в домашних условиях

Если своевременно не приступить к терапевтическим мероприятиям, существует опасность возникновения серьезных осложнений. Результат терапевтических мероприятий зависит не только от применения лекарственных препаратов, но и от желания самого больного. Запущенные стадии требуют длительного лечения, со строгим соблюдением всех врачебных рекомендаций.

Лекарственные препараты, применяемые в лечении артритов, подразделяются на внутренние и наружные. Их действие заключается в снижении воспалительных процессов, устранении болевого синдрома, купировании причин, вызвавших патологическое состояние.

Препараты, принимаемые комплексно, значительно увеличивают шансы на скорейшее облегчение состояния. При этом нагрузку на ноги необходимо свести к минимуму, после чего применять комплексную терапию, которая может состоять из компрессов, аппликаций, прогреваний, применения настоек и растираний, целебных ванночек, мазей, медикаментозных препаратов, массажа.

Компрессы для снятия боли

Компрессы на пальцы и стопы часто содержат в своем составе медикаментозные препараты, травяные лекарственные средства, другие ингредиенты. В зависимости от разновидности артрита, допустимо прикладывание разогревающих либо охлаждающих примочек. Во многих случаях это является важным фактором, поэтому использовать те или иные средства следует только после консультации врача.

Разновидности компрессов:

• Камфорный спирт, с которым часто проводят процедуру, обезболивает, раздражает, снимает воспаление. Его применение возможно при хронической форме артрита, если у пациента отсутствует гипертермия. Для приготовления камфорный спирт необходимо разбавить водой в соотношении 1:1. После этого нужно пропитать в растворе бинт, приложить под ткань к суставу, забинтовать. Компресс рекомендуется держать на больной ноге по нескольку часов в день.
• Если для компресса используется водка, ее температура может быть либо комнатной, либо разогретой до 50 – 60 градусов. Смоченную в водке марлю следует расположить на всей поверхности стопы, обернуть пищевой пленкой, надеть шерстяной носок. Процедура проделывается перед сном, компресс остается на ноге до утра.
• Отлично снимает боль и воспаление компресс с натуральным медом. Продукт пчеловодства следует подогреть на водяной бане, не доводя до кипения, нанести на ногу таким же способом, как компресс с водкой.

Лист алоэ, прикладываемый к пораженному участку также эффективен для лечения разных артритов.

Парафиновые аппликации

Одним из терапевтических мероприятий, проводимых для устранения симптомов артрита, является наложение парафиновых аппликаций. Отличительной особенностью парафина является способность поддерживать в оптимальном температурном режиме воспаленное место.

Он отлично прогревает суставные соединения, снимая воспаление.

Особенности проведения аппликаций:

1. Парафин необходимо растворить в воде комнатной температуры, прогреть на пару.
2. После доведения вещества до состояния 60 градусов, его следует немного охладить для исключения ожогов.
3. Жидкую субстанцию нанести на поверхность больного сустава, обмотать пищевой пленкой.

Прогревания песком и солью

Лечение артрита стопы в домашних условиях подразумевает постоянное прогревание больного сустава. Это способствует нормализации кровотока, ускорению заживления поврежденных тканей. Соль и песок хорошо сохраняют тепло, поэтому их часто применяют в лечении.

Методика проведения процедуры:

1. На раскаленной сковороде нужно хорошенько разогреть некоторое количество того или иного сыпучего компонента.
2. Сыпучее вещество в горячем виде следует засыпать в матерчатый мешок, приложить к пораженному участку.
3. Полчаса аппликацию следует держать на поврежденной ноге, после чего еще в течение часа не давать остывать стопам (надеть носки, укрыть пледом).

Противопоказанием для использования разогретой соли или песка являются гнойный, инфекционный артриты. Это объясняется тем, что при нагревании кожных покровов, внутренние сосуды расширяются, усиливается кровоток, что может спровоцировать распространение инфекции на другие внутренние ткани, органы.

Спиртовые настойки для растираний

Спиртовые настойки обычно готовятся на основе натуральных растительных компонентов. Спирт способствует разогреванию суставов, регенерации тканей, растительные добавки уменьшают воспалительный процесс, устраняют болезненность.

Рецепты:

• Для лечения хронического артрита хорошо помогает настойка из золотого уса. Для приготовления необходимо 1 л водки смешать с золотым луком, 50 г цветков каштана. Препарат должен настояться в течение 7 суток, после чего его разбавляют водой и проводят растирания стоп.
• Снятию боли и воспаления также способствует настойка из цветков одуванчика. Приготовление: 2 ст. ложки измельченного сырья заливают 1 л спирта. После настойку рекомендуется в течение 10 – 12 дней подержать в прохладном темном месте, использовать для компрессов, растираний.

Целебные ванночки

Ванночки также являются довольно эффективным методом лечения артрита. При остром течении заболевания рекомендуется опускать ноги в холодную воду. Это способствует сужению сосудов, снятию отечности и болевого синдрома.

При хронической форме артрита стопы можно принимать горячие ванночки для ног с добавлением следующих веществ:

• скипидар;
• морская соль;
• сборы ромашки, календулы;
• отвар из корней мать-и-мачехи.

Лечение мазями

Лечение артрита стопы ног в домашних условиях проводится мазями, кремами с целебными составляющими, которые можно приобрести в аптечных киосках. Наиболее востребованными являются:

Медикаменты

Лечение медикаментозными средствами подразумевает внутренний прием лекарственных препаратов, направленных на снижение воспаления, уничтожение патогенной микрофлоры. Благодаря лекарствам эффективно устраняется болевой синдром, отечность пораженных суставов, снижается температура тела.

Наиболее востребованные лекарственные препараты:

• Ибупрофен;
• Индометацин;
• Дексаметазон;
• Хондроксид.

К медикаментозному лечению также относятся:

• Физиотерапевтические процедуры в сочетании с приемом лекарственных средств. Лечебный эффект желатина известен давно, благодаря ему нормализуется обмен веществ суставных тканей, происходит быстрое заживление суставной ткани. Его прием в сочетании с лечебной физкультурой оказывает превосходное действие в лечении артритов.
• Ношение ортопедических приспособлений в сочетании с диетой и массажными процедурами в значительной степени улучшает общее состояние пациента, ведет к скорейшему выздоровлению.
• Запущенные формы заболевания подвергаются лечению лазерной терапией.
• В особо тяжелых случаях пациенту назначается операция по протезированию суставов стопы.

При обнаружении малейшего дискомфорта стоп после физической нагрузки, не стоит оставлять симптом без внимания.

Вопрос о том, как правильно лечить артрит стопы дома, интересует многих людей, что обусловлено широкой распространенностью недуга. Болезненное течение артрита выматывает человека и снижает его трудоспособность. Современные медикаментозные средства помогают унять патологию, но их использование подходит далеко не всем людям. Лечение заболевания дома с использованием народных средств при регулярном проведении процедур считается эффективным способом борьбы с артритом.

Сущность проблемы

В общем случае, артрит является патологией инфекционно-аллергического характера. В частности, рассматриваемый вид болезни объясняется повреждением суставной хрящевой ткани ступни из-за воспалительного поражения.

Артритное повреждение способно возникнуть в любой зоне стопы: пальцах и плюсневой зоне.

В течении патологии можно выявить 3 характерные фазы:

1. Первый или начальный этап: появление дискомфорта и слабых болевых ощущений, особенно после продолжительных пеших прогулок;
2. Второй этап: заметное глазом нарушение суставной формы, слабые боли проявляются в покое и увеличиваются при нагрузке;
3. Третья фаза: выраженное нарушение формы сустава, причем он утрачивает подвижность, заметно меняется походка, а боли становятся постоянными.

Принципиальный подход к лечебным процедурам

Лечение артрита стопы осуществляется в зависимости от его разновидности и стадии развития. Традиционная терапия базируется на комплексном медикаментозном воздействии с назначением средств от воспаления, антибиотиков, препаратов гормонального типа, а также средств, направленных на блокирование и вывод уратовых солей. На ранних стадиях эффективную борьбу с болезнью можно обеспечить в домашних условиях.

При лечении суставных патологий необходимо соблюдать важное правило: правильный рацион питания является неотъемлемым элементом любых лечебных курсов. Из меню необходимо исключать продукты, способствующие разрушительному процессу, в частности не следует употреблять пищу с пурином — субпродукты, почки, печенка, бобовые культуры, рыба в соленом виде, копчения. Следует добавить в рацион зелень, овощи, фрукты, каши из злаков (с упором на пшеничную кашу). Рекомендуется увеличить питьевое потребление: особенно полезен зеленый чай. Для восстановления хрящевой ткани надо повысить содержание кальция (молочные изделия, кунжут), хондроитина, минеральных веществ и витаминов, в то же время, снижая поступление простых жиров и углеводов.

Лечение артрита стопы нацеливается на решение таких задач:

• устранение воспалительной реакции;
• борьба с болевыми проявлениями и другими симптомами;
• восстановление хряща и двигательной суставной функции.

С этой целью активно применяются такие мероприятия:

• лечебный массаж;
• растирания;
• компрессы;
• ножные ванночки.

Домашние лечебные составы приготавливаются в виде настоев, отваров, мазей, растворов с применением натуральных веществ растительного, животного или минерального происхождения.

Народные средства, как и медикаментозные препараты, обладают разной способностью при лечении отдельных разновидностей болезни. С учетом опыта практического применения можно предложить такие рекомендации:

Против ревматоидного артрита помогут такие составы:

1. Внутренний прием настойки лекарственного сбора: бузина (20 г), березовые листья (80 г), кора ивы (100 г). Эта смесь заливается кипятком из расчета 1 ст.ложка на 200 мл воды и настаивается 35-45 минут. Потребляется настой перед приемом пищи по 100 мл 3 раза в сутки.
2. Аналогичная подготовка и прием по рецепту: березовые листья, крапива и цветки фиалки в одинаковой пропорции.
3. Приготовление отвара. Берутся такие лекарственные травы: корень лопуха, грыжник, пастушья сумка, девясил, тысячелистник. Можно применять любую из указанных трав в отдельности, но лучше в виде смеси, причем в разном сочетании. Технология приготовления: трава (80 г) заливается водой (0,5 л) и кипятится в течение 14-18 минут на медленном огне.

От подагрического артрита положительный результат достигается при использовании настойки одуванчика. Способ приготовления: корни и листья измельчаются, заливаются кипятком (4 ст.ложки на 1 л кипятка) и настаиваются в течение 1,5-2 ч. Выпивается за 25-30 минут по 45-55 мл 3-4 раза в день.

Неспецифические разновидности артрита можно лечить такими способами:

1. При инфекционном поражении (вирусы, бактерии или грибки): диета на базе риса в течение 2-3 суток — жидкий рисовый суп (60 г крупы на 1 л воды), причем обеспечивается полное разваривание крупы.
2. При деформирующем типе болезни рекомендуется спиртовая настойка золотого уса с прополисом по такой технологии приготовления — трава (60 г) и прополис (1,5 г) заливается водкой (500 мл) и настаивается 18-22 суток. Применяется по 25 мл, разбавляя водой, утром и вечером перед едой.
3. Посттравматический артрит лечится путем наложения горячего песка в виде аппликации на 45-55 минут. Песок можно заменить лечебной глиной. Продолжительность курса — 27-29 суток.
4. Для борьбы с псориатической разновидностью артрита хорошо зарекомендовал себя морковный компресс: растертая морковь в смеси с растительным маслом и несколькими каплями скипидара.

Применение иных средств

Домашнее лечение самых разных типов артрита стопы оказывается достаточно эффективным при периодическом приеме ножных ванночек с добавлением поваренной соли йодированного типа. Широко применяется прогревание сустава в нагретом песке и постановка разогревающих компрессов на ночь. Прекрасные результаты показывает компресс с раствором сока, приготовленного из лютиковых цветков.

Болезни суставов весьма распространенное заболевание среди населения. Люди, замечая первые симптомы, не всегда обращаются к врачу и не подозревают, что это уже может начинаться артрит стопы. Артрит — любое воспаление суставов, а именно синовиальной оболочки, которое сопровождается дискомфортом и болью.

Существует множественное количество причин, которое могут спровоцировать развития заболевания. Коснемся только самых распространенный:

• инфекционная природа — перенесенные вирусные инфекции, а также некоторые заболевания могут сопровождаться повреждением сустава, в связи с этим развивается специфический артрит. К таким заболеваниям можно отнести: сифилис, гонорея и др.
• травматическая причина — может развиться острое воспаление при падении, аварии, ударе, а также хроническое воспаление при постоянной нагрузке на один и тот же сустав.
• аутоиммунные процессы — при повреждении соединительной ткани организм воспринимает ее как чужеродную и начинает синтезировать антитела, которые повреждают ее еще больше. В связи с этим может из-за перенесенной стрептококковой инфекции, а также могут быть летучие боли при ревматизме, например, вначале артрит пальцев ног, затем переместиться в
• специфические заболевания — подагра (отложения кристаллов уратов в полости сустава), псориаз (распространение псориатических бляшек вглубь сустава) и др.

Артрит стопы: симптомы

К наиболее частым жалобам больных, относиться: боль в области пораженного сустава, скованность движений при ходьбе, а также покраснения (гиперемия) сустава и отек. При распространенном процессе могут наблюдаться интоксикационные симптомы: повышение температуры тела, слабость, озноб, лихорадка, снижение аппетита. В этом случае, в периферической крови будет наблюдается лейкоцитоз со сдвигом лейкоцитарной формулы влево, а также повышения СОЭ. При аутоиммунном процессе еще выявляется и С-реактивный белок.

Однако артрит нижних конечностей не всегда удается распознать, ведь этиологией могут быть множество факторов, и даже самый опытный специалист иногда не знает ответа. Артрит ступни, вызванный разными причинами, будет иметь разную симптоматику. Вот, например, при подагре распространение болезни может произойти после приема алкоголя, а также для нее характерно в большинстве случаев поражение первого пальца стопы. Болезнь Бехтерева поражает только позвоночник, а псориатический артрит — дистальные межфаланговые суставы, воспаление которых сопровождается сильным отеком (симптом сосиски) с багрово-синюшным оттенком.

В далеко зашедшей стадии заболевания суставы могут деформироваться, принося еще больше неудобства. При распространении воспаления вглубь сустава возникает артрозо-артрит стопы, когда идет повреждения не только самого сустава, но и суставного хряща.

Лечение артрита

Нужно лечить не болезнь, а больного человека. Поэтому требуется для начала выяснить причину заболевания, с которой придется бороться. Курс лечения назначает врач, ведь каждый человек нуждается в индивидуальном подходе.

К базовым средствам по лечению артрита относятся:

• обезболивающие — нуждаются практически все больные люди, ведь артрит любой этиологии сопровождается болью, но уже разной интенсивности;
• нестероидные противовоспалительные препараты — убирают воспаление, снижают интенсивность болей;
• антибиотики — назначают их при установлении причины инфекционной природы;
• хондропротекторы — предотвращают разрушение хрящевой ткани, а также способствуют ее восстановлению;
• вспомогательные методы лечения:
  • грязелечение;
  • массаж;
  • физиотерапия;
  • санаторно-курортное оздоровление;
  • диета, которая богата витамином Е (обладает антиоксидантным действием);
  • ношение специальной обуви или ортопедических вставок.

Артрит стопы: лечение народными средствами

Прежде чем начинать самолечение, нужно проконсультироваться с врачом, ведь вы не знаете, чем это может обернуться для вас. Коснемся более легких процедур, которые помогут вам снять боль в суставе.

• согревающий компресс с долькой лимона — приложите на больное место и полежите, если боль усиливаеться, то немедленно снимите его.
• согревающий компресс из картошки — почищенный картофель измельчается на терке, а полученную массу кладут в кастрюлю с водой и нагревают до температуры тела (немного выше 38 градусов). Затем перекладывают в платяной мешочек, который соответствует размеру больного сустава, подстелив предварительно клеенку. Толщина наложенного слоя массы должна быть 1,5 см. Когда компресс положите на ногу, завернете клеенкой, а эластичным бинтом закрепите, чтобы ничего не вытекало, то можно ложиться спать, приподняв ногу немного уровня подушки.
• медицинские горчичники — благодаря своему согревающему эффекту устраняют боль и снижают воспаление.
• крапива — отвар с крапивы нужно принимать хотя бы два раза в неделю, если есть возможность, то и больше. Она нормализует состав крови, поддерживает жизнедеятельность всех клеток, чистит кровь от токсинов. Хорошо подойдет при любом виде артрита.

Артрит ступни – заболевание, существенно и надолго ухудшающее качество жизни пациента. Стопа – это часть скелета, выполняющая очень важную функцию – обеспечение двигательной активности человека, его прямохождения, возможности выполнения самых разнообразных движений.

Строение ступни выглядит следующим образом: круглые кости плюсны, трубчатые – предплюсны и фаланг пальцев. Все суставы этих костей связаны эластичными соединительными тканями, что обеспечивает скелетной конструкции мобильность и вариативность движения.

Воспаление соединительных тканей суставов стопы классифицируется как артрит. Для лечения заболевания применяется в основном терапия консервативного характера: медикаменты, физиотерапия, ЛФК, диета.

Важным, а порой и необходимым подспорьем, помогающим лечить артриты стоп ног, является терапия народными средствами. Домашнее лечение помогает не только ослабить симптомы, но и способствует ускоренному выздоровлению пациента на фоне основного терапевтического комплекса.

Итак, артрит стопы: лечение в домашних условиях.

Направления терапии

Лечение народными средствами артритов стопы имеет несколько важных задач:

• Ослабление интенсивности воспалительного процесса.
• Снятие основных симптомов: отечности, болевых ощущений, покраснения.
• Активизация кровообращения и тканевого обмена в области воспаления.
• Восстановление динамических возможностей ноги.

Важным условием успешности домашней терапии является предварительное проведение комплексного медицинского обследования, выявление всех сопутствующих диагнозов и прочих особенностей состояния пациента.

Лечить артрит ступни народными средствами можно только при условии одобрения выбранных методов лечащим доктором и отсутствия противопоказаний.

Рассмотрим разные способы, как лечить артрит стопы в домашних условиях, подробнее.

Компрессы

Компрессы при артрите стопы – один из самых популярных и действенных способов снятия основных симптомов заболевания. Существуют самые разнообразные рецепты для приготовления снадобий, которые можно использовать как основу для разогревающих компрессов.

1. Камфорный спирт разведем чистой водой пополам. Пропитаем раствором многослойный кусок марли, обернем воспаленную ступню, зафиксируем полиэтиленом и теплой тканью. Оставим для прогревания ноги на 3-5 часов.
2. Нагреем 0,5 стакана хорошей водки в микроволновке до 40-50 градусов, смочим кусок ткани, приложим на стопу. Обернем сверху пленкой и шерстяным носком. Оставим повязку до утра.
3. Редька. Натираем средний плод на терке, кашицу прикладываем к больному суставу. Также фиксируем пленкой, эластичным бинтом, накроем ногу сверху шерстяным платком. Держим не менее трех часов.
4. Горчичный порошок, мед, соду и соль смешиваем поровну, накладываем на больное место, закрываем полиэтиленом и завязываем эластичным бинтом.
5. Примочка из яблочного уксуса – действенное средство при лечении артритов, помогающее не только устранить болевые ощущения, но и активизировать обменные процессы в поврежденных тканях. Слегка разбавим уксус водой на 1/4, затем разогреем жидкость до температуры 50-60 градусов. Приложим компресс на 15-20 минут. Повторять сеансы необходимо каждый день.

Капустный лист при артрите стопы – давнее испытанное средство, существенно облегчающее симптомы болезни. Один листок капусты содержит ценные витамины А, РР, В2, В6, В12, кислоты и микроэлементы. Регулярное применение компрессов из этого подручного средства поможет снять боль, снизить интенсивность воспалительного процесса, предотвратить инфицирование тканей.

• Берем капустный лист, слегка разминаем скалкой, привязываем к больному суставу при помощи пленки и теплой ткани. Оставляем на 2 часа.
• Размягчаем лист скалкой, сверху капаем расплавленного меда и камфоры по 1 ч. л. Приматываем осторожно к ноге бинтом, так, чтобы не разлить жидкие ингредиенты. Сверху ногу укрываем шерстяным платком и лежим в покое 3-4 часа.
• Разомнем 3 таблетки ацетилсалициловой кислоты, смешаем с 1 ложечкой меда. Нанесем кашицу на больной сустав, сверху приложим капустный лист и зафиксируем эластичным бинтом. Посидим спокойно 2-3 часа.

Ванночки для ног

Для лечения артрита стопы ног в домашних условиях применяются теплые ножные ванночки. Их можно готовить на основе крепких растворов поваренной либо морской соли, дубовой коры, настоев чистотела и ромашки.

Готовится настой так: берем 1 стакан сухого сырья, заливаем литром кипятка. Настаиваем до приемлемой температуры, выливаем в тазик с теплой водой. Опускаем в него ноги и сидим так около 1 часа. Если нужно, подливаем горячей воды.

Отличное средство для облегчения симптомов артрита при хроническом развитии заболевания – ванночка с примесью эмульсии скипидара. На стандартный тазик можно добавить 1-2 ложки средства.

Продолжительность водных процедур должна составлять не мене 15 минут. Затем ноги следует обсушить, одеть теплые носки, избегать переохлаждения и сырости на протяжении нескольких часов.

Средства для приема внутрь

Сбалансированный рацион – важная основа успешного лечения воспалений суставных тканей стоп. Пациентам рекомендуется исключить все продукты, влияющие на образование солей мочевой кислоты: жирное мясо, консервы, маринады, ревень, щавель.

Рацион необходимо строить на фруктах и овощах, крупяных кашах и супах, нежирных мясных и кисломолочных продуктах. Весомую пользу для восстановления тканей костей и хрящей принесут холодцы, желе и заливное.

Хорошим вспомогательным средством при диетотерапии являются народные средства от артрита стопы для внутреннего применения.

1. Берем сухую траву и цвет зверобоя, ромашки и липы. Можно взять что-то одно, а можно использовать все ингредиенты или некоторые из них. Смешиваем сырье в равных пропорциях. Залить 1 ст. л. трав 250 мл кипятка, дать остыть. Настой отфильтровать и распределить на 3 приема. Выпить за сутки.
2. Полезно пить от артритов домашние соки из морковки и листьев капусты как по отдельности, так и в смеси.
3. Две ложки рыльцев кукурузы залить 200 мл кипятка, настоять и отцедить. Принимать трижды в сутки по 2-3 ложки отвара.
4. Проварить на водяной бане 15 минут 2 ст. л. почек березы, настоять и процедить. Пить отвар четырежды в сутки по 1/4 стакана.
5. Очень эффективное средство для вывода солей получается на основе сырой картошки и кефира. Измельчить средний клубень любым удобным способом в мелкую стружку, смешать с 200 мл нежирного кефира, употребить сразу же. Делать так нужно однократно каждый день.
6. Сухой лавровый лист (100 грамм) промыть, залить стаканом кипятка, вскипятить на протяжении 5 минут. Выпить на ночь всю порцию.
7. Берем 5 крупных чесночных головок очистить, промыть, измельчить подручным способом. Залить 500 мл водки, настоять в темноте 7-10 суток. Затем микстуру отфильтровать, пить по 1 ч. л. за полчаса до трапезы трижды в день. Это же средство можно применять как растирку или пропитку для компрессов при артрите.

Домашняя физиотерапия

Прогревания при артрите – незаменимый элемент комплексного восстановления суставов. Важно учитывать, что в период обострения, гнойного развития болезни любые разогревания противопоказаны.

• Парафиновые прогревания. Для этого потребуется обыкновенный парафин, который можно купить в аптеке. Разогреваем вещество с помощью водяной бани до 50 градусов, затем наносим на больной сустав в полужидком виде, сверху надежно фиксируем полиэтиленом и прикрываем шерстяным платком. Посидим так около часа. Повторять лечебные сеансы следует ежедневно на протяжении месяца. Для улучшения эффекта можно делать парафиново-озокеритовые смеси. Второй ингредиент – озокерит – можно также приобрести в аптеке.
• В качестве разогревающего средства можно использовать сухую поваренную соль или обычный песок. Необходимо нагреть сыпучий продукт, поместить его в тканевый мешочек, надежно зафиксировать его в области поврежденного сустава. Посидеть неподвижно, прикрыв ногу теплым платком, в течение 30-40 минут. Снять компресс после остывания.
• Бишофитовый компресс. Магниевую соль (бишофит) слегка прогреем, засыпем в холщовый мешок, приложим к месту воспаления. Примотаем сверху пленкой, наденем носок из шерсти. Такой компресс тоже можно оставить на ночь, но делать его чаще 1 раза в 4-5 дней не рекомендуется.

Заключение

Лечение народными средствами артрита суставов стопы, как и всякая терапевтическая мера, имеет противопоказания. В их число могут входить аллергические реакции, повреждения кожных покровов, беременность и лактация, онкология, тяжелые инфекции, проблемы с кровью.

Поэтому перед использованием какого-либо рецепта народных целителей следует обсудить его со своим лечащим врачом и получить согласие на лечение.

Самостоятельная терапия может не только оказаться бесполезной, но и нанести весомый вред суставам пациента. Лечитесь грамотно и будьте здоровы!

Развитие артрита стопы происходит при наличии изменений в синовиальной жидкости (эластичной массе, заполняющей суставную полость и защищающей сустав от повреждения), а также при развитии в нем воспаления.

В том случае, если в один из суставов стопы (подтаранный, таранно-пяточно-ладьевидный, пяточно-кубовидный или клино-ладьевидный) внедряется воспаление, в суставном сочленении существенно увеличивается объем синовиальной жидкости. Она начинает сдавливать синовиальную оболочку, а та, в свою очередь, за счет наличия большого количества нервных окончаний, начинает практически мгновенно отвечать воспалительной реакцией.

Причины возникновения

Причины делятся на первичные, которые возникли из-за непосредственного повреждения сустава, и вторичные - от осложнений сопутствующих соматических заболеваний. К первичным причинам артрита стопы относят:

• травмы;
• анатомические деформации стопы, примером может служить такое заболевание, как плоскостопие;
• ослабленный иммунитет;
• тяжелая физическая работа;
• беременность;
• переохлаждение.

Последние четыре причины являются не только побудителями возникновения артрита. Но и факторами, усугубляющими его течение, способствующими развитию осложнений. Вторичные причины артрита стопы:

1. Инфекции. Могут быть как специфическими (туберкулез, сифилис, гонорея), при которых характерно повреждение микроорганизмами суставов, так и неспецифическими (стрептококк, пневмококк), происходит возникновение гнойного артрита.
2. Ревматоидный артрит. Данный тип обусловлен аутоиммунной природой. Такое заболевание лечить очень затруднительно, так как оно склонно рецидивировать. Борьба организма с собственной хрящевой тканью может быть спровоцирована наличием у больного плоско-вальгусных стоп, чрезмерным употреблением спиртных напитков, избытком никотина.
3. Псориазные поражения. Одной из стадий проявления этого хронического заболевания является псориатический артрит, поражаются суставы кистей и мелкие суставы стопы.
4. Вызывать подагрический артрит способно нарушение обмена веществ, из-за которого избыток солей мочевой кислоты оседает в суставной полости большого пальца на ноге. Болезнь характеризуется внезапностью и острыми приступами боли, которые блокируют движение и парализуют привычный уклад жизни пострадавшего человека.

Многих факторов можно избежать, правильно относясь к своему здоровью и ведя здоровый образ жизни. Своевременным обращением к врачу можно избежать развитие заболевания.

Симптомы артрита стопы

Как правило, пациенты обращаются в клинику после наступления 2 стадии артрита, когда заболевание начинает сказываться на качестве жизни. При этом симптомы артрита стопы можно поделить на две основные группы специфические и неспецифические (см. фото).

Специфические признаки свойственные исключительно такому заболеванию, как артрит суставов стопы:

• скованность движений по утрам;
• воспалительный процесс - один из признаков артрита стопы
• выраженный болевой синдром в области стопы;
• вальгусные изменения стоп;
• множественные очаги поражения (при инфекционной природе заболевания);
• сыпь и гиперемия.

Неспецифические симптомы свойственны целому ряду разнородных состояний, в том числе, и артриту:

• нарушение суставных функций;
• специфический, хрустящий звук при движении;
• острая боль;
• отечность и покраснение;
• общая интоксикация: слабость, озноб, повышение температуры тела, отсутствие аппетита.

Как выглядит артрит стопы: фото

На фото ниже показано, как проявляется заболевание у взрослых.

Диагностика

Диагностика артритов в большинстве случаев не вызывает затруднений – характерные внешние признаки бросаются в глаза, а жалобы пациента не вызывают никаких сомнений по данному поводу.

Гораздо труднее бывает выявить причину артритов стопы и степень двигательных расстройств. О тяжести воспаления можно косвенно судить по количеству и изменению лейкоцитов в обычном общем анализе крови. В этом плане более информативны ревмопробы и исследование крови на С-реактивный белок.

О степени тяжести двигательных расстройств говорят специфические функциональные тесты. Среди инструментальных методов используют компьютерную и магнитно-резонансную томографию. Однако и рентгенография стопы в 3-х проекциях по-прежнему результативна. Обязательна диагностика внутренних органов (сердца, легких, желудочно-кишечного тракта, почек).

Как лечить артрит стопы?

Для каждого вида артрита стопы используются специфические схемы лечения направленные на борьбу с катализаторами воспаления. Однако существует стандартный курс терапии этого заболевания, включающий:

• Нестероидные препараты. Голеностопный сустав подвержен постоянной увеличенной нагрузке. Поэтому воспалительный процесс сразу же отражается на подвижности пациента: распухает нога и малейшие движения могут вызвать сильнейший приступ боли.
• Антибиотики. Острый артрит начинается внезапно, обычно с резкого повышения температуры тела. Пациента бросает в озноб, появляется сильное утомление, а также наблюдается болевой синдром. Снять боль с помощью подручных средств практически невозможно. В острой форме патология лучше всего поддается терапии. Для начала назначают курс антибиотиков.
• Особенно болезненным является пяточный артрит. При артрите в пятке наблюдаются простреливающие боли, которые могут отдавать по всей ноге. Артрит пятки может появиться как последствие плоскостопия. Чтобы снять отек и опухоль назначают препараты группы НПВС. Курс терапии составляет от 7 до 10 дней.
• Если после окончания курса пациенту больно наступить на ногу, дополнительно используют кортикостероиды. Облегчение наступает спустя 2-3 инъекции.
• Специфические препараты. Лечение посттравматического артрита голеностопного сустава может потребовать назначить курс медикаментов для восстановления поврежденных мышц и сухожилий.
• Подагра требует назначения препаратов способствующих выводу мочевой кислоты.
• Мази при ревматоидном артрите оказывают местный обезболивающий эффект. Мази мягко прогревают ткани и способствуют уменьшению отека. Пользоваться мазью необходимо осторожно. Мазь только снимает симптомы, но не устраняет причину воспаления.
• Ревматоидный артрит верхней части стопы и мелких суставов требует использовать лекарства блокирующие работу иммунной системы.
• Хондропротекторы используются в качестве восстанавливающей терапии. Особенно эффективны хондропротекторы на начальной стадии развития заболевания.

При ярко выраженной симптоматике может потребоваться медикаментозная блокада. Блокада приносит избавление от боли уже после первых инъекций, при условии высокой квалификации терапевта проводящего введение.

Дополнительные меры терапии

В острой фазе заболевания возможно наложение гипсовой шины. Вспомогательными методами лечения заболевания являются:

• физиотерапевтические процедуры;
• специальная гимнастика;
• массаж;
• грязелечение;
• амплипульс терапия;
• магнитотерапия;
• гирудотерапию применяют в случае нарушения обмена веществ.
• ношение специальной обуви также дает положительные результаты.

В запущенной стадии артрита может понадобится хирургическое вмешательство: артропластика или эндопротезирование суставов. При значительной деформации большого пальца желательно проведение резекции.

В острый период заболевания необходимо максимально уменьшить нагрузку на поврежденный сустав, и наложить фиксирующую повязку, чтобы избежать увеличения воспаленной области.

ЛФК

Лечение болезни суставов стопы невозможно без выполнения комплекса физических упражнений. Этот пункт является обязательным условием в любой терапевтической схеме артрита. Для лечения суставов стоп комплекс подбирается индивидуально.

Однако, существует несколько универсальных упражнений, которые можно выполнять всем без исключения:

1. Выполняется лежа на спине с вытянутыми руками и ногами. Затем ноги необходимо поднять и на весу попытаться вытянуть носки пальцев максимально сильно. После этого опустить ноги обратно, и только после этого перестать их вытягивать.
2. Сесть на возвышенность, например, на стол. Опустить ноги вниз и вытягивать носки, пытаясь дотянуться ими до пола.
3. Сгибать и разгибать пальцы ног.
4. Лечь на пол, но уже набок. Отводить вытянутую ногу в сторону и возвращать обратно.

Тренироваться нужно начинать нужно в период ремиссии болезни, чтобы не спровоцировать усиление воспаления. Первый раз лучше всего тренироваться под врачебным контролем, чтобы доктор убедился, что все упражнения пациент выполняет правильно.

Народные средства

Рецептов народной медицины для лечения артрита стопы накоплено немало, но любой из них можно рассматривать лишь как полезное дополнение к основной терапии, назначенной доктором.

• Примерно 100 мл сока одного лимона смешать с 50 мл горячей воды, смочить многослойную марлю и приложить к суставу на всю ночь, зафиксировав компресс пищевой пленкой и надев поверх него шерстяной носок;
• Перемешайте перетертые равные доли редьки, репы и листьев хрена и растирайте полученной смесью пораженную область. Повторяйте процедуру 7 дней.
• На прогретый в теплой ванночке сустав нанесите смесь теплой морской соли с несколькими каплями эфирного масла пихты, оберните стопу марлей, пленкой и также утеплите носком.
• Отмерьте 100 г мелко порезанного сабельника, залейте 1 литром водки и оставьте настаиваться на протяжении двух недель. Принимайте получившуюся смесь по одной столовой ложке, обязательно разбавив небольшим количеством воды. Помимо этого, можно накладывать жидкость в виде компресса на поврежденные артритом суставы. После того как настойка кончится, сделайте перерыв 30 дней перед следующим курсом.
• Капустный компресс. Вымытый лист капусты надрежьте для выделения сока, оберните болезненную, воспалённую область, прибинтуйте. Меняйте капусту через час (или раньше), когда сок впитается, лист станет сухим, тёплым. Безвредное, проверенное средство.

Прогноз зависит от степени запущенности заболевания, а также правильности выбранного курса терапии. Если удалось своевременно начать лечение, то прогноз в целом благоприятный. Если же суставы сильно воспалены и развилась серьезная деформация стоп, то лечение предстоит очень болезненное, может не привести к желаемому эффекту – есть риск хромоты, нарушения походки и даже инвалидности.