Hamilelik sırasında migren yaygın mı yoksa ciddi mi? Hamilelik sırasında migren - nasıl tedavi edilir, ne yapılır. Hamilelikte migren için neler yapılabilir?

Fetüs (gelecek çocuk) taşımak birçokları için eğlenceli bir olaydır, ancak hamilelik sırasında ortaya çıkan bir migren tarafından bozulabilir.

Bu, herhangi bir kadın için ciddi bir sınavdır, çünkü diğer hamilelik belirtilerine ek olarak, bebek taşımanın ilk aşamalarında baş ağrısı vardır.

Hamilelik sırasında migren, anne adayının sinir sistemini ve sağlığını büyük ölçüde baltalayan şiddetli ve orta şiddette baş ağrıları şeklinde ortaya çıkabilir.

Ağrı nasıl giderilir ve bu patoloji nasıl tedavi edilir? Bu soru genellikle çocuk taşıyan kadınlar tarafından sorulur.

Bazı durumlarda doğum yapan müstakbel kadının durumunu hafifletebilecek olan gizlilik perdesini kaldırmaya çalışacağız.

nedenler

Hamilelikte migrenin nasıl tedavi edileceğini anlamak için ağrı durumunun nedenini bulmak gerekir.

Ağrı sürekli olarak ortaya çıktığında, bu, onu tetikleyen birkaç faktörü gösterebilir.

Hamile kadınlarda ağrı nedenlerinden bazıları:

1. Hormonal arka planın başarısızlığı. Hamileliğin erken döneminde migren, belirli miktarda salgılanan hormonları içerir. Bütün bunlar, doğum yapan müstakbel kadının sinir sistemi üzerinde güçlü bir etkiye yol açar. Çoğu zaman bu, hamileliğin ilk üç aylık döneminin başında olur çünkü vücut bu pozisyona alışır ve uyum sağlar. Bu ağrı ile tedavi reçete edilmez. Bununla birlikte, ağrı şiddetli ataklarla ortaya çıkarsa, doktor semptomları ve ağrıyı hafifletmek için gerekli ilaçları reçete edebilir. Bu durum fetüsün tüm süreci boyunca devam ederse, anne ve bebeğin durumunu büyük ölçüde kötüleştirebilir.
2. hipertansiyon gelişimi. Kan basıncında bir artış genellikle hamileliğin son aylarında (üçüncü trimesterde) meydana gelir. Bütün bunlar kan akışındaki ve kanın hacmindeki artıştan kaynaklanmaktadır. Doğum yapan müstakbel kadın hamilelikten önce bile bu duruma sahipse, ilginç pozisyonunun başından itibaren bu patolojinin önlenmesini sürekli olarak gerçekleştirmelidir.
3. Genellikle bu durum böbrek hastalığına neden olur, bu nedenle uzman, fetüse zarar veremeyecek ilaçlarla tedavi önermek zorundadır. Doğru beslenme ve açık hava rekreasyonu da iyi yardımcı olur. Bu noktada sinirsel yaşantıları, stresli durumları tamamen ortadan kaldırmak gerekir.
4. hipotansiyon gelişimi. Kan basıncı çok düştüğünde, vücudun progesteron hormonu ile aşırı doyduğu anlamına gelir. Bu hormonun özelliği tonik olduğu için kan damarlarını genişletir ve tansiyonu düşürür. Baş ağrısı beyne giden oksijen eksikliğinden kaynaklanır. Bu durumda tedavinin gerekli olup olmadığı patolojiyi gözlemleyen doktor tarafından belirlenir. Reçete edilen ana ilaçlar kafein içerir. Bir fincan sıcak kahve içilmesine izin verilir, ancak yalnızca içmek için herhangi bir kontrendikasyon yoksa.
5. Diğer hastalıkları geliştirmek. Bu hastalıklar şunları içerir: menenjit, sinüzit, göz hastalıkları, böbrek hastalığı, ensefalit. Teşhis edildiğinde, doktor fetüsün yatağına zarar vermeyen eksiksiz bir tedavi önerir. Genellikle, hamile kadınlarda bir migren meydana geldiğinde, preeklampsi ortaya çıkar. Bu hastalık, kan basıncında bir artışa yol açan vazospazm oluşumu ile karakterizedir. Bu durumda, bir kadın bilincini kaybedebilir veya şiddetli bir baş ağrısı yaşayabilir.
6. Çoğu zaman ağrının nedeni kronik hastalıkların ilerlemesi olabilir. Hamilelik boyunca migren, omurga ile ilgili sorunlardan kaynaklanır. Bu alevlenme, omurga üzerindeki yükün artmasıyla ilişkilidir. Osteochondrosis ve vegetovasküler distoniye de baş ağrısı eşlik eder.
7. Beslenme ihlalleri. Çocuk taşırken şiddetli aşırı yeme ile kilo alımı kan basıncında artışa neden olur. Yetersiz beslendiğinde vücut, baş ağrısına da neden olan temel maddelerden yoksun kalır. Bu nedenle diyete tam olarak uymak ve toksinler ve zararlı maddeler içeren yiyecekleri yemeyi reddetmek gerekir. Sık sık küçük öğünler çok yardımcı olur.
8. Deneyimli stresli durumlar. Sürekli gerginlik, bir şeyden korkma, ev içi kavgalar - tüm bunlar migrene neden olabilir ve hamilelik başarısız olabilir. Bu nedenle, daha ölçülü bir yaşam tarzı sürdürmek, aşırı yüklenmemek ve doğmamış bebek hakkında daha fazla düşünmek gerekir.

İlaçsız tedavi

Hamilelik sırasında birçok ilacın kullanılması yasaktır, bu nedenle bazı tavsiyelere uymanız gerekir:

• şiddetli fazla çalışma ve sürekli uyku eksikliği;
• aşırı çikolata, narenciye, peynir ürünleri ve baharat tüketimi;
• gebeliğin birinci ve ikinci üç aylık döneminde ortaya çıkan vücutta sıvı eksikliği;
• alerjik reaksiyonlar;
• hava değişimi ve iklim değişikliği.

Bütün bunlar bu acı verici durumu gösterebilir, bu nedenle doktorların tavsiyelerine daha dikkatli uymak gerekir. Acı çeken birçok kadın ve kız, yardım için geleneksel tıbba başvurur.

Migren için geleneksel tıp yöntemleri

Çoğu zaman, bir çocuğa zarar verme korkusu, bir kadını evde halk ilaçları kullanmaya iter.

Ancak, ağrı durumu sık sık kendini gösterirse, o zaman bir uzmana danışmadan yapamayacağına dikkat etmeye değer.

Büyük anneannelerimiz tarafından kullanılan migrende ağrıyı hafifletmek için en popüler yöntemler vardır:

1. Buz torbaları. Bu ilaç, vazodilatasyon verecek olan ağrılı bir kafaya uygulanabilir. Bu yöntem baş ağrılarını giderir. Soğuk algınlığına yakalanabileceği veya soğuk algınlığına neden olabileceği için bu kompresi ağrılı bir yerde uzun süre tutmak imkansızdır. Ayrıca kafa derisi ve alın ile doğrudan temas etmemesi için paketin bir havlu ile sarılması tavsiye edilir.
2. Bir demleme su ile ıslattıktan sonra taze bir lahana yaprağı kullanabilirsiniz. Bütün bunların yün bir fularla sarılması gerekiyor. Bu, ağrı kesici için en etkili ve basit çözümdür.
3. Çay tatlıdır. Bir çaydanlıkta demli çay demleyin, üzerine şeker ekleyin ve yavaş yavaş için. Bu araç ve yöntemin kendi kontrendikasyonları vardır. Gebeliğin ilk üç aylık döneminin başında içmek özellikle tehlikelidir.
4. Çeşitli bitkisel kaynatma. Kendi kontrendikasyonları yoksa, o zaman melisa, papatya, nane bitkisini eşit parçalarda alıp bir kavanoz veya termosta buharda pişiriyoruz. Bu kaynatmayı kullanmadan önce, hamileliğe eşlik eden doktora danışmak gerekir.

Tüm bu ağrı giderme yöntemleri yıllar ve yüzyıllar boyunca test edilmiştir, bu nedenle doktorla istişare görüşmesi yapılması gerekir. Bu yöntemlere ek olarak, gevşeme önlemleri yaygın olarak kullanılmaktadır.

Migren Rahatlatma Tekniği

Bazı durumlarda, ağrıyı hafifletmenin en güvenli ve en etkili yolu olan akupunktur reçete edilir.

Ağrıyı hafifletmenin en keyifli yolu var - aromaterapi. Ek uçucu yağlara karşı alerjik reaksiyonların yokluğunda kullanılır.

Buharlaşan yağların solunması ve solunması, kaslardaki ve merkezi sinir sistemindeki iç gerilimi azaltır, damarlardaki kan akışını iyileştirir ve insan vücudunu rahatlatır. Aşağıdaki yağlar kullanıma uygundur:

• gül yağı;
• reyhan;
• eterik okaliptüs;
• limon;
• biberiye;
• temel bileşene dayalı nane yağı.

Migrende ağrıyı gidermek için masaj yöntemi

Bu yöntem, doğru ve bir uzman tarafından yapıldığı takdirde migrene iyi gelmektedir.

Boyun ve başa yapılan masaj çalışmaları kanıtlanmış bir yöntemdir ancak bu durumda uzman olmadan bu yöntemden vazgeçilemez.

Bu yöntemin temellerinde ustalaşmaya çalışabilir ve sonra bunu kendiniz yapmanız gerekir.

Kendinize masaj yapmanın en yaygın üç yolu vardır. Bu önlemler kendinize yapılmalı ve 10 yaklaşımda 10-13 saniye masaj yapılmalıdır:

1. Maruz kalmanın başlangıç ​​noktası, ön kemiğin ortasındaki kaşların arasındadır.
2. Migrenin ağrısını hafifletebilecek ikinci nokta, başparmak ve ikinci ayak parmağındaki kaynaşmış kemikler arasındadır.
3. Üçüncüsü, göz küresinin kenarlarının arkasındaki kemik büyümesinin derinleştiği yerdir.

Bu işlemleri gerçekleştirmenin kuralı nedir:

• Noktalara basmak parmak uçlarıyla yapılmalıdır.
• Egzersiz baskısı güçlüdür, ancak acı verici değildir.
• Noktalara, kremayı kemiğe sürer gibi dairesel hareketlerle baskı yapılmalıdır.

Masaj aktiviteleri doğru yapılırsa kas dokusunun iyi bir şekilde rahatladığını ve ağrı ile gerginliğin nasıl kaybolduğunu fark edebilirsiniz.

Masaj seansı, kademeli bir yavaşlama ile tamamen durma durumuna kadar yavaş dairesel hareketlerle sona erer. Ancak bazen tıbbi müdahale gerekir.

Migrene tıbbi müdahale

Yukarıdaki yöntemler olumlu sonuç getirmezse ilaç tedavisine başvurulur.

Doğru, bundan önce hamileliğe zarar vermemek için doktorunuza danışmanız gerekiyor.

Fetüs korunmadığı ve ilaçlar bebeğin gelişimine zarar verebileceği için en tehlikelisi birinci ve ikinci trimesterde ilaç kullanımıdır.

İnanılmaz ağrı ile hamile bir kadın parasetamol veya onu içeren benzer ilaçları alabilir.

Bu ilaç insan vücudundaki ısıyı atmanın bir yolu olsa da aynı zamanda iyi bir analjeziktir.

Bu tür bir kullanımın olumlu yanı, bu ilacın diğer ilaçlar arasında en güvenli olmasıdır. Bu ilaç bebekler için bile reçete edilir.

Kan akışı ile ilgili sorunlar olması durumunda, bazen doktor reçetelerinde görebilirsiniz - Actovigin. Bu ilaç migren baş ağrılarını iyi giderir ve ortaya çıkma nedenini ortadan kaldırır.

Bu aracı kullanmadan önce, yıldız işaretinin bileşimine alerjik reaksiyon olmadığından emin olmanız gerekir.

Bu migren ataklarına periyodik basınç dalgalanmaları neden oluyorsa, bunu dikkate alan doktor uygun ilaçları dikkatlice reçete etmelidir. Şiddetli ağrı ile bir No-Shpy hapı alabilirsiniz.

Asetilsalisilik asit içeren ilaçları almak kesinlikle yasaktır.

Bu yasaklanmış ilaçlar arasında Analgin ve türevleri bulunur. Hepsi anne karnında gelişen bebek için oldukça zehirlidir ve çocuğa ciddi sorunlar getirebilir.

Modern teknolojilerin gelişmesiyle birlikte migrene özel müstahzarlar oluşturulmuştur ancak bunlar sadece uzman bir doktor tarafından reçete edilmektedir. Bazıları hamilelik sırasında bile tavsiye edilir.

Migren İçin Ne Zaman Doktora Gidilir?

Hamilelik sırasında nöbetler yaygın ve yaygındır. Migren insanlar için özel bir tehlike oluşturmaz.

Doğru, çoğu zaman bu patoloji ve durum bir uzmandan acil tavsiye veya tedavi gerektirir.

Hangi durumlarda hamile bir kadın için doktora başvurmak gerekir:

• migrene bağlı ağrı çok sık görülür;
• sürekli artan migren ağrısı;
• uzun süre azalma eğilimi olmadan başın bir kısmında sürekli ağrı;
• ağrı durumuna kan basıncındaki sıçramalar eşlik eder;
• başın ağrılı durumuna ek olarak, konuşma yeteneğinde bozulma, hafif ve parlak nesnelere güçlü tepki, kusma ve mide bulantısı vardır;
• bacaklarda, kollarda hassas uyuşma;
• işitsel refleks kaybolur ve görüş kaybolur.

Yukarıdakilerin tümü, hamile bir kadının hastalığının ciddi belirtileri haline gelebilir, bu nedenle bir doktora başvurduktan sonra, vücudun tam teşhisi için bir havale yapacaktır.

Hamileliğin erken döneminde migren, bir doktora acil danışmayı ve müteakip tedaviyi gerektirir.

Hamilelik sırasında sadece kadını değil fetüsün kendisini de tamamen korumak gerekir. Uygun olmayan kendi kendine ilaç tedavisi çocuğun sakatlığına veya kaybına yol açacağından.

Yararlı video

Hamilelik sırasında migren, bir kadının vücudunda tüm gebelik dönemi boyunca meydana gelen değişikliklerin neden olduğu bir durumdur.Çoğu ilacın kullanımı kontrendike olduğundan, bu durumu tolere etmek çok zordur.

etiyoloji

Migren genetik olarak belirlenmiş bir hastalık olarak sınıflandırılır. Bu, bu hastalıktan mustarip hastaların çoğunun migren atakları geçmişi olan kan akrabalarına sahip olduğu anlamına gelir. İstatistiklere göre migren özellikle üreme çağındaki kadınlarda daha sık görülmektedir.

Baş ağrısı atağını tetikleyebilecek bir dizi faktör vardır. Ayrıca tetikleyiciler olarak da adlandırılırlar.

En yaygın olanları şunları içerir:

• Hormonal "sallar". Hamilelik sırasında, bir kadının vücudu, tüm organların ve sistemlerin çalışmasını etkileyen tam bir hormonal yeniden yapılanma geçirir. Uyum süreçleri başarısız olursa, kadın şiddetli bir baş ağrısından rahatsız olabilir;
• Sistem basıncında artış veya azalma. Gebeliğe, dolaşımdaki kan hacmindeki artış ve yeniden dağılımı eşlik eder, bu da kan basıncındaki artışı esas olarak üçüncü trimesterde açıklar. Bazen başka bir mekanizma işe yarayabilir: Hamilelik sırasında büyük miktarlarda üretilen progesteron, vasküler tonusu azaltır ve bu da kan basıncında düşüşe neden olabilir. Her ikisi de hamilelik sırasında migrene neden olabilir;
• Preeklampsi durumu, genelleştirilmiş bir vazospazm ve böbrek fonksiyonunun bozulduğu, gebeliğin ciddi bir komplikasyonudur. Semptomlardan biri şiddetli baş ağrıları olacaktır;
• Diyet bozuklukları: aşırı yeme, açlık, belirli yiyeceklerin kötüye kullanılması (çikolata, peynir, kahve, güçlü çay, fındık, tavuk ciğeri, narenciye ve diğerleri);
• Yorgunluk, sinir gerginliği, uyku eksikliği veya fazlalığı, kaygı gibi stres faktörleri;
• Diğerleri: gürültü, hafif uyaranlar, hava veya zaman dilimlerinin değişmesi, fiziksel aktivite.

Migrenin patogenezinde üç mekanizma ayırt edilir: intrakraniyal arterlerin lümeninde bir değişiklik, orta beyinde patolojik impulsların ortaya çıkması ve trigeminal sinirin çekirdeklerinin uyarılması ve onun tarafından innerve edilen damarların spazmı. Şu anda, bu fenomenlerin kombinasyonu ve bunların bir migren atağının oluşumundaki rolü tam olarak anlaşılmamıştır.

belirtiler

Klinik olarak hamilelik sırasındaki migren, bu durum dışındaki baş ağrılarından pek farklı değildir. İki büyük grup ayırt edilebilir: basit migren ve auralı migren.

Basit bir migrene şiddetli, genellikle tek taraflı, zonklayan ve baskı yapan bir baş ağrısı eşlik eder. Çok güçlüdür ve kadının performansını düşürür ve davranışını değiştirir. Ağrı, temporal veya frontal bölgede lokalizedir; bazen başın arkasından başlar ve paraorbital bölgeyi yakalayarak öne doğru "sürünür". Ataklar ayda 3-4 kez tekrarlanır. Aynı zamanda nörolojik ve vejetatif bozukluklar, gastrointestinal sistemin bir bozukluğu birleşir.

Bir saldırı sırasında, kadınlar genellikle rahatlama getirmeyen mide bulantısı ve kusmadan şikayet ederler. Parlak ışıklardan, yüksek seslerden ve rahatsız edici kokulardan rahatsız olurlar. Hamile bir kadının refahı, birinci veya üçüncü trimesterde toksikoz ile karmaşık hale gelebilir. Herhangi bir fiziksel eforla, ağrı yalnızca yoğunlaşır.

Auralı migren, kısmen atak sonrasında kalabilen çeşitli nörolojik semptomların ataktan önce ortaya çıkması ile karakterize edilir. Bu semptomlar geri dönüşümlü ve geçicidir.

Hastalık ilerledikçe nöbetler daha sık hale gelebilir ve daha uzun sürebilir. Ancak belirtiler zaman zaman çok az farkla tekrar eder.

Hamilelik sırasında vücutta meydana gelen hormonal değişiklikler, migren semptomlarının şiddetini önemli ölçüde azaltır. Çoğu durumda, nöbetler bir kadını yalnızca ilk üç aylık dönemde rahatsız eder ve sonra kaybolur.

Bununla birlikte, bazen hamilelik kışkırtıcı bir faktördür ve ilk kez, tam olarak devam eden bir hamileliğin arka planında bir migren atağı oluşur.

Teşhis

Migrenin klinik teşhisi, öncelikle bir kadının şikayetleri ve anamnez verilerine dayanarak yapılır, çünkü bu durumda laboratuvar enstrümantal araştırma yöntemleri bilgilendirici değildir. Bu nedenle, Uluslararası Ağrı Derneği tarafından derlenen teşhis kriterleri vardır.

Öncelikle baş ağrısının etiyolojisini bulmak gerekir. Bir kadın hamilelikten önce atak geçirmişse, bu durumda migren bağımsız bir hastalıktır. Ancak hamileliğin kendisi, bir kadının hamilelik sırasındaki durumunu önemli ölçüde etkileyen kışkırtıcı bir faktör olabilir.

Aile öyküsünün toplanması da önemlidir: migren genetik olarak belirlenmiş bir hastalık olduğu için yakın akrabalar benzer ataklar yaşayabilir.

Gebelikte migren, gerilim tipi baş ağrısından ayırt edilmelidir. İkincisi semptomatik olarak farklıdır: ağrı, bir "kask" gibi daha az yoğundur ve tipik migren belirtileri eşlik etmez.

Terapi Yöntemleri

Migreni gebelikte tedavi etmek oldukça zordur, çünkü çoğu ilaç özellikle erken dönemlerde yasaklanmıştır.

Hamilelikten önce bir kadın migren ataklarından şikayet ederse, bu durumda önleme önemli bir rol oynar. Bir kadın, baş ağrısına neden olabilecek faktörlerin etkisini en aza indirmelidir.

İlk migren atakları hamilelik sırasında ortaya çıktıysa tetikleyici faktörleri belirleyip hayatınızdan çıkarmaya çalışmak gerekir. Uyku ve dinlenmenin normalleşmesi hakkında düşünmeye ve diyeti ayarlamaya değer. Hamilelik sırasında birçok kadın, gıda ürünlerinin tüketiminde belirli aşırılıklara izin verir. Çikolata, kakao, narenciye, yer fıstığı, kahve ve bazı peynir türlerinin miktarını azaltmak gerekir. Bunları yoğurt, meyveler, kuruyemişler ile değiştirmek ve temiz havada yürümek daha iyidir.

Saldırının en başında soğuk kullanabilirsiniz. Damar sistemi üzerinde olumlu bir etkiye sahip olduğu ve bir atağı önlemeye veya azaltmaya yardımcı olduğu bilinmektedir.
Bunu yapmak için alnına soğuk kompres, buz küpleri uygulayabilir, soğuk suyla yıkayabilir veya soğuk duşlar alabilirsiniz. Cildin donmasına neden olabileceğinden korunmasız cilde doğrudan buz uygulamamaya dikkat etmelisiniz.

Önleyici tedbirler arasında stres faktörlerinden korunma ve psiko-duygusal denge yer alır. Açıkça stresli durumlardan kaçınmalı veya dikkatinizi bunlara odaklamamaya çalışmalısınız. Gevşeme yöntemleri arasında meditasyon, hamileler için yoga uygulamaları ve masaj yer alır.

Hamile kadınlarda migren için çok az tıbbi tedavi vardır. Bu, çoğu ilacın yüksek fetotoksisitesinden ve fetal gelişim üzerindeki olumsuz etkilerinden kaynaklanmaktadır. Bu nedenle, yalnızca bir doktor herhangi bir ilacı reçete edebilir ve iptal edebilir.

Ağrıyı hafifletmek için terapötik bir dozda parasetamol alabilirsiniz. Plasenta bariyerini geçmez ve çocuk üzerinde teratojenik etkisi yoktur. Ancak parasetamol ile monoterapi her zaman beklenen sonuçları getirmez. En şiddetli vakalarda, asetaminofen'i minimum dozda kullanmak mümkündür.

Makale hamilelik sırasında migreni tartışıyor. Oluşumunun nedenleri, semptomları, tanı yöntemleri hakkında konuşuyoruz. Hastalığı nasıl iyileştireceğinizi, hangi önlemenin semptomların tekrarını önlemeye yardımcı olacağını öğreneceksiniz.

Hamilelik sırasında migren

Hamilelik sırasında migren, hem çocuk sahibi olmadan önce hastalık nöbetleri geçirmiş olan kadınlarda hem de hastalığa aşina olmayanlarda görülür. Karakteristik ek semptomlarla birlikte yoğun bir baş ağrısının gelişmesi, büyük ölçüde hamile bir kadında hormonal arka plandaki bir değişiklikten ve sinir sistemi üzerindeki artan yükten kaynaklanmaktadır.

Oldukça sık, bir migren hamileliğin başlangıcını gösterir. Nöbetlerin ortaya çıkması ciddi bir endişe kaynağı olmamalıdır, çoğu durumda baş ağrıları, vücudun içinde meydana gelen değişikliklere verdiği bir yanıt olarak hareket eder. Migrenin kendisi, gelecekteki anne ve fetüsün sağlığı için tehlikeli değildir, ancak atakları görmezden gelmek ciddi komplikasyonların oluşmasına yol açar.

Önce doktorunuza danışmadan baş ağrısı ve migren ilaçları almayın, birçok ilaç hamilelik sırasında kontrendikedir.

nedenler

Hamilelik sırasında migrenin gelişmesinin ana nedeni, hormonal arka planda bir değişiklik ve vücudun tüm organları ve sistemleri üzerindeki yükün artmasıdır. Ancak diğer risk faktörleri de migren ataklarını tetikleyebilir. Migrenin ortaya çıkması, özellikle ailesinde bu hastalıktan muzdarip akrabaların bulunduğu hamile hastalarda olasıdır.

Migren risk faktörleri:

• stres ve bir kadının duygularını yönetememesi;
• fiziksel ve duygusal stres;
• uyku eksikliği veya uzun süreli uyku;
• uyanıklık ve dinlenmenin bozulması;
• hava durumuna bağımlılık;
• belirli ürünlerin kullanımı - çikolata, fındık, sert peynirler.

belirtiler

Migren semptomları her zaman belirgindir, sıradan sefalji nöbetlerinden kolayca ayırt edilebilirler. Baş ağrıları bir tarafta lokalizedir, orta veya yüksek yoğunlukta titreşimlidir.

Şiddetli baş ağrısına ek olarak, hastalar hastalığın aşağıdaki belirtilerini yaşarlar:

• dış uyaranlara karşı artan hassasiyet - hafif, yabancı sesler;
• mide bulantısı ve kusma nöbetleri;
• fiziksel aktivite ile artan ağrı.

Bazı durumlarda, acil bir saldırıdan önce bir aura oluşur, belirtileri:

• gözlerin önünde açık ve koyu noktalar;
• görsel alanların daralması;
• görünür nesnelerin şekil ve boyutlarının bozulması şeklinde görsel halüsinasyonlar;
• parmaklarda uyuşma veya karıncalanma;
• işitme bozukluğu;
• olağandışı koku duyumları;
• konuşma karışıklığı ve diğer konuşma bozuklukları;
• hareketlerin bozulmuş koordinasyonu.

Aura, migren atağından 10-60 dakika önce ortaya çıkar. Bir migren atağı genellikle birkaç saat sonra geçer, ancak bazen birkaç gün sürebilir.

Gebe kadınlarda migren, kan basıncındaki artışın anne ve fetüsün hayatını tehdit edecek kadar kritik bir düzeye ulaştığı bir durum olan eklampsi gelişimini tetikleyebilir.

Bir migren geliştirirseniz, derhal doktorunuza başvurun. Muayenenin sonuçlarını aldıktan sonra doktor, baş ağrılarıyla baş etmenin alternatif yöntemleriyle birlikte tedavi - ilaç tedavisi önerecektir.

Teşhis

Migrenin teşhisi zor değildir, hastalık ayda iki veya daha fazla kez ortaya çıkan spesifik ve belirgin bir semptomatik tabloya sahiptir. Ancak tanı koyarken migreni benzer belirtiler gösteren diğer ciddi hastalıklardan ayırmak gerekir.

Migren ataklarını tespit etmek için teşhis yöntemleri:

• nörolojik muayene;
• Manyetik rezonans görüntüleme;
• CT tarama;
• serebral damarların anjiyografisi;
• beyin ve boyun damarlarının dopplerografisi;
• elektroensefalografi;
• beynin radyografisi;
• oftalmoskopi.

Yukarıda listelenen çalışmalar, baş ağrılarının ve diğer ciddi semptomların başka nedenleri olup olmadığını anlamayı mümkün kılar. Teşhis sonuçları herhangi bir rahatsızlık göstermiyorsa (kan damarlarında incelme, tümörler vb.) Hastaya migren teşhisi konur ve yeterli tedavi verilir.

Tedavi

Hamilelikte migren tedavisinin temeli ilaç tedavisidir, ancak hamile kadınlar için onaylanan ilaç listesinin çok sınırlı olduğu anlaşılmalıdır. Bazı ilaçlar korkusuzca reçete edilir - fetüs üzerinde olumsuz bir etkisi yoktur, diğerleri yalnızca kadına potansiyel yararın fetüse yönelik potansiyel zarardan önemli ölçüde ağır basması durumunda verilir.

Hamile kadınlarda migren ataklarının tedavisi için reçete edilen ilaç grupları:

• spesifik olmayan ateş düşürücüler ve analjezikler;
• spesifik anti-migren ajanları;
• antikonvülsanlar ve antidepresanlar.

Spesifik olmayan ateş düşürücüler ve analjezikler migreni iyileştirmez, sadece atak anında ağrıyı giderir. Migren baş ağrıları için her zaman etkili değildir. Hamilelik sırasında Parasetamol ilacının kullanılmasına izin verilir, parasetamol içeren kombine müstahzarlar da dahil olmak üzere hemen hemen tüm diğer ilaçlar yasaktır. Aspirin dahil olmak üzere asetilsalisilik asit müstahzarları özellikle tehlikelidir.

Gebeliğin 1. ve 3. trimesterinde kullanılması kesinlikle yasak olan bazı ilaçların ikinci trimesterde alınmasına şartlı olarak izin verilmektedir. Bu ilaçlar arasında Ibuprofen, Naproxen bulunur. Hiçbir durumda bu fonları çocuk sahibi olmanın erken ve geç dönemlerinde almayın. 1. trimesterde, bu ilaçlar üçüncü trimesterde malformasyon riskini artırır - kanamaya ve erken doğuma neden olurlar.

Spesifik anti-migren ilaçları ergot ve triptanlardır. Çoğu zaman, hamilelik sırasında kadınlara Sumatriptan reçete edilir, diğer ilaçlar 1. ve 3. trimesterde kontrendikedir, 2. trimesterde acil durumlarda reçete edilir.

Migren tedavisi için antikonvülsanlar ve antidepresanlar olarak, hamile kadınlara serotonin geri alım inhibitörleri, trisiklik antidepresanlar reçete edilir.

Birinci grup Sertralin, Sitalopram, Fluoksetin içerir. İlaçlar, gebelik döneminde kullanım için kabul edilebilir, ancak kesinlikle doktor reçetesine göre.

Bazı durumlarda trisiklik antidepresanlardan amitriptilin, nortriptilin, metoprolol ve atenolol reçete edilir. Sadece ikinci trimesterde ve kesinlikle doktor tarafından reçete edildiği şekilde. İkinci üç aylık dönemde, kalsiyum kanal blokerlerinin - Verapamil, Amlodipin, Diltiazem kullanımına izin verilir.

Migrenin nasıl tedavi edileceği hakkında daha fazla bilgi için aşağıdaki videoda öğreneceksiniz:

Diğer tedaviler

Migren ataklarını tedavi etmek ve gelişimini önlemek için yaşam tarzını değiştirmek önemlidir. Her şeyden önce, çalışma ve dinlenme modlarını normalleştirin, yeterince uyuyun. Zaten bir saldırı olmuşsa, karanlık ve serin bir odaya gidin, başınızı rahat bir şekilde alçak bir yastığa koyun, alnınıza soğuk bir havlu veya lahana yaprağı kompresi koyun.

Ilık, çok sert olmayan şekerli çay için. Glikoza dönüştürülen ve kan dolaşımına giren şeker, refahı ve ruh halini iyileştiren bir hormon olan serotonin üretimine katkıda bulunur.

Soğuk suyla yıkayın. Rahatlamak. Tekniğinin nasıl düzgün bir şekilde uygulanacağını biliyorsanız, baş masajı veya akupresür yapın. Doktorla ön görüşme yapıldıktan sonra migren atağı tedavisi için nefes egzersizleri de kullanılabilir. Viskiye az miktarda Asterisk balsamı uygulayın.

önleme

Hamilelik sırasında migrenden korunmanın temeli günlük tutmaktır. Günlükte, hasta atakların semptomlarını yazar ve ayrıca baş ağrısının yoğunluğunu 10 puanlık bir ölçekte değerlendirir, bir atağın başlamasına neden olabilecek faktörleri belirtir - yiyecekler, yaşam tarzı, belirli şeyleri yapmak, stres ve kaygı.

Çalışma ve dinlenme modlarının ayrılması, uygun uyku, doğru beslenme, açık havada yürüyüşler, orta düzeyde fiziksel aktivite, stresli durumlardan kaçınma ve duyguları kontrol etme becerisini içeren sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek önemlidir.

Artık sadece kendinize değil bebeğe de baktığınız anlaşılmalıdır. Tüm hastalıkları zamanında tedavi edin ve hastalığın belirtileri tespit edilirse bir doktora danışın. Kendi kendine ilaç verme.

ne hatırlamalı

1. Hamilelik sırasında migren, çoğunlukla bir kadının hormonal arka planındaki değişikliklerin bir sonucu olarak ortaya çıkar.
2. Hamilelik sırasında hastalığın semptomları, diğer hastalarda migrenin standart belirtilerinden farklı değildir.
3. Hastalığın tedavisi, ilaç tedavisini ve sağlıklı bir yaşam tarzını sürdürmeyi içerir, ilaçlar bir doktor tarafından reçete edilir.

Lütfen projeyi destekleyin - bize bizden bahsedin

Maria Sokolova

Okuma süresi: 8 dakika

bir bir

Ne yazık ki bilim adamları, migrenin kesin nedenleri hakkında, ana "suçluların" beynin damarları olması dışında hala hiçbir şey bilmiyorlar. Hamilelik sırasında, hormonal değişiklikler dikkate alındığında, migrenin başlamasının daha da fazla nedeni vardır. Ve bir migren atağı tek başına doğmamış bebeğe zarar vermese de, genç anneler hamilelik sırasında uygun olmadıkları ve tehlikeli olabildikleri için çok zorlanır.

Migren anne adayları nasıl tedavi edilir?

Hamilelik sırasında migrenin ana nedenleri

Migrenin en yaygın nedeni, duygusal faktör - stres, depresyon . Bu nedenle bazen migren riskini en aza indirmek için bir uzmana danışmak mantıklı .

İyi bilinen diğer nedenlerin yanı sıra en yaygın olanları vurgularız:

• Yiyecek. Başlıcaları (saldırı riskini artıranlardan) çikolata ve fındık, tütsülenmiş ve baharatlı, peynir ve domates, turunçgiller, yumurtadır. Ayrıca, "tetikleyici" olabilir
• Çok büyük yemek molaları, düzensiz beslenme.
• Fiziksel aşırı gerilim(uzun yorucu yol, uzun kuyruklar vb.).
• Gürültü ve ışık faktörleri– uzun süre TV programı izlemek, sert ışık, yüksek sesli müzik vb.
• Hoş olmayan kokular.
• Havadaki ani değişiklikler.İklim değişikliği dahil.
• Soğuk. Sadece su değil, dondurma bile bir saldırıya neden olabilir.
• Uyku bozukluğu- çok fazla uyku, uyku eksikliği.
• Hormonal değişiklikler hamilelik ile bağlantılı olarak.

Gebelerde migren ataklarını tetikleyen zararlı faktörlerin ortadan kaldırılması

Her şeyden önce, bir saldırı riskini en aza indirmek için bir alışkanlık edinmelisiniz - son derece sağlıklı bir yaşam tarzı sürmek : kötü alışkanlıklardan vazgeçin (henüz yapmadıysanız), bireysel bir "sağlık" stratejisi geliştirin ve ona bağlı kalın. Ayrıca şunları da unutmayın:

• En uygun uyku süresi - yaklaşık 8 saat.
• Bağışıklık sistemini güçlendirdiğinizden emin olun mevcut tüm yollarla.
• Hipotermiden kaçının ve dondurma ve meyve suları - sadece küçük parçalar halinde, boğaza giderken ısınır.
• Düzenli olarak -. Örneğin, yürümek.
• Rahatlatıcı masaj- Eğer mümkünse.
• Dengeli- azar azar ve sık sık.
• Yeterli sıvı alımı.
• Hariç tut - gürültülü halka açık yerler, sert ışık eğlence mekanlarında, ruh hali değişimlerine veya strese neden olabilecek insanlarla tanışmak.
• Sıcak iklime sahip ülkelere seyahat etmekten kaçının. Hamilelik sırasında normal iklim bölgesinde kalmak daha iyidir.

Hamilelik sırasında migren için hazırlıklar ve tedavi rejimi

Migren sorununun tıbbi çözümüne gelince, hamilelik sırasında pratikte böyle bir seçenek yoktur. Bu nedenle, ana odak şu olmalıdır: provoke edici faktörlerin önlenmesi ve dışlanması . İlaçlar, fetüsün oluşumu ve genel olarak hamilelik üzerinde son derece olumsuz bir etkiye sahiptir. Ve çoğu bu dönemde kontrendikedir.
Kural olarak, migren reçete edilir:

• Magnezyum müstahzarları.
• Parasetamol.
• En düşük dozda asetaminofen.
• Panadol, Efferalgan.

Halk ilaçları ile hamile kadınlarda migren tedavisi

Hamilelik sırasında ilaçları reddetmeniz gerektiğini göz önünde bulundurarak, birçoğu bir nöbeti hafifletmeye veya hafifletmeye gerçekten yardımcı olan halk yöntemlerine dönebilirsiniz.

• Sessizlik ve huzur.
  Saldırının en başında iyi havalandırılan bir odaya gitmeli, sessizlik ve karanlıkta yatay bir pozisyon almalı ve alnınızda serin, nemli bir havlu ile uykuya dalmaya çalışmalısınız.
• Bol şekerli çay.
  Kafeinli bir içecek olarak kahve uygun değildir - tansiyonu yükseltir.
• Nefes egzersizleri.
• alnında soğuk(örneğin, bir havluda buz) veya tersine kuru ısı (tüylü bir şal, köpek kılı, keçe banyo başlığı) - neyin yardımcı olduğuna bağlı olarak.
• Bir şal / fulardan bir bandaj altında ağrının lokalizasyon noktalarına uygulanabilir. çiğ doğranmış soğanın yarısı(cilde kesilir) - yöntem çok etkilidir. Güçlü bir soğan saldırısı bile 15-20 dakikada hafifler. Elbette daha sonra ampulü atın.
• Soğuk su ile yıkama.
• Rahatlama teknikleri - meditasyon, otomatik eğitim, yoga hamile kadınlar için, Bradley yöntemi, biofeedback yöntemi.
• Baş masajı, akupresür.
• Bileklerdeki nabız bölgelerinin yağlanması Espol merhem. Yaz aylarında - aynı bölgeleri ısırgan otu ile ovalayarak yulaf ezmesi haline getirin.
• merhem yıldız- şakaklarda ve alında.
• Zencefil kökü- migren ile mide bulantısından. Ondan yardım edecekler akupunktur bilezikleri.

Anne adayı tedavi yöntemlerini kendisi seçer. Tabii ki, ağrı çok sık ve dayanılmaz hale gelirse, o zaman doktora danışmadan . Hap kullanımına başvurmamak için, tüm migren kaynaklarını ortadan kaldırmak için önceden önlem alın. En iyi seçenek hamilelik süresince bırakmaktır. iklim bölgesinde sessiz bir yer (örneğin, kır evine, akrabalarla köye), bir uyku/beslenme rejimi oluşturmak ve hoş olmayan insanlarla tüm temasları dışlamak.

Site sitesi uyarıyor: kendi kendine ilaç tedavisi sağlığınıza zarar verebilir! Burada verilen tarifler doktora gitmeyi iptal etmez!

Bir kadının hormonal arka planındaki değişiklikler ile baş ağrısı sıklığı arasında açık bir ilişki vardır. Hamile kadınlar bundan dolayı diğerlerinden daha fazla acı çekiyor - vücut üzerindeki artan stres ve hormonal seviyelerdeki önemli değişiklikler, migren ataklarının sıklığını ve yoğunluğunu önemli ölçüde artırabilir.

Hamilelik sırasında migreni etkili bir şekilde durdurabilen ilaçların çoğunun yasaklanmış olması, durumu karmaşık hale getiriyor. Bu durumda ne yapmalı? İlk etapta başvurulması gerekenler var.

1. Tatlı, sıcak, kafeinli içecekler (çay, kahve) migren semptomlarını azaltmanın etkili, ekonomik ve güvenli bir yoludur. Ölçülü kullanımda kafeinin fetüs üzerinde zararlı bir etkisinin olmadığı kanıtlanmıştır, bu nedenle bu yöntem hamileliğin herhangi bir aşamasında kısıtlama olmaksızın kullanılabilir. Şekerde bulunan glikoz, vazospazm nedeniyle yetersiz kan temini koşullarında beyin hücrelerini destekleyecek olan beyin için ana besin maddesidir.
2. Ağrıyla baş etmenin bir başka etkili yolu da soğuktur. Özel bir buz torbası veya normal bir plastik şişe donmuş su, hatta içecekler için sadece buz küpleri kullanabilirsiniz. Ayrıca özel "soğuk akümülatörler" de vardır - vücudun şeklini alan ve sıcaklığı uzun süre koruyan jöle benzeri içeriklere sahip bir çanta. Tek uyarı, ciltte donmayı önlemek için kullanmadan önce buzu bir bez veya havluya sarmaktır.
3. Soğuk bir duş da aynı etkiye sahiptir. Basit bir yıkama veya başınıza soğuk su dökmek bile yeterli olacaktır.
4. Boyun bölgesine yapılan masaj da baş ağrılarının azalmasına yardımcı olacaktır. Yakınınızda size masaj yapacak kimse yoksa şakaklarınıza, boynunuza ve saç derinize masaj yapın. Masaj hafif vuruş hareketleriyle başlamalı, yavaş yavaş daha yoğun hareketlere geçilmelidir. Darbenin gücü, duyumlar hoş olacak, ancak çok zayıf olmayacak şekilde seçilmelidir.
5. Yürüme gibi hafif fiziksel egzersiz, beyinden kaslara giden kan akışını artırmaya yardımcı olur, böylece beyin damarlarındaki basıncı azaltır ve.

Hamilelikte migrenin medikal tedavisi

Hamilelik sırasında reçete edilebilecek ilaç yelpazesi, fetüs üzerindeki olası etkileri nedeniyle ciddi şekilde sınırlıdır. Çeşitli anti-migren ilaçların tam güvenlik çalışmaları yapılmamıştır. Hamilelik sırasında migren ilaçları ile tedavi edilen kadınların sadece birkaç klinik gözlemi vardır. Yardımcı yöntemler baş ağrısı kriziyle başa çıkmaya yardımcı olmazsa ne yapmalı? Ampirik olarak, migrenli hamile kadınlarda ilaç kullanımına ilişkin çeşitli kurallar formüle edilmiştir.

• Fitoterapi dikkatle tedavi edilmelidir. Bu yöntemin görünürdeki güvenliğine rağmen, bazı otlar düşüklere neden olabilir.
• Steroid olmayan iltihap önleyici ilaçların çoğu hamilelik sırasında doğmamış bebeğe zarar vermeden kullanılabilir. Bu ilaçların çözünür formları özellikle uygundur - hızla emilirler ve hemen harekete geçmeye başlarlar. Migren atağının başlamasından sonraki ilk 2 saat içinde non-steroidal antiinflamatuar ilaçların alınması çok önemlidir. Ancak bu durumda tam olarak hareket edebileceklerdir. NSAID'lerin kafein ile kombinasyonları çok etkilidir. Ne yazık ki ilaç endüstrisinin ürettiği bitmiş ürünler, hamile kadınların kullanması yasak olan ağrı kesiciler içermektedir. Çay veya kahve ile kombinasyon halinde NSAID'ler yeterli bir ikame olacaktır.
• Magnezyum tuzları hamile kadınlar için oldukça etkili ve güvenli bir ilaçtır.
• Aşırı durumlarda, triptanlar reçete edilebilir. Bu en modern ve verimli yoldur. Şu anda geriye dönük olarak toplanan veriler, triptan preparatlarının çoğunun fetüsün gelişimini etkilemediğini güvenle söylememize izin veriyor. Hamile olduğunun farkında olmayan bir kadının yanlışlıkla triptan kullanması, doğmamış bebeğin sağlığını bozmaz. Aynı zamanda, triptanların etkilerinin yeterince bilinmemesi nedeniyle, hamile kadınlar tarafından sistematik kullanımlarının önerilmesi mümkün değildir. Emziren annede migren olması durumunda da çok gerekli olmadıkça triptanlar alınmamalıdır. Bunları almadan yapmak mümkün değilse - tercihen beslendikten hemen sonra, böylece ilacın sütteki konsantrasyonunun bir sonraki beslemede azalmak için zamanı olur.

Migren Önleme

Gebelikte migrenin medikal tedavi imkanları son derece sınırlı olduğundan korunma imkanları ön plana çıkmaktadır.

• Günün rasyonel bir rejimini gözlemlemek son derece önemlidir. Gün içinde yeterli dinlenme, migren ataklarının sıklığını azaltmaya yardımcı olur. Çok fazla uyku da hamile kadının durumunu olumsuz etkileyebilir. Günde 7 saatten az ve 9 saatten fazla uyumak istenmeyen bir durumdur.
• Doğru beslenme çok önemlidir. Mümkün olduğunca doğal ürünler yiyin, turşu, sos, baharatlı, yağlı ve kızartılmış yiyeceklerden kaçının. Günlük yiyecek miktarını küçük porsiyonlara bölün - tercihen gün boyunca 5-6 küçük öğün.
• Yeterince su iç. Gebelerin sıvı ihtiyacı artar ve eksikliği kanın pıhtılaşmasına neden olarak migren ataklarını tetikleyebilir.
• Hamilelik sırasında uzun yolculuklara çıkmak veya hareket etmek istenmez - iklimde, çevrede keskin bir değişiklik migren atağına neden olabilir.
• Düzenli egzersiz yapmayı unutmayın. Her gün anne adayı en az bir saat yürümelidir. Hamile kadınlar için özel egzersizler, nefes egzersizleri yapılması da arzu edilir. Özellikle hamile kadınlar için tasarlanmış yoga çeşitleri vardır. Bu yöntemlerin çocuğa zarar vermemesi garantilidir. Düzenli yoga ve nefes egzersizleri ayrıca stresle ve zor günlük durumlarla başa çıkmayı ve bunlara daha az duygusal tepki vermeyi öğrenmenize yardımcı olacaktır. Böylece migreni tetikleyen faktörlerin sayısını önemli ölçüde azaltmış olursunuz.
• Akupunktur seansları hem mevcut migren atağıyla mücadelede yardımcı olabilir hem de gelecekte akupunktur sıklığını azaltabilir.
• Masaj için harika bir araçtır. Profesyonel bir masaj terapistini ziyaret edebilir veya bir akrabanıza masajın temellerini öğretebilirsiniz. Migren ile çok yoğun tekniklerden kaçınmak önemlidir, masaj rahatlatıcı olmalıdır. Duruma göre yaka bölgesi, baş, sırt veya tüm bu bölgelere aynı anda masaj seansları alabilirsiniz.
• Yüz ve baş akupunkturunu kendi başınıza yapabilirsiniz. Kaşlar arasındaki bölgeye, boynun başlangıcına ve gözlerin köşelerine dikkat edin - bunlar baş ağrısını azaltmaya yardımcı olan refleks bölgeleridir. Avuç içlerinde ve ayaklarda birinci ve ikinci parmaklar arasında benzer noktalar vardır.
• Migren ataklarının önlenmesinde son derece önemli olan anne adayına koruyucu bir rejim oluşturulmasıdır. Her türlü stresten, zihinsel aşırı yüklenmeden kaçınmak gerekir. Evdeki atmosfer mümkün olduğunca rahat olmalıdır. Sevdiklerinin desteği önemlidir.

Migren ataklarının sıklığını azaltmanın bir diğer önemli yolu da psikoterapidir. Bir kadına gevşeme tekniklerini, strese nasıl tepki verileceğini öğretmek, migren ataklarının sıklığını azaltmaya yardımcı olacaktır.

Unutulmamalıdır ki çoğu kadında gebelik ilerledikçe migren atakları daha az görülür. Bunun nedeni vücutta artan östrojen miktarı ve doğum için hazırlıktır. İlk trimesterde kadınların yarısından azı ataklarda azalma olduğunu bildirirse, üçüncü trimesterde migren kadınların neredeyse %90'ını rahatsız etmeyi bırakır. Bu nedenle, hamileliğin ilk yarısında maksimum önleyici tedbirlerin alınması son derece önemlidir. İkinci yarıda, vücudun kendisi hastalıkla başa çıkmaya yardımcı olacaktır. Ancak migren tedavi edilmeden bırakılamaz. Bu durumda vücut, baş ağrısıyla savaşmak için kendi rezervlerini bağlamak zorunda kalır. Tabii ki, saldırı ile başa çıkacaklar. Ancak tekrarlanan saldırılar, vücudun telafi edici rezervlerinin tükenmesine yol açacaktır. Saldırılar her seferinde daha sert ilerleyecektir. Ayrıca tekrarlayan tedavi edilmeyen migren atakları vücudun hamilelik ve doğum sırasında son derece önemli olan analjezik mekanizmalarının tükenmesine neden olur.