Güneş yanığı, güneş ve sıcak çarpması. Güneş yanığı ve sıcak çarpması

Cildin güneş yanığı, ne çocukların ne de ebeveynlerinin bağışık olmadığı en yaygın yaz sorunlarından biridir. Ebeveynlerin buna hazır olması, ayrıca ciltteki güneş yanığının ne tür bir tedavi gerektirdiğini bilmesi ve anlaması çok doğrudur ve bunu hatırlayın.yaz güneşi sadece zevk değil aynı zamanda sorunları da beraberinde getirebilir.

Cildin güneş yanığı ve güneş yanığı. Lehte ve aleyhte puanlar"

Nispeten yakın zamanda (bugünün çocuklarının ebeveynlerinin çocukluk döneminde), özellikle yaz aylarında bronzlaşmak prestijli bile görülmedi, ancak hafife alındı. Pek çok kişi bronzlaşmış cildin güzel olduğunu düşünüyordu ancak çok azı doğrudan güneş ışığına uzun süre maruz kalmanın melanom görünümünü tetikleyebileceğini düşünüyordu. Melanom- Uzun vadede ciddi bir sonuçtur, ancak düşüncesizce güneşe maruz kalmaktan dolayı kontrolü kaybettiğiniz gün ciltte güneş yanığı oluşması çok kolaydır. Anladığınız gibi, tehlikeli olan bronzluğun kendisi değil (sadece sabah 11'den önce, hatta en yüksek güneş aktivitesi döneminde sabah 10'a kadar alınmalıdır), ancak cildin güneş yanığıdır.

Siz veya çocuğunuzun cildinde güneş yanığı varsa, ilk ağrıyı hafifletmek için soğuk kompres uygulanmalıdır. Yanmış cilde dikkatlice sürülmesi gereken bir paket dondurulmuş sebze veya ekşi krema veya kefir gibi halk ilaçları da uygun olabilir.

İbuprofen gibi ağrı kesiciler güneşten yanmış ciltler için uygundur. Hafif ila orta dereceli cilt güneş yanığı vakalarında kortizol de yardımcı olur ve şiddetli güneş yanıklarında prednizon gerekebilir, ancak her şeyden önce yanığın boyutunu değerlendirip doğru tedaviyi reçete etmesi için bir doktora görünmeniz gerekecektir. cildin güneş yanığı.

Artık hem eczanelerde hem de plajlara yakın yerlerde satılan aloe vera jeli veya güneş kremleri de ciltte güneş yanıklarının önlenmesine yardımcı oluyor. Bilginize: Aloe vera suyu geleneksel olarak dünya çapında tropik ülkelerde güneş yanığı tedavisinde yaygın olarak kullanılmaktadır.

Güneşe maruz kalma ve bronzlaşmadan kaynaklanan hasarlar uzun yıllar boyunca birikir. Özellikle ciltte renk veya boyut değiştiren, kanayan, düzensiz kenarları olan, yani tüm potansiyel belirtileri içeren lezyonlar ortaya çıkıyorsa dikkatli olun. Cilt kanseri. Tüm insanlar cilt kanserine yakalanma riski altındadır, ancak bu özellikle açık tenli, saçlı veya gözlü, ayrıca çilleri olan ve yoğun güneşe maruz kalan kişiler için geçerlidir. Bronzlaşma yatakları ve sigara kullanımı da cilt kanseri riskini artırır.

Güneş yanığı: Güneş yanığının önlenmesi ve tedavisi

• Özellikle sabah 10 ile akşam 4 arasında güneşe maruz kalmayı sınırlayın, koruyucu giysiler giyin ve güneş kremi kullanın. Güneş koruyucusunun cildinizi güneşten ve ultraviyole radyasyondan (UV) korumak için tasarlandığını ancak cildinizin bronzlaşmasına yardımcı olmadığını unutmayın.
• 6 aydan küçük çocukların doğrudan güneş ışığından kaçınması gerekmektedir. Bu mümkün değilse yüzleri, kolları ve sırtları dahil olmak üzere çocuklara özel güneş koruyucu uygulayın. Öncelikle kremin çocukta alerjik reaksiyonlara neden olmadığından emin olun. Test etmek için az miktarda kremi çocuğun bileğinde deneyin.
• Daha büyük çocuklar için dışarı çıkmadan 30 dakika önce ve sonrasında her iki saatte bir veya çocuk su dışındaysa daha sık güneş koruyucu uygulayın. Güneş koruma faktörü (SPF) en az 30, tercihen 100 veya daha yüksek olan güneş koruyucu kullanın.

Bazı ilaçlar güneşe karşı duyarlılığınızı artırabilir. Örnekler tetrasiklin ve bazen sivilce tedavisinde kullanılan bazı antibiyotiklerdir. Tatile gidiyorsanız veya çocuğunuzla düzenli olarak plaja gidiyorsanız bunu göz önünde bulundurun. Düzenli güneş kremi kullanımının yanı sıra geniş kenarlı şapkalar takın ve plajda şemsiye altında veya ağaç gölgesinde vakit geçirmeye çalışın. Güneş kremleri sizi her zaman güneş yanığından koruyamaz ve bulutlu bir günde bile bronzlaşabilirsiniz.

Ayrıca göz çevresindeki hassas cildi koruyan ve gelişme riskini azaltabilecek güneş gözlüklerini de unutmayın. katarakt. Çocuklar için %99 UV korumalı güneş gözlüklerini tercih edin. Kontakt lenslerin çoğu UV radyasyonunu absorbe etmediğinden kontakt lens kullananlar için güneş gözlüğü de önerilir.

Sıcak çarpması. Belirtiler ve yardım

Normalde bir tür termostat olan beyin, terleyerek veya cilde kan akışını artırarak vücut ısısını düzenler. Sıcak çarpması sırasında vücudun soğutma sistemi bozulur ve vücudun çekirdek sıcaklığı yükselmeye başlar. Sıcak çarpmasının hafif belirtileri arasında susuzluk, yorgunluk ve bacak veya mide krampları yer alır. Tedavi edilmediği takdirde sıcak çarpmasının belirtileri daha şiddetli belirtilere ilerleyebilir. Bunlar baş dönmesi, baş ağrısı, mide bulantısı, kusma, kalp çarpıntısı, ateş ve bazen bilinç kaybını içerir. Ağır vakalarda karaciğerin, böbreklerin ve beynin protein yapıları da zarar görebilir.

Sıcak çarpması her yıl yaklaşık 400 kişinin ölümüne neden oluyor. İnsanlar onları kurtarmak için gerekli önlemlerin zamanında alınmaması nedeniyle sıcak çarpmasından ölüyor. Sıcakta fiziksel aktivite, spor, diyabet, obezite, kalp hastalıkları gibi hastalıkların varlığı sıcak çarpması riskini artırıyor. Alkol içmek ve terlemeyi engelleyen ilaçlar (antihistaminikler) de riski artırır.

Küçük çocuklar özellikle sıcak çarpmasına karşı savunmasızdır. Genellikle ABD'de bir yerde, dikkatsiz ebeveynlerin, arabanın içindeki sıcaklığın güneşte dışarıdakinden çok daha yüksek olabileceğinden tamamen habersiz, çocuklarını yaz aylarında arabalarda bıraktıklarına dair haberleri sıklıkla duyarız. Bu durumda bir çocukta sıcak çarpması, arabanın camları indirilmiş olsa bile birkaç dakika sonra meydana gelebilir. Aynı şey evcil hayvanlar için de geçerlidir. Amerika Birleşik Devletleri'nde yılda ortalama 38 çocuğun arabadaki sıcak çarpmasından dolayı öldüğü kaydediliyor.

Böyle bir trajediden nasıl kaçınılacağına dair birkaç ipucu:

• Cüzdanınızı, evrak çantanızı veya cep telefonunuzu daima arka koltukta bırakın. Bu size, araçtan ayrılmadan önce arka koltukta (çocuğunuz dahil!) hiçbir şeyi unutmadığınızdan emin olmak için kontrol etme alışkanlığı kazandıracaktır.
• Görüş alanına park edilmiş olsa bile arabayı ve bagajını daima kapatın ve anahtarları ve alarm anahtarlığını çocukların erişemeyeceği bir yerde tutun (çocuklar bazen sadece ebeveynlerin gözetimi nedeniyle değil, aynı zamanda da ölürler). çünkü oynamak için arabaya biniyorlar).
• Gözetimsiz bir arabada bir çocuk görürseniz mutlaka polisi veya ambulansı arayın.

Sıcak Çarpması: Önleme ve Tedavi

Klima, sıcak çarpmasına karşı 1 numaralı koruyucu faktördür. Eğer klimanız yoksa sıcak havalarda klimaların olduğu yerlerde vakit geçirmeye çalışın. Alışveriş merkezleri, kütüphaneler, diğer halka açık yerler olabilir.

Sıcak havalarda yorucu fiziksel aktiviteyi en aza indirmeye çalışın. Bu çalışmayı dışarısı zaten serin olduğunda sabah veya akşam yapın.

Şehir dışındaysanız mutlaka yanınıza su alın, vücuttaki sıvı kaybını telafi etmek için düzenli olarak için.

Spor yapan kişiler sıcak havalarda açık renkli giysiler giymeli, hem aktivite sırasında hem de aktivite sonrasında bol sıvı tüketmelidir.

Çocuğunuzun sıcakta da gerekli miktarda sıvı aldığından emin olun. Normalde içtiğinden daha fazla olabilir. Düzenli su ve spor içeceklerini tercih edin, ancak soda ve meyve sularından kaçının. Sıcak çarpması belirtileri gösteren bir kişi görürseniz, onu serin bir yere (gölgeye) koyup bacaklarını kaldırmaya çalışın. Tıbbi yardım gelene kadar onu serin tutmak için su ve ıslak havlu kullanın.

Sorumluluğun reddi : Bu makalede ciltte güneş yanığı ve sıcak çarpması hakkında verilen bilgiler yalnızca rehberlik amaçlıdır. Ancak profesyonel bir doktora danışmanın yerini tutamaz.

Sıcak çarpması belirtileri nasıl tanınır ve doğru şekilde yorumlanır? Ambulans gelmeden önce mağdura ne tür yardım sağlanmalıdır? Bir çocuğun güneş yanığına yakalanması neden bir yetişkine göre daha kolaydır? Yanık zaten oluşmuşsa ne yapılmalı ve yapılmamalıdır? Hangi ilaçları el altında tutmak en iyisidir? Hadi çözelim.

Bölüm 1. Isı ve güneş çarpması

Sebepler ve farklılıklar

Her iki durum da şiddetli aşırı ısınmadan kaynaklanır. Ancak sıcak çarpması vücudun genel aşırı ısınmasının sonucuysa, o zaman güneş çarpması beynin yerel aşırı ısınmasından kaynaklanan özel şeklidir. Sıcak çarpmasının nedenleri arasında yüksek sıcaklık ve nem, hava hareketinin olmaması, çok sıkı ve "nefes alamayan" giysiler, artan fiziksel iş, vücudun dehidrasyonu olabilirken, güneş çarpması kafaya doğrudan güneş ışığına maruz kalma nedeniyle oluşur ve vücut. Başka bir deyişle, güneş çarpması için kavurucu güneşin altında olmanız gerekiyorsa, o zaman havasız bir odada çok dar kıyafetlerle bulunarak bile ısı alabilirsiniz.

Belirtiler

Sıcak çarpması ve güneş çarpmasının belirtileri aynıdır: erken aşamalarda - susuzluk ve sıcaklık hissi, genel halsizlik ve halsizlik, kalp atış hızının artması ve nefes darlığı, baş ağrısı, şakaklarda zonklama veya ağırlık, kas krampları, mide bulantısı. Bu aşamada yardım sağlanmazsa durum kötüleşir: kusma, kalp atış hızında daha da büyük bir artış, vücut ısısında 39-40 dereceye keskin bir artış, baş dönmesi, dengesiz yürüyüş, bilinç kaybı. İlk aşamada ciltte oluşan kızarıklık daha sonra yerini solgunluğa bırakabilir, cilt ısınır, dil kurur, terleme durur. Güneş çarpması durumunda belirtiler daha şiddetli olur ve iyileşmesi daha uzun sürer.

En küçüğünde sıcak çarpmasının yaklaşımı takip edilmesi en zor olanıdır (sonuçta şikayet edemezler): yalnızca dış işaretlere odaklanmanız gerekir. Kuru dudaklar, kuru sırt ve koltuk altları alarm zilleridir. Bebek yaramazsa ve çığlık atıyorsa, sıcaklık artışına bu şekilde tepki vermesi oldukça olasıdır. Ancak daha şiddetli dehidrasyonda tam tersine, sanki uykuya dalmak üzereymiş gibi uyuşuk hale gelebilir.

Mağdurun kendisinin (hatta bir yetişkin ve hatta bir çocuk) durumunu nadiren nesnel olarak değerlendirebildiği anlaşılmalıdır. Ek olarak, sıcak çarpmasının sinsiliği, semptomlarının sıklıkla başka nedenlere atfedilmesidir: mide bulantısı ve kusma - zehirlenme veya bağırsak rahatsızlığı, sıcaklık - soğuk algınlığı, halsizlik ve halsizlik - yorgunluk. Yetişkinler ayrıca bir çocuğun görünürde rahat bir hava sıcaklığında bile sıcak çarpması yaşayabileceğini unuturlar: örneğin hava çok sıcaksa veya kötü giyinmişse. Bu nedenle tetikte olmak, belirtileri zamanında tanımak ve doğru yorumlamak çok önemlidir. Şüpheniz varsa doktorunuzu arayın.

İlk yardım

• En ufak bir sıcak çarpması şüphesinde derhal yardım sağlanmaya başlanmalıdır. Elbette öncelikle mağdurun serin bir odaya veya en azından gölgeye taşınması gerekir. Sırt üstü yatırın (ve yalnızca kusma durumunda yan tarafınıza), giysilerinizin düğmelerini açın, kravatınızı veya kemerinizi gevşetin. Giysiler sentetik ise tamamen çıkarmak daha iyidir. Hava sirkülasyonu sağlayın (klima, fan, aşırı durumlarda, mağduru sık hareketlerle havalandırın).
• Bir sonraki adım, vücudu mevcut herhangi bir yöntemle soğutmaktır. Başınızı ve göğsünüzü soğuk suyla nemlendirin, alnına, ensesine, boynuna, göğsüne, koltuk altlarına soğuk kompres uygulayın, mağdurun üzerine oda sıcaklığında su dökün veya ıslak bir çarşafla silin. Buz ve hatta dondurulmuş gıda paketleri de işe yarayacaktır.
• İçmek için hafif tuzlu soğuk su (ideal olarak maden suyu) kullanmak daha iyidir: sıcak çarpmasının nedenlerinden biri terle tuz kaybı olabilir. Daha da iyisi - rehidronu suyla seyreltin: su-tuz dengesini normalleştirmeye yardımcı olur. Ancak sıcak çarpmasını tetikleyen alkol ve kafeinli içecekler yasaktır.
• Bilinç kaybı durumunda hastanın şakaklarını alkolle silin veya amonyağın solunmasına izin verin.
• Sıcak çarpması durumunda standart ateş düşürücü ilaçlar sadece etkisiz değil aynı zamanda zararlıdır çünkü. karaciğere ekstra stres uygular.
• Tehdit geçmiş gibi görünse bile mutlaka ambulans çağırın: Sıcak ve güneş çarpmasına maruz kalan hastaların tıbbi gözetime ihtiyacı vardır.

Kim risk altındadır?

Aşırı ısınma en önemlisi çocukları ve yaşlıları tehdit ediyor: bebeklerde vücudun doğal termoregülasyonu hala kusurlu ve yaşlılarda zaten zayıf çalışıyor. Ancak sağlıklı yetişkinler için bile, su geçirmez (sentetik, kauçuk, branda) giysilerle fiziksel çalışma sırasında, uyku eksikliği, fazla çalışma ve alkol zehirlenmesi durumlarında tehdit önemli ölçüde artmaktadır. Ayrıca risk altında olan kişiler, diyabet ve kardiyovasküler hastalıklardan muzdarip, aşırı kilolu kişilerdir. Sıcak çarpması ve belirli ilaç gruplarının (diüretikler, vazokonstriktörler, antipsikotikler) alınması olasılığını artırır.

Nasıl önlenir?

• Sıcak havalarda, doğal kumaşlardan yapılmış hafif, hafif giysiler ve tabii ki şapkalar giyin (ve çocuğunuza giydirin),
• En sıcak saatlerde açık havada yapılan fiziksel aktiviteyi azaltın. Özellikle sıcak iklime sahip ülkelerde saat 12:00 ile 16:00 arasında (saatler bölgeye göre değişiklik gösterebilir) doğrudan güneş ışığına maruz kalmanın tamamen sınırlandırılması daha iyidir.
• Bol miktarda sıvı içmeyi unutmayın, ancak hiçbirini değil: sıcakta kahve ve gazlı içecekleri, özellikle alkolü hariç tutmak daha iyidir;
• Sıcak bir günün zirvesinde çok yoğun öğle yemekleri en iyi şekilde hafif atıştırmalıklarla değiştirilir,
• Bebeğin Panama şapkasını çıkarmadığından ve yeterince sıvı içtiğinden (oynadıktan sonra bunu unutabilir) ve sıcakta "yeterli" her zamankinin iki katı kadar olduğundan sürekli emin olun. Şüpheniz varsa ateşini ölçün.

Bölüm 2. Güneş yanığı

Belirtiler

Görünüşe göre burada her şey basit. Güneş yanığını gözden kaçırmak veya bir şeyle karıştırmak zordur: ciltte kızarıklık, üşüme, yanma veya hafif karıncalanma, aşırı durumlarda kabarcıklar kendi adına konuşur. Sorun şu ki, bu belirtiler olaydan sonra ortaya çıkıyor: cilt yavaş yavaş ısınır, uyum sağlarsınız ve uzun bir süre ağrı ve ısı hissetmeyebilirsiniz.

Bebeklerde yanık belirtileri sıklıkla akşamları ve hatta ertesi sabah ortaya çıkar: cilt kızarır ve ısınır, çocuk kendini halsiz hisseder, bazen ateşi olur. Ciddi yanıklarda sonradan küçük sulu kabarcıklar içeren morumsu kırmızı lekeler ortaya çıkabilir.

İlk yardım

• Öncelikle cildi soğutun ve nem kaybını durdurun. Mümkün olduğu kadar çok su (tercihen mineral) içirin, etkilenen bölgelere 15-20 dakika soğuk kompres uygulayın.
• Soğuduktan sonra etkilenen bölgelere hafif nemlendiriciler sürmeniz ve bunu cilt iyileşene kadar sürekli yapmanız gerekir. Aynı zamanda, güneş yanığı yağlarının kullanılması tavsiye edilmez - yaygın yanlış inanışın aksine, bu (ve genel olarak herhangi bir yağ) yalnızca iyileşmeyi yavaşlatacaktır.
• Kabarcıklar söz konusu olduğunda, onlara antiseptik solüsyonlarla (ama alkolle değil!) müdahale edin. Aynı akşam ve sonraki günlerde, etkilenen bölgeleri Panthenol ile yağlayın (tercihen bir merhemle değil, bir spreyle - bu en azından daha az rahatsız edicidir). Şiddetli ağrı veya üşüme hissederseniz, geleneksel steroidal olmayan antiinflamatuar ilaçlar (aspirin, parasetamol) kullanın.
• Kanıtlanmış halk ilaçları da uygundur: ekşi krema, kefir, taze demlenmiş güçlü yeşil çayı (tabii ki soğutulmuş) yanmış cilde yoğun bir şekilde uygulayabilirsiniz. Taze lahana yapraklarının yanı sıra ince dilimlenmiş salatalık veya patates, ağrıyı hafifletmeye ve yanma hissini hafifletmeye yardımcı olacaktır.
• Önümüzdeki birkaç gün boyunca vücut peelinglerinden ve cildinizi tahriş edebilecek başka herhangi bir şeyden kaçının. Hatta hafif, bol ve yumuşak giysiler giyin.
• Yandıktan sonra halsizlik, mide bulantısı, ağız kuruluğu, baş ağrısı veya makalenin ilk bölümündeki diğer semptomları hissederseniz derhal bir doktora başvurmalısınız: güneş yanığı ve sıcak çarpması sıklıkla el ele gider.
• Yaşamın ilk yılındaki bir bebek önemsiz de olsa güneş yanığı almışsa, ambulans çağırın. Durumunu ve yanık nedeniyle oluşan zararı bağımsız olarak değerlendirmek zor olabilir.
• Yanan bölgelerdeki kızarıklıklar kayboluncaya kadar bebeği güneşten korumak daha doğru olur.

Yanıklar termal veya kimyasal olabilir. Lezyonun derinliğine göre tüm yanıklar dört dereceye ayrılır: ilki - cildin kızarıklığı ve şişmesi; ikincisi su kabarcıklarıdır; üçüncüsü derinin yüzeysel ve derin katmanlarının nekrozudur; dördüncü - cildin yanması, kasların, tendonların ve kemiklerin hasar görmesi.

Termal yanıklara ilk yardım sağlarken, enfeksiyonu önlemek için, mağdur cildin yanmış bölgelerine dokunmamalı veya bunları merhemler, katı yağlar, yağlar, vazelin ile yağlamamalı, kabartma tozu, nişasta vb. serpmemelidir. kabarcıkları açmak, yanık yere yapışan reçineli maddeleri çıkarmak imkansızdır. Küçük birinci ve ikinci derece yanıklarda derinin yanık bölgesine steril bir pansuman uygulanmalıdır. Ciddi ve geniş yanıklarda, mağdur soyunmadan temiz bir çarşaf veya beze sarılmalı, üzerini daha sıcak örtmeli, ılık çay içip doktor gelene kadar huzur yaratmalıdır. Yanan yüz steril gazlı bezle kapatılmalıdır.

Kimyasal yanıklarda doku hasarının derinliği büyük ölçüde kimyasala maruz kalma süresine bağlıdır. Etkilenen bölge derhal bol miktarda soğuk musluk suyuyla 15-20 dakika boyunca yıkanmalıdır. Giysilerden asit veya alkali cilde bulaşırsa, önce onu giysilerdeki suyla yıkamanız, ardından cildi durulamanız gerekir. Suyla yıkadıktan sonra etkilenen bölgeye losyon (bandaj) şeklinde kullanılan uygun nötrleştirici solüsyonlarla tedavi edilmelidir. Asit yanması durumunda, kabartma tozu çözeltisi (bir bardak su başına bir çay kaşığı soda) ile losyonlar (bandajlar) yapılır. Cilt alkali ile yakıldığında, borik asit çözeltisi (bir bardak suya bir çay kaşığı) veya zayıf bir asetik asit çözeltisi (bir bardak su başına bir çay kaşığı sofra sirkesi) ile losyonlar (pansumanlar) yapılır.

Donma için ilk yardım.

Düşük sıcaklıklara maruz kalmaktan kaynaklanan doku hasarına donma denir. İlk yardım, içindeki kan dolaşımını yeniden sağlamak için mağduru, özellikle de vücudun donmuş kısmını derhal ısıtmaktır. Bu, donmuş uzvun 20 g su sıcaklığına sahip ılık bir banyoya yerleştirilmesi durumunda en etkili ve güvenli şekilde elde edilir. C. 20-30 dakika kadar su sıcaklığı kademeli olarak 40 gr'a çıkarılır. C. Banyodan (ısınmadan) sonra hasarlı bölgeler kurutulmalı (silinmeli), steril bir bandajla örtülmeli ve ısı ile kaplanmalıdır. Onları gres ve merhemlerle yağlayamazsınız. Vücudun donmuş bölgeleri karla ovulmamalıdır, çünkü bu soğutmayı artırır ve buz, donma bölgesinin enfeksiyonuna (enfeksiyonuna) katkıda bulunan cilde zarar verir. Donmuş yerleri eldiven, bez, mendille ovmak da imkansızdır. Temiz ellerle çevreden başlayarak gövdeye doğru masaj yapabilirsiniz. Vücudun sınırlı bölgelerinin (burun, kulaklar) donması durumunda ellerin ısısıyla ısıtılabilirler. İlk yardımın sağlanmasında büyük önem taşıyan, mağdurun genel ısınmasına yönelik önlemlerdir. Kendisine sıcak kahve, çay, süt verilir. Doku hasarının derinliğine bağlı olarak donma dereceleri ayırt edilir: hafif (derece 1), orta (derece 2), şiddetli (derece 3) ve aşırı şiddetli (derece 4). Dokularda henüz bir değişiklik meydana gelmemişse, donmuş bölgeler alkol, kolonya ile silinir ve pamuklu çubukla hafifçe ovularak veya kuru ellerle cilt kırmızılaşana kadar yıkanır. Mağdurun dokularında 2, 3 ve 4 derece donma karakteristiğinde değişiklik olduğu durumlarda, hasarlı alanlar alkolle silinir ve steril bandaj uygulanır.

Elektrik çarpmasında ilk yardım.

Elektrik akımı insan vücudu üzerinde termal, elektrolojik, biyolojik ve mekanik (dinamik) etkiler yaratır, bunun sonucunda bir kişi yaralanabilir, şartlı olarak yerel, genel ve karışık olarak ayrılabilir. Hafif elektrik şokları kısa süreli bayılma durumuyla karakterize edilir. Ağır vakalarda bilinç kaybı, solunumun zayıflaması ve kalp aktivitesinde azalma görülür. Ölüm, elektrik akımının etkisi sırasında ve eyleminin sona ermesinden sonra meydana gelebilir.

Mağdura ilk yardım sağlamanın ilk adımı, onu elektrik akımının etkisinden kurtarmaktır. Bundan sonra baygın kurban sırtüstü yatırılır, gömleğinin yakası açılır, bel kemeri gevşetilir ve amonyak koklanır. Solunum ve kalp aktivitesi durduğunda suni teneffüs yapmak ve dolaylı kalp masajı yapmak gerekir. Yanık durumunda vücudun elektrik akımından etkilenen bölgelerine steril pansumanlar uygulanır.

Isı veya güneş çarpmasında ilk yardım.

Uzun süreli aşırı ısınma ile beyne kan akışı olur ve bunun sonucunda kişi ciddi bir hastalık yaşayabilir: güneş çarpması veya sıcak çarpması. Mağdur ani bir halsizlik hisseder, baş ağrısı, baş dönmesi, kusma meydana gelebilir, nefes alması yüzeysel hale gelir, nabız dakikada 150-170 atışa hızlanır, vücut ısısı 40-41 dereceye yükselebilir. C, yüz derisinde kızarıklık ve bazen solgunluk, aşırı terleme, dengesiz yürüyüş vardır.

İlk yardım şu şekildedir: Mağdur sıcak bir odadan çıkarılmalı (çıkarılmalı) veya güneşten uzaklaştırılmalı, gölgeli, serin bir odaya temiz hava sağlanmalıdır. Baş vücuttan daha yüksekte olacak şekilde döşenmeli, nefes almayı kısıtlayan kıyafetleri açmalı, başa buz koymalı veya soğuk losyonlar yapmalı, göğsü soğuk suyla nemlendirmeli, amonyak koklamalıdır. Mağdurun bilinci yerindeyse ona 1/3 bardak suya 15-30 damla kediotu tentürü içirmeniz gerekir. Bilinç kaybı durumunda, şakaklar amonyakla patlar, eğer mağdur nefes almayı bırakırsa, kalp aktivitesi durursa - dolaylı bir kalp masajı yapın ve acilen bir doktora başvurun.

Boğulmada ilk yardım.

Boğulmada ilk yardım.

Boğulma, hava yollarının suyla dolması sonucu meydana gelir. Bronşlara ve akciğerlere su girer, solunum durur, akut oksijen açlığı ve kalp durması gelişir. Mağdurun mümkün olan en kısa sürede sudan çıkarılması gerekir.

İlk yardım yapılırken mağdurun beline kadar soyunması, ağzını ve burnunu silt, çamur ve mukustan iyice temizlemesi, midesini yüksek bir silindirin üzerine veya dizinin üzerine koyması, ardından göğsüne bastırarak suyu boşaltması gerekir. akciğerler ve mide. Daha sonra suni teneffüse ve göğüs kompresyonlarına geçin. Solunum ve kalp aktivitesi yeniden sağlanırken mağdur ısıtılmalı, sıcak çay verilmeli ve tıbbi bir tesise götürülmelidir.

Sıcak çarpması- Bu, vücudun şiddetli aşırı ısınması nedeniyle ortaya çıkan patolojik bir durumdur. Sıcak çarpmasının gelişimine aktivasyon ve ardından telafi edici enerjinin tükenmesi eşlik eder ( uyarlanabilir) vücudun soğutma sistemleri, hayati organların fonksiyonlarının ihlal edilmesine neden olur ( kalp, kan damarları, merkezi sinir sistemi vb.). Buna, bir kişinin genel refahında belirgin bir bozulma eşlik edebilir ve ciddi vakalarda ölüme yol açabilir ( mağdura gerekli yardım zamanında sağlanmazsa).

patogenez ( köken mekanizması) sıcak çarpması

Sıcak çarpmasının neden oluştuğunu anlamak için insan vücudunun termoregülasyonunun bazı özelliklerini bilmeniz gerekir.

Normal koşullar altında insan vücudunun sıcaklığı sabit bir seviyede tutulur ( 37 derecenin biraz altında). Termoregülasyon mekanizmaları merkezi sinir sistemi tarafından kontrol edilir ( beyin) ve vücut ısısında artış sağlayan mekanizmalara ayrılabilirler ( ısı üretimi) ve vücut ısısında azalma sağlayan mekanizmalar ( yani ısı dağılımı). Isı transferinin özü, insan vücudunun ürettiği ısıyı çevreye vererek soğumasıdır.

Isı transferi şu şekilde gerçekleştirilir:

• Tutma ( konveksiyon). Bu durumda ısı vücuttan onu çevreleyen parçacıklara aktarılır ( hava su). İnsan vücudunun ısısıyla ısıtılan parçacıkların yerini daha soğuk başka parçacıklar alır ve bunun sonucunda vücut soğur. Dolayısıyla ortam ne kadar soğuk olursa bu şekilde daha yoğun ısı transferi gerçekleşir.
• İletim. Bu durumda ısı cilt yüzeyinden doğrudan bitişik nesnelere aktarılır ( örneğin soğuk bir taş veya bir kişinin oturduğu sandalye).
• Emisyonlar ( radyasyon). Bu durumda kızılötesi elektromanyetik dalgaların daha soğuk bir ortama ışınlanması sonucu ısı transferi meydana gelir. Bu mekanizma, yalnızca hava sıcaklığının insan vücudunun sıcaklığının altında olması durumunda da etkindir.
• Suyun buharlaşması ( ter). Buharlaşma sırasında cilt yüzeyindeki su parçacıkları buhara dönüşür. Bu süreç, insan vücudunun “sağladığı” enerjinin belli bir miktarının tüketilmesiyle ilerler. Kendi kendine soğuyor.

Normal koşullar altında ( 20 derecelik bir ortam sıcaklığında) buharlaşma yoluyla insan vücudu ısının yalnızca %20'sini kaybeder. Aynı zamanda hava sıcaklığı 37 derecenin üzerine çıktığında ( yani vücut sıcaklığının üstünde) ilk üç ısı transfer mekanizması ( konveksiyon, iletim ve radyasyon) etkisiz hale gelir. Bu durumda tüm ısı transferi yalnızca suyun cilt yüzeyinden buharlaşmasıyla sağlanmaya başlar.

Ancak buharlaşma süreci de bozulabilir. Gerçek şu ki, suyun vücut yüzeyinden buharlaşması ancak çevredeki havanın "kuru" olması durumunda gerçekleşecektir. Hava nemi yüksekse yani halihazırda su buharına doymuşsa), sıvı cilt yüzeyinden buharlaşamayacaktır. Bunun sonucu, vücut ısısında hızlı ve belirgin bir artış olacak ve bu da birçok hayati organ ve sistemin işlevlerinin ihlal edilmesiyle birlikte sıcak çarpmasının gelişmesine yol açacaktır ( kardiyovasküler, solunum, sıvı ve elektrolit dengesi vb. dahil).

Sıcak çarpmasının güneş çarpmasından farkı nedir?

Güneş çarpması insan vücudunun güneş ışığına doğrudan maruz kalmasıyla gelişir. Güneş ışığının bir parçası olan kızılötesi radyasyon, yalnızca cildin yüzey katmanlarını değil aynı zamanda beyin dokusu da dahil olmak üzere daha derin dokuları da ısıtarak ona zarar verir.

Beyin dokuları ısıtıldığında kanla taşan kan damarlarında genişleme gözlenir. Ayrıca vazodilatasyon sonucunda damar duvarının geçirgenliği artar, bunun sonucunda kanın sıvı kısmı damar yatağından ayrılarak hücreler arası boşluğa doğru hareket eder ( yani doku ödemi gelişir). İnsan beyni kapalı, neredeyse genişletilemez bir boşlukta bulunduğundan ( yani kafatasında), damarlara kan akışının artması ve çevre dokuların şişmesine medullanın sıkışması eşlik eder. Sinir hücreleri ( nöronlar) aynı zamanda oksijen eksikliği yaşamaya başlarlar ve zararlı faktörlere uzun süre maruz kaldıklarında ölmeye başlarlar. Buna, genellikle bir kişinin ölümüne neden olan, vücudun kardiyovasküler, solunum ve diğer sistemlerine verilen hasarın yanı sıra, hassasiyet ve motor aktivitenin ihlali de eşlik eder.

Güneş çarpmasıyla birlikte tüm vücudun da aşırı ısındığını, bunun sonucunda mağdurun yalnızca güneş çarpması değil aynı zamanda sıcak çarpması belirtileri gösterebileceğini belirtmekte fayda var.

Isı ve güneş çarpmasının nedenleri

Güneş çarpmasının gelişmesinin tek nedeni, kişinin kafasına uzun süre doğrudan güneş ışığına maruz kalmasıdır. Aynı zamanda, vücudun aşırı ısınmasına ve / veya ısı transfer süreçlerinin bozulmasına katkıda bulunan diğer koşullar altında da sıcak çarpması gelişebilir ( soğutma).

Sıcak çarpması şunlardan kaynaklanabilir:

• Sıcakta güneşte kalın. Sıcak bir yaz gününde gölgede hava sıcaklığı 25 - 30 dereceye ulaşırsa, güneşte 45 - 50 dereceyi aşabilir. Doğal olarak bu gibi durumlarda vücut kendisini ancak buharlaşma yoluyla soğutabilecektir. Ancak daha önce de belirtildiği gibi buharlaşmanın telafi edici olanakları da sınırlıdır. Bu nedenle sıcakta uzun süre kalındığında sıcak çarpması gelişebilir.

• Isı kaynaklarının yakınında çalışın. Sanayi işçileri, fırıncılar, metalurji işçileri ve faaliyetleri ısı kaynaklarının yakınında olmayı içeren diğer kişiler, sıcak çarpmasına yakalanma riski daha yüksektir. fırınlar, fırınlar vb.).
• Yorucu fiziksel çalışma. Kas aktivitesi sırasında büyük miktarda ısı enerjisi açığa çıkar. Sıcak bir odada veya doğrudan güneş ışığında fiziksel çalışma yapılırsa, sıvının vücut yüzeyinden buharlaşıp soğuması için zaman kalmaz, bu da ter damlalarına neden olur. Vücut ayrıca aşırı ısınır.
• Yüksek hava nemi. Güneş ışığının etkisi altında su buharlaştığı ve buharları çevredeki havayı doyurduğu için denizlerin, okyanusların ve diğer su kütlelerinin yakınında artan hava nemi kaydedilmiştir. Daha önce de belirtildiği gibi, yüksek nemde vücudun buharlaşma yoluyla soğutulmasının etkinliği sınırlıdır. Diğer soğutma mekanizmaları da ihlal edilirse ( Hava sıcaklığı yükseldiğinde ne olur?), sıcak çarpmasının hızlı gelişimi mümkündür.
• Yetersiz sıvı alımı. Ortam sıcaklığı vücut sıcaklığının üzerine çıktığında vücut yalnızca buharlaşma yoluyla soğutulur. Ancak aynı zamanda belli miktarda sıvı da kaybeder. Sıvı kaybı zamanında yenilenmezse dehidrasyona ve buna bağlı komplikasyonların gelişmesine yol açacaktır. Bir soğutma mekanizması olarak buharlaşmanın verimliliği de azalacak ve bu da termal şokun gelişmesine katkıda bulunacaktır.
• Giysilerin yanlış kullanımı. Bir kişinin sıcak hava dalgası sırasında ısının iletilmesini önleyen giysiler giymesi, sıcak çarpmasının gelişmesine de yol açabilir. Gerçek şu ki, terin buharlaşması sırasında cilt ile giysi arasındaki hava hızla su buharına doyurulur. Bunun sonucunda vücudun buharlaşma yoluyla soğuması durur ve vücut ısısı hızla yükselmeye başlar.
• Bazı ilaçları almak. Etkileyebilecek ilaçlar var ( baskı yapmak) ter bezlerinin işlevleri. Bu ilaçları aldıktan sonra kişi ısıya maruz kalırsa veya ısı kaynaklarının yakınına gelirse sıcak çarpması gelişebilir. "Tehlikeli" ilaçlar arasında atropin, antidepresanlar ( Depresyonlu kişilerde ruh halini yükseltmek için kullanılan ilaçlar) ve ayrıca alerjik reaksiyonları tedavi etmek için kullanılan antihistaminikler ( difenhidramin gibi).
• Merkezi sinir sisteminde hasar. Son derece nadiren, sıcak çarpmasının gelişmesinin nedeni, ısı transfer süreçlerini düzenleyen beyin hücrelerine zarar verebilir ( bu beyin kanaması, travma vb. durumlarda gözlemlenebilir). Bu durumda vücudun aşırı ısınması da not edilebilir, ancak genellikle ikincil öneme sahiptir ( merkezi sinir sistemine verilen hasarın belirtileri ön plana çıkıyor - bilinç bozukluğu, nefes alma, kalp atışı vb.).

Bronzlaşma yatağında güneş çarpması alabilir misin?

Bu durumda kullanılan ekipmanın etki mekanizmasından dolayı solaryumda güneş çarpması imkansızdır. Gerçek şu ki solaryumda kullanılan lambalar ultraviyole ışınlar yayıyor. Cilde maruz kaldığında bu ışınlar ciltte melanin pigmentinin üretimini uyarır ve bu da cilde koyu, esmer bir renk verir ( Güneşe maruz kaldığında da benzer bir etki gözlemlenir.). Bununla birlikte, solaryum ziyareti sırasında insan vücudunun, beyin dokusunun aşırı ısınmasının ana nedeni olan kızılötesi radyasyona maruz kalmadığını belirtmek gerekir. Bu nedenle solaryumda uzun süre kalmak bile güneş çarpmasının gelişmesine yol açmayacaktır ( ancak cilt yanıkları gibi başka komplikasyonlar da gelişebilir.).

Isı ve güneş çarpmasının gelişmesine katkıda bulunan risk faktörleri

Ana nedenlere ek olarak, bu patolojik durumların gelişme riskini artırabilecek bir takım faktörler de vardır.

Güneş çarpması veya sıcak çarpmasının gelişimi aşağıdakilere katkıda bulunabilir:

• Çocukluk. Doğum anında çocuğun termoregülasyon mekanizmaları henüz tam olarak oluşmamıştır. Soğuk havaya maruz kalmak hızlı hipotermiye yol açabilirken, bebeğinizi çok sert kundaklamak aşırı ısınmaya ve sıcak çarpmasına yol açabilir.
• Yaşlılık yaşı. Yaşla birlikte, termoregülasyon mekanizmaları ihlal edilir ve bu da yüksek ortam sıcaklığı koşullarında vücudun daha hızlı aşırı ısınmasına katkıda bulunur.
• Tiroid bezinin hastalıkları. Tiroid bezi özel hormonlar salgılar ( tiroksin ve triiyodotironin), vücudun metabolizmasını düzenler. Bazı hastalıklar ( örneğin yaygın toksik guatr) bu hormonların aşırı üretimi ile karakterize edilir, buna vücut ısısında bir artış ve sıcak çarpması gelişme riskinde artış eşlik eder.
• Obezite.İnsan vücudunda ısı öncelikle karaciğerde üretilir ( kimyasal işlemlerin bir sonucu olarak) ve kaslarda ( aktif kasılma ve gevşemeleriyle). Obezite ile vücut ağırlığındaki artış, esas olarak doğrudan derinin altında ve iç organların çevresinde bulunan yağ dokusu nedeniyle meydana gelir. Yağ dokusu, kaslarda ve karaciğerde üretilen ısıyı iyi iletmez, bunun sonucunda vücudun soğuma süreci bozulur. Bu nedenle ortam sıcaklığı yükseldiğinde obez hastaların sıcak çarpmasına yakalanma riski normal fiziğe sahip kişilere göre daha yüksektir.
• Diüretik almak. Bu ilaçlar vücuttan sıvının atılmasına yardımcı olur. Yanlış kullanıldığında, terleme sürecini bozacak ve terin buharlaşması yoluyla vücudun soğumasına neden olacak dehidrasyon gelişebilir.

Yetişkinlerde ısı ve güneş çarpmasının belirtileri, bulguları ve tanısı

Daha önce de belirtildiği gibi, ısı veya güneş çarpması gelişimine birçok organ ve sistemin fonksiyonlarının ihlali eşlik eder ve bu da karakteristik semptomların ortaya çıkmasına neden olur. Bu hastalığın belirtilerinin doğru ve hızlı bir şekilde tanınması, mağdura gerekli yardımı zamanında sağlamanıza olanak tanır, böylece daha zorlu komplikasyonların ortaya çıkma riskini önler.

Sıcak çarpması kendini gösterebilir:

• genel refahta bozulma;
• cildin kızarıklığı;

• vücut ısısında artış;
• kalp atış hızında artış;
• basınç düşmesi;
• nefes darlığı ( nefes darlığı hissi);

Güneş çarpması sırasında sıcak çarpması belirtilerinin de gözlenebileceğini hemen belirtmek gerekir, ancak ikinci durumda merkezi sinir sistemine zarar belirtileri ön plana çıkacaktır ( bilinç bozuklukları, kasılmalar, baş ağrıları vb.).

Genel refahta bozulma

Isı veya güneş çarpmasının gelişiminin ilk aşamasında ( tazminat olarak) merkezi sinir sisteminde orta derecede bir fonksiyon bozukluğu var ( merkezi sinir sistemi), bunun sonucunda kişi uyuşuk, uykulu, hareketsiz hale gelir. İlk gün uyku bozukluklarının yanı sıra psikomotor ajitasyon, sinirlilik ve agresif davranış dönemleri olabilir. Genel durum kötüleştikçe, merkezi sinir sistemi depresyonunun belirtileri ağır basmaya başlar ve bunun sonucunda hasta bilincini kaybedebilir, hatta komaya girebilir. hastanın herhangi bir uyarana yanıt vermediği patolojik bir durum).

Cilt kızarıklığı

Hastanın cildinin kızarmasının nedeni yüzeysel kan damarlarının genişlemesidir. Bu, vücut aşırı ısındığında gelişen vücudun normal bir reaksiyonudur. Derideki kan damarlarının genişlemesi ve bunlara "sıcak" kan akışı, artan ısı transferiyle birlikte gerçekleşir ve bunun sonucunda vücut soğur. Aynı zamanda, şiddetli aşırı ısınmanın yanı sıra kardiyovasküler sistemin eşlik eden hastalıklarının varlığında bu telafi edici reaksiyonun vücuda zarar verebileceği unutulmamalıdır.

Vücut ısısında artış

Bu, kesinlikle tüm sıcak çarpması vakalarında gözlenen zorunlu bir semptomdur. Oluşumu, vücudun soğuma sürecinin ihlalinin yanı sıra kan damarlarının genişlemesi ve cilt yüzeyine "sıcak" kan akışı ile açıklanmaktadır. Mağdurun derisi dokunulduğunda sıcak ve kurudur, elastikiyeti azalabilir ( dehidrasyon nedeniyle). Vücut sıcaklığının objektif ölçümü ( tıbbi termometre kullanma) 38 - 40 derece ve üzerine artışını teyit etmenizi sağlar.

basınç düşmesi

Kan basıncı, kanın damarlardaki basıncıdır ( arterler). Normal koşullar altında nispeten sabit bir seviyede tutulur ( yaklaşık 120/80 milimetre cıva). Vücut aşırı ısındığında, kanın bir kısmının bunlara geçmesinin bir sonucu olarak cildin kan damarlarında telafi edici bir genişleme not edilir. Aynı zamanda kan basıncı düşer, bu da hayati organlara kan akışının bozulmasına neden olabilir ve komplikasyonların gelişmesine katkıda bulunabilir.

Kan dolaşımını yeterli seviyede tutmak için refleks taşikardi tetiklenir ( kalp atış hızında artış), sıcak çarpması veya güneş çarpması hastasının kalp atış hızının da yükselmesine neden olur ( Dakikada 100'den fazla vuruş). Kalp atış hızındaki artışın bir başka nedeninin de olduğunu belirtmekte fayda var ( kalp atış hızı) doğrudan yüksek vücut ısısı olabilir ( sıcaklıktaki 1 derecelik artışa, normal basınçta bile kalp atış hızında dakikada 10 atımlık bir artış eşlik eder).

Baş ağrısı

Baş ağrıları en çok güneş çarpmasıyla belirginleşir, ancak aynı zamanda sıcak çarpmasıyla da ortaya çıkabilir. Oluşma mekanizması, kafa içi basıncındaki artışın yanı sıra beyin dokusunun ve meninkslerin şişmesi ile ilişkilidir. Meninksler hassas sinir uçları açısından zengindir, bunun sonucunda aşırı gerilirler ( ödemli) şiddetli ağrı eşlik eder. Ağrılar doğası gereği kalıcıdır ve yoğunlukları orta veya aşırı derecede belirgin olabilir.

Baş dönmesi ve bayılma bilinç kaybı)

Sıcak çarpması sırasında baş dönmesinin nedeni, cildin kan damarlarının genişlemesi ve kanın bir kısmının bunlara geçmesi sonucu gelişen beyne kan akışının ihlalidir. Aynı zamanda beyin hücreleri, normalde kırmızı kan hücreleri tarafından kendilerine taşınan oksijen eksikliği yaşamaya başlar. Bu durumda bir kişi aniden "yatma" pozisyonundan "ayakta" pozisyona geçerse, nöronlar seviyesinde oksijen eksikliği ( beyin sinir hücreleri) kritik bir seviyeye ulaşabilir ve bu da işlevlerinin geçici olarak bozulmasına yol açabilir. Hareketlerin koordinasyonunu kontrol eden nöronların yenilgisi baş dönmesi ile kendini gösterecek ve beyin seviyesinde daha belirgin bir oksijen eksikliği ile kişi bilincini bile kaybedebilir.

Nefes darlığı

Artan solunum, vücut sıcaklığının artmasıyla ortaya çıkar ve aynı zamanda vücudun soğumasını amaçlayan telafi edici bir reaksiyondur. Gerçek şu ki, solunan hava solunum yolundan geçerken temizlenir, nemlendirilir ve ısıtılır. Akciğerlerin terminal kısımlarında ( yani oksijenin havadan kana transfer işleminin gerçekleştiği alveollerde) Havanın sıcaklığı insan vücudunun sıcaklığına eşittir. Nefes verdiğinizde hava çevreye salınır, böylece ısı vücuttan uzaklaştırılır.

Bu soğutma mekanizmasının yalnızca ortam sıcaklığının vücut sıcaklığının altında olması durumunda en etkili olduğu unutulmamalıdır. Solunan havanın sıcaklığı vücut sıcaklığından yüksekse vücut soğumaz ve artan solunum hızı yalnızca komplikasyonların gelişmesine katkıda bulunur. Ayrıca, solunan havanın nemlendirilmesi sürecinde vücut aynı zamanda sıvı kaybeder ve bu da dehidrasyona katkıda bulunabilir.

kasılmalar

Kramplar, kişinin bilinçli kalabildiği ve şiddetli ağrı yaşayabildiği istemsiz kas kasılmalarıdır. Güneş çarpması ve sıcak çarpması sırasındaki kasılmaların nedeni, beyne giden kan akışının ihlali ve vücut ısısının artmasıdır, bu da beynin sinir hücrelerinin fonksiyonlarının ihlaline yol açar. Beyin nöronlarındaki konvülsif aktivite yetişkinlere göre çok daha belirgin olduğundan, çocuklar sıcak çarpması sırasında nöbet geçirme riskiyle en fazla karşı karşıyadır.

Güneş çarpması sırasında, nedeni beyin nöronlarının doğrudan ısınması ve aktivitelerinin ihlali olan kasılmaların da gözlemlenebileceğini belirtmekte fayda var.

Mide bulantısı ve kusma

Sıcak çarpmasında mide bulantısı kan basıncının düşmesinden kaynaklanabilir. Bu durumda ortaya çıkma mekanizması, beyin nöronları seviyesinde oksijen eksikliğinin gelişmesiyle açıklanmaktadır. Ayrıca mide bulantısının gelişimi, düşük tansiyonla ortaya çıkan baş dönmesine katkıda bulunabilir. Bu tür mide bulantısına tek veya tekrarlanan kusma eşlik edebilir. Kusmuk yakın zamanda yenmiş yiyecekleri içerebilir ( Bir kişi yemek yedikten sonra sıcak çarpması geçirirse) veya mide suyu ( eğer kurbanın midesi boşsa). Kusma hastaya rahatlama getirmez, yani sonrasında mide bulantısı hissi devam edebilir.

Sıcak çarpması veya güneş çarpmasıyla ishal olabilir misiniz?

Sıcak çarpması ile ishalin gelişmesiyle birlikte sindirim bozukluğu olabilir. Bu semptomun gelişim mekanizması, herhangi bir stresli durumda ( sıcak çarpması dahil) gastrointestinal sistemin hareketliliği bozulur, bunun sonucunda bağırsak içeriği bağırsak ilmeklerinde kalır. Zamanla bağırsak lümenine sıvı salınır ve bunun sonucunda gevşek dışkılar oluşur.

Çok miktarda sıvı içmek ishalin gelişmesine katkıda bulunabilir ( dehidrasyon ve susuzluğun arka planına karşı). Ancak bağırsak lümeninde de birikerek ishal oluşumuna katkıda bulunabilir.

Sıcak çarpması ile üşüme yaşayabilir misiniz?

Üşüme, vücut aşırı soğuduğunda ortaya çıkan bir tür kas titremesidir. Ayrıca bu semptom, bazı bulaşıcı ve inflamatuar hastalıkların arka planında sıcaklığın artmasıyla da gözlemlenebilir. Bu durumda üşümeye ekstremitelerde subjektif bir soğukluk hissi eşlik eder ( kollarda ve bacaklarda). Hipotermi ile titreme telafi edici bir reaksiyondur ( kas kasılmalarına ısının salınması ve vücudun ısınması eşlik eder). Aynı zamanda, vücut ısısındaki artışla birlikte titreme, termoregülasyonun ihlal edildiğini gösteren patolojik bir semptomdur. Bu durumda, termoregülasyon merkezi ( beyinde bulunan) yanlış bir şekilde vücut ısısını düşük olarak algılar ve bunun sonucunda telafi edici bir reaksiyonu tetikler ( yani kas titremesi).

Üşümenin yalnızca sıcak çarpmasının gelişiminin ilk aşamasında gözlemlenebileceğini belirtmekte fayda var. Gelecekte vücut ısısı önemli ölçüde artar ve bunun sonucunda kas titremesi durur.

Sıcak çarpması formları

Klinik açıdan bakıldığında, çeşitli sıcak çarpması biçimlerini ayırt etmek gelenekseldir ( Hastalığın klinik tablosunda hangi semptomların en belirgin olduğuna bağlı olarak). Bu, her hasta için en etkili tedaviyi seçmenizi sağlar.

Klinik açıdan bakıldığında:

• Sıcak çarpmasının asfiksik formu. Bu durumda solunum sistemindeki hasar belirtileri ön plana çıkmaktadır ( nefes darlığı, hızlı veya seyrek nefes alma). Bu durumda vücut ısısı 38 – 39 dereceye kadar yükselebilir ve diğer belirtiler ortaya çıkabilir ( baş dönmesi, kasılmalar vb.) zayıf bir şekilde ifade edilebilir veya hiç olmayabilir.
• hipertermik formu. Hastalığın bu formu ile vücut ısısında belirgin bir artış ön plana çıkmaktadır ( 40 derecenin üzerinde) ve hayati organların ilgili işlev bozuklukları ( Kan basıncında düşüş, dehidrasyon, nöbetler).
• beyin ( beyinsel) şekil. Konvülsiyonlar, bilinç bozukluğu, baş ağrıları vb. ile kendini gösterebilen merkezi sinir sisteminin baskın bir lezyonu ile karakterizedir. Vücut ısısı orta derecede yüksek veya yüksek olabilir ( 38 ila 40 derece).
• Gastroenterik form. Bu durumda hastalığın ilk saatlerinden itibaren hastada şiddetli mide bulantısı ve tekrarlayan kusmalar yaşanabilir, gelişimin ilerleyen aşamalarında ishal ortaya çıkabilir. Sıcak çarpmasının diğer belirtileri ( baş dönmesi, ciltte kızarıklık, solunum problemleri) da mevcut ancak zayıf veya orta derecede ifade ediliyor. Bu formdaki vücut ısısı nadiren 39 dereceyi aşar.

Sıcak çarpmasının aşamaları

Vücudun aşırı ısınması, her birine iç organların ve sistemlerin işleyişindeki belirli değişikliklerin yanı sıra karakteristik klinik belirtilerin eşlik ettiği birkaç aşamada ilerler.

Sıcak çarpmasının gelişiminde şunlar vardır:

• tazminat aşaması. Vücudun ısınması ile karakterize edilir, bu sırada telafi edici aktivasyonu ( soğutma) sistemler. Bu durumda ciltte kızarıklık, aşırı terleme, susuzluk ( vücuttan sıvı kaybının arka planına karşı) ve benzeri. Vücut ısısı normal seviyede tutulur.
• Dekompansasyon aşaması ( gerçek sıcak çarpması). Bu aşamada vücudun aşırı ısınması o kadar belirgin hale gelir ki telafi edici soğutma mekanizmaları etkisiz hale gelir. Aynı zamanda vücut ısısı hızla yükselir ve bunun sonucunda yukarıda sıralanan sıcak çarpması belirtileri ortaya çıkar.

Çocukta ısı ve güneş çarpması

Bir çocukta bu patolojinin gelişmesinin nedenleri yetişkinlerde olduğu gibidir ( aşırı ısınma, ısı dağılımı arızası vb.). Aynı zamanda çocuğun vücudundaki termoregülasyon mekanizmalarının yeterince gelişmediğini hatırlamakta fayda var. Bu nedenle bir çocuk sıcak havaya maruz kaldığında veya doğrudan güneş ışığına maruz kaldığında, sıcaklığın veya güneş çarpmasının ilk belirtileri birkaç dakika veya saat içinde ortaya çıkabilir. Hastalığın gelişimi ayrıca obeziteye, yetersiz sıvı alımına, fiziksel aktiviteye de katkıda bulunabilir ( örneğin kumsalda oynarken) ve benzeri.

Isı ve güneş çarpması tedavisi

Isı ve/veya güneş çarpmasının tedavisinde öncelikli görev, hayati organ ve sistemlerin işlevlerini normalleştirmenizi sağlayan vücudu soğutmaktır. Gelecekte, hasarlı organların fonksiyonlarını eski haline getirmeyi ve komplikasyonların gelişmesini önlemeyi amaçlayan semptomatik tedavi kullanılmaktadır.

Sıcak veya güneş çarpması mağduruna ilk yardım sağlanması

Bir kişi sıcak çarpması veya güneş çarpması belirtileri gösteriyorsa ambulans çağırmanız önerilir. Aynı zamanda doktorların gelmesini beklemeden mağdura en kısa sürede acil bakım sağlamaya başlamak gerekiyor. Bu, vücuda daha fazla zarar gelmesini ve zorlu komplikasyonların gelişmesini önleyecektir.

Sıcak ve güneş çarpmasında ilk yardım şunları içerir:

• Neden olan faktörün ortadan kaldırılması. Sıcak veya güneş çarpması durumunda yapılacak ilk şey vücudun daha fazla ısınmasını önlemektir. Kişi doğrudan güneş ışığına maruz kalıyorsa en kısa sürede gölgeye taşınmalıdır, bu beyin dokusunun daha fazla ısınmasını önleyecektir. Açık havada sıcak çarpması meydana gelirse ( sıcakta), mağdur alınmalı veya serin bir odaya nakledilmelidir ( evin girişine, klimalı bir dükkana, bir apartman dairesine vb.). İşyerinde sıcak çarpması durumunda hasta, ısı kaynağından mümkün olduğu kadar uzağa taşınmalıdır. Bu manipülasyonların amacı, bozulan ısı transfer mekanizmalarını eski haline getirmektir ( iletim ve radyasyon yoluyla), bu ancak ortam sıcaklığının vücut sıcaklığından düşük olması durumunda mümkündür.
• Mağdurun dinlenmesini sağlamak. Herhangi bir harekete artan ısı üretimi eşlik edecektir ( kas kasılmaları nedeniyle), bu da vücudun soğuma sürecini yavaşlatacaktır. Ayrıca, bağımsız hareket sırasında mağdur baş dönmesi yaşayabilir ( kan basıncındaki düşüş ve beyne kan akışının bozulması nedeniyle), bu da düşmesine ve daha fazla yaralanmasına neden olabilir. Bu nedenle sıcak çarpması geçiren bir hastanın tek başına sağlık kuruluşuna gitmesi önerilmez. Ambulansın gelmesini bekleyeceği serin bir odada yatağına yatırmak en iyisidir. Bilinç bozukluğu belirtileri varsa, mağdurun bacakları baş seviyesinden 10-15 cm yukarı kaldırılmalıdır. Bu, beyne giden kan akışını artıracak ve böylece sinir hücrelerinin oksijen açlığını önleyecektir.
• Mağdurun kıyafetlerinin çıkarılması. Herhangi bir kıyafet ( en incesi bile) ısı transfer sürecini bozacak, böylece vücudun soğumasını yavaşlatacaktır. Bu nedenle, aşırı ısınmaya neden olan faktörün ortadan kaldırılmasından hemen sonra, mağdurun mümkün olduğu kadar çabuk soyunması ve dış giysilerinin çıkarılması gerekir ( varsa), ayrıca gömlekler, tişörtler, pantolonlar, şapkalar ( kapaklar, panamalar dahil) ve benzeri. Soğutma sürecini hiçbir şekilde etkilemeyeceği için iç çamaşırınızı çıkarmanıza gerek yoktur.
• Alnına soğuk kompres uygulanması. Kompres hazırlamak için herhangi bir mendili veya havluyu alıp soğuk suya batırıp hastanın ön bölgesine yapıştırabilirsiniz. Bu prosedür hem sıcak çarpması hem de güneş çarpması için yapılmalıdır. Bu, beyin dokusunun ve beyin damarlarından akan kanın soğumasına yardımcı olacak ve sinir hücrelerine daha fazla zarar verilmesini önleyecektir. Sıcak çarpmasında uzuvlara soğuk kompres uygulamak da etkili olacaktır ( bilek bölgesinde, ayak bileği eklemleri). Ancak cilde soğuk kompres uygulandığında oldukça çabuk ısındığını unutmamak önemlidir ( 1-2 dakika içinde), bundan sonra soğutma etkisi azalır. Bu nedenle havluların 2-3 dakikada bir soğuk suyla yeniden ıslatılması tavsiye edilir. Kompres uygulamasına maksimum 30-60 dakika veya ambulans gelene kadar devam edilmelidir.
• Kurbanın vücuduna soğuk su serpmek. Hastanın durumu izin veriyorsa yani şiddetli baş dönmesi şikayeti yoksa ve bilincini kaybetmiyorsa), serin bir duş alması tavsiye edilir. Bu, cildi hızlı bir şekilde soğutmanıza olanak tanıyacak ve böylece vücudun soğumasını hızlandıracaktır. Su sıcaklığı 20 derecenin altında olmamalıdır. Hasta baş dönmesinden yakınıyorsa veya bilinci kapalıysa yüzüne ve vücuduna 3-5 dakika arayla 2-3 kez soğuk su sıkılabilir, bu da ısı transferini hızlandıracaktır.
• Dehidrasyonun önlenmesi. Hastanın bilinci açıksa hemen birkaç yudum soğuk su içirilmelidir ( bir seferde en fazla 100 ml), biraz tuz eklemeniz gereken ( 1 bardak için 1/4 çay kaşığı). Gerçek şu ki, termal şokun gelişme sürecinde ( tazminat aşamasında) terlemenin artması. Bu durumda vücut sadece sıvıyı değil elektrolitleri de kaybeder ( sodyum dahil), buna merkezi sinir sistemi ve diğer organların fonksiyon bozukluğu eşlik edebilir. Tuzlu su alımı, yalnızca vücuttaki sıvı hacmini değil aynı zamanda sıcak çarpmasının tedavisinde kilit noktalardan biri olan kanın elektrolit bileşimini de geri kazanmanıza olanak sağlayacaktır.
• Temiz hava temininin sağlanması. Hasta nefes darlığı yaşıyorsa ( nefes darlığı hissi), bu asfiksik bir sıcak çarpması biçimini gösterebilir. Bu durumda kurbanın vücudu oksijenden yoksundur. Hastayı sokağa transfer ederek artan oksijen akışını sağlamak mümkündür ( hava sıcaklığı 30 dereceyi geçmezse) veya bulunduğu odanın yeterli şekilde havalandırılmasıyla. Ayrıca hastayı bir havluyla havalandırabilir veya çalışan bir fanı hastaya doğrultabilirsiniz. Bu sadece temiz hava akışı sağlamakla kalmayacak, aynı zamanda vücudun soğumasını da hızlandıracaktır.
• Amonyak kullanımı. Mağdurun bilinci yerinde değilse amonyakla aklını başına toplamayı deneyebilirsiniz ( eğer mevcutsa). Bunu yapmak için pamuklu çubuk veya mendile birkaç damla alkol sürülmeli ve mağdurun burnuna getirilmelidir. Alkol buharlarının solunmasına, solunumun ve merkezi sinir sisteminin uyarılmasının yanı sıra kan basıncında orta derecede bir artış eşlik eder ve bu da hastaya duygulara neden olabilir.
• Solunum koruma. Hastanın mide bulantısı ve kusması varsa ve bilinci bozuluyorsa, onu yan çevirmeli, başını hafifçe aşağıya doğru eğmeli ve altına küçük bir rulo yerleştirmelisiniz ( örneğin katlanmış bir havludan). Mağdurun bu pozisyonu, kusmuğun solunum yoluna girmesini önleyecek ve bu da akciğerlerden zorlu komplikasyonların gelişmesine neden olabilecektir ( akciğer iltihaplanması).
• Yapay solunum ve kalp masajı. Mağdurun bilinci kapalıysa, nefes almıyorsa veya kalp atışı yoksa, canlandırma derhal başlatılmalıdır ( suni solunum ve göğüs kompresyonları). Ambulans gelmeden önce yapılmalıdır. Hastanın kalp krizi geçirmesi durumunda hayatını kurtarmanın tek yolu budur.

Sıcak ve güneş çarpmasında neler yapılamaz?

Vücut aşırı ısındığında tavsiye edilmeyen prosedür ve faaliyetlerin bir listesi vardır, çünkü bu, iç organların hasar görmesine veya komplikasyonların gelişmesine katkıda bulunabilir.

Isı ve güneş çarpması durumunda kesinlikle yasaktır:

• Hastayı soğuk suya koyun. Aşırı ısınmış bir cisim tamamen soğuk suya yerleştirilirse ( örneğin banyoda), bu da şiddetli hipotermiye yol açabilir ( ciltteki genişlemiş kan damarları nedeniyle). Ayrıca soğuk suya maruz kaldığında refleks spazmı meydana gelebilir ( daralma) bu damarların periferden kalbe büyük miktarda kanla sonuçlanmasıyla sonuçlanır. Bu, kalp kasının aşırı yüklenmesine yol açarak komplikasyonlara neden olabilir ( kalpte ağrı, kalp krizi yani kalp kas hücrelerinin ölümü vb.).
• Buzlu duş alın. Bu işlemin sonuçları, hastanın soğuk suya konulmasıyla aynı olabilir. Ayrıca vücudun buzlu suyla soğutulması, solunum sisteminin inflamatuar hastalıklarının gelişmesine katkıda bulunabilir ( yani zatürre, bronşit, bademcik iltihabı vb.).
• Göğüs ve sırtınıza soğuk kompres uygulayın. Göğse ve sırta uzun süre soğuk kompres uygulamak da zatürreye katkıda bulunabilir.
• Alkol içmek. Alkol tüketimine her zaman periferik kan damarlarının genişlemesi eşlik eder ( cilt damarları dahil), bileşiminde bulunan etil alkolün etkisinden kaynaklanmaktadır. Ancak sıcak çarpmasında cilt damarları zaten genişlemiştir. Bu durumda, alkollü içeceklerin alımı, kanın yeniden dağıtımına ve kan basıncında daha belirgin bir düşüşe katkıda bulunabilir ve buna beyne kan akışının ihlali eşlik edebilir.

İlaçlar ( haplar) sıcakta ve güneş çarpmasında

Isı veya güneş çarpması mağduruna yalnızca bir doktor herhangi bir ilaç reçete edebilir. İlk yardım aşamasında hastaya herhangi bir ilaç verilmesi önerilmez çünkü bu sadece durumunu kötüleştirebilir.

Isı/güneş çarpması için tıbbi tedavi

İlaç yazmanın amacı	Hangi ilaçlar kullanılıyor?	Terapötik etki mekanizması
Vücudu soğutmak ve dehidrasyonla mücadele etmek	Tuzlu(%0,9 sodyum klorür çözeltisi)	Bu ilaçlar hastane ortamında intravenöz olarak uygulanır. Hafifçe soğutulmuş halde kullanılmalıdırlar ( enjekte edilen solüsyonların sıcaklığı 25 dereceden yüksek olmamalıdır). Bu, vücut ısısını azaltmanıza, ayrıca dolaşımdaki kan hacmini ve plazmanın elektrolit bileşimini geri kazanmanıza olanak tanır ( Ringer çözeltisi sodyum, potasyum, kalsiyum ve klor içerir).
	Ringer'ın çözümü
	Glikoz çözümleri
Kardiyovasküler sistemin fonksiyonlarının sürdürülmesi	Refortan	Dolaşımdaki kan hacminin yenilenmesini sağlayan ve böylece kan basıncında artışa katkıda bulunan intravenöz uygulama için çözüm.
	Mezaton	Bu ilaç kan damarlarının tonunu arttırır, böylece kan basıncını düzeltir. İlaç kalp kasını etkilemez ve bu nedenle kalp atış hızında belirgin bir artış olsa bile kullanılabilir.
	Adrenalin	Kan basıncında belirgin bir düşüş ve kalp durması için reçete edilir. Kan damarlarının daralmasını sağlar, ayrıca kalp kasının kasılma aktivitesini artırır.
Solunum sistemi fonksiyonlarının sürdürülmesi	Kordiamin	Bu ilaç merkezi sinir sisteminin belirli kısımlarını, özellikle de solunum merkezini ve vazomotor merkezini uyarır. Buna solunum hızındaki artışın yanı sıra kan basıncındaki artış da eşlik eder.
	Oksijen	Hasta nefes almakta zorluk çekiyorsa, oksijen maskesi veya benzeri işlemler kullanılarak hastaya yeterli miktarda oksijen sağlanmalıdır.
Beyin hasarının önlenmesi	Sodyum tiyopental	Bu ilaç anesteziyolojide hastayı anesteziye sokmak için kullanılır ( yapay uyku durumu). Eyleminin özelliklerinden biri, beyin hücrelerinin oksijene olan ihtiyacını azaltmaktır, bu da beyin ödemi sırasında hasar görmelerini önler ( güneş çarpmasının arka planına karşı). Ayrıca ilacın belirli bir antikonvülsan etkisi vardır ( nöbet gelişimini önler). Aynı zamanda, tiyopentalin bir takım olumsuz reaksiyonlara sahip olduğunu ve bunun sonucunda sadece yoğun bakım ünitesinde tıbbi personelin yakın gözetimi altında reçete edilmesi gerektiğini belirtmekte fayda var.

Ateş düşürücü ilaçlar içmek mümkün mü ( aspirin, parasetamol) sıcakta ve güneş çarpmasında?

Sıcak ve güneş çarpmasında bu ilaçlar etkisizdir. Gerçek şu ki, parasetamol, aspirin ve diğer benzer ilaçlar, aynı zamanda belirli bir ateş düşürücü etkiye sahip olan anti-inflamatuar ilaçlardır. Normal koşullar altında, yabancı bir enfeksiyonun vücuda nüfuz etmesi ve diğer bazı hastalıkların ortaya çıkması, dokularda iltihaplanma sürecinin gelişmesine eşlik eder. Bu sürecin tezahürlerinden biri, iltihaplanma odağında özel maddelerin oluşumuyla ilişkili vücut ısısındaki artıştır ( inflamatuar aracılar). Bu durumda parasetamol ve aspirinin antipiretik etki mekanizması, inflamatuar sürecin aktivitesini inhibe etmeleri, böylece inflamatuar mediatörlerin sentezini baskılayarak vücut sıcaklığının normalleşmesine yol açmalarıdır.

Isı ve güneş çarpması ile ısı transfer süreçlerinin ihlali nedeniyle sıcaklık yükselir. Enflamatuar reaksiyonların ve inflamatuar mediatörlerin bununla hiçbir ilgisi yoktur, bunun sonucunda parasetamol, aspirin veya diğer antiinflamatuar ilaçlar bu durumda herhangi bir antipiretik etkiye sahip olmayacaktır.

Sıcak çarpması veya güneş çarpmasının yetişkinler ve çocuklar üzerindeki etkileri

Zamanında yapılan ilk yardımla, sıcak veya güneş çarpmasının gelişimi ilk aşamalarda durdurulabilir. Bu durumda hastalığın tüm belirtileri 2-3 gün içerisinde hiçbir sonuç bırakmadan geçecektir. Aynı zamanda mağdura ilk yardımın sağlanmasında gecikme, hayati organ ve sistemlerde hasara yol açabilir ve buna uzun süreli hastanede tedavi gerektiren ciddi komplikasyonların gelişmesi de eşlik edebilir.

Isı ve/veya güneş çarpması aşağıdaki nedenlerle şiddetlenebilir:

• Kanın kalınlaşması. Vücut susuz kaldığında kanın sıvı kısmı da damar yatağını terk eder ve orada yalnızca kanın hücresel elemanları kalır. Kan kalınlaşır ve viskoz hale gelir, bu da kanın pıhtılaşma riskini artırır ( kan pıhtıları). Bu kan pıhtıları çeşitli organlardaki kan damarlarını tıkayabilir ( beyinde, akciğerlerde, ekstremitelerde), bunlara kan dolaşımının ihlali eşlik edecek ve etkilenen organın hücrelerinin ölümüne yol açacaktır. Üstelik kalın, viskoz kanın pompalanması kalp üzerinde ek stres yaratır ve bu da komplikasyonların gelişmesine yol açabilir ( miyokard enfarktüsü gibi - kalpteki bazı kas hücrelerinin öldüğü ve kasılma aktivitesinin bozulduğu yaşamı tehdit eden bir durum).
• Akut kalp yetmezliği. Kalp yetmezliğinin nedeni kalp kası üzerindeki yükün artması olabilir ( kanın pıhtılaşması ve kalp atış hızının artması sonucu) ve vücudun aşırı ısınması sonucu kas hücrelerinde hasar ( aynı zamanda içlerindeki metabolizma ve enerji de bozulur ve bunun sonucunda ölebilirler.). Aynı zamanda kişi kalp bölgesinde şiddetli ağrı, şiddetli halsizlik, nefes darlığı, hava eksikliği hissi vb. şikayetlerde bulunabilir. Tedavi sadece bir hastanede yapılmalıdır.
• Akut solunum yetmezliği. Solunum yetmezliğinin gelişmesinin nedeni beyindeki solunum merkezinin hasar görmesi olabilir. Aynı zamanda solunum hızı hızla azalır, bunun sonucunda iç organlara ve dokulara oksijen iletimi bozulur.
• Akut böbrek yetmezliği. Dehidrasyonun bir sonucu olarak idrar oluşum süreci bozulur ve bu da böbrek hücrelerini olumsuz etkiler. Ayrıca yüksek sıcaklıklara maruz kalma sonucu vücutta oluşan çeşitli metabolik yan ürünler böbrek hasarına katkıda bulunur. Bütün bunlar böbrek dokusunda geri dönüşü olmayan hasara yol açabilir ve bunun sonucunda organın idrar fonksiyonu bozulur.

Şok

Şok, şiddetli dehidrasyon, kan damarlarının genişlemesi ve vücudun aşırı ısınmasının arka planında gelişen, yaşamı tehdit eden bir durumdur. Isı veya güneş çarpması sırasındaki şok, kan basıncında belirgin bir düşüş, hızlı kalp atışı, hayati organlara kan akışının bozulması vb. ile karakterize edilir. Bu durumda cilt soluklaşabilir ve soğuyabilir ve hastanın kendisi de bilincini kaybedebilir veya komaya girebilir.

Bu tür hastaların tedavisi yalnızca kardiyovasküler, solunum ve diğer vücut sistemlerinin fonksiyonlarının korunacağı yoğun bakım ünitesinde yapılmalıdır.

CNS lezyonu

Sıcak çarpmasına bayılma da eşlik edebilir ( bilinç kaybı), ilk yardımın başlamasından birkaç dakika sonra geçer. Daha ciddi vakalarda hasta komaya girebilir ve bu durumdan kurtulmak için birkaç gün yoğun tedavi gerekebilir.

Güneş çarpması sırasında beyinde belirgin ve uzun süreli hasara, merkezi sinir sisteminin çeşitli fonksiyonlarının ihlali eşlik edebilir. Özellikle hastada uzuvlarda duyusal veya motor aktivite bozuklukları, işitme veya görme bozuklukları, konuşma bozuklukları vb. sorunlar yaşanabilir. Bu bozuklukların geri döndürülebilirliği, doğru tanının ne kadar çabuk konulduğuna ve spesifik tedaviye ne kadar hızlı başlandığına bağlıdır.

Hamilelikte sıcak ve güneş çarpmasının tehlikesi nedir?

Sıcak çarpması sırasında hamile bir kadının vücudu, sıradan bir insanın vücudundakiyle aynı değişiklikleri geliştirir ( vücut ısısı yükselir, kan basıncı düşer vb.). Ancak kadın vücuduna verdiği zararın yanı sıra gelişmekte olan fetüse de zarar verebilir.

Hamilelik sırasında sıcak ve güneş çarpması aşağıdaki nedenlerle karmaşık hale gelebilir:

• Kan basıncında belirgin düşüş. Oksijen ve besinlerin fetüse iletilmesi, hamilelik sırasında kadın vücudunda ortaya çıkan özel bir organ olan plasenta aracılığıyla sağlanır. Kan basıncında bir düşüşle birlikte plasentaya giden kan akışı bozulabilir ve buna fetüsün oksijen açlığı ve ölümü eşlik edebilir.
• Konvülsiyonlar. Konvülsiyonlar sırasında çeşitli kaslarda güçlü bir kasılma meydana gelir ve bu da rahimdeki fetusa zarar verebilir.
• Bilinç kaybı ve düşme. Düşme sırasında hem kadın hem de gelişmekte olan fetüs yaralanabilir. Bu onun intrauterin ölümüne veya gelişimsel anomalilere neden olabilir.

Sıcaktan ve güneş çarpmasından ölmek mümkün mü?

Sıcak çarpması ve güneş çarpması, gerekli yardımın zamanında sağlanmaması durumunda mağdurun ölebileceği hayati tehlike oluşturan durumlardır.

Sıcak çarpması ve güneş çarpmasından kaynaklanan ölüm nedenleri şunlar olabilir:

• Beyin ödemi. Bu durumda kafa içi basıncının artması sonucu hayati fonksiyonları sağlayan sinir hücreleri sıkışacaktır ( nefes almak gibi). Daha sonra hasta solunum durması nedeniyle ölür.
• Kardiyovasküler yetmezlik. Kan basıncında belirgin bir düşüş, beyin seviyesinde oksijen eksikliğine yol açabilir, buna sinir hücrelerinin ölümü eşlik eder ve hastanın ölümüne yol açabilir.
• Konvülsif nöbetler. Bir konvülsiyon atağı sırasında, solunum kasları normal şekilde kasılıp gevşeyemediği için nefes alma süreci bozulur. Çok uzun süren bir saldırının yanı sıra sık sık tekrarlanan saldırılarda kişi boğulma nedeniyle ölebilir.
• Vücudun dehidrasyonu.şiddetli dehidrasyon ( Bir kişi günde ağırlığının %10'undan fazlasını kaybettiğinde Vücudun su ve elektrolit rezervlerini zamanında geri kazanmaya başlamazsanız ölümcül olabilir.
• Kan pıhtılaşma sisteminin ihlali. Dehidrasyon ve vücut ısısındaki artış kan pıhtılarının oluşumuna katkıda bulunur ( kan pıhtıları). Bu tür kan pıhtıları kalp, beyin veya akciğer damarlarını tıkarsa bu durum hastanın ölümüne yol açabilir.

Önleme ( Sıcaktan ve güneş çarpmasından nasıl kaçınılır?)

Isı ve güneş çarpmasını önlemenin amacı, vücudun aşırı ısınmasını önlemek ve aynı zamanda termoregülasyon sistemlerinin normal çalışmasını sağlamaktır.

Güneş çarpmasının önlenmesi şunları içerir:

• Güneşte geçirilen zamanın sınırlanması. Daha önce de belirttiğimiz gibi güneş çarpması ancak kişinin kafasına doğrudan güneş ışığına maruz kalması sonucu gelişebilir. Bu açıdan en "tehlikeli" olan saat 10.00 ile 16.00 - 17.00 arası, güneş radyasyonunun en yoğun olduğu zamandır. Bu nedenle bu süre zarfında kumsalda güneşlenmek, kavurucu güneş altında oynamak veya çalışmak tavsiye edilmez.

• Başlık kullanımı. Hafif başlık kullanımı ( Kapaklar, panama şapkaları vb.) kızılötesi radyasyonun beyin üzerindeki etkisinin yoğunluğunu azaltacak ve bu da güneş çarpmasının gelişmesini önleyecektir. Başlığın hafif olması önemlidir ( beyaz) renkler. Gerçek şu ki, beyaz renk neredeyse tüm güneş ışınlarını yansıtıyor ve bunun sonucunda zayıf bir şekilde ısınıyor. Aynı zamanda siyah şapkalar güneş ışınımının çoğunu emer, ısınır ve vücudun aşırı ısınmasına katkıda bulunur.

Sıcak çarpmasının önlenmesi şunları içerir:

• Sıcakta geçirilen sürenin sınırlandırılması. Sıcak çarpmasının gelişme hızı birçok faktöre bağlıdır - hastanın yaşı, havanın nemi, vücudun dehidrasyon derecesi vb. Ancak predispozan faktörler ne olursa olsun sıcakta veya ısı kaynaklarının yakınında uzun süre kalınması önerilmez ( yetişkinler - art arda 1 - 2 saatten fazla, çocuklar - 30 - 60 dakikadan fazla).
• Sıcakta fiziksel aktivitenin sınırlandırılması. Daha önce de belirtildiği gibi, fiziksel aktiviteye vücudun aşırı ısınması eşlik eder ve bu da sıcak çarpmasının gelişmesine katkıda bulunur. Bu nedenle sıcak havalarda ağır fiziksel çalışma yaparken, her 30 ila 60 dakikada bir mola vererek çalışma ve dinlenme rejimine uyulması tavsiye edilir. Sıcakta oynayan çocukların kıyafetleri hafif olmalıdır ( veya tamamen yok olabilir.), buharlaşma yoluyla vücudun maksimum soğumasını sağlayacaktır.
• Bol içki. Normal şartlarda kişinin günde en az 2-3 litre sıvı tüketmesi önerilir ( bu, hastanın vücut ağırlığına, eşlik eden hastalıkların varlığına vb. bağlı olarak dalgalanabilecek göreceli bir rakamdır.). Sıcak çarpması riskinin artmasıyla birlikte, günde tüketilen sıvı miktarının yaklaşık %50 - 100 oranında arttırılması gerekir, bu da dehidrasyonu önleyecektir. Aynı zamanda sadece normal suyun değil çay, kahve, az yağlı süt, meyve suları vb. İçilmesi de tavsiye edilir.
• Doğru beslenme. Sıcakta kaldığınızda yüksek kalorili gıdaların tüketiminin sınırlandırılması tavsiye edilir ( yağlı yiyecekler, et, kızarmış yiyecekler vb.), çünkü vücut ısısının artmasına katkıda bulunur. Ana vurgunun bitkisel gıdalara yapılması tavsiye edilir ( sebze ve meyve salataları ve püreleri, patates, havuç, lahana, taze meyve suları vb.). Ayrıca sıcak çarpmasını şiddetlendirebilecek kan damarlarını genişlettiği ve kan basıncını düşürdüğü için alkollü içecek tüketiminin sınırlandırılması da önerilir.

Kullanmadan önce bir uzmana danışmalısınız.

Güneş yanığı, güneş ve sıcak çarpması

"On iki ayı kış, geri kalanı yaz" olan bir iklim kuşağında yaşıyoruz. Elbette bu açıklamada biraz abartı var ama yazın kısa sürmesi vatandaşlarımızın tedbiri elden bırakmadan güneşin her ışınını soluk tenlerine çevirmesine neden oluyor. Bu tür bir maksimalizmin bir sonucu olarak, güneş yanıkları birçok kişiye ilk elden aşinadır. Ancak tehlikenin farkında olan yetişkinler güneş altında uzun süre kavrulursa bu onların işidir. Ancak çocukları yanıklardan ve aşırı ısınmadan korumalısınız. Güneş yanığının en iyi çözümü korunmadır.

Çocuk uzun süre kıyafetsiz olarak güneşe maruz bırakılmamalıdır. Bir bebeğin kesinlikle doğrudan güneş ışığında yürümemesi gerekir; onun kaderi ağaçların ve çalıların dantelli gölgesinde güneşlenmektir. Bebeğinizi gölgede kendi ayakları üzerinde hareket ettiremeyeceğiniz için özellikle güneşlenirken dikkatli olun. "Çıplak" kişinin hassas cildine koruma düzeyi 20 veya daha yüksek olan güneş kremi uygulayın ve 10-15 dakika güneşe maruz kaldıktan sonra doğal pamuktan yapılmış, uzun kollu hafif, ferah bir gömlek giyin. Çocuğun başı hafif bir panama veya eşarpla örtülmelidir.

Siz ve tüm aileniz hafta sonu bir rezervuarın kıyısına giderseniz, bebeğiniz için tente veya plaj şemsiyesi ile zamanının çoğunu geçireceği ve hatta temiz havada tatlı bir şekilde uyuyabileceği gölgeli bir köşe oluşturun.

Koruyucu önlemlere rağmen bebeğin cildi hala yanıyorsa, hastaya ilk yardım sağlayın. Cildin kızarık bölgelerini soğuk tatlı suyla yıkayın ve üzerlerine herhangi bir yanma önleyici madde uygulayın: pantenol, olasol, legrazol - hepsinin antiinflamatuar ve analjezik etkisi vardır.

İlaçların yokluğunda halk yöntemlerini kullanın: yanık yüzeyini kefir, yoğurt, yoğurtla yağlayın.

Gözlerinizi güneşin parıltısından ve su yüzeyindeki parıltıdan korumak için çocuğunuza küçük burnundan kaymayacak ve bebeği rahatsız etmeyecek boyutta güneş gözlüğü hediye edin. Panama şapkasının geniş kenarı veya şapkanın uzun siperliği de göz koruması sağlayacaktır.

Sıcak gündüz saatlerinde serin bir odada veya ağaçların yoğun gölgesinde uyumak zorunludur.

Korunmasız bir kafa üzerinde doğrudan güneş ışığına uzun süre maruz kalındığında, konseptin içeriğini oluşturan merkezi sinir sistemi kısmında rahatsızlıklar meydana gelir. "güneş çarpması".

Çocuk baş ağrısı, baş dönmesi, halsizlik, halsizlik, bulantı, kusma, çarpıntı ve nefes darlığından şikayetçidir. Cilt kırmızılaşır, sıcaklık yükselir, terleme artar ve bazen burun kanaması meydana gelir. Yardım zamanında sağlanmazsa bilinç kaybıyla birlikte kasılmalar meydana gelebilir.

Çocuğu hemen gölge veya serin bir odaya taşıyın, düz bir şekilde (yastıksız) yatırın, dar giysilerden arındırın, vücudunu ıslak bir havluyla silin. Alnınıza soğuk bir damla koyun, amonyak buharını solumanıza izin verin. Bol miktarda soğuk su, meyve suyu, komposto, buzlu çay için. Kural olarak bu aktiviteler güneş çarpmasıyla baş etmek için yeterlidir.

Artık çocuğunuzun parlak güneşe başlıksız çıkmasına izin vermeyin, ona doğal kumaşlardan yapılmış hafif, ferah giysiler giydirin. Küçük çocuğunuzun etrafa sıçraması için arka bahçenize bir kap su koyun. Doğal bir rezervuarda veya havuzda yüzme fırsatının olması iyidir. Şehirde yürüyüşten geldikten sonra bebeği serin bir duşun altına koyun veya nemli bir havluyla silin. Havasız bir odada bir taslak düzenleyin, vantilatör ve klima kullanın. Çocuğunuza sık sık soğuk içecekler verin. Sıcak havalarda yürüyüşe çıkmak için yanınıza bir şişe su alın ve zaman zaman bebeğinizi onu öpmeye davet edin.

Sıcak çarpması klinik bulgulara göre güneş enerjisinden farklı değildir, ancak nedeni ısı transferinin ihlalidir, ısı üretimi aynı seviyede kalır. Patolojik durum, özellikle çocuk aktif olarak hareket ediyorsa, yüksek sıcaklık ve yüksek neme sahip bir odada uzun süre kalmak sırasında gelişir. Çoğu zaman genç anneler, bebeklerde ısı düzenleyici mekanizmaların kusurlu olduğunu unutarak bebeği aşırı sarma yoluyla sıcak çarpmasına sokar.

Bebeği "genç tırnaklardan" buhar odasına tanıtmaya çalışan banyo zevklerinin hayranları, bazen sürecin aşamalılığını ve ihtiyatlılığını unutarak aşırı ısınmaya ve sıcak çarpmasına neden olur.

İlk yardımın güneş çarpmasından farkı yoktur.

Yazarın Büyük Sovyet Ansiklopedisi (CO) kitabından TSB

Yazarın Büyük Sovyet Ansiklopedisi (TE) kitabından TSB

Sürücünün koruyucu kitabı kitabından yazar Volgin V.

Sıcak Çarpması Sıcak çarpması, insan vücudunun güneş ışığına maruz kalması ve aynı zamanda yakın kalabalık içinde, kalabalık ve havalandırması yetersiz odalarda, havasız, sıcak bir ortamda çalışırken meydana gelir. Bu tür yenilgilerin özü sistemin yetersizliğinde yatmaktadır.

Resmi ve Geleneksel Tıp kitabından. En ayrıntılı ansiklopedi yazar Uzhegov Genrikh Nikolayeviç

Komple Tıbbi Teşhis El Kitabı kitabından yazar Vyatkina P.

Ev Ekonomisi Ansiklopedisi kitabından yazar Polivalina Lyubov Aleksandrovna

Sıcak Çarpması Sıcak çarpması, insanların sıcak veya aşırı kalabalık ve yetersiz havalandırılan bir alanda aşırı ısınması sonucu meydana gelebilir. Yüksek nem ve durgun hava, ısı transferini ve buharlaşmayı önemli ölçüde azaltan termal şoka katkıda bulunur.

Sağlıklı ve Akıllı Bir Çocuk Nasıl Yetiştirilir kitabından. Bebeğiniz A'dan Z'ye yazar Shalaeva Galina Petrovna

Sıcak çarpması Mağdur derhal serin bir odaya alınmalı, boyun ve göğüs dar giysilerden arındırılmalıdır. Başa, göğse, koltuk altlarına ve kasıklara soğuk kompres veya plastik buz paketleri uygulayın. Vücut ıslak bir çarşafa sarılabilir

Çocuk Sağlığının ABC'si kitabından yazar Shalaeva Galina Petrovna

Aşırı Koşullarda Otonom Hayatta Kalma ve Otonom Tıp kitabından yazar Molodan Igor

Yazarın kitabından

Güneş çarpması Dış termal faktörlerin etkisi altında vücudun genel olarak aşırı ısınmasından kaynaklanan bir durum. Sıcaklık ve nem oranı yüksek odalarda (sauna, banyo) kalınması, sıcak ve nemli ortamda uzun süreli çalışma sonucu oluşabilir.

Yazarın kitabından

Güneş Çarpması Güneş çarpması, güneş ışığının baş bölgesine yoğun etkisinin neden olduğu merkezi sinir sistemi lezyonudur. Güneş çarpması hem güneşe maruz kalma sırasında hem de bundan 6-8 saat sonra ortaya çıkabilir. tezahür ettirildi