Yüksek kollajen içeriği nedeniyle erkeklerin cildi daha kalın, daha yoğun ve dolayısıyla kozmetik kusurlara daha az eğilimlidir. Bu kısmen androjenlerin, erkek seks hormonlarının etkisinin yanı sıra yağ ve ter bezlerinin önemli boyutundan kaynaklanmaktadır. Erkeklerin nemlendirici maskelere ihtiyacı yoktur, ciltleri nemi iyi tutar ve yeterince ter üretir. Kadınlar, kozmetik kusurların ortaya çıkmasını önlemek için ciltlerine dikkatli bakmalı, periyodik olarak derin temizlik yapmalı, doğru beslenmelidir. Ev yapımı maskelerle düzenli olarak yüze bakım yaparak ciltteki aşırı kuruluk, yağlanma ile baş etmek, kırışıklıkları önlemek ve düzeltmek, sivilce ve siyah nokta oluşumunu önlemek mümkündür.
Yüzünüzü evde nasıl temizlersiniz?
Gün içerisinde cilt yüzeyinde ölü pullar, yağ bezlerinin salgıları ve sokak tozu birikir.
Hava şartları olumsuz etkiliyor. Soğuk rüzgar kurutur, kızarıklığa veya soyulmaya neden olur. Güneş ışığının etkisi altında bir kırışıklık ağı oluşur.
Stresler ve deneyimler çiçekli bir türün korunmasına katkıda bulunmaz.
Temizlemek için türüne bağlı olarak aşağıdaki yüz cilt bakım ürünleri kullanılır:
- kuru - kozmetik krem veya süt;
- normal - yıkama jeli;
- yağlı veya kombine - yıkama için köpük.
Tahrişi önlemek için pamuklu bir ped üzerine süt uygulanır, kozmetikler biriken toz ve kir ile birlikte hafif hareketlerle çıkarılır. Jel ayrıca avuç içlerine de uygulanır, ancak o zaman temizlik yapılır. Köpüğü kullanmadan önce hafifçe çırpılır.
Musluk suyunun kimyasal bileşimi ideal olmaktan uzaktır. Bu nedenle yıkama için filtrelenmiş kaynamış su kullanmak, doğal pH dengesini sağlamak için birkaç damla limon suyu eklemek daha iyidir.
Makyajı rafine edilmemiş herhangi bir bitkisel yağla, tercihen soğuk preslenmiş şekilde kaldırabilirsiniz, birçok faydalı özelliği vardır.
- Ürünü pamuklu çubukla cildinize uygulayın.
- Birkaç dakika sonra ılık suyla nemlendirilmiş başka bir çubukla çıkarın.
Yüz cildine bakım yaparken, sadece makyajı düzgün bir şekilde çıkarmak değil, aynı zamanda peeling adı verilen bir temizleme prosedürünü de periyodik olarak gerçekleştirmek gerekir, amacı ölü cilt parçacıklarını yüzeyden temizlemektir.
Yağlı cilde bakım yaparken, peeling haftada bir kez, diğer türler için ise ayda bir defadan fazla yapılmaz.
Ev yapımı yulaf ezmesi peelingi:
- Bir kahve değirmeni içinde bir avuç mısır gevreğini öğütün, ılık su, ekşi krema veya yoğurtla karıştırın.
Alnı, yanakları, çeneyi yulaf ezmesiyle yavaşça silin - hafif bir mekanik peeling yapın. Yüz cildinin iki haftada bir bu şekilde bakımını yapmak ve temizlemek en uygunudur.
Kahve telvesinin soyulması:
- cildin yüzeyini temizleyin, hafifçe nemlendirin;
- yüze sıcak kalınlaştırıcı uygulayın, kurumasını bekleyin;
- bileşimi yavaş yavaş çıkararak bir ila iki dakika boyunca hafif masaj hareketleri yapın;
- kalıntıları yıkayın.
ev yapımı maskeler
Nemlendirici, beyazlatıcı, gençleştirici, pürüzsüzleştirici yüz maskeleri 15-30 dakika uygulandıktan sonra ılık su ile yıkanır.
Kuru ciltler için yumurta maskeleri:
- Eksik bir çorba kaşığı ekşi krema olan yumurta sarısını karıştırın, karışıma 1 çay kaşığı ekleyin. zeytin veya şeftali yağı, 1 yemek kaşığı. kaynamış su.
- Yumurta sarısını 1 çay kaşığı ile öğütün. tatlım, 20 dakika boyunca uygula.
- Yumurta sarısını 1 çay kaşığı ile ovalayın. tatlım, 1 yemek kaşığı ekle. ekşi krema, iyice karıştırın, 20 dakika sonra durulayın.
Gençleştirici maskeler:
- 2 yemek kaşığı karıştırın. 1 yemek kaşığı bal. güçlü siyah çay, 2 yemek kaşığı ekleyin. yulaf ezmesi, biraz ılık su.
Yüzünüzü bir mendille kapatarak uygulayın. 20 dakika sonra yıkayın. Araç özellikle kuru ciltler için etkilidir ve kırışıklıkları yumuşatır.
- Sıcak patates püresi kuru cildi yumuşatmaya, kırışıklıklarla baş etmeye yardımcı olur. 20 dakika uygulayın, ılık suyla durulayın.
Tarif 3. Her türlü cilt bakımı için salatalık suyu bazlı nemlendirici maske kullanılır.
- Köpük 2s.l oluşana kadar çırpın. salatalık suyu, 1 yemek kaşığı. krema, 20 damla gül suyu.
20 dakika boyunca kalın bir tabaka halinde uygulayın. Yumuşak bir bezle çıkarın, gül suyuyla yüzünüzü silin.
Cilt bakımı için bitkisel yağlar
Kuru ciltler için maske tarifi:
- 1 çay kaşığı karıştırın. yumurta sarısı ve 1 çay kaşığı tereyağı. tatlım, çözünmeyi hızlandırmak için kabı ılık suya koyun.
20 dakika sonra yumuşak bir bezle çıkarın, kalıntıyı durulayın.
Her cilt tipi için tonlama maskesi tarifi:
- 1 çay kaşığı karıştırın. limon kabuğu rendesi, toz haline getirilmiş, yumurta sarısı, 1 yemek kaşığı. Ekşi krema. 15 dakika sonra 1 çay kaşığı ekleyin. ılık keten tohumu yağı.
Bileşimi yüzünüze uygulayın, 20 dakika sonra kalıntıyı yumuşak bir bezle çıkarın.
krem
Peptit ve meyve asitleri içeren kremler en etkili olanlardır. Bu bileşim şişliği ortadan kaldırır, göz altındaki koyu halkalarla baş etmeye yardımcı olur. Aktif maddeler lenf dolaşımını uyarır, bu da istenen kozmetik etkiyi hızlı bir şekilde elde etmenizi sağlar. Cilt, özellikle halkaların, kaz ayaklarının, kırışıklıkların oluştuğu göz bölgesinde gerekli beslenmeyi alır.
Göz çevresindeki hassas ciltler için retinol ve K vitamini içeren kremler en uygunudur, ayrıca koyu halkalarla da iyi iş çıkarırlar.
Kırışıklık karşıtı kremler retinol içerir, gerekli beslenmeyi sağlar ve yumuşatıcı etkiye sahiptir. Ancak bir dermatoloğa danıştıktan sonra böyle bir krem seçmek daha iyidir - artan retinol konsantrasyonu alerjiye neden olabilir.
Kremayı göz çevresine veya yüze uygulamadan önce biraz ısıtmaya değer - parmağınıza az miktarda sıkın, bir süre bekleyin. Krem ılık uygulandığında çok daha iyi emilir, gözeneklerin daralmasına ve rahatsızlığa neden olmaz.
Değiştirilme: 11/10/2018Yüz derisinin halk ilaçları ile günlük temizliği, yüzün güzelliğinin ve gençliğinin dayandığı üç sütundan biridir. Ekrandaki güzelliklerin makyajla cömertçe dekore edilmiş olarak nasıl yattığını görünce buna inanmayın. Aktrisler görünümlerine çok dikkat ediyorlar ve cildin kozmetiklerin ağırlığı altında boğulmasına izin vermiyorlar.
Yüz temizliği yaparken kozmetik kullanabilirsiniz. Veya yüz temizliğini kendiniz yaparak güzelliği koruyun. Yüz derisinin halk ilaçları ile evde temizlenmesi cildin gençliğini uzatacak, zamandan ve paradan tasarruf sağlayacaktır.
Halk ilaçları ile yüzün temizlenmesi
Sabun ve su ile günlük yüz temizliği. Yüzü sabun ve suyla yıkamak, cilt bakımı ve yüz temizliğinde kullanılan en yaygın ve basit yöntemdir ancak bu işlem çok nadiren doğru şekilde yapılır. Suyun kendisi cildi kurutur ve yağdan arındırır. Bu etki sabun kullanımıyla artırılır.
Yüz sabunla yıkandıktan en az beş saat sonra cildin normal durumuna dönmesi ve doğal yağlama ile kaplanması sağlanacaktır. Bu nedenle yağlı ciltlerde bile yüzünüzü günde en fazla bir kez - yatmadan bir buçuk saat önce sabun kullanarak yıkayabilirsiniz. Çok kuru ciltler haftada bir veya iki defadan fazla yıkanmamalıdır.
Sık sabun kullanımının normal ve kuru cilt üzerinde özellikle olumsuz etkisi vardır; ancak yağlı cilt sebumdan yoksun bırakılamaz çünkü savunmasız stratum korneum dış uyaranlara, özellikle sıcaklık değişimlerine, atmosferik olaylara ve dış ortamdan cilde giren mikroplara ve bakterilere karşı dengesiz hale gelir.
Yağsız cilt, ter salınımını artırmaya başlar, bu da onu daha da kurutur ve iltihaplanmanın gelişmesine yol açar. Sabun ve bazı durumlarda su kullanımının kontrendike olduğu ciltte soyulma ve kızarıklık meydana gelir.
Hassas, kolayca tahriş olan cildin soğuk su da dahil olmak üzere suya daha iyi tolerans gösterebilmesi için yıkamadan önce üzerine krema, yağlı ekşi krema veya bitkisel yağ sürmeniz gerekir. Özellikle hassas ciltler için iyi olan bitkisel yağ, ezilmiş çiğ yumurta sarısı ve süt karışımıdır.
Yıkama prosedürü- Yüzünüzü suyla nemlendirin, önce çenenizi köpürtün, ardından yavaş yavaş burun bölgesine doğru ilerleyin. Daha sonra alnın ortasını, yanakların kenarlarını ve ardından boynu köpürtün. Köpüğü yüzünüze tutmamaya çalışın, hemen bol su ile yıkayın.
Yüzü temizledikten sonra bir sonraki prosedür cildi kurutmaktır. Cildinizi havluyla ovalamayın. Doğal, yumuşak dokulu bir bezle nazikçe kurulayın. Yüzü yıkadıktan sonra hala ıslak olan cildin besleyici bir kremle yağlanması tavsiye edilir. Islak, kremalı yüz 3-5 dakika sonra kağıt havlu veya peçete ile fazla kremadan temizlenir.
Lanolin ve borik asit içeren sabun hassas ciltler tarafından iyi tolere edilir. Yılın herhangi bir zamanında, herhangi bir cilt için sabun ve suyla yıkamanın yerine ekşi süt, sıvı kremler veya bitkisel yağ ile ovalama yapılabilir.
Evde losyonla cildi temizlemek
Sabun ve su ile yıkamak cildi tahriş ediyorsa temizleyici losyonlar kullanılmalıdır.
Losyon ve kremlerle silmek tamamen sabah ve akşam yıkamanın yerini alabilir. Aynı zamanda hoş bir tazelik hissi vardır, ter, toz, sebum ve epidermisin ölü hücreleri iyi bir şekilde uzaklaştırılır.
Yüz temizleme kremi
Eşit miktarlarda alınan yağlı krema ve bitkisel yağı kullanabilirsiniz. Kremayı tüpten bir kavanoza sıkın ve yavaş yavaş bitkisel yağla karıştırın.
Daha sonra kremayı cildinize uygulayın, 2-3 dakika bekleyin (kuru ciltler için 3-5 dakika) ve önceden çay veya losyonla hafifçe nemlendirilmiş pamuklu çubuk veya peçeteyle çıkarın. Daha sonra hala ıslak olan yüze besleyici veya yağlı bir yüz kremi uygulanır.
Tüm cilt tipleri için bitkisel yağlarla cilt temizliği
Kış ve sonbaharda her türlü yüz ve boyun derisini temizlemenin en kolay yolu bitkisel yağ (mısır, zeytin, badem, keten tohumu, ayçiçeği) veya taş yağıdır (kayısı, ceviz, şeftali ...).
Bir veya iki çay kaşığı yağ, porselen veya cam bir kapta sıcak su içerisinde birkaç dakika bekletilir. Yağı sıcak bir kaşığa da dökebilirsiniz. Daha sonra yağa hafifçe batırılmış bir pamuklu çubukla tüm cildi tamamen temizleyin. Daha sonra yağı, bu kez bol nemlendirilmiş bir pamuklu çubukla, masaj çizgileri boyunca yukarı doğru hareketlerle yüzünüze uygulayın.
Boyundan başlayın, ardından çene ve ağızdan doğrudan şakaklara, burun tabanından alına ve göz çevresine doğru ilerleyin: burundan başlayarak üst göz kapağı boyunca şakağa doğru ve alt göz kapağı boyunca geriye doğru ilerleyin. . Aynı zamanda kaşlarınızı ve dudaklarınızı da temizleyin. İki veya üç dakika sonra, çaya, losyona veya tuzlu suya batırılmış pamuklu çubukla yağı çıkarın (1/2 litre kaynamış suya bir çay kaşığı tuz ekleyin). Haşlanmış suyu doğal meyve suyuyla (limon, portakal, elma...) karıştırıp kullanabilirsiniz.
Yüzün derisi temizse (sivilce ve kızarıklık yoksa), cildi kurutmayan veya tahriş etmeyen basit bir çare kullanabilirsiniz - taze tereyağı (10 günden fazla kullanılmaz).
Ekşi sütle cildin temizlenmesi
Ekşi sütle cilt temizliği mevsim ne olursa olsun her cilt tipi için yapılabilir. Bu temizleme yöntemi özellikle çillerin ortaya çıkmaya başladığı ilkbahar ve yaz aylarında iyidir. Ekşi sütün etkisiyle gözle görülür şekilde solgunlaşırlar, yüzdeki cilt yumuşak ve pürüzsüz hale gelir. Ekşi süt yerine taze ekşi krema veya kefir kullanabilirsiniz, ancak yalnızca ürünlerin aşırı asitlenmemesi şartıyla.
Asitlenme özellikle kuru ciltler için istenmeyen bir durumdur çünkü artan laktik asit içeriği cilt tahrişine neden olur. Yağlı ciltler için ise tam tersine daha asidik ürünler kullanılmalıdır.
Ekşi süt veya süzme peynir hazırlanırken elde edilen peynir altı suyuyla yüzün (cildi temizledikten sonra) yıkanması, normal ve özellikle yağlı ciltler üzerinde son derece olumlu bir etkiye sahiptir. Soyulmaya eğilimli olmayan kuru ciltler için de serum önerilir.
Başlangıçta az miktarda kefir veya ekşi sütü pamuklu çubukla alın ve yüzünüzü silmeye başlayın. Bir sonraki tamponu giderek daha fazla ıslatın. Son tamponu sıkın, yüzdeki fazla ürünleri çıkarın ve hala nemli olan cilde besleyici bir krem uygulayın; bu, asidik ortamdan kaynaklanan hafif yanma hissini hızla ortadan kaldıracaktır. Ekşi sütle temizledikten sonra yüzünüzü losyona batırılmış pamuklu çubukla silebilir veya oda sıcaklığında kaynamış su ile yüzünüzü durulayabilirsiniz. Temizledikten sonra kırışıklıkları yumuşatan ve besleyen yüz maskelerinin cildi üzerinde iyi bir etkisi var.
Yağlı cilt sahipleri, sabaha kadar yüzlerinde zar zor farkedilen bir ekşi süt filmi bırakabilir, böylece cilt kendi kendine kurur ve sıkılaşır. Bu durumda besleyici krem sadece göz altı, alın ve boyun bölgesine uygulanmalıdır.
Yüzü ekşi sütle temizlerken kaşlardan, kirpiklerden ve dudaklardan makyaj kalıntıları çıkarılır. Yüzün derisi temizlendikten sonra kızarır ve tahriş olursa, çay veya taze süte batırılmış pamuklu çubukla hemen bir veya iki kez silinmeli ve ancak daha sonra besleyici bir krem uygulanmalıdır. Üçüncü veya dördüncü günde tahriş azalır ve daha sonra tamamen kaybolur.
Cilt temizleyicileri Süt
Sütle yıkama işlemi cildin ön temizliğinden sonra yapılmalıdır. Süt, taze süt sıcaklığı oluşana kadar aynı miktarda su ile seyreltilir. Cildi bitkisel yağ veya tam yağlı sütle önceden temizleyin ve bundan sonra yüzünüzü seyreltilmiş sütle yıkayın. Ancak yüzünüzde sivilce ve sıyrık yoksa kendinizi sütle yıkayabilirsiniz.
Sütü geniş bir kaba döküp dönüşümlü olarak yüzün sağ tarafını, ardından yüzün sol tarafını, ardından çene ve alnı aşağıya indirebilirsiniz. Yıkadıktan sonra yüzünüzü peçete veya pamuklu çubukla hafif basınç hareketleriyle kurulayın. Burnunuzu ve çenenizi yüz losyonu ile dezenfekte edebilir, ardından nemli cildinize besleyici bir krem uygulayabilirsiniz.
Yüzün derisi pul pul veya iltihaplıysa, sütü sıcak suyla değil, ahududu yaprakları veya çok kuvvetli ıhlamur veya papatya çayı kaynatmayla seyreltin.
Yüz temizleyicileri Mayonez
Mayonez cildi temizlemek için hazırlanabilir. Bu, eşit miktarlarda alınan ve iyice ovalanan bitkisel yağ, taze yumurta sarısı ve ekşi krema karışımıdır. Temizleme kütlesini birkaç kez hazırlayabilirsiniz. Cildinizi yılın herhangi bir zamanında iki ila üç haftada bir temizlemek için mayonez kullanın.
Cilt temizleyici Kepek
Bu yöntem için yulaf, buğday, badem, pirinç kepeği veya sıcak suya batırılmış kepekli siyah ekmek kırıntısı uygundur. 1 bardak yulaf ezmesi kepeği öğütün; 25 yaşın altındakiler ise 1 çay kaşığı boraks veya karbonat ekliyor. İyice karıştırın ve bir cam kapta saklayın. Komedonlu, siyah noktalı ve tıkanmış gözenekli yağlı ciltleri temizlemek için kullanılır.
Boraks ve soda ilavesi olmadan tüm cilt tipleri için uygundur.
Temizleme işlemi şu şekildedir: Yüzün tüm derisi suyla nemlendirilir, ardından doğranmış kepek (1 yemek kaşığı) suyla yulaf ezmesi durumuna kadar seyreltilir ve sol elinizin avuç içine yerleştirilir. Daha sonra sağ elinizle karışımı yüzünüze, burnunuzu, çenenizi, yanaklarınızı ve alnınızı hafifçe ovalayarak uygulayın. Tüm kütlenin cilt üzerinde serbestçe hareket ettiğini hissettiğinizde derhal suyla iyice durulayın.
Siyah ekmekle yüz temizliği
Tıpkı kepekte olduğu gibi yüz bir parça siyah ekmekle temizlenir. Bu basit işlemlerden sonra ciltte hoş bir yumuşaklık ve saflık hissi ortaya çıkar. Yağlı cildin kepekle temizlenmesi, ılık suyla yıkanıp ardından soğuk tuzlu suyla durulanması daha etkili olacaktır.İyi sonuçlar alabilmek için cilt bakımının düzenli olması gerekir. Bu yüz temizleme prosedürünü bir ay boyunca her gün uygulayın. Yağlı ciltler için iki veya üç hafta sonra tekrarlayabilir ve arada sırada yüzünüzü yumurta sarısı, ekşi süt veya sabunlu yüz kremiyle temizleyebilirsiniz.
Tuz temizliği
Bu sayede geniş gözenekleri kirlenmiş yağlı ciltler iyi bir şekilde temizlenir ve güçlenir. Bu prosedürü nadiren, yalnızca gerektiğinde kullanın.
Ciltte kızarıklık, püstüller ve sıyrıkların yanı sıra kuru ciltlerde kontrendikedir.
Çiçeklerden veya bitkilerden yüzünüze sıcak su veya sıcak infüzyonu bir kaba dökün ve başınızı bir havluyla örtün. Buhar banyolarını nasıl tolere ettiğinize bağlı olarak işlem 5 ila 15 dakika sürecektir.
Daha sonra yumuşak bir sünger veya pamuklu çubuğun üzerine sabunlu bir tıraş kremini sıkın, bir tutam tuz ve bir miktar karbonat dökün. Yüzünüzü hafif dairesel hareketlerle, özellikle siyah noktalı bölgeleri dikkatlice silerek temizleyin. 5 dakika sonra yüzünüzü önce sıcak suyla, ardından soğuk suyla durulayın.
Hassas, hassas ciltler için tuz ve sabunlu krem yerine 1/2 su bardağı ezilmiş yulaf ezmesi ve bir çay kaşığı karbonat karışımı almak daha iyidir. Kütle, ekşi krema yoğunluğuna kadar ılık suyla seyreltilir ve ardından birkaç dakika yüze uygulanır.
Mısır unu ile cilt temizliği
Bundan daha iyi bir yüz temizleyici olmamasına rağmen mısır unu ev kozmetiğinde pek popüler değildir. Bu sayede yüz 2-3 haftada bir ölü hücrelerden temizlenir. Kaynamış suyu mısır unu içeren bir kaseye dökün, her şeyi iyice karıştırın. Kütleyi yüze uygulamadan önce cildi buharlayın. Sıcak buhar banyosu suyuna papatya çiçeği ekleyin. Beş dakika sonra yüzünüzü bir mendille kurulayın ve mısır yüz maskesini cildinize 15-20 dakika boyunca uygulayın.
Kural olarak kadınlar yüze vücuttan çok daha dikkatli bakarlar. En pahalı kremlerin, en besleyici maskelerin ve çeşitli kozmetik prosedürlerin amaçlandığı yüz odur. Ve vücut çok daha az dikkat çekiyor. Ve bahaneler neredeyse her zaman aynı - çeşitli SPA salonlarını düzenli olarak ziyaret etmenin bir yolu yok ve evde tüm bu prosedürler için yeterli zaman yok. Ayrıca çeşitli bakım ürünlerine de çok para harcanıyor ...
Bunlar elbette ağır argümanlar. Ancak arzu varsa her zaman bir çıkış yolu olacaktır. Eğer "köklere dönerseniz" - halk tariflerini hatırlarsanız, evinizden çıkmadan ve minimum maliyetle vücudunuza bakabileceksiniz. Profesyonel güzellik uzmanları bile halk ilaçları ile düzenli vücut cilt bakımının daha kötü olmadığını ve hatta bazen salonları ziyaret etmekten daha etkili olduğunu iddia ediyor. Doğru, ilk başta kişinin kendi vücuduna yönelik bu "kitlesel ihmalin" neden ortaya çıktığını anlamak fena olmazdı.
Aslında bu yaklaşım oldukça anlaşılır. Sonuçta, her şeyden önce en savunmasız olanlarla ilgilenmek gelenekseldir. Ve bize göründüğü gibi, birkaç nedenden dolayı vücut güvenilir bir şekilde korunuyor. Öncelikle vücut derisi yüzdeki kadar ince ve narin değildir. Bu, onunla birlikte istenmeyen tüm değişikliklerin çok daha sonra meydana gelmeye başlayacağı anlamına gelir. İkincisi, vücut onu rüzgardan, güneşten, yağmurdan ve diğer sıkıntılardan koruyan giysilerin altına gizlenir. Ayrıca aynı kıyafet neredeyse tüm küçük kusurları başarıyla gizler. Böylece vücudun çok daha az endişeye neden olduğu ortaya çıktı ... şimdilik, şimdilik.
Ancak anlayışlı bir kişinin dediği gibi: "Ne yazık ki on ya da on beş yıl içinde en güzel kadınlar bile beş yaş daha yaşlı olacak." Bu hayat. Bir gün aynada kendinize baktığınızda aniden çok önemli bir şeyi kaçırdığınızı fark edeceğiniz anı beklememelisiniz. Ve bakımlı, genç yüzünüz artık vücudun kayıp tonu, sarkık cildiyle "eşleşmiyor". En üzücü olan şey, uygun bakım olmadan aktif ve sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürenlerin bile "bu bardağı" geçememesidir.
Sonuçta, eğitimli, kabartmalı kaslar bile cildin elastikiyetini kaybetmesi durumunda yaşı gizleyemeyecektir. Evet ve sürekli diyetler onun için hiç faydalı değil. Bu nedenle vücuda yüzden daha az dikkatli bakılmamalıdır. Üstelik bu bakım sistematik ve günlük olmalıdır - planlanan tatilden iki hafta önce gerçekleştirilen acil "manipülasyonlar" vazgeçilmezdir. Vücudumuzun neye ihtiyacı var? Evet, neredeyse yüzle aynı - temizlik, ölü hücrelerin periyodik olarak pul pul dökülmesi, nemlendirme, beslenme. Doğru, bakım ürünlerinin kendisi farklı olacak. Bu anlaşılabilir bir durumdur - cilt farklıdır, daha "kalındır". Yani yüz için araçlar bununla baş edemez.
temizlik
Cildi temizlemenin ana yolu elbette günlük duştur.
Bu işlem sırasında fazla sebum, ter ve diğer yabancı maddeler ciltten yıkanır. Suyu çok sıcak tutmayın; yüksek sıcaklıklar cilt üzerinde kötü etki yaparak kurumasına neden olur. Her şeyin ölçülü olması gerekir. "Su prosedürleri" sırasında hafif bir masaj yapmak çok faydalıdır. Bir fırça, tüylü bir eldiven veya bir bez alın ve ayaklardan başlayarak dairesel hareketlerle yukarı doğru hareket edin. Böyle bir masaj ölü cilt hücrelerini temizleyecek ve metabolik süreçleri iyileştirecektir.
Sabun ve duş jelinin cildi kuruttuğu ifadesi tamamen doğru değildir. Modern ürünler oldukça fazla alkali içerir ve yağlı veya normal bir cilde sahip olmanız koşuluyla günlük kullanıma oldukça uygundur. Kuru ciltler için baby shower jellerini kullanmak daha iyidir. Ayrıca "yarım önlemlere" de başvurabilirsiniz - her gün "tamamen" köpürterek. Diğer günlerde ise deterjanı yalnızca en "önemli" yerler - ayaklar, cinsel organlar, koltuk altları - için kullanın. Ancak başka bir yol daha var: kendi duş jelinizi yapmak.
Jel "Ballı yulaf ezmesi". Üretimi için ihtiyacınız olacak:
- sıvı sabun bazı;
- Shea Yağı;
- Susam yağı;
- zeytin yağı;
- süt tozu;
- yulaf ezmesi;
- deniz tuzu
Yaklaşık 50 gram sabun "baz" alın, bir cam kaseye koyun ve her türden bir çay kaşığı yağ ekleyin. Her şeyi iyice karıştırın. Her şeyin daha iyi çözülmesi için, daha büyük başka bir kap alıp sıcak suyla doldurup kasenizi oraya yerleştirebilirsiniz. Şimdi küçük bir kaşık dolusu bal ve iki süt tozu ekleyin. Tekrar karıştırın. Sırada yulaf ezmesi var. Önce ezilmesi gerekiyor. İki çay kaşığı ekleyin. Herkülleri daha iyi karıştırmak için bir karıştırıcı kullanabilirsiniz.
Son malzeme ise deniz tuzu. Jeli kalınlaştıracaktır. Biraz tuza ihtiyacınız var - yarım çay kaşığı. Deniz tuzu olmasaydı fark etmez, sıradan yemek tuzu işe yarar. Koku duyunuzu "eğlendirmek" için jele esansiyel yağlar ve hatta yiyecek aromaları ekleyebilirsiniz. Ancak bu bir zevk meselesidir. Jel hazır, servis yapabilirsiniz: "Yulaf ezmesi, hanımefendi ...".
Cildi temizlemenin bir başka yolu da banyo yapmaktır.
Banyo yapmak sadece hoş değil, aynı zamanda çok faydalıdır - bu prosedür metabolizmayı normalleştirir, kan dolaşımını iyileştirir ve ayrıca sinirleri mükemmel şekilde sakinleştirir. Önemli olan suyun sıcaklığı ve "yatma" süresi konusunda "aşırıya kaçmamak". Sıcaklık 36-37 dereceden yüksek olmamalı ve işlem süresi 20 dakikayı geçmemelidir. Aksi takdirde istenilen fayda yerine sadece zarar ortaya çıkacaktır. Bir şey daha. Banyo yaparken duşta yıkadığınız ürünleri kullanmanız önerilmez. Sonuçta, kısa vadeli bir etki için tasarlandılar - her şeyi köpürtür ve hemen yıkarsınız. Suya neler eklenebilir? Pek çok ilginç ve en önemlisi faydalı var! - tarifler.
- "Deniz dalgası"
Kendinizi bir tatil yerindeymiş gibi hissetmeniz için ihtiyacınız olan tek şey deniz tuzu. Yaklaşık 350 gram banyo yapmanız gerekiyor. Suda iyice eritin ve bu ev yapımı "denize" dalın. Bu tür banyolar gün aşırı yapılmalıdır. 10 işlemden sonra cildinizin yumuşadığını ve elastik hale geldiğini hissedeceksiniz. Banyo "Baharatlı". Hazırlanması için 12-14 defne yaprağına ihtiyacınız olacak. Üzerlerine kaynar su dökün ve yarım saat demlenmeye bırakın. Bundan sonra infüzyonu doldurulmuş banyoya ekleyin ve karıştırın. Bu tür banyolar sinir sistemini çok iyi sakinleştirir ve ayrıca ciltteki tahrişi ve kızarıklığı giderir.
- Kleopatra gibi hissetmek ister misin? O halde süt banyosu tam size göre.
Efsaneye göre Mısır kraliçesi onu çok seviyormuş. Evde kişisel "süt nehirleri" düzenlemek için bala ve tabii ki süte ihtiyacınız olacak. Sadece tozu almayın - hiçbir anlamı olmayacak. Doğal sığır derisi idealdir. "Metropolisin çocuğu" iseniz ve doğal süt satın alacak hiçbir yeriniz yoksa, onu Mozhaisky ile değiştirebilirsiniz. Bir litreyi bir kaseye dökün, 300 gram bal ekleyin ve iyice karıştırın. Şimdi biraz ısınmaya devam ediyor ve banyoya dökebilirsiniz.
Cilt temizleme
Ancak cildinizin her zaman taze ve iyi durumda görünmesi için basit temizlik yeterli değildir. Bu nedenle, uygun vücut cilt bakımı mutlaka derin temizlik - peeling içerir. Bu prosedür, hücre yenilenmesini uyaran "eski cildi atmanıza" olanak tanır. Kuru cildiniz varsa haftada bir kez peeling yapın. Yağlı ise - iki kez. Peeling peelingi nasıl kullanılır?
Ürünü ıslak cilde uygulayın. Bir masaj eldiveni, doğal kıllı bir fırça veya sünger alın. Fırçalamayı vücuda yavaşça uygulayın. Aşağıdan yukarıya doğru hareket ederek dönme hareketleriyle dağıtılmalıdır. Kozmetologlar, ürünün belirli bir uygulama sırasını önermektedir. İlk önce bacaklarla ilgilenelim. Sağ bacağın önce dış, sonra iç yüzeylerine nazikçe masaj yapın. Aynısını solla tekrarlayın. Daha sonra mideye gidip onu aşağıdan yukarıya doğru “işliyoruz”. Sonra sağ meme. Masaj koltuk altından başlayıp dekolte bölgesine doğru yapılmalıdır. İşlemi diğer memeyle tekrarlayın. Karın ve göğüs bölgesindeki deri çok hassas olduğundan çok sert ovalamayın. Oldukça hafif hareketler yeterlidir.
Sonra - eller. Ve son olarak arka. Sırta da önce aşağıdan yukarıya, sonra yanlara, omurgaya doğru yönlendirilen hareketlerle masaj yapılır. Ayaklar, dirsekler, dizler gibi "sorunlu" yerlere özellikle dikkat edin. Vücudunuzda benler veya yaralar varsa onlara zarar vermemeye çok dikkat edin. Fırçalamayı beş dakika bekletin ve ardından ılık suyla durulayın. Cildinizi bir havluyla hafifçe silin.
Kendiniz bir fırçalama yapabilir misiniz? Kesinlikle. Örneğin, işte bazı tarifler:
"Biber" fırçalayın
Hazırlanması için ihtiyacınız olacak:
- tarçın;
- kaba tuz;
- zeytin yağı;
- iri öğütülmüş karabiber.
Dört büyük kaşık kaba (tercihen deniz) tuzu alın ve diğer tüm malzemelerden yarım çay kaşığı ekleyin. Karıştırın ve cilde nazikçe uygulayın. Böyle bir kese özellikle hevesli sporcular için iyidir - biber ve tarçın sayesinde egzersizin etkisi artar.
"Turuncu" fırçalayın
Bu araç selülitle mücadele edenler için mükemmeldir.
İhtiyacın olacak:
- turuncu;
- deniz tuzu;
- zeytin yağı.
Beş büyük kaşık tuz alın ve bir çay kaşığı zeytinyağıyla karıştırın. Portakalı yıkayın ve kabuğunu çıkarmadan kaba bir rende üzerine rendeleyin. Tekrar karıştırın, vücuda uygulayın ve 5-6 dakika bekletin. Soğuk suyla yıkayın.
"Kahve" fırçalayın
Yemek pişirmek için ihtiyacınız olacak
- Ekşi krema;
- zeytin yağı;
- kahve.
Yağ, bal ve ekşi krema aynı oranda alınır - her biri bir çorba kaşığı. Kahvenin dört kaşığa ihtiyacı olacak. Sonra her şey her zamanki gibi - karıştırın ve cilde uygulayın.
Hidrasyon ve beslenme
Su prosedürlerinden sonra her seferinde - ve tabii ki soyulduktan sonra - cilde bir nemlendirici veya losyon sürülmelidir. Bunları kendiniz de yapabilirsiniz. Çok basit birkaç halk tarifi var. Oryantal losyon. 100 mililitre portakal, limon veya greyfurt suyu alın ve su banyosuna koyun. 100 ml ekleyin. bal ve aynı miktarda bitkisel yağ. Zeytin veya badem kullanmak en iyisidir. Karıştırın, soğumaya bırakın ve cilde uygulayın.
Gül yaprağı losyonu
İçindekiler:
- Gül yaprakları;
- karbonat;
- gliserol;
- misket limonu suyu.
50 gram yaprağa ihtiyacınız olacak. Mağazadan satın alınan gülleri kullanmayın; yetiştirilmesinde ve saklanmasında çok fazla kimyasal kullanılır ve bu elbette cildinize fayda sağlamaz. Çiçekler çevre dostu olmalıdır - onları sitenizde toplamak en iyisidir. Çiçekleri sıcak suyla doldurun - 500 ml almanız yeterli olacaktır. - Kaynatın ve yaklaşık beş dakika kaynatın. Gül suyunu soğumaya bırakın, bir kaşık dolusu karbonat ekleyin, karıştırın.
Losyonu hazırlamak için elde edilen üründen sadece 5 büyük kaşığa ihtiyacınız var. Gül suyuna üç büyük kaşık limon suyu ve iki gliserin ekleyin. Losyon hazır. Bu arada, buzdolabında mükemmel bir şekilde saklanır, bu nedenle istenirse büyütebilirsiniz. Kalan gül suyu da işe yarayacaktır; bir sprey şişesine dökün ve duştan sonra cildinize püskürtün.
Krem "Geliştirilmiş"
Bu kremin temeli her zamanki vücut losyonunuz olacaktır. Ek bir bileşen, en yüksek yağ içeriğine sahip kremadır. Bu bileşenler 2:1 oranında alınır. Yani, kremanın iki kısmı için bir krema almanız gerekir. Her şeyi iyice karıştırın ve banyo veya duştan hemen sonra havluyla kurutulmuş vücuda uygulayın. Böyle bir kremin uygulamadan hemen önce hazırlanması gerekir - çok çabuk bozulur.
Elbette modern güzellik endüstrisi yerinde durmuyor ve istenirse herhangi bir kozmetik ürünü alıp satın almak zor olmayacak. Peki neden vücut cilt bakımı için halk ilaçları daha kötü değilse? Ancak elbette size kalmış. Bu bir zevk meselesi. Önemli olan, ne olursa olsun - satın alınmış veya ev yapımı - kullanmaya karar verdiğiniz anlamına gelir, vücudun cildinin bakıma ihtiyacı olduğunu unutmayın. Biraz zaman, biraz ilgi ve vücudunuz her zaman bakımlı olacaktır. Böylece onunla uzun yıllar gurur duyabilirsiniz.
Bakımlı, kadifemsi cilt, toplumun güzel yarısının her temsilcisinin hayalidir. Ancak ne yazık ki herkes bununla övünemez. Yaşamın modern ritmi, kişisel bakım için zaman eksikliği, bağımlılıklar, kirli tozlu hava, yetersiz beslenme - bunların hepsi dermisin durumunu ve en olumsuz şekilde etkiler.
Sağlıklı bir cilde sahip olmak ve sivilce, siyah nokta, kızarıklık gibi sorunlarla karşılaşmamak için çaba harcamanız gerekir. Halk ilaçları ile günlük yüz bakımı, hem besleyici hem de temizleyici maske kullanımı istediğinizi elde etmenize yardımcı olacaktır. Yüz maskeleri, dermis hücrelerini metabolik süreçleri iyileştiren ve yüze bakımlı ve en önemlisi sağlıklı bir görünüm kazandıran temel maddelerle doyurmaya yardımcı olur.
Doğada yüz cilt bakımı için birçok etkili halk ilaçları vardır. Cildinizi gençleştirmeye ve iyileştirmeye yardımcı olurlar. Bunlardan en etkili olanı ile tanışalım.
Hazır dermis bakım ürünlerini satın alabilirsiniz. Ama yine de onları kendin pişirmek daha iyi. Üstelik tüm bileşenler mevcut ve mucizevi malzemeler aramak için mağazalarda dolaşmanıza gerek kalmayacak. Ancak bunu veya bu ilacı kullanmadan önce, evde yapılsa bile oldukça basit birkaç öneri ve kurala uymanız gerekir.
Arıtma ilk adımdır
Yüz temizliği önemli bir adımdır. Temizlik düzenli olarak yapılmalıdır, bu döküntülerin, komedonların, siyah noktaların ortaya çıkmasını önlemeye yardımcı olacaktır.
Buhar banyolarının kullanımı bu anlamda oldukça etkilidir. Bu manipülasyon çok etkilidir çünkü buharlama gözenekleri temizler, yağları ve kirleri giderir, kan dolaşımını ve yağ bezlerinin işleyişini iyileştirir. İşlemden önce yıkayın. Cildiniz yağlı ise kozmetik sabun kullanın, kuru cildiniz varsa yıkamadan önce krem uygulayın.
Yüzün halk ilaçlarıyla temizlenmesi her zaman buharlamayla başladı. Buharlı pişiriciniz yoksa sorun değil, evde normal bir tencere kullanabilirsiniz. Masanın üzerine koy. Üzerine eğilin ve kendinizi bir havluyla örtün. Böylece rahat edeceksiniz. İçine kaynamış, hafifçe soğutulmuş su dökün. Kap ile yüz arasındaki mesafe en az 20 cm olmalıdır, aksi takdirde sadece kılcal genişlemeyi değil aynı zamanda yanık görünümünü de riske atarsınız.
Gözlerinizi ve saçlarınızı bir şeyle koruduğunuzdan emin olun. Kuru dermis sahipleri ve yüzlerinde kılcal damarlar yakın olanlar üç ayda bir benzer bir işlem yapabilirler. Süre beş dakikadır. Normal cilde sahip kızların ayda bir kez bu yöntemi uygulaması gerekir. İşlemin süresi çeyrek saattir. Yağlı cilt tipine sahip kadınların bu temizliği haftada iki kez uygulaması önerilir. Süre - 15 dakika.
Ayrıca suya bitkisel infüzyonlar da ekleyebilirsiniz. Papatya, nergis, kırlangıçotu, ıhlamur cildi temizlemede mükemmel bir iş çıkarır. İnfüzyonlar önceden hazırlanır ve manipülasyondan önce filtrelenir ve ısıtılır. İsterseniz suya esansiyel yağlar ekleyebilirsiniz.
Hiçbir durumda buhar işleminden sonra hemen soğuk suyla yıkamayın. Yüzün derisi hassastır ve ani sıcaklık değişikliklerinden hoşlanmaz. Yağlı dermisi olan kızların bir kese uygulaması ve ardından gözenekleri daraltmak için bir maske ve kuru ciltli bir nemlendirici uygulaması gerekir.
Bu temizleme tekniğini uygulamadan önce bir güzellik uzmanına danışın çünkü bir takım kontrendikasyonları vardır. Aşağıdaki durumlarda cildi buharla temizleyemezsiniz:
- bronşiyal astım;
- kalp ve kan damarlarının patolojileri;
- hipertansiyon;
- dermatoz;
- gül hastalığı.
Her kız kendi başına temizlik ürünleri hazırlayabilir. Ancak yağlı dermisi temizlemek için alkollü losyon kullanmanın gerekli olduğunu ve kuru alkolün kontrendike olduğunu bilmek önemlidir. Ev yapımı temizleyicileri kesinlikle buzdolabında saklayın.
Yüksek yağ içeriği için bakımın özellikleri
Şişman yüz sadece estetik bir sorun değildir. Yetersiz beslenme, baharatlı yiyeceklerin kötüye kullanılması, alkol, hayvansal yağlar ve tuz nedeniyle bu hale gelebilir. Ayrıca yağlı cilt, yağ bezlerinin işleyişinin ihlal edildiğini gösterir. Sorundan kurtulmak için diyetinizi biraz değiştirmeniz, zararlı yağlı yiyecekleri yemeyi bırakmanız ve tabii ki sistematik olarak dermise bakmanız gerekiyor. Ve yüzyıllardır kanıtlanmış halk ilaçları bu konuda size yardımcı olacaktır - yüz maskeleri.
- 10 gram nane yaprağını beş yüz mililitre kaynamış suda demleyin. Aletin bir süre beklemesine izin verin. Gazlı bezi süzülmüş bileşimde nemlendirin ve çeyrek saat boyunca yüzünüze uygulayın. Prosedürün haftada üç kez yapılması tavsiye edilir.
- Yağlı cilt ve St. John's wort'a karşı mücadelede yardımcı olacaktır. Bitki tonik etkiye sahiptir ve bu nedenle çok faydalıdır. 15 gram kuru, ince doğranmış bitkiyi kaynamış su ile demleyin. Kompozisyon soğuduğunda filtreleyin. Yumuşak bir bezi sıvıya batırın, hafifçe sıkın ve 20 dakika boyunca yüzünüze uygulayın.
- Kurutulmuş portakal kabuğunu bir kahve değirmeni ile öğütün. Hammaddelerle bir kaşık yulaf ezmesi ve az yağlı yoğurt - 20 ml ile birleştirin. Malzemeleri iyice karıştırın ve sorunlu bölgelere hafifçe masaj yaparak bileşimi yüzünüze uygulayın. 10 dakika sonra yüzünüzü yıkayın ve yüzünüze termal su serpin.
- Yumurta beyazını karpuz suyuyla birleştirin - 20 ml. İsterseniz biraz az yağlı krema ekleyebilirsiniz. Ortaya çıkan kütleyi yüzün dermisine 15 dakika boyunca uygulayın. İşlemden sonra yüzünüzü yıkayın.
200 ml soğutulmuş yeşil çayı votka ve limon suyuyla karıştırın - her biri 20 ml. Dermise günde iki kez bileşim uygulayın. Araç, yağlı parlaklıktan kurtulmaya, cilt rengini iyileştirmeye yardımcı olur.
Çilekleri öğütün ve ham maddeleri bir bardak yüksek kaliteli votkayla birleştirin. Kompozisyonu bir ay demlenmeye bırakın. Daha sonra ürün süzülür ve eşit oranlarda kaynar su ile seyreltilir.
Aloe, salatalık ve limonun sularını eşit oranlarda karıştırın. Dermisin sorunlu bölgelerini bir tonikle temizleyin.
Bitkisel infüzyonlar da temizlik için kullanılabilir. Papatya, nergis, adaçayı, ısırgan otu, pelin, St. John's wort bu amaç için uygundur. Yukarıdaki bitkilerden herhangi birini beş yüz mililitre taze kaynamış suda 20 g miktarında demleyin. Bileşimin soğumasını bekleyin, süzün ve belirtildiği şekilde kullanın.
Kuru cilt
Kıyılmış çilekleri sütle karıştırın. Kompozisyonu bir saat boyunca çıkarın. Süzün, 10 ml gliserin ekleyin ve sabah ve yatmadan önce dermisi temizleyin.
Bir kaşık dolusu muz posasını aynı miktarda limon suyu ve sütle (200 ml) birleştirin. Kompozisyonu kaynatın, soğutun ve günlük cilt temizliğine uygulayın.
10 gr ıhlamur çiçeğini alın ve papatya çiçeği, dereotu, adaçayı, nane yaprağı, gül yapraklarıyla birleştirin. Karışımı suyla dökün, kaynamasını bekleyin. Yüzü soğutun ve sıvıyla silin.
Yüzdeki kılcal damarlarla mücadelede alternatif tıp araçları
Couperose oldukça yaygın ve çok rahatsız edici bir sorundur. Bu hastalık, burun kanatları, çene, alın ve yanaklar bölgesinde yıldız işaretlerinin ve damar ağlarının ortaya çıkmasıyla karakterizedir. Katılıyorum, yüzdeki kılcal damarlar görünümü kötüleştiriyor. Bu nedenle benzer bir sorun sizi de etkilediyse, derhal onu ortadan kaldırmak için önlemler alın.
Ancak herhangi bir çareyi kullanmaya başlamadan önce birkaç önemli noktayı unutmayın:
- temizleyiciler, özellikle sabun kullanmayın, çünkü dermisi nemden ve doğal yağ filminden mahrum bırakırlar, bu da onu daha hassas hale getirir ve çeşitli rahatsızlıkların ortaya çıkmasına yatkın hale getirir;
- yüzünüzü yalnızca ılık suyla yıkayın. Çok sıcak veya soğuk, zaten hassas olan dermise zarar verir;
- nemlendiriciler kullanın.
Aşağıdaki halk ilaçları yüzdeki kılcal damarlarla mücadelede yardımcı olacaktır.
1. Eşit miktarda nişastayı civanperçemi, at kestanesi çiçekleri, aynısefa ve papatya ile birleştirin. Malzemeleri öğütün ve iyice karıştırın. Gazlı bez alıp göz çevresine kesiler yapıp yüzünüze sürün ve hazırlanan ürünü üstüne koyun.
İşlemin süresi çeyrek saattir. İşlemden sonra yüzünüzü önceden hazırlanmış ve eşit oranlarda suyla (papatya veya civanperçemi) seyreltilmiş bitkisel bir kaynatma ile yıkayın.
2. Deniz topalak, ahududu, çilek veya yaban mersini meyvelerini püre kıvamına gelinceye kadar dövün. Kütleyi patates nişastası ile karıştırın - 10 g Ürünle yüzünüze uygulayın.
3. Kestane çiçeklerini adaçayı ve meşe kabuğuyla karıştırın. Ham maddeyi suyla doldurun. Kompozisyonu kaynatın ve ardından soğutun. Gazlı bezi filtrelenmiş sıvıya batırın ve on dakika boyunca yüzünüze uygulayın.
Üzüm çekirdeği yağını karahindiba ve aynısefa infüzyonuyla birleştirin. Kompozisyonun yatmadan önce yarım saat süreyle uygulanması tavsiye edilir. Bileşimin geri kalanını bir peçeteyle çıkarın.
Pigmentasyon ve çillerle savaşın
Pigmentasyon görünümü önemli ölçüde bozabilir. Ve çoğu durumda bu fenomenin nedeni ciltteki ultraviyole radyasyona uzun süre maruz kalmaktır. 
Çoğunlukla pigmentasyonun ortaya çıkması metabolik bozukluklardan, vitamin eksikliğinden, gastrointestinal sistemin bozulmuş işleyişinden, yaşa bağlı değişikliklerden ve hatta hamilelikten kaynaklanır. Yaşam tarzında bir değişiklik, doğru beslenme, güneşten korunma ve yüzyıllardır kanıtlanmış geleneksel tıbbın kullanılması cilt kusurlarından kurtulmanıza yardımcı olacaktır. Halk ilaçları ile yüz nasıl beyazlatılır?
1. Kıyılmış taze maydanoz yapraklarını taze limon suyu ve balla birleştirin - her bileşenden birkaç yemek kaşığı alın. Hafif masaj hareketleriyle bileşimi cildin sorunlu bölgelerine çeyrek saat boyunca uygulayın.
2. Bir büyük tatlı biberi alın, ince bir rende ile doğrayın. Meyve suyunu sıkmadan veya çıkarmadan, ham maddeyi yüzünüze 20 dakika boyunca uygulayın.
3. Salatalığı yumuşak bir kıvamda öğütün ve elde edilen kütleyi çeyrek saat boyunca yüzünüze koyun. İşlemden sonra ılık suyla yıkayın.
4. Mayayı - yaklaşık 20 gram - taze limon suyu - 5 ml ve az yağlı süt - 10 ml ile karıştırın. Pigmentasyonla yerin bileşimini tedavi edin.
Yüz cildi beyazlatma - tarifler
Zamanla cilt biraz renk değiştirir, bu bir gerçektir. Bu çoğu kadını üzüyor. 
Bu genellikle yaşla birlikte olur. Bazen hormonal bozulmalar, hamilelik, kötü yaşam tarzı nedeniyle cilt rengi değiştirir.
Cildin eski gençliğine kavuşması için sağlıklı bir yaşam tarzına bağlı kalmak, bağımlılıklardan vazgeçmek, güneşe maruz kalmayı en aza indirmek yeterlidir. Otlar ve doğal malzemeler de size yardımcı olacaktır. Basit ve hızlı bir şekilde hazırlanırlar. Ve onlar hakkında zaten "" makalesinde yazdık.
Taze maydanozu doğrayın - bir demet yeterli olacaktır. Karışımı 200 ml kaynamış su ile dökün. Kabı bir saatliğine çıkarın. Çareyi süzün. Hazırlığı şu şekilde kullanın: yatmadan önce sıvıyı sütle karıştırın ve yüzünüzü silin. Durulama gerekli değildir.
Bir greyfurt alın ve suyunu sıkın. Ortaya çıkan hacmi aynı miktarda kaynar suyla seyreltin. Yatmadan önce bir cilt temizleyici uygulayın.
Kırmızı ve siyah kuş üzümü meyvelerini dikkatlice öğütün. Karışımı taze kaynamış suyla demleyin ve bir saat bekletin. Filtrelemeden sonra yüzün cildini tedavi edin. İşlemden sonra soğuk suyla yıkayın. Böyle bir halk ilacı sadece cildin beyazlatılmasına değil aynı zamanda iyileşmesine de katkıda bulunur.
Mükemmel bir ağartma maddesi kefirdir. Yüzünüzü günde bir kez bununla yıkayın, ardından yüzünüzü soğuk suyla durulayın.
Basit bir yumurta maskesi de yüzün beyazlamasına yardımcı olacaktır. Çiğ yumurta beyazını doğal balla (bir kaşık ve limon suyu) aynı miktarda karıştırın. Kütleyi 100 ml su ile doldurun. Malzemeleri iyice karıştırın ve yarım saat boyunca yüzünüze uygulayın.
Yüzünüzü mavi kil ile de beyazlatabilirsiniz. Bir kaşık dolusu kuru hammaddeyi suyla - 20 ml birleştirin. Yüzün cildini besleyici bir kremle yağlayın ve ancak bundan sonra kil maskesi uygulayın. 30 dakika sonra kalan bileşimi ılık suyla yıkayın.
Yumurta beyazını şekerle birleştirin. Malzemeleri çırpın. Kütleye Kambriyen kilini ekleyin - yaklaşık 5 gram, iyice karıştırın. Maskeyi yüzün dermisine kalın bir tabaka halinde uygulayın. Yarım saat sonra yüzünüzü yıkayın.
Ev yapımı infüzyonlar ve yıkama çözümleri
Yüzü yıkamak için birçok hazırlık vardır. Ancak bunların hepsi faydalı değildir. 
Kendinize gerçekten önem veriyorsanız yalnızca doğal formülasyonları seçin.
Hafifçe nemlendirilmiş avuç içine 5 gram kepek dökün. Önceden nemlendirdiğiniz yüzünüze suyla nazikçe masaj yapın, ardından ılık suyla durulayın. Daha yumuşak bir yol kullanabilirsiniz - buğday kepeği veya yulaf ezmesi infüzyonu ile yıkama.
Gül yapraklarını (yaklaşık 50 g) ayçiçeği tohumlarıyla karıştırın. Karışımı ılık suyla doldurun. Bileşime sirke ekleyin - 5 ml. Kabı yarım ay boyunca serin bir yerde çıkarın. Yüzünüzü filtrelenmiş bileşimle günde iki kez yıkayın.
Bir litre suyu 25 ml az yağlı sütle birleştirin. Günlük yıkama için kullanın.
Kurutulmuş bitkilerin infüzyonları da etkilidir. Muz, papatya ve nane buna uygundur.
Bitkiler tek tek veya grup halinde kullanılabilir. Hammaddeler kaynar su ile dökülür ve bir saat demlenir. Günlük temizleyici kullanın.
Cilt elastikiyetini kaybetmiş - önemli değil, düzeltilebilir
Ne yazık ki er ya da geç her kadın cildin o kadar elastik ve elastik olmadığını fark eder. Daha fazlasını "" materyalimizde okuyun. Bu tamamen doğal bir süreçtir. Ancak bu önlenebilir, kozmetik preparatları kullanmak, doğru beslenmek, sigarayı ve alkolü bırakmak ve ayrıca spor yapmak yeterlidir. Halk ilaçları ile yüz germe aşağıdaki prosedürleri sağlar.
- Cildinize taze aloe suyuyla bakım yapın.
- Nane kaynağını limon, aloe ve limon suları ile eşit oranlarda karıştırın. Bu karışımı her gün yüzünüze uygulayın. İşlemin süresi çeyrek saattir.
- Bal ve domates suyu ile doğranmış avokado, sorunla mücadelede yardımcı olacaktır. Kompozisyonu her gün 20 dakika boyunca yüzünüze uygulayın.
- Kozmetik pembe kili nane kaynatma ile birleştirin. Yüzün dermisini tedavi edin. Bu ilaç sadece sıkılaştırmaya değil aynı zamanda ince kırışıklıkları yumuşatmaya ve beyazlatmaya da yardımcı olacaktır.
Halk ilaçları ile düzenli yüz bakımı, gençliği doğal olarak uzatmanın ve yaşlanma sürecini geciktirmenin pratikte tek yoludur. Yukarıdaki bileşikleri kullanın, aktif ve sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürün, diyetinize dikkat edin, ardından herhangi bir cilt rahatsızlığından korkmayacaksınız.
Bir kadının yüzü belki de vücudun en korunmasız kısmıdır, neredeyse tüm dış etkilere maruz kalır. Ayrıca vücudun iç arızaları anında durumuna yansır ve başkalarına görünür hale gelir. Bu nedenle yüz derisinin sağlıklı ve parlak görünümünü geri kazanmaya, elastikiyet kazandırmaya ve gençliği korumaya yardımcı olacak dikkatli günlük bakıma ihtiyacı vardır. Herhangi bir kozmetik prosedür gibi evde bakım da yalnızca sistematik değil aynı zamanda doğru olmalıdır.
İçerik:
Cilt tipinin belirlenmesi
Bakım ve kozmetik ürünlerinin doğru seçimi için, bakımı doğru yöne yönlendirip belirli bir sorunu çözebilmek için cilt tipini bilmek gerekir. Burada, yalnızca belirlemekle kalmayacak, aynı zamanda belirli bir yüz tipinin cildine nasıl uygun şekilde bakım yapacağınızı da söyleyecek bir güzellik uzmanına danışmak zarar vermeyecektir. Ancak bu, bazı özellikleri bilerek bağımsız olarak yapılabilir:
- Kuru cilt, daralmış gözenekler ve gerginlik nedeniyle ortaya çıkar, erken yaşlanmaya, kırışıklıkların ortaya çıkmasına yatkındır, bu nedenle yoğun nemlendirmeye ihtiyaç duyar.
- Genişlemiş gözenekler ve yağlı parlaklık, iltihaplanma, sivilce ve komedonlara yatkın yağlı cilde eşlik eder. Doğru temizlik, bu tür ciltlerde birçok sorunun önlenmesine yardımcı olacaktır.
- Normal cilt bu eksikliklerin olmamasıyla ayırt edilir ancak aynı zamanda günlük bakıma da ihtiyaç duyar. Yanlış kozmetik seçimi çeşitli cilt hastalıklarına neden olabilir.
- Hassas cilt, herhangi bir dış veya iç maruziyete kızarıklık ve soyulma ile tepki verir. Hassas ciltler için özel ürünler, bu tür belirtilere yol açabilecek agresif maddeler, kokular ve diğer bileşenleri içermez.
- Bakım ürünlerinin seçimi açısından en zor olanı karma cilt tipi olarak kabul edilir. Sorunlu alanları doğru bir şekilde ayırt etmek ve belirlenen sorunlara göre kozmetik seçmek önemlidir. "Karma ciltler için" etiketli ürünlerin sadece bir pazarlama taktiği olduğu unutulmamalıdır.
Yukarıdakilere ek olarak, zayıf damarları ortaya çıkaran kılcal ağın tezahürü gibi bir sorun da ortaya çıkarılabilir. Kuperoz sadece kozmetik bir kusur değil aynı zamanda ciddi bir hastalıktır, bulursanız doktora başvurmalısınız. Sarkık ya da yaşlanan cilt sadece yaşa bağlı bir sorun olmayıp, 30 yaşını geçtikten sonra bakımı yanlış ya da düzensiz yapılan kadınlarda da oldukça sık görülür. Zamanında alınan önlemler cildin elastikiyetini geri kazandıracaktır.
Video: Güzellik uzmanının cilt tipini belirleme ve kozmetik seçimi konusunda tavsiyesi.
Doğru bakımın ilkeleri
Günlük evde bakımın kuralları yüz cildinin temizlenmesi, nemlendirilmesi, tonlanması ve beslenmesine dayanmaktadır. Yalnızca böyle entegre bir yaklaşım, istenen etkiyi elde edecek ve cildin gençliğini uzatacak, onu koruyacak ve hem dış hem de iç olumsuz etkilerden koruyacaktır.
Temizlik.
Yüz cilt bakımında ilk ve belki de ana aşama günlük temizliktir. Gün içerisinde cilde toz yerleşir, çevreden gelen zararlı maddeler ve sebum birikir. Buraya fondöten, pudra ve diğer dekoratif ürünleri ekliyoruz. Bu kokteyl sadece gözenekleri tıkayarak iltihaplanmaya, siyah nokta, komedon, siyah nokta ve diğer sorunların oluşumuna yol açmakla kalmaz, aynı zamanda cilt tarafından mükemmel bir şekilde emilerek sarhoşluğa neden olur. Bu nedenle yüz temizliğinin doğru ve düzenli olması gerekir.
Yıkama.
Yıkamadan önce makyaj ve gün içinde biriken kirler özel cilt temizleme ürünleriyle arındırılır. Losyon, süt veya misel suyu olabilir. Doğal ev ilaçlarını sevenler için birçok oyuncunun makyajı çıkarırken kullandığı tarif uygundur. Herhangi bir bitkisel yağı hafifçe ısıtın, ince bir tabaka uygulayın, bir dakika sonra yüzünüzden çıkarın. Yağ sadece cildi temizlemekle kalmayacak, aynı zamanda nemlendirecektir.
Doğrudan yıkama için, cilt sıvının içerdiği maddeleri emme eğiliminde olduğundan arıtılmış su kullanmak daha iyidir. Yağmur veya erimiş su idealdir ancak filtrelenmiş musluk suyu da uygundur. Aynı zamanda kozmetikçiler, içerdiği alkalinin cildin su dengesi üzerinde zararlı bir etkisi olduğu için sabundan vazgeçmeyi tavsiye ediyor. Yıkama için jel, süt veya köpüğü tercih etmek daha iyidir.
Cilt temizleme.
Peeling, özel olarak seçilmiş bir kese ile haftada bir veya iki kez yapılır. Bu prosedür, ölü hücreleri pul pul dökmek, rahatlamayı eşitlemek ve gözenekleri derinlemesine temizlemek için tasarlanmıştır. Scrublar ıslak cilde uygulanır ve fazla baskı yapmadan hafif hareketlerle ovulur. Bununla birlikte, şiddetli rosacea, şiddetli iltihaplanma veya cilt tahrişi durumunda peeling prosedürünün kontrendike olduğunu hatırlamakta fayda var.
Ev yapımı yüz peelingi yapmak yeterince kolaydır. Bunu yapmak için, eşit oranlarda ağır krema veya ekşi krema ile karıştırılmış ince deniz tuzu, şeker veya öğütülmüş kahve kullanın.
Balın aynı zamanda temizleyici etkisi de vardır. Bunu yapmak için yüze hafif masaj hareketleriyle uygulanır, koyulaştırıldıktan sonra nemli bir bez veya ılık bitki kaynağına batırılmış pamuklu ped ile çıkarılır. Bu prosedür ölü deri hücrelerini uzaklaştırır ve cildi yumuşatır. Ek olarak, bal doğal bir antiseptik olduğundan, bu tür bir soyma, mağaza fırçalamalarının aksine iltihaplanma için endikedir.
Arındırıcı maskeler.
Evde bakımda temizleyici yüz maskeleri zorunludur ve bunun da haftada bir veya iki kez yapılması gerekir. Maskeyi uygulamadan önce uzmanlar, uçucu yağlar veya bitkisel kaynatma kullanarak buhar banyosu yapılmasını tavsiye ediyor. Bu prosedür gözenekleri açacak ve toksinleri uzaklaştıracaktır. Bununla birlikte, rosacea'nın ilk sırada yer aldığı bazı cilt problemleri böyle bir prosedür için kontrendikasyondur.
Temizlemede en etkili olanı kozmetik kilden yapılmış bir maske olarak kabul edilir. Kil seçerken cilt tipi dikkate alınır. Bu nedenle beyaz kil, karma cilt tipinin sahipleri tarafından seçilir, mavi ve yeşil yağlıdır ve kırmızı kil kuru ciltler için idealdir.
Temizleme maskesi uygulandıktan sonra cilt bir tonikle yumuşatılır. Ürün kalıntılarını giderecek, gözenekleri kapatacak, yüze eşit bir renk ve taze bir görünüm kazandıracaktır.
Hidrasyon.
Temizleme sonrasında cildin neme ihtiyacı vardır, bu da cilt tipine ve yaşına göre seçilen özel kremlerle sağlanabilir. Genç ciltler için nemlendirici etkisi olan hafif bir jel tercih edilir. Daha olgun ciltler için, sadece nemlendirmeyi değil, beslenmenin ve cilt elastikiyetinin önemli bir rol oynayacağı karmaşık bakımı seçmek daha iyidir. Nemlendirici genellikle sabahları uygulanır.
Nemlendirici maskeler çok daha etkilidir. Bunları haftada 1-2 kez kullanın. Mağaza maskelerinin, faydalı bileşenlere ek olarak, cilt tarafından da emilen koruyucu maddeler, tatlar, boyalar gibi istenmeyen maddeleri de içerdiği unutulmamalıdır. Yüz cilt bakımında ev yapımı maskeler kullanarak bunların olumsuz etkilerini önleyebilirsiniz.
Gün içinde çok kuru ciltleri ek olarak nemlendirmek için tonerler veya yeni geliştirilen termal su kullanılır.
Ancak sıvı alımının sadece nemlendirici kullanmakla ilgili olmadığını, aynı zamanda yeterli miktarda sıvı içmekle de ilgili olduğunu unutmayın. Nemini kaybetmiş cildin inceldiğini, kırıştığını ve soyulmaya başladığını fark edebilirsiniz. Bu durumda bir içme rejiminin oluşturulması yardımcı olacaktır.
Tonlama.
Tonikler ve losyonlar yüz derisinin bakımına yardımcı olur. Bu ürünlerin doğru şekilde nasıl kullanılacağını her birinin ambalajındaki talimatlardan öğrenebilirsiniz. Bu tür ürünleri alkol içermeyen doğal olarak seçmek daha iyidir. Bazı kadınlar çocuk serisindeki ürünleri tercih ediyor. Bunun avantajları da var: Bebek bakım ürünleri yalnızca doğal içerikler içerir, hipoalerjeniktir ve bağımlılık yapmaz. Losyonu şifalı otların kaynatılmasından kendiniz hazırlayabilirsiniz. Böyle bir alet buzdolabında saklanır ve kullanımdan önce hafifçe ısıtılır.
Evde kriyoterapi, tazeliğin ve elastikiyetin geri kazanılmasına yardımcı olan cilt tonlama prosedürüne de bağlanabilir. Bunu yapmak için sabahları papatya, ısırgan otu, adaçayı, kekik ve diğerleri gibi şifalı otların kaynatılmasından hazırlanan bir buz küpüyle yüzünüzü silmek yeterlidir. Bu prosedür cildi mükemmel şekilde tonlandırır, şişliği ve yorgunluk belirtilerini ortadan kaldırır, gözenekleri sıkılaştırır. Keskin soğutma, mikro dolaşımın kurulmasına yardımcı olur, kılcal ağın görünümünü mükemmel bir şekilde önleyen kan damarlarını güçlendirir. Cilt daha elastik hale gelir ve küçük kırışıklıklar yeterince hızlı bir şekilde düzelir.
Beslenme.
Herhangi bir cildin, özellikle olgun cildin, kural olarak kremlerden ve besleyici maskelerden aldığı beslenmeye ihtiyacı vardır. Besleyici krem gece uygulanır, kullanmadan önce elinizde hafifçe ısıtılması tavsiye edilir. 10-15 dakika sonra fazla krem bir peçete ile alınır, aksi takdirde gözenekler tıkanarak komedon oluşumuna neden olabilir.
Diğer durumlarda olduğu gibi mağazadan besleyici maskeler satın alınabilir. Ancak çoğu kadın kendi kendine yapılan maskeleri tercih ediyor. Yani yumurta sarısı, bal, ekşi krema veya krema, patates, salatalık, aloe posası ve diğerleri gibi yiyecekler mükemmel besin özelliklerine sahiptir. Kompozisyon cilt tipine ve istenen etkiye bağlı olarak seçilir. Maske 10-15 dakika süreyle uygulanır, akan su veya bitki kaynatma ile yıkanır. Maskeden sonra yüz buz küpüyle silinebilir.
Yüz derisinin sadece uygun bakıma değil aynı zamanda mevsimsel korumaya da ihtiyacı vardır çünkü güneş, don, rüzgar, sıcaklık değişiklikleri durumunu önemli ölçüde etkiler. Bu nedenle kışın bile gündüz dışarı çıkmadan önce cildi güneş ışığının etkilerinden koruyacak, yaşlılık lekelerinin oluşmasına neden olacak UV filtreli bir gündüz kremi kullanmak daha iyidir. Yaz aylarında koruma göstergesi daha yüksek olmalı - en az 30, kışın ise 15 yeterli.UV koruması yüksek bir gündüz kremi alamıyorsanız, dışarı çıkmadan önce ek olarak güneş koruyucu da sürebilirsiniz.
Düşük sıcaklıklarda donun zararlı etkilerini önlemek için koruyucu krem kullanılır. Kışın nemlendirici ürünler kullanmak, dışarı çıkmadan en az bir saat önce olmalıdır.
Video: E. Malysheva'nın “Sağlıklı yaşa!” Programında kışın yüz derisinin uygun şekilde korunması.
Herhangi bir krem, masaj hatları boyunca hafif vuruş hareketleriyle uygulanır, güçlü basınçtan kaçınılır, bu da cildin gerilmesine ve erken kırışıklıkların ortaya çıkmasına neden olur. Bir süre sonra krem emilmezse, fazlalığı bir peçete ile sadece yüze sürülerek alınır.
Vitaminler cildin beslenmesinde, görünümünün ve genel durumunun iyileştirilmesinde büyük önem taşır. Ağızdan alınan vitamin kompleksleri, minerallerle zenginleştirilmiş yiyecekler sağlığına ve güzelliğine kavuşmasına yardımcı olacaktır. Ayrıca yüzünüze uygulamadan önce krem veya maskeye damla damla ekleyerek herhangi bir kozmetik ürünü "güzellik ve gençlik vitaminleri" - A ve E ile zenginleştirebilirsiniz. Ayrıca B vitaminleri ve en güçlü antioksidan olan C vitamini de önemlidir.
Gördüğünüz gibi yüz derisinin güzelliğini ve sağlığını korumak yeterli zaman ve çaba gerektirir ancak sonuç çok uzun sürmeyecektir. Parlak bir görünüm ve coşkulu görünüm, değerli bir ödül olacaktır.
Yükleniyor...
