Normal cilt bakımı - ev yapımı maskeler için kurallar ve tarifler. Genel vücut sağlığı

Normal yüz cildinin bakımı, özellikle geniş bir prosedür setine sahip değildir, ancak yine de bilmeniz gereken bazı özelliklere sahiptir.

Birçok kadın için normal bir yüz derisi tipine sahip olmak boş bir hayaldir. Pürüzsüz yüzey, sağlıklı renk, kadifemsilik, problemli alanların olmaması ve dış çekicilik bu tip cildi diğerlerinden ayırır. Ancak uygunsuz bakım ile cilt bozulabilir ve kurtulması hiç de kolay olmayan birçok soruna neden olabilir. Bugün normal tipte yüz cildine nasıl bakım yapılacağından bahsedeceğiz ve onu mükemmel durumda tutmaya yardımcı olacak basit tarifler vereceğiz.

​

Normal cildiniz varsa ne yapmalısınız?

Normal tip cildin durumunun, sağlığının ve güzelliğinin normal kalabilmesi için düzenli olarak korunması ve bakımının yapılması gerekir. Bunu yapmak için aşağıdakileri yapın:

• Sabah ve akşam sütle yıkayın. Bu ürün cildi nazikçe temizleyecek ve dış katmanının sağlam kalmasına yardımcı olacaktır.
• Normal cildi düzenli olarak nemlendirin. Bunun için özel krem ​​ve jeller kullanmanın yanı sıra günde en az 1 litre su içmelisiniz.
• Cilde beslenme sağlayın. Çeşitli maskeler, kaynatma, kremler vb. cildin gerekli besinleri almasına, sağlığını ve güzelliğini korumasına yardımcı olur.
• Cildi dış etkenlerden ve cilde zarar verebilecek diğer faktörlerden koruyun. Rüzgarlı ve soğuk havalarda normal ciltler için özel koruyucu krem ​​kullanmanız gerekir, çok yağlı olmamalıdır çünkü. böyle bir çarenin yapısı yağ bezlerinin yanlış çalışmasına katkıda bulunur ve gözenekleri tıkar. Yaz aylarında herhangi bir bakım ürünü kullanmamak veya hafif nemlendiriciler uygulamamak daha iyidir.
• Yüz derisinin normal durumunu korumak için çeşitli prosedürler uygulayın. Bu, gözenekleri temizlemek ve dermisin üst katmanını yenilemek için keselerin kullanımını, nemlendirme, temizleme, besleme vb. için maskelerin hazırlanmasını ve ayrıca doğal içeriklere dayalı kaynatma maddeleri ile yıkamayı içerir. Ancak her şey ölçülü olmalı, normal cildin sürekli kozmetik prosedürlere ihtiyacı yoktur, bu nedenle yukarıdaki eylemlerin tümünü haftada bir (ancak farklı günlerde) yapmak yeterli olacaktır.

Doğru bakım ve yukarıdaki tavsiyelere uyulması, normal yüz cildini orijinal formunda tutacak ve iyi durumda kalmasına yardımcı olacaktır.

Ev yapımı ürünlerin bileşiminde yer alan doğal bileşenler normal cilt üzerinde faydalı etki yaratacak ve çeşitli rahatsızlıklardan mümkün olan en kısa sürede kurtulmasına yardımcı olacaktır.

• Cilt problemlerini temizlemek, tonlamak ve önlemek için çeşitli bitkilerden kaynatma yapabilirsiniz: papatya, adaçayı, meşe kabuğu, ısırgan otu yaprakları vb. Herhangi bir bitkisel koleksiyonun 50 gramına 0,5 litre kaynar su dökün ve 15 dakika bekletin. Et suyunu filtreliyoruz, soğutuyoruz ve yıkadıktan sonra yüzümüzü siliyoruz.
• Portakal suyu cildin vitaminlerle doyurulmasına yardımcı olacaktır: pamuk yünü onunla nemlendirin ve 1,5 saat sonra yüzünüzü silin, akan su ile durulayın ve kurumasını bekleyin.
• Salatalık maskesi normal cildin görünümünü ve sağlığını korumaya yardımcı olacaktır: Taze salatalığı rendeleyin, ardından üzerine biraz ekşi krema ve bitkisel yağ ekleyin. Karışımı 15 dakika bekletin ve soğuk suyla durulayın.
• Muz maskesi cildin yumuşamasına ve pürüzsüzleşmesine yardımcı olacaktır: Muzu püre haline getirip yüz derisine uyguluyoruz. Maskeyi her zamanki gibi yıkayın.
• Normal ciltler için bu maske faydalı olacaktır: 70 gr ekşi krema veya kefiri 40 gr süzme peynir ve 20 gr tuzla karıştırın. Maskeyi yüzünüze ve boynunuza 25 dakika uygulayın, önce ılık, ardından soğuk suyla durulayın.

Normal yüz derisi ile ilgili herhangi bir sorununuz varsa amatör faaliyetlerde bulunmamalı, arkadaşlarınızın veya akrabalarınızın tavsiyelerine uymamalısınız. Bu tür cildin tüm özelliklerini korumak istiyorsanız, profesyonel ekipman ve aletler kullanarak sorunun nedenini belirleyecek ve doğru tedaviyi önerebilecek bir güzellik uzmanına danışmanız gerekir.

Normal ciltte siyah beyaz noktalar, görünür gözenekler yoktur. Sürekli olarak kendini yeniler: Dış katman soyulur ve yerine yenisi ortaya çıkar. Bu nedenle içindeki tüm maddeler orantılı ve dengeli bir orandadır.Bu, bu cilt tipi ile diğerleri arasındaki temel farkı belirler: dış etkenlere karşı daha az hassasiyet. Normal cilde sahip kadınlar, sıcak ve nemli havalarda düşük nemde veya düşük hava sıcaklığında kuruluk ve yağlılık hissetmezler. Sabunla yıkadıktan sonra bile yüzde hoş olmayan bir gerginlik hissi yaşanmaz. Normal cildin mutlu sahiplerinin bu kadar bariz bir avantajı, çoğu zaman onlara zarar verir. Kadınlar cilt bakım ürünlerini ihmal ediyor ya da düzensiz kullanıyor.

Ürünleri seçmeden önce sadece cilt tipinizi değil, aynı zamanda hangi durumda olduğunu da bilmeniz gerekir (yetersiz hidrasyon, aşırı duyarlılık, hiperpigmentasyon) ve bu bir güzellik uzmanının yetkinliğidir. Ancak aşırı duyarlılık veya pigmentasyon gibi önemli bir sorun yoksa evde normal cilt bakımını yapabilirsiniz. Bu durumda bakımın amacı cildin güzel görünümünü uzun süre korumaktır. Normal ciltlerin yanı sıra diğer cilt türlerinin bakımında ana adımlar şunlardır:

• kapsamlı ama nazik temizlik;
• nemlendirici;
• beslenme;
• gün boyunca olumsuz hava koşullarından korunma;
• yaşlanma süreçlerinin önlenmesi.

temizlik

Normal ciltte kozmetik kullanımı minimum düzeyde olmalıdır. Yüzünüzü sabah ve akşam süt veya hidrofilik bir temizleyici (makyaj temizleme için özel yağ emülsiyonu) ile yıkamak en iyisidir. Yüzünüzü sabunla da yıkayabilirsiniz ancak haftada 2-3 defadan fazla olmamalıdır. Daha sık sabun kullanımı cildin asitliğinin azalmasına, aşırı kurumasına ve soyulmasına neden olur. Yüz oda sıcaklığında yumuşak (en az on dakika kaynatılmış) suyla durulanır, akşamları daha sıcak ancak sıcak su kullanamazsınız. Yıkamanın sonunda yüzünüzü soğuk suyla durulayın. Yüzünüzü her zaman soğuk suyla yıkamamak daha iyidir: Yüzün derisi kurur, soluklaşır ve gevşekleşir, kırışıklıklar ortaya çıkar çünkü. soğuk vazokonstriksiyona neden olur ve bunun sonucunda cildin beslenmesi bozulur. Sıcak su kullanımı da zararlıdır: Cilt tonu zayıflar, uyuşuklaşır ve kalıcı damar genişlemesi meydana gelir. Sıcak ve soğuk suyla dönüşümlü yıkama cilt için idealdir, sıcaklık masajı kan dolaşımını artırır ve elastikiyetini korur.

Gün içerisinde yüzü yenilemek için alkolsüz tonikler kullanılır, yüzünüzü bitki infüzyonu ile silebilirsiniz. İnfüzyon bir termos içerisinde 2 yemek kaşığı oranında 30 dakika boyunca hazırlanır. 1,5 bardak kaynar suya yemek kaşığı ezilmiş çiçek. Ihlamur çiçeği, eczane papatyası, nane en uygunudur. İnfüzyon soğutulur, süzülür ve buzdolabında saklanır, dondurulabilir ve yüzünüze buz küpleri ile ovulabilir. Bu işlemden sonra dışarı çıkmadan önce 20-30 dakika geçmesi gerekmektedir. Ayrıca kepek kaynatma kullanın: 1 yemek kaşığı. 250 ml su kaşığı. Kepek 30 dakika kaynatılmalı, süzülmeli ve yıkamada kullanılmalıdır.

Nemlendirici

Normal cildin bakımındaki ana çabalar buna yönelik olmalıdır. onu sulu tutmak için. Yanlış bakım, doğal nemlendirici faktörlerle (laktik asit, üre) ilgili maddelerin kaybolmasına neden olur. Ani sıcaklık değişiklikleri, ultraviyole radyasyon ile cilt üzerindeki yük dramatik bir şekilde artar, susuz kalır ve bu da görünümde bozulmaya yol açar. Özellikle spor aktiviteleri sırasında veya plajda kalınırken cildin aşırı kuruması, erken kırışıklıkların ortaya çıkmasına neden olur.

Nemi muhafaza etmeye yönelik kozmetik yöntemler iki prensibe dayanır: cilt yüzeyinde bir film oluşturulması ve higroskopik kullanımı, yani. nem tutucu bileşikler. Nem tutucu bileşenler arasında gliserin, laktik asit, ipek proteinleri vb. bulunur. Aralarında eşsiz bir lider hyaluronik asittir. Bütün bu maddeler nemlendiricilerin bir parçası olmalıdır. Normal ciltler için jel veya yağsız krem ​​formundaki ürünler en uygunudur.

Sıcak mevsimde dışarı çıkmadan önce, soğuk mevsimde - geceleri nemlendirici uygulanır.

Cildin nemini arttırmak için günde en az 1 litre maden suyu içmeniz gerekir. Bu arada yüzünüzü karbonatsız maden suyuyla yıkayabilirsiniz: cilt üzerinde antiinflamatuar, bakteri yok edici, iyileştirici etkisi vardır. Termal suyun kullanılması da faydalıdır.

Beslenme

Normal cildin kendisi yeterli miktarda sebum ürettiğinden yağlı kremlere ihtiyaç duymaz. Bununla birlikte normal yüz derisinin bakımında aloe içeren hafif sıvı besleyici kremlerin, alg ve bitki özlerinin, meyve sularının ve 25 yıl sonra kolajenin dahil edilmesi gerekir. Özel bakımlar arasında vitamin maskeleri, bitki özleri içeren buhar kompresleri, A ve E vitaminleri, masaj yer alır. Bu, ciltte vücutla birlikte yaşlanan değişiklikleri yavaşlatacaktır. Sıcak mevsimde akşamları ve kışın dışarı çıkmadan önce besleyici bir krem ​​\u200b\u200buygulanır. Çıkıştan en geç 30 dakika önce uygulanmalıdır, bu süre zarfında nemin emilmesi için zaman olacaktır ve cilt yüzeyinde gerekli koruyucu film oluşacaktır.

Uzun bir kıştan sonra cilt soyulmaya başlarsa, bir fırçalama yardımcı olacaktır: kahve makinesindeki kahve tortusunu, kalın ekşi krema kıvamına gelinceye kadar ılık bitkisel (tercihen zeytinyağı) yağla karıştırın. Kompozisyonu yüzünüze ve dekoltenize uygulayın, 5-10 dakika masaj yapın, 10 dakika daha bekletin, ardından ılık suyla durulayın. Cilt pürüzsüz ve hassas hale gelecektir.

Maskeler haftada bir kez yapılmaktadır. Normal ciltler için yumurta sarısı, bal, süt ürünleri ve herhangi bir bitkisel yağ içeren maskeler faydalıdır. Balın genişlemiş kan damarları olan cilde zararlı olduğu unutulmamalıdır. Maskeler yılın zamanı dikkate alınarak seçilir: İlkbahar ve yaz aylarında meyve veya meyve olması daha iyidir. Maskenin maksimum etkiyi vermesi için buhar banyosu yapabilir veya önüne kompres yapabilirsiniz (birkaç kez katlanmış bir bez peçeteyi ılık suya batırıp hafifçe sıkın ve 1-2 dakika yüzünüze uygulayın). dakika).

Evde maskeler

Lor maskesi: 1 inci. bir kaşık süzme peyniri 1 çorba kaşığı sütle karıştırın ve 1/2 çay kaşığı kızılcık suyu ekleyin.

Sarısı maskesi: İyice ezilmiş sarısına 10 damla zeytinyağı ve 5 damla limon suyu ekleyin.

bal maskesi: 1 çay kaşığı balı beyazlaşana kadar öğütün, temiz yıkanmış yüzünüze maske uygulayın ve 15-20 dakika sonra önce ılık, ardından soğuk kaynamış su ile yıkayın.

meyve maskeleri: Taze ezilmiş ahududu, çilek, kayısı, şeftaliyi yüzünüze sürün.

Canlandırıcı maske: Marul yapraklarını bir karıştırıcıda 2-3 yemek kaşığı elde edene kadar doğrayın., kütle kaşığı, 1 yemek kaşığı ekleyin. bir kaşık ekşi krema ve bir kaşık limon suyu. Karışımı yüzünüze kalın bir tabaka halinde 10 dakika uygulayın, ılık suyla durulayın. Tüm maskeler 15-20 dakika süreyle uygulanır.

Sağlıklı cildin düşmanları

Yetersiz uyku, uygunsuz beslenme, oksijen eksikliği ve hareketsiz bir yaşam tarzı, tüm cilt bakımı çabalarını boşa çıkarabilir. Aşırı kafein, tuz ve şeker tüketiminden kaçınılmalıdır ancak nikotin ve alkolün cilt ve tüm vücut üzerindeki olumsuz etkileri herkes tarafından bilinmektedir.

Koruma

Normal cildin özel koruyucu önlemlere ihtiyacı yoktur, bu nedenle kışın bile yağlı kremlerden kaçınılmalıdır: cilt gözenekleri tıkanır, ter ve yağ bezlerinin aktivitesi bozulur, cilt "nefes almayı" durdurur. Sonuç olarak tahriş ortaya çıkabilir, ten rengi donuklaşır, kızarıklık kaybolur. Bunu önlemek için yağsız bir gündüz kremi kullanmalısınız. Yüz derisinde genişlemiş kan damarları varsa, kış koruması için zeytinyağı gibi bir yağ kullanın. Yaz aylarında güneş koruyucu kullanın.

Cilt yaşlanmasının önlenmesi

Cildin yaşlanma süreci birçok insanın düşündüğünden çok daha erken başlar. Yaklaşık 25 yıl sonra hücre yenilenme süreci yavaşlar, cilt eski sıkılığını ve elastikiyetini kaybeder, ilk kırışıklıklar ortaya çıkar. Cildin durumu hormonal değişiklikler, endokrin fonksiyon bozukluğu vb. nedeniyle değişebilir. Sağlıksız bir yaşam tarzı da buna katkıda bulunabilir. Gençliğin ana düşmanı, dermiste biriken cildin yapısal proteini olan kolajeni yok eden serbest radikallerdir. E ve C vitaminleri en iyi antioksidan "vücudun koruyucuları" olarak kabul edilir.Çeşitli kozmetiklerin bir parçası olarak hem dahili hem de harici olarak kullanılırlar.

Şeftali cildin gençliğini uzatan doğal bir üründür. Kozmetikte meyvenin suyu ve posasının yanı sıra tohumlarından elde edilen ve B15 vitamini yani pangamik asit içeren şeftali yağı da kullanılmaktadır. Yüksek biyolojik güce sahip olan pangamik asit, cilt dokularına oksijen transfer sürecini harekete geçirir. Bu nedenle şeftali posası vitamin maskesine ek olarak şeftali peelingini de denemenizi öneririz: 3-4 şeftali çekirdeğini bir kahve değirmeni içinde öğütün, Yoğurtla karıştırıp temiz cilde 10 dakika boyunca uygulayın. Daha sonra hafif dairesel hareketlerle (masaj hatları boyunca) yüzünüze 5-7 dakika masaj yapmanız ve keseyi ılık suyla durulamanız gerekir.

Normal cilt ağır yağlı kremlerden hoşlanmaz; kremler cildin elastikiyetini ve tazeliğini korumaya yardımcı olmalıdır. Bu tür ciltler fazla kurutulmamalıdır: Aşırı güneşe maruz kalmayı önlemek için yüksek miktarda alkol içeren losyonların kullanımını sınırlamak gerekir.

Normal tip güzel, pürüzsüz ve sıkı bir cilt ile karakterize edilir. Mümkün olduğu kadar uzun süre sağlıklı ve taze kalması önemlidir. Normal cilt tipi dış etkenlere karşı oldukça dayanıklıdır.Ancak bu durum suiistimal edilmemelidir. Mümkünse soğuk, rüzgarlı havalarda güneşe uzun süre maruz kalmamaya dikkat etmelisiniz.

Dengeli beslenme, yeterli fiziksel aktivite, temiz hava, günde en az 8 saat uyku gibi genel aktivitelerin hem tüm vücuda hem de cilt durumuna olumlu etkisi vardır.

Normal cilt bakımında soğuk suyla düzenli yıkama, hafif bir masajla tamamlanır. Aynı zamanda suyun yumuşatılması ve tuvalet sabununun haftada 1-2 defadan fazla kullanılmaması tavsiye edilir. Normal cilt minimum miktarda kozmetik gerektirir. Temel olarak agresif dış etkenlere karşı koruma ve cildi tonlandırmayı amaçlayan ürünler kullanıyorlar.

Sert musluk suyuyla yıkarken, hala nemli olan cilde az miktarda yumuşatıcı krem ​​sürmek bazen yararlı olabilir. Akşam bakımları temizleme losyonu veya sıvı krem ​​kullanılarak yapılabilir.

Sabahları şifalı bitki kaynatma ile yıkayarak cildi temizlemek faydalıdır. Bu cilde elastik, sağlıklı bir görünüm kazandırır, yumuşatır. Bu amaçlar için kaynatma kullanılırpapatya veya ıhlamur çiçeği veat kuyruğu veya adaçayı. Bir kaynatma hazırlanması: 2 yemek kaşığı. kaşık kuru ot iki bardak kaynar su dökün, 30 dakika ısrar edin. Daha sonra soğutun, pamuklu bir çubuğu veya yumuşak bir havluyu et suyunda nemlendirin, hafifçe sıkın. Yüz derisi, cilt çizgilerinin yönlerine uygun olarak hafif hareketlerle silinir.

Normal cildin temizliği

• ekşi süt, kefir, taze ekşi krema, peynir altı suyu. Pamuklu bir çubuğu nemlendirin ve yüzün derisini silin. Temizledikten sonra ince bir tabaka besleyici krem ​​uygulayın. Bu temizlik ilkbahar ve yaz aylarında yapılır.
  

• Sonbahar-kış döneminde bitkisel yağ - zeytin, keten tohumu, ketencik, rafine edilmemiş ayçiçeği, mısır - ile cilt temizliği kullanılır. Yağ bir su banyosunda hafifçe ısıtılır. Yüzün cildini cilt çizgileri boyunca iki kez temizleyin. 2-3 dakika sonra cildi çay veya losyona batırılmış pamuklu çubukla silin.

Temizleme maskeleri cildin sağlıklı kalmasına yardımcı olur. Normal sağlıklı cildin bakımı için birçok tarif vardır. Bunlardan bazıları:

• bir kaynatma hazırlamakpapatyayarım bardak kaynar suya bir tatlı kaşığı kuru çiçek dökülerek demlenir. 5 dakika kaynatın. Yumurta sarısı ve kremayla karıştırın. Sakin ol. Bu bileşime batırılmış bir peçete yüze 15-20 dakika süreyle uygulanır.
  

• Papatya kreması hazırlayın: Bir çay kaşığı kurutulmuş papatya çiçeğini ince bir toz haline getirin. 1 tuz kaşığı miktarında oda sıcaklığında hafif yumuşatılmış tereyağı ile homojen bir karışım elde edinceye kadar karıştırın. Yüze 20-30 dakikalık bir maruz kalma ile uygulayın. İşlem sonrasında kremin emilmeyen kalıntıları peçete ile alınır.
  

• ahududu suyu, bitkisel yağ, ekşi krema, 1 çay kaşığı ve yumurta sarısından oluşan karışımı iyice karıştırın. 15-20 dakika yüzünüze uygulayın. Zayıf yeşil çaya batırılmış bir bezle durulayın. Bu tarif aynı zamanda kuru cilt tipleri için de iyidir.
  

• iki yemek kaşığı süzme peynire bir yemek kaşığı süt, bir çay kaşığı mısır (zeytin, ayçiçeği) yağı ekleyin. İnce dilim taze domatesle, hafifçe tuzla karıştırın. Elde edilen bulamacı yüz derisine uygulayın. 15-20 dakika sonra maskeyi ılık suyla iyice durulayın. Birkaç kez soğuk suyla durulayın.
  

• bir yemek kaşığı yulaf ezmesini bir yemek kaşığı balla karıştırın, 10 damla limon suyu ekleyin. Ortaya çıkan karışımı yüzünüze uygulayın. 15 dakika sonra soğuk suyla yıkayın
  

• yüzü silmek için: rendelenmiş salatalıklara eşit miktarda alkol dökün, iki hafta bekletin. Sıkın, süzün, kaynamış su ile 1:1 oranında seyreltin. 5 ml gliserin ekleyin.
  

• Yarım limon suyu + bir çay kaşığı gliserin + 50 ml su. Yüzü cilt çizgileri yönünde silmek için kullanın.
  

Bu cilt türü çok nadir görülür ve genellikle yalnızca genç ve sağlıklı kişilerde görülür. Ortalama olarak yetişkin kadınların yalnızca %6-8'i normal cilde sahiptir. Normal cilt erdemlerle doludur. Doğal asit örtüsü, yağ bezleri ve dolaşım kusursuz ve sapmasız çalışır. normal cilt her zaman temiz, elastik, gergin, kırmızı lekeler veya iltihaplı alanlar olmadan. Bu tür ciltlerdeki ilk kırışıklıklar ancak otuz beş yaşından sonra ortaya çıkar ve o zaman bile nadiren görülür.

Normal bir cilde sahipsek neyi yanlış yapıyoruz?

Hata #1: Cilt bakım ürünlerini abartmak.
Normal bir cildiniz varsa en basit ve en ucuz yöntemle idare edebilirsiniz. Birçok kadın ne kadar çok bakım yapılırsa o kadar iyi olduğuna inanır. Ancak cildinize zarar veren şey budur.

Bizim tavsiyemiz.
Normal cilt daha az bakıma ihtiyaç duyar, ona yük getirmemelidir. Sabah ve akşam temizlendikten sonra cilde hafif besleyici veya nemlendirici bir krem ​​uygulayın. Çoğu durumda aynı çözüm olacaktır. Kremi hafif hareketlerle hala nemli olan cildinize sürün, böylece içeride daha iyi emilir.

Hata 2: Yetersiz cilt temizliği.
Normal cildin güçlü bir "sağlığı" vardır ve dikkatsiz bir tutumun sonuçlarını hemen fark etmeyeceksiniz. Kızlar genellikle yüzlerini temizleme konusunda zaman kazanırlar ve makyajla hemen yatarlar. Bir süre sonra bu size kesinlikle kendinizi hatırlatacaktır. Cildinizdeki makyaj, pudra, toz, ter ve sebum kalıntılarını her gün temizlemezseniz, üzerinde bir film oluşur ve bu, ciltte tahrişe ve iltihaplanmalara ve hatta ciltte tahrişe ve iltihaplanmalara neden olan bakteriler için uygun bir üreme alanıdır. cilt mantarları.

Bizim tavsiyemiz.
Günde iki kez cildin temizlenmesi alışkanlık haline gelmelidir. Çok şanslısınız - cildiniz her türlü temizleyiciyi, hatta basit sabunu bile tolere eder. Dezenfekte etmek için yüzünüzü yıkadıktan sonra, biraz alkol katılmış yüz eau de Toilette ile cildinizi kurulayın.

Bakım normal ciltler için

Normal cilt bakımı için temel kurallar.

Sabahları cildinizi sade su, köpük veya bebek sabunu ile temizleyin. Gençler arasında en popüler temizleyici sabundur. Normal ciltler için oldukça uygundur. Normal cilt, sabunun her yıkamadan sonra kolayca yok ettiği doğal asidik ortamını hızla geri kazandırır. Ancak ağır kokulu sabunlar kullanmayın. Bunun yerine yumuşak, kokusuz krem ​​sabunlar, bebek sabunları veya yüz temizleyicileri kullanın. Cildin nem kaybını hızla dengelemesine yardımcı olan ikincil yağları içerirler. Cildinizi tekrar yüz tuvaleti suyuyla temizlediğinizden emin olun ki üzerinde sabun izi kalmasın. Pamuklu çubuğu suyla nemlendirin ve yüzünüze hafifçe vurun.

Akşamları temizleyici, nemlendirici süt kullanın. Teorik olarak normal cilde sahip kişiler akşamları yüzlerini sabun ve suyla yıkayabilirler. Ancak makyajı çıkarmak için süt kullanmak daha iyidir - cildi daha derinlemesine ve nazikçe temizler. Bol miktarda sütü yüzünüze sürün ve cildinize nazikçe sürün. Daha sonra sütü ya bir kağıt havluyla çıkarın ya da bol ılık suyla yıkayın. Temizleme sütünü bir mendille çıkarırsanız yüzünüzü tuvalet suyuyla silin. Temizlik ürünlerinin en ufak kalıntıları bile alerjiye veya egzamaya neden olabilir.

Jel ve sıvı kremayı birleştirin. Normal cilt, yağdan çok daha fazla neme ihtiyaç duyar. Hafif bir sıvı veya besleyici sıvı krem ​​sizin için en iyisi olabilir. Krem çok yağlı ise emilmez ancak normal cildin kendisi yeterli miktarda sebum salgıladığı için yüzeyde film şeklinde kalır. Nem ise tam tersine cilt için çok gereklidir. Onun sayesinde cilt daha elastik ve taze hale gelir.

Bazen cildinize hediyeler vermeyi unutmayın. Yüz maskeleri doğal malzemelerden.

Normal ciltler için maskeler

Süzme peynirli besleyici maske.
Eşit oranlarda alınan süzme peynir, süt, havuç suyu ve zeytinyağını iyice öğütün. Maskeyi yüzünüze kalın bir tabaka halinde uygulayın. 15-20 dakika sonra ılık suyla durulayın ve yüzünüzü ve boynunuzu bir parça buzla silin.

Normal ciltler için domates püresi, yumurta sarısı ve nişastadan maske.
Rendelenmiş domatese 1 tavuk sarısı, 1 yemek kaşığı ekleyin. bir kaşık nişasta ve homojen bir kütle oluşana kadar iyice öğütün. Daha sonra yüzünüze uygulayın. 20 dakika sonra ılık ve ardından soğuk suyla yıkayın. Domates suları cildi besler, kan dolaşımını artırır ve erken yaşlanmaya karşı koruma sağlar. Benzer şekilde üzüm ve çileklerden de maskeler hazırlayabilirsiniz.

Normal ciltler için meyve ve sebze maskeleri:

Sarısı-meyve maskesi

Dövülmüş yumurta sarısına bir çay kaşığı taze sıkılmış meyve suyu ekleyin ve yüzünüze uygulayın. Önce ılık, sonra soğuk suyla durulayın.

Elma maskesi.

Yarım elmayı ince bir rende üzerine rendeleyin, 1 yemek kaşığı ekleyin. l. bal, 1 yumurta sarısı, 1 çay kaşığı. askorbik asit, 1 çay kaşığı. elma sirkesi, 1 çay kaşığı. bitkisel yağ, her şeyi iyice ovalayın ve yüzünüze 30 dakika uygulayın, ardından soğuk suyla durulayın.

muz maskesi.

Soyulmuş olgun muzu iyice ezip püre haline getirin ve biraz sütle karıştırın. Ortaya çıkan kütleyi yüzünüze ve boynunuza uygulayın ve 15-20 dakika bekletin. Ilık suyla yıkayın.

Normal ciltler için yeşil salata maskesi.

İnce kıyılmış marul yapraklarına 1 yemek kaşığı bitkisel yağ ve 1 çay kaşığı limon suyu ekleyin. Karışımı kullanmadan hemen önce hazırlayın, temiz yüzünüze ve boynunuza uygulayın, 15-20 dakika bekletin. Önce ılık, ardından soğuk suyla veya güçlü çaya batırılmış pamuklu çubukla durulayın. Haftada 1-2 kez maske yapın.

Ekşi sütlü beyazlatıcı maske.

1 yemek kaşığı ince kıyılmış maydanozu 1 yemek kaşığı kesilmiş sütle (yağlı ciltler için) veya ekşi kremayla (kuru ciltler için) karıştırın. Maskeyi temizlenmiş yüze 15-20 dakika uygulayın. Soğuk su veya papatya özü ile yıkayın.

Normal ciltler için canlandırıcı maydanoz maskesi.

Maydanozu ince ince doğrayın, su ekleyin, kaynatın ve süzün. Yulaf ezmesini gazlı bez üzerine uygulayın ve 30 dakika boyunca yüzünüze uygulayın. Daha sonra kuru bir pamuklu çubukla silin. Maske haftada 2-3 kez yapılır.

Normal ciltler için canlandırıcı maydanoz ve bal maskesi.

Maydanoz kaynağını (bardak su başına 30-40 gr) 1 yemek kaşığı bal ve 1 yumurta sarısı ile karıştırın. 15-20 dakika kadar uygulayın, önce ılık, sonra soğuk suyla durulayın.

Yaşlanan ciltler için maydanoz ve dereotu maskesi.

Maydanoz ve dereotu eşit şekilde karıştırın, karışımdan 1 yemek kaşığı alın, 2 bardak kaynar su dökün, ağzı kapalı bir kapta 2 saat bekletin, süzün. Gazlı bezi veya keten peçeteyi infüzyonda nemlendirin, 15-20 dakika yüzünüze uygulayın.

Yaşlanan ciltler için muz maskesi.

İnce kıyılmış muz yapraklarını 1:3 oranında kaynamış su ile dökün, kaynatın, 2-3 dakika kaynatın, hafifçe soğutun ve bu formda önceden hazırlanmış birkaç kat gazlı bez maskesinin üzerine (kesikli) eşit şekilde uygulayın. gözler ve ağız için). 15-20 dakika yüzünüzde tutun, çıkardıktan sonra yüzünüzü ılık suyla yıkayın. Maskeyi haftada 2-3 kez uygulayın. Kurs yaklaşık 20 maskeden oluşuyor.

Bal-gliserin maskesi.

Eşit miktarlarda alınan bal, gliserin ve buğday unu iyice karıştırılır. Elde edilen karışım ılık kaynamış su ile yumuşak bir kıvama gelinceye kadar seyreltilir, ovalanır ve yüze ve boyna uygulanır. Bu maske cildi güzelce temizler ve tazeler.

Normal ciltler için elma maskesi.

Elmayı kabuğundan soyun ve ince bir rende üzerine rendeleyin. Bir çorba kaşığı zeytinyağı, süt veya ekşi krema ekleyin.

Normal yüz derisi Her insanın, özellikle de kadınların hayalidir. Günümüzde bu cilt tipi oldukça nadirdir ve çoğunlukla genç kızlarda görülür. Bu tür bir cilt, en azından ona uygun şekilde bakarsanız, sağlam bir avantajdır.

Normal yüz derisinin özellikleri

Pürüzsüz, taze, sıkıca gergin, elastik, kadifemsi, soyulma belirtileri olmayan ve genişlemiş gözenekler, kan damarlarıyla iyi beslenir ve eşit bir renge sahiptir. Genellikle bu tür ciltlerdeki ilk kırışıklıklar 35 yıl sonra ortaya çıkar.

Eksiklikler hakkında konuşursak, bu, pratikte hiçbir şeyin olmadığı nadir bir durumdur. Ancak yaşla birlikte mükemmel cilt bile değişecektir ve bu daha iyiye doğru gitmeyecektir. Zamanla normal cilt daha kuru hale gelir, bu nedenle bunu unutmamak ve ilk yaşlanma belirtileri ortaya çıktıktan sonra bakım programını değiştirmekte fayda var.

Normal cilt bakımı

Bu tür cildin birçok sahibi, bazı nedenlerden dolayı, araç ne kadar pahalıysa veya bakım ne kadar fazla olursa o kadar iyi olduğuna inanır. Daha sonra kendilerine orijinal kozmetik ürünleri satın alan kız arkadaşlarının tavsiyelerini de dinliyorlar.

Ancak cildinize zarar verebilecek şey budur. Kozmetologlar, aşırı ilgiden ve ağır kozmetik ürünlerinden bıkan normal cildin lekeler, kızarıklık veya yağlı parlaklık ile reaksiyona girebileceğini söylüyor. Tam tersine cildinizin onu yormayacak minimum bakıma ihtiyacı var.

♦ Özellikle herhangi bir temizleyici, sıradan sabun bile tarafından iyi tolere edildiği için cildi günde iki kez temizlemek yeterlidir. Sabah ve akşam temizleme sütünü tonikle tamamlayarak kullanın. Süt kullanıyorsanız kalıntıları bir peçeteyle çıkardığınızdan emin olun - hafif bir etkisi olmasına rağmen alerjik reaksiyona neden olabilir.

♦ Sabahları süt yerine yumuşak, aromatik olmayan krem ​​sabunlar, bebek sabunları veya temizleme köpükleri kullanabilirsiniz. Ağır kokulu sabunların kullanılması tavsiye edilmez - cildinizin doğal asidik ortamını bozabilirler.

♦ Sabun sonrası, cildi kalıntılardan iyice temizlemek için yüzünüzü tonik veya tuvalet suyuyla silin veya pamuklu çubuğu suyla nemlendirip hafif hareketlerle yüzünüzü kurulayın.

♦ Haftada bir kese ile peeling yapmak cildinize zarar vermez. Ayrıca haftada 1-2 kez yüz maskeleri yapılması da tavsiye edilir (hazır olanları yapabilirsiniz, kendiniz pişirebilirsiniz).

♦ Normal cilt, yağdan daha fazla neme ihtiyaç duyar, bu nedenle hafif bir gündüz kremi veya hafif bir sıvı besleyici krem ​​(koruyucu kullanılabilir) ve akşamları hafif bir nemlendirici uygundur. Kalın yağlı kremler size göre değil - cildinizin doğal dengesi bozulur ve gözeneklerinizi tıkayabilirsiniz.

İlkbaharın başlarında cildiniz pul pul olabilir, o zaman daha yoğun bir nemlendirici kullanın. Sıcak yaz havalarında veya su kütlelerinin yakınında tatil yaparken aynı krem, cildin aşırı kurumasını önlemenize yardımcı olacaktır.