Haftalara göre hamilelik dönemleri. Haftaya göre kadın vücudundaki değişim

hamilelik takvimleri

Hamilelik takviminizi haftaya göre hesaplayın. 1 haftadan 40 haftaya kadar hamileliğinizin her haftası detaylarıyla.

Hamilelik, bir kadının hayatında harika ve heyecan verici bir dönemdir. Sadece 40 haftada, çevrede yaşayabilen tek bir hücreden bütün bir organizma oluşur. Bir kişi bir daha asla doğum öncesi dönemdeki kadar hızlı gelişmez. Her gün fetüsün görünümü değişir, yeni organlar, yeni yetenekler ortaya çıkar. Bir kadının görünümü ve sağlığı da hızla değişiyor - geçen ay "ilginç konumu" kimse tarafından fark edilmedi ve bugün oldukça yuvarlak bir karın ortaya çıktı. Fetüsün hamileliği sırasında çok şey yapmanız gerekir - birden fazla tıbbi muayeneden geçmeniz, birkaç testten geçmeniz, menünüzü ve uyku düzeninizi gözden geçirmeniz, alışkanlıklarınızı değiştirmeniz ve gardırobunuzu güncellemeniz gerekecektir. Hayattaki tüm değişikliklere önceden hazırlanmak daha iyidir ve özellikle yaklaşan tüm sürprizlerden haberdar olmanız için ayrıntılı bir haftalık hamilelik takvimi hazırladık.

İki haftalık kafa karışıklığı nereden geliyor?

Doğum öncesi kliniklerindeki doktorlar, bu tür hesaplamalara göre hamileliğin yalnızca hamileliğin üçüncü haftasında gerçekleşmesine rağmen, geleneksel olarak gebelik yaşını son adetin ilk gününden başlayarak sayarlar. İnteraktif takvimimiz aynı şemaya göre oluşturulmuştur - bu sözde obstetrik gebelik takvimidir. Gebe kalma gününün başlangıç noktası olarak alındığı hamilelik süresini hesaplamak için çok daha az kullanılan başka bir yöntem daha vardır. Ortaya çıkan takvime fetal gelişim takvimi demek doğru olur. Bazen bu yöntem, özellikle ilk trimesterde fetüsün yaşam beklentisini bir günlük doğrulukla belirlemenin mümkün olduğu obstetrik ultrason sonuçlarına yansır. Kural olarak, fetal gelişim takvimi, obstetrik gebelik takviminin yaklaşık 2 hafta gerisinde kalır.

Hamileliği haftalara göre boyamak en mantıklısıdır - böylece bebeğinizin nasıl büyüdüğünü ve hamileliğin kendi vücudunuzda hangi süreçlere neden olduğunu daha iyi hayal edebilirsiniz. Haftalık hamilelik takvimini inceleyerek, hamile kadınlar için nasıl kıyafet seçileceği, toksikozdan nasıl kaçınılacağı, hamilelik sırasında nasıl doğru beslenileceği konusunda zamanında tavsiyeler bulacaksınız. Buna göre, her hafta fetüsün boyutu ve yeni becerileri verilir - midesi bile başkaları tarafından henüz görülmediğinde, zaten ne kadarına sahip olduğuna şaşıracaksınız!

Hamilelik takvimini otomatik olarak hesaplamak için sitedeki hesap makinesini kullanabilirsiniz. Son adetinizin ilk gününün tarihini girmeniz yeterlidir ve size kendi hamileliğinizin haftalık takvimi gelir. Belki de hamile bir kadının bebeğinin hayatının nasıl gittiğini her hafta öğrenmesi ilginç olmalı, ancak verilen terimleri tam anlamıyla almamalısınız. Hamilelik süresinin ve cenin gelişim hızının her zaman bireysel olduğunu ve etkileşimli hamilelik takvimi tarafından sağlanan verilerden biraz farklı olabileceğini unutmayın. Aşağıdaki model karakteristiktir - adet döngüsü ne kadar uzun olursa hamilelik o kadar uzun sürer.

Makale için sorular

Gram?Hamilelik öncesi kilo 80 kg, şimdi 82.700. Ve yedi hafta önce ...

Dediler. Ve şimdi merak ediyorum))) ne? ...

Tahmini tarih 04.07.17 idi. Ama hala doğum yapmadım ve hiçbir şey...

Öksürük, ateş yok. Papatya ile tedavi ediliyorum, ballı süt, burnumda hiçbir şey yok ...

günde 4 kez Ve saat 10'da yemek yiyebilirim. Bu iyi? bende 10 tane var...

Obstetrik hafta, Moskova'da yaptı, bir divigel atadılar ve ...

fetüs. Bu iyi. Bazen algılanamayan şoklar vardır. Sahibim...

3 test yaptım, 3'ü de zayıf bir ikinci şerit gösterdi, sonraki ...

Gösterge 100102 .... bu normal, çok endişeliyim, söyle bana ...

Gebe kalma tarihi - 03/15/2017. HCG 04/06/2017 - 6145,2 mIU/ml. Aynı zamanda 48'den az ...

Serbest, ortaya çıkan 2.0 ng / ml - bu hamilelik mi ??? ...

O 6 hafta ama daha fazlasını gösteriyor. Ultrason 4 hafta gösterdi. Belki...

1 gün gecikme adetin başlamasına bir gün kala testte izledim baktım...

ml. 01/11/2017 tarihinde ultrason hiçbir şey göstermedi. Lütfen bunu söyle...

Doktorlar ve ultrason her şey yolundaydı ama son üç gündür hastalanmaya başladım ...

Belara'yı aldım. İptal edildiğinde, adet ilk döngüde geldi (33 gün ...

Bu bebeği etkileyebilir mi? Jinekoloğum yazabilir mi?

11/30/16 hcg - sonuç 1062.2. Bu ne anlama geliyor? ...

Abruption plasenta 20 mm'ye 4 mm Doktor bir şey söylemedi, büyüyecek ama ...

2x beş gün)? 14 DPP - 1290 IU/L, 19 DPP - 6149 IU/L? Sadece Uzi'de...

Yürürken kasık kemiği bölgesinde ağrı başladı ve ...

İkincisi parlak. Ve akşamları, lekelenme biraz lekelenme ...

Eylül, Ekim'de değiller) Haftam nedir, nasıl hesaplanır? ...

Bir hafta. Son adet 09/12/16 döngüsü 30 gün. Jinekolog diyor ki...

Son adet tarihi 04/27-05/04 idi. 5 Mayıs korumalı seksti....

Down sendromlu bir fetüs olabileceğini bir makalede okumuştum ....

Frengi, yakın zamanda kocasından geçti: anti-Treponema pallidum Ig M negatif,...

Prezervatif bozuldu, gebelik şansı var mı?...

Değiştirmek KP.) (Referans değerleri 1.1-pozitif. Bu ne anlama geliyor? ...

Aylık ol. 28, 30 vb. testleri yaptım. Hepsi olumsuz. 8'e kadar...

Haftalardır evde bulunan bir kedi var ve o sürekli evde sokakta...

Bazen günde 3-4 defa biraz 16 haftalık hamilelik normal mi?...

Adetin alt karın bölgesinde belirgin bir ağrı olmadığı kaydedildi, şimdi ...

Boğazım ağrıyor, sonra burnum tıkalı, büyük sümük değil, tehlikeli değil mi ...

1,00-5,00 ve olgunlaşmamış granülositler %0,3 ref. aralık 0.0-0.2. Nedir...

Vozmojno chto ya beremenna?i esli da ,to kakoy srok?pojalusta otvette esli mojno?...

Menstrüasyon 07/19/20015. Teşekkür ederim!...

Plasentanın ayrılması. Doğru anladıysam, embriyo yeterince almıyor ...

Önceki çocukların da bir tonu vardı ve doktor beni sürekli korkutuyor ....

(16 yaş yoktur) KİŞİSEL HAMİLELİK TAKVİMİ...

Haftalarca hafif bir burun akıntısı, boğazda gıdıklanma ve halsizlik! öyle değil mi...

Alt karın adet öncesi gibidir, kanama olmaz, tehlikeli midir ...

11/28/15 hCG, 4 haftalık gebeliğe karşılık gelen 11564'ü gösterdi, ...

6-7 haftada düşük yapma tehdidi vardı, ikinci bir hamilelikle ...

Yıllar, döngü yaklaşık 34-35 gündü, ama tam olarak değil. hamilelik ...

Test hamile olduğunu gösterdi. ama son tarihi hatırlamıyorum...

Hesaplamalara göre en az 5 kilo almam gerektiğini unutmayın ...

Düzenli. Şimdi gecikme 7 gün. Testler neg. Döngünün 16. gününde...

76,4 kg (5-6 haftalık dönem) ağırlığındaki hamileliğin muhasebeleştirilmesi. Sonra ben aniden...

Menya.vozmojno beremennost v etom messyace?i chto mojno zdelat zaranee chtob eto ne sluchilos?...

09/02/15 tarihinde adetin başlangıcı, aslında gebe kalma 3'ten 5'e kadar gerçekleşti ...

2-3 gün gecikmeyle geldi, 7.05 veya 8.05'te bitti. Cinsel ilişki...

Jinekologun beni dikkatlice dinlememesi. Gerçek şu ki...

Rahmin ön duvarına progesteron ve papaverin enjekte edildi herşey...

Dünyanın benzerliğini övmek ve kabul etmek? Kalan ayların tarihi 01.07.12....

Maria Sokolova, Coldy dergisinin hamilelik uzmanıdır. Üç çocuk annesi, eğitim olarak kadın doğum uzmanı, meslek olarak yazar.

Okuma süresi: 15 dakika

bir bir

İnteraktif kadın dergisi sitesi, her haftaya ait fotoğraf ve video materyallerinin yanı sıra, anne adaylarının gerçekten işine yarayacak bilgilerin yer aldığı en detaylı haftalık hamilelik takvimini sunuyor.

Haftanızı seçin ve ayrıntıları okuyun: fotoğraflar, videolar, incelemeler, ipuçları

Yeni bir hayatın doğuşu

Yeni bir hayatın doğuşundan daha şaşırtıcı ne olabilir? Hamilelik mucizesini yaşayan her kadın, bu yolun tüm güzelliklerini mutlaka hatırlar. Modern anneler hamilelik hakkında her şeyi bilmek, süreci kontrol etmek ve hamileliğin normlara göre gittiğinden emin olmak isterler. Bu amaçla haftalık hamilelik takvimimizi fotoğraf ve videolarla oluşturduk.

Hamileliğin belki de henüz bilmediğiniz ilk haftalarından itibaren her hafta bir adım daha ilerleyeceksiniz. Doğum tarihinizi sorgulayabilir veya ileriye bakabilirsiniz. Her makalede çok sayıda yararlı, kapsamlı bilgi bulacaksınız.

Bende var, ya sen? Öğrenelim ve deneyimlerimizi paylaşalım. Anne adaylarının gerçek hikayeleri.

İlk aylarda, hamilelik belirtileri hakkında bilgi edinmek ve bunları sizde gözlemlenenlerle karşılaştırmakla ilgileneceksiniz. Elbette her kadın her hafta neler hissedeceğini ve vücudunda ne gibi değişiklikler olduğunu bilmek ister. Ek olarak, her makale, bu dönemdeki gerçek kadınların incelemeleriyle desteklenmektedir. İnteraktif gebelik takvimimiz sayesinde merak ettiğiniz gebelik haftasını kolayca bulabilirsiniz.

Bebek nasıl? Fotoğraflar, videolar ve faydalı bilgiler.

Gelecekteki bir anne gibi hissederek, kesinlikle bebeğinizle ilgileneceksiniz. Bebeğinizin küçük bir hücreden nasıl küçük bir adama dönüştüğünü izlemek çok ilginç. Her hafta vücudunda değişiklikler meydana gelir, bir hafta dramatik olabilir ve sonraki - sadece bu değişikliğin devamı. Ancak, her hafta önemli ve ilginç.

Görsel materyaller, basılı bilgilere güzel bir ek olacaktır. Bu fetüsün fotoğrafı ve ultrason taramaları ve her hafta anne adaylarının göbek fotoğrafı. Ayrıca sizin için hamileliğin her haftasını erişilebilir bir şekilde anlatan bir video hazırladık.

"İlginç" konumunun tadını çıkar ve bu yolu bizimle birlikte yürü! Online hamilelik takvimimiz hizmetinizde!

Hamilelik sadece adet döngüsünün ortasında gerçekleşir - yumurtlama sırasında döllenmeye hazır bir yumurtanın gebe kalmaya yol açabileceği yalnızca birkaç gün vardır. Bu, adetin başlamasından sadece 12-14 gün sonra olur - her kadının kendi kişisel programı vardır ve göstergeler farklı olabilir. Ancak burada hamileliği adetin başlangıcından, yani döllenme gerçekleşmeden önce hesaplamak gelenekseldir.

İlk hafta hamilelik değil, vücut sadece gebe kalmaya hazırlanıyor. Bir kadının zaten aşina olduğu tüm sendromların olduğu bir adet kanaması vardır - alt karın ağrısı, mide bulantısı, ruh hali değişimleri, baş ağrıları. Hamilelik planlıyorsanız ve gebe kalmaktan sorumluysanız, bu adet sırasında bir kadının adet sırasında neredeyse tanıdık arkadaşı haline gelen ağrı kesicileri kullanmamak daha iyidir. İdeal olarak, vücudunuzu önceden hazırlamanız gerekir - gebe kalmadan önce bile, kötü alışkanlıklardan vazgeçmeniz, sağlıklı bir yaşam tarzı sürmeniz, günlük rutininizi ve beslenmenizi izlemeniz gerekir. Bir doktor tarafından muayene edilmek de iyidir, özellikle dişlerinizdeki problemlerle dikkatli bir şekilde ilgilenmelisiniz - önümüzdeki dokuz ay boyunca ciddi şekilde kalsiyum eksikliği yaşayacaksınız.

İlk haftanın sonunda, bebek hala sadece "projede" var, ancak yarısı - döllenmeye hazırlanan bir yumurta şeklinde - zaten vücudunuzda var.

2 haftalık hamile

İkinci haftada bir kadının vücudu yumurtlamaya hazırlanır ve tüm sağlıklı yumurtalardan yalnızca bir lider salınır. Bu yumurta diğerlerinden biraz daha büyüktür ve besleyici sıvıyla dolu bir tür "kabarcık" içinde bulunur. Yumurtalık yüzeyinin üzerinde konuşarak, duvarlardan ilk ayrılan ve spermle buluşacağı fallop tüpüne çıkan ilk kişi olacaktır. Yumurtanın bağlandığı yerde, hormonal arka planın bir tür dengeleyicisi olan bir korpus luteum oluşur. Daha sonra toksikozun ve kadınların pek sevmediği hamilelik fenomenlerine her zaman eşlik eden tüm bu olayların suçlusu olacak olan budur - mide bulantısı, baş dönmesi vb.

Hamilelik konusunda ciddiyseniz, ikinci haftada normal bir vajinal asitlik seviyesinin korunmasına özel dikkat gösterilmelidir - bildiğiniz gibi artan oranlar gebe kalmayı olumsuz etkiler. Asitliği yanlışlıkla değiştirmemek için duş yapmaktan, sabunla yıkamaktan ve duş jeli kullanmaktan vazgeçin - hepsi göstergeyi daha da kötüleştirebilir. İkinci haftadaki ilişki sırasında zaten döllenme meydana gelebilir.

3 haftalık hamile

Üçüncü haftada planlar gerçekleşir - şimdi gebe kalma gerçekleşir. Göç eden yumurta fallop tüpüne salınır. Yumurta bölünmeye başlarsa, ikizler ve hatta üçüzler doğar - böyle bir hamilelik daha kapsamlı bir tıbbi muayene gerektirir ve annenin tolere etmesi daha zordur, ancak bundan alınan zevk iki katına, hatta üç katına çıkar. Doğru, bu nadiren olur.

Yumurtlama anından itibaren, yumurtanın sınırlı bir süresi vardır - gebe kalmaya katılacak olan spermle buluşmak için 24 saat. Birleştikten sonra bir zigot oluştururlar - doğmamış çocuğun varlığının geri sayımı başlar. İlk birkaç gün hücre rahim içinde dolaşmaya devam eder, ancak bundan sonra duvarına sabitlenir. Şu anda embriyo, içindeki protein ve kendi enerji rezervleri nedeniyle yaşıyor.

Bu sırada anne, adetin ikinci aşamasında olduğu gibi hisseder. Vücutta, embriyonun yaşamı için hayati önem taşıyan büyük miktarda progesteron hormonu belirir - örneğin, ona gerekli miktarda nem sağlar. Artan progesteron üretimi, annenin alt karın bölgesinde ve meme uçlarında ağrı hissetmesine neden olur. Özellikle hassas kadınlar artık hamileliğin ilk belirtilerini şimdiden ayırt ediyor. Bazal sıcaklığı değiştirerek bunu belirleyebilirsiniz.

4 haftalık hamile

Kadın daha sinirli hale gelir, kendini iyi hissetmez, çabuk yorulur. Vücut yavaş yavaş onun için yeni bir hormon üretmeye başlar - hamilelik testi ile sabitlenen koryonik gonadotropin. Tüm hisler bireyseldir, ancak çoğu kadın hamileliğin başlangıcını dördüncü haftada hissetmeye başlar çünkü vücut tamamen yeni bir duruma yeniden inşa etmeye başlar.

Dördüncü hafta, adetin başlaması için olağan zamandır ve yıllar içinde hataları ayıklanan bu süreç, hamileliğin seyrini etkileyebilir. Şu anda bazı kadınlar kahverengimsi veya kahverengi akıntı bulaşıyor gibi görünüyor, menstrüasyona özgü ağrılı hisler var. Bu olursa, ancak aynı zamanda hamileliğinize zaten güveniyorsanız ve tam bir dönem oluşmazsa, o zaman bir doktora danışmalısınız. Büyük olasılıkla, yalnızca hafif bir hormonal yetmezlik vardır, ancak bu belirtiler aynı zamanda ektopik bir hamileliği ve diğer komplikasyonları da gösterir ve risk derecesini yalnızca bir doktor belirleyebilir.

Her şey yolunda giderse, embriyonun hücreleri aktif olarak bölünmeye başlar - gelecekteki embriyoyu vücuttaki tüm olumsuz faktörlerden koruyacak ikinci katman doğar.

5 haftalık hamile

Bu dönemde birçok kadın erken toksikozun tüm belirtilerini hisseder - sürekli uykuları gelir, ruh halleri değişir, ağrır ve başları döner. Konsantre olmak zorlaşır. Aynı zamanda anne adayının yeme alışkanlıkları da değişir - iştah azalır, alışılmadık yiyecekleri denemeye çekilir, tat alma duyuları değişir. Bu en kötü şöhretli "tuzlu" bu özel zamanda aranıyor.

Erken toksikoz hayatı gerçekten etkiliyorsa, hapları düşüncesizce almak için acele etmeyin veya bir uçtan diğerine koşmayın. Sizce orijinal ürünleri inkar etmemelisiniz - vücudunuz artık çocuk için neyin iyi olduğunu sizden daha iyi biliyor. Semptomlar çok şiddetliyse, bir doktora danışılmalıdır - ilk on iki hafta doğmamış çocuğun oluşumu için çok önemlidir ve normdan herhangi bir sapma tıbbi tavsiye gerektirir.

Beşinci haftada daha çok bir hücre kümesi halinde var olan embriyo, embriyoya dönüşür. Gelecekteki kişinin omurga ve sinir sisteminin temeli olacak bir nöral tüp oluşturuluyor, oluşumu çocuğun sağlığı için son derece önemlidir. Fetüste ilk kez kalp kasılmaya başlar - belki anne bile onun atışını henüz duyamaz, ama vardır! Bu dönemde ana organların temelleri atılır - bronşlar, trakea, solunum yolu, karaciğer ve pankreas oluşur.

6 haftalık hamile

Beşinci haftada meydana gelen önemli değişikliklerden sonra stabilizasyon zamanı gelir - embriyonun yeni organları sabitlenir ve büyümeye başlar, daha da gelişirler. Annem şu anda yorgun hissediyor, tüm toksikoz belirtileri daha da kötüleşiyor. Yakında bebek onun varlığının sinyallerini vermeye başlayacak, ancak şimdilik kadın mümkün olduğunca dinlenmeli.

Annenin vücudunun yeniden yapılandırılması her zamanki gibi devam eder - sadece ürünlerin tadı değil, kokular da garip bir şekilde algılanmaya başlar; göğüste karıncalanma Sinirlilik ve ruh hali değişimlerinden bahsetmeye değmez - size öyle geliyor ki onlar sonsuza kadar arkadaşınız oldu. Arızalardan kaçınmak ve sağlığınıza zarar vermemek için altıncı haftada mümkün olduğunca dinlenmek, ideal olarak iyi bir uyku çekmek ve güç kazanmak için hastalık izni veya izin almak daha iyidir.

Sıvı, ağrı, mide bulantısı ve diğer toksikoz belirtileriyle başa çıkmanıza yardımcı olacaktır - şimdi mümkün olduğunca çok su ve meyve suyu içmelisiniz. Ancak, suyun gazsız olması ve meyve sularının seyreltilmesi ve nötr bir tada sahip olması gerektiğini de hesaba katmanız gerekir, çünkü turunçgiller ve diğer bazı meyveler alerjen görevi görebilir ve hem anne hem de doğmamış bebek için sorunlara neden olabilir. Hafif bir kilo kaybından korkmayın - altıncı hafta için bu normaldir ve çok yakında kilonuz önemli ölçüde artacaktır.

7 haftalık hamile

Hamileliğin yedinci haftası en tehlikeli dönemdir. Şimdiye kadar gerekli hormonal arka planı sağlayan ve toksikozu tetikleyen aynı korpus luteum, hormon üretmek için çalışmayı durdurur. Bu fonksiyon tamamen plasentaya geçer. Fetüs için tehlikeli olan geçiş anıdır - yedinci haftada düşük yapmak mümkündür. Zayıf tiroid bezi olan kadınlar da sağlıklarını dikkatlice düşünmelidir. Çocuğun ebeveynleri farklı Rhesus kanına sahipse, Rhesus çatışmasını önlemek için önlem alma zamanı.

Yedinci haftada, bebek zaten bir ultrason sırasında açıkça görülüyor. Fetüsün kalp atışını düzeltebilir, nasıl düzelmeye başladığını ve artık C harfine benzemediğini görebilirsiniz. Şimdi doğmamış çocuğun boyutu bir santimetreden fazla değil, ancak şu anda beyin ve sindirim sistemi oluşuyor, solunum yollarının oluşumu sona eriyor.

Aynı zamanda annenin toksikozu şiddetlenir, baş ağrısı, mide bulantısı ve kusmanın yanı sıra midede sürekli rahatsızlık vardır. Olası şişkinlik, hazımsızlık. Tüm tatlar ve kokular hala değişmiş bir durumda hissedilir. Bütün gün ve gece kendinizi hasta hissetmek istemiyorsanız, çevrenizdeki tüm keskin kokuları ortadan kaldırmak daha iyidir. Kokulu kremler, parfümler ve deodorantlar kullanmayın. Yedinci haftada, zamanla ortadan kaldırılmazsa egzamaya dönüşen cilt tahrişleri sıklıkla başlar.

8 haftalık hamile

Sekizinci hafta, çocuk doğurmanın en zor zamanının son aşamasıdır. Hamileliğin ikinci ayının bitiminden sonra işler yolunda gider, geriye sadece bir veya iki hafta dayanmak kalır.

Hamileliğin sekizinci haftasında anne adayı en tuhaf tat kaprislerini yaşamaya başlar - öyle ki çilek sabunu tatmak veya çayına tuz dökmek ister. Kendinizi bu tür arzulara kaptırmaktan çekinmeyin, en önemlisi - aşırıya kaçmayın. Keskin bir açlık hissi veya tersine iştah kaybı da mümkündür - bu nedenle her zaman yanınızda atıştırmak için bir şeyler bulundurun. Şimdi küçük porsiyonlarda yemek daha iyidir, ancak çok sık - günde 7 defaya kadar.

Sekizinci haftada rahim büyür ve göğüsler büyümeye devam eder. Karın boşluğundaki değişiklikler nedeniyle, çoktan unutulmuş adet sansasyonlarına benzer kramplar hissedilir.

Bu hafta, hala eksik olan testleri geçmeye, bir genetikçiyi ziyaret etmeye, tartılmaya değer. Doğum öncesi kurslarına veya hamilelik için yogaya başlamanın zamanı geldi. Vücudun üstesinden gelen güçlü zayıflığı temiz havada yürüyerek uzaklaştırmak artık en yararlı olanıdır.

Çocuğun hareketleri ve itmeleri henüz hissedilmez, ancak sekizinci haftada embriyonun ana organlarının ve sistemlerinin oluşumu neredeyse tamamlanır - tam teşekküllü bir fetüs olur, şimdiden bir kişi olarak kabul edilebilir. Fetüs tat tomurcukları geliştirir ve koku alma duyusu geliştirir. Sekizinci haftada bebeğin cinsiyeti belirlenir.

9 haftalık hamile

Şu anda, annede hala toksikoz belirtileri var. Olağan mide bulantısına, göğüste ağrıya ve yorgunluğa ek olarak, hoş olmayan dış değişiklikler ortaya çıkar. Saçın ne kadar kuruduğunu, cildin nasıl değiştiğini fark edebilirsiniz - aynı zamanda çok daha pürüzsüz ve kuru hale gelir. Bacaklarda, kollarda, göğüste damarlar mavi bir ağ gibi görünür. Meme değişiklikleri zaten ısrarla sütyen değişikliği gerektiriyor - tüm hamilelik boyunca göğüsler 2-3 beden büyüyebilir! Bir kadın fazla çalışmamalı, ağırlık kaldırmak, hatta uzun süre ayakta durmak veya hareketsiz oturmak kesinlikle yasaktır. İş veya sadece fiziksel durum, yarım saatten fazla oturmanız veya uzanmanız gerekecekse, en azından ayaklarınızı bir tepeye koymalısınız - örneğin, bir tür yastık veya puf. Şimdi doktordan bazı vitaminler yazmasını istemenin zamanı geldi.

Karın hafif yuvarlaktır, hamilelik yabancılar tarafından fark edilebilir hale gelebilir. Bu dönemde artan cilt hassasiyeti de çok fazla rahatsızlığa neden olur - en tanıdık giysiler bile tahrişe neden olabilir, bu nedenle doğal kumaşlardan yapılmış iç çamaşırlara dikkat edin.

Bebeğin dokuzuncu haftadaki titremeleri ve hareketleri ancak ultrasonda görülebilir, ama zaten oradalar! Beyninin oluşumunu tamamlıyor, hatta ihtiyaçlarını kendince açıklamaya çalışabiliyor.

10 haftalık hamile

Onuncu haftada anne adayı, hamileliğin altıncı haftasından itibaren kayıt oldukları doğum öncesi kliniğine başka bir gezi için bekliyor. Sürekli ruh hali dalgalanmaları hala devam ediyor, ancak toksikoz yalnızca sabahları ortaya çıkıyor. Rahim duvarları gerilmeye devam eder, karın hacmi artar - tüm bunlar bu dönem için normal ve doğaldır. Bir kadın haftada birkaç kilo alır - kiloda böyle bir sıçrama da normaldir.

Onuncu haftada birçok kadın uykuyla ilgili önemli sorunlar yaşar - uykusuzluk eziyet etmeye başlar, günlük rejimden "düşme" olur, uyku hassaslaşır, yüzeyselleşir. Sık sık tuvalete gitmek istiyorum. Bu fenomenler birkaç hafta içinde azalacak, ancak anne adayının nasıl rahatlayacağını - sakinlik ve sessizlik - öğrenmesi gerekse de, temiz havada çok sayıda yürüyüş buna mümkün olan en iyi şekilde yardımcı olacaktır.

Onuncu haftada hafif beyaz akıntı görülürse, onlardan korkmanıza gerek yoktur - ancak kahverengi veya kırmızı lekelenme endişeye neden olmalı ve bir doktora görünme sebebidir.

Fetüs büyümeye devam ediyor - boyutu zaten 4 cm'den fazla ve giderek daha fazla gelişiyor. Bebek fetal mesanenin içindedir ve giderek daha çok küçük bir çocuk gibi görünmeye başlar - bunu bir ultrason sırasında görebilirsiniz.

11 haftalık hamile

Şimdi annenin şeker seviyesini sabit tutması çok önemlidir, bu nedenle diyetinize özel dikkat gösterilmelidir. En iyisi, tüketilen yiyecek miktarını azaltmak, sık sık ama azar azar yemek ve ayrıca bol miktarda tatlıdan vazgeçmektir. Bir kadın nasıl hareket ettiğine dikkat etmelidir - keskin dönüşler, hareketler, zıplamalar ve zıplamalar yapamazsınız, bunların hepsi komplikasyonlarla doludur. Düzgün, yavaş yürümelisin.

On birinci haftada metabolizma hızlanır, kaloriler dört kat daha hızlı yakılır ve bu nedenle iştah artar. Hızlandırılmış metabolizmanın eylemlerinden biri, sürekli ısı hissidir. Dış giysilerinizi çıkarmak veya pencereleri açmak için acele etmeyin - düğmelerinizi açın, sessizce oturun, sokakta yürüyün. Hızlı saç ve tırnak büyümesi de mümkündür - aynı zamanda hızlandırılmış bir değişimin diğer yüzü. Yakında bu fenomenler duracak.

Ağlamak ve sinirlilik hala devam ediyor - ayrıca bebek için endişe ve diğer olumsuz duygular. Sakinleşmeye çalışın ve zihninizi bu düşüncelerden uzaklaştırın.

On birinci haftada bebek zaten yeterince büyümüştür - ultrasonda cinsiyetini öğrenebilir ve nasıl hareket ettiğini görebilirsiniz. Fetüs, etrafını saran besleyici sıvıyı yutar ve hatta tadına bakabilir. Gözde iris var ve kendi metabolizması kuruluyor, boşaltım sistemi çalışmaya başlıyor.

12 haftalık hamile

Hamileliğin on ikinci haftasında, yeni giysilere duyulan ihtiyaç belirginleşir - mide o kadar büyümüştür ki eski pantolonlar ve etekler iliklenmez. Beslenmeyi izlemek ve kabızlığı önlemek artık çok önemlidir. Hayatın her durumunda duruşunuzu korumayı ve sırtınızı dik tutmayı öğrenmenin zamanı geldi - bebeğin doğru pozisyonu ve annenin sağlığı buna bağlıdır.

On ikinci haftada kadının sağlığında önemli bir iyileşme olur - neredeyse hiç toksikoz belirtisi yoktur, düşük yapma riski azalır, böylece ruh hali belirgin şekilde düzelir.

Daha önce diş hekimine gitmediyseniz, şimdi bu doktora gitme zamanı. Daha önce bir ultrason yapılmadıysa, on ikinci haftada bu prosedürden geçmek gerekir - şimdi Down sendromu da dahil olmak üzere çocuğun gelişiminde ciddi sapmalar bulunabilir. Daha sonraki bir tespitten farkı, on ikinci haftada olumsuz etkilerin hala önlenebilmesi veya en aza indirilebilmesidir.

Her kadının vücudu hamileliğe farklı tepki verdiği için neredeyse hiç kilo alamama endişesi taşımamalısınız. Ancak 2-3 kilo eklendiği için ayrıca endişelenmenize gerek yok.

13 haftalık hamile

On üçüncü hafta, muhtemelen tüm hamilelik dönemi boyunca bir annenin hayatındaki en sessiz dönemdir. Toksikoz belirtileri nihayet kayboldu, onca soruna neden olan hormonal değişiklikler sona erdi; sinirleri yatıştırdı. Artık bir kadını endişelendiren tek şey, hızla büyüyen bir göbek ve mide ve sindirim sistemi ile ilgili sorunların başlamasıdır. İkincisi oldukça basit bir şekilde açıklanmaktadır - büyüyen rahim farklı bir şekilde giderek daha az yer bırakır ve karın boşluğunda çok kalabalık hale gelir. Sıkıştırılmış bağırsağın açıklığı önemli ölçüde azalır - dolayısıyla midenin ağrımasına neden olan sürekli kabızlık ve gazlar.

Hemoroit riskini azaltmak ve hayatınızı kolaylaştırmak için doğal bir müshil ve lif açısından zengin besinler kullanmalısınız. Süt ürünleri ve pancarı ihmal etmeyin. Kabızlık için ağrı kesiciler tavsiye edilmez - herhangi bir ekstra kimya gibi, bunlar artık vücut için zararlıdır.

On üçüncü haftada çocuğun süt dişleri oluşur, yavaş yavaş yağ ve kas kütlesi biriktirmeye başlar ve boyutu artar. Villi bağırsaklarda belirir - bebek yiyecekleri zaten sindirebilir.

14 haftalık hamile

On dördüncü haftada, vücuttaki uzun süreli toksikoz ve değişiklik sıkıntılarından sonra, nihayet anneliğin sevinci hissedilmeye başlar. Hamile bir kadının gücü ve enerjisi yükselir, sağlıklı bir iştah ortaya çıkar. Artık lezzetli yemek yemek oldukça mümkün - sadece fayda sağlayacak. Bununla birlikte, yağlı ve kızartılmış yiyeceklerin yanı sıra sokakta veya sağlıksız koşullarda yiyeceklerin kötüye kullanılmaması daha iyidir.

Karında bir artışla yüz hatları biraz bulanıklaşır, büyümüş göğüsler dikkat çekicidir - hamileliği gizlemek neredeyse imkansızdır. Bu dönemde aktif olan büyüme hormonu sadece bebeğin gelişimini etkilemekle kalmaz, aynı zamanda anneye bir kilo daha katar. Vücudun bacaklar üzerinde taşınması daha zor hale gelir, varis belirtileri ortaya çıkar - tam da önlenmesi konusunda endişelenme zamanı.

Çocuğun metabolik süreçlerinin hızlanması nedeniyle, amniyon sıvısı genellikle idrarı ile doldurulur. Bütün bunlar annenin mesanesinden atılır - bu nedenle sık sık tuvalete gitme ihtiyacı vardır. Bebeğin hareketleri pürüzsüzleşir, beyni zaten bunun için yeterince gelişmiş olduğu için kendini kontrol etmeye başlar. Ancak midede hala yeterli alan vardır, bu nedenle çocuğun en aktif vücut hareketleri bile anneyi rahatsız etmez.

15 haftalık hamile

Göbekten alt karına kadar kahverengi bir çizgi belirir - tezahüründen korkmayın, çünkü hormonlar azalır azalmaz kendi kendine kaybolacaktır. On beşinci haftada bir ultrason taraması sırasında, doğum tarihini daha doğru bir şekilde belirleyebilirsiniz - belki henüz tam olarak o gün değil, ama en azından haftayı zaten kontrol edebilirsiniz. Anne yemeği yüksek kalorili ve dengeli olmalı, ancak akıllıca yenmelidir: Bu dönemde vücut ağırlığındaki sıçramalar zararlıdır.

Sinirlilik ve gerginliğin yerini etkilenebilirlik ve dalgınlık alır. Birçok kadın, entelektüel yeteneklerinde önemli bir düşüşe dikkat çekiyor. Bunun için endişelenmenize gerek yok - çaba sarf ederseniz, form doğumdan sonra hızla iyileşir.

Rahim biraz yükselir, mide genişler ve bu nedenle iç organlar üzerinde eskisi kadar güçlü bir baskı gözlenmez. Mide ve kabızlıkla ilgili artık sorun yok ama bu sırada kalp biraz yaramaz olabilir. Açık hipotansiyon belirtileri varsa, bu acilen doktora bildirilmelidir - ilaç kullanmadan bir tedavi yöntemi geliştirecektir.

Bu sırada bebek zaten yumruklarını sıkıyor, vücudu esnek ve canlı hale geliyor ve kalbi daha iyi çalışıyor.

16 haftalık hamile

Şu anda çocukta ciddi hastalıkların varlığı veya yokluğu belirlenir, bu nedenle annenin doktor tarafından verilen tüm testleri geçmesi gerekir. Sadece yan yatmalısın - yüzüstü veya sırtüstü uyuma zamanı geçti, bu alışkanlıkları unutman gerekiyor. Çiğ balık, az kızartılmış et ve diğer benzer yiyecekler kabul edilemez.

On altıncı haftadan itibaren gardırobunuza dikkat etmelisiniz - çok dar giysiler annenin sağlığını olumsuz etkileyebilir. Yüksek topuklar da kabul edilemez - ağırlık merkezinin kaymasına katkıda bulunurlar ve düşük yapma tehdidini geri getirirler, bu nedenle kendi iç huzurunuz ve çocuğun iyiliği için onları reddetmek daha iyidir.

Alt karın bölgesindeki acı verici hisleri görmezden gelemezsiniz - şu anda gelişimsel başarısızlıklar anlamına geliyorlar. Hamamlar, saunalar ve hatta solaryumlar ile aşırı ısınabileceğiniz veya tam tersine aşırı soğuyabileceğiniz tüm yerler artık ziyaret edilemez. Artık hamile bir kadın için ideal yer bir sanatoryum veya en azından evde sessiz bir konaklamadır.

On altıncı haftada ilk kez ultrason olmadan bebeğin hareketleri hakkında bilgi edinebilirsiniz - ilk titreme hissedilmeye başlar.

Hala çok yürümeniz, hareket etmeniz ve diyetinize dikkat etmeniz gerekiyor.

17 haftalık hamile

Rahim büyüyor ve şimdi yukarı doğru büyüyor - göbeğin sadece beş santimetre altında hissedilebilir. Annenin kalbindeki yük neredeyse iki katına çıktı - bu nedenle, hızlı kan dolaşımına sahip çarpıntı ve diş eti kanaması neredeyse norm.

On yedinci haftada bebek zaten 16-17 santimetre büyümüştür ve küçücük vücudu şimdiden küçük bir insana çok benzer. Deri altı yağ biriktirmeye devam ediyor, bağışıklık sistemi, gelecekte onu tüm hastalıklardan koruyacak olan oluşumunu tamamlıyor. Şimdi, bir kadın hastalanırsa, çocuğun kendi bağışıklık sistemi tarafından korunması muhtemeldir, bu nedenle bu aşamadaki hafif soğuk algınlığı ve diğer hastalıklar eskisi kadar korkunç değildir. Bu elbette annenin sağlığını riske atabileceği anlamına gelmese de. Çocuğun gözleri zaten ışığa ve karanlığa tepki veriyor, belirtilerini midesinden bile ayırt ediyor - ona bir ampul getirirseniz, çocuk ışığa dönüşecektir.

Rahim artık iç organları çok fazla sıkmasa da, sindirim sistemi henüz tüm işlevlerini tam olarak geri kazanmamıştır - bu nedenle, gözlenen şişkinlik, mide ekşimesi ve şişkinlik bir kadını hala rahatsız edebilir.

18 haftalık hamile

Sadece yanınızda uyumak artık o kadar uygun değil - yastıklardan ve battaniyelerden destek yapıları inşa etmeniz gerekiyor, çünkü aksi halde mide zaten uykuya dalmayı büyük ölçüde engelliyor. Günde en az yarım saat uzanmanız ve dinlenmeniz gerektiği unutulmamalıdır. Daha önce böyle bir dinlenme sadece bir rüya olsa da, şimdi yatay bir durumda kalmak rahatsız edici hale geliyor - oturmak ve hatta uzanarak uyumak istiyorsunuz.

On sekizinci haftada kilo alımı her zamanki gibi devam eder - artış haftada yarım kilogramdan olabilir. Kollarda ve bacaklarda şişlikler oluşmaya başlar ve kilolu kadınlarda yüzde de olabilir. Bu tür hoş olmayan dış belirtiler, vücudun artık sodyum eksikliği hissetmesi ve normalde suyu çıkaramaması nedeniyle ortaya çıkar. Durumunuzu normalleştirmek için tuz alımını en aza indirmek daha iyidir.

On sekizinci haftada, çocuk zaten iyi tanımlanmış yüz hatlarına sahiptir, kas-iskelet sistemi güçlendirilir, kemiklerin oluşumu tamamlanır. Çocuk zaten dış sesleri iyi duyabiliyor ve algılayabiliyor - orada ne var, hatta onlara tepki veriyor! Şu anda çocukla iletişim kurmaya başlamak, rahatlama ve hayırlı nesiller için Allah'a dua ederek ağlamaya devam etmekte fayda var.

19 haftalık hamile

Ondokuzuncu hafta rahim gelişimindeki bir sonraki sıçramadır, karın boşluğunda tekrar sıkışır, mide büyümeye devam eder. Çoğu zaman şu anda bir kadının ana sorunu sırt ve bel ağrısıdır, oturması zordur - ancak uzun süre yalan söylemek veya ayakta durmak daha kolay değildir. Ağrıyı azaltmak için sandalyeye doğru oturmayı öğrenmeniz gerekir. Öncelikle sadece sırtı rahat olan sandalyeleri seçmelisiniz, taburelere oturmayın. İkincisi, bacak bacak üstüne atamayacağınızı ve eğilmeyi öğrenemeyeceğinizi hatırlamanız gerekir - o zaman ağrı çok daha az olacaktır.

Kadının vücudu yavaş yavaş doğuma hazırlanıyor, kalça ve sakrumun eklemleri ve kasları gevşemeye başlıyor - böylece bebeğin doğması daha kolay olacak, annenin vücudu tarafından sıkılmayacak. Ne yazık ki annenin kendisi için bu değişiklikler oldukça acı verici ve nahoş. Sırt ağrısına ek olarak, kalp atış hızında artış, baş ağrısı ve baş dönmesi de eşlik edebilir.

On dokuzuncu haftada bebek, baba, anne ve yabancıların seslerini şimdiden ayırt edebilir ve hatta bazen onlara tepki bile verir. Tüm bunlar, sinir sisteminin gelişmesi ve serebral korteksin büyümesi nedeniyle mümkün hale gelir. Sindirim sistemi gelişmeye devam eder.

20 haftalık hamile

Yirminci haftada bebek zaten tam olarak sallanıp dönüyor ve hatta bacaklarıyla annesinin karnına tekme atabiliyor. Bu tür darbeler çok sık ve acı vericiyse ve kadın şiddetli rahatsızlık yaşıyorsa, bir doktora danışmalısınız - bu, çocuğun bir şeyleri kaçırdığının veya yanlış geliştiğinin bir işaretidir. Annem daha önce olduğu gibi temiz havada yürüyüşe dikkat etmeli ve fazla çalışmamaya çalışmalıdır.

Yirminci hafta çoğu durumda hamileliğin ortasıdır. Rahim o kadar büyümüştür ki sadece sindirim organlarını değil diyaframı da sıkıştırır, bu nedenle nefes almak zorlaşır, sıklıkla nefes darlığı oluşur, yeterli hava yokmuş gibi görünür.

Mukus aktif olarak vajinadan dışarı çıkmaya başlar - bu aşamada akıntı oldukça güçlü olabilir, bu endişe yaratmamalıdır. Zaten sıkışan organları sıkmamak için bedensiz naylon taytlardan vazgeçmek ve kıyafetlerin yeterince bol olmasına dikkat etmek en doğrusudur.

Rahmin yükselmesiyle birlikte göbek giderek daha fazla dışarı çıkar, bebek çok sık iter. Bazen yanlış kasılmalar bile ortaya çıkar - bunlara eğitim de denir. Ağrı çok şiddetli değilse endişelenmemelisiniz, bu tür kasılmalar bebek için bir tehdit oluşturmaz.

21 haftalık hamile

Yirmi birinci haftanın temel sorunu mide ekşimesidir. Durumunuzu hafifletmek için, yiyecekleri porsiyonlara bölün, azar azar ama sık sık yiyin. Kızarmış ve baharatlı yiyecekler diyetinizi uzun süre bırakmalıdır - bunlar yalnızca sorunu şiddetlendirir ve ayrıca bebekte hastalığa neden olabilirler.

Yirmi birinci haftadaki fiziksel aktivite önemli ölçüde azaltılmalıdır - ve bu sadece spor için değil, aynı zamanda ev işleri için de geçerlidir. Durdurulmaması gereken tek şey yürümektir. Ancak onlar sırasında bile fazla çalışamazsınız.

Bebek yağ yakmaya devam ediyor, bu da annesinin de kilo aldığı anlamına geliyor. İştah artışı ve bunu veya o ürünü yemeye yönelik garip arzular bu aşamada şaşırtıcı değildir.

Yirmi birinci haftada, çocuğun aktif olarak hareket etmeye alıştığı, sık sık pozisyonunu değiştirmeyi öğrendiği, hatta bazen günün saatine bağlı olduğu zaten fark ediliyor. Anneler idrara çıkma sırasında oluşan ağrıya özellikle dikkat etmelidir - güçlü olmamalıdırlar. Bu belirtiler birkaç kez ortaya çıkarsa, hemen bir doktora danışmalısınız - bu, erken doğumun veya iltihaplanma sürecinin bir işaretidir.

22 haftalık hamile

Kadının kolları, yüzü ve boynu şimdiden gözle görülür şekilde şişmiş, göğüsleri şişmiş ve midesi de oldukça büyük. Yirmi ikinci haftanın normu sağlıktır - sindirim dışında bir şeyde ciddi rahatsızlık varsa, bir doktora danışmalısınız.

Hormonlar vücudun yeni ihtiyaçlarını karşılamak için yeniden düzenlenir. Garip bir şekilde, bir kadının artan bir libidosu var - ancak, çocuğa zarar verebileceğiniz için bu üç aylık dönemde seks yapmak artık istenmiyor. Bu haftaya kadar anne adayının cilt ve saç durumu düzelir - daha kalın ve sağlıklı hale gelirler.

Uykuya özel dikkat gösterilmelidir - günde en az sekiz saat, hatta daha fazla uyumanız gerekir. Kansızlığın gelişmesini önlemek için demir içeren yiyecekler yemelisiniz - böylece örneğin elmalara güvenle yaslanabilirsiniz. Ancak yine de dumanlı odalardan ve stresli durumlardan kaçınılmalıdır.

Bebeğin kaşları zaten beliriyor, kirpikler, ağırlığı yaklaşık 400-500 gram. Kemikler güçlenir ve sinir sistemi oluşumunu tamamlar - çocuk zaten neredeyse tamamen oluşmuştur. Bu zamanda doğan çocukların bile herhangi bir nedenle hayatta kalma şansı vardır - eğer yarım kilo almışlarsa ve 25 cm'nin üzerindeyseler.

23 haftalık hamile

Karın büyümeye devam ettikçe kuruluk, deride gerilme ve hafif kızarıklık sıklıkla bu dönemde görülmeye başlar. Zhivovo biraz kaşınabilir - tüm bunların nedeni, üzerindeki derinin oldukça gergin olmasıdır. Büyümüş göğüsler bazen lekelenmeye başlar - bazen çok yoğun bir şekilde kolostrum salınır. Bu, vücudun emzirmeye hazırlanmasıdır.

Yirmi üçüncü haftada anneler sıklıkla ağrı ve yürüme güçlüğü yaşarlar. Bu normaldir, çünkü artık sakral eklemler yumuşamıştır, ancak vücut ağırlığı tam tersine artmıştır, bu nedenle böyle bir kütleye dayanmak zor olabilir.

Fetusta bir artış, amniyotik sıvının birikmesi ve sürekli ödem görülmesi kilo alımına yol açar - bu nedenle, artışı haftada 500 gramı bile geçebilir. Parmaklarda, kollarda veya bacaklarda uyuşma hissedilirse, bunlar büyük olasılıkla ödemin sonuçlarıdır - uzuvlarda bulunan sinir uçlarını tıkarlar.

Yirmi üçüncü haftada, bebek doğumdan hemen sonra göstereceği neredeyse her şeyi zaten biliyor - yutma refleksi geliştirdi, içebilir, emebilir, yiyebilir ve hareket edebilir.

24 haftalık hamile

Hareketler giderek daha beceriksiz hale geliyor, baş yarılıyor ve bacaklardan birkaç ağırlık sarkıyor gibi görünüyor - kadınlar hamileliğin yirmi dördüncü haftasında duygularını en çok bu şekilde tanımlıyor. Bu dönemde bir kadının erken doğum belirtilerini bilmesi çok önemlidir. Elbette hamilelik iyi giderse başlamayacaklar ama ortaya çıkarlarsa zamanında doktora gitmek bebeğin hayatını kurtaracaktır.

Erken doğum, uterusun sık sık kasılmalarıyla kendini gösterir - arka arkaya beş defadan fazla, idrar yaparken şiddetli ağrı, vajinadan kırmızı kan akıntısı ve karında keskin kramp ağrıları. Ancak bu belirtilerden biri bile anneyi bir kadın doğum uzmanı-jinekologdan yardım almaya sevk etmelidir.

Şimdi bol miktarda sıvı içmek ve görünümünüzü izlemek önemlidir - mide büyük ölçüde genişlemiştir ve bu nedenle ciltte çatlaklar oluşmaması için yağlanması gerekir. Şimdi asıl mesele, diyetinizi dikkatlice izlemek ve çok fazla yememek - vücudun kendisinin ihtiyaç duymadığı şey. Bu tür aşırı yeme, doğumdan sonra kaybetmesi çok zor olacak olan aşırı kilo almanın doğrudan bir yoludur.

Yirmi dördüncü haftada bebek kendi büyüme hormonunu üretir - artık annenin vücudundan bağımsız olarak büyüyebilir.

25 haftalık hamile

Rahim zaten bir futbol topuna dönüşmüştür - dolayısıyla organların yer değiştirmesi, diyafram ve mide üzerindeki baskı. Karın, daha önce olduğu gibi sadece öne doğru büyümeye başlamaz, aynı zamanda yanlara doğru da gelişir. Yirmi beşinci haftadaki sağlık durumu hala iyidir - kabızlık ve bağırsaklarla ilgili diğer problemler için her şeyin mümkün olması dışında.

Yirmi beşinci haftada ağırlık merkezi değişir - mide hantal, hareketsiz bir şey olarak algılanır. Dolayısıyla yeni sırt ağrısının ortaya çıkması - böyle bir yeniden yapılanmanın kas-iskelet sistemini memnun etmesi pek olası değildir.

Bacaklarda yeni varis belirtileri görünebilir - gelecekte bu hastalıktan kaçınmak için şimdi bir doktora danışmanız gerekir.

Bebeğin vücudundaki cilt artık kırmızı, kırışık, açık pembe ve hatta dönüşüyor. Bu, deri altı yağ da dahil olmak üzere halihazırda yeterli miktarda yağ birikiminin bir sonucudur. Çocuğun ağırlığı 700 gram ve uzunluğu zaten 22-25 santimetreden fazla. Kulağınızı annenin karnına dayadığınızda bebeğin kalbinin nasıl attığını net bir şekilde duyabilirsiniz.

26 haftalık hamile

Artık çocuk o kadar aktif tekme atıyor ki sadece anne değil elini karnına koyan herkes onun hareketlerini hissedebiliyor. Bu trimester ile ilişkili semptomlar - baş ağrısı, sindirim sorunları ve varisler - anne adayının günlük yaşamına hala eşlik etmektedir.

Yirmi altıncı haftada, diyetinizi ve vücuda vitamin alımınızı bir kez daha gözden geçirmek gerekir. Diyet, aşırı yeme olmayacak şekilde tasarlanmalıdır. Ancak aynı zamanda, içinde tüm vitamin ve besin yelpazesi bulunmalıdır. Şimdi bir kadının vücudunda özellikle yeterli kalsiyum yok - bu sadece kemiklerin, saçların, dişlerin, tırnakların durumunda bozulmaya yol açmakla kalmıyor, aynı zamanda sık kas spazmları, hipertansiyon olarak da kendini gösteriyor. Hormonal bozuklukların olmaması ve plasentanın olması gerektiği gibi çalışması için vitamin kullanımını dikkatle izlemeniz gerekir.

Şimdi bebeğin sinir sisteminin öğrenme yeteneğini geliştirmesine ve ortaya koymasına yardımcı olmak önemlidir - sık sık Kur'an-ı Kerim'i dinlemeniz, yüksek sesle okumanız, çocukla konuşmanız gerekir - o zaten başkalarının seslerinin tonlamasını algılıyor.

Yirmi altıncı haftadaki bir çocuk sadece başkalarını anlamakla kalmaz, aynı zamanda vücudunun orantılarını da fark eder.

27 haftalık hamile

Yirmi yedinci haftanın başlangıcı, hamileliğin üçüncü üç aylık döneminin başlangıcını işaret eder: karın hala hızla büyüyor ve bununla birlikte annenin yanlarında, bacaklarında ve kollarında daha fazla kütle beliriyor. Kandaki kolesterol seviyesi yükselir, bu nedenle yapay olarak yükseltmemek için kızarmış yiyeceklerden ve onu içeren diğer yiyeceklerden vazgeçmek daha iyidir. Plasenta, kolesteroldeki doğal artış nedeniyle, aralarında progesteron bulunan fetüsün daha da gelişmesi için gerekli hormonları üretir. Rahmin biraz gevşemesine yardımcı olur, spazmları önler ve ayrıca annenin gelişmesinden sorumludur - içinde süt görünmeye başlar.

Bacaklarınız hala şişse, bol taytlar, gevşek elastik bantlı çoraplar giymelisiniz ve mümkün olduğunca bacaklarınızı daha yüksek bir yere kaldırmayı unutmayın.

Bu dönemde artık sırt üstü yatamazsınız. Rahim zaten o kadar büyüktür ki, basıncı vücudun ana damarlarının çalışmasını bozabilir - sadece yan yatmasına izin verilir.

Yirmi yedinci haftada ruh halinize özel dikkat gösterilmeli, gergin durumlardan kaçınmaya çalışmalı, gergin veya üzgün olmamalısınız. Bütün bunlar sadece annenin iyiliği için değil, aynı zamanda çocuk için de gereklidir - sonuçta, artık annesinin durumunu tamamen kopyalayabilir, bu da onun da endişeleneceği, üzüleceği ve huzursuz davranacağı anlamına gelir.

28 haftalık hamile

Yirmi sekizinci hafta gebeliğin tanı ve takibinde yeni bir dönüm noktasıdır. Bu tarihten itibaren en az iki haftada bir doğum öncesi kliniğini ziyaret etmek gerekli olacaktır. Ayrıca, doktorun yazacağı yön olan tüm testleri geçmeniz gerekecektir.

Bu sırada yanlış duruşu olan kadınlarda, karın ağırlığı nedeniyle omurgada bir sapma gelişir ve bu da sağlıklarını olumsuz etkiler. Bu nedenle, sırtınızı her zaman düz tutmanız ve duruşunuzu izlemeniz önemlidir.

Şu anda hamile bir kadının diyeti hala kalori açısından zengindir - günlük 3000 kilokaloriden fazla gereklidir.

Yirmi sekizinci haftada, çoğu kadın kendilerini yeni bir şekilde algılamaya başlar ve ne dışsal ne de içsel olarak kendilerinden tamamen farklı olduklarını keşfeder. Bu nedenle, doğum öncesi panik gelişebilir ve bildiğiniz gibi sinir gerginliği asla bir sağlık arkadaşı değildir. Bu nedenle, psikolojik durumunuza özel dikkat gösterilmeli, sevdiklerinizle daha fazla iletişim kurmalısınız - bunlar akraba olmak zorunda değildir, arkadaş olmaları daha iyidir.

Şimdi çocuk saatte en az dört kez hareket ediyor ve kütlesi ve hacmi küçük bir karpuzu andırıyor.

29 haftalık hamile

Hamileliğin yirmi dokuzuncu haftasında kadının üzerine yine yorgunluk çöker. Artık yürümek ve olağan ev işlerini yapmak çok daha zor hale geliyor ve ileride daha da fazla endişe var - temizlik, testler, doktorları ziyaret etmek, doğum planlamak. Rahim özellikle mesaneye ve mideye baskı yapar ve sırt çok ağrır. Belki kalp atış hızında bir artış, nefes almak hala zordur.

Bu, daha önceki başarınız değilse, şimdi nasıl hızlı ve etkili bir şekilde rahatlayacağınızı öğrenme zamanı. Çok yakında, günün ve gecenin çoğu çocukla vakit geçirmeye ayrılacak, bu da uyumak ve dinlenmek için çok az zaman kalacağı anlamına gelir. Sadece kasları değil, aynı zamanda zihninizi de gevşetin - şu anda annenin nasıl yapılacağını öğrenmeniz gerekenler.

Yirmi dokuzuncu haftada diyetten un ve tatlı yiyecekleri çıkarmak daha iyidir. Kilo almayacak şekilde yemelisiniz.

Artık bebek daha az aktif ve hareketli hale geliyor. Bundan korkmamalısın, çünkü artık çok az manevra alanı var - o kadar büyüdü ki tüm midesini kaplıyor. Ek olarak, kazandığı vücut ağırlığı artık çok aktif olmasına izin vermiyor - kasları henüz eğitilmedi.

30 haftalık hamile

Otuzuncu haftada, çok daha önemli bir şey lehine işten ayrılmayı düşünmenin zamanı geldi - çocuğa, aileye ve tabii ki kendinize bakmak. Artık rahim o kadar büyümüştür ki diyaframa çok kuvvetli bir şekilde baskı yapar, kadın boğulur, kalbin çalışmasında kesintiler olabilir. Artık herhangi bir yük kolay değil ve bu nedenle mümkün olduğunca dinlenmeniz gerekiyor.

Bu aşamada bayılma ve basınç düşüşleri oldukça olasıdır. Sık sık olurlarsa, bir doktora görünmek en iyisidir. En yaygın nedenlerinden biri, anne adayı sırtüstü yattığında ve ana vena kava uterus tarafından tıkandığında - kan akışı bozulursa - uygunsuz uykudur.

Yataktan yeni bir şekilde nasıl çıkacağınızı öğrenmenin zamanı geldi. Karın kasları artık çok zayıf, karın kasları da oldukça uzun süre unutulabiliyor. Bebeğe ve kendinize zarar vermemek için dikkatlice ve kademeli olarak ayağa kalkmanız gerekir - önce yan tarafınıza dönün ve sonra ellerinizle kendinize yardım edin.

Çocuk çok daha az hareket eder çünkü doğuma kadar koruyacağı bir pozisyon alır - baş aşağıdır.

31 haftalık hamile

Şu anda hamile kadın çok daha yavaş kilo alıyor - haftada sadece 300 veya daha az gram. Hala şişlik var. Şiddetli rahatsızlığa neden olursa, bir doktora danışmak mantıklıdır - böbreklerin büyük bir yükle baş etmeyi bırakması veya uterusun genişlemesi nedeniyle bir şekilde acı çekmesi oldukça olasıdır.

Sırt ağrısını en azından biraz azaltmak için, karın ve sırt kaslarının onlar için alışılmadık bir yüke dayanmasına yardımcı olacak bir bandaj takmaya başlamak en iyisidir.

Otuz birinci haftada çocuğun tüm organları ve sistemleri zaten oluşmuştur, doğum sırasında dünyaya gelen sıradan bir bebeğe oldukça benzer. Bununla birlikte, aslında, çocuk henüz bu sürece hazır değil - sonuçta, birkaç hafta daha güç kazanması gerekecek. Bebek yaklaşık bir buçuk kilo ağırlığında ve kilo almaya devam ediyor.

Şu anda, bir dizi faktör erken doğumu tetikleyebileceğinden, özellikle vücudunuzu dikkatlice dinlemelisiniz. Alt karın bölgesinde net bir çekme hissi varsa, güçlü mukus veya sulu akıntı ortaya çıktıysa, hemen bir ambulans çağırmalısınız.

32 haftalık hamile

Otuz ikinci hafta, bir sonraki planlanmış ultrasonun zamanıdır. Çocuğun durumu hakkında bilgi edinmek ve doğum tarihini belirlemek mümkün olacaktır. Bu daha önce yapılmadıysa, hangi hastanede doğum yapmak istediğinizi düşünmenin zamanı geldi. Doktorlarla tanışmak, koşullara bakmak ve ayrıca doğumdan önce, doğum sırasında ve sonrasında tam olarak neyin gerekli olduğunu öğrenmek mantıklıdır. Hamileliğin otuz ikinci haftası, hastaneye gitmek için bavul hazırlamaya başlamak için en iyi zamandır, çünkü hem annenin hem de doğmamış bebeğin pek çok gerekli şeye ihtiyacı olacaktır.

Şu anda bir kadının normal bir şekilde dinlenme ve yemek yeme ve düzenli olarak temiz havayı ziyaret etme fırsatı bulması en iyisidir. Artık yüzükleri, küpeleri, diğer presli takıları bırakmalı ve ayrıca tüm dar kıyafetleri çıkarmalısınız.

Bu zamana kadar çocuk aktif olarak doğuma hazırlanmaya devam eder. Daha fazla kilo alır ve artık ağırlığı iki kiloya ulaşır ve boyu 42-43 santimetreye kadar uzar. Ancak bu aşamada normdan sapmalardan korkmaya gerek yoktur çünkü herhangi bir gelişme çok bireyseldir ve çocuğun cinsiyetine ve kalıtıma bağlıdır.

33 haftalık hamile

İdrara çıkma daha sık hale gelir, böylece gece bile kalkmanız gerekir - anne adayı tuvalete gitmek için gece beş defaya kadar kalkabilir. Ekstremitelerin spazmları, şişlikleri, kabızlıkları devam eder.

Aileniz eşinizin doğumuna hazırlanıyorsa ve bebek doğduğunda baba da orada olacaksa, kocanızın da gerekli tüm testleri yaptırmasının zamanı gelmiştir - bunlar olmadan doğum odasına girmesine izin verilmeyecektir. Hastane için hazırlıklara devam edin, kadın doğum uzmanlarınıza danışın.

Bu aşamada sıvı alımı azaltılmalıdır - daha az içmek daha iyidir, böylece böbrekler işleriyle daha iyi başa çıkabilir ve şişlik durur. Tek bir yerde oturamazsınız - her on beş ila yirmi dakikada bir, bir tür ısınma yapmak için kalkmanız gerekir.

Otuz üçüncü haftada duygusal stresi azaltmanız, yalnızca yararlı kitaplar okumanız, tartışmalardan ve stresten kaçınmanız gerekir. Bu, rahatlamanıza ve doğum öncesi paniği önlemenize yardımcı olacaktır.

Çocuk artık neredeyse itmiyor ve vücudu yaklaşık 2-2,1 kilo ağırlığında.

34 haftalık hamile

Otuz dördüncü haftada, hamile bir kadının vücudu aktif olarak doğum için hazırlanmaya başlar - bu her şeyde ifade edilir, ancak en belirgin ve çok acı veren his, şu anda hamile kadını ziyaret etmeye başlayan yanlış kasılmalardır. Bu tür yanlış doğum sendromları için endişelenmemelisiniz - bu, katlanılması gereken normal bir süreçtir. Ancak sular geldiyse, acilen bir ambulans çağırmanız veya kendi başınıza hastaneye gitmeniz gerekir - bu, doğumun başlangıcı anlamına gelir. Çok fazla amniyotik sıvı olduğu için bu kadar net bir işareti fark etmemek imkansız olacak.

Şu anda nihayet tatlılardan vazgeçmelisiniz - neyse ki, böyle bir zorunlu diyet sadece birkaç hafta sürecek. Kek ve hamur işleri yerine kuru meyve ve kuruyemiş tüketmenin yanı sıra vitamin yönünden zengin meyveleri ölçülü tüketmenizde fayda var.

Sırtınızın çok fazla ağrımaması için aşağıdaki egzersizi yarım saatte bir yapmayı kural haline getirebilirsiniz. Dik durarak ve ellerinizi yanlarınıza dayayarak, pelvisinizi önce bir yönde, sonra diğer yönde döndürmelisiniz.

Eşli doğum planlıyorsanız otuz dördüncü haftada çifti bu sürece hazırlayacak bir psikolojik eğitim almalısınız.

35 haftalık hamile

Gebeliğin son aşamalarında, anne adayı genellikle uykusuzluktan muzdariptir. Bundan kaçınmak için geceleri mümkün olduğunca az sıvı içmelisiniz. Aşırı durumlarda, doktorlar kediotu tabletleri reçete eder - şu anda sakin kalmak çok önemlidir.

Göğüs basitçe dönüyorsa ve serbest nefes almak imkansız görünüyorsa, aşağıdaki egzersizi yapabilirsiniz. Dört ayak üzerinde durun, birkaç kez derin nefes alın ve nefes verin - bu, nefes almayı bir süre normalleştirir.

Çocuğun artık çok fazla kalsiyuma ihtiyacı var - vücudu oluşumunu tamamlıyor. Bu nedenle, diyetinizde kalsiyum içeren yiyeceklerin bol olduğundan emin olmanız gerekir. Bunlar süt, süzme peynir, peynir, balık, kuruyemiş ve bir dizi başka üründür.

Otuz beşinci haftada artık çalışmaya değmez ve evden ayrılırken her zaman parayı, belgeleri ve cep telefonunu kontrol etmeniz gerekir - doğum her an, hatta halka açık bir yerde başlayabilir ve hastaneye gitmeye hazır olmanız gerekir.

36 haftalık hamile

Hamileliğin otuz altıncı haftasında kadının kilosu tekrar ölçülür. İlk göstergelerle karşılaştırıldığında, artış 7 ila 17 kilogram arasında olmalıdır - hepsi çocuğun yapısına, ağırlığına ve anne adayının bir veya iki çocuk taşıyıp taşımadığına bağlıdır. 10 ila 12 kilogramlık bir artış norm olarak kabul edilir, ancak kırılgan bir fiziğe sahip kadınlarda daha az olabilir. Artış 13 kilogramı aşarsa, doğumdan sonra eski şekle geri dönmenin çok zor olacağına hazırlıklı olun.

Otuz altıncı haftada seks katı bir tabu altındadır - bu kaçınılmaz olarak çocuğa zarar verecektir. Ayrıca kendinizi aşırı zorlamamalı, ağırlık kaldırmamalı ve hatta aniden ayağa kalkmamalı veya dönmemelisiniz.

Çoğu zaman, şu anda kadınlar nefes darlığı yaşarlar, anemi gelişir - bu normaldir, çünkü çocuk vücudunuzdan faydalı maddelerin çoğunu alır. Yeterince deri altı yağ biriktiren çocuk çok sevimli görünüyor - cildi pembe ve kollarında ve bacaklarında birkaç kıvrım var. 2,5 kilo ağırlığında ve boyu 46-47 cm'dir.

37 haftalık hamile

Bu zamana kadar bebeğin hem babası hem de annesi doğum süreci hakkında en azından gerekli minimum bilgiye sahip olmalı ve doğduktan sonra bebekle ilgilenmeye hazır olmalıdır. Bir çocuğu nasıl yıkayacağınızı, sallayacağınızı, kundaklayacağınızı, onu nasıl ve ne zaman besleyeceğinizi bilmeniz gerekir. Otuz yedinci haftaya gelindiğinde, doğum hastanesi çantası tamamen doldurulmalıdır - sonuçta doğum her an başlayabilir ve gece geç saatlerde bile hastaneye gitmeniz gerekebilir.

Bu zamana kadar göğüsler beslenmek için yeterince gelişmiştir ve diyafram ve hava yolları artık eskisi kadar güçlü bir basınca maruz kalmaz. Doğru, normal nefes alma yeteneğinin ortaya çıkmasıyla, hamile bir kadın başka sorunlardan muzdarip olmaya başlar - rahim mesaneyi daha fazla sıkıştırır, bu da tuvalete gitme dürtüsünü giderek daha sık hale getirir.

İlk süt meme uçlarından öne çıkmaya başlar - vücut, doğan çocuğa gereken her şeyi sağlamaya tamamen hazırdır.

Bu sırada vajinal akıntı görülürse, kadın hemen yatay pozisyon almalı ve ambulans çağırmalıdır - bu, plasentanın konumunun ihlali olabilir ve doğumu zorlaştırabilir.

38 haftalık hamile

Hamileliğin otuz sekizinci haftası, doktorlar tarafından doğumun başlaması için yeterli bir süre olarak kabul edilir. Hamilelik tam dönem olarak kabul edilir, çocuk tamamen doğuma hazırdır. Bununla birlikte, bu onun daha da büyümesini engellemez - midenin boyutu artabilir ve bu nedenle annenin normal yaşamına müdahale eden ve ciddi rahatsızlığa ve hatta bazen ağrıya neden olan aşağı inebilir.

Vücut hala ödem çekiyor, çocuğun titremesi azaldı. Titremelerin kesilmesi, doğumun yakında başlaması anlamına gelebilir, bu nedenle özellikle vücudunuzu ve bebeğin davranışını dinlemelisiniz. Otuz sekizinci haftanın tamamı, sonraki haftalar veya günler gibi beklenti işareti altında geçer, ebeveynler bebeği görmek için can atar, sağlığı için endişelenirler. Beklemek normaldir, ancak aşırı endişe ifade etmeye gerek yoktur, çünkü bazen hamilelik yanlış teşhis edilir veya doğum tarihinden daha uzun sürer - 40-43 haftadan fazla. Bu, çocuğun gelişiminin biraz bozulduğu anlamına gelmez.

Annem hala yorgunluktan muzdarip - beceriksiz, keskin ve hızlı hareketler yapamıyor - tüm bunlar yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor. Bazen pelvik bölgede ve sırtta ağrı hissedilir - kemikler dünyaya yeni bir insan salmaya hazırlanıyor.

39 haftalık hamile

Hamileliğin otuz dokuzuncu haftasında rahmin alt kısmı aşağı iner - bebeğin kafası doğum kanalına girer ve her an dışarı çıkmaya hazırlanır. İç organlar üzerindeki baskı artar ve bu da dayanması gittikçe zorlaşır. Annenin iştahı zaten bu dönemde azaldığı için kiloda azalma olabilir. Ancak baldır kaslarındaki, sırttaki ve beldeki ağrılar hala geçmiyor.

Otuz dokuzuncu haftada, günün çoğu beklentiyle geçer ve hafif semptomlar bile doğumla karıştırılabilir. Bir yandan, bir kadın elbette bir an önce doğum yapmak ister - iç organlara yapılan baskı ciddi rahatsızlığa neden olur. Öte yandan, kırıntıların yaşamı ve sağlığı ile ilgili endişelerin üstesinden gelir.

Şu anda kasılmalar ve doğum yaklaşımı hakkında her şeyi bilmeniz, plasentanın boşalma süreci ve hızlı doğum sırasında nasıl davranılacağı hakkında bir doktora danışmanız gerekiyor - bu da mümkündür, ancak şimdi annenin, tüm aile gibi, her şeye hazırlıklı olması gerekiyor.

Bebek şimdi yaklaşık üç - üç buçuk kilo ağırlığında ve büyümeye devam ediyor. Boyu 51-52 santimetredir. Doğduğunda, kendisinden 30 santimetre uzakta bulunan nesneler ve yüzler arasında çığlık atabilecek, yakalayabilecek, emebilecek, yutabilecek ve ayırt edebilecektir.

40 haftalık hamile

Kural olarak, kırkıncı haftada doğum gerçekleşir - kadının suyu gelir, kasılmalar başlar ve birkaç saat sonra bebek doğar. Anne artık kilo almıyor, çünkü çocuğun vücudu zaten tam olarak şekillendi ve her an kendi başına büyüme ve gelişmeye devam etmek için doğabilir.

Bu aşamada koyu renkli mukus salgılarından korkmamalısınız - bunlar, uterus mukozasının tıkacının çoktan ayrıldığı ve doğumun yakında başlayacağı anlamına gelir.

Bu dönemde panik yapmaktan kaçınmalı, doğumdan korkmamalı, derin nefes almayı öğrenmeli ve olumlu düşüncelere konsantre olmalısınız. Bazen sağlık sorunu olan kadınlar doğuma daha iyi hazırlanabilmeleri için bu dönemde korunma amacıyla doğum hastanesine yatırılmaktadır.

Doğumdan hemen önce bebek genellikle donar, itmeyi ve hareket etmeyi bırakır - bu normaldir ve anneyi çok fazla endişelendirmemelidir.

Çocuk, pelvik kemiklere güçlü bir şekilde yaslanır ve onları biraz ayırmaya başlar. Şimdi onun durumu, büyük bir başarı olan doğumdan önce huzur içinde olmakla karşılaştırılabilir.

41 haftalık hamile

Henüz doğum gerçekleşmediyse bebeğin sağlığı için endişelenmenize gerek yok çünkü sürenin iki üç hafta uzaması doktorlara bile şaşırtıcı gelmiyor. Birincisi, terimi doğru hesaplamak her zaman mümkün değildir ve ikincisi, herkes zamanında doğum yapmaz. Büyüme ve gelişme gibi bu süreç de tamamen bireyseldir. Çoğu, tüm kadınlar için farklı olan döngünün süresine, gebe kalma tarihi ve saatine ve vücudun bireysel yatkınlıklarına bağlıdır.

Özellikle sık sık, kadın bu doğumları yaparsa - ilki ve vücudu henüz ona ne olduğunun tam olarak farkında değilse, sürenin uzaması meydana gelir. Çocuk ayrıca kendi kişisel yolunda da gelişebilir.

Sakinleşmek ve olası sorunlara karşı sigortalanmak için özel testler ve analizler yaptırabilirsiniz - ancak büyük olasılıkla doktorlar, daha erken doğum yapacak vaktiniz yoksa, geçişleriyle kırk üçüncü haftaya kadar beklemenizi tavsiye edeceklerdir.

Kırk birinci haftada bebek hala rahimdeyse, büyük olasılıkla kilo almaya devam ediyor, bu da kendi başına yaşamaya devam etmesi için yeterli değildi.

42 haftalık hamile

Kırk ikinci haftada, dünyadaki tüm kadınların yalnızca onda biri doğum yapıyor, ancak aralarında olmaktan korkmanıza gerek yok - bu yine de normdan bir sapma değil. Büyük olasılıkla, artık geceleri uyumanıza izin vermeyen son tarihin hesaplanmasına bir tür hata girdi. Bununla birlikte, bu yapılmamalıdır - sonuçta, ekstra sinirlerin ne sizin için ne de çocuk için herhangi bir faydası olmayacaktır.

Zamanında doğum yapmamaktan korkuyorsanız, doğumu başlatmak için ev egzersizleri yapmayı deneyin - göğüs uçlarınıza masaj yapın veya sadece fiziksel aktivite gerektiren bir tür iş yapın. Hareket sırasında kas kasılması süreci hızlandırabilir ve meme uçlarına masaj yapmak, zorlu yolculuğu dokuz ayda güvenle tamamlamanıza yardımcı olacak bir hormon olan oksitosin salınımını tetikleyecektir.

Şimdi sağlığınıza özellikle dikkat etmelisiniz - göbek veya vajinadan akıntı, hoş olmayan bir koku - tüm bunlar bir enfeksiyon belirtisi olabilir. Böyle bir işaret yoksa, o zaman her şey plana göre gidiyor - sadece doğada normalden biraz daha uzun. Bebek hala büyüyor - bir hafta içinde bir buçuk santimetre daha büyüyebilir. Ek kilo alımı da mümkündür - zorunlu olmasa da 500 grama kadar.

43 haftalık hamile

Hamileliğin kırk üçüncü haftası oldukça uzun bir dönemdir ve haklı olarak doktorları endişelendirmektedir. Soru, çocuğun büyümeye devam etmesi ve çok fazla rahatsızlığa neden olması bile değil - fetüsün önemli ölçüde olgunlaşmasından bahsediyoruz. Kırk üçüncü haftada, korunma için hastaneye gitmek en iyisidir - sonuçta doğum her an başlayabilir. Yapay doğum indüksiyonunu düşünmek de mantıklıdır - ancak annenin ve bebeğin durumu endişe yaratmazsa, bir süre bekleyebilirsiniz.

Şu anda çocuk çok büyük - boyu zaten 51-53 santimetreden fazla ve ağırlığı 4 kilogramı bile geçebilir. Bebek programa göre geliştiği için bunu her yerde yapar - ister dış dünyada ister annenin karnında olsun. Bu sadece anne, büyük olasılıkla, yetişkin bir çocuğu kendi içinde taşımak zaten çok rahatsız edici.

Kırk üçüncü haftada çocuğun kafa kemikleri sıkışır, bağırsaklar kasılmaya başlar. Mekonyum - bebeğin son birkaç aydır yediği her şeyin israfı olan orijinal dışkı, amniyotik sıvıya girerek annenin vücudunda toksisiteye neden olabilir ve çocuk için tehdit oluşturabilir. Ancak bu olmadıysa ve kadın kendini normal hissediyorsa, çocuğun doğum için hala güç kazandığı varsayılabilir.

44 haftalık hamile

Kırk dördüncü hafta, çocuk sahibi olmak için zaten oldukça tehlikeli bir dönem olarak kabul ediliyor - fetüsün gecikmiş olduğu kabul ediliyor. Anne ve bebek sağlığı için neden risk var? İlk olarak, bebek artık yeterli oksijen almıyor, ciğerleri nefes almaya başlayacak kadar gelişmiştir - ancak dış dünya hala sıvı ile doludur. Plasenta kurur, çünkü zamanı daralıyor, doğanın tüm kurallarına göre artık ona ihtiyaç yok. Plasentanın ölümü nedeniyle çocuk gerekli beslenmeyi alamıyor - daha önce eksik olmayan temel maddelere ihtiyaç var.

Orijinal dışkı olan mekonyum amniyotik sıvıya daha önce girmediyse, o zaman kırk dördüncü haftada tam olarak oradadır. Çocuk onu yutmaya başlar ve salgılarıyla kendini zehirler - bebeğin sağlığı ve hayatı tehlikededir. Yalnızca bir ultrason taraması durumun ne kadar ciddi olduğunu söyleyebilir - ancak yüzde yüz kesinlik de vermez.

Aynı zamanda anne şu anda kendini yorgun, depresif hissediyor çünkü aşırı yıpranma nedeniyle sonsuza kadar bu pozisyonda kalabilecekmişsiniz gibi görünmeye başlıyor. Umutsuzluğa kapılmayın - hayatınızı kendi ellerinize almanız ve suni doğum veya sezaryeni kabul etmeniz gerekiyor. Bu, hem hayatı kurtaracak hem de ailenize uzun zamandır beklenen mutluluğu verecektir.

45 haftalık hamile

Aslında, hiç kimse bir hamileliğin ne kadar sürebileceğini söyleyemez, çünkü kırk beşinci haftada doğum zaten yapay yollarla başlatılır. Ancak henüz gelmemişler ve çağrılmamışlarsa, büyük olasılıkla sezaryen gerekli olacaktır ve bir an önce yapılmalıdır. Amniyon sıvısı zaten hem annenin hem de bebeğin vücudu tarafından üretilen çok fazla toksik sıvıyı biriktirmektedir. Fetus çok büyük boyutlara ulaşır ve beş kilograma kadar çıkar - kadının çok geniş kalçaları olmadıkça böyle bir bebek artık pelvik kemiklerden geçmeyecektir.

Kırk beşinci haftada doğan bebeklerin sağlığı genellikle çok kötüdür. Post-term bebekler, hem fiziksel hem de entelektüel sapmalarla büyürler. Dolayısıyla hamileliğin böyle bir süreye uzatılmasına izin vermek mümkün değildir.

Ama kırk beşinci haftada kalmaktan da korkmamalısın. Genellikle ilk dönemin yanlış hesaplandığı görülür. Örneğin hamilelik son adetten itibaren sayılmaya başlandı - ama aslında onlardan bir ay sonra akıntı oldu, bir şey "bulaştı" - ve aslında bu dönem başlangıç noktasıydı. İnsan vücudu inanılmaz bir şey ve standart dışı herhangi bir eylemde bulunma yeteneğine sahip! Ancak işlerin yolunda gitmesine izin vermek için acele etmeyin - doğru doktoru, doğum yerini seçerseniz ve durumunuzu izlerseniz ve kırk beş haftalık gebelikten sonra sağlıklı bir bebek doğurabileceğinizden eminiz.

Hamilelik, bir kadının rahminde döllenme sonucu yeni bir insan organizmasının geliştiği fizyolojik bir süreçtir.

Gebelik kadınlarda ortalama olarak sürer 280 gün(9 takvim ayına veya 10 kameri aya karşılık gelen 40 hafta). Hamilelik ayrıca genellikle her biri 3 takvim ayı olan 3 trimestere ayrılır.

Erken gebelik belirtileri

Erken evrelerde, gebelik tanısı şüpheli ve olası belirtiler temelinde konur.

Şüpheli gebelik belirtileri- çeşitli öznel duyumların yanı sıra vücutta, iç genital organların dışında nesnel olarak belirlenmiş değişiklikler: tat kaprisleri, koku alma duyumlarındaki değişiklikler, kolay yorgunluk, uyuşukluk, yüzdeki cildin beyaz çizgisi boyunca, karın, meme uçları ve areola.

Olası hamilelik belirtileri- cinsel organlardan, meme bezlerinden ve hamileliğe biyolojik reaksiyonlar kurarken nesnel işaretler. Bunlar şunları içerir: doğurganlık çağındaki kadınlarda adetin kesilmesi, meme bezlerinde artış ve meme uçlarından sıkıldığında kolostrum görünümü, vajina ve serviksin mukoza zarının siyanozu, uterusun şeklinde ve kıvamında bir değişiklik, boyutunda bir artış.

İlk olarak, bir kadının idrarındaki koryonik gonadotropin hormonunun içeriği için hızlı bir test kullanarak evde hamileliğin varlığını doğrulayabilirsiniz (test, bir sonraki adetin ertelendiği ilk günden itibaren yapılır).

Hamilelik gerçeğinin izin verdiğini onaylayın.

Hamile bir kadının vücudundaki değişiklikler

Hamilelik sırasında bir kadının vücudunda çok sayıda ve karmaşık değişiklikler meydana gelir. Bu fizyolojik değişiklikler, fetüsün intrauterin gelişimi için koşullar yaratır, kadının vücudunu doğum eylemine ve yenidoğanın emzirilmesine hazırlar. Adet durur, meme bezlerinin hacmi artar, meme uçları koyulaşır.

İlk üç aylık dönemdeki birçok hamile kadın mide bulantısı, bazen kusma yaşar - bu semptomlara genellikle denir. Zayıflık, uyuşukluk, mide ekşimesi, salya akması, tat almada değişiklikler ve sık idrara çıkma sıklıkla meydana gelir. Bu esenlik bozuklukları, sağlıklı ve normal bir gebeliğin karakteristiğidir.

Özellikle kadın genital organlarında büyük değişiklikler meydana gelir. Rahim her biri ile artar, iç ve dış genital organlara kan akışı artar. Dokular şişer, elastikiyet kazanır ve bu da doğum sırasında daha iyi gerilmelerine katkıda bulunur. Meme bezlerinde glandüler lobüllerin sayısı ve hacmi artar, meme uçlarından kanlanmaları artar, gerilirler. Önce korpus luteum (olgun yumurtanın çıktığı folikül bölgesinde oluşan geçici bir bez) ve sonra üretilen gonadotropik hormonların yanı sıra östrojen ve progesteron miktarında keskin bir artış vardır. Korpus luteum tarafından salgılanan hormonlar (progesteron ve daha az ölçüde östrojenler), gebeliğin uygun şekilde gelişmesi için koşulların yaratılmasına katkıda bulunur. Corpus luteum, plasentanın hormonal fonksiyonunun oluşumu ile bağlantılı olarak dördüncü aydan sonra ters bir gelişim gösterir.

Hamileliğin yönetimi için, doktorun dış ve iç genital organların muayenesini ve muayenesini yapması ve gerekirse ek muayeneler yapması gerekir (adetin gecikmesinden 3-4 hafta sonra).

Hamilelik sırasında cinsel organlar

Rahim. Hamilelik sırasında uterusun boyutu, şekli, konumu, tutarlılığı ve reaktivitesi (uyarılabilirliği) değişir. Rahim hamilelik boyunca kademeli olarak genişler. Rahimdeki artış, esas olarak rahim kas liflerinin hipertrofisi nedeniyle oluşur; aynı zamanda, kas liflerinin çoğalması, rahmin ağ lifli ve argyrofilik "çerçevesinin" yeni oluşan kas elemanlarının büyümesi vardır.

Rahim, yalnızca fetüsü olumsuz dış etkilerden koruyan bir cenin yeri değil, aynı zamanda fetüse hızla gelişen bir fetüsün plastik süreçleri için gerekli olan enzimler, karmaşık bileşikler sağlayan metabolik bir organdır.

Vajina hamilelik sırasında uzar, genişler, mukoza zarının kıvrımları daha keskin çıkıntı yapar. Hamilelik sırasında dış genital organlar gevşer.

Hamile bir kadının yaşam tarzı, rejimi, beslenmesi ve hijyeni

Gelişmekte olan fetüs, gerekli tüm besinleri anneden alır. Fetüsün sağlığı tamamen annenin sağlığına, çalışma koşullarına, dinlenmeye, sinir ve endokrin sistemlerinin durumuna bağlıdır.

Hamile kadınlar, gece görevlerinden, ağır fiziksel çalışmalardan, vücut titreşimiyle ilgili işlerden veya kimyasal maddelerin vücut üzerindeki olumsuz etkilerinden muaftır. maddeler. Hamilelik döneminde ani hareketlerden, ağır kaldırmaktan ve belirgin yorgunluktan kaçınılmalıdır. Hamile bir kadının günde en az 8 saat uyuması gerekir. Yatmadan önce yürümek tavsiye edilir.

Hamile bir kadın, hamile kadının vücudu ve fetüsü için özel bir tehlike oluşturan bulaşıcı hastalıklardan dikkatle korunmalıdır.

Hamilelik sırasında cildin temizliğini dikkatle izlemek gerekir. Cildin temizliği, ter ile vücuda zararlı metabolik ürünlerin atılmasına katkı sağlar.

Hamile bir kadın dış cinsel organını günde iki kez ılık su ve sabunla yıkamalıdır. Hamilelik sırasında duş büyük bir dikkatle uygulanmalıdır.

Hamilelik sırasında ağız boşluğunun durumunu dikkatle izlemeli ve gerekli olanı yapmalısınız.

Meme bezleri günlük olarak ılık su ve sabunla yıkanmalı ve havlu ile silinmelidir. Bu yöntemler meme ucunun çatlamasını ve mastiti önler. Eğer öyleyse masaj yapılmalı.

hamile kıyafetleri rahat ve özgür olmalı: sıkılaştırıcı kemerler, sıkı sutyenler vb.

Hamile bir kadın alçak topuklu ayakkabılar giymelidir.

Yeni bir hayatın doğuş süreci ancak sihirle karşılaştırılabilir. Bir kadın bu tür dönüşümleri ancak özel bir dönemde hisseder. Sadece bedeni, duyguları değil, tüm dünyanın farkındalığı değişiyor. Anne adayı, çocukla birlikte, bir hücrenin ortaya çıkmasından gezegenin yeni bir sakininin doğumuna kadar büyük bir aşamadan geçer.

Hamilelik haftası, fetüsün gelişimi ve kadının duyumları, fizyolojik ve psikolojik düzeyde meydana gelen değişiklikleri anlamayı mümkün kılacaktır. Tüm dönem 40 hafta veya her biri 28 gün (tam döngü) olacak 10 ay sürecek.

1 haftalık hamile

Obstetrik dönemlerin ilk haftası, adetin son günü olarak kabul edilir. Bu dönemde gebe kalma zorunlu değildir, yumurtlama zamanına bağlı olarak 2 veya 3 hafta sonra olabilir. Uzun zamandır beklenen durumun başlangıcını yalnızca bazal sıcaklığı ölçerek öğrenebilirsiniz. Şu anda, hCG için kan bağışı için yapılan ev testleri gerçek sonucu göstermeyecektir. Belirgin bir belirti yok, kadın hala aktif, vücut sadece hazırlık aşamalarından geçiyor.

Döllenme

Yumurta ve spermin füzyonu fallop tüpünde gerçekleşir. Döllenme meydana gelir gelmez, bir ana hücre oluşur - zigot. 9 ay boyunca döşenecek ve oluşacak tüm sistem ve organların temeli odur. İlk şiddetli kimyasal reaksiyonlar başlar, 5-6. günlerde özel hCG hormonlarının artan sentezi gözlenir. Bu, embriyoyu kurtarmak için annenin vücudunun bağışıklık savunmasını azaltacaktır.

kötü alışkanlıklardan, sigaradan, alkolden kurtulun;
doğru yemeye başlayın, vücut sırasıyla 1: 1: 4 oranında protein, yağ ve karbonhidrat almalıdır;
radyasyonla ilişkili tıbbi prosedürlerden kaçının, ilaç alırken bir doktora danışmalısınız;
folik asit dahil multivitaminlere ihtiyacınız olabilir, anne adayının kursa planlama aşamasında bile başlaması tavsiye edilir.

Bir kadının duyguları farklı değildir, alışılmış bir yaşam tarzına öncülük eder, fizyolojik değişiklikler biraz sonra gelir. Ancak bazı anneler, çok gelişmiş bir sezgi ve duyarlılığa sahip olarak, test ve analizler yapmadan gebe kalmanın kesin başlangıcını belirleyebilirler.

2 haftalık hamile

Obstetrik tarihlere göre bu, yumurtlama zamanıdır. Bu dönemde, adetin bitiminden sonra vücut aktif olarak üreme işlevine hazırlanır. Yumurtalıklar bir yumurtayı serbest bırakır, eğer birkaç tane varsa çoğul gebelik meydana gelebilir. Karın boşluğundan fallop tüpüne gider, tüm süreç hipotalamus tarafından kontrol edilir. Yumurta hücresi gün boyunca gebeliğin başlamasını bekler. Sperm hücresi 5 güne kadar daha yüksek canlılığa sahiptir.

Yumurtlama zamanı döngünün ortasına düşer, 28 günden oluşuyorsa 14. günde yumurta olgunlaşır. Gebelik gerçekleşmediyse, 2 hafta sonra döllenmemiş dişi hücre adet sırasında atılır.

Bir kadının duyguları:

hormonal arka plan değişir, kokulara duyarlılık görünebilir;
alt karın bölgesinde çekme hissi;
artan libido, duygusallık ve cinsellik gelişimi.

Yumurtlama anını özel eczane testleri kullanarak veya bazal sıcaklığı ölçerek hesaplayabilirsiniz!

Bunlar isteğe bağlı semptomlardır, çoğu zaman bir kadın vücudunu anneliğe ayarlayan bu kadar ince süreçleri fark etmez.

3 haftalık hamile

Aslında bu, gelecekteki yaşamın doğumunun ilk haftasıdır. Gebe kalma aşağıdaki gibi gerçekleşir. En aktif ve güçlü spermler 1-2 saat içinde yumurtaya ulaşır, geri kalanlar dişi üreme sisteminin koruyucu hücreleri tarafından yok edilir. Yumurta, spermden birçok kez daha büyüktür ve birkaç zardan oluşur. En güçlü ve en hızlı olan içeri girer ve benzersiz bir kromozom setinin oluşumuyla füzyon başlar. Spermin geri kalanı ölür.

Ortaya çıkan zigot, fallop tüpünden uterus boşluğuna hareket eder. Şu anda, dokuların protein bileşiklerinin yanı sıra bir iç tedarik ile beslenir. Rahim duvarlarına sabitlendiği anda annenin vücudunu hazırlama süreci başlar. Embriyo implantasyonuna yetersiz lekelenme eşlik edebilir, bazen bir kadın onları fark etmez.

Bir kadının duyguları hassasiyetine bağlıdır. Bazı insanlar mide bulantısı, halsizlik, baş dönmesi yaşarlar. Bu aşamada en önemli şey yeterli protein, folik asit, kalsiyum ve demir alımını sağlamaktır. Bu nedenle diyeti ve günlük rutini ayarlamaya değer, fazla çalışma ve stres gelişim sürecini olumsuz etkileyebilir.

4 haftalık hamile

Bu dönemde plasenta ve amniyotik sıvı oluşmaya başlar, bunlar bebeğin hayatını sağlayacaktır. Ayrıca kafa belirir, 3 ana katman da döşenir, ardından sistem ve organlar gelişir. Baba genleri onların oluşumundan sorumludur.

Embriyo görünümü:

ektoderm - beynin oluşumu;
endoderm - gastrointestinal sistem organları, tiroid bezi, karaciğer;
mezoderm - kas-iskelet ve dolaşım sistemi.

Annemin Duyguları:

ruh hali, uyuşukluk veya tam tersi keskin bir değişiklik var - bir enerji dalgalanması;
kokulara, tatlara karşı artan sinirlilik;
sabah mide bulantısı, baş dönmesi;
memeler zaten artabilir, meme uçlarının hassasiyeti artacaktır.

Bir test veya ultrason kullanarak hamileliği belirlemek mümkün olacaktır. Bu dönemde, rejimi koruyan iyi beslenme sağlamanız gerekir. Bağışıklığa dikkat etmek, toplu etkinliklere katılmaktan kaçınmak, hastalarla temastan kaçınmak önemlidir.

5 haftalık hamile

Anne adayı yeni bir durumdan şüphelenmeye başlamıştır çünkü adetin bir hafta önce olması gerekirdi. Psiko-duygusal anlara ek olarak, başka gebe kalma belirtileri de vardır.

Bir kadındaki fizyolojik değişiklikler:

salgı miktarı artar, normalde tavuk proteini gibi mukusa benzerler, bu sırada fetüsü doğum anına kadar enfeksiyonlardan koruyan bir tıkaç oluşur;
alt karın bölgesindeki ağırlık ve ağrı, bir tehdidin gelişimini işaret edebilir veya doğal bir sürecin parçası olabilir, her durumda bir jinekoloğun konsültasyonu gereklidir;
bayılma ve baş dönmesi şekerde keskin sıçramalara işaret eder, bu nedenle günlük diyetin tamamı küçük porsiyonlara bölünerek doz sayısı artırılmalıdır;
duygusal olarak istikrarsızlık gözlenir, korkular, şüpheler, verilen sorumluluk için huzursuzluk ortaya çıkar.

Çocuk

Bebek 1,7-2 cm boyuta ulaşır, büyük bir kafa ve küçük bir gövde iribaşa benzerlik verir. Omuriliğin ve beynin döşenmesi gerçekleştiği için bu çok önemli bir dönemdir. Küçük bir kalp atar ve kan döngüsü gerçekleştirilir. Bu dönemde annenin sinir sisteminin normal gelişimi, uygun uyku ve dinlenmeyi sağlaması için folik asit almaya devam etmesi önemlidir.

6 haftalık hamile

Bu hafta ultrason kullanarak KTP'yi (koksigeal-parietal boyut) ölçebilirsiniz, 5-6 mm normu uygun gelişimi gösterir. Ayrıca resimlerde kol ve bacak tüberküllerini görmek mümkün olacak, parmakların döşenmesi başlıyor, kısa sürede tam uzuvlar haline gelecekler. Bu arada ağız, çene, yanaklar şekillenir.

Anne adayındaki değişiklikler:

hormonal değişiklikler yeme alışkanlıklarını etkilemeye başlar, sürekli açlık hissedilir veya tam tersi besinler mide bulantısına neden olur;
kilo alımı henüz gerçekleşmez, toksikoz varsa, bir kadın kilo bile verebilir;
akıntı değişirse, belirli bir koku ve rahatsızlık eşlik ederse, acilen bir doktora danışmanız gerekir, mantar hastalığı riski yüksektir;
alt karın bölgesindeki alan büyüyebilir ki bu giyim ile kolayca fark edilir, rahmin kas tonusunun olmaması böyle bir etki verir.

Kimyasallar, deterjanlar, tütün dumanı ile her türlü temastan kaçının. Ayrıca hamamları, plajları, solaryumları, havuzları ziyaret etmemelisiniz.

7 haftalık hamile

Ana özellik, korpus luteumun, bu zamana kadar tamamen oluşması ve beslenme ve koruyucu işlevlerini yerine getirmesi gereken plasenta ile yer değiştirmesidir. Önceki enfeksiyonlar anormalliklere yol açmışsa risk mevcuttur.

Hamilelik haftasına göre fetal gelişim fotoğraflı açıklama:

1,8 cm boyuta ve 2 gram ağırlığa ulaşarak hızla büyür;
beynin her iki yarım küresi de oluşmuştur, sinir sisteminin inşası devam etmektedir;
vücut tam olarak kafa boyutundadır, ayrıca koksiks üzerinde küçük bir kuyruk vardır;
kan dolaşımı tamamen iyileştirilir, plasenta artık oksijen, besin sağlar, toksinlerin, enfeksiyonların, patojenik mikrofloranın girişine karşı korur;
kas-iskelet sistemi oluşmaya devam eder, parmaklar görünür hale gelir, iskelet dokuları kemik dokusuna dönüşür, embriyo dirseklerini ve dizlerini bükebilir;
kalp zaten 4 odadan oluşuyor, kanı küçük bir organizmaya pompalıyor;
yüzünde burun delikleri, ayrıca üst dudak ile bir burun belirir, işitsel sistem oluşur, dişlerin temelleri ağza konur;
örtüler zaten 2 katmandan oluşuyor, üstteki epidermis;
yedinci haftanın sonunda uzuvlar arasında bir höyük belirir, biraz sonra erkek mi kız mı olduğunu belirlemek mümkün olacaktır.

Anne adayı hamileliğin tüm zorluklarını şimdiden hissetmeye başlamıştır. Toksemi, mide bulantısı ve uyuşukluğa şişkinlik, sık idrara çıkma, gaz oluşumu ve sindirim sisteminde rahatsızlıklar eşlik edebilir. Bebek sırasıyla çok hızlı gelişir, rahim portakal boyutuna ulaşır, buna alt karın bölgesinde ağırlık ve baskı eşlik eder. Meme uçlarının areolaları koyulaşır, alt karın boyunca göbeğe bir çizgi çizilir.

8 haftalık hamile

Ana semptomlar, gecikmeyi unutan dikkatsiz kadınların konumlarını doğru bir şekilde tahmin edebildiğine göre açıkça ortaya çıkıyor.

Ana Özellikler:

bir kadının silueti karın, göğüs, kalça bölgesinde belirgin şekilde yuvarlanır, yürüyüş pürüzsüzleşir, ölçülür;
cildin durumu değişecek, bireysel özelliklere bağlı olarak daha iyi veya daha kötü olacak veya kızarıklıklar ve kızarıklıklar ortaya çıkacak veya tam tersi - yüz temiz, taze, tek bir leke olmadan olacak;
tat tercihleri oldukça orijinaldir, mevsim dışı bir şeyler yeme isteği çok sık ortaya çıkar veya hamile bir kadın yemek konusunda seçici hale gelir ve sadece birkaç üründe durur.

Bebek yaklaşık 2 cm boyuna ve 2-3 gram ağırlığa ulaşarak büyümeye devam eder. Hemen hemen tüm sistemler kurulur, daha da geliştirilmeleri devam eder. Kuyruk kaybolur, kollarını ve bacaklarını rastgele hareket ettirme yeteneği ortaya çıkar, parmaklarını açar. Kemikler ve eklemler her geçen gün güçlenir.

Görme sistemi şekilleniyor, embriyo daha az uzaylı gibi oluyor, gözler birbirine daha yakın konumlanıyor. Ultrasonda kulak kanalını görebilirsiniz, yüzün daha net bir konturu vardır ve zar zor fark edilen yüz ifadeleri vardır. Şu anda, bebek zaten dokunmaya tepki verebilir.

9 hafta

Bu dönem, yoğun büyüme ve embriyodan fetüse geçişi karakterize eder. Kafa hala oldukça büyük ve göğsün üzerinde yatıyor, kollar ve bacaklar iyi şekillenmiş. Bebek, küçük boyutu (yaklaşık bir üzüm büyüklüğünde) izin verdiği sürece amniyotik sıvı içinde hareket edebilir. Cinsel organlar işaretlenir, ancak ultrason ile belirlemek henüz mümkün değildir, kan testi yaptırmanız gerekir.

Bir kadının yine de sağlığını izlemesi önemlidir, kanlı, sarı, yeşil akıntı görülürse doktora görünmelisiniz. Ayrıca, bel bölgesi ve alt karın bölgesindeki ağrılar da uyarılmalıdır. Doktor genetikçi ile konsültasyon önerebilir, gerekirse gelişimsel anomalileri tespit etmek için koryon biyopsisi alınır.

Diyete taze ve kaliteli ürünler hakim olmalıdır. Mide ekşimesi çekiyorsanız, baharatlı baharatlı yemeklerden kaçınmalısınız. Kuşburnu kaynatma ve şekersiz yeşil çay toksikozu hafifletir.

10 hafta

Daha sakin bir dönem başlar, anne adayı yeni duruma alışır ve bebek sistem ve organlarını oluşturmuştur, beyin gelişimi devam eder. Ağırlığı 7 gr'a yaklaşır, Baş yavaş yavaş göğüs kafesinden yükselmeye başlar. Şu anda en şaşırtıcı şey beynin gelişimidir. Süreç inanılmaz bir hızda gerçekleşir, her dakika yeni nöron zincirleri oluşur. Parmaklar uzamaya devam eder, ancak aralarındaki zarlar kalır. Ana organlar - karaciğer, böbrekler, akciğerler, bağırsaklar doğru yerleştirilmiş, gelişmeye devam ediyor. Seks hormonlarının sentezi kızlarda - östrojen, erkeklerde - testosteron ile başlar.

Kadının göğüsleri daha da büyür, damarlar belirgin şekilde ortaya çıkar. Karın, rahat kıyafetleri düşünecek kadar yuvarlaktır. Rahim bebekle birlikte büyümeye devam eder, bu nedenle pelvik organlar üzerindeki baskı artar. Olumlu bir tutum sergilemek, kendinizi hediyelerle şımartmak, vücut şeklini değiştirme konusunda endişelenmemek önemlidir. Güzel ve mutlu hissetmeye devam etmek için güzel iç çamaşırı, kıyafet almaya değer.

11 hafta

Bebek zaten yaklaşık 11 gram ağırlığında ve boyutu yaklaşık 5-6 cm, ilk ultrasona göre fetüsün gelişimini, standartlara uygunluğunu belirleyebilirsiniz. Kalp çok hızlı atıyor - dakikada 140 atış. Plasentadaki kan damarlarının büyümesi aktive edilir, çocuk hızla büyür ve daha fazla besine ihtiyaç duyar. Kulak kepçeleri oluşturulur, saç kökleri atılır.

Toksikozdan muzdarip anne adayları için kademeli bir rahatlama meydana gelir. 14. haftada, sabah rahatsızlığı gitmiş olmalıdır. Artan idrara çıkma, vücudun hormonal değişikliklere verdiği normal bir tepkidir. Sağlıklı içeceklerin yanı sıra temiz su içmeniz gerekir, kafein içeren yiyecekleri sınırlamak daha iyidir. Ayrıca hamile kadınlar için fitness yapmaya (tehdit yoksa) başlayabilir ve çatlaklar için yağlar kullanabilirsiniz, en etkili olanlar badem, susam, zeytindir.

12 hafta

3. ayın sonu, embriyonun oluştuğu andan itibaren var olan riskleri unutturur. Bu, bir kadının zaten yeni bir duruma alıştığı ve bundan zevk alabileceği zamandır. Görünüşte, gözle görülür dönüşümler var. Cilt daha taze, daha elastik, saçlar daha iyi uzar, daha kalın, daha ipeksi hale gelir. Birçok hamile kadın, bu dönemde her şeyin karşılanabileceğine inanarak rasyonel beslenmeyi unutur.

zararlı fast foodları, atıştırmalıkları, sokak yemeklerini, baharatlı, baharatlı, yağlı yiyecekleri unutmalısınız, kabızlığa neden olabilir, bebeğin durumunu etkileyebilir;
fazla yemeyin, iki kişilik normu yerine getirmeye çalışın, aşırı kilo doğum sürecini ve sonraki rehabilitasyonu zorlaştırır;
süzme peynir, balık, yağsız et, kuruyemiş, meyve, sebze yiyerek kendi tat tercihlerinizi unutmanız gerekir.

Meyve 5 cm'ye ulaşır ve ağırlığı yaklaşık 12-14 gramdır. Akciğerler yavaş yavaş güçlenir, gastrointestinal sistemin çalışması iyileşir. Bebek başını kaldırmaya çalışıyor, şimdiden başparmağını emebiliyor. Acıya karşı hassasiyeti vardır, seslere tepki verir.

13 hafta

2. trimester başlar, beslenme ve orta düzeyde fiziksel aktivite için aynı öneriler devam eder. Bir kadın tamamen bulanık bir bel çizgisi ve birkaç beden büyümüş bir göğüs fark edebilir. Özel iç çamaşırı almak gerekir, genellikle meme uçlarından akıntı görülür - bu kolostrumdur. Sık sık tuvalete gitmeyi unutabilirsiniz, rahmi yükseltmek rahatsızlığı giderir. Alt karın bölgesinde ve sırtın alt kısmında ağrı çekme görünümü ile bir jinekoloğa başvurmanız gerekir. Tahsisler normalde beyaz, şeffaf ve keskin kokular olmadan kalır.

Çocuk 15-20 gram ağırlığında, boyu 6-7 cm'ye ulaşıyor Bebeğin hassasiyeti hızla gelişiyor. Sıcaklık değişimlerine, ışığa, müziğe, gürültüye, acıya tepki verebilir.

Fizyolojik gelişim:

gözler birbirine daha yakın ve daha yakın hareket eder;
kemikler sertleşmeye devam eder ve kaslar büyür ve gelişir;
kulaklar şekil alır;
bir rüya belirir, sadece birkaç dakika sürer;
motor aktivite çeşitli hareketleri içerir, bükülmeye ek olarak uzuvları çaprazlayabilir, kaotik salınımlar yapabilir.

14 hafta

Anne adayındaki tüm korkular ve şüpheler yavaş yavaş kaybolur. Hayatın uyumunun tadını çıkarmayı öğrenir, önceliklerin yeniden değerlendirilmesi vardır. Rahim yükselmeye devam eder ve göğüsler büyür. Bir kadının zaten daha bol ve rahat kıyafetler alması gerekiyor. Şu anda kendinizi tatlılarla şımartmamalısınız, çocuğa yüksek kaliteli protein sağlamak daha iyidir. Gebelikten itibaren ortalama kilo alımı 1,5-2 kg'dır, saati takip etmek ve fazla yememek önemlidir.

Bebek hızla gelişmeye devam ediyor, 50 gram ağırlığa, 10 cm yüksekliğe ulaşıyor, ifade edilen yüz ifadelerinin yanı sıra uyku ve uyanıklık düzenleri ortaya çıkıyor. Solunum sistemi eğitilir, insülin üretimi başlar. Kalp atış hızı genellikle annenin davranışına bağlıdır. Kötü alışkanlıkları ve stresi, fetüsün kalp atış hızında gözle görülür bir artışa yol açabilir.

Henüz ultrason yaptırmadıysanız şimdi tam zamanı. Doktor, çocuğun parametrelerini doğru bir şekilde ölçebilir, standartlara uygunluğu belirleyebilir.

15 hafta

Hamile anne, sağlığını izlemeyi unutmadan aktif bir yaşam tarzı sürdürmeye devam ediyor.

Rahatsızlık şunlarla ilgili olabilir:

dişlerin durumu ile enfeksiyon oluşumunu önlemek için diş hekimine gitmek, çürükleri tedavi etmek, diş etlerini kanamak zorunludur;
bağışıklığın azalması solunum yolu hastalıklarına yol açar, halka açık yerlere seyahatleri sınırlamak önemlidir, semptomlar ortaya çıkarsa doktor güvenli ilaçlar önerecektir;
zayıflık, rahatlama arzusu, uyku - bu tür hormonal değişiklikler için tipiktir, kendinizi inkar etmemelisiniz, çünkü bebek doğduğunda uyku bir lüks haline gelecektir;
damarlarda artış ile doğru ayakkabıları seçmeniz gerekir, yorgunluğu gidermek için hafif jimnastik yapmanız gerekebilir;
alt karındaki ağrı her zaman anormalliklerle ilişkili değildir, uterusun büyümesi kasların ve bağların gerilmesine yansır.

Bebek elma büyüklüğüne ulaşır, hareketleri halen aktiftir ve uykusu kısadır. Gözler hala kapalıdır, ancak optik sinirler oluşur, çocuk ışığı ve gölgeyi ayırt edebilir. İlk kıllar kopar, ter bezleri çalışır.

16 hafta

Fetüs giderek daha çok bir bebek gibi olur. Vücudu hafif tüylerle kaplıdır, derisi hala incedir, damarları görülebilir. Boy 11-14 cm'dir ve ağırlık 110 grama ulaşır. Kanın kimyasal bileşimi değişir, eritrositler, trombositler, lenfositler ortaya çıkar, hemoglobin sentezi gerçekleşir. Tüm özellikler yüzde zaten telaffuz ediliyor, kaşlar ve kirpikler beliriyor. Fetüs, ince cildi doğum sürecine kadar koruyan özel bir beyaz kayganlaştırıcı ile kaplıdır.

Anne adayı beslenmesine dikkat etmeye devam eder, ani kilo alımları tansiyonda tehlikeli değişikliklere yol açacaktır. Yürüyüş ördek gibi olur, bacaklarda yorgunluk görülür. Hamilelik ilk değilse, fetüsün hareketlerini zaten hissedebilirsiniz.

17 hafta

Kadının performansı düşer. Sevdiklerinin desteğine her zamankinden daha çok ihtiyacı var. Ağırlık, sakrumda ağrı, kilo alımı, annenin aktivitesini, yorgunluğunu etkiler. Zaman zaman sıcağa, sonra soğuğa atabilir, ani ruh hali değişimleri, birikmiş yorgunluk ile karakterizedir. Sadece kocanın değil tüm akrabaların desteği önemli, biri çorba yapabilir, birileri evrakları hastaneye götürebilir.

Bebek 13 cm yüksekliğe ulaşır, daha uzun süre uyur ve sonra gerinir ve yüzünü buruşturur. Seslere iyi tepki verir, keskin, yüksek - korkutur, annenin sesi - yatıştırır. Hipofiz ve adrenal bezler aktif olarak çalışıyor, kızlarda iç üreme organlarının oluşumu başlıyor.

18 hafta

Karın oldukça belirgindir ve annenin uyku pozisyonlarını seçmesi gerekir, sol taraf doğum için en uygun taraf olarak kabul edilir. İyi bir iştah kısıtlanmalıdır, bu dönemde kiloda önemli bir artış olur. Gazlı içecekler ve büyük porsiyonlar kabızlık ve şişkinlik ile doludur. Büyük bir kalsiyum ihtiyacı dişlerin durumunu etkileyebilir, bu nedenle diyette fermente süt ürünlerinin bulunması zorunludur. Memenin hassasiyeti, areolanın koyulaşması ve genişlemesi, boyutunun artması depresyona neden olur. Umutsuzluğa kapılmayın, doğumdan sonra dengeli bir diyetle hızla normale dönebileceksiniz.

Çocuk 18 cm'ye ulaşır ve 200 gr ağırlığındadır. Bebekle konuşmak önemlidir, merkezi sinir sisteminin gelişimini uyarır. Anne, aktivite döneminde ilk titremeleri hissedebilir, kas-iskelet sistemi gelişir. Parmaklarda şimdiden benzersiz baskılar belirdi.

19 hafta

Toksikoz ve mide ekşimesi nihayet azaldı, ancak hamile bir kadın, büyüyen karın derisinin kaşınmasından rahatsız olabilir. Hassasiyeti azaltmak için özel kremler veya yağlar kullanmaya değer. Bacaklarda yorgunluk ve kramplar ile Magnesia müstahzarları reçete edilebilir. Rahatlatıcı egzersizler sırt ağrısına yardımcı olabilir. Aktivite ve dinlenme modlarını değiştirmek önemlidir. Tehdit ve patoloji yoksa çok yürümeniz, elinizden geleni yapmanız gerekir. Kendi kendine empoze edilen yatak istirahati, kas zayıflığı nedeniyle doğum sürecini zorlaştırabilir.

Çocuk 220-250 gr'a ulaşır, günün çoğunu uyur ve uyanıkken hareketlerini hissedebilirsiniz. Anne yürürse kucaklayan bebektir, dinlenmek için uzanır yatmaz titreme hemen hissedilir. Yağ bezleri beyaz bir koruyucu kayganlaştırıcı üretmeye devam eder.

Şu anda, bir kontrol idrar tahlili ve planlanan ikinci bir ultrasondan geçmek gerekiyor. Üzerinde, cinsiyeti zaten doğru bir şekilde öğrenebilir ve bebeğin bir fotoğrafını çekebilirsiniz.

20 hafta

Anne adayı için dinlenme süresi, durumunun ve çiçek açan görünümünün tadını çıkarır. Karın küçük, temiz, harekete ve olağan şeyleri yapmaya engel değil. Bir kadın, bebeğin nasıl geliştiğini duygularına göre anlayabilir. Güçlü yoğun şoklar, oksijen eksikliğinin bir işareti olacaktır, temiz havaya çıkmanız veya odayı havalandırmanız gerekir. Bu, fiziksel aktiviteden sonra olursa, dinlenmek için uzanmanız gerekir, o zaman bebek sakinleşir. Damarları sıkmamak için bir kadının zaten yan yatması önerilir. Kalsiyum ve demir açısından zengin besinler, beslenmenin temeli olmaya devam ediyor - sığır eti, karabuğday, süzme peynir, ıspanak, kuru erik.

Çocuk yaklaşık 280 gram ağırlığında, boyu 22-25 cm, sadece esneyip takla atamıyor, aynı zamanda oynayabiliyor. Bacaklar uzar ve vücutla daha orantılı hale gelir, baş yavaş yavaş küçülür. Cilt kalınlaşır ve zaten 4 katmandan oluşur, koruyucu yağlayıcı üretilmeye devam eder. Kollarda ve bacaklarda tırnaklar çıkar, ilk saçlar kafada belirir.

21 hafta

Bu aşamadaki en ilginç şey, annenin çocuğun gelecekteki tat tercihlerini oluşturma fırsatıdır. Baharatlı, baharatlı, tuzlu tatlı yemekler yerseniz, bundan sonra bebeğin brokoli, karabuğday veya havuç denemesi için çok çaba sarf etmeniz gerekecektir.

Anne için şişkinlik, damarlarda stres ve iştah kontrolü ile ilgili sorunlar var. Fazla kilolar, büyük bir fetüse ve doğum sırasında komplikasyonlara yol açabilir. Küçük porsiyonlar ve sık öğünler sizi aç hissetmekten kurtaracaktır. Çiviler ve saçlar büyümeyi önemli ölçüde hızlandırdı ve durumları daha iyiye doğru değişti.

Çocuk 26 cm yüksekliğe, ağırlık - 330-350 gr'a ulaşır. Dıştan, zaten yeni doğmuş bir bebek gibi görünüyor, geriye sadece kilo almak ve büyümek kalıyor. Amniyotik sıvı, bebeğin annenin öğle yemeğinde ne yediğini bilmesini sağlar. Fetüs hareket ettiğinde, karın üzerinde belirgin tüberküller görünebilir.

22 hafta

Şu anda mide, dış giyim altında bile zaten görülüyor, tıbbi reçete yoksa, bir kadın normal bir yaşam sürmeye devam edebilir. Cildin durumu düzelir, anne adayı çiçek açar. Şişkinliğe dikkat etmekte fayda var, sıvı tutulumu ile tuz miktarını azaltmanız gerekiyor. Fizyolojik anemi tespit edilirse, doğru tanı koymak için ek testler yapılır. Planlı bir ultrasondan geçmek, fetüsün gelişimini ve ayrıca plasentanın durumunu belirlemek zaten gereklidir.

Çocuğun ağırlığı yaklaşık 410 gram, boyu - 28-30 cm Büyük bedenler, çoğu zaman cenin pozisyonunda olduğu için motor aktiviteyi zorlaştırır. Beynin oluşumu yavaşlar, sıra sinir sistemine gelir, nöronlar tamamen oluşur.

23 hafta

Yine de dinlenme sürenizin tadını çıkarabilirsiniz. Mide ekşimesi, toksikoz geçmişte kaldı, şimdi asıl mesele aşırı kilo almamak. Ortalama olarak, bir kadın bu zamana kadar 5-7 kilo alır. Karın daha yukarı kalkar, anne adayı alt omurgada gerginlik ve yorgunluk hissedebilir. Bu dönem sıcak bir yaza denk gelirse şişmeyi önlemek zordur. Tuzlu yiyeceklerden kaçınmanın yanı sıra sıvı miktarını biraz azaltmaya değer, dinlenme sırasında bacaklarınızı yükseltilere - yastıklara koymakta fayda var. Kramplar meydana gelirse, yükselişte ayakkabılardan vazgeçmeniz, ayrıca diyetinizi kalsiyum, E vitamini içeren yiyeceklerle zenginleştirmeniz gerekir.

Çocuk Gelişimi:

ağırlık 400-420 gr'a yükseldi, ancak fetüsün kendisi buruşuk görünüyor, kısa sürede deri altı yağ biriktirecek ve tüm kırışıklıklar kaybolacak;
bebeğin meşgul olduğu ana süreçler, sıvıdaki besinlerin emilmesi ve idrarla atıldıktan sonra amniyotik sıvının sık değişmesi nedeniyle bu çocuk için tehlikeli değildir;
solunum organlarının hazırlanması başlar, henüz tam olarak oluşmamışlardır, ancak çocuk zaten ilk deneme egzersizlerini yapmaktadır;
günün büyük bir bölümünde uyur, rüyaları görme yeteneği anlamına gelen REM uykusu evresine sahiptir.

24 hafta

Bebek mide ile birlikte büyüyor, bu da çatlakların ortaya çıkmasına neden olabilir. Kadınlar için sinir bozucu olabilir, özellikle parlak kırmızı veya kahverengi olanlar. Ancak doğumdan sonra uygun fiziksel aktivite ile eski şekline dönmek mümkün olacaktır.

Anne adayları kendilerini harika hissediyorlar - ilk tehlikeli üç aylık dönem geçti ve doğum hala çok uzakta. Çalışmak, dinlenmek, arkadaşlarla sohbet etmek, pikniğe gitmek oldukça mümkün. Beslenme ve zamanın doğru dağılımı - aktif mod ve uyku hakkında öneriler var.

doktor fetüsün makat sunumunu koyarsa üzülmeyin, doğumdan önce pozisyonunu değiştirecektir;
bebek 25 cm'ye ulaştı ve yaklaşık 500 gram ağırlığında;
nefes alır ve verir, ancak oksijen göbek kordonundan akmaya devam eder;
beynin daha fazla oluşumu var, nöral bağlantılarda bir artış;
bebek zaten göbek bağıyla oynayabilir, yüzünü buruşturabilir, kaşlarını çatabilir, parmağını emebilir.

Lekeli kan akıntısı, alt karın ve belde akut ağrı görünümü ile acilen bir doktora danışmanız gerekir, onu kurtarmak için hastaneye kaldırılmanız gerekebilir.

25 hafta

Herkesin rahmi bir top büyüklüğünde olmasına rağmen, her kadının göbeği farklı görünecektir. Mide üzerinde, genellikle mide ekşimesi oluşumuna neden olan baskı vardır. Başta kabızlık olmak üzere sindirim problemlerinden kaçınmak için diyete temel olarak sebze ve tahılların dahil edilmesi önerilir. Kanda düşük hemoglobin seviyesi varsa, demir içeren ilaçlarla tedavi reçete edilir. Sırttaki yükü azaltmak için zaten bir destek takmaya başlayabilirsiniz.

Bebek gelişimi:

erken doğum durumunda yenidoğan yaşayabilir, 40 haftaya eşit olgunluk için özel koşullara yerleştirilir;
ağırlık 700 gr, boy 30-35 cm olur;
iskelet sistemi güçlendirilir, kaslar geliştirilir, kavrama refleksi ortaya çıkar, bebek ellerini yumruk haline getirir ve önde gelen eli - sağ veya sol - belirler.

26 hafta

Kadın vücudundaki yük her geçen gün artıyor. Unutkanlık, dalgınlık mümkündür, bu yüzden doğum iznini düşünmenin zamanı geldi. Yürümek gittikçe zorlaşıyor, özellikle fazla kilo aldıysanız, normal dalgalanmalar 6-8 kg'dır. Hareket ederken sırtın alt kısmında gerginlik hissedilebilir, yürüyüş sarkaca yaklaşır. Rahim tonu varsa, durumunuzu izlemek önemlidir, yatak istirahatini tercih edin. Kasılmaların ortaya çıkması ile kanama, acil tıbbi müdahale gereklidir.

cenin zaten yaklaşık 1 kg ağırlığında ve boyu 33-35 cm;
deri altı yağ birikimi nedeniyle pigmentasyon değişir, cilt parlar;
kaslar güçlenir, bebek istemeden iç organları iterse anne ağrılı bir rahatsızlık hissedebilir.

Hayatınızı son derece hoş duygularla doldurun, hamile kadınlar için beslenmeyi ve egzersiz yapmayı unutmayın.

27 hafta

Annemin olağan şeyleri yapması giderek zorlaşıyor. Yorgunluk hızla başlar, daha fazla dinlenmeniz gerekir. Bu, bir kadının küçük bir tatil düzenlemesine izin veren doğal bir süreçtir. Bu süreyi en sevdiğiniz aktivitelere ve hobilerinize ayırmanız tavsiye edilir çünkü bebeğin doğumundan sonra zaman kalmayacaktır. 27. haftada hızla kilo almaya başlayabilirsiniz, porsiyon sıklığı ve sayısı ile bu süreci kontrol etmek önemlidir. Uterusun artması ve basıncı ile ilişkili nefes darlığı, mide ekşimesi vardır. Meme büyür, hamilelik döneminde 1-3 beden değişir.

Çocuk Gelişimi:

beyin büyür ve gelişir, bilişsel düşüncenin temelleri atılır - hafıza, dikkat, mizacın temel özellikleri de belirlenir;
kalsiyum ihtiyacı azalmaz, kemik dokusunun son oluşumu henüz tamamlanmamıştır;
daha fazla deri altı yağ birikimi ve cilt pigmentasyonunda değişiklikler vardır;
plasenta, yenidoğanı ilk 6 ay koruyacak ilk bağışıklığın oluşmasına yardımcı olur.

28 hafta

Çoğu anne için doğum izni çoktan başlamıştır. Kazanılan kilograma bağlı olarak hamile kadının duyumları da değişir. 9'dan fazlası hareketleri garip hale getirir, yorgunluğa, uyuşukluğa ve sindirim sorunlarına neden olur.

Doktor tavsiyelerini dinlemeye ve oruç günleri düzenlemeye değer. Bu zamana kadar bebek zaten doğru pozisyonu almıştır, anne şok sayısını bile sayabilir, normalde 2 saat içinde yaklaşık 10 olmalıdır. Sırt ağrısı, doğum sırasında da işe yarayacak bir bandaj ve özel jimnastik ile giderilecektir.

Çocuğun oluşumu:

deri altı yağ birikimi devam eder, kırışıklıklar düzelir, cilt yavaş yavaş parlar;
beyinde kıvrımlar oluşur, zekanın temellerinin daha da büyümesi ve gelişmesi devam eder;
duygular ortaya çıkar, bebek herhangi bir rahatsızlıkta kaşlarını çatabilir, uzuvların hareketleriyle tepki verebilir.

Bir Rh çatışması varsa, immünoglobulin tedavisi gerekebilir, bu çocuğa zarar vermez, yalnızca fetüsün oksijen açlığı riskini ortadan kaldırır.

29 hafta

Bebek zaten kramp giriyor ve anneye çocuğun güçlendiği anlaşılıyor. Aslında ağırlığı 1,5 kg'a, boyu 36-40 cm'ye ulaşıyor Optik sinirler ışığı daha net incelemenizi, yoğunluğunu değiştirirken göz kırpmanızı sağlar. Çocuk öksürür ve hıçkırır ve anne bunu hisseder. Duygusal alan da durmuyor - ağlama yeteneği ortaya çıkıyor. İç organlar zaten oluşmuştur. Kaslar büyümeye devam eder, solunum sistemi düzelir.

Bir kadının duyguları:

anne adayı henüz gardırobunu değiştirmediyse, zamanı geldi, bol tulumlar için üzülmeyin, birkaç ay içinde forma girebilirsiniz;
cildin durumu değişir, kurur, pigmentasyon görülür;
doğum sırasında vücudunuzu nasıl kontrol edeceğinizi öğrenmek için Kegel egzersizlerinde ustalaşmanız tavsiye edilir, kontrendikasyon değilse yoga dersleri yararlıdır;
tahriş ve yorgunluk artar, mide büyür, yürürken yük artar, sadece yan yatın.

30 hafta

Karın büyümesi cildi gerer, incelir. Uyluk bölgesinde de çatlaklar görülür. Kabızlık ve şişkinlik doğru beslenme ile düzeltilebilir. Annenin baş dönmesi ve halsizliği varsa, dinlenme süresini artırmaya değer. Bu dönemde gevşeme tekniklerini öğrenmek önemlidir, bunlar uykusuzluk ve birikmiş yorgunlukla baş etmeye yardımcı olacaktır.

Çocuk Gelişimi:

anne ile etkileşim süreci kuruluyor, midesini okşayarak sakinleşiyor, rahatsız bir ortamda şiddetli tepki veriyor - havasız bir oda, tütün dumanı;
küçük tüyler yavaş yavaş kaybolur - bebeğin vücudunu kaplayan lanugo, ancak bazı durumlarda yenidoğan onunla birlikte görünebilir;
beyin yoğun bir şekilde büyümeye devam eder, kıvrımların ve olukların sayısı artar.

31 hafta

Şu anda, önceki tüm rahatsız edici hisler yoğunlaşıyor. Rahim tüm iç organların yerini değiştirmiştir, bu nedenle nefes darlığı daha sık hale gelir, nefes almak zorlaşır. Kramplar, şişlikler, sırt ağrıları sadece gündüzleri değil geceleri de araya girerek uykusuzluğa neden olur. Olumlu bir tutum, rahatlatıcı masaj, yoga dersleri başa çıkmanıza yardımcı olacaktır. Sıvı miktarını azaltmaya değer, idrara çıkma çok sık meydana gelir ve bir kadın yürüyüşlerini bile sınırlayabilir. Bu tür fedakarlıklara gerek yoktur, doğru diyete uymak ve dışarı çıkmadan bir saat önce içmemek gerekir.

Çocuk Gelişimi:

boy 35-43 cm'ye ulaştı, ağırlık - 1,6 kg'a kadar;
ana 5 duyunun yönetimini eğitir;
sinirsel bağlantılar hararetli bir hızla gelişir;
uyanıklık süresi artar, bebek kendi işleriyle meşgul olur - nefes alır, bakar, göz kırpar, parmağını emer, yumruklarını sıkar, iter.

32 hafta

Vücut zaten yavaş yavaş doğum sürecine hazırlanıyor. Bazıları egzersiz kasılmalarını bile hissedebilir. Mide zaten büyük, çekebiliyor, bandaj yapmaya değer. Kadının hareketleri ve yürüyüşü hantallaştı, her zamanki işlerini yapmakta yavaşladı. Uyuma veya yeni bir şey satın alma arzusunu kendinize inkar etmemelisiniz, ancak tatlıları ve baharatlı yemekleri unutmanız gerekecek. Rahat bir pozisyon seçmek daha uzun sürüyor, titreme daha yoğun hale geliyor.

Çocuk Gelişimi:

46 cm'ye kadar boy, 1,6-1,8 kg ağırlık;
fetüs hala ters pozisyondadır, ancak şimdiden baş aşağı dönebilir;
bebeğinizle konuşursanız, kitap okursanız, müzik dinlerseniz beyin gelişimi gelişir;
kas sistemi güçlenmeye devam eder, hareketler daha iyi koordine edilir.

3 planlı ultrason yaptırmanın zamanı geldi, sadece fetüsün boyutunu ve oluşumunu öğrenmekle kalmaz, aynı zamanda ekranda net bir şekilde görebilirsiniz. Önemli olan amniyotik sıvının durumu, uterus, plasental olgunluk hakkında bilgi olacaktır.

33 hafta

Ortalama olarak, bir kadın hamilelik sırasında 10-12 kilo aldı. Diş eti kanamasına neden olabilecek hormonal arka plan yükselir. Aşırı sinirlilik, yaklaşan doğum korkusundan kaynaklanır. Olumlu bir tutum sürdürmek, hayatı neşeli duygularla doldurmak, hoş insanlarla iletişim kurmak önemlidir. Uygulanabilir fiziksel aktiviteyi hatırlamaya değer, kas tonusu için gereklidir, aksi takdirde doğum sırasında vücudunuzu kontrol etmek zor olacaktır.

boy - 40-46 cm, ağırlık -2100-2300;
çocuk zaten istenen pozisyonu almalıdır, aksi takdirde doğum sırasında bu, doğum uzmanından ek dikkat gerektirecektir;
emzirme için gerekli olan emme refleksi gelişir;
kas-iskelet sistemi gelişmeye devam eder, bu nedenle tüm gebelik dönemi için süzme peynir gereklidir;
cenin zaten yeni doğmuş gibi görünüyor, kollarda ve bacaklarda yanaklar ve kıvrımlar beliriyor.

34 hafta

Hormonal değişiklikler annenin iyi bir ruh hali içinde olmasını sağlar. Rahatsızlıktan bıktı ve bebeğin ortaya çıkmasını bekleyemez. Ağırlık 12-15 kg'a kadar belirgin şekilde artar, meme büyümeye devam eder. Göbekten alt karın bölgesine kadar olan çizgi ve ayrıca meme uçlarının areolası koyulaşır. Yuvalama içgüdüsü zirvede, anne adayı ev işleriyle meşgul.

Bebek gelişimi:

boy 41-47 cm, ağırlık 2100-2400;
fetüsün derisi hafif ve pürüzsüzdür, doğum kanalından geçişini kolaylaştıran koruyucu bir kayganlaştırıcı ile kaplıdır;
bu zamanda doğduğunda çocuk kendi kendine nefes alabilir ve yoğun rehabilitasyon tedavisi gerektirmez.

35 hafta

En önemli an başlıyor, doğum için hazırlık. Anne adayının konsültasyonda özel kurslar alması faydalıdır. Doğum için bir eş seçmek, bir koca olmak zorunda değildir, yakın bir kişi - bir arkadaş, bir anne - destekleyebilir ve güven verebilir. Kadın önemsiz şeyler yüzünden gergin olmaması için doğum hastanesi için bir çanta hazırlanmalıdır. Karın maksimum boyutuna ulaşır, yürürken hızlı yorgunluk oluşur, şişlik görülür. Şu anda fazla yememek önemlidir, aksi takdirde bebek iri olur ve doğum süreci daha karmaşık hale gelir.

Çocuk Gelişimi:

solunum sisteminin eğitimi, emme, yutma refleksi devam eder;
bebeğe rahatsızlık veren amniyotik sıvı miktarı azalır, vücut yaşam koşullarını değiştirme zamanının geldiğini bildirir;
endokrin, sinir ve bağışıklık sistemleri gelişmeye devam ediyor;
Yavaş yavaş bebek aşağı iner, anne bunu nefes almanın rahatladığını ve sırttaki baskının azaldığını hissedebilir.

36-40 hafta

Uzun zamandır beklenen yeni bir hayatın ortaya çıkışı için her şey hazır. Doğumdan 2 hafta önce mide düşer ve taşa dönüşür - bu, rahmin tonlanmaya başladığının bir işaretidir. Her an hem eğitim hem de gerçek dövüşler başlayabilir. Kadın zaten 9 kilodan 16 kilo almış, doğumdan hemen önce hafif bir düşüş var. Haftada bir konsültasyona katılmak zorunludur, doktor fetüsün durumunu, kalp atışını izler.

Emeğin başlangıcının belirtileri:

Iştah artışı;
alt karın bölgesinde rahatsızlık var, ardından ağrıya dönüşecek;
kasılmalar, saatte 5 kez sıklıkta spazmlarla başlar;
vücut kendini temizlemeye başlar - kusma, ishal mümkündür;
mukus tıkacının çıkışı ve amniyotik sıvının boşalması, doğumun başladığının doğrudan bir işaretidir, acil hastaneye yatış gereklidir.

Çocuk 50-54 cm boyuna ulaşır, yaklaşık 3-3,5 kg ağırlığındadır. Anne rahminde çok kalabalıklaşır, tüm organları oluşur ve doğumdan sonra yaşamı sağlamaya hazırdır. Bebek ışığa duyarlıdır, renkleri ayırt edebilir, çok yakında annesiyle tanışacaktır. Kadın vücudu da hazırlanıyor - eklemler daha yumuşak ve daha elastik hale geliyor. Gerekirse, fetüsün yeri olan plasentanın durumunu belirlemek için bir ultrason geçirmeniz gerekecektir. Çocuk doğumdan sonra bile gelişmeyi bırakmaz, süreç devam eder ancak artık annesinin ellerinin sıcaklığını hissedebilir.

Popüler

"90 gün ayrı beslenme" diyetiyle kilo verin

« Günümüzün en dengeli beslenmelerinden biri - doktorlar, beslenme uzmanları ve fitness eğitmenleri tarafından önerilen 90 günlük ayrı beslenme.... »

Diyet için hangi balık yemek daha iyidir: az yağlı balıkların listesi Kilo vermek için en iyi balık nedir

« Fazla kilolar şeklinde fazla kilolardan kurtulmak isteyenlerin çoğu, diyetlerin sağlığa çok zararlı olduğuna ve riskleri sınırlamadığına inanıyor ... »

Burç Koç - enerjik Koç nasıl yenir?

« Bu burcun temsilcileri, özellikle tek başlarına yemek yemeleri gerekiyorsa, yemeğe pek dikkat etmezler. Yine de, Koç burcunun mutfak burcunun kendine has ... »

Haftalara göre hamilelik dönemleri. Haftaya göre kadın vücudundaki değişim

Son adet döneminizin ilk gününü girin

İki haftalık kafa karışıklığı nereden geliyor?

Haftanızı seçin ve ayrıntıları okuyun: fotoğraflar, videolar, incelemeler, ipuçları

2 haftalık hamile

3 haftalık hamile

4 haftalık hamile

5 haftalık hamile

6 haftalık hamile

7 haftalık hamile

8 haftalık hamile

9 haftalık hamile

10 haftalık hamile

11 haftalık hamile

12 haftalık hamile

13 haftalık hamile

14 haftalık hamile

15 haftalık hamile

16 haftalık hamile

17 haftalık hamile

18 haftalık hamile

19 haftalık hamile

20 haftalık hamile

21 haftalık hamile

22 haftalık hamile

23 haftalık hamile

24 haftalık hamile

25 haftalık hamile

26 haftalık hamile

27 haftalık hamile

28 haftalık hamile

29 haftalık hamile

30 haftalık hamile

31 haftalık hamile

32 haftalık hamile

33 haftalık hamile

34 haftalık hamile

35 haftalık hamile

36 haftalık hamile

37 haftalık hamile

38 haftalık hamile

39 haftalık hamile

40 haftalık hamile

41 haftalık hamile

42 haftalık hamile

43 haftalık hamile

44 haftalık hamile

45 haftalık hamile

Erken gebelik belirtileri

Hamile bir kadının vücudundaki değişiklikler

Hamilelik sırasında cinsel organlar

Hamile bir kadının yaşam tarzı, rejimi, beslenmesi ve hijyeni

1 haftalık hamile

Döllenme

2 haftalık hamile

3 haftalık hamile

4 haftalık hamile

5 haftalık hamile

Çocuk

6 haftalık hamile

7 haftalık hamile

8 haftalık hamile

9 hafta

10 hafta

11 hafta

12 hafta

13 hafta

14 hafta

15 hafta

16 hafta

17 hafta

18 hafta

19 hafta

20 hafta

21 hafta

22 hafta

23 hafta

24 hafta

25 hafta

26 hafta