Büyük Jack London bir zamanlar çocukluğundan beri bir fabrikada zorlu, monoton işler yapmak zorunda kalan Johnny adlı çocuk hakkında dokunaklı bir hikaye yazmıştı. Ve Johnny sonunda hayata olan ilgisini tamamen kaybetti. Herkesin onu rahat bırakmasını istiyordu. “Oturmak, hiçbir şey yapmamak çok güzel... Artık hiçbir şey yapmayacağım. Oturmaya, oturmaya, dinlenmeye ve dinlenmeye devam edeceğim” diyor çocuk. Çocuklarla çalışan uzmanlar alarm veriyor: Bu karakter gibi "küçük yaşlı insanlar" giderek daha fazla ortaya çıkıyor ve bu, zavallı Johnny'nin aksine bu çocukların kesinlikle maddi faydalardan mahrum olmamasına rağmen.
Bir söz vardır: “Boş oturma, sıkılmazsın.” Modern çocuklar boş boş oturmazlar: Birçok ebeveyn, en başından beri çocukları için içtenlikle en iyisini ister. hassas yaş programlarını sonuna kadar sıkıştırın, hayatlarını yapılandırın ve en yüksek sonuçları hedefleyin. Çocuğunuza "yüksek bir başlangıç" yapma arzusu övgüye değerdir, ancak ne zaman durmanız gerektiğini bilmeniz yeterlidir. Aşırı yük ve sinir yorgunluğu genellikle yetişkinlerde depresyon olarak adlandırılan duruma yol açar. Çocuk “tembel”, “gevezelik eden”, “küstah” ve “kendisi için yaptıklarını takdir etmeyen” olmakla suçlanıyor.
Konstantin Ulyanov
çocuk psikoloğu-defektolog
Büyük şehirlerin küçük sakinleri en çok etkileniyor: mega şehirlerin çılgın ritmi hakkında bu kadar çok konuşmaları boşuna değil. Bir çocuğun kırılgan vücudu bu aşırı yüklenmelerle çok daha zor başa çıkar. Sonuç - sadece yavaşlayın. İnanın bana kötü bir şey olmayacak çünkü üç yaşındaki çocuğunuz kendine güvenmeyecek ve dört yaşındayken yazma konusunda ustalaşamayacak.
Can sıkıntısının önlenmesi veya ebeveynlerin yapmaması gerekenler
1. kendi başınaçocuğun etrafında depresif bir arka plan yaratmak. Bir şekilde utangaç olmayı, sokaklarda tartışmayı, milletvekillerini ya da komşumuz Maşa Teyzeyi eleştirmeyi bıraktık. Ancak çocukluk Buna "masumiyet çağı" demeleri boşuna değil: çocukların kulağına hiç hitap etmeyen kelimeler, deyimler, hatta tonlamalar var. Ve bunların çok fazla olması herkesi üzebilir.
Bir sürü oyuncak var ama elinde bir kestane ve bir diskle ortalıkta dolaşıyor. Bir şekilde oyuncakları atmak istediler, koridora koydular, o da onları gördü, kendine sürükledi ve oynamaya başladı. 2 gün oynadık ve tekrar bıraktık. Doğum günü hediyeleriyle ilgili başka bir sorun. Hepsi bu kadar.
2. Çocuğunuzu “maddi zenginliklerle” bunaltın. Çoğu ebeveyn, çocuklarının "her şeye sahip olmasını" ister. Bu durum özellikle 24 saat çalışan ve iletişim eksikliğini hediyelerle telafi etmeye çalışan ebeveynler için geçerlidir. Ancak anne ve babanın ilgisi yeni bir aletle değiştirilemez, ancak hayalleri ve arzuları değersizleştirebilir. Eğer o şeyi hayal etmediyseniz, sahip olmak tüm anlamını yitirir.
3. Çocuk için kalıcı bir animatör rolünü oynayın. Tekrar tekrar denemek yerine ona öğretmeye çalışın önemli beceri Kendi zamanınızı yönetmek, büyümek için gerekli bir adımdır.
Kayıp –bu kullanışlı
Ünlü psikolog Jesper Juul'un paradoksal tavsiyesi "Bir çocuk sıkılıyorsa bırakın sıkılsın". Ve can sıkıntısının hiç de kötü bir şey olmadığının garantisini veriyor. Günümüzde anaokullarında ve okullarda televizyon, tablet gibi dış uyaranlar yoğun olarak kullanılmaktadır. Bir çocuk bütün gün bunlara maruz kalırsa, onlar olmasa bile bir tür aşırı doz meydana gelir. Ancak bu bile faydalıdır: “Bir çocuk anne babasına sıkıldığından şikayet ederse, bu iyi gösterge gelişmede sıçramaya yaklaşıyor. Birlikte sıkıldığınızda kendinizi birdenbire birbirinize daha önce hiç söylemediğiniz şeyleri söylerken bulacaksınız." Jesper Juul'a göre çocukluktaki can sıkıntısının paradoksu, bunun içsel kişisel gelişimin anahtarı olmasıdır.
İngiliz araştırmacı David Whitebread daha da ileri gitti: Çocuğu daha sık kendisiyle yalnız bırakmayı öneriyor çünkü modern koşullar Hayat öyle ki, çocukların kendi hayal güçlerini geliştirecek zamanları kesinlikle kalmıyor. Çocuklar kendilerini nasıl meşgul edeceklerini bilmiyorlar ve sessizlikten çok korkuyorlar. “Güvenli bir zeminde üstesinden gelinen bilinmeyenin küçük parçalarının, can sıkıntısının, yalnızlığın ve hatta korkunun birleşimi ebeveyn sevgisi ve iyilik çok daha fazla taçlandırılacak büyük başarı David Whitebread, "24 saatlik denetimden veya sürekli istismardan daha iyidir" diyor.
Bir çocuğun etrafındaki dünyaya ilgisi nasıl sağlanır?
– Objektif olarak bir yetişkin için bile sıkıcı olan yerler ve durumlar var: Mesela klinikte sıraya girmek ya da yarım saat minibüs beklemek çok sıkıcı. Bu gibi durumlar için yanınıza bir dizi parmak kuklası alın. balon veya birkaç araba. Bu basit öğeler çocuğunuzun beklentilerini artırmaya yardımcı olacaktır.
– Çalışmak için tembel olmayın farklı oyunlar, sessiz sinema, bilmeceler. Örneğin, en yaygın şehir oyunu sadece sizin ve çocuğunuzun sıkılmamasına yardımcı olmakla kalmayacak, aynı zamanda mükemmel bir beyin egzersizi olacaktır.
– Eğer çocuk bir şey yapmaktan, örneğin ayakkabı bağcığı bağlamak veya kıyafet toplamaktan sıkılıyorsa, süreli bir yarışma teklif edin: Görevi kim daha hızlı tamamlarsa o en iyisidir.
– Belki de çocuğunuz yüz onuncu radyo kontrollü araba ile oynamaktan gerçekten sıkılmıştır? Bulaşıkları yıkamanıza veya çalıştırmanıza yardım etmeye çok daha istekli olacaktır. çamaşır makinesi- Bırak sahip olsun.
– Hiç kimse doğuştan bir rahatsızlıkla doğmaz. Çocuğunuzun pahalı bir moda inşaat setinden tek başına sıkılmasını önlemek için öncelikle onu nasıl monte edeceğinizi açıklayın.
– Kalıplarla düşünmemelisiniz. Örneğin: "Bütün çocuklar sirki sever." Hepsi değil. Belki çocuğunuz sirkte çok sıkılacak ama interaktif müzede çok ilginç olacak.
Önemli olan orijinal icatlardan mahrum kalmamaktır: çocuğunuza ikebana yapabileceğinizi, kağıt vapurları katlayabileceğinizi, simitlerden boncuklar yapabileceğinizi veya oyuncaklar için bir "banyo günü" düzenleyebileceğinizi söyleyin. Gerçekten sıkılmasına izin vermeyecek bir şeyler bulmasına yardım edin.
Çocuk ancak eğlencenin olmayacağını anladıktan sonra deneyimlerini analiz eder, güçlü yanlarını kullanmaya çalışır ve boş zamanlarına yaratıcı bir şekilde yaklaşır...
Yalnız bırakılan çocuk gelişiyor
Çocuk her zaman kendisi için en uygun aktivite türünü seçecektir. Yani en eksik olduğu şeyi oynayacak, zayıf noktalarını güçlendirecek.
- Vestibüler sistemin eğitimi gereklidir - kişi salınım için uzanacaktır,
- dokunsal uyarılma eksikliği - bezelyeleri mutfak zeminine dağıtacak ve üstüne oturacak vb.
Çocuk herhangi bir zorlama olmadan kendisi için önemli olan durumları oynar, örneğin bir oyunda ejderha olur, sanki aşılmaz bir ejderha derisi giyiyormuş gibi korkuyu yenmeye çalışır.
Modern yaşamın temposundan paniğe kapılan ebeveynlerin her zaman gözden kaçırdığı önemli bir fikir burada yatıyor: yalnız bırakılan bir çocuk gelişir. Bunun için özellikle kulüplere, pedagojik baskılara veya eğitim kartlarına ihtiyacı yok. Üstelik çocuğunuzun saçma sapan şeylerle meşgul olduğunu düşünseniz bile, onu zaman yönetimi dersine kaydettirmek için acele etmeyin. Belki başka koşullar altında elde edilemeyecek kadar değerli bir şey elde ediyordur.
Çocuğun seçtiği aktiviteler sadece anlamsız görünmekle kalmayıp aynı zamanda aileyi rahatsız edebilir, çileden çıkarabilir ve kayıplarla tehdit edebilir. Ama hala Çocuğun acil ihtiyacının ne olduğunu ve bu ihtiyacın en az kayıpla nasıl karşılanacağını anlamak güzel olurdu.
Apartman dairesinde dolaşan bir çocuk herkesin dayanamayacağı bir manzaradır. “Anne! sıkıldım" diye sızlanıyor küçük adam, - ve kolayca pes edersiniz: ona bilgisayarınızı verirsiniz, eğlence parkı aboneliğini verirsiniz ve babanızı göstermeye zorlarsınız kukla gösterisi patronun hakkında.
Ancak evinizden uzaklaşmaya çalışan psikologlar hala tabletin çocuktan alınmasını öneriyor. Örneğin ünlü Danimarkalı öğretmen ve psikolog Jesper Juhl şunu tavsiye ediyor:
« Bir çocuk sıkılıyorsa bırakın sıkılsın. Ve herhangi bir pişmanlık duymanıza gerek yok. İlk başta çocuk kendini sıradışı hissedecek ve hatta rahatsızlık. Ancak onu dış uyaranların tüketimi ile kendi yaratıcılığı arasında bir denge bulmaya zorlayacaklar."
Çocuk hiçbir eğlencenin olmayacağını anladıktan sonra deneyimini analiz eder, güçlü yönlerini kullanmaya çalışır ve boş zamanlarına yaratıcı bir şekilde yaklaşır, bu da onu beşinci zıplayan domuz yavruları serisinin ötesinde ölçülemeyecek kadar geliştirir.
Tanya'nız özellikle yüksek sesle ağlıyorsa halka açık yer sizi çok iyi anlıyoruz. Sadece seni susturmak, yumruğumu sallamak ve şöyle demek istiyorum: "Hemen çeneni kapat, yoksa polise veririm!" Polis adımlarını hızlandırıyor, çocuk daha da yüksek sesle bağırıyor, başarısız olmak istiyorsun. Ancak burada Kanadalı psikolog Gordon Neufeld, şunu iddia ederek imdada yetişiyor: Çocukların gözyaşları asla bastırılmamalı. Duyguların serbest bırakılması ve tanınması, gürültülü bir kişiye gerçeklikle baş etmeyi öğreten ve karmaşık uyum mekanizmalarını tetikleyen şeydir. Bu durumda yapabileceğiniz en iyi şey yelek olup omzunuzu ödünç vermektir (belki en azından omzunuza doğru daha sessizce kükreyecektir...).
Çocuk tam karalamalar çiziyor, yapraklardan dışarı çıkıyor, bir nedenden dolayı duvar kağıdına giriyor, bir Noel ağacı çizmeyi reddediyor ve genel olarak - bu ne tür bir karmaşa?
Belki de Malevich'iniz şu anda psikolojik açıdan çok önemli bir aşamadan geçiyor. Kalyak-malyak dönemi olmadan kendi görselleriniz görünmeyecek, sanatsal arayışınız başlamayacaktır. Böyle bir anda parlak bir güneş şeklindeki şablonları uygulamak çok tehlikelidir - fırçayla deneme arzusunu tamamen engelleyebilirsiniz. Bu, öğretmen ve psikolog M. Ozerova'nın kitabında çok iyi yazılmıştır: “On çocuk çizimi" Ayrıca oyun ve yaratıcılığın, başka bir duvar kağıdı resmini tehdit etse bile, okul öncesi çağın temel gelişim faktörleri olduğunu hatırlamakta fayda var.
Çocuk boş tekme atıyor plastik şişe. Küplerden bir gökdelen inşa etti ve onu bir yastıkla yok etti. Grevler kanepe yastıkları bağırarak: “Düşmanlara ölüm!” “Ped acıyor” sözüne müdahale etmek için acele etmeyin. Çocukların sadece masada oturması, taranması gerekmez; aynı zamanda herkesin, özellikle de masada beş kez "Hareket etme!" söylenenlerin sahip olduğu saldırgan arzuları da yerine getirmeleri gerekiyor. Önceden, bir çöplük gerginliği azaltmak için harika bir yer olabilirdi: yayları dışarı çıkmış terk edilmiş bir kanepenin üzerine atlamak, eski kutu ve sandalye parçalarını ezmek, eski plastiği kırmak. Günümüzde çok az ebeveyn, çocuklarının eğlenmek için dışarı çıkmasına izin vermeye hazır, ancak çocuğun lastik kamyonlara çarpmasına izin verilen harika terapötik çocuk odaları ortaya çıktı.
Çocuğunuz tek ayak üzerinde zıplıyor ve kalitesi şüpheli şiirler söylüyor.“Ağaçkakan - ağaçkakan” gibi tekerlemeler size yaklaşacak kadar yetkin olmadığınızı söylüyor gibi görünüyor estetik gelişimçocuklar. Ancak Korney Chukovsky, "İkiden Beşe" adlı muhteşem kitabında sizinle tartışıyor. Çocukların doğuştan gelen bir kafiye arzusu olduğu ortaya çıktı. “Baba Şapkası” babayı gücendirmeyi amaçlamıyor, ana dile hakim olmaya çalışıyor. Bu alanda daha ileri deneyler, sesli sayma tekerlemeleri, kafiyeli isimler ve kafiye uğruna kelimelerin çarpıtılması - bunlar, gelecekte bir kişinin trokeleri amfibraklardan kulak yoluyla ayırt etmesine ve ana diline daha duyarlı olmasına olanak sağlayacak egzersizlerdir.
Tabii bir çocuğun tefle radyatöre vurması biraz sinir bozucu oluyor. Hele ki komşularınız gergin bir zihinsel yapıya sahip insanlarsa. Ama tefi dizinizin üzerinde kırmak için acele etmeyin. Çocuğunuza ritmik egzersiz için başka bir enstrüman verin. Hayır hayır, kulak temizleme çubukları sığmayacak. Sonuçta mandallar, kastanyetler, kaşıklar daha iyi ses yalıtımı kurabilirsiniz.
Ritim duygusunu geliştirmenin değeri çocuk psikolojisinde yaygın bir durumdur. Bebeklikten itibaren ritmik sallanma, okşama, tekerlemeler, tekerlemeler ve ninniler, çocuğun etrafındaki dünyaya ilişkin algısını düzenlemeye yardımcı olur. Gelecekte çocuklar ritmik kalıpları kendileri yaratabilecekler ve bu arada bunlar müziği öğrenmeye ve anlamaya yönelik ilk adımlar olacak. Genel olarak, son derece yararlı bir şey.
Umarız artık bebeğiniz kanepesi kırık, çıngırakları ve boyaları dökülmüş bir odada oturursa pişmanlık duymazsınız... Orada tamamen gelişiyor. yayınlanan
- Ne yapmalıyım?
– Bir tablet alabilir miyim?
- Sıkıcı!
Birçok ebeveyn bu cümleleri günde birkaç kez duyuyor ve açıkçası bu bizi rahatsız ediyor. Kitapları, boyaları, keçeli kalemleri olan bir çocuk nasıl Demiryolu, - tek kelimeyle, bütün bir çocuk mağazasının çeşitliliği mi? Bununla birlikte, yeni oyuncaklar bebeği 10 dakika boyunca meşgul eder ve ardından düzinelerce "talihsiz yoldaşa" kutuya gönderilir. Keçeli kalemler kapaksız ortalıkta duruyor, raflarda kitaplar sıkılıyor. Belki de sadece çizgi filmler, bir tablet ve bir bilgisayar modern çocuklar için asla sıkıcı olmaz. Bu neden oluyor, normal mi ve biz ebeveynler ne yapmalıyız? “EasyPolezno” cevapları biliyor.
“İyi” oyuncaklar neden kötüdür?
Elbette çocuğunuzu defalarca kınamışsınızdır: "Çocukluğumda senin kadar güzel oyuncaklarım yoktu!" Nitekim basit oyuncak bebeklerimiz, bloklarımız, askerlerimiz ve arabalarımız çocuklarımızın konuşan, yürüyen, düşünen oyuncakları ile karşılaştırılamaz. Ama oynamak çok mu kötü? basit oyuncaklar? Ne kadar ilginç olduğunu hatırla!
Onlar neden sıkılıyor da biz sıkılmıyoruz? Psikologlar oyuncağın "hazır" olmaması gerektiğini söylüyor. Hayal gücüne yer bırakmasına izin verin. Bunlar yıllar önce birlikte oynadığımız oyuncular. Ve bugün raflarda evden ojeye kadar her şeye sahip bebekler var. Çocuğun hayal gücü çalışmazsa ilgisini hızla kaybeder. Tüm düğmelere basacak, bebek için tüm kıyafetleri deneyecek ve kutudaki resme göre inşaat setini bir kez birleştirecek. İşte bu, sonra set genel yığına gönderilir. 
Çocuklar hayal gücüne ivme kazandıran nesnelerle bambaşka bir şekilde oynuyorlar. Basit bir inşaat seti, bir çocuğun elinde bir uçağa, bir eve ve bir köpek yavrusuna dönüşecek. Bir dizi ahşap daire - boyanmamışsa daha iyi - kalemlerle silahlanmış küçük bir ev hanımı için çorba ve diğer ikramların bulunduğu kaselere dönüşecek. Nasıl daha uzun ürünÇocuğun onunla birlikte olması o kadar ilginç olursa "akla getirilmesi" gerekir.
Çocuğunuz “iyi” oyuncaklardan bıktıysa onlara para harcamayı bırakın. Bunun yerine sonsuza kadar oynayabileceğiniz bir şey satın almaya başlayın. İşte bazı örnekler:
Çoğu zaman alışkın olan bir çocuk olur. hazır scriptler oyunlar, basit oyuncaklarla ne yapacağını bilmiyor. Yan yana oturun, birlikte oynayın, nasıl yaratıcı olabileceğinizi gösterin. Zamanınız ve ilginiz çocuğunuza verebileceğiniz en değerli şeylerdir.
Teknoloji çağı: çocuklarımızı nasıl etkiliyor?
Evde kaç tane ekranlı ekipmanınız olduğunu sayın. Bilgisayar, dizüstü bilgisayar, tablet, akıllı telefonlar - her aile üyesi için bir tane, her odada televizyonda... Çocuklarımız doğduklarından beri ekranlara bakıyorlar. Anneler, bebek hayranlıkla televizyon izlerken onu beslemenin veya giydirmenin çok daha kolay olduğunu fark ederler. Gerçekten de ekranda olup bitenler, alışılagelmiş çevreden çok daha ilginç. Orada her şey parlak, kareler hızla değişiyor, karakterler gülüyor ve ağlıyor, her dakika yeni müzik geliyor. Elbette olay örgüsünü henüz anlamasa bile çocuğun dikkati ekrana odaklanıyor. 
Daha büyük çocuklar zaten olup biteni araştırıyor, karakterlerin adlarını hızla hatırlıyor ve dahil edilmeyi talep ediyor yeni seri, bir önceki biter bitmez. Neyse ki bir sonraki bölüm internette hızla bulunabilir. Bu iyi bir şey mi? Hadi çözelim.
Daha önce de öğrendiğimiz gibi ekran "hayatı" çok daha parlak ve daha dinamik gerçek hayat. Bu nedenle bir çizgi film veya bilgisayar oyunundan sonra sıradan oyuncaklar, kitaplar, oyunlar ve yürüyüşler sıkıcı görünüyor.Çizgi filmlerin yaptığı gibi bebeğin tüm duyularını sınıra kadar aşırı yüklemezler. Elbette böyle bir yük zararlı ve doğal değildir, çocukları çabuk yorar, strese ve saldırganlığa neden olur.
Öte yandan saatlerce ekran karşısında oturmaya alışkın olmayan bir çocuk, günlük hayata ilgi duyar. Oyuncaklarla oynadım, bir kitabın sayfalarını karıştırdım, büyükannemin turta yapmasını izledim ve babamdan köpekle yürüyüşe çıkmasını istedim. Her şeyle ilgileniyor, her şeyi araştırıyor, olup biteni gözlemliyor ve dünyayı öğreniyor.
Şöyle itiraz edebilirsiniz: “Bizim çocukluğumuzda da çizgi filmler vardı ama bu bizim ders çalışmaktan, oynamaktan, yürümekten vazgeçmemize neden olmadı!” Evet bizim nesil de çizgi filmle büyüdü. Ancak birkaç önemli farklılık var.
Artık kostümler hazır olarak satılıyor ve oyun için her zevke uygun karakter figürleri var: plastik, peluş, interaktif. Yine de tabletinizdeki uygulamayı açıp kendinizi en sevdiğiniz karakterlerin dünyasına kaptırabilecekseniz neden rakamlarla oynayasınız ki? Ve ebeveynler için uygundur: bu tür oyunlar ya ücretsiz ya da ucuzdur. Bundan bıktınız - yeni bir tane yükleyin.
Oyunda bir çocuk ordular yaratabilir, şehirler inşa edebilir, canavarları yenebilir - o zaman sıradan saklambaç mı yoksa Kazak soyguncuları mı oynamakla ilgilenecek? Bir kız, uygulamada her türlü fiyonk ve parlak taşlarla süslenmiş, herhangi bir renk ve tarzda "gerçek" bir kıyafet yaratabilirse, bebekler için kıyafet tasarlamaya başlayacak mı?
Meğerse biz çocuklarımızı çizgi filmlere ve aletlere bağımlı hale getirerek onları soyuyoruz. Her ne kadar iyi niyetli olsak da:
Ancak hayali faydalar daha sonra sonsuz “sıkıcı” sorunlara, ders çalışma sorunlarına (ders kitapları bu kadar renkli ve etkileşimli mi?) ve iletişim zorluklarına dönüşüyor. Bir bilgisayar oyununda başarısızlık durumunun her zaman hafifletilmesi önemlidir. Bir kez işe yaramadı; her zaman tekrar deneyebilirsiniz. Bu uygulamayı oynatamadım; sildim ve başka bir uygulama yükledim. Ancak gerçek hayatta sorunların çözülmesi gerekir çünkü bir düğmeye basılarak ortadan kaldırılamazlar. Belki de sorumluluk almak istemeyen ve “büyümek” istemeyen şimdiki nesil gençler bu davranış modelini bilgisayar oyunlarından öğrenmişlerdir? Kim bilir…
Çocukluk can sıkıntısı nasıl aşılır?
Yeni oyuncaklar, uygulamalar ve aletler satın alarak ebedi "sıkıcılığın" üstesinden gelmeye çalışmayın. Çocuğunuzun gerçek hayata olan ilgisini gerçekten geri kazanmak istiyorsanız, kulağa ne kadar radikal gelse de, tabletini elinden alın. Bazı çocuklar “sanal yaşamda” 15 dakikalık bir sınırdan yararlanırken, diğerleri bu cihazdan sonsuza kadar ayrılmak zorunda kalacak. Aynı durum, sıradan bir tuşlu telefonla değiştirilebilen bir akıllı telefon için de geçerlidir.
Gençlerin sosyal ağlara olan sürekli bağımlılıklarının üstesinden gelmeleri önemlidir. Mesajlarınızı günde bir kez bilgisayarınızda kontrol etmek başka bir şey, cebinizde davetkar bir "ding-ding" sesi duyduğunuzda ise bambaşka bir şey: bir mesaj geldi, bir yorum yazıldı, bir "beğenildi" verildi. Genç bütün gününü ekrana yapışık halde böyle geçiriyor.
Sadece tableti alıp çizgi filmleri kapatmak yeterli değil; çocuğun ne yapacağını da bulmanız gerekiyor. "Hazır" bir çocuğa alışkın olan çocuk, ilk başta hiçbir şey yapmadan ortalıkta dolaşacak ve katılığınızdan şikayet edecektir. Çocuğunuzla çalışın, ona kitap okuyun, fikir üretin yeni oyun, her birine bir cümle yazarak bir peri masalı yazın. Fikir koleksiyonları internette bulunabilir veya çocukluğunuzdan hatırlanabilir. 
Çocuğunuzu bir kulübe veya daha da iyisi, Spor Bölümü. Gününü faydalı ve ilginç şeylerle doldurun; yavaş yavaş çocuk veya genç sanal ortamda değil, sanal ortamda yaşamayı öğrenecektir. gerçek dünya. Ancak tüm günü akıllı telefonunuza bakarak geçirirseniz çocuğunuzun kitaplara veya derslere ilgi duymasını beklemeyin. Bir örnek verin: kendinizi okuyun, yeni şeyler öğrenin, yaratıcı olun, ilginç aktiviteler bulun. Çocuklar kesinlikle sizi takip edecek.
"EasyPolezno" size ve çocuklarınıza ilgi çekici ve zengin hayat, can sıkıntısına yer olmayacak!
Sıkılmak güzel olduğunda: arzularınızı nasıl dinlersiniz
Böyle bir resmi sık sık görüyor musunuz? Çocuk evin içinde dolaşır, bir görevi üstlenir ve onu bırakır, ayrıca bir başkası için de onu bırakır. O kötü ruh hali. Hiçbir şeyle ilgilenmiyor ve hiçbir şey istemiyor. Sıkıldı.
Çocukluktaki can sıkıntısı saldırılarına dayanmak o kadar kolay değil. Özellikle biz yetişkinlerin bir yere koşmamız veya hızlı bir şekilde bir şeyler yapmamız gerektiğinde. Çocuğunuz için bir çizgi film açmak, onu bilgisayara göndermek ya da ona bir şeyler yapması konusunda fikir vermek çok daha kolaydır. Bu mükemmel çare, kusursuz çalışıyor.
Peki ama bir çocuğu can sıkıntısından kurtarırken ne yaptığımızı anlıyor muyuz? Ve genel olarak can sıkıntısı - bu neyle ilgili? Etrafta bir sürü oyuncak olmasına rağmen çocuklar neden bazen umutsuzca sıkılırlar? ilginç aktiviteler, Arkadaşlar? Peki sıkılmış bir çocuğa nasıl tepki verilir? İşte bunun hakkında konuşacağız.
Çocuklar neden sıkılır? Küresel ölçekte bunun yalnızca iki nedeni var.
1. Çocuk, belirli bir anda ne istediğini ve onun için neyin ilginç olduğunu anlamıyor ve hissetmiyor
Bu neden oluyor? Çocuğun ne istediğini hissetme ve anlama fırsatı var mı? Biz ebeveynler, çocuğun zamanının kapasiteye göre yapılandırılmasını, düzenlenmesini ve programlanmasını sağlamak için ne sıklıkla çabalıyoruz? Sabah - anaokulu ve ardından daha çok çizim, dans, yüzme havuzu. Bütün gün planlanmıştır, sıkılmaya zaman yoktur. Üstelik sıkılmasına da gerek yok, can sıkıntısından kiminle iletişime geçeceğini, ne kazanacağını asla bilemezsiniz!
Bir çocuk ne zaman kendini dinlemeyi öğrenmeli? Anaokulundan havuza giderken mi? Peki arzularınızı ne zaman gerçekleştirmelisiniz? Bunun için yeterli zaman kaldı mı?
Peki bir çocuk, günü bu kadar yoğun bir şekilde planlanmışsa gerçekten sıkılmaz mı? Bu kadar meşgul bir çocuğun aniden boş bir dakikası olduğunda, çoğu zaman aniden onu kaplayan özgürlükten mahrum kaldığını ve bununla ne yapacağını bilemediğini fark ettiniz mi? Rahatsızdır, boştur, sıkılmıştır. Ama en önemlisi çocuk kendini duyamıyor ve neye ihtiyacı olduğunu anlayamıyor.
Peki kurtarmaya ilk koşan kim? Tabii ki ebeveynler. İnisiyatifi ne sıklıkla kendi elimize alıyoruz ve çocuğumuza birçok "faydalı" ve "ilginç" aktivite sunuyoruz. "Ben akşam yemeğini pişirirken sen git, çiz, heykel yap, bir şeyler inşa et veya çizgi film izle." Böyle bir özenle çocuğa ne istediğini anlama fırsatını asla vermeyiz.
Çocuk elbette çizecek ve karalayacaktır, ancak muhtemelen uzun süre ve zevkle değil. Çünkü bu arzu onun değil, hedefler de onun değil (çizimlere, yontulmuş tavşanlara ve ayılara ihtiyacı yok).
Ve böylece çocuk yine sıkılıyor ve zamanla ne yapmalı ve onu içsel boşluktan bu kadar zamanında kurtaracak bir sonraki aktivite ne zaman?
Bana göre bir çocuğu sürekli meşgul etme ve eğlendirme fikri, hayatlarını dolu dolu doldurmaya çalışan ebeveynlerden kaynaklanmaktadır. Keşke her zaman hareket halinde olsan ve bir dakika bile boş durmasan. Çünkü durursanız, boşluktan ve sizi hasta eden yapışkan, yapışkan can sıkıntısından bunalırsınız ve yine gerekli ve gereksiz şeylerden oluşan sonsuz bir çarkın içinde dönmek istersiniz.
Bu sorun, hazır eğlence ve kullanılabilirliği ile daha da kötüleşiyor. Yani tabletler, telefonlar, televizyonlar, bilgisayar oyunları. Günümüzde hem yetişkinlerin hem de çocukların her an ve her yerde can sıkıntısından kurtarıcıları onlar. Ve bunu yaparken bizi kendimizden giderek daha da uzaklaştırıyorlar.
Öğretmenler ve psikologlar sıklıkla çocuğun yapmak istediğini kendi başına hissedememesinden, çocukların aşırı yüklenmesinden, çocuğun kişisel zamanının olmamasından can sıkıntısının bir nedeni olarak bahseder. Bu nedenler yüzeyde yatıyor.
Ama bana göre daha derin ve daha ciddi bir neden daha var.
2. Çocuk yalnız olduğu için sıkılıyor
Yakın insanlarla yakınlaşmayı özlüyor. Her şeyden önce ebeveynlerle. Kendini hatırla. Sevdiğiniz kişi için öneminizden, değerinizden ve öneminizden hiç emin olamadınız mı? Böyle anlarda gerçekten yaratmak, öğrenmek, keşfetmek, sevinmek istiyor musunuz? Kural olarak hayır. Tüm enerji, sizin için çok değerli olan birine olan öneminizin ve sevginizin onaylandığını acilen görme ihtiyacından kaynaklanır.
Çocuklarda da durum aynı. Bir çocuk tüm varlığıyla kendisine ihtiyaç duyulduğunu, sevildiğini ve anne-babasına olan bağlılığının tehdit edilmediğini hissedene kadar inşa etmeye, heykel yapmaya, çizmeye, öğrenmeye ve gelişmeye ilgisiz olacaktır.
Neden? Çünkü insanların kendini önemseme ihtiyacı, gelişme ihtiyacından daha güçlüdür. Hem büyük hem de küçük. Çünkü yaratıcılığın enerjisi, öğrenme ve gelişme arzusu “Bana ihtiyaç duyuluyor, ben seviliyorum” temel duygusundan doğar.
Çocuğunuz sıkılırsa ne yapmalısınız?
İlk ve en önemlisi: Aranızdaki bağın güçlü olduğunu, ona ihtiyaç duyulduğunu ve sizin için değerli olduğunu hissetmesine izin verin. Yakınlardasınız ve çocuğunuzun şu anda hangi ruh halinde olduğu önemli değil. Bunun için doğaüstü hiçbir şeye ihtiyacınız yok. Sadece yanına oturun, ona sarılın, okşayın, onu ne kadar sevdiğinizi söyleyin, gözlerinin içine bakın. Duygusal temasın en hızlı şekilde kurulduğu yer gözler aracılığıyladır.
Çocuğunuza ne yapması ve kendini nasıl eğlendirmesi gerektiği konusunda fikir vermeye çalışmayın. Bırakın kendini arasın, kendini dinlesin. Evet, ilk başta onun için kolay olmayacak. İlk aşama içinizdeki boşlukla tanışmaktır. İçinde olmanız gerekir ve bu, çocuklarda sızlanma, çığlık atma ve bazen saldırganlıkla ifade edilen dirence neden olabilir. Ama boşluk hissi geçecek, çocuk başa çıkacak ve sen onunla birliktesin.
Bir sonraki aşama sessizliktir. Ve ancak bu sayede arzularınızı, iç ses, kendim. Sadece fikirler ve özlemler doğar ve onlarla birlikte hedefinize doğru ilerlemek için büyük bir enerji yükü doğar.
Peki çocuklarımızın can sıkıntısı ne? Artık işlerimizin akışına kapılmamızın, çocuklarımıza daha sıkı sarılmamızın, onları ne kadar sevdiğimizi anlatmamızın zamanı geldi. Ve sessizce dinle. Onlar için, kendileri için, bizim için, kendimiz için.
Yükleniyor...
