Oturmak bebeklerin fiziksel gelişiminde önemli aşamalardan biridir. Normal şartlarda bebekler yaklaşık 6,5-7 aylıkken başlar. Ebeveynler genellikle bebeğin bu süreçte ustalaşmasına yardımcı olma fırsatının olup olmadığı ve çocuğu oturtmanın mümkün olup olmadığı sorusuyla ilgilenir. 4-5 aylık bir bebeğe dikkatsizce ekim yapılması, ileride sağlığı açısından ciddi sorunlara neden olabilir.
Bebeği oturmaya hazırlamak için anne ve bebeğin sağlıklı bir yaşam tarzı sürmesi gerekir. Bebeğin iyi beslenmesi ve yeterince uyuması gerekiyor. Bebek uyanıkken onunla iletişim kurmak ve motor becerilerinin gelişimini teşvik etmek gerekir. Bunun için uygun:
- Günlük su tedavileri (ve annemle havuzda yüzmek);
- Sağlık masajı;
- Bebeğin kas korsesini güçlendirmeye yönelik oyun ve egzersizler.
Kız veya erkek çocuğun oturabildiğini (eğer en az altı aylıksa) veya bebeğin kendi başına oturmak üzere olduğunu nasıl anlarsınız?
- Bebek, yardım almadan sırt üstü yattığı pozisyondan yüzüstü dönerek eski haline döner;
- Bebek başını kendi başına tutar ve onu beşik veya zemin yüzeyinden kolayca kaldırır;
- Bebek bir desteğe tutunarak ayakta durabilir;
- Bir erkek veya kız bir yetişkinin parmaklarını görürse onları tutar ve dikey pozisyon almaya çalışır.
Tüm çocukların bireysel olduğunu ve normal aralığın oldukça geniş olduğunu anlamak önemlidir. Her sağlıklı çocuk zamanı gelince oturmaya başlayacaktır. Pediatri ile ilgili yerli literatürde verilen sınırlar çok geniştir - 4,5 ila 8 ay arası.
Doktor Komarovsky
Dr. Komarovsky çoğu Avrupalı çocuk doktorunun bakış açısını paylaşıyor. Ebeveynlerin, çocuğun bunu kendi başına yapmaya çalışmadan hapse atılamayacağını anlaması gerekir. Bunu 4 ayda da, 6 ayda da yapmak caiz değildir.
Bebeğiniz oturma becerisini kazanmaya başladığında, eğer ilk seferde yapamıyorsa, hiçbir durumda ona yardım etmeyin. Bebek bağımsız olarak öğrendiğinde kasları ve omurgası yeni yüklere alışır, güçlenir ve güçlenir. Bu süre zarfında çocukların yastıkla örtülmesi de istenmez.
Altı aylık olana veya yakın zamana kadar, emeklemenin mümkün olan tüm yollarla teşvik edilmesi önerilir. Yere bir battaniye yerleştirerek odada güvenli bir ortam yaratın. Çocuğun birkaç metre önüne parlak bir oyuncak yerleştirin ve karnı üzerinde yatan bebeğin ona ulaşmaya çalışmasını sağlayın.
Bebeğinizi ne zaman oturtmalısınız? Kaç ay?
Çocuklara yönelik cihazlar
Ebeveynlerin rahatlığı için endüstri, çocukları dikeyleştirmek için birçok cihaz üretiyor. Omurganın gerekli kıvrımları oluştuğunda bebeğinizi 6,5-7 aydan daha erken bir zamanda mama sandalyesine koyabileceğinizi unutmamak önemlidir. Bebekler için bebek oto koltukları, kazakları ve şezlongları, bebeğin sırt ve diğer kaslarının buna hazır olduğu 5-6 aydan itibaren kullanılabilir.
Ne zaman elinin üstüne oturabilirsin?
Anneler genellikle bebeklerini kaç ay kucağına alabilecekleri ile ilgilenirler çünkü onu her zaman kollarınızda bir "kolonda" tutmak zordur ve ev işleri dikkat gerektirir.
Kadınlar, bir erkek veya kız çocuğunun bu pozisyonda tutulmasına ancak çocuk beşikte veya benzeri bir yerde oturmaya başladığında izin verildiğini hatırlamalıdır. Bu altı aydan daha erken olmayacak. Bu nedenle 5. ayda bebek bu şekilde taşınamaz, taşımak için askı veya özel bebek sırt çantası kullanın.
Bir yürüteç koyun
Yürüteçler, çocuğa dik bir pozisyon vermenin ve bir süreliğine annenin yetişkinlerle ilgili meselelerle ilgilenmesine izin vermenin uygun yollarından biridir. Çoğu üretici, ürünlerinin bebek altı aylık olduğunda kullanılabileceğini belirtiyor.
Çoğu zaman, küçük bir çocuğun yürüteçe ne zaman yerleştirileceği sorusu bireysel olarak kararlaştırılır. Bazı modeller 5 aylık bir bebeği barındırabilecek şekilde donatılmıştır. Ancak bu tür yürüteçleri satın almadan önce anne ve babalara, oğullarını veya kızlarını bu yürüteçlere hangi yaşta yerleştirebilecekleri konusunda bir doktora danışmaları tavsiye edilir.
Erkek çocukları hapsetmek için en iyi zaman ne zamandır?
Küçük bir erkeğin fiziksel gelişimi kırılgan kadın vücudunun biraz ilerisinde olduğundan, bir erkeğin kızdan daha erken hapsedilebileceğine dair önyargılar vardır. Modern tıp tarafından doğrulanmamıştır.
Her iki cinsiyetten bir çocuğu erken yerleştirmeyin, onu bir jumper'a veya başka bir cihaza yerleştirmeyin. Bu durum 6 ila 8 ay arasındaki tüm bebeklerde doğal olarak gerçekleşecektir.
Ve kız ne zaman
Kızlar konusunda da acele etmemelisin. Bazı ebeveynlerden erken oturmanın bebeğin rahiminde eğrilik oluşmasına neden olabileceğini ve yetişkinlikte çocuk doğurma konusunda sorunlar yaşayacağını duyabilirsiniz. Bu doğru değil.
Küçük prenseslerin anneleri şu soruyu soruyor: “Kızlar ne zaman oturabilir?” Sağlıklı kızlar bireysel fiziksel gelişimlerine bağlı olarak erkeklerle aynı yaşam döneminde oturmaya çalışırlar. Bu nedenle sevgili kızınızı 4 veya 5 aylıkken dik oturtmaya çalışmayın, ona kazak teklif etmeyin - bu onun omurgasına ve kırılgan kaslarına zarar verir.
Bir çocuk için zararlı olan nedir
Kız ya da erkek çocuğunun okula ne zaman başlayacağını öğrenmeye çalışan ebeveynlerin, bilmeden çocuklarına zarar vermemeye çok dikkat etmeleri gerekmektedir. Onu bu önemli sürece hazırlamak ve gelecekte omurgada sorun yaratmamak için bebekle nasıl düzgün etkileşime geçileceğini anlamak önemlidir.
- Dört ila beş aylıkken bir çocuğu lazımlığa, kazaklara veya yürüteçlere koyamazsınız.
- Bebeğiniz 6 aydan küçükse kucağınıza almanıza gerek yoktur.
- Bebek poposu üzerine oturmaya çalıştığında ona yardım edilmesi önerilmez.
- Çocuğunuz ilk kez poposu üzerine oturduğunda ve birkaç dakika sonra yan üzerine düştüğünde üzerine yastık koymayın.
- Bebek oturmayı yeni öğrendiğinde, ilk başta onun bu pozisyonda çok fazla kalmasına izin vermeyin (5-30 dakika ile başlayın).
Bazı durumlarda, tamamen sağlıklı olmayan bir çocuğun tam olarak ne zaman oturtulabileceğini ve bunu kaç ayda yapmaya başlamanın gerekli olduğunu yalnızca deneyimli bir doktor söyleyebilir.
Çocuklar oturmazsa ne yapmalı
Oğlunuz veya kızınız zaten 7-8 aylıksa ve hala oturamıyorsa, bu bir çocuk doktoru ve nöroloğa başvurmanız için bir nedendir. Doktorlar bebeği muayene edecek ve motor gelişiminin yaşıtlarının gerisinde kalmasının nedenini bulacaklar. Herhangi bir patoloji tespit edilmezse bebeğinizle fiziksel aktiviteye katılın; jimnastik kaslarını güçlendirecek ve dik oturmasına yardımcı olacaktır. Dikeyleştirme için jumper veya başka bir cihaz satın alın ve bir doktora danıştıktan sonra çocuğunuza verin.
Bir çocuğun zorla hapsedilemeyeceğini unutmayın. Bebeğin herhangi bir sağlık sorunu varsa, doğumda bir yaralanma geçirmişse veya erken doğmuşsa, bebeğin ne zaman oturabileceği sorusu bir dizi hazırlık egzersizi yapıldıktan sonra bir nörolog gözetiminde bireysel olarak kararlaştırılır.
Üç aylıkken oturmaya çalışıyorum
Çok aktif ve meraklı bebeklerin 3-4 aylıkken oturmaya çalıştıkları görülür. Hiçbir koşulda bu süreci teşvik etmeyin. Oğlunuzun veya kızınızın oturma girişimlerini nazikçe durdurun, parlak bir oyuncak veya sohbetle bebeğin dikkatini dağıtın. Bu yaşta çocuğun vücudu henüz oturmaya hazır değildir, bu ona ciddi zararlar verebilir.
Çocuğunuzun sırtını güçlendirmeye yardımcı olacak egzersizler
Çocuğun kaslarını güçlendirmeye ve onu uzayda yeni bir pozisyona hazırlamaya yardımcı olacak bir dizi egzersiz vardır. Tüm bebekler farklı geliştiği için çocuk doktorunuz size hangi aylarda yapılabileceğini söyleyecektir.
- Bebeğiniz karnı üzerindeyken, bir elinizi göğüs hizasında, diğer elinizi kalça hizasında kullanarak, kız veya erkek çocuğunuzu beşikten kaldırın. Daha sonra 5-10 saniye sonra indirin. Kaldırma sırasında bebeğin sırtındaki kaslar gerilmeli;
- Bebeğinizi yüz üstü yatırdıktan sonra önüne renkli oyuncaklar yerleştirin. Onlara ulaşmaya ya da sürünmeye çalışsın;
- Bebeğinizi sırtüstü yatarken baş parmaklarınızı tutmaya davet edin. Bunu yaptığında onu kendinize doğru çekin ve 15 saniye boyunca sırtının battaniyeden kalkmasına izin verin. Daha sonra çocuğu yavaşça indirin.
Uygun bakım ve uygun hazırlıkla her bebek doğanın kendisine ayırdığı süre içerisinde oturabilir. Ebeveynlerin görevi bu önemli konuda ona yardım etmek ama aynı zamanda bebeğin hassas sağlığına da zarar vermemektir.
Bebeğimi ne zaman oturtabilirim? Çocuğa oturmayı öğretmek gerekli midir?
Bir çocuğun ne zaman hapsedilebileceği konusu etrafında çok sayıda tartışma vardır. Daha önce bu süreç doğal gelişimle eşitleniyordu ve çocuğun fiziksel yeteneklerine dayanıyordu. Günümüzde deneyimli çocuk doktorları ebeveynlere uyulması gereken net öneriler sunmaktadır. İskelet ve kas sistemlerinin gelişim düzeyine bağlı olarak çocuğun oturtulması gerekir. Bu sistemlerin oturma ihtimaline göre hazırlanması gerekmektedir. Bazı bebekler, sırtlarının altına yumuşak bir yastık konulduğunda beş aylık olduklarında dik oturma eğilimi gösterirler. Elbette sert bir yüzeye destek olmadan bağımsız olarak oturmayı öğrenmeniz pek mümkün değildir. Bebeklerin büyük çoğunluğu altı aydan itibaren bağımsız olarak oturabilir. İskelet ve kas sistemi güçlü olmadığından çocuğu önceden kendi başınıza oturtmaya çalışmanız önerilmez.
Bir çocuğu bağımsız oturmaya nasıl hazırlayabiliriz?
Ekim işleminin güvenli olabilmesi için bebeğin buna özenle hazırlanması gerekir. Emekleme ve oturmanın gelişiminde jimnastik büyük rol oynar. Düzenli olarak jimnastik yaparsanız kas sistemi güçlenmeye başlayacaktır. Zaman zaman çocuğun elleriyle ebeveynlerinin avuçlarına ulaşmaya çalıştığı ve yavaş yavaş kendini yukarı çektiği bir eğitim seansı yapabilirsiniz. Bu egzersizde eğim açısı yavaş yavaş artmalıdır. Bebeğin kaslarını geliştirmek için çeşitli egzersizler yapmak da etkilidir: eğilme, dönme. Bebeğinize düzenli olarak hafif masaj yapmanızda fayda var. Bebeğin oturması için doğru organize edilmiş hazırlık çalışmaları, çocuğun fiziksel gelişimi nedeniyle bağımsız olarak oturmaya başlaması nedeniyle bebeğin ne zaman oturacağı sorusunun ortadan kalkmasına yol açmaktadır.
Doktorlar ve çocuk doktorları, olumsuz sonuçlara yol açabileceğinden çocuğun erken yerleştirilmesini önermemektedir. Bir bebeği hazırlık çalışması yapmadan oturtma süreci, çocuğun omurgasının yükle baş edememesine neden olabilir. Bu aşırı yüklenme sonucunda omurlar arasındaki bağlantılar bozulur. Böyle bir yaralanma, gelecekte skolyoz gibi yaygın bir sorun da dahil olmak üzere birçok hastalıkla doludur. Uzmanlar özellikle kızların erken yerleştirilmesini önermiyor çünkü bu, pelvik kemiklerin eğriliğine neden olabilir ve bu da daha sonra üreme fonksiyonunu olumsuz yönde etkileyecektir. Ayrıca doktorlara göre kızların erken doğumu rahim eğriliğine ve kısırlık dahil daha ciddi patolojilere yol açıyor. Risk almamalı ve özü çocukları doğuştan hapsetmek olan Amerikan sistemini takip etmemelisiniz.
Erkekler saat kaçta oturmalı?
Erkek çocukları 4-5 aydan itibaren hazırlık çalışmaları ile kademeli olarak yerleştirmeye başlayabilirsiniz. Bu dönemde omurgaya aşırı baskıyı önlemek için omurgasını tutarak bebeğe yardımcı olmak oldukça mümkündür. Dört aya kadar çocuklarda karın kasları az gelişmiştir ve bu da otururken omurgayı olumsuz etkiler. Tipik olarak erkek çocuklar altı aya kadar bağımsız olarak oturabilirler. Bebek daha erken kendi başına oturmaya çalışırsa, bu konuda ona direnmemelisiniz, sadece yardımcı olabilirsiniz. Bu kaslarının olgun olduğunu gösteriyor.
Kızları hapsetmek için doğru zaman ne zamandır?
Kızların yerleştirilmesi zor bir konudur. Erken ekim komplikasyonlarla doludur. Doktorlar ve çocuk doktorları kızların yatılı kalmasını önermiyor. Kızlar en erken yedi aylıkken yerleştirilebilir. Ancak bu gerçek tıbbi olarak kanıtlanmamıştır, ancak yine de sağlığınızı riske atmanız önerilmez. Bu nedenle erkek çocuk hazırlık düzeyi dikkate alınarak her an hapse atılabilir, ancak kız çocuğunun hapse atılmasında acele edilmemesi tavsiye edilir. Videoyu kullanarak çocuğunuza ne zaman oturabileceğiniz hakkında daha ayrıntılı bilgi incelemeniz önerilir:
Bir çocuğa oturmayı öğretmede ek cihazların rolü.
Modern çağda, çocuk endüstrisinde ebeveynlere yardımcı olmak için yürüteçler, jumperlar, şezlonglar gibi birçok cihaz ortaya çıktı. Bazıları bu tür ürünlerin tehlikelerle dolu olduğunu, çünkü bebeğin doğal gelişimine katkıda bulunmadığını ve bebeği bunlara koymaya değmediğini öne sürüyor. Ancak çoğu kişi, bu tür icatların çocuğun geliştiği modern teknolojilerle ilgili olduğuna inanıyor. Yürüteç tasarımı, yaylarla donatılmış şort şeklinde bir çerçevedir. Bu ürün kapı yapısına sabitlenmiştir. İçinde çocuk bacak kaslarını geliştirerek atlama fırsatı yakalar. Yürüteçler, çocuğun hareket edebilmesi için özel tekerleklerle donatılmıştır. Çocuğunuzu ancak bağımsız olarak sırtını tutmayı öğrendiğinde kazaklara, şezlonglara, yürüteçlere ve diğer ek cihazlara koyabilirsiniz. Çocuk, omurgası belirli bir oluşum aşamasına ulaştığında altı veya yedi aydan itibaren sırtını desteksiz tutmaya başlar, böylece aynı zamanda ona oturmayı da öğretebilir. Bazen müşterileri yanlış bilgilendiren üreticiler, ürün için yanlış başlangıç zamanını belirtir. Bu nedenle satın alırken bir uzmana danışabilirsiniz.
Çocuğunuzu yürüteç veya atlayıcıya yerleştirmeden önce ayağın pozisyonuna dikkat etmeniz önemlidir. Bebeğin hareketlerine doğal olmayan bir pozisyon eşlik ediyorsa bu durum ileride yürümeyi öğrenmeyi olumsuz etkileyebilir. Çocuklar her zaman bir yetişkinin gözetimi altında zıplama sandalyeleri, zıplama sandalyeleri ve yürüteçlerde oturmalıdır.
Dolayısıyla belli bir zamana kadar iskelet ve kas sistemi tam olarak güçlenmediğinden bebeğin ne zaman dikilebileceği sorusu oldukça önemlidir. Her çocuk bireysel olarak gelişir, bu nedenle bu konuda kendinizi ve çocuk doktorlarının rehberliğini dinlemeniz gerekir.
Oturma yeteneğine dönelim. Fizyolojik olan bebekte altı aylıkken ortaya çıkar. Ama yine de her şey bireyseldir. Bazıları 5. ayda daha güçlüdür ve oturmaya hazırdır, bazıları ise 7. ayda hala zorlanmak için acele etmez. Bu durumda net bir tarih yoktur.
ÖNEMLİ! Zaman geçerse ve kızınız oturmak istemezse, zaten yedi aylıksınız ve endişelenmeye başlıyorsunuz - bir ortopedistle iletişime geçin. Eğer hiçbir şey bulamazsa kızınız yine de acele etmeyecek ve oturacaktır!
Ebeveynlerin utanmadan bebeğin gelişimine müdahale etmesi ve onu oturmaya zorlaması tavsiye edilmez (her ne kadar sürekli yan tarafına düşse ve kendi başına oturamasa da). Kızınız kaç ay oturmaya başlayacak?– Gelişimin bu aşaması için kemikleri ve kasları ne zaman oluştuğu belli olacaktır.
ÖNEMLİ! Zamanı acele etmeyin! Çocukların erken oturması, özellikle kız çocuklarında, hatalı şekillenmiş omurga ve iç organları tehdit ediyor! Unutmayın: Her şeyin bir zamanı vardır!
Kızlar hangi aylarda hapsedilebilir?
Oturmak çocuk için önemli bir süreçtir, ona dünyayı bambaşka bir açıdan keşfetme fırsatı sunar. Ancak kızları erken terk etmenin sonuçları çok ciddi olabilir!
Kızlar neden erken hapsedilemiyor?
Birkaç ana sebep var:
- Rahim ağzının bükülmesi;
- Genitoüriner sistemdeki değişiklikler;
- Pelvik kemiklerin deformasyonu;
- Kırılgan omurganın eğriliği.
Ve bu, erken ekimden elde edilen neşeli sonuçların tam "buketi" değil. Hatırlamak ve paniğe kapılmamak önemlidir (zamanından önce!) - omurgası buna hazır olduğunda çocuk kendi başına oturacaktır. Ne erken, ne geç!
Buradan “Bir kızı ne zaman yerleştirebilirsin?” sorusunun cevabı geliyor. Cevap basit, anladığınız gibi, hazır olduğunda ve 6 aydan önce değil! Elbette bebek arabalarında "yatma" pozisyonunu kullanmak mümkündür, ancak artık mümkün değil!
ÖNEMLİ! Herhangi bir sorunuz varsa lütfen çocuk doktorunuz veya ayak hastalıkları uzmanınızla iletişime geçin. Çocuğunuzu ilk muayene ettikten sonra yalnızca onlar sizin durumunuzla ilgili doğru sonuçları çıkarabileceklerdir.
Çocuğunuzun kaslarını güçlendirmeye yardımcı olacak egzersizler
Kas iskeletinin oluşumu, kasları güçlendirmeye yardımcı olacak egzersizlerin yardımıyla uyumlu hale getirilebilir ve yapılmalıdır. Ama size oturmayı öğretmek için değil, kas iskeletinin oluşmasına ve gelişmesine yardımcı olmak için.
- Bebeği sert bir yüzeye (bebek bezi veya çok yumuşak olmayan bir şilte bulunan bir masanın üzerine) yerleştirin ve bacaklarını karnınıza dayayın (masanın önünde durmanız şartıyla). Çocuğa başparmaklarınızı verin; onları yakaladığında bacak ve karın kaslarını gerecektir. Bu tür egzersizler yemeklerden bir saat sonra veya 30 dakika önce yapılabilir.
- Kızı masanın üzerine yüz üstü yatırın (yüzey düz ve yeterince sert olmalı; şilte yerine dörde katlanmış bir bebek bezi kullanabilirsiniz). Ve en sevdiği oyuncağını kullanarak onunla oynayın. Bu zamanda çocuğun sadece vücudun üst yarısını değil bacaklarını da kaldırması önemlidir. Genel olarak bu, jimnastikçiler için "balık" egzersizine benzeyecek, ancak henüz elleriyle bacaklarını tutmayacaklar. Aynı şey egzersizin zamanlaması için de geçerlidir: yemeklerden 30 dakika önce veya bir saat sonra.
- Sırtüstü yatarken (yine oldukça sert bir yüzeyde), başparmaklarınızı kavramak için teklif edin. Sadece bu sefer bacaklarını kendinize doğru itmeyin. Yani bu egzersiz, ek destekten yoksun olduğu için daha zordur. Bebek oturmaya, nefes almaya ve direnmeye çalışacaktır. Kasları yeterince güçlendiğinde bunu kendiniz göreceksiniz!
Yararlı video
Komarovsky kızları hangi aylarda ekilebilir? Evgeniy bu yakıcı soruyu videosunda yanıtlıyor:
Lyubov, Irina'nın (8 ay) ve Arina'nın (5 yıl) annesi
Kızlarım normların ve son teslim tarihlerinin ilerisinde kalanlar arasında en hızlı olanlar değildi. Her şeyi yavaş yavaş yaptık: yuvarlandık, süründük, oturduk ve ayağa kalktık. Genel olarak çocuk doktorumun ve ortopedistimin görüşlerini dinledim. Anneannemin ellerimi serbest bırakıp kızımı birkaç saat yastığa gömmem tavsiyesine kulak asmadım. Her ikisi de 6,5 aylıkken oturduk, hepsi zamanında. Bu nedenle şimdi bile annelere dinleyicilerin değil uzmanların görüşlerini dinlemelerini öneriyorum.
Marina, Lisa (1 yaşında) ve Pavlik'in (8 yaşında) annesi
Erkeklere gelince, ek konu olmadığından emindim. Kasları güçlendirmek ve sertleştirmek için sadece zamanında ve sürekli yapmanız gereken jimnastik egzersizleri yapmaktır. Kızla birlikte, bebeğimin herkes için beklenmedik bir şekilde 5 aylıkken beşikte tek başına oturduğunda biraz kafam karışmıştı. Büyükannemizi ziyaret ettiğimiz için yılbaşı tatilinde çocuk doktoruna pek ulaşamadığımız için Dr. Komarovsky'ye "kızlar hangi aylarda kabul edilir" sorusuyla ilgili çok sayıda videoya yöneldik. Beni sakinleştirdi ve ardından ortopedistimiz her şeyin yolunda olduğunu, bebeğinizin buna zaten hazır olduğunu söyledi.
Sonuçlar
Özetle, erken gelişmenin mutlaka erken ekim anlamına gelmediği fikrini bir kez daha iletmek istiyorum. Aslında, acımasız bir şaka yapabilir ve engelli kızınızı geliştirebilir, bu nedenle genç ebeveynlerin asırlık sorusuna cevap vermek gerekirse (özellikle babalar bir nedenden dolayı kızlarını erken ekim için hızlı bir şekilde yastıklara "resmileştirmek" isterler) "Nasıl yapılır?" kızlar aylarca kendi başlarına oturmaya başlarlar ve kızlar ne zaman oturacaklardır" diye burnunuzu kesmeniz, bir parça kağıt yazmanız ve buzdolabına asmanız gerekir - hazır olduğunda!
Fotoğraflar ve videolar: ücretsiz İnternet kaynakları
İlk kez ebeveyn olanların çoğu, çocuklarına hangi yaşta başlayabilecekleri sorusuyla ilgilenmektedir. Deneyimli bir çocuk doktoru genellikle buna aceleye gerek olmadığını söyleyerek yanıt verir. Eğer çocuk kendi başına oturmuyorsa bunun zamanı henüz gelmemiştir. Ve vücudu yeni vücut pozisyonuna hazır değil. Bir çocuğa oturmayı öğretebilirsiniz ancak bunun sağlığına faydası çok şüphelidir.
Bebekler fizyolojik olarak yaklaşık olarak oyun ve uyanıklık için oturma pozisyonu ihtiyacını hissetmeye başlarlar. Bu yaşta bebeğin omurga boyunca ve karın bölgesindeki göğüs kasları yeterince oluşmuş olur. Oturma işlemi ona rahatsızlık veya rahatsızlık vermez. Çocuk zaten sırtını dik tutuyor ve ek desteğe ihtiyacı yok. Bu, bir çocuğa oturmayı öğretmenin sadece mümkün değil aynı zamanda gerekli olduğu zamandır.
Bazı ebeveynler çocuklarını oturtmaya başlarlar... Bu hem kızlar hem de erkekler için yanlıştır. Bu dönemde sırt kasları henüz yeterince gelişmemiştir. Omurga eklemlerinin ihlali gelişebilir. Okul çağında bu, skolyoz, lordoz veya diğer omurga eğriliği türlerine yol açacaktır. Kızlarda erken oturma, pelvik kemikleri bozabilir ve bu da daha sonra fetüsün rahim boşluğundan doğal olarak atılması sürecinde zorluklar yaratabilir.
Çocuk kendi başına oturmuyorsa...
Pediatri pratiğinde çoğu zaman bir çocuğun 6 aylık olduktan sonra kendi başına oturmadığı durumlar vardır. Bebeğin merkezi sinir sisteminde ciddi bir hasar, ciddi raşitizm veya kas dokusu distrofisi yoksa ebeveynlerin bebeğin fiziksel gelişimine dikkat etmesi gerekir.
Tipik olarak bu tür durumlar, ebeveynlerin bebekle çok az şey yapması, ona masaj yapmaması veya karmaşık fiziksel egzersizler yapmaması durumunda ortaya çıkar. Önemli bir faktör aşırı vücut ağırlığı ve gevşek yapıdır. Bu durumda fizik tedavi yardımcı olabilir. Doktor anneye bebekle nasıl jimnastik yapılacağını, nasıl masaj yapılacağını ve beslenmesini nasıl ayarlayacağını açıklamalıdır. Alınan tüm önlemlerden sonra çocuğa oturmayı öğretmeye başlayabilirsiniz. Ancak bu doğru bir şekilde yapılmalıdır.
Bir çocuğa oturmayı öğretmek mümkün mü?
Öncelikle kendinize bir çocuğun nasıl düzgün oturacağını sorun, bunun için çeşitli yastık ve desteklerin kullanılması kabul edilemez. Bebek bağımsız olarak oturmayı ve sırtını tutmayı öğrenmelidir. Dışarıdan gelen destekler yanlış duruşa ve kambur durma alışkanlığına neden olabilir.
Kısa bir süre dizlerinizin üzerine oturarak öğrenme sürecine başlayın. Önce bebeği kendinize doğru yaslayabilirsiniz. Gelecekte derslerinize masaj ve fiziksel egzersizlerle birleştirerek devam edin. Biraz jimnastik yaptıktan sonra çocuğu bir süre sert bir yüzeye oturtun. Aynı zamanda onu kontrol edin, düşmesine izin vermeyin ama gerçekten de tutmayın. Bebeğinizin oturduğu süreyi yavaş yavaş artırın.
Fiziksel ve sinirsel gelişimi izin veriyorsa çocuğunuza yeterince hızlı oturmayı öğretebilirsiniz. Ancak altı aylık olana kadar bunu yapmayın. Çocuk 5-6 dersten sonra bağımsız olarak oturmaya ve bu pozisyonda uzun süre geçirmeye başlar.
Yaşamın ilk altı ayında bebek birçok yeni beceri öğrenir: başını iyi tutar, yuvarlanır, aktif olarak emekler. En hareketli bebekler beşiğin arkasından veya annesinin elinden tutarak vücudunu kaldırmaya çalışır. Bir çocuğun ne zaman bağımsız oturmaya başladığını ve çocuk doktorlarının belirlediği süre içinde bu gerçekleşmezse ne yapılacağını düşünelim.
Yenidoğanın kas-iskelet sisteminin gelişimi birkaç aşamada gerçekleşir. Başlangıçta kesinlikle düz bir çizgi olan omurga, yavaş yavaş doğal kıvrımlar kazanır. Yaklaşık 3-4 ayda, bebek yüz üstü yatarken başını iyi tutmaya başladığında, servikal lordoz oluşur - üst omurların öne doğru eğilmesi. Altı aya gelindiğinde, yoğun fiziksel aktivite ve vücudun üst kısmını dik konuma getirme çabaları sonucunda göğsün orta kısmı yer çekiminin etkisiyle hafifçe geriye doğru bükülür. Gelişimin bu aşamasında omurga artan yüklere dayanabilir ve oturmaya hazırdır. Ortalama pediatrik standartlara uygun olarak bir çocuğun şunları yapması gerekir:
- 6. ayda destekle oturun;
- 7 aylıkken bir süre desteksiz oturuyor;
- 8 aylıkken, bir yetişkinin yardımı olmadan, yatar pozisyondan veya dört ayak üzerinde ayakta oturun.
Bazı bebekler yeni bir beceriyi beklenenden birkaç hafta önce veya daha geç öğrenmeye başlayabilir. Bu sadece sağlık durumuna değil aynı zamanda kiloya, fiziğe, mizaca ve diğer bireysel özelliklere de bağlıdır. Bu nedenle bir çocuğun kaç ay bağımsız oturmaya başladığı sorusuna çocuk doktorları kesin bir cevap veremez.
Bir çocuğu özel olarak oturtmak mümkün mü?
Birçok ebeveyn, bebeklerini beklenenden çok daha erken oturtarak işleri aceleye getirir. Erken dikeyleştirme, uzuvların deformasyonları, ciddi duruş bozuklukları ve genitoüriner sistem patolojileri dahil olmak üzere birçok ciddi komplikasyonun gelişmesine yol açtığından, bu kesinlikle yasaktır. Bu nedenle 6 aylık olana kadar ısrar etmemelisiniz. Bebek aşağıdaki durumlarda oturmaya hazırdır:
- başını ve vücudun üst kısmını güvenle dikey tutarak sırttan mideye ve ters yönde iyice yuvarlanır;
- dört ayak üzerinde sürünür ve sabit bir desteği veya bir yetişkinin parmaklarını tutarak kendini ellerinin üzerinde yukarı çeker;
- her zamanki konumunu değiştirme arzusunu gösterir.
Ortopedistler, bebeğin yeni bir beceride ustalaşmaya fizyolojik olarak hazır olup olmadığını belirlemek için onu birkaç saniye sert bir yüzeye oturtmanızı ve onu yan veya sırtından hafifçe desteklemenizi tavsiye ediyor. Gelecekte, aşağıdaki durumlarda korkmadan oturabilirsiniz:
- bebek güvenle oturur, dengeyi korumaya çalışır ve yan tarafına düşmez;
- vücut öne doğru eğilmiş, öne doğru uzanan kollar tarafından desteklenmiştir;
- bacaklar birbirinden ayrılmış ve ayak parmakları hafifçe dışa dönük;
- sırt düzdür, omurga servikal, torasik ve lomber bölgelerde hafifçe bükülür;
- Çene aşağıdadır ancak kafa dik konumda iyi tutulur.
Listelenen koşullardan en az biri karşılanmıyorsa egzersize ara vermeli, fiziksel gelişime ve kas korsesini güçlendirmeye özellikle dikkat etmelisiniz.
Çocuk çok erken oturmaya başladığında ne yapmalı? Çocuk doktorları, bebeğin dikkatini başka bir ilginç aktiviteye çevirerek, oturma girişimlerini göze çarpmadan durdurmanızı önerir: oyun oynamak, okumak, yürümek. Aktif bebekler, yanlarını veya diğer destekleri elleriyle tutamayacakları şekilde beşiğin veya oyun alanının ortasına yerleştirilmelidir.
Oturma aşamaları
Bebek yeni bir beceri öğrenmeye hazırsa, aşağıdaki önerileri izleyerek oturmaya başlamanız gerekir:
- Egzersizler, yaklaşım başına 15-20 saniye ile başlayıp yavaş yavaş egzersiz süresini artırarak günlük olarak yapılmalıdır.
- İlk oturmalar en iyi şekilde bir yetişkinin kucağında, bebek sırtını karnına dönerken yapılır. Dengeyi korumayı öğrendiğinde sert bir yüzeye (zemin, sert bir kanepe veya alt değiştirme masası) gitmeniz gerekir. Bebeğin dört ayak üzerinde ayakta durmasına, yana düşmesin diye omuzlarından veya sırtından hafifçe tutulmasına izin verilir.
- Aynı zamanda, omurganın artan yüklere daha iyi uyum sağlaması için araba koltuğunun, bebek arabasının ve mama sandalyesinin arkası 45° açıyla ayarlanmalıdır. Bebek kendi başına oturmayı öğrendiğinde, listelenen cihazlardan herhangi birine sırtı düz bir şekilde yerleştirilebilir.
- Dersler sırasında yastık veya rulo battaniye şeklinde bir destek kullanmak, bebeği uzun süre oturtmak, onu dik pozisyonda kalmaya zorlayacak yürüteç veya başka cihazlara koymak yasaktır.
- Beslenmeden veya uykudan hemen sonra, hastalık veya rahatsızlık durumlarında fiziksel egzersiz önerilmez. Bebeğiniz ders yapma havasında değilse, kaprisliyse veya oyun oynamaya meraklı değilse, onu oturmaya zorlamamalısınız.
Bebeğin oturmak için acelesi yoksa ne yapmalı?
Bebek 8-9 aylıkken bağımsız olarak oturmuyor ve normal vücut pozisyonunu değiştirme girişiminde bulunmuyorsa olası sağlık sorunlarını dışlamak için bir çocuk doktoru, nörolog veya ortopedi uzmanına başvurmalısınız. Çoğu zaman, gecikmiş fiziksel gelişim doğum travmasının, fetal hipoksinin, hamilelik sırasındaki patolojilerin ve kafa içi basıncın bir sonucudur. Açık bir ihlal olmasa bile, bu tür çocuklara belirtildiği gibi özel masaj, yüzme ve fizyoterapötik prosedürler reçete edilir.
Evde omurga ve sırt kaslarını güçlendirmek için tavsiye edilir:
- herhangi bir fiziksel aktiviteyi teşvik edin;
- bebeği kollarınızda daha sık dik pozisyonda taşıyın;
- oyuncakları ve parlak nesneleri beşiğin üzerine asın ve onları odanın etrafına dağıtarak onlara ulaşma arzusunu teşvik edin;
- ayak ve bacaklara yoğun bir masaj yapın;
- Kitap okurken, yüzerken veya yürürken fiziksel aktiviteleri eğlenceli bir şekilde gerçekleştirin.
İdeal olarak, oturma becerisi emeklemede ustalaştıktan sonra kazanılır. Bu nedenle bebeğin kendi başına oturmasına yardımcı olmak için öncelikle ona doğru şekilde emeklemeyi öğretmelisiniz.
Sırt kasları için egzersizler
Çocuğunuzun yeni bir beceri öğrenmesine yardımcı olmak için doktorlar, kas korsesini güçlendiren ve yeni bir becerinin gelişimini teşvik eden günlük fiziksel egzersizler önermektedir:
- Kollarınızı sert bir yüzeyde (tercihen zemin veya alt değiştirme masası) sırtüstü yatan bebeğe doğru uzatın ve başparmaklarını kavramasına izin verin. Bebeğin bileklerini kavrayarak, başı ve gövdesi yere hafif bir açı yapacak şekilde onu kollarından dikkatlice yukarı çekin. Çocuğun başı kuvvetli bir şekilde geriye doğru atılırsa egzersiz yapılmasına izin verilmez. 15-20 saniye basılı tutun, ardından yavaşça bebeği orijinal konumuna getirin. Küçük aralıklarla birkaç yaklaşım yapın. 2-3 haftalık derslerden sonra çocuk bir yetişkinin yardımı olmadan oturmaya çalışacaktır.
- Bebeği yüz üstü yatırın, göğsün ve dizlerin altında tutun. Bacaklar yetişkinin göğsüne dayanmalı, omuzlar ve kalçalar gergin olmalı ve kollar öne doğru uzatılmalıdır. 15-20 saniye bu pozisyonda kalın.
- Sırtüstü yatan bebeği dönüşümlü olarak sol ve sağ kollarından çekerek, karnı ve sırtı üzerinde aktif yuvarlanmalar yapmasına yardımcı olun.
- Bebeğin karnını bir jimnastik topunun üzerine yerleştirin ve dairesel yaylı hareketler yapın ve farklı yönlere sallayın. Vücudun üst kısmı, uzanmış kollarla desteklenerek hafifçe kaldırılmalıdır.
Çocuk bağımsız oturmaya başladığında dersleri durdurmamalısınız. Gelecekte jimnastik onun daha hızlı ayağa kalkmasına ve ilk adımlarını atmasına yardımcı olacak.
Cinsiyetler arasındaki fark
Yükleniyor...
