Bilim insanları vücudumuzun 150 yıl dayanacak şekilde tasarlandığını buldu. Ve yaklaşık 120 yıllık mevcut uzun ömürlülük kaydı kabaca bunu kanıtlıyor.
Ancak Rusya'da ortalama yaşam süresi yalnızca 70 yıl civarında. Bu da aslında buna 30 yıllık ömrün eklenebileceği anlamına geliyor.
Ve bunu ne kadar erken düşünürsen, o kadar uzun süre düşünebilirsin ömrü uzatmak. Sonuçta vücudumuz 15 yaşında yaşlanmaya başlıyor ve 40'tan sonra yaşlanma programı tüm hızıyla başlatılıyor.
Artık 5 ana sebebi bileceksiniz insanlar neden erken ölür ve onlarla nasıl başa çıkılacağı.
1 - Sınırlı vücut kaynağı + Yaşamın eşitsizliği–
Vücudumuzun kaynağı açıkça sınırlıdır. 50 yılda da harcanabilir, 100 yılda da harcanabilir.
Bir kişi aynı anda kurallara göre yaşadığında, yemek yediğinde ve yattığında vücudun yaşamı sürdürmek için daha az kaynağa ihtiyacı vardır.
Ancak her gün yeni bir şey varsa - sabah 22 veya 3'te yatarsanız, sonra 12'de öğle yemeği yerseniz, hatta öğle yemeği yemezseniz - vücut daha hızlı yıpranır ve yaşlanır.
İnsan vücudu bir araba gibi çalışır. Deneyimli bir sürücü, arıza veya kaza olmadan araç kullanmayı bilir. Ve yeni gelen ya hızlanacak, sonra fren yapacak, hatta bir yere çarpacak.
Vücudunuzu sorunsuz bir şekilde kontrol etmeyi öğrenin. Hayatınız için kurallar ve net bir günlük rutin oluşturun.
Sıkıcı görünebilir ama inanın vücudunuz iflas ettiğinde hastanede tedavi görmek çok daha sıkıcı. Ancak birçok insan bu şansı bile yakalayamıyor.
2 - Kalp sorunları-İstatistiklere göre hastalıklardan ölen kişilerin yaklaşık %50'si kalp-damar hastalıklarından ölmektedir.
Kalbimiz sürekli çalışıyor. İnsan bazı organlarını kaybedip hayatta kalabiliyor. Ancak kalp sorunları yaşam için açık bir tehdittir.
Haftada 3 saat kardiyo egzersizi yapın - 120-150 kalp atış hızında koşu, yüzme, bisiklete binme Kilonuzu normale döndürün Yağ, kalp kaynaklarını daha hızlı boşa harcayan ekstra bir yüktür. Kontrastlı duşları daha sık alın. Bu kan damarlarınız için en iyi egzersizdir.
3 - Serbest radikaller- bunlar bir elektronu eksik olan aktif moleküllerdir ve onu diğer moleküllerden uzaklaştırmaya çalışırlar.
Elektronu alarak güvenli hale gelir. Ancak elektrondan yoksun kalan molekül aynı zamanda kayıp elektronu da aramaya başlar.
Bunun bir domino etkisi olduğu ortaya çıkıyor.
Ve bu süreç durmadan devam ediyor. Böylece serbest radikaller vücutta oksidatif bir sürece neden olur.
Bunun ne olduğu demirin nasıl paslandığına bakarak anlaşılabilir.
Yani özünde bedenin içeriden yavaş yavaş yok edilmesidir. Serbest radikallerin sorunu zamanımızla ilgilidir.
Bir arabaya yakıt ikmali yaparken, benzin dumanı vücudumuzda büyük büyükbabalarımızın hayatları boyunca hiç almadıkları kadar serbest radikal üretir.
Serbest radikaller nefes alırken oluşur, pişmiş yemekle bize ulaşır vb.
Onlar heryerde. Ve onlardan saklanmak imkansız! Ne yapalım?
1.Daha az nüfuslu bir şehre gidin veya kırsal bölgelere daha sık seyahat edin.
2.Pişmiş yiyecek miktarını azaltın
Pişirildiğinde gıdada serbest radikallerin sayısını artıran yıkıcı süreçler meydana gelir.
Bu nedenle yaşlanma sürecini yavaşlatmak istiyorsanız daha az pişmiş yiyecek yemeye çalışın.
3. Diyetinize antioksidan gıdaları dahil edin.
Ve sonra serbest radikallerin çoğu vücudunuzun hücreleri tarafından değil, bu ürünlerin molekülleri tarafından nötralize edilecektir.
İşte bu tür ürünlerin bir listesi.
Otlar arasında adaçayı ve biberiye, papatya ve alıç, kuşburnu, civanperçemi otu ve pelin ve yeşil yapraklı çay, zengin antioksidan bileşimleriyle öne çıkıyor. Meyveler arasında üzüm ve rezene, nar, kiraz, erik ve neredeyse tüm turunçgiller özellikle değerli antioksidan etkilere sahiptir. Meyveler arasında yaban mersini ve kızılcık, kartopu, deniz topalak ve üvez, çilek, ahududu ve böğürtlenlere dikkat etmelisiniz. Kurutulmuş meyvelerden: kuru kayısı, kuru üzüm ve kuru erik. Antioksidan bakımından zengin sebzeler arasında patates, patlıcan ve maydanoz, kırmızı biber, kırmızı fasulye ve ıspanak, lahana, havuç ve brokoli, Brüksel lahanası, pancar, enginar ve siyah fasulye yer alır. Badem, fındık, antep fıstığı, ceviz ve ceviz antioksidan içeriği açısından şampiyon kuruyemişlerdir. Balıklardan gençlik vitamininin en zengin kaynağı olan E vitamini - somon balığı, morina karaciğeri, turna levreği, yılan balığı ve kalamar dikkat etmelisiniz. En değerli baharatlar ise öğütülmüş tarçın, kurutulmuş maydanoz, zerdeçal, kekik yaprağı ve karanfil olacaktır.
4. Kötü alışkanlıklardan, özellikle sigara içmekten kurtulmaya başlayın.
Her sigara, kendi özgür iradenizle soluduğunuz milyonlarca serbest radikaldir.
5. Yoğun bronzlaşmadan kaçının.
Güneş ışınları serbest radikallerin aktivitesini tetikler.
4 - Yetersiz beyin kullanımı + Talep –
Bilim insanları, hayatları boyunca beyinlerini zorlayan, sürekli yeni şeyler öğrenen ve ufkunu genişletenlerin daha uzun yaşadıklarını kanıtladı.
Beyin vücuttaki tüm süreçleri kontrol eder. Ve geliştirilmezse tüm yaşam destek süreçleri daha az verimli olacaktır.
Bu da vücudun daha hızlı yaşlanacağı anlamına geliyor.
Bu nedenle uzun yaşamak istiyorsanız beyninizi daha sık kullanın, sürekli yeni bir şeyler öğrenin, eğitin ve geliştirin.
Bu videodaki tekniklerle başlayabilirsiniz.
Bu, hayata olan ilginizi artıracaktır. Sonuçta insan, uğruna yaşayacak bir şeyi olduğu sürece hayattadır.
5 – Genetik-Anne-babanızın ve büyükanne ve büyükbabanızın neyle hasta olduğunu biliyor musunuz?
Günümüzde çoğu hastalığın, hatta kanser ve AIDS'in bile erken bir aşamada tedavi edilebildiğini veya ciddi şekilde yavaşlatılabildiğini biliyor muydunuz?
Genetik yaşam beklentisini %25 oranında etkiler. Yani burada tek bir tavsiye var. En az yılda bir kez, daha iyisi her 6 ayda bir tam bir tıbbi muayeneden geçin.
Ancak bu bilginin yardımıyla hayatınızı uzun ömürlü olacak şekilde ayarlamak en iyisidir.
“Neden yaşlılar yaşıyor, gençler ölüyor?” İnsanların genç yaşta ölmesine ilişkin şu şaşkınlığı çoğumuz duymuşuzdur ya da kendimiz dile getirmişizdir: “Neden yaşlılar yaşıyor, gençler ölüyor?” Kutsal babaların bu sözlere cevabı budur.
Anthony of Optinsky (Çeşitli kişilere mektuplar): “Yaşlı bir adam bazen hayattan sıkılırken ve ara sıra iktidarsızlıktan inlerken, genç bir adamın neden erken öldüğünü anlayamıyoruz, ama ölmüyor. Her şeyi bilen, hayırsever ve hepimiz tarafından bilinmeyen Rab Tanrı, bizim için yararlı olanı düzenler ve bahşeder. Meselâ, bir kimse günlerini çok ihtiyarlığa kadar muhafaza ederse, hayırsever olur; eğer birisinin hayatını gençlikte veya bebeklik döneminde durdurursa, o zaman daha da iyi yapmış olur. Kutsal Kilise, cenaze töreninde Rab'be şöyle diyerek bu sözlerin doğruluğunu bize temin eder: “Her şeyi insanca, bilgeliğin derinliğiyle inşa edin ve herkese yararlı olanı Tek Yaratıcı'ya verin”... Bu nedenle. Üzüntümüzü bırakmalı ya da en azından hafifletmeliyiz ki, Tanrı'nın bize insanca davranmadığı iddiasının bize bir şikâyet olarak görülmesin.
Optina'lı Macarius (Mektuplar, 3, 277): “Her birimiz ölmeli; ama ne zaman, yalnızca Tanrı bilir. Ve bu, birinin ne zaman öleceğine dair Allah'ın takdiridir. Bir kimse, herhangi bir yaşta, gençliğinde, ihtiyarlığında veya orta yaşlılığında ölürse, Allah'ın o kişiye takdir ettiği budur; o zaman bu konuda sakin olmanız, sadece vicdanınızı tövbe ve tevekkülle barıştırmanız gerekiyor. Ne kadar yaşarsak yaşayalım yine de ölmek zorundayız; Kim genç yaşta ölürse, Tanrı'nın öyle istediğini varsaymalıyız."
Ep. Hermogenes Dobronravin (Kalbe yakın olanların ölümündeki teselli): “Bebekler hakkında söylenenler ergenlik için de neredeyse aynısını söylemek gerekir. Tanrı gençleri Kendisine alırsa, görünüşe göre onları doğru zamanda alır: zaten sonsuzluk için oldukça olgun oldukları açıktır ve Rab onları alır, “kötülük fikrini değiştirmesin veya dalkavukluk ruhunu aldatmasın. ” (Bilgelik 4:11); ve eğer henüz olgunlaşmamışlarsa, o zaman yeryüzünde daha uzun süre kalmaları cennet için kıyaslanamayacak kadar kötü olur.”
Dmitry Rostovsky (I.S. Griboyedov'u anma sözü...): “Kutsal Yazılar neden Tanrı'nın kaderinin bazen genç bir adamın ölümünü belirlediğini açıklıyor. "Yakalandı," diyor, "kötülük fikrini değiştirmesin, ya da hile ruhunu aldatmasın" (Bilgelik 4: 10-11). Buna şunu da ekleyelim: Bu dünyanın kötülüğünü artık görmemek için, “kötülük içinde yatarak” (1 Yuhanna 5:19) ve bu sıkıntılı zamanın sıkıntılarını taşımamak için ölür, Bir gemi gibi boğulmamak için, denizin dalgaları, gündelik acılar.” Paisiy Svyatogorets (Aile Hayatı, bölüm 6): “... işleri daha derinlemesine incelediğimizde, kişinin yaşlandıkça, daha fazla savaşmaya ihtiyaç duyduğunu ve daha fazla günah biriktirdiğini göreceğiz. Hele ki bu dünyanın insanları: Ne kadar uzun yaşarlarsa -kaygıları, adaletsizlikleri ve benzeri şeylerle- durumlarını iyileştirmek yerine daha da kötüleştiriyorlar. Dolayısıyla Allah'ın çocukluğunda veya gençliğinde bu hayattan aldığı insan, kaybettiğinden daha fazlasını kazanır. (Soru) Geronda, Tanrı neden bu kadar çok gencin ölmesine izin veriyor? (Cevap) Hiç kimse ne zaman öleceğine dair Tanrı ile bir sözleşme imzalamadı. Allah her insanı hayatının en uygun anında alır, onu sadece kendisine uygun, özel bir şekilde -ruhunu kurtarmak için- alır. Allah bir insanın iyileşeceğini görürse yaşamasına izin verir. Ancak kişinin durumunun kötüleşeceğini görünce onu kurtarmak için uzaklaştırır. Ve diğerlerini - günahkar bir hayat süren, ancak iyilik yapma eğilimine sahip olanları, bu iyiliği yapmaya zaman bulamadan O, Kendisine alır. Tanrı bunu yapıyor çünkü eğer fırsat verilirse bu insanlara iyilik yapacaklarını biliyor. Yani Allah hâlâ onlara şöyle diyor: “Çalışmayın, sahip olduğunuz iyi mizaç yeterlidir.” Ve Tanrı başkasını - çok iyi - Kendisine alır, çünkü cennette çiçek tomurcuklarına da ihtiyaç vardır.
2. Bir sonraki yaygın şaşkınlık: "Ama genç adam henüz hayatta hiçbir şey görmedi ve zevk yaşamadı."
Birincisi, bu genellikle hayatı zevk olarak algılayan ve günahların sürekli çoğalmasını düşünmeyen insanlar tarafından söylenir. Bu tür kişilere babalar şunları anlatırlar. Büyük Basil (Mektuplar, paragraf 292 (300)): “Ve eğer (genç) vaktinden önce, hayattan zevk almadan, yaş ölçüsüne gelmeden, insanlar tarafından tanınmadan ve geride bırakılmadan önce ölürse O halde (kendimi temin ederim ki) bu, kederin artması değil, yaşanan kederin tesellisidir. Allah'ın bu emri, yeryüzünde yetim bırakmadığı, dul eşini uzun süreli kedere teslim eden, başka bir kocayla evlenip eski çocuklarını ihmal eden bırakmadığı için bizi şükranla yükümlü kılmaktadır. Peki bu gencin hayatı bu dünyada devam etmeseydi, bunu nimetlerin en büyüğü olarak kabul etmeyecek kadar akılsız kimse olur muydu? Burada daha uzun süre kalmak için daha fazla kötülük deneyimleme fırsatı var. Henüz kötülük yapmamış, komşusuna karşı entrikalar düzenlememiş, kötülerin dostluğuna katılacak noktaya gelmemiş, mahkemelerde meydana gelen en kötü şeylere karışmamış, günah, ne yalanı, ne nankörlüğü, ne açgözlülüğü, ne şehveti, ne de genellikle inatçı ruhlarda ortaya çıkan bedensel tutkuları bilmiştir; ruhlarımıza tek bir leke bile sürmeden aramızdan ayrıldı, ama saf olan daha iyi bir yere taşındı. Sevgilimizi bizden saklayan toprak değil, onu karşılayan gökyüzüydü.”
İkinci olarak şunu da belirtmek gerekir ki, kural olarak hayal gücümüz çocuklarımızın mutlu dünya hayatının resimlerini çizer ve bu da ölüme dair yanlış algımızı güçlendirir.
Optina'lı Macarius (Mektuplar, 5, 89): “...önemli mi - uzun yıllar yaşadıktan sonra bile ölürdü; ama hayatta ne kadar fırtına, acı ve değişim yaşayacaksınız? Yas tutanlar bu bakımdan onun için üzülmüyordu ve hayallerinde mutlu bir yaşam beklentisini hayal ediyorlardı; ve bu çok nadiren olur.
Alexey V. Fomin – Rastgele olmayan “kazalar”
veya Her şey Tanrı'nın iradesidir.
İnsanlar neden ölüyor? Bu soru bir zamanlar bilgelerin, rahiplerin, yöneticilerin ve keşişlerin zihinlerini endişelendiriyordu, tıpkı şimdi birçok doktoru, biyologu, genetikçiyi ve dini şahsiyeti endişelendirdiği gibi. İnsanlar neden erken ölüyor (ki erken bazıları için 20 yaşında, diğerleri için 80 veya 90 yaşında) retorik bir sorudur. Birkaç bakış açısı var, herkes kendisine daha yakın olana bağlı kalmakta özgür.
Ölüm nedir?
İnsanlar neden ölüyor? Her şey basit ve alaycı; çünkü dünya bu şekilde işliyor, başka hiçbir şey değil. Ortaya çıkma veya doğum, gelişme ve büyüme, çiçek açma veya olgunlaşma, yaşlanma veya gerileme ve ölüm aşamaları vardır. Her canlı bu aşamalardan geçer; okullarda biyoloji derslerinde öğretilen şey budur. Ancak bunun yanı sıra, aynı aşamalar cansız doğadaki her türlü süreç ve nesnenin ve hatta sosyal kurumların karakteristiğidir. Her şey bir yaşam aşamasından diğerine geçişin süresiyle ilgilidir. Fiziksel dünyada hiçbir şeyin sonsuza kadar var olmadığını tam bir güvenle söyleyebiliriz.
İnsanlar istisna değildir. Evrenin yasaları, hem öncüllerinden (Neandertal veya Homo habilis, Homo erectus) hem de hayvanlardan önemli ölçüde farklı olan Homo Sapiens için geçerlidir. Tüm insanlar doğar, büyür, gelişir, çoğalır, yaşlanır ve sonunda ölür. Ölümün yaşamın sonu olduğu ama tam tersi olmadığı ortaya çıktı. Bir süreç olarak ölümün tersinden bahsedersek, o zaman daha doğrusu doğum olacaktır.
Peki bir insan neden doğar ve ölür? Çünkü dünya böyle işliyor. Çünkü eskinin geçmişte kalarak yerini yeniye bırakması gerekiyor. İnsan hiçbir yerden gelir ve hiçbir yere gitmez; hayatın sadece bir parıltı, sonsuzlukta bir an olduğu ortaya çıkar.
Dini öğretiler açısından ölüm
İnsanlar neden ölmek zorunda? Pek çok dini öğreti açısından ölüm hiçbir şekilde son değildir. Kesinlikle tüm dünya dinleri, insanda görünmez, ebedi ve yok edilemez bir şeyin olduğunu iddia eder. Bu zihinsel kabuk, ruhtur, beden ise fiziksel kabuktur.
Dine göre her insan, herkes için farklı olan, tüm hayatının işi olan belirli bir misyonu yerine getirmek için bu dünyaya gelir. Birisi geçmiş yaşamların günahlarını kefaret etmeye ve bu hayatta dilenmeye veya hasta olmaya mahkumdur, birisi geçmişteki büyük (ahlaki açıdan) başarıları için bir ödül alır, örneğin aç ve dezavantajlılara yardım etmek ve Bu yaşam için temel ihtiyaçlarını karşılama, ruhsal olarak gelişme konusunda endişe edin.
Sonra ruh Yaradan'a geri döner; her din onu farklı şekilde adlandırır. Örneğin İslam'da bu Allah, Hinduizm'de - İşvara, Ortodokslukta - Baba Tanrı, Oğul Tanrı ve Kutsal Ruh'tur, ancak Budizm tek bir Tanrı'nın varlığı fikrini reddeder. Paganizmde, antik dünyada ve Proto-Hint-Avrupa dininde, tüm canlıların babası, yaratıcısı ve yaratıcısı Demiurge idi.
Dini anlayışa göre ölüm, bir durumdan diğerine geçiş, yeni bir hayata doğuştur. Ölümden sonra ruh ölmez, yalnızca fiziksel (dünyevi) bedenin dışında var olmaya devam eder. Ölümden sonra ne olacağı konusunda farklı öğretilerin farklı fikirleri vardır, ancak tüm dinler ölümün son olmadığı konusunda hemfikirdir.
Bilimsel açıdan yaşamın sonu
Modern bilim açısından ölüm, doğanın icat ettiği, nesillerin değişimini sağlayan ve gezegeni aşırı nüfustan koruyan bir mekanizmadır. Ölüm, yaşam boyunca insan vücudunda meydana gelen tüm biyolojik süreçlerin durmasıdır. Ancak bu duruşun çok ama çok nedeni var. İnsanlar sadece hastalıklardan değil, kazalardan ya da başkalarının eliyle de ölüyor. Bütün bunlardan kaçınılabilirse kişi yaşlılıktan, yani doğal bir ölümden ölür.
Doğal ölüm nedir?
Doğal ölüm, bir kişinin yaşlılıktan ölmesidir. Bu ne anlama geliyor? Yaşla birlikte hücre aktivitesi azalır, vücutta meydana gelen tüm süreçler kaybolmaya başlar. İmmünologlar, otoimmün süreçlerin etkili olmaya başlaması nedeniyle doğal ölümün meydana geldiğini savunuyorlar.
Normalde gençlikte ve yetişkinlikte insan vücudu ölümle savaşmaya “kodlanmıştır”. Bu, örneğin aşırı miktarda alkol içtikten sonra bir kişinin hastalanmasıyla ifade edilir. Vücut zehire tepki vererek onu olabildiğince çabuk uzaklaştırmaya çalışır ve bu tür içeceklerin tüketilmemesi gerektiğine dair sinyaller gönderir. Sadece insan bilinci değil, bedeni de yaşamak ister, dolayısıyla vücut normalde enfeksiyonlarla, zehirlerle ve diğer olumsuz etkenlerle kendi başına savaşır.
Yıllar geçtikçe ve bazen genç yaşlarda çeşitli hastalıkların bir sonucu olarak otoimmün süreçler gelişmeye başlar. Bağışıklık sistemi yabancı nesneleri tanımayı bırakır, "kendisinin" "yabancı" sanılmasına başlar. Yani vücut kendi hücrelerine saldırarak kendini yok etmeye başlar. Yaşlılıktan kaynaklanan doğal ölüm bu şekilde anlatılmaktadır.
Ana ölüm nedenleri
İnsanlar neden genç yaşta ya da erken ölüyor? Bu, yukarıda da belirtildiği gibi kazalar, hastalıklar veya başkalarının eliyle gerçekleşir. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre insanların çoğunluğu (%54) 10 maddeyle sınırlı olabilecek nedenlerden dolayı hayatını kaybediyor. Bu nedenle felç ve koroner kalp hastalığı en çok can kaybına neden oluyor; bunlar dünyadaki ölümlerin önde gelen nedenleridir. İkinci sırada ise KOAH (obstrüktif akciğer hastalığı) yer alıyor. Sonraki - akciğer, soluk borusu ve bronş kanseri, şeker hastalığı, alt solunum yolu enfeksiyonları, ishalli hastalıklar, tüberküloz, HIV/AIDS ve... trafik kazaları.
İnsanlar neden bazen uykularında ölürler?
İnsanlar neden uykularında ölürler? Nitekim pek çok insan bu dünyayı bir rüyada terk eder: Kişi uykuya dalar ve bir daha uyanmaz. Bu oldukça basit ve mantıklı bir şekilde açıklanmaktadır. İnsan hayatının üçte birini uykuda geçirir, dolayısıyla bu dinlenme anında hayattan uzaklaşmak, gerçekte ölmek kadar doğal bir olgudur. Bu gerçeğin tamamen bilimsel bir açıklaması var. Kardiyologlar, uyku sırasında veya yatay pozisyonda kalbe venöz kan akışının arttığını, dolayısıyla kasın daha fazla oksijene ihtiyaç duyduğunu ve hasta bir kalbin zaten işini kötü yaptığını ve yüke dayanamadığını söylüyor. Bu nedenle atak sırasında hastanın yatırılmaması, yarı oturur pozisyonda bırakılması tavsiye edilir.
Prematüre ölüm
İnsanlar neden erken ölüyor? Kazalar, çeşitli hastalıklar ve diğer faktörlerin yanı sıra doktorlar ani ve açıklanamayan ölüm sendromunu da nedenler arasında sayıyor. Bazen nispeten sağlıklı bir genç adamın öldüğü olur. Neyden? Bu gibi durumlarda, doğası modern bilim tarafından tam olarak açıklanamayan bu sendromun nedeni tam olarak açıklanmaktadır. Erkeklerin bu sendroma kadınlara göre daha duyarlı olduğu bilinmektedir. Yaş - 20 ila 49 yıl arası. Ayrıca bu, Moğolların başına diğer ırkların temsilcilerinden daha sık gelir. Çoğu zaman ani ölüm sendromu alkol, uyuşturucu veya sigara kullanımı, aşırı kilo ve hastalığa atfedilebilecek vakalar değildir. Üstelik otopsi kural olarak herhangi bir açıklama sunmuyor. Görgü tanıkları, SVNS'den ölen bir kişinin uykusunda aniden burnunu çekmeye, inlemeye, boğulmaya başladığını ve öldüğünü iddia ediyor. Bir kişi uyandırılsa bile sonraki saat veya gün içinde (vakaların %94'ünde) yine de ölecektir.
Rusya neden ölüyor?
Rusya'da insanlar neden ölüyor? Rusya'daki ölüm nedenleri büyük ölçüde DSÖ tarafından sunulanlarla örtüşmektedir. Çoğu insan dolaşım sistemi hastalıkları, iskemi ve felç, neoplazmlar, solunum ve sindirim hastalıkları nedeniyle ölmektedir.
(Yüce İlahi Akıl ile Konuşma)
İnsanlar neden ölüyor?
Onlar bitkin ve bitkin,
Güç yok, yaşamanın bir anlamı yok,
Herşeyi öğrendik, yenilik yok.
Ve onlar şimdi değil geçmişte yaşıyorlar.
İnsanlar neden hastalanır?
Öfke biriktirdiler
Hayattan memnun değilim
Sadece kötüyü düşünüyorlar
Ve onların gücünü emer.
İnsanlar hastalanmaktan nasıl kaçınabilir?
Öfkenizi başkaları üzerinde biriktirmeyin
Hayatta yeni bir ilgi alanı bulun
Ve bunu gerçekleştirme arzusu.
Hayatta yeni şeyler nerede aranmalı?
Dışarıya değil içeriye doğru gelişin
Çünkü dışarıdan her şeyi biliyordun.
Ve içeride yeni dünyalar seni bekliyor,
Bu hastalıkla başa çıkmanıza yardımcı olacaktır.
Kendi içine nasıl girilir?
Gözlerinizi dış dünyaya kapatın
Ve kendi içinize bakın, çalışın,
Ağrı enerjisi neye benziyor?
Veya neşe ve mutluluk.
Bu enerjilerle ne yapmalı?
İlk önce anlamalısın
O karanlık enerjiler yok eder
Ve ışık enerjileri yeniden canlanıyor.
Bunu anladıktan sonra Aydınlık veya Karanlığı seçin.
Bu seçim neden gerekli?
Ayrım yapmadan yaşadın
Ve daha fazla karanlık biriktirdim,
Işık enerjilerinden daha
İyileştiren ve hayat veren.
Eğer Light'ı seçersem?
Şimdi Ruhsal Güneşe dönün
Ve bu enerji size her zaman yardımcı olacaktır.
Işık iyileştirir ama Karanlık sakat bırakır
Bu nedenle kendinizi Işığa açın!
İçimde başka ne var?
Orada birçok yaratık bulacaksınız,
Bu da senin yaşam enerjinle beslendi.
Bazıları başkalarına karşı öfke uyandırdı,
Bazıları ise iştah ve şehvettir.
Onlardan nasıl kurtulurum?
Tekrar bir seçim yapmalısınız:
Eski dış hayatınızı yaşayın
Veya kendi içinizde yeni bir hayata başlayın.
Ancak dış yaşam zaten hastalığa yol açmıştır.
Eğer iç yaşamı seçersem?
Bunu iç dünyanızda ilan edin
Merkezi Ruhsal Güneşin Önünde!
-Bundan sonra iç yaşamı seçiyorum,
Temiz, parlak ve nazik!
Karanlık enerjiye ne olacak?
İnsanlara kızarak, kırılarak biriktirdin,
Bu nedenle herkesi çocukluktan itibaren affedin.
Bundan sonra karanlık enerji yok olacak
Ve karanlık varlıklar için "tatlı olmayacaksınız".
Işık enerjisine ne olacak?
Işık, Işığınıza çekilecek.
Hafif yaratıklar ortaya çıkacak
Yaralarını kim iyileştirecek
Bedeninizde ve Auranızda.
Bu kabuklar neye benziyor?
Enerjiler hakkında bilmeniz gereken başka ne var?
Şimdi enerji dizilerine bakın,
Hangisi vücudunuzun içinden akıyor?
Vücutta akupunktur noktaları var,
Hangisi söner ve organın enerjisi kesilir.
Onları nasıl geri yükleyebilirim?
Çinli doktorlar oraya iğne batırıyor.
Ve onları Işıkla aydınlatabilirsiniz.
Parmağınızdan bir Işın çıktığını hayal edin
Ve onu soyu tükenmiş meridyen noktasına yönlendirin.
Hangi renkli topları görüyorum?
Bunlar çakralar veya renkli hunilerdir
Bu da yedi rengin geçmesine izin veriyordu.
Organların bu enerjilere ihtiyacı var
Sonuçta çakra çiçeklerinin yumruları gibidirler.
Neden bazıları parlarken diğerleri sönüyor?
Çakra hasar görürse rengi donuklaşır.
Olumsuz duygu ve düşüncelerden zarar görürler.
Bu çakraları onarmayı öğrenmelisin.
Sanki bir bahçe yatağındaki çiçeklermiş gibi.
Kırmızı çiçek çakrası ne işe yarar?
Kuyruk kemiği bölgesinde kırmızı çiçek çakrası,
Vücudun sağlığından sorumlu,
Güç, dayanıklılık ve uyum
Dünyanın tüm Doğası ile.
Portakal çiçeği çakrası ne işe yarar?
Göbek deliğindeki portakal çiçeği çakrası
Üremekten sorumlu
Aile ilişkilerinin sağlıklı olması,
Ve cinsel zevkler.
Sarı çiçek çakrası ne işe yarar?
Mide bölgesinde sarı çiçek çakrası
Sindirim ve iradeden sorumludur.
İnsanları yönetme yetkisi verir,
Veya bizzat Yaratıcı olan Tanrı tarafından kontrol ediliyorsunuz.
Yeşil çiçek çakrası ne işe yarar?
Kalp bölgesinde yeşil çiçek çakrası
Kalbin ve sevginin çalışmasından sorumludur.
Bu enerji Evrendeki en güçlü enerjidir
Ve onun yardımıyla gezegenlerde yaşam yaratabilirsiniz.
Mavi çakra çiçeği ne işe yarar?
Boğaz bölgesinde mavi çakra çiçeği
Duygulardan ve yaratıcılıktan sorumludur.
Tiroid bağışıklık sistemi
Duyguların ve kelimelerin türüne bağlıdır.
Mavi çakra çiçeği ne işe yarar?
Başın ortasındaki mavi çakra çiçeği
Düşünme ve zekadan sorumludur.
Burası "üçüncü gözün" bulunduğu yerdir.
Bu da iç dünyayı görmeye yardımcı olur.
Mor çiçek çakrası ne işe yarar?
Taç bölgesinde menekşe çakra çiçeği,
Yüksek Zihin ile iletişimden sorumludur.
Fikirler ve felsefeler orada oluşur,
Yaşamın ve sezginin anlamını içerir.
Sekizinci çakra çiçeği ne işe yarar?
Ruhunuzun geçmiş yaşamlarının bu çakrası,
Olumlu ve olumsuz nerede saklanıyor?
Geçmiş yaşamlarda neler oldu
Bunun araştırılması ve açıklığa kavuşturulması gerekiyor.
Dokuzuncu çakra çiçeği ne işe yarar?
Bu çakra insanların geçmişini biriktirmiştir.
Pozitif ve negatif orada saklanır
Uzun yıllar boyunca insanların eylemleri,
Siz de bunda yer aldınız.
Onuncu çakra çiçeği ne işe yarar?
Bu çakra insanların BİLGELİĞİNİ depolar,
İnsanlığın Öğretmenlerinin biriktirdiği.
Onlardan size KİM OLDUĞUNUZU açıklamalarını isteyin.
Peki neden Dünya'da yaşıyorsunuz?
Acı çekmemek için başka ne bilmem gerekiyor?
Neye inandığınızı ve buna ikna olduğunuzu hatırlayın.
Acı çekmeniz gerektiğine inanıyor musunuz?
Ruhunu kurtarmak için mi? EVET!
Çektiğiniz acının açıklaması budur!
Yani kendim mi acı çekmek istiyorum?
Sen İLAHİ RUH ÇOCUĞUSUN.
Bu dünyaya OYNAMAK ve ÖĞRENMEK için geldiniz.
Dün acı çeken hastayla oynadın,
Veya yeni bir oyuna başlayabilirsiniz - SAĞLIK ve MUTLULUK!
Nereden başlamalı?
ADIM 1 - Hiçbir şeyden korkmamaya başlayın!
Sonuçta sen ölümsüz bir Ruhsun,
Ve vücut sadece geçici bir kabuktur.
Böylece Ruh rollerden birini oynayabilir.
ADIM 2 - İDEAL ve GERÇEK arasında bir seçim yapın.
İnsanlar birbirlerinden mükemmel olmalarını isterler
Ortak kalıpları takip etmek zorunda kalmak
Ruhun ve Baba Tanrı'nın iradesi ne olursa olsun,
GERÇEK kimin için en önemli olanıdır.
ADIM 3 - Mükemmel olmadıkları için insanları affetmek.
Çocukluğundan beri herkesin seni sevmesini istedin
Ve GERÇEK'i dikkate almadan kaprislerinizi karşıladılar.
Ve eğer reddedildiyseniz, kırıldınız,
Bu biriken şikayetler hastalık koşullarını yaratır.
ADIM 4 – kendinizi affedin.
Ne sıklıkla kendi kendine dırdır ettiğini hatırlıyor musun?
Hayattaki çeşitli hatalar için,
Ama sen de mükemmel değilsin, öğreniyorsun,
Bu nedenle kusurlarınızı affedin.
ADIM 5 - Atalarınıza bağışlamayı öğretin.
Hepsi uzun zaman önce öldü ama kin besliyorlar.
Vücudumuzun hastalıklar şeklinde depoladığı şeyler.
Atalarınızı hayal edin ve onlara açıklayın,
Birbirlerini nasıl affedecekler ve onlar Tanrı'ya gelecekler.
ADIM 6 - Ruhunuzu temizlemeye başlayın.
Ruhumuz birçok kez erkek ve kadın bedenlerinde enkarne olur,
Çok günah ve yanlış işler işleyenler.
Geçmiş yaşamları görüntülemeyi öğrenin
Ve Baba Tanrı'dan geçmiş günahlar için bağışlanma dileyin.
ADIM 7 - eril bilincinizi temizlemeye başlayın.
Eğer erkek olarak bedenlenmişsen, o zaman kendini temizlemelisin
Eril prensibin olumsuz Arketipinden - ZİHNİN EGOİZMİ.
Senin yüzünden kaç kişinin acı çektiğini hatırla,
Bundan tövbe edin ve Hakikat'ten Tanrı'dan kendinizi BENSELLİKTEN arındırmasını isteyin.
ADIM 8 – Dişil bilincinizi temizlemeye başlayın.
Eğer bir kadın olarak bedenlenmişseniz, o zaman kendinizi temizlemelisiniz.
Dişil prensibin olumsuz Arketipinden - Arzunun Bencilliği.
Erkeklere nasıl davrandığını, onların sevgisini reddettiğini hatırla.
Bundan tövbe edin ve Tanrı-Sevgiden kalbinizi BENSELLİKTEN temizlemesini isteyin.
ADIM 9 - M ve F'nizi Sevgiyle birleştirmeye çalışın.
Erkekler ve kadınlar sonsuz bir çatışma içinde yaşarlar.
Çünkü birbirlerinden imkansızı talep ediyorlar.
İDEAL ol ve her şeyi yap
Partnerin EGO'su onu düşünmeden ne istiyor!
ADIM 10 - Açık veya Karanlık Güneş'i seçin.
Dünya ikilitir ve iki Varoluş Merkezi vardır.
Ruh dünyayı dolaştı
Ve İyilik ve Kötülük'ü inceledi.
Şimdi bir Ruh seçme sırası geldi.
Seçimin ardından Yeni Bir Hayat başlayacak.
Karanlığı seçenler Karanlığın Anti-Tanrısına gidecekler.
Işığı seçenler Işık Tanrısına gidecekler.
Böylece Işığı seçenler Dünya'da kalacaklar.
- Yaşasın!
-UR-RA!
- RA'NIN IŞIĞI!
Benim yorumum.
Sağlığın ve refahın temellerini kısa bir boş şiir halinde özetleyen bu çalışmayı kendim deneyimledim. İlk başta herkesi affettim ve bu, daha önce yaşam enerjimi alıp götüren zor anıların depolandığı geçmişin kapısını kapattı.
Sonra kendi içinde daha derinlere inmeye başladı, burada bazen bu fiziksel dünyanın bilincinden bağımsız olarak kendi çok boyutlu yaşamının devam ettiği ortaya çıktı, ancak bu etkinin gücü fiziksel seviyeden çok daha büyüktü.
İşte çok güncel bir örnek: Kalbimin olduğu bölgede keskin bir acı hissettim ve birkaç adım yürüdükten sonra boğulmaya başladım. Genellikle bu tür belirtilerle ambulans çağırıp hastaneye gitmeniz gerekir çünkü bunlar kalp krizi belirtileridir. Ama ben farklı yaptım, ince bir düzeyde neye benzediğine ve sebebinin ne olduğuna bakmaya başladım. Büyülü eylemler gerçekleştirme yeteneğine sahip tanıdığım bir kadının, zihinsel olarak kalbime bir bıçak sapladığı, görünüşe göre onunla Skype üzerinden iletişim kurmamdan dolayı öfke ve tahriş yaşadığı ortaya çıktı.
Bu hayali bıçak, koruyucu eterik kabuğu kesti ve kalbin ince analogu, çevredeki alana hayati enerji sızıntısı yaşadı, bu da bu acıya ve güç kaybına neden oldu. İnsanlar bilinçli ya da bilinçsiz olabilen bu etkiye "kara büyü" diyorlar ve benim durumumda bu bilinçsiz bir etkiydi. Fiziksel düzeyde bu kadın kendisini ruhsal olarak çok gelişmiş görüyor ve böyle bir etkiye neden olamaz. Ancak ortaya çıktığı gibi, birden fazla hayatında, suçlularından intikam almak veya birinin emrini yerine getirmek için benzer "kara büyü" uygulamalarından hoşlanıyordu. Bu nedenle, aynı anda iki hipostaza sahiptir: fiziksel planda iyi ve ince düzeyde kötü ve intikamcı. Ve "kibar" kişi, sadist bir eğilime sahip ikinci kişiliği hakkında hiçbir şey bilmediğinden, karanlık hipostazını anlaması için ona açıklama yapmak imkansızdır.
Bunu bilerek şu şiirde önerilen bağışlama yolunu takip ettim:
İnsanlar hastalanmaktan nasıl kaçınabilir?
Öfkenizi başkaları üzerinde biriktirmeyin
Ve eğer birikmişseniz, herkesi affedin.
Bu anlayış ve bağışlamanın ardından, şiirin dediği gibi, kalbimin eterik karşılığını yeniden canlandırmaya başladım:
Bu kabuklar neye benziyor?
Sağlıklı bir organ beyaz bir ağ ile çevrelenmiştir.
Ve hasta bir organda ağ zarar görür,
Bu yüzden virüsler oraya akın ediyor.
Bu koruyucu kumaşı eski haline getirin.
Eterik doku nasıl restore edilir?
Becerileriniz işinize yarayabilir
Yamaları onarın ve dikin.
Bu süreci zihinsel olarak yaratın
Ve sonra acı ve hastalık ortadan kalkacak.
İlk olarak, zihinsel olarak (görselleştirme yöntemi) sağ elimin işaret parmağından bir ışık huzmesi yarattım ve çift kalbin üzerine bir kesiği kaynakladım ve ardından kesilen bölgedeki beyaz ağı parlak bir eterik iplikle onardım, böylece orada hiçbir şey olmayacaktı. bir dikiş bile kaldı. Cerrahlar, ameliyat sırasında bu eter dokusuna zarar verdiklerini, bunun da uzun vadede ameliyat dikişlerinin iyileşememesine ve komplikasyonlara yol açtığını bilmezler. Ameliyatları yapan doktor ve hemşireler arasında eterik doku ve organları görme ve onarma yeteneğine sahip bir kişinin bulunması, ameliyatların çok daha başarılı olmasını ve hastaların rehabilitasyonunun daha hızlı olmasını sağlar.
Kalbimin eterik ikizinin yaşam enerjisi kaybı yaşadığını düşünürsek, bunun onarılması gerekiyordu. Peki bu enerji nereden alınır, kaynağı nerede bulunur? Bu sorunu, gerekli enerjinin geldiği İlahi Lotus'un görüntüsü olan özel mandalalar yaratarak çözdüm. Daha fazla ayrıntı için, sağlığınızı geri kazanmalarını nasıl sağlayacağınızın açık olacağı forum konusuna bakın.
İnce düzlemde yapılan tüm bu işlemler sonucunda sadece birkaç dakika içinde kalp krizinin tüm belirtileri ortadan kalktı ve derin nefes alabildim. Kontrol etmek için evin beşinci katına nefes darlığı çekmeden çıktım ama her katta durmak zorunda kaldım...
Ölümcül bir hastalıktan kurtulduğumda bu yüzden sevinmiştim:
YAŞAMAK İÇİN IŞIĞI, SEVGİYİ ve SEVGİYİ SEÇİYORUM!
- Yaşasın!
-UR-RA!
- RA'NIN IŞIĞI!
Soru: Kardeşim çok genç yaşta vefat etti. Daha on sekiz yaşında bile değildi. Sadece önemsememek nedeniyle trajik ölüm - küçük bir yükseklikten başarısız bir düşüş. Lütfen söyleyin bana, Tanrı neden gençlerin ruhlarını alıyor? Neden onlara uzun bir yaşam yaşama fırsatı verilmiyor?
Cevap:
Yaşam beklentisini tartışırken sarsılmaz bir gerçeği anlamak gerekir: her şey görecelidir. Başka bir dünyada sonsuz bir kalışla karşılaştırıldığında, bin yıl sürse de hayatımız kısa bir an. Ve burada önemli olan, yeryüzünde kalış süresi değil, Allah'ın kuluna ayrılan sürenin ne kadar doğrulukla yaşandığıdır.
İnsanın bu dünyadaki ömrü ve kaderi başlangıçta Yaratıcı tarafından belirlenmiştir. Bu, Allah Resulü'nün (s.a.v.) şu sözüyle kanıtlanmıştır: “Gerçekten her birinizin yaratılışı ana rahminde gerçekleşir: Kırk gün boyunca - bir damla şeklinde, sonra aynı süre içinde - kan pıhtısı şeklinde ve sonra aynı süre boyunca - bir et parçası şeklinde. Daha sonra embriyoya bir melek gider ve ona ruh üfler. Aynı zamanda meleğe, bu mahluk için dört kaderi yazması emredilir: Onun kaderi (rızk), ömrü, amelleri ve akıbeti (bu dünyadan mutlu mu yoksa mutsuz mu ayrılacağı). .
Bu nedenle bir kişinin çok erken veya geç öldüğü iddiası temelde yanlıştır. Herkes kendisine reçete edildiği zaman ölür. Ve ayrılan zamanın hikmetini yalnızca Yüce Yaratıcı bilir. Yapmamız gereken tek şey bu gerçeği kabul edip, hayatımızı Rabbimizin emirlerine göre yaşamak için gayret göstermektir.
İnsan, Allah'ın en güzel yaratılmışıdır ve dünya hayatı için yaratılmamıştır. Bu dünya bizim yalnızca geçici sığınağımız, meyvelerini ahirette tadacağımız bir ekim alanıdır. Ebedi hayat bizim gerçek evimizdir, onun için çabalamalıyız. Ve bu meskenimizin ne olacağı bize bağlıdır.
İmam el-Şarani (ruhu kutsal olsun) şöyle dedi: “Bu önemsiz dünyanın küçümsemesini görüp ebedi bir dünya inşa etmeye çalışacağımıza dair bizden adak aldılar. Ey sevgili kardeşim ve sevgili dostum, nefes alıp verişlerimizin sayılı olduğu senin için bir sır değil, ne fazlası ne azı olacak. Ve bu dünya sonsuz hayat sahasıdır. Ve ekim zamanında hiçbir şey yapmayan, hasat zamanında çok sıkıntı çekecektir. Yüce Allah şöyle buyurmuştur (anlamı): “Kişi ancak gayreti sayesinde hak ettiği şeye kavuşur” (Necm Suresi, 39. ayet).
Ölüm anı her an gelebilir, dolayısıyla buna her zaman hazırlıklı olmanız gerekir. Hayırlı amelleri ertelemekten sakınmak, yapılan kötülüklere tövbe etmekte acele etmek, bütün kalbiyle Allah'a güvenmek ve O'ndan korunma dilemek gerekir.
Malzemeyi beğendin mi? Lütfen bunu başkalarına anlatın, sosyal ağlarda yeniden yayınlayın!
Fotoğraf: wikihow.com
Yükleniyor...
