Bebeğin yeterli kolostrumu veya anne sütü var mı, belki de bunu bir formülle desteklemeniz gerekiyor? Bu sorular hastaneden başlayarak anneleri ilgilendiriyor. Pek çok çocuk doğumdan itibaren huzursuzdur. Mide ağrısı yaşayabilirler. Ancak genellikle her şey anne sütünün eksikliğine bağlanır. Ne zaman endişelenmelisiniz?
Anne sütü eksikliği belirtileri ve emzirmeyi yeniden sağlamaya yönelik önlemler
Çocuğun davranışının belirli özelliklerinin, karışımla ek beslenmeyi hemen başlatmak için bir neden olmadığını hemen not ediyoruz, sadece emzirmeye daha fazla dikkat edin, belki bebeği memeye koymayı yeniden düşünün, beslenme programını kaldırın, varsa, gece vb.
1. Emziren bir annenin sütü az olduğunda bebek sık sık ve uzun süre memeyi emer.Özellikle bu özellik yaşamın ilk üç ayındaki çocuklarda sıklıkla görülür. Daha büyük bebekler daha aktif emmeye ve daha hızlı doymaya eğilimlidirler ve meme emmenin yanı sıra başka ilgi alanları da ortaya çıkar.
Çözüm: Her şeyi olduğu gibi bırakın, bebeğin istediği kadar emmesine izin verin. Çocuğun emme sırasında uyuyakaldığını, ancak daha önce aktif olarak emmediğini, çok az yuttuğunu (yani yeterince süt emmediğini) görürseniz - onu beşiğe koymak için acele etmeyin. Bebeğin hızlı bir uyku evresi varsa ve göz kapaklarının altında hızlı göz hareketi, titreme, en ufak bir hışırtı nedeniyle uyanma ile karakterizeyse, yanağına hafifçe vurmayı veya meme ucunu dudakların üzerinde hareket ettirmeyi deneyebilirsiniz. uyanacak ve tekrar memeyi emmeye başlayacaktır. Bu arada, bu teknik özellikle çocuğun azar azar ama çok sık emdiği geceleri kullanım için aktiftir. Gece 1-2 defa emmek daha iyidir, 40 dakika olsun ve her saat başı uyanacağından biraz daha fazla olsun.
Bebeğin diş çıkarma döneminde daha sık memeyi isteyebileceğini lütfen unutmayın. Ebeveynler ve bebek için bu zor günlerde, tamamlayıcı yiyecekleri nadiren yer ve bunun yerine göğüsleri yer. Tamamlayıcı gıdalara başlandıktan sonra bile bebekler yeterli süte sahip olacak, bu nedenle emzirmeyi nasıl artıracağınızı düşünmenize ve endişelenmenize gerek yok.
2. Yetersiz kilo alımı.Çocuğun uyması gereken belirli bir çerçeve vardır. Yani bir bebeğin hayatının ilk aylarında ayda minimum kilo alımı 500-600 gram arasındadır. Eğer 500 gramın altında bir kilo aldıysa, bu bir sonraki maddeyi daha dikkatli düşünmek için bir fırsattır.
3. Çocuğun huzursuz davranışı, yetersiz uyku, sık meme isteği. Yeterli anne sütü yoksa bebek böyle davranır. Ancak bu davranış başka nedenlerden de kaynaklanıyor olabilir. Örneğin diş çıkarma, hastalık, fazla çalışma, günlük rutinin ihlali.
3. Az miktarda idrara çıkma ve bunların keskin kokusu, nadir görülen dışkı. Islak bebek bezlerini saymak ilginç bir çalışmadır. Ebeveynler bir gün boyunca tek kullanımlık çocuk bezi kullanmayı, yeniden kullanılabilen gazlı bez kullanmayı ve ıslak olanların sayısını saymayı reddeder. Normalde bir bebek günde 10 kez idrar yapar. Ancak sadece anne sütü tüketiyorsa, ek gıda almıyorsa ve su içmiyorsa durum böyledir.
Eğer 8 veya daha az ıslak bez varsa beslenme konusunda da bir şeyler yapılması gerekiyor. İdrarın keskin kokusu, içinde asetonun varlığının bir işaretidir. Ve vücut susuz kaldığında ortaya çıkar. Anne bir günden fazla süredir anne sütü miktarını artırmaya çalışıyor ancak yine de sonuç alamıyorsa ek beslenmeye başlaması mantıklı olabilir. Ancak emzirmeden sonra verilmelidir. Ve bebeğin karışımı alırken aynı zamanda memeyi emeceği ek bir besleme sistemi satın almak veya bağımsız olarak yapmak daha iyidir. Bu basit cihazların şemalarını ve fotoğraflarını internette bulabilirsiniz. Satın almaya karar verirseniz Medela tarafından üretilir. Uzun süreli biberonla besleme, er ya da geç yapay beslemeye tamamen geçişe yol açacaktır.
Dışkı sıklığına göre bebeğin anne sütüyle dolu olup olmadığını kesin olarak söylemek imkansızdır. Ancak bazen bebek yetersiz beslendiğinde dışkı daha nadir hale gelir. Çocuğun yalnızca anne sütünü yediği durumlarda bu işaretin dikkate alınması mantıklı değildir, çünkü dışkı yokluğu, beslenmenin vücut tarafından tamamen özümsenmesinin bir tezahürü olabilir.
Önemli! Meme bezlerinin türüne, büyüklüğüne, dokusuna, beslenme sırasındaki hislere göre emzirme sırasında sütün yeterli olup olmadığını bilmek imkansızdır. Yerleşik emzirme ile ve bu doğumdan sonraki birkaç hafta içinde gerçekleşir, bir kadının meme bezleri beslenme dışında yumuşak ve ağrısızdır, hatta birine boşmuş gibi görünür. Ama değil. Süt, beslenmenin dışında özel torbalarda - alveollerde saklanır. Meme uçları uyarıldığında oksitosin hormonu salgılanmaya başlar ve keselerden gelen süt meme bezlerine girer. Buna sütün akışı denir. Yalnızca bu "gelgitler" zamanla pek fark edilmeyebilir. Ancak bebeklerin yeterince anne sütü alıp almadığını anlamanın en iyi yolu bu değildir. Uzun süreli (2 yıldan fazla) kadınların çoğu, aylardır sıcak basması hissetmediklerini ancak yine de çocuklarını sık sık beslemeye devam ettiklerini bildiriyor.
Ayrıca yanlış veriler, süt miktarının belirlenmesi, ifade edilmesi ve miktarın analiz edilmesi için bir test sağlar. Yukarıda yazdığımız gibi, bebeğin emilmesi sırasında süt doğrudan salınır, meme ucunun uyarılması, ancak pompalama çoğu kadında ağrıdan ziyade ağrıya neden olur. Böylece zevk hormonu oksitosin salınmaz ve alveollerden gelen süt bezlere girmez. "Boş" kalırlar.
Çocuk doktorları tarafından kullanılan benzer bir teste de kontrollü beslenme denir. Anne ve çocuk beslenmeden önce kliniğe gelir, çocuk tartılır. Ayrıca anne çocuğu besler ve ardından tekrar tartılır. Farkı gör. Bu fark bebeğin emdiği süt miktarıdır. Bu test genellikle bilgi verici değildir çünkü talep üzerine beslenen bebekler farklı miktarlarda süt emebilir. Görünüşe göre çocuk 40 dakika boyunca göğsünde asılı duruyor, ancak pratikte onu emmiyor. Uyukluyor.
Bebeğiniz Yeterli Anne Sütü Alamadığında
1. Bir kadın gece bebeğini beslemiyorsa. Gece beslenmeleri sırasında anne sütü üretiminin mümkün olduğu prolaktin hormonu salgılanır. Çocuk gece en az bir kez uyanırsa, onu sakinleştirmek için ona emzik vermeyin ve pompalamayın, emzirmek daha iyidir.
2. Beslemeler arasında geniş aralıklarla.Çocuğun yaşamının ilk aylarında 2 saatten fazla oluşursa zamanla sütü azalmaya başlayacaktır.
3. Bol miktarda sunulan tamamlayıcı gıdalarla. Bebek günde yaklaşık 800-1 kg tamamlayıcı gıda yemeye başlarsa ve aslında bunlar 9-12 aylık bir bebeğin tam teşekküllü 4-5 beslenmesiyse, artık yiyecek olarak süte ihtiyacı yoktur. En azından aç hissetmiyor. Ancak DSÖ her çocuğun en az 1 yaşına kadar anne sütü veya mama alması gerektiğini söylüyor. Sütünüzü kaybetmek istemiyorsanız bebeğinizi gece, sabah erkenden besleyin, özellikle bebek normalden biraz daha az yemişse, beslendikten sonra bebeğinizi emzirmeye çalışın.
4. Emzirme krizleri sırasında. Bebeğin 1, 3, 6, 9. ayda yeterli sütü yoksa ne yapmalı? Sadece daha fazla emzirin, emzik vermeyin, karıştırın. Üretilen süt miktarı meme uçlarının uyarılmasına, emzirme sayısına ve sıklığına bağlıdır. Bebekler bir yaşına gelene kadar yeterli süte sahip olacaklardır. Bu çok uygundur, ancak kritik dönemlerde annenin biraz çaba göstermesini ve doğru eylemde bulunmasını gerektirir.
Anne sütünün değeri şüphe götürmez. Bu, yeni doğmuş bir bebeğe sunulabilecek en iyi besindir. Bir çocuğu emzirmenin zor bir tarafı yokmuş gibi görünüyordu; bu, çocuğun sadece iyi beslenmediği, aynı zamanda annesiyle eşit derecede önemli bir duygusal temas da sağladığı doğal bir süreç. Bununla birlikte, birçok anne genellikle tamamen doğal bir sorudan endişe duymaktadır: Bebek yeterince anne sütü alıyor mu? Aslında bebeğinizin tok olup olmadığını anlamak her zaman mümkün olmaktan uzaktır, çocuğa karışım takviyesi yapmak gerekli midir?
Böylesine önemli bir soruyu yanıtlamadan önce, besin sıvısının hacminin ve bileşiminin sabit olmadığını belirtmek gerekir. Doğumdan sonraki ilk gün, miktarı az olabilen kolostrum üretilmeye başlar, ancak değeri çok büyüktür. Görünümü ve rengi olgun sütten önemli ölçüde farklıdır. Bu koyu sarımsı sıvı, gerekli besin maddelerini (çoğunlukla proteinler ve vitaminler) içerir. Ayrıca kolostrum, yenidoğanın vücuduna gerekli korumayı sağlayan ve bebeğin gastrointestinal sistemini sütün emilimi için hazırlayan lökositler ve antikorlar içerir. Size çok az kolostrum varmış ve çocuk açlıktan ölüyormuş gibi görünebilir. Yeni doğmuş bir bebekte mide hacminin yüksükten fazla olmadığı ve daha fazlasını alamayacağı unutulmamalıdır. Çocuğunuz mekonyumu geçtiyse ve idrarını yapıyorsa, büyük ihtimalle yeterince yiyecek alıyordur. Bu da endişelenmemeniz ve gergin olmanız gerektiği anlamına gelir. Bebeği "sorduğunda" göğsünüze koyun; vücudunuz bu sinyale kesinlikle gerekli miktarda anne sütüyle yanıt verecektir.
Adaptasyon dönemi
Kolostrumun yerini süt aldığında, kural olarak buna memenin şişmesi ve hatta sızıntı eşlik eder. Dolayısıyla bu aşamada annenin genellikle bebeğinin yeterli sütü olup olmadığı konusunda hiçbir şüphesi olmaz. Yaklaşık bir ay sonra durum kökten değişir. Her şeyi doğru yaptığınızı ve sadece yeterince sık (yani günde 12 defaya kadar) bebeği göğsünüze koymadığınızı, aynı zamanda onun "gönül rahatlığıyla" emmesine de izin verdiğinizi varsayalım. En doğal şekilde davranın. Ayrıca pek çok farklı önemli ve acil sorununuz var ve bu nedenle "son damlasına kadar" yorucu pompalamayla kendinizi yormuyorsunuz. Doğal olarak “olgun süt” dönemi geldiğinde tam olarak bebeğinizin o an ihtiyacı olduğu kadar üretilir. Sadece vücudunuz çocuğun ihtiyaçlarına uyum sağladı ve gereğinden fazla süt "vermiyor". Bu her miktarda şişeye dökebileceğiniz bir karışım değil. Neyse ki kadın memesi sütü ileride kullanmak üzere depolamaz, beslenme sırasında sentezlenir, miktarı bebeğin gün içinde değişen ihtiyaçlarına göre düzenlenir. Ancak elbette anne çocuğun ne kadar süt içtiğini görmediği için onun açlıktan ölmediğinden emin olmak ister. Bir anne bebeğinin yeterince anne sütü alıp almadığını nasıl anlayabilir?
Güvenilir işaretler
Bebeğin yeterli süt alıp almadığı en güvenilir şekilde nasıl belirlenir? Kilo alımını takip ederek bebeğinizin yeterli süt alıp almadığını kontrol edebilirsiniz. Yaşamın ilk aylarındaki bebekler için normal kilo alımı haftada yaklaşık 0,125 kg'dır. İlk aydaki artış hesaplanırken kırıntıların minimum vücut ağırlığı dikkate alınır, çünkü normalde çocuklar doğumda sahip oldukları ağırlığın %10'una kadar kaybedebilirler. Sonucun doğruluğu için bebeğin aynı giysiyle veya onsuz (örneğin kuru bir bebek beziyle) tartılması önerilir. Bebeğiniz normal aralıkta kilo alıyorsa, bebeğinize mama takviyesi yapmanıza gerek kalmayacağından emin olabilirsiniz.
Islak bebek bezi testi
Ancak unutmayın ki her ailede tartı yoktur ve genellikle ayda bir kez gerçekleşen doktor tartısını beklemek çok uzun bir süreçtir. Neyse ki, bebeğinizin yeterince anne sütü alıp almadığını ve mamayla beslenme zamanının gelip gelmediğini kontrol etmenin başka yolları da var. Bu yöntemlerden biri, bir haftalıktan itibaren emzirme sırasında sadece tamamlayıcı gıda değil, aynı zamanda su da almayan bir bebeğin, gün içinde en az sekiz kez idrar yapması gerektiği gerçeğine dayanmaktadır. Bu nedenle çocuğun günde 8-12 kez idrar yapması durumunda annenin süt eksikliği konusunda endişelenmesine gerek yoktur.
Moll yöntemi
Sütün "üretiminin" yeterliliğini geleneksel bir termometre kullanarak kontrol edebilirsiniz. Bu yönteme Moll yöntemi denir. Özü, emziren bir kadında koltuk altı ve meme altındaki vücut ısısı göstergelerinin karşılaştırılmasına indirgenmiştir. Meme bezi altındaki sıcaklığın koltuk altına göre 0,1 - 0,5 derece daha yüksek olması durumunda sütün yeterli miktarda geldiği genel olarak kabul edilir. Ölçüm sürecinde göstergelerde farklılık yoksa bu, laktasyonun yeterince yoğun ilerlemediğinin kanıtıdır.
Endişenin diğer nedenleri
Daha önce de belirttiğimiz gibi, anne göğüslerinin dolduğunu hissedemiyorsa yeterince süt almadığından şüphelenebilir. Endişelenmenin başka birçok nedeni de var. Bunlar arasında örneğin çocuğun yemekle meşgul olduğunda ortaya çıkan bireysel özellikleri yer alır. Örneğin, birçok bebek "akşam yemeğinde" ağlayabilir, meme ucunu kusabilir ve ardından tekrar yemeye devam etmeyi deneyebilir.
Sütün az olduğunu ve çocuğun açlıktan ağladığını varsaymak mümkün müdür? Uzmanlar, genç bir annenin böyle bir durumda umutsuzluğa kapılmamasını, bebeğin davranışını dikkatle gözlemlemesini tavsiye ediyor. Ağlama, üç aylıktan küçük hemen hemen tüm çocukları etkileyen aşırı gaz veya kolikten kaynaklanabilir. Ağlamanın bir diğer nedeni de emme güçlüğü olabilir (örneğin bebeğin memeyi tam olarak kavrayamaması). Ağlamanın gerçek nedenlerini anlayıp sorunu çözerek, uygun gördüğünüz sürece emzirmeye başarılı bir şekilde devam edebilirsiniz.
Bebeklerde, bebeğin yeterli sütü olmadığını düşündüren başka davranış kalıpları da vardır. Pek çok çocuk çok uzun süre memeyi bırakmak istemez, uykuya dalsa bile emmeye devam eder. Ancak bunun birçok olası açıklaması var. Annenin yanında olmanın, onun sıcaklığını hissetmenin, çocuğun kendini güvende hissettiğini, onun için artık burası dünyanın en güzel yeri olduğunu anlamak gerekir. Bebeğinizin yeterince anne sütü alıp almadığını nasıl anlarsınız? Islak bebek bezlerini tartmanın ve hesaplamanın yanı sıra kırıntıların davranışına da odaklanabilirsiniz. Yeterince aktifse, canını sıkan bir şey olduğunda yüksek sesle ağlıyorsa, büyük olasılıkla süt eksikliği yaşamıyor demektir. Ancak çocuk normalden daha uzun uyuyorsa, aktivite göstermiyorsa, uyuşuksa, iyi kilo alamıyorsa anne sütünün hala yeterli olmaması muhtemeldir.
Emzirme nasıl geliştirilir
Elbette emziren herhangi bir anne sadece sütün yeterli olup olmadığını nasıl anlayacağıyla değil, aynı zamanda yeterli süt elde etmek için ne yapılması gerektiğiyle de ilgilenir? Pek çok ebeveynin fikrine güvendiği E. Komarovsky de dahil olmak üzere önde gelen modern çocuk doktorları ne öneriyor? Emzirme süreçlerini normalleştirmek için aşağıdaki ilkelere uyulması önerilir:
- Şüphecileri ve şüphecileri görmezden gelmeye çalışın. Sütün aşırı derecede azaldığına karar verdiğinizde ve sinirlenmeye başladığınızda, gerçekten yok olma tehlikesiyle karşı karşıya kalacaksınız. Tam tersine kendinize şunu söylemek çok önemli: “Başaracağımı biliyorum!”
- Yalnızca olumlu duygular değil, aynı zamanda gücünüzü geri kazanma fırsatı da önemlidir. Akrabalarınız ve arkadaşlarınız, tatilinizin yalnızca bebek için sağlıklı beslenme garantisi değil, aynı zamanda karışımlarda da önemli tasarruf olduğunu anlamalıdır.
- Bebek sadece anne sütü alıyorsa ek suya ihtiyaç duymaz. Ancak sıcak ve kuru bir ortamda olmamalıdır, bu nedenle odadaki sıcaklık ve neme dikkat edin.
- Elbette emme sırasında ortaya çıkan meme ucunun tahrişi en iyi emzirme uyarıcısıdır, bu da beslenme süresini arttırırken oldukça sık yapılabileceği anlamına gelir.
- Ilık bir duş ve kısa süreli pompalama göğsün durumu için çok faydalıdır.
- Muhtemelen herkes emziren bir annenin bol miktarda sıvı içmesi gerektiğini bilir. Ancak herkes, sütün daha iyi çıkışına katkıda bulunan şeyin beslenmeden önce sıcak bir içecek olduğunu bilmiyor.
- Meme uçlarından ve emziklerden uzak durmaya çalışın.
- Çocuk doktorunuz size söylemediği sürece mama takviyesi almak için acele etmeyin. Ek besleme hala gerekliyse, SNS sistemi vb. kullanılarak kaşık, şırınga, bardaktan ek besleme yöntemlerinin kullanılması daha iyidir.
- Genç bir annenin günde beş kez yemek yemesi gerekir. Bu normal emzirme süreci için çok önemlidir. Bazı kadınlar, anneleri bir sonraki yemeğini yerken bir bölgeden diğerine hareket eden buzdolabı mıknatısları kullanma hilesini kullanıyor. Akşam tüm mıknatıslar “alınan beslenme” alanındaysa annenin vücudunu gerekli miktarda besinle zenginleştirdiğini söyleyebiliriz.
Yemek, içmek, uyumak ve gergin olmamak emziren bir annenin dört ana kuralıdır. Vakaların% 90'ında uygulanmasına bağlı olarak bebek süt miktarından memnun kalacaktır.
emzirme krizleri
Emziren bir annenin vücudu için, genellikle emzirme krizleri olarak adlandırılan, emzirmenin azaldığı fizyolojik dönemler doğaldır. Bunlar bebeğin süt eksikliği yaşayabileceği ve çoğunlukla 3-4 gün süren dönemlerdir. Anne bu dönemlerin geçici olduğunu ve ek beslenme ya da bebeği suni beslenmeye geçirme göstergesi olarak yorumlanmaması gerektiğini unutmamalıdır. Bu dönemdeki bir kadının bebeği mümkün olduğunca sık göğsüne uygulaması çok önemlidir.
Emzirme döneminde, genç bir annenin arkadaşlarından tavsiyelere, literatüre ve doktor tavsiyelerine olan talebi artar. Süt eksikliği söz konusu olduğunda en önemli şey gerçek durumu ve başkalarının görüşlerinden ilham alan asılsız korkuları paylaşmaktır. Bu dönemde genç bir annenin akrabalarından manevi desteği, tam emzirme olasılığına olan arzusu ve güveni çok önemlidir.
Her anne için acil sorunlardan ve ana sorulardan biri, bebeğin yeterli anne sütü olup olmadığını nasıl anlayacağıdır? Belki bebek tok değildir ve bir karışımla desteklenmesi gerekir mi? Huzursuz davranıyor, kaprisli, belki de aç olduğu zaman durum böyledir? Bir çocuğun kaygısının her zaman açlıkla gerekçelendirilemeyeceği unutulmamalıdır. Beslenme oldukça yeniyse, ona bir meme ucu teklif edebilir, onu kollarınıza alabilirsiniz. Çocuğun gerçekten aç olması durumunda, bu tür manipülasyonlar yardımcı olmayacaktır ve yine de kaprisli olacak ve meme talep edecektir.
Elbette bebeğin yeterli miktarda besin ve vitamin alabilmesi için annenin kendine tam bir diyet sağlaması gerekir. Menüsü şunları içermelidir: balık, et, tahıllar, doğal ürünlerden elde edilen vitaminler ve mineraller. Annenin iyi beslenmesi sayesinde bebek kendisi için önemli eser elementler alacak, sırasıyla tamamen beslenecek, büyüyecek ve gelişecektir. Her anne, yeni doğmuş bir bebeğe yeterli sütün olmadığını nasıl anlayacağını bilmek ister. Bebeğin yeterli sütü olmadığını meydan okurcasına gösteren bazı belirtiler vardır.
Çocukta yetersiz beslenmenin ana belirtileri
Bebeğinizin memeye giren süt hacminin eksik olduğunu fark ederseniz, bu, hemen karışımın peşinden koşmanız ve yapay tamamlayıcı gıdalar vermeniz gerektiği anlamına gelmediğini hemen belirtmek gerekir. Zaten belirlediyseniz beslenme düzenini değiştirmeniz ve bebeği istediği gibi beslemeniz faydalı olabilir. Gece beslenmeleri su ile değiştirilmemeli ve genel olarak düzenli emzirme gözden geçirilmelidir.
Peki sütün yeterli olmadığı nasıl anlaşılır? Çocuğun aşağıdaki belirtilerine özellikle dikkat etmek gerekir:
- Annenin süt akışı az olduğunda bebek memeyi uzun süre emer. Bu süreçte uykuya dalabilir, hemen yatağına yatırmayın çünkü bir saat sonra tekrar aç uyanacaktır. Yanaklarını okşayarak ya da meme ucunu dudaklarının üzerinde gezdirerek onu uyandırın, yeniden yemeye başlayacaktır. Gece boyunca sürekli açlıktan uyanmak yerine, çocuğun kırk dakika yemek yemesine izin vermek ama yine de tok kalması daha iyidir. Bebeğin hastalık sırasında, dişler tırmanırken sıklıkla göğüs istediğini unutmayın, ancak bu onu daha çok sakinleştirir ve sistematik bir açlık hissine işaret etmez;
- Çocuğun sütü yetmediği nasıl anlaşılır sorusu göz önüne alındığında aylık kilo artışını dikkate almak gerekir. Bebeğin uyması gereken standart parametreler vardır. İlk birkaç ay kilo alımı ayda en az 500 gr olmalıdır. Daha azsa, doktor belirtilen normdan sapmalardan bahsediyorsa, emzirmeye özellikle dikkat etmelisiniz;
- Bebeğin gerçekten yeterli miktarda anne sütü aldığından emin olmak için günlük idrara çıkma sayısını saymak yardımcı olacaktır. Normalde bir bebeğin günde en az 10 kez idrara çıkması gerekir, ancak bu, karışım ve su şeklinde ek beslenme olmadan yalnızca anne sütü alması şartıyla.
Yeni doğmuş bir bebeğin yeterli anne sütü olup olmadığını nasıl öğrenebilirim, davranışına, uykusuna dikkat ederek olabilir. Çocuk yeterince yemiyorsa, sık sık meme isteyecek, az uyuyacak ve sürekli uyanacak, huzursuz davranacaktır. Ancak kaygı davranışı diş çıkarma, aşırı çalışma ve hastalık gibi diğer sorunlarla da ilişkilendirilebilir.
Hiç kimse emzirmenin faydalarından şüphe edemez. Dünya Sağlık Örgütü, 6 aya kadar sadece emzirmeyi ve 2 yaşına kadar veya daha sonra emzirmeye devam edilmesini teşvik etmektedir. Ancak birçok kadın hala çocuklarını emzirme konusunda kendi yeteneklerinden şüphe etmeye devam ediyor. Bunun nedeni, beslenme rejimi, tamamlayıcı gıdaların tanıtılmasının zamanlaması ve bebeğin yaşamın her ayı için bir beslenmede ihtiyaç duyduğu anne sütü miktarı hakkındaki eski Sovyet klişelerinden kaynaklanmaktadır.
Bu arada, her çocuğun bireysel olarak geliştiğini ve beslenme ihtiyaçlarının "akıllı kitaplarda" belirtilen önerilen rejim normlarıyla örtüşmeyebileceğini de unutmamalıyız.
Bu makale bebeğinizi nasıl anlayacağınız ve bebeğin anne sütüyle dolu olduğu konusunda sakin olmanız hakkındadır.
Bebek için gerekli süt miktarı nasıl belirlenir?
Bebek yapay olduğunda belli aralıklarla kendisine belli miktarda karışım sunulur. Önerilen mama miktarı çocuğun yaşına ve kilosuna göre hesaplanır. Ortalama olarak 6 aya kadar yeni doğmuş bir bebeğin vücut ağırlığının 1 / 6'sına eşit miktarda beslenmeye ihtiyacı vardır. Bu kural hem yapay hem de emzirme için geçerlidir. Ancak bir çocuk o kadar çok yemek yemeyecek, diğeri ise porsiyonunun yarısını bile içmeyecek. Emzirme de öyle.
Normların olduğu ortaya çıktı, ancak tüm çocuklar bunları yerine getirmiyor. Yeni doğmuş bir bebeğin bir beslenme için ihtiyaç duyacağı anne sütü miktarını doğru bir şekilde belirlemek neredeyse imkansızdır. Sadece farklı çocukların günde 700 ila 1200 ml arasında içtiği bilinmektedir. Üstelik hem 2. hem de 5. ayda günlük süt hacmi çok fazla farklılık göstermeyebilir ancak çocuğun ağırlığı yine de artacaktır. Bunun nedeni, insan sütünün bileşiminin, büyüyen bir bebeğin bireysel ihtiyaçlarını karşılamak için her gün değişmesidir.
Bebeği beslemeden önce ve sonra tartmak etkili emzirmeyi izlemenin objektif bir yoludur
Bebeğin içtiği süt miktarı nasıl belirlenir
Emziren bir anne, bebeğinin ne kadar süt aldığı sorusunu aklından çıkarmıyorsa, kontrollü tartım yapabilir. Bunu yapmak için beslenmeden hemen önce bebek özel bir elektronik bebek tartısı üzerinde tartılır. Daha sonra tekrar beslenir ve tartılır. Ağırlıktaki fark, yenen yiyecek miktarını yansıtacaktır.
Önemli! Yenidoğanın beslenmeden önce ve sonra aynı kıyafetlerle giydirilmesi gerekir, aksi takdirde sonuç güvenilmez olacaktır.
Bir çocuk bir beslemede 50 ml süt, diğerinde ise 150 ml süt emebilir. Bu oldukça normaldir, ancak yalnızca bebeğin 2 ila 3 saatlik aralıklarla talep üzerine beslenmesi ve başka bir sıvı takviyesi yapılmaması durumunda.
Günlük tüm beslenme rakamlarını topladığımızda çocuğun günlük içtiği süt miktarını 700 - 1200 ml alıyoruz.
Bebeğinizin yeterince süt alıp almadığını nasıl anlarsınız?
Bebeğin yeterli anne sütü olup olmadığını tespit etmek için bir gün boyunca tek kullanımlık bebek bezlerinden tamamen vazgeçilmesi gerekir. Bu, annenin bebeğin idrara çıkma miktarını kontrol edebilmesi için yapılır. Sadece anne sütüyle beslenen ve 2 haftadan 6 aya kadar başka sıvı içmeyen çocukların günde en az 12 kez idrara çıkmaları gerekir. Bu bebeğin yeterli süte sahip olduğunun en önemli göstergesidir.
Ancak bebeğin yeterli miktarda anne sütü aldığını öğrenebileceğiniz başka kriterler de vardır:
- Uyku, uyanıklık ve oyun süreleri ağlama sürelerinden çok daha fazladır.
- Bebeğin cildi pembe ve elastiktir.
- Fontanel yakınındaki cilt akmaz.
- Bebeğin gözleri parlıyor, ağlarken gözyaşları akıyor.
- Haftada en az 125 - 150 gr kilo alımı.
- Günde en az 12 idrara çıkma.
Tüm bu göstergeler olumluysa, bebek kesinlikle anne sütüyle beslenir.
Bebeğin yeterli beslenmesinin ana kriteri normal aylık kilo alımıdır.
Anne sütü eksikliğinin belirtileri
Bebek yeterince anne sütü alamayınca kilo almaz ve huzursuz davranır. Ayrıca anne, bebeğin beslenirken ağlayarak memeden çıktığını ve ardından tekrar aldığını fark edebilir. Durum birkaç kez tekrarlanabilir. Çocuğun bu davranışı, eksikliğinden değil, kolik veya sütün zayıf çıkışından kaynaklanabilir, bu nedenle bebeğin kaygısının gerçek nedenini bulmak gerekir.
Bebeklerin yaptığı idrara çıkma sayısı sütün yeterliliği veya eksikliği hakkında bilgi verecektir. Bu belki de dikkat etmeniz gereken en önemli kriterdir. Ancak dışkı sıklığının süt miktarıyla hiçbir ilgisi yoktur.
Bir çocuk gözyaşı olmadan sık sık ağlıyorsa ve bıngıldak çökmüşse, bu dehidrasyonun belirtilerinden biri olabileceğinden derhal bir doktora başvurmalısınız.
Sonuç olarak genç annelere güven vermek istiyorum. Bebeğine gerçekten anne sütü sağlayamayan kadınların oranı ise sadece %2. Bebeğini seven bir annenin sürekli olarak onun beslenmesine ve sağlığına dikkat edeceği açıktır. Çocuğun yetersiz beslenmesinden korkmak, anne sütü miktarından şüphe etmek istisnasız tüm emziren annelerin sorunudur. Bu sorunların üstesinden gelmek için kendine güven, sağlığına ve beslenmesine dikkat etmek, iyi dinlenmek ve çocukla birlikte uyumak gerekir. Tavsiyemiz herhangi bir sorunu doğru bir şekilde anlamanıza ve çözmenize yardımcı olacaktır.
Genç annelerde çocuğun beslenmesine ilişkin birçok soru var. Hemen hemen her emziren anne, neredeyse hastaneden taburcu olduğu andan itibaren şu sorudan endişe duymaktadır: Bebek için yeterli süt var mı? Sonuçta, çocuğun göğüsten ne kadar süt emdiğini tam olarak belirlemek imkansızdır - göğüste şişede olduğu gibi hiçbir bölünme yoktur.
Bir çocuk sık sık ağlıyorsa ve memeye ihtiyaç duyuyorsa, bu her zaman yeterli sütü olmadığı anlamına gelmez.
Annenin kaygısı, sütün akışını hissetmeyi bıraktığı, bebeğin meme ucunu uzun süre ağzından çıkarmadığı ("bu, yeterli süt olmadığı anlamına gelir"), çocuğun sık sık ağladığı durumlarda yoğunlaşır. , sıklıkla göğüs gerektirir ("bu onun aç olduğu anlamına gelir").
Ancak bu koşullar anne sütünün eksikliğini göstermez:
- Doğumdan birkaç gün sonra (bazen haftalar), emziren annelerin çoğu memenin sütle dolu olduğunu hissetmeyi bırakır. Temel olarak süt, bebeğin memeyi emmesi sırasında gelir.
- Çocuk, daha önce yemiş olmasına rağmen meme ucunu uzun süre ağzında tutabilir, meme ucu yerine onu kullanabilir. “Uzun” ve “sık sık” kavramları farklı anneler için farklı olsa da bebek 2-3 saate kadar memeyi ağzından çıkarmayabilir. Bebeğin sütü yutup yutmadığına veya sadece memede uyuduğuna dikkat etmeniz gerekir.
Öte yandan, bir bebek bütün gece uyuyorsa ve hiç beslenme ihtiyacı duymuyorsa veya 10 dakika sonra süt emmeyi bırakıyorsa bu onun tokluğu için bir kriter değildir.
Bu, çocuğun zayıf olduğu, yeterli miktarda anne sütü ememediği anlamına gelebilir. Yani beslenmek için uyandırılması gereken bebek de az miktarda süt alabilmektedir.
Bebeğin ne sıklıkta ve ne kadar süreyle emzirilmesi gerektiğine dair net bir kılavuz yoktur. Çocuğun ve annenin birçok bireysel özelliğine bağlıdır. Bilinen bir şey var: Daha önce doktorlar arasında bile yaygın olan, bebeğin beslenmenin ilk 10 dakikasında gerekli süt miktarının% 90'ını emdiği görüşü doğru değil.
Her çocuk kendi beslenme rejimini geliştirir. Bebeği 15-20 dakika sonra dönüşümlü olarak bir memeye, ardından diğer memeye uygulama önerileri doğru denemez.
Memeye düzgün bir şekilde bağlanan aktif bir bebek, bir meme bezinden yeterli miktarda süt alabilir.
- Aynı zamanda çocuk sütü yutmazsa, meme ucunu ağzında tutarsa, o zaman ona sadece 20 veya 30 dakika değil, memede bir saat yeterli olacaktır.
Beslenme süresinin veya sıklığının sınırlandırılması (bebeğin sadece “göğse asılması değil” de sütü yutması şartıyla) olmamalıdır.
Bebeğin çenesinin hareketiyle sütü yutup yutmadığını belirlemek çok kolaydır: ağzını açmak ve sütü emmek için aşağı doğru, yutkunmak için duraklayın, ağzını kapatmak için yukarıya doğru. Duraklama ne kadar uzun sürerse sütün yudumu o kadar büyük olur. Antrenman için pipetle meyve suyunu emerken çenenizi izleyebilirsiniz.
- Ağlayan bebek elbette açlıktan olabilir. Ancak ağlamanın başka nedenleri de var. Bebek ağlamasının yaygın nedenlerinden biri, sindirim sisteminin yeterince olgunlaşmaması nedeniyle gaz birikmesinden kaynaklanan karın ağrısıdır.
Ve eğer bir anne, bir çocuk doktoruna danışmadan ağlamayı yetersiz beslenmeyle ilişkilendirmeye karar verirse ve çocuğuna takviye sağlamaya başlarsa, durum daha da kötüleşecektir.
- Nüanslar çok olabilir. Örneğin, aşağıdaki "test" anne sütü eksikliğinin bir göstergesi değildir: emzirdikten sonra bebek, karışımın bulunduğu şişenin üzerindeki emziği isteyerek tutar. Bu sadece bebekteki emme refleksinin bir tezahürüdür. Örneğin bazı çocuklar başparmağını emmeye başlar.
- Birçok anne, beslendikten sonra süt sağamamayı süt eksikliği olarak görür. Ancak çocuğun doğumundan birkaç hafta sonra meme bezleri, sanki beslenme dışında "boş"muş gibi ağrısız ve yumuşak olacaktır.
Bunun nedeni sütün özel oluşumlarda - alveollerde depolanması ve yalnızca bebek memeyi emdiğinde meme bezine girmesidir. Bebeğin emmesi sırasında meme uçlarının uyarılması oksitosin hormonunun salınmasına neden olur ve bu da sütün akmasına neden olur.
Ve göğüs pompasıyla veya ellerle sağmak, zevk hormonunun (oksitosin denilen) salınmasına yol açmaz, dolayısıyla sütü sağmak mümkün değildir, alveollerde kalır.
- Örneğin beş haftalık bir bebek beslenme sırasında periyodik olarak memeyi düşürmeye, ağlamaya ve kemer yapmaya başlarsa anneler sütün yeterli olmadığına karar verebilir. Ancak bu davranış sütün azaldığı, “yandığı” ve memenin boş olduğu anlamına gelmez. Yani anne bebeğinin ağlaması bu şekilde yorumlanır.
Bazen kaygı, annenin (komşuların veya büyükannelerin tavsiyesinin etkisi altında) emzikli bir şişeden çıkmasından kaynaklanabilir. Çocuk emziği annesinin memesine benzetiyor ve süt emmenin daha zor olmasından hoşlanmıyor, bu yüzden öfkeleniyor.
Bu durumda annenin memeyi eliyle sıkması halinde süt akışı artırılabilir; bebek sakinleşir.
Çocuk kliniklerinde sıklıkla kullanılan ve kontrol tartısı olarak adlandırılan tartı, anne sütünün yeterliliğini veya eksikliğini belirlemede güvenilir bir yöntem değildir. Bu durumda çocuk beslenmeden önce ve sonra tartılır ve emilen süt miktarı göstergeler arasındaki farka göre tahmin edilir.
Anne bebeği talep üzerine emziriyorsa, istediği anda memeyi alacağına zaten ikna olmuştur. Bu nedenle sadece yemek veya içmek istediğinde değil, diğer ihtiyaçlarını gidermek için de sorar. Anne memesini emerken bebeğin idrar yapması, bağırsaklarını boşaltması, stresli olduğunda sakinleşmesi vb. daha kolay olur.
Bu nedenle, farklı beslemelerde emilen süt miktarı farklı olacaktır, gün içinde bile değişmektedir, bu da kontrol tartımının bunu belirlemenin güvenilir bir yolu olmadığı anlamına gelir.
Süt eksikliğini belirleme yolları
Şu anda uzmanlar, ek gıda ve su almayan bir çocuğun anne sütünün yeterliliğini veya eksikliğini belirlemeye yönelik yalnızca iki yöntemin güvenilir olduğunu düşünüyor.
Bu yollar şunlardır:
- Günlük idrara çıkma sayısının belirlenmesi. Normalde doğumdan itibaren 5 günden büyük, sadece anne sütü alan bir çocuğun 24 saat boyunca en az 10-12 kez idrara çıkması gerekir.
Süt eksikliği, günde 8'den az idrara çıkma, atılan idrarın keskin kokusu ve nadiren meydana gelen dışkılama eylemiyle gösterilir.
Hesaplama için bir gün boyunca bebek bezi değil, bebek bezi, gazlı bez, tekrar kullanılabilen bebek bezi kullanılması ve kullanılanların sayısının sayılması gerekir.
İçinde bulunması nedeniyle keskin bir idrar kokusu ortaya çıkıyor, bu da birkaç gün boyunca anne sütü eksikliği nedeniyle çocuğun vücudunun dehidrasyonunu gösteriyor.
- Vücut ağırlığının eklenmesi ayrıca dolaylı olarak çocuk için yeterli süt miktarını da doğrular. DSÖ protokollerine göre sağlıklı bir bebeğin haftalık kilo alımı 125 gr'dır.Yaşamın ilk altı ayında bir çocuk ayda 0,5 kg'dan 2 kg'a kadar kilo alabilir (WHO tablolarına göre).
Bebek kilo almıyorsa veya yeterince kilo almıyorsa, emzirme organizasyonundaki eksiklikler bir çocuk doktoru veya emzirme uzmanı ile birlikte analiz edilerek bulunup düzeltilmelidir.
Dışkı sıklığı ve niteliğine göre anne sütünün yeterliliği konusunda kesin bir sonuca varmak mümkün değildir. Bazı çocuklar günde 2-3 kez, yeterli miktarda bağırsak hareketi ile dışkı yaparken, diğerleri - her beslenmeden sonra. Ve onlar için bu normdur.
Ancak aynı zamanda bebeğin birkaç gün boyunca dışkısı olmadığı da olur, ancak aynı zamanda dışkı normal kıvamdadır, çocuk sakindir, doğru gelişir ve kilo alır. Ve bu da normaldir - sadece annesinin sütü neredeyse tamamen onun tarafından emilir.
Başka bir şey de, nadir dışkılama, yetersiz dışkı, yetersiz kilo alımı, normun altındaki idrara çıkma miktarı birleştirildiğinde, dışkı çocuk için yetersiz beslenmeyi doğrular.
Yeterli süt yoksa ne yapmalı?
Bebeğin anneyle sık dokunsal teması, ortak uyku, gece emzirme - tüm bunlar emzirmeyi uyarır, kadının göğüslerindeki süt miktarının artmasına yardımcı olur. Kriterlerden biri veya her ikisi de sütün yetersiz olduğunu gösteriyorsa sebebinin ne olduğunu bulmanız ve hızla ortadan kaldırmanız gerekir. Bir çocuk doktoru veya emzirme uzmanı bu konuda yardımcı olabilir.
Sebepler farklı olabilir:
- bebeğin memeye yanlış bağlanması ve bunun sonucunda meme ucunun derinden ziyade yüzeysel tutulması;
- çocuğun kısa, zaman sınırlı veya nadir beslenmesi: özellikle yaşamın ilk yarısında beslenmeler arasındaki iki saatten fazla duraklamalar emzirmenin tükenmesine katkıda bulunur;
- talep üzerine değil, besleniyor;
- gece beslenmesinin eksikliği: geceleri bir çocuğu beslerken prolaktin salınır - anne sütü üretimini destekleyen bir hormon;
- şişeden su takviyesi yapmak veya kullanmak;
- emziren bir annenin yetersiz beslenmesi veya günlük rutini.
Öncelikle bebeğin memeye düzgün bir şekilde tutunduğundan, bebeğin sütü emdiğinden ve yuttuğundan emin olmanız gerekir. Bu konuda herhangi bir sorunda mutlaka bir çocuk doktorundan yardım almalısınız.
Bebek beslenme sırasında çabuk yorulur ve uykuya dalarsa süngerinin meme ucunu tahriş edebilir veya yanaklarına hafifçe vurabilirsiniz - bebek tekrar memeyi emmeye başlayacaktır. Bazı zayıflamış bebeklerin, özellikle de prematüre bebeklerin, her saat başı beslenmek için gece bile uyandırılması gerekir.
Böyle bir sistem, internetteki bilgilere bakılarak bağımsız olarak yapılabilir. Ve ek beslemeyle birlikte bir biberonun basit kullanımı, hızla yapay beslemeye tam bir geçişe yol açacaktır.
Eğer bir anne kendi sebeplerinden dolayı (bazen komşularını veya kız arkadaşlarını etkilemek için, sevgili çocuğunun tam kollarını ve bacaklarını daraltarak) tamamlayıcı gıdalarda aşırıya kaçarsa, o zaman çocuk çok geçmeden emzirmeyi tamamen reddedecektir.
Ebeveynler için özet
Ebeveynlerin bebeğin yeterince beslenip beslenmediği konusundaki endişeleri anlaşılabilir: Sonuçta çocuğun sağlığını sağlayan faktörlerden biri de beslenmedir. Ancak ne beslenme öncesi ve sonrası muayene, ne memenin palpasyonu, ne de süt sağılması bebeğin beslenme sırasında aldığı süt miktarı hakkında bilgi vermez.
Bebek sakinse, iyi kilo alıyorsa endişelenmenize gerek yoktur. Ancak bir bebeğin ağlaması bile her zaman aç olduğunu göstermez. Çoğu zaman bir bebek sadece yemek istediğinde değil, dişleri kesildiğinde veya sadece emme refleksini gerçekleştirmek ve emzik yerine memeyi emmek için de memeyi talep edebilir.
Bu nedenle, yeterli süt yokmuş gibi göründüğünde, ek beslenmeye başlamak için acele etmek imkansızdır. Burada idrara çıkma sayısını saymak, kilo alımını takip etmek ve uzmanlara danışmak gereksiz olmayacaktır. Sonuçta, bazen sorun çok basit bir şekilde çözülür - beslenme sırasında bebeğin memeye nasıl düzgün şekilde bağlanacağını öğrenmek.
Emzirme danışmanı N. Zaichenko, bebeğin yeterli anne sütü alıp almadığının nasıl belirleneceğini şöyle anlatıyor:
Çocuk doktoru E. O. Komarovsky, bir çocuğun yaşamın ilk aylarında yeterli yiyeceğe sahip olup olmadığının nasıl belirleneceğini anlatıyor:
Yükleniyor...
