Bebek giysileri. Hijyenik gereksinimler
Bir çocuğu çekici görünecek şekilde güzel giydirmek ebeveynlerin doğal bir arzusudur. Ancak giyimin güzelliğinin peşindeyken, gözden kaçırmamak gerekir. çocuk kıyafetleri için hijyenik gereklilikler kolaylık ve uygunluğun yanı sıra.
Giysiler için hijyenik gerekliliklerden bahsettiğimizde ne demek istiyoruz? Çocuğu çeşitli çevresel etkilerden korur: kavurucu güneş ışınlarından ve kuvvetli rüzgarlardan, soğuktan ve yağmurdan. Doğru seçilmiş kıyafetler.
çocuk kıyafetleri için hijyenik gereklilikler ve bu gereksinimlerin karşılanması için ebeveynlerin sabırla, itidal göstererek, çocuklarına her zaman düzgün giyinme ve temiz olma arzusunu sürekli olarak aşılamaları gerekir. Aynı zamanda çocuğunuza kıyafetlerine dikkat etmesini de öğretmek gerekir. Bunu yapmak için, dış giyim için askıda yer ayırmanız ve dolapta çamaşırları saklamak için bir yer ayırmanız gerekir, böylece her şeyi alıp yerine koyabilir.
Kıyafet seçerken kumaşın dokusuna ve kalitesine dikkat etmeniz gerekiyor. Kumaşın ısıyı tutma yeteneği gözeneklerinde bulunan hava katmanına bağlıdır; kabarık, gevşek kumaş vücut ısısını özellikle iyi korur. Örneğin yün, ketenden yaklaşık iki kat daha gözeneklidir, bu da onun daha sıcak olduğu anlamına gelir.
Sıcak havaların vazgeçilmezi pamuklu kumaşlardır. Boyaların haslığı sayesinde iyi yıkanır, ütülenir ve her zaman güzel ve zarif görünürler. Pamuklu kumaş ısıyı korur ve aynı zamanda çocuğun vücudunu aşırı ısıtmaz, cilt tarafından salınan nemi iyi emer ve dolayısıyla cildin nefes almasına yardımcı olur.
Çocuk kıyafetleri genellikle higroskopik yani nemi iyi emen ve buharlaştıran kumaştan yapılır. Sentetik veya kolalı kumaşlar nefes almadığından tavsiye edilmez; Yeterli havalandırma olmadan giysilerin altında biriken hava vücudun aşırı ısınmasına, terlemenin artmasına neden olur, bu da çocuğun cildinde kalır ve tahrişe neden olabilir. Yazlık giyimde en hijyenik kumaşlar basma, saten, volta, kışlık giyimde ise flanel ve pamuk yünü en hijyenik kumaşlardır. Onlardan yapılan ürünler hem kız hem de erkek çocuklar için uygundur.
Yünlü kumaştan bayramlık kıyafetler dikebilirsiniz, daha şık bir görünüme sahip olurlar. Bu tür kıyafetlerin çocuğa hoş gelmesi ve cildi tahriş etmemesi için boyunduruğun basma üzerine yerleştirilmesi veya bir örtü yapılması tavsiye edilir. Yünlü kumaşların günlük kullanım için pratik olmadığı unutulmamalıdır: yıkandıklarında görünümlerini kaybederler ve hızla solarlar.
Yünlü trikolar çocuklar için iyidir çünkü higroskopik, yumuşak ve hafiftir. Çocukları rahat ettirir, sıcak tutar, hareketlerini kısıtlamaz.
Kumaş renkleri, renk kombinasyonları veya kıyafet tarzı seçimini ihmal etmemelisiniz. Giyim modasının modernliğini hesaba katmamak imkansızdır.
Takım elbisede yeni bir düzenleme gerektiren yeni kumaşlar, yeni renkler, yeni renk kombinasyonları ortaya çıkıyor. Ancak çocuk kıyafetleri yaratırken yetişkinlerin tarzlarını tekrarlamamalısınız: Çocuk figürünün oranları farklıdır ve bir yetişkinde güzel görünen bir çocukta iyi görünmez.
Çocuk kıyafetleri için sade veya küçük desenli kumaşlar daha uygundur, bitmiş ürüne çekici bir görünüm kazandırır.
Kıyafetler çocuğun görünümüne uygun olmalı; Stil ve renk yaşa ve dış özelliklere göre seçilir. Renk seçimi aynı zamanda yılın zamanından da etkilenir. Yaz aylarında parlak, zengin renkler, kışın ise sıcak, yumuşak renkler vardır.
Bazen rengi ve tarzıyla çok güzel bir elbise bazı çocukları süslerken bazılarının yüzüne istenmeyen bir gölge verir. Renk seçimi cildin, yüzün, gözlerin ve saçın gölgesine bağlıdır.
Renk seçerken çocuğun dış özelliklerini de dikkate almalısınız. Örneğin tombul bir kız için küçük desenli bir kumaş, düz çizgili ve uzun belli bir stil iyidir. Ancak zayıf bir kız için kabarık boyunduruğu olan bir elbise daha uygundur.
Temizlik ve rahatlık en önemli unsurlardır giysiler için hijyenik gereksinimler. Çocuğunuza kostümünün görünümüne dikkat etmeyi öğretmeniz gerekir. Ancak kendine bakamıyorsa ona temizlik becerilerini aşılamak zordur: tutturmak, bağlamak, iğnelemek, dantel yapmak. Bu nedenle kıyafetler çocuğun kendi başına kolayca idare edebileceği şekilde olmalıdır: öndeki tutturucular, düğmeler ilmeklere kolayca oturur ve takım elbise içinde işleri sıraya koymayı zorlaştırdığı için bağcık ve bağlara gerek yoktur.
-Sağlığın korunmasında, fiziksel gelişimin arttırılmasında ve insan performansının arttırılmasında giyimin önemi oldukça büyüktür. Giysiler, vücudu dış ortamın olumsuz etkilerinden korumak için kullanılır: düşük veya yüksek sıcaklık, meteorolojik yağış, kimyasal, mekanik hasar ve diğer kirlilik, ayrıca çevresinde optimal bir mikro iklim yaratarak vücudun rahat bir termal durumunu sağlamak için kullanılır. BT. Bu giyim amaçları bir çocuğun vücudu için özellikle önemlidir, çünkü termoregülasyonunun özellikleri bir yetişkine göre daha kolay bir termal rahatsızlık olasılığı yaratır: aşırı ısınma veya soğuma ve çocukların cildi hassastır ve kolayca yaralanır. Bu nedenle çocuk giyimine özel, artan gereksinimler getirilmektedir. Bu gereksinimler her tür giysi veya onu oluşturan kumaşlar için aynı olamaz. Hem meteorolojik koşullara hem de giyimin özel amacına ve çocukların aktivite türüne bağlıdırlar. Giysi tasarımına yönelik gereksinimler de farklıdır.
Soğuk ve yağışlı mevsimlerde giysiler aşırı ısı kaybına karşı korumalı, sıcak havalarda ise en büyük ısı kaybını engellememelidir. Bu nedenle kışlık dış giyimin vücuda oldukça sıkı oturması ve soğuk havanın giysinin altına girmesini önleyecek şekilde daha kapalı bir tasarıma sahip olması gerekir. Bu tür giysilere yönelik kumaşların nefes alabilirliği düşük olmalıdır. Havadan daha az su buharı emmek için kumaşların higroskopikliği de düşük olmalıdır.
Özellikle sıcak ve kuru havalarda yazlık giysiler mümkün olduğunca açık ve bol olmalı, iç çamaşırı alanının iyi havalandırılmasını sağlamalıdır.
Cildin vücudun çevreyle olan metabolik süreçlerinde aktif rol aldığı bilinmektedir: oksijeni emer ve sıvı ve gaz halindeki metabolik ürünleri serbest bırakır. Bu nedenle giysiler, havanın vücuda serbest erişimini engellememeli, cildin normal solunum sürecini sağlamalıdır. Her şeyden önce bu, vücuda bitişik giysiler için geçerlidir: iç çamaşırı, hafif yazlık elbise vb. Bu tür ürünler için kumaşlar yüksek hava ve buhar geçirgenliğine ve iyi higroskopisiteye sahip olmalıdır.
Aşağıdaki hijyenik gereksinimler her giysi için ortaktır: çocukların yaşına ve vücut ölçülerine uygun yumuşaklık, hafiflik, rahat kesim ve güzel stil. Tüm bu gereklilikler çocuğun hareket özgürlüğünü sağlamayı amaçlamaktadır. Özellikle temiz havada hareket etmek vücudun normal büyümesi ve gelişmesi için güçlü bir uyarıcıdır. Çocukların doğal hareket kabiliyeti çok yüksektir ve giyim buna engel olmamalıdır.
Giysiler çocuğun serbestçe hareket etmesini zorlaştıracak kadar uzun, geniş veya dar olmamalıdır. Ayrıca kaba ve dar giysiler cildi ve bunların içinde bulunan kan ve lenf damarlarını sıkıştırarak vücudun iç organlarının ve sistemlerinin normal işleyişini bozar. İskeletin mekanik etkilere karşı çok hassas olduğu genç yaşta bu kadar sıkı ve dar giysiler, doğru duruşun bozulmasına ve omurgada çeşitli eğriliklerin gelişmesine katkıda bulunabilir. Sıkı kemerler, korsajlar, elastik bantlar, yüksek dar yakalar, sıkma manşetleri vb. çocuk giyim çeşitlerinin dışında tutulmalıdır.
Ayrıca kıyafetlerin hızlı ve kolay giyilip çıkarılması, güzel olması ve çocuğun estetik zevkini geliştirmesi gerekir. Çok uzun ve dar giysiler hareketi engeller ve çocukları beceriksizleştirir.
Normallik büyük ölçüde giysinin kesimine bağlıdır. çocuk Gelişimi. Bu nedenle çocuk kıyafetlerinin kesimi, büyük kısmı omuz kuşağına düşecek ve üzerine eşit şekilde dağılacak şekilde olmalıdır. Bütün bunlar doğru duruşun korunmasına yardımcı olacaktır. Stil basit olmalı (fırfırlar, fırfırlar, çok sayıda kıvrım vb. Olmamalı), giysilere hızlı ve rahat bakım sağlamalı (fırçalarla temizleme, yıkama, ütüleme vb.).
Bir kişinin rahatlığı ve refahı büyük ölçüde giysinin yapıldığı malzemelerin, özellikle de ciltle temas eden malzemelerin özelliklerine bağlıdır.
Kimya endüstrisinin son yıllardaki yoğun gelişimi, sentetik (polimer) elyafların kumaş ve triko üretiminde yaygın olarak kullanılmasına katkıda bulunmuştur. İkincisi, yalnızca kimyasal dengesizlikleri nedeniyle değil, aynı zamanda yetersiz fizikokimyasal özellikler nedeniyle de çocukların vücudu üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olabilir: düşük higroskopisite, yüksek elektrifikasyon vb. Kimyasalların çocukların vücudu üzerindeki olumsuz etkisi, olduğundan çok daha güçlüdür. Yetişkinlerde koruyucu ve uyarlanabilir mekanizmaların yetersiz olgunluğu nedeniyle. Bu nedenle, çocuklara yönelik giysi üretimine yönelik polimer malzemelerin özellikle yüksek gereksinimleri karşılaması gerekir. Bunların doğal elyaflarla bir karışım halinde kullanılması ve çeşitli amaçlar için malzemelere yapılan yatırım yüzdesinin sıkı bir şekilde düzenlenmesi zorunludur. Sentetik elyaf katkılarının kumaşlarda değil örme kumaşlarda kullanılması tavsiye edilir, çünkü ikincisinin yapısı malzemenin daha uygun fiziksel ve hijyenik özelliklerini sağlar. İç çamaşırı ve hafif elbiseler, yani vücutla yakın temas halinde olan çocuk giyim çeşitlerinin üretiminde sentetik malzemelerin kullanılması özellikle kabul edilemez.
İç giyim, giysinin ilk katmanıdır. Kız ve erkek çocuklar için gömlek, tişört ve şorttan oluşmaktadır.
Çocuk iç çamaşırları, yüksek hava ve buhar geçirgenliğine, iyi higroskopisiteye ve ıslanabilirliğe (hidrofiliklik) sahip yumuşak, ince kumaşlardan yapılır. Bu gereksinimler en iyi şekilde ince ve yumuşak pamuklu ve keten kumaşlar, viskon ve örme pamuklu kumaşlarla karşılanır. Ancak ikincisinin vücuda daha sıkı oturması nedeniyle (özellikle çok terlerken) yüksek sıcaklıklarda giyilmesi önerilmez. Yasak iç çamaşırı Yeni doğanlar, küçük çocuklar ve okul öncesi çocuklar için sentetik ve asetat elyaflardan yapılmıştır. Okul öncesi ve okul çağındaki çocuklar için keten üretimi için naylon ve lavsan içeriği% 40'tan fazla olmayan naylon ve lavsan kumaşın yanı sıra naylon dokulu elastik iplikle birlikte pamuklu kumaş kullanılmasına izin verilir (daha fazla değil) %23'ten fazla. İç çamaşırı bol olmalı, vücudu daraltmamalı ve paçaları kalın olmamalıdır. Şort ve gece gömlek(pijama) elastik sadece arkadan geçirilmelidir.
Uyku sırasındaki kıyafetler çocuk için kısıtlayıcı olmamalıdır; Kısa (sıcak havalarda) ve uzun (kışın) kollu, uzun (ayak parmağı hizasında) bol bir gecelik veya pijama öneriyoruz. Sütyen, pantolon, çorap, tayt vb. ile uyumak yasaktır.
Çocuk iç çamaşırlarının açık renkli, tercihen beyaz kumaşlardan yapılması tavsiye edilir. Nişasta kumaşın gözeneklerini tıkadığından kolalanmamalıdır. Yıkama sırasında sentetik deterjan kullanıldığında çamaşırlar ılık, tercihen akan suyla iyice durulanmalıdır. Çarşaflar kirlendikçe değiştirilmeli, ancak en az haftada bir kez; külot, çorap, çorap, tayt her gün yıkanmalıdır.
Hafif bir elbise, ikinci giysi katmanıdır. Kızlar için - bu bluzlu bir elbise veya etek, bir sundress; erkekler için - bir gömlek ve pantolon (kısa veya uzun). Yaz aylarında vücudun maksimum düzeyde açığa çıkmasını sağlamak için hafif bir elbisenin kesimi bol olmalıdır. Elbiseler kısa kollu veya kısa kollu, geniş yakalı, tercihen pantolonlu olarak yapılır. Yeni yürümeye başlayan çocuklar ve okul öncesi çocuklar sıcak günlerde şort ve tişört giyerler.
Yazlık elbiselerin dikilmesi için ince pamuklu ve keten kumaşlar, basma, saten, kambrik vb. Kullanılır.Yeni yürümeye başlayan çocuklar ve okul öncesi çocuklar için ürünlerin dikilmesinde, sık yıkamada bile daha az hijyenik özelliklerini kaybeden pazen ve pamuk yünü de kullanılır. yünlü kumaşlardan daha. Sıcak havalarda ipek kumaşlardan yapılmış elbiselerin sürekli giyilmesi önerilmez. Çocuklar naylon veya diğer sentetik (polimer) malzemelerden yapılmış elbiseler giymemelidir. Yazlık giysiler çocukların sağlığı için gerekli olan ısıyı (kızılötesi) yansıtan ve ultraviyole ışınlarını iyi ileten açık renkler olmalıdır. Güneş ışınımının yoğunluğunun keskin bir şekilde arttığı güneyde, ultraviyole ışınlarını beyaza göre daha az ilettiği için kırmızı ve mavi renkli giysiler daha uygundur.
Üniforma kızlar için kıyafetler yünlü “okul” kumaşından yapılmış, hijyenik gereksinimleri büyük ölçüde karşılamaktadır. Şu anda etek, ceket veya yelek şeklindeki üniforma geleneksel hale geliyor. Bluzlar renk, malzeme ve kesim açısından farklı olabilir. Festival üniforması beyaz bir bluzdur. Erkek çocuklar için %10 sentetik elyaf katkılı yünlü kumaştan yapılmış üniformalar tavsiye edilir.
İç mekandaki çocuk kıyafetleri hava sıcaklığına göre belirlenir. 20°C ve üzerindeki sıcaklıklarda giyim yaz aylarındakiyle aynı olmalıdır. İç hava sıcaklığı düştükçe giysilerin ısıdan koruyucu etkisi artmalıdır. Örneğin, 16-17°C sıcaklıkta kızlar için 3-4 kat giysi önerilir: pamuklu iç çamaşırı, elbise (pazen, yarı yünlü, yünlü), örme ceket, tayt ve sıcak tutanlar. bacaklar terlik veya ayakkabılar.
En yaygın kış çocuklar için dış giyim bir kışlık palto ve bir kürk mantodur. Sert iklim koşullarına (düşük hava sıcaklıkları ve kuvvetli rüzgarlar) sahip bölgelerde kürk mantolar giyilmesi tavsiye edilir. Ilıman iklimlerde çocukların vücutlarının sertleşmesi için daha hafif giysiler tavsiye edilir. Bu tür giysilerin üst kısmı için hafif, düşük hava geçirgenliği ve nem kapasitesine sahip kumaşların (su itici emprenyeli yağmurluk kumaşı vb.) kullanılması tavsiye edilir. Yalıtım zorunlu pamuk veya viskon astarlı sentetik kürk veya pamuk yünü ile birleştirilmiş yünlü veya yarı yünlü keçe olabilir.
Zamanının önemli bir bölümünü dışarıda hareket halinde geçiren küçük çocuklar için tulum veya tulum şeklindeki kışlık giysiler daha kabul edilebilir. Zorlu iklim koşullarında, soğuk havanın giysinin altına girmesine karşı koruyucu cihazlar ve ek bir yalıtım katmanı ile kapalı tasarımlı kışlık giysiler önerilir. Kuvvetli rüzgarlı bölgeler için kışlık giysiler çocuk örtüsünden daha yoğun kumaştan yapılmalıdır; Rüzgar geçirmez pedler giysinin “paketine” dahil edilebilir.
Geçiş mevsimi (sonbahar, ilkbahar) ve kışın açık havada beden eğitimi için yün ve pamuklu trikolardan (yün veya yün karışımı yünlü) yapılmış örme takımların giyilmesi tavsiye edilir; rüzgar olması durumunda ayrıca yağmurluk malzemesinden yapılmış bir ceket, astarlı "göl" vb. giysinin ısıya karşı koruyucu özellikleri.
Çocukların temiz havada uykusunu düzenlemek için tasarlanmış uyku tulumları özel bir giysi türüdür. Uyku tulumları kapitone pamuk yünü veya kürkten yapılmış olup, dışı ve içi pamuklu kumaştan çıkarılabilir kılıflarla kaplanmıştır. Uyku tulumu, çocuğun yattığı uzun bir orta kısım, iki raf ve bir başlıktan oluşur. Okul çağındaki çocuklar için uyku tulumunun tasarımı, onu bağımsız olarak giyebilme ve içinde odadan uyku yerine hareket edebilme olanağı sağlamalıdır. Uyku tulumları hem okul öncesi hem de okul çocukları için çeşitli boyutlarda üretilmektedir. Farklı dış hava sıcaklıklarında uyku tulumu içindeki çocukların iç çamaşırları değiştirilerek rahat etmeleri sağlanmalıdır. Örneğin +5° C ile -2° C arasındaki sıcaklıklarda pijama ve çorap giymek yeterliyse, daha düşük sıcaklıklarda yünlü bir takım elbiseye ihtiyaç duyulur.
Giysi ve ayakkabılar vücudu soğuktan, aşırı güneş radyasyonundan, rüzgardan, yağmurdan, kardan korumak için kullanılır; cildi mekanik ve kimyasal hasarlardan korur, vücut yüzeyini toz, kir ve mikroorganizmalardan korur. Giyim, çocuk ve ergenlerin estetik eğitiminde de önemli bir rol oynamaktadır.
Çocuk kıyafetleri çok önemli çünkü... Merkezi sinir sisteminin işlevlerindeki kusurlar nedeniyle büyüyen bir çocuğun vücudu, olumsuz çevre koşullarının etkisine karşı daha hassastır. Çocuklarda termal düzenleme henüz yeterince mükemmel olmadığından çocuklar soğuk, rüzgarlı veya nemli havalarda kolaylıkla hipotermik hale gelebilir veya yazın sıcak havalarda aşırı ısınabilirler. Giyimde 3 katman vardır: iç çamaşırı, elbise (veya takım elbise) ve sokak için dış giyim.
Deriden salgılanan ter, sebum ve deri yüzeyinden yavaş yavaş soyulan azgın pullar emilir ve iç çamaşırının üzerinde biriktirilir. İç çamaşırı yumuşak olmalı, teri iyi emip çabuk buharlaştırmalı, hava ve su buharını kolayca iletmelidir. Okul çocukları için iç çamaşırları için en uygun kumaşlar şunlardır: pamuk, keten ve suni ipek. Çocuk iç giyiminde şu anda üretilen sentetik kumaşlar önerilmemektedir, çünkü... hijyenik özellikleri bakımından doğal elyaflardan yapılan kumaşlardan önemli ölçüde düşüktürler. Yüksek ısı iletkenliği, düşük higroskopisite ve buhar geçirgenliği ciltteki nemin uzaklaştırılmasını sağlayamaz, bu da sıcak havalarda sıcaklık hissini, kışın ise soğuk hissini artırır ve ciltte mikroorganizmaların çoğalmasını teşvik eder.
İkinci kat giysi, elbise, takım elbise, esas olarak soğuğa karşı koruma görevi görür. Ana gereksinimler düşük ısı iletkenliği, rahatlık, dayanıklılık ve temizliktir. Kıyafetler öğrencinin boyuna uygun olmalı, bol olmalı ve hareketlerini kısıtlamamalıdır. Özellikle sıkı elastik bantlar veya bağlar içeren dar giysiler kan damarlarını sıkıştırarak nefes almayı ve iç organların çalışmasını zorlaştırır. Çok büyük ve çok uzun kollu giysiler de çocukların hareketini engeller. Elbiseler ve takım elbiseler için en iyi malzemeler yünlü ve yarı yünlü kumaşlar, pazen ve pamuk yünüdür. Bu kumaşlar gözeneklidir, çok fazla hava tutar ve bunlardan yapılan giysiler oldukça sıcaktır. Çocukların yazlık kıyafetleri güneş ışınlarını yansıtmalı ve aynı zamanda terin büyük oranda buharlaşmasını da sağlamalıdır, çünkü... Yüksek hava sıcaklıklarında yalnızca terin buharlaşması vücudu aşırı ısınmaya karşı korur. Yazlık giysilerin kesimi, cilde temiz hava ve UV ışınlarına maksimum erişim sağlamalıdır. Yazlık kıyafetlerin, teri diğerlerinden daha iyi emen keten kumaşlardan ve asetat ipek gibi UV ışınlarını en fazla ileten kumaşlardan dikilmesi tavsiye edilir.
Dış giyim (mantolar, kürk mantolar) boyuna uygun, hafif ve sıcak tutmalıdır. Sentetik malzeme köpüğü en yüksek ısı koruma özelliklerine sahiptir. Elastiktir, gözeneklidir ve köpük kauçuktan tekstil kumaşla birleştirilmiş giysiler hafif ve çok sıcak tutar. Aşırı sıcak giysiler çocuklar için zararlıdır. Bu şekilde giyinmiş bir çocuğun boynunda bir tür ısıtıcı kompres vardır. Nefes alması zor, hareket etmesi daha da zor, yürüyüşten sonra kendini terli ve sıcak buluyor. Sarılmaya alışmış bir çocuk en ufak bir rüzgarda üşütebilir ve sıklıkla boğazı ağrır. Bir çocuğu sarmak, soğumaya karşı mücadelede vücudunu silahsızlandırmak anlamına gelir. Çocuklar yürüyüş sırasında donmayacak, aynı zamanda terletmeyecek şekilde mevsime ve hava durumuna göre giyinmelidir.
Bazı gençlerin kışın şapkasız gitme isteği de istenmeyen bir durumdur. Zorlu kış koşullarında her insanın sıcak bir şapkaya ihtiyacı vardır. Yılın soğuk mevsimlerinde, okul çocuklarının dışarıya çıkarken şapka takmalarını sürekli izlemek ve kesinlikle talep etmek gerekir. Soğuk havalarda dışarıda başınız açık kalmak başın soğumasına, beyin damarlarının daralmasına neden olur, bunun sonucunda vücudun direnci azalır ve beyin zarı iltihabı, iltihap gibi hastalıklara yakalanma riski artar. frontal sinüslerin vb. artar.
Ayakkabının temel şartı öğrencinin ayak ölçüsüne uygun olmasıdır. Dar ayakkabılar, kan damarlarını sıkıştırarak yürürken rahatsızlık verir. Sürekli dar ayakkabılar giymek, ayağın ömür boyu şeklini bozan bunyonların büyümesine katkıda bulunur. Ancak çok bol ayakkabılar giymemelisiniz: Rahatsızdırlar, yavaş yavaş ayak kemerini düşürürler, kasları ve bağları zayıflatır ve düztabanlığa neden olurlar.
Çocuk ayakkabılarının topuğu geniş olmalı, yüksekliği 1,5 - 2 cm'yi geçmemelidir.14-16 yaş arası kızların yüksek topuklu ayakkabı giymesi önerilmez. Bu, yürüyüşün dengesizliğine yol açar ve organların pelvik kemikler üzerindeki baskısını artırır ve bu yaştaki kızlarda pelvis, henüz birbirine sıkı bir şekilde kaynaşmamış birkaç kemikten oluşur. Bir kız ilk kez 17-18 yaşından önce (ve o zaman bile her gün değil) yüksek topuklu ayakkabı giyebilir. Çocuklara çok küçük yaşlardan itibaren kıyafetlerine ve ayakkabılarına dikkat etmeyi öğretmek, kıyafetlerini dikkatli ve hassas bir şekilde kullanmalarını öğretmek gerekir.
Giyim, kişiyi dış ortamın olumsuz etkilerinden korumaya yarar, vücut yüzeyini mekanik hasarlardan ve kirlenmeden korur.
Giysilerin yardımıyla vücut çevresinde, dış ortamın ikliminden önemli ölçüde farklı, yapay bir mikro iklim yaratılır. Sıcaklığı 28° ile 34° arasında değişir, bağıl nemi düşüktür (%20-40), hava hareket hızı önemsizdir. Giysiler, iç çamaşırında bir mikro iklim oluşturarak vücuttan ısı kaybını önemli ölçüde azaltır, sabit vücut sıcaklığının korunmasına yardımcı olur ve cildin ısı düzenleyici işlevini kolaylaştırır. Giysinin ısıdan koruyucu rolü asıl amacıdır. Cildin solunum fonksiyonuna müdahale etmemek için giysilerin yeterince nefes alabilen nitelikte olması gerekir. Aynı zamanda vücut yüzeyinden nemin uzaklaştırılmasına da yardımcı olmalıdır. Hava geçirgenliği ve higroskopiklik giysilerin önemli özellikleridir.
Giysilerin hijyenik özellikleri kumaşın fiziksel özelliklerine ve kesimine bağlıdır. Kumaş karmaşık bir yapıya sahiptir. Ana maddenin ve havanın liflerinden oluşur. Ana maddenin lifleri, bükülmüş ve yoğun veya gevşek ve kabarık ipliklere dönüştürülür. Buna bağlı olarak kumaşlar pürüzsüz ya da yumuşacık olabilir, daha fazla ya da daha az kalınlığa sahip olabilir. İçlerindeki hava içeriği büyük ölçüde değişir. Yoğun pürüzsüz kumaşlarda hava, hacmin yaklaşık% 50'sini, örme kumaşlarda -% 93-95'e kadar, pamuk yününde -% 99'a kadar oluşturur. Bu bağlamda kumaşların özellikleri önemli ölçüde değişmektedir: kalınlıkları ve özgül ağırlıkları, ısıl iletkenlikleri, nefes alabilirlikleri, higroskopiklikleri ve nem kapasiteleri. Giysinin amacına bağlı olarak yapıldığı malzemelere belirli gereksinimler getirilir.
Kışlık giysilerde ısıya karşı koruma özelliği yüksek kumaşlar kullanılır; Yazlık giysiler son derece nefes alabilen kumaşlardan yapılır. İç çamaşırın vücuda bitişik kumaşı higroskopik, hava ve buhar geçirgen olmalıdır. Dış giyimin dış katmanı nefes alabilen veya higroskopik olmamalıdır.
Çocuk kıyafetlerinin hijyenik gereksinimleri, çocukların yaşa bağlı anatomik ve fizyolojik özelliklerine dayanmaktadır.
Çocuklar geliştikçe yeni hareketlerde ustalaşır ve edindikleri motor becerilerini geliştirirler. Giysileri vücudun büyüklüğüne ve oranlarına uygun olmalıdır. hareket özgürlüğü. Bu nitelikler giysinin boyutu ve kesimi ile sağlanır. Dar giysiler hareketi kısıtlar, kan akışını engeller ve bazen serbest nefes almayı engeller. Bütün bunlar büyüme ve gelişmeyi engelliyor. Dar bel bantları, dar kol ağızları ve elastik bantlar çocuk kıyafetlerinden hariç tutulmalıdır. Giysilerin ana ağırlığı omuzlarda taşınmalıdır. Çok bol veya çok büyük giysiler de hareket etmeyi zorlaştırır. Yaş standartlarına uygun olarak fiziksel gelişim, çocuk giyiminde standart bedenler oluşturulmuştur. Boy farkı 10-12 cm'yi geçmeyen çocuklar için tek beden kıyafet kullanılabilir.
Çocuğun vücudu, kusurlu termoregülasyon fonksiyonu ile karakterize edilir ve bu, çocuk ne kadar küçükse o kadar belirgindir. Çocuk kıyafetleri yüksek ısı koruma özelliklerine sahip olmalı, vücudu soğumadan korumalı ancak aynı zamanda aşırı ısınmaya da katkıda bulunmamalıdır. Termoregülasyon mekanizmalarını zorlamadan sabit vücut sıcaklığının korunması için en uygun koşullar yalnızca giysilerin ortamın sıcaklık koşullarına sıkı sıkıya uymasıyla sağlanır.
Çocuklarda cilt solunumunun yetişkinlere göre daha büyük bir özgül ağırlığa sahip olduğuna inanmak için her türlü neden vardır, çünkü cilt solunumu, ter bezlerinin boşaltım kanallarını birbirine bağlayan kılcal damarların duvarlarından oksijen ve karbondioksitin difüzyonu ile gerçekleştirilir ve çocuklarda vücut yüzeyi yetişkinlere göre nispeten daha büyüktür, kılcal damar ağı daha yoğundur, kılcal damarların lümeni daha geniştir. Bu nedenle yüksek derecede hava iletkenliği çocuk kıyafetlerinin önemli bir özelliğidir.
Çocuğun cildi ince ve hassastır. Bu bakımdan giysilerin koruyucu rolü de artıyor. Giysiler yaralanmalara karşı korurken aynı zamanda kendine zarar vermemelidir. Çocuk kıyafetlerinin yapımında yumuşak elastik kumaşlar kullanılır.
Çocuk kıyafetlerinin hijyenik gereklilikleri amacına bağlıdır. Aynı zamanda her yaş grubundaki çocukların giyimlerinin de kendine has özellikleri bulunmaktadır.
2-3 yaş arası çocuklar ve okul öncesi çocuklar için giyimde önemli bir fark yoktur. Bu yaştaki termoregülasyon zaten önemli bir gelişmeye ulaşıyor ve vücut, dış havadaki sıcaklık dalgalanmalarıyla daha iyi başa çıkıyor. Sertleştirmeyi gerçekleştirmek için daha büyük bir fırsat var. Giysinin kesimi vücuda bol miktarda hava girişi sağlamalıdır. Pantolonlar dize kadar dikilir, fanilaların geniş yakası vardır. Tecrübeli çocuklar kışın bile iç mekanlarda çorap giyebilirler. Bu yaştaki çocuklar için iç çamaşırı ve elbiselerin hijyenik özelliği yüksek ve yıkamaya iyi dayanabilen pamuklu kumaşlardan dikilmesi tavsiye edilir.
Dış mekanda kullanıma yönelik giysilerin hijyen gereksinimleri yılın zamanına ve iklim koşullarına bağlıdır.
Yaz aylarında sıcak ve sıcak günlerde giyim 1-2 kattan oluşur. Gevşek kesimi, vücut yüzeyine geniş hava erişimi sağlar. Terzilik için yüksek hava iletkenliğine sahip kumaşlar kullanılır: ince pamuk, ipek, keten çeşitleri. Güneyde aşırı radyasyondan korunmak için ultraviyole ışınları çok az ileten keten kumaşlardan kıyafet dikilmesi tavsiye edilir. Ultraviyole radyasyonun bulunmadığı orta bölgede ve kuzey enlemlerinde, ultraviyole ışınlarının önemli bir bölümünü ileten yapay ipek kumaşların kullanılması daha iyidir. Aşırı ısınmayı önlemek için açık renkli kumaşlar kullanılır. Güneşte kalırken hafif bir şapka (Panama şapkası, başörtüsü) takmayı unutmayın.
Geçiş mevsiminde sıcak tutan yünlü örgü bir takım elbise veya sonbahar mont giymelisiniz. Okul öncesi çağda palto, su geçirmez kumaştan yapılmış, yün astarlı tulumlarla değiştirilebilir.
Soğuk mevsime yönelik dış giyim, yüksek ısı koruma özelliklerine, düşük nefes alabilirliğe ve düşük higroskopisiteye sahip olmalıdır. Bu niteliklere sahip kürk, kışlık dış giyim dikiminde kullanılabilir. Ancak kürk çabuk kirlenir, ağır ve pahalıdır. Kışlık dış giyim, birlikte gerekli özellikleri sağlayan birkaç katmandan oluşabilir. Birinci (üst) katman için higroskopikliği düşük bir kumaş, ikinci katman için ise hava geçirgenliği düşük hafif bir kumaş kullanılır. Üçüncü katman esas olarak ısıya karşı koruyucu özellikler sağlar; Bu amaçla gevşek gözenekli kumaş uygundur - pamuk yünü veya keçe (tercihen yün). Bir palto üzerindeki kürk yaka, kürk şapka veya kalın yünlü yünlü trikodan yapılmış şapka, düşük sıcaklıklarda konforlu koşullar sağlar. Ancak bu tür giysiler oldukça ağır ve kalın olduğundan çocukların hareket kabiliyetini kısıtlamaktadır. Hareket özgürlüğü için en iyi koşullar tulum giyildiğinde yaratılır. Yeni sentetik kumaşların ortaya çıkışı, daha hafif ve daha sıcak kışlık giysiler yaratma olasılığının önünü açıyor.
Spor aktivitelerine yüksek ısı üretimi ve artan terleme eşlik eder. Bu bakımdan spor kıyafetlerin mümkün olduğunca hafif olması gerekmektedir. Spor salonunda ve yaz aylarında sitede dersler için tişört, şort veya kısa pantolon ve terlik kullanılmaktadır. Kış sporları kıyafetleri iç çamaşırı, yünlü örme takım elbise, yünlü şapka ve özel ayakkabılardan oluşuyor. Bu kıyafetlerin yapımında yünlü trikolar vazgeçilmezdir. Yünlü kumaş, gözeneklerinde önemli miktarda hava kaldığı için ısıya karşı koruyucu özelliklerini korurken, vücut yüzeyinden nemi iyi emer. Nemin kumaş yüzeyinden buharlaşması yavaş gerçekleşir ve bu nedenle vücudun soğuması azdır. Rüzgarlı havalarda yünlü bir elbisenin üzerine rüzgar geçirmez bir ceket giyin.
Açık havada uyumak özel kıyafetler gerektirir. Uyku sırasında vücudun enerji harcaması önemli ölçüde düşer, metabolizma azalır ve vücut ısısı biraz düşer. Bu, ısıya karşı koruma özelliği yüksek olan özel giysilerin kullanılmasını gerektirir. Uyku tulumları geçiş ve soğuk mevsimlerde çocukları açık havada uyutmak için kullanılır. Pamuklu dikiş veya kürkten yapılmış olup, iç ve dış pamuklu kumaştan çıkarılabilir örtülerle kaplanmıştır. Uyku tulumu uzun bir orta kısım, iki raf ve bir başlıktan oluşur. Çocuk orta kısımda yatıyor. Yukarıdan raflar ve orta kısmın alt ucu ile kaplanmıştır. Başlık yüze sıkıca oturmalıdır.
Okul öncesi ve okul öncesi çocuklar için çeşitli boyutlarda uyku tulumları vardır. Okul çocukları için uyku tulumu da çeşitli boyutlarda mevcuttur. İç çamaşır alanının mikro iklimi üzerine yapılan bir araştırma, düşük dış sıcaklıklarda uyku tulumunda uyurken ek kıyafet giyme ihtiyacını kanıtladı. +5 ila -2° arasındaki sıcaklıklarda keten iç çamaşırı giymek yeterlidir. -2 ila -10° arasındaki sıcaklıklarda ek olarak pazen pijama giymek gerekir.
Ayakkabılar ayrıca vücudu olumsuz meteorolojik etkilerden ve mekanik hasarlardan korur. Mantıksız bir şekilde inşa edildiğinden ayağın normal işleyişine müdahale edebilir ve çeşitli şekil bozukluklarına (düz ayaklar, çarpık parmaklar vb.) yol açabilir. Sadece yetişkinlerin değil, çocukların da sıklıkla düz ayak, deforme olmuş parmaklar ve sıyrıklar yaşadığı bilinmektedir. . Ayakkabılar normal ayak gelişimini engelleyebilir.
Çocuğun ayağının morfolojik ve fonksiyonel özelliklerine bağlı olarak çocuk ayakkabılarına hijyenik gereklilikler uygulanır. Çocuk ayağının özel bir özelliği yüksek esnekliğidir. Ayak kemiklerindeki kemikleşme merkezleri doğum öncesi dönemde ortaya çıkar ancak kemikleşme tüm dönem boyunca gecikir. Okul öncesi çağda ayak henüz kemikleşmenin erken aşamasındadır. Çocuklarda ayak sırtındaki damarlar oldukça sığdır. Buna göre ayakkabıların oldukça gevşek olması ve yapıldığı malzemenin yumuşak ve esnek olması gerekir.
Çocukluk döneminde ayak oldukça hızlı büyür. Okul öncesi bir çocuğun ayağının ortalama yıllık büyümesi 10-11 mm'dir. 7-9 yaşlarında büyüme azalır, yılda yaklaşık 4 mm kadar olur, ergenlik öncesi dönemde tekrar artar. Bitişik pabuç numaraları arasındaki fark 6,67 mm'dir. Buna göre okul öncesi çağda ayakkabı numarası yaklaşık altı ayda bir değiştirilmeli, daha sonra uzun süreler sonra ayakkabı numarası değiştirilmelidir. Kızlarda 15-16, erkeklerde ise 17-18 yaşlarına gelindiğinde ayak büyümesi temelde durur ve ayakkabı numarası sabitlenir.
Erken ve okul öncesi çağdaki çocuklarda stola kendine özgü bir radyal şekle sahiptir, parmak kısmında en geniştir. Çocuk ayağının bu özelliği ayakkabıya belli bir şekil verilmesini gerektirir. İç tabanın düz bir iç kenarı ve ayak ucunda en geniş boyuta sahip olması gerekir. Parmak ucunun genişliği iç tabanın uzunluğunun yaklaşık %40'ı kadardır. Okul çocukları için ayakkabılarda iç tabanın konfigürasyonu değişiyor ancak ilkokul ve ortaokul çağındaki çocukların dar burunlu ayakkabı giymesi de kabul edilemez.
Erken yaşlarda plantar kısımda yağ yastığı oluşur ve bu yağ yastığı 5-6 yaşlarında kaybolur. Tabanlık yüzeyinin ayak izinin şekline göre modellenmesi tavsiye edilir.
Çocuk ayakkabılarında yüksek topuklu ayakkabılara izin verilmez. Topuklu ayakkabılarla ayakta durmak ağırlık merkezinin öne doğru kaymasına neden olur. Vücut bunu, vücudu geriye doğru eğerek telafi eder. Aynı zamanda omurganın ve pelvisin konumu değişir, yürürken sabit vücut pozisyonunu korumak zorlaşır ve yorgunluk daha hızlı başlar. Uzun süreli topuklu ayakkabı kullanımı pelvik kemiklerin pozisyonunun bozulmasına ve doğru duruş oluşumunun bozulmasına neden olur. Çocuk ayakkabılarında topuk 8 mm'den yüksek olmamalıdır.
Sadece ayakkabının üst kısmının yapıldığı malzemeye değil aynı zamanda taban malzemesine de belirli gereksinimler getirilmektedir. Taban yeterince esnek ve esnek olmalıdır. Ayakkabı tabanının sertliği yürüme üzerinde önemli bir etkiye sahiptir. Alt sertlik, fasiküldeki (ayağın birinci ve beşinci metatars başlarını birleştiren çizgi seviyesindeki kısmı) 25°'lik bir açıya kadar bükülmeye karşı kilogram olarak ifade edilen direnci ifade eder. Araştırmalar, ayakkabı tabanı 4 kg'dan daha sert olduğunda çocukların yürümede ciddi zorluk yaşadıklarını göstermiştir.
Ayakkabıların yapıldığı malzeme bina çevresinde uygun mikro iklim koşulları sağlamalı, buhar geçirgen olmalı ve dışarıdan nemin girmesine karşı korumalı olmalıdır. Deri bu gereksinimleri diğer malzemelere göre daha iyi karşılar. Kauçuk tabanlar ancak iyi bir deri iç taban ile kullanılabilir.
Keçe çizmeler yalnızca soğuk mevsimde açık havada giyilmelidir.
Çocuğun sağlığını güçlendirmeyi ve fiziksel gelişimini iyileştirmeyi amaçlayan faaliyetler arasında kıyafetlerinin ve ayakkabılarının hijyen gerekliliklerine uyumu önemlidir.
Yazlık çocuk kıyafetleri için gereksinimler.
Yaz aylarında okul öncesi eğitim kurumlarında çocukların etkinliklerinin çoğu dışarıda gerçekleşmektedir. Yaz yürüyüşleri ve açık hava etkinlikleri için giyilecek kıyafetlerin hava şartlarına uygun ve çocuğun rahat edeceğinden emin olmak gerekir. Çocuk kıyafetlerinin kumaşı elektriklenmemeli ve boncuklanmamalı (topaklar oluşturmamalıdır). Yazlık giysiler için doğal kumaşlar (kambrik, basma, keten, ipek) tercih edilir. Giysiler çocuğun bedenine uygun olmalıdır. Sıkı veya dar giysiler, ısı döküntülerinin ortaya çıkmasına katkıda bulunur ve dikişleri ve kenarları hareket ederken çocuğun cildini ovalar.
Aşağıdakiler bebeğin cildinin iyi havalandırılmasına yardımcı olacaktır: açık yakalı (yaka), geniş kol ağızlı, kısa kollu (veya kolsuz kıyafet).
Öğle vakti, güneşin aktivitesi maksimuma ulaştığında, çocuk çok açık kıyafetler (üstler, pantolonlar, tişörtler) giymemelidir, çünkü içinde vücut güneş radyasyonuna daha fazla maruz kalır. Bir çocuğu anaokuluna hazırlarken ebeveynler hava sıcaklığının gün içinde değişebileceğini unutmamalıdır. Kural olarak, sabah öğle vaktinden daha düşüktür. Bu nedenle kıyafet seçiminin çocuğun gerektiğinde bir kısmını çıkarabileceği şekilde seçilmesi gerekmektedir. Aşırı ısınma ve aşırı terleme soğuk algınlığını tetikleyebilir.Çocuğun başı güneşten korunmalıdır. Doğal kumaşlardan yapılmış giysiler tercih edilmelidir. Sentetik malzemeler bebek bezinde pişiğe ve kepeğe yol açabilir. Başlık kafaya tam oturmalı ve bir siperliğe veya siperliğe sahip olmalıdır. Çocuk gölgedeyken başlığı çıkarmak daha iyidir.
Çocuk kıyafetleri için gereksinimler:
Hava sıcaklığı18-20*С
Kumaş:
Pamuklu iç çamaşırı, yarı yünlü veya kalın pamuklu kumaştan yapılmış elbise, tayt, ayağınızda ayakkabı.
Gövde bölgesinde izin verilen giysi katmanı sayısı: 2-3 katman
Hava sıcaklığı 21-22 *C
Kumaş:
Pamuklu iç çamaşırı, ince pamuklu kumaştan kısa kollu elbise (gömlek), diz çorapları, hafif ayakkabılar veya sandaletler.
Gövde bölgesinde izin verilen giysi katmanı sayısı 2 kattır.
Sıcaklık 23 *C ve üzeri
Kumaş:
İnce pamuklu iç çamaşırı veya onsuz, hafif bir elbise, kolsuz bir yazlık gömlek, çoraplar, ayağınızda sandaletler.
Gövde bölgesinde izin verilen giysi katmanı sayısı 1-2 kattır
Doğru çocuk ayakkabısı nasıl seçilir?
Ayak insan iskeletinin önemli bir parçasıdır. Vücudun “temeli” görevi görür ve hareket sırasında tüm vücudun yükünü taşır. Küçük çocukların ayakları esnek ve yumuşaktır ve kemikler henüz güçlü olmasa da her türlü baskı ve strese karşı çok hassastır. Ayakkabılar küçükse veya ayağınıza iyi oturmuyorsa, ayak ayakkabının şekline uyum sağlama eğiliminde olacak ve doğru şekilde şekillenmeyebilir, bu da çocuğun düz ayak geliştirmesine neden olabilir.
Ayakkabı denerken ayak başparmağının önünde 1 cm boşluk kalmasına dikkat edilmeli, bunun için ayakkabı deneyen çocuk oturmamalı, ayakta durmalıdır. Ayağın gerçek uzunluğu ve genişliği ancak ayak vücudun tüm ağırlığını taşıyorsa belirlenebilir.
Çocuk ayakkabıları çocuğun ayağını yeterince desteklemeyeceği ve sabitleyemeyeceği için çok büyük olmamalıdır. Ayakkabının içinde kalmaya çalışan bebeğin ayağı sürekli gerginlik altında kalacak ve bu da ayağın yanlış oluşmasına neden olabilecektir. Botların topuk ve üst kısmı çok gevşek olmamalı, ayakkabı ayağa sıkıca oturmalıdır.
Satın alınan ayakkabıda katlanma, yara izi, darbe vb. olmamalıdır. Tabanlar zemini çizmemeli ve lekelememelidir. Yılın her türlü yaşam koşulunda ve mevsiminde kokuların varlığını ve ayakkabı alanına ve çevreye kimyasal bileşenlerin salınmasını ortadan kaldırır.
Diğer çocukların arkasında ayakkabı giyilmesi önerilmez. Bedeni ve dolgunluğu aynı olsa bile ayakkabı tek tek yıpranır. Aşınmanın doğası, önceki sahibinin ayağının yapısal özelliklerini yansıtır ve bu tür bir ayakkabının kullanılması kas bozukluklarına ve deformasyona yol açabilir.
Çocuğun ayakları çok terler, bu nedenle ayakkabıların ayakların "nefes almasına" izin vermesi, rahatsızlığı, hoş olmayan kokuları ve mantar cilt hastalıklarını önlemesi önemlidir. Özel membran malzemeleri kullanılarak doğal malzemelerden (hakiki deri, tekstil) veya delikli ayakkabılardan yapılmış ayakkabıları seçmek en iyisidir.
Bu nedenle, aşağıdaki önerileri dikkate alarak okul öncesi bir çocuk için ayakkabı seçmeniz önerilir:
*ayakkabının burun kısmı daraltılmamalıdır, bu durum ayak başparmağının deformasyonuna neden olur;
*aşırı gevşek ayakkabıların da olumsuz etkisi vardır - sıyrıklar ve nasırlar görünebilir;
*taban esnek olmalı;
*topuk yüksekliği 1 cm'den fazla olmamalıdır;
*ayakkabının topuğu sabit olmalıdır (topuk kemiğini sağlam bir şekilde tutmanızı sağlar ve dışa doğru bükülmesini önler);
*ayak parmağı kısmında güçlü bir sabitleme sağlayın (çıkarılabilir ayakkabılarda açık parmak, ayağın sabit pozisyonuna katkıda bulunmaz ve ayak parmaklarında yaralanma riski oluşturur);
*Ayak bileği ekleminin güçlü bir şekilde sabitlenmesini sağlayın;
*çıkarılabilir ayakkabılarda alt kısımda çıkıntılı tabanlık kullanımına izin verilmez;
*Anaokulunda yedek ayakkabı olarak burnu kısmen kapalı ve sabit topuklu sandaletler tavsiye edilir.
Hemşire V.N. Morozova
Yükleniyor...
