Çatlak izleri birçok kadının endişe kaynağıdır. Erkeklerde de var ama bizim "Apollos"umuz bu sorunla çok daha az ilgileniyor. Bedenleri çirkin beyazımsı çizgilerle "süslenmiş" bir kadın, genellikle vücudundan çok çekinir. Genel olarak çatlaklarla savaşmanın tamamen yararsız olduğu kabul edilir - ne diyetler, ne spor, ne de kremler yardımcı olmaz. Her şey bu kadar umutsuz mu ve pes edip kompleksler edinmeye değer mi?
Çatlaklar sağlık açısından tehlikeli değildir ve utanılacak bir çirkinlik değildir ve erkeği kesinlikle itmez. Bu nedenle onlardan iz bırakmadan kurtulmanın pek mümkün olmaması bir trajedi değildir. Ancak neredeyse görünmez olmaları ve cildin sağlıklı, güzel ve bakımlı bir görünüm kazanması için bunu yapabilirsiniz. Ayrıca onların "vücudumuza" girmelerine izin vermemek de bizim elimizde. Ve gelecek plaj sezonunda bikiniyle cesurca gösteriş yapmak istiyorsanız, güzellik mücadelesi bugünden başlamalıdır.
Nerden geliyorlar?
Çatlaklar veya strialar, ciltte daha sonra bağ dokusu ile doldurulan iç yırtıklardır. Kural olarak üç nedenden dolayı kalçalarımızın ve karınlarımızın görünümünü ortaya çıkarırlar ve bozarlar:
▪ 18 - 20 yaşından önce ilk hamilelik
▪ ani kilo artışları - şimdi kilo veriyor, sonra yenileniyor
▪ bazı hormonal bozukluklar.
İlk başta çatlaklar kan damarlarının şeffaf olması nedeniyle mor-kırmızımsı bir renge sahipken, daha sonra açık pembe veya tamamen renksiz hale gelir. Herhangi bir yara izi ve yara izi gibi, çatlaklar da bronzlaşmaya uygun değildir - bu nedenle çatlakların sahipleri güneşte kararana kadar kızartılmamalıdır - çirkin olacaktır.
Uzman görüşü
Natalya Ostrovskaya, endokrinolog:“Maalesef, özellikle derin ve “eski” olan çatlaklardan kurtulmak mümkün değil. Düzenli olarak nemlendirici ve sıkılaştırıcı kremler kullanarak çatlaklara daha doğal, canlı bir renk kazandırmak, cilt katmanlarının yoğunluğunu kısmen geri kazandırmak mümkündür. Ancak kozmetik krem ve jellerden mucize beklemeyin. Burada cilt hücreleri tarafından kollajen ve elastan liflerinin üretimini uyaran terapötik ajanlara ihtiyaç vardır ve tedavi süresi en az 8 hafta olmalıdır. Ancak bundan sonra bile çatlaklar tamamen kaybolmayacaktır - yalnızca doğal bir renk kazanacaklar, daha az derinleşecekler. Ten rengine yaklaştıkça derinlikleri azalacaktır.
Estetik tıp çatlakları düzeltmek için daha etkili yöntemler sunar. Örneğin bir lazer ışınıyla lazerle yüzey yenileme sırasında ciltteki düzensizlikler, mühürler ve cansız hücreler ortadan kaldırılır. Bu anestezi altında gerçekleşir. Bundan sonra cilt hücreleri iyileşme, yoğunluk ve elastikiyetin ona geri dönmesi için çalışmaya başlar. Ancak bu şekilde bile her durumda çatlaklardan kurtulmak mümkün değildir - yöntemin bireysel durumunuzdaki etkinliğini belirlemek için bir uzman tarafından görsel muayene gereklidir.
Çatlak izleri yeni ortaya çıktıysa (bir yıldan daha eskiyse)
Cildi güçlendirmek ve sıkılaştırmak için tasarlanmış, kolajen, elastin, çeşitli esansiyel yağlar içeren özel kremler yardımıyla ilerlemelerini engelleyebilirsiniz. Ayrıca mükemmel bir tonik olduğu bilinen spirulina ile yosun maskesi de alabilirsiniz. Veya etkilenen bölgelere zeytinyağı sürün - Sophie Marceau, kendi güvencesine göre, diğer birçok kadın gibi doğumdan sonra çatlakları olan güzelliğini bu şekilde kurtardı.
Çatlak izleri bir yıldan daha eskiyse
Güzellik salonu uzmanları, mikrodermabrazyon (özel cilt yenileme) veya oldukça pahalı ve ağrılı bir lazer tedavisi prosedürü sunacaktır.
Kimyasal peeling ve mikrodermabrazyon, yüzün cildini sivilce, sivilce vb. İle “temizlemek” için yaygın olarak kullanılmaktadır. Bu işlemler sırasında kollajen sentezine katkıda bulunan azgın pulların soyulması meydana gelir. Çatlaklara karşı mücadelede de oldukça etkilidirler. Ancak sonuç büyük ölçüde uzmanın deneyimine ve niteliklerine bağlıdır (bu prosedürleri yalnızca bir doktor yapmalıdır!), Cildin ön hazırlığına ve onarıcı tedaviye de bağlıdır.
Hasta 1-2 ay boyunca lazer peeling için hazırlanır, bu süre zarfında cilde C vitamini içeren özel kremler uygulanır ve ardından Natalya Ostrovskaya'nın dediği gibi çatlaklar lazer ışını ile "yakılır". İşlemden sonra yatak istirahati belirtilir, böylece klinikten ancak ertesi gün eve dönebilirsiniz. Ayrıca, yanıkları özel yenileyici kremlerle tedavi ederek hastalık iznine yaklaşık iki hafta ayırmanız gerekecek. Bu nedenle ve ayrıca tedavi edilen cildin yaklaşık bir ay boyunca güneşe maruz kalmaması gerektiğinden, lazer peeling en iyi şekilde kışın ve hiçbir durumda plaj sezonunun arifesinde yapılır. Bununla birlikte, diğer derin peelinglerde olduğu gibi.
Ancak bu pahalı prosedür bile (kliniklere bağlı olarak 1.000 dolara kadar) kozmetik bir kusuru ortadan kaldırmayı, yani çatlakları daha az fark edilir hale getirmeyi ve cildi pürüzsüzleştirmeyi amaçlamaktadır. Çatlakların tamamen ortadan kaldırılması ancak tam teşekküllü bir plastik cerrahi ile sağlanabilir.
Aşağıdaki durumlarda çatlakların oluşma olasılığı daha düşüktür:
▪ Diyetinize dikkat edin ve ani kilo dalgalanmalarından kaçının. Mineral ve vitamin açısından zengin gıdalar, süt ürünleri, balık, et, baklagiller, domates, muz, zeytinyağı yerseniz çatlakların ortaya çıkma olasılığı daha azdır.
▪ Kontrastlı duş alma alışkanlığı edinin - cildi mükemmel şekilde tonlandırır ve güçlendirir (ve bu sadece çatlakların olmaması değil, aynı zamanda yüksek, tonlanmış göğüsler, elastik kalçalar vb.).
▪ Düzenli olarak masaj yapın - evde veya bir güzellik salonunun masaj salonunda. Mükemmel aksiyon - "koparma" masajında. Hafif kızarıklığa kadar sorunlu bölgeleri her gün birkaç dakika sıkıştırın.
▪ Spor yaparak veya dans ederek cildinizin tonunu koruyun.
▪ Cilt bakımında A, C, E vitaminleri, kolajen, elastin içeren kremler kullanın.
▪ Periyodik olarak uçucu yağlar (gül, portakal çiçeği çiçeği vb.), şifalı bitki kaynatma maddeleri (örneğin papatya) veya fermente süt ürünleri ile evde kompres yapın.
▪ "Potansiyel olarak tehlikeli" yerleri zeytinyağıyla yağlayın.
▪ Faydaları çok eski zamanlardan beri bilinen deniz tuzu ile 15 dakika banyo yapın.
▪ Hamilelik döneminde özel sütyen ve bandajlar giyin, soğuk kompresler uygulayın ve sıkılaştırıcı kremleri yoğun olarak kullanın.
▪ Sağlığınızı izleyin ve herhangi bir endişe verici semptom görülmesi durumunda zamanında bir doktora başvurun.
Ama asıl önemli olan döngülere girip kendinizi olduğunuz gibi sevmemek. Örneğin Selma Hayek, bir zamanlar sevgilisinin ona cildindeki çatlakların onu kaplan gibi gösterdiğini söylediğini memnuniyetle hatırlıyor. Böylece kusurlar sizin öne çıkan noktanız haline gelebilir.
Çatlak izleri birçok kadının endişe kaynağıdır. Erkeklerde de var ama bizim "Apollos"umuz bu sorunla çok daha az ilgileniyor. Bedenleri çirkin beyazımsı çizgilerle "süslenmiş" bir kadın, genellikle vücudundan çok çekinir. Genel olarak çatlaklarla savaşmanın tamamen yararsız olduğu kabul edilir - ne diyetler, ne spor, ne de kremler yardımcı olmaz. Her şey bu kadar umutsuz mu ve pes edip kompleksler edinmeye değer mi?
Çatlaklar sağlık açısından tehlikeli değildir ve utanılacak bir çirkinlik değildir ve erkeği kesinlikle itmez. Bu nedenle onlardan iz bırakmadan kurtulmanın pek mümkün olmaması bir trajedi değildir. Ancak neredeyse görünmez olmaları ve cildin sağlıklı, güzel ve bakımlı bir görünüm kazanması için bunu yapabilirsiniz. Ayrıca onların "vücudumuza" girmelerine izin vermemek de bizim elimizde. Ve gelecek plaj sezonunda bikiniyle cesurca gösteriş yapmak istiyorsanız, güzellik mücadelesi bugünden başlamalıdır.
Nerden geliyorlar?
Çatlaklar veya strialar, ciltte daha sonra bağ dokusu ile doldurulan iç yırtıklardır. Kural olarak üç nedenden dolayı kalçalarımızın ve karınlarımızın görünümünü ortaya çıkarırlar ve bozarlar:
▪ 18 - 20 yaşından önce ilk hamilelik
▪ ani kilo artışları - şimdi kilo veriyor, sonra yenileniyor
▪ bazı hormonal bozukluklar.
İlk başta çatlaklar kan damarlarının şeffaf olması nedeniyle mor-kırmızımsı bir renge sahipken, daha sonra açık pembe veya tamamen renksiz hale gelir. Herhangi bir yara izi ve yara izi gibi, çatlaklar da bronzlaşmaya uygun değildir - bu nedenle çatlakların sahipleri güneşte kararana kadar kızartılmamalıdır - çirkin olacaktır.
Uzman görüşü
Natalya Ostrovskaya, endokrinolog:“Maalesef, özellikle derin ve “eski” olan çatlaklardan kurtulmak mümkün değil. Düzenli olarak nemlendirici ve sıkılaştırıcı kremler kullanarak çatlaklara daha doğal, canlı bir renk kazandırmak, cilt katmanlarının yoğunluğunu kısmen geri kazandırmak mümkündür. Ancak kozmetik krem ve jellerden mucize beklemeyin. Burada cilt hücreleri tarafından kollajen ve elastan liflerinin üretimini uyaran terapötik ajanlara ihtiyaç vardır ve tedavi süresi en az 8 hafta olmalıdır. Ancak bundan sonra bile çatlaklar tamamen kaybolmayacaktır - yalnızca doğal bir renk kazanacaklar, daha az derinleşecekler. Ten rengine yaklaştıkça derinlikleri azalacaktır.
Estetik tıp çatlakları düzeltmek için daha etkili yöntemler sunar. Örneğin bir lazer ışınıyla lazerle yüzey yenileme sırasında ciltteki düzensizlikler, mühürler ve cansız hücreler ortadan kaldırılır. Bu anestezi altında gerçekleşir. Bundan sonra cilt hücreleri iyileşme, yoğunluk ve elastikiyetin ona geri dönmesi için çalışmaya başlar. Ancak bu şekilde bile her durumda çatlaklardan kurtulmak mümkün değildir - yöntemin bireysel durumunuzdaki etkinliğini belirlemek için bir uzman tarafından görsel muayene gereklidir.
Çatlak izleri yeni ortaya çıktıysa (bir yıldan daha eskiyse)
Cildi güçlendirmek ve sıkılaştırmak için tasarlanmış, kolajen, elastin, çeşitli esansiyel yağlar içeren özel kremler yardımıyla ilerlemelerini engelleyebilirsiniz. Ayrıca mükemmel bir tonik olduğu bilinen spirulina ile yosun maskesi de alabilirsiniz. Veya etkilenen bölgelere zeytinyağı sürün - Sophie Marceau, kendi güvencesine göre, diğer birçok kadın gibi doğumdan sonra çatlakları olan güzelliğini bu şekilde kurtardı.
Çatlak izleri bir yıldan daha eskiyse
Güzellik salonu uzmanları, mikrodermabrazyon (özel cilt yenileme) veya oldukça pahalı ve ağrılı bir lazer tedavisi prosedürü sunacaktır.
Kimyasal peeling ve mikrodermabrazyon, yüzün cildini sivilce, sivilce vb. İle “temizlemek” için yaygın olarak kullanılmaktadır. Bu işlemler sırasında kollajen sentezine katkıda bulunan azgın pulların soyulması meydana gelir. Çatlaklara karşı mücadelede de oldukça etkilidirler. Ancak sonuç büyük ölçüde uzmanın deneyimine ve niteliklerine bağlıdır (bu prosedürleri yalnızca bir doktor yapmalıdır!), Cildin ön hazırlığına ve onarıcı tedaviye de bağlıdır.
Hasta 1-2 ay boyunca lazer peeling için hazırlanır, bu süre zarfında cilde C vitamini içeren özel kremler uygulanır ve ardından Natalya Ostrovskaya'nın dediği gibi çatlaklar lazer ışını ile "yakılır". İşlemden sonra yatak istirahati belirtilir, böylece klinikten ancak ertesi gün eve dönebilirsiniz. Ayrıca, yanıkları özel yenileyici kremlerle tedavi ederek hastalık iznine yaklaşık iki hafta ayırmanız gerekecek. Bu nedenle ve ayrıca tedavi edilen cildin yaklaşık bir ay boyunca güneşe maruz kalmaması gerektiğinden, lazer peeling en iyi şekilde kışın ve hiçbir durumda plaj sezonunun arifesinde yapılır. Bununla birlikte, diğer derin peelinglerde olduğu gibi.
Ancak bu pahalı prosedür bile (kliniklere bağlı olarak 1.000 dolara kadar) kozmetik bir kusuru ortadan kaldırmayı, yani çatlakları daha az fark edilir hale getirmeyi ve cildi pürüzsüzleştirmeyi amaçlamaktadır. Çatlakların tamamen ortadan kaldırılması ancak tam teşekküllü bir plastik cerrahi ile sağlanabilir.
Aşağıdaki durumlarda çatlakların oluşma olasılığı daha düşüktür:
▪ Diyetinize dikkat edin ve ani kilo dalgalanmalarından kaçının. Mineral ve vitamin açısından zengin gıdalar, süt ürünleri, balık, et, baklagiller, domates, muz, zeytinyağı yerseniz çatlakların ortaya çıkma olasılığı daha azdır.
▪ Kontrastlı duş alma alışkanlığı edinin - cildi mükemmel şekilde tonlandırır ve güçlendirir (ve bu sadece çatlakların olmaması değil, aynı zamanda yüksek, tonlanmış göğüsler, elastik kalçalar vb.).
▪ Düzenli olarak masaj yapın - evde veya bir güzellik salonunun masaj salonunda. Mükemmel aksiyon - "koparma" masajında. Hafif kızarıklığa kadar sorunlu bölgeleri her gün birkaç dakika sıkıştırın.
▪ Spor yaparak veya dans ederek cildinizin tonunu koruyun.
▪ Cilt bakımında A, C, E vitaminleri, kolajen, elastin içeren kremler kullanın.
▪ Periyodik olarak uçucu yağlar (gül, portakal çiçeği çiçeği vb.), şifalı bitki kaynatma maddeleri (örneğin papatya) veya fermente süt ürünleri ile evde kompres yapın.
▪ "Potansiyel olarak tehlikeli" yerleri zeytinyağıyla yağlayın.
▪ Faydaları çok eski zamanlardan beri bilinen deniz tuzu ile 15 dakika banyo yapın.
▪ Hamilelik döneminde özel sütyen ve bandajlar giyin, soğuk kompresler uygulayın ve sıkılaştırıcı kremleri yoğun olarak kullanın.
▪ Sağlığınızı izleyin ve herhangi bir endişe verici semptom görülmesi durumunda zamanında bir doktora başvurun.
Ama asıl önemli olan döngülere girip kendinizi olduğunuz gibi sevmemek. Örneğin Selma Hayek, bir zamanlar sevgilisinin ona cildindeki çatlakların onu kaplan gibi gösterdiğini söylediğini memnuniyetle hatırlıyor. Böylece kusurlar sizin öne çıkan noktanız haline gelebilir.
Dünya nüfusunun yaklaşık %70'inin vücudunda veya çatlaklarında çatlaklar vardır. Bunlar cilt yüzeyindeki sığ yara izleridir. Çatlaklar kozmetik bir sorun olarak kabul edilir ve evde veya güzellik salonlarında giderilebilir.
Bunlar nereden geliyor?
Endojen ve eksojen faktörler vücutta çatlakların ortaya çıkmasına neden olabilir.:
- Gebelik. Bu dönemde karın ve göğüste ciltte şeritler belirir. Bununla birlikte kadının vücudunda hormonal değişiklikler meydana gelir ve bu da çatlakların ortaya çıkmasına neden olur. Hamilelik sırasında ortaya çıkan çatlaklar güçlü ilaçlarla tedavi edilemez.
- Vücut ağırlığında keskin bir azalma veya artış. Bir kişinin günde 300 gramdan fazla kilo alması veya kaybetmesi durumunda vücutta yara izleri oluşur. Bir sorunla karşılaşmamak için, haftada 1,5 kg'a kadar optimal kilo verme veya kilo alma oranına uymak gerekir. Kilo verirken cildin çatlaklardan korunmasına yardımcı olacak fiziksel egzersizler yapılması önerilir.
- İç patolojiler. Bu tür hastalıklar arasında itsenko-Cushing sendromu da yer alıyor. Böyle bir durumda, örneğin sırtta alışılmadık bölgelerde çatlaklar görünebilir. Sorundan kurtulmak için hastaya hormon üretimini etkileyen ilaçlar reçete edilir.
- genetik eğilim. Bir kişinin yakın ailesi bir sorunla karşılaşmışsa, çatlak oluşma riski yüksektir. Bu durumda derhal önleyici tedbirler almak daha iyidir - cilt tonunu korumak için özel kozmetikler kullanın ve beslenme kurallarına uyun.
- Ergenlik. Ergenlik döneminde hormonal düzeydeki değişikliklere bağlı olarak vücutta yara izleri oluşur.
Bu faktörlerin yanı sıra dengesiz beslenme, hareketsiz yaşam tarzı ve kötü alışkanlıklar da çatlak oluşumuna yol açmaktadır.
Neye benziyorlar
Çizgilerin ciltteki görünümü insan derisinin yapısına ve tonuna bağlıdır. Sorunun semptomatik tablosunun ciddiyetini etkileyen bu göstergelerdir.
Formasyonların rengi açıktan koyu mora kadar değişmektedir. Çatlakların gölgesi büyük ölçüde görünüşlerinin reçetesine bağlıdır, taze yara izleri kırmızı-mor renktedir ve eski oluşumlar daha açık tonlardadır.
Striaları oluşturan bağ dokusu, düşük melanin üretimi ile karakterize edilir. Bu nedenle güneş yanığı oluştuğunda cildin çatlaklı bölgeleri çevre dokulara göre daha az renk değiştirir.
Vücuttaki yara izleri tekil ve çoğul olarak oluşur, hepsi epidermisin yapısına ve esneme yeteneğine bağlıdır.
Çizgilerin boyutu aynı değildir: oluşumların genişliği 1 ila 7 mm arasında değişir ve uzunluğu 0,5 cm ila 10 cm arasında değişir.
Çatlak izlerinin yapısı da çeşitlidir: şeritler cilt yüzeyinin üzerinde, onunla aynı seviyede yerleştirilebilir ve geri çekilebilir. Kural olarak, striaların rahatlaması zamanla değişir.
Cushing sendromlu ciltteki oluşumlar karakteristik özelliklerde farklılık gösterir:
- omuzlarda, sırtta, karında ve göğüste lokalizedirler
- çatlakların olduğu bölgedeki cilt incelir.
Çizgilerin yanı sıra endokrin bozuklukları olan cilt yüzeyinde yaşlılık lekeleri belirir, dermisin belirli bölgelerinde kaşıntı ve soyulma meydana gelir.
Gelişme aşamaları
Stria gelişiminde birkaç aşama vardır:
- Çatlakların ortaya çıkma süresi 6 ayı geçmezse inflamatuar. T Bazı oluşumların parlak kırmızı veya mor bir tonu vardır. Morfolojik inceleme, hasarlı cilt yapıları arasında hücresel yapıları, kan stazını ve çok sayıda genişlemiş damarı ortaya çıkarır.
- Atrofik, eğer stria yaşı 6 aydan büyükse. Bu tür oluşumların rengi beyazdan sedef rengine kadar değişebilir. Kalınlaşmış deri ve bağ dokusunun iç duvarlarından oluşurlar. "Eski" striaların morfolojik incelemesi hücresel elemanları ve dokulardaki mikro sirkülasyon belirtilerini ortaya çıkarmaz.
Nerede görünüyorlar
Çatlaklar çoğunlukla oluşur:
- yüzünde;
- arkada;
- Sandığın üstünde;
- yanlarda;
- kalçalarda ve uyluklarda;
- yürüyerek.
Yüzdeki yara izleri, derideki mekanik hasar veya vücuttaki hormonal yetmezlik nedeniyle, progesteron üretiminin artmasıyla ortaya çıkar ve bu da dermisin elastikiyetini olumsuz yönde etkiler.
Çoğunlukla yüzdeki stria oluşumunun nedeni keskin bir ağırlık kaybıdır.
Sırtta çizgilerin ortaya çıkmasının nedenleri şunlardır:
- sedanter yaşam tarzı;
- dengesiz beslenme;
- hormonal değişiklikler;
- ani kilo kaybı veya alımı;
- bel bölgesine düşen güçlü fiziksel efor.
Ergenlik döneminde sırtta çapraz çizgiler ortaya çıkabilir. Gelecekte onlardan kurtulmak neredeyse imkansızdır.
Göğüsteki çatlaklar aşağıdakilerden dolayı oluşur:
- Emzirme;
- gebelik;
- bu bölgedeki cerrahi operasyonlar;
- zayıflamış bağışıklık;
- meme bezlerinin inflamatuar süreci;
- kalıtsal faktör.
Meme bezlerinde ilk yara izleri göründüğünde, yeni oluşumların ortaya çıkmasını önleyecek önleyici tedbirlerin alınması gerekir - göğüs kaslarını güçlendirmek için günlük egzersizler, kontrast duşu, manuel masaj, vücut sargısı.
Yanlardaki çatlaklar şunlardır:
- dikey, keskin bir set veya ağırlıkta azalma ile;
- Yatay, hormonal dengesizlik nedeniyle.
Yanlardaki çatlaklar, vücudun diğer bölgelerindeki izlerle aynı şekilde giderilir. Aynı zamanda hormonal seviyeleri ve beslenmeyi normalleştirmek için ayrıca bir endokrinolog ve beslenme uzmanını ziyaret etmek gerekir.
Kalçadaki çizgiler vücudun diğer kısımlarında olduğu gibi aynı nedenlerden dolayı oluşur.
Kalçalarda yara izi oluşumunu tetikleyen başka bir faktör daha var - uzun süreli hormonal ilaç kullanımı. Erkeklerde aşırı fiziksel efor nedeniyle papada çatlaklar ortaya çıkar.
Özellikle parlak kırmızı bir renge sahiplerse, kalçalardaki oluşumlardan kurtulmak oldukça basittir. Bunun için cildin problemli bölgelerine özel jeller ve kremler uygulanır.
Bacaklarda, özellikle baldırlarda, üzerlerindeki yükün artması nedeniyle çizgiler ortaya çıkar. Hamile kadınların bacaklarında çatlak oluşması riski en yüksek olan gruptur.
Video: Lazer Temizleme
Vücuttaki çatlaklar nasıl kaldırılır
Vücuttaki yara izlerinin ortadan kaldırılması, soruna entegre bir yaklaşım gerektiren uzun bir süreçtir.
Oluşumları gidermek için aşağıdaki yöntemler kullanılır:
- Kimyasal peeling.İşlem sırasında değişen cilt örtüsünü yakan ve doğal kolajen üretimi için koşullar yaratan asitler kullanılır.
- Lazer peeling. Lazer ışınlarının etkisi altında hasarlı doku alanları yakılır ve sağlıklı hücrelerin büyümesi uyarılır.
- Mezoterapi. Vücudun sorunlu bölgelerine - eser elementler, vitaminler, enzimler - özel müstahzarlar uygulanır. Bu fonlar doku yenilenmesi süreci üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir ve onları yapı olarak sağlıklı bir cilt durumuna yaklaştırır.
- Mikrodermabrazyon veya mekanik yüzey yenileme.İşlem sonucunda ciltteki çatlaklar giderilir ve bunların yerine yeni sağlıklı hücreler oluşur.
- LPG'li masaj. Manipülasyonlar cilt üzerinde vakum etkisi olan bir cihazla gerçekleştirilir. Masaj sayesinde kollajen ve elastin üretimi uyarılır, kan dolaşımı ve epidermisin metabolik süreçleri normalleştirilir.
- Kaldırma.Özel ekipmanlar yardımıyla cildin hasarlı bölgelerine elektromanyetik etkiler uygulanır.
- Sarar. Sarma malzemesi olarak spirulina yosunu gibi aktif maddeler kullanılmaktadır. Bu bileşenler epidermisin tonunu arttırır ve içindeki kollajen üretimini aktive eder.
Konservatif olarak tedavisi zor olan büyük ve belirgin çatlakları ortadan kaldırmak için plastik cerrahi önerilmektedir. İşlem sırasında komşu dokularla birlikte çatlaklar da giderilir.
Bu yara izlerini giderme yöntemine, ikincil bir enfeksiyonun hasarlı dokulara yerleşme olasılığı nedeniyle yalnızca son derece nadir durumlarda başvurulur.
Evde kolajen ve elastin içeren kremler yardımıyla yeni oluşan yara izleriyle baş etmek mümkündür. Ortalama olarak yara izlerinden jel kullanma süresi 2 aydır.
Çatlak kreminin diğer faydalı bileşenleri de içermesi önemlidir:
- A ve B gruplarının vitaminleri;
- Doymamış yağ asitleri;
- hücre yenilenmesini uyaran bileşenler;
- kan temini aktivatörleri;
- antioksidanlar.
Çatlaklar için en etkili kremlerin listesi şunları içerir:
- Anne Rahatlığı;
- Bepanten;
- Sanosan;
- Mustela;
- 9 ay.
Çatlaklar için yaygın olarak reklamı yapılan kremler ve jeller, kronik oluşumlar için etkisizdir. Yerel preparatlar, skar dokusundaki değişimi etkileyemez ve cildin derin katmanlarındaki yenilenme sürecini teşvik edemez. Sadece striaların daha hızlı olgunlaşmasına ve hafiflemesine yardımcı olurlar.
Halk ilaçları
Vücuttaki çatlaklara yönelik halk ilaçları yalnızca düzenli kullanımla etkilidir.
Birkaç tarif problemden kurtulmanıza yardımcı olacaktır:
- Ezilmiş kahve çekirdekleri her gün ciltteki hasarlı bölgelere sürülür.İşlemin sert bir sünger veya eldivenle yapılması tavsiye edilir. Kahve çekirdeklerini birkaç ay kullandıktan sonra çatlaklar neredeyse görünmez hale gelecektir.
- 150 ml doğal yoğurt, badem yağı ve limon kabuğu rendesi (her malzemeden 1 yemek kaşığı) ile karıştırılır. Ortaya çıkan kütle haftada birkaç kez çatlaklara uygulanır. Karışım buzdolabında sıkıca kapatılmış bir kapta saklanır.
- Yara izlerine yönelik bir kese hazırlamak için 200 gr orta boy tuz ve şekeri karıştırın. Bu bileşenlere 250 ml bitkisel yağ (hurma yağı da olabilir) ekleyin. Bu aletle sorunlu bölgelere 10-15 dakika masaj yapın. Görünür bir sonuç elde etmek için işlem 2 ay boyunca günlük olarak gerçekleştirilir.
- Kozmetik yeşil kil, hamur kıvamına gelinceye kadar su ile karıştırılır. Karışım yara izine 10-15 dakika tamamen kuruyuncaya kadar uygulanır. Kurutulan ürün ılık suyla yıkanır ve ardından uçucu yağlarla banyo yapılır (banyo başına 25 damla). Günlük prosedürün seyri 14 gündür.
- Çatlaklara karşı en etkili halk ilacı evde yapımı kolay olan shilajit bazlı bir kremdir. Bunun için 1 çay kaşığı. ılık su 1 g madde ile karıştırılır. Çözelti 100 ml bebek kremi ile karıştırılarak günde 1 kez formasyonlara sürülür. Mumya bazlı krem buzdolabında saklanır.
- 1 çay kaşığı içinde. badem yağına 8 damla biberiye yağı ekleyin.Ürün çatlakların olduğu bölgeye, çatlaklar görünmez hale gelinceye kadar günde bir kez sürülür.
- Vücuttaki çizgilerin tedavisinde papatya kaynatma kullanılır. Bunu yapmak için 250 ml süte ½ bardak kurutulmuş papatya çiçeği ekleyin ve kısık ateşte 15 dakika pişirin. Soğutulmuş et suyunda bez nemlendirilir ve etkilenen bölgelere uygulanır. Kompres polietilen bir kırbaçla kaplanır ve yoğun bir bezle yalıtılmıştır. Sıkıştırmanın maruz kalma süresi 15 dakikadır.
Sonuç neye bağlıdır?
Yara izlerinden kurtulmanın etkinliği büyük ölçüde bunların oluşma reçetesine bağlıdır. Çatlak izlerini tamamen ortadan kaldırmak ancak 12 aydan daha uzun bir süre önce ortaya çıkmamaları durumunda mümkündür. Tedavinin etkinliği, cildin sorunlu bölgelerini iyileştirmek için kullanılan yöntemden de etkilenir.
Çatlak izlerini ortadan kaldırmak için tek bir yöntemin kullanılması yeterli değildir, bir dizi gerekli önlemin alınması arzu edilir. "Eski" strialar, kozmetik prosedürler - lazer peeling ve bir dizi diğer salon teknikleri yardımıyla daha görünmez hale getirilebilir. Jeller ve kremler sorunu tamamen ortadan kaldıramamakta ve çatlakları sağlıklı cilt hücrelerine dönüştürememektedir.
Ciltteki çatlaklar insan sağlığına tehdit oluşturmaz ancak görünümleri kişiye pek çok rahatsızlık verir. Oluşumlar hem dış (cilde mekanik hasar) hem de iç (hamilelik, endokrin patolojiler) faktörlere bağlı olarak ortaya çıkabilir. Bir sorunun ilk işaretinde, onu mümkün olan en kısa sürede ortadan kaldıracak bir dizi önlemin alınması gerekir.
Çatlaklar (strialar), ciltte farklı genişlik ve uzunluklarda şeritler şeklinde kusurlardır. Çizgilerin rengi kırmızıdan mora değişir, zamanla çatlaklar renksiz hale gelir. Çatlaklar sağlık açısından tehlikeli değildir ancak görünümleri hoş değildir ve estetik değildir.
Yaygın inanışın aksine sadece kadınlar değil erkekler de çatlaklardan muzdariptir. Dolayısıyla bu kusurdan kurtulmanın yöntemleri geniş bir kitlenin ilgisini çekecektir.
Çatlak izleri nasıl önlenir
Daha sıklıkla çatlaklar göğüs, karın, uyluk ve kalçalarda lokalize olur. Çok daha az sıklıkla, kolların ve omuzların iç kısmında (sporcularda) çizgiler görülür. 
Kusurun nedeni şunlar olabilir::
- kalıtım;
- hormonal dalgalanma;
- ciltte kolajen ve elastin eksikliği;
- ağırlıkta keskin bir artış, cilt bölgesinde aşırı gerginlik (örneğin).
Önleyici tedbirler, halihazırda ortaya çıkan şeritlerin tedavisinden çok daha fazla fayda ve sonuç getirir. Öncelikle kilonuzu kontrol etmeli ve vücut ağırlığında ani değişikliklerden kaçınmalısınız. Doğru beslenme, un ve karbonhidratlı gıdaların tüketimini azaltmayı ve protein, sebze ve vitamin diyetini arttırmayı içerir. İkincisi kollajen ve elastin üretiminde rol oynar. Egzersiz yapmak cildinizin mükemmel durumda kalmasına yardımcı olur. Esneme bu bakımdan idealdir.
Emzirme döneminde çatlaklardan nasıl kurtulurum? Sonuçta, beraberinde sadece olumlu duygular getirmiyor. Bu süre zarfında çatlak riski artar. Uzmanlar, nemlendirici ve besleyici kremler ve yağlar kullanarak bandaj ve destekleyici sutyen giymeyi öneriyor. Ayrıca mutlu bir bebek beklentisi içinde olmayanlar için bakım prosedürlerine zaman ayırmaya değer. Cildin kurumasına izin verilmemelidir.
Çatlaklardan kaçınmak için tek bir yöntem kullanmak yeterli değildir. Kendinize dışarıdan ve içeriden dikkat ederek cildiniz üzerinde karmaşık bir şekilde hareket ettiğinizden emin olun.
Çatlak izleriyle baş etme yöntemleri
Kusur tedavisi aynı zamanda çok çeşitli faaliyetleri de içerir. Çatlaklardan kurtulmak kolay olmayacak, hatta bazen imkansız olacaktır (gelişim aşamasına bağlı olarak). Tedaviye başlamadan önce sabırlı olun ve prosedürlerin düzenliliğini gözlemleyin. İyi sonuçlar elde edecek şekilde çalışkan ve disiplinli olun.
Kendi kendine masaj
Çatlak izlerinden kurtulmak mümkün mü ve nasıl? Bunun için sanki kendi kendine masaj yaratılmış gibi. Kendi kendine masajın görevi, cildin daha iyi beslenmesine katkıda bulunan, doku yenilenmesini hızlandıran, lenf akışını iyileştiren ve yağların parçalanmasına yol açan kan dolaşımını arttırmaktır. Sonuç yalnızca günlük prosedürleri getirecektir.
Masaj sırasında kullandığınızdan emin olun. jeller, kremler ve yağlar Kaymayı kolaylaştıracak ve cildi mikrotravmadan koruyacaktır. Biberiye, lavanta, yasemin, limon, portakal ve jojoba özleri özellikle popülerlik kazanmıştır. Masaj, okşayarak, sıkıştırarak ve okşayarak yapılır. Ana kural kendinize zarar vermemektir. Cildinize nazikçe ama yoğun bir şekilde masaj yapın. İşlemden sonra bölge iyice ısıtılmalı ve kızartılmalıdır.
Balçatlaklarla iyi başa çıkıyor. Avuçlarınıza bir miktar bal dökün ve vücudunuza alkışlarla masaj yapın. 10-15 dakika sonra bal emilecek ve ılık bir duşa girebilirsiniz. Ek bir avantaj, selülit görünümünü azaltma yeteneği olacaktır. Hamilelik sırasında bal masajı yapamazsınız, tansiyon sorunları, bal alerjisi, cilt hasarı.
Rejeneratif süreçlerin hızlandırılmasına yardımcı olur çukurluğu masajıözel beceri gerektirmez. Özel kavanozlar hem eczaneden hem de kozmetik mağazalarından satın alınabilir. Cilde vakumla maruz bırakmak çatlaklardan ve selülitlerden kurtulacaktır. Kontrendikasyonlar bal masajıyla aynıdır.
Profesyoneller katılabilir. Güzellik salonlarında makine vakum masajı ve hidromasaj (duş masajı) gibi uygulamalar sunulmaktadır. İlk prosedür cildin üst katmanını tahriş etmeyi amaçlamaktadır. Lenf akışının ve kan dolaşımının güçlendirilmesi, hücre metabolizmasının hızlanmasını, yeni hücrelerin üretimini ve doku beslenmesini gerektirir. Hidromasaj, çatlakları yumuşatmayı ve ardından düzeltmeyi, cilde sıkılık ve elastikiyet kazandırmayı ve doku onarımı sürecini hızlandırmayı başarır.
Soğuk ve sıcak duş
Yöntemin avantajı kontrendikasyonların neredeyse tamamen yokluğudur. Çatlaklar için bu tür tedaviye hamile kadınlar için bile izin verilir (yine de doktora danışmanız önerilir). Cildin farklı sıcaklıklardaki suya dönüşümlü olarak maruz kalması, cildin elastikiyetini artırmanıza olanak tanır, bu da çatlakların görünümünde azalmaya neden olur. Kontrastlı duş en iyi şekilde çatlakların önlenmesi için kullanılır. Ancak zaten ortaya çıkan çizgilerle bu yöntemle başarılı bir şekilde başa çıkabilirsiniz. 
İşlem vücudun ılık, hoş suyla yıkanmasıyla başlar. Vücut ısınır ısınmaz (1-1,5 dakika), 1 dakika boyunca cilde soğuk bir akış yönlendirin. Ayarlanan süre sonunda sıcaklığı değiştirin. Duş soğuk suyla biter. Alıştıkça daha sıcak ve daha soğuk suyu açmalısınız. Banyodan çıkmadan önce vücudunuzu havluyla iyice ovun.
Ana hatalar:
- vücudu üşütmeyin;
- başınıza sıcak su dökmeyin, saçları olumsuz etkiler;
- radikal sıcaklıklarda kontrast duşu başlatmayın;
- adet sırasında böyle bir duş almamak daha iyidir.
vitaminler
Uzmanlara göre bazı vitaminler cildin durumunu ve çatlakların görünümünü etkileyebilir. Böylece "Evde çatlaklardan nasıl kurtuluruz" sorusunun cevabı mümkün hale gelir. 
- A vitamini ciltteki nemin korunmasına yardımcı olur, bu da elastikiyetin korunmasına yardımcı olur.
- B vitaminleri cildi her türlü kusura karşı koruma görevi görür.
- C vitamini, cildin bütünlüğünü korumak için çok gerekli olan kolajen oluşumunda rol oynar.
- K vitamininin cilt durumu üzerinde olumlu etkisi vardır. Yaşlılık lekelerini, iltihaplanmayı ve şişmeyi önlemek mümkündür.
- D vitamini cildin yaşlanmasına ve sarkmasına karşı koyar.
- E vitamini cildin gençliğini uzatır.
Önerilen vitaminler yiyeceklerle birlikte alınmalı, aynı zamanda bakım kozmetiklerinin de bir parçası olmalıdır.
Çinkonun en saf hali
Element, doku yenilenmesi sürecinde önemli bir katılımcıdır. Vücutta yeterli miktarda çinko bulunması, hormonal arka planı kontrol etmenizi ve dengesizliği önlemenizi sağlar. Çinko, kollajen liflerini yıkıma karşı korur. Yani çinko tüketimi cildi kırışıklık, çatlak ve selülit görünümünden koruyacaktır. Ayrıca eser element, cildi genellikle çatlaklara neden olan kuruluktan korur. 
Çinko elde etmek için vitamin komplekslerine başvurabilirsiniz, ancak doğal ürünlerden gelen element daha iyi emilir (kepek, dana eti ve kuzu ciğeri, tavuk kalbi, dana dili, fındık, kuru meyveler, turp, havuç, bazı tohumlar, baklagiller, pirinç, yumurta sarısı, süt vb.)
Çinko, çinko merhemi de dahil olmak üzere birçok cilt bakım ürününde bulunur. Çatlaklar için ancak doktorun izni alındıktan sonra kullanılabilir.
Kilo kaybı için sarar
Prosedür, cilde özel ürünlerin uygulanmasını ve bölgenin ısıtıcı bir malzeme (polietilen) ile sarılmasını içerir. Maruz kalma süresi, ürünün bileşimine ve prosedürün hedeflerine bağlıdır (30-60 dakika). Sargılar bir profesyonel tarafından veya evde kendi başınıza yapılabilir. Kurs sonucunda cilt vitaminlerle zenginleşecek, daha elastik ve dayanıklı hale gelecek, toksinlerden arınacak, çatlaklardan ve yara izlerinden kurtulacak. Kusurlar yavaş yavaş giderilir ve geride hiçbir iz kalmaz. 
Çok çeşitli ambalajlama seçenekleri vardır: kozmetik kil, çikolata, algler, uçucu yağlar, bitki özleri, vitaminler, mumya. Malzemeler tek tek veya birlikte kullanılabilir.
10-15 prosedürden oluşan bir sarma sürecinden geçmelisiniz. Kurs kısa bir aradan sonra tekrarlanabilir.
kahve fırçalama
Kahve peelingi, çatlaklara karşı mücadelede iyi sonuçlar elde etmenizi sağlar. Alet cildi pürüzsüzleştirmeye, elastik hale getirmeye, tazelik vermeye yardımcı olur. İşlemden sonra hücre metabolizması aktive olur ve kan dolaşımı artar. 
En kolay yol, duş jelinize çekilmiş kahve eklemektir. Bu sayede cildinizi aynı anda temizler ve arındırırsınız. Kahveye beyaz kil, ezilmiş deniz tuzu da ekleyebilirsiniz. Kahve genellikle saf olarak kullanılır. Bir alternatif kahve telvesi olabilir. Esansiyel yağlar veya ekşi krema eklemek gereksiz olmayacaktır.
Fırçalamadan önce cilt ılık bir duş altında ısıtılmalıdır. Kahve nemli cilde hafif dairesel hareketlerle uygulanır. Prosedüre haftada en fazla 2 kez başvurabilirsiniz.
Mumya ve çatlak izlerinden nasıl kurtulurum
Mumiye, çarenin çok sayıda iyileştirici özelliğini açıklayan, faydalı unsurlardan oluşan bir depodur. Bunu kullanmanın bir yolu çatlaklarla mücadele etmektir. Shilajit ve buna dayalı olarak hazırlanan ürünler, ciltteki çatlakları inanılmaz derecede etkili bir şekilde giderir. Uzmanlar, mumya ile çatlaklara karşı kremi kendi başınıza hazırlamanızı tavsiye ediyor, o zaman kalitesinden emin olacaksınız.
Yemek tarifi: doğal mumya (2-3 gr.), vücut kremi, ılık kaynamış su (1 çay kaşığı) Mumyayı suda eritin, kremayı ekleyin ve malzemeleri iyice karıştırın. Kompozisyonu yağlarla (nane, narenciye, gül, üzüm çekirdeği) çeşitlendirebilirsiniz. Yedekte bulunan mumyadan krema hazırlamamalısınız. Karışımın tamamını tek seferde kullanabilmeniz için malzemeleri hesaplayın.
Krem doğrudan çatlakların üzerine uygulanır. Ürünü tamamen emilene kadar ovalayın. Cildi önceden buharlayarak sonucu iyileştirebilirsiniz. 
Buğday tohumu yağı
Yağ, cilt yaşlanmasına karşı mücadelede benzersiz özelliklere sahiptir. Araç esnekliği korumayı, cildi nemlendirmeyi ve beslemeyi, hasarı (kırışıklıklar, çatlaklar, yara izleri, yanıklar, yaralar, tahrişler) onarmayı başarır. Yağın etkinliği cildin en derin katmanlarına nüfuz etme yeteneğinde yatmaktadır. Her uygulamada cildin nasıl pürüzsüzleştiğini gözlemleyeceksiniz. Ürünü uygulayarak cildinize yüksek konsantrasyonda vitamin ve besin sağlarsınız. 
Yağ saf haliyle veya maskelerin ve vücut sargılarının bir parçası olarak kullanılabilir.
Önemli ! Her tedavi yönteminin kendi kontrendikasyonları olduğunu unutmayın!
Çatlak izleri sizi şaşırtabilir ve çok üzücü olabilir. Çatlaklarla kaplı cilt çekici görünmüyor ve bu da birçok kompleksin ortaya çıkmasına neden oluyor. Öncelikle böyle bir kusurun ortaya çıkmasının önlenmesine dikkat etmelisiniz çünkü çatlakları iyileştirmek çok daha zor olacaktır. Adanmışlığınız ve bir dizi aktivite, cildinizin güzelliğini geri kazanmanıza yardımcı olacaktır. Azim ve tavsiyelere uymak, yakında hedefe ulaşılmasını sağlayacaktır.
Bu makalede:
Çatlak izleri (strialar), epidermisin iç yırtılması ve ardından bağ dokusu ile doldurulması sonucu ortaya çıkar. Çatlak izlerini önlemenin iki ana kuralı vardır: cildin elastikiyetini arttırmak için maksimum nemlendirme ve hücre yenilenme sürecinin normalleştirilmesi. Muhtemelen evde çatlakları gidermenin çok zor olduğunu görmüşsünüzdür. Bu nedenle olumlu bir sonuç elde etmek için tedavinin bir dizi ev aktivitesinden oluşması gerekir.
Temel önlemler
- Beslenme
Başlangıç olarak her gün menünüzü gözden geçirmeniz ve vücudunuzun gerekli miktarda vitamin ve mineral alması için dengelemeniz gerekecektir. Diyette bol miktarda potasyum içeren yiyecekler (muz, kuru kayısı, kuru üzüm, armut) ve yağ içeren multivitaminler (tohumlar, mersin balığı, bitkisel yağ, fındık) bulunmalıdır. Bu noktaya dikkat edilmeden çatlak tedavisi sonuç getirmeyecektir.
Kaslar her zaman iyi durumda tutulmalıdır. Bunun için günde en az yarım saat egzersiz yapmak yeterlidir. Tercihlerinize göre bir spor seçin: yüzme, koşma, fitness, aerobik vb. Bu iki nokta hayatınızın tanıdık bir parçası haline geldiğinde, çatlaklar için evde estetik tedaviye başlayabilirsiniz. Çok çeşitli salon prosedürlerine rağmen, çatlaklardan kendi başınıza kurtulmanın birçok avantajı vardır. Başlıcaları paradan ve zamandan tasarruf etmektir.
Ev prosedürleri kompleksi
Çatlak izlerini evde tedavi etmeye karar verdiğinizde, sizin için en uygun yöntem ve tariflere karar vermeniz gerekecektir. Ancak birkaç seçeneği paralel olarak, dönüşümlü olarak kullanmak en iyisidir.
Nemlendirici
Bunu yapmak için, aşağıdaki işlevleri yerine getirecek olan çatlaklara karşı özel bir jel veya krem satın almalısınız:
- Epidermisin elastikiyetini arttırın ve kollajen üretimini hızlandırın;
- Hücre yenilenmesini teşvik edin ve buna göre genç çatlakların hızla giderilmesini teşvik edin;
- Drenaj etkisi sağlayın ve şişkinliği giderin;
- Cildi nemlendirin ve yumuşatın.
Evde çatlak tedavisinin sonuç verebilmesi için ürünün bileşiminin amino asitler, mineraller, nemlendirici maddeler, vitaminler ve kolajen içermesi gerekir. Ayrıca bileşimde yer alan esansiyel yağlar, özellikle buğday tohumu yağı, avokado, kakao, üzüm çekirdeği ve nane çatlakların giderilmesinde iyi bir etkiye sahiptir.
Yağlar
Evde cildi nemlendirmek ve çatlaklardan kurtulmak doğal yağlar yardımıyla yapılabilir. Bunun için 2 yemek kaşığı. l. baz baz (jojoba, zeytin veya buğday tohumu yağı) birkaç damla esansiyel yağ (nane, biberiye, portakal veya lavanta) ile karıştırılır. Elde edilen karışımla çatlakların olduğu bölgeyi günde iki kez nemlendirmek gerekir. Ortaya çıkan karışımın buzdolabındaki raf ömrünün 10 günden fazla olmadığını unutmayın.
sarar
Evde sarma, aktif bileşenlerin (işlem için kullanılan karışımın içinde bulunan) etkilenen bölgeler üzerindeki etkisini arttırır. Termal etkinin yarattığı besin filmi sayesinde tüm maddeler epidermisin daha derin katmanlarına nüfuz eder. Sarma bileşenleri olarak kil, ölü deniz çamuru, çikolata, deniz yosunu veya bal kullanılır. Bu arada kahverengi algler, epidermisin esnekliğini ve sıkılığını olumlu yönde etkileyen yüksek miktarda iz element ve aljinik asit içerdiğinden çatlaklarla mücadelede çok etkilidir. Çikolatayla sarın: bir bar bitter çikolatayı su banyosunda eritin ve elde edilen kütleyi 1 yemek kaşığı ile karıştırın. l. zeytinyağı ve 5 kap. esansiyel limon yağı. Biraz soğumasını bekleyin ve vücudunuzun sorunlu bölgelerine uygulayın. Yukarıdan vücudu bir filmle sarın ve bir saat boyunca yorganın altında yatın. Gerekli sürenin sonunda duş alın, cildinizi silin ve nemlendirici uygulayın.
Su prosedürleri
Sıcak bir banyo yapmak yorgunluğun ve stresin azalmasına yardımcı olur. Bu keyifli sürecin çatlak tedavisinde de faydalı olabilmesi için öncelikle suya aşağıdaki karışımlardan birini eklemelisiniz:
Uçucu yağlar
- İki damla küçük hindistan cevizi yağı ve sardunya;
- Altı damla portakal çiçeği çiçeği;
- Beş damla portakal;
- Üç damla tütsü.
Deniz yosunu
Bunu yapmak için kuru yosunu kaynar suyla dökün ve 30 dakika boyunca bir kapakla örtün. Daha sonra infüzyonu süzün ve banyoya dökün. Yaprakların kendisi sarma için kullanılabilir.
Fırçalama
Evde çatlaklara karşı mekanik temizlik yapmak için şu şekilde hareket edin: Banyo yapın ve vücudunuza masaj hareketleriyle az miktarda kese uygulayın. Karın bölgesinde masaj hareketleri saat yönünde, kalçalar - dizden yukarıya, kalçalara - yatay yönde yapılır. Kahve peelingi tarifi: Harcanmış kahve telvelerini alın (doğal demlenmiş kahve içtikten sonra bardağın dibinde kalır), birkaç yemek kaşığı ekşi krema ve 2 damla portakal yağı ile karıştırın. Fırçalamanın bir sonucu olarak şunları elde edeceksiniz:
- Gözenek temizliği;
- Epidermisin stratum korneumunun çıkarılması;
- Yeni hücrelerin oluşumunun uyarılması.
Cilt temizleme
Bu prosedür, özel asitlerin yardımıyla stratum corneum'u yakarak çatlaklara etki eder. Bunun sonucunda kolajen sentezlenir ve cilt yenilenir. Son zamanlarda ortaya çıkan evde çatlakları gidermek için meyve asidiyle peeling yapmak mükemmeldir. Bu prosedür ağrıya neden olmadan hafif bir etkiye sahiptir. Meyve soyma tarifi: 150 gr. ananas posası, 0,75 gr. papaya posası t 2 yemek kaşığı. l. Bal. Malzemeleri karıştırın ve en fazla 7 dakika boyunca vücuda uygulayın. Bundan sonra duş alın ve cildinizi nemlendiriciyle yağlayın.
Masaj
Evde çatlakları hızlı bir şekilde gidermek için, özel ürünler veya kremler uyguladığınızda, cildi kaldırıp sıkıştırarak masaj hareketleri yapın. Çatlak izlerini giderirken yapılan masaj aşağıdakilere katkıda bulunur:
- Kollajen ve elastinin uyarılması;
- Artan kas tonusu;
- Kan dolaşımının iyileştirilmesi.
Çatlakların tedavisi, tezahürlerinin ilk aşamasında başlamalıdır. Ancak bu durumda evde çatlakları neredeyse tamamen kaldırabilirsiniz. Büyümeler ne kadar eski olursa, tedavi edilmesi de o kadar zor olur ve onları daha az fark edilir hale getirmek çok daha uzun sürer.
Vücudunuza dikkat edin ve ödül olarak kusursuz, güzel, pürüzsüz bir cilde sahip olun!
Yükleniyor...
