Lezzetli topuklular. Topuklarınızı evde nasıl pürüzsüz ve yumuşak hale getirebilirsiniz?

Mükemmel topuklu ayakkabılar her kadın için gurur kaynağıdır. Topuklardaki pürüzsüz, narin deri, plajda çıplak ayakla görünmenize ve utanmadan açık ayakkabılar giymenize olanak tanır. Ayak derisi estetik zevkin yanı sıra bir nevi sağlık göstergesidir.

Nasırların, mısırların, çatlakların, hiperkeratozun ve bunun sonucunda kuru topukların ortaya çıkması vücudun işleyişindeki bozuklukları gösterir.

Topuklardaki pürüzlü ve kuru cilt çoğu durumda kötü ayak bakımı veya kalitesiz dar ayakkabı giymenin bir sonucu olarak gelişen kozmetik bir sorundur. Aşağıdaki hastalıklarda patolojik durumlar gelişir:

• şeker hastalığı;
• vitamin eksikliği;
• alerjik nitelikteki dermatozlar;
• sedef hastalığı;
• menopoz sırasında kadınlarda hormonal bozukluklar.

Ayak bakımından başarılı sonuçlar elde etmek için ağrılı cilt rahatsızlıklarının olasılığını ortadan kaldırmak gerekir. Bir dermatoloğa başvurarak pürüzlü derinin histolojik incelemesi yapılacaktır.

Bir patoloji tespit edilirse, doktor nedeni belirleyecek ve tedaviyi reçete edecektir. Doktor tavsiyelerine uyarken aynı zamanda ayak bakımınıza da özen göstermeniz gerekiyor. Uygun tedavi uygulanmadığı takdirde hastalıklara bağlı pürüzlü cilt yeniden ortaya çıkacaktır.

Topuklarınızdaki çirkin cilt kendinize karşı dikkatsiz tutumun sonucuysa, temizlik prosedürleri hızla iyi bir etki yaratacaktır. Bunu yapmak için uzman salonlara gitmek gerekli değildir, evde dikkatli bakım yeterlidir.

Yöntem numarası 1: hidrojen peroksit

Hidrojen peroksit, doktor reçetesi olmadan herhangi bir eczanede satılabilen uygun fiyatlı, ucuz bir üründür. Esas olarak hasarlı cildi dezenfekte etmek için kullanılır. Antiseptik ve peeling özellikleri bir arada, ayak derisinin temizliğinde mükemmel sonuçlar verir.

Kozmetik bir prosedür için 5 yemek kaşığı içeren özel bir solüsyon hazırlamak gerekir. % 3'lük hidrojen peroksit kaşıkları ve 2 litre sıcak su. Kullanım kolaylığı açısından kese veya ayak banyolarını tercih edebilirsiniz.

Her durumda, maksimum etkiyi elde etmek için işlemden önce topuklardaki kuru cildin buharlanması tavsiye edilir. Sürtünmek için pamuklu bir ped veya pamuklu bir bez alabilir ve onu zayıf bir hidrojen peroksit çözeltisiyle nemlendirebilir, her iki bacaktaki ayak derisinin tamamını temizleyebilirsiniz.

Bunu yapmak için elde edilen karışımı temiz bir kaseye dökmeniz ve ayaklarınızı 10 dakika orada tutmanız gerekir. Sonunda ayak derisi bir ponza taşı veya törpü ile temizlenir ve ardından zengin besleyici bir kremle yağlanır.

İşlemlerin sayısı ayakların durumuna bağlı olacaktır; genellikle tam kurs bir buçuk aya kadar sürebilir. İyi sonuçlar elde etmek için en uygun sıklık 3 günde birdir; daha yoğun kullanım yalnızca cildi kurutur.

Ayaklarda pürüzsüz bir cilt elde edildikten sonra ideal durumun düzenli olarak korunması gerekir. Ayak derisi, kendi ağırlığının ağırlığı altında yürürken sürekli basınç ve sürtünmeye maruz kalır, dolayısıyla vücudun diğer bölgelerine göre daha savunmasızdır.

Hidrojen peroksit, sağlıklı topuklar için mücadelede vazgeçilmez bir yardımcı olacaktır.

Yöntem numarası 2: Epsom tuzu

Epsom tuzları topuklarınızdaki sert deriyi gidermek için mükemmeldir. Acı tuz eczaneden satın alınabilir, diğer adı magnezyum sülfattır. Sülfür ve magnezyumun eşsiz kimyasal bileşimi cilde ışıltılı bir görünüm kazandırır ve tırnaklara güçlü bir yapı kazandırır.

Ayak derisi ile etkileşime giren Epsom tuzu, temizler, yumuşatır ve antibakteriyel etkiye sahiptir.

Magnezyum sülfat, kozmetik yararlarının yanı sıra, ayaklarınızın üzerinde uzun bir günün ardından şişliği ve yorgunluğu giderir. Magnezyumlu kükürt, hoş olmayan ayak kokusuyla mücadelede etkili bir şekilde kullanılır.

Kuru topuklar için temizleme prosedürleri, ılık akşam tedavileri şeklinde gerçekleştirilir veya kese olarak Epsom tuzu kristalleri kullanılır. Bir avuç acı tuz, önceden buharda pişirilmiş cilde birkaç dakika boyunca kaba topukların yüzeyine sürülür. İşlemden sonra cilt ılık suyla yıkanır ve besleyici kremle cömertçe yağlanır.

Sertleşmiş topukları evde tuz solüsyonuyla temizlemek kolay ve keyiflidir. Eylem algoritması:

1. Sıcak, temiz suya bir tutam Epsom tuzu ekleyin ve tamamen eriyene kadar karıştırın.
2. Ayaklarınızı solüsyonun içine yerleştirin ve karışımı sıcak tutarak topuklarınızı yarım saat boyunca buharlayın.
3. Bitirdikten sonra kalınlaşmış cildi bir ponza taşı veya fırça kullanarak mekanik olarak çıkarın.
4. Ayaklarımızı tatlı suyla yıkayıp, temiz bir havluyla kurutuyoruz.
5. Ayak derisini kremayla yağlayın. Besleyici etkiyi arttırmak için kremaya 3 damla A ve E vitaminlerinden oluşan bir yağ çözeltisi ekleyebilirsiniz.

Sadece birkaç gün içinde iyi bir sonuç farkedilecektir. İstenilen sonuca ulaşıldığında kurs tamamlanır, ortalama 1 ila 2 ay sürer.

Yöntem No. 3: soğan

Soğan kullanarak pürüzlü cilt nasıl temizlenir? Her evde soğan bulunur. Herkes bunun sadece yemek pişirmek için değil aynı zamanda kozmetik işlemler için de kullanılabileceğini bilmiyor.

Taze soğan, kalsiyum, florür, çinko, magnezyumun yanı sıra esansiyel yağların kaynağıdır. Bu elementlerin yüksek içeriği, sıradan soğanları, cilt epitelinin durumunu iyileştiren ve temizleme etkisine sahip olan bakteri yok edici bir madde haline getirir.

Soğan topikal olarak uygulandığında ter bezlerinin aktivitesini düzenler ve hoş olmayan kokuyu ortadan kaldırır.

Topuklardaki sert ve kuru deriyi çıkarmak için büyük bir soğanı ikiye bölün ve üstüne koyun. Daha sonra soğanın üzerine ayaklarınızı streç filmle sarabilir ve doğal malzemelerden yapılmış çoraplar giyebilirsiniz.

Diğer bir yöntem ise doğranmış soğan kullanmaktır. Duygusal kütle, birkaç kat halinde katlanmış gazlı beze uygulanır. Bandaj topuklara uygulanır, yay ile temas süresi 30 dakikadan fazla olmamalıdır.

Kaba cildi gidermenin bir yolu olarak soğan herkes için uygundur. Aşırıya kaçmamaya çalışın ve manipülasyonları 3 günde bir defadan fazla yapmayın.

Günlük kullanım, ter bezlerinin tahriş olması sonucu inflamatuar süreçlere yol açabilir. En hızlı etki için havanın geçmesine izin verebilecek doğal malzemelerden yapılmış ayakkabılar seçmeye çalışın.

Yöntem numarası 4: kabartma tozu

Sodyum bikarbonatın benzersiz cilt temizleme özellikleri uzun zamandır bilinmektedir. Yumuşatma etkisi, istenmeyen büyümeleri ortadan kaldırmak için pürüzlü cildi hazırlayacaktır.

Antiseptik özellikler, yalnızca ciltte değişikliklere değil aynı zamanda hoş olmayan bir kokuya da neden olan patojenik bakteri ve mantarları ortadan kaldıracaktır. Anti-inflamatuar etki, ayak derisinin iyileşmesini ve yenilenmesini teşvik edecektir.

Evde kabartma tozu kullanarak topuklarınızı pürüzlü ciltten nasıl düzgün bir şekilde temizleyebilirsiniz? Birkaç halk tarifi var:

1. Kuru soda ve sabun karışımı. Kaba bir rende üzerine az miktarda sabun rendelenmelidir. Ezilmiş sabuna bir çay kaşığı soda ekleyin ve topuk bölgesindeki cilde uygulayın. Filme sarın, çorap giyin ve kompresi 20 dakika bekletin, ardından ayaklarınızı ponza taşıyla temizleyin ve besleyici kremle yağlayın.
2. Ayak. Sıcak suya biraz soda ekleyin ve çözelti ılık kalana kadar 15 dakika banyo yapın. Buharlamadan sonra ayaklarınızı temiz suyla yıkayın ve topuklardaki sert deriyi mekanik olarak çıkarın. Krema ile yumuşattıktan sonra mutlaka sıcak tutan çoraplar giyin.
3. Sütlü soda. Su yerine süt kullanılarak mükemmel bir etki elde edilebilir. Süt ürünlerinin cildi beslemek ve yumuşatmak için kullanımı Mısır güzelliklerinin eski zamanlarından beri bilinmektedir. sütle aynı şemaya göre gerçekleştirilir.
4. Zeytinyağı ve soda: 15 gram sodayı 5 ml zeytinyağıyla karıştırın ve pürüzlü cilde sürün. Kuru formdaki sodanın aşındırıcı özellikleri bir kese gibi davranır ve yağ cildi yumuşatır ve temizleme işlemini daha yumuşak hale getirir.

Yöntem numarası 5: doğal bal

Bal kullanarak topuklarınızdaki sert deriden nasıl kurtulursunuz? Bal, yüz ve vücut derisinin durumunu iyileştirmek için yumuşatıcı ve besleyici kozmetikleri birleştiren doğal bir antiseptiktir.

Ayak derisini temizlerken etkiyi hızlandırmak için saf bal değil, kartopu veya kuru erik ile karışımını kullanın. Bala maruz kaldığında, kaba keratinize katmanlar gözle görülür şekilde soyulur, temiz epitel açığa çıkar ve ciltteki inflamatuar süreçleri ortadan kaldırır. Kartopu, genç epitel doku katmanlarının büyümesini teşvik eden gerçek bir mikro element deposudur.

Bir kompres kullanarak topuklarınızdaki kaba deriyi kolay ve hızlı bir şekilde nasıl giderebilirsiniz:

• Tohumlarını çıkardıktan sonra 50 gr kartopu meyvesini ezin ve yarım bardak bal ile karıştırın;
• Uygulamadan önce macun su banyosunda ılık olana kadar ısıtılmalıdır;
• karışım bir bandaj veya doğal kumaşa sürülür ve topuklara uygulanır;
• Kompres etkisi elde etmek için bacaklar selofanla sarılır ve 30 dakika battaniyeye sarılır.

Benzer şekilde kartopu yerine kuru erik kullanmakta fayda var. Bal ve kuru erik karışımı, hasarlı derinin kalın ölü deri katmanlarını parçalar ve topuklardaki sert deriyi gidermek için kimyasal bir peeling görevi görür. Deri büyük parçalar halinde soyulmaya başlar ve ayakların pürüzsüz yüzeyi serbest kalır.

Bu yöntemin avantajı mutlak güvenlik ve ağrısızlıktır. Ballı kompresler ayaklara zarar vermeden günlük olarak uygulanabilir. İstenilen etki elde edilene kadar kursun süresi uzatılır.

Ayaklarda nasır, nasır ve pürüzlü cildin önlenmesi

Muazzam miktarda iş yaptıktan sonra inanılmaz bir sonuç elde edebilirsiniz. Pürüzsüz ve sağlıklı ayaklar hem sevindirecek hem de sevindirecektir, ancak birçok insan tekrar tekrar ortaya çıkan sert cilt sorunuyla karşı karşıyadır. İstenilen sonuca ulaşıldıktan sonra önleyici işlemlerle etkinin sürdürülmesi gerekir.

Günlük ayak bakımı, topuklarınızın pürüzlü derisinden nasıl temizleneceğini bir daha düşünmemenizi sağlar. Zorunlu gece elbisesi şunları içerir:

• şifalı otlar ve esansiyel yağlarla;
• keselerin ve ince taneli ayak törpülerinin düzenli kullanımı;
• A ve E vitaminleri içeren ayak kremlerinin günlük kullanımı;
• ayaklarınızı kurulamak için kişisel bir havlu kullanın.

Ayakkabılara artan talepler getirilmelidir. İdeal olarak doğal malzemelerden ve anatomik olarak doğru bir kalıptan yapılacaktır. Bu durumda ayaklarda hava sirkülasyonu sağlanacak ve ortopedik dolgu, yürürken ayak üzerindeki yükün uygun şekilde dağıtılmasını sağlayarak nasır görünümünü ortadan kaldıracaktır.

Ayaklarınızın bakımına yönelik günlük çalışmanızın, başkalarının ayaklarınızı gördüklerinde hayranlık dolu bakışlarla ödüllendirileceği de eklenmelidir.

Aslında tam olarak şunu rahatlıkla söyleyebiliriz: boyut önemli değil. Kesinlikle. İster Cinderella'ya, ister iyi huylu yamyam trol Shrek'i konu alan beğenilen çizgi filmdeki dev Fiona'ya benzesin. Ancak! Her büyüklükteki kadının bacakları bakımlı olmalıdır. Özellikle bir kadının yuvarlak ve pembe topuğu, bir erkeğin dudaklarının tam ortasına, bir bebeğin poposu gibi yumuşak ve pürüzsüz bir şekilde vurma isteği uyandırmalıdır. Peki, ya da en azından krallığın yarısını, lüks bir hayvandan bir kürk mantoyu ve bu topukların altına beyaz bir Mercedes atını atın. Hayal mi kuruyorsun?.. O halde haydi işe koyulalım!

Pedikür için zaten salona koştuysanız, sizi yavaşlatmayacağız: geri gelin ve topuklarınızı evde nasıl pürüzsüz ve yumuşak hale getireceğinizi okuyun. Çok basit bir iş, hiçbir özel masraf gerektirmiyor ve çok fazla keyif var. Kendin için çabalıyorsun! Bu arada, bilgili büyükanneler, bir kadının kendine bakarken enerjisini boşa harcamadığını, onu fantastik bir kapta olduğu gibi kendi içinde topladığını söylüyor. Daha sonra, örneğin bir atı, yani bir prensi etkilemek için tüm gücünüze ihtiyaç duyduğunuzda işinize yarayacaktır.

Topuklarınızın her zaman bakımlı kalması için yalnızca bir, iki, üçe ihtiyacınız var:

Asla - yani, asla! - keskin nesnelerle (bıçaklar, bıçaklar, hançerler...) topuklardaki sert deriyi kesmeyin, bunun yerine ponza taşı, özel rendeler ve törpüler kullanın;

Sabah ve akşam ayaklarınıza özel nemlendirici ve yumuşatıcı ürünler uygulayın;

Topuklarınıza düzenli olarak özel bakım yapın - banyo yapın, losyonlar yapın, keseleyin, maskeler yapın, masaj yapın.

Yumuşak topuklular için banyolar
Topuklardaki cildi anında yumuşatmanın en etkili yolu otlar, tuz, sabun talaşı ve hatta sütle yapılan sıcak ve sıcak banyolardır.

Yumuşak topuklar için süt banyosu
Bir kase sıcak suya 0,5 litre süt dökün ve bir çorba kaşığı bebek sabunundan yapılmış sabun talaşını ekleyin. Sıvı soğuyuncaya kadar topuklarınızı süt solüsyonuna batırın. Bir nüans: Cam topları kabın dibine dökerseniz, aynı zamanda topları ayaklarınızla ileri geri yuvarlayarak masaj da yapabilirsiniz.

Süt-sabun banyosundan sonra ıslak topuklarınıza kese uygulayın ve gereksiz çaba harcamadan ayaklar için özel bir pomza törpüsüyle dikkatlice ovalayın. Ayaklarınızı serin, temiz suyla durulayın ve hemen nemlendirici veya normal zeytinyağı uygulayın. İşlem yatmadan önce yapılmışsa, çoraplarla yatabilirsiniz - ertesi sabah topuklarınız ipeksi ve pürüzsüz bir dokunuş olacaktır.

Yumuşak topuklar için sabun ve soda banyosu
Bu tarif, Tanrı bilir ne kadar süredir pedikürcüye gitmediğinizde ve topuklarınız kabuğu çatlamış eski bir fırında patates gibi göründüğünde işe yarayacaktır.

Sıcak banyo suyuna yarım bardak karbonat ve aynı miktarda sabun talaşı dökün. Çözelti hafifçe ısınana kadar topukları ıslatın ve buharlayın. Daha sonra ayaklarınızı kurutmadan kese uygulayın ve topuklarınızı ponza taşıyla temizleyin. Ovalamayı bitkisel yağ ve kaba tuzdan kendiniz hazırlayabilirsiniz: her ikisinden de bir kaşık dolusu karıştırın - ürün hazır. Duruladıktan sonra topuklarınıza besleyici yumuşatıcı krem ​​veya limon suyuyla çırpılmış zeytinyağı sürün.

Yumuşak topuklar için bitkisel banyo
Hatmi kökü ve ıhlamur çiçeği kozmetik amaçlı ayak banyolarında kullanılır. Kaynatma, kendinize bitki çayı hazırlıyormuşsunuz gibi hazırlanır, yalnızca üç kat daha fazla hammadde alınır. Bazı özellikle romantik kızlar et suyuna bal da eklerler - kesinlikle zarar vermez, ancak balın faydalı özelliklerinin bitkisel banyolardan sonra topukları bu kadar sihirli bir şekilde dönüştürdüğü kanıtlanmamıştır. Banyodan sonra kese kullanmayı ve son olarak topuklarınıza zengin bir krem ​​sürmeyi unutmayın.

Yumuşak topuklar için tuz banyosu
Bu prosedür, dedikleri gibi, ikisi bir arada: aynı anda ayak tırnaklarını güçlendirir ve topuklardaki cildi yumuşatır. Hazırlanması kolaydır: sıcak su artı yarım bardak deniz tuzu artı aynı miktarda sabun talaşı. Banyodan sonra geleneksel olarak kese ve besleyici krem ​​sürülür.

Yumuşak topuklar için maskeler
Yüzünüzün ve ellerinizin cildine maskelerle bakım yaptığınız gibi, topuklarınızı da özenle şımartabilirsiniz. Bu prosedürler çok az zaman alacaktır, ancak muhtemelen sonucu beğeneceksiniz.

Yumuşak topuklar için kabak
Kabaktan bildiğiniz gibi havyar yapabilir ve krep pişirebilirsiniz. Ayrıca mükemmel topuk maskeleri yapmak için kullanılabilecekleri de ortaya çıktı.

Genç kabakları kıyma makinesinden geçirin ve püreye bir kaşık zeytinyağı dökün. Ekmeğin üzerine tereyağı gibi gazlı bez sürün ve topuklara uygulayın. Bandajla sabitleyip yarım saat kadar çırpın. Ancak elbette bu sırada elleriniz veya yüzünüz için işlemleri koltuğunuzdan kalkmadan da yapabilirsiniz.

Maskeden sonra (bu arada kalanları suyla durulamayı unutmayın) her zamanki ayak kreminizi topuklarınıza uygulayın.

Yumuşak topuklar için zeytin
VIP kategorisinden çıkmak - taze büyük zeytinlerin ne kadara mal olduğunu biliyorsunuz. Ama güzellik gerektirir, dedikleri gibi... Bu nedenle iki yüz gram iri zeytin alın, çekirdeklerini çıkarın, posasını herhangi bir şekilde öğütün. Tavuk yumurtasından çeyrek limon (posa) ve çiğ yumurta sarısı ekleyin. Pürüzsüz olana kadar çırpın. Ortaya çıkan "kremayı" topuklarınıza cömertçe yayın ve tamamen kuruyana kadar bırakın. Maskeyi ılık suyla çıkarın, topuklarınızı zeytinyağıyla yağlayın.

Bu işlemi ön fırçalamadan sonra yapmak iyidir - bu şekilde topuklar daha da yumuşak ve pürüzsüz hale gelir.

Yumuşak topuklular için kayısı
Olgun tatlı ve ekşi kayısıları kalın emaye bir kapta ezin ve ocakta neredeyse sıcak olana kadar ısıtın. Meyve püresine biraz mısır yağı ekleyin, karıştırın ve oldukça sıcak bir şekilde topuklara uygulayın. Üst kısmı streç film ve kalın yünlü çoraplarla kompres gibi yalıtın. Yaklaşık yarım saat bekletin. Maskeyi suyla çıkardıktan sonra topuklarınızı her zamanki kreminizle yağlayın.

Yumuşak topuklar için elmalar
Dilediğiniz kadar tatlı elma yiyin ve çekirdeklerini çekirdekleriyle birlikte püre haline getirin. Elle tutulabilecek kadar elastik fakat sert olmayan bir tür meyve hamuru yapmak için biraz çavdar unu ekleyin. Meyveli çavdar hamurlu bazlamaları bir bandaj kullanarak topuklarınıza yerleştirin, üstüne plastikle sarın ve kalın çoraplar giyin. Bir saat sessizce oturun. Böyle bir "sıkıştırmadan" sonra ayaklarınızı durulamanıza gerek yoktur, sadece topuklarınızı nemlendirici kremle yağlayın.

Yumuşak topuklu ayakkabılar için radikal ekspres yöntemler
Aynı zamanda topuklarınızı ilahi şekle sokmaya çaresizce ihtiyaç duyduğunuz da olur. Banyo, kese, maske için zaman yok. Bu durumlarda aşağıdakileri yapabilirsiniz:

Topuklarınızdaki cildi yumuşatmak için ticari tüy dökücü krem ​​kullanın. Temiz, nemli topuklara uygulayın, çorap giyin ve çeyrek saat bekletin. Yumuşatılmış cildi ponza taşıyla temizleyin, suyla durulayın ve yumuşatıcı ayak kremiyle yağlayın.

Kaba tuzu bir kase sıcak suya dökün, ayaklarınızı beş ila yedi dakika bekletin, ardından hidrojen peroksiti suya "dökün" - iki tablet veya üç yemek kaşığı hazır farmasötik çözelti. Beş dakika daha bekleyin. Beyazlatılmış cildi özel bir rende ile topuklardan çıkarın, ince pomza ile cilalayın ve nemlendiriciyle yağlayın.

Dikkat olmak! Bu yöntemler gerçekten radikaldir ve ayak derisine onarılamaz zararlar vermemek için düzenli olarak kullanılamaz.

Tüm yıl boyunca vücudunuzun her yerine bakım yapmanız gerekir. Yüz ve eller görünür olduğundan kadınlar her gün onlarla ilgilenir. Ancak topuklu ayakkabılar çoğu zaman fark edilmez. Topuk bakımı da her gün yapılmalıdır. Her zaman pürüzsüz ve güzel olmalarını sağlamak için bu gereklidir.

Kaba topukların nedenleri

Çoğu zaman topuklar sertleşir. Bunun birkaç açıklaması var:

• ayakların kuru derisi;
• uzun süre ayakta kalmak;
• kötü, rahatsız ayakkabılar;
• yetersiz topuk bakımı;
• ayaklarınızı sürekli çorap içinde tutmak.

Vitamin ve mineral eksikliği nedeniyle topuklar da sertleşir. Ayaklarınızın her zaman güzel kalması için topuklarınıza her gün bakım yapmalısınız. Pahalı yollara para harcamanıza gerek yok, çünkü burada kamu fonları imdadımıza yetişecek. Ancak yardımcı olmazlarsa, çatlak veya pürüzlü topuklarınızın doğasını incelemek için bir doktora danışmalısınız.

Doğru topuk bakımı

Birkaç önemli kural vardır:

1. Sıcak havalarda dışarı çıkmadan önce ayaklarınızın derisini besleyici bir kremle yağlamanız gerekir.
2. Topuk bölgesinde nemlendiricili özel masajlara ihtiyaç duyulursa ne yapılmalı? Ayrıca özel bakım ürünleri satın alabilir veya bunları evinizde kendiniz yapabilirsiniz.
3. Düzenli ayak banyoları ve temizleme maskeleri yapın.
4. Topuklarınızın bebek gibi görünmesini sağlamak için normal ponza taşını kullanabilirsiniz.
5. Topuklarınızdaki sert deriyi çıkarmak için keskin aletler kullanmayın.

Hamamlar

Şimdi size evde topuk bakımının nasıl olması gerektiğini anlatacağız.

Çeşitli ayak banyoları yumuşak topuklu ayakkabılar elde etmenize yardımcı olacaktır. Bunları hazırlarken cildin özelliklerini dikkate almalı ve buna göre doğru ürünleri seçmelisiniz.

Şimdi bazı faydalı topuk banyolarına bakalım.

1. Bitkisel. Papatya, adaçayı ve sarı kantaron alın. Bu karışımın üzerine kaynar su dökün ve 10 dakika bekleyin. Bundan sonra, bir kaynatma elde etmek için bir süzgeçten geçirin. Bir kaba dökün ve ayaklarınızı indirin, yarım saat bekletin.
2. Beyaz şarap banyosu. Şarabı kabarcıklar görünene kadar ısıtın, üzerine ıhlamur çiçeği ekleyin, üzerini örtün ve kaynatın. Daha sonra hafifçe soğumalı ve elde edilen infüzyona ayaklarınızı batırmalısınız. Onları on dakika kadar tutun ve ardından bir bezle hafifçe ovalayın ve tekrar solüsyona koyun. Bu banyo aylık olarak yapılmalıdır.
3. Sütle. Öncelikle suyu kaynatıp üzerine süt, tuz ve sabun çözeltisi eklemeniz gerekir. Tuz tamamen eridikten sonra ayaklarınızı banyoya indirin ve 30 dakika bekletin. Su soğudukça kaynamış sıcak su eklemeniz gerekir.
4. Sirke ile. Öncelikle suyu ısıtmanız ve birkaç damla% 9 sirke eklemeniz gerekir. Bacaklarınızı indirin ve 15 dakika boyunca destekleyin (daha fazla değil). Pürüzlü ciltler için ponza taşı kullanın. Bu banyodan sonra ayaklarınız soğuk suyla durulanmalı ve zengin bir kremle yağlanmalıdır.
5. Sodayla. Ilık suya birkaç yemek kaşığı kabartma tozu ve bir kaşık dolusu sabun çözeltisi ekleyin. Ayaklarınızı 10 dakika banyoda tutun, ponza taşıyla ovun ve kremayla yağlayın.

Bu tür banyolar düzenli olarak kullanılmalı, ardından bacaklar güzel ve pürüzsüz olacaktır.

Maskeler

Evde topuk bakımına neler dahildir? Banyoların yanı sıra çeşitli maskeler de kullanabilirsiniz. Topukların pürüzlülüğü ve pürüzlülüğü aşağıdaki çareler kullanılarak düzeltilebilir:

• Kırlangıçotu ile maske. Bir blender veya kıyma makinesi kullanarak kırlangıçotunun taze saplarından ve yapraklarından bir püre hazırlayın. Bu maskeyi topuklarınıza uygulayın ve gece boyunca bekletin. Sabahları soğuk suyla durulayın.
• Limon maskesi. Topuklarınızı limon suyuyla ovun ve 10 dakika bekletin, ardından suyla durulayın.

Ayrıca taze lahana yapraklarını topuklarınıza da sürebilirsiniz. 20 dakika süreyle saklanmaları gerekir.

Patates maskesi kullanarak nasırları ve nasırları giderebilirsiniz.

Scrubs

Tam topuk bakımına başka neler dahil edilmelidir? Evde peeling kullanabilirsiniz. Bu tür ürünlerin temel şartı taze hazırlanmış olmalarıdır. İşte bunlardan birkaçı.

1. Portakal kabuğu peelingi. Lezzet kurutulmalı ve toz haline getirilmelidir. Ortaya çıkan kütleye zeytinyağı ekleyin ve topuk derisine uygulayın. Daha sonra 5-10 dakika masaj yapın.
2. Yulaf ezmesi fırçalayın. Pulları bal ve ekşi kremayla karıştırın ve topuklara masaj yapın. Bu fırçalama topuklarınızdaki gerginliği gidermeye yardımcı olacaktır.
3. Soğan peelingi. Soğanın üzerine kaynar su dökün. Daha sonra iki parçaya bölün. Pürüzlü cilde sürülmeleri gerekir. Bundan sonra yayı topuğa uygulayın, plastik bir torba ile sabitleyin ve gece boyunca bırakın. Sabahları çıkarın ve pomza ile ovun.

Pedikür

Topuk bakımı nasıl olmalı diye düşünüyorsanız pedikürden bahsetmeden edemezsiniz. Evde prosedür için ihtiyacınız olan her şeye sahipseniz başlayabilirsiniz. Pediküre başlamadan önce ayaklarınızı iyice buharlamalısınız. Aromatik yağ veya soda ilavesiyle sade su kullanabilirsiniz. 15-20 dakika bekletin. Enfeksiyonları önlemek için gerekli tüm aletler alkolle tedavi edilmelidir. Topukları özel bir cihazla veya basit bir usturayla tedavi etmeye başlıyoruz. Ancak burada son derece dikkatli olmanız gerekiyor. Daha sonra topuklara ponza taşı uyguluyoruz. İşlemin sonunda kese ile masaj yapılabilir. Kendiniz pedikür yapamıyorsanız bir uzmana başvurabilirsiniz.

Peroksit ile

Başka hangi topuk bakımına ihtiyacınız var? Evde tedaviler için hidrojen peroksit kullanabilirsiniz. Bu, ayak topuklarının bakımının en kanıtlanmış ve güvenilir yoludur. Çatlaklardan kurtulmanıza yardımcı olacaktır. Peroksit kullanımına ilişkin adım adım talimatlar şunlardır:

1. Ayaklarınızı iyice yıkamanız gerekir.
2. Bir çözelti hazırlayın: 1,5 litre sıcak su + 4 yemek kaşığı hidrojen peroksit.
3. Ayaklarınızı solüsyonun içine yerleştirin ve sıcak tutmak için bir havluyla örtün.
4. Pürüzlülüğe bağlı olarak 10-30 dakika bekletin.

Peroksit ile bir başka popüler yöntem:

1. Öncelikle ayaklarınızı iyice yıkamanız gerekir.
2. Bir çözelti hazırlayın: 4 litre su + 2 yemek kaşığı tuz.
3. Daha sonra ayaklarınızı 7 dakika solüsyona batırmanız ve iki tablet hidrojen peroksit eklemeniz gerekir.
4. 7 dakika daha bekletin.
5. Beyazlamış cildi bir ponza taşı veya fırçayla çıkarın.
6. Topuklarınızı krem ​​veya merhemle yağlayın.

Gliserin + sirke

Topuklarınıza bakım yaparken gliserin de kullanabilirsiniz. İçine birkaç damla sirke ekleyip karıştırmanız gereken bir şişeye ihtiyacınız olacak. Pamuklu bir bez alın, solüsyona batırın ve tüm çatlaklara uygulayın. Çorapları sabitleyin ve giyin. Bu ürün gün içerisinde kullanılıyorsa 40 dakika veya gece boyunca bırakılmalıdır. Daha sonra topuklarınıza ponza taşı uyguladığınızdan emin olun.

Topuklu ayakkabılarla ilgili büyük sorunlar. Ne yapalım?

Durum ileri düzeyde ise basit bakım elbette yeterli olmayacaktır. Öncelikle topuklarınızı sıraya koymanız ve ancak o zaman onlara bakmaya başlamanız gerekir. İşte bunun nasıl yapılacağına dair bazı ipuçları.

1. En yaygın ve en kolay yol, güzellik salonundaki bir uzmanı ziyaret etmektir.
2. Artık mağazada çeşitli topuk temizleyicileri var. Son zamanlarda, ayak derisindeki tüm pürüzleri gidermenizi sağlayan özel çoraplar büyük bir popülerlik kazanmıştır.
3. Yukarıda bahsedilen banyoları günlük olarak kullanarak topuklarınızı temizleyin.
4. Cildinizi hızla düzene sokmanıza yardımcı olacak birçok farklı krem ​​vardır.

Bu basit önlemlerle bacaklarınızı hızla düzene sokabilirsiniz, her şeyi birlikte yaparsanız daha iyi olur.

Ve sonunda bazı değerli tavsiyeler vermek istiyorum.

1. Başta topuklular olmak üzere tüm dar ve dar ayakkabılardan kurtulun. Ayakkabılar rahat olmalı.
2. UV ışınlarına maruz kalmaktan kaçınmanız tavsiye edilir.
3. Vitamin almak.
4. Ayaklarınızın üzerinde daha az durun.
5. Her gün şifalı banyolar, maskeler ve keseler yapın. Zaman izin veriyorsa, bunu işten önce ve sonra yapmanız önerilir.
6. Sentetik çoraplardan kaçının ve yalnızca doğal malzemeler kullanın.
7. Bolca su iç.

Topuk bakımı: ayak tedavilerinden incelemeler

Bu işlemi uygulayan kişiler topuklarının çok daha yumuşak ve temiz olduğunu iddia etmektedir.

1. Öncelikle besleyici bir krem ​​​​sürmeniz gerekiyor, topuklara özel olması daha iyi olur.
2. Beş dakika sonra ponza taşını suyla nemlendirin ve dairesel hareketlerle pürüzlü cildi nazikçe çıkarın.
3. Daha sonra yumuşak bir fırçayla birkaç saniye masaj yapın. Daha sonra ponza taşıyla tekrar yürüyün.
4. Topukları taşlamak için özel bir alet kullanarak suyla nemlendirin ve her topuğun aynı yerlerine yaklaşık üç dakika sürün.
5. Daha sonra aynı kremayı yağlamanız ve bacaklarınızı saklamanız gerekir.

İdeal bir sonuç elde etmek için işlemin bir hafta içerisinde yapılması gerekmektedir.

Vitek'i her gün kullanan kızlar sonuçların mükemmel olduğunu söylüyor.

Ayrıca birçok kadın, peelinglerin topuk bakımında çok etkili olduğunu ve çatlaklardan kurtulmanın çok iyi bir yolunun sirke ve gliserinden oluşan bir ürün olduğunu iddia ediyor. Bu karışım her gün duştan sonra topuklara yağlanmalıdır. Kokusu pek hoş olmasa da ürün etkilidir.

Çözüm

Ayaklarınızla gurur duymak için onlara uygun topuk bakımı ve bakımını sağlamanız gerekir. Önerilerimiz bu konuda size yardımcı olacaktır.

Uzmanların yardımına başvurmadan topuklarınızı nasıl yumuşak ve güzel hale getireceğiniz sorusu özellikle ilkbahar ve yaz aylarında önem kazanıyor. Sonuçta, sıkı kapalı ayakkabılarınızı hızlı bir şekilde eğlenceli açık sandaletlere veya ayakkabılara dönüştürmek istiyorsunuz!

Ne yazık ki kışın uygun bakım yapılmadığında ayakların hassas derisi sertleşir ve çatlar. Özellikle topuklara kadar ulaşıyor. Ancak çoğu zaman, bir kızın açık ayakkabılarla ne kadar etkileyici görüneceğini belirleyen şey onların görünüşüdür (ve pek çok bayanın inandığı gibi hiç de güzel ya da bacakların uzunluğu değil).

Yanlış seçilen ayakkabılar topuklarınızın görünümünü bozar

Topuklardaki pürüzlü ciltle başarılı bir şekilde mücadele etmek için soruna kapsamlı bir şekilde yaklaşmanız gerekir. Her şeyden önce, bunun temel nedenini belirlemek gerekir. Çoğu zaman bunun nedeni aşağıdaki faktörlerdir:

• Hijyen kurallarının sistematik olarak göz ardı edilmesi. Soğuk mevsimde ve buna bağlı olarak kapalı ayakkabı giyen birçok kız pedikürü ihmal eder (bu, sadece renkli oje sürmek değil, gerekli tüm prosedürler anlamına gelir). Bayanlara basit düşünceler rehberlik ediyor: neden zaten görünmeyen bir yere "güzellik getirelim"? Bu onların ana hatasıdır. Uygun bakım olmadan (düzenli su tedavileri, pürüzlü cildin pul pul dökülmesi), bacakların hassas derisi hızla pürüzlü hale gelir ve tarif edilemez bir görünüm kazanır. Güzelliğinize yönelik bu kadar ihmalkar bir tutumun sonuçlarıyla mücadele etmek için ne yazık ki standart haftalık bakım prosedürleri artık yeterli olmayacak. Ayaklarınızı (ve özellikle topuklarınızı) düzene sokmak için her gün birkaç dakikanızı onlara ayırmanız gerekecek.
• Kötü seçilmiş ayakkabılar. Rahatsız edici bir stil ve hatta çok sert tabanlıklar, ayakların hassas cildinde onarılamaz hasarlara neden olabilir. Bu sorunu önlemek için ayakkabı seçerken tanınmış, güvenilir, itibarına değer veren markaların ürünlerini tercih edin. Bir çift iyi ayakkabı veya bot için para harcamaktan çekinmeyin. Unutmayın: Kaliteli ayakkabılardan tasarruf etmenin hiç kimseye faydası olmadı!
• Sentetik çorap. Naylon (veya diğer sentetik) tayt ve çorapların bacak derisinin nefes almasına izin vermediği bir sır değil. Sonuç olarak, topuklar sadece terlemekle kalmaz, aynı zamanda çeşitli patojenik bakteriler için son derece uygun bir üreme alanı haline gelir.Tabii ki sentetik çorap ürünlerinden tamamen vazgeçmeniz pek mümkün değil, ancak doğal malzemelerden yapılmış ürünleri tercih etmeye çalışın. (örneğin pamuklu çoraplar ve taytlar).
• Çeşitli hastalıklar. Burada sadece bir dermatoloğa başvurabileceğiniz (ve gitmeniz gereken!) doğrudan ciltle ilgili sorunlardan bahsetmiyoruz. Topuklardaki pürüzlü cildin nedeni vitamin eksikliği, tiroid sorunları, diyabet ve hatta mide-bağırsak hastalıkları (örneğin gastrit) olabilir. Bu durumların herhangi birinde bacaklarınıza sağlıklı bir görünüm kazandırmak için öncelikle ilgili uzmanlarla iletişime geçerek ilgili tüm hastalıkları tedavi etmeniz gerekecektir.

Kural olarak, topuklardaki cildin sertleşmeye başlamasının ana nedenini ortadan kaldırmak ve tek başına sistematik bakım, ayak cildine "çocukluk" yumuşaklığını ve hassasiyetini geri kazandırabilir.

Topuklarınıza nasıl dikkat etmezsiniz?

Pedikür - ayaklarınızı süslemek gibi

Topuklarını yumuşatmak için birçok bayan çok sert önlemler alıyor. Örneğin birçok kız, sert deriyi bıçak veya usturayla kesmek gibi bir prosedür kullanır. Aslında bu tür bir radikalizm sadece fayda sağlamakla kalmıyor, bacak sağlığına bile zarar veriyor.

Keratinize epitelin kesilmesi ciddi kesiklere neden olabilir. Bu şekilde oluşan yaralar genellikle ağrılıdır ve iyileşmesi uzun zaman alır. Ek olarak, hasardan sonra iyileşen epitel genellikle sağlıklı olandan çok daha kalındır ve tamamen farklı görünür. Bu, yukarıda açıklanan prosedürden sonra topuklarınızı düzgün bir görünüme döndürmenin çok büyük bir çabaya mal olacağı anlamına gelir.

Tartışmalı, ancak bazı nedenlerden dolayı çok popüler olan bir başka yöntem de topuklarınızın cildine bakım yapmaktır. Yaygın olarak reklamı yapılan bu prosedüre yönelik ekipman artık herhangi bir büyük eczaneden satın alınabilir. Aslında, hidromasaj banyolarının ayak derisi üzerinde oldukça tedavi edici bir etkisi vardır, onu neredeyse tamamen iyileştirmez.

Gerçek şu ki, normal ayak buharı için (reklam verenlere göre topukların yumuşatılmasına yardımcı olur), en azından insan vücudunun sıcaklığında ve tercihen daha da yüksek bir sıcaklıkta su gerekir. Bahsedilen banyolar genellikle sadece oda sıcaklığına kadar ısıtılır.

Böylece, adil bir sonuca varabiliriz: Hidromasaj banyoları, topuklardaki pürüzlü cilt gibi bir olguyla mücadelede kesinlikle işe yaramaz ve bu nedenle, onlara harcanan paraya tamamen değmez.

Topuklarınıza nasıl düzgün bakım yapılır?

Topuklarınıza düzenli olarak bakım yapmalısınız!

Topuklarınızın cildini yumuşak ve hassas hale getirmenin en kolay yolu, tıpkı yüzünüzün veya ellerinizin cildinin bakımına alışık olduğunuz gibi, düzenli olarak bakım yapma alışkanlığını edinmektir. Ayak banyoları gibi günlük güzellik bakımları için programınızda zaman ayırın.

Topuklarınızı, minerallerin (özel veya normal soda) eklenmesiyle birlikte bitkilerin (adaçayı, papatya veya meşe kabuğu) kaynatmasında yıkayarak şımartın. Neden bu bileşenleri kullanmalısınız:

• bitkisel yağlar cildi özel kremlerden daha kötü bir şekilde besler ve nemlendirir, epitelyuma sağlıklı, bakımlı bir görünüm kazandırır;
• kabartma tozu ve kaya tuzu yumuşatıcı bir etkiye sahiptir ve ölü cilt hücrelerinin kolay ve yumuşak bir şekilde pul pul dökülmesini destekler.

Ölü derinin uygun şekilde eksfoliasyonu hakkında

Kışın topuklarını unutmayanlara yaz gelecek!

Bir düzine yıldır ayak derisi bakımının ana aracı ponza taşıydı. Banyo yaparken topuklara doğrudan uygulama yapılmalıdır. Modern moda tutkunları ayrıca daha çok yönlü araçlara da erişebilir - sırtında ponza taşı bulunan özel yumuşak masaj fırçaları veya cildi eksfoliye eden farklı derecelerde tanecikli kağıt dosyalar.

Ölü cilt hücrelerinin daha nazik bir şekilde eksfoliye edilmesi için, herhangi bir eczaneden veya kozmetik mağazasından satın alınabilecek peeling etkisine sahip hassas peelinglerin kullanılması akıllıca olacaktır.

Cildinizi peeling için pahalı özel ürünlere para harcamak istemiyorsanız, sıradan kabartma tozu yardımınıza gelecektir. Soda ayak banyoları nasıl doğru şekilde alınır?

• uygun bir kap bulun (örneğin bir lavabo) ve oda sıcaklığında suyla (5 litre) doldurun;
• 3 yemek kaşığı karbonatı suda eritin;
• Rahatlatıcı bir etki için kaba biraz ekleyin;
• Ayaklarınızı suya sokun ve yaklaşık 10 dakika orada tutun;
• Ayaklarınızı bir havluyla kurulayın ve ayaklarınıza hafifçe masaj yaparken herhangi bir nemlendirici uygulayın.

Bu işlemi bir hafta boyunca her gün yaparsanız ayaklarınızın derisi daha sağlıklı görünecek ve ayak terlemesini tamamen unutabileceksiniz. Ancak son derece dikkatli olun!

Ayaklarınızı soda solüsyonunda tutarak cildin asit-baz dengesini bozma riskiyle karşı karşıya kalırsınız ve bu da sağlık açısından hoş olmayan sonuçlara yol açar.

Topuklarınız çatlıyorsa

Topuk bakımı prosedürleri - banyolar

Gliserin, topuklarda çatlak ve pürüzlü cilt gibi hoş olmayan bir olayla savaşmanıza yardımcı olacaktır. Kullanımı çok kolaydır. Yarısına kadar doldurulmuş bir gliserin şişesine, sıvı kenarlarına ulaşıncaya kadar elma sirkesi dökün. Karışımı iyice çalkalayın. Bu şekilde elde edilen ürün günde iki kez topuk derisine uygulanmalıdır.

Bu çare neden işe yarıyor?

• gliserin, su moleküllerini çekme ve tutma yeteneğinden dolayı eşsiz bir nemlendirme etkisine sahiptir;
• Elma sirkesi, büyük miktarda potasyum, florür, pektin ve bir bütün kompleksin içeriği nedeniyle cildi besler.

Bilmekte fayda var: Gliserin, ayak derisinin kalitesini önemli ölçüde artırmakla kalmaz, hücresel düzeyde de iyileştirir. Ürün aynı zamanda tırnaklarınız üzerinde de "işe yarayacak", onları güçlendirecek ve onlara doğal bir parlaklık kazandıracaktır.

Topuklardaki cildi yumuşatmaya yardımcı olacak halk ilaçları

Yumuşak topuklu ayakkabılar sadece güzel değil aynı zamanda hoştur!

Sebze ve meyveler de ayak derisini yumuşatmanın mükemmel bir yolu olabilir:

• Kabak maskesi. Topuklara genç sebze püresi sürülür ve herhangi bir doğal kumaştan yapılmış “bandajlar” kullanılarak sabitlenir. Bu “kompres” yarım saatten fazla kullanılmamalıdır. İşlem sonrasında ayaklar özel bir besleyici kremle yıkanıp yağlanmalıdır.
• Limon. Yumurta sarısı bir çay kaşığı nişasta ve aynı miktarda limon suyuyla karıştırılır. Ortaya çıkan ürün, daha önce sıcak bir banyoda buharda pişirilmiş topuklara uygulanır. Maskeyi tamamen kuruyana kadar saklayın. Daha sonra ürünün kalıntıları sade su ile yıkanır ve ayaklara nemlendirici uygulanır.
• Kayısı maskesi. Üç veya dört orta boy meyveyi püre haline getirin, ardından iki çay kaşığı bitkisel (veya daha iyisi zeytinyağı) yağla karıştırın. Kullanmadan önce ürün kısık ateşte ısıtılmalıdır. Maskeyi makyaj fırçasıyla uygulamak daha uygundur. Kaplanan topuklar polietilene sarılmalı ve 20 dakika sıcak tutulmalıdır. Maske sade su ile yıkanır ve kullandıktan sonra ayaklarınıza besleyici bir krem ​​​​uygulamanız tavsiye edilir.

Nadezhda Sergeeva 21.08.2015 90379

Sert ve kuru topuklu ayakkabılar bacaklarımızın güzel görünmesini sağlamaz. Topuklarınızı evde nasıl yumuşak hale getirebilirsiniz?

Sürekli sürtünme ve stres nedeniyle topuklardaki cilt, özellikle açık ayakkabı sezonunda pürüzsüzlüğünü hızla kaybeder. Ve kaba, kaba topuklar estetik bir görünümden uzaktır. Ek olarak, kozmetik bir sorun tıbbi bir soruna dönüşebilir: Hasar görmüş ciltte hızla nasırlar ve nasırlar oluşur.

Topukluları pürüzsüzleştirmenin sırrı düzenli bakımdır

Her akşam topuklarınızın üzerinde biraz zaman geçirmeyi bir kural haline getirin. Karmaşık bir şey yapmanıza gerek yok:

Kaba ponza taşını aşırı kullanmayın ve hiçbir durumda topuklarınızdaki kuru cildi bıçakla kesmeyin! Topuklarınızı bu şekilde temizlerseniz enfeksiyon kapma ve ciddi sorunlar yaşama riskiniz yüksektir.

Buğulanmış, ıslak topukları ponza taşı veya aşındırıcı bir rende ile ovalamayın. Cildin sağlıklı katmanına zarar verebilir ve kuruluğu daha da artırabilirsiniz.

Haftada birkaç kez topuklarınızı ılık banyolarla şımartın. Sabun talaşı ve deniz tuzu içeren bir topuk banyosu özellikle iyidir (0,5 su bardağı az miktarda sıcak suda eritilir).

Banyodan sonra topuk peelingi ile etkiyi artırınöğütülmüş kahve ve bitkisel yağdan, kalın bir macun haline gelinceye kadar karıştırılır. Cilt pürüzsüz ve nemli hale gelecektir.

Her gün masaj yaptırın, herhangi bir topuk ürününü cilde sürtün - normal bir nemlendirici veya yağ.

Topuklarınızı pürüzsüz ve yumuşak tutmak için rahat ayakkabılar giyin ve sıcak mevsimde genellikle dokulu yüzeylerde çıplak ayakla yürüyün.

Topuklarınızı evde yumuşatmanın birçok yolu vardır. En etkili ve basit olan üç tanesini seçtik.

Topuklarınızı 10 dakikada yumuşatın

Bu tarif okuyucularımız tarafından test edildi ve çok sayıda olumlu eleştiri aldı. Bu yüzden:

1. Temiz ve kuru (buharlanmamış!) topukları kremayla (herhangi bir yumuşatıcı, belki bebek kremi) sürün.

2. Kremin cilt tarafından tamamen emilmesini bekleyin.

3. Şimdi topuklarınız için kendinizi bir törpü veya kaba bir rende ile silahlandırın, suyla hafifçe ıslatın.

4. Topuklarınızı nazik ve hızlı hareketlerle ovun. Bir dakika içinde ölü, kuru derinin soyulduğunu ve döküldüğünü göreceksiniz.

5. Topukları temizlemeye devam edin, törpü kuruyunca tekrar suyla nemlendirin.

6. Cildi tamamen cilaladığınızda ayaklarınızı yıkayın ve temizlenen bölgelere tekrar krem ​​sürün.

7. Pamuklu çorap giyin ve ayaklarınızı bir süre dinlendirin.

Bu işlemi gece yapıp çorapla yatarsanız ertesi sabah topuklarınızı tanıyamazsınız! Bir bebeğinki gibi pembe, pürüzsüz ve yumuşak olacaklar.

Topuklular için elma sirkesi ve gliserin

Topuklular için sirke çok faydalı bir çözümdür. Sadece kuruluğu giderip cildi yumuşatmakla kalmaz, aynı zamanda mantarları da öldürür. Ve gliserin ile kombinasyon halinde etki birkaç kez artar.

Sert topuklardan kurtulmak için geceleri elma sirkesi ve gliserinden kompres yapın.

1. 3 çay kaşığı gliserin ve 1 çay kaşığı sirkeden oluşan bir karışım hazırlayın.

2. Gazlı bez parçalarını karışıma batırın ve topuklara uygulayın.

3. Ayaklarınızı plastiğe sarın ve yumuşak çoraplar giyin.

4. Kompresi gece boyunca bırakın ve sabah ayaklarınızı yıkayıp topuklarınıza krem ​​uygulayın.

Bu tür 3-4 prosedüre ihtiyacınız var, ancak sonuç ilk uygulamadan sonra görülecektir. Bu yöntem topuklardaki sığ çatlaklarda bile yardımcı olur.

Yumuşak topuklar için hidrojen peroksit

Ayaklarınız tamamen ihmal edilmiş ve tabanlarınız çok sert olsa bile topuklarınıza hidrojen peroksit içeren bir banyo yardımcı olacaktır.

1. Küçük bir leğen veya kase alın ve içine 1,5 litre sıcak su dökün. Sıcaklık tolere edebileceğiniz şekilde olmalıdır.

2. 4 yemek kaşığı %3 hidrojen peroksit ekleyin ve karıştırın.

3. Topuklarınızın durumuna bağlı olarak ayaklarınızı suya batırın ve yaklaşık 10 dakika boyunca buharlayın.

4. Topuklarınızdaki beyaz ve kuru deriyi temizlemek için yumuşak bir pedikür fırçası kullanın.

5. Kremi topuklarınıza uygulayın ve iyice masaj yapın.

Hidrojen peroksit güçlü bir maddedir, bu nedenle bu topuk banyosunu haftada bir defadan fazla yapmamalısınız.

Bu yöntemler ayaklarınızı hızlı bir şekilde düzene sokmanıza yardımcı olacaktır. Topuklarınızı evde temizlemek ve yumuşatmak için başka etkili yöntemler biliyorsanız lütfen bizimle paylaşın.