Çocuklara aşılanan korkuların kaynağı, tehlikenin varlığını aşırı ısrarcı ve duygusal olarak vurgulayarak istemeden çocuğa korku bulaştıran, çocuğu çevreleyen yetişkinlerdir (ebeveynler, büyükanneler, çocuk bakım kurumlarının öğretmenleri). Aşılanan korkular aynı zamanda aşırı kaygılı ebeveynlerde ortaya çıkan korkuları da içerir. Bir çocuğun önünde ölüm, hastalık, yangınlar, cinayetler hakkında konuşmak onun ruhunu etkiler ve felce uğratır. Bütün bunlar, çocuk ani bir vuruş veya gürültüden korksa (ürperse) bile, korkunun refleksif doğası hakkında konuşmak için sebep verir, çünkü ikincisine bir zamanlar son derece nahoş bir deneyim eşlik etmişti. Böyle bir kombinasyon hafızaya belirli bir duygusal iz şeklinde kazınır ve artık istemsiz olarak herhangi bir ani ses darbesiyle ilişkilendirilir.
Okul korkuları çocuğu sadece psikolojik rahatlıktan ve öğrenme zevkinden mahrum bırakmakla kalmaz, aynı zamanda çocukluk nevrozlarının gelişmesine de katkıda bulunur. Çeşitli nedenlerden dolayı akademik yükün üstesinden gelemeyen birinci sınıf öğrencileri, zamanla başarısızlar kategorisine giriyor ve bu da hem nevroza hem de okul korkusuna yol açıyor.
Kaygılı çocuklar başarısızlıklara karşı çok hassastırlar, sert tepkiler verirler ve çizim gibi zorluk yaşadıkları etkinliklerden vazgeçme eğilimi gösterirler.
Bu tür çocuklarda sınıf içi ve sınıf dışı davranışlarda gözle görülür bir farklılık fark edebilirsiniz. Ders dışında canlı, girişken ve spontan çocuklardır; sınıfta ise gergin ve gergindirler. Öğretmenin sorularını kısık ve boğuk bir sesle yanıtlarlar, hatta kekelemeye bile başlayabilirler. Konuşmaları çok hızlı ve aceleci olabileceği gibi yavaş ve zahmetli de olabilir. Kural olarak, uzun süreli heyecan meydana gelir: Çocuk elleriyle kıyafetlerle oynar, bir şeyi manipüle eder.
Kaygılı çocukların nevrotik nitelikte kötü alışkanlıklar geliştirme eğilimi vardır (tırnaklarını ısırırlar, parmaklarını emerler, saçlarını çekerler ve mastürbasyon yaparlar). Kendi bedenlerini manipüle etmek duygusal streslerini azaltır ve onları sakinleştirir.
Bir anaokulu grubundaki çocukları gözlemleyerek, öğretmenlerle ve ebeveynlerle konuşurken, çok sayıda duygusal açıdan dengesiz, endişeli, yaşlı okul öncesi çocuğunun ortaya çıktığını fark edebilirsiniz.
Kaygılı çocukları şartlı olarak dört gruba ayırabiliriz: “nevrotik”, “kendini kısıtlayan”, “utangaç”, “içine kapanık”.
"Nevrotikler" Somatik belirtileri olan çocuklar (tikler, enürezis, kekemelik vb.). Sorun tamamen psikolojik sınırların ötesine geçtiği için bu, okulda onlarla çalışılması en zor kategoridir. Ayrıca kaygının psikosomatik belirtileriyle çalışmak sabır ve özgüven gerektirir ki bu genellikle bir okul psikoloğunda eksiktir. Bu tür çocukların sıklıkla bir nöroloğa, bazen de bir psikiyatriste danışması gerekir. Ne yazık ki, modern ebeveynler "psikiyatrist" kelimesinden o kadar korkuyorlar ki, onunla görüşmeyi her zaman kabul etmiyorlar. Onlara güvendiğiniz bir uzmanı önerebilirseniz iyi olur. Bu tür kaygılı çocuklarla çalışırken öncelikle onlara konuşma fırsatı vermek, onlara olan sevgimi ve korkularına ilgi duymamı sağlamak gerekiyor. Ayrıca ebeveynlere güvence vermek ve onlardan somatik belirtilere odaklanmamalarını istemek de gereklidir.
Psikoloğun görevi çocuk için rahatlık ve kabullenme ortamı yaratmak, travmatik faktörü bulup en aza indirmektir. Bu tür çocukların korku çekmesi faydalıdır, örneğin yastıklara "vurmak", yumuşak oyuncaklara sarılmak gibi herhangi bir aktivite belirtisi onlara yardımcı olacaktır.
"Engelsiz." Bunlar çok aktif, duygusal açıdan heyecanlı ve derinlerde gizli korkuları olan çocuklardır. İlk başta iyi çalışmak için çok çabalarlar ama başarısız olurlar. Daha sonra disiplin ihlalcileri haline gelirler. Başarısızlıklarından dolayı gerçekten de alay konusu olmaktan çok korktukları için kasıtlı olarak sınıfın alay konusu gibi davranabilirler. Görünüşe göre artan aktiviteyle korkuyu bastırmaya çalışıyorlar. Başarılı çalışmaları engelleyen hafif organik bozuklukları olabilir (hafıza, dikkat, ince motor becerileri ile ilgili sorunlar).
Bu tür çocukların başkalarından dostane bir tutuma, öğretmen ve sınıf arkadaşlarının desteğine ihtiyacı vardır. Onlarda başarı duygusunu yaratmamız, kendi güçlerine inanmalarını sağlamamız gerekiyor. Dersler sırasında etkinlikleri için bir çıkış noktası sağlamak gerekir.
"Utangaç." Bunlar genellikle sessiz, sevimli çocuklardır. Kurulda cevap vermekten korkarlar, el kaldırmazlar, inisiyatif göstermezler, akranlarıyla etkileşime girmezler, çalışmalarında oldukça çalışkan ve gayretlidirler. Öğretmene bir şey sormaktan korkuyorlar, sesini yükseltirse çok korkuyorlar (illa onlara karşı değil). Bir şey yapamadıklarından endişelenirler ve çoğu zaman küçük sorunlar yüzünden ağlarlar. Tüm hatalar dikkatlice örtbas edilir veya silinir. Görevlendirilen her şeyi yapana kadar dinlenmeyecekler. Bir psikologla isteyerek iletişim kurarlar, kendileri hakkında konuşurlar ve görevleri tamamlarlar.
Bu tür çocuklara ilgi alanlarına göre seçilen bir grup akran yardımcı olacaktır. Yetişkinler onlara destek sağlamalı, zorluklar durumunda sakince durumdan bir çıkış yolu sunmalı, çocuğun hata yapma hakkını tanımalı ve daha fazla övmelidir.
"Kapalı". Kasvetli, düşmanca çocuklar. Eleştirilere hiçbir şekilde tepki vermiyorlar, yetişkinlerle temas etmemeye çalışıyorlar, gürültülü oyunlardan uzak duruyorlar, ayrı oturuyorlar. Hiçbir şeyle ilgilenmedikleri ve sürece dahil olmadıkları için çalışmalarında sorun yaşayabilirler. Sanki sürekli herkesten kirli bir numara bekliyorlarmış gibi geliyor.
Bu tür çocuklarla çalışırken onların ilgi alanlarını geliştirmek, katılım ve iyi niyet göstermek gerekir. Ayrıca konuşmaları ve ardından benzer ilgi alanlarına sahip bir akran grubuna katılmaları da faydalıdır.
Ebeveynler veya ebeveynler ve okul (anaokulu) tarafından yapılan çelişkili talepler. Örneğin, ebeveynler bir çocuğun kendisini iyi hissetmediği için okula gitmesine izin vermez ve öğretmen diğer çocukların önünde ders kaçırdığı için onu ders defterine “D” koyarak azarlar.
Yetersiz gereksinimler (çoğunlukla aşırı). Örneğin, ebeveynler çocuklarına defalarca onun mükemmel bir öğrenci olması gerektiğini tekrarlar; oğullarının veya kızlarının okulda sadece “A” notlarından fazlasını aldığı ve en iyi olmadığı gerçeğini kabullenemezler ve kabul etmek istemezler. sınıftaki öğrenci.
Çocuğu aşağılayan, bağımlı duruma sokan olumsuz talepler. Örneğin bir öğretmen ya da öğretmen bir çocuğa şöyle der: “Benim yokluğumda kimin kötü davrandığını bana söylersen, ben de anneme kavga ettiğini söylemem.”
Çocuklarda kaygının spesifik tezahürüyle ilişkili davranışsal özellikleri vurgulayalım. Kaygılı çocuklar çabuk yorulur ve diğer aktivitelere geçmekte zorlanırlar. Bu sabit voltaj nedeniyle oluşur. Çoğu zaman kaygılı çocuklar, uygunsuz bir şekilde yüksek özsaygı sergilerler. Kabul edilmeyi ve övülmeyi o kadar çok isterler ki, çoğu zaman hayal kurarlar. Buna aldatma bile denemez; bu bir savunma tepkisidir. Kaygılı çocuklar, olup biten her şeyden daha fazla sorumluluk alırlar; sevdiklerinin başına gelen tüm sıkıntılar için kendilerini suçlama eğilimindedirler. Dışarıdan görünmese bile sohbette ortaya çıkar. Çocuk sorumluluğunun sınırlarını bilmelidir. Bir yandan birisinden sorumlu olduğunuzda korkmayı bırakıp harekete geçmeye başlarsınız ama diğer yandan bu dayanılmaz bir gerilim yaratır, dolayısıyla kaygı artar.
Kaygılı bir çocuğun portresi şu şekilde tasvir edilebilir: Gruba bir çocuk girer, etrafındaki her şeye yoğun bir şekilde bakar, çekingen, neredeyse sessizce selamlaşır ve en yakın sandalyenin kenarına beceriksizce oturur. Bir sorun çıkmasını bekliyor gibi görünüyor. Bu endişeli bir çocuk. Anaokulunda bu tür pek çok çocuk var ve onlarla çalışmak diğer "sorunlu" çocuk kategorilerinden daha kolay değil, hatta daha zor, çünkü hem hiperaktif hem de saldırgan çocuklar her zaman göz önündedir, endişeli olanlar ise onları korumaya çalışır. onların sorunlarını kendiniz gizli tutun. Aşırı kaygı ile karakterize edilirler ve bazen olayın kendisinden değil, önsezisinden korkarlar. Genellikle en kötüsünü beklerler. Çocuklar kendilerini çaresiz hissederler ve yeni oyunlar oynamaktan, yeni aktivitelere başlamaktan korkarlar. Kendilerinden yüksek talepleri vardır ve kendilerini çok eleştirirler. Özsaygıları düşüktür, bu tür çocuklar kendilerinin her konuda diğerlerinden daha kötü, en çirkin, en aptal, en beceriksiz olduklarını düşünürler. Her konuda yetişkinlerden cesaret ve onay beklerler.
Kaygılı çocuklar, sık sık huzursuzluk ve kaygı belirtilerinin yanı sıra çok sayıda korkuyla karakterize edilir ve çocuğun tehlikede olmadığı durumlarda korku ve kaygı ortaya çıkar. Kaygılı çocuklar özellikle hassastır. Bu nedenle çocuk endişelenebilir: Bahçedeyken annesine bir şey olursa ne olur?
Kaygılı çocuklar genellikle düşük özgüvenle karakterize edilirler ve bu nedenle başkalarından sorun yaşama beklentisi içindedirler. Bu, ebeveynlerinin kendileri için imkansız görevler belirlediği, çocukların bunları yerine getirememesini talep eden ve başarısızlık durumunda genellikle cezalandırılan ve aşağılanan çocuklar için tipiktir (“Hiçbir şey yapamazsın! Yapamazsın). herhangi bir şey!” ").
Kaygılı çocuklar başarısızlıklara karşı çok hassastırlar, sert tepkiler verirler ve çizim gibi zorluk yaşadıkları etkinliklerden vazgeçme eğilimi gösterirler. Bu tür çocuklarda sınıf içi ve sınıf dışı davranışlarda gözle görülür bir farklılık fark edebilirsiniz. Ders dışında canlı, girişken ve spontan çocuklardır; sınıfta ise gergin ve gergindirler. Öğretmenin sorularını kısık ve boğuk bir sesle yanıtlarlar, hatta kekelemeye bile başlayabilirler. Konuşmaları çok hızlı ve aceleci olabileceği gibi yavaş ve zahmetli de olabilir. Kural olarak, uzun süreli heyecan meydana gelir: Çocuk elleriyle kıyafetlerle oynar, bir şeyi manipüle eder. Kaygılı çocukların nevrotik nitelikte kötü alışkanlıklar geliştirme eğilimi vardır (tırnaklarını ısırırlar, parmaklarını emerler, saçlarını çekerler ve mastürbasyon yaparlar). Kendi bedenlerini manipüle etmek duygusal streslerini azaltır ve onları sakinleştirir. Çizim endişeli çocukları tanımaya yardımcı olur. Çizimleri bol miktarda gölgeleme, güçlü baskı ve küçük görüntü boyutlarıyla öne çıkıyor. Çoğu zaman bu tür çocuklar ayrıntılara, özellikle de küçük olanlara "takılıp kalırlar".
Kaygılı çocukların yüzlerinde ciddi, ölçülü bir ifade vardır, gözleri indirilir, sandalyeye düzgünce oturur, gereksiz hareketler yapmamaya, gürültü yapmamaya çalışır, başkalarının dikkatini çekmemeyi tercih eder. Bu tür çocuklara mütevazı, utangaç denir. Kaygılı çocuklar aynı zamanda somatik sorunlarla da karakterize edilir: karın ağrısı, baş dönmesi, baş ağrıları, boğazda spazmlar, sığ nefes almada zorluk vb. Kaygı kendini gösterdiğinde genellikle ağız kuruluğu, boğazda yumru, bacaklarda güçsüzlük hissederler. ve hızlı kalp atışı.
Deneyimli bir öğretmen elbette çocuklarla tanıştıkları ilk günlerde hangisinin kaygısını artırdığını anlayacaktır. Ancak nihai sonuca varmadan önce endişe yaratan çocuğu haftanın farklı günlerinde, okulda ve serbest aktivitelerde (teneffüslerde, sokakta), diğer çocuklarla iletişim halindeyken gözlemlemek gerekir. P. Baker ve M. Alvord, aşağıdaki işaretlerin çocuğun davranışının özelliği olup olmadığına daha yakından bakmanızı tavsiye ediyor.
Bir çocukta kaygıyı belirlemek için aşağıdaki kriterler ayırt edilebilir:
sürekli kaygı;
zorluk, bazen herhangi bir şeye konsantre olamama;
kas gerginliği (örneğin yüz, boyun);
sinirlilik;
uyku bozuklukları.
Yukarıda sıralanan kriterlerden en az birinin davranışında sürekli olarak ortaya çıkması durumunda çocuğun kaygılı olduğu varsayılabilir.
Bu nedenle, kaygılı çocukların davranışları sık sık endişe ve endişe belirtileriyle karakterize edilir; bu tür çocuklar her zaman sürekli bir gerilim içinde yaşarlar, kendilerini tehdit altında hissederler ve her an başarısızlıkla karşılaşabileceklerini hissederler.
Literatürde çocuklar da dahil olmak üzere kaygının üstesinden gelmeye yönelik iki ana yaklaşım tanımlanabilir. Bunlardan birinde, zor durumlarda kişide yapıcı davranış biçimleri geliştirmenin yanı sıra aşırı heyecan ve kaygıyla başa çıkma tekniklerinde ustalaşmaya vurgu yapılıyor. Bir diğerinde, merkezi yer, kişinin kendine olan güvenini güçlendirme, olumlu öz saygı ve öz imaj geliştirme ve kişisel gelişime önem verme çalışmaları tarafından işgal edilmiştir.
Doğal olarak pratikte ve sıklıkla teoride bu yaklaşımlara saf halleriyle nispeten nadiren rastlanır. Hakkında konuşuyoruz sadece ana vurgu hakkında, ağırlıklı olarak dikkat edilen şey hakkında. Çalışmamızda ikinci yaklaşımı uygulamaya çalıştık. Bizim için başlangıç noktası L.I. tarafından geliştirilen noktaydı. Bozhovich ve meslektaşları kişisel eğitimin istikrarlı bir güdü (veya güdüler sistemi) ve bunun uygulanmasının istikrarlı bir şekli olduğu tezini savunuyorlar. İhtiyaçların tatmin derecesini yansıtan, istikrarlı bir kişisel oluşum haline gelen herhangi bir deneyim gibi kaygının da sırasıyla üç düzeyde "kök saldığına" inanıyorduk: güdü; alışılmış formlar ve uygulanma yolları; kaygının yarattığı yeni bir deneyim.
Kaygılı çocuklarla psikolojik çalışmanın genel ilkeleri:
korkutucu durumları çizin ve canlandırın;
bir başarı ve yeterlilik durumu yaratmak;
çocuğun aktivitesine ve saldırganlığına havalandırma sağlamak;
ebeveynlere güven verin;
Kaygı, sosyal gerçekliğin çarpık bir yorumuyla ve etkileşim ortaklarının tepkilerini yeterince tahmin edememe ve bir olayın sonucunu tahmin edememe ile ilişkili olduğundan, kaygı düzeyini azaltmak için gereklidir:
1) Kaygılı çocukların stereoskopik psikolojik görüşünün geliştirilmesi. Kaygılı çocuklarla yapılan düzeltme çalışması, çocuğa yaşam olaylarına yaklaşmada yeni olasılıkları görmeyi, onları anlama olasılıklarını genişletmeyi ve olaylara ilişkin yeni bakış açılarını tanımayı öğretmelidir. Bu çalışma özellikle şunları varsaymaktadır: kişinin kendi “Ben”ini bir referans noktası olarak kabul etmeyi reddetme yeteneği ve diğer bakış açılarına geçme yeteneği olarak merkezden uzaklaşmanın gelişimi; bir sorunu ve çözümünü açıklamanın birçok yolunu aynı anda görebilme yeteneği olarak düşünme ve davranışın versiyonizmi; bir reaksiyondan diğerine hızla geçiş yeteneği olarak esneklik (Malkina-Pykh I.G.).
2) "Ben" imajının kendini tanıması, genişlemesi ve derinleşmesi. Kaygılı bir çocuğun kendisinde yeni bir şey görmesine, kişilerarası ilişkiler alanındaki yerini keşfetmesine ve ortaya çıkan eylemlerde kendi eylemlerinin rolünü fark etmesine yardımcı olarak psikolog, çocuğun başarılı sosyal uyumunu engelleyen engellerin aşılmasına yardımcı olur.
3) Çocuğun yeni bakış açıları ve etkileşim fırsatları keşfetmesine, kişilerarası alanda daha derin yönelime ve kendi konumu ve davranışına yönelik refleksif bir tutuma dayalı olarak yeni davranış kalıplarının geliştirilmesi.
Duygusal-kişisel ve davranışsal düzeltme tekniklerinin kullanımının aynı zamanda bilişsel süreçlerin oluşumuna da katkıda bulunduğu tespit edilmiştir:
dış uyaranların analizi (görsel, işitsel, kinestetik);
güvenli kalıplaşmış davranış biçimlerini ve davranış tepkilerini araştırmak (davranışın olasılıklarını göz önünde bulundurarak);
bireysel olarak tercih edilen olumlu formların, reaksiyonların seçimi ve birleştirilmesi; arzularının farkındalığı, onların "ben"i;
diğer insanların arzularının farkındalığı (duygusal ve entelektüel merkezden uzaklaşma);
insanların davranışlarını düzenleyen duygularını tanımlamak (L.S. Vygotsky; L.B. Baryaeva; N.L. Belopolskaya; E.A. Ekzhanova; A.V. Zaporozhets; B.V. Zeigarnik; I.Yu. Levchenko; A.N. Leontyev; I.I. Mamaichuk; E.A. Medvedeva; V.N. Myasishchev; S.Ya. Rubinstein; R.D. Tetikleyici; U.V. Ulienkova, vb.) .
Hedeflere ulaşmak için davranışsal ve oyun terapisi, sanat terapisi, masal terapisi, müzik terapisi, psiko-düzeltici oyunlar ve psiko-düzenleyici eğitim yöntemleri, nefes egzersizleri, kas gevşetme egzersizleri ve duygusal stresi hafifletmeye yönelik egzersizler, psiko-düzeltici yöntemler içeren bütünleştirici bir yaklaşım kullanılır. Jimnastik.
Kaygı, ortaya çıkan bireysel bir psikolojik özelliktir. Kişinin sık ve yoğun kaygı yaşama eğilimi vardır ve aynı zamanda ortaya çıkma eşiği de düşüktür. Sinir süreçlerinin zayıflığından dolayı kişisel bir oluşum veya mizacın bir özelliği olarak kabul edilir.
Doğal bir temeli olan kaygı, sosyal ve kişisel faktörlerin etkisiyle yaşam boyunca gelişir. Kaygı, esas olarak benlik saygısı niteliğindeki iç çatışmalardan kaynaklanabilir. Sabit kaygı, özel (okul, kişilerarası vb.) ve genel olarak herhangi bir alanda ayırt edilir. Belirli bir durum bir tehdit içermese de, kişinin belirli bir alandaki sıkıntısının bir yansıması olan yeterli kaygı da farklılık gösterir.
Kaygı, işlevsiz kişisel gelişimin bir göstergesidir ve dolayısıyla bu durum üzerinde olumsuz bir etkiye sahiptir. Gerçek zorluklara karşı duyarsızlık, savunma mekanizmalarının etkisi altında ortaya çıkan ve potansiyel olarak tehdit edici durumlarda bile kaygının yokluğunda kendini gösteren “güvenlik” de aynı etkiye sahiptir. Kaygı, nevrozun habercisi olabileceği gibi semptom ve gelişim mekanizması da olabilir. İlk kez Freud tarafından tanımlanmıştır.
Dolayısıyla “kaygı” ve “kaygı” kavramları arasındaki ayrım şu şekildedir: kaygı kavramının bir bileşeni olan kaygı, nispeten istikrarlı kişisel oluşumlarla ilişkilidir.
Duygular ve hisler gerçekliğin insan alanına yansımasıdır.
Ahlaki, entelektüel, estetik gibi duyguların türleri vardır. K. Izard'ın önerdiği sınıflandırmaya göre duygular temel ve türev olarak ikiye ayrılmaktadır. Temel olanları şunlardır: 1) ilgi-heyecan, 2) sevinç, 3) şaşkınlık, 4) acı-ızdırap, 5) öfke, 6) tiksinti, 7) küçümseme, 8) korku, 9) utanç, 10) suçluluk.
Diğer duygular onların türevleridir. Temel duyguların birleşiminden korku, öfke, suçluluk, ilgi-heyecanı birleştirebilen kaygı gibi karmaşık bir duygusal durum ortaya çıkar.
“Kaygı, bireysel farklılıkların ana parametrelerinden biri olan kaygı tepkisinin ortaya çıkması için düşük bir eşik ile karakterize edilen, bireyin kaygı yaşama eğilimidir.”
Psikolojide kaygı, kişinin kaygı yaşama eğilimi olarak anlaşılır; belirsiz tehlike durumlarında ortaya çıkan ve olayların olumsuz bir şekilde gelişmesi beklentisiyle kendini gösteren duygusal bir durum.
Belirli bir düzeyde kaygı, bireyin aktif faaliyetinin doğal ve zorunlu bir özelliğidir. Her insanın kendi optimal veya arzu edilen kaygı düzeyi vardır - buna yararlı kaygı denir. Bir kişinin bu bağlamda kendi durumuna ilişkin değerlendirmesi onun için öz kontrolün ve öz eğitimin önemli bir bileşenidir. Ancak artan kaygı düzeyi, kişisel sıkıntının öznel bir tezahürüdür. Bu seviye optimal seviyenin üzerine çıktığında kaygının arttığından söz edebiliriz. İki ana kaygı türü vardır. Bunlardan ilki, bazı kişilerin olası sıkıntıları ve yaşam komplikasyonlarını öngörerek ürettiği sözde durumsal kaygıdır. Bu durum tamamen normal olmakla kalmayıp aynı zamanda olumlu bir rol de oynamaktadır. Kişinin ortaya çıkan sorunlara ciddi ve sorumlu bir şekilde yaklaşmasını sağlayan bir tür harekete geçirme mekanizması görevi görür. Daha anormal olan, bir kişinin ciddi koşullar karşısında dikkatsizlik ve sorumsuzluk göstermesi durumunda durumsal kaygının azalmasıdır; bu, çoğu zaman çocuksu bir yaşam pozisyonunu, yetersiz formüle edilmiş öz farkındalığı gösterir.
Diğer bir tür ise kişisel kaygıdır. Nesnel olarak buna yol açmayanlar da dahil olmak üzere çok çeşitli yaşam durumlarında sürekli kaygı yaşama eğiliminde ortaya çıkan kişisel bir özellik olarak düşünülebilir. Açıklanamayan bir korku durumu, belirsiz bir tehdit duygusu ve herhangi bir olayı olumsuz ve tehlikeli olarak algılamaya hazır olma durumuyla karakterize edilir. Bu duruma duyarlı bir çocuk sürekli olarak temkinli ve depresif bir ruh hali içindedir, korkutucu ve düşmanca algıladığı dış dünyayla iletişim kurmak onun için zordur. Kaygı, karakter gelişimi sürecinde yer edindikçe özgüven eksikliğinin ve karamsar karamsarlığın oluşmasına zemin hazırlar.
Çocukluk kaygısı herhangi bir özel durumla ilişkili değildir ve hemen hemen her zaman kendini gösterir ve ister eğitici ister yaratıcı olsun, her türlü aktivitede çocuğa eşlik eder. Çocuklar belirli bir şeyden korktuklarında bu korkudur. Örneğin karanlık, yükseklik, kapalı alan korkusu. yalnızlık, acı korkusu (ve buna bağlı olarak sağlık çalışanlarından duyulan korku). 3-5 yaş arası çocuklar yalnızlık, karanlık ve kapalı alan korkusuyla karakterize edilir. Okul öncesi ve ilkokul çağında, genellikle fantastik veya abartılı nitelikteki spesifik, duygusal olarak yüklü bir görüntü tehditkar göründüğünde korku deneyimleri baskın hale gelir. Her çocuğun belirli korkuları vardır. Ancak sayıları çok fazlaysa bu, çocuğun karakterinde kaygı belirtileri olduğunu gösterir.
Endişeli bir çocuğun portresi
Çoğu durumda, okul psikoloğunun kaygı düzeyi yüksek öğrencileri tespit etmek için özel teşhisler yapmasına gerek yoktur; bunun için ders sırasında veya teneffüs sırasında basit bir denetim (gözlem) yöntemi yeterlidir.
Çocuklarla çalışma tecrübesine sahip bir uzman için endişeli bir çocuğun portresini çizmek zor değildir: sınıfa girer, etrafındaki her şeye yoğun bir şekilde bakar, çekingen, neredeyse sessizce selamlaşır ve en yakının kenarına beceriksizce oturur. sandalye. Başı dertte gibi görünüyor. Okulda çok sayıda kaygılı çocuk var ve onlarla çalışmak, diğer "sorunlu" çocuk kategorileriyle çalışmaktan daha kolay değil, hatta daha da zor çünkü hem hiperaktif hem de saldırgan çocuklar her zaman göz önündedir, kaygılı olanlar ise içine kapanıktır. ve sessiz kalarak sorunlarınızı kendinize saklamaya çalışın. Böyle bir çocuğun güveninin "anahtarını" bulmak için, bir okul psikoloğunun yalnızca empati kurma yeteneğine değil, aynı zamanda yüksek mesleki yeterliliğe de sahip olması gerekir.
Kaygılı çocuklar aşırı kaygıyla karakterize edilir; bazen olayın kendisinden değil, önsezisinden korkarlar. Çoğu zaman en kötüsü beklenir. Çaresiz hissediyorlar, yeni oyunlar oynamaktan korkuyorlar, alışılmadık aktiviteleri denemekten korkuyorlar
çocuklar kendilerini çok eleştiriyorlar, gerçekten her konuda diğerlerinden daha kötü, en çirkin, en aptal, en sakar olduklarını düşünüyorlar. Her konuda teşvik ve yetişkinlerin onayını ararlar.
Kaygılı çocuklar aynı zamanda somatik sorunlarla da karakterize edilir: karın ağrısı, baş dönmesi, baş ağrıları, boğazda spazmlar, sığ nefes almada zorluk vb. Kaygı kendini gösterdiğinde genellikle ağız kuruluğu, boğazda yumru, bacaklarda güçsüzlük hissederler. ve hızlı kalp atışı.
Deneyimli bir öğretmen çocuklarla tanıştığı ilk günlerden itibaren hangisinin kaygısını artırdığını anlar. Ancak nihai sonuca varmadan önce endişe yaratan çocuğu haftanın farklı günlerinde, okulda ve serbest aktivitelerde (teneffüslerde, sokakta), diğer çocuklarla iletişim halindeyken gözlemlemek gerekir.
Çocuğunuzu anlamak ve neyden korktuğunu öğrenmek için ebeveynlerden veya branş öğretmenlerinden özel bir anket doldurmalarını isteyebilirsiniz. Yetişkinlerden gelen yanıtlar durumu açıklığa kavuşturacak ve aile geçmişinin izlenmesine yardımcı olacaktır. Ve öğrencinin davranışını gözlemlemek varsayımı doğrulayacak veya çürütecektir.
P. Baker ve M. Alvord, çocukta şu belirtilerin olup olmadığına daha yakından bakmanızı tavsiye ediyor: sürekli kaygı, zorluk, bazen herhangi bir şeye konsantre olamama, kas gerginliği (örneğin yüz, boyun), sinirlilik. Yukarıda sıralanan kriterlerden en az birinin sürekli olarak ortaya çıkması durumunda çocuğun kaygılı olduğu varsayılabilir.
5-7 yaş arası kaygılı bir çocuğun psikolojik özellikleri.
Çocukların davranışsal özellikleri, öz saygılarının gelişimi ile ayrılmaz bir şekilde bağlantılıdır.
Kendini diğer çocuklarla karşılaştırma yeteneği ortaya çıkar. Okul öncesi dönemin sonunda, görünüş ve davranışın öz değerlendirmesinden, çocuk giderek kişisel niteliklerinin, başkalarıyla ilişkilerinin, içsel durumunun değerlendirilmesine geçer ve sosyal durumunu özel bir biçimde gerçekleştirebildiği ortaya çıkar. Ben”, onun insanlar arasındaki yeri.
Altı yaşındaki çocuklar esas olarak hala farklılaşmamış şişmiş öz saygıyla karakterize edilir. 7 yaşına gelindiğinde farklılaşır ve bir miktar azalır. Kendini diğer akranlarıyla karşılaştırma konusunda daha önce eksik olan bir değerlendirme ortaya çıkıyor. Farklılaşmamış benlik saygısı, 6-7 yaş arası bir çocuğun değerlendirmeyi dikkate almasına neden olur kişinin kişiliğinin bir bütün olarak değerlendirilmesi olarak bireysel bir eylemin sonuçları.
Bu nedenle bu yaştaki kaygılı çocuklara eğitim verirken azarlama ve yorumların kullanımı sınırlı olmalıdır. Aksi takdirde özgüvenleri daha da düşer, yeteneklerine güven eksikliği olur ve öğrenmeye karşı olumsuz bir tutum ortaya çıkar.
Kişinin kendi güçlü yönlerine güven duymaması, yeteneklerini küçümsemesinde önemli bir faktördür.
Kaygılı çocuklar genellikle düşük özgüvene sahiptir ve bu nedenle başkalarından sorun yaşama beklentisi içindedirler.
Çocuklar başarısızlıklarına karşı çok hassastırlar, onlara sert tepkiler verirler ve resim yapmak gibi zorlandıkları etkinliklerden vazgeçme eğilimindedirler.
Bu tür çocuklarda sınıf içi ve sınıf dışı davranışlarda gözle görülür bir farklılık fark edebilirsiniz. Ders dışında canlı, girişken ve spontan çocuklardır; sınıfta ise gergin ve gergindirler.
Öğretmenin sorularını kısık ve boğuk bir sesle yanıtlarlar, hatta kekelemeye bile başlayabilirler. Konuşmaları çok hızlı ve aceleci olabileceği gibi yavaş ve zahmetli de olabilir. Kural olarak, uzun süreli heyecan meydana gelir: Çocuk elleriyle kıyafetlerle oynar, bir şeyi manipüle eder.
Çizimlerde çocukların kaygısı açıkça görülüyor. Kaygılı çocukların çizimleri, bol miktarda gölgeleme, güçlü baskı ve küçük görüntü boyutlarıyla ayırt edilir. Çoğu zaman bu tür çocuklar ayrıntılara, özellikle de küçük olanlara "takılıp kalırlar".
Görüntülerin boyutu hangi bileşenin baskın olduğuna bağlıdır:endişe vericiveya depresif.
Modelleme ve düzgünlük doğası gereği koruyucudur - çocuk başarısızlığı önlemek için her şeyi yapar.
Kendine güvenmeyen, şüphelere ve tereddütlere yatkın, ürkek ve kaygılı bir çocuk kararsızdır, bağımlıdır, çoğu zaman çocuksu ve telkinlere açık bir kişiliktir.
Çocuk başkalarından korkar, saldırı, alay ve hakaret bekler. Oyundaki görevle, görevle baş edemiyor.
Eğitimi teşvik ederpsikolojik savunma tepkileri başkalarına yönelik saldırganlık biçiminde.
Dolayısıyla kaygılı çocukların sıklıkla tercih ettiği en ünlü yöntemlerden biri basit bir sonuca dayanıyor: "Hiçbir şeyden korkmamak için onların benden korkmasını sağlamalısınız."
Saldırganlık maskesi kaygıyı yalnızca başkalarından değil aynı zamanda çocuğun kendisinden de dikkatlice gizler. Ancak derinlerde hala aynı kaygıyı, kafa karışıklığını, belirsizliği ve sağlam destek eksikliğini taşıyorlar.
Ayrıca psikolojik savunmanın tepkisi, iletişimin reddedilmesi ve “tehdidin” geldiği kişilerden kaçınma şeklinde ifade edilir. Böyle bir çocuk yalnızdır, içine kapanıktır ve hareketsizdir.
Çocuğun “fantezi dünyasına girerek” psikolojik koruma bulması da mümkündür.
Fantezilerde çözülmeyen çatışmalarını çözer, rüyalarda ise karşılanmayan ihtiyaçları giderilir.
Üstelik fanteziler endişeli çocuklar gerçeklikle bağlantıdan yoksundurlar ve çocuğun gerçek yetenekleri ve yetenekleri, gelişim beklentileri ile hiçbir ilgisi yoktur. Bu tür çocuklar, ruhlarının gerçekte neyin içinde olduğunu, kendilerini gerçekten ifade edebileceklerini hiç hayal etmezler. Rüya hayatı sürdürmez, aksine ona karşı çıkar.
Huzursuzluk duygularının ve yanlış bir şey yapma korkusunun hakim olduğu, genel kabul görmüş gereklilikleri ve normları karşılamayan belirli bir duygusal durum olarak kaygı, daha erken yaşlardan gelen çok sayıda çözülmemiş korkuyla birlikte 7 yaşına yaklaştıkça gelişir.
Kaygılı çocukların davranış özellikleri en açık şekilde 7 yıllık kriz döneminde ortaya çıkar.
Slayt 5
7 yıllık kriz başladığında kaygılı bir çocuğun davranışları tanınmayacak kadar değişebilir. Kriz, çocuğun her şeyi ve herkesi inkar etmesiyle ifade edilir. Okul öncesi çocuk, insan ilişkileri sistemindeki yerinin farkına varmaya başlar ve yaşamda daha yetişkin bir pozisyon almaya çalışır. Zaten yetişkinlerle oynayarak ve onların davranışlarını taklit ederek "büyümeyi" denemişti ama büyümek için başka bir şeye ihtiyaç olduğu, bir şeyin eksik olduğu sonucuna vardı.
Slayt 6
Krizin ortaya çıkmasıyla birlikte kaygılı bir çocuğun davranışı kendini gösterir:kendiliğindenlik kaybı. Arzu ile eylem arasında sıkışıp kalan nokta, bu eylemin çocuğun kendisi için ne anlam taşıyacağına ilişkin deneyimdir; 2) semptom"acı şeker":çocuk kendini kötü hissediyor ama bunu göstermemeye çalışıyor. Ebeveynlikte zorluklar ortaya çıkar: Çocuk içine kapanmaya başlar ve kontrol edilemez hale gelir. Ve davranıştaki aşağıdaki işaretler hala açıktır: Nasıl düşük özgüven, tuhaflıklar, çekişme, uyuşukluk, inatçılık, öfke veya saldırganlık patlamaları (veya tam tersine aşırı utangaçlık), artan yorgunluk, sinirlilik, izolasyon, öğrenme sorunları.
Slayt 7
Yukarıda belirtildiği gibi kaygılı bir çocuktaki çelişkili deneyimler onun içsel gerilimini arttırabilir ve rahatsızlık yaratabilir.Çocuk durumunu doğrudan ifade edemediğinde psikolojik savunma mekanizmaları çalışmaya başlar. Örneğin: Yabancılaşma (veya izolasyon)duyguları durumdan ayırmayla ilişkili bir savunma mekanizmasıdır. Yalıtlanma, çocukta duygusal açıdan travmatik durumları algıladığında ya da bunları kaygı duygusuyla hatırladığında kendini gösterir. Çocuk dış dünyayla bağlantısını keser ve kendini kendi dünyasına kaptırır. Daha büyük okul öncesi çağda hayal gücünün aktif gelişimi nedeniyle, bu koruyucu mekanizma özellikle etkilenebilir, savunmasız çocuklarda sıklıkla etkinleştirilebilir.
Süblimasyon - Cinselliğin, özellikle de çocukların cinsel merakının bastırılması. Başlangıçta, özel bir meraktan genel bir meraka yüceltilir ve daha sonra araştırma faaliyetlerine yönelik güçlü bir çekime dönüşür.
Tazminat - akıllı koruma açık(“Meydanlara yazamıyorum ama iyi futbol oynuyorum.”)
Rüya. Çocuklarda rüyanın konusuyla ilişkili psikolojik savunma biçimleri oldukça erken etkinleştirilir. Tehditkar yaratıklar tarafından zulüm durumları genellikle bir çocuk ekibindeki veya ailedeki ilişki sorunlarıyla başlatılır ve çocukların rüyalarındaki kaygı ve endişe çoğu zaman zorluklara ve yaklaşan denemelere hazırlıksızlığa işaret eder. Bilim insanları, bir çocuğun rüyalarına dikkat ederek onun endişelerinin kaynağını keşfedebileceğinize inanıyor.
Slayt 8
Kural olarak okul hayatının başlangıcı 7 yıllık krizin çözülmesine yol açar. Kaygılı çocuklar eğitim faaliyetlerine geçişe hazır olsalar bile resmi olarak öğrenmeye geçiş gecikmektedir. Yeni konumlarından memnun değiller - küçük bir okul çocuğu, duygusal ve kişisel rahatsızlık yaşıyorlar ve davranışlarında öncelikle ebeveynleri ve öğretmenleri hedef alan olumsuz belirtiler ortaya çıkıyor. Ve sonuç olarak:Olası sonuçlar:
ders çalışma, okula gitme isteksizliği
düşük performans
akranlarıyla iletişimde sorunlar
Yetersiz özgüven ile birlikte sabit yüksek kaygı
nevroz gelişebilir
Slayt 9
İlginiz için teşekkür ederiz!
Bu dönemde ebeveynler nasıl davranmalı?
Her şeyden önce, ebeveynlerin sadece harekete geçmeye değil, aynı zamanda eylemlerini analiz etmeye de hazır olabilmeleri için 6-7 yıllık krizle ilgili bilgi biriktirmeleri gerekiyor. Çünkü ebeveynler kural olarak çocukla tartışarak, ona bir şeyler kanıtlayarak, çocukla eski eğitim ve iletişim biçimlerini sürdürmeye çalışarak durumu daha da kötüleştirir, ancak bunlar artık etkili değildir. Krizi çözmek için çocuğunuzla iletişim kurmanın yeni ve üretken yollarını bulmanız gerekir.
bu zor dönemde.
Çocuğunuzu gerçek başarılar ve kazanımlar için daha fazla desteklemeye ve övmeye çalışın, onun zaten kendi başına çok şey yapabileceğini vurgulayın. Mahkum edilmesi gereken çocuğun kendisi değil, "Sen açgözlü ve iğrenç bir çocuksun!" hakareti yerine yaptığı eylemdir ("Kız kardeşine meyve suyu vermediğin için çok üzüldüm!").
Komuta tonunu ortadan kaldırın, arkadaş canlısı olun.
Mizah duygunuzu daha sık kullanın ve iyimserliğinizi kaybetmeyin, kriz geçici bir olgudur.
Yapılan hataları ve bunları düzeltmenin yollarını, belirli eylemlerin nedenlerini ve sonuçlarını ortaklaşa tartışmak gerekir.
Çocuğun içsel deneyimlerine ve şüphelerine samimi ilgi gösterin, korkularıyla alay etmeyin.
Birlikte yaratıcı çalışmalara, okumaya ve diğer aktivitelere daha fazla zaman ayırın.
Dikkatinizi çocuğun olumsuz belirtilerine odaklamayın; çocuk bunları tekrar göstermeye ilgisiz kalacaktır.
Çocuklarda kaygı
Çocuğa daha yakından bakın. Kaygılı bir çocuk kaygılı bir çocuktur. Bazen sebepsiz yere endişeleniyor, konsantre olamıyor ve özellikle yüz ve boyunda sürekli gerginlik yaşıyor.
Ve ayrıca endişeli bir çocuk:
- kıyafetlerle, saçlarla oynuyor veya elinde bir şeyi döndürüyor;
- tırnakları, kalemleri vb. ısırır;
- kafası karışmış bir şekilde konuşuyor ve eylemlerinin doğruluğunun onaylanmasını istiyor;
- Korkunç rüyalar gördüğünden yakınıyor ve uykuya dalmakta zorluk çekiyor.
Okul öncesi çocuklarda kaygının özellikleri
A. M. Prikhozhan kaygıyı, yaklaşmakta olan bir tehlikenin önsezisiyle birlikte sorun beklentisiyle ilişkili duygusal rahatsızlık deneyimi olarak tanımlar.
Artan kaygı, çocuğun ruhunun tüm alanlarını etkiler: duygusal-duygusal, iletişimsel, ahlaki-istemli, bilişsel.
Kaygılı bir çocuk şu özelliklerle karakterize edilebilir: depresyon, kötü ruh hali, kafa karışıklığı, çocuk neredeyse hiç gülmüyor veya bunu sevimli bir şekilde yapıyor, baş ve omuzlar sarkıyor, yüz ifadesi üzgün veya kayıtsız.
Bu gibi durumlarda iletişim ve temas kurmada sorunlar ortaya çıkar. Çocuk sıklıkla ağlar ve bazen görünürde bir neden olmaksızın kolayca kırılır. Zamanının çoğunu yalnız geçiriyor ve hiçbir şeyle ilgilenmiyor.
Kaygılı çocuklar genellikle kendilerine güvenmezler ve özgüvenleri dengesizdir. Bilinmeyene karşı sürekli korku duygusu, nadiren inisiyatif almalarına yol açar.
İtaatkar oldukları için başkalarının dikkatini çekmemeyi tercih ederler, hem evde hem de anaokulunda örnek davranırlar, ebeveynlerin ve eğitimcilerin gereksinimlerini sıkı bir şekilde yerine getirmeye çalışırlar - disiplini ihlal etmezler, oyuncaklarını temizlerler. Başkaları üzerinde iyi bir izlenim bırakmaya çalışırlar ve herhangi bir sorun veya yorum olmaması için nasıl davranmaları gerektiğini kesin olarak bilirler.
Bu tür çocuklara mütevazı, utangaç denir. Bununla birlikte, örnek davranışları, doğrulukları ve disiplinleri koruyucu niteliktedir - çocuk başarısızlığı önlemek için her şeyi yapar.
Kaygılı çocuklar çabuk yorulur, yorulur ve diğer aktivitelere geçmekte zorlanırlar. Bu sabit voltaj nedeniyle oluşur.
Kaygılı çocuklar, olup biten her şeyden daha fazla sorumluluk alırlar; sevdiklerinin başına gelen tüm sıkıntılar için kendilerini suçlama eğilimindedirler. Dışarıdan görünmese bile sohbette ortaya çıkar.
Çoğu zaman kaygılı çocuklar, uygunsuz bir şekilde yüksek özsaygı sergilerler. Kabul edilmeyi ve övülmeyi o kadar çok isterler ki, çoğu zaman hayal kurarlar. Buna aldatma bile denemez; bu bir savunma tepkisidir.
Psikolojik savunma tepkisi, başkalarına yönelik saldırganlık biçiminde de kendini gösterebilir. Bu nedenle, endişeli çocukların sıklıkla tercih ettiği en ünlü yöntemlerden biri basit bir sonuca dayanmaktadır: Hiçbir şeyden korkmamak için onların benden korkmasını sağlamalısınız. Saldırganlık maskesi kaygıyı yalnızca başkalarından değil aynı zamanda çocuğun kendisinden de dikkatlice gizler. Ancak derinlerde hala aynı kaygıyı, kafa karışıklığını, belirsizliği ve sağlam destek eksikliğini taşıyorlar.
Psikolojik savunmanın tepkisi, iletişimin reddedilmesi ve tehdidin geldiği kişilerden kaçınma şeklinde ifade edilir. Böyle bir çocuk yalnızdır, içine kapanıktır ve hareketsizdir.
Çocuğun hayal dünyasına kaçarak psikolojik koruma bulması da mümkündür. Çocuk fantezilerde çözülemeyen çatışmalarını çözer, rüyalarda ise karşılanmayan ihtiyaçları karşılanır. Gerçeklikten ayrılma, çocuğun gerçek yetenekleri ve yetenekleriyle ve çocuğun gelişimiyle ilgili beklentilerle hiçbir ilgisi olmayan rahatsız edici fantezilerin içeriğinde yatmaktadır. Bu tür çocuklar, ruhlarının gerçekte neyin içinde olduğunu, kendilerini gerçekten ifade edebileceklerini hiç hayal etmezler.
Kız ve erkek çocuklarda kaygı deneyiminin yoğunluğunun, kaygı düzeyinin farklı olduğu belirtilmektedir.
Okul öncesi ve okul çağında erkekler kızlara göre daha kaygılıdır. Kaygılarını hangi durumlarla ilişkilendirdiklerine, nasıl açıkladıklarına ve neyden korktuklarına bağlıdır.
Ve çocuklar büyüdükçe bu fark daha da belirginleşir. Kızların kaygılarını diğer insanlara bağlama olasılıkları daha yüksektir. Kızların kaygılarını ilişkilendirebilecekleri kişiler arasında sadece arkadaşları, akrabaları ve öğretmenleri yer almıyor. Kızlar, sarhoşlar, holiganlar gibi sözde tehlikeli kişilerden korkarlar. Erkekler ise fiziksel yaralanmalardan, kazalardan ve ayrıca ebeveynlerden veya aile dışından (öğretmenler, okul müdürü vb.) beklenebilecek cezalardan korkarlar.
Kaygılı çocuklar, her biri kendi belirtilerine sahip olan birkaç gruba ayrılabilir (M. Kravtsova).
Nevrotikler.
Somatik belirtileri olan çocuklar (tikler, enürezis, kekemelik vb.). Sorun psikolojik sınırların ötesine geçtiği için bu, onlarla psikolojik çalışmanın en zor kategorisidir. Bu tür çocukların sıklıkla bir nöroloğa, bazen de bir psikiyatriste danışması gerekir.
Bu tür çocuklar için faydalıdır Korkuları çekin, örneğin yastıklara vurmak, yumuşak oyuncaklara sarılmak gibi herhangi bir faaliyet belirtisi onlara yardımcı olacaktır.
Engellenmemiş.
Bunlar çok aktif, duygusal açıdan heyecanlı ve derinlerde gizli korkuları olan çocuklardır. Başarısızlıklarından dolayı gerçekten alay konusu olmaktan çok korktukları için kasıtlı olarak alay konusu gibi davranarak disiplini ihlal edebilirler. Görünüşe göre artan aktiviteyle korkuyu bastırmaya çalışıyorlar. Ayrıca anaokulunda ve daha sonra okulda yeni materyallerin başarılı bir şekilde öğrenilmesini engelleyen hafıza, dikkat ve ince motor becerilerde de sorunlar yaşayabilirler.
Böyle çocukların ihtiyacı var başkalarının dostane tutumu, öğretmenlerin, ebeveynlerin ve akranların desteği. Onlarda başarı duygusunu yaratmamız, kendi güçlerine inanmalarını sağlamamız gerekiyor. Dersler sırasında etkinlikleri için bir çıkış noktası sağlamak gerekir.
Utangaç.
Bunlar genellikle sessiz, sevimli çocuklardır. Tahtaya cevap vermekten korkarlar, ellerini kaldırmazlar, inisiyatif göstermezler, akranlarıyla temasa geçmezler, çok çalışkan ve çalışkandırlar. Öğretmene bir şey sormaktan korkuyorlar, sesini yükseltirse çok korkuyorlar (illa onlara karşı değil). Bir şey yapamadıklarından endişelenirler ve çoğu zaman küçük sorunlar yüzünden ağlarlar. Söz verdikleri her şeyi yerine getirene kadar dinlenmeyecekler.
Bu tür çocuklara yardımcı olacak ilgi alanlarına göre seçilen bir grup akran. Yetişkinler onları desteklemeli ve zorluk durumunda sakince durumdan bir çıkış yolu sunmalı, çocuğun hata yapma hakkını tanımalı ve daha çok övmelidir.
Kapalı.
Kasvetli, düşmanca çocuklar. Eleştirilere hiçbir şekilde tepki vermiyorlar, bir yetişkinle temas kurmamaya çalışıyorlar, gürültülü oyunlardan kaçınıyorlar, ayrı oturuyorlar. Hiçbir şeye ilgi duymadıkları ve sürece dahil olmadıkları için sınıfta sorun yaşayabilirler. Sanki sürekli herkesten numara bekliyorlar.
Bu tür çocuklarla onların ilgi alanlarından başlamak gerekir. , katılım ve iyi niyet gösterin. Konuşmaları ve ardından benzer ilgi alanlarına sahip bir akran grubuna katılmaları faydalıdır.
Ayrıca seçkin kişisel ve durumsal kaygı(reaktif).
- Kişisel kaygı - Bir kişilik özelliği olarak kaygı. Birçok güvenli durumun tehdit edici olduğunu varsayar.
- durumsal kaygı Belirli, gerçekten tehdit edici bir duruma kısa vadeli bir tepki olarak ortaya çıkar.
Ayrıca psikolojide de var iki ana form endişe:
- açık- kaygı durumu biçiminde bilinçli olarak deneyimlenen ve davranış ve aktivitede ortaya çıkan;
- gizlenmiş– bilinçsiz, aşırı sakinlik, gerçek dezavantaja karşı duyarsızlık ve hatta inkar veya belirli davranış yöntemleri yoluyla kendini gösteren.
Gizli kaygı biçimleri her yaşta yaklaşık olarak eşit oranda ortaya çıkar. Gizli kaygı, açık kaygıdan çok daha az yaygındır. Biçimlerinden birine geleneksel olarak "yetersiz sakinlik" denir. Bu durumlarda kaygıyı hem başkalarından hem de kendisinden gizleyen çocuk, ona karşı sert ve güçlü korunma yolları geliştirir, hem çevresindeki dünyadaki belirli tehditlerin hem de kendi deneyimlerinin farkına varılmasını engeller.
Bazı çocuklarda açık kaygı ile yetersiz sakinliğin dönüşümlü olması dikkat çekicidir. Görünüşe göre bu vakada "yetersiz sakinlik", eyleminin ruh sağlığını tehdit etmeye başladığı durumlarda kaygıdan uzaklaşmak için bir tür geçici "dinlenme" işlevi görüyor.
Psikolog M. Kuzmina'ya göre ailede kaygının nedenleri var:
- Aile ilişkilerinde gelenekçilik. Bu ailelerde çocukla ilişkiler “zorunluluk” ve “zorunluluk” ilkesi üzerine kuruludur.
- Açık mesajlar ve doğrudan tehditler. Genellikle bu tür ailelerde çocuğa şöyle denir: "Şimdi git..." veya "Anaokuluna gitmezsen ben...".
- Çocuğa güvensizlik. Ebeveynler çocuklarının ceplerini kontrol ederken "gizli" yerlere bakarlar. Çocuğa kiminle arkadaş olacağı söylenir.
- Ebeveyn mesafesi. Ebeveynler sık sık ziyarete gidiyorsa, tiyatroya gidin veya çocuksuz tatile çıkın. Çocuk kendini terk edilmiş hissediyor ve sorunları ve endişeleri hakkında konuşacak kimsesi yok. Bu tür çocuklarda yalnızlık korkusu gelişir.
Tutarsız bir yetişkin de çocukta kaygıya neden olur çünkü ona kendi davranışını tahmin etme fırsatı vermez. Gereksinimlerin sürekli değişkenliği, davranışın ruh haline bağımlılığı, duygusal değişkenlik çocukta kafa karışıklığına, belirli bir durumda ne yapması gerektiğine karar verememesine yol açar.
Rekabet ve rekabet durumlarında kaygı ortaya çıkar. Kendini bir rekabet durumunda bulan çocuk, ne pahasına olursa olsun en yüksek sonuçları elde etmek için birinci olmaya çalışacaktır. Diğer bir durum ise sorumluluğun artması durumudur. Çocuk buna düştüğünde kaygısı, bir yetişkinin beklentilerini karşılayamama ve onun tarafından reddedilme korkusundan kaynaklanır.
Çocukluk kaygısıyla ne yapmalı?
Çocuğun durumuna ve ruh haline sürekli olarak özel dikkat göstermelisiniz. Bugün eğlenceli, komik bir şey olup olmadığını, onu mutlu eden bir şey olup olmadığını, belki onu üzen bir şey olup olmadığını ya da ağlayıp ağlamadığını sorabilirsiniz. Çocuklar neye cevap vereceklerini bilmiyorlarsa, onlara yardım edebilirsiniz - onlara hayatınızdaki komik bir olayı veya çocukluktaki bir kavgayı hatırlatın, onlara bunun neden ortaya çıktığını, birbirinizi affedip affetmediğinizi söyleyin ve sonra aynı prensibi kullanarak tartışın. çocuğun durumu. Bu tür konuşmalar alışkanlık haline geldiğinde çocuklar çeşitli bölümleri ezberleyecek ve bunlar hakkında isteyerek konuşacaklardır. Dolayısıyla kaygı da azalacaktır.
- Çocuğunuza ebeveyn sevgisini garanti edin. Daha sık sarılın ve öpün, bu onun daha güvende hissetmesine yardımcı olacaktır. Kaygılı çocukların sevgiye karşı abartılı bir susuzluğu vardır. Ve bu tür çocuklar da sevgilerini vermek isterler.
- Çocuğunuzun tüm başarılarını canlı bir şekilde kutlayın. Asla yerine getiremeyeceği bir şeyi talep etmeyin.
- Çocuğunuzun %100 başarılı olacağı koşulları daha sık yaratın.
- Eğitimsel etkilerde tutarlı olmak gerekir. Daha önce izin verileni yasaklamayın, acımasız cezalarla tehdit etmeyin.
- Kaygılı bir çocuğa rahatlamayı öğretin.
Ebeveynler endişeli bir çocuğa rahatlamayı öğretirse çok iyi olur. Kızgınlık veya şiddetli kaygı zamanlarında ona hafif bir masajla yardım edin.
Kaygılı çocukların genellikle kaygılı ebeveynleri vardır. Bu nedenle birlikte rahatlama yeteneğini öğrenin.
Önce gerginleşin ve asker olun, sonra olabildiğince rahatlayın, bir "oyuncak bebek", bir "paçavra" olmanız gerekir. Bu egzersizin temposu her seferinde daha da hızlanıyor. Rahat bir kaslı durumda bitirmeniz gerekiyor.
Kaygılı bir çocukla çalışmak bazı zorluklarla ilişkilidir ve kural olarak oldukça fazla zaman alır. uzun zaman.
- Artan benlik saygısı.
- Bir çocuğa belirli, en heyecan verici durumlarda kendini yönetme becerisini öğretmek.
- Kas gerginliğinin giderilmesi.
Bir çocuğun özgüvenini kısa sürede arttırmak elbette mümkün değildir. Her gün hedefe yönelik çalışmalar yapmak gerekir. Çocuğunuza adıyla hitap edin ve küçük başarılarında bile onu övün. Ancak övgünüz samimi olmalıdır, çünkü çocuklar yalanlara çok sert tepki verirler. Üstelik çocuğun neden övüldüğünü bilmesi gerekir.
Korkularınızı çizmeyi ve sonra onlar hakkında konuşmayı teklif edebilirsiniz.
Kaygılı bir çocuğa yardım ederken yarışmalardan ve hızı dikkate alan her türlü işten kaçının, onu başkalarıyla karşılaştırmayın, fiziksel teması daha sık kullanın, rahatlama egzersizleri yapın, çocuğa mümkün olduğunca az yorum yapmaya çalışın, zorlamayın alışılmadık faaliyetlerde bulunmasına izin verin (ilk başta sadece bakmasına izin verin) ve son olarak aşırı taleplerde bulunmayın, kendine güvenen davranış örnekleri gösterin ve her konuda örnek olun.
Eğitim psikoloğu E.A. tarafından hazırlanmıştır. Bogdanov
Yükleniyor...
