Tutkuyu deneyimlemek ne anlama gelir? Tutku ve aşk – aynı madalyonun iki yüzü veya birbirini dışlayan duygular

Bazen bir kişi sonunda gerçek, büyük aşkını bulduğunu düşünür ve çok geçmeden kadın trajik bir şekilde ölür. Bu durumda büyük olasılıkla aşk değil, tutku ve arzuydu. Bir erkek ve bir kadın birbirleriyle iletişimden güçlü duygular aldıklarında, genellikle bu iki tamamen farklı kavramı karıştırırlar. Bu yazımızda tutku mu yoksa aşk mı yaşadığınızı nasıl belirleyeceğinizi anlatacağız.

Bu duyguları ateş şeklinde hayal ederseniz aşk ve tutku arasındaki farkı anlamak çok kolaydır. Tutku, reçine bakımından zengin, yanan bir çam ağacının alevine benzer. Pırıl pırıl, sıcak bir ateşle yanar ama çok uzun sürmez. Şimdi bir meşe ağacının yandığını hayal edin. Yangın yavaşça yanıyor ve saatlerce süren kalıcı bir alev gövde boyunca yayılıyor. Meşe, çam kadar ilk alev ve ısıyı üretmeyebilir, ancak dayanıklılık söz konusu olduğunda meşe her zaman kazanır.

Gerçek aşk ruhsal bir duygudur. Tutkudan çok daha derindir. Bu, partnerler arasında hayranlık, saygı, destek, duygusal doyum ve şefkat temelinde kurulan bir bağlantıdır. Aşk, diğer yarınızı kendinizden daha fazla önemsediğiniz zamandır. Çoğu zaman aşık bir çift, yaşamdaki aynı hedefler etrafında birleşir ve bu hedeflere ulaşmak için birbirleriyle işbirliği yaparlar. Çoğu zaman gerçek aşk fedakarlığı içerir. Zamanla aşk, tutkunun aksine azalmaz, aksine derinleşir ve güçlenir.

Daha açık hale getirmek için tutku ve aşk arasındaki temel farklara bakmanızı öneririz. Bu farklılıklara dayanarak, geçici bir tutku mu yoksa gerçek aşkı mı deneyimlediğinize kendiniz karar verebileceksiniz.

. Bir ilişkinin kaynağı yalnızca tutku olduğunda, partnerlerden biri kendini benmerkezciliğe dayalı ilişkide konumlandırır.

Bir kişinin asıl amacı, kendi tutkusunun nesnesine, hayvani arzuya hakim olmaktır. Aşık bir kişi partnerini memnun etmeye çalışır, ruh eşi uğruna uzlaşmaya ve değişmeye hazırdır.

. Ayrıca aşk ile tutku arasındaki temel fark ilişkinin süresidir. Tutku her zaman geçicidir. Çiftlerden biri diğerine olan ilgisini kaybedene kadar sürer. Aşk insanı uzun yıllar yönlendirir. Daha önce hoşlandığınız bir kişiye olan ilginizi zamanla kaybederseniz, bu yalnızca bir tutkudan ibarettir.

. Tutku ve aşk duygusal düzeyde farklıdır. Tutku şiddetlidir, güçlüdür ve gölgede bırakır. Aşk ise anlamlı ve sakindir.

. Aşık bir kişi ruh eşini tanımaya, nasıl yaşadığını anlamaya çalışır. Aşk ve tutku arasındaki temel fark, bireye duyulan ilgidir. Sevgi dolu insan, seçilmişin veya seçilenin bazı eksikliklerinin olduğunun farkındadır ancak bunları kabul etmeye hazırdır.

. Gerçekten seven insan çok sabırlıdır. Mutluluğu için oldukça uzun bir süre beklemeye hazır. Geleceğe dair umutlarla yaşıyor ve her şeyin en iyi şekilde gerçekleşmesini sağlamak için her şeyi yapıyor. Tutkuya kapılmış bir kişi, bazı eylemlerin gelecekte geri tepebileceğini anlasa bile, her seferinde bir gün yaşar.

. Aşk, sadece bir gülümsemenin, basit iletişimin, telefonda konuşmanın tadını çıkarmanızı sağlar. Tutku ise hayvani içgüdülerin tatmin edilmesini gerektirir. Üstelik tutku aynı anda birkaç kişiye yayılırken, tek kişiyi veya tek kişiyi sevebilirsiniz.

Artık tutkuyu aşktan nasıl ayırt edebileceğinizi biliyorsunuz. Mutlu ol!

İnsan duygu ve duygularının cephaneliğinde aşk ve tutkudan daha parlak ve daha arzu edilir bir şeyin bulunması pek olası değildir. Nadiren ayrı ayrı yürürler, giderek daha fazla birlikte yürürler, tek bir düğüm halinde iç içe geçerler ve zaten bazen karmaşık olan ilişkilerimizi kafa karıştırıcı hale getirirler. site her şeyi yerine koymaya ve aşkın ne olduğunu, tutkunun ne olduğunu ve hangi duygunun daha güçlü olduğunu bulmaya karar verdi.

Tutku

O, baştan çıkarıcı Yılan gibidir, her zaman gerçek duyguya yakındır. Cennet Bahçesi'ndeki bir elma gibidir: Kovulmakla ve her şeyden mahrum bırakılmakla tehdit ediyor, sadece ona yanlış zamanda boyun eğmek zorundasın. Ancak sadece birkaçı buna direnebilir. Milyonlarca kişi onsuz ilişkileri, duyguları ve hayatı hayal edemiyor. Ve ona bu kadar dikkatli davranmaya değer mi?

Tutku nedir?

Önyargılı değerlendirmelerden ve yanlış yorumlardan kaçınmak amacıyla tutkunun ne olduğuna dair bir açıklama için Dahl'ın açıklayıcı sözlüğüne başvurduk.

Her şeyin çok basit olduğu ortaya çıktı - ve işte burada, inşa edeceğimiz tanım: " Tutku, bir şeye yönelik manevi bir dürtüdür, ahlaki susuzluk, açgözlülük, açgözlülük, hesaplanamaz çekim, dizginsiz, mantıksız arzu... İnsan tutkuları... rasyonel prensipten ayrılır, ona tabidir, ancak ona her zaman düşmanlık içindedir ve bilir. ölçü yok. Her tutku kör ve delidir, görmez ve akıl yürütmez. Tutkulu bir adam bir canavardan daha kötüdür».

Tutku fiziksel olarak nasıl ifade edilir?

• kardiyopalmus
• dalgınlık
• göz bebeklerinin istemsiz genişlemesi
• "karıncalanma
• cinsel uyarılma durumu normalden daha sık ortaya çıkar
• çoğu zaman sizi soğuğa, sonra sıcağa atar
• vücut dinlenmiyor
• eller titreyebilir
• bir kişi istemsiz olarak sürekli bacaklarını vb. sarsabilir.

Tutku içinde bir insan nasıldır?

1. Onun kanında sevinç, heyecan ve endişe duygularının bir karışımı var. Çoğu zaman bir kokteylde o kadar çok malzeme bulunur ki, tam olarak hangi duyguları yaşadığınızı belirlemeniz zordur. Duygular ağırlıklı olarak olumlu olduğundan tutku çoğu zaman aşkla karıştırılır.

2. Yeni ve alışılmadık arzular yaşayabilir. Örneğin sabahları koşmak, yüzmek, resim yapmak, müzik. Başkalarıyla ilgilenmek, kuşları beslemek vb. istiyorum.

3. Tutku nesnesinin sürekli yakınında olmak, ona sürekli dokunmak için güçlü bir arzu yaşar. Bazen bu arzu takıntı düzeyine ulaşır.

4. Tutku nesnesinin hayatının bir parçası olmak ister ve ne kadar çok olursa o kadar iyi olur.

Psikologlar tutkunun özünde fizyolojik bir uyarılma olduğunu, diğer her şeyin sadece onun gölgeleri veya sonuçları olduğunu söylüyor. Bütün bunlar öncelikle canlı bir cinsel yaşama yol açar (eğer tutku karşılıklı ise), çünkü seks - tutkunun en çarpıcı tezahürü. İkincisi, takip etmeye benzeyen sosyal ağlarda aramalar, mektuplar, SMS, dikkat şeklinde partnerin hayatına sürekli "nüfuz etmek".

Yani vücut dinlenme halinden çıkar. Tutkunun en önemli arzusu sahip olmaktır. Çok fazla deneyimlemek farklı duygular Kendi davranışlarımız üzerindeki kontrolümüzü kaybederiz ve bu da çoğu zaman sorunlara yol açar. Başka birine doyma arzusu gözlerimizi ve zihnimizi bulandırır, zevk peşinde koşarken karşımızdakinin ihtiyaçlarını tamamen unuturuz.

Tutku ve kimya

Bir mucizenin nasıl gerçekleştiğini anlarsak mucizenin ortadan kalkacağını biliyoruz. Bu nedenle, bedenimizin tutkuyu nasıl deneyimlediğini anlarsak, ona baştan çıkarıcı ve büyülü bir şeymiş gibi davranmayı bırakıp daha kalıcı ve anlamlı bir şeye konsantre olacağımıza karar verdik.

Peki tutku dönemindeki tüm bu lezzetli duygular ve canlı deneyimler nereden geliyor?

Coşku, enerji artışı ve iyi ruh halinden sorumludur dopamin ve serotonin tutkuyu deneyimlediğimizde bolca üretilen şeyler. Aşırı dopamin nedeniyle, her şeyi unutmak ve tüm kurallara ve tehlikelere rağmen istediğinizi elde etmek için güçlü bir istek vardır.

Vücudun “uygunsuz” davranışından endişe, hızlı kalp atışı, kol ve bacakların titremesi sorumludur. adrenalin ve norepinefrin.

Bilim adamları, gibi maddelerin endorfin ve enkefalin Tutku yaşadığımızda vücut tarafından istemsiz olarak üretilen ilaçlar, vücuda uyuşturucu gibi etki eder.

Bu hormonların etkisi kısa sürelidir. Yani zamanla vücut onlara ilk kez olduğu gibi tepki vermeyi bırakır ve sizi dozu artırmaya zorlar.

Bir insanla sadece tutkuyla yaşamak çıkmaz bir yoldur. Ve mesele geçici ahlaki standartlar ve manevi ilkelerde değil, tutkunun (bir ilişkide yalnızca bir tane varsa) bir uyuşturucu gibi vücudun kaynaklarını tüketmesidir.

Yani tutku kimyadır, vücudumuzun bizden bağımsız eyleminin sonucudur. Eğer insan beyni üzerinde deneyler yapılırsa tutku halinin yapay olarak yeniden yaratılması elbette mümkün olacaktır. Peki tutkunun gerçek bir şey olduğunu söylemeye değer mi? Artık mucize yok.

Biz tutkuya kesinlikle karşı değiliz, tam tersine! Tutku baharat gibidir: Yetenekli bir şefin ellerinde sıradan ürünleri bir mutfak şaheserine dönüştürürler!

Ve tutkuyu baharatlarla karşılaştırırsak, beceriksiz bir aşçı baştan çıkarıcılığa yenik düşerse ve bir paket kırmızı biberi bir tabağa koyarsa muhtemelen ne olacağını uzun süre söylememize gerek kalmayacak: sıcak ama... tatsız! Norma nasıl uyulur?

Tutkunun bir ilişkiyi mahvetmesi nasıl önlenir?

1. Kendinizi geliştirmek için dürtülerinizi kullanın

Tutku genellikle daha önce yararlı olduğunu düşündüğümüz çok sayıda arzuyu uyandırır, ancak bunları yapacak vaktimiz yoktu: kuşları beslemek, sabahları koşmak, resim yapmak, akşam yemekleri pişirmek, ihtiyacı olanlara yardım etmek. Bu arzuları gerçekleştirerek kendinizi dolduracak, gücünüzü geri kazanacaksınız ve tutku (yenilseniz bile) sizi hızlı bir şekilde tüketmeyecek, tam tersine sizi dolduracak ve hatta belki de gelişimiyle uyumlu bir şekilde birleşecek. Aşk.

2. Sekse ruh ve şehvet katın

Hangisi daha güçlü: aşk mı yoksa tutku mu? /shutterstock.com

Eğer seks sevginizin bir ifadesi değilse, zamanla sizin için yorucu hale gelecektir. Tutkuyu sıcaklıkla seyreltmek bundan kaçınmaya yardımcı olabilir. Sekse duygusal sözler ekleyin (çünkü tatlı hisler unutulur, ancak kelimeler uzun süre hatırlanır), yalnızca sürecin tekniğine değil, duygulara odaklanın.

3. İlişkinizde seksin oynadığı rolü yeniden düşünün.

Tüm sorunlarınızı "çözen" çare değil mi? Evet, aslında böyle bir "terapi" eyleminden sonra her şey daha az anlamlı hale gelir. Ama aslında sorun çözülmüyor, sadece erteleniyor. Tutku aşktaki sorunları çözemez. Bize öyle geliyor ki bu yanlış bir yol. uzun süreli ilişki .

4. Partnerinize büyümesi için alan tanıyın.

Ona yardım etmek isteseniz bile, her fırsata atlamayın, tüm alanı kendinizle doldurun; bu tutkulu bir yaklaşımdır. İlk başta hoşunuza gidebilir. O zaman sadece yararlı ve alışkanlık haline gelebilir, ancak zamanla "iki kişilik bir hayata" dönüşecektir. Ve bu kaçınılmaz olarak rahatsızlığa ve anlaşmazlığa neden olacaktır, çünkü kişisel alan ihtiyacı her zaman bir insanda kalır.

Siteden tavsiyeler: Elbette tutku ile aşk arasındaki farkı bilmek önemlidir ancak tutkuyu kelimelerle anlatmak neredeyse imkansızdır; duygularınızı kontrol etmeniz daha kolay olacaktır. duygusal düzeyde . Tutku, görünürde yiyecek olduğunda yoğun açlıkla karşılaştırılabilir. Kendinizi bu durumda hayal edin, benzer duygular yaşıyor musunuz?

Partnerinizin tutkulu olduğunu düşünüyorsanız

1. Onun “tutkusu”nun tam olarak ne olduğunu öğrenin ve sorunları yavaş yavaş çözün. Konuya ayık ve soğuk yaklaşın.
2. Partnerinizin size yeterince sevgi gösterip göstermediğini tarafsız bir şekilde belirlemeye çalışın. Sevgiye olan susuzluk ve onu alma konusundaki dizginsiz arzu çoğu zaman yaşamdaki sevgi eksikliğinin sonucudur.
3. Ona sevginizi anladığı şekilde gösterin (örneğin, onu övüyorsunuz ama onun sizinle daha fazla zaman geçirmenize ihtiyacı var). Böyle bir "dil" engeli nedeniyle sevginiz ona ulaşmazsa, o zaman adam tutkulu "pompalama" yoluyla sizden sevgi almaya çalışacaktır, genellikle en kolay yol sekstir. Gary Champion'ın 5 Sevgi Dili adlı kitabına göz atın.
4. Partnerinize ilişkiden ne görmek istediğinizi ve onun size sevgisini nasıl göstermesini istediğinizi anlatın. Belki bir adam ne tür bir sevgiye ihtiyacınız olduğunu anlamıyor, bu yüzden bunu kendisine sunulan yöntemleri kullanarak gösteriyor. Tutkunun tezahürü yüzeyde yatan en basit şeydir.
5. Erkeğinizin aşk gibi yüksek bir duyguyu ifade edip edemeyeceğini bir düşünün; belki tutku onun için mevcut olan tek duygudur? Belki partneriniz vampir . Hayır, şimdi Drakula'nın torunlarından bahsetmiyoruz. Bir kişi enerji rezervlerini kendi başına yenileyemezse, o zaman en koşulsuz bile olsa her miktarda sevgi, her seferinde daha da büyüyecek bir kara deliğe girecektir. Böyle bir "yemeğe" olan susuzluk, kişiyi mevcut herhangi bir yöntemle sizden enerjiyi emmeye zorlayacaktır. Tutku bunların en basitidir (sizi mahvedecek seks, sürekli kontrol, kıskançlık, düzenli duygusal şoklar).

Bu ipuçları, geliştirmek istedikleri bir ilişkide kendilerini arzu nesnesi olarak görenlere yönelikti. Bununla birlikte, hayatınızın "yalnız" bir döneminde kendinizi bir tutku kasırgasının içinde bulursanız, o zaman belki de bu dönemde dönüp canlı anılarınıza bir sayfa daha eklemeye değer.

Sonuç olarak tutkunun temelinde egoizm, alma arzusu olduğunu söylemek yanlış olmaz: çok ve sürekli, doyumsuz ve iddialı bir şekilde. Bencilliğin herhangi bir ilişki için en güçlü temel olmadığı gerçeğini kimsenin tartışması pek olası değildir. Belki piyasadakiler hariç.

Aşk

Onun hakkında efsaneler var, gezegendeki milyonlarca insan her gün ve her saniye onu düşünüyor ve hayal ediyor. Onun hakkında milyarlarca şarkı ve şiir var. Aşk - Bin yılın önde gelen bilim adamlarının ve en seçkin düşünürlerinin araştırma konusu. Her türlü hastalığı iyileştirir. Bebekten yaşlı adama kadar herkes bunu ister. Herkes bunun farkında olmasa da O, herkesin Tanrısıdır.

Aşk nedir

Aşkın “popülerliği” ne kadar yüksekse, onun yerine geçenler de o kadar fazla olur ve ona ilişkin sapkın ifadeler ve sözler de o kadar fazla olur.

Konuyu açıklığa kavuşturmak için tekrar Dahl'ın sözlüğüne bakmaya karar verdik, ancak sürpriz bir şekilde aşkın bir tanımını bulamadık. Muhtemelen Dahl için bile kolay olmadı! Sevginin “ olduğu gerçeğinden yola çıkacağız. ortak ilgi alanlarına, ideallere, kişinin gücünü ortak bir amaca veya birinin kurtuluşuna veya korunmasına adamaya istekli olmasına dayanan derin bir şefkat, birine veya bir şeye bağlılık duygusu"(Ushakov'un Açıklayıcı Sözlüğü), " Samimi ve derin bir duygu, başka bir kişiye odaklanmak"(S OL).

Hangisi daha güçlü: aşk mı yoksa tutku mu? /shutterstock.com

Tutku ve aşk arasındaki temel fark, tutkunun çoğunlukla hemen gelmesidir. Aşktan önce genellikle aşık olma (veya aynı tutku) aşamaları gelir ve ancak zamanla, kanın kaynaması durduğunda ve zihin doğal düşünme yeteneğini yeniden kazandığında, bir ilişkide gerçek bir duygunun oluşmaya başladığını söyleyebiliriz.

Aşk nasıl ifade edilir?

Sevgi dolu (okunan: zaten mutlu) bir kişinin içeriden parladığını söylüyorlar, bu özellikle gözlerdeki karakteristik ışıltıyla fark ediliyor. Ancak bu, giderek romanlar ve kısa öyküler için kullanılan bir tanım haline geliyor, ancak büyük ihtimalle bunun fizyolojik bir gerekçesi de var.

Sevgi dolu bir insan sakin ve dengelidir, bu nedenle tutkulu bir kişi kadar dış davranışın bu kadar canlı tezahürlerine sahip değildir. Yumuşak hareketleri ve konuşmayı, uyumlu yüz ifadelerini ve sakin bir sesi seven biri.

Doktorlar sevginin, özellikle de karşılıklı sevginin kadının hormonal sistemi üzerinde olumlu etkisi olduğunu söylüyor. Ve bu "dış" güzellikteki neredeyse ana şeydir, bu nedenle sevgi dolu bir kadının cildi, saç durumu, figürü vb. iyileşir. Sevgi dolu bir erkeği belirlemek daha zordur, çünkü doğa zaten erkekleri daha iyi bir ciltle ve zararlı her şeye karşı daha az duyarlılıkla ödüllendirmiştir. Ancak dışarıdan Sevgi dolu bir adam davranışlarından tanınabilir , çünkü bu tam olarak onun arama kartı.

Sevgili nasıl davranır?

• Kişinin duygu, davranış ve tutumlarını yeterince değerlendirebilme. "Sevmek" makalesinde V. Dahl, bunun "... birinin veya bir şeyin iradesiyle, iradesiyle tercih edilmesi" olduğunu yazıyor. Bu, sevginin kalpten gelmesine rağmen, köpüren bir duygu kokteyli ile zihni gölgede bırakmadığı ve kişinin kendini kontrol edebildiği anlamına gelir.
• Sakin ve dengeli.
• Sevgi nesnesine özen gösterme ve koruma arzusu hisseder.
• Sevilen birinin kusurunun farkına varır ve bu gerçeği bilinçli olarak kabul edebilir. Üstelik burada yemek yerken çoraplarını etrafa fırlatmasından veya dudaklarını komik bir şekilde şapırdatmasından değil (duygular olduğunda bu genellikle "sevimli" görünür), başka bir insanda kabul etmeyebileceğiniz ciddi niteliklerden bahsediyoruz - örneğin sürekli tartışma arzusu vb.
• Özgürlüğüne ve kişisel alanına zarar vermemek ve ihlal etmemek için sevdiği kişiye ilişkin davranışlarında dikkatli davranır.
• Gücenmeme ve bağışlamama yeteneğine sahip.
• Karşılıklı olarak aynı davranışı beklemeden, sevdiği kişiyi memnun etme ve ona iyilik yapma isteği duyar.
• Yukarıda yazılanların temelinde çalışır (!). Eylemsiz aşk sadece etkili bir tutkudur.

Aşk kimya mıdır?

Çoğu zaman umutsuz romantikler, "parlak ve özverili bir duygu" yalnızca bir dizi sıradan kimyasal reaksiyon olarak adlandırıldığında üzülmeye başlar. Aslında bugün önerdiğimiz aşk tanımından hareket edersek burada kimyadan söz edilemeyeceği açıkça ortaya çıkıyor. Aşk bu tür yapay yeniden üretime uygun değildir. Esas olarak sevginin sadece bir süreç değil aynı zamanda bir sonuç olması nedeniyle. Bu, başka bir kişiye yönelik eylemlerimizin bir sonucudur - onunla iletişim, onu affetmek, sabır, kabullenme, davranışına tepkimiz. Bu tür tepkiler tamamen davranışsaldır, herhangi bir kimyadan kaynaklanamazlar, yalnızca zamanla ve yalnızca iki kişi arasındaki gerçek etkileşimle ortaya çıkarlar.

Tutku sahip olma arzusuysa, sevgi de hizmet etme, ilgilenme ve koruma arzusudur. Belki de bunun nedeni, bilinçaltında seven bir kişinin, sevgi nesnesine sırf kendisi olduğu ve ona (bilinçsizce bile olsa!) sevgiyi deneyimleme fırsatı verdiği için teşekkür etmesidir. Yani sevgi başka bir kişiye gösterilir ancak onun davranışına bağlı değildir. Karşımızdaki kişiden değil, duygunun kendisinden keyif alırız. Buna genellikle koşulsuz sevgi denir.

Siteden tavsiyeler: Kendinizi davranışlarınızı ve duygularınızı kontrol etmeyi bıraktığınızı ve tüm kontrolü tutkuya verdiğinizi düşünürken yakalarsanız, muhtemelen partnerinize ve genel olarak ilişkilere karşı tutumunuzu yeniden gözden geçirmelisiniz. Sevginiz ne kadar koşulsuz? Partnerinizi akıldan mı yoksa kalpten mi seviyorsunuz, bir şey için mi yoksa sadece bir şey için mi seviyorsunuz? Eğer bu “bir şey” yoksa, şimdi verdiğiniz sevginin aynısını vermeye hazır mısınız?

Aşk bir duygudur: bilinçli, yaratıcı, zor ama her zaman doldurucu ve canlılık veren.

Tutku bir duygudur: istemsiz, kontrol edilemez, bazen yıkıcı ama parlak ve güçlü ve bu nedenle çok arzu edilir.

Aşk ve tutku tamamen farklı ilkelere dayanan iki karşıttır: verme ve alma. Ama kimsenin bu kavramları değerlendirip neyin iyi neyin kötü olduğunu söylemeye hakkı yok. Sonuçta hayatımızda her şey tek bir kavrama indirgeniyor. Ve onun adı mutluluk .

Elbette aşk harika bir duygudur, ancak eğer doğru kullanılırsa tutku onu daha iyi, daha canlı, daha parlak, daha sıcak hale getirebilir, hatta daha da iyi hale getirebilir! Sonuçta mükemmelliğin sınırı yoktur. Ve sonunda doğru orantı, sizi ve partnerinizi mutlu eden oran olarak ortaya çıkıyor.

Lyubov ŞÇEGOLKOVA

Hangi kadın “filmlerdeki gibi tutkulu bir ilişkinin hayalini kurmamıştır?” Ateşli ve huysuz bir sevgili, tutkulu kavgalar ve uzlaşmalar, yoğun duygular - bunlar birçok kızın hayalini kurduğu şeylerdir. Sonuçta, onlara göre gerçek, güçlü duygular böyle görünüyor. Ve sakin ve nazik ilişkiler sıkıcı görünüyor. Peki bir ilişkide tutku gerçekten gerekli midir?

Pek çok kız, uzun süreli bir ilişkide tutkunun ortadan kalkmasından özellikle korkuyor. Tutkulu bir aşkla başlayıp yavaş yavaş derin bir sevgiye dönüşürler. Ancak bu kadar doğal bir süreç, birçok kişi tarafından sanki "aşk soğumuş" gibi bir soğuma olarak algılanıyor. Ve tutkuların peşinde koşarak yeni ve yeni ilişkilere koşuyorlar, kendilerini tüm duygu yelpazesini yaşamanın mutluluğundan mahrum ediyorlar. Veya tekrar duygu patlamaları yaşamak için partnerlerini fırtınalı bir hesaplaşmaya kışkırtmaya başlarlar.

Bir ilişkide tutku gerekli midir? Psikoloğun görüşü

Tutkulu ilişkiler çekici görünür, özellikle de gençken. Tutkular herhangi bir nedenle yükseldiğinde, en küçük şey bile kanda duygusal dalgalanmalara ve adrenaline neden olduğunda. Ancak sürekli yorucu bir gerilim içinde yaşamak imkansızdır. Üstelik, er ya da geç, daha önce giderek daha fazla ilgi gören bu tutku patlamaları, zamanla yorucu skandalların nedeni haline gelir.

Bir ilişkide tutku gerekli midir? video

Örneğin, bir ilişkinin başlangıcında kızlar, sevdikleri kişinin kendilerini kıskanmasından hoşlanıyorsa, o zaman sürekli suçlamalar ve şüpheler yormaya başlar. "Şeker buketi" aşamasında "sonsuza kadar" kavga etmek ve sonra daha az tutkuyla barışmak o kadar tatlıysa, bir süre sonra fırtınalı hesaplaşmalar öngörülebilir hale gelir.

Tutku sıcak bir baharattır, sıcak ve baharatlıdır. Ancak her gün yalnızca baharatlı yiyecekler yemiyorsanız ülser oluşması uzun sürmeyecektir. Güçlü ilişkiler tutku üzerine değil, karşılıklı saygı, şefkat, hassasiyet, sorumluluk ve sevgi üzerine kurulmalıdır. Ve tutku, tıpkı lezzetli bir yemekte bir tutam baharatın ana tadı vurgulaması gibi, yalnızca onları vurgulamaya yarar.

Bazen tutku bir ilişkiyi mahvedebilir. Sonuçta bu güçlü duygu körleştirir, umursamazlığa iter, sevilen kişinin bölünmez ve bütünüyle kendisine ait olmasını talep eder. Tutkuda partnerin iyiliği değil, kişinin kendi arzuları ön plana çıkar. Bu nedenle çatışmalar ve anlaşmazlıklar ortaya çıkar.

Bir kız, bir hayat arkadaşı seçerken, her şeyden önce, çocuklarına iyi bir baba olacak ve ailenin desteğini alacak güvenilir, sorumlu bir kişiyi yanında görmek ister. Ve burada tutkulu maço sakin, makul, anlayışlı ve nazik adama karşı kaybediyor. Bulaşıkları kırma ve gürültülü skandallarla dolu "İtalyan tutkuları" ekranda güzel ama hayatta güvenilir bir "güvenli sığınağa" ve ortağımızın desteğine ihtiyacımız var. Ve aile hayatını seks molalarıyla sonsuz hesaplaşmalara dönüştürmeye çalışmamız pek olası değil.

Merhaba sevgili arkadaşlar! Aşık olduğumuzda duygularımızı analiz etme eğiliminde olmayız. Böyle anlarda çok az insan onları neyin motive ettiğini düşünür - aşk, tutku veya bu parlak duyguların kaynayan bir kokteyli. Ancak zamanla şu düşünce giderek daha sık hale gelir: Sizi gerçekten birbirine bağlayan şey nedir?

Bu duygunun hayatınız boyunca taşıyacağınız gerçek aşka dönüşmesini gerçekten istiyorum. Peki ya aranızda zamanla sönecek, en iyi ihtimalle sadece anıların sıcaklığını ve en kötü ihtimalle kızgınlık ve hayal kırıklığının küllerini bırakacak bir tutku ateşi patlak verdiyse.

Şüphelerle eziyet etmenize gerek kalmaması için, tutku ve sevginin ne olduğunu ve bu duyguların birbirini tamamlayıp tamamlayamayacağını anlayalım.

Tutku nedir?

Bu kavram farklı şekillerde yorumlanmaktadır. Bazı insanlar tutkunun aşkla eşanlamlı olduğunu ve onun ayrılmaz bir parçası olduğunu düşünüyor. Bazı insanlar tutkunun temel bir duygu olduğundan, aşkın kesinlikle zıttı olduğundan emindir. Beyni sersemleten ve bazen bizi çılgınca şeyler yapmaya iten hayvani bir içgüdüye benzetilir.

Tamamen tarafsız olabilmek için subjektif değerlendirmelerden kaçınalım ve bilimsel tanımdan başlayalım. Açıklayıcı sözlüğe göre, bu, zihin tarafından kontrol edilemeyen manevi bir dürtü, çılgın bir arzu, boyun eğmez bir çekimdir.

Psikolojide tutku, kontrol edilemeyen duygulara ve bazen uygunsuz davranışlara yol açan fizyolojik uyarılma olarak tanımlanır. Tutku yaşayan kişi kelimenin tam anlamıyla arzu nesnesine takılıp kalır. Eğer duygu karşılıklı ise, çift fırtınalı ve samimi bir yaşam yaşar, çünkü seks tutkunun en parlak tezahürlerinden biridir.

Eğer duygu karşılıksızsa kişi reddedildiği gerçeğini yaşamakta zorlanır. Bu durumda, ya depresyona girebilir ya da ruh halini pek umursamadan tutkusunun nesnesinin peşinden koşmaya başlayabilir. Birisi aşkına hediyeler ve aşk SMS'leri yağdırıyor, birisi sürekli "rastgele toplantılar" düzenliyor ve birisi açıkça şantaj yapıyor, rakibiyle anlaşma yapmak veya intihar etmekle tehdit ediyor.

Tutku tarafından yönlendirilip yönlendirilmediğinizi nasıl anlarsınız?

Öncelikle fiziksel durumdaki değişikliklere dikkat etmeniz gerekiyor. Aşkın bizi ürperttiğini duyduğumuzda bu kesinlikle edebi bir abartı değildir. Ciltte kötü şöhretli "tüylerim diken diken" hissi, tutkunun en belirgin belirtilerinden biridir.

Ayrıca, tutkuya yenik düşen bir kişi sıklıkla hızlı bir kalp atışı hisseder ve görünürde hiçbir neden yokken ateş veya üşüme yaşayabilir. Bir partneri düşünürken, genellikle cinsel enerjide bir dalgalanma hisseder, dikkati dağılır ve düşünceli hale gelir veya tam tersine gergin ve heyecanlı hale gelir.

Şu anda ruhta bir duygu yanardağı kaynıyor, bu yüzden ruh hali sık sık ve sebepsiz yere değişebiliyor. Bir an çok coşkuluydunuz ve mutlulukla şarkı söylemek istiyordunuz, bir sonraki dakika kaygıdan çılgına dönüyor ya da aniden derin bir üzüntüye kapılıyorsunuz.

Partneriniz yanınızda değilse, sürekli onu düşünürsünüz, geçmiş toplantıların ve toplantıların anılarını gözden geçirir ve sonrakileri hayal edersiniz. Ve birlikte olduğunuzda, kelimenin tam anlamıyla ruh eşinize doyamıyorsunuz ve fiziksel temasa - dokunmaya, sarılmaya, öpmeye - karşı konulmaz bir ihtiyaç hissediyorsunuz.

Tutkuya dayalı ilişkilerin geleceği var mı?

Elbette, ortaklar arasında bir tutku kıvılcımı mevcut olmalıdır, aksi takdirde her ikisi de çok geçmeden sıkıcılıktan ve rutinden sıkılacaktır. Ancak aranızda yalnızca tutku varsa ve başka bir şey yoksa, uzun vadeli bir ilişkiye güvenmemelisiniz.

Gerçek şu ki tutku, vücuttaki bir dizi kimyasal süreçten başka bir şey değildir. Tutku döneminde, fiziksel ve psikolojik düzeyde değişiklikleri tetikleyen hormonlar aktif olarak üretilir.

• Adrenalin ve norepinefrin, tüylerin diken diken olmasından ve göğüsteki "çarpınan" kalpten sorumludur. Ayrıca nedensiz bir kaygı hissine de neden olurlar.

• Aşırı mutluluk, umursamazlık, yüksek ruh hali ve ani enerji patlamaları serotonin ve dopamin tarafından tetiklenir.

• Endorfin mutluluk, neşe ve mutluluk hissi verir. Bu hormonun en büyük salınımı fiziksel yakınlık sırasında meydana gelir. Bu nedenle tutkunun esiri olan bir kişi, partnerine sürekli dokunma konusunda karşı konulamaz bir arzu yaşar.

Bu hormonlar uyuşturucuya benzer şekilde bağımlılığa neden olur. Etkilerini bir kez deneyimledikten sonra vücut giderek daha büyük dozlara ihtiyaç duymaya başlar. Kaynakları tükendiğinde ise tutkuyu destekleyecek hiçbir şey kalmaz ve bu duygu ortaya çıktığı anda kaybolur.

Aşk nedir ve tutkudan farkı nedir?

Bu kelimeyi çoğu zaman gerçek anlamı hakkında fazla düşünmeden telaffuz ediyoruz. Pek çok insan aşkı, delicesine aşık olma, tutku ya da şefkatle eşitliyor. Bu arada gerçek aşk yavaş yavaş zihnimizde oluşan bir duygudur. Vücudun biyokimyasal süreçlerinin bir sonucu olarak anında alevlenen tutku ve tutkudan farklı olduğu nokta tam da burasıdır.

Dolayısıyla “ilk görüşte aşk” bir ilişkinin başlangıcının güzel, romantik bir tanımından başka bir şey değildir. Bu aşamada partnerler arasında sevgi, tutku veya bu duyguların baş döndürücü bir karışımı olabilir. Zamanla hormonal arka plan normale döner ve zihni gölgede bırakmayı bırakır. Bu aşamada partnerler birbirlerine olan ilgilerini kaybetmezlerse aşık olmak gerçek aşka dönüşebilir.

Aranızda aşk olduğunu nasıl anlarsınız?

Bir erkek ve bir kadın arasındaki ilişkiler nadiren bulutsuzdur. Bu nedenle her iki partner de şunu merak edebilir: Ben gerçekten seviyor muyum ve onlar da beni gerçekten seviyorlar mı?

Ve gerçekten, dün partnerinizi en iyi, en sevilen ve sevgi dolu olarak gördüyseniz ve bugün aniden tartıştıysanız ve seven kişinin böylesine saçma bir tartışmaya izin vermeyeceğini düşünüyorsanız, duygularınızı nasıl çözebilirsiniz? Aslında tartışmalar ve yanlış anlamalar kesinlikle sevilmediğinizin bir işareti değildir. Bütün insanlar bazen tartışır. Daha da önemlisi birbirinize nasıl davrandığınızdır.

Aranızda samimi bir duygu olduğunun ana işaretleri şunlardır:

Artık aranızda aşk mı yoksa tutku mu olduğunu belirlemekte zorlanıyorsanız iki soruyu yanıtlamayı deneyin.

1. Sen misin yoksa bir şey için mi?
2. Eğer “bir şey” aniden ortadan kaybolsaydı duygularınız bu kadar güçlü olur muydu?

Acele etmeyin ve kendinize karşı samimi olun. Bu bir sınav değildir; not verilmeyecek veya değerlendirilmeyeceksiniz. Düşündükten sonra, yüksek duyguların değil tutkunun sizi harekete geçirdiğini anlasanız bile, üzülmeniz için bir neden yok. Çaba gösterebilir ve ilişkinizi bir sonraki seviyeye taşımaya çalışabilirsiniz.

Partneriniz tutku dışında herhangi bir duygudan acizse Dean Delis ve Cassandra Phillips'in kitabını mutlaka okuyun " Tutkunun paradoksu. O onu seviyor ama o onu sevmiyor" İçerisinde yer alan tavsiyeler sayesinde partnerinizin davranış kalıplarını değiştirebilecek ve uyumlu bir ilişki kurabileceksiniz.

Önceliklerinizi belirleyin

Şu anda sendikanız neye dayanıyor? Eğer ilişki yalnızca samimi bir düzlemde yer alıyorsa, bu zayıf bir konumdur. Seks ne kadar akıllara durgunluk verici olursa olsun, uzun vadeli istikrarlı bir ilişki için tek başına yeterli olmayacaktır.

İletişiminize sıcaklık ve hassasiyet katmaya çalışın. Duygularınızı veya duygularınızı yalnızca fizyolojik ve dokunsal olarak değil aynı zamanda sözlü olarak da ifade edin. Partnerinizle konuşun, işleriyle ilgilenin, övün, sempati duyun ve destekleyin. Birlikte yürüyüşlere ve romantik buluşmalara daha fazla zaman ayırmaya çalışın.

Partnerinize ondan ne beklediğinizi söylemekten korkmayın. Sadece sekse ihtiyacı varsa ve hazır değilse, yanılsamalar yaratıp sonra acı bir hayal kırıklığına uğramaktansa bunu hemen öğrenmek daha iyidir.

Güvenmeyi öğrenin

Tutku, birine tamamen sahip olmak için duyulan yenilmez bir arzudur. Bu nedenle tutkunun sürekli yoldaşıdır. Yetişkinlere yönelik bir ilişki kurmaya karar verirseniz partnerinize güvenmeyi öğrenmeniz gerekecektir. Öncelikle sevgilinizi kontrol etmeyi ve onu bitmek bilmeyen soru ve şüphelerle terörize etmeyi bırakın. Her birinizin kişisel alan hakkına sahip olduğu gerçeğini kabul edin.

Eğer öyleyse, ona size güvenebileceğini açıklayın. Bu tür bir güvensizliğin ve tam kontrolün yalnızca sizi rahatsız etmekle kalmayıp aynı zamanda küçük düşürdüğünü söylemekten korkmayın.

Ne olursa olsun zulüm görmeye ve kontrol edilmeye devam ederseniz, bir düşünün; mutlu geleceğinizi böyle mi görüyorsunuz? Kıskançlık yalnızca ilk başta gurur vericidir. Zamanla bitmek bilmeyen sahneler, suçlamalar ve bahaneler ya birlikteliğinizi yok edecek ya da kişi olarak sizi ezecektir.

Karşılığında hiçbir şey istemeden ver

İlk başta kolay olmayacak ama gerçek aşkın özverili olduğunu unutmayın. Partneriniz için hoş bir şey yaparak bir yanıt bekliyorsanız duruma karşı tutumunuzu değiştirmeye çalışın. Sevdiğiniz birini mutlu etmenin hazzını yaşamayı öğrenin.

Eğer vermek istemiyorsan ve başkası uğruna kendini ya da çıkarlarını feda edemiyorsan, ne kadar çabalarsan çabala, bu bir işarettir. Çiftlerden biri veya her ikisi de karşılığında hiçbir şey vermeden sadece almak isterse, birliktelikleri uzun sürmez. Aşk bir ortaklıktır ve bu nedenle kendi egonuzu ortaya çıkararak güçlü bir ilişki kurmanız pek mümkün değildir.

Gördüğünüz gibi tutku ve aşkın birbiriyle çok az ortak noktası var, ancak yine de birbirlerini organik olarak tamamlıyorlar. Aşksız tutku, parlak ama kısa süreli bir duygu patlaması olacaktır. Tutkusuz aşk, romantik bir ilişkiden çok arkadaşlığa benzeyebilir. Bir erkek ve bir kadın arasında gerçek aşk varsa, küçük bir miktar tutku sadece parlak duyguyu bozmakla kalmayacak, aynı zamanda ona parlak renkler ve hoş deneyimler de katacaktır.

Tek bir şey üzerine kurulu bir ilişkinin tatmin edici olacağını düşünüyor musunuz? Veya tutkunun nasıl güçlü bir aşka dönüştüğüne dair örnekleriniz var mı? Yorumlarda bunun hakkında yazdığınızdan emin olun!

Bir erkek ve bir kadın arasındaki tutku, içgüdüler düzeyinde ortaya çıkan ilkel bir duygudur. Karşı cinsten temsilcilerin birbirlerine fiziksel çekiciliği, artan heyecanlanma ve istenen nesneye tamamen sahip olma arzusu ile karakterize edilir. Gerçek aşkın aksine tutku bencil ve geçicidir; bir süre sonra kaybolmaya eğilimlidir, özellikle de insanları birbirine bağlayan başka hiçbir şey yoksa.

BİLMEK ÖNEMLİDİR! Falcı Baba Nina:“Yastığının altına koyarsan her zaman bol para olur...” Devamını Oku >>

Erkeklerde ve kadınlarda tutku kendini nasıl gösterir?

Erkekler ve kadınlar tutkuyu farklı şekilde ifade ederler. Daha güçlü cinsiyetin temsilcileri, fiziksel çekim nesnesine bakarken heyecan ve kıza sahip olmak için yanan bir arzu yaşarlar. Adam tüm becerilerini ve yeteneklerini tek bir amaç için kullanacak - istediğini hızla elde etmek ve çekici bir partnerle bir olmak için.

Bir kadının tutkusu ölçülü ve daha sakindir. Kızlar duygularını dikkatlice tartma ve olup biteni analiz etme eğilimindedir. Daha adil cinsiyetin temsilcileri duyguları kontrol altında tutmaya çalışır ve nadiren içgüdülerin akıldan önce gelmesine izin verir.

Birçok insan tutkuyla aşkı birbirine karıştırır. Bazen fiziksel çekiciliği gerçek aşkla karıştıran ortaklar, hızla bir aile kurarlar - evlenir ve çocuk sahibi olurlar, ancak sonuç çok felaket olur. Bir süre sonra duygular kaybolur ve aile hayatında sorunlar başlar: karşılıklı suçlamalar, kızgınlıklar ve yanlış anlamalar. Bütün bunlar, başlangıçta ortakların arzu dışında hiçbir şeyle birbirine bağlı olmaması nedeniyle oluyor.

Fiziksel Çekimin Üç Temel Bileşeni:

• fiziksel olarak bir partnere sahip olma arzusu;
• duygusal bağ;
• tutku nesnesi hakkında takıntılı düşünceler.

Bir partnere sürekli dokunma arzusu: sarılmak, öpmek, okşamak ve yakın ilişkilere girmek arzunun bir işaretidir.

Fiziksel çekim belirtileri

Tutku yaşarken, kişi fiziksel çekim nesnesine daha yakın olmaya çalışır ve tüm akıl argümanları arka planda kaybolur.

Açık duygu belirtileri şunları içerir::

• iştah kaybı;
• uykusuzluk hastalığı;
• tutku nesnesinden başka bir şeye odaklanamama;
• fiziksel temas için karşı konulmaz arzu;
• patolojik kıskançlık;
• bir ortağa var olmayan olumlu nitelikler kazandırmak;
• duygusal bağ;
• çekim nesnesi hakkında takıntılı düşünceler.

Bir partnere sürekli dokunma arzusu (sarılma, öpme, okşama ve yakın ilişkilere girme) bir tutku belirtisidir.

Tutku aşktan kökten farklıdır, çünkü istediğini elde eden kişi yavaş yavaş soğur. Ancak çoğu zaman partner, hedefe ulaşılmasa bile soğur. Arzu nesnesine sahip olma susuzluğu zamanla kaybolur ve ufukta yeni bir hayranlık nesnesi belirir.

İnsan, akıl sahibi bir varlık olmasına rağmen, doğal içgüdülerini kontrol etme gücüne sahip değildir ve cinsel arzulara tabidir. Eğer partnerler uyumluysa ve varsayımsal olarak sağlıklı yavrular üretebiliyorsa, birbirlerinden etkilenirler.

Bir erkekle bir kadın arasında çekiciliğin ortaya çıkması yalnızca birkaç dakika sürer.

Arzu neden ortaya çıkıyor?

Fiziksel çekim ve belli bir kişiyle yatmaya yönelik karşı konulamaz istek, birdenbire ortaya çıkmaz. İlk buluşmada bir kıvılcım belirir ve çeşitli nedenlerden dolayı tutku ateşi her geçen gün daha da parlar:

Partnerler yalnızca arzularını düşünüyor ve onları tatmin etmenin bir yolunu arıyorlarsa tutku geçici bir olgudur. Bu duygu bir tür "beslenmeyi" gerektirir, eğer eşler birbirlerinin çıkarları doğrultusunda yaşarsa ve birliktelikleri sadece cinsel arzu üzerine kurulu değilse, bunu uzun süre sürdürmek oldukça mümkündür.