Bebeğinizin doğumuyla birlikte pek çok soru ortaya çıkar ve muhtemelen bunlardan ilki beslenmedir. Sonuçta, annenin rahat uyku, normal dışkı ve dinlenmesi, uygun şekilde organize edilmiş beslenmeye bağlıdır. Sürecin kendisi nasıl düzgün bir şekilde organize edilir ve yeni doğmuş bir bebeği ne sıklıkla beslersiniz?
Bu makaleden şunları öğreneceksiniz:
Birinci veya ikinci günde çocuk doğuran bir kadın, bebeğini beslemeye başlamak için ihtiyaç duyduğu kolostrumu üretmeye başlar. 3-6. günlerde yerini anne sütü alacaktır. Tüm süreçlerin doğru şekilde kurulması ve çalışması ve bebeğinizin yeterli beslenmesi için, onun isteği üzerine bebeği sık sık göğsünüze koymalısınız.
Besleme sürecini düzenlemenize yardımcı olacak bazı ipuçları:
- Bebeğinizi her iki saatte bir emzirmeye çalışın. Az miktarda kolostrumu bile emmesine izin verin.
- Panik yapma. Bu çocuk için oldukça yeterli. Sinir durumunuz bebeğe bulaşır ve kaprisli olmaya başlar ancak bu onun yemek istediği anlamına gelmez.
- Yardım için tıbbi personelle iletişime geçmekten çekinmeyin. Bebeğinizi göğsünüze nasıl koyacağınızı ve ne sıklıkta besleyeceğinizi bilmiyorsanız ebenize sorun, o size her şeyi gösterecek ve yardımcı olacaktır.
- Siz ve bebeğiniz için rahat bir pozisyon seçin. Onu doğru şekilde emzirmeyi öğrenin, ilk seferde işe yaramayacaktır, ancak biraz pratikle her şey yoluna girecek.
- Bol miktarda sıvı tüketin: çay veya su.
- Çocuğunuza fazladan su veya mama vermeyin.
Yeni doğmuş bir bebeği ne sıklıkla beslemeli
Yeni doğan bebeğinizi günde kaç kez besleyeceğinize karar vermek için onun davranışını gözlemleyin. Çoğu zaman bebek her 3 veya 4 saatte bir memeye konur. Ancak bebeğinizi talep üzerine beslemelisiniz; asla gereğinden fazla yemeyecektir, bu nedenle onu aşırı beslemeyeceksiniz.
Süt alım sıklığı emme işleminin süresine bağlıdır. Sonuçta, bir çocuğun doyacak vakti olmadan uykuya dalması, sonra açlıktan uyanması ve öğünler arasındaki sürenin kısalması olur.
Bebeğin davranışını gözlemleyin
Eğer anne, bebeğin emmeye hazır olduğuna dair sinyalleri fark etmeyi başarabilirse, artık ağlamasına ya da dikkatleri üzerine çekmesine gerek kalmayacaktır. Sonuç olarak sakin bir bebeğiniz var ve mutlu bir ebeveynsiniz!
Yeni doğmuş bir bebeği ne sıklıkla beslemeniz gerektiğini anlamak için bebeğin ne istediğini ayırt etmeyi öğrenmeniz gerekir. Yaşamın ilk haftalarında emzirme bebeğin tüm ihtiyaçlarını karşılayabilir: beslenme, iletişim, korunma ve güvence. Ancak bebeğinizin aç olduğunu anlayabileceğiniz bazı işaretler vardır.
Yenidoğanlarda açlık belirtileri:
- göz kapaklarının altındaki gözlerin gözle görülür hareketi;
- kas gerginliği gözlenir;
- bebek dönmeye ve dönmeye başlar;
- çeşitli sesler çıkarır;
- ellerini ağzına sokar;
- elini veya yakınındaki bir nesneyi emmeye çalışır.
Yeni doğmuş bir bebek nasıl doğru beslenir?
Bebeğinizi beslerken uymanız gereken çeşitli kurallar vardır.
- Ellerinizi sabunla yıkayın;
- meme ucunu az miktarda sütünüzle silin;
- bebeğinizi memeyi doğru şekilde besleyin;
- çocuğun sadece meme ucunu değil areolayı da kavradığından emin olun;
- bebek yeterince doyduktan ve memeyi bıraktıktan sonra onu dik tutun;
- bebeği yan yatırın.
Geceleri beslenme
Küçük çocukların sindirim sistemi onların uzun süre yemeksiz kalmasına izin vermez. Bu nedenle çocuğunuzu beslemek için gece kalkmanız gerekecek. Bazı insanlar, uyanan bebeği kalkmadan besleyebilmek için çocukla birlikte uyurlar, buna ortak uyku denir. Diğerleri rüyasında bir çocuğun üzerine yatmaktan korkar ve bu nedenle ayrı uyur. Burada doğru çözümler yok. Uykunuzu nasıl düzenleyeceğinize ve nasıl daha rahat olacağına aileniz karar verecektir.
Gece beslenirken bebeği memeye bağlamak önemlidir. saat 3 ile 9 arasında birkaç kez. Bu süt üretim sürecini teşvik eder. Geri kalan zamanda onu talep üzerine besleyebilirsiniz.
Rahat besleme pozisyonları
Bebeğinizi hangi pozisyonda beslediğiniz önemli değil; önemli olan sizin ve bebeğinizin rahatlığıdır. Bugün satışta beslenmek için özel yastıklar görebilirsiniz. Bunları kullanabilirsiniz, ancak böyle bir yastık olmadan da yapabilirsiniz.
Oturma pozisyonu
Bazı anneler bebeklerini sandalyede, koltukta ya da yatakta otururken beslemeyi uygun buluyor. Bu pozisyonda bebeğin başının altında memeyi alacağı tarafta bir el bulunur. Büyüdüğünde bacağınızın üstüne oturarak yemek yiyebilecek.
Yatma pozisyonu
Bebeği yan yatarak beslemek daha uygundur. Bebeği bir yastığa yerleştirmeye değer, böylece eğilip sırt kaslarınızı zorlamanıza gerek kalmaz.
Yeni doğmuş bir bebeği ne sıklıkla mama ile beslemek gerekir?
Bebeğiniz biberonla besleniyorsa ne yapmalısınız? Bu durumda yenidoğanı ne sıklıkla beslemeliyim? Doktorlar bu konudaki görüşlerinde hemfikirdir - beslenme rejimine en fazla 3 saatte bir uymanız gerekir. Bu, bebeğin düzenli bağırsak hareketlerine sahip olmasını sağlar.
Ayrıca beslenme oranının hesaplandığı bir formül de vardır: Bir çocuğun hayatındaki gün sayısı 80 (bebek 3,2 kg'dan fazla doğmuşsa) ve 70 (ağırlığı 3,2 kg'dan azsa) ile çarpılır. ). Örneğin bir çocuk 6 günlükse ve 3 kg doğmuşsa günlük rasyonu 420 ml (6x70) olmalıdır. Bu hacmi besleme sayısına bölerek bir defaya mahsus karışım miktarını elde etmeniz gerekiyor. Çoğu zaman, bir aylık bebek bir seferde 30-60 ml mama içer.
Yeni doğan bebeğime su vermeli miyim?
Fakat bu konuda görüş birliği yoktur. Her şey bebeğin bulunduğu odanın iklimine bağlıdır. Çok sıcak ve havasızsa çocuğunuza kaynamış su vermelisiniz, ancak kötüye kullanmamalısınız çünkü su içtikten sonra daha az süt yiyecektir.
Soğuk suda yüzme egzersizi yapıyorsanız çocuğunuza da su vermeniz gerekir. Ancak şunu söylemekte fayda var ki emzirme bebeğe ihtiyaç duyduğu tüm maddeleri sağlayabilir, dolayısıyla çoğu durumda bebeğe takviye yapılmasına gerek kalmaz.
Herhangi bir zorluk veya sorun yaşarsanız, kesinlikle yardımcı olacak sertifikalı bir uzmanla iletişime geçebilirsiniz!
Doğum sonrası koğuşunda nasıl düzgün emzirmesi gerektiği konusunda hiçbir fikri olmayan genç anneler var. Hemşire çocukları getiriyor, hızla kadınlara dağıtıyor ve başka işler yapmak üzere koşuyor. Biri uyuyor, diğeri ağlıyor, üçüncüsü süngerleriyle meme ucunun en ucunu almış ve açgözlülükle süt çekiyor ve yakınlarda tavsiye verebilecek veya yeni doğmuş bir bebeğin ilk beslenmesinin nasıl olması gerektiğini öğretebilecek kimse yok. Yaklaşık 30 yıl önce bu durum hemen hemen her doğum hastanesinde yaşandı: Bebekler annelerinden alındı ve doğumdan hemen sonra ortaya çıkan şifalı kolostrumu içmelerine izin verilmedi. Uzun zamandır beklenen bebeğin doğacağı kurumu önceden seçmeye özen gösterirseniz artık böyle bir tutumdan kaçınabilirsiniz. İyi doğum hastanelerinin çoğu, annelere bebeklerini nasıl doğru şekilde emzireceklerini mutlaka öğretir.
Uygun bir doğum hastanesinin seçilmesi
Gelecekteki ebeveynlerin hayali, bebeklerinin en iyi koşullarda doğmasıdır. Doktorların nitelikleri, doğum yöntemleri, modern ekipmanların bulunup bulunmadığı hakkında önceden bilgi aldınız. Yenidoğanın ilk günlerini geçireceği ortamı sormayı unutmayın. Halen bebeğin anneden hemen alındığı, aynı odada bulunmasına izin verilmeyen, bebeğin en geç 24 saat sonra ilk beslenmeye getirildiği sağlık kurumları bulunmaktadır. Orada da kötü adamlar değil, nitelikli uzmanlar çalışıyor ve yöntemlerini makul argümanlarla gerekçelendiriyorlar. Hangisinin daha iyi olduğu nasıl anlaşılır?
Emziren bir anne ile yeni doğmuş bir bebeğin ayrılmasını destekleyenlerin argümanlarından biri: Kadın yorgundur, ilk günlerde tek başına uzanması, dinlenmesi ve güç kazanması gerekir. Aynı zamanda bebek için de çok zor olduğu, dar doğum kanallarında zorlu bir yol yürüdüğü ve kendini yeni, tamamen yabancı bir dünyada bulduğu nedense dikkate alınmıyor. Çocuk streslidir, sevdiği kişiye sarılmak ister ancak kendisini tanımadığı bir beşikte tamamen yalnız bulur. Fizyolojik nedenlerden dolayı ayırmak da imkansızdır. Doğumdan hemen sonra bebek memeyi kavramalı ve analjezik ve sakinleştirici etkisi olan kolostrumun ilk damlalarını içmelidir. Tüm korkular geride kalacak, bebek uykuya dalacak. Bu aynı zamanda kadın vücuduna rahmin kasılma ve memede süt üretme zamanının geldiğine dair bir sinyal olacaktır.
Emzirme algoritması ilk günlerde belirlenir ve en başından itibaren emzirme kurallarına uyulursa çocuğun altı aya kadar herhangi bir ek beslenmeye ihtiyacı olmayacaktır. Sütün bileşimi ve miktarı sabit değildir, anne vücudu bu ay boyunca çocuğun ihtiyaçlarına uyum sağlar ve ihtiyaç duyduğu besini üretir. Doğal süreçlere müdahale etmeyin, bebeğinizi 2 yaşına kadar emzirebileceksiniz.
İlk besleme
İlk emzirme, bebeğinize memeyi kavramayı nasıl öğreteceğiniz konusunda gerekli tavsiyeleri verecek bir uzman gözetiminde yapılmalıdır. İlk günlerde kendinizi rahat ettirmeye alışın. Emzirme sadece yenidoğanın yiyecekleri özümsemesi değil, aynı zamanda hem anneye hem de bebeğe neşe vermesi gereken iletişiminizle de ilgilidir. Kolunuz uyuşursa veya rahatsız edici bir pozisyondan dolayı sırtınız ağrırsa ne gibi bir zevk olabilir ki? Öncelikle yaklaşık yarım saat kendinizi rahat hissedeceğiniz bir pozisyon alın ve ardından bebeği göğsünüze yatırabilirsiniz. İlk günler yatarak beslemek daha iyidir: doğumdan sonra henüz güçlü değilsiniz, gözyaşları iyileşmedi - yorgun vücudunuzu dinlendirmeniz gerekiyor.
Bebeğinizi yanınıza koyun, bir elinizle tutun ve doğru yatıp yatmadığını kontrol edin:
- vücut düzleştirilir ve karın anneye doğru çevrilir;
- kafa hafifçe geriye doğru eğilmiştir;
- Çocuğun özgürce nefes alabilmesi için yanaklar ve burun göğse doğru bastırılır, ancak çok fazla değil.
Bebek yemeye başlamadıysa, ona memeyi kavramayı öğretmeniz gerekir. Meme ucunu alt dudağının üzerinden geçir. Bebek ağzını açtığında memeyi oraya yerleştirin. Doğru göğüs yakalama: dışa dönük dudaklar, meme ucunun etrafındaki karanlık alanın neredeyse tamamını kaplar. Bebeğinizin emzirmesini dinleyin: Yutma dışında herhangi bir nefes alma, şapırdama veya başka bir ses duymamalısınız.
Bazı bebekler annelerinin göğüslerini o kadar çok severler ki, yedikten sonra bile bırakmak istemezler. Çatlaklara neden olabileceğinden meme ucunu zorla çekmeyin. İhtiyacı kadar yediğini fark ettiğinizde bebeğin çenesine hafifçe bastırın ve bundan sonra hala dudaklarını açmıyorsa serçe parmağınızın ucunu dikkatlice ağzına sokun ve parmağınızı hafifçe çevirin. Bebek ağzını açacak ve memeyi kolayca bırakabileceksiniz.
Rahat bir pozisyon alın
Bir bebeği beslemek için tek bir en iyi pozisyon yoktur; farklı koşullar farklı pozisyonlara uyum sağlayabilir. İlk ay yatarak emzirmek daha iyidir, bu anne için harika bir dinlenme olacak ve doğum sırasında hasar gören organların iyileşmesine yardımcı olacaktır. Daha sonra otururken, uzanırken, ayakta dururken veya hareket ederken besleyebilirsiniz. Bir pozisyonda durmak değil, her seferinde pozisyonları değiştirmek ve çocuğa memeyi herhangi bir pozisyonda tutmayı öğretmek daha iyidir. Kendinizi sürekli aynı şekilde konumlandırırsanız, memenin bir kısmı sürekli olarak sıkışabilir ve süt içinde durgunlaşabilir. Bebeği bir kez oturarak, bir kez yatarak beslerseniz meme tamamen serbest kalacaktır.
Otururken beslerken rahat bir yerinizin olduğundan emin olun. Annenin kıpırdamaması ve bebeği rahatsız etmemesi için sırtın yorulmaması gerekir. Emzirme göğsünün altındaki bacağını hafif bir yüksekliğe yerleştirin. Beslenme sallanan sandalyede gerçekleşirse ikiniz de gerçek zevk alacaksınız. Sessiz sallanma hem bebeği hem de anneyi uyutacak ve birlikte tatlı bir şekerleme yapacaksınız. Bebeğin ellerinizden düşmediğinden önceden emin olun, bir askıyla sabitleyin.
Bir ay içinde yaralar iyileşecek ve emziren anne daha çok hareket etmek isteyecektir. Bebeğinizle uzun süre kucağınızda oturmak istemiyorsanız, yeni doğmuş bir bebeği ayakta nasıl emzireceğinizi öğrenin; burada da askı güvenilir yardımcınız olacaktır. Hafif müziği açın ve yumuşak bir dansla bebeğinizle birlikte dönün. Bebeğiniz göğsünüzdeyken pek çok şeyi yapabileceğiniz zaman gelecek, sadece tüm dikkatinizi gerektiren şeyleri yapmayın. Bebekle iletişim kuracak ve ellerinizin her zamanki işlerini yapmasına izin vereceksiniz. Ve yorulduğunuzda uzanın ve birlikte kestirin.
Beslendikten sonra, havanın mideden çıkmasını sağlamak için bebeğinizi birkaç dakika dik tuttuğunuzdan emin olun.
Bebeğinizi ne zaman beslemelisiniz ve onu ne kadar süre memede tutmalısınız?
Bebek beslenme programı konusunda annelere birçok öneri bulunmaktadır. Görüş yelpazesi çok geniştir: hem yerleşik rejimi sıkı bir şekilde takip etme konusunda rehberlik, hem de bebeğin ağladığı herhangi bir zamanda emzirme tavsiyesi. Aşırıya kaçmaya gerek yok, sizin ve bebeğiniz için neyin en iyi olduğunu bağımsız olarak belirlemek daha iyidir. İstenilen taktiği seçtikten sonra ona sürekli bağlı kalın, o zaman vücudunuz da bu rutine uyum sağlayacak ve gerektiği kadar süt üretmeye başlayacaktır. İlk ayda bebek günde 7 ila 10 kez yemek yer. Daha sık beslerseniz bebek sütü tamamen emmeyecektir.
Bebeğinizi yaklaşık yarım saat kadar göğsünüzde tutmalısınız: Birkaç dakika sonra emmeyi bırakırsa, yalnızca ilk, en ince kısmı içecek ve en besleyici son mililitre memede kalacaktır. Bebeğinize her şeyi iz bırakmadan yemeyi öğretmeniz gerekir. Uyuyakalırsa, meme ucunu çıkarıp yanaklarına hafifçe vurursanız bebek uyanacak ve yemeye devam edecektir. Zaten toksa başka meme ucu almaz. Her seferinde yalnızca bir göğsü besleyin; çoğu zaman, özellikle ilk ayda ihtiyacınız kadar süt üretirsiniz. Sadece küçük kurnazlar her zaman yemeyi bitirmeye çalışmazlar, diğer memeyi alıp zorluk çekmeden emmeleri daha uygundur. Süt gerçekten yeterli değilse ikinci meme verilebilir.
Bebek bir aylık olana kadar bir beslenme en az iki saat sürmelidir. Çocuğunuz memeyi daha sık isterse ilk birkaç gün reddetmeyin, ancak bebeğin neden ihtiyacı kadar yemediğini anlayın. Uyuyakaldığında onu uyandırmaya ve beslemeye çalışın; Eğer annenin bir göğsünde az süt varsa diğerini verin ve kısa sürede doktorunuzdan bebeğin besin üretimini nasıl artırabileceğiniz konusunda tavsiye alın. Sütünüz çok fazlaysa ve bebek yiyemiyorsa, her beslenmeden sonra kalanını sağdığınızdan emin olun. Durgunluk mastite yol açabilir.
Her emzirmeden önce göğüslerinizi sabunla yıkamayın, bu işlemi sadece sabah yapın, gün ortasında meme ucunu kaynamış su ile silmek yeterlidir. Ciltte bakterilerin üremesini önleyen özel bir kayganlaştırıcı bulunur; sık sabun kullanımı bu korumayı yok eder.
Genç annelerin sorunları ve hataları
Doğa zaten çocuklarda emme içgüdüsü oluşturmuşsa, bebek yine de memeyi alacak ve sütle doyacaksa, neden doğru emzirmenin nasıl yapılacağına dair ipuçları üzerinde çalışalım ki? Tabii ki aç kalmayacak, ancak o zaman gaz ve kolik sorunu yaşayacak ve annem çatlak meme uçlarındaki ağrıdan ağlayacak ve mastiti tedavi edecek. Doğum yaptıktan sadece bir ay sonra göğüslerinizin nasıl şişip sertleştiğine ve ameliyat gerektiren ülserlerin ortaya çıktığına dair korku hikayeleri duydunuz mu? Herhangi bir tavsiyeye uymaya gerek olmadığına, doğru meme kavramasının doğal olarak gerçekleşeceğine inanan anneler hakkındadır.
Doğru emzirme hem anneye hem de bebeğe büyük keyif verir, o yüzden kendinizi bu keyiften mahrum bırakmayın.
Çatlak meme uçları kadınlarda şiddetli ağrılara neden olur. Bu nedenle yenidoğan emzirmeyi bırakmayın, eczaneden özel pedler satın alın. İlk ayda genellikle küçük yaralar olur, ancak bunlardan kaynaklanan hoş olmayan hisler ancak bebeğin memeyi aldığı anda ortaya çıkar, sonra her şey kaybolur. Emziren anne hasta ise, çocuğunuzu yapay beslenmeye aktarıp aktarmayacağınıza asla kendiniz karar vermeyin. Tehlikeli enfeksiyonlar veya ciddi hastalıklar durumunda emzirme kontrendike olabilir ancak bu kararı yalnızca doktor verebilir.
Her nesil doktor kendi yeniliklerini sunar ve bunlar her zaman faydalı olmaz. Eski çocuk doktorlarına bebeğinize su vermeniz gerekip gerekmediğini sorun, oybirliğiyle cevap verecekler: Kesinlikle ilk günlerde süt yiyecektir, içecek değil. Artık anne göğsünün bebeğe ihtiyacı olan her şeyi sağladığına, su verilmesine veya ek beslenmeye gerek olmadığına inanılıyor. Her sorun gibi bu sorun da bireysel bir yaklaşım gerektirir. Emziren bir annenin sütü çok yoğunsa ve dışarıdaki sıcaklık dayanılmazsa bebeğin susaması şaşırtıcı değildir. İlk ayda doktor kan ve idrar tahlilleri yapacak ve bunların sonuçları çocuğun susuz kalıp kalmadığını ortaya çıkaracaktır. Hemoglobin ve kırmızı kan hücrelerinin artması, ESR'nin düşük olması bebeğin ihtiyaç duyduğu kadar sıvı almadığının sinyali olabilir.
Genç bir kadın şüphe içindedir: Figürünü bozmamak için bebeğini emzirmeli mi yoksa ilk ayda mamaya mı geçirmeli? Aslında sorun yok: Göğsün şekli doğal özelliklere, vücut bakımına ve yaşam tarzına bağlı. Bir yaşın altında birçok çocuğu emziren ve güzellik yarışmasında göstermekten utanmadıkları göğüslerini koruyan kadınlar var. Sarkık göğüslerini kaldırmak için silikon takmaya zorlanan doğum yapmamış kızlar var. Yeni doğmuş bebeğinizi doğru şekilde besleyin; güzel formlar yakında eski haline dönecektir.
Bebeğin doğru beslenmesi sadece rahat koşullarda yapılmalıdır. Bir çocuğun doğumu başlı başına küçük bir mucizedir. Tüm önemli işlevler en başından itibaren oluşur ve emzirme, faydalı maddeleri bebeğe aktaracaktır. Sürecin kendisi, anne ile yeni doğan bebek arasında özellikle yakın bir bağ olarak kabul edilir; bağışıklık sistemini güçlendirmek için emzirmeye doğru yaklaşım gereklidir. Bebeğinize ve kendinize zarar vermeden doğru şekilde nasıl emzirebilirsiniz?
Emzirirken temel bilgiler
Anne, yeni doğan bebeğini doğru şekilde emzirmeyi bilmediğinde hem kendisi hem de bebeği için rahat olan bir pozisyon kullanır.
- En yaygın versiyona “Ninni” denir. Kadın bir eliyle çocuğu dikkatle kucaklıyor, diğer eliyle memesini veriyor. Bu pozisyonun birkaç seçeneği vardır. Birincisi kadının bebeğin bulunduğu eliyle memeyi tutması ve ardından pozisyon değiştirmesidir. Bebeğin kafası annenin elinin önkolunda bulunur. İkinci seçenek de benzer, ancak yalnızca anne bebeği diğer eliyle tutar. Bu pozisyona çaprazlama denir. Kadın şu anda bebeğin kafasını avucuyla tuttuğu için hem anne hem de bebek için idealdir. Her anne için bebeği benzersiz kabul edilir. Tüm çocukların kendi bireysel iştahları vardır ve her biri farklı şekilde kilo alır. Beslenme rejiminin kendisi bir çocuk doktorunun gözetimi altında yapılmalıdır. Çocuğun belli bir sürede ne kadar kazandığını dikkate alarak planını geliştirir.
- Bir bebeğin doğru şekilde emzirilmesinin yöntemine “Kestirme” denir. Yöntemin kendisi kendisi için konuşur. Kadın bebeği kolunun altından besler ve bebeğin kendisi yan pozisyondadır ve karnı anneninkine bitişiktir. Çocuk kadının altındadır. Rahat beslenme için kollarınızın altına yastık koymanız tavsiye edilir. Durdurma pozisyonları farklı olabilir, her kadın en rahat olanı seçer. Bu tür bir beslenmenin, özellikle annenin sezaryen geçirmesi durumunda, uygun ve yumuşak olduğu kabul edilir. Bu besleme ile dikiş bölgesine uygulanan basınç minimum düzeydedir. Prematüre bebeklerin kas zayıflığından dolayı bu pozisyonda olması da idealdir.
- Bir sonraki yöntem, nasıl doğru yapılacağı, mümkün olduğu kadar rahattır. Bu pozisyon hem bebek hem de anne için rahat ve konforludur. Birbirlerine oldukça yakın yüz yüze yatıyorlar. Annemin kafası yastığın üstünde. Kadın hangi tarafta yatıyor, aynı eliyle göğüslerini de sunuyor.
- Büyük göğüsleri nasıl düzgün şekilde besleyeceğini bilmeyen kadınlar için bu durumda bebek bezi yardımcı olacaktır. Toplanıp göğsün altına yerleştirilmelidir. Bu düzenlemeyle meme ucu aşağı bakar ve bebeği beslemek oldukça rahat olur.
- Fazla çalışmayı önlemek için çocuğun üzerine asılmayın ve dirseğinize yaslanmayın. Bu kolda ağrıya yol açacak ve sütün dışarı akışını engelleyecektir.
- Bir anne bebeğini yatarken nasıl düzgün şekilde emzireceğini bilmiyorsa bu dikkatli yapılmalıdır. Bu yöntemin gece kullanılması önerilmez. Çünkü anne uykuya dalabilir ve süreci takip etmeyebilir.
Beslenme için temel kurallar
Bir bebeğin nasıl düzgün şekilde emzirileceğine ilişkin temel kurallar aşağıdakileri içerir:
- 10 dakika içinde herhangi bir zorluk yaşanmaması için en rahat pozisyonu alın.
- Çocuk midesi annesine dönük ve ona dönük bir pozisyonda olmalıdır. Beslenme sırasında boğulması durumunda boğazını temizleyebilmesi için başını sıkıca tutması tavsiye edilmez.
- Beslenme sırasında bebeğin yeterli oksijene sahip olduğundan emin olmanız gerekir. Bu özellikle büyük göğüslere sahip anneler için geçerlidir.
- Göğüslerinizi zorla sunmamalısınız. Bebek onu koklayarak bulacak ve yemeye başlayacaktır.
- Bebek areolanın tamamını kavramalıdır. Bu olmazsa meme ucu yaralanabilir ve bebek sütle birlikte fazla oksijen alır. Bu da kolik oluşumuna ve gaz oluşumunun artmasına yol açacaktır. Bu nedenle her beslenmede bebeğin areolayı doğru kavradığından emin olmalısınız.
Önemli olan emzirmeye nasıl doğru şekilde başlanacağını bilmek ve sonra anne sezgisel olarak her şeyi doğru yapacaktır.
Önemli sorular
Genç annelerin genellikle yeni doğmuş bir bebeği nasıl düzgün şekilde emzirecekleri konusunda birçok sorusu vardır. En yaygın olanlara bakalım:
- Emzirmeden önce göğüslerinizi yıkamalı mısınız? Temizliği korumak için sabah ve akşam duşu yeterlidir. Sabun kullanabilirsiniz ancak iyice ovalamayın, çünkü bu koruyucu tabakanın yıkanmasına neden olabilir. Ve buna karşılık zararlı bakteriler oraya ulaşabilir.
- Emzirirken göğsümü tutmalı mıyım? Bu yapılmamalıdır, çünkü sütün çıkışı bozulur, durgunluk meydana gelebilir ve kadında ağrıya neden olabilir.
- Yeni doğmuş bir bebeğin suya ihtiyacı var mı? Çocuk doktorları bunu yapmanızı önermiyor. Anne sütüyle bebek yiyecek ve su alır. Bunun istisnası, suyla seyreltilmesi gereken ilaçları almaktır. Anne sütünün çok zengin olması ve çocuğun buna bağlı olarak mide sorunları yaşaması durumunda doktorlar takviye önermektedir. Sıvıları iğnesiz olarak küçük bir kaşık veya şırıngadan vermek daha iyidir.
- Hem anne hem de bebekte soğuk algınlığı varsa bebeğinizi emzirmeli misiniz? Bebek, bebek için tedavi edici bir madde olacak antikorları sütle aldığı için beslenmeyi bırakmaya gerek yoktur. Yalnızca bir anne hastaysa, gazlı bez takmalı ve bebeği de programa göre beslemelisiniz.
- Meme uçları çatlamış bir bebeği beslemek mümkün mü? Bu konuda öncelikle bir uzmana başvurmanız gerekmektedir. Tedaviyi bireysel olarak reçete edecektir. Bunlar esas olarak çeşitli kremler veya silikon eklentilerdir. Yara iyileşirken memeden besleyebilirsiniz.
Bu soru listesi anneler arasında oldukça popülerdir, ancak doktorunuza danışmaya değer, o, soruna doğru çözümü yetkin bir şekilde önerecektir.
Bebeği memeye bağlama şekli
İlk başta emziren bir annede emzirme başarısız olabilir, şu anda rejimi takip etmemelisiniz. Uzmanlar, bebeğin ilk on gün boyunca yalnızca talep üzerine mandalla kapatılmasını öneriyor. Gelecekte beslenme rejimi ayarlanmalıdır. Annenin sütü yeteri kadar olduğunda, her üç saatte bir, günde yedi defaya kadar emzirilebilir. Bebek bu rutine alışır ve rutin gelişir. Sütün çabuk sindirilmesi için zaman olacak mı? Birçok anne bu soruyu soruyor. Doktorlar bunda bir sakınca görmüyor ve bebeğin isteği üzerine beslenmesine izin veriyor.
Bebeğiniz emzirdikten sonra yeterince yemek yedi mi?
Bu konuyla alakalı ve sıklıkla sorulan bir sorudur. Sonuçta her anne çocuğu için endişelenir. Bu cevap aşağıdaki işaretlere dayanarak güvenle cevaplanabilir:
- Beslenme sırasında bebek meme ucunu serbest bıraktı ve uykuya daldı.
- Bebek harika bir ruh halinde ve sakin.
- Derin uyku.
- İdrar günde 8 veya daha fazla kez atılır.
- Tüm standartlara göre kilo alımı.
- Anneyi görünce bir canlanma yaşanır.
Karışımlar yalnızca çocuk doktoru tarafından reçete edildiği şekilde uygulanır. Annenin kilosuna ve şikayetlerine göre ek beslenme önerebilir. Ayrıca, yetkili bir doktorun öncelikle emzirmeyi iyileştirecek ilaçları reçete etmesi gerekir.
Bu yöntem yardımcı olmazsa, kilo kaybını önlemek için karışım zaten eklenmiştir. Beslenme durumu ters yönde de ortaya çıkabilir. Bu, annenin çok fazla sütü olduğu zamandır. Meme bezinde fazla süt varsa bebek aşırı yemek yiyebilir. Aşırı yemenin ana belirtileri:
- Sık ve bol miktarda kusma.
- Bebek bacaklarını sıkıyor ve ağlıyor.
- Büyük kilo alımı. Bu durumda, aşırı yememesi için bağlanma zamanını ve bebeği memeden ayırma zamanını dikkate almakta fayda vardır.
Günlük rutini takip etmek bu durumla başa çıkmanıza ve süt akışını gereken miktarda normalleştirmenize yardımcı olacaktır. Meme ucunun yaralanmasını önlemek için memeyi bebekten doğru şekilde çıkarmak önemlidir. Bunu yapmak için çocuğun çenesine hafifçe bastırın; bu, çocuğu ağzını daha geniş açmaya zorlayacak ve bu sırada meme ucunu dikkatlice çıkaracaktır.
Meme değişimi
Bir anne otururken veya herhangi bir pozisyonda düzgün emzirmeyi bilirse anne sütü hızla üretilecektir. Çoğu zaman bebeğin bir beslenme için yalnızca bir memeyi emmesi gerekir. Beslenirken önce bebeğin susuzluğunu gideren sıvı sütün geldiği, ardından daha derin katmanlardan bebeği doyuran daha kalın sütün geldiği bilinmektedir. Bebeğinizin dengeli beslenmesini istiyorsanız, emzirme sırasında göğüslerinizi değiştirmelisiniz. Bu hem bebeğe faydalı olacak hem de annenin sorun yaşamaması sağlanacak.
İkizleri doğru şekilde nasıl besleyebilirim?
Aynı anda birkaç çocuğu beslemek çok iş gerektiriyor ve birçok kişi doğum hastanesinden sonra çocuklara mama verilmesi gerektiğine inanıyor. Kadınların üç çocuğu da beslediği durumlar var. Elbette süt üretimi annenin günlük rutinine ve beslenmesine bağlı olacaktır. Akrabaları ona yardım ederse ve kadın yeterince uyuyabilirse iki veya daha fazla çocuğu doyurabilir. Doğum yapan bir kadına doğum hastanesinde doğru beslenme öğretilir, bu nedenle uzmanların tavsiyelerini dinlemelisiniz, sonra her şey yoluna girecektir.
Yanlış uygulanırsa ne olabilir?
Anneye bebeğini nasıl doğru şekilde emzirmesi gerektiği konusunda bilgi verilmezse bebek memeyi yanlış kavrayacak ve bu da annenin acı çekmesine neden olacaktır. Ve gelecekte meme ucunda travma ve üzerinde çeşitli çatlaklar olacaktır. Ve çocuk aç kalabilir. Bütün bu durum meme bezinde laktostaz adı verilen durgunluğa neden olur.
Yanlış uygulamanın belirtileri
- Bebek emzirmeye çalışırken yüksek sesler çıkarır.
- Beslenme sırasında ağrı oluşur.
- Bebeğin dudakları beslenirken içe doğru döner, bu da areolanın tam olarak yakalanmadığı anlamına gelir.
Bu tür işaretler, bebeğin annesinin bebeği memeye doğru şekilde koymadığını ve bu durumda bebeğin kaprisli olacağını ve kilo verebileceğini açıkça ortaya koyar. Bu nedenle hem bebekte hem de annede pek çok komplikasyona neden olmamak için uzmanları dinlemeniz ve tavsiyelerine uymanız gerekir.
Geceleri beslenme
Bu konuda görüşler farklılık göstermektedir ve çocuk doktorları çocuğun gece beslenmesini önermemektedir. Geceleri bebeğin midesinin dinlenmesi ve gerekirse su ile beslenmesi gerektiğine inanıyorlar. Sonuçta, eğer bir çocuk geceleri çok fazla süt emerse emzirmeyle ilgili sorunlar ortaya çıkabilir. Doktorlar da anneleri sütsüz kalabilecekleri konusunda uyarıyor. Ancak görüşler farklı ve birçok kişi, eğer geceleri beslenmezseniz mastitise yakalanabileceğinize inanıyor. Bir kadının meme bezlerinde oldukça fazla süt varsa, o zaman bebeği talep üzerine besleyebilir. Ve eğer sormazsa, mastitten kaçınmak için biraz pompalamanız gerekir.
Sütün doğru ifadesi
Mastitis meydana gelirse kadınların pompalamaları önerilir. Bu prosedür evde yapılabilir. Bunu yapmak için bir kap hazırlamanız gerekir. İşaret parmağınız ve baş parmağınızla ifade etmek daha iyidir. Meme ucunun yakınındaki meme dokusunu sıkın ve süt oldukça iyi bir şekilde dışarı çıksın. Kadın şiddetli ağrı çekiyorsa kocası ona yardımcı olabilir; ağrı belirtisinin geçmesi için sütü tamamen sağması gerekir. Eğer sürekli bir sorununuz varsa göğüs pompası kullanabilirsiniz. Meme bezindeki sütün durgunluğuyla hızlı bir şekilde başa çıkmaya yardımcı olacaktır.
Günümüzde bunların pek çok türü bulunmaktadır. Hem elektronik hem de mekanik var. Talimatlara göre bu manipülasyonun yapılması gerekmektedir.
Kimlerin emzirmesine izin verilmez?
- Emzirme sırasında çocuğa bulaşabilecek bulaşıcı hastalıklar şunlardır: açık tüberküloz formu, HIV enfeksiyonu, kan zehirlenmesi ve kızıl.
- Uyuşturucu bağımlılığı.
- Sürekli ilaç kullanımını gerektiren hastalıklar.
- Kronik hastalıklar (şiddetli anemi, kardiyovasküler hastalıklar).
Yukarıdaki hastalıklar için doktorlar emzirmeyi önermemekte ve çocuğu doğumdan itibaren yapay beslenmeye aktarmaktadır. Anne, doğal beslenmeyle bebeğin annenin sahip olduğu hastalığa yakalanabileceği ve bu hastalığa yakalanabileceği konusunda uyarılır.
Ne kadar beslemelisiniz?
Ayrıca birçok anne şu soruyu soruyor: Bebeğinizi ne zamana kadar beslemelisiniz ve onu nasıl sütten kesmelisiniz? 12 aya kadar çocuğun sadece emzirilmesi yeterlidir. Bu onun hem zihinsel gelişimine yardımcı olacak hem de bağışıklığını güçlendirecektir.
Bebeğinizi sütten kesmenize gerek yok; yavaş yavaş normal gıdaya geçecektir. Bazı anneler çocuklarını üç yaşına kadar beslerler. Bu seçenek herhangi bir patoloji değildir ve yalnızca doktorlar tarafından memnuniyetle karşılanmaktadır. Ancak üç yaşından sonra yavaş yavaş normal süte ve iyi beslenmeye geçmeniz gerekir.
Her anne çocuğunu hissetmeli ve onun ne tür beslenmeye ihtiyacı olduğunu bilmelidir. Altı aya kadar tamamlayıcı gıdaların verilmesi tavsiye edilmez, bebek gerekli tüm maddeleri emzirme yoluyla alır. Bundan sonra doktorlar ve yerel bir hemşire ev ziyaretleri düzenleyerek bir çocuğu ilk kez beslemeye nasıl başlanacağını açıklıyor.
Genel olarak emzirme hiçbir şeyin yerini alamayacağı en iyi yoldur. Onun yardımıyla çocuk sağlıklı büyür ve gelişir, anneden bağışıklık kazanır ve nadiren hastalanır. Ancak yapay beslenen çocuklar daha sık hastalanıyor, bu zaten bilim adamları tarafından kanıtlandı. Bu nedenle doktorlar, annelerin bu tür beslenmeyi kaybetmemelerini ve emzirmeyi iyileştirmek için ilaç yazmalarını şiddetle tavsiye etmektedir.
İlgili hastalıklar nedeniyle annenin beslenmesinin yasak olduğu durumlar vardır. Bu durumda doktorlar bağışıklığı artıracak ve çocuğun yaşına uygun olarak gelişeceği karışımları seçerler. Tabii ki aile bütçesi yapay beslenmeden zarar görüyor ve çoğu kişi için bu bir sorun.
Bazı insanlar bebeklerini tam yağlı inek sütüyle besleme hatasına düşerler. Süt alerjik reaksiyonlara neden olabileceğinden bu, doktorlar tarafından kategorik olarak önerilmez. Her çocuk için formül ayrı ayrı seçilir ve uzmanlar her ay kiloyu izler. Kaybederseniz hacmi artırmanız veya karışımı daha yüksek kalorili bir karışımla değiştirmeniz önerilir. Çocuğun genel refahı da gözlemlenir: Aktif olarak yemek yiyor mu ve ne kadar uyanık? Çocuk doktorları bu tür çocukları dikkatle izler ve annelere önemli tavsiyelerde bulunur.
Emzirme döneminde bebeğin ve annenin diyet takip etmesinin de izlenmesi gerekir. Öncelikle tatlılardan vazgeçmelisiniz. Bu alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Çocuğun bağırsak sorunları varsa ve sıklıkla ağrıdan rahatsız oluyorsa, öncelikle annenin diyetini ayarlaması gerekir.
Bebeğin yaşamının ilk yılında bölge hemşiresi aktif olarak himaye sağlar ve ebeveynlere beslenme özelliklerini ve annenin sütünü kaybetmemesi için stresli durumlardan kaçınması gerektiğini anlatır. Kadın sakin davranırsa çocuk da davranacak ve hissedecektir. Bu nedenle emzirmeyi sürdürmek ve emziren bir anne için doğru beslenmeyi sürdürmek asıl görevdir.
Emzirme konusu çok büyük ve tükenmez. Ve eğer bu karmaşık konunun tüm yönlerini tek bir materyale sığdırmaya çalışırsak, saf ve a priori hatalı oluruz. Yani nasıl doğru emzirme yapılacağına dair birkaç makale olacak ve bu onlardan yalnızca ilki. Yeni doğmuş bir bebekte emzirmenin nasıl sağlanacağı, bebeğinizin ne sıklıkla memeye alınması gerektiği, sütün nasıl ve neden sağılacağı ve ayrıca gece emzirmelerinin nasıl “iptal edileceği” anlatılacak...
Bebeğinizi doğru şekilde nasıl emzirebilirsiniz: Emzirmeye başlamak
Anne sütü nasıl olgunlaşır? Doğuma hazırlanan kadının meme bezleri hamilelik sırasında yeniden oluşmaya başlar. Her hamile kadın bunu fark eder - göğüsler “doldurulur”, boyutları önemli ölçüde artar ve yoğunlaşır.
Bebeğin doğumundan sonraki ilk 2-3 günde, meme bezi bu şekilde süt değil, kolostrum adı verilen sütü "üretir" - bu, bileşim ve yağ içeriği bakımından daha olgun sütten oldukça farklı olan birincil süttür.
Kolostrum yeni doğmuş bir bebek için son derece faydalıdır ve emzirmede önemli bir rol oynar - en yüksek konsantrasyonda protein, mikro element ve yağda çözünen vitamin içerir, ancak karbonhidrat oranı düşüktür. Bu "kokteyl" bebeğe maksimum bağışıklık koruması sağlar, bağırsakları birincil mikroflorayla doldurur, bebeği besler ve iyi emilir.
Bebeğin ilk kez doğumdan hemen sonra veya en fazla doğumdan sonraki ilk 24 saat içinde memeye verilmesi çok önemlidir.
AKEV derneği emzirme danışmanı ve “Bebeğinize Sağlık Nasıl Verilir” kitabının yazarı Irina Ryukhova açıklıyor. “Emzirme”: “Emzirmede ilk bağlanma birbirinin varlığını kabul etmektir, ilk tanışmadır, en azından doğumdan sonraki ilk gün gerçekleşmelidir. Ayrıca kolostrum, yeni doğmuş bir bebek için ilk günlerde doğal ve en faydalı besin olup, bebeğe hastalık ve büyümeden maksimum koruma sağlar. Son olarak kolostrum, yağ içeriğinin azalması nedeniyle biraz daha zayıftır ve bu da bebeğin bağırsaklarının mekonyumdan (ilk dışkı) temizlenmesini sağlar. Bu sayede bebeğin bağırsakları mekonyumda biriken bilirubinden kurtulur. Bu da gelişme tehlikesini en aza indiriyor.”
Kolostrum nispeten küçük miktarlarda üretilir - besleme başına yalnızca yaklaşık 20-30 ml. Ancak olgun sütün aksine kolostrum seanslar halinde değil sürekli olarak üretilir. Doğa bu mekanizmayı, annenin doğumdan sonraki ilk günlerde bebeğini mümkün olduğunca sık göğsüne koyması için tasarlamıştır. Ne için? Bebeğin sürekli memeyi emmesi ve dolayısıyla meme ucunun tahriş olması. Meme ucu tahrişi ne kadar aktif olursa olgun süt üretimi o kadar hızlı başlayacaktır. Ve sadece daha hızlı değil, aynı zamanda daha fazlası.
Anne sütü üretimini artırmanın en etkili yolu bebeğinizi sürekli olarak göğsünüze koymaktır. Çünkü emzirmenin artmasını başka hiçbir şeye benzemeyen şekilde uyaran şey meme ucu tahrişidir.
Üçüncü günün sonunda memede geçiş sütü olgunlaşmaya başlar ve 2-3 hafta sonra anne yenidoğanı tam olgun sütle beslemeye başlar. Emzirme ilk aşamada bu şekilde gelişir.
“Süt çiftliği”: Emzirme sırasında süt miktarını ne belirler?
Bebek aktif ve kuvvetli bir şekilde emerse, kural olarak, bir beslenme sırasında bir veya her iki memeyi neredeyse tamamen boşaltır. Ve bu durumda kalan sütü sağmaya gerek yoktur.
Ancak gerçekte anneler genellikle emzirme döneminde sütün fazlalığından değil, sütün azlığından şikayet ederler. Onlara öyle geliyor ki, emzirmeler arasındaki aralıkta memenin dolacak vakti yok, "boş" kalıyor ve bu nedenle bebek yemeyi bitirmiyor. Şu anda pek çok anne çeşitli yapay formüllere yöneliyor ve bebeğe aktif olarak "kavanozdan" yiyecek takviyesi yapmaya başlıyor. Emzirme uzmanlarının yapılmasını önermediği şey budur.
Ve ısrar ediyorlar: Boş memeye başvurmak sadece anlamsız değil, aynı zamanda emzirmeyi sağlamak için de çok faydalıdır. Emzirme süreci kadının serebral korteksinde başladığından, memeye süt "sağlamak" için bir uyarıya ihtiyaç vardır. Aktif emme böyle bir uyarıcıdır. Bebek boş memeyi "şaplak atar", beyin hemen süte "talep" olduğuna dair bir sinyal alır ve bir süre sonra süt memeye akmaya başlar.
Tam emzirmeyi sağlamak istiyorsanız, bebeğinizi göğsünüze koymayı bırakmayın, tam tersine, ilk başta memeler tamamen boş olsa ve emzirme girişimleri yeni doğmuş bir bebeğin tam bir alay konusu gibi görünse bile, mümkün olduğunca sık yapın. Bebek.
Sadece emzirmeyi sağlama girişimleri bebeğin sağlığına zarar vermeden 2-3 gün devam edebilir. Ve ancak 3 gün sonra süt tedarikinde hala belirgin kesintiler varsa ve bebek gerçekten yeterince yemiyorsa, sağlığını ve gelişimini riske atıyorsa - bu durumda mağazaya gidip bir kavanoz satın almak kesinlikle gereklidir. Ek besleme için formül.
Emzirme süreci birkaç gün sürebilir - ancak gelecekte tam emzirme uğruna bebeğin ağlamasına ve kilo kaybına katlanmaya değer. 3 gün içinde beslenme eksikliğinin yeni doğan bebeğe neredeyse hiçbir etkisi olmayacak, ancak sonunda sabrınız ve azminiz size olumlu bir sonuç getirebilir: süt üretimi tamamen artacak ve bebeğinizi tamamen emzirmeden emzirebileceksiniz. herhangi bir “harici takviye”.
Başkaları için gereklilik: Emziren bir anne sevilmeli, korunmalı, bakılmalı ve değer verilmeli
İnsanlarla diğer memeliler arasında pek çok temel farklılık vardır. Bunlardan biri, insan vücudunun tüm fonksiyonlarının serebral korteks tarafından “yönetilmesidir”. Bu nedenle annenin emzirme süreci onun duygusal durumundan büyük ölçüde etkilenir.
Yani bir fil ya da anne balina "üzüntülendiğinde", korktuğunda, "kaçtığında" ya da esaret altındayken memelerindeki süt miktarı hiç değişmez.
Ancak insan annesi üzgün ya da çok yorgun olduğunda sütü tamamen yok olana kadar “ayrılır”. Bu nedenle, emziren bir kadını yeterli miktarda dikkat ve özenle çevrelemek çok önemlidir - ona emzirmeler arasında uyuma fırsatı vermek, ev işleriyle ona yük olmamak ve sadece onu memnun etmek: emziren bir kadın yeni doğmuş bebek iki kat hoştur ve iltifatlara, buketlere, nazik sözlere vb. ihtiyaç duyar.
Ayrıca emziren bir anneyi sınırlamamalısınız - bununla ilgili fikirlerin çoğu yanılgıdır.
Bebeğin yaşamının ilk ayında emzirmeyi olumlu yönde etkileyen faktörler:
- bebeği mümkün olduğunca sık memeye koymak (aktif emme ve meme ucunun tahrişi);
- anneye duygusal destek, onunla ilgilenmek;
- stres eksikliği;
- beslenme “seansının” süresi (bebek ne kadar uzun süre emerse, bir dahaki sefere o kadar fazla süt gelecektir).
Emzirme stilleri
İki ana emzirme stili vardır:
- talep üzerine besleme
- programa göre besleme
İlk durumda anne, son beslenmeden bu yana ne kadar zaman geçmiş olursa olsun, çocuğun "ilk gıcırtısında" bebeği göğsüne koyar. İkincisinde, bebek kesinlikle saat başı emzirilir - kural olarak her üç saatte bir.
Bir annenin hangi beslenme tarzını uygulayacağına kendi başına karar vermesi nadirdir. Gerçek, çoğunlukla ana belirleyici faktörün çocuğun karakteri olduğunu göstermektedir.
Bebek huzursuz, gürültücü ve hareketli ise anne ister istemez onu her yerde ve sürekli olarak göğsüne bastırır ve isteğe bağlı olarak beslenme konusunda "usta" hale gelir. Aksine, bebek doğumdan itibaren çok sakinse, sürekli uyuyorsa ve nadiren ağlıyorsa, o zaman anne doğal olarak "üç saatte bir" beslenme rejimine uymaya başlar.
Her iki annenin de şunu bilmesi yararlı olacaktır:
Çocuk meme ucunu bağımsız olarak serbest bırakırsa (ve bu nedenle toktur ve artık yemek istemezse), en geç 2 saat sonra fizyolojik bir açlık hissi yaşayabilir.
Bu, eğer bebeğiniz beslendikten 30 dakika sonra ciğerlerinin tepesine kadar çığlık attıysa, bu çığlıkların nedeni açlık değil, başka bir şeyden kaynaklanıyor: kaşınıyor, eziyet çekiyor, sadece "hasta ve skandal bir ruh hali içinde" .” Açlıktan başka her şey.
Bu gerçeği dikkate alan modern çocuk doktorları sıklıkla annelerin, rejim ve isteğe bağlı besleme ilkelerini ücretsiz bir beslenme tekniğinde birleştirerek beslenme tarzlarını değiştirmelerini önermektedir. Yani anne bebeğini talep üzerine emzirir, ancak aynı zamanda emzirmeler arasında en az iki saatlik aralıkları korur. Ve bebek uyurken onu beslemek için uyandırmazlar - uyanır ve yemek yer.
Bu tarz bir yandan sizi bebeği aşırı beslemekten koruyacaktır (ki bu genellikle uzun süreli koliğin nedenidir), diğer yandan anne ve bebeğe sadece meme aracılığıyla iletişim kurmayı öğretecektir (sonuçta bu mümkündür) değerli meme ucunu "dağıtmanın" dışında başka yollarla). Ve son olarak, beslenmeler arasında az ya da çok yeterli aralık olması, bebeğin gastrointestinal sistem sisteminin, yiyecekleri sindirme sürecini hızlı bir şekilde oluşturmasına yardımcı olacaktır.
Anne sütünün sağılması ve saklanması hakkında
Talep üzerine emzirme yöntemini seçtiyseniz, emzirme oluşumu aşamasında pompalamayı düşünmenize gerek kalmaz. Bebeğin sürekli olarak göğüste "asılı" olduğu durumlarda, ne kolostrumun ne de ilk olgun sütün göğüste oyalanmasına ve durgunlaşmasına izin vermeyecektir.
Üç durumda ifade etmek gerekir:
- 1 Herhangi bir nedenden dolayı (örneğin, bebeğin prematüre doğması ve büyümesi için hastaneye gönderilmesi) ilk günler veya haftalarda çocuktan ayrılıyorsanız ancak gelecekte tam emzirmeyi kurmayı planlıyorsanız.
AKEV derneği emzirme danışmanı Evgenia Trifonova: “Canlandırmanın haftalar sürebileceğini anlıyorsanız emzirmeyi sürdürmek için doğumdan en geç 6 saat sonra göğüs pompası kullanmanız gerekir. Daha sonra geceleri 5 saat ara vererek her 3 saatte bir pompalayın. O zaman yeni doğmuş bebeği emzirmeye devam etme şansı var."
- 2 Bebeğinizi sevdiklerinize ya da dadıya bırakıyorsanız emzirmeyin ama bebeğinizin anne sütü yemesini istiyorsunuz.
- 3 Yeni doğmuş bir bebek, bir beslenme sırasında göğsünüzde “biriken” miktardan daha az süt yerse.
Son noktayla ilgili olarak, modern emzirme uzmanları ve neonatologlar sıklıkla tartışıyorlar: Pompalamayı destekleyenler var ve rakipler de var. Pompalama lehine ana argüman, annede laktasyon mastiti riskidir.
Dr. Komarovsky'nin gözlemleri: "Doktorların annelere hiç süt sağmamalarını giderek daha sık tavsiye ettiği günümüzde, emzirme mastitlerinin sayısı önemli ölçüde arttı."
Laktasyon mastiti emzirme sırasında meme bezinin iltihaplanmasıdır. Laktasyon mastiti vakalarının %87'sinde hastalığın nedeni laktostazdır, yani memede sütün durgunluğudur. Laktostaz 3-4 gün devam ederse (örneğin annenin sütü bol, bebek sütün tamamını emmiyor, anne pompalamıyor), o zaman durgun süt bir hastalık olduğu için bezin iltihaplanması neredeyse kaçınılmazdır. mikroplar için ideal üreme alanı.
Annenin yokluğunda bebeğin beslenmesini sağlamak için de sağma gereklidir (örneğin anne işe gider ve büyükanne veya dadı bebeği sağılmış sütle besler). Doğru şekilde sağılmış, dondurulmuş ve çözülmüş sütün bileşimi ve faydaları, bebeğin doğrudan anne göğsünden aldığı sütten farklı değildir.
Anne sütünün nasıl doğru bir şekilde pompalanacağı, neden ve ne zaman yapılacağı ve ayrıca anne sütünün nasıl uygun şekilde dondurulacağı, saklanacağı ve çözüleceği konusunda ayrı ayrıntılı materyaller ayıracağız. Sağılmış anne sütünün dondurucuda oldukça uzun süre dondurulabileceğini (sağılmış sütün dondurulması için özel torbalar ve kaplar vardır) hatırlatalım. Ancak anne sütü yalnızca oda sıcaklığında çözülebilir ve yalnızca buhar banyosunda ısıtılabilir.
Bebeğinizi ne kadar süre emzirmelisiniz?
Bebeğin hayatının ilk altı ayında emzirilmesini sağlamak son derece önemlidir - sağlığı, büyümesi ve gelişimi temel olarak buna bağlıdır.
Dünyanın dört bir yanındaki modern doktorlar, annenin yeterli miktarda kendi sütü varsa, 6 aya kadar yalnızca emzirmenin yapılabileceği ve bunun çocuğun gerekli tüm maddelere olan ihtiyacını tam olarak karşılayacağı konusunda hemfikirdir. Yani bebeğin beslenmesine ne su ne de tamamlayıcı gıdalar eklenemez.
Bunun tek istisnası, küçük bir çocukta sıcak çarpması riskinin önemli ölçüde arttığı çok sıcak iklimlerdir. Bu durumda, bebeğin vücudundaki patolojik sıvı kayıplarını suyla ve hatta çoğu zaman maden suyuyla (yani tuz eklenmiş su) takviye ederek yenilemek gerekir - bununla ilgili materyalde bunun hakkında daha fazla yazdık.
Ve bebeğinizin yaşamının ilk altı ayını kutladıktan sonra, emzirme süresine ilişkin her şey öncelikle annenin ve bir bütün olarak ailenin istek ve yeteneklerine bağlıdır.
6 aylıkken çocuğa tavsiye edilir. Ancak emzirmeye devam edilmesi önemle tavsiye edilir. Ve sonra emzirmenin sıklığı ve süresi giderek azalır, aynı zamanda tamamlayıcı beslenmenin sıklığı ve hacmi de buna göre artar.
Annenin imkanı varsa (hala aktif süt üretimi mevcutsa) ve arzusu varsa emzirmeye devam edilmesi istisnasız dünyadaki tüm çocuk doktorları tarafından memnuniyetle karşılanmaktadır. Örneğin, WHO (Dünya Sağlık Örgütü) ve UNICEF (Birleşmiş Milletler Çocuklara Yardım Fonu) ortaklaşa kısmi emzirmenin sürdürülmesini önermektedir (yani çocuğun diyeti öncelikle diğer gıdalardan oluşur - sebzeler, et, tahıllar, süt ürünleri vb.) 2 yaşına kadar veya daha uzun süre her gün anne sütünden bir miktar alır. Her yaştaki çocukta emzirmenin çeşitli enfeksiyon riskini önemli ölçüde azalttığı gerçeğiyle bu stratejinin önemini anlatıyor.
Mantıksal olarak düşünürsek, yüksek düzeyde ilaç kullanan ve düşük düzeyde bulaşıcı hastalık yayılımına sahip ülkeler için (Rusya bu ülkelerden biridir), uzun süreli emzirmenin tıbbi nedeninin az gelişmiş ülkeler kadar önemli olmadığını varsayabiliriz.
Modern pediatride, yaşam standardı yüksek olan gelişmiş ülkelerde, bir çocuğu bir yıl sonra emzirmenin biyolojik değeri kadar psikolojik değeri olmadığı kanısındayız.
Bunu olumlu bir normdan ziyade bir anormallik olarak algıladık. Ama bu farklı bir hikaye...
Kısacası. Mümkün olduğu kadar basit ve açık bir şekilde ifade etmek gerekirse, tekrarlıyoruz:
- Çocuğu ilk altı ay emzirmek kesinlikle gereklidir (tüm biyolojik yasalara göre);
- emzirmenin 1-1,5 yıla kadar uzatılması çok arzu edilir;
- Ailenin takdirine bağlı olarak ve annenin de dilerse, günde bir veya iki kez, istediğiniz sürece emzirmeye devam edebilirsiniz.
Gece emzirmesinin yararları ve nedenleri: Çocuklar buna taraftarken anneler öyle değil...
Çoğu çocuk doktoru ve emzirme uzmanı, 6 aya kadar gece beslenmesinin gerekli ve haklı olduğunu haklı olarak savunuyor. Bebek sabaha kadar huzur içinde uyusa ve “aç ağlamasıyla” uyanmasa bile yine de gece 1-2 kez uyandırılıp memeye verilmesi gerekir.
Ancak altı aylık olduktan sonra gece beslenmelerinin sayısını bire indirmek oldukça mantıklıdır. Bu, anneye önemli ölçüde güç ve iyi bir ruh hali katacak ve hiçbir şekilde çocuğun yiyecek ihtiyacını ihlal etmeyecektir.
Gece beslenmesini nasıl ve ne zaman azaltabilirsiniz? Aşağıdaki aktiviteler çok faydalıdır:
- Daha sonra gece banyosu. 23 saat sonra soğuk suda bekletip ardından sıkıca beslemenizde fayda var. Bu senaryo, çocuğun hızlı ve derin bir şekilde uykuya dalmasına ve kural olarak sonraki 3-4 saat boyunca sağlıklı bir şekilde uyumasına yardımcı olur.
- Uygun mikro iklim.Çocuğun uyuduğu odada, sağlıklı ve dinlendirici bir uykuyu teşvik eden serin ve nemli bir mikro iklim yaratın. Parametreler: hava sıcaklığı - en fazla 20 °C, nem - %50-70.
Yavaş yavaş, zamanla gece beslemeleri tamamen "iptal edilebilir" ve edilmelidir.
Doğru emzirme nasıl yapılır: özet
O halde, bu yararlı bilgi dizisinden kısa ve mantıklı bir özet çıkarmaya çalışalım:
- Emzirme yenidoğan, bebek ve 2 yaşına kadar ve hatta daha büyük çocuklar için fayda ve değer açısından benzeri olmayan bir beslenme türüdür. Emzirme ile yapay beslenme arasındaki herhangi bir karşılaştırma, birincisi lehine öncelikli olarak avantajlıdır.
- Emzirmeyi kurmanın en emin ve en etkili yolu– Yeni doğmuş bir bebeğin hayatının ilk günleri ve haftalarında, meme ucunu aktif olarak uyarması için bebeği mümkün olduğunca sık memeye koyun.
- Bebeğin ilk altı ayında emzirme- Çocuğun hastalıklardan mümkün olan en güçlü şekilde korunmasını sağlayan ve tüm beslenme ihtiyaçlarını tam olarak karşılayan gerekli bir norm.
- Bebeğe daha fazla su veya ek beslenme verinİlk altı ay hiçbir ürüne ihtiyacınız yok. Bunun istisnası, bebeğin su-tuz dengesini sürekli olarak yenilemesi gereken çok sıcak iklimlerdeki koşullardır.
- 6 aydan bir yıla kadar- emzirme (tam tamamlayıcı beslenmeyle birlikte) oldukça arzu edilir.
- Bir yaşına kadar bir bebek için en uygun beslenme tarzı- talep üzerine, ancak emzirme araları en az 2 saat olacak şekilde.
- 1-1,5 yıl sonra Emzirme konusu tamamen anne ve bebeğin isteğine göre belirlenir.
- Sağılmış anne sütü(uygun saklama ve buz çözme işlemine tabidir) - memedeki süt kadar sağlıklı ve besleyicidir.
Her anne çocuğunu sağlıklı görmek ister ve hayatının ilk günlerinden itibaren ona ihtiyacı olan her şeyi vermeye başlar. Bu, çocuğun vücudunun büyümesi ve güçlenmesi için gerekli olan faydalı maddeleri ve mikro elementleri içeren anne sütüdür.
Bununla birlikte, beslenme sürecinin kendisine ek olarak, diğer faktörler de önemlidir - uygun meme bakımı, pozisyonun rahatlığı, pompalama, ek beslenme ihtiyacı vb.
Makalemizden tüm nüansları öğrenin: yeni doğmuş bir bebeği nasıl doğru şekilde besleyeceğiniz, anne sütü ve mamayı besleme kuralları, karma beslenme sırasındaki beslenme özellikleri, bebeği ne sıklıkta ve ne kadar süre sonra besleyeceğiniz (yemek programı ve normu) Bebekler için tüketim).
Doğal beslenme
İlk yılda anne sütü bebek için hayati bir besindir. Bu dönemin bebeğe ve anneye sadece neşe getirmesi için beslenmenin temel kurallarını bilmelisiniz.
Annenin süt miktarını ne belirler?
Süt miktarı şunlardan etkilenebilir:
- stres yaşadı;
- yetersiz uyku;
- annenin beslenme özellikleri;
- fiziksel aktivite eksikliği;
- tükenmişlik
- kalıtsal yatkınlık;
- dinlenme eksikliği.
Meme büyüklüğü süt tedarikini etkilemez. Ne meme ucunun şekli ne de sütün türü önemli değildir.
Web sitemizin sayfalarını okuyun! Üreticiden ve ürünün bileşiminden, diğer bebek mamalarından ne kadar farklı olduğundan bahsedelim.
Emzirme kuralları ve meme bakımı
Beslerken tek bir kural vardır - besleme, anne ve bebek dışında kimsenin bulunmadığı ayrı bir odada yapılmalıdır.
Beslenme sırasında hangi pozisyonu aldığınız önemli değildir - oturmak, yatmak, ayakta durmak; asıl mesele tam bir rahatlama ve rahatlıktır.
Ayrı olarak pompalama ve göğüs masajı hakkında konuşmalıyız. Bu işlemler doğumdan sonraki ilk 3-4 haftada yapılmalıdır. Daha sonra süt tedariki normale döner.
Pompalama ve masaj yapmadan önce eller ve göğüsler sabunla yıkanmalıdır. Alkol içeren ürünleri kullanmayın.
Normal bebek sabunu mükemmel bir antiseptiktir. Ayrıca yıkama işlemlerinden sonra deterjanın göğüs üzerinde kalmamasına da dikkat edilmesi gerekmektedir.
Her beslenmeden önce sabun kullanılması önerilmez.. Ürün, meme bezlerini dış etkenlerden koruyan yağlı filmi kaldırabilmektedir.
Bu yüzden Göğüslerinizi günde yalnızca bir kez yıkamanız yeterlidir. Gerekirse ılık akan su yeterlidir.
Masajın kendisi zor değil. Ancak bezlerin aynı yoğunlukta olmasına dikkat edin. Eğer mühürler tespit edilirse bu bölgeye daha yoğun masaj yapılır.
Göğüs bir elle alttan desteklenir. İkincisi, 4 parmağınızı kullanarak göğüs bezine kaburgalardan başlayıp meme ucuna doğru dairesel hareketlerle masaj yapmanız gerekir. Göğsü aşağıdan destekleyen el boşta olmamalıdır - teknik benzerdir.
Sıkıştırma yerinde hareketler yoğunlaşmaz, sadece masajın süresi artar.
Emziren bir anne için pompalama önemli bir adımdır. Fazla süt gözetimsiz bırakılırsa mastitis gelişmesine yol açacaktır.
Bu nedenle, pompalamaya yalnızca iki parmak dahil edilmelidir - işaret parmağı ve başparmak. Meme ucuna değil, bez dokusuna basmak önemlidir. En etkili süt sağma yöntemi göğüs pompası kullanmaktır..
Emzirmeyle ilgili birçok zorluk meme uçlarında çatlak ve sıyrıkların ortaya çıkmasından oluşur. Bu fenomenler aşağıdakilerden dolayı ortaya çıkar:
- çocuk etkinliği;
- annenin cildinin özellikleri;
- yetersiz hijyen.
Önleyici tedbirlere uyulmalıdır. Bu içerir:
- emzik beslendikten sonra daima kuru olmalıdır (bunu yapmak için steril gazlı bezle kurulayın);
- meme temizliği;
- emziren bir anne sentetik içeren iç çamaşırı giymemelidir - sadece pamuk;
- çocuk meme ucunu değil meme ucunun etrafındaki alanı (halo) kavramalıdır;
- çatlak tespit edilirse tedaviye hemen başlanır;
- annenin tırnakları kısa olmalıdır (sağma sırasında çizilmemesi için);
- Bebeğinizi 20 dakikadan fazla göğsünüzün yakınında tutmayın;
- Bebeği memeye saldıracak kadar açlığa sürükleyemezsiniz;
- masaj ve pompalama yapın;
- Mümkünse göğsünüzü açık tutun.
Aşınma ve çatlakları tedavi etmek için yağ bazlı A vitamini (eczanelerde satılır), Bepanten, deniz topalak yağı ve özel aerosoller (antibiyotiksiz) kullanın.
Takviye ortaya çıkarsa derhal bir doktora başvurmalısınız.
Saatlik veya talep üzerine yemekler
Yeni doğan bebeğe kaç saat sonra anne sütü verilmeli?
Doğal beslenme için iki seçenek değerlendiriliyor– saatlik ve talep üzerine besleme. Her iki seçenek de eşit derecede alakalı ve kabul edilebilirdir.
Saate göre besleme kesinlikle her 3 saatte bir belirli bir zamanda yapılır.. Geceleri ise 6 saat ara veriliyor.
Bu rejim 2 aya kadar sürer. Daha sonra beslenmeler arasındaki aralık 3,5 saate, geceleri ise 7 saate kadar çıkar.
Bu yöntemin avantajı çocuğa disiplini öğretmektir. erken çocukluktan itibaren. Aksi takdirde, tüm çocuklar rejime katılmadığı için bu yöntem anne açısından radikal bir seçimdir.
Talep üzerine beslenme, modern ebeveynler arasında en popüler seçimdir.
Doğumdan sonra çocuk aşırı stres yaşar ve bundan kurtulmanın tek etkili yolu anneyle fiziksel temastır. Bu yüzden Bebeğinizi istediği zaman memeye koymak çok önemlidir. Sonuçta emmek sadece yiyecek alma süreci değil aynı zamanda çocuğu sakinleştirmenin de etkili bir yöntemidir.
Bu yöntem emzirmeyi sürdürmenin oldukça etkili bir yoludur.
Ancak sık beslenmek annenin ev işlerini yapmasına izin vermeyecektir. Bu nedenle bebek, kaygının ilk belirtilerinde, dudak şapırdatırken, homurdanırken, burnunu çekerken değil, bebeğin gerçekten yemeğe ihtiyacı olduğunda - 20 dakikalık beslenme süresiyle her 2 saatte bir göğsüne yatırılmalıdır.
Dr. Komarovsky size emzirme rejimi ve yeni doğmuş bir bebeğin anne sütüyle nasıl düzgün şekilde beslenmesi gerektiği hakkında birkaç söz anlatacak:
Hangi seçeneği seçmelisiniz
Temel kural Sağlıklı bir çocuk ne zaman yemeğe ihtiyacı olduğunu bilir. Annesinin düşüncesine göre yemek vakti geldi diye onu uyandırmamalısınız. İstisnalar aşağıdaki durumlardır:
- eğer annemin acilen gitmesi gerekiyorsa;
- az kilolu çocuklar.
1 ayın altındaki çocuklar için beslenmeler arasındaki optimal aralık 2-3 saattir. Daha sonra bebeğin kendisi büyüdükçe ve geliştikçe yavaş yavaş artacaktır.
Önemli bir durum, bir emzirme sırasında sadece bir memeye uygulanmasıdır. Bebek yeteri kadar yemek yememişse veya annenin meme uçlarında çatlaklar varsa bu kuralın bir önemi yoktur.
Uygulama sırasında bebeğin yutma hareketleri yapmasına ve emmemesine dikkat edin. Annesinin göğsüne “takılma” arzusunu zamanında durdurmazsanız, o zaman gelecekte onu en sevdiği aktiviteden vazgeçirmek oldukça zor olacak.
Bebeği biberonla beslemek
Bebeği biberonla beslemek emzirmekten farklıdır. İkinci durumda sütün hacmini ve beslenme süresini kendisi belirler. Bu sayede süt üretimi bebeğin ihtiyaçlarına göre ayarlanır. ve büyüdükçe değişir.
Annenin yanında olmadığı durumlarda bebeği anne sütüyle beslemenin farklı yolları vardır. Bu durum annenin bebeği memeye koyamaması (şiddetli ağrı, acil yola çıkma vb.) nedeniyle haklıdır.
Daha sonra emzikli biberonla beslenmesine izin verilir. Günümüzde yapay ve karma beslenmede ya da annenin ortalıkta olmadığı durumlarda bu yönteme rağbet görülmektedir.
Emziğin avantajı– gıda emiliminin en güvenli ve en doğal süreci.
Ancak biberonla emmek ile anne göğsünden emmek arasında önemli farklar vardır. İlk durumda bebek daha az çaba harcar. Bu nedenle pek çok bebek biberonla tanıştıktan sonra anne memesini reddeder.
Bir alternatif ise özel bir emzik seçmektir.
- Biberonu yatırırken meme ucundan süt damlaması çıkmamalıdır.
- Meme ucunun geniş bir alanına basıldığında bir damlama görünmelidir.
Şişenize dikkat etmeyi unutmayın. Çocuk kaplarını düzenli olarak kaynar su ile yıkayıp durulamak gerekir.
Sağılan anne sütü dondurulabilir. Bu, tüm vitaminleri ve faydalı mikro elementleri koruyacak ve anne iş için uzaktaysa yenidoğan aç kalmayacaktır. Birkaç pompalamadan sonra sütün karıştırılması önerilmez. Dondurulmuş sıvı 2 aydan fazla saklanamaz.
Emzirme yoksa ne yapmalı
Süt yoksa yeni doğmuş bir bebeği ne beslemeli? Çoğu zaman tıbbi uygulamada annenin bebeği yeterince beslemek için yeterli sütü olmadığı durumlar vardır. Doktorla mutabakata varılan ek önlemler durumu düzeltebilir..
- Anne günde en az 2 litre su içmelidir.
- Kırıntıları hayatının ilk günlerinde mümkün olduğunca sık uygulamalısınız.
- Anne sütünü başka sıvılarla değiştirmeyin.
- Gece emzirmesi iyi emzirmenin temel koşuludur.
- Annenin doğru beslenmesi de önemlidir.
Beslenmeden 10-15 dakika önce anne sütlü veya kuru meyve kompostolu bir bardak ılık tatlı çay içmelidir.
Stres veya endişe yok: Kadınlarda duygusal bozukluklar nedeniyle emzirme kötüleşir.
Emzirirken neden üzüm yiyemiyorsunuz? Emziren annelerin beslenmesi ile ilgili soruların yanıtlarını bulacaksınız.
Formülün bebeğin beslenmesine dahil edilmesi
Annenin tüm çabalarına rağmen hala yeterli süt varsa, o zaman ister istemez ek beslenme kullanmanız gerekecek - karışık beslemeye geçin. Bebek mamasına tamamen geçiş yapılması durumunda yapay beslenmeden bahsedebiliriz.
Ne verilecek
Bebek mümkün olduğunca anne sütüne yakın bileşimde besinler almalıdır. Bu tür ürünler karışımlardır. Tüm karışımlar 3 gruba ayrılır:
- kısmen uyarlanmış (bir yıl sonra çocuklar);
- daha az adapte olmuş (6 ay sonra);
- maksimum uyarlanmış (6 aya kadar).
En iyi karışım ambalajın üzerinde şu yazan karışım olacaktır:“Çocukları doğumdan 1 yaşına kadar beslemek için tasarlanmıştır.”
Bebek ishal, sık kusma, alerjik döküntüler vb. şeklinde hoş olmayan reaksiyonlar geliştirebileceğinden bebek mamasını sık sık değiştirmemelisiniz.
Aşağıdaki durumlarda başka bir karışıma geçmek gerekir:
- bebek kilo almıyorsa;
- sık sık kabızlık yaşıyorsa.
Seyreltilmiş inek sütünün ek besleme (tam besleme) olarak verilmesi kabul edilemez. Bu geri dönüşü olmayan sonuçlara yol açabilir.
Ürün, uyarlanmış formüllerde veya anne sütünde bulunan faydalı mineralleri ve vitaminleri içermez.
Karışık besleme kuralları
- Önce memeyi, sonra mamayı verin.
- Yalnızca bir besleme mama ile değiştirilebilir.
Ürün küçük bir miktarla başlayarak yavaş yavaş uygulanmalıdır. Karışımın sıcaklığı çocuğun vücut ısısını geçmemelidir. Ürün sadece kaynamış su ile seyreltilmelidir.
İşte yeni doğmuş bir bebeğin beslenme rejimini, onu geceleri beslemeniz gerekip gerekmediğini ve bunun kaç kez yapılabileceğini öğreneceğiniz Evgeny Komarovsky'nin katılımıyla bir başka ilginç video:
Beslenme saatleri ve dozajı
Yeni doğmuş bir bebeği mama ile nasıl düzgün bir şekilde besleyebilirsiniz ve bunu zamanla yapmanız gerekir mi?
Yapay besleme ile Yaşamın ilk aylarında günde 6-7 öğün yemek tavsiye edilir 3-3,5 saat aralıklarla.
Geceleri 6 saatlik aralıklarla yapmalısınız. Yaşa ve ağırlığa bağlı olarak hesaplanan gerekli hacmi dikkate almak önemlidir.
Yani, yaşamın ilk altı ayında bir bebeğin 1 kg başına 115 kcal'a, 6 ay sonra ise 110 kcal'a ihtiyacı vardır.
Normal kilo göstergelerine sahip bir bebeğin günlük ihtiyaç duyduğu besin miktarı:
- 7 günden 2 aya kadar – vücut ağırlığının 1/5'i;
- 2 ila 4 – 1/6 vücut ağırlığı;
- 6 ila 12 ay arası – 1/8.
Aşağıdaki programa göre yeni bir karışım eklenir:
- 1 gün – günde bir kez 10 ml;
- 2. Gün – günde 3 defa 10 ml;
- 3. Gün – günde 3 defa 20 ml;
- 4. Gün – günde 5 defa 50 ml;
- 5. Gün – günde 4 defa 100 ml;
- 6. Gün – 150 ml günde 4 defa.
Tamamlayıcı beslenmenin başlangıcı
"Tamamlayıcı beslenme" ile "ek beslenme" arasındaki farkı öğrenin. İlk durumda bebeğe yetişkin yaşamına ve yiyeceklere hazırlanmak için ek yiyecek verilir. İkincisinde süt eksikliği durumunda mama ile desteklenir.
Tamamlayıcı gıdalara 6. aydan itibaren başlanır- emzirme ile ve 5 - yapay beslenme ile. Bu zamana kadar anne sütü, mama ve su dışında hiçbir şey verilemez.
Yavaş yavaş ve dikkatli bir şekilde başlayın.İlk defa yarım çay kaşığı tamamlayıcı gıda vermeniz, ardından süt veya mama takviyesi yapmanız gerekir. İkinci beslemeden önce sabah 9-11'de bir "test" yapılabilir.
Çocuğun yeni bir ürüne tepkisini değerlendirin. Kızarıklık, tahriş, kaygı, kabızlık (ishal) yoksa ertesi gün 2 kat daha fazla verebilirsiniz.
Hiçbir durumda hastalık sırasında veya aşılama sonrasında yabancı bir ürünü tanıtmamalısınız. Herhangi bir reaksiyon meydana gelirse tamamlayıcı beslenmeye başlanması 1-2 hafta ertelenir.
Çocuğunuzu yemek yemeye zorlamayın. Belki bebek henüz hayatta yeni bir aşamaya hazır değildir.
Daha fazlasını web sitemizde bulabilirsiniz! İlacın nasıl çalıştığını ve kullanım endikasyonlarının neler olduğunu size anlatacağız.
Espumisan Baby'yi bebeğe doğru şekilde nasıl verebilirim? Bu ilacın küçüklerde karın rahatsızlığına karşı ne kadar etkili olduğunu öğreneceksiniz!
Malyutka kuru karışımı ve bu ürünün bileşimi hakkında incelemeler toplanmıştır.
Beslemeye nereden başlamalı
Sebzelerle başlamak daha iyidir. Bunlar kabak, karnabahar, brokoli. Herhangi bir sebze iyice yıkanır ve kaynatılır (çift kazanda veya normal tencerede). Daha sonra blender ile öğütülür.
İlk gün - yarım çay kaşığı. Daha sonra doz her gün 2 defa artırılarak normale getirilir.
Yeni ürüne herhangi bir olumsuz reaksiyon görülmezse 4 gün sonra başka bir sebze deneyebilir ve ardından daha önce önerilen ürünlerden bir püre hazırlayabilirsiniz. 10 gün sonra bir öğün süt ürünü tamamen değiştirilmelidir.
7. ay için yulaf lapası sunabilirsiniz. Bu, yatmadan önce en son dozda yapılmalıdır. Başlamak için bebeğe karabuğday, pirinç ve yulaf ezmesi verilmeli, ardından yavaş yavaş diyet genişletilmelidir.
Özel bebek gevrekleri kullanın 7 aylık yaş için tasarlanmıştır. Gluten varlığı nedeniyle bu yaşta irmik lapası verilmesi önerilmez.
8. ayda iki besleme zaten değiştirildi. Artık çocuğunuzu fermente süt ürünleri - kefir ile tanıştırabilirsiniz. 4. gün az yağlı süzme peynir verin.
Meyveler, bebeğin ilk dişi göründüğünde tamamlayıcı gıdalara dahil edilir.. Birincisi bir elma. Beslenmenin tamamen meyvelerle değiştirilmesi önerilmez. Ana diyete ek olarak verilirler.
Et 9 aylıkken, balık ise 10 aylıkken tanıtılır.. Diyetinize yarım yumurta sarısı ve bitkisel yağ ekleyebilirsiniz. 10 aylıktan itibaren et ve balık suyunda ekmek kırıntısının eklendiği çorba hazırlanır. Bitkisel yağ ve kurabiyelerin tanıtımına izin verilir.
Bir yaşına gelindiğinde 5 beslenmenin tamamı tamamen değiştirilmelidir. Her ne kadar bazı anneler hala geceleri bebeklerini göğsüne koyuyorlar.
Diyete su dahil edilmelidir. Sıcaklığı bebeğin vücut sıcaklığına uygun olmalıdır.
Emzirme döneminde en önemli şey iyi yemektir. Bu dönemde yasaktır:
- alkollü içecekler içmek;
- baharatlı, tuzlu, baharatlı yiyecekler yiyin.
Gerekli:
- inek sütünü, bezelyeyi, fasulyeyi ve beyaz lahanayı diyetten hariç tutun;
- kafein ve çikolata tüketimini sınırlandırın;
- fast food ve yarı mamul ürünleri hariç tutun.
Beslenme döneminde stresten kaçınmalı, uyku ve dinlenme programına uymalısınız.
Bu video dersinden, yeni doğmuş bir bebeği emzirirken pozisyonlar, oturma pozisyonunda ve yan yatarken bir bebeği nasıl düzgün şekilde besleyeceğiniz, sizin ve bebeğiniz için hangi pozisyonun en iyi olacağı hakkında birçok yararlı bilgi öğreneceksiniz:
Temas halinde
Yükleniyor...
