Çürük yumurta geğirme belirtisi gebelik tedavisi. Çürük yumurta kokusuyla

"İlginç bir pozisyondaki" bir kadın sadece toksikoz, varisli damarlar, baş dönmesi, sık idrara çıkma ve sırt ağrısından muzdarip değildir. Bunlara ve diğer sıkıntılara, hamileliğin hem erken hem de geç dönemlerinde anne adayını rahatsız edebilecek geğirme de eklenir. Aslında bunda korkutucu ya da sağlık açısından tehlikeli bir durum yok çünkü sağlıklı insanlarda da benzer bir olay yaşanıyor.

Geğirme ve belirtileri

Daha önce mide ve yemek borusunda bulunan ağız boşluğundan gazların kendiliğinden salınmasına karşılık gelen bir sesin eşlik etmesine genellikle geğirme denir. Bazen bu süreç ağızda ekşi bir tada ve hoş olmayan bir kokuya neden olur ve bu çok basit bir şekilde açıklanabilir: Midenin içeriği yemek borusuna geri akar ve bunun sonucunda mukoza zarı buna hemen tepki verir.

Geğirme her zaman ve her yerde meydana gelebilir ve bu durum pek çok rahatsızlığa neden olur, ancak herhangi bir gastrointestinal sistem hastalığının belirtisi olarak görülmemelidir. Normalde bir çocuğun doğumundan sonra kaybolur ve bu dönemde bir şekilde hayatta kalmanız gerekir. Geğirmeden kurtulmak zordur, ancak oluşumunu azaltmanın birçok yolu vardır, ancak bunu yapmadan önce ortaya çıkmasının nedenlerini belirlemelisiniz ve bunlardan birçoğu vardır.

Hamilelikte geğirme nedenleri

1. Gastrointestinal sistemin anatomik yapısının özellikleri. Bir kişinin zaten sindirim sisteminin bir tür patolojisiyle doğduğu görülür. Örneğin midenin konumu tam olarak doğru olmayabilir, lümeni çok dar olabilir veya başka bir şey olabilir. Kural olarak, cerrahi aletler kullanılmadan doğuştan anomalileri ortadan kaldırmak mümkün değildir, bu nedenle sabırlı olmanız gerekecektir.
2. Kronik hastalıkların alevlenmesi. Gastrointestinal sistemin mevcut hastalıkları hamilelik sırasında kendini hissettirir. Bazen anne adayının pankreas, mide veya diğer iç organlarla ilgili sorunları olduğunu bilmediği olur, çünkü hastalık belirgin semptomlar olmadan ortaya çıkar ve hamilelik oluşana kadar hiçbir şekilde kendini göstermez. Geğirmeye neden olan provokatörler fonksiyonel bozukluklardır.
3. Monosakkaritler açısından zengin sebze, meyve, meyve ve meyvelerin kötüye kullanılması. Elbette hamilelerin bu tür besinleri mutlaka tüketmesi gerekiyor ancak bu, bunların sınırsız olarak tüketilebileceği anlamına gelmiyor. Bu arada, bu konuda en "kötü" olanlar: tatlı, sulu armutlar ve soğanlar.
4. Diyette nişasta içeren yiyeceklerin bolluğu. Geğirme olasılığını azaltmak için patates, makarna, unlu mamuller ve yulaf ezmesi tüketimi sınırlandırılmalıdır.
5. Zayıf beslenme. Limonataların, tatlıların, salamura sebzelerin, ekşi meyvelerin, tütsülenmiş etlerin, kızarmış yiyeceklerin ve baklagillerin kötüye kullanılması - tüm bunlar, ağız yoluyla da dahil olmak üzere vücudu farklı şekillerde terk edebilecek gazların oluşumuna neden olur.
6. Şeker ikameleri. Garip bir şekilde, aynı sorbitol, artan gaz oluşumunun nedenidir. Bu nedenle hamile kadınların şeker yerine kullanılan içecek ve yiyecekleri tüketmemesi gerekir.
7. Uzun süre belli bir pozisyonda kalmak, pek rahat olmayan duruşlar ve eğilmeler. Yemek yedikten hemen sonra uzanırsanız vücut buna hemen gaz çıkararak tepki verecektir. Eğilme ve diğer hareketlere gelince, bunları yapmayı reddetmek imkansızdır çünkü bir kadının örneğin ayakkabı giymesi, gardırop eşyalarını giymesi veya bir tür iş yapması gerekir.
8. Yiyeceklerin yeterince çiğnenmemesi, sağlıklı bir insanda bile geğirmeye neden olur. Hamile kadın yemek sırasında biriyle konuşursa, bu durumu daha da kötüleştirecektir.
9. Hormonal seviyelerde değişiklikler. Progesteronun bolluğu sindirimi yavaşlatır, bu da geğirmeye neden olan gazların oluşumuna yol açar. Ek olarak, değişen hormonal seviyeler kelimenin tam anlamıyla tüm kasların tonunu azaltır. Doğal olarak bu durum yemek borusu ile mide arasında bulunan sfinkter için de geçerlidir ve tam kapanmadığı takdirde midede bulunan her şey kısmen yemek borusuna dökülür.

Nasıl kurtulunur

Geğirme oluşumunu azaltmak veya tamamen ortadan kaldırmak için öncelikle beslenmenizi yeniden gözden geçirmeniz gerekir. Tüketiminin sınırlandırılması veya tamamen ortadan kaldırılması gereken besinler vardır. Örneğin, tıpkı kızarmış et olmadan yaşayabileceğiniz gibi, gazoz ve endüstriyel olarak üretilmiş tatlılar olmadan da yaşayabilirsiniz.

Diyetinize kesinlikle “alkali” gıdaları dahil etmelisiniz:

Ancak hepsi bu kadar değil: aşırı yemek ve nadir ama bol miktarda yemek kaçınılmaz olarak geğirmeye yol açar, bu da sık sık ama azar azar yemeniz gerektiği anlamına gelir ve yemeklerden yarım saat önce bir bardak tavuk suyu içmeniz önerilir.

Geğirme oldukça sık ortaya çıkıyorsa, rahatsızlığa neden oluyorsa ve sadece yaşamı etkiliyorsa, aşağıdakilerin yardımıyla onu ortadan kaldırmayı deneyebilirsiniz:

1. Zencefil, nane, ahududu veya böğürtlen çayı.
2. Üzerine iki damla nane esansı eklenmiş bir bardak su.
3. Karanfil ya da naneyi yemeklerden sonra çiğnemek neredeyse kesinlikle geğirmeyi hafifletecektir.
4. Aynı nane yapraklarının yanı sıra melisa, kantaron, funda ve kalamus köklerinin de kullanılabileceği şifalı kaynatma maddeleri.
5. Yulaf ezmesi jölesi.

Hamileliğin erken döneminde geğirme

Bir kadının geğirmesi varsa, bazı durumlarda bu onun hamile olduğunu gösterebilir ve bu, bir süre sonra anne olacağının tek işareti olabilir.

Her ne kadar belirli yemeklere ve ürünlere reaksiyonun ortaya çıkması hamileliğin başlangıcı olarak görülmemelidir, çünkü hiç kimse gastrointestinal sistemdeki bir arızaya karşı bağışık değildir, bu nedenle geğirme herhangi bir hastalığın habercisi olabilir.

Hamileliğin başlamasıyla birlikte vücut zaten belirli süreçleri başlatır ve bunun nedeni hormonal dengesizliktir ve bu da sindirim sisteminde çeşitli bozuklukların ortaya çıkmasına neden olur. Ve bu konuda bir kadına en fazla rahatsızlığı veren ilk üç aylık dönemdir, çünkü vücut hem fetüse hem de anneye beslenme sağlamaya "özen göstermeye" başlar. Bu nedenle sindirim süreci yavaşlar, bu da kabızlık, mide bulantısı, geğirme ve diğer sıkıntılara neden olur.

Gebeliğin sonlarında geğirme

Geğirme bir kadına hamilelik boyunca eşlik edebilir veya yalnızca üçüncü trimesterde ve hatta bazen doğumdan önce ortaya çıkabilir. Böyle bir fenomen ara sıra ortaya çıkarsa endişelenecek bir şey yoktur, çünkü doğumun başlamasıyla birlikte bu sorun kendi kendine ortadan kalkacaktır, çünkü ortaya çıkış nedeni "ortadan kaldırılmıştır".

Bu arada, büyük bir göbek de geğirme görünümüne katkıda bulunur, çünkü fetüs istemsiz olarak bağırsakları sıkar ve annenin midesini "destekler". Hamileliğin evresine bakılmaksızın geğirme sürekli sinir bozucu olduğunda, bu tek bir anlama gelebilir: gastrointestinal sistemin kronik hastalıkları kendilerini hissettiriyor.

Geğirme genellikle mide olgunlaşmamasına veya gastrointestinal sistemin düz kas tonusunun bozulmasına eşlik eden bir semptom olarak kabul edilir.

İlk neden, bebeklerde geğirmeyi tipik bir fenomen haline getirir, ikincisi ise genellikle alkol zehirlenmesinin bir işareti olarak taklit edilir. Sağlıklı, ayık bir yetişkinde geğirme sık sık meydana gelmemelidir.

Hazımsızlık belirtisi olabileceği gibi, koşarak yemek yiyen, kötü çiğneyen ve yiyecekleri hızlı yutan kişilerde de ortaya çıkabilir. Bu estetik olmayan fenomen neden sağlıklı bir yaşam tarzı sürdüren ve gıda kalitesini dikkatle izleyen hamile kadınlara eşlik ediyor?

Geğirme, yemek borusundan aniden hava çıkışıdır. Geğirmeye herhangi bir koku eşlik etmeyebilir ancak ağızda bir koku olabilir veya hoş olmayan bir tat bırakabilir. Bazen geğirme boğazda veya yemek borusunda ağrıya neden olur.

Geğirme yoluyla dışarı çıkan fazla havanın oluşması enzim eksikliğinin belirtisi olabilir. Geğirmenin diğer nedenleri baharatlı yiyecekler, unlu mamuller veya gazlı içeceklerin içilmesi olabilir. Ayrıca yemek yerken sohbet ettiğinizde ya da koşarken yemek yediğiniz takdirde yemekle birlikte hava da yutulabilir.

Gebe kadınlarda erken ve geç evrelerde geğirme nedenleri

Geleneksel olarak doktorlar hamilelik sırasında geğirmeyi kadının vücudunda meydana gelen hormonal değişikliklerle ilişkilendirir. Sık sık geğirme bazen sayılarla bile belirtilir (sık idrara çıkma ile birlikte).

Hamileliğin başlamasıyla birlikte daha aktif hale gelen hormonlar yemek borusu ve sfinkterlerin tonunu etkiler ve mide hareketliliğini yavaşlatabilir. Bu, hafif bir kokuşmuş kokuya sahip olabilecek daha sık geğirmelere neden olur.

Fetüs büyüdükçe iç organların konfigürasyonu değişir. Bu, artık hamileliğin sonlarında bir kadını rahatsız eden geğirmenin başka bir nedeni olabilir.

Gelecekteki bebeğine maksimum besin sağlamaya çalışan bir kadın, kendisi için alışılmadık yiyecekler yemeye başlarsa bu da sindirimi etkileyebilir ve geğirmeye neden olabilir. Daha fazlasına git sağlıklı görüntü hayat önemlidir ama yavaş yavaş yapılması gerekir. İdeal olarak, yeme tarzınızı onaylandıktan sonra değil, tamamen değiştirmeniz daha iyidir. O zaman hoş olmayan semptomların nedenleri daha az olacaktır.

Farklı geğirme türleri ne anlama geliyor?

Kadınlar genellikle ağrının eşlik etmediği tipik kokusuz geğirmeyi sakin bir şekilde tedavi ederler. Ancak dışarı çıkan havanın keskin bir kokusu varsa ya da yiyeceklerin bir kısmını da beraberinde taşıyorsa bu durum, özellikle kadınların hamilelik döneminde şüphelenmesi nedeniyle anne adayında kaygıya neden olur.

Geğirmek ne zaman zararsızdır ve ne zaman gerçekten endişelenecek bir neden vardır?

"Çürük yumurta" geğiriyor

Midedeki çürütücü bir süreç, geğirmeye bu kadar hoş olmayan bir koku verebilir. Yiyecek durgunluğunun nedeni yalnızca hamilelik hormonlarının etkisi değil, aynı zamanda hamile kadınlara sıklıkla eziyet eden disbiyoz veya kabızlık da olabilir. Bu nedenle, kokuşmuş bir koku ile geğirme endişe verici olmalıdır. Sebebi ortadan kaldırarak ağzınızda ve yemek borunuzda oluşan “çürük yumurta” kokusundan kurtulacak ve nefesinize tazelik kazandıracaksınız.

Gıda geğirme

Yiyecekle karıştırılan sürekli geğirme, daha yavaş peristaltizm ve yiyeceğin mide ve yemek borusunda tutulması nedeniyle de meydana gelebilir. Yemek borusunda yiyeceğin varlığı gerilmesine neden olur ve gelecekte rahatsız edici semptomlar hamileliğin bitiminden sonra bile kadını rahatsız edecektir.

İyi bir önleme, küçük porsiyonlar yemek ve fiziksel aktiviteyi arttırmak olacaktır (düşük yapma tehlikesi yoksa).

Yürümek peristaltizmi harekete geçirir ve yiyeceklerin mideden tahliyesini hızlandırır.

Acıyla geğirme

Acılık genellikle midede serbest safranın işaretidir. Aslında bu kötü bir semptom değil. Büyüyen rahmin iç organları hareket ettirmesi, safra kanallarını sıkıştırması ve çıkışını zorlaştırması çok daha az hoş bir durumdur.

"Acı" geğirme ortaya çıkarsa, bu, karaciğerin normal çalıştığı anlamına gelir, ancak bir veya iki öğün daha eklemeli, tahıllar ve diyet lifi yemelisiniz. Daha sonra salınan safra doğrudan işlevini yerine getirecektir - normal sindirimi sağlayın.

Ekşi geğirme

"Acı geğirme" gibi, asidik içerikle karışan havanın salınması, ek gıda alımı ihtiyacını gösterir. Ekşi geğirmenin yanı sıra bir kadın ağrı yaşayabilir ve yemek borusunun mukoza zarının tahrişi ağrıya neden olabilir.

Sternumun arkasına yayılan ağrı özellikle bir kadın için endişe vericidir; bazen kalp kriziyle karıştırılır. Ancak ekşi geğirmelerle birleşen bu tür ağrılar, gastrointestinal sistemle ilgili sorunların bir işareti olabilir.

"Ekşi" ve "acı" geğirmeler özellikle kadınlarda toksikoz sırasında, birçok yiyecek türünden hoşlanmama ve periyodik kusma olduğunda ortaya çıkar. Bu durumda diyetin düzeltilmesi ve sık sık bölünmüş öğünler yardımcı olur. Uzanarak yemek yemeyi deneyebilir veya toksikozun daha az belirgin olduğu günün bir saatini belirlemeye çalışabilirsiniz.

Aseton gibi kokuyor

"Ekşi" ve "acı" geğirmeyi, aseton veya kimyasal tat içeren geğirmeyle karıştırmamak önemlidir. Bu, kan şekeri seviyelerinin düştüğünün endişe verici bir işaretidir. Hasta olmayan kadınlarda bile bozulmuş glikoz metabolizması ve kan şekerindeki keskin dalgalanmalar, akut toksikoz veya diğer yetersiz beslenme durumlarıyla ilişkilendirilebilir. Bu dönemde fetüsün büyümesi ve gelişmesi nedeniyle enerji ihtiyacı artar ve dolayısıyla yağlar ve karbonhidratlar daha hızlı kullanılır.

Nemli, balıksı bir kokuyla

Geğirme sırasındaki hoş olmayan kokunun kaynağı yalnızca gastrointestinal sistemin kendisinde meydana gelen işlemler olmayabilir.

Eski doktorların bir tür "hamilelik testi" vardı: Bir kadın vajinaya bir diş sarımsak soktu. Ertesi sabah nefesiniz sarımsak kokuyorsa hamileliğiniz kesindir!

Bu gerçek, dış genital organlardan gelen kokuların karın boşluğuna doğrudan erişebilmesi nedeniyle fallop tüplerinin açılmasıyla ilişkilidir. Kişisel hijyen kurallarına uymak ve zamanında tedavi, geğirme sırasında hoş olmayan kokudan kurtulmanıza yardımcı olacaktır.

Hamilelik sırasında geğirme nasıl tedavi edilir?

Geğirmeden kurtulmak için önce bu fenomenin nedenini bulmanız ve ardından doğru tedaviyi seçmeniz gerekir.

Diyet

Genel öneriler bir diyetin takip edilmesi, beslenme rejimi ve küçük porsiyonlarda sık yemekle ilgilidir. Baharatlı yiyeceklerden, gazlı içeceklerden, fast food ve hazır yiyeceklerden uzak durulmalıdır.

• Meyvelerden ziyade sebzeleri tercih edin - şeker ayrıca midedeki fermantasyon süreçlerini de uyarır.
• Bu gruplardaki besinlerden hangilerinin daha sık geğirmeye neden olduğunu, hangilerini sorunsuz yiyebileceğinizi gözlemleyin. Bireysel özellikler büyük önem taşıyor.
• Baklagilleri pişirmeden önce birkaç saat suda bekleterek ve ıslatma suyunu atarak uygun şekilde pişirin. Ayrıca ilk kaynatmadan sonra suyun boşaltılması da tavsiye edilir. Bu hem gaz ve geğirme riskini azaltır hem de baklagillerin pişmesini hızlandırır.

İlaç tedavisi

İlaç almak geğirmenin türüne, kokunun varlığına, eşlik eden gastrointestinal hastalıklara veya endokrinolojik patolojilere bağlıdır. Sadece uzman bir doktor hamilelik sırasında izin verilenleri seçerek ilaçları reçete edebilir!

Enzimler çürütücü geğirmeyle mücadeleye yardımcı olacaktır. Mide ekşimesinin eşlik ettiği ekşi geğirme, antiasit ilaçlar (Almagel, Maalox vb.) alınarak önlenebilir.Daha karmaşık vakalarda, midede hidroklorik asit üretimini sınırlayan ilaçlar (Omeprazol vb.) ihtiyaç vardı.

Halk ilaçları kullanarak geğirmeden nasıl kurtulurum?

Geleneksel tıp, şifalı otlar alarak geğirmeyle mücadele etmeyi önerir.

• Melissa veya nane çok yardımcı oluyor. Bu şifalı bitkiler nefesi tazeleyecek, yemek borusundaki spazmları hafifletecek ve çürüme süreçlerini azaltacaktır.
• Kantaron tentürü (bir bardak su başına bir çay kaşığı hammadde) gaz oluşumunu azaltmaya yardımcı olacaktır. Ancak dozajı kesinlikle takip edin: günde 3 kez bir çorba kaşığı infüzyon alın!
• Heather kaynatma (500 ml su başına 15 g) da günde 3 kez bir çorba kaşığı halinde alınmalıdır. Bu, nefesinizi tazeleyecek, mide bulantısını ve yemek borusunda hava tutulmasına katkıda bulunan spazmları hafifletecektir.
• Hint kamışı köksap tozu. Bu ilaç kuru formda alınabilir, ancak küçük bir dozda alınabilir: bir çay kaşığı tozun üçte biri hem geğirme hem de mide ekşimesinden kurtulmanıza yardımcı olacaktır.
• Papatya çayı yemek borusundaki spazmları hafifletmeye yardımcı olur ve geğirmeyi ağrısız hale getirir. Ek olarak, papatya mide mukozasının iltihaplanmasını hafifletir ve bakteri yok edici etkiye sahiptir, gıda durgunluğunu ve paslandırıcı süreçlerin gelişimini azaltır.

Doktor, geğirmenin hamile bir kadın ve onun doğmamış çocuğu için tehlikeli olup olmadığını belirler. Bu fenomen zararsız olabilir, ancak bir patolojinin belirtisi olabilir.

Bu nedenle doğum öncesi kliniğindeki terapiste eşlik eden tüm duyumları anlattığınızdan emin olun. Tedavinin başarısı ve hamileliğinizin rahat geçmesi buna bağlı olacaktır.

Hamilelik sırasında geğirme, çocuk sahibi olma sürecine eşlik eden normal bir olgudur. Geğirme, ağızdan ani ve ani bir gaz çıkışıdır.

Bazen geğirmeye ağızdan hoş olmayan kokuların varlığı eşlik eder veya mideden gelen gazların ekşi bir tat ile yemek borusuna geri dönmesi şeklinde kendini gösterir. Geğirme hem evde hem de kalabalık bir yerde ortaya çıkabilir, bu sadece hamile bir kadının refahını kötüleştirmekle kalmaz, aynı zamanda psikolojik durumunun da rahatsızlığa yol açmasına neden olur. Anne adayları başkalarının önünde çirkin görünme endişesi duymaya başlarken, kendi sağlıklarının da bozulmasından endişe duymaya başlarlar.

Elbette geğirme belirtileri anne adayı için hoş değildir ancak hamile bir kadının başına gelen tüm değişikliklere normalde katlanabilmek için sakin ve sabırlı olmanız gerekir. Ortaya çıkan semptomlar bir gastrointestinal sistem hastalığının belirtisi olmadığından geğirmenin varlığı konusunda endişelenmenize gerek yoktur. Hamile bir kadının vücudunda, geri dönüşümlü bir süreç olan sindirim sisteminin işleyişinde bir miktar bozulma meydana gelir. Doğumdan sonra, kural olarak, hamile bir kadını rahatsız eden tüm belirtiler iz bırakmadan kaybolur. Ayrıca geğirme belirtilerinin kadının ve bebeğinin sağlığı için hiçbir şekilde tehlikeli olmadığı da unutulmamalıdır.

Elbette bebek taşıma döneminde eğer kadın geğirme şeklinde bir rahatsızlıktan rahatsız oluyorsa anne adayının durumunu hafifletecek bazı önlemlerin alınması gerekir. Hamilelikte geğirmeyi hafifletmeye yardımcı olacak yöntemler aşağıda ilgili bölümlerde ele alınacaktır.

Hamilelikte geğirme nedenleri

Uzmanlara göre hamilelikte geğirmenin nedenleri şöyle:

• Hamilelik sırasında hormonal seviyelerdeki değişiklikler, bazı hormonların büyük miktarlarda salınmaya başladığı, diğerlerinin üretiminin pratik olarak durdurulduğu dönemdir. Örneğin hamile kadınlar, sindirim süreci üzerinde bazı etkileri olan çok fazla progesteron üretir. Sindirim sisteminde artan progesteron üretimi nedeniyle sindirim yavaşlamaya başlar ve geğirmeye neden olan gazlar oluşur.
• Ayrıca hormonal değişiklikler, sindirim sistemi kapakçıklarının yanı sıra vücuttaki kas tonusunda da azalmaya neden olur. Mide ile yemek borusu arasındaki kapak sıkı kapanmadığı için çeşitli nedenlerle açılarak mide içeriğinin yemek borusuna geçmesine izin verebilir. Bu tür eylemler sonucunda geğirme belirtileri ortaya çıkar.
• Hormonal değişiklikler aynı zamanda otonom sinir sisteminin işleyişindeki bazı geçici bozuklukları da etkiler. Sindirim sistemi de dahil olmak üzere birçok vücut sisteminin aktivitesinin düzenlenmesinden sorumludur.
• Gebeliğin üçüncü trimesterinde, büyük ölçüde genişleyen rahim, gastrointestinal sistem organlarına sürekli baskı uyguladığı için geğirme daha güçlü hissedilir. Anne adayının midesi yavaş yavaş pozisyonunu değiştirir. Bu nedenle hamile kadının midesinde, hamileliğin önceki dönemlerine göre gaz birikiminde artış gözlenir. Bu nedenle, güçlü ve sürekli geğirme görünümü, doğumdan önceki dönemde sıklıkla görülen bir durumdur.
• Yeme bozuklukları da geğirmeye katkıda bulunabilir. Yemek yerken konuşursanız, hava sindirim sistemine girip sonra dışarı çıkabilir ve bu da geğirmeye neden olabilir.
• Yiyeceklerin yeterince çiğnenmemesi ve yiyeceklerin hızlı emilmesi de geğirmenin nedenleridir. Yiyecekler ağız boşluğunda sindirilip emildiği için uzun süre ve iyice çiğnenmelidir. Bu amaçla yiyecekler ağızda tükürük ile işlenerek iyice ezilir, bu da mide ve bağırsaklarda sindirimi kolaylaştırmaya yardımcı olur. Ancak yiyecek mideye büyük parçalar halinde, gerekli ön işleme tabi tutulmadan girerse, o zaman beslenme fizyolojisinin böyle bir ihlali genellikle geğirmeye neden olur. Tamamen sindirilmeyen besinler, işlenme sırasında gaz salmaya başlar ve mide duvarlarını germeye başlar.
• Yemek yerken çeşitli uygunsuz duruşlar da geğirmeye neden olabilir. Örneğin, yatar pozisyonda geğirme özellikle sık görülür.
• Hamile bir kadının belli bir pozisyonda olması geğirme görünümünü tetikliyor. Örneğin yatay pozisyonda yemek yedikten sonra biraz uzanıp dinlenme alışkanlığı, yatarken bir yandan diğer yana dönme gibi alışkanlık da geğirmeye neden olabilir.
• Hamile bir kadının belirli ev ihtiyaçları nedeniyle eğilmesi geğirmeye neden olabilir. Örneğin anne adayının tayt giymesi, ayakkabısını bağlaması ya da altına yerleştirilen eşyaları alması gerekiyor. Bu tür istemsiz egzersiz rahatsız edici semptomlara yol açabilir.
• Sorbitol bağırsaklarda artan gaz oluşumuyla ve dolayısıyla geğirmenin ortaya çıkmasıyla ilişkilidir. Bu madde çok sayıda tatlının üretiminde kullanılan bir tatlandırıcıdır. Tatlılar ayrıca hamile kadınlarda sadece geğirmeye değil aynı zamanda mide yanmasına, şişkinliğe, şişkinliğe vb. neden olabilecek birçok farklı zararlı katkı maddesi içerir.
• Çeşitli limonatalar, Coca-Cola, Pepsi-Cola gibi şekerli gazlı içeceklerin içilmesi de geğirmeye neden olabilir. Bu içecekler sadece geğirmeyi tetiklemekle kalmaz, aynı zamanda hamile bir kadının vücudunu çeşitli zararlı kimyasallarla zehirler.
• Sindirim sisteminde artan gaz oluşumu sürecine lahana, kuşkonmaz, baklagiller (bezelye, fasulye, mercimek, fasulye vb.), muz ve üzüm gibi sağlıklı besinler de neden olur.
• Ekşi meyveler ve ekşi yiyecekler, yağlı ve baharatlı yiyecekler, kızartılmış, tütsülenmiş ve salamura yiyecekler yemek geğirmeye neden olur.
• Patates, makarna, unlu mamuller (özellikle siyah ekmek), yulaf ezmesi gibi çok miktarda nişastalı yiyecek nedeniyle geğirme meydana gelebilir.
• Geğirme ayrıca hamile bir kadının büyük miktarlarda şeker ve fruktoz içeren sağlıklı sebze ve meyvelerin aşırı tüketimiyle de tetiklenir. Bu ürünler arasında enginar, armut ve soğan yer alıyor.
• Hamilelik sırasında kronik hastalıkların alevlenmesi de geğirmeye neden olur. Bu özellikle sindirim sistemi ile ilgili problemler için geçerlidir - mide, bağırsak, karaciğer, safra kesesi, pankreas hastalıkları. Hamilelikten önce kronik hastalıkların asemptomatik olarak geliştiği, ancak kadın vücudundaki değişikliklerin ortaya çıkmasıyla birlikte hastalık belirtilerinin aniden ortaya çıktığı görülür. Vücutta geğirme dahil çeşitli fonksiyonel bozukluklara neden olabilirler.
• Konjenital nitelikteki gastrointestinal sistemin yapısının mevcut konjenital anomalileri, yani midenin daralmış bir lümeni, midede bir bükülme vb.

Hamilelik belirtisi olarak geğirme

Her insanın kendine has özellikleri vardır. Örneğin aynı uyaranlara, aynı olaylara verilen tepkiler farklı insanlarda farklı şekilde kendini gösterir. Aynı şekilde her kadının hamileliği de ancak kendi senaryosuna göre ilerler.

Hamilelik belirtisi olarak geğirme, hamileliğin erken evrelerinde - ilk üç aylık dönemde ve hamileliğin ortasında - ikinci üç aylık dönemde ve hamileliğin en sonunda - üçüncü üç aylık dönemde ortaya çıkabilir. Herhangi bir kadın için hamileliğin, özellikle de ilkinin nasıl geçeceğini tahmin etmek imkansızdır.

Bazı durumlarda geğirme hamileliğin tek belirtisi olarak karşımıza çıkar. Anne adayı, aileye yeni bir üye beklediğinden şüphelenmese de bazı yemek ve ürünlere tuhaf tepkiler verir. Geğirme, egzotik ve baharatlı yiyecekler yemenin bir sonucu olarak ya da yağlı yiyecekler veya tütsülenmiş yiyecekler, unlu mamuller ve tatlılar yemenin bir sonucu olarak ortaya çıkabilir. Sağlıklı sebze ve meyveler, özellikle de daha önce sevilenler bile geğirmeye neden olabilir.

Dolayısıyla mide içeriğinin bir kısmının yemek borusuna geri kaçması sonucu geğirmenin meydana geldiğini rahatlıkla söyleyebiliriz. Sonuç olarak, özofagusun mukoza zarında tahriş meydana gelir ve bu da geğirme şeklinde ortaya çıkan gazların salınmasını teşvik eder. Geğirme, ağızdan keskin ve aniden çıkan gazdır. Geğirmeyi tetikleyen gaz oluşumu süreci sadece yemek borusunda değil aynı zamanda mukoza zarı tahriş olduğunda midede de meydana gelebilir. Sonuç olarak biriken gazlar yemek borusuna nüfuz eder ve hoş olmayan hislerle ağızdan dışarı atılır.

Tipik olarak geğirme, diğer hamilelik belirtileriyle ve özellikle sindirim sisteminin işleyişindeki değişikliklerin belirtileriyle birlikte ortaya çıkar. Anne adayında geğirmenin yanı sıra artan gaz oluşumu ve geğirme, mide-bağırsak sisteminde şişkinlik ve dolgunluk hissi, kabızlık, mide yanması ve mide bulantısı şeklinde sindirim bozuklukları da görülmeye başlar. Hamile bir kadın, sık sık gaz çıkarmak veya geğirmek istediğinden kalabalık yerlerde kendini rahatsız hissetmeye başlar. Aniden midede bir şey hırlamaya, karıncalanmaya ve hareket etmeye başlar, bu da sadece rahatsızlığa değil aynı zamanda acıya da neden olur.

Bu anlarda geri durmamalı, hamileliğin bu tür hoş olmayan belirtilerini ortadan kaldırmalısınız. Çünkü üretilen gazlar kontrol altına alındığında mide-bağırsak sisteminde şiddetli ağrılar meydana gelebilir. Elbette bunu gizlilik içerisinde yapmanız gerekiyor, böylece hem kendi eylemlerinizden utanmazsınız, hem de diğer insanları utandırmazsınız.

Hamilelik sırasında geğirme belirtileri

Hamilelikte geğirme belirtileri şu şekildedir:

• Sesin ortaya çıkmasıyla birlikte ağız boşluğundan keskin bir hava (gaz) salınımı.
• Ağızdan hava çıkarıldığında diyaframın keskin bir şekilde kasılması.
• Bazen gazların salınmasına, örneğin çürük yumurta kokusu gibi ağızdan hoş olmayan bir kokunun ortaya çıkması eşlik eder.
• Geğirmeye ağızda ekşi bir tat görünümü eşlik eder.

Erken gebelikte geğirme

Geğirmenin hamileliğin erken evrelerinde, örneğin ilk üç aylık dönemde ortaya çıktığı görülür. Bu tür "yenilikler" hamile bir kadının vücudundaki hormonal dengedeki değişikliklerin etkisi altında ortaya çıkar. Erken dönemlerde geğirmenin yanı sıra şişkinlik, karında dolgunluk ve şişkinlik hissi ortaya çıkar.

Hamilelik sırasında vücut tarafından üretilen progesteron miktarı artar ve bu da vücudun hamileliğin ilerleyişini kontrol etmesine yardımcı olur. Anne adayının vücudunda üretilen progesteron miktarı hamilelik öncesine göre on kat daha fazladır. Bu, hormonun fetüsün korpus luteumunda ve çocuk geliştikçe plasentada ilk kez üretilmesiyle kolaylaştırılır.

Progesteron östrojenle birlikte bir kadının vücudundaki dış ve iç değişiklikleri etkiler. Hamile kadının sakinleşmesinden, saçların pürüzsüz ve parlak görünmesini sağlamaktan, ayrıca anne adayının doku ve kaslarının yumuşayıp daha pürüzsüz hale gelmesinden sorumludurlar. Doku ve kaslardaki değişiklikler, hamile bir kadının sindiriminin bozulmasını etkiler; bu da, gıdaların sindiriminin ve besin maddelerinin emiliminin daha yavaş olmasıyla kendini gösterir.

Böyle bir önlem, annenin vücudunun, optimal refahı korumak ve ayrıca bebeğin oluşmasına ve gelişmesine yardımcı olmak için daha fazla yapı malzemesi içeriği gerektirmesi nedeniyle gereklidir. Bu nedenle yiyeceklerin sindirimi daha uzun sürer, böylece tüm maddeler anne adayının vücuduna girebilir.

Yavaş sindirim kabızlığa ve geğirmeye yol açar, bu da sindirim sistemi kaslarının yumuşamasıyla daha da kolaylaştırılır. Örneğin, yemek borusu ile mide arasındaki sfinkterin yumuşaması, gazların yemek borusuna geri akmasına izin vererek geğirme semptomlarına neden olur. Ve hamileliğin erken evrelerinde gastrointestinal sistemde artan gaz oluşumu, artan fermantasyonun arka planında meydana gelen gıda emilimi süresindeki artışla kolaylaştırılır.

Hamilelikte hava geğirmesi

Geğirme, sindirim fonksiyonları bozulduğunda mide ve yemek borusunda oluşan gazdır. Ancak hamilelik sırasında havanın geğirmesi gözlenir.

Bu tür geğirme, yemek yerken heyecan verici veya duygusal bir konuşma olduğunda ortaya çıkar. Yiyecekle birlikte sindirim sistemine büyük miktarda hava girer. Üstelik anne adayı konuşma sırasında yemeğin çiğnenme kalitesini umursamaz ve yemeği büyük parçalar halinde yutar.

Bu tür ziyafetlerin bitiminden sonra hamile bir kadın, yemek yerken konuşurken yuttuğu havanın geri salınması şeklinde geğirme yaşamaya başlayabilir. Hava büyük porsiyonlarda aniden ve keskin bir şekilde dışarı çıkmaya başlar, bu sırada diyafram kuvvetli bir şekilde kasılır ve daha sonra hıçkırıklar ortaya çıkabilir.

Bu durumda havanın tamamı çıkana ve geğirme durana kadar beklemeniz gerekir. Hava geğirme semptomlarına hıçkırık görünümü eşlik ediyorsa, bir bardak dolusu suyu bir yudumda içmeniz gerekir.

Hamilelik sırasında “çürük yumurta” geğirtmek

Bazı durumlarda hamile kadınlarda geğirmeye hoş olmayan kokuların salınması eşlik eder. Örneğin hamilelik sırasında "çürük yumurta"nın geğirilmesi yaygındır.

Bu tip geğirmenin ortaya çıkmasının en önemli nedeni hamile kadının beslenme bozukluklarıdır. Her şeyden önce aşırı yeme, hoş olmayan semptomların ortaya çıkmasına katkıda bulunur.

Ayrıca hamilelik sırasında mevcut toksikoz, "çürük yumurta" geğirtmek de dahil olmak üzere pek çok rahatsız edici semptoma neden olabilir.

Bazen daha endişe verici nedenler “çürük yumurta” geğirmesine neden olabilir. Örneğin, mide ve bağırsakların mukoza zarında inflamatuar süreçlerin ortaya çıkması, mide veya duodenum ülserlerinin varlığı, karaciğer fonksiyon bozukluğu. Bu tür belirtiler bir gastroenteroloğa ziyareti gerektirir.

Sindirim sistemi hastalıklarının yokluğunda “çürük yumurta” geğirme semptomlarını önlemek için aşağıdaki önlemlere başvurmanız gerekir:

• Asla fazla yemeyin. Yiyecekler “biraz daha yiyebilirsin” hissi bırakacak şekilde küçük miktarlarda alınmalıdır. Her iki ila üç saatte bir sık ​​sık yemek yemeniz gerekir.
• Bununla birlikte, yiyecek miktarını kontrol etmek mümkün değilse ve aşırı yeme belirtileri ortaya çıktıysa, yemeği bitirdikten bir saat sonra bir bardak maden suyu içmeniz gerekir. Ayrıca fazla yiyeceğin mide ve bağırsaklarda emilebilmesi için birkaç saat yemek yememeniz de önerilir.
• Yatmadan önce yemek yememelisiniz. En son yemek yatmadan iki saat önce olmalıdır.
• Gün içerisinde günde en az bir buçuk litre olmak üzere yeterince su içmelisiniz.
• Proteinli yiyecekleri büyük miktarlarda yememelisiniz. Hamile bir kadının menüsünü taze, pişmiş ve haşlanmış tahıllar, sebzeler ve meyvelerle çeşitlendirmek daha iyidir.
• Melisa çayı veya zencefil çayı içmek bu tür geğirmeyi önlemeye yardımcı olur.
• Keten kaynatma ve yulaf ezmesi jölesi, mide ve bağırsak duvarları üzerinde bir kaplama etkisine sahiptir, bu da geğirme olasılığını azaltır ve ayrıca sindirim sistemi üzerinde antiinflamatuar bir etkiye sahiptir.

Hamilelik sırasında mide ekşimesi ve geğirme

Mide ekşimesi, geğirme gibi, hamilelik sırasında sindirim sisteminin sık görülen bir bozukluğudur.

Mide yanması, göğsün alt kısmında ağrıya neden olan yanma hissidir. Çoğu durumda, mide yanması hamileliğin ikinci üç aylık döneminde, hamileliğin yirminci ila yirmi ikinci haftası civarında meydana gelir. Üstelik bazı anne adayları hayatlarında ilk kez bu tür belirtilerle karşılaşıyor. Kadınların büyük çoğunluğunun hamilelik sırasında bir dereceye kadar mide yanması yaşadığına inanılmaktadır.

Mide ekşimesi yemekten sonra ortaya çıkar. Oluşmasının nedeni, midenin asidik içeriğinin yemek borusuna geri girmesi, bunun sonucunda hidroklorik mide asidinin yemek borusunun mukoza zarını agresif bir şekilde etkilemeye başlaması ve yanma hissine neden olmasıdır.

Mide içeriğinin yemek borusuna nüfuz etmesi, hamile bir kadının vücudundaki hormonal değişikliklerle kolaylaştırılır. Hormonal dengedeki değişiklikler nedeniyle anne adayının kasları da sindirim sistemi kapakçıkları gibi tonunu kaybeder. Mide ile yemek borusu arasında bulunan sfinkterler (dairesel kaslar) gevşeyerek yiyeceklerin ve mide suyunun geri geçişini sağlar.

Ayrıca sürekli genişleyen uterusun mide de dahil olmak üzere tüm karın boşluğuna yaptığı baskı mide yanması oluşumuna katkıda bulunur.

Hamilelik sırasında mide yanması hem anne hem de doğmamış bebek için kesinlikle güvenli bir olgudur. Çocuğun doğumundan sonra mide ekşimesi belirtileri iz bırakmadan kaybolur ve artık kadını rahatsız etmez.

Hamile bir kadının mide ekşimesi varsa, özel bir diyet onun durumunu hafifletmeye yardımcı olacaktır:

1. Taze ekmek ve çörekler, sert et, balık ve mantar et suları, tütsülenmiş yiyecekler ve turşular, kızarmış ve haşlanmış yumurtalar, baharatlı baharatlar, yemekler ve atıştırmalıklar, salamura sebzeler ve mantarlar, ekşi meyveler ve meyvelerin yanı sıra kurtulmak gerekir. herhangi bir biçimde domates. Yasaklanan içecekler arasında gazlı tatlı ve maden suyu, kvas ve sade kahve yer alır.
2. Mide ekşimesine katkıda bulunan gıdaları ortadan kaldırmanın en iyi yolu, her yemekten sonra durumunuzu takip etmektir. Bu durumda zararlı yiyecekleri kolayca tespit edebilir ve bunları hamile bir kadının diyetinden hariç tutabilirsiniz.
3. Hamile kadının menüsüne mide yanmasını azaltmaya yardımcı olan yiyecekler eklemek gerekir. Kuru kurabiye, sebze püresi çorbaları, buharda pişirilmiş et, süt, krema, az ekşili süzme peynir, peynir, irmik, karabuğday ve yulaf ezmesi yemek, yemekten sonra mide ekşimesi görünümünü azaltmaya yardımcı olur.
4. Gün içerisinde bir miktar ceviz veya badem tüketilmesi tavsiye edilir.
5. Gün içerisinde en az bir buçuk litre olmak üzere yeterli miktarda temiz su içmelisiniz. Yemekten sonra bir bardak su içmek mide ekşimesi semptomlarını hafifletmeye yardımcı olacaktır.
6. İçecekler arasında zayıf çay, sütlü kakao ve çeşitli jölelerin içilmesi durumun hafifletilmesine yardımcı olur.

Ayrıca, belirli kurallara uymak mide ekşimesi semptomlarından kurtulmanıza veya en azından semptomlarını azaltmanıza yardımcı olacaktır:

• Geceleri yemek yememelisiniz. Son öğün yatmadan 2-3 saat önce alınmalıdır. Yine de hamile bir kadın açlıktan eziyet çekiyorsa, çayın yanında kuru kurabiye yemenize, bir bardak kefir içmenize ve ekşi bir elma yemenize izin verebilirsiniz.
• Yemeği bitirdikten hemen sonra yatma pozisyonu almanız önerilmez. Yarım saat kadar rahat bir sandalye veya kanepede oturup dinlenmek en iyisidir.
• Yemekten hemen sonra ani hareketler yapmamalı veya eğilmemelisiniz.
• Yüksek bir yastıkla veya birkaç yastıkla uyumanız gerekir. Sonuç olarak uyku pozisyonu yarı oturma pozisyonuna benzeyecek ve mide içeriğinin yemek borusuna kaçması engellenecektir.
• Anne adaylarının sigara içmek gibi kötü bir alışkanlığa çoktan veda ettiğine inanmak isterim. Bu gerçekleşmezse, sigara tüketiminin mide yanmasının yaygın nedenlerinden biri olduğunu unutmamak gerekir.

Mide yanması meydana geldiğinde soda kullanmak faydalı değildir, ancak soda solüsyonu geçici olarak yanmayı ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur. Soda çözeltisi kullanmanın etkisi kısa sürelidir ve bu ürünün sürekli kullanımıyla hamile bir kadının vücudundaki su-tuz dengesi sıklıkla bozulur.

Özel bir diyete geçmek ve uyku sırasında yüksek yastık kullanmak mide yanmasına karşı koruma sağlamıyorsa bir gastroenteroloğa başvurmalısınız.

Hamilelik sırasında sık sık geğirme

Hamilelikte sık görülen geğirme genellikle hamileliğin son aylarında ortaya çıkar. Bu sırada büyük ölçüde büyüyen rahim, karın organlarına güçlü bir baskı uygulayarak bağırsaklarda ve midede gaz oluşumunu artırır. Midede biriken gazların büyük bir kısmı yemek borusu ile mide arasındaki gevşek bir şekilde kapanan sfinkter yoluyla yemek borusuna girer ve geğirme şeklinde kaçar.

Hamilelik sırasında birçok nedenden dolayı ortaya çıkan sindirim sistemindeki kronik hastalıkların alevlenmesi de geğirmenin sık görülmesine katkıda bulunur.

Tekrarlanan geğirme, şişkinliğe neden olan gıdaların sürekli tüketilmesi nedeniyle de ortaya çıkar. Yiyeceklerdeki artan nişasta ve şeker içeriği de geğirme semptomlarının sık sık tekrarlamasına yol açar.

Hamile bir kadın için önerilen diyetin ihlali, sık geğirmenin bir sonraki nedeni olarak kabul edilir. Ekşi yiyeceklerin, turşuların ve turşuların, tütsülenmiş ve yağlı yiyeceklerin yanı sıra kızarmış yiyeceklerin kötüye kullanılması, diğer şeylerin yanı sıra, ağız boşluğundan gazların salınması şeklinde kendini gösteren sindirim sisteminin işlev bozukluğuna yol açar.

Hamile bir kadının sürekli aşırı yemesi ve yemek yerken yiyecek miktarını kontrol edememesi sık sık geğirmenin yaygın bir nedenidir.

Sürekli fiziksel aktivite aynı zamanda hamile bir kadının belirli nedenlerden dolayı kaçınamadığı tekrarlanan rahatsızlık belirtilerine de yol açar. Belki ailede küçük çocukların varlığı, doğum iznine çıkamama ve çalışma ihtiyacı kadının zamanında dinlenmesine izin vermiyor ve onu sürekli eğilip hareket etmeye zorluyor.

Hamilelik sırasında sürekli geğirme

Hamilelikte sürekli geğirme, yukarıda "Hamilelikte sık geğirme" bölümünde tartışılan çeşitli nedenlerden dolayı meydana gelir.

Hamilelik sırasında ekşi geğirme

Bebeği beklerken anne adayının yemekten sonra ortaya çıkan ekşi geğirme semptomları geliştirmesi olur.

Ekşi geğirme, midenin asidik (ve bazen alkali) içeriğiyle birlikte havanın yemek borusuna geri dönmesi nedeniyle oluşur. Midede uygunsuz besin bulunması nedeniyle duvarlarının tahriş olmasına yol açarak gazlar oluşur ve mide duvarları gerilir. Daha sonra bu "kokteyl" in tamamı yemek borusunun alt kısmına nüfuz eder, burada yemek borusu mukozası mide suyu - hidroklorik asit ile tahriş edilir ve bu da ağızdan çıkan gazların oluşumuna neden olur.

Hamilelik sırasında ekşi geğirme, çeşitli yemek ve yiyecekleri yemenin bir sonucudur:

1. Yağlı yemekler ve ürünler - zengin, güçlü et ve balık et sularının yanı sıra bunlara göre hazırlanan ilk yemekler; yağlı et - domuz eti, kuzu eti, ördek, kaz; yağlı balık çeşitleri - somon, alabalık, pembe somon, somon, pisi balığı, ringa balığı, uskumru, mersin balığı, yılan balığı, omul, beluga, taşemen, beyaz balık, levrek, morina, sardalya, saury; yüksek yağ içeriğine sahip fermente süt ürünleri - ekşi krema, süzme peynir.
2. Baharatlı yiyecekler ve baharatlar: Birçok egzotik yemek, hamile bir kadında geğirme de dahil olmak üzere sindirim sorunlarına neden olabilir. Bebeğinizi beklerken Çin, Japon, Hint, Vietnam ve diğer doğu mutfaklarının lezzetlerine kendinizi kaptırmamalısınız çünkü bunlarda aşırı miktarda acı baharat, çeşitli otlar ve tuzlu soslar bulunur. Anne adayına, içinde çok sayıda sos ve baharat bulunması nedeniyle İtalyan mutfağından da kaçınması tavsiye edilir. Hamile bir kadın, soframız için geleneksel sosları (hardal, mayonez, yaban turpu, acıka) ve ayrıca çeşitli baharatları (biber, kişniş vb.) bir süreliğine bir kenara bırakmalıdır. Soğan ve sarımsak, turp ve turp, kuzukulağı ve ıspanağın yanı sıra diğer baharatlı sebze ve otlara olumsuz reaksiyon varsa, bunları hamileliğin bitiminden önce anne adayının masasından çıkarmak gerekir.
3. Ev yapımı kızarmış yiyecekler ve mağazadan satın alınan hazır kızarmış yiyecekler. Anne adayının kızarmış patatesleri, kızarmış etleri, kızarmış balıkları ve kabak gibi kızarmış sebzeleri unutması gerekecek. Ayrıca çırpılmış yumurta şeklinde kızarmış yumurta yemekten de kaçınmalısınız.

Ekşi geğirme değişen sürelerde sürer. Ekşi geğirme atakları birkaç dakika içinde kaybolur, ancak hoş olmayan semptomların saatlerce devam ettiği de olur. Bazı durumlarda, ekşi geğirme günde birkaç kez tekrar tekrar meydana gelebilir.

Hamilelik sırasında yemek yedikten sonra geğirme

Tipik olarak hamilelik sırasında geğirme, yemekten hemen sonra veya yemeği bitirdikten kısa bir süre sonra meydana gelir. Boş bir sıradan hava geğirmesi, anne adayının yemek sırasında sadece hava yakaladığını gösterir. Aynı anda sohbet edip yemek yerseniz bu mümkündür. Örneğin, arkadaşlarınızı veya akrabalarınızı “çay içmek için” ziyaret etmeye davet etmek, çay içerken keyifli bir sohbet etmekle ilişkilendirilir.

Yemek yedikten sonra geğirme, çürük yumurta gibi hoş olmayan bir kokuya veya ekşi tada sahip olabilir. Bu semptomlar, hamile bir kadının vücudunda sindirim sisteminde geri dönüşümlü bir işlev bozukluğunun meydana geldiğini göstermektedir. Yemekten sonra geğirmenin ortaya çıkması midede gaz oluşumunun artmasına neden olur: ortaya çıkan gazlar hamile kadının yemek borusuna ve ağız boşluğuna geri döner ve keskin bir ses eşliğinde dışarı çıkar.

Hamilelik sırasında geğirme tanısı

Hamilelik sırasında geğirme tanısı, yalnızca rahatsız edici semptomların hamile kadına büyük rahatsızlık verdiği durumlarda gereklidir. Bu durumda gerekli muayeneyi yapacak bir gastroenteroloğa danışmak gerekir.

Tipik olarak bu durumlarda fibrogastroskopi (FSH) adı verilen bir muayene prosedürü reçete edilir. Fibrogastroskopi, sindirim sisteminin çeşitli hastalıklarını tanımlamak için yemek borusu, mide ve bağırsakların incelenmesinde güvenilir ve kanıtlanmış bir yöntemdir. Bu yöntemi kullanarak hamile bir kadında gastrit, duodenit, mide ve duodenum ülserleri, çeşitli tiplerde erozyonlar, mide polipleri vb. Teşhis etmek mümkündür.

FSH şu şekilde gerçekleştirilir: Hamile kadının ağzından, ucunda aydınlatma cihazı bulunan küçük çaplı esnek bir hortum sokulur. Bundan önce, işlemin ağrısız olmasını sağlamak amacıyla kadının boğazına lidokain spreyi uygulanır. Tüm işlem boyunca hasta rahat bir kanepede yan yatar, hamile kadının ağzına bir ağızlık yerleştirilir ve buradan cihaz takılır. Fiber gastroskopu yemek borusuna yerleştirirken hastanın yutkunma hareketi yapması gerekir.

Tüm prosedürün süresi on ila on beş dakikadan fazla değildir. Üstelik FSH ile hastada herhangi bir ağrı belirtisi görülmez. Cihazın kullanımından kaynaklanan rahatsızlık minimum düzeyde olduğundan fibrogastroskopi, küçük çocuklarda bile sindirim sistemi sorunlarını teşhis etmek için kullanılabilir.

Gastroskopi, endoskopun hastanın içine giren tüm parçaları iyice temizlenip sterilize edildiğinden tamamen güvenli bir araştırma yöntemidir. Bu nedenle tanı sırasında hamile bir kadının vücuduna çeşitli enfeksiyon türlerinin girmesi tamamen dışlanmıştır.

Endoskop kullanılarak yapılan bir muayene sırasında, daha ileri histolojik inceleme için, yani biyopsi yapmak için sindirim sisteminden doku örnekleri almak mümkündür. Bu çalışma sonucunda rahatsız edici semptomların ortaya çıkmasına neden olan hastalığın doğru teşhisini koymak mümkündür. Ayrıca, örnek alınan dokularda sinir uçları bulunmadığından biyopsi işleminin hasta için her zaman ağrısız olduğunu da belirtmek gerekir.

FSH'ye hazırlanmak gerekir. Tipik olarak teşhis sabahları aç karnına yapılır. Son öğün bir önceki günün akşamı en geç saat yedide yenilmelidir. Gastroskopiden bir gün önce özel bir diyete geçmeniz gerekir: et ve balık yemeklerini, baklagilleri ve diğer sindirimi zor yiyecekleri hariç tutun. Teşhis günü sabahları içki içmek, yemek yemek, sakız çiğnemek ve sigara içmek yasaktır.

Hamilelik sırasında geğirme tedavisi

Hamilelik sırasında geğirmenin ortaya çıkması bir hastalık değildir, bu nedenle bu semptomlar için özel bir tedavi gerekli değildir. Üstelik bebek taşıma döneminde, fetüsün oluşumunu olumsuz yönde etkileyebileceği için anne adayının ilaç kullanması kesinlikle önerilmez.

Geleneksel tıp hamile bir kadın ve bebeği için en güvenli yöntem olarak kabul edilir. Yine de, bunları kullanmadan önce kadının vücudu ve bebeği üzerindeki olumsuz etkileri dışlamak için bir doktora danışmanız gerekir.

Geğirme meydana geldiğinde, aşağıdaki halk ilaçlarına başvurabilirsiniz:

• Geğirme semptomlarının en etkili ilacı olan Hint kamışı rizom tozunun alınması. Toz, günde üç ila dört kez bir çay kaşığının üçte biri kadar alınır. Bu çare, yalnızca geğirmeyi değil, aynı zamanda genellikle ağızdan gaz salınımına eşlik eden mide yanmasını da tedavi etmenize olanak sağlar.
• Geğirme için iyi ve kanıtlanmış bir çare, ahududu yaprakları, papatya çiçekleri, nane yaprakları ve böğürtlenlerden hazırlanan bir infüzyondur. Bu içecek sadece geğirme görünümünü engellemekle kalmaz, aynı zamanda anne adayının vücudunu faydalı maddelerle doyurur ve sindirim fonksiyonlarını da iyileştirir.
• Bir bardak kaynar suya bir kaşık ot oranında demlenen nane veya melisa çayı içmek de faydalıdır.
• Kantaron infüzyonu: On gram bitki alın ve 200 ml kaynar su ekleyin. Bundan sonra içecek iki ila üç saat demlenir, süzülür ve yemeklerden otuz dakika önce günde üç ila dört kez bir çorba kaşığı alınır.
• Sıradan funda kaynatma iyi bir yardımcıdır: 15 gram bitki yarım litre su ile dökülür ve iki ila üç dakika kaynatılır. Kaynatma günde üç ila dört kez yarım bardak alınır.
• Geğirmeye karşı etkili çözümlerden biri de karanfil baharatıdır. Bir tomurcuk kurutulmuş baharat çiğnerseniz, sindirim sisteminin durumunu iyileştirebilir ve geğirme semptomlarını ortadan kaldırabilirsiniz. Hamile kadınlar için kesinlikle güvenli olduğu için hamile kadınlar bu baharatı kullanabilirler.
• Geğirirken eski bir geleneksel ilacı kullanabilirsiniz. Bir tutam soda alıp bir bardak suda eritmeniz gerekiyor. Bundan sonra ortaya çıkan çözümü içmeniz gerekir. Ancak soda içmeden önce bir doktora danışmak yine de daha iyidir.

Yağlı yiyecekler ve yemekler.

Kızarmış yiyecekler.

Ekşi meyveler ve diğer çok ekşi yiyecekler.

Ayrıca şişkinliğe neden olan aşağıdaki sağlıklı gıdaların tüketimini de azaltmanız gerekir:

• Baklagiller.
• Beyaz lahana ve diğer lahana türleri.
• Kuşkonmaz.
• Muz.
• Üzüm.

Yukarıda saydığımız sebze ve meyveleri çok miktarda faydalı madde içerdiklerinden dolayı yemekten tamamen vazgeçmemelisiniz. Her gün ve küçük porsiyonlarda yenemezler.

Nişastayı fazla içeren sağlıklı gıda türlerinin tüketimi de sınırlandırılmalıdır. Bu ürün grubu şunları içerir:

• Patates.
• Yulaf kabuğu çıkarılmış tane.
• Siyah ekmek.

Geğirmeye katkıda bulunan diğer bir yiyecek grubu da şeker ve fruktoz bakımından zengindir. Bunlar şunları içerir:

• Armutlar.
• Enginar.
• Soğan.

Bu nedenle bu sebze ve meyvelerin tüketimini sınırlamak, hatta bazı durumlarda hamileliğin sonuna kadar yemeyi bırakmak faydalı olacaktır.

Diyetin gerekli organizasyonuna ek olarak, aşağıdaki kurallara uymalısınız:

• Yemek yerken her bir yiyecek parçasını uzun ve yavaş bir şekilde çiğnemelisiniz. Bir porsiyon yemek yerken en az kırk çiğneme hareketi yapmanız gerekir. Yemek sırasında çeşitli konuşmaları dışlamanız gerekir, sessizce yemek en iyisidir. Bu tür koşullar sadece hamile bir kadını geğirmekten korumakla kalmayacak, aynı zamanda gastrointestinal sistem boyunca sindirimin iyileştirilmesine de yardımcı olacaktır.
• Yemekten en az yarım saat önce bir bardak temiz su içmelisiniz. İçme işlemi küçük yudumlarla yapılmalıdır. Bazen uzmanlar, geğirmeyi önlemeye yardımcı olan birkaç damla nane özünün suda çözülmesini tavsiye eder. Bu ürün hamile bir kadın için kesinlikle güvenlidir, bu nedenle düzenli olarak kullanılabilir.
• Öğle yemeğinde, güçlü et suyunda pişirilmeyen hafif bir ilk yemek yemeniz tavsiye edilir. Vejetaryen sebze ve tahıl çorbalarını sebzeyle birlikte tüketmek sağlıklıdır. Bu tür çorbalar, midede yiyeceklerin sindirilmesi için gerekli miktarda salgı üretilmesine yardımcı olur ve ayrıca gaz oluşum sürecini azaltır.
• Tatlılar yerine bal, kuru meyveler ve tatlı meyveler kullanmak en iyisidir.
• Hamile bir kadının beslenme menüsünde alkali etkisi olan yiyecek ve yemeklerin yer alması önerilir. Bunlar arasında krema, ekşi krema, tereyağı, süzme peynir, yumuşak haşlanmış yumurta ve buharlı omlet, haşlanmış yağsız et ve rafine edilmemiş bitkisel yağlar bulunur. Ancak ekşi krema, krema, tereyağı gibi yağlı yiyeceklerin tüketimi, artan yağ içeriğinden dolayı ekşi mide yanması görünümünü tetiklememek için günde yüz gram ile sınırlandırılmalıdır.
• Bazı durumlarda geğirme hamile bir kadını büyük ölçüde rahatsız etmeye başladığında, bir süre çiğ sebze ve meyve yemeyi bırakması gerekir. Sebzeler haşlanmalı veya haşlanmalı, meyveler ise tüketilmeden önce pişirilmelidir.
• Hamile kadınların sindirimine faydalı özellikleri bulunan zencefil çayının yemekten bir saat sonra içilmesi tavsiye edilir. Ayrıca bu içecek kesinlikle güvenlidir, dolayısıyla hamilelik sırasında güvenle hazırlayabilirsiniz.
• Geceleri yemek yememelisiniz çünkü yatarak sindirmek sindirim fonksiyonlarının bozulmasına ve geğirme görünümüne katkıda bulunur. Akşam yemeği için en geç vakit yatmadan iki saat öncesidir. Ancak yatmadan önce gerçekten yemek yemek istiyorsanız, gece bir bardak kefir içmeli veya bir elma yemelisiniz.
• Hamile bir kadın aşırı yemek yememelidir çünkü bu kadar aşırı yemek geğirmeye neden olur. Sık sık ve küçük porsiyonlarda yemek daha iyidir. Hamileliğin ilk üç ayında günlük besin alımı dört defaya, ikinci üç aylık dönemde beş defaya ve üçüncü üç aylık dönemde altı defaya bölünmelidir.
• Sigara içmek gibi kötü bir alışkanlıktan kurtulmalısınız. Sigaranın fetüs üzerindeki olumsuz etkilerine değinmeyeceğiz, sadece sigara dumanının geğirmenin yanı sıra mide yanması ve sindirim sorunlarına da katkıda bulunduğunu belirteceğiz.
• Sindirim sisteminin işleyişini normalleştirmek için sık sık temiz su içmek gerekir. İçme suyu, filtreler veya satın alınan arıtılmış su kullanılarak kendi kendine filtrelenmelidir. Günde içilen su miktarı en az bir buçuk ila iki litre olmalıdır. Normal su yerine maden suyu veya çay içmemelisiniz; bu içecekler içme suyunun yerini tutmaz.
• Hamile bir kadın, vücuduna sıkı oturan dar giysiler giymemelidir. Çünkü bu tür giysiler mide ve bağırsaklarda gaz birikmesine katkıda bulunur ve bu da geğirmeye neden olur.
• Anne adayının rahatsızlık verecek pozisyonlar almaması gerekir. Öne eğilmekten kaçınmak ve yemekten hemen sonra yatay pozisyonda dinlenmemek gerekir. Yemeği bitirdikten sonra bir sandalyeye ya da kanepeye oturarak dinlenmek en iyisidir. Gece döneminde, uyurken uzanma pozisyonunu alacak şekilde vücut altına yerleştirmek için çok sayıda yastık stoklamaya değer.

  Bazen geğirme, anne adayını hamilelik boyunca rahatsız eder ve bu, sindirim bozukluğunun en şiddetli belirtisidir. Bu durumlarda hamilelikten önce var olan ve bu dönemde geğirmeye neden olan sindirim sistemindeki kronik hastalıkların varlığından bahsedebiliriz.

  Geğirme belirtileri doğumdan hemen sonra kaybolur, çünkü ortaya çıkmasına neden olan fizyolojik nedenler de ortadan kalkar.

  Bir kadının geğirmesi çocuğun doğumundan sonra kaybolmazsa, bir uzmana başvurmak gerekir, çünkü bu gerçek sindirim sistemi hastalıklarının başlangıcının (veya alevlenmesinin) bir işaretidir.

Hamile bir kadının sindirim sistemi özellikle hassastır. Vücut değişikliklere tepki verir. Büyüyen rahim tüm iç organlara baskı yapar. Birçok kadın hamilelik sırasında geğirme ve hafif mide bulantısından rahatsız olur. Bu fenomen patolojik olabilir. Ancak çoğu zaman bu, doğumdan sonra sizi rahatsız etmeyen normal bir olgudur.

Hamilelikte geğirme sıklığına dikkat etmek önemlidir. Bir gastroenteroloğa danışmak en iyisidir. Doktor hamilelik sırasında geğirmenin nedenini açıklayacaktır. Durumu hafifletmek için hangi önlemlerin alınabileceğini size söyleyecektir.

Geğirme, havanın yemek borusu yoluyla mide boşluğundan çıkması işlemidir. Çoğu zaman bu aniden ve istemsizce olur. Gastroenterologlar hamilelik sırasında geğirmenin çeşitli nedenlerini tanımlar:

1. Hormonal değişiklikler erken aşamalarda başlar. Progesteron konsantrasyonu artar. Bu hormon kas tonusunu önemli ölçüde azaltır. Bu nedenle gıdanın hareketi zordur.
2. Progesteron ayrıca sindirim sürecinin kendisini de etkiler. Midede uzun süre yiyecek bulunması nedeniyle gaz oluşum süreçleri tetiklenir. Bu geğirmeye neden olabilir.
3. Üçüncü trimesterde mide ciddi şekilde deforme olur. Büyümüş rahim tarafından sıkıştırılır. Hamileliğin son haftalarında geğirme havası normal kabul edilir.
4. Diyet bozulduğunda semptom gözlemlenebilir. Hamile bir kadın aşırı yerse veya çok hızlı yerse mide yanması ve geğirme meydana gelir.
5. Artan fiziksel aktivite de hamilelikte gaz oluşmasına neden olur. Egzersizler, eğilme ve ağır kaldırma rahatsızlığa neden olabilir. Yük orta düzeyde olmalıdır.
6. Kötü beslenme havanın geğirmesinin yaygın bir nedenidir. Semptom hamileliğin 2, 3 veya 4 haftası kadar erken bir zamanda ortaya çıkabilir.

Bu faktörlerin tümü fizyolojik olarak kabul edilir. Çoğu zaman, semptom bir kadını daha sonraki aşamalarda rahatsız eder. Hamileliğin 38. haftasında rahatsızlık doruğa ulaşır. Bir kadın için 35. haftadan doğuma kadar geçen süre zordur. Ancak bundan sonra geğirme kendiliğinden geçer.

Geğirmeye neden olan hastalıklar

Semptomun zararsızlığına rağmen bir gastroenteroloğa danışmanız gerekir. Geğirme tehlikeli patolojilerin bir işareti olabilir. Ancak kendinize korkunç bir teşhis koymamalısınız. Doktor size hangi özelliklere dikkat etmeniz gerektiğini söyleyecektir.

Mide suyunun bileşiminde bir değişiklik olduğunu gösterebilir. Bu gastritte olur. Hastalık sıklıkla hamile kadınlarda kötüleşir. Bu durum Helicobacter pylori'nin aktivitesi ile tetiklenir. Bağışıklık azaldığında mikrop aktive olur. Hamilelik vücudun olumsuz faktörlere dayanma yeteneğini etkiler.

Erken gebelikte geğirme reflü sendromundan kaynaklanabilir. Bu durum yemek borusu mukozasının iltihaplanması nedeniyle oluşur. Ülserlerin boyutu sürekli arttığı için reflü tehlikeli olabilir. Hastalığın tedavi edilmesi gerekiyor.

Geğirmenin düzenli olarak meydana gelmesi durumunda doktorunuz size ne yapmanız gerektiğini söyleyecektir. Mideden çıkan havanın tadına dikkat etmeniz gerekiyor. Hamilelik sırasında çürük yumurtaların geğirilmesi endişe verici bir işarettir. Bu, yiyeceğin midede çok uzun süre kaldığını gösterebilir. Gastrointestinal sistemin yapısındaki anormallikler veya bağırsak tıkanıklığı mümkündür.

Diyet düzeltmesi

Hamile kadınlarda meydana gelen geğirme her zaman tedavi gerektirmez. Çoğu zaman diyetinizi yeniden gözden geçirmek yeterlidir. Diyetinizi düzeltmek hoş olmayan semptomların ortadan kaldırılmasına yardımcı olacaktır. Hamileliğin ilk haftasından itibaren özel bir diyet gereklidir. Bu toksikozu önleyecektir. Erken aşamalarda sıklıkla öğürme refleksi ortaya çıkar.

Menünün düzeltilmesi geğirmenin ortadan kaldırılmasına yardımcı olacaktır. Fermantasyon süreçlerini uyaran gıdalar diyetten çıkarılır. Bundan dolayı midede daha az gaz oluşur. Doktorunuz aşağıdaki gibi yiyeceklerden kaçınmanızı önerecektir:

Yavaş yavaş semptom sizi rahatsız etmeyi bırakacaktır. Ağızdaki acı veya ekşimiş tat kaybolur. Sindirim süreci normalleştirilir.

Sadece yiyecekler istemsiz hava salınımına neden olamaz. Bu fenomenin yaygın bir nedeni gazlı içeceklerin tüketimidir. Hamilelik sırasında bu tür sıvılardan kaçınmak daha iyidir.

Günde 1 veya 2 kez yemek kabul edilemez. Hamile bir kadının eksiksiz ve çeşitli bir diyete ihtiyacı vardır. İdeal seçenek küçük porsiyonlarda kesirli öğünlerdir.

Menüde fermente süt ürünleri ve bitkisel lif bulunmalıdır. Bu normal sindirimi destekler. Yatmadan önce 1 bardak kefir içebilirsiniz. Vücudunuza vitamin sağlamak için 2 farklı meyve yemelisiniz. Elmalar, armutlar, muzlar sağlıklıdır.

İlaç konusunda yardım

Bir kadın sürekli acı geğirmekten rahatsız oluyorsa bir doktora danışmak daha iyidir. Hoş olmayan semptomu neyin tetiklediğini açıklayacak. Bazı durumlarda ilaç tedavisi gerekir. Bu nedenle gastrit tedavi gerektirir. Hamile bir kadın kendini iyi hissetmiyorsa veya hasta hissediyorsa yardıma ihtiyaç vardır.

Bir gastroenterolog size ilaç yardımıyla geğirmeden nasıl kurtulacağınızı anlatacaktır. Tedavi fetusu etkilemeyen güvenli ilaçlarla gerçekleştirilir. Gastrit için doktor rahatsızlığı azaltmaya yardımcı olacak bir ilaç yazacaktır. Aşağıdakiler etkili ve dikkatli kabul edilir:

• Rennie;
• Fosfalugel;
• Almagel;
• Maalox.

Ürünler sadece antiasit değil aynı zamanda koruyucu etkiye de sahiptir. Asitliği azaltır ve mukoza zarlarını kaplar. Acı verici belirtiler kaybolur.

Bazı kadınlar hıçkırığın tehlikeli bir semptom olduğunu düşünüyor. Bu yanlış. Bu fenomen genellikle solunum bozulduğunda gözlenir. “Hıçkırırsam ne yapmalıyım?” - hamile kadınlar arasında yaygın bir soru. Bu durumda 1 veya 2 bardak dereotu tohumu kaynatma içebilirsiniz. Bunu küçük yudumlarla yapmak daha iyidir.

Geleneksel tedavi

Hamilelik sırasında mide çok sıkışır. Yemek yedikten sonra ağırlık oluyor. Bir kadın büyük miktarda hava geğirebilir. Geleneksel tıp tarifleri kurtarmaya geliyor.

• Hamilelik sırasında geğirme meydana gelirse bitkisel kaynatma kullanılması tavsiye edilir. Ana bileşenleri kakule ve muz olacaktır. Ürünü yemeklerden önce günlük olarak içirin, 1 veya 2 yemek kaşığı norm kabul edilir.
• Zencefil, alternatif tıp tariflerinde en popüler ikinci içeriktir. Ezilmiş kökü az miktarda tüketebilirsiniz.
• Kızılcık hamile bir kadın için sağlıklı bir meyvedir. Sadece vitaminlerle doyurmakla kalmaz, aynı zamanda gastrit belirtilerinden kurtulmaya da yardımcı olur. Kızılcık taze yenildiğinde faydalıdır. Çilekleri bal ve aloe suyuyla karıştırabilirsiniz; 1 veya 2 yemek kaşığı ürün sorunları hızla giderecektir.

Geğirme hamile bir kadına rahatsızlık verir. Bir semptom estetik bir problem olabileceği gibi bir hastalığın belirtisi de olabilir. Zamanında tanı koymak ve tedavi taktiklerini belirlemek önemlidir.

Her kadın, yürümeye başlayan çocuğunu beklediği 40 haftalık harika ve mutlu dönemi kendi tarzında deneyimler ve yaşar. Aynı zamanda gelişen hamilelik, kadın vücudunun tüm organları ve sistemleri üzerinde değişen derecelerde etkiye sahiptir.

Sindirim sistemi bir istisna değildi. Üstelik mide-bağırsak sistemi organları üzerindeki etkisi oldukça yoğundur çünkü peritonda yer alırlar ve dişi üreme sisteminin organlarıyla yakın temas halindedirler. Hamilelik kolay ve patolojisiz ilerlese bile, birçok kadın az çok sık sık yorgunluk, şişlik, mide bulantısı, mide yanması ve geğirmeden şikayetçidir. Son iki durum kadının genel refahını ve ruh halini büyük ölçüde etkileyebilir. Hem bebek beklemenin ilk haftalarında hem de “hamilelik” yolculuğunun sonunda ortaya çıkabilirler. Hamilelikte geğirme ve mide yanmasını ortadan kaldırmak için ne gibi önlemler alınmalıdır?

Geğirme ve hamilelik

Hamile bir kadının yaşadığı tüm harika anlara rağmen, gastrointestinal sistemdeki periyodik rahatsızlık hissi hamileliği önemli ölçüde gölgede bırakabilir. Anne adayına eziyet eden yaygın durumlardan biri de geğirmedir - mideden havanın çıkması.

Hamilelik sırasında geğirmenin görünümü ve belirtileri

Fizyolojik olarak geğirmenin mekanizması hava veya asidik mide içeriğinin yemek borusuna (alt kısım) salınmasıdır. Şu anda hoş olmayan duyumlar, yemek borusu duvarlarının tahrişinin bir sonucudur. Bunun sonucunda gaz yükselir, ağza ulaşır ve kendiliğinden geğirme yoluyla dışarı çıkar. Bir geğirmenin görünümünü neredeyse gözden kaçıramayacaksınız. Süresi birkaç dakikadan birkaç saate kadar değişebilir ve gün boyunca periyodik olarak tekrarlanır.

Hamilelik sırasında geğirme: nedenleri

Bu fenomen neden ortaya çıkıyor, predispozan faktörler nelerdir?

• Kötü beslenme: Kaçarken yemek yemek, sindirimi zor gıdaları tüketmek, yetersiz beslenme.
• Çok fazla yemek.
• Keskin öne doğru eğilir, kadın çok fazla zamanını yatar pozisyonda geçirir.

Geğirme sık ve ağrılıysa nedenleri daha derin olabilir:

• Kronik gastrointestinal hastalıkların alevlenmesi - bir kadının rahminde bir insanın ortaya çıkması tüm organizma için ciddi bir strestir.
• Hormonal seviyelerde değişiklikler.
• Büyümüş uterus nedeniyle periton organları üzerindeki artan baskı sıklıkla hamileliğin sonlarında geğirmeye neden olur.
• Yiyeceklerin eksik sindirimi. Sonuç olarak, kalan yiyecek midenin aşırı gerilmesine neden olur, gazlar birikir ve bu da "çıkış yolu arar".

Çoğu zaman, mide ekşimesi ve geğirme hamilelik sırasında ve erken aşamalarda meydana gelir ve bu da hamileliğin gerçekleştiğine dair ek bir onay sağlar.

Geğirme neyin göstergesidir?

Gastrointestinal sistemle ilgili sorunlar düzenli olarak ortaya çıkıyorsa, bir kadının mutlaka doktorunu bu konuda bilgilendirmesi gerekir. Doktor geğirme sırasında hamile kadını ve duygularını dinleyecektir. Bu faktörlere dayanarak bir uzman rahatsızlığın nedenlerini önerebilir. Gerektiğinde ek inceleme yapılır.

• Hamilelikte hava geğirmesi en güvenli ve en fizyolojik geğirme türüdür. Nadiren ortaya çıkar, çoğu durumda hamileliğin yanı sıra "ek bir yüktür".
• Hamilelik sırasında çürük geğirme. Bu durum özel dikkat gerektirir. Hoş olmayan özel koku, gazın içerdiği hidrojen sülfür yabancı maddelerinden kaynaklanır. Doğal olarak sindirim sistemi düzgün çalışıyorsa böyle bir bileşenin bulunmaması gerekir. Hoş olmayan bir koku, durgunluğun, çürüyen proteinlerin bir sonucudur, bu nedenle bir gastroenterolog ziyaretini ertelemeyin. Hamilelik sırasında “çürük” yumurtaların geğirmesi mide ve safra kesesi patolojileri, giardiasis ve hatta mide kanseri ile ortaya çıkabilir.
• Hamilelik sırasında ekşi geğirme de patolojik bir sürecin kanıtıdır. En sık nedeni mide ve duodenumun iltihabi hastalıklarıdır.
• Acı bir tada sahip olan geğirme, safra durgunluğunun bir işaretidir. Bu durumda karaciğer ve safra kesesi yakından ilgilenir.

Bazı durumlarda hamilelik sırasında yiyeceklerin geğirmesi meydana gelebilir. Şu anda hoş olmayan bir koku veya tat yoksa çok fazla endişelenmenize gerek yok. Havayla birlikte sadece bir parça yiyecek çıktı.

Mide ekşimesi ve hamilelik

Bebek beklerken aynı derecede sık görülen bir “misafir” mide ekşimesidir.

Hamilelik sırasında mide yanması belirtileri

Yemek borusuna giren asit mide suyu, mukoza zarında tahrişe ve iltihaplanmaya neden olur. Sonuç olarak kadın meme bölgesinde şiddetli rahatsızlık ve ağrı hisseder:

• Yanıyor.
• Ağrı.
• Boğazda acılık.

Saldırının süresi değişebilir ve birkaç saate ulaşabilir. Sternum bölgesindeki ağrılı hislere öksürük, ekşi geğirme, mide bulantısı, şişkinlik ve şiddetli tükürük eşlik edebilir.

Hamilelik sırasında mide ekşimesi: nedenleri

Bu durumun nedenlerine gelince, bunlar geğirmeyi tetikleyenlere çok benzer.

• Aktif üretimi bebek beklemenin ilk haftalarında ortaya çıkan progesteron, hem rahmin tonunu hem de geri kalan kasların gerginliğini hafifletir. Bunun sonucunda sfinkter görevini tam olarak yerine getiremez ve mide suyunun bir kısmı yemek borusuna atılır.
• Hamileliğin üçüncü trimesterinde mide yanmasından bahsediyorsak, o zaman çoğu zaman suçlu bebeğin kendisidir - bebek büyüdü ve onunla birlikte rahim de büyüdü. Mide, bağırsaklar ve diyafram üzerindeki baskı kadının genel durumu üzerinde pek iyi bir etki yaratmaz.
• Hormonal seviyelerdeki değişiklikler midenin asitliğini etkileyerek arttırır. Ayrıca dengesiz hormonlar gıdanın sindirim sürecini yavaşlatır.

Hamilelik sırasında mide ekşimesine neyin yardımcı olduğunu anlamak için, bu olgunun nedenlerini her durumda ayrı ayrı bulmak gerekir. Elbette bunu yalnızca bir doktor yapabilir. Sonuçları çok iyi olmayabileceğinden kendi teşhislerinizi koymayın.
Hamileliğin erken veya geç evrelerinde hamilelik sırasında mide yanması meydana gelirse çok fazla endişelenmeyin. Bu fenomen genellikle hamile annelerde görülür.

Hamilelik sırasında geğirme ve mide ekşimesi. Rejim ve diyet

Hamilelik sırasında mide yanması meydana geldiğinde birçok kadın ne yapacağını veya hoş olmayan hissin nasıl ortadan kaldırılacağını bilmiyor. Doğru rejim ve diyet, gastrointestinal sistemin düzgün işleyişinin temelidir.

Hamilelik sırasında geğirme ve mide ekşimesi için diyet

• Kesirli beslenme ilkelerini izleyin - sık sık ve küçük porsiyonlarda yiyin.
• Yatmadan hemen önce yemek yememelisiniz.
• Tüm yemekler ısıl işlem görmelidir.
• Turunçgillerin aşırı tüketiminden kaçının.

Hamilelik sırasında geğirme ve mide ekşimesi için diyet

• Yağlı, kızartılmış, baharatlı, tatlı ve aşırı ekşili yiyeceklerden kaçının.
• Gazlı içeceklerden, kahveden ve baklagillerden tamamen uzak durun.
• İçmeyi unutmayın - yeterince sıvı tüketin, ancak yemek sırasında değil, öğün aralarında.
• Ayrıca nişastayı ve onu içeren yiyecekleri diyetinizden çıkarın.
• Diyetinizi yağsız et, süt ürünleri ve sütle doldurun.
• Bitkisel yağ kullanın.
• Sebze ve meyveleri fırında pişirmeye veya kaynatmaya çalışın.
• Buharda pişmiş yemekleri tercih edin.

Hamilelik sırasında geğirme ve mide ekşimesini hafifletmek için halk ilaçları

Bir kadının yaşadığı rahatsızlığın giderilmesi ancak soruna bütüncül bir yaklaşımla mümkündür. Terapinin bileşenlerinden biri geleneksel tıptır. Hamilelik sırasında mide ekşimesi çekiyor musunuz ve evde bundan nasıl kurtulacağınızı bilmiyor musunuz? Verilen tariflerden birini kullanın - ev yapımı "yardımcılar" ve doğal şifalı bitkiler hafif ama etkili bir etkiye sahip olacaktır.

Hamilelikte mide yanmasını ev ilaçları ile tedavi etmek

• Mide ekşimesi atakları kısa süreliyse ve kadın ciddi acı çekmiyorsa, bir bardak soğuk su - normal veya alkali maden suyu (Borjomi, Essentuki) içebilirsiniz.
• Küçük bir parça kurutulmuş siyah ekmek de mide ekşimesi kriziyle baş etmeye yardımcı olacaktır.
• Diyetinize çiğ ayçiçeği ve kabak çekirdeğini ekleyin.
• Yemeğe başlamadan önce bir bardak havuç suyu için; bu hamilelikte mide yanmasına iyi bir çaredir.
• Bir bardak ılık süt de durumu hafifletecektir.
• Hamilelik sırasında mide yanması yaşamaya devam ediyorsanız ve bundan nasıl kurtulacağınızı bilmiyorsanız şifalı bitkiler kullanın. Bitki çaylarının periyodik olarak tüketilmesi mide yanması sıklığını azaltacak veya tamamen ortadan kaldıracaktır. Şifalı bir içecek hazırlamak için Hint kamışı kökü, zencefil ve karabuğdayı kullanın. Terapiye küçük bir miktar kaynatma ile başlayın ve vücudun şifalı bitkilere karşı bireysel tepkisini belirlemek için sağlığınızı dikkatle izleyin.

Soda gibi yaygın bir çare kullanılmamalıdır. Hidroklorik asidin nötrleştirilmesi size geçici bir rahatlama sağlayacaktır, ancak kimyasal reaksiyon büyük miktarda gazın açığa çıkmasına neden olacaktır. Sonuç olarak hoş olmayan semptomlar daha da yoğun bir şekilde geri gelecektir. Bu nedenle kabartma tozu gibi ev yapımı bir tarif, hamilelik sırasında mide yanmasına çare olarak uygun değildir.

Hamilelikte geğirmeyi ortadan kaldırmak için geleneksel yöntemler

• Nane, melisa, ahududu ve böğürtlen yapraklarından hazırlanabilen aromatik ve sağlıklı çay sayesinde gaz geğirmesi durdurulacaktır. Bu kaynatma sadece lezzetli değil aynı zamanda sağlıklıdır çünkü kadın vücudunu vitaminlerle doyurur.
• Heather kaynatma durumu hafifletmeye yardımcı olacaktır. 15 gr (yemek kaşığı) ot hazırlayın, içine 0,5 litre su dökün ve ateşe verin. Karışımı 2-3 dakika pişirin. Günde 3-4 kez 0,5 bardak kaynatma yapın.
• Geğirmeyi ortadan kaldırmak için kantaron da kullanabilirsiniz. 10 gr bitki alın, içine bir bardak kaynar su dökün ve bileşimi 2-3 saat demlenmeye bırakın. İnfüzyon hazır olduktan sonra 1 yemek kaşığı alın. Günde 3-4 defa yemeklerden yarım saat önce.
• Bir kadının mide ekşimesini hafifletmek için kullanabileceği Hint kamışı kökü aynı zamanda geğirmeye de iyi gelir. 1/3 çay kaşığı alın. gün boyunca birkaç (3-4) kez kök tozu.
• Bir karanfil tomurcuğu sindirim sisteminin işleyişini eski haline getirecektir. Baharatı alın ve birkaç dakika çiğneyin.
• Karanfil yerine çiğnenmesi ve sütle yıkanması gereken kepek kullanabilirsiniz.

Hamilelik sırasında mide ekşimesi ve geğirmenin hoş olmayan belirtilerini ortadan kaldırmak için farmasötik preparatlar

Semptomların şiddetli olması ve rahatsızlığın diyet ayarlanması ve evde yardımla giderilmemesi durumunda doktor ilaç kullanımını önerebilir. Mide ekşimesi ve buna sık sık eşlik eden geğirmeyle mücadele etmeyi amaçlayan ilaçların çoğunun hamile kadınlar tarafından kullanılması yasaktır, ancak hepsi için geçerli değildir. Hamilelik sırasında şiddetli mide yanması için alınması tavsiye edilen onaylanmış ilaçlar şunlardır:

• Maalox. Adsorbe edici ve saran etkilerin bir sonucu olarak ortaya çıkan rahatsızlığı (fazla gaz ve asit) ortadan kaldırır. Analjezik etkisi vardır.
• Rennie. İlacın aktif bileşenleri mide içeriğiyle reaksiyona girer ve hidroklorik asidi nötralize eder.
• Gaviscon. İlacın etkisi mideyi asit saldırısından korumayı amaçlamaktadır - ilacın bileşenleri ile mide suyunun etkileşimi sonucunda sindirim sisteminin duvarlarını kaplayan bir jel oluşur.
• Smekta. Doğal ürünün adsorbe edici özellikleri, hem mide yanması hem de mide bulantısı, geğirme ve şişkinlik durumlarını hafifletecektir.

Yukarıda listelenen çareler, kadının özel durumu nedeniyle nedenleri fizyolojik ise rahatsızlıkla baş etmeye yardımcı olacaktır. Geğirmenin hoş olmayan bir kokusu varsa ve ek bir muayeneden sonra doktor, karaciğer fonksiyon bozukluğu veya gastrointestinal sistemdeki patolojik süreçler (iltihap, kronik hastalıkların alevlenmesi) hakkında bir sonuca varırsa, daha ciddi tedavi reçete edilir. Geğirmeyi ortadan kaldırmak için karmaşık tedavinin bir parçası olarak Hofitol, Essentiale Forte ve Arihol reçete edilebilir. Herhangi bir ilacı almanın kesinlikle doktorla mutabakata varılması gerektiğini unutmamak önemlidir.

Hamilelik sırasında geğirme ve mide ekşimesinin önlenmesi

• Vücudun uzun süre öne eğildiği pozisyonlardan kaçının. Ayakkabınızı bağlayıp tayt giydikten sonra bile rahatsızlık oluşabilir.
• Yemekten hemen sonra yatay pozisyon almayın, çünkü bu, hava ve asidin yemek borusuna kaçmasına ve daha sonra rahatsızlığa neden olabilir. Uzanmanız gerekiyorsa uzanma pozisyonu alın.
• Uyurken yastıklarınızı vücut pozisyonunuz neredeyse oturacak şekilde yükseltin.
• Midenize baskı uygulayan dar giysilerden kaçının.
• Uyurken sol tarafınıza yatmanız tavsiye edilir. Bu şekilde yalnızca mide yanması ve geğirme olasılığını azaltmakla kalmayacak, aynı zamanda bebeğin doğru pozisyonunu da teşvik edeceksiniz.

Herhangi bir tedaviye başlamadan önce - ister ilaç ister ev yapımı ilaçlar olsun - bir doktora danışmanız gerekir. Her organizma bireyseldir ve görünüşte zararsız prosedürlere bile tepkisi çok farklı olabilir. Anne adayı kendisinin ve bebeğinin sağlığını riske atmamalıdır.