- Питание и физическая активность будущих мам
Если срок вашей беременности уже достиг 41-й недели, а долгожданные роды и не думают начинаться - не паникуйте. Такая ситуация, по мнению нашего эксперта, встречается довольно часто - примерно у каждой десятой женщины.
О том, чем вызваны различия в сроках беременности у разных женщин и какой срок все же считается оптимальным для родов рассказывает Виктория ПОПОВА, кандидат медицинских наук, врач акушер-гинеколог многопрофильного медицинского центра «Клиника профессора Пасман».
Какова нормальная продолжительность беременности
Средняя продолжительность доношенной беременности составляет 280 дней (40 недель), а точнее 38-42 недели с 1-го дня последней менструации, или, в среднем, 266 дней с момента овуляции при 28-дневном менструальном цикле. Но, учитывая что каждая беременность индивидуальна, говорить о перенашивании беременности на 41-й неделе не стоит. Ее следует воспринимать как период ожидания родов.
Как установить предполагаемую дату родов
Существует несколько способов, помогающих вычислить продолжительность беременности.
Акушерский способ (по дате последних месячных) - наиболее распространенный.
Основная цифра, от которой ведется отсчет - дата начала последних месячных. Для этого используется формула Негеле, согласно которой к дате последней менструации добавляется девять полных месяцев и одна неделя.
Важно! Еще более простой расчет можно сделать, если от даты начало последних месячных отнять три полных месяца и тоже приплюсовать одну неделю.
Комментарий эксперта
Так высчитывается срок беременности, но не зачатия, поскольку на момент начала месячных беременность еще не наступила. Это означает, что при 40-недельном календаре фактическое зачатие происходит только на третьей неделе (ведь овуляция в среднем может произойти на четырнадцатый-пятнадцатый день после того, как завершились месячные), а потому гестационный возраст ребенка будет приблизительно на две-три недели меньше.
При подсчетах акушерского срока беременности обычно берут во внимание только среднестатистическую продолжительность менструального цикла с овуляцией в середине (на четырнадцатый-пятнадцатый день). Если у вас нерегулярные месячные, сбои в цикле, он длится более или менее двадцати восьми дней, вам придется учитывать все эти нюансы. К примеру, если ваш цикл больше, то прибавляйте к предложенному расчету нужное количество дней, а если меньше ‒ отнимайте.
Эмбриональный метод (по дате овуляции и зачатия).
Этим методом вычисления даты родов и определения длительности беременности можно воспользоваться, если точно знать не только день и время зачатия, но также день и время созревания яйцеклетки.
День зачатия (известного или предполагаемого) соответствует полным акушерским 2 неделям беременности, т.е. на первое утро после успешного полового акта срок беременности составляет... 2 недели и 7 часов! Продолжительность беременности от этой даты будет составлять около двухсот шестидесяти шести дней или тридцать восемь недель. Но этот способ почти не находит применения, ведь мало какая будущая мамочка сможет сообщить доктору настолько точные сведения.
Ультразвуковое исследование
Наиболее эффективный метод определения гестационного срока (так называют период от оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом до рождения ребенка) - ультразвуковое исследование в I триместре (измерение диаметра гестационного пузырька до 6 недель, а затем измерение копчико-теменного размера плода (КТР) до 14 недель).
Комментарий эксперта
Рутинное УЗИ в I и II триместрах беременности позволило существенно снизить частоту регистрируемого прежде перенашивания. Важно помнить, что чем раньше произведено УЗИ, тем более точно можно определить срок беременности. Измерение КТР эмбриона в I триместре дает возможность получения наиболее точного срока беременности с погрешностью ± 3-5 дней.
Определение срока по КТР после 12 недель становится менее точным. А ошибки в определении срока по данным УЗИ в III триместре уже возрастают до 3-4 недель!
Бимануальное исследование по первой явке в женскую консультацию в I триместре, к сожалению, не позволяет довольно точно определять срок беременности - погрешность составляет 2-3 недели.
41 неделя: перенашивание или нет?
С точностью разделить на 41-й неделе перенашивание и нормальную беременность женщина самостоятельно не сможет. Такой довольно распространенный в литературе пример, как резкое уменьшение окружности живота за счет уменьшении количества околоплодных вод - крайне редкое явление, но даже и его самой беременной обнаружить довольно проблематично. А потому будущая мама навряд ли способна адекватно оценить ситуацию - это прямая задача акушеров-гинекологов; это должны усвоить все мамочки, дабы не подвергать себя излишним и, зачастую, беспочвенным волнениям. В любом случае, до полной 41-й недели переживать не стоит, при удовлетворительном самочувствии беременной и плода можно спокойно вынашивать беременность до ее полного завершения.
” Намного важнее определения точного срока правильная оценка готовности шейки матки. Если она мягкая и укороченная, то можно спокойно ждать окончания 41 недели. Если шейка не готова, то беременную госпитализируют в акушерский стационар, чтобы иметь время для подготовки шейки матки, что позволит провести благополучное родоразрешение на сроке 41-42 недели.
К сожалению, нередки случаи, когда беременная на 42-й неделе поступает в стационар с неподготовленной шейкой матки, а у ребенка к тому же все признаки перенашивания по УЗИ. Только и остается, что прибегнуть к операции кесарева сечения...
Так что на пограничном сроке (предполагаемые 40 недель) врач должен оценить состояние родовых путей и принять решение - разрешить будущей маме находиться дома до полной 41-й недели или госпитализировать ее для подготовки к родам.
Какую беременность называют переношенной
Переношенной считается беременность, если ее длительность составляет 42 недели и более гестационного (менструального, акушерского) срока. Соответственно, роды при такой беременности называют запоздалыми.
” Ребенок, родившийся при такой беременности, довольно часто (но не всегда!) имеет признаки «перезрелости», хотя случаются как запоздалые роды без признаков перезрелости плода, так и своевременные роды перезрелым плодом.
Таким образом, «переношенность» - это понятие календарное, а «перезрелость» относят к физическому статусу плода и новорожденного.
Комментарий эксперта
Диагноз перенашивания подтверждается осмотром плода и последа. Наличие хотя бы 2-3-х нижеуказанных признаков свидетельствует о перезрелости плода:
- слабая выраженность подкожной жировой клетчатки;
- отсутствие казеозной смазки;
- прижизненная мацерация кожных покровов («банные ладошки и стопы»);
- плотные кости черепа, узкие швы и роднички;
- окрашенные меконием кожа, пуповина у новорожденного, плодные оболочки и околоплодные воды;
- длинные ногти у новорожденного;
- отсутствие пушковых волос;
- снижение тургора (упругости) кожи.
Почему родовая деятельность не начинается вовремя?
И все же, почему роды, ожидаемые согласно самым точным подсчетам, не начинаются? К сожалению, причины перенашивания беременности до сих пор не ясны. Перенашивание может повторяться при каждой последующей беременности.
” У первородящих старше 30 лет перенашивание наблюдается гораздо чаще.
Существенные факторы, приводящие к перенашиванию беременности, относятся к области неврологии и эндокринологии. Определенное значение имеют изменения в матке, снижающие ее возбудимость и сократительную активность: недостаточное количество рецепторов к окситотическим веществам, нарушение синтеза сократительных белков в миометрии.
” Нередко это связано с перенесенными абортами и воспалительными заболеваниями.
Комментарий эксперта
В перенашивании важна роль аутоиммунных патологий, эндокринно-обменных нарушений, даже эмоциональной напряженности. Важное значение имеют запоздалое созревание плаценты, хроническая плацентарная недостаточность, а также сохранение плацентарной иммунологической толерантности, препятствующей иммунологическому отторжению плода в срок родов.
” - При выраженном перенашивании в крови беременных отсутствуют киллеры против клеток плода. Одной из причин изменения иммунного статуса может быть генетически обусловленная совместимость матери и плода (родственный брак), что способствует длительной задержке плода в матке.
Причинами перенашивания беременности плода могут быть и пороки развития центральной нервной системы плода. Они сопровождаются снижением синтеза кортикостероидных гормонов, от которых зависят каскадный выброс простагландинов и развитие родовой деятельности. При перенашивании беременности пороки развития плода наблюдаются в 10—15 раз чаще, чем при доношенной беременности.
Врачебная тактика при перенашивании беременности
Активная тактика ведения беременности и родов при перенашивании позволила снизить перинатальную смертность в 2-3 раза. Что такое активная тактика? На сроке беременности 40 недель беременной рекомендуют обследование: при удовлетворительном состоянии плода дается отсрочка от госпитализации до 41 недели, во время которой ведут учет двигательной активности плода, и фетометрии плода.
” При неосложненном течении беременности и отсутствии существенных факторов риска госпитализация ранее 40,5-41 недели нецелесообразна.
Перенашивание представляет определенную опасность для ребенка, а потому далее, на 42-й неделе беременную обязательно госпитализируют для наблюдения за состоянием плода. Однако это вовсе не означает, что ее непременно тут же будут оперировать! Напротив, все усилия врачей направлены на естественное родоразрешение, ведь перенашивание беременности - относительное, а не обязательное показание для оперативного вмешательства.
А вот если есть другие отягощающие факторы: «незрелость» шейки матки, гипоксия плода, различные заболевания матери и возраст старше 30 лет (если это первые роды), то вопрос может быть решен в пользу планового кесарева.
Предполагаемая дата родов миновала, а вы еще беременны. Так как абсолютно точная дата зачатия редко кому известна, значит если вы еще не родили на 41-й неделе, то это норма. Ребенок уже вырос до 49–52 см и весит ~ 3.5 — 3.7 кг. У вас еще есть немного времени, чтобы лучше подготовиться к долгожданной встрече с малышом.
41-я акушерская неделя беременности – это одиннадцатый месяц беременности и 39-я неделя от зачатия ребенка ().
Развитие плода на 41-й неделе беременности
Ваш ребеночек полностью готов к рождению. Все его органы и системы готовы приступить к выполнению своих функций вне материнской утробы. Находясь в животике, малыш крепчает, набирает силу и прибавляет вес. Он выглядит как новорожденный младенец.
Внутреннее развитие
Все главные органы – сердце, почки, печень и поджелудочная железа исправно выполняют свою работу. Легкие крохи скопили необходимое количество сурфактанта – вещества, помогающего расправиться легким для осуществления дыхательных функций. Кишечник заполнен первым калом, который выйдет в первые сутки после родов.
Развитие центральной нервной системы приостановлено, оно продолжится после появления младенца на свет. Укрепляются голосовые связки, которые совсем скоро будут использоваться для привлечения вашего внимания. Кости черепа продолжают твердеть, что может вызвать разрывы родовых путей мамы при родах.
Оболочки плаценты, разделяющие плод от организма женщины, ослабляются и становятся все более проницаемыми, что позволяет крови матери смешиваться с кровью малыша. Ребенок получает ваши антитела, призванные защищать детский организм от натиска инфекций после родов. Таким образом мама передает свой иммунный опыт ребенку.
Внешнее развитие
На этом сроке младенец выглядит намного красивее, чем полтора–два месяца назад. Его тельце уже очистилось от первородной защитной смазки, которая осталась лишь в самых нежных местах – в районе подмышек и паха. Пушок пропал, а волосики на голове и ноготки на пальчиках продолжают расти. Потому рождение малыша с приличной шевелюрой и длинными ноготками на сорок первой неделе – не редкость.
Формы тела вашего ребенка стали более округлыми, а ушные хрящи – более плотными. Он набирает по 30 г жира в сутки, и его кожа выглядит гладкой и розовой. Плод уже подрос, места в животе не хватает, поэтому малыш ведет себя тише и делает меньше движений. Но вы по-прежнему должны ощущать минимум десять толчков в день.
Если ребенку не хватает воздуха, его движения и спазмы начинают усиливаться. Это может вызвать очищение кишечника. В этом случае меконий попадает в околоплодные воды, которые окрашиваются в зеленоватый цвет, и малыш может их заглотнуть. В такой ситуации может потребоваться подключение ребенка к аппарату дыхания.
Как плод располагается в матке
В норме ребенок в конце беременности располагается вдоль матки головкою вниз. Это обеспечивает комфортное прохождение через родовые пути. Если же малыш занял поперечное положение или расположился головою вверх, то беременность, как правило, оканчивается кесаревым сечением. Когда плод не отличается большим весом, врачи допускают вероятность естественных родов при ягодичном предлежании.
Ощущения женщины на 41-й неделе
Эта неделя у каждой будущей мамы проходит в томительном ожидании родов. Скорее всего, вас часто посещает одна и та же мысль: «уже 41 неделя, почему не начинаются роды…» Но если вы находитесь под неусыпным контролем своего врача, волноваться не стоит.
Мамам на заметку!
Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...
Беременность считается переношенной при достижении 42-й недели. Обычно рубеж в 40 недель пересекают женщины, вынашивающие первого ребенка.
Шейка матки продолжает пропитываться гормонами, становится короткой и рыхлой, происходит раскрытие цервикального канала. Высота дна матки может достигать 40 см, а ее возвышение над пупком – 20 см. Уменьшается количество амниотической жидкости (околоплодных вод), а работа вашего организма направлена на подготовку к предстоящему родовому процессу.
Роды приближаются — предвестники
- Тренировочные схватки. Большинство женщин в положении испытывают так называемые схватки Брекстона-Хикса, сопровождающиеся болями как при менструации. Обычно маточные сокращения начинаются за несколько недель до родов, а некоторых они начинают беспокоить лишь за пару дней до них. Если схватки интенсивнее чем обычно и происходят через одинаковые промежутки времени, это значит, что начались предродовые схватки, и вам нужно немедленно собираться в родильный дом!
- Отхождение пробки. Слизистая пробка, закрывающая вход в матку, выходит непосредственно перед родами или за неделю — две до их начала.
- Опущение живота. Живот опускается за несколько недель до рождения ребенка. О том, что он уже опустился, можно понять по уменьшению давления на желудок, легкие и исчезновению .
- Потеря в весе. В преддверии знаменательного события ваш организм избавляется от лишней жидкости, из-за чего вы можете наблюдать небольшое снижение веса.
- Выделение молозива. Будущая мама может обнаружить пятна на одежде на уровне груди. Это секрет, выделяемый из молочных желез, которым питаются новорожденные первые сутки после появления на свет.
- Частые позывы в туалет. Растущий ребенок все сильнее давит на мамин живот, что заставляет постоянно бегать в уборную.
- Излитие околоплодных вод. Отхождение вод – это такой же верный признак начала родовой деятельности, как и истинные схватки. Потому появлении на нижнем белье бесцветных выделений в любом количестве, прихватите все необходимое и отправляйтесь в роддом.
Если у вас не наблюдается никаких признаков скорого рождения ребенка, это не страшно. Беременность каждой женщины индивидуальна, и многие предвестники могут проявиться прямо перед началом родов.
Боли
Женщине в положении тяжело переносить сорок первую неделю, так как в этот период ее могут беспокоить различные болезненные ощущения:
- из-за положения плода тянет живот и болит низ живота, при его опущении боль усиливается;
- будущую маму все чаще беспокоят тренировочные схватки, отчего периодически «каменеет» живот;
- ребенок давит на нижнюю часть тела, что вызывает боли в области промежности, а также в ногах и пояснице;
- малыш шевелится не очень часто, но его движения и удары по желудку и печени могут причинять достаточно сильную боль;
- зуд кожи живота;
- онемение конечностей;
- защемление бедренного нерва, вследствие чего наблюдаются болезненные ощущения в крестце;
- обострение хронических заболеваний и характерных для них болей.
На таком сроке женщина чувствует себя неуклюжей и неповоротливой. Ей неудобно спать практически в любом положении, что может стать причиной беспокойного сна. Частое явление на сроке 41 – отеки конечностей. Самочувствие беременной ухудшают и приступы раздражительности, возникающие, казалось бы, на пустом месте.
Выделения на 41-й неделе
На сорок первой акушерской неделе нормальными считаются светлые выделения без какого-либо резкого запаха. К нормальному явлению относится и появление слизи с коричневыми или красными прожилками. Это слизистая пробка, которая может отойти за один раз, аможет выделяться по частям.
Перед самыми родами у вас могут отойти околоплодные воды, которые выглядят как прозрачная негустая жидкость без запаха. Часто воды отходят в виде хлынувшего потока. Встречаются случаи, когда околоплодные воды лишь подтекают. Если же вы заметили жидкие выделения зеленого цвета, то это может сигнализировать об инфицировании плода или о том, что в амниотическую жидкость попал меконий. Последнее свидетельствует о гипоксии. В любом случае при отхождении вод вам необходимо срочно собираться в больницу.
Обнаруженная на трусиках ярко-красная кровь указывает на угрозу жизни вашего ребенка. Во избежание отслойки плаценты срочно обратитесь к врачу!
Что делать, если роды не начинаются
Когда беременность уже пересекла рубеж в 40 недель, а ребеночек все еще не желает появиться на свет, мама боится «переносить» малыша. Но врачи не считают беременность сроком 41 неделя переношенной. Выставленная врачом ПДР – это лишь предполагаемая дата родов, которая высчитывается по дате последней менструации.
А ведь точная дата родов зависит не только от месячных, но и от ряда других факторов, таких как срок выхода и время оплодотворения яйцеклетки, возраст будущей матери и количество перенесенных женщиной беременностей. Потому нормой считается рождение в период от 38-й до 42-й акушерской недели. Если же нет схваток и нет никаких признаков родов, ваш врач может рассмотреть вопрос о назначении стимуляции или проведения кесарева сечения.
При отсутствии противопоказаний стимуляционные методы могут быть применены в случае, когда:
- в результате обследования состояния плода и кровотока плаценты обнаружены явные признаки перенашивания, то есть плацента уже не способна обеспечить достаточное питание плода;
- если воды уже отошли, а родовая деятельность не начинается;
- наблюдается многоводие;
- беременность многоплодная, и матка уже сильно растянута.
Медицинские методы стимуляции родов включают введение в женский организм медикаментов (например, простагландинов, мефипристона), вскрытие околоплодного пузыря и механические способы. Но вам могут порекомендовать и самостоятельную стимуляцию, которая включает в себя следующие способы:
- Интимная близость с мужем, сперма которого содержит простагландины, размягчающие шейку матки. В случае если слизистая пробка уже отошла, сексом лучше не заниматься.
- Стимуляция сосков, приводящая к выбросу окситоцина, который повышает тонус матки.
- Применение растительных препаратов с целью опорожнения кишечника, провоцирующего повышение тонуса матки.
Применять любые способы родовозбуждения можно только после согласования с врачом. Он объяснит вам, как вызвать роды и как быстрее родить именно в вашей ситуации.
Если же беременность протекает нормально, и необходимости в родовозбуждении нет, можете продолжать ожидать встречи со своим малышом. На этом этапе врач будет еще пристальнее наблюдать за вашим самочувствием. На приеме в женской консультации оценят показатели вашего анализа мочи, артериального давления, массы тела и размеры живота. Возможно, потребуется ежедневное проведение процедуры кардиотокографии (КТГ), контролирующей сердечную деятельность плода.
Нередко на 41-й неделе назначают УЗИ. Это исследование позволяет проконтролировать состояние и размеры крохи, величину его головки, количество околоплодной жидкости, эффективность кровотока плаценты и готовность шейки матки к родам. Если же вы согласились на госпитализацию, все необходимые обследования будут проведены в роддоме.
Что актуально на 41-й неделе
- проверка наличия документов и сумки для поездки в роддом;
- врачебный контроль;
- правильное питание;
- ограничение количества выпиваемой жидкости и съедаемой пищи;
- режим дня и регулярный отдых;
- увлажнение кожи живота, груди и бедер или растительным маслом;
- умеренная физическая активность;
- прогулки на свежем воздухе;
- освоение специальной техники дыхания, которая будет использована во время родов;
- генеральная уборка в доме совместными усилиями;
- распределение домашних обязанностей на время вашего отсутствия;
- общение с крохой, находящимся еще в животике;
- занятие любимым делом, которое вызывает вам позитивные эмоции.
41-я неделя беременности – отличное время для папы и мамы, которые могут доделать все необходимые дела до появления на свет нового члена семьи – дочки или сыночка. Воспринимайте эту неделю как дополнительное время, которое малыш желает провести в самой тесной с вами близости – в вашем животике.
Видео: стимуляция + сборы в роддом
Если на 41 неделе беременности ребенок все еще находится в мамином животике и пока не собирается выходить, беспокоиться не стоит. До конца 42 недели это считается нормальным течением беременности, ведь долгожданная дата рождения малыша и его внутриутробный возраст полностью зависят от времени зачатия.
Вас наверняка сейчас удивляет и даже беспокоит то обстоятельство, что находясь на сроке беременности в 41 неделю, роды никак не начинаются, в то время как подруги по роддому еще неделю или две назад с малышом на руках уехали домой.
Как говорят профессиональные акушеры и гинекологи, повода для волнений нет. Перенашивают большинство первородящих женщин. Возможно, дата родов была установлена неверно, а может и другие факторы поспособствовали.
В этот период женщина уже, как правило, находится под постоянным наблюдением врачей, которые должны проводить все необходимые медицинские обследования, отслеживая состояние плода. Для того чтобы не пропустить момент, когда беременность станет истинно переношенной, проводится ультразвуковое исследование, контролируется пульс малыша и состояние плаценты. В том случае, когда роды затягиваются на еще больший срок, акушеры могут предпринять стимуляцию родовой деятельности или кесарево сечение. Перенашивание грозит тем, что ребенок слишком поправится и потом ему будет сложнее проходить по родовым путям.
Как гласит медицинская статистика, всего около 4 процентов женщин рожают точно в установленный срок. Почти 98 процентов – через 1 или 2 недели после этой даты.
Для того чтобы самостоятельно определить, перенашиваете ли вы своего ребёнка, обратите внимание на такие моменты:
- соответствие текущего срока величине матки и высоте ее дна;
- вспомните момент, когда вы ощутили первые движения малыша;
- когда врач впервые услышал стуки сердца плода.
Нехватка кислорода может вызвать у ребенка очистку кишечника, а меконий, как это и бывает, отправится в околоплодные воды. Это чаще всего приводит к аспирации мекония, когда он попадает в дыхательные пути малыша, и в таком случае врачи подключают новорожденного к аппарату искусственного дыхания.
Кости плода на 41 неделе беременности уплотняются, поэтому при родах существует опасность того, что головка может сплющиться и будет нанесена травма. Поэтому сейчас крайне важен постоянный медицинский контроль.
Начало 41 недели беременности – это 10-й месяц по акушерскому календарю. Будущей мамочке становится все труднее и хочется скорее встретиться со своим ребенком. В этот период врачи рекомендуют делать легкую зарядку и гулять на свежем воздухе, чтобы скорее приблизить наступление естественных родов. Специалисты в области народной медицины советуют кушать больше свекольных салатиков, свежих фруктов и овощей с растительным маслом. По их утверждениям, эти продукты также способны стимулировать роды.
Типы перенашивания беременности
Существует два типа перенашивания плода:
- Истинное, то есть биологическое перенашивание, когда плод на 41 неделе беременности еще развивается и растет, однако плацента в этот период как раз начинает стареть, уменьшаться в размерах и увядать. Как следствие, кислород к ребенку поступает в ограниченном количестве, обмен веществ нарушается, возникает гипоксия и плод может погибнуть. При малейшем отсутствии признаков шевеления малыша следует немедленно обращаться к врачу, который, скорее всего, назначит искусственную стимуляцию родовой деятельности.
- Если на 41 неделе беременности все еще нет никаких признаков родов, то возможно проявляется ложное пренашивание, так называемая пролонгированная беременность: роды на 41 неделе беременности не наступают, ребенок нормально развивается и рождается без явных признаков перезрелости. Плацента также находится в нормальном состоянии. Причины такого перенашивания:
- менструальный цикл у женщины длится более 28 дней;
- небольшие осложнения на первых месяцах, в результате чего беременность продлевается;
- наследственное перенашивание;
- избыточный вес у роженицы, а также сахарный диабет;
- беременность после 35 лет;
- гормональные сбои, аборты;
- стрессы;
- неактивный образ жизни в период вынашивания ребенка.
Малыш на 41 неделе беременности
Плацента, доставляющая кислород и другие питательные компоненты к малышу, слабеет, ее работоспособность значительно снижается. В этот период защитой для плода от разных болезней служат материнские антитела, которые проникают в его кровь.
Ребенок уже полностью готов к своему рождению, смазка на его теле ушла, а внутренние органы уже работают как у взрослого человека. Желудок готов к приему пищи, легкие к циркуляции воздуха, эндокринная система и печень работают исправно. Малыш поправляется, а в день его организм накапливает до 30 г жира.
Активно растут маленькие волосики на голове, а в зависимости от генетической предрасположенности, их длина может достигать 5 и более сантиметров.
Внешний вид и размеры вашего малыша полностью соответствуют параметрам новорожденного: длина – 49-52 см, вес – 3500-3600г. Еще на 9-м месяце акушерской беременности малыш развернулся в правильном положении, головкой вниз к бедрам, и сейчас на 11 месяце у женщины это может вызывать болезненные ощущения в паховой зоне, пояснице и ногах.
На 41 неделе плод двигается не так активно, однако женщине все равно необходимо насчитывать не меньше 10 даже самых слабых шевелений каждые полчаса.
Будущая мама на 41 неделе беременности
Если ваша беременность на сроке 41 неделя и вы не знаете, что делать и какими должны быть ощущения в этот период, врачи рекомендуют четко слушать голос своего организма и малыша. Новых незнакомых проявлений на этом сроке вы уже не ощущаете, однако существуют определенные симптомы, характерные для 11 месяца акушерской беременности.
- Шевеления малыша. За 30 минут вы должны зафиксировать не менее 10 малейших толчков.
- Если вы заметили на своем нижнем белье слизь, значит, это была слизистая пробка и скоро наступят роды. Кровянистые выделения – плохой знак, свидетельствующий об отслойке плаценты, при этом существует опасность потерять ребенка. Кровяные примеси на 41 неделе беременности сопровождаются ощущением, будто тянет живот, и болит поясница.
- Частое мочеиспускание из-за большого живота и возникающего давления на мочевой пузырь.
- Постоянные походы в туалет и переживания могут провоцировать бессонницу.
- Эмоциональная нестабильность из-за переживаний в результате перенашивания беременности. Будущей маме нужно проводить больше времени в кругу друзей и родных, отвлекаться на приятные мелочи и окружать себя положительными эмоциями.
- На 41 неделе беременности живот женщины заметно опустился и сейчас, если положить ладонь на живот под грудью, то она будет лежать абсолютно ровно.
- Матка также опустилась, давление на желудок уменьшилось и, как следствие, начала проходить изжога.
- На ногах все еще не прошли отеки, вызванные большой нагрузкой на почки и лишним весом.
- На 41 неделе беременности роженица очень часто испытывает боли внизу живота. Признак отслойки плаценты – это резкие спазмы. Свидетельством растяжения связок могут быть ноющие болевые ощущения во время движений.
Стимуляция родов на 41 неделе
Если вы уже переходили 40 неделю беременности, а роды еще не наступили, то врачи могут принять решение о проведении стимуляции родовой деятельности. Она бывает искусственной и естественной. К основным приемам стимуляции относятся:
- Операция кесарева сечения. Так как ребенок на 41 неделе уже достаточно большой, то и проходить через родовые пути ему гораздо сложнее. Некоторые детки и вовсе могут получить травмы. Также в этот период ребенок может наглотаться мекония, который находится в околоплодных водах. В таком случае врачи принимают решение оперировать.
- Внутримышечное или подкожное введение гормона окситоцина, который заставляет матку сокращаться чаще. Аналог этого гормона вводят женщине также для лучшего раскрытия матки. Окситоцин не используют тогда, когда на матке есть рубец от предыдущих родов, в случае, если плод не правильно расположен, а также при любых патологиях.
- Если срок рожать уже подошел, а шейка матки еще не созрела, то врачи ускоряют этот процесс введением простагландинов. Среди противопоказаний к применению этих препаратов является сахарный диабет, неправильное положение плода, эндокринные проблемы.
- Прокол плодного пузыря. Эту безопасную и безболезненную процедуру проводят при возможной гипоксии у плода, в состоянии гестоза у женщины, а также когда существует резус-конфликт матери и ребенка. Эту процедуру стимуляции родов важно применять вовремя, так как если сделать это раньше срока, то может возникнуть кровотечение и выпадение пуповины.
- Чтобы вызвать родовую деятельность самостоятельно нужно чаще выходить на пешие прогулки. В процессе продолжительной ходьбы плод сильнее давит на шейку матки, что вызывает ее раскрытие. Такому же эффекту способствуют легкие физические упражнения, а также домашняя уборка.
- Секс. Пытаясь вызвать роды таким образом, следует помнить о том, что во время полового акта женщина должна возбудиться и получить оргазм, чтобы вызвать тонус матки. Сперма содержит естественный гормон простагландин, который размягчает шейку матки. Массаж сосков повышает содержание окситоцина и способствует раскрытию матки.
Предвестники родов
Перехаживая очередную неделю беременности, на сроке в 41 неделю, а также когда это вторая беременность, женщина уже знакома с основными предвестниками будущих родов. Первородящим роженицам не знакомы подобные ощущения, поэтому важно знать, как могут проявляться симптомы, предвещающие родовую деятельность.
- Схватки Брекстона-Хикса. Основное проявление таких схваток – это «каменный» живот. Длится ощущение до 10 секунд, и именно так матка готовит женщину к родам.
- Боли в тазовой области, в области бедер, крестца и лона. Меняется походка беременной. Облегчить ощущения поможет принятие теплой ванны.
- За неделю до родов, как правило, роженица замечает снижение веса примерно на 1 кг.
- Живот опускается. За счет этого позывы в туалет учащаются.
- Женщине хочется уединиться, заняться подготовкой комнаты для малыша, домашними хлопотами. Врачи называют это состояние инстинктом «гнездования». Это естественное проявление предстоящих родов.
- Отхождение слизистой пробки. Пожалуй, это наиболее достоверный признак того, то в скором времени начнется родовая деятельность. Слизь эта имеет густую консистенцию, белый или желтый оттенок. Иногда пробка отходит вместе с мочой, а бывает и с околоплодными водами.
- Не стоит пугаться того, что отошедшие воды имеют неприятный запах. Это значит, что в них превышенное количество выделяемого малышом первородного кала мекония.
Питание на 41 неделе беременности
За весь период беременности женщина обычно набирает в весе до 12 кг, поэтому на последних сроках важно следить за своим весом и не переедать.
Но и голодать не нужно, организм своего малыша необходимо снабжать витаминами и микроэлементами. Однако избыток витаминов также может негативно сказаться на здоровье матери и ребенка.
Следует придерживаться обезжиренной и безуглеводной диеты. Переусердствовать не стоит, следует лишь ограничить потребление сладостей и сахара, белого хлеба, шоколада и мучных изделий. Откажитесь также от копченостей, жареной и острой пищи.
Если захочется вкусненького, можно побаловать себя творожком или йогуртом. Молочные и кисломолочные продукты будут крайне полезны вашему малышу.
Дойдя до 31 недели беременности, женщина должна была усвоить незыблемое правило – курить и употреблять алкоголь категорически запрещено.
Рекомендации на 41 неделе беременности:
- Между частыми схватками необходимо отдыхать и расслабляться. Восстановить силы поможет теплая ванна.
- Во время схваток дышите медленно и размеренно. Медикаменты лучше не используйте, старайтесь самостоятельно снимать спазмы путем дыхательных упражнений.
- Принимайте ту позу, в которой вам наиболее удобно.
- Опорожняйте мочевой пузырь минимум один раз в час.
- О малейших проявлениях боли сообщайте врачу, так как это может быть тонус матки.
Не стрессовый тест на 41 неделе беременности
Эта процедура является обязательной на поздних сроках беременности. Неинвазивный метод позволяет определить состояние малыша, как реагирует крошечное сердечко на шевеления плода. Полученная в результате теста информация позволяет точно определить, в каком состоянии ребенок и что ему мешает в данный момент.
Суть проведения не стрессового теста заключается в следующем:
- женщина ложится на спину;
- к брюшной стенке крепится фетальный монитор;
- при каждом шевелении малыша женщина должна нажать кнопку монитора, после чего на ленте появляется отметка.
Каждое шевеление плода вызывает ускорение его сердцебиения на 15 ударов. Если движения фиксируются 2 раза в течение 20 минут, то результат удовлетворительный. А если движений нет, или количество сердцебиений остается неизменным при шевелениях, то результаты являются нереактивными. Может быть так, что тест проводился в момент, когда ребеночек спал и не шевелился, поэтому заранее беспокоиться не стоит, и через время лучше сделать повторный анализ.
41 неделя беременности. Видео
Практически каждая женщина к этому сроку устала от длительного процесса вынашивания, поэтому начинает внимательно наблюдать за своим организмом, чтобы вовремя распознать начинающиеся роды. Существует несколько физиологических предвестников родовой деятельности, на которые следует обращать внимание.
Если на 41 неделе беременности ребенок все еще не родился, переживать не стоит. Возможно в расчетах предполагаемой даты родов была допущена ошибка. Кроме того, срок до 42 недели беременности не считается перенашиванием.
Один из верных признаков приближающихся родов на 41 неделе беременности — опущение живота. Подобное явление обусловлено тем, что ребенок в матке начинает опускаться к тазовым костям матери и остается в таком положении до начала схваток.
Еще один предвестник родов на 41 неделе беременности — отхождение пробки. При этом у женщины появляются обильные слизистые выделения из влагалища. На протяжении всей беременности пробка защищала шейку матки от проникновения болезнетворных микроорганизмов. Чтобы освободить ребенку половые пути накануне родов она начинает отходить.
К предстоящим родам готовятся все системы женского организма. На фоне гормональной перестройки у беременной за 7-10 дней до родоразрешения может наблюдаться расстройство стула. Таким образом организм самоочищается и выводит лишнюю жидкость. За сутки или за несколько часов до родовой деятельности могут возникнуть приступы рвоты, тяжесть в желудке и тошнота.
Излитие околоплодных вод — один из важных и основополагающих признаков приближающегося родового процесса. Подобное явление сопровождается выделением объемного количества жидкости из половых путей. В норме амниотическая жидкость прозрачная с примесями крови. При любых изменениях оттенка околоплодных вод нужно сообщать врачу. Жидкость желтого или зеленого цвета может указывать на инфицирование, гипоксию или перенашивание плода. Когда патологические воды изливаются до наступления родового процесса женщине, как правило, проводится искусственное родоразрешение (кесарево сечение). Плод мог наглотаться токсичных околоплодных вод, что неблагоприятно отражается на его состоянии здоровья.
Развитие плода на 41 неделе беременности
Ребенок на этом сроке полностью готов к рождению и самостоятельной жизни вне материнской утробы: системы и внутренние органы сформированы. Также накоплено достаточно подкожных жировых тканей, которые будут поддерживать оптимальную температуру плода после родоразрешения. Вес малыша на этом сроке может превышать стандартный показатель 3,5 кг, что обусловлено индивидуальными особенностями развития.
С каждым днем ребенку становится все теснее в материнской утробе, поэтому его шевеления и двигательная активность на 41 неделе беременности достаточно ограничены. Движения становятся более ощутимыми и сильными. Иногда толчки бывают настолько болезненными, что мешают будущей маме выспаться и отдохнуть.
На этом сроке важно наблюдать за состоянием плаценты, которая постепенно стареет, истончается и утрачивает функции проводимости питательных микроэлементов. В результате плод получает меньше кислорода, что приводит к проблемам с деятельностью внутренних органов и мозговых структур.
Как проявляется беременность на 41 неделе
Ощущения большинства будущих рожениц на этом сроке практически не отличаются. Благодаря опущению живота проявления изжоги снижаются, улучшается аппетит и облегчается дыхание. Матка начинает сильнее давить на мочевой пузырь, что провоцирует учащенное мочеиспускание и усиление болей в пояснице. Кроме того, увеличенная матка сдавливает и смещает кишечник, что приводит к запорам, метеоризму и дискомфорту в животе.
По-прежнему могут возникать тренировочные схватки Брекстона-Хикса, которые подготавливают организм к предстоящим родам. Маточная шейка продолжает размягчаться и укорачиваться. Раскрытие шейки матки на 41 неделе беременности, которое определяется акушер-гинекологом при осмотре, указывает на приближающиеся роды.
Грудь у будущей мамы увеличилась в размерах, при надавливании на соски может выделяться молозиво. Те женщины, которые не занимались подготовкой молочных желез к грудному вскармливанию, могут начать делать это сейчас. Помочь в этом может контрастный душ, массаж груди и протирание сосков полотенцем.
В результате растяжения связок 41 неделя беременности может сопровождаться болями внизу живота, которые при пальпации или ходьбе усиливаются. Кожа на животе сильно растягивается, что приводит к появлению растяжек и зуду кожного покрова.
Медицинское обследование на 41 неделе гестации
Если будущая роженица на 41 неделе беременности находится под наблюдением в стационарном отделении роддома, ей, может быть назначено УЗИ. В ходе исследования врач определяет прозрачность околоплодных вод, зрелость плаценты и вес плода.
По показаниям назначается допплерографическое обследование, которое позволяет оценить характер кровотока в венах плаценты и исследуемых сосудах. Также проводится кардиотокография — изучение частоты сердцебиения плода.
Если в ходе проведенных обследований на 41 неделе беременности будет диагностировано перенашивание плода, будущей роженице может проводиться стимуляция родов или кесарево сечение.
Возможные проблемы вынашивания на 41 неделе
На этой неделе сохраняется опасность отслоения плаценты. Чтобы это предотвратить будущей маме нужно избегать падений и резких прыжков. Также возможно развитие эклампсии — позднего токсикоза, который сопровождается судорожными припадками и коматозным состоянием. Гестоз поздних сроков может возникнуть и во время родов, поэтому будущей роженице важно контролировать показатели артериального давления и наличие отеков.
Многие женщины, чтобы ускорить наступление родов, начинают выполнять активные физические упражнения, ездить по кочкам и заниматься акупунктурой. Делать этого не рекомендуется, поскольку подобные действия могут отразиться на здоровье плода и будущей матери, а также привести к нарушению процесса родоразрешения.
Обратиться к гинекологу на 41 неделе беременности следует при обнаружении следующих нарушений и отклонений:
- Повышение тонуса матки, который сопровождается тянущими непрерывными болями внизу живота;
- Резкое увеличение или полное отсутствие шевелений плода;
- Усиление отеков;
- Появление коричневых, розовых, кровянистых вагинальных выделений;
- Повышение давления, температуры;
- Выделение крови из влагалища.
Выдержка и уравновешенность — основные рекомендации для будущих рожениц в этот период. С каждым днем женщине сложнее ходить и выполнять различные действия. Главное — стараться не переживать, набраться сил и наслаждаться последними днями единения с малышом.
Особенности питания
На последних неделях вынашивания будущей маме следует придерживаться умеренного и дробного питания. Полностью исключать из рациона различные каши, сладости, рыбу, мясо и молочные изделия не рекомендуется. Роды — сложный и длительный процесс, который требует от женщины серьезных усилий и энергии.
Прием витаминов
Если в период вынашивания врач назначил беременной прием кальция, витамина Д или любых поливитаминных препаратов, их прием следует продолжать до наступления родов и в период послеродового восстановления. При необходимости подбираются витаминные комплексы для кормящих.
Секс на 41 неделе беременности
Половые контакты — безопасный и естественный способ ускорения наступления родового процесса. В мужской семенной жидкости содержатся вещества, под воздействием которых матка размягчается и раскрывается, а сокращения матки во время оргазма помогают подготовить ее к работе во время родоразрешения.
После отхождения слизистой пробки риск проникновения болезнетворных микроорганизмов и заражения плодных оболочек значительно увеличивается, поэтому лучше пользоваться презервативом или воздержаться от половых контактов.
Физическая активность
Любые физические нагрузки на этом сроке рекомендуется ограничить. Даже от специальных упражнений для беременных следует отказаться. Разрешаются пешие прогулки на воздухе (длительные и дальние походы не рекомендованы). Также можно заниматься дыхательной гимнастикой и выполнять упражнения Кегеля, которые подготовят тазовые мышцы к родам и помогут быстро восстановиться после них.
Медицинские манипуляции, прием медикаментов
Несмотря на широкий список разрешенных медикаментов, заниматься самолечением не стоит. При появлении любых жалоб и недомоганий следует обращаться к врачу, который при необходимости подберет наиболее безопасное лекарственное средство.
Фото УЗИ на 41 неделе беременности
Как выглядит живот на 41 неделе беременности
Сорок первая неделя – это время родов. Мама будущего ребенка – все еще в ожидании и нетерпении. Младенец тоже готов к выходу в новый мир. Масса его тела обычно достигла трех с половиной или более килограммов, а рост – около 50 сантиметров или больше. До момента рождения остаются часы.
Рубеж в 41 акушерскую неделю свидетельствует нам о том, что сейчас 11-ый лунный месяц беременности и 39-ая неделя с момента зачатия.
Если вы точно установили срок своей беременности, то вам следует быть готовой к родам. Это говорит о том, что ребенок полностью сформировался в утробе матери, его органы и системы уже готовы к полной функциональной нагрузке.
Большинство из них «работает» в полноценном режиме или тренируется для выполнения своих задач после рождения. Последние дни беременности – это только прибавка буквально нескольких сот граммов в массе тела и всего нескольких сантиметров в длину.
Внутренний план изменений
Ребенок за последние месяцы успел хорошо развить рефлекторные способности. Особенно хорошо у него получается сосание пальчиков. Сразу после рождения он этот рефлекс применит во всем своем великолепии при кормлении.
Малыш уже может анализировать объемные картинки в цвете, яркости и контрастности. Сейчас он тренирует фокусировку на расстоянии нескольких взрослых ладоней, чтобы в будущем во время сосания груди у своей матери сосредотачиваться на ее лице.
Системы и органы ребенка проходят последнюю стадию готовности для выполнения целого ряда важных задач вне утробы матери. Вы уже знаете, что малыш опорожняется буквально в первый или второй день после своего рождения.
Это свидетельство того, что его кишечный тракт давно включился в работу – в кишечнике ребенка уже довольно много кала. Органы дыхания полностью готовы к дыханию, поэтому весь организм малыша находится в режиме ожидания.
Внешний план изменений
Наш младенец ничем не отличается от новорожденного. Кожный покров приобрел нежный розовый оттенок. В некоторых кожных складках еще сохраняется смазка, чтобы ребенок не ощущал боль от неприятных натираний. На теле крохи уже нет пушка, зато на голове вполне достаточно волос.
Мы можем радоваться тому, что у малыша завершился процесс создания мочеполовой системы. У мальчиков яички уже давно опущены в мошонку.
А вот черепные кости черепа пока не срослись. Вы уже знаете, что это необходимо для придания оптимальной формы головки при прохождении через родовые пути. Кости завершат процесс срастания только после рождения.
Для малыша в утробе матери осталось совсем мало места.
Что это значит?
Теперь для плода уже нет возможности кувыркаться, делать кульбиты, перевороты. Его положение незавидно – он зажат со всех сторон, верхние и нижние конечности скрещены и прижаты к туловищу. Малыш затих и это тревожит его мать.
Но беспокоиться не стоит. Ребенок копит силы для предстоящего рождения. Вы, наверное, предполагали, что рождение ребенка – это всецело труд матери? Это не так. Малыш тоже «рождает себя» тоже, притом весьма активно.
А вот деятельность плода на этой неделе перед родами резко сокращается. Чтобы лишний раз не переживать по этому поводу, займитесь подсчетом динамики толчков в течение дня. Если таких проявлений активности около десяти за сутки, то малыш в порядке. Это норма.
Проблема предлежания
Путь ребенка «на волю» предстоит нелегкий, он связан со многими факторами. Главным условием успешности такого пути является правильное предлежание – головкой вниз живота, к родовому пути.
Такую позу избирает большинство детишек перед самым рождением. При этом туловище у них согнуто внутрь, все конечности прижаты к телу, а головка упирается в выход из матки.
Но бывают случаи, когда ребенок по каким-то причинам не переворачивается головкой вниз. Также возможен выбор ребенком позы поперек живота мамы, ногами вниз.
Обычно при таком предлежании женщине назначают хирургическое вмешательство, так называемое кесарево сечение. Тем не менее, при небольшом весе плода и других благоприятных факторах, медики могут принять естественные роды.
Необходимо также иметь в виду, что некоторые малыши, хотя это бывает не часто, могут принять правильное положение буквально перед родовыми схватками и во время самих родов.
Как себя чувствует будущая мама?
Изменения в матке
В родах матка участвует самым непосредственным образом, поэтому она готовится к этому процессу рядом важных структурных изменений. К этому времени ее расстояние от пупка – около пятнадцати-двадцати сантиметров и до сорока сантиметров от лобкового сочленения.
Что происходит с маткой
Для беспрепятственного прохождения малышом через родовые пути, шейке матке необходимо стать короче и мягче, цервикальному каналу приоткрыться и расшириться до максимально комфортных размеров.
Происходит, при помощи специальных женских гормонов, учащение сокращений матки. Роль этих веществ сейчас чрезвычайно важна. Они будут осуществлять контроль во время родов и отвечать за процесс выработки молока после рождения малыша.
К этому времени матка опускается все ниже, а головка плода все больше упирается в малый таз. Благодаря этому, тазовые кости и мышцы таза становятся мягче, а связки растягиваются все больше и больше.
Роды приближаются
Как узнать, что роды начнутся уже совсем скоро? Существует целый ряд характерных медицинских признаков этого процесса.
Начались схватки Брекстона-Хикса
Когда мы говорим об этом явлении, похожем на симптомы менструации, то имеем в виду характерные сокращения матки, которые медики привыкли называть тренировочными и ложными из-за того, что они необходимы для беременной женщины, как подготовительный процесс к родам.
То есть о самих родах пока речи не идет, но наличие таких сокращений и нарастающая частота указывает нам на их приближение.
Схватки Брекстона-Хикса, в конце концов, переходят в настоящие родовые схватки через одну-две недели, а то и через пару дней.
Как различить тренировочные схватки от настоящих?
Схватки при родах имеют более выраженные симптомы. Они продолжительнее по времени и значительно сильнее. Еще один характерный признак – если при ходьбе они затихают, то вы испытываете ложные схватки.
Нарастание интенсивности и сокращение временных промежутков между схватками указывают на четкую динамику начала родового процесса.
Слизистая пробка
Всю беременность ваш организм от проникновения инфекции защищала маленькая слизистая пробка у входа в шейку матки.
Что такое слизистая пробка?
Это защитная субстанция в виде комка желтоватого, розоватого или белого цвета с прожилками крови, барьер от внешних нежелательных проникновений внутрь организма матери и ее ребенка.
Слизистый комок выходит сразу или по частям, из шейки матки, тем самым освобождая путь для родового процесса. Это происходит обычно за неделю-две до родов.
Околоплодные воды
Бурный отход околоплодных вод является одним из самых заметных признаков начала родов, который вы не перепутаете ни с чем. А вот потеря вод небольшими порциями может быть неправильно диагностирована, как участившееся мочеиспускание, характерное для конечного периода беременности при значительном давлении плода на матку.
Как правильно дифференцировать эти два процесса?
Моча имеет специфический цвет и запах. Оба эти признака не характерны для бесцветных околоплодных вод. Если вы заметили отход из половых путей прозрачной жидкости без запаха, немедленно вызывайте скорую медицинскую помощь, ведь теперь речь идет о начинающихся родах.
Зеленый цвет отходящей жидкости свидетельствует о наличии у вас и вашего ребенка инфекции, что также должно стать сигналом для обращения за врачебной помощью.
Форма живота
Факт того, что плод опустился уже к тазовому дну, изменяет в целом вид живота беременной женщины. Это заодно и значительное облегчение дыхательного и пищевого процесса, ведь теперь живот уже не давит на диафрагму и желудок. Если живот у вас не опустился, не беспокойтесь. Существует определенный процент и таких женщин на сорок первой неделе беременности.
На сорок первой неделе беременности женщина не только перестает набирать массу тела, но и часто сбрасывает килограмм-два лишнего веса.
Почему так происходит?
Будущая мама избавляется от всей лишней жидкости в своем организме, а также шлакового балласта, так что частое посещение туалета в это время является не только следствием давления плода на матку, но и частью подготовки к родам. Будьте готовы также к проявлению диареи.
Молозиво
Для питания в первый-второй день после рождения ребенок использует специальную жидкость, в которой много белка. Так называемое молозиво начинают вырабатывать молочные железы перед самыми родами.
Примечание. Первые роды для женщин более затяжные по времени, чем последующие, так как шейка матки в дальнейшем раскрывается быстрее. Тем не менее, родовой процесс для каждой роженицы проходит в зависимости от ряда индивидуальных факторов.
Болевые ощущения
Женщина на сорок первой неделе беременности выглядит неуклюжей. В этом «виноват», прежде всего, ее живот. Он же и причина многих болей.
Перечислим наиболее характерные из них:
- Болевой, тянущего характера, синдром, связанный с чувством окаменелости живота из-за тренировочных схваток.
- Ощущение боли в поясничном отделе.
- Боли в промежности, возникающие из-за положения головки плода.
- Защемление бедренного нерва, вызывающее боль в крестце.
- Боли, связанные с онемением конечностей, что в свою очередь является следствием неправильной циркуляции крови.
- Болевые ощущения от частых запоров, особенно усиленные развитием геморроя.
- Неприятные ощущения от растяжек на животе.
- Боль от обострения различных хронических заболеваний.
В конце срока беременности женщина испытывает много неудобств. Это сложности при ходьбе, затекание ног, головокружение, проблемы психологического характера, нарушенный сон, частое мочеиспускание и т д. Будущая мама в этот период чувствует значительные перепады в настроении, она очень мнительна и может расплакаться по поводу даже незначительной мелочи.
Выделения
Следите внимательно за всеми выделениями из половых путей. Это сейчас очень важно! Выделения должны быть светлого цвета, в небольшом количестве, без резкого запаха. Не беспокойтесь, если в слизи заметите красные прожилки. Вы просто увидели защитную пробку или ее часть, которую удалил из шейки матки организм для обеспечения начала родов. Теперь вам следует быть особо внимательной в отношении гигиены.
Именно сейчас отход вод может состояться в любой момент. Будьте осторожны и контролируйте все аспекты своего состояния. Готовьтесь в вызову скорой медицинской помощи, особенно если выделения приобрели красный кровяной оттенок. Свяжитесь немедленно с врачом, ведь это, скорее всего, проявление симптоматики, связанной с отслойкой плаценты – речь идет о безопасности вашего ребенка.
Будьте готовы к тому, что врачи посоветуют уже отправиться в роддом. Помните, что эта неделя – уже срок для родов. Перенашивание ребенка – нежелательное явление ввиду старения плаценты, а значит и невозможности доставки плоду всех необходимых питательных веществ.
Вам и вашему ребенку необходим ежечасный врачебный контроль, что возможно только в клинических условиях.
Проанализируем все основные риски на этой неделе:
- Отслойка плаценты, что требует принятия быстрых мер неотложной помощи.
- Резкое повышение количества белка в моче и артериального давления (гестоз), с дальнейшим усложнением патологии в виде эклампсии, что уже напрямую угрожает здоровью и жизни матери и плода.
- Недостаток кислорода.
- Старение плаценты и все риски, связанные с этим явлением.
- Проникновение инфекции.
Симптомы, которые являются причиной немедленного обращения за врачебной помощью:
- Резкое повышение артериального давления.
- Частые головокружения, головные боли.
- Нарушения зрительного восприятия.
- Отсутствие шевелений ребенка в течение двенадцати часов.
- Появление больших отечных локаций.
- Отхождение околоплодных вод.
- Кровянистые выделения.
Интенсивные и продолжительные схватки.
Интимный вопрос
По этому вопросу вы должны были уже проконсультироваться с врачом, который делает заключение на основании всех ваших данных.
Некоторые пары продолжают интимную жизнь и сейчас. Сами по себе сексуальные отношения не несут опасности при выполнении ряда необходимых предосторожностей и условии нормального протекания беременности.
Для секса необходимо выбирать безопасные позы, при которых отсутствует давление на живот. Мало того, врач может посоветовать коитус в качестве действенного средства ускорения родового процесса, ведь мужская сперма способствует размягчению шейки матки, а женский оргазм влияет на тонус матки. Это своеобразная естественная стимуляция родов.
Соитие противопоказано в случае опасности проникновения в организм женщины инфекции, а это отхождение пробки или половые инфекции у партнера.
Если вы не решили вопрос своей интимной жизни у врача, сделайте это немедленно, так как речь идет о вашем здоровье и рисках для ребенка!
Медицинские исследования
В женской консультации:
- предложат сдать на анализ мочу и измерят артериальное давление;
- определят окружность живота;
- обследуют конечности для определения наличия отеков и их локализации;
- определят ваш вес;
- измерят высоту дна матки;
- прослушают сердцебиение плода.
Это минимальный набор процедур при благоприятном течении беременности. Для прослушивания биения сердца малыша вам будет необходимо пройти процедуру кардиотокографии (КТГ).
КТГ позволяет определить частоту сердечных сокращений, характер телодвижений плода и состояние на данный момент матки. Возможно, врач потребует проводить вам такое измерение один раз в сутки, так что будьте готовы к этому.
На этой неделе врачи также часто назначают и УЗИ. Их интересует, прежде всего, состояние плаценты, чтобы не упустить начала гипоксии плода, когда плацента уже не может выполнять своих функций.
УЗИ также поможет выяснить:
- точные размеры плода;
- условия его нахождения в околоплодных водах и качество самих вод;
- состояние пуповины и ее расположение в отношении плода;
- предлежание плода в матке.
Регулярно посещайте акушера-гинеколога женской консультации. Важность контроля процесса нормального окончания беременности увеличивается с каждым днем.
Не позволяйте себя обманывать тем, что у вас все хорошо. Только врач может определить ваше истинное состояние и все риски, которые вас ожидают впереди.
Произведите ревизию всех вещей, которые собирайтесь взять с собой в роддом. Проверьте, есть ли в наличии гигиенические средства, детские пеленки, подгузники, белье, документы, платежные карты.
Не забывайте, что идет сорок первая неделя беременности, а это уже время для родов. Они могут застать вас дома, на улице, в машине, в магазине. Вещи для роддома должны быть всегда с вами!
Пользуйтесь для увлажнения кожи живота, груди, бедер, верхних и нижних конечностей специальным кремом или растительным маслом (олива, зародыши пшеницы, кукуруза и т. д.).
Больше отдыхайте, копите силы для предстоящих родов. Выделяйте время на отдых. Большинство домашних дел должны взять на себя ваши родные и близкие.
Занимайтесь творчеством и тем, что приносит позитивные эмоции. Многие будущие мамы, о чем мы уже неоднократно писали, в период беременности открывают в себе до того нераскрытые таланты – становятся художницами, музыкантами, писателями, так как именно сейчас наступил период расцвета внутреннего творческого потенциала.
Обратите особое внимание на то, как питаетесь. Все ли необходимые витамины и вещества вы получаете из имеющихся у вас дома продуктов?
Может, стоит посоветоваться с врачом о дополнительном употреблении специальных мультивитаминов? Перейдите на дробное питание в шесть-семь приемов.
Откажитесь от жирной и жареной пищи. Употребляйте меньше сладостей и больше фруктов, овощей, орехов.
Свежая и здоровая пища, состоящая из овощей, различных каш и кисломолочных продуктов – это естественный барьер запорам. Во избежание отеков ограничьте до минимума потребление соли и обратите внимание на водный баланс. Вам необходимо в сутки не меньше двух литров чистой воды. Не пейте сладкие и газированные напитки, замените их зеленым чаем, морсами, киселями и компотами.
Поговорите с мужем обо всех предстоящих проблемах. Вам в доме необходим союзник, а не вечно хмурый и недовольный ворчун. Но для этого муж должен в ясности представлять все ежедневные задачи.
Подготовьте вместе с мужем для будущего ребенка комнату, кроватку, коляску, игрушки, белье. Не должно быть ничего лишнего, но и не допустите нехватки вещей, без которых никак нельзя обойтись.
Хотите приобрести уверенность и не поддаваться страхам перед предстоящими родами? Прочтите всю необходимую информацию, доступную на нашем сайте по этому вопросу. Человек всегда больше всего боится неопределенности. Будьте умнее и обогатите себя знанием. Это поможет вам обрести покой.
Общайтесь только с позитивно настроенными людьми. Чужие негативные эмоции вам ни к чему. Избегайте разговоров о проблемах, особенно связанных с родами. Настройте свой ум и сердце только на все хорошее. Это самое большее, что можете сделать.
Пришло время, когда женщина больше не боится не доносить ребенка, а ее тревога приобретает противоположный характер – почему до сих пор не начались роды?
И тогда она ищет решение вопроса в действенном способе ускорить процесс. Советуем не беспокоиться.
Природа лучше вас знает все факторы, влияющие на продолжительность именно вашей беременности, а это точная дата овуляции, о которой большинство женщин имеет смутное представление, длительность цикла, индивидуальные особенности организма, внешние условия и т. д.
Отсюда простой и логичный вывод о том, что вы можете довериться медикам, которые считают нормой для полноценного рождения довольно большой период времени – от 38 до 42 недель, а это почти целый месяц.
Как спровоцировать роды?
Для стимулирования родового процесса существует две методики.
Медицинский способ
Использование некоторых специальных медикаментов, например, мефипристона, и механическое вмешательство путем вскрытия околоплодного пузыря.
Способ в домашних условиях
Занятие активным сексом, массаж сосков груди, растительные и слабительные препараты.
Важно. Любая стимуляция должна применять только с согласия врача, исходя из его конкретных рекомендаций!
Показанием для стимуляции родового процесса может послужить многоводие или многоплодная беременность, внезапный отход вод при отсутствии схваток.
При этом необходимо учитывать все позитивные и негативные аспекты стимуляции, например, ряд хронических заболеваний, включая сахарный диабет и другие.
До родов осталось совсем мало времени. Проведите его в покое, радости и торжественном ожидании настоящего чуда. Мы верим, что у вас все будет хорошо и вы родите чудесного малыша.
Не торопите события, у вас еще все впереди – и бессонные ночи и радостные минуты первого соприкосновения.
Будьте всегда счастливы!
Пусть ваша семья разделит с вами ваш праздник.
Загрузка...
