Kış bizim için ne ifade ediyor? Bazıları için - kayak ve paten, kayak merkezleri, hokey, havuç burunlu kardan adamlar ve diğer kış aktiviteleri. Diğerleri için, Mucize İşçi Aziz Nikolaos'tan, Noel Baba'dan, Noel Baba'dan ve Noel'den, kesinlikle her şeyin olabileceği bir mucize beklentisidir. Bazıları yeni bir kürk mantoyla "yürüyüşe çıkmak" veya yeni kış lastiklerini denemek için kışın gelmesini bekliyor ve biri alışılmadık bir kuş yemliği yapıp onu en yakın ağaca asmanın hayalini kuruyor...
Tek kelimeyle, herkesin kendi kışı vardır. Ancak kışın ısıtma faturalarıyla birlikte sadece pencerenin dışındaki manzaranın ve hava sıcaklığının değil, aynı zamanda cildin durumunun da değiştiğini kesinlikle herkes fark eder ve bu bazı insanlar için önemli bir sorun haline gelir.
Ve burada iki sonsuz soru ortaya çıkıyor: kimi suçlayacak ve ne yapmalı. Ayrıca, kış kıskanılacak bir istikrarla geldiği ve yılda birkaç ay sürdüğü için her iki sorunun cevabı da çok önemlidir.
Kış cilt problemlerinin nedenleri
Herhangi bir sorunla nasıl başa çıkacağınızı anlamak için, bu sorunun nereden geldiğini anlamanız gerekir. Bu aynı zamanda kış cilt problemleri için de geçerlidir.
Her şeyden önce, cildin ortam sıcaklığındaki düşüşe ve diğer doğal atmosferik olaylara karşı çok hassas olduğu dikkate alınmalıdır: şiddetli don nedeniyle kan damarları daralır ve soğuk rüzgar cildi kurutur. Yani kışın cilt hem daha hassas hale gelir hem de aşırı kurur.
Ancak cildin kış sorunları burada bitmiyor çünkü vazokonstriksiyon nedeniyle cilde kan besleme seviyesi düşüyor, metabolik süreçler yavaşlıyor (yani metabolizma kötüleşiyor) ve bu organın sağlığı ve dolayısıyla kusursuz bir görünüm için gerekli olan cilt dokularına daha az besin giriyor.
Kış soğuğuna ve rüzgarlara maruz kalma sonucu, soğuk aylarda cilt kurur ve solgunlaşır, soyulma, tahriş, soğuk alerjisi de dahil olmak üzere alerjik reaksiyonlar başlayabilir.
Sıcaklığın 20 ° C'yi aştığı sıcak bir odadan, örneğin sıcaklığın -10 ° C olduğu dona çıkmanız gerektiğinde, önemli genlikteki sabit sıcaklık dalgalanmaları cilt için çok tehlikeli ve istenmeyen bir durumdur. Bazen kırk veya daha fazla dereceye kadar olan bu tür güçlü düşüşler, özellikle birkaç ay boyunca sürekli olarak gerçekleşirse, iyi bir şeye yol açamaz.
Tabii ki, vücudun hemen hemen tüm cildi, giysilerle gizlendiği için olumsuz etkilerden korunur, ancak yüz neredeyse sürekli açık kalır ve olumsuz çevresel etkilere, yani don ve rüzgara karşı en hassastır.
Vücudun dış etkilere uyum sağlamanın yollarını bulmaya çalıştığı unutulmamalıdır, bu nedenle kışın stratum korneum kalınlaşır ve kabalaşır. Bununla birlikte, cilt için kabul edilebilir sıcaklıkların restorasyonundan sonra, epidermisin kalınlığı normale döner, ancak bu tür değişiklikler hiçbir şekilde fark edilmez - açık cilde düzenli olarak rüzgar, kar ve düşük sıcaklıklara maruz kalmak, diğer olası istenmeyen süreçlerden bahsetmeye bile gerek yok, örneğin iltihaplı veya alerjik hastalıklar.
Unutulmamalıdır ki, kışın iç mekan havası genellikle kurudur, bu nedenle cilt hızla nemi kaybeder ve susuz kalır, bu da kan dolaşımını hızla olumsuz etkiler (kan dolaşımı yavaşlar), hücresel düzeyde cilt yenilenmesini yavaşlatır.
Çok önemli! Kışın yüz derisinin özellikleri çoğunlukla değişir - cilt daha kuru hale gelir, yani yağlı cilt normalin özelliklerini kazanır, normal cilt kuru özellikleri kazanır, ancak kuru cilt kış aylarında aşırı duyarlı hale gelir.
Ancak kışın cilt tipinin değiştiği düşünülmemelidir - bu çok yaygın bir yanılgıdır. Aslında yağlı cilt, hava koşulları da dahil olmak üzere dış koşullara göre ayarlanır. Bunu göz önünde bulundurarak günlük cilt bakımına daha fazla dikkat edilmeli ve cilt tipi de unutulmadan mevsime ve hava şartlarına göre gerekli ayarlamalar yapılmalıdır.
Kozmetologlar, kışın komşu tipteki (daha kuru) ciltler için tasarlanmış cilt bakım ürünlerini seçmenizi tavsiye eder. Örneğin, yağlı cilde sahip kadınlar kışın karma ciltler için kremler kullanmalı, kuru cilde sahip kadınlar ise ultra hassas veya çok kuru ciltler için (ancak sadece kış aylarında) ürünler tercih etmelidir.
Nemlendiriciler kışın tehlikeli midir?
Kışın nemlendirici kullanmamanız gerektiğini sık sık duyabilirsiniz: Bu ürünün bir parçası olan suyun donup cilde zarar verebileceğini söylerler. Ama öyle mi? Sonuçta cilt kışın daha da kurur, bu yüzden nemlendirilmesi gerekmez mi?
Tabii ki, nemlendirme kış cilt bakımının çok önemli bir unsurudur. Ancak yüze sürülen kremdeki donmuş su bir efsane ve yanılsamadır çünkü krem her halükarda vücut ısısını çok çabuk kazanır. Bununla birlikte, kışın herhangi bir cildin daha fazla nem kaybettiği için daha kuru hale geldiğini hatırlamaktan zarar gelmez ve bu, cildi gerekli nemden mahrum bırakmamak için çok önemli bir nedendir. Ancak kış aylarında hafif bir gündüz kremi değil, sadece nemlendirici değil, aynı zamanda mutlaka besleyici ve koruyucu özelliklere sahip daha doymuş bir ürün tercih etmek daha iyidir.
Kışın kullanılacak bir nemlendirici seçerken, kremin içerisinde ne tür nemlendiriciler bulunduğuna çok dikkat etmelisiniz.
Kural olarak, nemlendiriciler, nemin buharlaşmasını yavaşlatabilen, onu yüzeyde ve cildin üst toplarında bırakabilen özel bileşenler kullanır (bu, ilk nemlendirici grubudur); yanı sıra görevi dış ortamdan cilde nemi çekmek olan bileşenler (bu, ikinci nemlendirici grubudur).
Elbette modern kremler her iki gruptan da bileşenler içerir ancak kışın birinci gruptan daha fazla bileşen içeren, yani nemin buharlaşmasına izin vermeyen maddeler seçmelisiniz.
Dış ortamdan nemi çeken ikinci grubun nemlendirici bileşenleri neden istenmez? Her şey çok basit: kışın, hava çok soğuk olduğunda, cildin her şeyden önce korunmaya ihtiyacı vardır ve ısıtma mevsimi boyunca çok kuru hava ile karakterize edilen odalarda, ikinci grubun bileşenlerine sahip bir krem \u200b\u200bsadece gerekli nemi çekmekle kalmaz, aynı zamanda onu dış ortama da verebilir.
Dikkat! Kışın kuru cilt şikayetleri genellikle yanlış seçilmiş yüz cilt bakım ürünleri ile açıklanır.
Kış aylarında kullanılan yüz için gündüz kreminin vitamin ve bitkisel kökenli yağlar içermesi çok önemlidir. Gerçek şu ki, nem kaybını etkili bir şekilde önleyebilen güvenilir bir koruyucu film ideal olarak bitkisel yağlar tarafından sağlanırken, kış kremlerinin bir parçası olan vitaminler cilt için ek beslenme sağlayacaktır.
E Vitamini (tokoferol), bitkisel yağ avokado ve/veya karite yağı (bazen karite yağı olarak adlandırılır), kış günü yüz kremleri için uygun bileşenler olarak düşünülmelidir. Bununla birlikte, paketler genellikle anlaşılmaz yazılar içerir, bu nedenle hangi yazılara çok dikkat etmeniz gerektiğini hatırlamalısınız: tokoferol (tokoferil Asetat); Avokado yağ; karite Tereyağı/ bütirospermum Parkii Tereyağı.
Yüz kremlerinin bileşimindeki hangi bileşenler kışın kabul edilemez olarak kabul edilebilir? Bunlar mineral yağlar, vazelin ve parafin yani petrokimya ürünleri olup ambalaj üzerinde şu şekilde belirtilebilir: mineral yağ; Vazelin (Vazelin, vazelin sıvı, Petrol yağ); Sıvı parafin (Parafin yağ, parafinyum sıvılaşma) .
Ama neden onlardan kaçınılmalı? Sonuçta, cildi bu tür gerekli nem kaybından önemli ölçüde koruyabilen bu bileşenlerdir.
Gerçek şu ki, petrokimya kökenli bileşenler, sürekli kullanımları ile cilt hücrelerini "tembel" hale getirir - cilt, yağ (lipit) bariyerini bağımsız olarak geri yüklemeyi bırakır ve böyle bir aktif krem olmadan yapamaz. Kışın bu özellikle tehlikelidir çünkü cildi neredeyse savunmasız hale getirir.
Dikkat! Bir kış kozmetik ürünü satın almadan önce, bu ürünün tüm bileşenlerinin tam bir resmini elde etmek için bileşimini dikkatlice incelemelisiniz.
Kış kremleri için uygun cilt hidrasyonu için çok önemli olan gliserin, hyaluronik asit, üre gibi çok popüler ve iyi bilinen bileşenlere gelince, bu bileşenlerin önemi çok büyük değil, ikincildir. Bu nedenle, örneğin bir kış kreminin bileşiminde hyaluronik asit bulunmaması hiçbir şekilde üzülmemeli veya alarm vermemelidir.
Kış mevsiminde cilt bakımı için kurallar
- 1 numaralı kural.
Kışın cildi esnek ve genç tutmak, yüzü soğuktan ve rüzgardan korumak için, kışın cilt kuruduğundan, normalde olduğundan daha fazla yağlı cilt bakım ürünleri kullanılması önerilir.
Çoğu durumda, oldukça yüksek koruma düzeyine sahip ve her zaman hipoalerjenik olan bir bebek kremi seçmek uygun bir seçenek olabilir. Cilt zaten yaşlanma karşıtı bakıma ihtiyaç duyuyorsa, uygun özelliklere sahip bir kış koruyucu krem seçmelisiniz.
Ayrıca çoğu zaman koruyucu özelliği de olabilen fondöten kremleri (tahriş etmeyen kremler) ihmal edilmemelidir.
- 2 numaralı kural.
Kışın cilt besin eksikliği hisseder, bu nedenle kış cilt bakım ürünlerini seçerken vitaminlerle zenginleştirilmiş ve cilt sağlığı için gerekli tüm mikro elementleri içeren kremleri tercih etmek gerekir. Bu tür kış kremleri sayesinde cilt metabolizmasını harekete geçirebilir, cildin elastikiyetini ve tonunu artırabilir ve ayrıca yüzdeki şişliği azaltabilirsiniz.
Ancak vitaminli kremlerin en iyi akşamları kullanıldığını ve makyaj tamamen temizlendikten sonra temizlenmiş cilde uygulandığını unutmamalıyız.
Cilde herhangi bir kremin gereğinden fazla uygulanmaması çok önemlidir ancak bu gerçekleşirse sabah meydana gelebilecek olası şişlikleri önlemek için fazla kremin alınması (ıslatılması) gerekir.
- 3 numaralı kural.
İyice temizlenmiş cilde herhangi bir gündüz (koruyucu) krem uygulanmalıdır, ancak bu, ılık odadan çıkmadan yaklaşık bir saat önce yapılmalıdır (minimum süre yarım saat ve ardından don çok güçlü olmamak kaydıyla).
Donlar çok şiddetliyse, cilt kaz veya domuz yağı ile yağlanabilir: yağı yüze ince bir tabaka halinde uygulayın ve 10-15 dakika sonra cildin parlamasını önlemek için iyice kurulayın.
Fazla yağın yalnızca lekelenerek çıkarılması çok önemlidir ve hiçbir durumda cildi ovmamalısınız çünkü bu şekilde yağ tüm gözenekleri tıkayabilir. Ayrıca bitkisel yağ (deniz cehri, ayçiçeği, zeytin) şiddetli donlarda koruyucu bir tabaka görevi görebilir ve fazlalığı da kurutulmalıdır.
Doğal koruyucu tabaka dikkatlice uygulandıktan sonra dekoratif kozmetikler uygulanabilir.
- 4 numaralı kural.
Soğuk mevsimde ve hatta kışın, yüzünüzü yalnızca ılık su veya hazırlanması için papatya, nergis, ıhlamur, adaçayı, nane ve diğerleri gibi şifalı bitkileri kullanabileceğiniz bitkisel kaynatmalarla yıkamalısınız. Bitkisel yıkamaların en önemli avantajı sakinleştirici etkisidir yani bitkisel kaynatma ve infüzyonlarla düzenli yıkama sayesinde cilt tahrişlerinden kurtulabilir ve hatta önleyebilirsiniz.
Kozmetologlar ve dermatologlar, kışın bitkisel kaynatmalardan yapılmış olsa bile cildi buz küpleriyle ovmanın kesinlikle buna değmeyeceği konusunda uyarıyorlar çünkü bu tür ovma cildin soğuğa karşı hassasiyetini artırıyor. Kışın kan damarlarını nazik bir şekilde eğitmek için, ılık ve soğuk suyla zıt yıkama kullanmak daha iyidir.
Uzmanlar ayrıca kış aylarında losyon ve tonikler de dahil olmak üzere alkol içeren kozmetiklerin kullanılmaması konusunda uyarıda bulunuyor. Bunun yerine nemlendirici etkisi olan kozmetik süt veya kozmetik krem kullanmak daha iyidir.
Güzellik uzmanları, kışın zaten rüzgardan ve düşük sıcaklıklardan muzdarip olan yüz derisi üzerinde travmatik bir etkiye sahip olabilecek kese kullanmayı bırakmanın daha iyi olduğu konusunda uyarıyorlar. Herhangi bir nedenle kese kullanılması gerekiyorsa, bu prosedür sık sık yapılmamalıdır (haftada bir defadan fazla ve hatta daha az sıklıkta).
- Kural numarası 5.
Kışın kozmetik maskeler son derece faydalı olabilir. Bu tür maskeler sadece yüz derisini nemlendirip ona kadifemsi ve yumuşaklık vermekle kalmaz, aynı zamanda olumsuz doğal etkilere de karşı koyar.
Bir mağazadan veya eczaneden gerçekten etkili maskeler satın alamamanız, ancak herhangi bir mutfakta bulunan normal ürünlerden evde yemek pişirmeniz çok önemlidir.
Kış maskeleri için çeşitli bitkisel yağlar, süzme peynir, yumurta (özellikle yumurta sarısı) ve vitamin bileşenleri gibi gerekli bileşenleri içermeleri çok önemlidir.
Ev yapımı "kış" yüz maskeleri
İstenilen sonucu elde etmek için, çoğu maske yüz cildine haftada iki veya üç kez uygulanmalıdır - yalnızca bu durumda, sadece cildi temizlemekle kalmaz, aynı zamanda cilt daha sağlıklı hale geldiğinde ve cilt düzeldiğinde gençleşmesini de sağlayabilirsiniz.
Maskeleri uygulamak için en iyi zaman, günün tüm işlerinin bittiği, soğuğun ve rüzgarın artık beklenmediği akşam saatleridir.
Maskelerden herhangi birini uygulamadan önce gündüz makyajını dikkatlice çıkarmalısınız, bunun için özel ürünler kullanmak daha iyidir (kışın kozmetik süt veya kozmetik krem \u200b\u200bkullanmak daha iyidir).
Maske masaj hatları boyunca ve aşağıdan yukarıya doğru uygulanır. Özel bir talimat yoksa, genellikle maske on beş ila yirmi dakika yüzünüzde tutulmalıdır. Maske zaten yüze uygulandığında, uzanmak ve rahatlamak en iyisidir.
Maske ılık suyla yıkanmalıdır, ancak temiz yüzü soğuk (ancak soğuk değil) su veya bitkisel kaynatma ile durulamak güzel olur. Bazen maskeden sonra yüzü durulamak için zayıf çay kullanılır. Maskeyi yıkama prosedürü tamamlandıktan sonra, cildin yaşına ve tipine uygun olarak cilde besleyici bir krem uygulanmalıdır (daha kuru ciltler için krem kullanmanın daha iyi olduğu kış zamanı düzeltmesi dikkate alınarak).
Yumuşatmak, nemlendirmek ve beslemek için tüm cilt tipleri için yulaf ezmesi maskesi
İhtiyacın olacak:
- Öğütülmüş yulaf - bir yemek kaşığı;
- Bitkisel yağ - bir yemek kaşığı;
- Yumurta sarısı (çiğ) - bir;
- Limon veya greyfurt suyu - bir çay kaşığı
Yemek pişirmek: Yulaf tanelerini bir kahve değirmeni veya karıştırıcıda öğütün ve cam veya porselen tabaklara dökün. Öğütülmüş yulaflara herhangi bir bitkisel yağ ekleyin (zeytin, ayçiçeği, mısır veya diğerlerini kullanabilirsiniz) ve önceden hafifçe dövülmüş çiğ yumurta sarısı. Homojen bir kütle elde edilene kadar her şeyi iyice karıştırın. Elde edilen karışıma narenciye suyu ekleyin ve sadece limon veya greyfurt suyunu değil, portakal suyunu da kullanabilir ve her şeyi tekrar iyice karıştırabilirsiniz.
Başvuru:İyice temizlenmiş yüze haftada 2-3 kez 15-20 dakika uygulayın. Daha sonra hafif ılık suyla hafifçe durulayın, bitkisel infüzyon veya kaynatma ile durulayın ve cildi besleyici bir kremle yağlayın (yüzünüzü bir kağıt veya bez peçeteyle kurulayarak fazla kremi alın).
Hepsi Bir Arada Vitaminli Maya Maskesi
Bu maskenin her tür cilt üzerinde olumlu bir etkisi vardır: kuru cildi yumuşatır, normal cilde gerekli beslenmeyi sağlar ve yağlı cildi hafifçe kurutur.
İhtiyacın olacak:
- Taze ekmek mayası (kuru değil) - bir yemek kaşığı;
- Gerektiğinde %3 hidrojen peroksit çözeltisi veya süt veya bitkisel yağ.
Hazırlanışı: Taze ekmek mayasını cam, emaye veya porselen (fayans) bir kalıba koyun ve iyice yoğurun. Daha sonra mayayı hidrojen peroksit (cilt yağlı veya karışık tipteyse), süt (cilt normalse) veya bitkisel yağ (cilt kuru veya çok kuruysa) ile ekşi krema yoğunluğuna seyreltin. Bitkisel yağ, evde bulunan herhangi bir yağ kullanılabilir.
Başvuru: Haftada 2-3 kez iyice temizlenmiş yüze 15-20 dakika boyunca uygulayın. Daha sonra hafif ılık suyla hafifçe durulayın, şifalı bitkilerin infüzyonu veya kaynatma ile durulayın ve cildi uygun bir besleyici kremle yağlayın (yüzünüzü bir kağıt veya bez peçeteyle lekeleyerek fazla kremi alın).
Kabak Nemlendirici ve Vitaminleyici Maske
Bu maske, diğer şeylerin yanı sıra yüzdeki şişliği etkili bir şekilde giderir ve cildi yumuşatır.
İhtiyacın olacak:
- Kıyılmış taze balkabağı - bir yemek kaşığı;
- Ekşi krema - bir yemek kaşığı.
Yemek pişirmek: Taze balkabağı kaba bir rende üzerine rendeleyin ve emaye, porselen, toprak veya cam eşyalara koyun. Ekşi krema ekleyin (cilt ne kadar kuru olursa, ekşi krema o kadar yağlı alınmalıdır) ve iyice karıştırın.
Başvuru: Kozmetikler tamamen çıkarıldıktan sonra haftada iki ila üç kez iyice temizlenmiş yüz cildine 20-30 dakika boyunca uygulayın. Daha sonra hafifçe ılık, tercihen kaynamış suyla hafifçe durulayın, şifalı bitkilerin (örneğin papatya veya adaçayı) infüzyonu veya kaynatma ile durulayın ve cildi yaşa ve cilt tipine uygun besleyici bir kremle yağlayın (fazla kremi bir kağıt veya bez peçeteyle alın, ancak hiçbir durumda yüzünüzü ovalamayın).
Dikkat! Yüze bir maske uygulandığında en iyisi uzanmak ve tamamen rahatlamaktır, o zaman herhangi bir maske uygulamanın etkisi maksimum olacaktır. Maskeyi takıp çıkardıktan sonra dışarı çıkmadan önce en az dört ila beş saat geçmesi çok önemlidir.
Yaşlanan ciltler için bal besleyici maske
İhtiyacın olacak:
- Doğal bal - bir yemek kaşığı;
- buğday unu - bir yemek kaşığı;
- Bir taze yumurtanın ham proteini.
Yemek pişirmek: doğal balı emaye, cam veya porselen tabaklara koyun, su banyosuna koyun ve sıvı hale gelene kadar eritin. Sıvı bala buğday unu ekleyin ve homojen bir kütle oluşana kadar iyice karıştırın. Ortaya çıkan kütleye hafifçe çırpılmış yumurta akını ekleyin ve her şeyi tekrar iyice karıştırın.
Başvuru: Makyajı tamamen çıkarın ve iyice temizlenmiş yüz cildine masaj hatları boyunca bir maske uygulayın. Prosedürü haftada iki veya üç kez tekrarlayın. Maskenin uygulanma süresi yaklaşık 20 dakikadır: bu süre zarfında yüzde pamuklu çubuk veya özel bir kozmetik süngerle dikkatlice çıkarılması gereken ince bir film oluşur. Maskeyi çıkardıktan sonra, yüzünüzü şifalı bitki infüzyonu veya kaynatma (örneğin, papatya veya adaçayı kaynatma) ile durulayın ve cildi yaşa ve cilt tipine uygun besleyici bir kremle yağlayın, fazlalığını bir peçete ile kurutarak çıkardığınızdan emin olun.
Tüm cilt tipleri için yumurtalı tonik lor-bal maskesi
İhtiyacın olacak:
- Doğal bal - bir çay kaşığı;
- taze süzme peynir - üç yemek kaşığı;
- taze çiğ yumurta - 1 adet.
Yemek pişirmek: Bir cam, porselen veya emaye kapta, balı su banyosunda sıvı halde eritin. Eritilmiş bala taze süzme peynir ekleyin ve homojen bir kütle oluşana kadar karıştırın. Taze yumurtayı iyice çırpın ve lor-bal kütlesine ekleyin. Her şeyi tekrar iyice karıştırın.
Başvuru: 20 dakika boyunca iyice temizlenmiş yüz cildine taze bir maske uygulayın. Maske, pamuklu çubuk veya özel bir kozmetik süngerle dikkatlice çıkarılmalıdır. Maskeden sonra, yüzünüzü şifalı bitkilerin (örneğin, papatya veya adaçayı) bir infüzyonu veya kaynatmasıyla durulayın ve cildi uygun bir besleyici kremle yağlayın, fazlalığını çıkardığınızdan emin olun (ovalamayın, peçeteyle kurulayın). Prosedürü haftada iki veya üç kez tekrarlayın.
Çok önemli! Yüz maskeleri sadece taze hazırlanmış olarak kullanılmalıdır.
Birkaç ek not
Kış ne kadar neşeli ve şenlikli geçerse geçsin, bu sefer her halükarda yüz derisi için önemli bir sınav olacaktır. Bu nedenle kışın cilde daha fazla özen göstermelisiniz.
- Kışın, kış dönemi için özel olarak tasarlanmış özel kozmetikler kullanmalısınız.
- Kış ayları için kozmetik seçerken soğuk havanın yol açabileceği sorunları birinci elden bilen üreticilere, örneğin Baltık, Polonyalı veya Kuzey Avrupalı üreticilere tercih vermek daha iyidir.
- Kış kozmetiklerinin bileşimi meyve asitlerini, A, C, E vitaminlerini ve lipitleri (yağ asitleri) içermelidir. Cildi hem soğuk rüzgardan hem de dondan (ayrıca klimanın etkilerinden) koruyabilen yağ asitleridir.
- Makyaja gelince, kışın katman katman uygulama tercih edilmelidir: önce gündüz kremi sürülür, ardından krem emildiğinde ton bazı uygulanır, ardından pudra pudra sürülür.
- Krem, dışarı çıkmadan en az yarım saat (tercihen bir saat) önce yüze uygulanmalıdır.
- Kış kozmetikleri yüksek dozda güneş filtresi içermemelidir, çünkü kışın D vitamini sentezi zaten azalır, bu da elastin ve kollajen eksikliği nedeniyle cildi gevşek, kuru ve çirkin hale getirir. Güneş filtrelerini tamamen terk etmeye değmez, ancak çok önemli bir güneş koruma faktörü yalnızca bir kayak merkezinde uygun olabilir.
- Normal iç ortam nemi %40 ile %60 arasındadır. Ancak kışın merkezi ısıtmanın ve dahil olan ısıtıcıların çalışması nedeniyle nem genellikle %20-30'a düşer. Havanın nemini artırmak için özel nemlendiriciler veya havayı nemlendirmek için başka yöntemler kullanabilirsiniz.
- Cilt durumu, diyet ve yaşam tarzından büyük ölçüde etkilenir. Bu nedenle doğru beslenmek ve günlük menünün vitaminler de dahil olmak üzere gerekli tüm bileşenleri yeterli miktarda içerdiğinden emin olmak çok önemlidir.
- Kışın, cildin aşırı kuruluğa maruz kalmaması için yeterince saf su içmek çok önemlidir (her cilt tipi kışın daha kuru hale gelir ve bir sonrakine yaklaşır).
- Don ve rüzgardan sonra, herhangi bir ısıtma veya ısıtma cihazının yanında kendinizi ısıtamazsınız çünkü sıcaklık farkı cildin durumu üzerinde çok olumsuz bir etkiye sahiptir.
- Kışın keseler ayda iki veya üç defadan fazla kullanılamaz.
- Kışın boyun derisi sürekli olarak atkılara ve yüksek yakalara maruz kaldığı için boyun derisine özel dikkat gösterilmelidir.
sonuçlar
Zimushka-kış beyaz, kabarık, karlı, soğuk, şenlikli, neşeli ... Ama aynı zamanda kanunlarına ve gerekliliklerine uyulmazsa acımasız ve acımasız olabilir. Şimdi dona ve soğuk rüzgarlara karşı anlamsız bir tavrın ciddi sonuçlarını düşünmeyelim, ama sadece cildinizin durumunu düşünmeniz gerekiyor.
Ve sonuçta, kendinizi kışın kötü yüz buruşturmalarından korumak aslında oldukça kolaydır: kışın cilt bakımı kurallarına sıkı sıkıya uymalı, doğru beslenmeli ve sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmelisiniz ve haftada birkaç kez ev yapımı "kış" maskeleriyle yüzünüzü şımartmalısınız.
Bu arada, kışın, bu salon en iyisi olsa bile, salonda değil evde maske yapmak daha tavsiye edilir. Gerçek şu ki, herhangi bir maskeden sonra, yalnızca evde yapılabilecek birkaç saat soğuk havaya çıkmak son derece istenmeyen bir durumdur. Sağlıklı bir yaşam tarzına gelince, kış, kendinize bakmak ve örneğin diyetinizin ilkelerini yeniden gözden geçirmek için harika bir zamandır, diyetinizden "aç bir diyardan gibi" ilkesini ve eğlence geleneklerinden "ye - uyuyabilirsiniz" ilkesini hariç tutar. Ve kışın cilt problemlerinden bahsedersek, o zaman kanepe ve TV'nin ana yerden uzaklaşacağı doğru beslenmeye, uygun bakıma ve uygun dinlenmeye ilk yanıt verecek olan cilt olacaktır.
Düzgün seçilmiş giysiler, doğru seçilmiş kozmetikler, doğru günlük rutin ve uygun bakım - burada, herhangi bir rüzgar ve donu umursamayan parlak, sağlıklı bir cildiniz var. Ve o zaman bile herhangi bir kış kesinlikle bir neşe ve zevk olacak, sorun değil.
Yüz cilt bakımı, tatiller ve hafta sonları hariç yıl boyunca yapılmalıdır. Ancak her mevsimde özel bir şekilde bakılmalıdır. Yüz en çok kışın acı çeker. Bu nedenle Kasım ayından itibaren ona bakmak, diğer bakım kozmetiklerini kullanmak ve ek prosedürler uygulamak için günlük ritüelleri değiştirmek gerekiyor. Ve sonra cilt belirli bir anda herhangi bir soruna neden olmayacak ve gelecekte sağlıklı kalacaktır.
Kış, tüm vücut ve özellikle yüz için streslidir. Sonuçta, sadece sokağa çıkarken hiçbir şeyle örtülmez ve tüm "darbeyi" üstlenir. Kışın yüz cildine zarar veren üç ana agresif faktör nedir?
Donmak
Düşük sıcaklıklarda kan damarları daralır. Ve zaten oldukça dar olan kılcal damarlar, yararlı maddeleri epidermisin yüzey katmanlarına iletemez. Bu nedenle cilt beslenmeden mahrum kalır ve özelliklerini kaybetmeye başlar: solar, grimsi bir renk alır ve pul pul dökülür.
Rüzgarlı don daha da tehlikeli bir karışımdır. Buz mikro kristalleri korunmasız cildi çizerek geçici olarak yenilenemez. Ve soğuk rüzgarda ne kadar çok zaman geçirirseniz, yüzünüz o kadar kötü görünür: soyulur, kızarır ve tahriş olur.
sıcaklık dalgalanmaları
Odaya girerken ısınıyoruz ama cilt daha iyi hissetmiyor. Ne de olsa sıcaktan soğuğa geçiş oldukça keskindir ve sıcaklık farkı 30 dereceyi geçebilir. Ve sıcak bir yere girişte yüzün karıncalanması, kan damarlarının keskin bir şekilde genişlemesinden ve kan dolaşımının artmasından başka bir şey değildir. Ancak bu durumu kurtarmaz çünkü "çözülmüş" yağ bezlerinin artan çalışması aşırı miktarda sebumu kışkırtır.
kuru hava
Tüm günü soğuğa çıkmadan evde geçirseniz bile cildiniz yine de zarar görür. Maksimumda çalışan piller ve klimalar havayı kurutur. Cilt nemden yoksun kalır ve ayrıca kuru ve cansız hale gelir. Pul pul dökülüyor ve kaşınıyor. Ev nemlendiricisinin yardımcı olabileceği yer burasıdır.
Günlük Yüz Bakımı
Kışın riskleri en aza indirmek ve cildi sağlıklı tutmak için doğal halini korumanız gerekir. Ve bakımın ana kuralı düzenliliktir. Yani, tek bir prosedürü bile kaçırmadan listelenen ipuçlarını her gün uygulamanız gerekir. Göründüğü kadar zor değil. Sadece bu ritme alışmanız ve alışmanız gerekiyor.
yıkama
Gece boyunca cilt dinlenir ve iyileşir, ancak gözenekleri hala yastıktan çıkan toz ve yağ bezlerinin salgıladığı kirlerle kirlenir. Bu nedenle, yüzünüzü temizlemek için yüzünüzü yıkamak gerekir. Bu prosedür aşağıdaki adımlardan oluşur:
- Ellerinizi sabunla yıkayın.
- Yüzünüzü biraz su ile nemlendirin.
- El yıkama jeli uygulayın. Nasıl doğru seçilir, bir temizleyicinin nasıl seçileceğine dair bir makalede yazdım. Köpürtün.
- Ortaya çıkan köpüğü alın, burun ve çeneye özel dikkat göstererek yüzünüze uygulayın.
- Köpüğü oda sıcaklığında akan suyla yıkayın.
Yıkanmak için kaynamış su kullanmak idealdir çünkü musluk suyunda cildi ek olarak kurutan çok sayıda zararlı eser element vardır. Yüzünüzü sabah ve akşam yıkayın.
Tonlama
Bu prosedür, gözenekleri daraltmayı ve musluk suyunun cilt üzerindeki olumsuz etkilerini nötralize etmeyi amaçlar. Yıkamadan sonra yapılır. Tonlama için damıtılmış sudan yapılmış normal bir buz küpü kullanabilirsiniz. Onları yüzün masaj çizgileri boyunca çizmek gerekir. Ayrıca cildi sertleştirerek dışarı çıkmaya hazırlar.
Ayrıca satın alınan fonları - tonikleri de kullanabilirsiniz. Farklıdırlar, ancak kış için "besleyici", "nemlendirici" veya "matlaştırıcı" olarak işaretlenmiş bir tonik seçmek daha iyidir.
nemlendirici
Kış için nemlendirici etkisi olan en yoğun kremi seçmelisiniz. Ancak satın almadan önce cilt tipinize uygun olduğundan emin olun. Cilt tipinizi nasıl belirleyeceğinizi ayrı bir yazıda yazdım. Masaj hatları boyunca da uygulanır. Boyun ve dekolte bölgesini de unutmamak gerekir çünkü kışın ek bakıma ihtiyaçları vardır.
Önemli! Soğuk havaya çıkmadan en geç yarım saat önce yüzünüze nemlendirici sürün. Aksi takdirde nemin emilmesi için zaman kalmaz ve cildin hipotermi riski vardır.
Nemlendirici sürdükten sonra makyaj yapabilirsiniz.
Beslenme
Bu önemli adım akşama bırakılabilir. Kozmetikleri yıkadıktan, yıkadıktan ve tonikledikten sonra, vitamin ve faydalı eser elementlerin yenilenmesine yardımcı olacak besleyici bir gece kreminin yüze uygulanması gerekir. Ayrıca cilt tipinize uygun olmalıdır.
Ekstra bakım
Kışın günlük bakımın yanı sıra cildin ek beslenmeye ve korumaya ihtiyacı vardır. Bunu yapmak için periyodik olarak mağazadan satın alabileceğiniz veya evde pişirebileceğiniz maskeler ve serumlar kullanmanız gerekir. Kışın yüz cildini korumak için birkaç tarif sunuyorum.
besleyici maske
Cilt genellikle kışın kurur. Ve yağlı bir krema bile her zaman durumu kurtarmaz. Bu durumda, aşağıdaki tarife göre bir maske yapabilirsiniz:
- katkısız yoğurt (1 yemek kaşığı);
- tereyağı (1 yemek kaşığı);
- 1 yumurta sarısı;
- herhangi bir şekerlenmemiş bal (1 çay kaşığı).
Her şeyi karıştırın ve göz çevresindeki alanı atlayarak yüzünüze uygulayın. 15 dakika sonra maske biraz kurur ve ılık kaynamış su ile yıkanabilir.
Serum
Dışarı çıkmayı planlıyorsanız ve bir şekilde yüzünüzü tazelemek ve sağlıklı bir görünüme kavuşturmak istiyorsanız, etkili bir peynir altı suyu hazırlayabilirsiniz:
- 200 ml taze sütü emaye bir tavaya dökün ve ateşe verin.
- Kaynattıktan sonra gazı kapatın.
- 2 yemek kaşığı ekleyin. limon suyu (süt kesilecek) ve karıştırmaya başlayın.
- Bir dakika ısıttıktan sonra ocaktan alın.
- Soğutun ve tülbentten süzün.
Elde edilen serumu yüzünüzü yıkadıktan sonra ve kremi uygulamadan önce silin. Cilde elastikiyet geri döner, soyulmalar gider, küçük kırışıklıklar düzelir. Serum buzdolabında en fazla 3 gün saklanmalıdır.
Hassas fırçalama
Kışın cilt pul pul dökülse de tamamen ölü parçacıklar dökülmez. Ve haftada 1-2 kez onları çıkarmak için fırçalamanız gerekir. Bunu yapmak için, çok basit bir şekilde yapılan bir ev ovma kullanabilirsiniz:
- Bir avuç yulaf ezmesini bir kahve değirmeni veya havanda öğütün.
- Bir macun yapmak için biraz süt dökün.
- Karışımı yüzünüze masaj hareketleriyle parmaklarınızla dağıtarak uygulayın.
- Ilık su ile yıkayınız.
Yulaf ezmesi çok nazikçe pul pul dökülür, böylece cilde herhangi bir zarar gelmez. Daha kaba doğal aşındırıcılar (kahve telvesi, öğütülmüş meyve tohumları) sadece vücudun diğer kısımlarını ovmak için kullanılabilir.
Prosedürü satın alınan bir ürünle yapmaya karar verirseniz, kese değil peeling satın alın. Çok daha yumuşak olduğu ve yüz derisine zarar vermediği için. Ovma sadece vücudun cildinde kullanılabilir.
Salon prosedürleri
Zaman ve fırsat varsa, uzmanların cildin durumunu izlemesi için kışın düzenli olarak bir güzellik salonunu ziyaret edebilirsiniz. Ayrıca soğuk mevsimde çok az ultraviyole radyasyon vardır, bu nedenle yaz aylarında çok fazla güneş nedeniyle istenmeyen bu tür prosedürleri yapmak için harika bir fırsattır.
Vitamin enjeksiyonları
Kış aylarında cildinizi hyaluronik asit ve biyoaktif takviyelerle besleyebilirsiniz. Sonuç olarak, böyle bir prosedürden sonra bile cilt önemli ölçüde tonlanır, daha genç görünür ve doğal bir renk kazanır. Güzelliğinizi ve sağlığınızı riske atmamak için sadece tüm sertifikalara ve lisanslara sahip güvenilir bir klinikte enjeksiyon yapılmalıdır.
peeling
Salonda uzun süredir kimyasal peeling yapmak isteyenler için, ultraviyole radyasyona maruz kalmama nedeniyle kış yılın ideal zamanıdır. Yine de peeling yaptıktan sonra soğuğa çıkmak güneşte görünmek kadar korkutucu değil. Çünkü ultraviyole ışınları yanıklara neden olabilir.
Profesyonel salon peelinginin avantajı nedir? Yüzdeki çeşitli kusurları siler: akneden ince kırışıklıklara, cildi eşitler, cilt yenilenmesini destekler. Prosedür 30 yaşın üzerindeki kadınlar için endikedir.
ozon tedavisi
Prosedür, epidermisin derin katmanlarındaki metabolik süreçleri normalleştirmek, su dengesini eski haline getirmek ve kollajen sentezini uyarmak için gerçekleştirilir. Ozon tedavisi, kullanılan krem ve maskelerin etkinliğini artıran hücre geçirgenliğini artırır. Kışın, aktif bileşenlerin cilde daha iyi nüfuz etmesi, onu değerli mikro elementlerle doyurması özellikle önemlidir.
Yüz masajı
Bu prosedür yılın herhangi bir zamanında faydalı olmaya devam etmektedir. Kan dolaşımını iyileştirir, kırışıklıkları yumuşatır ve yüz hatlarını iyileştirir. Masajın 30 yaşından sonra yapılması tavsiye edilir.
Dikkat! Belirli prosedürlere olan ihtiyaç güzellik uzmanı tarafından belirlenir. Ayrıca salon ziyaretlerinin sıklığını da belirler.
Cilt bakımı kuralları (video)
Videodan kış cilt bakımının temel kurallarını ve hatalarını öğreneceksiniz.
Kış yüz cilt bakımı, termometre en az -5 dereceye yükselene kadar tüm dönem boyunca devam etmelidir. Bu noktadan itibaren, artan hidrasyondan yavaş yavaş uzaklaşmak ve beslenmeye odaklanmak mümkün olacaktır. Çünkü bahar beriberi ile karakterizedir ve cilt bundan tüm vücuttan daha az acı çekmez.
Merhaba! Kışın yüz bakımı nasıl yapılır? Kış bakımının yaz bakımından farklı olduğunu bilmekte fayda var ve yüzünüzü soğuğa hazırlamaya sonbaharda başlamanız gerekiyor.
Soğuk havanın cilt üzerindeki etkisi
Kışın cilt neden özel bir bakıma ihtiyaç duyar? Ofiste, evde rüzgar, don, kar, kuru hava epidermisi o kadar kurutur ki soyulmaya, büzülmeye ve rahatsızlığa neden olur.
Yüzünüzün cildine hiç dikkat etmezseniz, kısa sürede ek kırışıklıklar, kızarıklıklar ve hatta daha fazla soyulma yaşarsınız.
Sonbaharda bile özel yüz bakımı yapmaya başlamak, kışın ise korumak ve bakım yapmak için daha fazla çaba sarf etmek gerekir.
Kışın birçok insan epidermis tipinde bir değişiklik fark eder: yağlı dermis sahiplerinde yağ bezleri daha az yağ üretmeye başlar ve birleşik dermis normal tipte olur. Epidermisin tipine göre bakım ürünleri seçmek için buna dikkat edin.
Bakımın ana aşamaları diğer mevsimlerde olduğu gibi aynı kalır. Buhar banyoları kullanarak temizleyin.
Papatya, ıhlamur çiçekleri, gül yaprakları, nergis demlemek en iyisidir. Gözenekleri iyice açmak için yüzünüzü 20 dakika buharın üzerinde tutun.
daha sonrasında kese yapmak süt, kefir veya yoğurda batırılmış yulaf ezmesi. Bu prosedür 7 günde 1 kez yapılmalıdır.
Bir sonraki prosedür nemlendirmedir. Aşağıda tartışacağım yüze nemlendirici, kozmetik süt veya nemlendirici maskeler uygulayın.
Epidermisi beslemek için vitaminler, bitkisel maddeler ilavesiyle yağlı bir krem \u200b\u200balın.
Sadece soğuğa çıkmadan 30-40 dakika önce kullanınız, fazlasını kağıt havlu ile alınız. Kozmetik uygulamadan önce yüzü yağlı bir kremle yağlamak, dermisi kış havasının olumsuz etkilerinden koruyacaktır.
Odadaki hava nasıl nemlendirilir
Kış havası cildimize zarar verir, ancak ısıtma odadaki havayı gereksiz yere kurutarak daha fazla zarar verir. Ve cildimiz kuru havayı hiç sevmez. Bir nemlendiriciniz varsa iyi, ama ya yoksa?
Zanaatkarlar havayı nemlendirmek için şu yolu buldular: plastik bir şişe alın, şişenin altındaki çıkıntıları bir bıçakla kesin, suyla doldurun, pillerin arasına ters çevirin. Buharlaştıkça üzerine su ekleyin, bu sizin için nemlendiricidir.
Buz küpleri harika bir nemlendiricidir.
Metnin başında belirttiğim bitkilerden veya yeşil çaydan bir kaynatma yapın, bunları buz kalıplarına dökün ve her sabah yüzünüzü silin.
Keten tohumlarından basit bir sürtünme infüzyonu hazırlanabilir: 1 çay kaşığı tohum demleyin, 25 dakika demlenmesine izin verin, süzün, yüzünüzü silin.
Evde bakım kuralları
Evde de cildinize iyi bakabilirsiniz, türünü doğru belirlemek önemlidir. Tipini belirledikten sonra maskelerle ilgilenebilirsiniz.
- Yağlı ciltler için limon ve yumurta akı maskesi uygundur: 2 çay kaşığı limon suyu alın, 2 yumurtayı beyazlarla çırpın, yüzünüzü birkaç kat yumurta karışımıyla kaplayın, 25 dakika tutun, suyla durulayın.
- Kuru ciltler için bal ve süzme peynir karışımı yapın. 1 yemek kaşığı karıştırın. l. süzme peynir ve 2 yemek kaşığı. kaşık bal, cilde uygulayın, çeyrek saat sonra yüzünüzü yıkayın.
- hassas cilt süt, süzme peynir ve salatalıktan oluşan bir maske ile mutlu olacak. 1 yemek kaşığının hepsini al. kaşık, iyice karıştırın. Karışımı yüzünüzde 30 dakika bekletin, ardından suyla durulayın.
- Normal epidermis sıcak sütle haşlanmış yulaf ezmesinden oluşan bir maskeyi reddetmeyecektir. Tüm malzemeler 2 yemek kaşığı alır. kaşıklar. Karışım 25 dakika yüzünüzde tutulmalı, ardından su ile durulanmalıdır.
- kombine için Kabuklar soğan ve balın bileşimine uygundur. 2 yemek kaşığı gerekir. l. soğan suyu 2 yemek kaşığı ile birleştirin. tatlım, iyice karıştır, cilde sür.
- Solan cilt, bu bileşimi uyguladıktan sonra daha iyi görünecektir: 2 yemek kaşığı. kaşık mavi kili suyla seyreltin, zeytinyağı, ekşi krema ekleyin. Karışımı yüzünüzde çeyrek saat tutun, ardından ılık suyla yıkayın.
Soğuk hava beklentisiyle, bir güzellik uzmanının tavsiyesi çok yardımcı olacaktır. Birçok kadın, akşamları zaten bu prosedürden geçmişse, neden sabahları ciltlerini iyice temizlemeleri gerektiğiyle ilgileniyor?
Meğer cüruflaşmış vücudumuz bir gecede pek çok gereksiz maddeyi deri yoluyla atıyor. Sabah yüzü temizlemek iyi değilse ve hemen kremi sürerseniz, tüm zararlı maddeler tekrar içeri girecektir. Bu nedenle sabah temizliği çok önemli bir prosedürdür.
- Sabahları temizleyiciyi masaj hatları boyunca uygulayın, 1 dakika bekletin, ardından misel su ile durulayın.
- Çok kuru ciltler süt ile temizlenmelidir.
- Temizlemeden sonra, tonlama epidermisin tipini takip eder.
- Bu günlük işleme ek olarak, haftada 1 veya 2 kez derinlemesine temizlik yapılmalıdır.
- Derin kırışıklıkların ortaya çıkmasını önlemek için beslenmeyi, epidermisin hidrasyonunu ihmal etmeyin.
- Tüm ürünleri sadece masaj hatları boyunca uygulayın. Neden? Çünkü lenfatik sistem, kollajen liflerinin yanı sıra masaj hatları boyunca yer almaktadır. Rastgele uygularsak, cildin esnekliğinden sorumlu kolajeni kendimiz yok ederiz.
- 22:30'dan sonra kremi uygulayamazsınız, sabah şişlik olacaktır.
) fonksiyon runError() (
Gençlerin en sinir bozucu yönü nedir? Tabii ki sivilce görünümü. Bir gencin, bakımın tüm aşamalarından geçerek yüzüne dikkatlice bakması gerekir:
- Haftada iki kez peeling yapın.
- Dışarı çıkmadan önce doğal yağlar, hayvansal yağlar içeren besleyici bir krem uygulayın.
- Sabahları ve ayrıca yatmadan önce hafif bir köpükle yıkayın.
- Gün boyunca cildi hafif bir tonikle silin.
- Cildinizi sürekli nemlendirin.
- Akne ve siyah noktalardan kurtulun.
Gençler için jelatin maske
Hazırlanması için 2 yemek kaşığı al. l. jelatin ve 100 ml süt.
- Sütü ısıtın, içine jelatin dökün, şişene kadar 20 dakika bekleyin.
- Daha sonra jel yapmak için bir su banyosuna koyun ve jelatin tamamen çözülür.
- Bir pamuklu çubuk alın, sıkı bir mat maske oluşana kadar jeli yüzünüze uygulayın.
- Bu 30 dakika sürecektir. Çenesine asın, çıkarın. Bir nemlendirici ile bitirin.
35 yaşından sonra cilt bakımı da tüm aşamaları içerir, ancak bazı özellikler vardır. Bu yaşta bir kadın aktif olarak çalışıyor, bu yüzden içeride çok zaman geçiriyor.
Bu nedenle cildinizi daha sık nemlendirin, yanınıza özel mendiller alın, haftada iki kez nemlendirici maskeler uygulayın, daha çok su için.
Makyaj yapmadan önce, cildi kış havasından korumak için besleyici bir krem uyguladığınızdan emin olun. Kapağı besinlerle doldurmak için haftada 2 kez besleyici maskeler yapın.
İşte basit tarifler: yüzünüze lahana turşusu sürün, 20 dakika bekleyin. Maske iyidir çünkü her türlü epidermise ve özellikle yağlıya uygundur.
Kuru epidermis için Muz karışımı iyidir. Bir muzu ezin, biraz besleyici krem, 5-6 damla limon suyu ekleyin, 20 dakika yüzünüzde tutun.
45 yaşından sonra yüzünüze nasıl bakmalısınız? Tabii ki, genel tavsiyelere uyun, ancak kendi özelliklerine de sahip olun.
Evde peeling yapmayı unutmayın: temizleyicinize kahve veya yulaf ezmesi ekleyin. Dairesel hareketlerle iyice karıştırın, yüzünüze çok nazikçe uygulayın, ardından bitki kaynatma ile yıkayın.
Yüz yıpranmışsa, sonra haşlanmış patates durumunu iyileştirecektir. Patates püresine biraz süt ve yumurta sarısı ekleyin. Yüze oldukça kalın bir tabaka halinde uygulayın, çeyrek saat tutun, ılık suyla yıkayın. Harika sonuçlar göreceksiniz!
50 yaşındaysan
50 yaş, kendinize daha fazla dikkat etmek için en iyi zamandır. Neden? Çünkü bir kadın kendine bakması için neye ihtiyacı olduğunu, hangi kozmetik ürünlerin cildine uygun olduğunu bilir. Ancak yine de uzmanların tavsiyelerini dinlemelisiniz.
güzellik uzmanları tavsiye kış kullanımı:
- C, E vitaminleri, retinol, hyaluronik asit içeren yaşlanma karşıtı krem.
- Yağlar, bitkisel içerikler ve biyostimülanlar içeren bir gece kremi alın.
- Haftada iki kez maske yapın.
- Yıkamak için kozmetik süt kullanın.
- Haftalık fırçalayın.
- Cildinizi sürekli nemlendirin.
Nemlendirmek için bu maske uygundur: havuçları ince ince rendeleyin, 1 yemek kaşığı ile karıştırın. l. ekşi krema, karışımı yüze 15 dakika uygulayın, ardından ılık suyla yıkayın.
Kış, yılın harika bir zamanıdır. O çok güzel, tatil ve mandalina, ortak tatil, kayak ve kızak, kardan adam ve sıcak sıcak şarap gibi kokuyor. Ancak cilt için bu dönem belki de en zor dönemdir. Bu nedenle, güzelliğini korumak ve donun geri dönüşü olmayan değişikliklere neden olmasına izin vermemek için uygun bakıma ihtiyacı var.
Soğuk mevsimde, yüz derisi ani sıcaklık değişimlerinden muzdariptir. Genel olarak dermisin durumuna en zararlı olanın ısıtma pillerinden çıkan kuru hava olduğu kabul edilir. Çok daha tehlikeli, çok sıcaktan soğuğa keskin bir sıcaklık düşüşüdür. Rozaseaya yatkın kişilerde bu durum yüzde yeni damarların ve yıldızların görünmesine neden olabilir. Çoğu zaman, kışın sıcaklıktaki keskin bir değişiklik sivilce gelişimine neden olur. Dermis hızla nemi kaybeder - açık gözeneklerden su molekülleri hızla buharlaşmaya başlar ve soğukta kristalleşerek hücreleri yok eder. Bu nedenle kış bakımı çok nazik olmalıdır. Yine temizleme, tonikleme ve nemlendirmeden oluşur ama aynı zamanda koruyucu maddelerin kullanımını da içerir.
Kışın güneş aktivitesi çok daha düşük olmasına rağmen ultraviyole radyasyonun yoğunluğu çok yüksektir. Bu nedenle güneş koruma faktörlü ürünlerin dışarı çıkmadan önce uygulanması tavsiye edilir.
Kış bakımının özellikleri
Genellikle kışa yönelik kremlerde gliserin gibi bir bileşen kullanılır. Etkili bir nemlendirici ve yumuşatıcı olarak konumlandırılmıştır. Kendi başına, su moleküllerini kendine çeken bir film oluşturabilen trihidrik bir alkoldür. Bu eylem nedeniyle, nemin etkisi elde edilir. Film, çevreden dermise su çeker, ancak çevredeki hava kuruysa, sıvı ciltten çekilecek ve böylece cildi daha da kurutacaktır.
Bu nedenle kozmetik seçerken gliserin içermeyenler tercih edilmelidir. Bunun yerine E vitamini, karite yağı, hindistan cevizi, kakao mükemmeldir. Doğal yağlardan yapılan kremleri de kullanabilirsiniz. Genellikle bunlar ev yapımı ürünlerdir ve özellikle kuzey bölgelerin sakinleri arasında bu tür pek çok tarif vardır.
1. Arınma.
Yumuşak jel ve kremlerle temizlik yapılmalıdır. Yazın kullanılan agresif ürünler işe yaramaz. Süt en başarılı seçenek olacaktır - cildin doğal hidrolipid tabakasını bozmadan fazla yağı, makyajı ve kiri nazikçe çözecektir. Bu durumda köpükler ve jeller, dermisin koruyucu tabakasını hızla kaybetmesine ve kuruyarak gözenekleri sıkılaştırmasına neden olur. Bundan, kalınlıktaki safsızlıklar daha derin katmanlara hareket eder, ardından iltihaplanır ve sivilceye neden olur. Bu nedenle yüz bakımının temizleme aşaması çok nazik olmalıdır.
2. Tonlama.
Toniğin bileşimi agresif kurutma bileşenleri içermemelidir. Alkollerden kaçınmaya değer - yağdan arındırılır, kuruluğa ve soyulmaya neden olur. Kışın yüz cildi için asit içeren bir tonik kullanmak ideal olacaktır - bunlar dermisin üst tabakasını pul pul döker ve tonunu eşitler. Ancak gündüz kullanımları hiperpigmentasyona neden olabileceğinden, bu tür fonları yalnızca geceleri uygulamanız gerekir.
Yaz aylarında gündüz kreminin daha hafif olması gerekiyorsa, kışın gece kreminden daha yoğun bir yoğunluğa sahiptir. Şiddetli donlarda, sabah kozmetik uygulamasını ihmal etmeyin - cildin doğal korumasını güçlendirmeye yardımcı olur. Kış için yüz kremi, dermisin türüne bağlı olarak farklı etki gösterebilir:
- Kuru, yaş, kombine - günde iki kez yemek.
- Yağlı ve karma, problemli - geceleri nemlendirici ve gündüzleri besleyici.
Düşük sıcaklıklara maruz kaldığında, su kristalleşir ve hücre zarlarını kırar. Bu, kışın soyulma şeklinde kendini gösteren epidermisin ölümüne yol açar. Bu nedenle gün boyunca çoğunlukla besleyici kremler kullanılır - nemlendiricilerin kullanımı ciddi kuruluğa neden olabilir.
4. Soyma.
Ölü hücrelerin pul pul dökülmesi aynı şekilde haftada 1-2 kez yapılmalıdır. Sadece kış için daha küçük parçacıklar içeren yumuşak bir ovma kullanmaya değer. Güzellik uzmanları, mükemmel bir alternatif olarak haddelemeyi önerir. Evde akşamları buğulanan örtü üzerine uygulanabilir. Böyle bir çarenin temizlikten hemen sonra kullanılması istenen etkiyi vermeyebilir.
Hangi kremi seçmeli?
Winter Care serisi yüz kremleri, yaşı ve cilt tipi ne olursa olsun her kadının kozmetik çantasında olmalıdır. Şiddetli donlar sırasında dermisin korunmasına ve aşırı kuruluğun neden olduğu erken yaşlanmaya karşı korunmasına yardımcı olacaktır. Güzellik uzmanları, mevsimlik ürünlerin satın alınmasını ihmal etmemeyi tavsiye ediyor.
- Hava koşullarına karşı koruma kremi Faberlic Zima.
Rus oksijen kozmetik üreticisinden gelir. Danışmanlar aracılığıyla dağıtılır. Düşük bir maliyeti vardır, ancak belirgin bir etki ile karakterizedir. Hızla emilir, cildi korur ve yumuşatır. Bu krem, kış rüzgarları ve donların dışarıda şiddetlendiği her tür için mükemmeldir. Yağlı ciltlerde aşırı salgı ve kızarıklıklara neden olmaz.
- Avon Soğuk Koruma.
Daha yaygın ve popüler kozmetikler de bu segmenti atlamadı. Avon, tüm ailenin kullanması için tasarlanmış evrensel bir krem sunar. Bu çok uygundur, ancak bileşimde sıcaklık düşükten yükseğe değiştiğinde rahatsızlığa neden olan gliserin bulunur. Ayrıca krem umursamıyor, sadece dona karşı koruma işlevini yerine getiriyor. Araç, aile yürüyüşleri ve açık hava etkinlikleri için idealdir. Kalıcı kullanım için seçmemek daha iyidir - incelemelere göre makyaj hiç tutmaz.
- Nivea çok amaçlı nemlendirici.
Kışın en çok tercih edilen ürünlerden biri. Soğuk havalarda dermisi kurumaya ve soyulmaya karşı etkili bir şekilde koruyan yüksek kaliteli bir kış kremi olarak kendini kanıtlamıştır. Yağlı cilde sahip kişilerin kullanımına uygun değildir - tamamen emilmez ve yapışkan bir film bırakır.
- Oriflame "Kış bakımı".
Diğer markalardaki benzer seçenekler gibi, oldukça uygun bir fiyata sahiptir. Kompozisyon, yağlı cilt tarafından emilimi azaltan gliserin içerir. Koku nötrdür ve koruyucu etkisi belirgindir. 30-40 yaş arası için harika.
evde yapılan ilaçlar
Çoğu zaman, yüz hala soğuk havanın agresif etkilerine karşı hassastır. Kurumaya başlar, soyulur, gerginlik hissi olur. Bu durum uzun süre bırakılamaz - kış mevsiminde yüzdeki cilt ciddi strese maruz kalır ve bu da kırışıklıklara neden olur. Bu nedenle evde kuruluğu ve soyulmayı durdurmanızı sağlayan özel maskeler vardır.
- Maya.
Yağlı cilde sahip olanlar için uygundur. 10 gr kuru mayayı aynı miktarda kefir ve daha fazla asitli meyve suyu ile karıştırın. Temizlenmiş cilde 10-15 dakika uygulayın. Göz çevresindeki alandan kaçının.
- Bal yumurtası.
Normal cildi besler. Karışım, bir tavuk sarısı ve bir çay kaşığı sıvı baldan oluşur. Yüze uygulayın ve göz çevresindeki alandan kaçınarak 10-15 dakika bekletin.
- Bal-zeytin maskesi.
Kuru cilde sahip olanlar için zeytinyağı ve bal karışımı uygundur. Hazırlamak için bunları eşit oranlarda karıştırmanız ve temizlenmiş bir yüze uygulamanız gerekir. Maruz kalma süresi 15-20 dakikadır.
Sonbahar ve kış aylarında yüz derisi, düşük sıcaklıkların ve rüzgarın agresif etkilerine karşı hassastır. Genellikle kurur, küçülür, soyulur. Bundan kaçınmak için birkaç basit kurala uymanız gerekir.
- Nazikçe yıkayın. Evde, agresif maddeler kullanılmadan çok dikkatli bir şekilde yapılmalıdır. Bu, doğal bir sırrın üretimini normalleştirecek ve siyah noktaların ve iltihabın ortaya çıkmasını önleyecektir.
- Beslenme. Her zaman temizledikten sonra nemlendirmeniz gerekir - bu, bakımın ana kuralıdır. Dışarı çıkmadan önce beslenme formüllerini kullanmak daha iyidir - dermisin üst tabakasının tahrip olmasını önlemeye yardımcı olurlar.
- Şapka ve eşarpların düzenli olarak yıkanması, patojenik mikroorganizmaların içlerinde çoğalmaması için gereklidir. Akne tedavisinde şapka haftada en az bir kez yıkanır.
- Gözlerin etrafındaki alan. Göz kapaklarında, kışın cildin özel korumaya ihtiyacı vardır - daha incedir ve çok daha az sebum üretir. Bu nedenle besleyici bir krem gereklidir.
- Güneş koruması. Kışın güneş radyasyonunun bir özelliği de UVA ve UVB ışınlarına maruz kalmasıdır. Bu nedenle, bir kural olarak hatırlamak önemlidir: ultraviyole faktörü bulunan ürünleri tercih edin. Bu, aşırı pigmentasyonu önlemeye ve dermisi güneş ışığının agresif etkilerinden korumaya yardımcı olacaktır.
Sadece hava nedeniyle hiçbir aşamayı ihmal etmeyin - dermisin her zaman temizlenmesi ve beslenmesi gerekir. Doğru ürün seçimi, cildin koruyucu işlevlerini geri kazanmayı ve kış bakımını olabildiğince basit ve eğlenceli hale getirmeyi mümkün kılar.
Ancak kışın cilt bakımı kuralları sadece hava koşullarına bağlı değildir. Sıcak mevsimde olduğu gibi soğukta da cilde bakım yaparken türünü dikkate almak önemlidir. Ancak bu görev, düşük sıcaklıklar sırasında cildin sebum salgılama sürecinin daha az aktif olması gerçeğiyle karmaşıklaşır ve bu da cilt tipleri sisteminde nispeten bir "kayma" olduğu gerçeğine yol açar: yağlı cilt, karma veya karma tipteki cilde benzer hale gelir, normal - kurumaya başlarken, kuru nem eksikliğinden daha fazla acı çekmeye başlar.
normal cilt
Normal cilt, diğer durumlarda bakım sürecini zorlaştıran kritik kuruluk veya artan sebum salgısından muzdarip değildir. Ancak kışın problemsiz ciltler bile özel bir bakım gerektirir. Aynı zamanda ana görev, cildin normal durumunu korumak ve aşırı kurumayı ve dehidrasyonu önlemektir; bu, riski soğukta aktif nem kaybından kaynaklanmaktadır.
Cilt bakım sisteminiz için temel olarak bir gündüz kremi seçerken, normal ciltte kullanımı sebum üretiminin artması gibi ek sorunlara yol açabileceğinden, mümkün olan en yoğun dokuya sahip en besleyici ürünü aramamalısınız. Cildi nemlendirmenin yanı sıra yumuşatan (yağlar yapar) ve koruyan (antioksidanlar yapar) bir krem arayın. Ürünün cilt tarafından iyi emildiğinden emin olmak ve bu nedenle dışarı çıkmadan önce iyice uygulamak önemlidir. Düzenli pul pul dökülme de önemlidir, ancak haftada bir defadan fazla yapılmamalıdır. Ancak çok işlevli bir krem kullanımı ve peeling standart prosedürlerse, soğuk havalarda cildi temizleme yaklaşımının kökten değiştirilmesi gerekir. Sabun ve onu içeren ürünler ve normal köpükler en iyi şekilde kremsi bir dokuya sahip temizlik ürünleriyle - örneğin yumuşak sütle - değiştirilir. Ayrıca sıcak değil soğuk suyla yıkamanız gerekir.
Popüler
Kuru cilt
"Sıradan yaşamda" zaten artan hassasiyetle ayırt edilir ve soğuğa tepki olarak tamamen tahriş olmaya ve soyulmaya başlar. Dehidrasyon, yalnızca sokaktaki soğuk hava ile değil, aynı zamanda iç mekanlarda - ısıtma nedeniyle - sıcak ve kuru ile de desteklenir. Kuru cildin tekrar rahat hissetmesi ve daha sağlıklı bir görünüm kazanması için kuru cildin yatıştırılması, korunması, nemlendirilmesi (ayrıca nemin tutulmasına yardımcı olması) ve beslenmesi gerekir.
Kuru cilt için ana bakım, yağlar ve yağ asitleri içeren besleyici bir krem olmalıdır - sabahları dışarı çıkmadan önce cilde uygulanması önemlidir. Akşamları aynı ürünü kullanabilir veya nemlendirici odaklı bir kremle değiştirebilirsiniz. Termal su yardımıyla cilde ek nem porsiyonları verilmelidir - gün içinde ihtiyaç duyulduğunda yüze püskürtülebilir, ancak bunu dışarı çıkmadan hemen önce yapmamak önemlidir. Kremlerin ve diğer ürünlerin olabildiğince verimli hareket etmesi için, pul pul dökülmeyi unutmamalıyız - bir keratinize hücre tabakası, ürünlerin aktif bileşenlerinin cildin derinliklerine nüfuz etmesini engeller. Haftada bir kez yapmakta fayda var. Ancak büyük ve kaba aşındırıcı parçacıklara ve yüksek meyve asitleri içeriğine sahip "agresif" keseler kuru ciltler için kontrendikedir - bunlar, kuru ciltte zaten zayıflamış olan nemi tutan lipit tabakasını yok edeceklerdir. Eksfoliyatörler mümkün olduğunca nazik olmalıdır. Ve akşam yıkamak için yumuşak, kadifemsi ve aynı zamanda besleyici dokuya sahip ürünleri - örneğin süt - seçmelisiniz. Cildinizi temizledikten sonra tonik uyguladığınızdan emin olun. Son olarak, kuru cilt sahipleri, besleyici ve nemlendirici maskeler kullanarak bakımlarını zenginleştirebilirler.
Yağlı cilt
Yağlı parlaklık hoş olmayan bir fenomen olmasına rağmen, kışın yağlı cilt sahipleri en avantajlı konumdadır: sebumları, lipit tabakasını korumak ve cildi nem kaybından ve kuruluktan korumak için fazlasıyla yeterli miktarda salgılanmaya devam eder. Bu tür ciltler için kış bakım sistemi, onu mevcut faydalardan mahrum bırakmayacak ve aynı zamanda yağlı bir parlaklık olmadan güzel, sağlıklı bir görünüm kazandıracak şekilde yapılmalıdır.
Yağlı cilt bakımındaki ana araç bir nemlendirici olacaktır - artan sebum salgısı sorunuyla baş edebilen kişidir. Bunun nedeni, cildin artan yağ salgılaması ile nem eksikliğini telafi etmeye çalışmasıdır. "Doğru" bileşimi seçmek, ciltte yağlı bir filmin görünmesini önlemeye yardımcı olacaktır - kremin yağ bazı olmamalı ve bu nedenle istenmeyen parlaklığın ortaya çıkmasına neden olmalıdır. Krem sabah ve akşam kullanılmalıdır. Ayrıca gün içinde ek cilt hidrasyonuna dikkat edin - spreyler (alkol içermemelidir) ve aynı termal suyu sağlamaya yardımcı olacaktır.
Yağlı cildin bakımı çok "zor" görünse de, onu temizleyecek ürünler bulmak yeterince kolaydır. Makyaj ve safsızlıklarla birlikte fazla sebumu iyi gideren misel su ve ayrıca salisilik veya bitkisel asitlerle sebum salgısını düzenleyen özel ürünler uygundur. Temizleme maskeleri ayrıca, kirleri gidermesi, tıkanmış gözenekleri "açması" ve matlaştırma etkisine sahip olması gereken cildin güzelliğine dikkat etmeye yardımcı olacaktır.
Karma cilt
T bölgesinde artan yağlılık ve yanaklarda kuruluk ile karakterize olan karma cilt bakımı, birçok yönden normal cilt bakımına benzer. T bölgesi ve yanak derisinin koşullarındaki fark çok büyük değilse, nemlendirici ve koruma işlevine sahip evrensel kremler kullanabilirsiniz. Cildin belirli bölgeleri sorunlu çıkarsa - örneğin yanaklar soyulmaya başladıysa, bu bölgeye yumuşatıcı bir besin kullanılmalıdır. Nazik peeling ve temizleme, cildin iyi durumda kalmasına yardımcı olacaktır.
- Görünüşe göre sonbahar ve kış aylarında güneş bizi ışınlarıyla yakmakla kalmıyor, aynı zamanda genellikle bulutların ve bulutların arkasından görünümüyle bizi nadiren şımartıyor. Ancak bu, yaz aylarında çok sık bahsettiğimiz ultraviyole ışınlarının soğuk mevsimde cilt sağlığımızı tehdit etmeyi bıraktığı anlamına gelmez. Bu dönemde en az SPF20 içeren ürünler kullanmakta fayda var.
- Düşük sıcaklıklarda kan dolaşımı kötüleşir. Uyarılması gerekir - örneğin, hafif bir masajla, krem \u200b\u200bve diğer yollarla uygulanırken parmakların okşama hareketleri.
- Soğuk havalarda cildin nemlendirilmesinin kontrendike olduğu gerçeği bir efsanedir. Nemlendiricilerin uygulanmasının sorun haline gelmemesi için bunu önceden yapmanız gerekir - evden çıkmadan önce 40 dakika ila 1 saat arasında olmalıdır.
- Astar, fondöten, pudra ve diğer yollarla özenle yapılan makyaj, hem güzel bir görüntünün temeli hem de cildi şiddetli rüzgar, yağmur ve kardan koruyacak ve dış etkenlerden zarar görmemesini sağlayacak bir tür "zırh" dır. Bu yüzden "katman yapmaktan" korkmayın.
- Cilde dekoratif kozmetik katmanları yüklemeye hazır olmayanlar için başka bir çıkış yolu var - soğuk kremler. Alet, tabanda bir su ve balmumu emülsiyonudur, bu bileşim nedeniyle cilt üzerinde cildi dış etkilerden koruması gereken görünmez ve algılanamaz bir film oluşur.
Yükleniyor...
