İlgili makale
Arkadaşları olan kişi mutludur. Sadece arkadaşlar değil, gerçek arkadaşlar, benzer düşüncelere sahip insanlar. Hiçbir şeyi açıklamaları, kanıtlamaları ya da onların gözünde gerçekte olduğunuzdan daha iyi ve anlamlı görünmeye çalışmaları gerekmez. Bu insanlar sizi seviyor ve takdir ediyor.
Arkadaşlar genellikle okul yıllarında veya umursamaz öğrencilik yıllarında ortaya çıkar. Yaş ilerledikçe insanlar giderek sadece tanıdıkları, meslektaşları, arkadaşları veya akrabalarıyla çevreleniyor.
Gerçek dostluğun temeli güven, dürüstlük ve sevilen kişiye duyulan güvendir. Zor bir durumda ihanet ettiğinizde, pes ettiğinizde veya geri döndüğünüzde, özverili dostluk sona erer. Ne kadar çabalarsan çabala onu geri alamazsın. Gerçek dostluk zamanla, acıyla, neşeyle, anlaşmazlıklarla ve karşılıklı yardımlaşmayla sınanır.
Kadınların arkadaşlıkları farklıdır. Bazen pragmatiktir. Arkadaş olmak rahat ve karlı olmakla birlikte, sevimli hanımlar "su dökmezler." Ancak ortak çıkarlar kesiştiği anda dostluk sona erer.
Kadın arkadaşlığının gücünün ana testlerinden biri erkeklerdir. Bu zor yolda dostlarınızı kaybetmeden, kalın ve ince yollardan geçmeyi ve bir erkeğe aşık olmayı başardıysanız, ancak kıskanabilirsiniz. Bu, bedeli olmayan gerçek dostluktur. Yakın arkadaşlar zor durumlarda her zaman dinlemeye, yardım etmeye ve destek vermeye hazırdır.
Bir erkekle bir kadın arasında da dostluk vardır. Bu tür bir dostluk, sıradan iletişimin yanı sıra, insanların birbirlerinden samimi bir şekilde keyif aldığı durumlarda tutkuyla da ilişkilendirilebilir. Seks geçmişte kaldıysa, ancak insanlar ruhsal olarak yakın kalıyorsa, o zaman bir erkek ve bir kadının benzer düşünen insanlar ve hayat arkadaşları haline geldiği aynı ilişkiler oluşur.
Çoğu zaman çocukluk arkadaşları ve iş arkadaşları iyi arkadaş olurlar. Bu tür ilişkiler, ortak bir geçmiş, ortak ilgi alanları veya mesleki faaliyetler ve kariyer hedefleri ile birleştirilir.
Aynı zamanda arkadaşlıkların kendilerini tükettiği de olur. Bazı arkadaşların yerini başkaları alıyor. Bu normaldir, çünkü yıllar geçtikçe tüm insanlar gelişir, değişir ve ilginç bir iletişim bir kez yavaş yavaş sona erer veya nadir toplantılarla sınırlıdır. Arkadaşlık, sevdiğiniz kişinin sorunlarına ve sevinçlerine katılımla, samimi ilgiyle sürdürülmelidir. Gerçek dostluk kaderin bir armağanıdır, ona iyi bakın.
Yaşam yolu boyunca her insan, bu yolda belirsiz bir süre kalan bireylerle karşılaşır. Ancak herkes bunun nasıl bir dostluk olduğunu merak ediyor? Gerçek mi yoksa bir süreliğine mi? Bunu daha ayrıntılı olarak anlamaya çalışalım ve doğru ve gerçek arkadaşları nasıl belirleyeceğimizi öğrenelim.
Her türlü dostluk karşılıklı anlayış, güven, samimiyet ve bazı durumlarda ortak ilgi alanları veya hobiler üzerine kurulmalıdır. Ancak herkes nasıl arkadaş olunacağını bilmiyor. Bazı insanlar bunu yapamaz, bazılarının ise yeterince arzusu yoktur çünkü bu konuda kötü bir deneyim yaşadılar ve tekrar inanmak çok zor.
En güçlü arkadaşlık, erken çocukluk döneminde başlayan arkadaşlık olarak kabul edilir. Bu kişiyi erken yaşlardan beri gördüğünüz için, onun sizin hakkınızda bildiği gibi siz de onun hakkında çok şey biliyorsunuz.
Her insan hayattaki gerçek ve güçlü dostluğu tüm ruhuyla hissetmeli ve deneyimlemelidir. Bu harika.
Eğer bu sizin kişinizse, o zaman sizi tüm çabalarınızda destekleyecek, size güven aşılayacak ve sizi cesaretlendirecektir. Bu olmazsa, o sizin hayatınızla, sorunlarınızla ve dolayısıyla sizinle ilgilenmiyor demektir.
İyi bir arkadaş nasıl dinleyeceğini bilir ve ihtiyaç duyduğunuz durumla ilgili kendi deneyimini de paylaşır.
Gerçek bir arkadaş, kişisel sırları konusunda size güvenir ve sizinkini de paylaşmaz. Aldatılmaktan korkmuyor çünkü kendine güvendiği kadar sana da güveniyor.
Kendinizi zor bir yaşam durumunda bulursanız bir arkadaşınız sizi terk etmeyecektir. Ama o sadece sonuçsuz kalmadan bundan kurtulmanıza yardım etmeye çalışacak. Takdir edin. Arkadaşınızın da kendisine ihtiyaç duyulduğunu hissetmesini sağlamaya çalışın.
Arkadaşınızın sizinle arkadaş olmak için başka nedenleri olup olmadığını düşünün. Eğer onun sana ihtiyacı olduğu sonucuna varırsan, o zaman bu senin adamın! Onunla arkadaşlığınızı sürdürmeye çalışın.
BELEDİYE BÜTÇELİ OKUL ÖNCESİ EĞİTİM MERKEZİ13 Nolu KURUM ANAOKULUikinci kategorinin birleşik türü
Orta gruptaki çocuklarla sohbet.
"Neden bir arkadaşa ihtiyacın var?"
Kuşa, 2013
Amaç: “Arkadaş”, “dostluk” kavramlarını oluşturmak.
Görevler:
- çocuklara işbirliği yapmayı, empati kurmayı, birbirlerine özen ve dikkat göstermeyi öğretin;
- anlamlı konuşma ve pantomim geliştirmek;
- çocuklar arasında dostane ilişkiler geliştirmek.
Eğitim alanlarının entegrasyonu:
“Biliş”, “Sosyalleşme”, “İletişim”, “Kurgu Okumak”.
Planlanan sonuçlar:
dostluk ve kibar muamele konusunda sohbeti sürdürebilir, bakış açısını ifade edebilir, gerekli açıklamaları yapabilir; olumlu duyguları (ilgi, neşe) ifade eder.
Kullanılan malzemeler:
Horoz ve kuş şapkaları (sahneleme için);
Bir arkadaşının fotoğrafının, kartpostalların, kalemlerin olduğu bir zarf.
Kelime çalışması: zarf, dostluk.
Yöntem ve teknikler:
Sorular;
- “pedagojik destek”;
Sorun durumu;
Çocukların denetimi.
Ön çalışma:
Horoz (erkek) ve Kuş (kız) kelimelerini öğrenmek;
Sorun durumlarını çözme.
Kullanılmış Kitaplar:
1. Dybina O.V. Anaokulunun son grubunda dış dünyaya aşina olma dersleri. Ders notları. – M.: MOSAIKA-SENTEZ, 2011. – 64 s.
2. Okul öncesi çocukların sosyal ve kişisel gelişimi ve eğitimi: ders kitabı. kılavuz – 2. baskı, rev. ve ek / ed. TM. Babunova. – Magnitogorsk: MaSU, 2005.
3. Ostrovskaya L.F. Okul öncesi çocukların aile eğitiminde pedagojik durumlar: kitap. bir anaokulu öğretmeni için bahçe - 2. baskı, revize edildi. ve ek / L.F. Ostrovskaya. – M.: Eğitim, 1990. – 160 s.
Konuşmanın ilerlemesi.
- Giriş kısmı.
Öğretmen çocukları L. Kvitko'nun şiirini dinlemeye ve kimin hakkında olduğunu söylemeye davet eder.
Bu adamlar hakkında söyledikleri boşuna değil:
"Bir dağ gibi yan yana duruyorlar."
İki tane var ama sanki bir müfreze basıyor gibi görünüyor.
Savaş hazırlıkları devam ederken.
Böcekleri inceliyorlar, nehir kenarında oturuyorlar,
ve turtaları çok isteyerek yiyorlar.
Biri iç çekiyor, diğeri de iç çekiyor.
Biri hapşırıyor, diğeri hapşırıyor.
Neredeyse hiç kavga etmiyorlar
Sonuçta dövüşmek bir spor değil.
Mücadele - evet.
İlkinin olduğu yerde ikincisi de olacak!
Adamlar deli gibi birbirlerinin yanında duruyor!
(Çocukların cevapları.)
- Ana bölüm.
Eğitimci: - Sağ. Bu arkadaşlarla ilgili bir şiir. Açık konuşalım: arkadaş nedir? Arkadaş olmak ne anlama geliyor?(Çocukların cevapları.) Nitekim gerçek arkadaşlar, arkadaşına veya arkadaşlarına önem veren ve onlara her konuda yardımcı olanlardır. Başını belaya sokan karıncayı düşünelim.
Beden eğitimi molası"Arkadaşlar yardımcı oldu."
Karınca arkadaşlarının gerisinde kaldı.Çocuklar avuçlarını yanaklarına koyarlar
Oh-oh-oh, oh-oh-oh.Başlarını ritmik bir şekilde sallıyorlar.
İnce bacağını kırdı.Bacaklar ritmik olarak bükülmüş ve bükülmemiştir.
Ay-ay-ay, ay-ay-ay!
Hızla çimenlere sardı,Ritmik olarak yerinde koşuyorlar.
Hızla karınca yuvasına koştu.
Güneş çoktan ormanın arkasına battı.
Ah ah ah! Ritmik bir yaylanma yaparlar.
Bir anda çok korkutucu ve karanlık oldu.Avuç içlerinizle gözlerinizi ritmik olarak kapatın.
Arkadaşların yardım etmesi iyi olduAvuç içlerinizi birleştirin.
Karıncayı eve getirdiler.
MO – LOD – TSY! Ritmik alkışlar yapıyorlar.
Öğretmen çocukları "Horoz ve Kuş" masalının dramatizasyonunu izlemeye davet eder.
Eğitimci : - Bir zamanlar bir Horoz ile bir Kuş varmış, birlikte yaşarlarmış. Ancak bir gün Horoz ve Kuş her zamanki gibi birlikte oynamadılar, somurttular ve birbirlerinden uzaklaştılar.(Horoz ve Kuş rollerini oynayan çocuklara hitap eder.)Ne oldu? Neden bu kadar kızgınsın? Kavga mı ettiniz? O halde barış yapmalıyız!
Birdie. Cockerel'a katlanmayacağım! O kaba biri. Ona "Merhaba!" dedim ama cevap vermedi.
Horoz. Neden cevap verelim? Dün seni gördüm.
Birdie. Ama bugün "Merhaba!" dedim.
Horoz. Ne yani, dün hâlâ bitiremedim.
Eğitimci. Horoz, Kuşun hastalanmasını mı istiyorsun?
Horoz. Hayır, onun hastalanmasını istemiyorum!
Eğitimci. Ona ne “Merhaba” dedin? Sonuçta “Merhaba” sağlıklı ol, hastalanma demek!
Horoz. Kuş da pek kibar değil. Bana döndüğünde bağırıyor: "Hey, sen!"
Eğitimci. Yani ikiniz de suçlusunuz. Birbirimize saygı duymalıyız.
Horoz. Affet beni Birdie! Her zaman merhaba diyeceğim.
Birdie. Ve beni affet, Horoz! Her zaman kibar olacağım.
Eğitimci. - Nasıl davranacağını anlıyor musun? Her zaman kibar olun ve asla kavga etmeyin. Çocuklar, uzun zamandır anaokuluna gelmeyen arkadaşımızı hatırlamanın zamanı geldi. Bu kim?(Çocukların cevapları.) Doğru, bu Yulia R. Bacağı alçıda olduğu için evde. Doktor henüz Yulia'nın anaokuluna gelmesine izin vermiyor. Yulia çok sıkılıyor, bu yüzden arkadaşımız Yulenka'ya bir sürpriz yapmayı öneriyorum. Katılıyor musun?(Çocukların cevapları.) İşte zarf. İçine Yulia'nın bir an önce iyileşip anaokulumuza gelmesini dilediğimiz bir mektup ve kartpostal koyabilirsiniz. Sonra bu zarfı mühürleyip Yulia'ya vereceğiz. Mektupta şu sözleri yazacağım: “Yanında bir arkadaşın olması güzel! Julia, gülüşünü ve ellerinin sıcaklığını seviyoruz. Her zaman bizimle oynuyorsun, anlıyor ve affediyorsun. Seni çok özlüyoruz! Çabuk iyileş dostum! Ve siz kartpostallarda Yulia'ya karşı sıcak tavrınızı tasvir ediyorsunuz.
- Son bölüm.
“Gerçek Dost” fonogramı çalıyor. Çocuklar kartlar çeker ve bunları bir zarfa koyarlar.
Eğitimci: - Siz gerçek arkadaşsınız. Yulia'nın bizden bir sürpriz aldığına sevineceğini düşünüyorum. Bir arkadaş bunun içindir!
Her birimizin arkadaşları olmalı. Belki hiç kendinize arkadaşlara neden ihtiyaç duyulduğunu sordunuz, ancak sorunuza cevap veremediniz. Aşağıda arkadaşların iyi bir şey olmasının yedi nedenini inceliyoruz. Evlenseniz bile arkadaşlarınızı unutmamalısınız.
1. Eğlence
Arkadaşlara ihtiyaç duymamızın en büyük nedenlerinden biri eğlenmektir. Sonuçta, yalnızca arkadaşlarınızla çok eğlenebilir ve kendinizi neşelendirebilirsiniz. Eğlenmenin ruh sağlığınıza iyi geldiğini biliyor muydunuz? Tek başına eğlenemezsin, değil mi? Katılıyorum, gerçekten arkadaşlara ihtiyacımız var.
2. Gevezelik
Kız arkadaşınla dedikodu yapmayı sevmediğini söyleme. Diğer arkadaşlarınızı veya akrabalarınızı tartışmanıza gerek yok, ünlüler, kıyafetleri, yaşam tarzları vb. hakkında konuşabilirsiniz. Başkalarının acılarını ve sırlarını tartışamayacağınızı unutmayın çünkü başka birini rahatsız edebilirsiniz.
3. Destek
Belki de destek, arkadaşlara ihtiyaç duymamızın en önemli nedenlerinden biridir. Hepimizin sorunları ve kendimizi çok kötü hissettiğimiz dönemleri vardır. Arkadaşların desteği ve tavsiyesi olmadan acıyı tek başına atlatmak çok zordur. Unutmayın, sadece arkadaşlarınız sizi desteklememeli, siz de onları desteklemelisiniz. Mümkünse arkadaşlarınıza yardım edin, çabalarınızı kesinlikle takdir edeceklerdir.
Arkadaşlar her zaman yararlı tavsiyeler verebileceklerdir. Elbette her zaman onların tavsiyelerini yapmamalısınız. Onların fikirlerini dinlediğinizden emin olun, ancak kalbinizin size söylediğini yapın.
5. Kız Arkadaş
Katılıyorum, birisinin arkadaşı olmak güzel, değil mi? Dostluk karşılıklı olmalıdır. Arkadaşlarınızı destekleyin, onlara yardım etmeye hazır olun. Arkadaşınızın sizin ona yardım ettiğiniz kadar size yardım edemeyeceğini bilseniz bile tereddüt etmeyin ve ona yardım edin.
6. Şirket
İnsanlar iletişim olmadan yaşayamazlar. Ve iletişim kurmak için arkadaşa ihtiyacınız var. Arkadaşsız yaşamanın ne kadar sıkıcı olduğunu bir düşünün! Sonuçta arkadaşların olmadığı bir parti, parti değildir, değil mi? Bu nedenle eğer arkadaşınız yoksa mutlaka birisiyle arkadaş olun.
7. Konuşacak biri olsun
Gerçek arkadaşlar hayatımızın ayrılmaz bir parçasıdır. Düşünün, bir acınız var ve konuşacak kimseniz bile yok. Bu yüzden arkadaşlarınıza değer verin ve onlara sizin için çok önemli olduklarını gösterin.
Not: Bu makaleyi de dinleyebilirsiniz. Büyüleyici okuyucumuz Tanya tarafından anlatılıyor.
Fotoğraf:
Arkadaşlık nedir ve kimlere arkadaş denir?
Ciddi açıklayıcı sözlüklerde dostluk; sevgiye, karşılıklı güvene, samimiyete ve ortak çıkarlara dayalı yakın ilişki olarak tanımlanmaktadır. Pek çok psikolog, sevgi olmadan arkadaşlığın mümkün olmadığına inanıyor çünkü en iyi arkadaşlar arasındaki ilişki, romantizmi hariç tutarsanız sevgi dolu bir çiftin ilişkisine benziyor. Gerçek arkadaşların neredeyse iyi bir ailedeki kardeşler gibi iletişim kurduğu ve bir ilişkide onlar için iletişimden elde edilebilecek yararların değil, arkadaşın kişiliğinin daha önemli olduğu da söylenebilir.
Arkadaşlığın bu tanımına dayanarak, çok az insanın gerçekten 100 veya en az 10 gerçek arkadaşı olabileceğini rahatlıkla söyleyebiliriz; bu kadar çok kişinin hayatına güvenmek, sevmek, ilgi alanlarını ve hobileri paylaşmak ve aktif olarak dahil olmak oldukça zordur. insanlar aynı anda. Bu nedenle çoğu insanın 1-2-3 yakın arkadaşı vardır ve çevrenin geri kalanı arkadaşlar ve sadece tanıdıklar olarak bölünmüştür. Ve bu normaldir, çünkü işten sonra kahve içebileceğiniz hemen hemen herkese arkadaş denilebiliyorsa, bu arkadaşlık için yeterli değildir.
Dostça ilişkiler ile arkadaşlık arasındaki farkı her kişi kendisi belirler, ancak çoğu insan yine de bu iki tür ilişki arasındaki farkların tam olarak güven ve sevginin "derinliğinde" yattığı konusunda hemfikirdir. Ve en kolay yol, hayattan basit örnekler kullanarak bir arkadaş ile bir arkadaş arasındaki farkı göstermektir:
- En son haberleri ve dedikoduları bir arkadaşınızla tartışabilirsiniz, ancak en samimi düşüncelerinizi ve deneyimlerinizi yalnızca bir arkadaşınıza anlatacaksınız;
- bir arkadaş nerede çalıştığınızı, dinlendiğinizi ve yaşadığınızı bilir ve bir arkadaş neyi sevdiğinizi, nelerden endişelendiğinizi bilir ve;
- İkiniz için de uygun olduğunda bir arkadaşınızla buluşursunuz ve onun isteği üzerine sabah 3'te bile bir arkadaşınızın evine gidersiniz;
- arkadaşınızın bir sorunu varsa, büyük olasılıkla ona sözlü olarak destek verecek veya biraz yardım edeceksiniz; aynı durumda bir arkadaşınız için, onun sorununu ortadan kaldırmak için elinizden gelen her şeyi yapacaksınız;
- Bir arkadaşınızla önemli bir işe başlarken her ihtimale karşı “güvenli davranmayı” tercih edersiniz ve arkadaşınıza tamamen güvenirsiniz;
- Bir arkadaşınızla fikir ayrılığı nedeniyle bile tartışabilirsiniz, ancak bir arkadaşınızın belirli bir konu hakkında temelde farklı bir bakış açısına ve onun eksikliklerinin çoğuna affetmeye hazırsınız.
Arkadaşlık ile arkadaşlık arasındaki çizginin oldukça değişken olduğunu ve en güçlü arkadaşlıkların arkadaşlıklarla başladığını unutmamak önemlidir. Bununla birlikte, bunun tersi de mümkündür - çeşitli yaşam koşulları nedeniyle, en iyi arkadaşlar bile birbirlerinden uzaklaşabilir ve sadece arkadaş olarak kalabilir, hatta iletişim kurmayı tamamen bırakabilir.
Bir insanın neden arkadaşlara ihtiyacı vardır?
Gerçek dostluğun var olmadığına inanan "yalnız" insanlar olmasına ve insanların herhangi bir ilişkide fayda aramasına rağmen çoğumuz, her insanın arkadaşa ihtiyacı olduğundan kesinlikle eminiz. Ancak herkes neden ihtiyaç duyulduğuna cevap veremez. Bu nedenle psikologlar bu konuyu incelediler ve bir kişinin onlarla yakın ilişkiler sürdürmeye çalışmasının 5 ana nedenini belirlediler:
Sadece tembeller kadın dostluğu bahçesine hiçbir zaman taş atmamıştır. Bazıları kadınların arkadaş olabilseler bile bunun ancak bir erkeği paylaşmaya başlayana kadar mümkün olduğundan emindir; diğerleri ise kadınlar arasında dostluk diye bir şeyin olmadığını ve olamayacağına, yalnızca kıskançlık ve rekabetin olduğuna inanıyor. Ve genel olarak kadın arkadaşlığı, kimsenin kim olduğunu bilmediği ve nedenini kimsenin bilmediği bir efsanedir. Öyle olsa bile, hayatta uzun vadeli güçlü kadın arkadaşlıkların pek çok örneği var. Ve psikologlar sadece erkeklerin değil, diğer yarılarının da gerçekten nasıl arkadaş olunacağını bildiğini garanti ediyor. Bu nedenle, herhangi bir nedenle birkaç komik kız arkadaş edinmemiş olanlar için, bunu hemen düzeltmenizi tavsiye ederiz. Ve size insanların neden arkadaşlara ihtiyaç duyduğuna dair inkar edilemez sekiz neden sunacağız.
1. Gerçek bir arkadaş her zaman orada olacaktır. Ne olursa olsun, hayatta ne tür sıkıntılar yaşarsanız yaşayın, sizi dost olarak seven ve takdir eden bir insan size asla sırtını dönmez. Bazen manevi desteğin ne kadar önemli olduğunu konuşmaya gerek yok ama bunu herkes biliyor. Bu tam olarak arkadaşların sağlayabileceği türden bir destektir. Teşvik etmek, teselli etmek, umut aşılamak ve aynı zamanda küresel sorununuzu nasıl kolayca çözebileceğiniz konusunda pratik tavsiyeler vermek.
3. Güçlü bir aileniz ve çocuklarınız varsa arkadaşlara ihtiyacınız var mı? Evet! Peki nedenini biliyor musun? Yakın arkadaşlıklar gerçekte olduğumuz kişi olmamızı sağlar. Rol oynamayın, maske takmayın, bizden daha iyi görünmeye çalışmayın. Aşkta ve aile ilişkilerinde bu imkansızdır. Diyelim ki iyi bir eş ve anne olabilmek için, hakim sosyal ilkelerin bize söylediği belirli kurallara uymanız gerekir. Bir arkadaşla her şey çok daha basittir. Onunla birlikte olmak için mükemmel olmana gerek yok. Arkadaşlık özgürleştiricidir; bir arkadaşla sadece kendin olmak yeterlidir. Arkadaşlar ne içindir? Zaman zaman gerçekten özgür hissetmek.
4. Arkadaşlık yalnızlıkla baş etmeye yardımcı olur. Eğer sevgiliniz yoksa ama bir kız arkadaşınız varsa, o zaman her zaman sohbet edebileceğiniz, sinemaya, tiyatroya veya kafeye gidebileceğiniz, alışverişe gidebileceğiniz, tatilleri kutlayabileceğiniz veya heyecan verici bir geziye çıkabileceğiniz biri vardır. Birbirlerine içtenlikle bağlı olan insanlar arasındaki ilişkiler her zaman arkadaşlıktan daha fazlasıdır. Bu nedenle gerçek arkadaşlar çoğu zaman pratikte aile üyeleri haline gelir. Ve onlarla birlikte asla yalnız ve istenmeyen hissetmeyeceksiniz.
5. Samimi ve özverili dostluk, manevi acı getirmez. Gerçek dost kalbinizi kırmaz, geceleri yastığınızda ağlatmaz, size kıskançlık sahneleri yapmaz, sizi çocuklarla yalnız bırakmaz. Dost cana zarar vermez, aksine manevi yaraları yalar.
6. Neredeyse her iki kişiden birinin çocukluk veya gençlikten bir arkadaşı vardır. Ve bu durumda arkadaşlık, bizi kaygısız ve mutlu olduğumuz bir zamana döndürebilecek bir tür zaman makinesine dönüşür. Yıllar geçtikçe gençliğin muhteşem anlarını yeniden yaşama arzusu güçleniyor. Ve burası, sıcak anılarla dolu duygulu akşamlar düzenleyebileceğiniz arkadaşların kurtarmaya geldiği yerdir.
7. Arkadaşlar başka ne içindir? Arkadaşlık bize çok şey öğretebilir ve ufkumuzu genişletebilir. Yakınımızda eğitimli, güçlü, başarılı bir kişi olduğunda, istemeden ona ulaşmaya başlarız. Bu durumda bir arkadaş, kişisel gelişimin kaynağıdır, gelişmeye, yeni bir şey keşfetmeye, hayatınızı daha parlak, daha dinamik ve ilginç hale getirmeye yardımcı olan bir tür itici güçtür. Ayrıca bir erkek arkadaş veya kız arkadaş da iyi bir örnek olabilir. Sevdiğiniz gibi olma arzusu burada önemli bir rol oynuyor. Örneğin, bir arkadaşımız kötü bir alışkanlığı bıraktığında, en harika arkadaşımıza ayak uydurmak için istemsiz olarak aynısını yapma arzusu duyarız.
8. Son olarak, gerçek arkadaşlara sahip olmanın sağlığımız üzerinde faydalı bir etkisi olduğunu kanıtlayan birkaç ilginç çalışmadan bahsedelim. Böylece Amerikalı bilim adamları, arkadaşlığın stresli durumlara dayanmayı kolaylaştırdığı sonucuna vardılar. Denekler için yapay olarak sorun yarattılar ve o anda yakın arkadaşları olanların kan basıncı, deneydeki yalnız katılımcılara göre daha düşüktü. Kanadalı uzmanlar da arkadaşlara sahip olmanın kalbin işleyişi üzerinde olumlu bir etkisi olduğundan emin. Anavatanlarını terk etmek ve yabancı bir şehre taşınmak zorunda kalan yabancı öğrencilerin kalp ritimlerini incelemek için oldukça uzun zaman harcadılar. Ve yeni bir yerde hemen arkadaş edinenler, hiç erkek arkadaş veya kız arkadaş bulamayanların aksine, kardiyovasküler sistemin işleyişinde herhangi bir bozulma göstermedi.
Yükleniyor...
