Bebeklerde kas hipotonisi belirtileri ve tedavi yöntemleri: çocukla masaj, jimnastik ve egzersiz terapisi. Bir yaşına kadar yenidoğanlarda kas hipertonisitesi belirtileri: masaj ve egzersiz terapisi ile artan tonun giderilmesi

Bebeklerde kas tonusunun artmasıyla birlikte rahatlatıcı bir masaj, doktorun ilk reçetesidir. Her ebeveynin ustalaşması kolay manipülasyonların yardımıyla masaj evde bile yapılabilir ve yapılmalıdır.

Rahatlatıcı bir masajın faydaları:

Dikkat! Masaj hem anneye hem de bebeğe faydalı olacaktır çünkü anne veya babanın dokunuşunun sinir sistemi üzerinde olumlu etkisi vardır ve ebeveynler bebekle güvenilir duygusal temas kurabilir. Ayrıca masajın sakin bir ortamda gerçekleşmesi çocuklar için de faydalıdır.

Avantajlar ve dezavantajlar

Bu işlemin işlevselliği belirlendikten sonra gerginliği azaltmak için masajın artılarını ve eksilerini konuşmalıyız.

Yeni doğmuş bir bebekte artan kas tonusu için masajın başlıca faydaları:

• bebeğin tüm sistemleri ve organları üzerinde karmaşık faydalı etki;
• neredeyse hiçbir kontrendikasyonu yoktur.

Tüm vücuda veya tek tek parçalara yapılan rahatlatıcı bir masajın, kontrendikasyon olmadığı sürece hiçbir olumsuz yönü yoktur. Masaj yanlış yapılırsa olumsuz yönler ortaya çıkabilir.örneğin uygunsuz teknik durumunda bebeğe rahatlatıcı değil tonik bir masaj verilebilir ve bunun sonucunda aşırı uyarılabilir.

Bazen masaj tek başına bazı hastalıklarla baş edemez ve bir dizi ek fizyoterapötik prosedürün ve zor durumlarda ilaç tedavisinin de kullanılması gerekir. Genel olarak, bir anne veya bir uzman tarafından yapılan rahatlatıcı bir masajın, olası kontrendikasyonlar hariç tutulursa, pratikte hiçbir dezavantajı yoktur. İkincisi doktor tarafından belirlenir ve tamamen bireysel niteliktedir.

Genel kurallar

Gerekli masaj koşullarına uyum, olumlu etkisinin anahtarıdır. Bir seans yürütmek için yalnızca tekniğe hakim olmanız değil, aynı zamanda mekanı ve gerekli ekipmanı da hazırlamanız gerekir:

• masa yüzeyini kaplamak için bir battaniye;
• bir çift temiz, yumuşak bebek bezi;
• çocuk için kıyafetler.

Bebeklerde hipertansiyon için masaj koşulları:

Yeni doğan ve bebekler için nasıl yapılır?

Kas ısınması

okşayarak

Bebeklerde kas tonusunun arttırılması için masaj, okşayarak başlar. Bu teknik, kasların gergin kasları daha etkili bir şekilde gevşetmesine, ağrıyı hafifletmesine ve kan dolaşımını iyileştirmesine olanak tanır.

Tavsiye! Yumuşak, düzgün hareketlerle, yavaş ve hafif masaj yaparak vuruş yapmalısınız.

Sürtünme

1. Bu tekniği gerçekleştirmek için bebeği sırtüstü yatırmanız gerekir.
2. Kolunuzu/bacağınızı avuçlarınızın arasına yerleştirin.
3. Uzvunuzu farklı yönlere doğru ovalayın.

Sıkma

1. Sıkma hareketlerini gerçekleştirmek için bebeği sırtüstü yatırmanız gerekir.
2. Ellerinizi çocuğun koluna veya bacağına sarın ve orta yoğunlukta ritmik baskı uygulayın.

Sallayarak

Bu teknik, basitliğine rağmen çok etkilidir:

1. Baş parmağınızı bebeğin avucuna yerleştirmeniz ve geri kalanıyla bileğini tutmanız gerekir.
2. Ani hareketlerden kaçınarak kollarınızı yumuşak ve yavaş bir şekilde yanlara doğru hareket ettirin.
3. Hafifçe sallayın; Bu teknik şiddetli hipertonisitede kontrendikedir.

Nefes egzersizleri

1. Çocuk ayakları masaj terapistine bakacak şekilde sırt üstü yatırılmalıdır.
2. Avuç içi kıkırdak bölgesini atlayarak göğsün ön ve yan kısımlarını, eğik karın kaslarını okşar.
3. Daha sonra çocuğu karnına koymanız ve trapezius kasını felç etmeniz ve ovmanız gerekir.

Kollarınızı ve bacaklarınızı uzatın

1. Bebeğin kollarındaki gerginliği gidermek için bebeği sırt üstü yatırmanız gerekir.
2. Daha sonra, sol elinizi hareket ettirmek için sağ başparmağınızı sol avucunuza yerleştirmeniz ve sol elinizle bilek ekleminizi tutmanız gerekir.
3. Daha sonra ekstansör kaslar boyunca omuza doğru ilerlemelisiniz.
4. Aynısını sağ elinizle tekrarlayın ve bu sırada sol elinizi yarı bükülmüş pozisyonda tutun.
5. On işlemden sonra çocuğun ellerini ovuşturabilirsiniz.

Sonraki ayak masajı:

1. Bebeği sırtüstü yatırmalı ve bacaklarını masaj terapistine doğru çevirmelisiniz.
2. Bir elinizle yoğrulmuş bacağınızı yarı bükülmüş halde asılı tutmanız ve diğer elinizle uzvu ayaktan uyluğa kadar bacağın iç ve dış kısmı boyunca vurmanız gerekir.

Tavsiye! 10 günlük işlemlerden sonra sürtünmeye başlanır. Ayaklara baş parmakla masaj yapılarak sekiz rakamı çizilir. Ayak parmaklarından topuğa kadar hafif baskı uygulayarak gerçekleştirin. Ayak parmakları refleks olarak düzelecektir.

Diğer vücut parçaları

Torasik bölge

İki pozisyonda gerçekleştirilir - sırtüstü yatarak ve karnınız üzerinde yatarak. Parmaklarınızla zahmetsizce bastırarak, çok hafif hareketler yapmanız gerekiyor.

1. Öncelikle sternumdan yanlara doğru interkostal boşluklar boyunca vuruş hareketleri yapılmalıdır.
2. Daha sonra bebeği karnına çevirin ve sırttaki manipülasyonları tekrarlayın.
3. 2-4 kez tekrarlayın.

Karın

Karnı okşamak için avuç içlerinin hafif vuruş hareketlerini kullanın. Bunu yapmak için iki elinizi karnınıza koymanız ve sağ elinizle yukarıdan aşağıya, sol elinizle aşağıdan yukarıya doğru saat yönünde hafifçe vuruş yapmanız gerekir. Tekrar sayısı 6-8 kez.

Herhangi bir ebeveyn için sertlik, yutulan yiyeceğin kusması ve bebeğin vücudunun zayıf esnemesi ve ekstansiyonu, artan kas tonusu veya hipertonisite ile ilişkili endişe verici semptomların ortaya çıkmasından sonra, göz ardı edilemeyecek şekilde hızlı bir şekilde tanımlanır. Çoğunlukla bacaklarda, yani büyük ve önemli kasların söz konusu olaya karşı en duyarlı olduğu uzuvlarda görülür.

Ayak yüzeyinde bebeklik döneminde aktif olan çok sayıda sinir ucu vardır. Onları ısıtmak, hipertonisite sırasındaki gerginliğin hafifletilmesine ve uyumlu fiziksel gelişimin desteklenmesine yardımcı olur.

Yenidoğanlarda bacak tonusunun artması için birçok farklı tedavi ve önleme yöntemi vardır; doğru, yetkin masaj etkili olacak, spazmın yenilmez düşmanları olan sürekli kas içi kasılmaları uyararak hareket zorluğunu başarılı bir şekilde dengeleyecektir. Kabul edilebilir ve tatmin edici bir sonuç elde etmek için, belirgin bir rahatlama, bir bebeğin bacaklarının hipertonisi için bebek masajı, belirli koşullar altında, kesinlikle teknikleri takip ederek yapılmalıdır. Makale, amatörler ve deneyimli ebeveynler için yararlı olan ayrıntılı eylem algoritmaları ve ipuçları sunmaktadır.

Kasların en büyük aktivitesi ve canlılığı, çocuğu ve ebeveyni tahriş etmeyen sıcak bir dış sıcaklıkta elde edilir. Rahat ve fizyolojik olarak tatmin edici bir çözüm, prosedürlerin 21-24 derecelik oda sıcaklığında yapılması olacaktır. İşlemlere başlamadan önce oda havalandırılır. Masaj ancak bebek sakin bir duygusal durumdayken yapılabilir.

Seanstan önce bir beslenme prosedürü gerçekleşirse kırk dakika beklemeniz gerekir (beslenmeden önce veya hemen sonra masaj kesinlikle yasaktır). Seanstan hemen sonra beslenme de kesinlikle yasaktır. Bebek bir dakika önce uykudan uyanmışsa, bacakların artan tonuyla masaj yapılması kesinlikle önerilmez. Masaj yaparken nemlendirici ve diğer kremlerin, Vazelin ve tozların kullanılması istenmez, bu ürünler gözenekleri tıkar ve cildin normal işleyişinden mahrum kalır.

Masaja başlamadan önce ellerinizi iyice yıkamanız ve takılarınızı çıkarmanız gerekir - yüzükler ve bilezikler çocuğun hassas cildine zarar verir ve işleme müdahale eder. Masaj masanız yoksa, üzeri yumuşak, temiz bir battaniye, bebek bezi veya çocuklar için muşamba ile örtülü normal veya alt değiştirme masası kullanmanız caizdir. Bacakların hipertonisitesine yönelik masaj, üç aylıkken beş dakikadan fazla sürmez, daha büyük bir çocukla yapılan seansta yedi ila on dakika arasında değişir.

Masaj tekniği - genel hükümler ve teknik türleri

Arttırılmış tonlu ana özellikler:

• Bacak kaslarının doğal olmayan tonundan kaynaklanan rahatsızlığı gidermek için ayaklardan perineye doğru masaj yapılır.
• Ellerinizi, en önemli kasların çalışmasını düzenleyen ana nöromotor merkezlerinin bulunduğu uylukların iç yüzeyi boyunca hareket ettirmelisiniz.
• Bebeğin ve ebeveynin karşılıklı rahatlığı için hareketler nazik, şefkatli ve yumuşak kalır. Prosedür olumsuz duygular getirmemelidir.
• Hareketler tam olarak çocuğun bacaklarındaki kan damarları boyunca yönlendirilmelidir.

Hipertonisite için ayak masajı prosedürü iki tip teknikten oluşur. İki alternatif tip, uyumlu ve düzgün bir rahatlama yaratarak hipertonisiteyi hızla giderir.

1. Genel rahatlama teknikleri öncelikle bebeğin vücudunun yumuşamasını ve normale dönmesini sağlayacaktır. Genellikle hipertansiyonla ortaya çıkan duygusal sorunlarla baş etmeye yardımcı olurlar. Hastalık nedeniyle bozulan sinirler nihayet normale dönecek ve çocuğun mantığı yerine gelecektir.
2. Kısmi rahatlama - tekniklerin bir kombinasyonu, özellikle bacak bölgesinde artan tonu ortadan kaldıracaktır. Bu döngünün genel rahatlatıcı teknikler uygulanmadan hiçbir etkisi olmayacaktır.

Genel gevşeme hareketleri sonraki tekniklerin başarısının anahtarıdır

Bebeklere büyük neşe ve yadsınamaz faydalar sağlayan, komik popüler isimler olan "rockers" ve "beşikler" ile iki popüler ve etkili egzersiz vardır.

Çocukların "beşik" tekniğinin iki tür uygulaması vardır:

• “Üst beşik” bir masaj kompleksidir. Adından da anlaşılacağı gibi egzersizler bebek vücudunun üst kısmındaki gerginliği ortadan kaldırmak için tasarlanmıştır. Bacakların hipertonisi için bu yöntem son derece kolay ve basittir. Bebeği masaj masasına veya alt değiştirme masasına yerleştirmek, elinizi bebeğin başının veya sırtının altına koymak, bebeğin vücudunu küçük bir yüksekliğe kaldırmak ve yukarı aşağı, sağa sola sallama hareketleri yapmak gerekir. Hareket hastalığını çok hızlı ve aniden yapamazsınız.
• “Alt beşik” de aynı şekilde yapılır, bebeği sırtının alt kısmından tutarken manipülasyonlar yapılır.

Sesi artırmak için "sallanma" adı verilen bir sonraki teknik, çocuğu dikkatlice koltuk altlarından tutup bir yandan diğer yana hafifçe sallamayı içerir.

Özel rahatlama egzersizleri ve teknikleri - tam sağlığa giden yolda bir dizi son dokunuş

Çocukların bacaklarını tamamen gevşetmek ve artan tonla tam bir zafer elde etmek için gerekli sonucu sağlayacak masaj tekniklerini doğru bir şekilde incelemeniz gerekir.

Hipertonisiteye yönelik çocuk ayak masajı, "okşama" adı verilen basit bir teknikle başlar. Çocuklar için egzersiz yapmanın prensibi ve sonucu tahmin edilebilir - yüksek tondan etkilenen kaslardaki kan dolaşımının kalitesi artar. Uzun zamandır beklenen rahatlama ve sertlik ve ağrı hislerinin ortadan kalkması hızla sağlanır. Sonuç olarak hareketlerin mümkün olduğunca nazik, yumuşak ve hafif masajlı olduğu ortaya çıkıyor.

Vuruş algoritması basittir. Bebeği rahatça sırt üstü yatırmanız gerekecektir. Daha sonra bacağınızı dikkatlice avucunuza yerleştirin ve yavaşça yukarı kaldırın. İkinci elinizle sırtınızla, ardından avuç içi iç tarafıyla yumuşak hareketler yapmanız gerekir. Bu masajın tekniği ayaklardan başlayarak kalçalara kadar uzanan hareketleri içerir. Başlangıçta arka yüzey tedavi edilir, ardından yan yüzeye masaj yapılır. İşlem sırasında yapıya yanlışlıkla morarma veya zarar vermemek için diz kapaklarına dokunmamalısınız. Tekrar sayısı giderek artıyor - her seferinde yediye yaklaşması gerekiyor.

Çocuklarda bacakların hipertonisitesine yönelik masaj teknikleri seti, piston sürtünmesi adı verilen bir tekniği içerir. Güçlü bir rahatlatıcı etki önerir, bunu uygulamaya koymaya çalışın. Masaja başlamadan önce çocuğu sırtüstü yatırmanız gerekir. Daha sonra ayağı avuç içlerinin arasına yerleştirin, farklı yönlerde sürtünme hareketlerine başlayın, bir bakım pistonunun çalışmasını taklit ederek ayaklardaki acıyı ve gerginliği giderin.

Bacak tonusu artmışsa çocuğun sıkma hareketleri yapması gerekir. İşlem sırt üstü yatarak ve bacağınızı ellerinizle sıkarak başlar. Daha sonra düşük yoğunlukta ölçülen basınçlar meydana gelir.

Çocuklarda uzuvların gevşetilmesinde son derece etkili olan minimal düzeyde karmaşık ek bir teknik bilinmektedir. Ancak hipertonisite şiddetli ise yapılması istenmez, uygulama sırasında zorluklar yaşanabilir, zaman zaman ağrılar meydana gelebilir. Egzersizin amacı, artan tonusun fark edildiği uzvu kaldırıp hafifçe sallamaktır. Daha sonra okşayarak işlemi tamamlayın.

Listelenen tekniklere ek olarak birkaç küçük ama etkili tekniğin de eklenmesi önerilir. Diz bükme tekniği kullanılır. Bebeğin dizlerini masaj masasının düzlemine doksan derecelik bir açı yapacak şekilde bükmeniz gerekecektir. Daha sonra hafif salınımlı hareketler kullanarak ayak tabanlarınıza hafifçe bastırırken aynı zamanda Aşil tendonunu hafifçe germeniz gerekir. Düz bacak pozisyonuna döndüğünüzde ayaklarınız masanın üzerinde olmalıdır.

Bir sonraki ek teknik “ayakları sallamaktır”. Bebeğin alt uzuvlarını hafifçe yana doğru açın, ardından ayakları esnetip uzatarak tabanları etkilemeye başlayın. Çocukların bacaklarının ön kısımları yoğun bir şekilde ütülenmeye ve masaj yapılmaya başlanır.

Listelenen yöntem ve teknikler, tonus artışından şikayetçi olan bir yaşındaki bir çocuk için geçerlidir, ancak zaten daha güçlü olan kemikler nedeniyle, egzersizler artan yoğunlukta, daha enerjik ve daha hızlı gerçekleştirilir. Sonuçlara ulaşmak için, çocuk ve ebeveyn için uygun bir kombinasyon belirlemek üzere farklı teknik kombinasyonlarını deneyebilirsiniz.

Önemli olan aşırıya kaçmamak, tembel olmamak, büyüyen bir kişinin geleceğinin ve bir çocuğun kırılgan vücudunun bağlı olduğu sorumlu çalışmaya odaklanmaya devam etmektir. Bacaklar yaşamın temelidir ve artan tonuslu çocukları etkileyen hastalıklar, gelecekteki tam gelişimin önünde ciddi engeller haline gelir.

Çoğu zaman genç ebeveynler kendileri için anlaşılmaz bir sorunla karşı karşıya kalır.

Bebeklerinin zamanında beslenmesine, özen ve dikkatle çevrelenmesine rağmen çok ağlıyor, kaprisli ve açıkça iyi bir ruh halinde değil.

Bu davranışın nedeni kas hipertonisi olabilir. Aşırı kas gerginliği rahatsızlık yaratır. Bu bozukluğun belirtilerini bilmek, onu tanımlamak zor değildir.

Bunu yapmak için, çocuğu bir süre dikkatlice gözlemlemeniz ve basit manipülasyonlar yapmanız yeterlidir.

Belki, Hipertansiyonun ana belirtileri huzursuz davranış ve sinirliliktir Bebek ağladığında çenesi titriyor. Artan kas tonusunun belirtileri ayrıca şunları içerir:

• Periyodik yoğun yetersizlik.
• Huzursuz ve kısa süreli uykuda olan çocuk en ufak bir gürültüyle uyanır.
• Çocukların uyurken aldıkları karakteristik pozisyonlar başlarının geriye doğru atılması, bacakların ve kolların birbirine bağlı olmasıdır. Uzuvları ayırmaya çalışırsanız, hipertoni nedeniyle bebek direnir ve uyanıp ağlayabilir.
• Çocuk ağladığında başını geriye atar ve tüm vücudunu büker.

Bebeği dikkatlice kollarınızın altına alabilir, bacaklarını yere indirebilir ve gövdesini hafifçe eğebilirsiniz.

Kendini iyi hisseden bir çocuk ayağının tamamını yere koyacaktır, ancak kas hipertonisi varsa ayak parmağıyla yere dokunacaktır.

Tamamen sağlıklı çocuklarda da benzer reaksiyonlar meydana gelir ve yalnızca bir pediatrik nörolog hipertonisiteyi kesin olarak teşhis edebilir.

Uzmanlar kas gerginliğinin çeşitli olası nedenlerine dikkat çekiyor: bebeğin hemolitik hastalığı, kan grupları veya Rh faktörlerinin uyumsuzluğu, bebeğin sinir sistemindeki arızalar.

Sinir sisteminin patolojileri şunlardan kaynaklanabilir:

1. Bir kadının hamilelik sırasında hastalık nedeniyle kronik zehirlenmesi.
2. Hamilelik sırasında rahim kaslarında sürekli gerginlik.
3. Akut bulaşıcı hastalıkların tedavisi ile eş zamanlı olarak hamileliğin meydana geldiği durumlarda.
4. Düşük yapma tehdidi, zor hamilelik.
5. Çok uzun veya çok hızlı emek.
6. Hamileliğin ilk veya son aşamalarında yoğun toksikoz.
7. Hamile bir kadının sigara içmesi ve alkol alması sonucu fetüsün zehirlenmesi.
8. Doğum veya hamilelik sırasında çocuğun beyninin hipoksisi.
9. Annenin kronik hastalıkları.
10. Sezaryen sırasında kesi işleminin yanlış yapılması.

Masaj koşulları

Masaj evinizin konforunda doktor reçetesi ile yapılmalıdır. Oda sıcaklığı en az 25 derece olmalı, hava nemi normal olmalıdır.

İşlem öncesinde odanın havalandırılması gerekmektedir. Beslenme anından itibaren en az 40 dakika geçmelidir

Çocuğunuzun kendini rahat hissetmesini sağlamak için masaj için özel yağ satın alabilirsiniz. Tırnaklarınızı kesmeyi unutmayın, ellerinizi sıcak ve kuru tutmak çok önemli.

Bütünleyici bir prosedür olup bebekte önemli beceriler geliştirir.

Hipertansiyon için terapötik masaj

Hipertonisite genellikle bir aylıktan küçük çocuklarda teşhis edilir. Sadece en ağır vakalarda doktorlar ilaç tedavisini reçete eder; en yaygın reçeteler fizyoterapi, terapötik masaj ve terapötik egzersizlerdir.

Tüm prosedürlerin nihai amacı kas gerginliğini azaltmak ve kasları tamamen gevşetmektir. Terapötik masajın ilk kürünün uzmanların katılımıyla yapılması tavsiye edilir.(veya en azından onların gözetimi altında).

Ayak masajı

• Çocuğun sol bacağıyla başlar. Sol elinizle ayak bileği eklemini işaret parmağı ve orta parmak arasına yerleştiriyoruz.
• Bu sırada sağ elimizle masaj yaparak ayaktan okşama hareketlerine başlıyoruz. Yavaş yavaş alt bacağa yükseliyoruz, uyluğun önce yan tarafına, ardından ön kısmına masaj yapıyoruz. Uyluklara masaj yaptıktan sonra kasık bölgesine iki ila üç dakika masaj yapın. Sonra her şeye baştan başlıyoruz. Çocuğun ayaklarını 7-10 kez tekrarlıyoruz.
• Okşadıktan sonra aynı bölgeleri ovalamaya başlıyoruz. Parmak uçlarınızla aşağıdan yukarıya ve aşağıdan yukarıya doğru spiral ve düz hareketlerle ovalayın.
• Daha sonra aynı bölgeyi bastırarak yavaşça yoğurun.
• Ayağa masaj yapıyoruz, okşuyoruz ve ayak parmaklarından topuğa doğru hareket ediyoruz. Ayağın orta parmağın altındaki bölgesine işaret parmağınızla hafifçe bastırın ve dış kemer boyunca hareket edin. Genellikle bu bebeğin parmaklarını düzeltir; bu egzersiz 5-7 kez tekrarlanmalıdır.
• Başparmağımızla çocuğun ayağını ovalayarak sekiz rakamı çiziyoruz.
• Ayağı başparmağımızdan hafif bir baskı ile yoğuruyoruz.
• Orta ve işaret parmaklarımızla ayağın dış kısmını ayak parmaklarından ayak bileğine kadar vuruyoruz.
• Aynı bölgeyi çeşitli hareketlerle ovuyoruz: düz, spiral vb.

Bir dizi egzersizi tamamladıktan sonra sağ elimizle çocuğun bacağını tutuyoruz. Bu durumda ayak başparmağı ayağın iç kısmında (ayak parmaklarının altında), geri kalanı ise dış tarafında olmalıdır.

Sol elimizle bebeğin dizini sabitleyip, diz ve kalça eklemlerinin çalışması için bebeğin bacağını 5-6 kez büküp açıyoruz. Çocukların kalça eklemleriyle ilgili sorunları var, masaj ve jimnastik kullanarak bunlarla nasıl başa çıkılacağı.

Çocuğun sağ bacağına da aynı sırayla masaj yapılır. Bacaklarınıza masaj yapmayı bitirdikten sonra, dizlerinizi tutarak ve karnınıza hafifçe bastırarak onları birkaç kez bükmeniz gerekir.

Daha sonra dizler birbirinden ayrılmalı, ayaklar ise bir arada kalmalıdır. Çocuğun ayaklarını birbirine sürterek birkaç yumuşak hareket yapıyoruz.

Kalça ve sırt masajı

Bacaklara yapılan masaj egzersizlerinden sonra sırt masajına başlıyoruz. Çocuğu karnına çeviriyoruz.

Parmaklarınızın hafif hareketleriyle cildi ovalayın ve yoğurun. Daha sonra boyundan başlayıp sırtın alt kısmına doğru inerek sırtı sıvazlıyoruz.

Göğüs masajı

Çocuğu tekrar sırt üstü çevirip saat yönünde hafif hareketlerle karnına vuruyoruz.

Daha sonra parmaklarımızın hafif sürtünme hareketlerini kullanarak göğsü göğüs kemiğinden koltuk altlarına kadar vuruyoruz. Kaburgalara parmaklarınızla çok hafifçe vurun.

El masajı

Masaja çocuğun sol kolunun dış kısmını ovalayarak, ısıtarak ve okşayarak başlıyoruz. Sol elinizle, baş parmağınız çocuğun yumruğuna kenetlenecek şekilde çocuğun sol kolunu sabitliyoruz.

Sağ elimizle bebeğin elini yukarıdan aşağıya doğru okşuyoruz ve aynı zamanda parmaklarımızla çok yönlü yumuşak hareketler yaparak ovalıyoruz.

Çocuklarda kolların dış kasları zayıflamış olduğundan titreşim hareketleri ve baskı kullanılarak masaj yapılmalıdır.

Aksine, iç kaslar (fleksörler) gergindir ve bir daire içinde okşama ve hafif sürtünme hareketleri kullanılarak mümkün olduğunca gevşetilmelidir. Aynısını sağ el için de tekrarlıyoruz.

Daha sonra aşağıdaki alıştırmaları yapmaya başlıyoruz:

1. Bebeğin kollarını yanlara açıyoruz, sonra göğsün üzerinde çaprazlıyoruz.
2. Kolları tek tek yukarı kaldırıyoruz. Daha sonra iki kolumuzu aynı anda kaldırıyoruz.
3. Ellerinizi ayrı ayrı ve birlikte sallayın.
4. Her bir kolu omuz kuşağına göre ileri geri döndürün.

Tüm bu egzersizler 5-7 kez tekrarlanmalıdır. Masaj yaklaşık yarım saat sürmelidir.

Günde bir kez veya günde birkaç kez, ancak daha düşük yoğunlukta (7-10 dakika) yapılmalıdır.

Bebeklerde hipertansiyon için jimnastik

Artan kas gerginliği ile terapötik egzersizler masaj kadar gereklidir ve daha az etkili değildir. Bazı egzersizler:

• Kıpırdat. Bu egzersiz çocuğu kollarının altında tutarak ve hafifçe sallayarak yapılabilir. Hem dikey hem de yatay pozisyonda gerçekleştirilebilir. Çocuk banyoda yıkanırken suda yapılması tavsiye edilir.
• Topun üzerinde. Bebeği midesi topun üzerine yerleştirip bacaklarından ve sırtından tutarak onu farklı yönlere hafifçe sallayın. Hareketler çok düzgün olmalıdır. Çocuğunuz bu egzersize alışınca kollarını biraz öne doğru uzatmayı deneyin.
• Kol fleksiyonu ve ekstansiyonu. Bu egzersizlerin mümkün olan tüm pozisyonlarda yapılması gerekir - bebeği yüz üstü veya yan yatırarak (bükülmüş kolları sola ve sağa, ileri geri hareket ettiririz) veya sırtına (düz kollar yanlara yayılır, çaprazlanır, yukarı kaldırıldığında dönme hareketleri yapılır).
• Sürünmek. Çocuğun kendisi henüz emeklemeyi bilmiyor ama onu yüz üstü yatırıp kollarını ve bacaklarını hareket ettirmesine yardımcı olarak etkili bir jimnastik egzersizi yapmış oluyorsunuz.
• Bacaklar yana doğru yayıldı. Büyük olasılıkla çocuğun direnciyle karşılaşacaksınız, bu nedenle bu egzersiz çok ısrarcı olmadan çok dikkatli yapılmalıdır.

Jimnastik aynı zamanda tamamen sağlıklı bir bebeğe de fayda sağlayacaktır.

Bebeğin kas tonusunu normale döndürmek ve tüm kas-iskelet sisteminin doğal gelişimine yardımcı olmak için her gün rahatlatıcı bir masaj yapmalısınız.

Öncelikle çocuğun ayaklarına masaj yapıyoruz, okşuyoruz ve topuktan ayak parmaklarına doğru hareket ediyoruz.

Bebeğin bacaklarını okşamaya geçiyoruz; kaval kemiğinden uyluğa doğru yükseliyoruz, parmaklarımızın düzgün dairesel hareketleriyle uyluğa masaj yapıyoruz. Bebeğin ikinci bacağına da aynı şekilde masaj yapıyoruz.

Bir sonraki aşama omuz ve göğüs masajıdır. Hafif vuruş hareketleriyle omuzlara, ardından göğse masaj yapıyoruz, kendimizi sol elimize indirip masaj yapıyoruz. Sonra doğru olanı.

Kol kaslarını gevşettikten sonra mideye masaj yapıyoruz: Göbek deliği etrafında saat yönünde hareket ederek hafif bir baskıyla vuruyoruz.

Daha sonra hafif bir akupresür yüz masajı yapıyoruz. Parmak uçlarınızı kullanarak yüzünüzdeki cildi alnınızın ortasından dudaklarınızın köşelerine kadar yoğurun.

Çözüm

Rahatlatıcı masajı sırt ve kalça kaslarını gevşeterek tamamlıyoruz. Bunu yapmak için çocuğu yüz üstü çevirin ve üstten başlayarak yavaşça sırtına vurun. Aynı vuruş hareketlerini kullanarak kalça ve bacak bölgesine masaj yapıyoruz.

Zamanında teşhis, düzenli masaj ve jimnastik, çocuğunuzu hipertonisitenin neden olduğu rahatsızlıktan sonsuza kadar kurtarmanıza olanak sağlayacaktır.

Kas tonusu, gücü beyin ve omurilik tarafından düzenlenen kas gerginliğidir. Doğru kas tonusu- Bir kişinin dikey vücut pozisyonunu koruma ve hareket etme, uzaydaki konumunu değiştirme yeteneğini belirleyen son derece önemli bir gösterge.

Kas dokusunun tonunu arttırmak, insan kaslarının sürekli gerginlik içinde, vücudu kısıtlanır, bunun sonucunda kişi fiziksel aktivite anlarında tam olarak hareket edemez, rahatsızlık ve kaygı yaşar.

Bu sırada, normal kas tonusu– çocuğun doğru ve tam gelişimi için bir ön koşul.

Artan gerginlikle birlikte bebek motor becerileri daha da kötüleştirir Bu onun entelektüel ve fiziksel gelişimini olumsuz yönde etkiler. Yazımızda bebeklerde hipertansiyon belirtileri ve tedavisi hakkında konuşacağız.

Küçük çocuklarda distrofinin nedeninin ne olduğunu bizden öğrenebilirsiniz.

Genel kavram

Yeni doğmuş bir çocukta beyin ve sinir sistemi, gelişimlerinin olgunlaşmamış olmasıyla açıklanabilen bazı arızalarla çalışabilir.

Bu durum üzerinde olumsuz bir etkiye sahiptir Kas gerginliğinden sorumlu düzenleyici fonksiyon.

Sonuç olarak, çeşitli türde sapmalar ortaya çıkar (kas tonusunda artış veya azalma). Bu fenomen bir tür normal kabul edilir ve çoğu durumda zamanla kendi kendine ortadan kalkar. Diğer durumlarda patolojiden bahsedebiliriz.

Şöyle bir şey var fizyolojik fleksör kasların hipertonisitesi. Bu fenomen, bebeğin uzun süre cenin pozisyonunda kalması, doğum öncesi gelişim döneminde doğal nedenlerden dolayı kollarının ve bacaklarının bükülmesi ve el parmaklarının sıkıca bükülmesi sonucu ortaya çıkar. sıkılmış.

Doğal olarak çocuk doğduktan sonra yeni, daha özgür yaşam koşullarına uyum sağlamak için biraz zamana ihtiyacı vardır.

Kural olarak, bu sorun çocuk 3 aylık olduğunda kendi kendine çözülür, bu noktada ses tonu giderek azalmaya başlar ve altı aylıkken normale döner.

Çocuğun kaslarının yeterince gergin olmaması durumunda yani istenirse bebeğin uzuvları rahatlıkla düz pozisyona getirilebilir, endişelenecek birşey yok.

Bu yapılamıyorsa bir uzmana danışmanız gerekir çünkü bu durumun gelişmesinin nedenleri şunlar olabilir: patolojik karakter. Bu durumda ileride çocuğun gelişimini ve yaşam kalitesini olumsuz etkileyecek çeşitli sapmalar gelişebilir.

Nedenler

Aşağıdaki faktörler yenidoğanlarda kas tonusunun artmasına neden olur:

1. Fizyolojik nedenler yani çocuğun gelişiminin intrauterin döneminde uzun süre aynı pozisyonda kalması. Bu durumda hipertonisite normal bir fenomen olarak kabul edilir ve zamanla sorun ortadan kalkar.
2. Bireysel özellikler vücudun işleyişi. Bu durumda, kas dokusunun tonundaki bir artış, çocuğun karakteristik özelliği olan normun bir çeşidi olarak da düşünülebilir. Diğer durumlarda, bu fenomen, merkezi sinir sisteminin işleyişindeki anormalliklerden kaynaklanan, doğası gereği patolojiktir.
3. Yaralanmalar bebeğin doğum sırasında aldığı. Bu faktör, artan kas tonusunun en yaygın nedeni olarak kabul edilir. Uzun ve karmaşık bir doğum sırasında bebek, iç kanamaya neden olabilecek ciddi kafa yaralanmaları yaşayabilir veya oksijen açlığı ve boğulma yaşayabilir. Bu, sinir sisteminin bozulmasına ve bunun sonucunda kas tonusunun bozulmasına yol açar.
4. Fetal anomaliler doğum öncesi dönemde merkezi sinir sisteminin konjenital patolojileri. Bu sorun, anne adayının yanlış yaşam tarzından (örneğin sigara, alkol, uyuşturucu veya ilaç kullanımı) ve kadının hamilelik sırasında yaşadığı hastalıklardan kaynaklanabilir.

Semptomlar ve belirtiler

Hipertonisite, patolojinin gelişimine eşlik eden klinik tablo değerlendirilerek belirlenebilir. Numaraya belirtiler kas dokusunun tonunu arttırmak şunları içerir:

Refleks testleri

Kas dokusunun hipertonisitesini belirlemek için, bir yıla kadar bir çocuğun durumunun değerlendirildiği bazı teşhis önlemlerine başvurulur ( refleks testleri):

Bu durumda çocuk altı aylık olduğunda bu belirtiler ortadan kalkmadığında patolojiden bahsediyoruz. Bu durumda bir doktora danışmak gereklidir.

Bir çocukta serebral palsi belirtileri nelerdir? hemen öğren.

Kolların ve bacakların hipertonisitesi nasıl ifade edilir?

Alt ekstremite hipertonisitesi basit manipülasyonlarla belirlenebilir. Örneğin bebeği bacakları yüzeyle temas edecek şekilde dikey pozisyona koyarsanız bebek sanki adım atıyormuş gibi bacaklarını hareket ettirmeye başlar. Aynı zamanda ayak parmaklarını bükerek yalnızca onlara yaslanıyor.

Kollarda artan tonçocuk, bebeğin kollarını sürekli bükülü ve göğsüne bastırılmış halde tutmasıyla kendini gösterir. Bunları normal pozisyonlarına getirmek (düzeltmek) zordur. Bunu yapmaya çalışırken çocuk endişelenmeye ve ağlamaya başlar. Aynı zamanda bebeğin parmakları her zaman sıkıca yumruk şeklinde sıkılır.

Bu fenomenin tehlikesi var mı?

Çocukta gözlenen artan kas tonusu yaşamın ilk ayları, herhangi bir tehlike oluşturmaz.

Ancak beyin ve merkezi sinir sisteminin bozulması, asfiksi ve doğum yaralanmaları gibi ciddi nedenler ve diğer olumsuz faktörler bu sorunun ortaya çıkmasına neden olabilir. tehlikeli olabilirçocuğun sağlığı için.

Özellikle sinir sistemi ve beyin hastalıkları olumsuz yönde zihinsel ve fiziksel gelişimi etkilerşüphesiz gelecekte bazı sorunlara yol açacak olan bebek.

Tedavi yöntemleri

Kas tonusunun arttırılmasına yönelik tedavi, genç hastanın yaşına ve hastalığın ciddiyetine bağlı olarak doktor tarafından belirlenir. Tedavinin kapsamlı olması iyidir. En Yaygın Yöntemler:

• özel masaj;
• bitkisel banyolar;
• elektroforez;
• parafin tedavisi.

Bebek için diğer şeylerin yanı sıra anneyle iletişim çok önemlidir. Nazik bir ses ve nazik dokunuşlar bebeği sakinleştirerek iyileşmesine yardımcı olur.

Masaj ve terapötik egzersizler

İlk başta bu işlemleri bir uzmanın yapması iyi olur. Zamanla gerekli tüm becerilere zaten hakim olduğunuzda, derslere evde devam etmek mümkün olacak.

Masaj ve jimnastik aşağıdaki egzersizleri içerir:

1. El masajı. Çocuk ayakları size bakacak şekilde sırt üstü yatırılmalıdır. Sağ elin parmaklarını kullanarak bebeğin sağ elinin avucuna ve eline dikkatlice masaj yapın; sol tarafta her şey aynıdır.
2. Bebeğinizin parmaklarını baş parmağınızın etrafına sarmasını sağlayın. Bebeği yavaşça kendinize doğru çekin, böylece oturma pozisyonuna geçti. 5-7 tekrar gereklidir.
3. Ayak masajı. Okşama hareketleriyle çocuğun ayaklarına nazikçe masaj yapın.
4. Sırt masajı. Çocuk yüz üstü yatırılır ve sırtı okşama hareketleriyle masaj yapılır. Yukarı hareketler elin arkasıyla, aşağı hareketler ise iç tarafıyla gerçekleştirilir.
5. El ve ayak masajı hafif vuruşlarla gerçekleştirilir.
6. Çocuk büyük bir yere yüz üstü yatırılır. şişme top Bebeği sırtından tutarak topu farklı yönlere sallayın.

Çocuklarda göbek fıtığı tedavisine ilişkin bilgileri sitemizde bulabilirsiniz.

Bunu nasıl yaptıkları hakkında hipertansiyonu olan bir çocuk için masaj, videodan öğrenebilirsiniz:

Bitkisel banyolar

Çocuğu özel bir bebek banyosunda yıkamak en iyisidir. İçinde su olmalı rahat sıcaklık.Çocuk çok küçükse, birkaç kez katlanmış bir bebek bezini banyoya koymak en iyisidir.

Suya kaynatma eklemek faydalıdır teller, papatya, anaç infüzyonu, kediotu.

Bu bileşenler kışkırtabilir, bu nedenle başlangıçta yalnızca 1 tür bitki kullanın ve bebeğin durumunu dikkatle izleyin. Banyo süresi 5-15 dakikadır.

Tahminler

Kesin İyileşmenin prognozunu yalnızca bir doktor verebilir. bebeğin durumunu kim izler? Burada her şey öncelikle bebeğin yaşına (çocuğun hayatının ilk 3-6 ayında sorun ortadan kalkarsa endişelenmeye gerek yoktur) ve yardımın ne kadar düzenli ve zamanında sağlandığına bağlıdır. bebeğe öyleydi.

Önleme

Yaşamın ilk aylarında çocuklarda artan kas tonusu – normal fenomen. Hastalığın daha ciddi bir soruna dönüşmesini önlemek için zamanında önleyici tedbirlerin alınması gerekir.

Her şeyden önce bu, uyku ve uyanıklık rejimine, hijyenik bakım kurallarına uygunluktur.

Önemli emzirme sürecini iyileştirmekçünkü bu durumda bebek sadece anne sütündeki çok sayıda besini almakla kalmaz, aynı zamanda annesiyle paha biçilmez dakikalar süren yakın temas da alır.

Ayrıca 2 haftalıktan itibaren çocuğun yapması önerilir. masaj, jimnastik.

Bir bebeğin hayatının ilk yılı, genç ebeveynler için en zor ve telaşlı dönemdir.

Ve birçok anne, bebeklerinin kas tonusunun arttığını duyduklarında korkarlar. Bebek, annesinin ruh halini hassas bir şekilde algıladığı ve kaygısı kendisine iletildiği için paniğe gerek yoktur.

Ve bu sadece durumu daha da kötüleştiriyor. Doktorun tüm talimatlarına sakin ve düzenli bir şekilde uymak önemlidir. Bu durumda sorunun hiçbir sonuç vermeden ortadan kalkma olasılığı çok yüksektir.

Kendi kendinize ilaç vermemenizi rica ediyoruz. Doktordan randevu alın!

3-4 aya kadar bebeklerin alt ve üst ekstremitelerinde fleksör kaslar daha aktif çalıştığından kol ve bacaklarını kendi başlarına düzleştiremezler. Boyunda bebeğin başının aşırı derecede geriye eğilmesine neden olan ekstansörler vardır. Çocukta orta derecede kas direncine fizyolojik hipertonisite, artan dirence ise patolojik denir.

Bir çocuğun ne tür hipertansiyona sahip olduğu nasıl belirlenir? Bebeğinizin bacaklarını ayırın, direnç hissettiğinizde bırakın. Direnç yoğunlaşırsa dozu tekrarlayın, o zaman bebeğiniz ikinci gruba aittir ve tonu birkaç ay sonra normale dönecektir.

Hipertansiyon için genel masaj kuralları

Hipertonisite için masaja doğumdan 2 hafta sonra başlayabilirsiniz; seansların beslenmeden bir buçuk saat önce veya sonra yapılması en iyisidir. Yatmadan önce hipertonisite için masaj yapılması önerilmez. İlk aylarda sadece okşama kullanılır. Hipertonisite azaldığında sürtünmeye, yoğurmaya ve okşamaya izin verilir. Masaj terapistinin elleri çevreden merkeze doğru hareket eder: parmak uçlarından omuzlara, ayaklardan kalçalara, boyundan mideye, kuyruk kemiğinden kürek kemiklerine kadar. Karaciğer, meme bezleri, koltuk altı, böbrek bölgesi, eklemler, uyluk içleri ve kasıklar bypass edilmelidir. Hipertonisite için masajın süresi 5-7 dakikadır. Seanstan sonra çocuğun sıcak bir şekilde giydirilmesi gerekiyor.

Hipertansiyon için masaj teknikleri

Okşayarak. El cilde sıkıca bastırılır. İşlem tamamlandıktan sonra ten rengi aynı kalmalıdır.

Tritürasyon.İki (işaret ve yüzük) veya üç (artı orta) yarı bükülmüş parmağın halka veya spiral hareketleri. Seans sonrasında cilt pembeye döner.

Yoğurma. Ciltte sürtünmeden daha derin bir etki yaratarak yağ tabakasına ve kaslara ulaşmasını sağlar.

Pat. Sağ elin yarı bükülmüş işaret ve orta parmaklarıyla gerçekleştirin.

Hipertansiyon için masaj

Bebek düz ve sert bir yüzeyde yatıyor. Annem sol eliyle ayağını tutuyor, sağ elinin işaret ve orta parmaklarıyla önce ayağı okşuyor, ardından topuktan ayak parmaklarına kadar dairesel bir hareketle yoğuruyor. Daha sonra bacağını diz ekleminden destekleyerek bacakları ve uylukları aşağıdan yukarıya doğru okşayın. 3-7 kez tekrarlayın.

Bebek sırt üstü yatar, anne başparmağını bebeğin yumruğuna koyar ve elini hafifçe kaldırır, ardından önkolun ve omuzun iç ve dış yüzeylerini parmaklardan itibaren okşar. 6-8 kez tekrarlayın.

Karın masajı avuç içi veya elin arkası ile saat yönünde okşayarak başlar.

Daha sonra kalın bağırsak boyunca okşamaya devam ederler.

En son vuruş yapanlar eğik karın kaslarıdır. Annenin parmakları arkadadır ve omurgadan çocuğun kasık simfizine doğru hareket eder.

Her teknik 3-5 kez tekrarlanır. Sürtme, yoğurma ve okşama aynı sırayla yapılır.

Bebek yüzüstü döndürülür ve elleri kalçasından boynuna kadar omurgası boyunca sırtını okşar. Bebek hareketsiz yatamıyorsa tekniği bir elinizle uygulayın ve diğer elinizle onu tutun. 6-8 kez tekrarlayın.

Bir çocukta hipertansiyon için masaj. Kuralların istisnaları

Hipertansiyonunuz varsa çocuğunuza masaj yapmadan önce çocuk doktorunuza danışın. Bebekte aşağıdakiler varsa prosedürler için kontrendikasyonlar olabilir:

• akut bulaşıcı hastalık;
• artan vücut ısısı;
• burun kanaması;
• atopik dermatit dahil cilt lezyonları;
• dekompansasyon aşamasında konjenital kalp hastalığı;
• kasık, göbek veya femoral fıtık.

Çocuğun hipertonisi altı ay sonra da devam ederse bir nöroloğa başvurmalısınız. Özel bir masaj ve jimnastik önerecek.